新感覚の酢レシピ 米酢、黒酢、りんご酢、梅酢、果実酢、ワインビネガー、バルサミコ酢など ＜おかずにスープ、麺、常備菜、寿司まで＞角田真秀さんによる使いこなしワザ64 なじみ深い調味料でありながら使い方がワンパターンになりがちな、酢。 酢は食欲を刺激したり、料理の保存性を高めたりと、日々の献立にとても役立ちます。 炒めものはマイルドな味に、煮ものはまろやかで食べやすくなります。酢を使った副菜や常備菜は冷めてもおいしいからお弁当にも大活躍です。 はじめに この本の使いかた 基本は、まず「米酢」から この本で使う調味料のこと ●酢のおかず 豚のしょうが焼き ひき肉ともやしの酢炒め 豚こまとじゃがいもの黒酢炒め 豚バラときゅうりの甘酢炒め 豚キムチ酢炒め 白身魚の蒸し煮 鶏の酢から揚げ ししゃも南蛮 黒酢酢豚 アドボ　鶏手羽元と卵の酢煮 豚と厚揚げのニラ黒酢蒸し炒め おからと根菜の酢煮 梅酢で煮る　卯の花 甘酢シャケ 鶏むね肉のサワー蒸し煮 梅入りアクアパッツァ ●酢のスープと麺 サンラータン（酸辣湯） きゅうりのガスパチョ シェントウジャン（鹹豆漿） 黒酢やきそば ソーメンチャンプルー たらこパスタ ツナと大根のパスタ ・最近注目している酢 若い人たちが、昔ながらの方法でつくる酢 使い道いろいろ、フルーツの酢 ・果実酢でつくるドリンク ジンジャービネガーティー／果実酢のサワードリンク／果実酢ビール／果実酢ミルク ●酢の副菜・常備菜 酢を使ったおかずは、お弁当にぴったり 鶏ハムのサラダ ピクルス 大根の黒酢ピクルス 酢卵 玄米のハニービネガーサラダ ミニトマトと黒酢のしょうゆ和え トマトとみょうがの黒酢サラダ たことオリーブのマリネサラダ チーズトースト　トマトマリネのせ コールスロー にんじんラペ ポテトサラダ ローストポテト オクラともずくの酢のもの オクラとトマトの和えもの ブロッコリーとゆで卵のマリネ 大根おろしとしらすの酢和え ぶりの梅照り焼き サーモンのカルパッチョ風 なすと油揚げの炒め煮 自家製きゅうり漬け 豆のマリネ いちじくとビネガーリコッタチーズ 紫キャベツとキウイのマリネ いちごとバルサミコのマリネ ●酢めし 基本の酢めし いなり寿司 ちらし寿司 あなごの押し寿司 枝豆の混ぜご飯 ローストビーフとクレソンのちらし寿司 白身魚のカルパッチョとレモンの混ぜご飯 ・酢でつくるたれ4種 自家製ポン酢しょうゆ／にらの黒酢たれ／ごまみそ酢だれ／ねぎみそ おわりに

1,760円

からだが整う「酢」の料理　 〜食欲ない日もこれさえあれば…

暑さに負けない！ 話題の料理家さんの人気おかずが満載 人気メディア「フーディストノート」から誕生した 『フーディストノートmagazine』シリーズ。 第二弾のテーマは「豚肉と野菜の人気おかず」。 疲れ気味なときに食べたい豚肉おかずや、 旬を味わう、なす、トマトといった野菜おかずなど、 暑い季節に大活躍するレシピをピックアップ！ 人気料理家さんのとっておきのレシピとアイデアが ギュッと詰まった、充実の一冊です！ ●スタミナ豚肉おかず もあいかすみさん、山本ゆりさん、Mizukiさんの 元気になれる、豚こまなどの人気おかずを紹介！ ●なす、トマト、きゅうり、ピーマンの人気おかず 青髪のテツさんの野菜の豆知識に加え、だれウマさん、 しゃなママさん、たっきーママさん、しにゃさんなど 人気料理家さんの旬を味わえる料理が盛りだくさん。 ●ラクしておいしい♪ 火を使わないおかず 暑い季節に大助かりな、レンジなどのレシピをYuuさん、 てぬキッチンさん、今日のおうちごはん！さんが伝授！ ●忙しい日でもパパっと作れる麺＆ごはんもの 長田知恵（つき）さん、まいのごはんさん、ちはるさん、 Tesshiさん、あつメシさんなどの1品料理を紹介！

1,100円

フーディストノートmagazine vol.2 豚肉と野…

体を健やかにととのえてくれる「蒸しもの」と「お粥」。 火にかけてタイマーをセットすれば、あとは手間いらず、失敗しらず。 蒸している間にお粥を炊いておくこともできますし、 蒸しものとお粥で献立にすれば、体がよろこぶ軽やかな1食のできあがり。 「蒸しもの」は“下ごしらえ”と“出来上がり”をかねた存在です。 まとめて蒸しておけば、蒸し立てはそのままでおいしく、アレンジも自在、 保存して翌日に、と、料理の心強い味方になってくれます。 おいしくてヘルシーな、蒸しものとお粥を毎日の食卓にぜひ取り入れてみてください。

2,530円

ウー・ウェンの 蒸しもの お粥…

大好評『小学生のお料理ブック』 待望の続編！ お料理に興味津々な子どもに送る、ワクワクが詰まった50レシピ 今回は、たこやきや餃子、ピザなどみんなで楽しめる料理がいっぱい！ 「一人でごはんを作ってみたい」「家族や友達に料理をふるまいたい」という子どもや、「料理ができる子になってほしい」という親のニーズが高まっています。 この本は「小学3~6年生が安全に、全部ひとりで作れる人気のレシピ」を厳選して掲載。 やさしい説明と豊富なプロセス写真つきで、作りやすさにこだわりました。 見ているだけで楽しいかわいらしいデザインで、思わず作りたくなる！ 家にある道具と調味料、手に入りやすい食材を使用しているので、思い立ったらすぐにはじめられます。 ●メニュー紹介 グリルポテト／みそラーメン／ぎょうざ／ハンバーガー／たこやき／煮込みハンバーグ／ビーフシチュー／マグロ漬け丼／ドリア／焼きおにぎり／ピザ／トマトパスタ／握りずし／クレープ　　ほか多数

1,650円

小学生のお料理ブック2 SUPER！…

これだけマスターすれば家庭料理は大丈夫。一生役立つ料理術 「10品をきちんと作れるようになれば、100品だって作れます」と言うウー・ウェンさん。 そんな魔法のような料理のコツを、豊富なカラー写真とともに紹介。 本書で取り上げる10品は、仕事をしながら2人の子どもを育ててきたウー・ウェンさんが、プライベートで長年作り続けてきた料理です。 材料も道具も最小限で作りやすく、とてもおいしいのが魅力です。季節の野菜でアレンジができるから、一度覚えてしまえばレパートリーは無限大。 なぜその手順が必要なのか、どんなふうにすればラクに台所仕事を進めていけるか、なども合わせてお伝えするので、読めば自然に料理の勘所が身につきます。 10品を、焦らず、ていねいに。 一生ものの、おいしい家庭料理のはじまりです。 ［目次］ 1　肉と野菜の2種炒め 2　野菜1種類の炒め物 3　野菜入りの卵焼き 4　切り身魚で作る蒸し物 5　肉の塩焼き 6　肉と野菜の煮物 7　カップ1杯の油で揚げ物 8　毎日作る簡単春巻き 9　お茶代わりのスープ 10　具が2つのシンプル鍋

1,760円

10品を繰り返し作りましょう…

ビジュアルで、自家製麺で、味づくりで“魅せる”！　 昨今のラーメン業界のトレンドとして、複雑な味わいのスープの追求が一巡し、いま再び「麺」に注目が集まっている。 ラーメンとつけ麺でメニューごとに麺を変えたり、複数の麺を合盛りにしたり、「もち姫」などもち系小麦や国産小麦使用を謳う店も増えている。 本書はそうした「麺」で評判を呼ぶ、各地の人気ラーメン店10店を紹介。 手打ちから機械打ちの自家製麺、あるいは“餅は餅屋”として信頼する製麺所から仕入れる店、オリジナル麺を発注する店など多種多様なスタイルが登場する。 また「麺線（めんせん）」と呼ばれる麺の流れを整えた美しい盛り付けや、インパクトのあるサイドメニューを紹介。 人気製麺所「麺屋棣鄂」の工場ルポ、製麺機メーカー「大和製作所」の製麺機導入のための基礎知識なども収録。 もちろん麺だけでなく、スープ、具材、かえし（たれ）、香味油などのつくり方、味づくりの考え方まで幅広く盛り込んでいる。 ■1章 魅せる味づくり スープ、かえし、香味油の技術 らーめん かねかつ NOUILLES JAPONAISE とくいち 拉麺酒房 熊人 らーめん 飛粋 麺や 福はら 唯一無二のらぁ麺専門店 イ袋ワシづかみ ラーメン 健やか 芛堂寺〜いどうじ〜 和渦製麺 あいだや ■2章 魅せる麺 自家製麺の技術と、仕入れ麺 和渦製麺（和渦グループ） あいだや（小池グループ） 麺や 福はら ラーメン 健やか らーめん かねかつ 拉麺酒房 熊人 麺図鑑 自家製麺と仕入れ麺 「麺屋棣鄂」の麺 ■3章 魅せるトッピングとメニューバリエーション 豚・鶏チャーシュー、その他の具材 メニューバリエーション ■4 章 麺づくりの最前線 製麺機メーカー、製麺所に訊く 製麺機による「自家製麺」の現在と展望 大和製作所 代表 藤井 薫 「仕入れ麺」で新たな価値を創造する 麺屋棣鄂 代表 知見芳典 製麺所をゆく 麺屋棣鄂 本社工場 店主インタビュー

3,080円

ラーメン店の魅せる技術…

北アルプス・黒部源流の山小屋、薬師沢小屋で働くイラストレーターのやまとけいこさんが送る、山小屋の厨房が舞台のエッセイ集！ 「山小屋料理人」の仕事は、限られた食材をやりくりしながら、宿泊者と従業員のおなかと心を満たすこと。 日々の調理はもちろんのこと、ヘリコプターで運ばれてくる食材の管理を試行錯誤したり、隙あらば食材を狙う小動物との攻防戦を繰り広げたりーー。そんな山小屋の厨房ならではの苦労や悩みを、従業員らと力を合わせて、工夫とユーモアで乗り越える。 食材やメニューを切り口にして、山小屋料理人が抱える苦悩と喜びをユーモラスな文と親しみのわくイラストで綴ります。食材に紐づくレシピも満載！ ＊本書は『山と溪谷』2023年1月号から24年12月号まで掲載した大人気連載に、書き下ろしの文とイラストを加えたものです 《CONTENTS》 はじめに　薬師沢小屋厨房事情 米…ライスシャワーの贈り物 キャベツ…山小屋厨房登竜門 豚肉…メインディッシュを召し上がれ 豆腐…軟らかき白の女王 〈厨房エッセイ〉山小屋食料難 ひじき…黒の海人、ひじき トマト…命短し、食せよトマト 卵…卵は生きている ニンジン…薬師沢小屋、若返りの水 リンゴ…リンゴとおもてなしの心 〈厨房エッセイ〉生ごみ処理事情 ゴボウ…ゴボウ、日々是好日 ヨーグルト…ヨーグルト事件簿 小麦粉…小麦粉で語る故郷の味 鶏肉…鶏肉と山小屋と赤塚君 玉ネギ…生で辛く、炒めて甘く、傷んで臭い 〈厨房エッセイ〉思い出の山小屋おやつ タケノコ…春の味覚をいただきます 弁当…山小屋弁当いまむかし 納豆…世界最強、納豆菌の力 そうめん…幻の薬師沢そうめん アイスクリーム…山の上のアイスクリーム 〈厨房エッセイ〉山小屋料理人卒業 スパイス…山小屋生活は人生のスパイス パン…幸せはいい匂い カボチャ…種まで愛して チーズ…山小屋にとろける幸せ おわりに

1,760円

黒部源流 山小屋料理人…

インスタフォロワー9万7,000人。「1品で大満足!」「ふたり暮らしに使いやすいレシピ」と大好評のMYON(みょん)さん、初の本です。簡単だけどすっごくおいしい! 食材もあるものでできる! と、大反響で、Instagramフォロワー数も急上昇中。食べた家族が思わず笑顔になる自信作ばかり。 「いいね」が集まったバズりおかずから、お肉も野菜もたっぷり摂れる主菜、万能ダレ＆ソースまで、大充実の一冊。 ふたり暮らしにちょうどいい、胃袋惚れさせレシピ180品です。 【内容紹介】 MYONの「おかわり!」の声がうれしい 毎日のふたりごはん Part1 いいねが集まった! バズり＆褒められごはん25 Part2 チキン、豚バラがごちそうに! ボリューム満点! 肉おかず Part3 あと一品ほしいときにうれしい 簡単＆時短おかず Part4 一品で満足 丼、のっけごはん、パスタ、うどん Part5 飲みながらでも作れちゃう お酒がすすむ♪ 絶品おつまみ コラム 万能ダレ＆ソース／お手軽サラダ／具だくさんおむすび／とっておきのスープ 【著者メッセージ】 ''美味しい''のたった一言だけで 明日も明後日も作りたいと思いませんか? 「胃袋を惚れさせたい」 「手料理を褒めてもらいたい」 その願いを叶えるために日々奮闘して作り上げてきたレシピです。 全てのレシピが、スーパーで買える食材から、 お家にある調味料だけで作れるものなど、 たくさんの方の日常に寄り添える内容になっております。 これを手に取ってくださる方と、その方の大切な人との日々に より一層幸せで笑顔あふれる時間をお届けできたら嬉しいです。

1,518円

MYONのふたり暮らしごはん…

昨年発売の書籍『食の選び方大全』(サンクチュアリ出版)が6刷とロングセラーになっている、自然食品店店長、食養生アドバイザー、オーガニック料理ソムリエのあるとむさん。ブログやSNSで体と心を整える食の知恵を発信しているあるとむさんに、食品選びの疑問に100個答えてもらいます。Q&A100で本当に知りたいことがすぐわかる! 子どもに食べさせても安心な食事が作れる! 「野菜や調味料の選び方」「無添加やオーガニックって?」安心安全な食選びの基本を学べる一冊です。

1,540円

安心安全な食品選び Q&A100…

1,430円

腎臓病、糖尿病、緑内障が大改善！最強の毒消しスープ…

【CONTENTS】 ローカルチェーンはこう楽しもう！ 【飲食店部門】 函館ラッキーピエロ カレーショップ　インデアン 焼肉・冷麺　ぴょんぴょん舎 大衆食堂　半田屋 上州御用　鳥めし本舗　登利平 サザコーヒー にんたまラーメン 元祖ニュータンタンメン本舗 みかづき 甲州ほうとう小作 テンホウ／8番らーめん カレーのチャンピオン テキサスハンズ ラーメン福 スパゲッ亭チャオ 味仙 カレーハウス　サンマルコ キャピタル東洋亭 ちゃんぽん亭 喃風／かすうどん KASUYA ぶっかけふるいち どんどん お好み焼・鉄板焼 徳川 ミスター・バーク 回転すし北海道 ラーメン東大／こがね製麺所 すしえもん ぎゅう丸 牧のうどん 天麩羅処ひらお 廻る寿司　めっけもん 元祖辛麺屋　桝元 鹿児島　餃子の王将 【コラム】お弁当＆お惣菜ローカルチェーン 【MEMO】ローカルチェーンさんぽ　函館〜五稜郭　編 【スーパーマーケット部門】 スーパーアークス フクハラ カブセンター キクコーストア フーズガーデン マルト とりせん BLΛNDE スズキヤ 紀ノ国屋 ツルヤ／ハニー新鮮館 アルビス ヤスサキワイプラザグルメ館 しずてつストア ヤマナカ ファミリーストアさとう ぎゅーとら スーパー玉出 フレスコ アル・プラザ ハイマート ヤマダストアー エスマート ユアーズ サニーマート キョーエイ フジグラン サイキバリュー ダイキョー A-Z イスミ タウンプラザかねひで ジミー 【MEMO】ローカルチェーンさんぽ　京都市内　編 【コンビニエンスストア部門】 セイコーマート ハセガワストア タイエー セラーズ オレンジハート ナチュラルローソン ニューデイズ グーツ オレンジBOX ひまわり もより市（旧アンスリー） ダンクショップ くいしんぼ如月 アイショップ 沖縄ファミリーマート 【コラム】個性派ローカルコンビニ6

1,870円

すごいローカルチェーン100…

都内屈指の人気ベーカリー「パン デ フィロゾフ」、初のレシピ本　 連日行列の絶えない東京・神楽坂の人気ベーカリー「パン デ フィロゾフ」。 オーナーシェフの榎本 哲氏は、独創的なパンづくりで業界でも一目置かれている存在だ。 既存の製パンでは行わないような技術の掛け合わせを実践し、次々に新しい味を生み出している。 たとえば、スペシャリテの「アルファバゲット」は、バゲットに湯種をとり入れ、甘味ともちもちとした食感を付与した画期的な商品。 「めざす味わい、食感をつくるには、何をするべきか」。 43品のオリジナルレシピを通して、榎本氏がパンづくりの本質を解説する。 ※本書は「caf´e -sweets」211号〜222号連載の『「パン デ フィロゾフ」　榎本 哲さんに学ぶ パンづくりの「なぜ？」を考えよう』を追加取材し、再構成したものです。 はじめに パン デ フィロゾフのパンづくり レシピを読む前に 思い描く味、食感を正確に表現するために パン デ フィロゾフで使用している 13 種の粉 リュスティックはリトマス試験紙 ■chapter1 リュスティック リュスティック 柚子のリュスティック 渋皮マロンとほうじ茶のリュスティック 北海道産とうもろこしのリュスティック グリーンオリーブのチャバタ ■chapter2 バゲット アルファバゲット バゲット・トラディショナル バゲット・オリゼー バゲット・ジ・コンプレット 大納言 オリーブ・エ・フロマージュ ■chapter3 合わせる食事をイメージして ポミエ パン・ド・ロデヴ ル・ヴィニュロン 出汁のパン セーグル・アン・ローズ アベイ・ド・ベロックとブランデーレーズン ロデヴ・フレーズ ロデヴ・デテ ロデヴ・ドゥ・メリメロ セーグル・フリュイ ポティロン ■chapter4 クロワッサン クロワッサン パン・オ・ショコラ パルミエ バトン・シュクレ バトン・サレ 鶏肉と根菜のキッシュ シャルキュトリーとカマンベールチーズのキッシュ ■chapter5 レストラン向けのパン ORI（オリ） ビーツのパン フォカッチャ パン・ドゥ・フイユ ■chapter6 デュラム小麦のパン チェリートマトとマンダリンオレンジ、フィセル・ドゥ・ジャンヴル ■chapter7 食パン アサマ山食パン ロンバルディア パン・ド・ミ・ショコラ ■chapter8 ブリオッシュ 湯種のブリオッシュ マリーゴールドとマンゴーのブリオッシュ トリュフブリオッシュ ■chapter9 シュトーレン シュトーレン シュトーレン・ショコラ・ド・ネージュ パン職人になるということ パン デ フィロゾフの店づくり ビストロ「ドゥ フイユ」のこと 人を育てるということ

4,400円

パン デ フィロゾフ

インスタグラムを中心に人気を集める料理家yuka*cmさんの初めての冷たいスイーツ本。”大人シック”をキーワードに、思わずSNSにアップしたくなるビジュアル＆季節を問わず食べたくなる冷たいスイーツを提案します。Part1　甘酸っぱくときめく　フルーツのゼリーPart2　懐かしくて新しい　和とアジアの冷たいおやつPart3　魅惑のくちどけ　フローズンデザートPart4　話題のモノクロスイーツも　冷たい濃厚デザート

1,870円

大人シックな冷たいスイーツ…

子どもが生まれて口に入れるものが気になるようになったパパ・ママへ。はじめてでも失敗しない、子どもと一緒においしく食べられる発酵食レシピが約90レシピ掲載！ はじめに／本書について／Chapter1：手軽にできる！基本の発酵調味料／Chapter2：子どもの大人も大好き！メインおかず／Chapter3：素材のおいしさを楽しむ野菜の副菜おかず／Chapter4：ヘルシーでおいしい！お砂糖なしのおやつ／Chatpter5：さらに楽しむ発酵調味料／スペシャルインタビュー：とけいじ千絵

1,870円

親子でおいしい 発酵ごはん…

旬の野菜50種。 それぞれがもつ特別な味を、最高の美味しさで味わうレシピ。 ＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　 素材を活かしきることを信条とする料理家 細川亜衣が 熊本の日常、そしてイタリアの地からたどりついた、 いまもっとも伝えたい野菜料理の数々。 たけのこ、キャベツ、じゃがいも、枝豆、とうもろこし、白菜 -- 身近な食材を使い、毎日の食卓に、ご馳走に手軽に作れる料理を厳選して収録。 和・洋・中・エスニック、今日から作れるジャンルも多様なレシピで、 野菜料理のレパートリーが広がる一冊です。 ひと皿にまつわるエッセイや、作り方のコツも満載。 [収録レシピ] ふきのとうのおかゆ / たけのこの春巻き / 春の白和え / 神戸風お好み焼き / 卵の帽子をかぶった芽キャベツの腐乳炒め / ういきょうとかさごのレッソ / カルチョーフィの丸煮 / キャベツのケーキ / 新じゃがいものグリーンマヨネーズ / セロリとラルドの温かいサラダ / ズッキーニのソテーにチーズの花 / そら豆わんたん / 新にんにくごはん / ゆでアスパラガス / にんじんのマッシュ / にら豆腐 / 赤たまねぎのソース / レタスとえごまとのりのサラダ / さやいんげんの高菜和え / トマト納豆鍋 / 我流スリランカカレー / きゅうりの古漬けそうめん / 水なすとブルーベリーのサラダ / とうもろこしのフリッタータ / オクラのトルコ風 / けずり冬瓜のサラダ / 甘唐辛子のナムル / なすの梅焼き / 枝豆のミントバター / 焼きパプリカと干し果実のマリネ / 3種の酢漬け / 焼き野菜 / 黒きくらげ炒め・白きくらげのしょうが酢和え / れんこんずし / 蒸し里芋・柚子こしょうみそ / 揚げごぼうの豆チ炒め / 水前寺菜の水煮 / 焼きビーツ / カリフラワーのピンツィモーニオ / おいものコロッケ / 焼き芋と唐辛子のフォカッチャ / カネコ式青菜炒め / 春菊麺 / 小松菜のサラダ / ヤーコンのきんぴら / 自然薯のリゾット / かぶのクリームシチュー / 白菜の黄色蒸し / 紅白大根のマリネ / ほうれん草飯 / ねぎの蒸し煮と卵マヨネーズ / 高菜のしゃぶしゃぶ 著者: 細川亜衣 写真: 在本彌生 デザイン: 田中義久

2,200円

野菜

累計15万部突破の『超麺通団』シリーズ、15年ぶりの最新刊！ さぬきうどんを巡るお客様は、実は今も減っていない。 香川に来たら「せっかくだからうどんを食べて帰ろうか」から、「うどんを食べに香川に行く」というレジャーを作り、さぬきうどん巡りブームを牽引したと言われる麺通団。 その麺通団が永い眠りから覚めて、書き下ろしたのが本書。 うどんブーム前史から、突然ブームの主役となった製麺所型さぬきうどん屋「レジェンド6」のすべて、そして今も続くさぬきうどんブームの深層までを笑い満載で書きつくした、うどんスペクタクル。 最終章には、さぬきうどんブームの火付け役となった1993年刊『恐るべきさぬきうどん』から「レジェンド6」であるうどん店・山越、がもう、谷川米穀店、田村、なかむら、山内の初出の探訪記を掲載。 【巻末付録】 本書に登場した現存するうどん屋のリスト＆マップ 【第一章　はじめに】 ・「讃岐うどん巡りブーム」で県内うどん店の「新規オープン数」が激増 ・「讃岐うどん巡りブーム」で「うどん店数」も増加 ・「讃岐うどん巡り客」は、どれくらいいるのか？ ・「怪しい製麺所型うどん店群」が讃岐うどん界に「ゆらぎ」を起こした ・ブーム以前の讃岐うどん界は、「一般店」が断然の主役だった ・「製麺所型店群」が起こした、讃岐うどん界の“下剋上” ・ゆらぎ、開始 ・まず、マニアックなメディアから火が付いた ・1990年代終盤から、全国的に「穴場讃岐うどん巡り」がレジャーコンテンツになっていく ・讃岐うどんの情報発信におけるゆらぎのメカニズム 【第二章　おわりに】 ・ブームを作った「製麺所型うどん店」の激減 ・「探検レジャー性」の激減 【第三章　ちなみに】 ◆麺通団スペシャル座談会（その1） ・団長のやらかしちゃった事件簿 ・イルパラッツォの夜 ◆麺通団スペシャル座談会（その2） ・男麺と女麺 ・ツルツル、モチモチ、シコシコ ・麺は筋肉だ ◆麺通団スペシャル座談会（その3） ・「香川麺議会」を設置する ・「自麺党」と「立憲麺主党」の二大政党制だ ・「中野うどん学校」を義務教育に（笑） ・「麺金制度」の導入だ（笑） ◆1993年のレジェンド6 ・前書き ・人の接近を拒むかのごとく 仲南町・山内 ・怪しい情報　どっひゃー。こんなところにうどん屋が！ ・「わたしが鈴木さんだ」 ・さぬきうどんの原点を宿す秘境 琴南町・谷川米穀店 ・魔法の水から輝く麺　前編　綾上町・山越 ・推薦ハガキが続々 ・魔法の水から輝く麺　後編　綾上町・山越 ・水の秘密 ・田村顚末記 綾南町・田村 ・超ゲリラ本「うどんグルメの旅」 ・田村の謎 ・田村、発見 ・目に焼きつく感動的なロケーション！坂出市・蒲生 ・がもうのうわさ ・道のり ・ばれました ・伝説の中村 飯山町・中村 ・裏の畑でネギを取る ・難解な道のり ・何というシチュエーション！ 何といううどんだ！ ・現存する、本書籍に登場したうどん屋のリスト＆マップ

1,650円

復活 超麺通団 恐るべきさぬきうどんの世界…

★★----------------------------------------★★ SNSフォロワー135万人超え！ Hanaさんのレシピ本第2弾は、爆速で完成するふたり分の夜ごはん！ 「疲れていても、おいしい夜ごはんを食べる時間は大切にしたい」 「できるだけ簡単に作れるレシピで、帰宅したら、すぐに食べたい」 「食費はできるだけ節約したい」 そんなふたり暮らしの方に向けた、節約夜ごはんを大公開。 平日5日×5週分の献立からレシピ、買い物、爆速調理のコツまでたっぷり紹介します。 ★★----------------------------------------★★ 今日もへとへとになって、夜遅く帰宅……。 忙しい毎日の中で、夜ご飯を作るのがしんどい…！ でも、ふたりでご飯を食べる時間は大切にしたいし、 食費も節約したいから、できるだけ自炊したい！ そんなあなたを助ける、買い物から献立までマネできる一冊です。 1週間分の食材をまとめて買って、副菜は作りおき。 帰宅したら、メインおかずと汁物をパパっと作れば、 栄養もボリュームも、見栄えも◎な夜ごはんが完成します！ ポイントは、いかにラクに、安く、そして早く作るか。 第1弾で大好評だった「節約マインド」はそのままに、 料理が苦手な人でも、まるごとマネできるように、レシピや献立を工夫しました。 パワーアップしたHanaさんが実践している、平日5日分×5週間分の夜ごはんを紹介します。 【本書のポイント】 ●巻頭では、献立の立て方から買い物のコツ、そして「爆速調理」のポイントまでレクチャー！ ●買い物から献立まで、1週間ごとに紹介。まるごとマネすれば、食費も時間も節約できる！ ●副菜は作りおきに頼って！ かんたん副菜レシピが満載 ●料理が苦手でも「同時に2品」作れる！ 一目で作り方がわかるメインおかずと汁物レシピ ●ボリュームも見た目もバッチリだから、パートナーも大満足！ 【目次より】 巻頭　爆速料理のきほん／献立の立て方のコツ／買い物ポイント まるっとマネしてみて！　平日5日1週間×5週分の爆速夜ごはん ・1週目　みんなが喜ぶ定番ごはん ・2週目　ごはんが旨い！ ごはんどろぼうレシピ ・3週目　ガッツリ肉を食べる！ ・4週目　楽しく作れるアイデアレシピ ・5週目　おうち居酒屋にもぴったり！

1,540円

帰宅後30分で完成！　爆速夜ごはん…

日常のちょっとした心身の不調を、食事でととのえるためのレシピ集 あまり元気がないときでも、ささっとかんたんに作れるおいしいごはん全108品収録 【内容紹介】 風邪気味、食欲不振、胃腸の不調ほかの症状、体調不良に加えて、やる気が出ない、ストレスを感じる…といったメンタル面での不調、さらに、むくみや冷え、目の疲れや首・肩のこり、生理や貧血……などといった女性特有の悩み、症状に関する項目も盛り込んだ、日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピ集です。管理栄養士でもある人気料理研究家が考案する、具合がよくないときでもささっとかんたんに作れる、そしておいしいメニューを多数紹介します(全108品収録)。体の中から調子が整うことはもちろん、見栄えもいい料理は、作るだけで気分が明るくなれるかもしれません。レシピの紹介とともに、症状ごとに必要な栄養素やそれらを摂取できる食材についての解説なども交え、普段の食生活にも役立つさまざまな豆知識も掲載します。 chapter 1 風邪をひいたとき からだを温めて消化にいいものを／何も食べられないときに／ 完全回復に向けて体力をつける chapter 2 おなかの調子がよくないとき 便秘のおなかのはりを解消／くだしたおなかをととのえる chapter 3 なんだか食欲がわかないとき 胃のもたれやムカムカに／香りや酸味で食欲アップ chapter 4 だるくてやる気が出ないとき たまった疲れをとる／リラックス・気分転換に chapter 5 ストレスを解消してゆっくり休みたいとき なんとかしたいイライラに／寝つきよくぐっすり眠るために chapter 6 むくみや冷えを感じるとき 気になるむくみに／からだの冷えをとる chapter 7 目の疲れや首・肩のこりをとりたいとき 目の健康を保つために／首や肩のこりをやわらげる chapter 8 生理や貧血でつらいとき 生理にまつわる不調に／貧血気味に感じたら column 1 花粉症やアレルギーでつらいとき 2 お湯をそそげばすぐできる！自家製即席スープ 3 冷凍して貯食できる！ごちそうおにぎり1 4 からだにやさしい食材で作る 罪悪感ゼロスイーツ 5 お肌や髪の荒れが気になるとき 6 冷凍して貯食できる！ごちそうおにぎり2 ……etc. 【著者】 倉嶋里菜　 料理研究家・管理栄養士。大妻女子大学管理栄養士専攻を主席で卒業後、管理栄養士資格を取得。現在、料理研究家として活躍中。「冷蔵庫にあるもので作る、喜ばれる＆褒められレシピ。そして簡単節約ごはん」がモットー。Instagramのフォロワーは45万人以上もつ人気料理家。著書に『管理栄養士rinaのもりもり食べても太らないおかず』(KADOKAWA)、『ズルいほど簡単 ほめられおかず』(ワン・パブリッシング)などがある。

1,650円

ちょっと具合のよくないときのごはん　からだと心がととのう…

ダマされるな！人気ＹｏｕＴｕｂｅｒがあなたに教える、業界のヒミツ！

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【完全版】損せず売れる！不動産売却パーフェクトガイド…

人気チェーン公式ファンブック最新作 日本上陸10周年! No.1ティーカフェブランド『ゴンチャ』の魅力を徹底解剖 1日1回、期間中何度でも使えるお得なパスポート付き 2025年3月に日本上陸10周年を迎えるゴンチャ初の公式ファンブック! 定番メニューから歴代の期間限定メニュー、ゴンチャの成長を支える社員さんのインタビューなど魅力を深堀りします。 さらに芸能界のゴンチャファンが集結! 女優・本田望結さんの1日クルー体験に、俳優・一ノ瀬颯さん、ガールズ・パフォーマンスグループ・Girls²、クリエイティブアーティスト・あさぎーにょさんのスペシャルインタビューも掲載。 そして本誌限定の特別付録として1日1回、期間中何度でも使えるスペシャルパスポート付き! 【ゴンチャ スペシャルパスポート】 1日1回、期間中何度でも使える! ※有効期限2025年12月31日 特典1 or 特典2のどちらか1つを選べる 特典1 下記のストレートティー Sサイズのうち、いずれか1品が200円（税込） ■烏龍ティー ■ブラックティー ■阿里山ウーロンティー ■アールグレイティー ■季節のおすすめティー or 特典2 下記のトッピングのうち、いずれか1つが無料 ■パール ■ミルクフォーム ■ナタデココ ■アロエ 【ご利用上の注意】 ●日本国内のゴンチャ店舗でご利用いただけます。 ●1日につき1回、1名様のみ、特典1または特典2のどちらかをご利用いただけます。 ●他の割引、クーポン類との併用はできません。 ●ご使用の際は有人レジをご利用ください。 ●モバイルオーダー、デリバリー、セルフレジはご利用できません。 ●複写されたものや転売されたものは使用できません。 ●現金との引き換えはできません。 ●特典内容は予告なく変更になる場合があります。 ●対象メニューの取り扱いがない場合は利用できません。 ●商品価格は本誌発売時点の価格です。

1,100円

ゴンチャ FAN BOOK

国内大手のパンメーカーと、フランスのパン屋で修業したパン職人による、本格パンのレシピを紹介します。 毎日たくさんのパンを仕込んで焼いているパン屋では、共通する基本の生地から、成型の過程で形や味に変化をつけて、さまざまなバリエーションのパンを提供しています。 そんな、パン職人だからこそ紹介できる、とっておきの技を、惜しみなく紹介。 バゲット、カンパーニュ、ヴィェノア、クロワッサンの4つの生地から、52種類のパンが作れます。 パンに塗るスプレッド、フランスでおなじみのパンの食べ方、おいしい保存法、プレゼントしたいときのラッピングなどお役立ちコラムも満載です。 あなたのお気に入りをみつけてくださいね！ ■TYPE1　基本の「こねないバゲット生地」で作るパン 　　基本のバゲット、明太フランス、プチフランス、パン・オ・フリュイ、クーロンヌボルトレーズ、ダッチブレッド、桜えびのハードパン、アリコヴェール、コーンパン、玉ねぎパン、トマトチーズパン、 　　オリーブフロマージュ、タバチュール、ベーコンフランス ■TYPE2　基本の「こねないカンパーニュ生地」で作るパン 　　基本のカンパーニュ、抹茶カンパーニュ、マロングラッセカンパーニュ、パイナップルカンパーニュ、黒ウーロン茶スティック、チェダーチーズのフーガス、ドライトマトのフーガス、ごまのカンパーニュ、 　　オリーブのパン、カンパーニュあんパン、クランベリー＆ナッツのカンパーニュ ■TYPE3　「基本のヴィエノア生地」で作るパン 　　基本のヴィエノア、チョコチップ入り、ミルクフランス、プチパン、パンシュクレ、カフェロール、ミルクハース、ブールオランジュ、レーズンクノートパン、クリームパン、ごまさつまいも食パン、くるみ食パン ■TYPE4　「基本のクロワッサン生地」で作るパン 　　基本のクロワッサン、クロワッサン・ダマンド、パン・オ・ショコラ、エスカルゴ、いちごプルミエ、スティックパン、クロッカン、クイニーアマン、フルーツペストリー

1,760円

フランス仕込みのパン…

和菓子職人の経験を持ち、調理学研究者でもある著者が、製あん工程や職人の技にどのような効果や影響があるのかを調理科学実験によって解明。結果を基に「これこそ究極のあんこ！」といえるあんこの炊き方を提案します。小豆あんをはじめ様々な味わいのあんこの作り方も掲載。あんこを楽しむ四季の和菓子も紹介します。あんこ雑学も収載。これぞあんこの決定版！

2,420円

究極のあんこを炊く

料理は科学でもっと美味しくなる！　タンパク質の変性を知れば完璧なゆで卵が作れ、熱伝導を理解すれば絶妙なステーキが焼ける。SNSで映える、美味な有名シェフのレシピや、家庭でできる実験も多数掲載（カラー写真付き）。ハーバード大の人気講座を書籍化

7,700円

ハーバード 料理と科学の教室…

長谷川あかりさん初の「まるごと一冊カレー！」なレシピ本が登場！ 週のまんなか水曜日は、 体も心もくたびれてくるタイミング。 おいしいごはんでパワーチャージしたくても、 頑張る自炊はちょっとしんどい。 そんな日は “カレー” にしませんか？ この本で紹介するカレーは、カレー粉ひとつといつもの調味料だけでできるから、 とにかく簡単。忙しい夜でもパパっと作れるくらい手軽です。 素材を生かしたやさしい味付けで軽やか＆食べ疲れしないのも嬉しいポイント。 和洋中からエスニックまで、バリエーション豊かなカレーは、 毎週はもちろん、毎日だって飽きずに食ベられます。 「水曜日はおうちカレー」 週に1日でも献立が決まっていると、思った以上に心がラクに。 クタクタに疲れたわたしたちを救う「あたらしいソリューション」 としてのおうちカレーをぜひお楽しみください。   CHAPTER 1 重くない、食べ疲れないノンオイルカレー CHAPTER 2 野菜が主役のやさしいカレー CHAPTER 3 「いただきます」まで20分のクイックカレー CHAPTER 4 ハレの日未満のとっておきカレー CHAPTER 5 おかずにもなる炒め物＆バリエーションカレー CHAPTER 6 カレーと一緒に食べたい小さなおかずとごはん

1,650円

水曜日はおうちカレー…

「僕にとって大切なのは、この本を読む人がみんな、自分でも作りたくなること。 　料理をしながら、身体中に広がる喜びを感じること。 　シーズンの初滑りと同じ、あの感覚だ。 　いい雪と美味しい料理は、人間にとって、いいものなんだ！」 　 シェフでありスキーヤーでもある著者が、雪山で思い切り遊ぶ日をイメージして選んだ75のレシピを紹介します。 出かける前の、栄養たっぷりの腹ごしらえ。山に持っていく温かいスープやサンドイッチ。山小屋に戻って暖炉の前でくつろぐ夕べにぴったりの、ボリュームのある肉や野菜料理、そしてデザート。スウェーデンやスイスアルプスのスキーリゾートで料理を作ってきた経験を活かしたレシピは、手順はシンプルでも、ソースや肉の温度などへのシェフならではのこだわりがあり、食卓で友人たちを喜ばせたいという気持ちにあふれています。なるべく地場の食材を使い、山の村の職人たちに敬意を抱き、チーズやシャルキュトリ、伝統の薄焼きパン、地ビールなどの作り手とも交流します。 ナッツブレッドや焦がしバターなど、新しい魅力のあるレシピがたくさん。バックカントリースキーの美しい写真を多数収録。日本の山を愛する人々と共鳴するスピリットが詰まった一冊。 005　食と、ふわふわのパウダースノーの喜び 008　成功への近道 010　GOD START　出発前 016　天国のような高みのチーズを目指して 033　TA MED　持ってでかける 048　薄焼きパンの伝統を今によみがえらせる 059　DIREKT EFTER　帰ってすぐに 074　パウダースノー、IPAを1本、そしてもう1本 091　LAGA IHOP　さっと作ろう 128　自信に満ちたシャルキュトリ 170　ラグーと山スキー 187　SÖTT　甘いもの 220　SNOW FACTS 222　レシピ索引 224　ありがとう！

6,820円

SNOW FOOD

ヘルシー＆おいしいおうちごはんで、野菜をたっぷり食べましょ！ 元気の素がたっぷり詰まった野菜は、おうちで毎日食べたいもの。今回ハツ江おばあちゃんが紹介するのは、主役の野菜をシンプルに使った、魅力的な野菜の食べ方100通り！　ヘルシーでおいしいのはもちろん、工程も簡単。メイン＆サブおかずから麺、ご飯まで、毎日使える野菜レシピの決定版です。 ◆野菜の料理は、毎日食べたい！ 野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素がいっぱいです。そんな野菜をたっぷり食べられるのは、おうちごはんの特権。毎日飽きずに食べられるレシピが豊富に載っています。 ◆シンプル調理で失敗なし この本では、メインの野菜を1つに絞り、その野菜と相性のよい食材を組み合わせたシンプルレシピが中心。失敗が少なく、野菜の魅力を存分に味わえます。 ◆野菜の味を引き出すワザがいっぱい 野菜を大きめに切ってじっくり味わったり、炒めてうまみを引き出したり。野菜ごとのおいしさを最大限に引き出したレシピで、毎日の野菜料理がランクアップします。 Part.1　シンプルレシピで野菜が主役よ！ Part.2　野菜でボリュームおかず、つくっちゃいましょ Part.3　野菜のサブおかずで、食卓が充実ね Part.4　野菜たっぷりでヘルシーよ！麺・ご飯・汁物 高木ハツ江です。 野菜がたっぷりのおいしい料理をご紹介します Part.1　シンプルレシピで野菜が主役よ！ かぶのバターじょうゆステーキ／カリカリジャーマンポテト／　ほか Part.2　野菜でボリュームおかず、つくっちゃいましょ 丸ごとなすと手羽先のうま煮／きゅうりのチャンプルー　ほか Part.3　野菜のサブおかずで、食卓が充実ね れんこんのマリネサラダ／たたききゅうりの炒めナムル　ほか Part.4　野菜たっぷりでヘルシーよ！麺・ご飯・汁物 たまねぎナポリタン／ねぎたま丼　ほか 材料別　料理さくいん

1,210円

NHK「きょうの料理ビギナーズ」ブック　ハツ江おばあちゃ…

KBC九州朝日放送で放送中のぼる塾の人気冠番組『ぼる部屋』の書籍化! ぼる塾が食べて! 語って! 遊ぶ! 『ぼる部屋』。福岡グルメ情報を多く紹介しており、番組内で取り上げたものや、プライベートでぼる塾が食べた本当においしいものだけを厳選した“福岡グルメ”を150品以上掲載! 九州の方はもちろん、お取り寄せできるものもたくさんあるのでぜひ、ぼる塾おすすめの福岡グルメを堪能してください。

1,870円

ぼる部屋「福岡おいしいもの図鑑」…

台所から見えてくる、住まう人の暮らし方、生き方！ 第1回　雅姫（モデル・ファッションデザイナー） 長年、ファッションリーダーとして活躍する雅姫さん。家の各所に手を入れながら快適空間をつくり上げ、中でも台所には特別な思いがある。料理をつくるだけではない、自分だけの空間が広がっている。 第2回　ピーター・アイビー（ガラス作家） 人気ガラス作家のピーター・アイビーさん。自身の作品だけではなく、古民家を改造しながら自分スタイルを作り上げ、その作業はまだまだ発展途中。母国から運んだガス台をダイニングの真ん中に置いた個性あふれる台所は圧巻。 第3回　横山タカ子（郷土料理研究家） NHKテキスト「きょうの料理」でもおなじみの横山さん。長野の地で、季節ごとの食材をとことん使い、昔ながらの手仕事を長年続けている。色にこだわり、形にこだわった日本家屋の台所は、どこから見ても味わい深く、ホッとする空間だ。 第4回　渡辺康啓（料理家） 公私の台所をきっちり分け、それぞれを快適に回す渡辺さん。人の出入りが多い仕事場はこだわりの道具で万全に整える一方、自宅の台所は必要最低限のものでと徹底している。アイデアあふれる公私の台所は見ごたえがある。 第5回　田中ナオミ（建築家） 建築家の田中さんの台所は、自身で設計したこだわりの空間。台所としては珍しく、どこからでも行き来が出来る回遊型。自分サイズに合わせた棚やシンク、引き出しの中は実用性に富んだアイデアにあふれている。 第6回　寒川一（アウトドアライフアドバイザー） アウトドアライフアドバイザーという仕事柄、家の中はもちろん、庭にも台所がある⁈　土を掘って火をおこした「台所」では、鉄製の調理道具や木製の器など、理にかなった道具が大活躍している。どちらも気持ちがいい風が抜ける快適な台所だ。 第7回　口尾麻美（料理研究家） フォトエッセイストであり、レストラン経営者でもある口尾さん。アジアを中心に旅をし、さまざまな情報をキャッチ。その個性が爆発した台所は、色があふれて物もあふれ、だけれど不思議と一体感がある、雑貨店を彷彿させる空間だ。 第8回　マスミツケンタロウ（造形作家）・セトキョウコ（料理家） 古民家に一から手を入れ、生活しやすい空間をつくり上げる増満さんとセトさん。米や小麦、野菜を育て、鶏を飼い、庭にはピザ窯も構えるなど、山梨の地を満喫している。台所から家族の時間を大切にする様子がしっかりうかがえる。 テキスト企画 「台所で大活躍！　かご・ざる・ホウロウ」 第1回　雅姫（モデル・ファッションデザイナー） 第2回　ピーター・アイビー（ガラス作家） 第3回　横山タカ子（郷土料理研究家） 第4回　渡辺康啓（料理家） 第5回　田中ナオミ（建築家） 第6回　寒川一（アウトドアライフアドバイザー） 第7回　口尾麻美（料理研究家） 第8回　マスミツケンタロウ（造形作家）・セトキョウコ（料理家） テキスト企画 「台所で大活躍！　かご・ざる・ホウロウ」

1,320円

NHK心おどる　あの人の台所…

◆◆1000例以上のがん患者を治療した名医による大好評の「抗がん食材で作るスープレシピ集」が、さらに効き目アップ！◆◆ 『がんにも勝てる長生きスープ』『がんにも勝てる長生き常備菜』が話題の、がん専門医・佐藤典宏先生が手がける新作レシピ集が満を持して登場。 大人気の長生きスープ本の第2弾となる本書では、科学的根拠のある「抗がん食材」をさらにパワーアップさせるべく、近年の研究で明らかになった腸内環境とがんの関係に注目。新たな2つの「腸活食材」を加えた、最新の「抗がん食材」ベスト10で作る長生きスープを68種類を収録。 がんになるリスクを確実に減らす、たとえ、がんになっても長生きできるスープレシピ本ができあがりました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆◆こんな人に読んで欲しい◆◆ ●がんを再発させたくない ●がんの治療を少しでも効果的にしたい ●がんの家族を食事でサポートしたい ●「がんにも勝てる」レシピのレパートリーを増やしたい ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆◆本書のおすすめポイント◆◆ ●10種の抗がん食材は、すべて科学的根拠あり ●スープは野菜などのかさが減るので多くの量を食べられる ●栄養素を余すことなくとることができる ●68種のレシピやアレンジ法も掲載。毎日飽きずにおいしく続けられる！ ●食欲のない人でものどを通りやすい ●味覚障害や口内炎などの不調に合わせて選べるレシピも掲載 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆◆「がんにも勝てる」シリーズ愛読者からはこんなよろこびの声が！◆◆ ●「おいしくて簡単に作ることができる“手軽さ”がうれしい！」（60代、女性） ●「抗がんみそ汁を毎朝飲んでがんの進行を防いでいます」（80代、女性） ●「がんになった母に贈りました。治療中で食欲がないときでもスープなら食べやすいとよろこんでもらえました」（50代、男性）etc…… ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【目次】 第1章　がんリスクを下げる最新“抗がん食材”10 第2章　長生きスープレシピ（5つのカテゴリー／68種類掲載） 第3章　がんのリスクを上げる食べ物 第4章　食事にまつわる素朴な疑問Q＆A 第5章　“腸活”でがんに負けない身体に ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆◆本書「はじめに」より◆◆ がんを少しでも遠ざけたいーー それがこの本を手に取った人の願いだと思います。 30年間、多くのがん患者さんと向き合ってきた医師として断言します。 がんを遠ざけることは確実にできます。 しかも、その方法はそれほど難しくはありません。

1,650円

がんにも勝てる長生き腸活スープ…

「foodmood」店主で料理家のなかしましほさんが、 韓国・ソウルで探し歩いたおいしい店を紹介します。 著書・初のガイドブックです。 地元の人たちでにぎわう食堂、市場内の軽食店、心地よい空間のカフェなど、 なかしまさんが通い続けてきた名店ばかり。 やさしい味わいや、野菜たっぷりがうれしいメニューなど 韓国料理の奥深さが伝わります。 ピンス（かき氷）やケーキ、焼き菓子、屋台おやつなど、甘いものもしっかり。 買ってきた食材でつくる、おみやげレシピ8点もあります。 1章　ごはん 2章　おやつ 3章　市場 4章　テイクアウト＆お買い物 5章　おみやげレシピ

1,925円

なかしましほ　ソウルのおいしいごはんとおやつ…

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