料理レシピ本大賞 in Japan 大賞受賞作、待望の第3弾！ 著者は、リュウジ@料理のおにいさん。 ・著書150万部突破！ ・SNS総フォロワー1000万人突破！ ・YouTube総再生回数12億回突破！ 至高シリーズ1巻〜3巻までの索引つき！

1,870円

リュウジ式至高のレシピ3…

初めてでも失敗しない！ ふんわりおいしい魔法の米粉パン SNSで手軽に作れるパンのレシピを発信し、大人気の鈴木あつこさん。 米粉のパンは、発酵時間が短く、いつでも焼き立てのパンが食べられるのが魅力です。 本書で紹介しているのは、全部「まる」で作れるパンなので、難しい成形も必要なし！ パン作りが初めての人や、失敗したことのある人にも試してもらいたい52レシピを掲載しています。 ◎“魔法の米粉パン”はここがすごい！ ・全部「まる」でできるから、難しい成形が必要なし ・こねずに5分まぜるだけで生地が完成 ・米粉だから発酵は短時間でOK ・1時間で焼き立てのパンが食べられる ・グルテンフリーで体にもやさしい 【こんなパンが作れます！】 ■お食事パン 基本のふわふわまるパン／バターまるパン／つぶうまイングリッシュマフィン／ ハンバーガーバンズ／極ふわごまパン（プレーン＆チーズ）／くるみパン／ カンパーニュ／ミニベーグル ■お惣菜パン まるで玉ねぎパン／ほうれん草チーズパン／スパイシーソーセージ／ ポップちぎりパン／まるでおにぎり／BIGたこ焼きパン／キーマカレーライス／ 塩バターコーン／きんぴら＆ひじきパン／パリトロWチーズ ■おやつまるパン あんことクリームチーズの平焼きパン／とろりんクリームパン／ジャムパン／ りんごクリームチーズ／甘酸っぱレーズンシュガー／THEチョコチップパン／ ちょこリング／シナモンロール＆アーモンドロール／レモンパン ■アレンジまるパン 超シンプル食パン／塩バター香るさつまいも食パン／ふわしとレーズン食パン／ モンキーブレッド／もっちり肉まん／ピザ風チーズまん／たまご蒸しパン／ チーズ蒸しパン／みそカツ花巻／ミニパン ◎“米粉のまるパン”はここがすごい！ ・全部「まる」でできるから、難しい成形が必要なし ・こねずに5分まぜるだけで生地が完成 ・米粉だから発酵は短時間でOK ・1時間で焼き立てのパンが食べられる ・グルテンフリーで体にもやさしい 【こんなパンが作れます！】※内容は変更になる可能性があります。 ■お食事まるパン 基本のふわふわまるパン／バターまるパン／つぶうまイングリッシュマフィン／ ハンバーガーバンズ／極ふわごまパン（プレーン＆チーズ）／くるみパン／ カンパーニュ／ミニベーグル ■お惣菜まるパン まるで玉ねぎパン／ほうれん草チーズパン／スパイシーソーセージ／ ポップちぎりパン／まるでおにぎり／BIGたこ焼きパン／キーマカレーライス／ 塩バターコーン／きんぴら＆ひじきパン／パリトロWチーズ ■おやつまるパン あんことクリームチーズの平焼きパン／とろりんクリームパン／ジャムパン／ りんごクリームチーズ／甘酸っぱレーズンシュガー／THEチョコチップパン／ ちょこリング／シナモンロール＆アーモンドロール／レモンパン ■アレンジまるパン 超シンプル食パン／塩バター香るさつまいも食パン／ふわしとレーズン食パン／ モンキーブレッド／もっちり肉まん／ピザ風チーズまん／たまご蒸しパン／ チーズ蒸しパン／みそカツ花巻／ミニパン

1,650円

まるめてふっくら！魔法の米粉パン…

職場での人間関係に悩んでいる、恋愛がうまくいかない、体力がもたなくなった……そんな日々のお悩みにYOUが寄り添います。 芸能界唯一無二の存在としてタレント、女優、歌手などさまざまな顔を持ち、マルチに活躍するYOU。柔和でユーモアがあって、楽しそうで、自由ーー。どんな人ともうまくやりながら、無理はしてない、どうすればそんな生き方ができるのか。 モード誌　「Numero TOKYO」の対談連載「YOUのテキトーく」では、人付き合いから、仕事での心構え、健康、ファッションまで毎号本音で語っています。その人気連載を再編集した一冊です。YOUの言葉に背中を押されたり、別の考えが思い浮かんだりするはず。 おしゃれ番長と名高いYOUの私服スナップも多数掲載！ 第一章　仕事　 「やる気コントロール」「下っ端の心得」「フリーランスの生き方」・・・全12話 第二章　人間関係 「大人の恋愛 ときめき編」「気になる相手の誘い方」「子離れで人生を取り戻せ」・・・全17話 第三章　自分事 「自分自身のプロになる」「エイジングの受け入れ方」「全身黒をやめました」・・・全19話

2,200円

世間の歩き方

☆☆☆発売初日に大重版決定！ あっというまに5万部突破☆☆☆ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　 ＜ そのひとことが、運の分かれ道。 　| 最強占い師が7万人超と出会って見つけ出した 　|「運がよくなる口ぐせ」を初公開！　 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　 運を味方につけて人生がうまくいく人と、 そうでない人とで、 口にする言葉に違いがあるーー　 最強占い師・ゲッターズ飯田。 7万人以上を占ってきたその経験から、「人生がうまくいっている人の言動は不思議なほど共通している」と言います。 本書は、そんな「運がよくなる口ぐせ」を一冊にまとめたもの。 運を味方にする人が「いつも言っていること」「絶対に言わないこと」とは？　 人生が好転する、とっておきの「ひとこと」をお伝えします。

1,650円

ゲッターズ飯田の運がよくなる口ぐせ…

働き盛り世代の乱れた食生活を目の当たりにしてきた管理栄養士が考案した、栄養たっぷりの「まるごと冷凍弁当」。平日5日分をまとめて作り置き冷凍して、食べる直前にチンするだけ。仕事・子育て・家事で忙しい毎日もラクに、楽しく、（そして健康的に）乗り切れます！ ・あれこれつくる弁当とは違い、ほぼ1品か2品をつくれば完結する弁当なので、スープ並みの簡単さ。 ・一食約200円と安価。食費の節約につながる。 ・まとめて5食分料理するので、時短。・冷凍なので、保存期間は2週間程度と長め。

1,650円

「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷…

食卓から家族の驚く声が聞こえてくるような、楽しいおかずが少ない材料で10分以内に作れる。 いつもの食事が一大エンタメになる！ 掲載されたレシピの特徴は… ・意外性120％で、ビジュアルもかわいくてテンションが上がる ・子どもウケが良すぎて、「また作って」の嵐！ ・子どもと一緒につくれるほど簡単 ・ホームパーティ、誕生日、ママ会などでも大活躍 クロワッサンを敷き詰めて生地にしたキッシュ、 マカロニを使ったピザ棒、ズッキーニで巻かれたお寿司など、 魔法のような料理ばかりで、今すぐ作りたくなること間違いなし！

1,705円

10分でできて、誰もが驚嘆する マンネリを一撃で解消！ア…

いま、ふたたび大注目！ あらためて頼れるのは ひとさじに秘められた はちみつのケアパワー 2015年に発売してたちまちベストセラー となった『ひとさじのはちみつ』に 新しい情報を加えた新装版が登場。 強い抗菌力を持ち、吸収されやすいビタミン、 ミネラル、エネルギーをたっぷり含む はちみつは、まさに“天然の栄養爆弾”。 咳や、のどのイガイガ、不眠、 目の疲れ、乾燥・肌荒れなど 身体のさまざまなトラブルの心強い味方。 免疫力強化にも効力を発揮します。 新装版では巻頭カラー16ページで、 はちみつの選び方や使い方のコツが ビジュアルでよくわかる 「おいしいおうち薬局の作り方」を収録。 「医薬品」としてはちみつを 暮らしに取り入れる方法と その薬効をたっぷりとお伝えします。 ＊本書は2015年に発行した『ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵』の新装版です。新装版の制作にあたり、脚注など一部を加筆修正し、巻頭カラーページ「おいしいおうち薬局の作り方」を新たに加えました。 ーはちみつは、こんなことが得意ですー ・ひとさじなめて、傷んだ粘膜の細胞を再生 ・簡単ハニーキャンディーで風邪を予防 ・混ぜるだけの手作りイオン水で熱中症予防 ・ちょいつけで爽快！はちみつ目薬でドライアイ対策 ・リンゴ酢とまぜれば眠り薬に ・美白、保湿効果のスキンケアとして

1,650円

新装版 ひとさじのはちみつ　自然がくれた家庭医薬品の知恵…

カラーコーディネーター検定試験®は、色の性質・特性など色彩の知識を身に付けることで、色の持つ効果を日常生活はじめビジネスシーンに生かせるよう、実践的なカラーコーディネートの知識を学ぶことを目的とした検定試験です。 本書はカラーコーディネーター検定試験®アドバンスクラスの唯一の公式テキストであり、カラーの知識を生かした仕事に携わる人、また、カラーコーディネーターとしての専門職を主な対象としています。 本書により、色が持つ情報と与えるイメージを理解し、色を正確に捉えるための手法、そして、色をより効果的に使うための配色実例が学べます。また、これからの製品開発・デザインに求められる「色覚の多様性」に対応したカラーユニバーサルデザインの知識、すべてのビジネスパーソンと学生に必須なプレゼンテーションに役立つビジュアルデザインの知識が学べます。さらに、ファッション、メイク、インテリア、工業製品、環境という色の知識と専門性が求められる各分野について、製品開発の歴史的背景、色の知識・データを生かした製品開発、トレンドの捉え方、最新技術を活用した製品開発・プロモーションなど、実務経験者ならではの知識が得られます。 各章本文では図表と写真を豊富に盛り込んだビジュアルでわかりやすい解説と、章末には理解を確認するための検定試験を模した演習問題を収録しています。

5,830円

改訂版 カラーコーディネーター検定試験®アドバンスクラス…

著者は株式会社人間根本問題研究所の代表を務めている。ちょっと変わった会社名だが、人間が大好きで、自分を実験台に人間研究を続けた結果、本書で紹介する「逆説人生法則」を体系化した。すでに全国で1万人以上がモヤモヤ・イライラする根本原因を解消し、その効果を実証している。 人間の根本問題は、「人生のシクミを知らないこと」と「そのシクミから起こる悩みや問題を根本から終わらせる本当の方法論がなかったこと」だという。瞑想中や各種のセミナー中に気づきがあったとしても、現実に戻ると「あれ？　何も変わっていない」と感じることは多いのではないか。 どうしたら、現実の中でも自分そのもので居続けることができるか？ 予期せぬ出来事が起こっても、無条件に幸せな人生を送ることができるか？ 「俗世と聖域」「現実と学び」が分離しない人生を生きることができるか？ それにはまず、わたしたちの現実は「自分の内面にある情報の投影」であるという人生のシクミを知ること。そして、これまでとは真逆の生き方をしてみること。本書では、それらが「逆説人生法則」として紹介されている。 人間効果に効果抜群で、困った人生もひっくり返ったという反応が相次いでいる。著者は、 「ハッキリ言って、同じようなことを言っている学びの場はたくさんあります。でも、そうなりたかった自分や現実に本当になれるのは、ここだけです」という言葉にとても感銘を受けたという。 序章　現実のほとんどは内面情報の投影 1章　人生がモヤ・イラする本当の原因 2章　完全肯定で清々しく生きるための3つの柱 3章　モヤ・イラ人生がスッキリ解消した体験が次々と 4章「真のしあわせ人生」が手に入る5つの軸 5章　逆引き辞書「こんなときどうする？」解決・対処法

1,760円

「イライラ」が愛に変わる！ 逆説人生法則…

バズるユニークなスイーツで有名な原宿系クリエイター、しなこちゃんプロデュースのキャンディ形コスメポーチ付きブックが登場! キャンディ形ポーチは、ふわふわのピンクファーに大きめの紫リボンがポイントです。がばっと大きく開いて中身が見やすく、ものの出し入れがしやすいのが特徴。小型に見えてもマチがあるのでたっぷり入り、ショルダーバッグとしても活躍する2WAY仕様。誌面では、しなこちゃんが原宿をお散歩します。また、スペシャルメンバーも登場します。 サイズ(約)：W34×H14×D14cm ショルダーストラップの長さ120cm［最長］

3,586円

しなこキャンディ ファーポーチBOOK PINK…

◎アメリカで15万人以上が実践！　話題の健康書がついに日本上陸 ◎人生の満足度は、「可動域」が決め手！ ◎今すぐ始めたい、死ぬまで動ける身体を自分でつくる本 加齢に伴って（特に40歳以降）もっと意識すべきは、「可動力」を獲得することだった！ 関節や筋肉の痛み、体が動かなくなる、あるいは、転倒して寝たきりになる人が多い原因は、可動域の動きの悪さにあるのです。 スマホやPC画面など、スクリーンに“支配”された生活をする現代人が「動かない体」「痛みのある体」を放置したままでいると、転倒して寝たきりになる未来が待っています。 それを避ける方法は意外に簡単。筋トレも有酸素運動も必要ありません。日々の生活の中で、シンプルな動きを定期的に行うことで、関節をさまざまな場所に移動させ、凝り固まった軟組織（皮膚、神経、筋肉、腱）を剥がしていけばいいだけ。 本書の著者であるケリー・スターレットは、NFL、NBA、NHL、MLBの選手やオリンピックの金メダリスト、軍人などを対象に、長年、可動域の改善や関節の治療に当たってきた理学療法士。その経験から、可動域を広げて、スムーズに動くだけでなく、ケガをしにくい痛まない体を作る＝モビライゼーションという概念を生み出し、アメリカで話題になっている。 バイタルサイン1　支えなしで、立ち上がることができるか？ 　 バイタルサイン2　広く深い呼吸をしているか？ バイタルサイン3　股関節を伸ばせるか？ バイタルサイン4　最低8,000歩歩いているか？ バイタルサイン5　首と肩が自由に動くか？ バイタルサイン6　動く体をつくる栄養素を摂っているか？ バイタルサイン7　ちゃんとしゃがめるか？ バイタルサイン8　バランス能力が維持できているか？ バイタルサイン9　立って仕事できる環境があるか？ バイタルサイン10 　睡眠をおろそかにしていないか？

1,980円

すごい可動域　死ぬまで痛みのない体を手に入れる10の習慣…

人気の「秀和シリーズ」かつ渋谷区、駅歩4分。最高の立地のマンションでひそかに恐怖の独裁管理が敷かれていた。そこに立ち上がったのは一人の女性だった。ひそかに賛同者をつのり、自由を取り戻すまでの4年間の闘いを追ったルポルタージュ。

1,760円

ルポ　秀和幡ヶ谷レジデンス…

3年前の顔写真と現在の顔写真を、客観的につぶさに観察してみてください。 「シワ」がおでこや目尻に増えていませんか？ 「ほうれい線」が深くなっていませんか？ 目元や口元、頬など、あちらこちらにできた「たるみ」が気になりませんか？ 人中が長くなっていませんか？ 鼻や顔全体がいつのまにか大きくなっていませんか？ 年齢を重ねると誰しもに「老化のサイン」はそこかしこにあらわれます。 これは仕方がないこと……ではないのです！ 小川真喜子さんが開発したメソッド「8秒×3　美顔デザイン」を行うことで、「加齢による顔のお悩み」は解決し、あなたの顔は再び美しく輝き始めます！ それだけではありません。 「しゃくれあご」や「二重あご」など、長年のお悩みだって「8秒×3　美顔デザイン」は解決してくれるのです！ 「8秒×3　美顔デザイン」は「肌」「筋膜」「骨格」の3つに働きかけるメソッドのため、顔のあらゆる悩みに対応しています。そのアプローチは以下の3ステップで行われます。 STEP1 揉みほぐしなどによって、顔周辺の血液やリンパの流れをよくします。肌や筋肉に酸素と栄養を行きわたらせることで、ゴミである老廃物が排出されます STEP2 顔を下げる原因となっているこり固まった筋肉をゆるめます STEP3 下がって広がった骨格を元の位置に戻し、土台から整えます この3つがそろうことで、理想的な顔へと変えることができるのです! 美容整形や高額な化粧品などに頼る必要はありません。 「生まれつきこの顔だから」「親の遺伝だし」と、自分の可能性にフタをしたり、制限をかけたりしないでほしいのです。それから、「もう歳だから」「忙しいし」「今さら私なんて」と、言い訳をするのもやめましょう。 「キレイになりたい」という心の声にしたがって、「今度こそ、キレイになる」と覚悟を決めたら、あとは手を動かすだけです。 さっそく「美顔デザイン」を始めましょう！ キレイになれた自分に自信を持って、さらに幸せになって、もっともっと人生を楽しみましょう！

1,650円

8秒×3 即効！美顔デザイン…

1,100円

まるごとぜんぶ海老名の本…

5年に一度の改定内容を全て掲載した2025年4月から使用の最新基準書 〇全ての栄養士・管理栄養士の方が使用すべき必須書 〇策定検討会報告書の掲載のほか、オリジナル資料「食事摂取基準を正しく理解し正しく活用するために」（策定検討会座長 佐々木敏著）をカラーで掲載！ 1．食事摂取基準と食品成分表：「食事」「栄養素」「食品」の相互関係がたいせつ 2．活用のための基礎概念（1）：食事摂取基準はセンターライン 3．活用のための基礎概念（2）：「A-PDCA サイクル」と「照らし合わせて見る」 4．日間変動：個人の評価で大問題 5．過小申告：摂取量≒申告摂取量÷（0.8 〜0.85） 6．エネルギー調整：エネルギー調整の意味と使い方 7．丸めの規則：指標（数値）の誤差は少なくとも±5％ 8．栄養素の指標：数値よりも信号の色 9．系統的レビュー：メタ・アナリシスの長所と短所 10．望ましいBMI：BMI＜25 の意味は深い 11．本当のエネルギー必要量：日本人成人はおよそ35〜42 kcal/kg 体重/日 12．たんぱく質：たんぱく質栄養のむずかしさ 13．脂質の目標量：総脂質よりも脂肪酸 14．食物繊維の目標量：本当は25g/日以上？ 15．ビタミンD：紫外線＋食事 16．推定平均必要量：3種類の定義に注意 17．ナトリウム（食塩）の目標量：真の目標量はおよそ1.5〜5.0g/ 日 18．グラムよりモル：相当量と当量 19．栄養素から見るか？　疾患から見るか？：栄養素と疾患 20．生活習慣病とエネルギー・栄養素の関連：関連図の見方と使い方

2,090円

日本人の食事摂取基準（2025年版）…

【注意】※これは、フィクションではありません。　存在しないはずの302号室の鍵、浴室の点検口から出入りする謎の男、突然喋り出す遺品の人形、毎夜ガラス越しに現れる黒い影、前触れもなく失踪した不動産の営業マン、火災を逃れ残った不思議な絵、深夜に背後から覗き込む気配ーーーー部屋を探すときは、「告知事項」にご注意ください。　事故物件で起きた出来事をはじめ、著者自身が実際に体験した不思議なエピソードを書籍化。本当に怖いのは、事故物件なのか？　それとも……　不動産管理会社の営業マンとして約7,000室の物件を内見し、日本で初めて“オバケ調査”を行う株式会社カチモードを起業した著者による実録集。　事故物件【じこーぶっけん】売買や賃貸の対象となる不動産物件のうち、その建物の部屋または共用部分などで、主に自殺や殺人などの死亡事故が発生した経歴のあるもの。心理的瑕疵［かし］のある物件。

1,650円

告知事項あり。

1,650円

【サイン本】幸せ舞い込む！あなたの開運神社…

YouTubeチャンネル「Kuro-北国の暮らし」初の著書。 動画に無言で登場する67歳母と92歳祖母が初めて自身のことや暮らし周りのことについて語ります。 ファンを魅了する料理の手際の良さ、無駄の少ない始末のよい暮らし、黙々と庭づくりに取り組む67歳母の日常とこれから実現したいこと。 92歳ひとり暮らしでも健康で生き生きと暮らす秘訣、ピアノが上手な理由などなど。クロさんのいい感じの距離感をキープしたコメントも秀逸です。 ◆prologue Kuroのはじめに story1　家しごと 母のはじめまして/主婦業空白の25年を埋める毎日/手の届くものを生かす/キッチンは家の中で一番好きな場所/食材を見てひらめく私の料理/電気代は月3000円　ほか story2　庭しごと 人生を変えた本との出会い/夢中になったら止まらない/「お母さんは今日からいないと思って」/自分が選んだことだから、悩まない/人に言いまくる、ひとを巻き込む。それは未来への種まき　ほか story3　祖母のこと 祖母のはじめまして/好きなものと暮らす/食事に気を配るのは自立して生活するため/こまめに体を動かす/17時からのピアノの練習/声を出すことは大事　ほか ◆epilogue Kuroが語る終わりににかえて

1,760円

北国の暮らし 今を豊かに生きる家しごと庭しごと…

著作累計45万部！ 「いいこと」が雪崩れ込んでくる開運習慣を 「宇宙におまかせナビゲーター」の大気人ブロガーが伝授！ 「運のいい人」になる方法は、実はとってもカンタン。 自分が「幸せ気分になれること」を、毎日1つでいいから、続けてみる。 たったそれだけ。 ◇楽しみながらやる ◇完璧にやろうとしない ◇できない日があっても、自分を責めない これらのポイントさえ押さえれば、 あなたの運気はどんどんよくなる！ ◆ 朝ご飯こそ「自分の好きなもの」を食べる ◆「すみません」よりも「ありがとう」を口癖にする ◆「いらないもの」を手放すほど、幸運が舞い込む ◆一日一個、社内で「秘密のサービス」をする ◆「5秒待って譲る」--小さな愛の習慣　 仕事、人間関係、お金、健康、家事……。 あらゆることがうまくいく 「ミラクル体質」に生まれ変わる本。

847円

いつも運のいい人100の習慣…

「最強エビデンス」60年超の医療統計の定点追跡調査でわかった日本人の健康の最適解。死ぬまでずっと健康でいる人の普遍的法則

1,694円

10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小…

好きな本・映画・舞台・ドラマ・アイドルを語りたい人の必読書 16万部突破『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』でバズり中の著者が教える文章術！

1,320円

「好き」を言語化する技術…

ミセスの体型を研究し、細部にわたり独自のサイズで洋服づくりを行うブランド「大人のブラウス50」。肩や胸まわりはすっきりさせつつ、お腹や腰回りをカバーしてくれるデザインが人気です。ブラウス、パンツ、ワンピース、コートなど1年を通して楽しめるアイテムを掲載。ミセスの7割を満たすサイズ3（9〜13号目安）と、大きめサイズのサイズ5（13〜17号目安）の2サイズ展開。かぶりで着られる、もしくは前ボタンのもののみなので、手が後ろに回りにくい方も安心です。掲載した布はすべて購入可（時期によって完売または売切になる場合があります）。布柄をかえたり、コーディネートのヒントになるコーディネート例を全39パターン紹介。

1,980円

既成サイズでは味わえない大人服…

『子どもの心を強くする すごい声かけ』の足立啓美先生の監修、『だいじだいじどーこだ』がベストセラーになっている川原瑞丸さん作画で、”レジリエンス”を育てる絵本。対象は4〜6歳の子ども。「挑戦しない」「すぐ怒る、すぐ泣く」など「うちの子、心が弱いかも？」「感情がコントロールできてない？」と不安に思っている親御さんの悩みを解決。ネガティブな感情を認め、自分自身で鎮める方法を身につけることで、立ち直る力、やり抜く力である”レジリエンス”を育てられる内容になっている。

1,430円

きみのこころをつよくする えほん…

キャッシュレス時代の金運風水の決定版! スマホ・QRコード決裁、銀行アプリによる出入金、投資活動など、お金はスマホのなかにある。コロナ後の生活に合わせたインテリア、旅行、習慣の見直しも提案。物価高騰や人生100年時代の到来など心配事がつのるいま、風水で楽しく金運アップしましょう! 【第一章】キャッシュレスのためのスマホ金運風水 キャッシュレス時代の「お金」のとらえ方 現金派? キャッシュレス派? 自分のデジタル度を知ろう 現金派→財布の扱い&キャッシュレスとの使い分けのコツ キャッシュレス派→スマホをメイン財布に&注意点 キャッシュレスの種類 クレカ、Paypay、Suica、デビットカード、何を使う? 暗証番号、パスワードのつけ方、管理方法 スマホケースの選び方、待ち受け画面 LINEやメールの使い方 アイコン、LINEスタンプ 【第二章】金運サイクルの上手な回し方 貯蓄より投資? 国民総投資家時代の新常識 新 NISA、iDeCo、ふるさと納税、ポイ活 【第三章】今すぐできる!お金体質をつくる20の習慣 「お金大好き」と口に出して言う 「節約はしない」けど、「無駄なお金は使わない」 小銭は持たない 甘いものは「ここぞ」というときにしか食べない 浄水で髪や体を洗う 【第四章】お金が集まる家になるインテリア風水 金運のいい家とは? 家具選びのコツ 金運に必要なもの、なくていいもの スペースごとの金運アップポイント(キッチン、水回り、寝室、収納) 【第五章】すごい効果!旅行風水で金運を取りに行く 金運アップに特化した旅行風水のテクニック 【第六章】一生お金に困らない風水的生き方 デジタルの上手な活用を? 老後のために今心がけること、身につけることは? シニアの働き方について (スキルや経験を生かす? ゆとりのある働き方?) 相続にまつわる風水的アドバイス 「お金にしがみつく」人は老後を楽しめない? 「子どもにはお金を残さない」ほうがいい? 老後のために貯めたお金は死ぬまでに使い切るべき？

1,760円

激変!キャッシュレス時代の金運アップ対策 李家幽竹の一生…

巻頭特集は「ベーシックなクロッシェウエア」。ファッショントレンドでもあり、人気が高まっているかぎ針編みのウエアを着やすく実用的なベーシックデザインで幅広く提案。第2特集は「花モチーフ」。初心者にも編みやすく流行が続くモチーフウエアを花をテーマに展開します。棒針派には、とじはぎがなく編みやすい「シームレスニット」や、トレンドのフリルニットをご用意。その他、きれいな色のはおりもの、流行のつけ衿など、季節に合わせて編み物好きを満足させる内容。ウエアから小物までバランスよく掲載し、読者の多様なニーズに応える。

1,870円

毛糸だま2025年春号　vol．205…

オーブン、活用できていますか？ 焼く以外にも、煮る、炊く、蒸す、揚げる。 オーブンは1台5役の万能家電です。 材料を並べたら、ほったらかしでOK！ 仕事の後でも、家事の合間でも、 調理中の20分はあなたのものです。 お手軽なのに手抜きに見えず、 ぎゅっとおいしさが詰まっているのも オーブン料理の良いところ。 本書では、オーブンを使って日々のストレスを軽減する 調理メソッドをご紹介します！

1,815円

ならべて焼くだけ　オーブンレンジで満足ごはん…

働く妻、扶養妻、専業主婦妻、元妻……すべての「妻」のためのお金の本です。 物価が高すぎる。節約も限界。子供の将来も自分の将来も不安。収入の壁だけじゃなく、お金をとりまくさまざまな制度が変わりつつある今。「お金で失敗したくない」と不安を抱えるすべての妻に捧げます。 ・最新の子育て支援は？ ・教育費で失敗しないためには？ ・収入の壁は、働き方は、この先どうなる？ ・女性の長生きリスク。どうすればいい？ ・妻の年金制度は？ ・妻がもらえるお金は何がある？ ・妻のお金の貯め方は？　ほか 『夫の扶養からぬけだしたい』で多くの女性の共感を集めたゆむいさんによるマンガで、「お金」と聞くだけで思考停止してしまう人へ、お金の新しいルールを超絶やさしく解説します。 「かつて”妻のお金”という点でものすごく苦い思いをした時期がありましたが、経済的に自立したことで心が自由になりました。子供たちの教育に広い選択肢を持たせることもできていますし、何より、自分の生き方に自信が持てるようになりました。妻が幸せになるために、お金について知らないのはもったいない！」（ゆむい） 「新しいことを始めたいとき、何かから逃げたいとき、大切な誰かを守るためにもお金がいります。お金の仕組みや制度については、知識があるかないかが分かれ道。知らないだけで損をすることがある世界です。まずは第一歩、踏み出してみましょう。正しい知識を身につければ、もやもやとした不安から解放されるはずです」（井戸美枝） まさに”今”が意識の変えどきです。この1冊で人生を変えてみませんか？

1,650円

知らないと増えない、もらえない　妻のお金　新ルール…

累計13万部！　一番売れてる無印良品の収納ムック第4弾! キッチン、水回り、クローゼット、キッズスペースなどの場所別に、無印良品の収納用品の使い方を収納達人60人の実例で紹介！　引き出しや棚の中の実例もたっぷり。散らかりがち、ごちゃつきがちな場所を頑張らずにすっきり片付ける驚きのヒント満載です。使っている無印良品のアイテム名もわかるから、すぐマネできる！初めての一人暮らしや二人暮らし、男性やシニアにもおすすめです。

1,430円

無印良品　絶対散らからない家になる収納術…

子どものイヤイヤ・癇癪、学習意欲の低下、登校・登園しぶり、体調不良……育児の困りごと・モヤモヤありませんか?　それ、すべて早寝で解決するかもしれません。 ワーママ、共働き、ワンオペママでも大丈夫！　ズボラなママにこそ勧めたい！ SNS総フォロワー数10.5万人の19時消灯ママ・れーこが、5年間、子どもの19時消灯を実践する中で蓄積した、誰でも早寝が叶うメソッドをすべて公開します。 早寝で、子どもも家族も楽になり、幸福度がアップします！ ▼早寝のメリット ・子どもも家族も一日中、機嫌よく笑顔に！　早寝で家族全員がハッピーになる ・子どもが朝、目覚ましなしに起きられる ・風邪をひきにくくなり、通院が減る ・宿題を率先してやる、朝学習に取り組むなど、自ら学ぶ子に！ ・親の自由時間も確保できる ▼本書が紹介するれーこの早寝メソッド ・どんな家庭でも簡単に早寝が叶えられる3つの必勝テク ・みんなが19時消灯である必要はない ・早寝を叶えるためには家事を手放していい ・早寝とデジタルデトックスで本を読む子どもに ・夕食を30分で作る時短術 ・理想の早寝を極めたいママのための8つのステップ 文：19時消灯ママ れーこ 小5、小2、年長の三姉妹の母。小学校教諭から専業主婦を経て、現在フリーランス。 「子どもの睡眠時間」と「ママの自分時間」を確保をすることで「家族全員が毎日ご機嫌」が叶うのではないかと考え、5年前から19時消灯を実践。その知見に基づき、19時消灯のための時短術、早寝早起きのメリットなどInstagramやVoicyで発信中。SNS総フォロワー数は約10.5万人。オンラインサロン『G’s Community』の「早寝部」も活動中。 漫画・イラスト：愛田あい 8歳、6歳、3歳の3児のママ。15年務めた専門職を辞し、フリーランスとして活動中。Instagramではママの共感を呼ぶコンテンツを漫画で発信。Voicyパーソナリティとしても活躍中。SNS総フォロワー数約10.2万人。

1,540円

育児の悩みスッキリ解決！　子どもの早寝メソッド…

YouTube登録者数17万人超え！ 「失敗なく作れて本当においしい」と評判の 著者待望のスイーツレシピ本 元パティシエの著者が、 パウンド型、丸型、マフィン型の 3つの型で作れる絶品レシピを伝授。 レシピはどれも、 スーパーで買える身近な材料で 簡単に作れるものばかりです。 再生回数120万回超えの「レアチーズケーキ」をはじめ、 「チョコマフィン」「スフレパンケーキ」など YouTubeで大人気のレシピはもちろん、 新作メニューも数多く掲載！ お菓子作り好きな方はもちろん、 初心者でも感動するほどおいしいお菓子が 作れます！ 【CONTENTS】 Part1　パウンド型で作るお菓子 　オレンジパウンドケーキ、レーズンパウンドケーキ、 チョコパウンドケーキ、チーズテリーヌ、プリン、 キャロットケーキ、シュトーレン　etc. Part2　丸型で作るお菓子 レアチーズーケーキ、ベイクドチーズケーキ、 かぼちゃバスクチーズケーキ、ガトーショコラ チョコムースケーキ、ショートケーキ タルトタタン、ヨーグルトスフレケーキ　etc. Part3　マフィン型で作るお菓子 プレーンマフィン、バナナマフィン、 　りんごと紅茶のマフィン、生シフォンケーキ 　フィナンシェ、フォンダンショコラ　etc. Part4　型がいらないお菓子 　ディアマンクッキー、生チョコサンドクッキー、 　ショートブレッド、スコーン、スフレパケーキ、 　ヨーグルトティラミス、レモンパンナコッタ　etc.

1,760円

作りたいお菓子〜いつもの材料でプロの味…

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