建築家・伊礼智の実施図面155枚を巻末資料に収録した書籍。本書は、ロングセラー図面集『伊礼智の住宅設計〜標準化から生まれる豊かな住まい』（2012年刊）の第2弾。伊礼さんが提唱した「設計の標準化」は、この10年でどのように進化したのかーー？ 時代の流れに合わせて、高性能化を美しく取り入れた最新の事例を図面から読み解きます。

5,500円

新・伊礼智の住宅設計…

風水初心者にもぴったりのオールインワンブック ・九星すべての2026年風水的運勢がコンパクトにまとまった1冊。 ・恋愛、人間関係、インテリア、パワースポットなど、その年に必要な幸せになるための秘訣が詰まった、風水決定版。 ・初心者から上級者まで納得の開運術が満載。 恋愛、人間関係、インテリア、旅行、パワースポット……などなど、幸せになるための2026年の風水的運勢がまとまったオールインワンブック！ 風水に興味をもちはじめたばかりの初心者にも分かりやすい1冊です。 2026年は一白中宮年。大気に「水」の気が満ち、その中で生きる年です。自分のまわりの「水」が運を育むカギ。今いる場所が栄養たっぷりで澄んだ水のような環境かどうか、まわりを見直しましょう。　風水の開運術を活用して幸せな未来を引き寄せて。 プロローグ/幸運を引き寄せる13のレッスン/旅行風水/毎月の九星別運勢/風水データ＆日家八門表

1,210円

李家幽竹の　幸せ風水…

大人気の「猫のダヤン」から、マルチに使えるお薬手帳ケースが登場! お薬手帳はもちろん、診察券や領収書など大事なものをまとめて収納できる優れものです。 合計17ポケットで仕分けのしやすさもバツグン。航空券やパスポートを入れるのにも便利なマルチに使えるケースです。 POINT •保険証や診察券などのカード類は10枚収納可能 •領収証や証明書が入るポケットが充実 •便利なメッシュポケットやクリアポケット付き •お札や小銭も入る背面ポケット付き •旅行時はパスポートやチケットを入れるマルチケースとしても◎ •ダヤンのシルエットが可愛いファスナートップ •シックな刺繍デザインがおしゃれ ※お薬手帳ケース以外は商品に含まれません サイズ(約)：H20.5×W16×D2cm

3,839円

猫のダヤン マルチに使えるお薬手帳ケースBOOK…

言葉の力で、自分を癒やす。 人気の精神科医が考案した「自分セラピー」決定版！ 自分治癒力を高めるために厳選した言葉を、1日に1ページ読んで、書き写すだけ！ 最短時間で最大効率を発揮でき、「言語化の魔力」の癒やし効果を実感しながら、「自己肯定感」「マインドフルネス」「アウトプット」「ウェルビーイング」など8つのメンタルスキルが自然と身に付きます。 〈写文の脳科学的効果7〉 1 脳が活性化する 2 記憶力が向上する 3 集中力、注意力が向上する 4 自己洞察力が高まる 5 アウトプット力が向上する 6 読解力、読書力が向上する 7 自分治癒力が身に付く 〈本書のメリット〉 ◎本の開きがよくて書きやすい ◎鉛筆や筆ペンで書き込める ◎なぞるだけのお手本つき ◎二ヶ月間、毎日楽しむことができる ◎言葉の効能と、毎日の獲得スキルをていねい解説 ◎心と身体に良いこと、日々のアドバイス満載 ◎すぐに結果がわかる「自分治癒力チェック」つき

1,650円

朝夜3分、書くだけで癒やされる　書き込み式　写文セラピー…

Instagramで大人気のキャラ弁クリエイター・つやこママさんによる、待望の初レシピブック。お弁当箱を開けた瞬間、思わず笑顔がこぼれる、華やかでかわいいお弁当のアイデアとレシピをたっぷり紹介します。ハロウィンやクリスマスなどの季節イベントにぴったりの行事弁当から、誕生日や記念日などのちょっと特別な日のお弁当まで。さらに、動物モチーフのおにぎり、彩り鮮やかで詰めるだけで映える副菜、飾り切りのテクニックなど、見ても作っても楽しい工夫が満載です。つやこママさん独自の「かわいく見せるお弁当のルール」や「お弁当箱の選び方」「詰め方のバランス」「衛生・栄養面のちょっとした工夫」までしっかりカバー。誰でもマネしやすく、無理なくかわいいお弁当が作れるヒントが詰まっているので、キャラ弁初心者にもぴったりの一冊です。毎朝のお弁当づくりにマンネリを感じたときにぜひご覧ください。お弁当時間がもっと楽しくなるヒントが、きっと見つかります。 ●つやこママ流！かわいいお弁当づくりのルール●1年に1度のイベントをわっと盛り上げる！イベント弁当（お花見、子どもの日、遠足、紅葉、ハロウィン、クリスマス、おひなさま、お正月、バレンタインなど）●365日お弁当がかわいくなる！映えおにぎりレシピ●すきまを埋めるのに便利！彩り副菜レシピ●キャラ弁に便利なグッズ●ファンの「これ作って！」にこたえます●簡単で映える！肉巻き/たまご/ちくわレシピなど

1,815円

【楽天ブックス限定デジタル特典】実は、頑張らなくてもでき…

トランプ圧勝でグローバリズムとWHOの闇がつまびらかになる！ 「WHOから命をまもる国民運動」の共同代表も務める近現代史研究家の著者が、巨大製薬資本とWHOというグローバリズム勢力や日本政府が日本人の命を侵している現実に警鐘を鳴らす。メディアが報道しない「世界と協調する国民運動」の隆盛、日本人が知らない「アンソニー・ファウチ体制」、新型コロナを“予言”しWHOを支配するビル・ゲイツ、グローバリズム勢力やWHOと戦うトランプとロバート・ケネディ・ジュニアの存在……。国際機関と政府への認識が改まる日本人必読の書。 第1章　日本人への「3発目の原爆」か 第2章　「パンデミック」はつくられたのか？ 第3章　「ワクチン」というグローバルビジネスの正体 第4章　200年前から世界を支配するNew World Orderという旧秩序 第5章　トランプ＋ケネディ・ジュニアvs.グローバリスト最前線 第6章「次のパンデミック」は仕掛けられている!? 第7章　世界と連携する国民運動の衝撃

1,870円

世界で動きだす国民運動　プランデミックの衝撃　WHOの大…

病院で出された薬、薬局やドラッグストアで買い求めた市販薬をなぜ疑わないのか？ 病気になったりケガをしたりしたときに病院でお医者さんが処方してくれた薬は、なんの疑いもなく、指示された量を指示された回数飲みますよね。 ちょっと熱っぽいと思ってドラッグストアで買い求めた総合感冒薬は、なんの疑いもなく飲んでいますよね。 その薬って、本当に必要ですか？ “病気を治す”と信じて飲んでいる薬が、実は新たな健康問題を引き起こしていると知ったらあなたはどうしますか？ “病気を治す”と信じて飲んでいる薬の正体は、実は添加物だらけの化学物質の塊の“超加工品”であり、副作用や依存リスクを無視することはできません。 「薬を使い続けるリスク」と「薬に頼らず、引き算で自分の自然治癒力を引き出す方法」 医療の現場で見えてきた「薬を使い続けるリスク」と「薬に頼らず、引き算で自分の自然治癒力を引き出す方法」をわかりやすく紹介しています。 いつまでも心身の不調を抱えているのは、健康になれると思って飲んでいた「薬」による副作用かもしれません。 長年抱えてきたあなたの心身の不調を手放し、あなた自身の自然治癒力を取り戻すヒントがここにあります。 薬をやめたら悪化するのでは？ 薬をやめることに不安を感じているあなたこそ、本書を手に取ってみてください。 きっと、あなたの体と生き方を見つめ直す“きっかけ”になるはずです。 本書「医師が教える 世界一やさしい 薬のやめ方」は、「薬に頼りすぎない生き方」を手に入れたい方に向けて、医師である著者がやさしく、しかし踏み込んで解説した一冊です。

1,980円

医者が教える 世界一やさしい 薬のやめ方…

まるごと1冊ニックだらけ♡ 大人気『ズートピア』のニックに注目したSPECIAL BOOK 　＼＼　 　/ 　／／ うれしい 2大付録　 　／／　 /　 　 ＼＼ ≪ITEM 1 メモリアルキルティングポーチ≫ ニックを語るうえでは欠かせないモチーフをあしらったキルティングポーチ! ▶にんじんペン、アイスキャンディ、ポリスバッジのキルティング ▶引き手はジュニアレンジャーのエンブレムデザイン ▶あどけない表情がかわいい! 幼少期のニックの総柄の裏地 ▶小物収納にうれしいファスナー付きメッシュポケット ≪ITEM 2 幼少期ニックのミラーシール≫ ▶はにかんだ表情がかわいい! ジュニアレンジャーの制服に身を包んだニックのミラー ▶軽量なアクリルミラー ▶スマホなどに貼れる粘着シール付き さらに! BOOKはニックだらけの40ページ! ここでしか手に入らない、オリジナルデザインアイテムをお見逃しなく! ※ポーチとミラーシール以外は商品に含まれません。 ※ご使用のパソコンのモニターやスマートフォンの画面によっては、商品の色合いが、画面表示上のものと現物で異なる場合があります。 ©Disney サイズ(約) ポーチ：タテ16.5×ヨコ20.5×マチ7cm ミラーシール：タテ5.8×ヨコ4.7cm［最大］

4,939円

Disney ZOOTOPIA Nick Wilde S…

本心とつながるための15の書く瞑想。心のままに書き出すことで、本来の自分を取り戻せる。ペン1本で視点が変わり、見える世界も、行動も変わる。人気ジャーナリング講座、待望の書籍化！ 【人気ジャーナリング講座、待望の書籍化】 ペン1本で視点が変わり 見える世界も、行動も 確実に変わっていく！ テーマごとに設計された 15の「書く瞑想」 心のままに書き出すことで 本来の自分を取り戻していけるでしょう リピーター続出のジャーナリング講座 「書く瞑想 MAE Y method」 待望の書籍化！！ 【Contents】 Chapter1　Self-Awareness 心の状態に気づく Chapter2　Relationships からまった人間関係をほどく Chapter3　Feelings 　　　感情に振り回されなくなる Chapter4　Self-Love 　　　自分を大切にする

1,573円

本心に気づき、自分を生きる　書く瞑想ノート…

最も苦しく、最も面白いプロジェクトは人生だった。超人気著者が人生の問題を経営戦略コンセプトで解決する！生き方の羅針盤

1,980円

人生の経営戦略

********************************************************** ビタミンがこんなにすごかったとは！ 95歳まで医者いらずの科学者が実践した長寿の秘密を明かします！ ********************************************************** 81歳で起業、92歳で毎日腕立て伏せ50回、95歳でスキーを楽しんだ三石先生が、ご自身の健康を支えたメガビタミンについて解説します。 「ビタミンEの若返り効果とは？」「なぜビタミンCの大量摂取で風邪をほとんどひかなくなるのか？」「手足のしびれ感が気になる人におすすめのビタミンは？」「ストレスがあるときに摂るといいビタミンとは？」など、健康レベルを高め、維持するヒントが満載です。 医学常識ではわからない、健康長寿を実現する科学理論 「ビタミン依存症」という言葉がある。これは、正常な人と比較して桁違いに大量のビタミンを投与すれば消失する病気を意味している。このような病気が知られているという事実を直視するならば、説得力のある解釈が欲しくなる。私は、それに対して仮説を提示するものに他ならない。 メガビタミン主義という言葉は、ビタミン以外の栄養素から目をそらすような印象を与えるかもしれない。しかしこの主義の目的とするところは、ビタミンの大量投与を中心とする健康レベルの向上である。　　　　　（本書より） 分子栄養学を提唱し、健康レベルをアップするための正しい知識を伝え続けた、三石巌先生の好評著作が待望の文庫化！ （本書は、1982年4月に現代書林より単行本で刊行された『メガビタミン健康法ーー長寿と健康の秘密』を改題し、加筆・修正をして文庫化したものです） プロローグ　 第一章　考え方の方向づけ　 　 1　健康という曖昧な言葉　 2　生命は一本のロウソクである　 3　酵素食品という耳よりなもの　 4　ビタミン所要量には個体差がある　 5　なぜメガビタミンか　 6　老化学説は九つもある　 7　ビタミン、ミネラルをどう考えるか 第二章　ビタミンのいろいろ　 　 1　「若返りビタミン」ビタミンE　 2　「万能選手」ビタミンC　 3　「目の乾燥や口内炎を防ぐ」ビタミンA　 4　「頭脳を回転させる」ビタミンB1 5　「成長促進、解毒作用」ビタミンB2 6　「免疫から虫歯、肥満までカバー」ビタミンB6 7　「生命に関わる」ビタミンB12 8　「成長促進作用、神経症状予防」ニコチン酸　 9　ミトコンドリアで働くコエンザイムQ10 10　「止血効果のある」ビタミンK 11　「背骨をまっすぐに保つ」ビタミンD 第三章　ミネラルのいろいろ　 　 1　カルシウム　 2　鉄　 3　ヨードあるいはヨウ素　 4　セレンあるいはセレニウム　 5　六価クロムではない三価クロム　 第四章　その他の栄養素　 　 1　第一の栄養物質タンパク質　 2　レシチンという名のリン脂質 3　成長や生殖に欠かせない必須脂肪酸　 4　植物性多糖体と動物性多糖体　 エピローグ　 参考文献

1,012円

メガビタミン健康法ーー分子栄養学でわかった元気と長寿の秘…

親や自分のお墓をどうする？ 死後の手続きには何が必要なの？ 国内外メディアから取材殺到！ 第一人者がすべての悩みに答える！！ 【推薦、続々！】 樋口恵子氏 「この本を読めば、ひとりでも幸せに死んでいける！ みんなが安心できる本です」 高橋源一郎氏 「人は誰もが死ぬ。ぼくもあなたも。わかっているのはそれだけ。どうやって？　どんなふうに？　ならば井上さんに訊ねよう。きっとすべてを教えてくれるから」 【本書のおもな内容】 ・ひとりで死んだらどうなるか？ ・「骨」は歩いて墓に入れない ・家と墓はどう変化してきたか？ ・死亡届の「届出人」は誰がなる？ ・任意後見契約、いつすればいい？ ・「友人に頼んである」では、ダメ ・連帯保証人以外の選択肢 ・配偶者喪失感を癒す墓参り ・親族に頼むか、第三者に頼むか ・明治時代に制定の法律が大活躍 「本書執筆の原点となったのは、「墓の継承問題」と「身寄りのない人の死後の担い手問題」であった。 ……本書では、市民団体の活動も踏まえつつ、転換期のダイナミズムを捉えていく。その中には、近年、新たに支持されている「樹木葬」について、同じ自然志向の墓が増えている西欧のイギリスや、東アジアの韓国と比較し、日本の墓における「自然の正体は何か」についても迫ることになる。 さらに、ますます顕著になる「人口減少社会」や「ひとり世帯が4割を超えていく社会」にあって、家族機能の弱体化を補う「身寄りのない人」へのサポートや、「死後福祉」の必要性を説明する」--「はじめに」より 第1章　家と墓はどう変化してきたか？ 第2章　おひとりさま時代の「桜葬」と「墓友」 第3章　日本と海外の「自然葬墓」 第4章　ひとりで死んだらどうなるか？

1,100円

おひとりさま時代の死に方…

1,540円

カレンダー2026 MARCO's CAT CALEND…

どれを選ぶ？　今何をする？　今日から多肉植物を育てる人のための決定版！ ユニークな姿、形が人気の多肉植物。今日から育てる人のための決定版！　育て方のエッセンスをぎゅっと凝縮しているので、初心者でもこの本が1冊あれば育て始めることができます。丈夫で育てやすい多肉植物は園芸初心者にもおすすめ。本書では多肉植物の栽培について1月から12月まで各月の管理と作業のすべてをわかりやすく解説しているから、いま何をすべきかがわかります。多肉植物の選び方から、植え替え、水やり、増やし方などなど、育て方の基本のすべてを理解できます。 図鑑のページでは、花のような美しい形のエケベリアの仲間、ベンケイソウの多肉植物、メセンの仲間、シャープなフォルムで人気のアガベの仲間、ハオルチアやアロエの仲間、茎や根が肥大するコーデックスの仲間、ユーフォルビアの仲間、そのほかの多肉植物を紹介。 ■いざ、多肉ワールドへ 多肉植物ってどんな植物？ 生育サイクルを知って育てよう ■育てたくなる多肉植物図鑑 エケベリアの仲間 ベンケイソウ科の多肉植物 メセンの仲間 アガベの仲間 ハオルチアやアロエなどの仲間 コーデックスの仲間 ユーフォルビアの仲間 そのほかの多肉植物 ■多肉植物栽培の基本　 株選び 植え替え 用土 鉢・肥料 置き場 水やり 切り戻し ■12か月栽培ナビ 多肉植物の年間の管理・作業暦 年間の管理・作業暦 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 多肉植物の夏越し対策 8月 9月 10月 11月 12月 ■トライ！　ふやして楽しむ　 多肉植物のふやし方 さし木・葉ざし 株分け 芯止め・芯割り タネまき 多肉ビギナーQ&A　 気をつけたい病気と害虫　 コラム なぜ園芸名で呼ばれるのか 庭植えで楽しめる多肉植物 日本独自の発展を遂げた玉扇と万象 LEDライトで多肉植物を育てる 珍奇な「綴化」を愛でる ■いざ、多肉ワールドへ 多肉植物ってどんな植物？ 生育サイクルを知って育てよう ■育てたくなる多肉植物図鑑 エケベリアの仲間 ベンケイソウ科の多肉植物 メセンの仲間 アガベの仲間 ハオルチアやアロエなどの仲間 コーデックスの仲間 ユーフォルビアの仲間 そのほかの多肉植物 ■多肉植物栽培の基本　 株選び 植え替え 用土 鉢・肥料 置き場 水やり 切り戻し ■12か月栽培ナビ 多肉植物の年間の管理・作業暦 年間の管理・作業暦 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 多肉植物の夏越し対策 8月 9月 10月 11月 12月 ■トライ！　ふやして楽しむ　 多肉植物のふやし方 さし木・葉ざし 株分け 芯止め・芯割り タネまき 多肉ビギナーQ&A　 気をつけたい病気と害虫　 コラム なぜ園芸名で呼ばれるのか 庭植えで楽しめる多肉植物 日本独自の発展を遂げた玉扇と万象 LEDライトで多肉植物を育てる 珍奇な「綴化」を愛でる

1,430円

22多肉植物

流行にとらわれず、シンプルでありながらもひとひねり効いたデザインが特徴の「harube」の服。たとえば、衿が横についていたり、丈がアンバランスだったり。そんな遊び心あふれるデザインが、日常にさりげないアクセントを加えてくれます。 また、デザイン性だけでなく、年齢を重ねる中で気になる身体のラインや気になる部分を上手にカバーしてくれる工夫がされているのも特徴です。これにより、幅広い世代の方々にご愛用いただけます。掲載アイテムは、ブラウス、パンツ、ジャケット、コート、ワンピースなど1年を通しめるものばかり。S、M、L、LLの実物大型紙つき。

1,870円

無理なくモード服

65年ぶりに改正された相続＆贈与の新ルールから 申請しないともらえない亡くなった後に受け取れるお金まで 葬儀・保険・年金・相続、すべての手続きが、この1冊でまるわかり もし身内が亡くなった時、あなたは慌てず対処することができますか? 払わなくても済んだ税金を払ってしまい、あとで後悔しない自信はありますか? 知らないでは済まされない、知らないと損をする最新情報をすべて網羅 身内が亡くなった時の「どうしよう?」は、この本にお任せください! もしもの時に、大切な財産を守り意志を伝える「エンディングノート」付き! ◎本書の特徴 ポイントその1 知らないと損をする！身内が亡くなったあとに「申請すればもらえるお金」「放っておくと出ていくお金」をまとめました! ポイントその2 人が亡くなると、限られた時間の中で様々な手続きが必要です。そこで時間もお金も節約できる相続で活用したい便利な制度を一覧にまとめました! ポイントその3 人はいつ死ぬかわかりません。そこで、通常の手続きはもちろん、孤独死、事故死、突然死、通常とは違う死に直面した場合の手続きをまとめました! ポイント4 65年ぶりに改正された生前贈与から不要な土地の相続放棄まで、大きく変わった相続のルールの変更点をまとめました! ポイントその5 大切な人が亡くなった時の葬儀から相続税の納付まで、すべての流れを時系列で丁寧に解説! ポイントその6 書類の提出漏れがなくなる「チェックシート」＆もしもの時に意志を伝える「エンディングノート」付き! 【目次】 特集その1　身内が亡くなったあとに受け取れるお金 特集その2　相続で活用したい便利な制度 特集その3　孤独死・事故死・突然死で必要な手続き NEWS　知っておきたい「相続新制度」 第1章　葬儀と法要・お墓の準備編 第2章　届け出と編手続き編 第3章　年金編 第4章　遺産相続編 第5章　相続税の手続き編

1,210円

エンディングノート付き【図解】身内が亡くなった後の手続き…

「どうして、あんなに怒ってしまったんだろう……」 「なんで、あの子はすぐキレるんだろう……」 子どもの怒りも、大人の戸惑いも、ちゃんと理由があります。 本書は、子どもが自分の“怒り〞と向き合い、気持ちをうまく伝えられるようになる ための最初のガイドです。 心理学に基づいた“アンガーマネジメント”を、子どもにもわかるように、 楽しいマンガと会話形式でやさしく解説。子どもも、大人も、一緒に学べる一冊です。 ◎お友達をはじめ、人間関係に悩みはじめる小学校3年生頃から中学1年生ぐらいまでの子どもたちを対象 ◎友達にズルされたとき、割りこみされたとき、理由はわからないけどなんだかイライラするとき……。学校や友達同士でよくある、ついイラっとしてしまう場面。 アンガーマネジメントを身につけ、自分の怒りをコントロールする練習をしましょう! プロローグ　いつも怒っているあなたとうまく怒れないあなたへ はじめに／保護者の方かたへ 第1章　アンガーマネジメントって、なあに？ 第2章　「怒り」を理解しよう 第3章　怒りのもとは「◯◯するべき」 第4章　怒りはこう扱おう 第5章　怒りがわいたときにはこうしよう 第6章　こんなとき、どうしたらいい？ エピローグ　アンガーマネジメントなら自分の気持ちを上手に伝えられる！ おわりに

1,650円

まんがでわかる 子どものイライラが消える本…

帆布専門店L'idee（リデ）の店長、久保田真由美さんによる、帆布のバッグレッスンブック。ショップでもキット販売をしている作品をベースに、全16型を掲載。基本のトートやワンショルダーといった比較的簡単なものからボストンバッグのような本格的な形まで、バラエティ豊富な作品が揃います。また、専門店ならではの知識を活かした素材の説明、選び方、扱い方をていねいに解説。色々なバッグに応用可能な部分縫いの説明も写真で詳しく解説。作品はすべて商用可! 作って使って楽しむのはもちろん、その先にある「販売できる作品づくり」を目指した一冊です。

1,760円

商用利用OK　帆布のバッグ　LESSON　BOOK…

現代のガン治療に異を唱えるＤｒ．細川による、現代医療のシン・常識！

1,980円

染脳された医者たちの　インチキなガン治療で　殺されゆく日…

「偏食が気になる」「身長を伸ばしてあげたい」「栄養バランスってこれでいいの？」「必要な量を食べているのかな」……、わが子には健康な体と心を手に入れて、自分の好きな運動や勉強を思いっきりやってほしい……。親の願いはそこに尽きます。子どもに幸せな人生を歩んでほしいからこそ、子どもの食事や栄養のことで悩んだり不安になったりするものですよね。ただ、普段の食事で子どもに良かれと思ってやっていることが、実は栄養不足の原因になっていることも！さらに、「朝、起きられない」「癇癪がひどい」などの原因に、実は栄養不足が隠れていることもあります。自身も二児の母、管理栄養士で適食アドバイザーのあこさんが、親御さんたちの不安や悩みをまるっと引き受け、最新の栄養学のエビデンスに基づいて、食事や栄養についてアドバイスします。

1,760円

子どものしあわせ栄養学…

アメリカで誕生したアウトドアウェアブランド「GRIP SWANY(グリップスワニー)」からワッペン付きのショルダーバッグが登場! フロントポケットのデイジーチェーンは一部が面ファスナー仕様になっており、付属のワッペンを着脱できるだけでなく、お好みのワッペンを付けてカスタムすることが可能。 生地には破れにくい丈夫なリップストップ素材を採用し、中綿を入れてクッション性のあるボディに仕上げました。 さらにブランドのアイコンでもあるグローブを吊るせる外付けホルダーや仕分けに便利な内ポケットも付いており、こだわりがたっぷり詰まったバッグです。 【サイズ(約)】バッグ：タテ25×ヨコ35×マチ10cm ショルダーストラップの長さ123cm［最長］ ワッペン：タテ2.5×ヨコ8cm

3,989円

GRIP SWANY ワッペン付きショルダーバッグBOO…

いつものおかずが、発酵の力でうまみとコクUP! 健康にも美容にもいい美味しいおかず180品 発酵食品ソムリエ・栄養士の料理家さんとして、Nadiaアーティスト・Instagramでも大人気のここえみさん初の本です! 「麹」というと、難しそう・面倒そうなイメージで手を出しづらく思っている人も多いはず。でもここえみさんのレシピは家族が喜ぶ、お肉も野菜もボリュームたっぷりの人気おかずばかりなので、発酵調味料がとても取り入れやすいのです。塩麹・醤油麹を使えば、定番料理もぐっと旨味がアップするのも嬉しい。「いつもの料理に取り入れるだけ」で手軽にできる発酵食品生活、この本で始めてみませんか? 【著者プロフィール】 ここえみ 夫と大学生の娘の3人家族。 栄養士・発酵食品ソムリエ。 栄養士として、産科や小児科で栄養指導の仕事に就く傍ら、“作ることも、食べることも楽しんで”をモットーに、ごはん作りを楽しんでいます。 キッチンに立つ私の姿を見て、「とても楽しそうだから」と娘が勧めてくれたおうちごはん投稿。 SNSを通じてたくさんの方と食や想いを共有できることは、何にも代えがたい喜びであり、大きな励みになっています。 “食事をする”ということは、生きていく上で欠かせない行為であると同時に、誰かと美味しさを分かち合ったり、自分の心を整えたりできる、かけがえのない時間だと思っています。 栄養バランスはもちろん大切にしながらも、ただお腹を満たすだけではなく、「おいしいね」と笑顔になれる、そんな食卓のひとときを願って、お料理と向き合っています。 家族のために、自分のために。 身体にやさしくて、ちゃんとおいしい。 そんなおうちごはんメニューを、日々お届けできたらと思っています。 そしてぜひ、そんな日々のごはんに、塩麹や醤油麹をそっと添えてみてください。ほんのひとさじで、食卓に、そして身体にやさしい変化が訪れるかもしれません。 塩麹と醤油麹の持つ美味しさや魅力を、日々のごはん作りの中で楽しんでいただけたら嬉しいです。 【著者メッセージ】 家族や自分の健康を考えた時に出会った、麹調味料。 ひとさじ加えるだけで、驚くほど味わい深く、やさしいごはんになることに心を動かされました。 むずかしく考えなくても大丈夫。 毎日のごはんに、そっと麹を添えてみる。 それだけで、食卓にあたたかな変化が訪れるかもしれません。 この本が、“おいしくて、身体にやさしいごはん”を作りたいと思う方の、小さなヒントや励みになれたら嬉しいです。 【内容紹介】 ここえみの体も心も整う日々ごはん ここえみ流 塩麹・醬油麹の作り方 塩麹・醬油麹のQ&A Part1　ここえみの麹を楽しむ ベストレシピ20 Part2　塩麹・醬油麹で定番料理よりもおいしく! 肉・魚が主役! 人気のボリュームおかず Part3　塩麹・醬油麹で野菜の甘みと旨みを引き出す 野菜がちゃんとメインになる! 満足ヘルシーおかず Part4　ごはんや麺にも塩麹・醬油麹♪ 一品でも大満足のごはん＆麺料理 Part5　塩麹・醬油麹でまろやかなやさしい味わいに ほっこりおいしい しあわせスープ

1,595円

【楽天ブックス限定デジタル特典】発酵食品ソムリエ・ここえ…

パンを愛する全ての人に贈る、パンずくめの一冊。全国の人気ベーカリー情報や、家庭で再現できるパン作家直伝のレシピ、さらにパンの保存法・おいしく食べ切るためのリメイクテクニックなど、日常が少し豊かになる「パンと暮らすヒント」をたっぷり詰め込みました。特別付録は、“パンに擬態してしまう”とSNSで話題の「全てをパンにする包装紙」。この包装紙が手に入るのは本誌だけです。“見る・作る・食べる”のパンを楽しみ尽くすヒントが満載。今日も明日もパンと一緒に、すてきな一日を過ごしてみませんか?

1,989円

大人のおしゃれ手帖特別編集 お気に入りのパンと出会えたら…

今ならお得！【初版限定】今すぐ使える！アイラップ10枚付き 「ポリ袋」で毎日のごはんをラクに作るだけで、勝手に防災力が身につく！ TV出演多数のポリ袋の達人が教える、“いざ”という時にも役立つ「知って得する」BESTレシピ 「もう茹でない！アイラップうどん」を始め、 ☆アイラップパスタ ☆アイラップチャーハン ☆アイラップ焼きそば ☆アイラップもち ☆アイラップ蒸しパン ☆アイラップ蒸し野菜 など、どんな定番料理も「アイラップ」で作れて、洗い物も激減！ この1冊のレシピさえ知っておけばOK！ “鍋も皿も汚れない”最強の調理法が、今日ラクしたい人も、未来に備えておきたい人も両方救う！世界でも有数の災害大国である日本人なら知っておきたい、ライフハックが盛りだくさん。 ・防災商品って、ふだんはしまっていて非常時に使うだけ。 　でも、アイラップなら日常的に使って、非日常に備えられる！ ・湯せん調理だから、栄養素を逃がさない！ ・油いらずでカロリーオフ！ ・湯せん調理なら、2品同時に調理が可能！ ・ハンバーグなら、袋でこねて⇒湯せん。ソースも別の袋で一緒に湯せん。 　ベタベタボールも、ギトギトフライパンも一切なし！

1,760円

決定版アイラップBESTレシピ - これ、知らないと損！…

1,760円

二段せいろの魔法でととのうごはん…

塩川いづみのイラストと綴る、我が子のメモリアルブック。 20年間のかけがえのない思い出を書き込むことができます。 今までにないシンプルでおしゃれなブックです。 うまれた日のこと／名前のこと／0歳〜20歳／20歳になったあなたへ

2,750円

20 years of memories

【楽天ブックス限定・数量限定】 25ans8月号×「RICCA」プラセンタ炭酸ジェルパック 特別セット お得な限定セット！プラセンタドリンクが人気の「RICCA」から、炭酸ジェルパックが遂に誕生！ さまざまな肌悩みに着目し、うるおいとハリのある肌へ導くと早くも話題の「RICCA」炭酸パック。発売以来人気のプラセンタドリンクとの共通成分であるプラセンタエキスに加え、グルタチオン・バクチオール・ナイアシンアミド・フラーレン・コラーゲン・ヒアルロン酸といった美容保湿成分を贅沢に配合し、特許製法により出来立てのフレッシュな炭酸が肌表面に約15分間しっかりと留まるよう工夫されています。 肌をやさしく包み込むような使い心地で、日差しやエアコンで乾燥が気になる季節のケアにもおすすめ。 使用後の肌のなめらかさや、つややかな印象が好評で、スキンケアタイムが楽しみになると早くも評判の炭酸パックを、お得なこの機会にぜひ手に入れて！ 「RICCA」プラセンタ炭酸ジェルパック 特徴まとめ ・プラセンタドリンクが人気のブランドから誕生した新発売の炭酸パック ・コラーゲン、ヒアルロン酸など7つの美容保湿成分をたっぷり配合 ・カップに入れて約30秒混ぜるだけ！フレッシュな炭酸が約15分間発泡 ・夏はもちろん、オールシーズン使用可能 ◇容量：3回分 ◇使用期限：未開封直射日光を避け常温で3年 ◇成分表 水、BG、グリセリン、ペンチレングリコール、アルギン酸Na、ホホバ種子油、セルロースガム、炭酸水素Na、プラセンタエキス、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸Na、ナイアシンアミド、バクチオール、グルタチオン、フラーレン、乳酸桿菌、乳酸桿菌発酵液、セイヨウハッカ葉エキス、カワラヨモギ花エキス、アルガニアスピノサカルス培養エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、ツボクサ葉／茎エキス、カミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、 セージ葉エキス、カラスムギ穀粒油、パルミチン酸レチノール、グルコシルセラミド、セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、フィトスフィンゴシン、コレステロール、α-グルカン、マルトデキストリン、コーン油、ソルビトール、キサンタンガム、アスコルビン酸、金、イソマルト、レシチン、プロパンジオール、1，2-ヘキサンジオール、カプリリルグリコール、ラウロイルラクチレートNa、カルボマー、PVP、エチルヘキシルグリセリン、クエン酸Na、炭酸Ca、フェノキシエタノール、EDTA-3Na

2,979円

25ans2025年8月号×「RICCA」プラセンタ炭酸…

TWELVEニガム幸子さんのスタイルブック第二弾。ディティールにこだわりのある12の形を提案します。ワンピース、ブラウスはもちろん、ロングジレ、一度は作ってみたい既製服のようなオールインワン、ユニセックスで楽しめるセットアップなど、バラエティに富んだラインナップ。どの服も作りがいがあるデザインで、仕上がった時のよろこびもひとしおです。すっと背筋が伸びるような、雰囲気のある美しい服を作ってみませんか。1(S〜M相当)、2(L〜LL相当)の2サイズ展開。縫い代込みの実物大型紙つき。

1,760円

12の形で楽しむ 佇まいの美しい服…

1,760円

看護師国家試験高正答率過去問題集…

自然とともにあること。身体とつながること。情報に流されず、自分の内側から感じ、選ぶこと。 「目の前にあるもの、今ここにあること。 それだけに丁寧に向き合っていれば、 本当はそれで十分なのかもしれません。」（はじめにより） ●「他人の思惑」は考えなくていい ●「世間」って、いったい何なのでしょう？ ●自然塩で、食が変わる。体も変わる。 ●「低山歩行」のすすめ ●老いへの不安は自然なこと ●一人でも満たされる時間を持つ ●「終活」は「楽しむ」くらいでちょうどいい ●利他「も」大事にする ●わかるタイミングは人それぞれ ●祈りは崇高なエネルギー

1,485円

ちょっと魂、洗ってみる 不安にひたるより気持ちよく生きた…

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