【第1章　ものの見方】 ・損する人は「気持ち」で負ける。得する人は「目的」で動く。 ・損する人は仕事を「ワーク」と考える。得する人は仕事を「プレイ」に変える。 【第2章　仕事のやり方】 ・損する人は「指示」に応える。得する人は「願望」に応える。 ・損する人は「まじめ」にがんばる。得する人は「横着」する。 【第3章　時間管理】 ・損する人は「行けたら行く」と言う。得する人は「行く」と先に決める。 ・損する人は「なるべく早く」と言う。得する人は「仮の期限」で安心させる。 ・損する人は「1時間単位」。得する人は「30分単位」。 【第4章　コミュニケーション】 ・損する人は「でも」と反論する。得する人はまず感謝する。 ・損する人は「先に手の内を話す」。得する人は「後出しジャンケン」。 ・損する人は「傍観者」の言葉を使う。得する人は「当事者」の言葉を使う。 【第5章　チームワーク】 ・損する人は「能力」で決まると思っている。得する人は「関係性」で決まると知っている。 ・損する人は「従順」に従う。得する人は「参謀」になって影響力を持つ。 【第6章　成長戦略】 ・損する人は「新しいもの」を拒む。得する人は「まず試す」。 ・損する人は「自分」の経験からしか学ばない。得する人は「他人」の経験からも学ぶ。 【第1章　ものの見方】 ・損する人は「気持ち」で負ける。得する人は「目的」で動く。 ・損する人は仕事を「ワーク」と考える。得する人は仕事を「プレイ」に変える。 【第2章　仕事のやり方】 ・損する人は「指示」に応える。得する人は「願望」に応える。 ・損する人は「まじめ」にがんばる。得する人は「横着」する。 【第3章　時間管理】 ・損する人は「行けたら行く」と言う。得する人は「行く」と先に決める。 ・損する人は「なるべく早く」と言う。得する人は「仮の期限」で安心させる。 ・損する人は「1時間単位」。得する人は「30分単位」。 【第4章　コミュニケーション】 ・損する人は「でも」と反論する。得する人はまず感謝する。 ・損する人は「先に手の内を話す」。得する人は「後出しジャンケン」。 ・損する人は「傍観者」の言葉を使う。得する人は「当事者」の言葉を使う。 【第5章　チームワーク】 ・損する人は「能力」で決まると思っている。得する人は「関係性」で決まると知っている。 ・損する人は「従順」に従う。得する人は「参謀」になって影響力を持つ。 【第6章　成長戦略】 ・損する人は「新しいもの」を拒む。得する人は「まず試す」。 ・損する人は「自分」の経験からしか学ばない。得する人は「他人」の経験からも学ぶ。

1,870円

仕事・人間関係で損する人、得する人…

あれこれ試して見つけた 人生後半からの自分を心地よく整える48のヒント 40代半ばからやってくる、変化の時期。 暑くもないのにカーッと汗をかいたり、理由もなく気分がゆらゆら揺れたり、ぐっすり眠れなくなったり。 「あれ？　今までの私、どこにいった？」 そんな気分になることも、一度や二度ではありません。 そんな日々にイラストレーターの堀川波さんが向き合い、心地よく過ごすヒントとアイデアを綴りました。 更年期のリアルな悩みと解決策、今の体型に合うおしゃれ提案、美容医療への挑戦からひとりごはんの工夫まで。 共感と発見がたくさん詰まったイラストエッセイです。   1　からだのこと 温めてエネルギーをめぐらせる よく眠れるように、していること やってきました更年期 今思えば過多月経が原因だったのかも 更年期外来の門を叩く 骨密度測定と体成分検査 鉄の鍋で鉄分補給 ゴーゴーゴー！　ダイエット 蒸し野菜は夏の鍋 人生初の胃の内視鏡検査 無痛大腸カメラ検査 飛蚊症 歯は高いんです〜 気持ちという免疫力 2　おしゃれのこと おしゃれに大事なのは「すん！」 おしゃれパトロール 今の私の体型に合う服選び 柄物を楽しむ シチュエーションを楽しむ 3色ルール 自分に似合う赤を探して ファンデーションも自分色を作ります きれいな色を着ること 大人のネックレス事情 あきらめないヒール靴 らくちんパーマ、はじめました めがねの選び方 3　美容のこと 美容医療やってみました ファンデーションはうっすら薄く まつげ「くるん」で気分も上向き 眉毛はブリーチで軽やかに ワセリンでいいやん かかとのガサガサ、どうする？ 白髪染め、私の場合 ミノキシジル物語 頭皮ケアで髪の老化対策を 4　これからの暮らしのこと 車の運転、はじめました 自分を整えるトントントン ひとりごはんの味方 心と時間を満たす韓ドラ沼 家の空気を循環させる 香りの力でやる気スイッチを押す 植物に癒される からだに出たら、からだに従う 緊急連絡先リストを作る 自分の優先順位を上げる 人のあいだに いくつになっても始められる

1,760円

50歳からの からだとおしゃれ計画…

ちいかわの、大人かわいいインテリアトートバッグが登場。 ほっこりとした温かみのあるキャンバス地で、お部屋に置いておきたくなる、優しいデザインに仕上げました。 リビングのお片付けや、衣類の整理、ちょっとしたお出かけなど、様々なシーンで大活躍。 セットの「おしりクリップ」は、しっかりとしたラバー素材で、なんとも愛らしいシルエット。 POINT ●持ち手付きで持ち運びに便利 ●両サイドにはポケット付き ●内側には5つのポケット付き ●500mLのペットボトルが2本入る広々としたマチ 【サイズ(約)】　 トートバッグ：高さ15×幅26×マチ14cm[耳含めず] 持ち手の長さ26cm クリップ：縦4.3×横5cm[最大]

3,982円

CHIIKAWA INTERIOR TOTE BAG B…

ハローキティ、マイメロディ、クロミ、シナモロールetc…。 世代を超えて愛されるサンリオキャラクターズがまんまるシルエットのあみぐるみになって登場！ キャラクターの本体部分はほとんど同じ卵形なので、かわいいだけじゃなく、初心者でも作りやすいのもポイント。 キャラクターだけを作っても、関連アイテムを一緒に作っても、つるし飾りやリース飾りに仕立てても。 気分に合わせて楽しめる一冊。

1,760円

サンリオキャラクターズまんまるあみぐるみ飾り…

シリーズ累計20万部突破！ おいしくて元気がわき出る 和食薬膳の知恵 現代日本人は、体のセンサーが退化しています。 外界の状況や危険を感知し、情報を得るための五感がうまく働いていません。 これでは、自分の健康状態を知るために、体の声に耳を澄ますことができないのです。 四毒抜き薬膳は、このセンサーを回復させる手立てになります。 2週間ほど続ければ、体が変わり始めたことを実感できるでしょう。 五感が研ぎ澄まされ、体の声にも敏感になっていくのです。 ＜効果を実感した声、続々！＞ 肥満、高血圧、糖尿病、不眠、耳鳴り、体の痛み、うつ、ぜん息、がん

1,870円

旬を楽しみ心と体を整える　四毒抜き薬膳　小麦・植物油・乳…

売上No.1（書籍＞実用ジャンル　2025年9月〜2026年3月　CDP CANTERA調べ）＆10年連続100万部！　8万人以上を占った芸能界最強占い師が送る「開運の手引き」2027年版。パッとひらいて超☆開運！（■）

1,430円

ゲッターズ飯田の五星三心占い金のカメレオ　ン座2027…

ハローキティ、マイメロディ、ポムポムプリン、シナモロール、ポチャッコなど、みんな大好きサンリオキャラクターが大集合！モノクロの台紙にシールを貼ると、ステンドグラスのような美しいイラストが完成。大判アート10点、小アート10点の合計20点。

1,760円

サンリオキャラクターズ　ステンドグラスシールパズル…

お金より、仕事より、家族より、健康より、長生きより、生きがいよりー何よりも生きる目的が大切です。

1,870円

限りある人生を大切に生きるために…

本書の主人公は、メスのキジトラ猫の「テコ」。 野良猫として生まれ、厳しい環境にいたテコは、とても警戒心が強く、施設に保護されても人馴れしなかった。 そんな中、テコは著者と出会う。当時の著者はうつ病を患っており、ボロボロの状態だった。 孤独なふたりがともに暮らす中で、家族の温かさに救われていく……。テコ目線で、著者＝「パパさん」との14年間をたどった感動のフォトエッセイ。 著者が撮影したテコの写真をふんだんに掲載。アルバムをめくるような気持ちで楽しめる。

1,650円

キジトラのテコ　パパさんと過ごした14年の奇跡…

現役の獣医師である著者が、 19歳の愛猫を慢性腎臓病で看取った自身の経験をもとに、 猫の終末期のケア、後悔のない看取り、ペットロスとの向き合い方を解説。 今まさに老猫と暮らしている人、 いつかの遠い未来に愛猫を見送る人、 そして過去の看取りに後悔を抱える人、 すべての猫の飼い主に温かく寄り添う、猫の「看取り」の手引書。 ●著者が愛猫を看取ったエピソードを中心としたエッセイと、飼い主に知っておいてほしい看取りの実用情報の2部構成。 ●第1部では、著者が愛猫を慢性腎臓病で看取ったエピソードを主軸に、獣医師として・一人の飼い主として向き合った等身大の感情や、老猫の治療において読者に知ってほしい知識を紹介。 ●第2部では、看取りへの考え方、終末期を迎えた猫のための環境づくり、最後の時間の過ごし方、ペットロスとの向き合い方など、より幅広く実践的な知識を解説 ●「こんなはずではなかった」と後悔しないために活用できる、獣医師と飼い主さんが同じ方向を向くための確認項目リスト、飼い主自身の状況・考え方の整理に役立つ自己チェックリストを巻末に収録。

2,750円

いつか、大切な猫を見送るあなたへ…

売上No.1（書籍＞実用ジャンル 2025年9月〜2026年3月 CDP CANTERA調べ）＆10年連続100万部！ 8万人以上を占った芸能界最強占い師が送る「開運の手引き」2027年版。パッとひらいて超☆開運！（☆）

1,430円

ゲッターズ飯田の五星三心占い金の羅針盤座　2027…

「片づけ本を読んでも、いつも挫折する」 「必死に片づけても、あっという間に元通り」 「どうして私は、片づけすらできないんだろう…」 そう自分を責めてきたあなたに、まず伝えたいことがあります。 片づけられないのは、あなたがダメだからでも、ズボラだからでもありません。 15年間、筋金入りの汚部屋住人だった著者を変えたのは、片づけ本でも収納テクニックでもなく、一匹の猫との出会いでした。 何も所有せず、頑張らずに、今この瞬間をごきげんに生きる猫の姿から、著者は「片づけられなさ」の正体に気づいていきます。 ■ この本を読んで手に入ること ・片づけがうまくいく人・いかない人を分ける「適正量×定位置×習慣」の法則 ・モノを持つことで発生する3つの見えないコストと、手放すための考え方 ・「頑張って片づける」から「頑張らなくても散らからない」への切り替え方 ・自分を責めるのをやめ、今度こそ片づけられるようになるための視点 テクニックだけを並べた本ではありません。自分に合った片づけを見つけるための「考え方」を、著者自身の体験と、猫たちの姿を通して伝える一冊です。 ■この本の考え方を実践した人の30日間の変化（一部抜粋） 「45リットルのゴミ袋10袋を手放し、物置部屋の3分の1にスペースができました」 「絶対に協力しなかった夫が、ついに手伝ってくれるように」 「『自分を信じて最後までやりきれる』と思えるようになり、別人になれたと感じるほど自分が変わりました」 片づけは、部屋を整えることだけがゴールではありません。 「片づけなきゃ」を終わらせて、猫のように、今ここにある幸せを遠慮なく受け取りながら生きる。そんな人生への小さなきっかけになる一冊です。

1,870円

【楽天ブックス限定デジタル特典】片づけのコツはネコが全部…

売上No.1（書籍＞実用ジャンル　2025年9月〜2026年3月　CDP CANTERA調べ）＆10年連続100万部！　8万人以上を占った芸能界最強占い師が送る「開運の手引き」2027年版。パッとひらいて超☆開運！（○）

1,430円

ゲッターズ飯田の五星三心占い金の時計座　2027…

「HARIBO」パッケージにそっくりなポーチが登場! ポップでカラフルな世界を楽しめる、 ゴールドベアグミそのまんまチャーム付き! 世界的なグミブランド「HARIBO(ハリボー)」の 人気No.1商品“ゴールドベア”のパッケージそっくりなポーチができました。 ゴールドベアグミ柄の巾着はポーチの中に入れると、 まるでグミがたくさん入っているみたい! ーーーーーーーーPOINT-------- ・ポーチの引手はゴールドベアグミにそっくりな、キュートなチャーム ・ポーチの透明窓部分にも6つのゴールドベアグミフレーバーそのまんまのチャームがイン ・ゴールドベア柄の巾着は、小物収納に便利。単体でも使え、ポーチの中に入れても◎ ・文房具を入れたり、コスメを入れたり、収納力たっぷり＆使い方もいろいろ 誌面では、HARIBOのトリビアをはじめ、日本で販売しているグミの紹介、HARIBOのこれまでの歴史を紹介しています。 ※ポーチと巾着以外は商品に含まれません 【素材】 ポーチ：PVC、ポリエステル、合金、鉄 巾着：ポリエステル ポーチ：H18.5×W13×D5cm 巾着：H18×W17cm HARIBO™ & © 2026 HARIBO Group. All rights reserved.

3,630円

HARIBO お菓子!? なグミポーチBOOK…

「もう年だから」と、 あきらめなくて大丈夫 髪は、いくつからでも変わり始めます。 ハリ・コシ・ボリュームを取り戻し マイナス10歳に見せる 8万人の髪の悩みに向き合ってきた著者の結論

1,650円

60代、70代　髪は、まだまだよみがえるー1日3分の髪育…

売上No.1（書籍＞実用ジャンル　2025年9月〜2026年3月　CDP CANTERA調べ）＆10年連続100万部！　8万人以上を占った芸能界最強占い師が送る「開運の手引き」2027年版。パッとひらいて超☆開運！（△）

1,430円

ゲッターズ飯田の五星三心占い金のイルカ座　2027…

川・海など、身近な環境に潜む生き物を実際に採集し、調理し、食べるまでを圧倒的な熱量で描写。危険生物、外来種、未利用食材、雑草、昆虫など、普通は「食べよう」と思わない素材を徹底検証する異色の“グルメ本”です。 単なるゲテモノ企画ではなく、生物学・生態・外来種問題・食文化などの知識も盛り込んだ、“読める野食本”として構成しています。 ●ドジョウを蒲焼にしたらウナギを超えるのか？●錦鯉を刺身にして「川魚の生食文化」を再現●無名の磯で貝を採って浜焼きパーティー●巨大アカエイをプレスして煎餅化●カツオノエボシから“カツオ出汁”を取れるのか検証●海水で熟成したザリガニのうま味検証●下水処理水で育ったハクレンを食材化●温排水で増殖した熱帯魚を塩焼きに●ヤドカリはカニの代用品になるのか●“食べると危険”な深海魚バラムツ実食記●東京湾のサメからフカヒレを作る●アメリカナマズは本当にフグ味なのか？●ドブガイだけで“用水路パエリア”作りほか。

2,420円

ホモサピのネイチャークッキング 水を喰らう編…

忙しくて時間のない日も、やる気ゼロの日もある。手間は抜いても、おいしいこと、子どもが喜んで食べてくれることに妥協なし！ るいちゃん（3歳）が爆食する姿が超絶かわいいと話題の「るいちゃんねる」、初の料理本。 ■Part1晩ごはん：献立30日分 （レモンチキン、鶏チリ、ほったらかし手羽先、油淋鶏、鶏じゃが、バターチキンカレー、チキンパエリア、ころころ酢豚、豚ピーつくね、豚のミルフィーユカツ、豚バラロール角煮、豚もやしチーズチヂミ、中華丼、豚たまクッパ、ほったらかし牛丼、ハッシュドビーフ、ワンパン牛おこわ、厚揚げチーズハンバーグ、大根餃子、タコライス、担々ごまみそ鍋、鮭のクリーム煮、サーモンレアカツ、さば缶バーグ、さばの照り焼き、さば南蛮、たらのオニオントマトソース、かにカツ、クリームオムライス、塩だれ天津飯）、野菜の副菜36品、ボリュームたっぷり副菜4品、汁物カタログ28種 ■Part2爆速昼ごはん：コンテナでひとりごはん、ワンパンや炊飯器で家族ごはん ■Part3朝ごはんルーティン：月曜日から日曜日まで、もう悩まなくていい！ InstagramやYouTubeでバズったメニューから、初披露する新作レシピまで、フォロワーさんの「献立を知りたい！」に全力で応える、盛りだくさんの1冊です。

1,870円

るいちゃんねるの爆速親子ごはん…

オーブンに入れたら、あとはほったらかし。そんな手軽さで主菜も副菜も一度に完成する、オーブン活用レシピを集めた一冊です。大人気の料理家・インスタグラマーが考案した、簡単でおいしく、失敗しにくいレシピを厳選。複数のおかずを同時に作れる時短アイデアや、素材のおいしさを引き出す調理法を紹介します。忙しい日でも無理なく調理できる、毎日の献立作りを助けるアイデア満載のレシピ集です。

1,430円

ほったらかしで献立完成! 魔法のオーブンレシピ…

現役ナースで医療系イラストレーターの角野ふちが「薬が体にどう作用するか」を1000点以上のイラストでわかりやすく解説。 本書は、薬理学の基本から、臨床の現場で役立つ知識まで、幅広く網羅した1冊です。監修は数々の医療・看護書を手掛ける薬剤師の大田和季。マンガを読むような感覚で楽しく読みすすめられるのに、本格的な知識が身につく「薬理学の入門書決定版」です。 【こんな人におすすめ】 ・看護師／看護学生／薬学生／登録販売者／薬剤師 ・介護士／リハビリの専門職／教育関係者／患者さん／患者さん家族など 【目次】 はじめに/キャラクター紹介/ぞうもつ紹介/序章:くすりのはじまり/1章:循環器系/2章:呼吸器系/3章:消化器系/4章:脳・神経系/5章:泌尿器系/6章:血液・免疫系/7章:内分泌系/8章:運動器系/9章:感覚器系/10章:おくすりいろいろ/特典:おくすりかいぎ/おわりに/索引 ＊人間のからだのつくりやはたらき（解剖生理学）を基本に器官系として章分けし、関連するくすりを紹介しています。 【著者・監修者メッセージ】 「薬理学って何より複雑で難しい。多すぎる。一般名？成分名？この薬はよく使われているけど、どういう成分？からだのどこで、一体何が起きているの？ああもう、よくわからない…！その不安を少しでもなくせるように。そう思い、くすりのはたらきをゆるく、けどまじめにわかりやすい図解にしようと動き、この本ができました」角野 ふち(看護師) 「堅苦しい薬理学の教科書が苦手だったあなたへ。この本なら、楽しいイラストで難しい薬のしくみが驚くほどスッキリ頭に入ります。現場や試験で本当に役立つ知識を、一緒にワクワクしながら学びましょう！」大田 和季（薬剤師）

2,750円

ゆるっとポップな薬理学 くすりずかん…

かぎ針編みのモチーフこものとウエアを集めた1冊。 バッグやポーチ、マフラー、帽子、キャミソールといったお出かけアイテムから、コースター、クッションカバー、ひざかけなど、おうち時間が楽しくなるアイテムまで幅広いデザインと配色でご紹介。

1,760円

毎日編みたい、ときめきレシピ　かぎ針編みのモチーフこもの…

売上No.1（書籍＞実用ジャンル　2025年9月〜2026年3月　CDP CANTERA調べ）＆10年連続100万部！　8万人以上を占った芸能界最強占い師が送る「開運の手引き」2027年版。パッとひらいて超☆開運！（○）

1,430円

ゲッターズ飯田の五星三心占い銀の時計座　2027…

1,210円

CREA Due 2026年秋号

この1冊ですべてがわかる！ なんとなく続くあなたの不調を「ハーブの力」がサポート！ 「なんとなく不調」が続いていませんか？ □ 朝起きても疲れが抜けない □ 季節の変わり目に体調を崩しやすい □ PMSや更年期の揺らぎがつらい □ ストレスで胃腸や肌が乱れやすい □ 自律神経の乱れを感じる □ ハーブに興味はあるけれど、何を選べばいいかわからない □ “自然療法”を感覚ではなく、きちんと学びたい □ 自分の性格や体質にあったハーブを知りたい 1つでも当てはまるなら、あなたの不調には「ハーブの力」が役立つかもしれません。 本書は、オーストラリアで20年以上の臨床経験を持つナチュロパスなみが、西洋ハーブの伝統と現代自然療法の視点をもとに、毎日の不調に役立つハーブの知識を、わかりやすくまとめた1冊です。 ハーブティーは「おしゃれな飲みもの」ではない 古代から世界中で、植物は人々の健康を支えてきました。 ・リラックスしたい時のカモミール ・女性特有の揺らぎを支えるセージ ・ストレス社会で注目されるアダプトゲンハーブ ・胃腸・睡眠・ホルモン・巡りをサポートする植物たち　etc. 本書では、約50種類の身近なハーブを中心に、ナチュロパス視点で丁寧に解説しています。 ・どんな作用があるのか ・どんな人に向いているのか ・どんな組みあわせだと相性がいいのか ・飲む際の注意点 ・体質別の選び方 アストロハーバリズム（占星術とハーブの智慧）との融合 さらに本書では、近年注目される「アストロハーバリズム（占星術とハーブの智慧）」についても紹介しています。 12星座ごとの体質傾向や心のクセ、ストレスを感じやすいポイント、感情バランスを整えるハーブなどを通して、“自分らしい整え方”を見つけるヒントをお届けします。 「なぜ私はがんばりすぎてしまうのか？」 「なぜ不調に陥りやすいのか？」 「どんなハーブが、自分の心とからだをサポートしてくれるのか？」 自然療法と占星術を融合した新しい視点から、あなた自身を深く理解するための内容になっています。 単なる対症療法ではないとらえた方 自律神経、腸、炎症、ホルモンバランス、ストレスなど、現代人の不調の背景を自然療法的に紐解きながら、植物を日常に取り入れる方法を紹介します。 難しい専門知識は必要ありません。 オンラインで購入できる身近なハーブを中心に、今日から実践できる内容ばかり。 Content Chapter 0 しんどいときはハーブで整える Chapter 1 女性のからだと心のしくみ Chapter 2 ［症状別］メディカルハーブの選び方 Chapter 3 心とからだを整えるアストロハーバリズム Chapter 4 自然療法で“ゆらがないわたし”をつくる習慣 Chapter 5 暮らしに取り入れるハーブレシピ Chapter 6 家庭でできるナチュラルケア実践集 Appendix I ハーブの教科書辞典 Appendix II 症状別ハーブ早見表

3,740円

しんどい毎日がラクになる　ハーブの教科書…

〈淡交テキストは2024年から年に1回、増刊号を刊行することになりました！〉 〈2026年増刊号では、茶道具の扱いと所作の基本を紹介します。一に返り学び直すための1冊に！〉 「淡交テキスト」は2024年から、年に1回増刊号を刊行します。2024年増刊号で紹介した「割稽古」、2025年の「盆略点前」と「準 備」など、点前の基礎を紹介、解説してきました。三年目となる2026年増刊号の内容は、点前の基本となる「茶道具の扱いと所作」 です。点前の基礎・根幹となるのは「割稽古」ですが、その割稽古をしっかりと身に付けないまま点前をされている方が散見されます。今号では複雑な扱いの道具ではなく、点前の中で最も身近でありながら、扱い方が軽んじられている、柄杓・蓋置・建水をはじめ、薄茶・濃茶点前の順を追いながら、道具の扱いや所作のポイントをピックアップして紹介、解説します。初心者はもちろん、長くお稽古をされている方や弟子に教えている方の、学び直しの一冊になる内容です。

770円

2026増刊号 茶道具の扱いと所作の基本1…

人生の後半は、 減らすほど、軽くなる。 モノ、お金、人間関係、感情、思い出ーー 抱え込んできたものをひとつずつ手放すことで、 生きるのは、驚くほど楽になります。 身辺整理とは、単なる片づけではありません。 「これからどう生きるか」を決めるための、 人生の整理です。 認知症になっても、ひとりになっても、 困らずに生きていくために。 そして、最後まで自分の人生を自分で選ぶために。 医師として多くの患者を見てきた著者が、 実体験と現場の知見から語る 「人生を軽くする技術」。 読むだけで、 これからの生き方が変わる一冊です。 第1章 まだ元気なうちに身辺整理を始める ・終活の前に、まずやるべきこと ・人は最後はひとりになる ・突然死に備える ・モノの行き先を決めておく 第2章 モノを手放すと、人生は軽くなる ・持ちすぎが人生を重くする ・必要なものだけで暮らす ・思い出とモノは分けて考える 第3章 お金の整理で、不安は減らせる ・老後のお金に振り回されない ・使うべきお金、残すお金 ・シンプルに管理する 第4章 人間関係を整理する ・無理な付き合いをやめる ・「いい距離感」で生きる ・孤独を恐れない 第5章 感情を整理する ・怒り、嫉妬、後悔を手放す ・心の荷物を軽くする ・自分を許す 第6章 時間を整理すると自由になる ・時間の使い方を見直す ・やらないことを決める ・自分のペースで生きる 第7章 これからの人生を軽やかに生きる ・自分の強みを知る ・できることに目を向ける ・最後まで自分らしく生きる

1,650円

身辺整理

よぼよぼになって、寝たきりになりたくない！ いつまでも自分の足で自由に歩きたい！ 高齢者の悩みを解消してきた整形外科医が、 そんな声に応えて開発した、 100まで元気でいるための驚きのメソッドです。 ※※※※※ とにかく運動するのが面倒、気づいたら家にこもっている。 歩かなければと思いながら、ついつい自動車を使ってしまう。 涼しくなったらウォーキングを始めるつもり。 一念発起してジムに通おうと思って入会金だけは払ったけど……。 「1日6千歩を歩け」と言われても、考えただけで無理だ。 散歩を始めたら膝を痛めてしまって、それから運動をしていない。 これを読んで、「自分のことかもしれない」、 そう思った、あなた！　 この本は、そんなあなたのための本です。 実は、運動・散歩がよいといきなりはじめて 逆に体を壊してしまう、というケースが多くあるのです。 健康のために運動をして逆に体を壊してしまうなんて、 とんでもないことですよね。 でも、私のクリニックに来る患者さんには そういう人がたくさんいます。 そのような患者さんに、私が伝えていること。 それが、本書で紹介する「1分体操」です。 「なぜ、1分で効果があるの？」 その疑問には本書でたっぷりお答えしますが、 簡単に言えば体幹に絞った体操だからです。 しかも、医学論文などでもしっかり検証された 科学的に正しい裏付けがあります。 実際、私の患者さんたちにも実践してもらっていますが、 みなさんに目覚ましい結果が出ています。 散歩や、他の運動のように、体を壊す心配もありません。 ずっと好きなこと、楽しいことが続けられます。 動けなくなった人にも、動けなくなりそうな人にも、 ずっと動ける体でいたい人にも、 この「1分体操」はいいことばかりです！

1,650円

動ける体が大復活する1分体操…

東洋の英知を結集した九星方位気学に基づいて、令和9年（2027年）の1年の運勢を解説する純正運命学会の暦の決定版。 毎月・毎日の運勢を詳細に解説しています。月の運勢は方位盤とともに吉方位と凶方位の解説付きで、災いを避け、幸運を導くお手伝いをします。 毎日の運勢は金銭・愛情・仕事・健康の各運勢をそれぞれマーク化して紹介。気になるテーマの運気をすぐに確認できるようになっています。 【主な内容】 ・付録：八方位測定盤 ・令和9年略暦 ・令和9年を占う ・暦の用語の基礎知識 ・令和9暦 ・九星別に見る今年の運勢（一白〜九紫） ・東洋占い百科 ・運命学会権威者名鑑 ・各種コラム

2,200円

令和9年版　純正運命学会　開運本暦…

玄関先やベランダ、奥行きのない花壇、小さなコーナーなど、限られた場所でも、空間を上手に生かす立体ガーデニングの手法を取り入れれば、豊かで華やかな花景色を作ることができます。 本書では、ハンギングバスケットを中心に、寄せ植えや花壇、つるバラを組み合わせ、小さな空間から庭全体までを立体的に彩る、園芸家であり、ハンギングバスケット講師としても活躍する武島由美子さんのアイデアを紹介します。 ハンギングバスケットは、難しそうに見えて実は驚くほど簡単。スリットバスケットに花苗を縦に重ねて植えるだけで、丸い花のボールが空中に浮かぶような景色を作れます。1種類の植物で作る手軽な作品から、複数の花やリーフを組み合わせた華やかな作品まで、作り方を写真で分かりやすく解説。また、登場する38作品には、花名と株数がひと目でわかる花レシピを掲載。寄せ植えの基本や器選び、リース型の寄せ植え、根つきのクリスマスリースなど、季節のレシピも豊富に掲載しています。 花を目線の高さに据えるハンギング、足元を彩る寄せ植え、壁面を花景色に変えるつるバラ。小さな空間で学んだこれらのテクニックは、広い庭づくりにも応用できます。アーチや小道で視線を導き、庭の各所に見せ場やくつろぎの場所をつくるなど、庭全体を魅力的にデザインする方法も紹介。植え付けや植え替え、切り戻しなど、季節ごとの作業時期がひと目で分かる円形の作業図も収録しました。 武島さんの花のある暮らしや気分が上がるガーデンファッション、機能的で美しい道具にも触れ、巻末にはハンギングや寄せ植えに活躍する植物91種を掲載。小さな一鉢から庭全体まで、花景色をつくり、育て、長く楽しむための実例と知恵を詰め込んだ一冊です。

2,200円

【楽天ブックス限定デジタル特典】小さな空間を生かす立体ガ…

大反響！続々重版！！3万部突破！！！ メディアでも続々紹介！ 本よみうり堂（読売新聞）、集英社オンライン、東洋経済オンライン、プレジデントオンライン、文春オンラインetc 「交通事故よりお風呂が危ない」 ドラマ監修も務める法医解剖医が教える あっ！ と驚く死体の話 解剖料は1回〇万円、医療ミスを暴いた解剖例など、 知られざる法医解剖医の仕事から、 「舌を噛んで自殺はあり得るのか？」 「刺されたらナイフは抜くべきか？」といった ドラマやマンガで目にする描写のウソ・ホントまで。 法医学者だから知っている実際の解剖事例をもとに、思わず人に話したくなる 死体のリアルな知識がつまった1冊です！ 第1章　解剖室へようこそ　--死体はこうして切り開かれる 死体はどのように解剖されていくのか 死体の「解剖料」はどこから、いくら払われるのか？ 解剖が最も大変なのは「めった刺し」事件 刃物をもった人間に襲われたら「胸」と「首」を守れ やわらかい臓器、固い臓器 高温多湿の日本でミイラ死体はできるのか 口の中にウジがびっしり詰まった腐敗死体 法医解剖医の解剖器具リスト 第2章　解剖しないとわからない　「死因」のケーススタディ Case1「入れ歯で死ぬ」 Case2「風呂で死ぬ」 Case3「3食フライドポテトで死ぬ」 Case4「誤飲で死ぬ」 Case5「便秘で死ぬ」 Case6「病院嫌いで死ぬ」 Case7「鍼で死ぬ」 Case8「夫婦で死ぬ」 Case9「溶けて死ぬ」 Case10「山で死ぬ」 第3章　ドラマや漫画で描かれる「死体」の嘘 Q．「喉笛を掻っ切る」と本当に血が勢いよく吹き出るのか？ Q．舌を噛み切っての自殺は本当にできる？ Q．死体から目玉をくり抜けるか？ Q．「肺に穴が開いて、少しずつ窒息死するのが最も苦しい死に方」は本当？ Q．ナイフで刺された！　すぐに抜くべき？ Q．銃で撃たれた！　でも弾が貫通していれば、死ぬ可能性は低い？ Q．死体を隠すには、コンクリート詰めがいい？ Q．「重要な手がかりを握ったまま死んでいる」死体は実在するか？ Q．雷が落ちると、丸焦げになって死ぬ？ 第4章 死体と向き合うことで見えてくる世界 『アンナチュラル』にハマって法医学を専攻、テレビ局に入社した卒業生 「死体は得意ですか？」「いいえ、苦手です」 医学部生だって解剖で倒れる 疑い深い人間ほど、法医学者に向いている 解剖は『答え合わせ』ができる 最短ルートで教授になりたい人は法医学が穴場？ 死体の数が「解剖格差」に直結している日本 嬰児殺が多いインドネシアの法医学事情 死んだ肉体はどのように腐っていくのか 死体の腕を切る、人工呼吸器を外す、とことん合理的なオーストラリア 法医学者に完全犯罪は可能か？

1,870円

法医学教授が教えている 死体の授業…

このサイトのデータは 2026/09/20 06:03:29 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。