白内障、緑内障、2度のがん、そして軽度認知障害（MCI）・・・ もう、最後まで付き合おう！ 88歳、俳優・山本學が、その思いを収めた初めての一冊。 軽度認知障害と診断され、体も心も少しずつ衰えていく現実のなかで、それでも“今日を生ききる”。 一人暮らしを続けながら、食事のこと、病気のこと、トイレのこと、物忘れとの付き合い方、そして終活について……。 日常の小さな困りごとをひとつひとつ受け止め、「もう最期まで付き合おう！」と飄々と語る、その心の内にあるものは？ 本書は、山本學さんが、認知症専門医・朝田隆医師と重ねた対話によって生まれた一冊です。 医師としてのまなざしと、俳優としての観察眼が交わるとき、“老いを生ききる”とはどういうことかが浮かび上がってきます。 「寂しいときは、声を上げておいおいと泣く。すると、なんだかおかしくなってくる」 「認知症は『知』だけでなく、『情』や『意』も衰えてくる。そのとき、どうするか」 「自分を冷静に観察している自分が常にいて、感情を拾い上げている」 「昔、母に言われたことが、90歳に手が届く今でも役に立つ」 「歳をとってみて初めてわかった、何もないところで転ぶ理由」 「夜中のトイレを減らすために試したあれこれ」 「年寄りの生活は試行錯誤」 「介護認定、墓じまい、永代供養・・・人生のしまい方とその手続き」 「生きる作法と死ぬ作法、結局人生はこのふたつだけ」 ……ふたりの対話の中から生まれた金言の数々。 体が言うことをきかなくても、心が少し鈍ってきても、生きることはまだ続いていく。 泣いて、笑って、転んで、また立ち上がって。 そんな日々のなかにこそ、「老い」のほんとうの姿があるのかもしれません。 『白い巨塔』の名医・里見脩二を演じた名優が、自ら患者として老いと向き合いながら見つけた、“生きる作法”と“しまい方”の知恵。 役者としての生き様や、田中邦衛さん、森光子さんなどと親交を温めたエピソード。 そんな老いのあれこれを、明るく、知的に、ときにユーモアを込めて語り尽くします。 人生100年時代。 老いも病も、まるごと引き受けて生きていくための、静かに勇気をくれる対話の書です。 はじめに 第1章　 日々変わりながら今日も生きる 第2章 老いても孤独にはならない 第3章 年を取れば病気にもなる 第4章 生きる作法と死ぬ作法 おわりに

1,650円

老いを生ききる　軽度認知障害になった僕がいま考えているこ…

1,265円

Love　Me　Doの月と龍が導く守護龍占術　灯の龍（2…

売上No.1（紀伊國屋書店ほか 2024年売上、ジャンル：占い）＆8年連続 100万部突破！　8万人以上を占った芸能界最強占い師が送る「開運の手引き」2026年版。構成、デザイン、イラスト……すべてを新しくバージョンアップ。運気も気分も上がる!? 新「袋とじ」企画も。いまこそ開運！（△）

1,397円

ゲッターズ飯田の五星三心占い銀の羅針盤座　2026…

1,540円

カレンダー2026 ウサギぴょんぴょん（月めくり/壁掛け…

50代以降の女性の体型を元に作られた、着心地よし、デザインよしの実物大型紙で、着物リメイクを楽しむ1冊。着物のほどき方から扱い方などくわしく丁寧に解説をしているので、着物リメイクがはじめての方でもきっと楽しめます。型紙はすべて着物幅で収まるように考えられているため、型紙を作ったら置いて裁つだけ。また、縫い合わせる位置も考えられており、縫ったはぎ目がデザインポイントになるようになっています。ボタンホールなし、ファスナーなし、後ろあきなし、の3ナシ仕上げ。どなたでも安心して挑戦でき、美しく仕上がるのが魅力です。商用利用OKなので作った洋服を販売することも可能。S・M・L・LLの実物大型紙つきです。

1,980円

着物リメイクパーフェクトBOOK…

吉本芸人学校NSC10年連続人気NO.1講師の心の授業を追体験！ 令和ロマン、EXIT兼近、ぼる塾、空気階段……教え子1万人超。芸人のみならず各界で活躍する人材を育てる授業は異質で話題に。 「僕が教えるのは、芸人スキルではなく、社会を生き抜く思考戦略です」 お笑い界のスタンフォード大学ともいえる、吉本芸人学校NSCにて、最年少で講師になり、 10年連続で、生徒が選ぶ人気NO.1講師の称号を得ている、桝本壮志。 令和ロマン、EXIT兼近、ぼる塾、空気階段……教え子1万人超！ 生徒の可能性を引き出し、 芸人のみならず各界で活躍する人材を育てる授業は異質で話題に。 彼が教えるのは、芸人スキルではなく、社会を生き抜く思考戦略。 人を笑わせる前に、まずは笑って生きていける人になろう。 この独特な授業は、 ・仕事や人間関係に悩んでいる ・これから何かに挑戦しようとしている ・部下を育成するリーダーポジション にも有用だ。 「なりたい自分になれる人」と「なれない人」、 「仕事がうまくいく人」と「いかない人」の違い、 自分嫌いになりがち、嫉妬心が強い、すぐ怒る人が苦手、評価されない、会議でうまく発言できない… 生徒から寄せられるさまざまな悩みを授業中にほぐしたりもする。 本書は、社会人のための新教科書。人生がちょっとラクになる桝本流の「ことばの酸素」を受け取ることができる。

1,650円

時間と自信を奪う人とは距離を置く…

緊急時の点滴は塩だった。延命時の点滴は塩だった。脳や心臓が問題な時は塩の点滴だった。透析液は塩水だった。病院は命が関わる時には増塩しているのに、なぜ“減塩”なのか。減塩ではなく、“増塩”にこそ、健康回復の鍵がある！すべての人に伝えたい塩の真実！

1,100円

塩の真実　ルネ・カントン博士が教えてくれた最強の健康回復…

組み合わせ無限大！朝・昼・夜に役立つ二段せいろレシピ。日々頑張る人を救うスマートせいろレシピ。

1,760円

二段せいろの魔法でととのうごはん…

韓国人オッパ セミさん（黄海宗さん）のレシピ本第二弾！ 今回は、ソウルやプサンのお店や屋台で話題のメニューや、韓国の四季の人気メニューを80品以上紹介します。 もちろん今回も「いわしエキス」「サムジャン」など、手に入れるのが難しい食材や調味料は必要なし！ 手に入りやすい代用品で作ることができます。 「本場のおいしさ」が家で楽しめて、旅行気分や韓国の暮らしも楽しめる1冊になっています。 【PART1　韓国の市場やお店で人気の味】 カムジャタン、ユッケ、デジクッパ、レッドチキン、ミョンドン式餃子、LAカルビなど 【PART2　春夏秋冬のうちごはん】 春・・・三つ葉の豚肉巻き、サムパプ、たけのこのキムチなど 夏・・・とり雑炊、韓国焼き鳥など 秋・・・デジカルビチム、えびのスープ、豆もやしご飯など 冬・・・プルコギ、かきごはんなど 【PART3　一品で大満足！ご飯・麺・スープ】 豚バラキンパ、とり肉のユッケジャン、トッポギラーメン、ロゼパスタなど 【PART4　小さなおかずとつまみ】 大根の水キムチ、やみつき卵、にんにくキムチ、えびのしょうゆ漬けなど 【PART5　素朴でかわいい韓国おやつ】 薬菓、ねじりドーナッツ、韓国かき氷など

1,705円

本場の味が簡単に作れる！ 家にある調味料で もっと毎日韓…

補完食＝赤ちゃんに足りない栄養を「補完」する食事のこと。 離乳食と大きく変わるわけではありません。 この本を参考に「手近な食材で」「成長のために必要な栄養がたっぷり入った」赤ちゃんのための食事を作りませんか？ 冷凍ブロックでつくりおきができるうえ、日々の献立カレンダーつきなので、マネするだけでOKです！ 「補完食」とはWHO（世界保健機関）が提唱している、科学的根拠に基づいた赤ちゃんに必要な栄養を補う食事のこと。 日本ではまだあまりなじみのない言葉ですが、だからといって手に入りづらい食材を使ったり、大変な調理工程があったりということではありません。 この本では、「赤ちゃんのための補完食入門」（彩図社刊）著者である相川晴先生監修のもと、 日本でなじみがある使いやすい食材を使って、 管理栄養士でもある料理家の新谷友里江さんがおいしくて栄養のあるレシピをたくさん考えてくれました！ 生後6か月ごろから不足していく鉄分や、 成長に必要な亜鉛・ビタミンD・たんぱく質など、 必要な栄養を補える料理がそろっています。 また、育児でいそがしいママ・パパのために、レシピに使う食材は 冷凍ストックでつくりおきしたものを中心にしています。 1〜2週間に一度食材を冷凍ストックしておき、 毎食の準備はストックを解凍して組み合わせるだけ！ 献立を考えるのが大変という方に向けて、マネするだけでOKな献立カレンダーもついています。 お世話でいそがしい、寝られなくてしんどい、でも赤ちゃんには栄養をたっぷりとってすくすく育ってほしい・・・ そんな方々に向けた、赤ちゃんのための新しいレシピブックです。

1,980円

栄養たっぷり！赤ちゃんすくすく補完食365日レシピ…

この本では、唐辛子やコチュジャンを効かせた一品はもちろん、汁でお酒がすすむ料理や、最後まで呑める〆ご飯まで、いつもと少し違うものを作りたいときにぴったりのレシピを揃えました。 パパっと作れるおつまみから、日本の食材で本格的な韓国料理に仕上げるコツ、一人で気軽に呑めるおつまみ、誰かにふるまいたく料理まで、幅広く紹介。 【一章】　瞬速・早業つまみ 　　　o　もずくキムチ　/　明太子のごま油がけ　/　韓国のり奴 　　　o　干し柿のくるみバター巻き 　　　o　干しえびの甘辛炒め　/　万願寺唐辛子のみそ和え 　　　o　枝豆のヤンニョム和え　/　たこのキムチ和え　/　さきいかのコチュジャン和え 　　　o　焼き芋キムチ 　　　o　焼き豆腐 　　　o　いりこのコチュジャン炒め 　　　o　いりこのにんにくじょうゆ炒め　/　パセリのごま和え　　ほか 【二章】　ジョンを焼く 　　　o　にらのジョン 　　　o　ズッキーニのジョン　/　とうもろこしのジョン　/　じゃがいものジョン 　　　o　玉ねぎと桜えびのジョン 　　　o　せりといかのジョン 　　　o　ほたるいかのジョン 　　　o　みつばとしらすのジョン 　　　o　かきのジョン 　　　o　豆腐とひき肉のジョン　　ほか 【三章】　日常つまみ 　　　o　ヤンニョムチキン　/　甘酢大根 　　　o　カンジャンチキン 　　　o　チーズタッカルビ 　　　o　ポッサム 　　　o　テジカルビ 　　　o　スペアリブのヤンニョム焼き 　　　o　豚肉といかの甘辛炒め 　　　o　トゥブキムチ　　ほか 【四章】　汁物で呑む 　　　o　スンドゥブチゲ 　　　o　キムチとおからのチゲ 　　　o　さば缶キムチチゲ 　　　o　プデチゲ 　　　o　明太子とせりのチゲ 　　　o　ムール貝のピリ辛スープ 　　　o　オデンタン 【五章】　和え物があれば 　　　o　ブロッコリーのナムル　/　わかめとパプリカのナムル 　　　o　絹さやのナムル　/　れんこんのナムル　/　クレソンのナムル 　　　o　豆もやしとハムのナムル　/　ケールのナムル 　　　o　センチェ5種類 　　　o　ねぎのぐるぐる 　　　o　まぐろのアボカド、キムチ和え 　　　o　わかめときゅうり、新玉ねぎの刺身風 　　　o　韓国式春菊の白和え　　ほか 【六章】　〆の一品 　　　o　麻薬キムパッ 　　　o　忠武キムパッ 　　　o　サムパッ 　　　o　チャンジャキムパッ　/　チュモクパッ 　　　o　ビビン麺 　　　o　大根の酢漬け 　　　o　枝豆コングクス 　　　o　えごま油お混ぜそば ＜COLUMN＞ 　　　●　キムチ 　　　●　チャンアチ ■　韓国食材ガイド ■　基本のだし

1,540円

意気揚々　韓食つまみ…

2024年9月に発売し、好評のため続々重版し現在7刷りまできた『宇宙一わかりやすい「量子力学」大全』の著者による新刊。 ●第1章　大切なものは目に見えない ●第2章　現実は固まってない ●第3章　自分にどれだけ価値があるか知る ●第4章　自分をどれだけいじめているか知る ●第5章　他人の目は関係ない

1,980円

本当の気持ちはどこに消えた？ 量子力学式　感情を解放する…

２５万部突破！『定年後』から８年、リアル体験的言ってはいけない老後の真実。「定年後」は１０年で終わる。生命、健康、労働、お金、人間関係　７０歳以降を左右する「新・５つの寿命」。実録　素晴らしき「隠居」への道。

1,430円

定年後、その後

【数値の見方が「ガラッ」と変わる！】 【年間3万人を診察する医師による「最高のバイブル」】 　血圧、血糖値、コレステロール、尿酸値……健康診断の結果を見ても「数字の羅列にしか見えない」「A〜E判定に一喜一憂するだけ」と嘆く人が多いはず。そんなあなたに目からウロコの活用術を徹底的に解説する。 「健康診断こそ、がん、脳卒中、糖尿病、腎不全など深刻な病気の『芽』を摘むことができる唯一の方法だ！」--著者の伊藤大介医師は年間3万人もの患者さんを診察する中で、そう確信した。伊藤医師は、かつて東大医学部で肝臓・胆嚢・膵臓の外科手術を専門にしていたが、その後、内科医に転身したという異色の経歴の持ち主。現在は深刻な病気から生活上の悩みにも対応する総合診療医として日々の診療にあたり、絶大な人気を誇っている。 　世界中の医学論文や研究結果などのエビデンスに基づいて、次々と新たな真実を紹介していく本書を読めば、健康診断の本当のすごさが分かるはず！ 　 【本書のポイント】 ● 脳卒中、心筋梗塞を防ぐために「血圧」の“差”に注目せよ ● 糖尿病を防ぐためには「血糖値」だけでは不十分 ● オプション検査で1番効果的なのは「腹部超音波検査」 ● がん検診は「便潜血検査」を受けるべき！ ● 70歳からは「コレステロール」を気にすぎるな ●「回復できる検査項目」と「回復できない検査項目」がある ●「レントゲン検査」は医師によって診断にブレがある ● 肝臓が悪化している時は「血小板」に注意せよ ●「C判定」こそ逆転できる最大のチャンス！ ●「基準値」は本当に守るべきなのか！？ ● AIやビッグデータを使った「未来の健康診断」を紹介 ……などなど。

1,276円

総合診療医が徹底解読 健康診断でここまでわかる…

あなたは、ただ、姫になるだけ。 人間関係・仕事・パートナーシップ・お金……ぜんぶ夢があっさり叶っちゃう！ まるでファンタジーのように素敵な現実を、 お姫さまマインドで手に入れませんか？ お姫さまマインドは、自分を大切にした生き方、自分を人生の主人公にする生き方です。 ・私が尽くすのは、この私 ・今できることを最速で楽しむ ・降参するほど、うまくいく お姫さまマインドで自分をまるごと肯定すれば、世界は甘く、優しく変化していきます。 著者は、ノートを通じて5,100人以上の女性を導いてきた、ノートセラピストのこはらみき氏。 彼女自身が、かつては「今のままの自分で人生を終えたくない」と悩みながらも、 「どんな自分も受け入れる」ことで人生を好転させてきた経験の持ち主です。 プロデュースした『お姫さま手帳』は、手帳としては異例の重版が決定、大好評を博しています。 本書では、その核となる「お姫さまマインド」を身につけるための考え方はもちろん、ノートを活用した具体的なワークも多数紹介。 姫になれば、人生は驚くほど生きやすくなります。 さあ、現代ファンタジーの扉をオープン♪

1,870円

人生がなんかうまくいっちゃう！お姫さまマインド…

1,265円

Love　Me　Doの月と龍が導く守護龍占術　知の龍（2…

[特集]非日常空間の愉悦 高級旅館のような趣を持つ邸宅は、非日常を感じさせるさまざまな要素を取り入れています。庭園を眺めながらのアプローチや坪庭への視線の抜け、眺望の良い浴室…日常に宿る非日常、ゆったりとした上質な時間が流れる住まいを特集します。 ■巻頭特集：自然の移ろいを受容できる建築を／建築家・中村拓志がつくる「非日常空間」 ■第2特集：建築家・谷尻誠の自然に還るバスルーム設計 ■建築家事例：堀部安嗣／横内敏人／伊礼智／手嶋保／中倉康介 ■地域に根ざす工務店事例 ■和のある暮らし ■コラム 建築家の愛用品、ある建築家との出会い

3,300円

SO 上質な日本のすまい 4…

ミセスのスタイルブック発 誌上・パターン塾 特別編です。 発加齢とともに変化する体型にあわせた、シニア原型を初考案。 身頃、パンツ、スカートの3つの原型をもとに、 トップス、ワンピース、パンツ、スカートなど、14点の製図を掲載。 年齢を重ねた女性に向けて、機能的で着心地のいい服作りを提案します。

2,200円

シニア原型で服作りが変わる！…

◆◆睡眠不足なら、この本を閉じて、さっさと寝ちゃってくださいー。◆◆ 人生は【ダラダラ】＆【ゆる〜く】生きる！ ひろゆきが実践中の【本当に頭がいい人の戦略的休息法】 「理由はわからないけど、なんとなく疲れている…」 それ、実はギリギリの状態かもしれません。 ガマンは美徳、そんな【マッチョな考え方】がしんどい人は 【平凡＆イージーモード】で生きるために戦略的に休みましょう。 ▼オーバーワーク、世間体、儀礼的な人付き合い… 　いったん、距離を取って考えよう ・夜に無理してジム通い ・1流になりたくて人付き合いをムリに拡大 ・徹夜アピールでデキる奴ムーブ ・お金持ちのインフルエンサーをうらやましいと思う ・「老後2000万円」にびくびくしている 仕事・お金・人間関係・プライド…　これ、99%捨てていいやつです。 人生で集中すべき1％は【健康】だけ。 【気力・体力ゼロ】なら今すぐ寝ちゃいましょう。 眠るのが大好きな僕（ひろゆき）が、 ラクに効率よく生きる方法をアドバイスします。 「ひろゆきみたいに図々しくなれない」 そんなあなたが「自分第一」の人生を贈るための一冊です。 【もくじ】※一部抜粋 ●第1章　頭のいい人ほど「戦略的に」休んでいる ・賢い人は「お酒が飲めないキャラ」を演じる　・「人生の9割」は捨ててもいいこと　・「気にしているのは自分自身」を検証してみる ●第2章　「仕事」を休む技術　初級編 ・社会人にとって大事なのは「アウトプットにムラがないこと」　・「失敗を恐れるな」にだまされてはいけない　・諸悪の根源「睡眠不足」　・「人付き合いが苦手な人は三流」のウソ　・「お試し就職」もアリ ●第3章　「仕事」を休む技術　上級編 ・転職活動、もっとお気軽に　・「AIは手抜き」とか言っている旧世代こそ、仕事をさぼっている　・答えが出ない不安について考えてもムダ　・「強制的に感情をオフ」する手段を身につける ●第4章　「人間関係」を休む技術 ・「友達100人」つくる必要、ありますか？　・「いい人」のコスト高すぎ問題　・「嫌われる練習」をしよう　・いちいち「相手の領域」に踏み込まない ●第5章　「お金儲け」を休む技術 ・「金持ち競争」は早く降りたもの勝ち　・捨てるべきはプライドではなく「虚栄心」　・存在をアナウンスしてくれない「公的な補助金」 ●第6章　「家族」を休む技術 ・夫婦生活で守るべきは「空間」と「時間」　・子育てを自分の「承認欲求」を満たす場にしない　・「学歴」にかけるコストと情熱、コスパ悪くない？ ●第7章　「老後の不安」を休む技術 ・「地方でのんびり暮らし」のすすめ　・「土いじり」「子どもとの交流」をライフワークに　・寂しさを解消するカギは「頼られること」 第1章　頭のいい人ほど「戦略的に」休んでいる 第2章　「仕事」を休む技術　初級編 第3章　「仕事」を休む技術　上級編 第4章　「人間関係」を休む技術 第5章　「お金儲け」を休む技術 第6章　「家族」を休む技術 第7章　「老後の不安」を休む技術

1,650円

僕が忙しい現代人に伝えたい　休む技術…

歴史あるセーターの形の“丸ヨーク”。本書では丸ヨークセーターをかぎ針編みで表現した作品を計13点掲載します。ノルディック模様やアラン模様を表現したものから、グラニースクエアやモチーフつなぎなどを丸ヨークに組み込んだかぎ針編みならではのものまで幅広く展開。棒針編みと比べて1段あたりの高さが1.5〜2倍になるので、大物を早く気軽に編むことができます。ぜひこの冬に向けて、かぎ針編みの丸ヨークセーターを編んでみるのはいかがでしょうか。初心者でも編めるよう、写真での詳しいポイントレッスンつき。また、作品の糸紹介、この本で使用した編み目記号とその編み方の基礎なども詳しく解説。

1,760円

かぎ針編みの　丸ヨークセーター…

藤井恵さんの食卓を長年支えてきたのは「鍋」。手がかからず、家計にやさしく、家族に喜ばれる。自身の経験から生まれた名作レシピは、作り続けたくなるものばかり。ごはん作りに行き詰まったときに、頼れる一冊です。 ★毎日でも飽きない、リアルに役立つ鍋レシピ集★ 藤井恵さんの食卓を長年支えてきたのは「鍋」。手がかからず、家計にやさしく、家族に喜ばれる。自身の経験から生まれた名作レシピは、作り続けたくなるものばかり。ごはん作りに行き詰まったときに、頼れる一冊です。 《コンテンツの紹介》 【Part1】わが家を支えた定番鍋 ごまみそ豚もやし鍋／2色野菜の巻きしゃぶ／豚バラとキャベツのもつ鍋風／鶏スペアリブのタッカンマリ／ふわふわ鶏つくね鍋／うちのすき焼き 【Part2】おかず鍋なら毎日だって飽きない 〈濃厚だししょうゆ味〉鶏肉とまいたけのしょうゆ鍋 〈和風カレー味〉牛肉とじゃがいもの和風カレー鍋／キャベツとちくわのカレー鍋 〈キムチ味〉にらたっぷりキムチ鍋 〈キムチーズ味〉うま辛豚キムチーズきのこ鍋 〈ごま豆乳味〉鶏だんごと白菜のごま豆乳鍋 〈だし豆乳味〉豆乳ときのこの豚しゃぶ鍋 〈麻婆味〉ひき肉と青梗菜の麻婆鍋 〈担担味〉担担風白菜そぼろ鍋 〈トマトチーズ味〉鶏だんごとチーズのトマト鍋 〈みそトマト味〉牛こまとブロッコリーのみそトマト鍋 〈甘辛しょうゆ味〉鶏すき大根鍋 【Part3】忙しい日のためのスタンバイ鍋 お留守番プルコギ鍋／餃子風ミルフィーユ鍋／鮭のちゃんちゃん焼き風鍋／厚揚げの湯豆腐風鍋／白菜と豚肉の蒸ししゃぶ／魔法の鶏むね＆豚こまで絶品鍋／鶏むねときのこの中華風鍋／豚こまと白菜のミルフィーユ鍋 【Part4】からだ整えデトックス鍋 おろし大根の巻きしゃぶ鍋／たらのたっぷりみぞれ鍋／鶏とごぼうの濃厚だしつゆ鍋／ごぼうのピリ辛ごまみそそぼろ鍋／ごぼうと豚肉のしゃぶしゃぶ／きのこと鶏むねの塩鍋／きのことささ身のレモン蒸し鍋／白菜と鶏肉のさっぱり梅だし鍋／わかめしゃぶしゃぶ 【Part5】週末におすすめ！手ごろな素材でごちそう鍋 大根のくるくる巻きしゃぶ鍋／BIG肉だんごの中華風鍋／ラクレット風トマト鍋／プデチゲ風／ちゃんぽん鍋／ホットプレートでチョンゴル 〈Column〉 ・使いつづけたくなる鍋 ・味や香りに変化をつけて自分好みに ・遅くなる家族のための 1人分「取り分け鍋」 ・〆に便利なデトックス食材

1,760円

藤井なべ　鍋さえあれば、何とかなる。…

しっとりなめらかでのどごしのよい生地は米粉ならでは。共立て、別立て、シフォン、ジョコンド、メレンゲ、食感と風味の異なる5つの生地にこだわりのクリームを合わせたロールケーキはとろけるような口どけで感動的なおいしさ。厳選の25レシピを紹介。

1,760円

とろける米粉ロール

YouTubeチャンネル「レインボーコントチャンネル」の登録者数が170万人を超える大人気お笑いコンビ・レインボーとしてはもちろん、“美容男子”としてコスメブランド「makeumor(メキュモア)」をプロデュースするなど、マルチに活躍している池田直人さんが何度も試作を重ね、本気で作ったポーチが登場! 　 男女どちらも使いやすいユニセックスなデザインで、見た目以上の収納力。大きさの異なる5つのポケットが、効率よくアイテムをまとめる手助けをしてくれます。 日常使いに、旅行にとマルチに使える、池田さんのこだわりが詰まったポーチです。 サイズ(約)：W23×H22cm 最大サイズ(約)：W23×H54cm 素材：ポリエステル、ポリプロピレン、PVC、合金

3,663円

“せっかちすぎるナイトルーティン”が大バズり! レインボ…

清新な物語とともに〈花言葉〉は萌え出したーー 文学・歴史・博物学からひもとく花々のメッセージ。 季節ごとに花言葉とその由来を語る、 19世紀フランスの爆発的ベストセラー本邦初訳。 　◇　◇　◇ 1819年12月、パリのオード社より刊行された『花々の言葉』は瞬く間に評判となった。 語り手である「わたし」のエピソードを交えつつ、季節ごとの花言葉とその由来、博物学、神話、文学、植物学の知識が優美な筆致で語られる。巻末に付された「花言葉辞典」により、メッセージや詩句をあらわすための花植物を逆引きできる。15枚の繊細な植物画が、書物を可憐にいろどっている。19世紀フランスにおける花言葉ブームの最大の人気作品として版を重ね、ヨーロッパ諸国やアメリカに広く翻訳出版された。 ベストセラーでありながら、著者であるシャルロット・ド・ラトゥール夫人の正体は長年知られることがなかった。日本語版「訳者解説」では、花言葉流行当時のフランスの歴史文化状況に触れるとともに、『花々の言葉』成立にかかわる忘却されたひとびとの生涯を2世紀越しに露わにする。 　◇　◇　◇ 原書より再録した美麗な植物画の口絵付。 花名索引・人名索引を完備。 ［本文より抜粋］ わたしが植物学者に願うのは、植物について書くとき、人文学的な発想と植物とを結びつけてほしいということだ。そうすれば、どの国民にも理解され、世界が続くかぎり生き続ける知識を集めた、一種の普遍的な事典が出来上がるだろう。〔…〕エジプトのピラミッドはいつの日か消え去り、スフィンクスのように砂漠の砂に埋もれてしまうかもしれない。一方、スイレンとアカンサスは、ナイル川のほとりでいつまでも咲き続けるだろう。 Le langage des fleurs par Mme Charlotte de Latour (1833 [1819]) 装丁：アルビレオ

3,300円

花々の言葉

混沌とした時代に贈る道標。 「私は、未来は必ず変えられると信じています」 ーー江原啓之 「甘んじて受け止める覚悟こそが、明るい未来と直結しているのです」 ーー鈴木秀子 ◆人を不幸にする三原則は「自己憐憫・責任転嫁・依存症」 ◆限られた時間をどう生きるか。悶々とし続ける時間など無駄 ◆多様性の時代、外の価値観に振り回されない「自分軸」を育てること ◆人生に起こることはすべて“佳きこと”。後悔するような出来事も学び ◆人生はままならないが、思わぬところから光が差し込んでくる 日本人の精神面に多大な影響を与えてきた二人による、人生を幸せに導く考え方 第1章　バランスを考えて生きる 第2章　人生をシンプルに捉える 第3章　自分の中心軸をつくる 第4章　自分を自分で教育する 第5章　原点に立ち戻る勇気を備えて

1,870円

最良の人生を生きる法則…

1,430円

受けたい医療（2026年版）…

うさぎと幸せに暮らすためのヒントを集めた実用ブック第7弾 付録は「2026年カレンダー」 大賀一五さんイラストの「オリジナルクリアポーチ」です 〇特集 ・うちのコともっと仲よくなるには うさぎを「知る」ことが大切でした！ 　うちのコ　性格タイプ診断つき ・みんなの牧草奮闘記　牧草をたくさん食べてもらうには？ ・うさぎの抱っこ＆ケア　パーフェクトガイド ・うさぎを100倍かわいく撮る　8つのポイント

2,200円

うさぎのきもちVOL.7

グルテンフリーでしっとりふわふわ生地。生米×ミキサーで驚くほど簡単！焼きドーナツ、蒸しパン、マフィンも。

1,760円

生米から作るシフォンケーキとおやつ…

必要なのは意思力ではなく、「サボれない仕組み」 「ダイエットを始めても、つい三日坊主になってしまう」 「英語の勉強を続けたいのに、なかなか習慣化できない」 「筋トレをやろうと思っても、気づけばやめてしまっている」 そんな悩みをお持ちではありませんか？ でもそれ、決してあなたが悪いわけではないのです。 実は、脳科学的にも「強い意志」や「自制心」で新しい習慣を継続するのが難しいことはわかっています。意志力だけで続けられるのはごく一部の例外的な人だけなのです。 にもかかわらず、多くの人が精神力だけで習慣化しようとして、失敗を繰り返しています。 本書『やる気1％の続ける技術』は、その間違いを正し、「やる気1％」でも無理なく続けられる「ゆる継続」の秘密をお伝えします。 これまでの継続法と違うのは、「やる気がいらない」ということです。モチベーションのコントロールをしたり、続ける意志を持ち続ける努力をしたりする必要はありません。 「これまで何事も続けられなかった人」が続けられるようになる究極のメソッドです。 ゆる継続は、1つのマインドセットーー「芽生えを尊重し、育てる」と、5つの具体的メソッドーー1マイクロステップ、2選択アクション、3環境カスタマイズ、4行動タイミング設定、5メタメタ認知からなる継続法です。 本書で「ゆる継続」をマスターしたあなたは、たとえやる気が1％でも自然に続けられ、その結果、やりたいことが全部かなえられる理想の未来を手に入れることができるでしょう。 そう、ゆるゆるダラダラ続けることこそ、最強の成功法則なのです。 序　章　ゆるゆるダラダラ続けることが最強の成功法則である 第1章　やってはいけない継続法 第2章　三日坊主でも続けられる「ゆる継続」で人生が変わる 第3章　継続が失敗する5つの原因 第4章　やる気1％の続ける技術〈仕組み編〉 第5章　やる気1％の続ける技術〈テクニック編〉

1,760円

やる気1％の続ける技術…

「恐れと愛」をメインテーマに、宇宙の法則、自分の在り方やルーツなど、スピリチュアルな世界について語り尽くしたスペシャル対談を単行本化。新しい時代を愛の中で生きるための「光のメッセージカード」付き。

1,760円

怖れを手放し、愛と直観で生きる！…

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