賃貸でも、ワンルームでも、戸建てでも。落ち着く部屋作りのセオリー２５×実践アイデア８３。

1,980円

ナチュラルヴィンテージで作る センスのいらないインテリア…

コンパニオンバードでも人気の品種であるオカメインコ。オカメインコの飼い方の基本から品種、健康管理、コミュニケーションまで網羅した飼育書です。基本的な飼育・管理方法をはじめ、色変わりなど種類が多いオカメインコのバリエーション、しつけやコミュニケーションの取り方、ブリーディングの楽しみなど入門者にもわかりやすく解説しています。 ※本書は2015年8月小社より刊行された『オカメインコ完全飼育』の増補改訂版です。増補改訂にあたり、近年注目されているコミュニケーション、そして医療と健康管理について大幅に加筆しています。 ■目次 Chapter 1　オカメインコについて Chapter 2　飼育 Chapter 3　オカメインコを迎える Chapter 4　オカメインコの理想の住まい Chapter 5　オカメインコの理想の食餌 Chapter 6　コミュニケーション Chapter 7　飼育上のトラブル Chapter 8　巣引き Chapter 9　遺伝について Chapter 10　オカメインコに会いに行こう Chapter 11　オカメインコのかかりやすい病気とケガ Chapter 12　飼育下における環境エンリッチメント *********************************** Chapter 1　オカメインコについて Chapter 2　飼育 Chapter 3　オカメインコを迎える Chapter 4　オカメインコの理想の住まい Chapter 5　オカメインコの理想の食餌 Chapter 6　コミュニケーション Chapter 7　飼育上のトラブル Chapter 8　巣引き Chapter 9　遺伝について Chapter 10　オカメインコに会いに行こう Chapter 11　オカメインコのかかりやすい病気とケガ Chapter 12　飼育下における環境エンリッチメント

3,080円

増補改訂オカメインコ完全飼育…

・「自律神経のバランスが乱れている」ってどういうこと？ ・皮膚を刺激すると自律神経の活動が変わる？ ・瞳を見て、自律神経の活動を確認する方法 ・「気持ち」によって内臓の動きが変わるのはなぜか ・じつは「自律神経失調症」の定義はない？ ・交感神経と副交感神経、それぞれの異常で生じる症状とは ・深呼吸で気持ちがやわらぐ理由 ・緊急時に馬鹿力が出るのはなぜか ・怒ると心拍が上がり、嫌悪感を抱くと体温が下がる仕組み　……など ーー自律神経が心身を巧みに調整していた！ 【全身を調整する自律神経のしくみがわかる】 「心身の不調は自律神経が原因かもしれない」「自律神経のバランスが乱れている」などとよく耳にします。 そもそも、自律神経とはどのような神経なのでしょうか？ 簡単に言えば「内臓の働きを調整している神経」。 全身の臓器とつながり、身体の内部環境を守っています。 自律神経に関わる歴史的な研究を辿りながら、交感神経・副交感神経の仕組みや新たに発見された「第三の自律神経」の働きまで、丁寧に解説していきます。 第0章 神経について、基本をおさえる 第1章 自律神経とはなにか 第2章 涙や唾液と自律神経　--瞳をみれば、自律神経の活動がわかる？ 第3章 汗やホルモンと自律神経　--皮膚への刺激で、自律神経の活動が変わる？ 第4章 ストレスと自律神経　--闘うか逃げるか、私たちを守るメカニズム 第5章 喜怒哀楽と自律神経　--怒りや恐怖で、心拍や体温が変わるわけ 第6章 内臓の情報を伝える自律神経　--新たにみつかった「第三の自律神経」とは 第7章 自律神経から考える「心身を整える方法」　--不調の原因を探ってみる

1,100円

自律神経の科学　「身体が整う」とはどういうことか…

誰にでも起こり得る、ちょっとした体の不調や美容の悩みを、自分の手で和らげたり、治したりできる医学、それが「中医アロマセラピー」。中医学の基礎から体質診断とオイル選びの基礎、ツボ経絡のマッサージ法、体質に合った漢方、食養生の方法など、中医アロマセラピーの全てがわかる一冊です。 ※本書は既刊『大切な人を守るための30のトリートメント 中医アロマセラピー家庭の医学書』に新たな情報を加え、リニューアルしたものです。 1章 アロマセラピーのおさらい 2章 初めてでも分かる中国伝統医学 3章 中医アロマのオーダーメイド処方術 4章 中医アロマのツボ経絡マッサージ法 5章 症例・体質別のトリートメント法 〈心身の不調〉むくみ／だるい／食欲不振・胃腸のトラブル／下痢／便秘／風邪予防&ひき始め／頭痛／イライラ／うつ／不眠／肩こり／疲れ目／アトピー／花粉症 〈ウェルエイジング〉自律神経の乱れ／免疫力の低下／精力減退／女性の更年期障害／男性の更年期障害／汗・体臭／抜け毛・白髪／腰痛・神経痛／頻尿／メタボリックシンドローム／がん／認知症 〈女性の悩み〉経痛・月経不順・PMS／不妊症／冷え性／ダイエット／ニキビ・吹き出もの／シミ・くすみ／乾燥肌・小ジワ 〈子どものためのトリートメント〉熱／咳／下痢／便秘／食欲不振／湿疹・アトピー性皮膚炎／アレルギー／夜泣き・発達障害／うつ・引きこもり／虫除け・虫刺され 〈乳幼児のためおnトリートメント〉赤ちゃんの指の経絡／赤ちゃんをマッサージしてみましょう 6章 おすすめオイル事典

2,970円

病気予防や症状改善に役立つ　中医アロマセラピーの教科書…

専門店さながらの味があふれる今、新たな輝きを放つ “凛としたかつての家庭料理” の進化形　 「かつて普通だった、そして急速に失われつつある日本の家庭料理が、もし今よみがえり、さらには現代の食卓向けに進化を遂げていたら？」 「そのレシピはどこまでシンプルにできるのか？」--著者のそんな思考実験から生まれた85の「ミニマル料理」を、工程写真付きの「基本形」と、味付けや付け合わせを変えた「展開形」に分けて掲載。 「30分チキン」「ミニマル麻婆豆腐」「だけスパ」など、稲田氏がtwitterで発信して大きな話題を呼んだ品も多数収録する。

1,760円

ミニマル料理

ファッション誌でその麗しいスタイリングを見ない日がない人気美人スタイリストの亀恭子さんと、こなれた大人の極上の着こなしを表現するETRE TOKYO(エトレトウキョウ)がコラボ! じっくり1年かけて素敵なバッグを完成させました。誰が持ってもおしゃれの鮮度がアップする、とっておきのデザインです。 サイズ(約)：W34×H23.5×D14cm ショルダーストラップの長さ：102cm［最長］

3,630円

スタイリスト亀恭子×ETRÉ TOKYO 誰が持ってもお…

あなたのように、人のために損ばかりしている人をお人好しと言う。この本は、そうしたお人好しのあなたに贈る本である。あなたのお歳はおいくつだろうか。未成年者なら、お人好しであることをやめることもできるかも知れない。しかし、すでに二十年以上もお人好しで生きてきたあなたには、もはや手遅れであろう。どうせお人好しで生きるしかないのなら、お人好しをやめようとして無駄にじたばたすることはない。正しいお人好しになる方がいい。この本はお人好しのあなたと共に、正しいお人好しになる道を考える本である（本文より）。 　--利己から生まれる他者との対抗軸があふれる現代社会。そのさまざまな場面で心削られているお人好したちに、知識人としての高い見地から軽妙洒脱な文章で著者が送る、正しいお人好しになるための本。 はじめに／あいさつを惜しまない／約束を守ろう／正義を大切に／嫌われる「正義」という言葉／正義は中くらいの徳／正義を支えるもの／勇気を出そう／勇気と無謀／勇気の出番／ユーモアの価値／気前のよさ／矜持を備えよう／卑屈にならないこと／矜持が危うくなるとき（クレーマー問題）／感謝を忘れない／同情と憐憫／節制につとめよう／その他の望ましさ／謙虚を装わない／小さな親切／慎慮と決断／友愛／損を引き受けて生きる／改めて徳について／寛容とその限度／嘘をついていい場合／心の守銭奴にならない／あとがき

1,430円

お人好しのすすめ

1,200円

名医が教える頚椎症首ヘルニアを防ぐ首の痛み肩こりを治す最…

◎未公開レシピも！ 自己肯定感が上がる「ちょうどいい」料理 人気料理家・長谷川あかりさんの待望の2冊目が発売決定！ SNSで話題を呼んだレシピのほか、未公開レシピを含む60品をたっぷり収録。 時短料理でもなく、丁寧料理でもない。でも、「料理をしている感」がきちんとあって、 私ってこんなのつくれるの？と思わず自画自賛してしまうはず。 おいしく、体にやさしいだけでなく、自己肯定感まで上がる欲張りなレシピ本です。 各料理についてのエピソードも充実！ ◆内容 1章　ふだん使いの気楽なレシピ 20分以内でできるおかずを集めました。 酒蒸しハンバーグ、和洋折衷鶏ごぼう、サーモンコロッケなど、 長谷川さん流の「名のある料理」も収録。 2章　フライパンひとつの軽い煮込み 疲れている日こそつくりたくなる煮込むだけ料理。 スペアリブのジャスミン茶煮込み、すっきり角煮など、 SNSで人気を集めたメニューも多数。 3章　炊き込みごはんと一汁または一菜 具だくさんの炊き込みごはんと、汁物か副菜の2品献立。 春夏秋冬のおすすめレシピを紹介します。 4章　がんばらなくてもほめられるひと皿 ケの日以上、ハレの日未満のちょっぴり華やかな料理。 ハーブを使ったひと皿、おつまみ春巻き、デザート他。 5章　体にやさしいほっこりごはん 夜遅いときでも罪悪感のないヘルシーレシピ。 体に沁みるやさしい味わいです。

1,650円

つくりたくなる日々レシピ…

がんは、今もって仮説にすぎないーー およそ30年前、がん医療の問題を提起し一大センセーションを巻き起こした『患者よ、がんと闘うな』。 この記念碑的名著は、無限増殖と転移を前提とした「がん細胞説」が欧米医学界で「がん幹細胞説」に取って代わられた現実を踏まえて、新たながんの定義に挑んだのではないかーー近藤誠博士の功績を踏まえ、がんという病気の本質に立ち返り、今も続く日本のがん医療を根本から問い直す。 日本のがん医療が世界から立ち遅れている理由とは？ 第1章　がんの正体 第2章　腫瘍とがんをどう見分けているのか 第3章　西洋医療の根本的な問題 第4章　抗がん剤とは何か 第5章　余命宣告 第6章　がん幹細胞説 第7章　がんとコロナはよく似ている 第8章　『患者よ、がんと闘うな』の真相 第9章　白い虚像

1,870円

がんの真実

文具好きやクリエーターに愛されるマルマンの人気文具「クロッキーブック」の付録つきムック第3弾が登場! 特別付録は、通勤・通学のほか、推し活ライブ、帰省や1泊旅行など、各種イベントに大活躍の超ビッグトートです。 B4書類やノートパソコン、ケースに入れた推し活うちわが数枚入る大きな「マチつきポケット」に加え、500mLペットボトルやスマホ、ペンライトなど、すぐに取り出したいものを入れるのに便利な「サイドポケット」、パスケースやキーホルダー、推しぬいポーチをぶら下げられる「Dカン」など、うれしいポイントがたくさん! クロッキーブックのLサイズがラクに入る大容量バッグは、毎日役立つこと間違いなしです。 特別付録 「クロッキーブック」超ビッグトート サイズ(約)：高さ43×幅32.5×マチ12.5cm 持ち手の長さ64cm 容量(約)：15L 耐荷重(約)：8kg ※バッグとチャーム以外は付録に含まれません

3,040円

CROQUIS LOVE! 「クロッキーブック」超ビッグ…

SEVENDAYZ PACK(セブンデイズ パック)から、 ON・OFF問わず、毎日使える万能バックパックが登場! ベーシックなブラックカラーで、スタイリッシュかつ、 男女問わず使えるデザインに仕上げました。 3層に分かれているので整理しやすく、荷物もたっぷり入る大容量! さらに6つのポケットや撥水加工など、こだわりの機能が満載です。 ビジネスはもちろん、通学や旅行、ジム、休日のおでかけまで シーンを選ばず使える、日々の暮らしに寄り添ったバックパックです。 POINT ・3層に分かれていて整理しやすい ・会社終わりのジムの荷物も全部入るほど大容量 ・太めの持ち手付き ・ふかふかのストラップで肩が痛くなりにくい ・雨の日も安心! 撥水加工付き ・キャリーケースにつけられるベルト付き ＜こだわりの6ポケット＞ (1) A5も入るフロントポケット (2) ひと目でわかる便利なメッシュポケット (3) 分厚いバインダーも入る書類ポケット (4) 18インチも入る! PCポケット (5) 長財布がぴったり! 貴重品ポケット (6) 絶妙なサイズのペットボトルポケット サイズ(約)：縦43×横30×厚さ14cm 耐荷重(約)：20kg 容量(約)：25L

4,389円

SEVENDAYZ PACK スクエアバックパックBOO…

置くだけでおしゃれ＆かわいい♪ 抱きしめたくなるムーミンのクッション 思わずぎゅっと抱きしめたくなるような、愛らしいムーミンのクッションが完成しました。 ふかふかで気持ちいい触り心地や、ふさふさのしっぽなどかわいい見た目も癒やし効果抜群のクッションは、シンプルなモノトーンなのでどんなインテリアにもなじみ、置くだけでおしゃれな空間に♪ ソファや椅子の背当て、ちょっとした枕代わりなど、いろんな用途にちょうどいいサイズ感なので、癒やしが欲しいリラックスタイムに使ったり、やる気を上げたいデスクワーク中に使ったり。お部屋の中や車内など、どんな場所にもなじみます。 ムーミンのクッションがそばにあるだけで、ほっこり温かい気分になれそう。何げない日々に特別感を与えてくれる、便利でかわいいクッションです。 リトルミイのふかふかクッションも同時発売! 2種類並べれば癒やし効果も倍増するかも♪ 【サイズ(約)】 W24×H37×D13cm［最大］ ※クッション以外は商品に含まれません

3,839円

MOOMIN インテリアになじむ ムーミン ふかふかクッ…

休んでも休んでも体がずっとだるい…。実はそれ、単なるストレスによるものではなく「質的栄養失調」が原因かも! 本誌は、環境が変わる春先に向け、うつなどの心の不調を軽減するための食事術とレシピを提案する一冊です。新生活の食事では何よりタンパク質と鉄をとり、糖質を減らすことが重要。薬に頼らず鬱々とした気分を解消する、誰でも簡単にできる栄養満点レシピを65品を紹介します。

891円

うつ病の名医が教える 心と体が元気になるレシピ…

599円

初級脳活ナンプレファイト…

職場でのこころの問題が多発している。私たちはどうしたら自分のこころの健康を守れるのか。さまざまな立場からアドバイスする。 職場でいま何が起きているのだろうか……井原裕 ▼こころとからだを立て直す 職場のメンタルヘルスは食事から……奥平智之 働く人にとってのフィットネス……薮野淳也 働くことと眠ること……西多昌規 働く人のためのマインドフルネス……佐渡充洋 ▼法と産業医からみえる風景 労働法によるメンタルサバイバル……神田橋宏治 産業医は何をしているのか……浜口伝博 会社にとってのメンタル系サバイバル……佐久間大輔 アフターコロナ時代の職場のメンタルヘルス……高野知樹 職場で対応していくためのメソッド……高尾総司 ▼支援の現場から 霞ヶ関に働き方改革は可能か？……近藤忠一 医師の働き方を改革する……大澤範恭 長時間労働医師たちの「心理的安全性」……佐藤典久 エアラインパイロットのメンタル系サバイバル……笠井あすか 職場における外国人とこころのケア……阿部裕 働く人のためのコーチングの基礎知識……櫻本真理 働くことと発達障害……黒木俊秀

1,430円

職場がアブナイ

1,320円

がんに負けない食べ方…

「ほんとうのからだ」を知るだけで、「神」レベルのリラ〜ックスへ。 猫背、疲れ、肩こり、腰痛、冷え、眼精疲労、不眠、高血圧…… あらゆる不調の原因になっている「慢性的な筋緊張」を 一瞬で取り除く、革命的セルフケアが誕生。 いま最注目の「アレクサンダー・テクニーク」第一人者による、 見るだけで体が変わる、魔法のイラスト集！ 頭、首、背骨、胴体、股関節、骨盤、おしりと太もも、目、顔、あご、舌、のど、腕と肩、手、呼吸、お腹と背中の筋肉、ひざ、足の指…… 本書では、あなたの体の各部位を、 イラストによって順番に、ていねいにほぐしていきます。 疲れない立ち方、座り方、ぐっすり眠れる休み方も紹介。 著者は、難治性患者専門の特命理学療法士であり、 アレクサンダー・テクニークの教師でもある大橋しん。 イメージの力を使って慢性的な筋緊張を取り除く独自の手法で、 たくさんの患者を快方へと向かわせてきました。 10刷ロングセラー 『魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本』 著者による、決定版です！ ＜もくじ＞ この本のからくり はじめに 監修のことば 何が問題か？／知らぬ間に起きている「押しつぶし」 方針／よけいな努力をせず 骨で立つ 一番大切なこと／一番大切な「首」を長く自由に 頭と首／「耳・鼻」のラインで 頭と首が分かれる 頭／頭は上へ前へ 背骨・体の中心／背骨は体の真ん中を通る 背骨／背骨は下に垂れ下がる 胴体／胴体は前も後ろも 広く長く 股関節・体の中心／股関節で「上半身」「下半身」が分かれる 骨盤／骨盤はいつもゆらいでいる おしりと太もも／「おしり」「太もも」の力を一緒に抜く 目／目はけっこう大きい 顔の表情／顔の筋肉は全方向に動く あご／あごが下に下がる 舌／舌は根元からで、大きい のど・気道／のどは広くて太い 肩と腕／肩は羽が生えたように左右や上に離れて 腕／腕は胸から生えている 手の中心軸／手指の中心軸は小指 呼吸と背骨・膜／体は吸う息で短く太くなり、吐く息で長く細くなる お腹と背中の筋肉／腹筋と背筋はけっこう厚い 立ち方／母指球、小指球、かかとの3点で立つ 座り方／坐骨で座る ひざ／おさらの下でひざは曲がる 足の指／母指球・小指球のところで曲がる 休み方／首を自由にしたまま、体を感じよう 体験談1「頭は背骨の上に乗っかる」を知るだけで肩こりや高血圧の薬から自由になれた 体験談2 その怒りっぽさ、筋肉の緊張のせいかも？「骨盤がゆらぐ」で腰痛と人間関係が改善 体験談3「目や舌は意外と大きい」を知るだけで 慢性的な頭痛や眼精疲労が劇的に改善 体験談4 座り姿勢の「不要な努力」を手放したら「不眠」「うつ病」がいっきに改善 Q&A おわりに

1,430円

筋緊張がとれ、自律神経が整う イラスト見るだけ整体…

オタクで3児の母の現役外科医、さーたりさんが目撃したお医者さんの世界のぞき見コミックエッセイ第5弾! コロナ後の医療の世界、さーたりさん自身の外科医としての変化。 む〜ちゃんは初のコミケへ？、な〜ちゃんの家と学校でのギャップ、しょ〜くんは小学生になりサッカーを始めるなど、お子さんたちの成長の様子もたっぷり。 さーたりさんは相変わらずオタ活に没頭しつつも、急きょ宇宙へ挑戦することにーーー。 そんなさーたり家の日常を描き下ろし満載でお届けします!

1,320円

腐女医の医者道！　アフターコロナ編…

オーブンがないから、型がないから、スコーン作りをあきらめていませんか。 本書を読めば大丈夫。オーブントースターで、フライパンで、魚焼きグリルで、英国の本格的なスコーンが誰でも簡単に自宅で楽しめます。 スコーンが膨らまない、腹割れができない、手熱でバターが溶ける、夏のスコーン作りが難しい・・・、そう感じているなら、「スコーンお悩み相談室」へ。 中上級者には、ウェールズから湖水地方まで英国各地のご当地スコーン、茶葉スコ＆コーヒースコーン、ウェットでジューシーな素材を焼き込んだスコーン、英国ならではの素材を組み合わせた塩味のスコーンなど、これまで知らなかったスコーンの作り方も満載。スコーンに添える特別なバターや、鍋で作るクロテッドクリームも紹介します。 王宮からお墓の上まで!?　英国人の暮らしに欠かせないティープレイスとクリームティー、ガイドブックには絶対に載らない現地事情もたっぷりと！ これまでなかった、スコーンづくしの特別なレシピ本が登場！ はじめに Lesson1　初心者でも簡単！　いちばん作りやすいスコーン　★折らない練らない、絶対失敗しないスコーン、オーブントースター、フライパン、魚焼きグリルで焼くスコーン、スコーン作りお悩み相談室 Lesson2　中上級者も大満足！　奥深い！さまざまなスコーン ★イングランド、ウェールズ、湖水地方…英国各地のスコーン、ハーブやティー、コーヒーのスコーン、ベーコン＆トマトなど塩味のスコーン Lesson3　スコーンの友　ジャム、クリーム、特別なバターの作り方　★ルバーブとラズベリーのジャム、レモンカード、クロテッドクリーム、ラムやシャンパンの特別なバター Lesson4　英国のクリームティー事情　★大英博物館から世界遺産、自然の中、教会…暮らしの中のクリームティー おわりに

1,760円

英国スコーン練習帳

累計6万部突破の大人気シリーズ最新作！ 書道家ふでこさんによる、カラフルな筆ペンと墨で書くメッセージ「ゆるふで」。 ゆるふでで、季節感を味わい、日々の暮らしを楽しんでもらいたい。 見本そのままでなくていい。自分のゆるふでで書いてほしいーー 今作は「和」をテーマに、 ・季節の移り変わりを感じる二十四節気ごとの作品 ・日本古来の模様や伝統色 ・SNSやワークショップでも人気の「漢字」を使った作品 などが紹介されています。 もちろん、筆ペンの使い方や、ゆるふでの基礎もしっかり解説。ひらがな・カタカナ・アルファベット・数字といった基本の文字の見本帳も収録されているから、ゆるふで初心者さんも楽しめます。

1,760円

二十四節気で季節を楽しむ　和のゆるふで…

鏡リュウジ流の西洋占星術のメソッドを基礎から徹底解説。代表的な占星術ポータルサイトを使用したホロスコープを作成する方法を改めて詳解。ネイタルチャート（出生図）に表れる、性格、心理、人生の目的を読み解けます。2018年12月刊のリニューアル版。

2,420円

鏡リュウジの占星術の教科書1 第2版…

ことわざ・慣用句をはじめに、常識としてみんなが知っているアノ言葉、一度は耳にしたことがある有名フレーズを出題。さまざまなアプローチで楽しく学んで、さびない脳をつくる！朝日脳活ブックス「漢字脳トレ帳」シリーズ第6弾。

990円

ことわざ・慣用句で鍛える　漢字脳トレ帳…

人気ニット作家michiyoさんの待望の新刊！　雑誌『毛糸だま』の好評連載から作品をセレクトし、新作も加えて秋冬ものとしてまとめました。シンプルで編みやすく、おしゃれに着られるニットばかりです。毎日着られるお気に入りをぜひ編みましょう。自分にぴったりのサイズで、あるいはゲージに合わせて選べる、S・M・L・LLの4サイズ展開。

1,760円

michiyoの4size　knitting

“洋服があれば世界は劇場になる”をコンセプトに掲げるファッションブランド 「THEATRE PRODUCTS(シアタープロダクツ)」 待望のブランドムック第二弾が登場! 特別アイテムは「3 WAY BAG」。 約120g(※)の超軽量なネオプレン調素材! ●ショルダーバッグ ●ハンドバッグ ●バッグインバッグ 3通りの使い方ができる特別なアイテムになりました。 “ミシシッピ Mサイズ”にすっぽりおさまるので、 すでにお持ちの方にもおすすめです。 5つの内ポケット付きで整理整頓も簡単。 600mLのペットボトルがすっぽりおさまり、 ボトル専用ポケットに通せば倒れてこない便利さなど、 仕様にもこだわりました。 3WAY BAGとブックのセットを 3,780円+10%税でお届けいたします。 この機会をお見逃しなく。 ※ショルダーストラップを含まない重さです。個体差によってグラム数は多少前後する可能性がございます。 サイズ(約)：W24.5×H20×D12cm ショルダーストラップの長さ 120cm[最長]

4,158円

THEATRE PRODUCTS OFFICIAL BO…

シリーズ第9弾は乳房。マンモグラフィ，エコー，MRI，PET/CT等，各モダリティの原理と診断はもちろん，それらの総合判断，さらには読影と診断に必須となる乳房の解剖や病理，術前化学療法の判定，妊娠期・授乳期の診断といった乳房画像診断特有の注意すべき項目，リンパ節や他臓器への転移や乳がん検診まで網羅。 乳房画像診断の全体像と現状を俯瞰できる1冊！

9,680円

乳房 画像診断の勘ドコロNEO…

たまごボーロメーカーシェアNo.1! 懐かしい味わいやグッズ化で話題を集める大阪前田製菓「ミニボーロ」のムック本が登場。 付録は、コロコロッとした本物みたいなボーロが入ったクリアポーチ。チャーム部分もボーロそっくりで、見ても触っても癒されること間違いなし! ポーチの中にはお気に入りのアイテムやコスメ、文具を詰め込んで、可愛く持ち歩けます。さらにアクリルスタンドやトレカを入れて、推し活も楽しめます。 誌面では、大阪前田製菓ヒストリーやボーロ図鑑、製造工場見学、5連ミニボーロの動物キャラクターぬりえなどを掲載。老若男女に愛されるボーロの魅力がまるごと分かります♪ ●日本の伝統的な菓子を守り続けて100年以上　大阪前田製菓ヒストリー ●大阪で愛され続ける老舗甘味処 甘党まえだの魅力を紹介 ●こんなにあったんだ! 大阪前田製菓のボーロ&ちょぼちょぼ 全21種まとめ図鑑 ●ボーロってどのように作られているの? 製造工場を見学 ●大阪前田製菓3代目社長に聞きました 創業から変わらぬ想いとこれからの夢 ●5連ミニボーロの動物キャラクターぬり絵に挑戦! ●特別付録「ミニボーロのクリアポーチ」の使い方 レトロかわいい♪ 5連ミニボーロのコラボグッズ 【特別付録】 ミニボーロのクリアポーチ サイズ(約)：W8×H12.5×D1.5cm ※ポーチ以外は付録に含まれません。 ※本品にボールチェーンは付属いたしません。 ※ボーロは取り出せません。 ※本誌掲載の情報は、2024年3月現在の編集部調べによるものです。本誌発売後、商品の仕様や価格は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。また、品切れ、欠品、生産終了による終売の際はご容赦ください。

2,750円

ミニボーロ クリアポーチBOOK…

大人のパリの家づくり。それは、自分の好きを知り、自分らしさを追求すること。時には自分で手を動かし、街で見つけた素敵なものを取り入れながら作り上げた部屋を初公開。子どもたちが大人になり、一人暮らしを見据えて整えたパリの住まいはコンパクトでコンフォート。お気に入りのバスルームはタイルから選び、ひとめぼれした照明はネットで取り寄せ。等身大のこだわりが詰まった部屋は、日本の家づくりの参考にも。

2,200円

MY　HOME，　MY　LIFE．

2,750円

管理栄養士国家試験対策完全合格教本（2025年版　上巻）…

栄養価改訂最新版！ 本書は「済陽式食事療法」の、汁物レシピばかりを集めた決定版です。 スープやおかゆなど、お腹にやさしい療養食が一冊に。 ガンを促すものを避け、ガンを抑制する食べ物を大量にとるようすすめる「済陽式食事療法」。 この食事療法によって、晩期ガンや再発ガンの患者さんの60％以上が、寛解・改善など目覚ましい病態の改善がみられました（西台クリニック、2017年、505例）。 中でも滋味豊かなスープは、消化がよく食べやすいだけでなく、食材の栄養素を丸ごと摂取することができ、血糖値の急上昇を防ぐなど、まさに「健康食の基本」ともいえます。 野菜をたっぷりとれる「野菜スープ」、ワンディッシュで栄養バランスがすぐれた「おかずスープ」、消化しにくい玄米を食べやすくした「玄米スープ」、暑い日や甘いものを欲したときにうれしい「冷製スープ＆デザート」など、家庭で簡単につくれるレシピを、たっぷり120品ご紹介します。

1,870円

新装版 今あるガンが消えるスープ…

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