キャンプやフェス、普段のファッションに楽しめるカラフルで丈夫な紐のパラコードを使ったアクセサリー本。 ブレスレットやスマホストラップ、キーリング、ペットリードなど様々なアイテムの作品を作り方付きで掲載。

1,100円

キャンプやフェス、毎日のファッションに　大人気！パラコー…

時計の「価値」とは何かーデザインマネジメントから、ロレックスの魅力を解明する 今や誰もが認める世界的な一流時計メーカー・ロレックス。50年以上にわたって世界をリードしてきた高級ブランドは、驚異的な成功例にもかかわらず、これまで日本国内、海外を問わず、学術研究の対象となったことはなかった。スイスの小さな時計製造会社は、第二次世界大戦を乗り切り、アメリカの広告代理店とのコラボレーションを通して、いかにして時計をステイタスシンボルに変えることに成功したのか。スイス、アメリカ、イギリスの資料から初めて明らかにするとともに、ヨーロッパの製造業がいかにして製品により価値を与える戦略を採用し、「ものづくり」戦略から「ゆめづくり」戦略へとシフトしていったかを実証する。世界的な成功に至るまでの経営史とデザイン・マネジメント秘話。 はじめに　　 第1部　スイスの技術的卓越性（1900 年〜1945 年）　　 第1章　ハンス・ウィルスドルフの初期キャリア 第2章　オイスターの開発（1920 年〜1945 年） 第3章　クロノメーターの大量生産（1920 年〜1945 年） 第4章　コミュニケーションとマーケティングのポジショニング （1920 年〜1945 年） 第2部　新しいコレクションの開発（1945 年〜1960 年）　　 第5章　アイコニック商品のデザイン 第6章　主要なコラボレーションの始まり 第3部　自己成功を体現する（1960 年以降）　　 第7章　ロレックスが世界ナンバーワンになる（1960 年〜1990 年） 第8章　ロレックスとラグジュアリー産業の変貌（1990 年以降） 結論　　 参考文献　　 付録　　 おわりに

2,970円

ロレックスの経営史

★元本紹介より ・ゲームばかりやっている時、叱らずにやめさせられる？ ・宿題や習い事の練習をやりたがらない時、どんな言葉が効果的? ・気づけばいつもぐちゃぐちゃ...片付け上手に育てたいのに！ ・他の子はできるのに、わが子はできない...と思ったら? ⇨ こんなときの「声かけの正解」教えます！ 最初は優しく注意しているつもりが「いい加減にして！」「どうしてやらないの」「早くしなさい！」 怒っちゃダメと思っているのに、つい声を荒げて罪悪感を抱いてしまう。 かといって、新しい挑戦を嫌がるわが子に「やりたくないなら、やらなくていいよ」と言ったり、 あいさつがなかなかできないわが子に「おはようございます、でしょ！」と教えても、なんだか微妙な反応… よかれと思って発した声かけが子どもに響いていない気がして、どうしていいかわからなくなったことはありませんか？ 自分としては子どもをサポートするつもりで声をかけていたのに、本当は子どもの「自己肯定感」を下げていた、 というショッキングなケースが意外とみられるそうです。 ★本当に効果のある子どもの「自己肯定感」の伸ばし方とは？ 著者の天野氏によると、カギは子どもを「認める（≠誉める）」こと！ 天野氏はNHK「すくすく子育て」元司会。今までの講座や講演活動の中で累計56,000人以上の親子の悩みと接し、 その経験で培われたメソッドをベースに、自律した子どもが育つ「伸ばす言葉」と子どものためを思って言った「実は否定している言葉」の違いを解説！ 本書では、著者が実際に相談されてきた悩みの中から、特に多いお悩みを多数紹介。 親と子の視点の違いをマンガを使って楽しくわかりやすく解説！活字が苦手な方も安心して読めます。 子育てのイライラやモヤモヤ、不安や焦りを感じている方にこそぜひ読んでいただきたい、 「今日から使える」子どもを伸ばす言葉が身につく一冊です。 ★推薦の声 「さすが、アナウンサー！子どもの意見をどうすれば引き出せるか、その秘訣満載の本です」　汐見稔幸さん（東京大学名誉教授） 「子どもを知り、子どもを尊重し、子どもを信じて、子どもの成長を支える…そんな言葉を心がけていきたい！」　つるの剛士さん（タレント） ★フジテレビ「ノンストップ！」で紹介（2023/6/9放送「サミット」コーナー） ★反響も続々！※弊社に寄せられたお客様の声より抜粋 「こころにぐさっと響きました。いきなり全部は難しいかもしれませんが、思い出したことから、できることから取り入れたいと思いました」（30代女性） 「子供から出てくる「きらい」「やだ」「うるさあい」等のネガティブな言葉の受け止め方がわかりました」（20代女性） 「子供のためにと思っていたけれど、実は自分の都合だったとハッとさせられる内容が詰まっていました」（30代女性）

1,870円

子どもを伸ばす言葉　実は否定している言葉（特装版）…

第1章　日本酒の基本 酒の歴史 酒米とは 酒造好適米とは 各種数値の意味は 酒の産地　ほか 第2章　酒造りを知る 蔵元と酒蔵の違いは？ 酒造りにかかわる人 日本を代表する三大杜氏 日本酒ができるまで　ほか 第3章　酒の楽しみ方 日本酒のマナー 燗酒のすすめ 酒器で楽しむ 季節と日本酒 料理とのペアリング カジュアルな日本酒　ほか 第4章　推薦50銘柄 日本酒の新しい分類 香味別の4分類　ほか 全国日本酒マップ ツウになるための日本酒用語辞典

1,320円

知識ゼロから日本酒入門…

シェリー酒初心者から、「もっと知りたい」という人まで役立つ情報が満載。全25話構成で、基本から歴史、種類など様々な角度から楽しむことができます。参考書が少ないシェリー酒を学ぶには欠かせない1冊です。

3,300円

THE Sherry

問いに答えるだけ。一人で楽しむ、思考の旅。 120万部突破『鏡の法則』から生まれた 人生を変える実践の書。 自分の姿を見るために“鏡”が必要なように、 自分の内面を知るためには“心の鏡”となるものが必要です。 その役割を果たすのが、この本です。 この本に書かれている問いに答え、書き進めることで、 あなたの心が鏡のように映し出されます。 私たちは、人生の悩みや問題の原因を 外の世界に求めがちです。しかしーー。 外の世界に起きていることは、あなたの内なる世界の投影です。 外の世界の問題を解決するカギは、あなたの内側にあるのです。 自分自身に問いかけ、言葉にして書くことで、 悩みや問題を解くカギだけではなく、 自分でも気づいていなかった本音や価値観、 人生のテーマが浮かび上がってきます。 書き終えたときこの本は、 あなたにとっての一つの“作品”のようなものになっているでしょう。 自らの心を自らの言葉で表現した この世界に一つだけの“アート”となるでしょう。 Prologue　外の世界に起きていることは、内なる世界の投影 Chapter1　心の安全基地を確かめる Chapter2　あなたの人生に起きていることを見つめる Chapter3　あなたが無意識に信じていることを見つける Chapter4　心の傷を癒す Chapter5　本当の自分に出会う Chapter6　人生を再創造する Epilogue　 世界にただ一つの作品

1,760円

書く鏡 心を映し出す70の質問…

★★脳トレ博士・川島教授が実践する、頭と体の健康法！ 1日5分から始める、長生き脳ドリル★★ 「最近、もの忘れが増えた気がする」 「家事や料理の手際が悪くなった」 「階段をスムーズに下りられなくなった」 「些細なことで腹が立つ、涙もろくなった」 そんな変化は、脳の老化のサインかもしれません。 本書は、脳トレで知られる川島教授が実践する、 脳を元気に保つためのドリルと生活習慣をまとめた1冊です。 脳トレも健康習慣も、1日5分からでOK。 かんたんに取り組めるものばかりなので、毎日無理なく続けられます。 ●1日5分でできる！　毎日続く「長生き脳」ドリル 脳の老化を防ぐために大切なのは、前頭前野の働きを活性化させること。 本書では、パズルやまちがい探しなど、楽しく取り組めるドリルを通して、認知機能をきたえます。 毎日コツコツ取り組むことで、 4つの認知機能（記憶力・情報処理力・視空間認知力・行動制御力）をきたえ、 健康な脳と体づくりをサポートします。 ●認知症対策にも。脳と体を元気にする健康習慣 さらに、認知症リスクを下げるために大切な生活習慣として、 有酸素運動、歯磨き、朝食、多品目の栄養、脳にいい食材、食べ方、睡眠術なども紹介。 すぐに始められる健康習慣を見直すことで、 脳と体の衰えを防ぎ、毎日を元気に過ごす力がよみがえります。 ●こんな変化に心当たりはありませんか？ ・階段をスムーズに下りられなくなった ・歩いていると人に抜かされるようになった ・家事や料理の手際が悪くなった ・些細なことで腹が立つ、涙もろくなった ・出かけた直後に「鍵を閉めたか」不安になる ・歯磨きをしながら、ほかのことができない こうした暮らしの中の小さな変化に気づいたら、脳と体のケアを始めるタイミングです。 ●脳が変わると、毎日の生活が変わる 脳を元気に保つことは、もの忘れ対策だけではありません。 ・穏やかな気持ちで過ごせる ・外出するのが楽しくなる ・新しい趣味や楽しみが見つかる ・人との会話や交流が広がる ・「何かをしたい」という意欲が湧く そんな前向きな毎日にもつながります。 「脳の若返り」は、何歳からでも始められます。 1日5分のドリルと、かんたんな健康習慣で、長生きで元気に過ごすための「長生き脳」を目指しましょう。

1,650円

1日5分　長生き脳ドリル…

枠内に書かれている番号と同じ番号のシールを探して貼って楽しむアクティビティブックです。 さまざまな名画を、シールを使って完成させていきます。 作品を選び、対応するシールページを見つけ、順番に貼り進めることで、有名な絵画が次々とできあがります。数字を確認しながらシールを丁寧に貼っていくことで、指先が細かな動きをして、注意力、集中力が鍛えられていく効果もあります。

2,475円

シールパズルブック　〜美しい名画〜…

日本の近世とは、「きものの時代」だったー。 戦国・安土桃山時代から、江戸時代末期まで、およそ300年にわたる「きもの」文化史。 絵画、浮世絵、版本など多様なメディアを介した情報発信、「伊達」や「いき」を演出する多様なモード、南蛮服や渡り裂など、海外の交易品からもたらされる新たな流行、公家や豪商、遊女に若衆、歌舞伎役者に町人女性と、社会の幅広い層が関わり合い、生み出されていくファッションの盛衰。当時の社会の実相をもとに、近世日本におけるきものの変遷を読み解く、新たな染織史。 はじめに 第一章　ジャパン・メイドの誕生ー戦国・安土桃山時代のモード コラム 1　サムライが愛した南蛮服 第二章　憂き世から浮世へー元和・寛永期のモード　 第三章　小袖模様の革命ーメゾン「雁金屋」と寛文小袖 第四章　「伊達」を競うー元禄期のモード コラム 2　ヤポンセ・ロックーヨーロッパに輸出された「日本着物」 第五章　「友禅染」の誕生ー縫箔から染模様へ 第六章　光琳模様と「光林」ブランドの流行 コラム 3　「渡り裂」とファッション 第七章　移りゆくファッション・アイコンー遊女・女形から春信美人へ コラム 4　シーボルトの裃 -オランダ商館から運ばれた日本染織コレクション 第八章　モードとなった「いき」-幕末ファッション事情 むすびにかえてー「きもの」の歴史と現在 あとがき 参考　小袖模様雛形本一覧 主要参考文献 図版出典 英文要旨（Chapter Summaries）

9,900円

きものの時代

大人気の和食料理人・笠原将弘は、仕事で全国いろいろな土地を訪れる、いわば“出張のプロ”。 旅先での楽しみは、その場所にしかないうまいものと、様々な人間模様。 大阪の路地裏で、金沢の繁華街で、ヨーロッパの三ツ星レストランで……あくなき食への欲求と、鋭い人間観察眼がさえわたる！ 旅先で出会った味の再現レシピも紹介。 出会いを求めここではないどこかへ。きっとあなたも出かけたくなる珠玉のエッセイ！

1,980円

うまい旅

「なんだか全部どうでもいい」「誰もわかってくれない」「なんで私ばっかり……」 仕事や子育てといった日々の生活に追われて、こんなため息が出ることはありませんか? 感情のコントロールができない自分に落ち込んでしまうこともあるけれど、不機嫌になるのは、「ちゃんとしなきゃ」と毎日がんばっている証拠。 本誌では、不機嫌な感情とうまく付き合っていくための方法をご紹介。 プレッシャー・スマホ疲れをリセットするストレッチや、気持ちを切り替えるアロマの使い方、イライラの原因をほどくジャーナリングなど、気軽にできる心の整え方が満載です。

990円

InRed特別編集 この不機嫌、どうする?…

YouTube再生回数100億回超え！ 「ベイビーシャーク」といっしょに、おやすみなさい♪ ★寝かしつけが楽になる★ベッドタイムソング9曲を収録。 【ボタンを押すだけで】、【キャラクターの声による歌で】 何度も聴ける♪ 　英語が好きになる♪　 スローテンポとやさしい歌声で、聴いていると自然に眠くなる♪ ファン待望の公式サウンドブック・第二弾です。 ※各曲の英語歌詞に日本語訳はついていません。 ●「ベイビーシャーク、ドゥドゥドゥ、ドゥドゥドゥ〜♪」で大人気の『サメのかぞく』は スローテンポのおやすみVersionと、オルゴールVersionのアレンジ2曲を収録！ ●角丸のボードブック仕様で、未就学児にも安心。 ●歌はリスニング、記憶、発音スキルの発達に効果があるため、 英語の早期教育にも最適です。 【収録曲】 1　Good Night BABY SHARK 2　Baby Shark Lullaby 3　Good Night, Sweet Dreams 4　Hush-a-Bye, Baby Shark 5　Twinkle, Twinkle, Little Shark 6　Rock-a-Bye, Baby 7　Mary had a Little Shark 8　Say Good Night 9　Baby Shark Dream Light (music box)

2,695円

ベイビーシャーク　えいごでうたおう！おやすみのうた…

1,980円

カレンダー2027 ゴールデン・レトリーバー（月めくり/…

★女性の骨盤は立てない・締めない！ ★お尻も締めない！ Instagramで話題。目からウロコの骨盤ヘルスケア初公開！ 月経不順、更年期のトラブル、冷え、尿もれ、猫背、股関節の痛み、中年太り… 「自由に動く骨盤」をつくれば、女性の悩みはすべて解決！ ◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇ 健康で不調のない、美しい体をつくる上で“骨盤”は大事。 それはわかっているけれど、 いったいどんな状態をつくればよいか、意外と知らない人も多いはず。 本来、骨盤は自力で動ける機能を持っています。 自律神経の通り道である背骨、ホルモンの働きをコントロールしている脳下垂体とも関係しているため、 自由に動くことができれば、メンタルもホルモンも安定。美姿勢やスタイルが自然と整います。 ですが、多くの人は運動不足やストレス、間違ったトレーニングや産後のケアなどによって 骨盤の動きを制限してしまっています。 Kao流骨盤メソッドは ★骨盤を揺らして動かす ★体を張り巡らせている筋膜のラインを引っ張り合うことで、 中心にある骨盤を無理なく整える この2つにより、骨盤を整えつつ、いい状態をキープできるのが特徴。 痛みや不調の改善し、体本来の動きを取り戻すことができた、 という多くの喜びの声が寄せられています。

1,650円

結局、骨盤がすべて解決してくれる…

身体の歪みは心の歪み。 ーー本当の自分に還るための処方箋。 薬剤師として病気相談歴53年、沖ヨガ修行歴51年の著者の探求が証明する、真我に目覚めるための実践集。首ヨガ整体・チャクラ呼吸法・内観瞑想・クンダリーニ上昇体験まで。 第1章 首ヨガ整体（＝全身整体）で真我に目覚める方法 第2章 真我と結ぶヨガ行法 第3章 真我とチャクラとカルマの関係 第4章 私のクンダリーニ上昇体験

1,870円

首ヨガで真我と結ぶ ヨガ行法と真我 チャクラと真我の関係…

定価5,500円のテレビゲームに、 面白さで負ける人生を送って、どうする！ 本書は元エニックス社員が記した、 人生をドラクエ化するための 禁断の人生攻略本である。 ページをめくったその瞬間から、 たちまちあなたの人生に 以下の変化が起こることになる。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1仕事で失敗する度に落ち込んでいたアナタが…… 　⇒失敗すら楽しみ、攻略法まで見いだすようになるだろう！ 2口うるさい上司が嫌でしょうがなかったアナタが…… 　⇒むしろ、上司との闘いが楽しくてたまらなくなるだろう！ 3世間体を気にして、思い切ったことができなかったアナタが…… 　⇒自分の思うままに楽しく行動できるようになるだろう！ 4やりたいこと、人生の目標を発見できていなかったアナタが…… 　⇒血が湧き立つ夢と出会い、人生がドラクエ化するだろう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ つまり、毎日の何気ない出来事が、 すべて“冒険イベント”に変わってしまうのだ！ ゆえに平穏無事な人生を願う者は、 決してこの書物に手を出してはならない。 第1章 人生はドラクエ化できる！ 第2章 人生のゲーム目的 第3章 人生の敵 第4章 人生のゲームルール 第5章 仕事のゲーム化 第6章 ゲームスタート 第7章 ゲーム世界の創造主、宇宙との対話

1,650円

新版　人生ドラクエ化マニュアル…

児童精神科医が語る、乳幼児期の育児の大切さ。

2,090円

子どもへのまなざし

ロングセラーをリニューアル！効能もりだくさんの身近な食材229種類＆代表的な生薬40種類について、その性質や効能、選ぶときのポイント、効果的な食べ合わせ352例と調理例を、写真とともにわかりやすく解説しました。季節別、お悩み別のおすすめ薬膳レシピも豊富に紹介。体験レポートのコラムも充実。 第1章 おいしくて体と心に効く　薬膳の基本 養生のコツ1季節に合わせる　季節の養生レシピとともに 養生のコツ2体質に合わせる　自分の体質をチェックしよう 養生のコツ3ライフステージに合わせる 養生のコツ4悩みに合わせる 第2章 手軽で効能もりだくさん　身近な食材事典 薬膳パワーたっぷりの注目食材 おすすめ＆もっととりたい野菜・果物・ナッツ・穀類・香辛料・ハーブ・魚介・肉・卵・牛乳・調味料・油・飲み物 第3章 食事にとり入れ効果アップ　代表的な生薬 おすすめ＆もっととりたい生薬

1,650円

新版　毎日使える薬膳＆漢方の食材事典…

【「お嬢様」にまつわるマナーや教養を眺めて楽しむ、ときめくイラスト図鑑。】 英国式のアフタヌーンティーのマナーを中心に、スコーンや紅茶ブランドの知識、ドレスやジュエリー、花言葉、貴族の邸宅など、英国文化を中心とした令嬢にまつわる50の知識を紹介。 ご友人とのアフタヌーンティーでの会話をもっと楽しみたい人、「お嬢様」風のロリータファッションを楽しみたい人、創作に活かしたいクリエイターなど、「お嬢様」文化に惹かれるすべての人に贈る1冊です。 【人気ロリータモデル青木美沙子がデザイン・コンセプト監修！ ダウンロード特典つき！】 クラシカルロリータの可愛さをぎゅっとつめこみ、全見開きにイラストがたっぷり入った誌面で、眺めるだけでわくわくする1冊。 また、青木美沙子監修の以下のデジタル特典つき。 ・「ロリータさんのためのアフタヌーンティー5か条」特製デジタルカード ・クラシカルロリータ風　表紙柄スマートフォン用壁紙画像

1,760円

令嬢のマナーと教養図鑑…

1,430円

カレンダー2027 子いぬコロコロ（月めくり/壁掛け/犬…

SNSで今注目を集める「ギャル技師ちゃん」が、書籍でしか読めない描き下ろしを加え、贅沢なフルカラーコミックとして待望の書籍化！ ここはとある町に存在する「アゲアゲ中央病院」。そこにはレントゲンやMRIを専門に担当する医療従事者である、ギャルの放射線技師、「ギャル技師ちゃん」がいた。身近だけど意外と知られていない彼女のお仕事現場には、日々様々な患者が訪れ、年中朝から晩までトラブルに見舞われ大忙し。それでも、ギャルマインドでなんとか乗り切る。さらに病院内には、ナースや同僚の技師、医者など、クセの強い同僚たちも。「放射線技師は骨折がわかっても、患者に伝えてはいけない？」「子どもの骨はレントゲンで見ると怖い」「MRIは実は電子レンジと同じ原理」…など、気になる裏話や仕事あるあるを現役放射線技師が赤裸々に描く、お仕事コミックエッセイ！　 プロローグ　折れてるって言えない 第一章　ギャル技師ちゃんのやべぇお仕事 第二章　ギャル技師vsやべぇ患者さん 第三章　アゲアゲ中央病院の愉快な仲間たち エピローグ　忘れた患者の話

1,540円

ギャル技師ちゃんのやべぇ日常 放射線技師のかわいくないお…

本国スウェーデン（人口1000万）で 驚異の67万部超え！！ 「生物学的には、私たちの脳と身体は 今もサバンナにいる。私たちは本来、 狩猟採集民なのである」 『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラー それが本書『運動脳』。 従来、脳は成人後、衰える一方だとされていた。 しかし、成人後も脳内の前頭葉が大きくなり、 死の直前でも海馬の細胞数が増えた人たちがいたーー。 彼らに共通していたのは「有酸素運動」を日常的に行っていたこと。 たった5分のウォーキング・ランニングが脳に作用する！ 学力・集中力・記憶力・創造性……脳のあらゆる力を伸ばす 運動の秘訣、大公開！ 何歳からでも、5分から効果があります！！ ◎◎本書の要約◎◎ 「ストレスを効率よく解消するには？」「集中力を切らさない技術」「底なしの記憶力を手に入れる」「やる気を科学的に高める方法」「学力を高める本当のやり方とは？」など、 ありとあらゆるパフォーマンスを確実に高める方法が余すことなく明かされています。 第1章 現代人はほとんど原始人 第2章 脳から「ストレス」を取り払う 第3章 「集中力」を取り戻せ 第4章 うつ・モチベーションの科学 第5章 「記憶力」を極限まで高める 第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す 第7章 「学力」を伸ばす 第8章 健康脳 第9章 最も動く祖先が生き残った 第10章 運動脳マニュアル

1,650円

運動脳

日ごろよく使う量の食材の写真を実物大にくり抜いたカード。食事（献立）・料理（主食・主菜・副菜・その他）・食材（食品）・栄養素（成分とその働き）のつながりがイメージできます。 文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」準拠。 【セット内容】 ●実物大食材カード  165点（台紙31枚） 表面は、日ごろよく使う量の実物大の食材写真。 裏面は、重量（可食部）・エネルギー量・おもな栄養素とその働き・献立図・代表的な料理などを表示しています。 ●分類カード  13点（台紙1枚） 食品群や主食・主菜・副菜などの分類用です。 ※カードは、台紙の切り込みに沿って軽く押すだけで、簡単に取り外せます。取り外す際は、手を切らないようご注意ください。必要に応じて、軍手などを着用してください。 ●Web版活用マニュアル（PDF形式、A4サイズ・32ページ相当） 使い方、食材のおもな活用料理と使用重量、100gと写真の重量あたりの栄養成分一覧表、食料自給率（カロリーベース）など。

4,950円

実物大・そのまんま食材カード…

赤毛のアンの世界をクロスステッチで描く作品集。主人公のアンをはじめ、マリラやマシュー、ダイアナ、など主要な登場人物や、グリーンゲイブルズ、物語の印象的な場面をクロスステッチします。物語の世界観を楽しめる一冊です。図案はすべてカラーで掲載します。

1,760円

赤毛のアンのクロスステッチ…

「乳癌取扱い規約（第19版）」「乳癌診療ガイドライン2022年版」に準拠し、乳腺診療の最新情報を反映するとともに、治療分野では高齢者乳癌の記載を充実させた。 前版からの治療法別の構成や多角的な視点からのアプローチはそのままに、知識の整理・アップデートにさらに役立つ内容とした。 乳腺専門医を目指す医師だけでなく、専門医や認定医となった医師、メディカルスタッフや医学生にも必携の一冊。

9,240円

乳腺腫瘍学 第5版

★　お迎えの前によく調べよう ★　サメカタログ付き ★　おうちで長く元気に育てるためのノウハウ満載 ★　水槽の立ち上げからエサの用意・与え方 ★　知っておきたい病気への対策まで ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ 水族館で小さくておとなしそうなサメを見たとき、 「自分の家でも、サメを飼うことはできるのだろうか…」 そう考えたことがある方もいるかもしれません。 大きくなっても1m程度の小柄なサメたちは、 国内外で30年以上前からペットとして流通し、 （密かに?）愛好家たちの間で飼育されてきました。 近年はそうしたサメたちをSNSの投稿や書籍で 見かけることも増え、 今やちょっとした「小さなサメ」ブームが 巻き起こりつつあります。 しかし、依然として、自宅の水槽で サメを長生きさせるための「ノウハウ」は 普及していません。 適切な飼育条件を参照できる情報源は、 論文や海外の飼育書などに限られています。 家で飼育できるサメの体は「小さく」とも、 必要となる飼育設備・機材の規模は ほかの海水魚飼育のそれの中でも 最大クラスかそれ以上になります。 サメに特化した飼育技術と知識も必要です。 忘れてはならないのは、 流通しているサメのほとんどが、 野生から採集されてきた個体ということです。 つまり、短期間で サメが亡くなってしまうような飼育が続けば、 野生のサメたちに大きな負担を かけてしまうことになります。 本書は、自宅でも飼育できるようなサメたちを 健康に長生きさせて、 寿命を全うさせるための方法を まとめたものです。 また、本書は、「誰でも簡単にサメが飼える」 とすすめるための本ではありません。 サメを飼ってみたい方々の 「自分にもサメは飼えるのか」、 既に家族としてサメをお迎えした方々の 「長生きさせるにはどうしたら良いか」、 そうした疑問に、サメを大事に飼育する 一般愛好家の一人としてお答えします。 本書が、サメを迎える覚悟を考えるきっかけとなり、 おうちのサメたちへの理解と愛情をより 深めるための、信頼できるガイドとなれば幸いです。 くもさんこう ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆第1章　サメと暮らすという選択　 ☆第2章　長生きを叶える設備・機材選び　 ☆第3章　サメの選び方・導入　 ☆第4章　エサの用意と与え方　 ☆第5章　健康管理と病気予防　 ☆第6章　混泳　 ☆第7章　卵・幼魚から始めるサメ飼育

3,300円

自宅でできる サメ飼育マニュアル 環境づくりから日常のケ…

「何回整体に行っても、たっぷり寝ても、あなたの疲れがとれないのはなぜ？」 あごを整えれば、身体が変わる、心が変わる！ 【こんな方にオススメ！】 ・寝ても寝ても身体が休まった感じがしない ・揉んでも揉んでも首や肩のこりが繰り返される ・無意識に歯を食いしばっている ・太ったわけでもないのに顔が大きくなっている気がする ・何度意識してもストレートネックの姿勢に戻ってしまう 肩こり、腰痛、ストレートネック、不眠、イライラ、むくみ、顔のたるみや大顔化といった、現代人が抱えがちな心身の悩み。「あごのズレ」を放置すると全身の「疲労連鎖」が止まらない！ 柔道整復師として42万件以上の症例と向き合い、あごの未知なるパワーを探求するため40代で歯学部に入学した骨格と口腔のスペシャリストが、医学的知見と圧倒的な臨床経験から導き出した「疲れのクセをあごから正す」メソッドを大公開！ スマホやパソコンの長時間使用によるうつむき姿勢や、ストレスによる無意識の「食いしばり」により、現代人のあごは常に酷使され、本来の位置から大きくズレています。 あごのまわりの筋肉が歪むと、絶えず首をあごの方へと引っ張ってストレートネックを招きます。ストレートネックだけでなく、自律神経を乱し、呼吸を浅くさせ、全身の骨格や内臓にまで影響を及ぼすのです。 本書では、あごを「全身を整える究極のリセットボタン」と位置づけ、30秒で簡単に実践できる「あごトレ」の数々をご紹介！ 3日坊主にならない習慣化のコツも必見！ 第1章：疲れから回復できるかはあご次第 第2章：あごから始まる不調の連鎖 第3章：疲れのクセをリセットするあごトレ 第4章：あごを襲う食いしばりとの付き合い方 第5章：あご筋のクセをリセットする逆マッサージ 第6章：あごを整える9つの習慣

1,650円

疲れはあごが9割

◆人気料理家9人による、ホーローバットで手軽 に作れるからだにやさしいお菓子レシピ集・ベスト版◆ 料理の下ごしらえの必需品・バットを使って お家で手軽に作れる、からだにやさしいお菓子を 集めたおうちおやつの大充実レシピ集。 人気料理家9人が提案する、豆腐やおから、 豆乳、ヨーグルト、あんこやドライフルーツ、 チーズやくだものを使った、からだにやさしい 焼き菓子、ケーキ、デザートたち。 バター不使用で作れる、軽い味わいのものも たっぷりとご紹介します。 チーズケーキ、パウンドケーキ、マフィン、 カステラ、シフォンケーキにロールケーキ、 ブラウニー、パイなどの焼き菓子やケーキのほか、 プリン、アイス、フローズンヨーグルト、 ティラミス、パンナコッタなどのデザートまで バラエティ豊かに登場！ おやつ時間がもっともっと楽しくなる1冊です。 ※本書は生活シリーズ『ホーローバットで作るうちのお菓子』『ホーローバットで作る体にやさしいお菓子』『ホーローバットで作るバターを使わないお菓子』を再編集・書籍化したものです。 もくじ 1ワタナベマキさんのチーズのお菓子 2吉川文子さんのたまごのお菓子 3若山曜子さんのくだもののお菓子 4小堀紀代美さんの紅茶とチョコのお菓子 5中川たまさんの豆腐とおからのお菓子 6桑原奈津子さんのドライフルーツのお菓子 7中川たまさんのあんこときなこのお菓子 8夏井景子さんのフルーツ缶のお菓子 9黒川愉子さんの冷たいお菓子 10『歩粉』磯谷仁美さんのカフェのお菓子

1,650円

ホーローバットで作るからだにやさしいお菓子…

超高齢社会にあって単身者が急増する中、血縁関係のない人たちが暮らすスウェーデン発の「コレクティブハウス」が注目されている。 居住者は月一回担当する食事づくりなどの役割を担い、共用・共有の暮らし方のポリシーに賛同した多世代が集う。 個人のプライバシーは確保しながらも、一緒に食事を楽しみ、育児や病気などで困った時は助け合うコミュニティでもある。 本書は日本初のコレクティブハウス創設に参加、現在も居住し運営に携わる著者が豊富なエピソードを紹介しながら、「終の棲家」としての可能性を考察する。 上野千鶴子氏との特別対談も収録! ◆目次◆ 第1章 独立しながら多世代と暮らすーーコレクティブハウスという住まい 第2章 ジェンダー平等、子ども天国、共同の食事ーーコレクティブハウスの魅力 第3章 多世代の住まいを維持するためにーー試行錯誤のコレクティブハウス運営 第4章 コレクティブハウスで「老いる」ということ 第5章 私の終の棲家はコレクティブハウス 特別対談 上野千鶴子×坂元良江「かんかん森は本当に終の棲家になり得ますか?」 ◆著者略歴◆ 坂元良江 (さかもと よしえ) 1938年東京生まれ。テレビプロデューサー。早稲田大学卒業後、TBS入社。1970年にテレビマンユニオン創立に参加し、NHK「課外授業 ようこそ先輩」などのドキュメンタリー番組の制作に携わる。 日本初のコレクティブハウスの創設に参加し、2026年9月現在も居住し運営に携わる。 著書に『世界でいちばん自由な学校』『結婚よりもいい関係』、編著に『となりに脱走兵がいた時代』がある。

1,265円

孤独にならない終の棲家 コレクティブハウスで自分らしく生…

＼発売直後、売り切れ続出／ 離乳食と幼児食がツラい・・・。でも、もうがんばらなくても大丈夫! かんたんすぎる離乳食&幼児食レシピが人気を集めるみきてぃの初著書。 かんたんすぎるレシピの中には、そのまま考えずに実践すればOKな離乳食スケジュール(ほぼ混ぜるだけ)、 子どもがぱくぱく食べてくれるオールインワン幼児食など リアルなママ・パパの声を大切にして考えたものばかりを入れています。 だから、毎日頑張らなくてOK。 頑張らなくても栄養が取れるようにバランスもしっかり考えてあります。 手を動かす時間は10分以内のレシピばかりで、 ・レンチンだけ ・炊飯器に入れるだけ ・鍋・フライパンだけで作れる ・混ぜるだけ など全てのレシピにかんたんに作れるポイントがあります。 まさに頑張らなくていい、かんたんすぎる1冊ですが、 離乳食・幼児食の基本もしっかり知っておくための時期別食材リスト、 離乳食・幼児食の役割など情報も詰め込んだ「まるごとBOOK」です。 ＼読者のみなさんの声／ 『2冊分が1冊になっていてお買い得！』 『どれも工程が少なくて助かる！』 『離乳食が終わって、幼児食だったけどそれでも買って大正解』 『食べムラがあるうちの子も、パクパク食べてくれました！』 『ありえないほど情報量がぎっしり、でも見やすいし作りやすい』 【訂正のお知らせ】 下記のページにて誤りがございました。大変申し訳ございませんが、訂正の上ご使用ください。 p.35じゃがいも、p.38さつまいも「作り方2」で加える水の量 → 正:小さじ2 誤:大さじ2 p.40 6日目たらの量 → 正:小さじ2 誤:小さじ1 p.132 レンチン茶碗蒸し 作り方3電子レンジワット数 → 正:200W 誤:600W

1,870円

がんばらなくても栄養たっぷり！ 離乳食＆幼児食まるごとB…

このサイトのデータは 2026/09/20 14:58:44 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。