【Contents】 002 SNSで話題のかわいいやつら！ 気になるコーギー調査隊 ＊＊＊＊＊ ［大特集］ 上手につきあう 動物病院 012 「好き」になるために知る 「キライ！」の理由 I♡動物病院 022 獣医師さんの コギ暮らし 028 愛犬の安全のために対処法と対策を身につけて 病院トラブル イザ！ という時 034 動物病院が苦手な子も諦めないで！ 健康を守る別の手段 ＊＊＊＊＊ 040 コーギーだらけの撮影会　2025冬 044 もっと一緒に楽しもう！ お外ゴハンのススメ 050 モフモフに埋もれたい！ コーギーイベント＆オフ会 ピックアップ！ 054 こぎせん 〜コーギー川柳〜 056 SNS投稿シリーズ その1 #うちのコギビフォーアフター 062 香川県発！ 地元のこだわり食材のオヤツで 愛犬により多くの喜びと感動を 065 もしもの時に使える知識 コーギーの誤飲と誤食 068 よく吠えるから勘違いされがち…… 今こそ！ ビビリ大解剖 072 a dog's story 毎日「大好き」と伝えていた 〜炎症性腸疾患、そして組織球肉腫を発症したタマと家族の大切な日々〜 076 変性性脊椎症闘病記 苦しくも愛情あふれる濃厚な日々だった 079 読者アンケート＆モデル犬応募用紙 081 コーギーだらけの撮影会　2025春 086 SNS投稿シリーズ その2 #コギ都道府犬 094 Present&Topic

1,430円

コーギースタイル（vol.49）…

【2022年衛生管理者対策売上No1書籍(紀伊国屋書店調べ)が最新法令に対応してアップデート!】 指導実績10年超のトップ講師が最短合格をナビゲート! ★図解が豊富で抜群にわかりやすい★ 衛生管理者対策で著者累計10万部突破の村中講師が合格への鉄板ルートを提示します。 これだけで衛生管理者試験の頻出ポイントがマスターできます。 ●村中講師のここがすごい● 衛生管理者の講師歴は10年以上、社会保険労務士対策講師としても有名なトップ講師です。 親身な指導で受験者からの絶大な支持を得ています。 本書では、人気講義を忠実に再現。ムダなくポイントを押さえた解説で、 忙しい社会人でも最小の努力で合格できます。 ●重要事項は図表で整理、記憶に定着しやすい● 第1種衛生管理者試験は労働安全衛生法・労働基準法を中心とした法律の解説が多く、 文章のみだと苦手意識が生まれやすくなります。 本書は、丁寧に図解を用いて説明することで、初学者でもパッとイメージをつかめます。 モチベーションを下げずに最後まで学べるので挫折しません。 ●模擬試験と一問一答が付いたお得な1冊!● 巻末には本番の試験と同じ44問を収録。頻出問題を収録した模擬試験が付いているので1冊だけで合格できます。 一問一答も豊富に収録しており、安心して学習できます。 第1章　職場の安全衛生管理体制とは？ 第2章　労働生理 第3章　労働衛生 第4章　労働安全衛生法および関係法令 第5章　労働基準法 第6章　実力チェック！第1種衛生管理者模擬試験

1,870円

改訂2版 この1冊で合格！ 村中一英の第1種衛生管理者 …

一度決めたら、 心情的にも、立場的にも、 決して「逃げない」。 厳しい状況に立ち至っても、愛を持って引き受ける人たち。 ーー　感情をていねいに管理しているときと、激情に突き動かされるように行動するときのギャップが激しいのが特徴です。粘り強く、勇敢で、一本気です。濃密で複雑なのですが、この「複雑さ」は、曖昧さや乱雑さとは違います。優れたシェフの手で、厳選された多彩な素材を用い適切に煮出されたスープのように、きちんとまとめ上げられた「複雑さ」なのです。 　変化を好みませんが、一度決断するとどんな大きな飛躍も恐れません。面倒ごとを避けるためだけの曖昧な選択は絶対にしません。どんなに大変そうなことでも、「そちらに向かいたい」と感じたとき、蠍座はそれにまつわる幾多の雑事を平然と受け止めます。そして魔法のような実務能力で、キッチリと片づけきってしまいます。-- 「決して逃げない」蠍座について、1冊まるごと言葉を尽くして語られた名著。深く知的なまなざしで、蠍座の人の生まれ持った性質を見つめる。単なる「性格占い」にとどまらない、独自の世界観が、占いやスピリチュアルが苦手な人にも愛されている理由。 プレゼントに喜ばれる本！ マイナスなことが書かれておらず、「あなたはこういう人」という決めつけもないので、贈り物として喜ばれる。美しい装丁＆文庫サイズのハードカバー造本で、雑貨としてのかわいさも大好評。 50ページの大増量！　最高傑作となったすみれ書房版。 120万部突破のベストセラー「石井ゆかりの12星座シリーズ」のすみれ書房版。「職業、仕事」、「あなたのもうひとつの星」、「成長のプロセス」「年齢ごとの風景」など、50ページの増補がなされ、「蠍座」の象意をゆたかに表現したイラストも新たに収録されている。 【出版社からのコメント】 前職で担当し、大ヒットとなった石井ゆかりさんの12星座シリーズ。新たにすみれ書房版を出させていただくことになった。いちばんの動機は、新たな読者に読んでほしいということ。書店にもう一度並べていただき、この名著を知らぬ方に届けたい。 「せっかく出すならば、旧版を超えたい」、と石井さんをはじめスタッフ一同、熱い気持ちで制作に取り組んだ。その結果、原稿は全編書き直し、スドウピウさんによる描きおろしイラストの収録、『FIGARO』ムック他から50ページの大増量と、一般的な増補版のイメージをはるかに上回る内容となった。 実はこのシリーズのなかで、いちばん感動したのが本書「蠍座」の原稿であった。「情熱、真実、死、性」などの抽象的な蠍座の世界観が、言葉によって手でさわれるようになっている感動である。実際に読んで味わっていただきたいのでここでの抜粋は避けるが、「奔流を凍土に変える」プロセスのところは本当に好き。蠍座以外の方もぜひ！　 （編集担当）

1,298円

蠍座 （すみれ書房版）…

大人気のイラストレーター 初のイラスト作品集 原画展やグッズで大変な賑わいを見せるなど 人気急上昇中のイラストレーター・村田夏佳さんの 柴犬と暮らす、さまざまな形の “かぞく” をテーマにしたイラスト作品集て?す。 「優しい気持ちになれる」 「昔飼っていた子を思い出す」 「犬や動物と暮らしたくなる」 など、性別を問わず全世代が絶賛！ 日本犬専門誌『Shi-Ba』でも連載中の人気シリース?です。 優しく繊細な筆致で描かれた作品には、 犬との暮らしで感じたことや救われたこと、 学んだことなど著者本人の言葉か?添えられます。 愛する犬との思い出に浸ったり 犬たちが見せるさまざまな姿に癒やされる、 プレゼントにもぴったりの 1 冊です。

1,650円

しばいぬとかぞく

「私は、何がしたいんだろう？」 「自分の人生、このままでいいのだろうか？」 一度でも、こんなことを考えたことはありませんか？ 人と比べて、「何者でもない自分」に絶望したとき 先が見えなくて、「将来が不安」なとき 就職、転職、結婚、第2の人生……「人生の岐路」に立たされたとき 今の仕事に「やりがい」を感じられないとき なかなか結果が出なくて「焦っている」とき そんなとき、向いている仕事、自分の強み、進むべき道を考えて、 自分で、自分がわからなくなるーー。 こうした「自分探し」は、今日でもうおしまい！ 本書は、200以上の論文と7つのワークで、科学的にブレない自分軸を見出す「自己理解の方法」を解説します。 ワーク1　「ライフワークの原石」を見つけよう ワーク2　「ライフワークの原石」を採点してみよう ワーク3　7つの質問で「自分の個性」を可視化する ワーク4　自分の才能がわかる「診断シート」 ワーク5　自分に「向いている仕事」を探す ワーク6　「3つのバランス」を確認しよう ワーク7　「メメント・モリ」で人生の優先順位を明らかに この1冊で、これまでのモヤモヤがパっと晴れる「やりたいこと探し」の決定版。

1,815円

1万人の才能を引き出してきた脳科学者が教える 「やりたい…

感覚を喜ばせたい。高い価値観を身につけたい。知識、芸術、経験をどんどん「貯蔵」して、優れたアイデア、表現、作品を生み出す人たち。 ーー牡牛座の人々は、「現状維持」を優先します。相当苦しい状況に置かれても、しばしば、その状況を変えようとません。どんなにツラくても、現状を変えるよりはマシなのです。そもそも「変えよう」という発想自体が思い浮かばない人もいます。牡牛座の人がひとたび「変えよう」と決めると、徹底的に、根本的に変えることになります。そして、この決断は絶対にひっくりかえりません。現状維持か、完全に変えるか。牡牛座の世界では、この二択しかないのです。-- 牡牛座について、1冊まるごと言葉を尽くして語られた名著。深く知的なまなざしで、牡牛座の人の生まれ持った性質を見つめる。単なる「性格占い」にとどまらない、独自の世界観が、占いやスピリチュアルが苦手な人にも愛されている理由。 プレゼントに喜ばれる本！ マイナスなことが書かれておらず、「あなたはこういう人」という決めつけもないので、贈り物として喜ばれる。美しい装丁＆文庫サイズのハードカバー造本で、雑貨としてのかわいさも大好評。 50ページの大増量！　最高傑作となったすみれ書房版。 120万部突破のベストセラー「石井ゆかりの12星座シリーズ」のすみれ書房版。「職業、仕事」、「あなたのもうひとつの星」、「成長のプロセス」「年齢ごとの風景」など、50ページの増補がなされ、「牡牛座」の象意をゆたかに表現したイラストも新たに収録されている。 イラスト：スドウピウ　　デザイン：しまりすデザインセンター（石松あや） 【出版社からのコメント】 前職で担当し、大ヒットとなった石井ゆかりさんの12星座シリーズ。新たにすみれ書房版を出させていただくことになった。いちばんの動機は、新たな読者に読んでほしいということ。書店にもう一度並べていただき、この名著を知らぬ方に届けたい。「せっかく出すならば、旧版を超えたい」、と石井さんをはじめスタッフ一同、熱い気持ちで制作に取り組んだ。その結果、原稿は全編書き直し、スドウピウさんによる描きおろしイラストの収録、『FIGARO』ムック他から50ページの大増量と、一般的な増補版のイメージをはるかに上回る内容となった。原稿を読んでいると周囲の牡牛座の友人の顔が次々に浮かぶ。「物事の真贋がわかる」「がんこだけど、不思議な素直さがある」「食べることや眠ることが大好き」「教養があっていろんな芸術に詳しいけど、決して権威的ではない」。そんな牡牛座の特徴を石井さんの文章で確認することで、もともと好きな友人がさらに愛おしくなってくる。ああ、この12星座シリーズは、占いというより、自分や自分以外の「いいところ」に気づける本なんだ、と思った。ご自身の星座が「牡牛座」の方はもちろん、身近に牡牛座さんがいる方もぜひご一読を。苦手な人を少し理解できたり、好きな人がさらに大好きになったりするかもしれません。（編集担当）

1,298円

牡牛座 （すみれ書房版）…

“ギャル男”で一世風靡を果たした【men’s egg（メンズ・エッグ）】が、令和の時代に雑誌として復活。 新たな時代に即した特集はもちろんのこと、カバーモデルに音楽グループ「レペゼン地球（Repezen Foxx）」の元メンバーで、’23年にゲーミングチーム「NOEZ FOXX」を設立したDJ? Foy氏を起用。新たに選抜されたモデルは多種多様、しかも最高齢モデルは41歳!!とまさに多様性な時代に即した布陣！そして、そんな彼らのライフスタイル情報から、メイク、ヘア、ファッション、はたまたモテるテクニック❤︎までをた〜っぷり特集しています!! 懐かしのOBモデル達も登場し、復活を果たした令和版［men’s egg(メンズ・エッグ)］に花を添えてくれています！ 【CONTENTS】 ▽ ・『ただいま！』men’s egg REBORN!!!! ・DJ? Foy -United Spirit- ・men’s egg Models PROFILE ・THE MEN’S EGG STYLE ・秋の6大アイテム着回し40コーデ!! ・CREATED LOGIC…＠成宮 空 ・メンズエッグ・レジェンド”澤本幸秀”メッセージ ・men’s egg OB祝福メッセージ!!! ・メンズ・エッグ女子部『PINK』爆誕❤︎ ・令和の”モテ男”大研究〜！ ・STREET FASHION SNAP Boys&Girls! ・”沼らせる”顔と髪!! ・ちゃんりえの、10のmono*koto ・メンエグ的!! サバイバル合宿in栃木 ・令和のHOW TO SEX講座 ・カップル!? 制服!? DK etc.…MIX BOX ・俺たちの脳内分泌ブツ！＆モデル版★編集後記 ・次号予告＆編集後記

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men’s　egg　vol．1

石井ゆかりが占う、あなたの2026年！ 今回も全体運、恋愛など詳しく占います。お金、健康、人間関係etc. あなたの新しい1年を読み解く鍵がここにある！ ホロスコープとカラーアイコンつきの月間占い、365日の「今日はどんな日」、カレンダー解説、困ったときの「薬箱」など、定番コーナーも必読。「星のサイクル」では「土星」を解説します。2026年もお守りのように持っておきたい1冊です！ 2026年版は、よりわかりやすくするため、月間占いのカラーアイコン種類や、カレンダー解説の線種を増やしました！

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20,900円

歌銘茶道具の世界

薬膳では、「食べること」は「薬を飲むこと」と同じように大切で、それを「薬食同源」と呼びます。さらに「薬補は食補にしかず」という言葉もあり、食べることは薬を飲むこと以上に、健やかな体を維持するのに重要と考えます。 薬膳で基本となるのが温かい飲み物やスープですが、日本で温かいスープといえばみそ汁。中国にみそはありませんが、みそは腸活によい発酵食品です。また、みそ汁は何を入れてもおいしく作れて食材を選びません。作り方も簡単で、だれでも作れるのでおすすめです。 本書では、日本の食卓に欠かせないみそ汁に薬膳の知恵を加えて、体と心をいたわってくれる「薬膳みそ汁」を、7つの効能別に紹介します。ご飯とのセットで簡単な献立も。また、それぞれの効能によい食材や、季節ごとにおすすめのみそ汁も提案します。 【内　容】 ■7つの効能別みそ汁■ 1温める ・にらつみれみそ汁　・焼きねぎのみそ汁　・さけの粕みそ汁etc. 2潤わせる ・くずし豆腐の卵とじみそ汁　・きゅうりとトマトのみそ汁　・モロヘイヤのトマトみそ汁　etc. 3流す ・えんどうとなすのみそ汁　・キャベツとあさりのみそ汁　・レタスとクリームコーンのみそ汁etc. 4お腹から整う ・納豆と里いものみそ汁　・ブロッコリーと豆のみそ汁　・いわし缶と小松菜のみそ汁　etc. 5心と体をゆるめる ・かきとほうれん草のみそ汁　・菊花と麩のみそ汁　・あさりとせりのみそ汁　etc. 6出す ・きんぴらみそ汁　・アボカドとくるみのみそ汁　・さつまいものミルクみそ汁etc. 7元気を作る ・キャベツとえごまのみそ汁　・さけ缶とブロッコリーのみそ汁　・まぐろの山かけみそ汁　etc. ■巡る季節の変化にも健やかに過ごせるみそ汁■

1,760円

体と心をいたわる　薬膳みそ汁…

人生100年時代 ーこれからの生き方、大切な人との過ごし方ー 「体が弱った」「今後が不安」と感じるのは自然なこと。 約30年、多くのシニアの方と家族に向き合ってきた著者が「医師」と「僧侶」の立場からメッセージを贈ります。 あなたの「体」と「心」がホッとする一冊です。 ■目次 1章　体が弱ってきたなと感じたら 2章　体の弱りを受け入れる 3章　体の弱りについて 4章　自分らしく生きる 5章　心おだやかに生きる 6章　僧侶として生きる 7章　大切な人との別れ 8章　いのちと向き合い生きる ■著者略歴 医療法人みのり会おかやま在宅クリニック院長。 1971年、大阪府生まれ。1996年、京都府立医科大学卒業。病院勤務を経て、2015年、京都市内に在宅療養支援診療所おかやま在宅クリニックを開設し、訪問診療、緩和医療、認知症治療などに携わる。 2018年より産経新聞大阪本社地方版に連載コラム「在宅善哉」をペンネーム（尾崎容子）で執筆。 2020年に僧侶資格取得。医師と僧侶の立場から講演、勉強会なども行っている。 1章　体が弱ってきたなと感じたら 1 「老い」を感じはじめるとき 2 困ったことのも「笑い」にすればオイシクなる 3 思い通りにならないことがあっても不幸ではありません　 2章　体の弱りを受け入れる 1 「体が弱る」ということ 2 「体が弱る」のは自然なことです 3 「弱り」の受け止め方を変えれば心が楽になります 4 「弱り」抜きの「ピンピンコロリ」はいかなるものか？ 3章　体の弱りについて 1 ガタは足からくる？ 2 心理的なゆらぎ 3 年を重ねると脳の機能はどうなるのか 4 ガン 4章　自分らしく生きる 1 人生を終える前に後悔しない「自分がやりたいことリスト」 2 「残された時間」の受け止め方 3 死を背負って生きていく 4 「人生会議」って何？ 5 自分に急なことが起きた場合 6 急なことが起きたときの「決定」 5章　心おだやかに生きる　 1 元気な時にこそ自分の「最期の時」を考えてみる 2 「もしもの時」について考える 3 「もしもの時」について ⑴医療現場では 4 「もしもの時」について ⑵家族で考える 5 あくまで決めるのは「本人」　 6 頑固なお父さんと娘さんの絆 6章　僧侶として生きる 1 なぜ私はお坊さんになったのか 2 「信仰」と「宗教」はどう違うのか 3 信仰は自分を守ってくれます 4 仏教 5 人生を終えた後は「無」か「無ではない」か　 7章　大切な人との別れ 1 「あいまいな喪失」 2 「悲しみを乗り越える」のではない、背負っていく 3 残された人の悲しみ 4 身近な人が亡くなった後の暮らし 5 グリーフケア 8章　いのちと向き合い生きる 1 終末期医療との出合い 2 急性期医療の現場 3 終末期医療の現場 4 人は死ぬ瞬間まで生を生きている

1,540円

老後を心おだやかに生きる　いのちと向き合う医師の僧侶が伝…

1,540円

カレンダー2026 MARCO's CAT CALEND…

ウエスティー（ウエスト・ハイランド・ホワイト・テリア）のちーちゃんは、16歳という立派なシニア犬。天真爛漫、マイペースな性格はそのままだけれど、お腹が弱くなったり、目が悪くなったり、そこは年齢相応に不調も多くなってきました。 それでも食用は旺盛、イタズラをしても長寿犬として貫禄の開き直り！？。そんなちーちゃんと、飼い主である著者のバタバタな日常を綴ります。

1,540円

【POD】ちーちゃんですけどもっ！　第3巻…

尼崎博正氏がこれまで作庭されてきた庭園や、修復に関わってこられた文化財庭園などの仕事をまとめた、文字通りの「作庭集」であり、またライフワークとして取り組む庭石の研究や近代庭園の輪郭を描き出した植治の研究などの主だった論文を集めた「論文集」でもある。自然と対話しながら、歴史・伝統にも耳を傾け現代の庭を作庭し、未来へつなぐ研究活動を展開する「尼崎博正の軌跡」を一望できるものとする。

11,000円

造園家 尼崎博正の眼ー創造する伝統の世界　※尼崎は正しく…

★★慢性腎臓病の患者さんと、その家族の方に★★ ーーーーーーーーーーーーーーーー ●何をどのくらい食べられるのかが、ひと目でわかる ●「かつ丼と天丼、食べるならどっち？」クイズ形式で、腎機能を守る食べ方のコツをわかりやすく解説 ●外食、コンビニなどで何を選べばよいか、管理栄養士がアドバイス ●豊富なQ&Aで食事療法についての不安や疑問を解決 ーーーーーーーーーーーーーーーー 「基本的には絶対に食べてはいけないものはありません。食べ方のコツと食品の特徴さえ知っていれば、食事療法は難しいものではないのです。」 患者数は1330万人を超え、70代人口の約1/3、80代人口の約1/2が患っているといわれる【慢性腎臓病（CKD）】。この病気の治療には食事療法が欠かせません。病気の進行度によって、たんぱく質、カリウム、リン、塩分など、さまざまな摂取制限が設けられています。 腎臓病と診断されて病院で栄養指導を受けたけれど、 「何を食べてよくて、何を食べてはいけないのか、よくわからない…。」 「ムリなく食事療法を続けるにはどうすれば…？」 そんな方のために、本書では、めんどうな栄養計算をしなくても、腎機能の悪化を防ぐことができるよう、【安心して食べられる食品】【最低限控えたい食品】を、写真入りでわかりやすく解説。1回の食事で何をどのくらい食べられるのか、ひと目でわかるよう、ヴィジュアル豊かにご紹介します。 【もくじ】※一部抜粋 プロローグ　腎機能を守る食べ方のコツ 第1章　食品カテゴリ別　安心して食べられるもの・注意が必要なもの ＜肉類／魚介類／乳製品／穀類／豆・豆製品／くだもの／種実／野菜／いも類／きのこ／海藻／お菓子／飲み物／調味料＞ 第2章　対決クイズ　食べるならどっち！？ ＜かつ丼VS天丼／牛丼VS牛皿定食／カレーライスVSオムライス／かつサンドイッチVSフルーツサンドイッチ／から揚げVSサラダチキン／アジフライ定食VS刺身定食／コールスローVSグリーンサラダ／肉まんVSあんまん＞ 第3章　シチュエーション別　注文するならどれ？ ＜中華料理店／ファミリーレストラン／ファストフード／焼き肉／定食／居酒屋／そば／コンビニエンスストア＞ 第4章　慢性腎臓病の基礎知識 第5章　慢性腎臓病の生活習慣と食事療法Q&A ・少量の肉や魚でもおかずにボリュームを出すコツは？ ・油をうまく使うコツを教えてください。 ・野菜のカリウムを減らす方法はありますか？ ・コーヒーなどの嗜好品は飲んでもよいですか？ ・間食はしてもよいですか？ ・血糖値を上げにくい食べ方を教えてください。 ・野菜ジュースはサラダの代わりになりますか？ ・エネルギーをとるためなら、高糖質・高脂質の食事をしてもよいですか？ ・減塩のコツを教えてください。 ・加工食品や干物は食べてもよいですか？

1,760円

腎臓病「食べてよいもの・控えたいもの」大全…

宝石キャビネットやタペストリー、中世やロココの室内など、インテリアにまつわる60の絵画とその背景にある歴史文化を、美術史家が解説する。 たとえば装飾品としても使われた嗅ぎ煙草入れは、外側に恋人の肖像をはめこんだり、内側に愛人の肖像を入れたりと、秘密の小物としても使われた。他に暖炉用の衝立や燭台の照明など、当時ならではの家具から、生活文化に迫る。 フランスの室内装飾史の華であり、アール・ド・ヴィーヴル（生活芸術）が最も発達した18世紀を中心に、その暮らしをひも解いていく。 ●内容紹介 犬小屋ーールイ＝レオポルド・ボワイー《愛の苦しみ》 ピアノーールノワール《ピアノを弾く少女たち》 藁編みの椅子ーーゴッホ《ポール・ゴーギャンの肘掛椅子》 パピエ・マシェーー・ドガ《家族の肖像（ベレッリ家）》 など アール・デコ／アトリエ／板羽目／犬小屋／ヴェルニ・マルタン／漆の家具／王室調度品保管庫／ オスマニアン建築／オテル／オリエントの絨毯／音楽の間／ガーデンチェア／鏡 ／壁紙／金唐革／ゲームテーブル／化粧室／子ども部屋／ゴブラン製作所／コモッド／ サービステーブル／ジャポニスム／17世紀ブルジョワの室内／照明／食卓／食堂 ／女子修道院／女中部屋／ショワズール公爵の嗅ぎ煙草入れ／ 台所／タバチエール（嗅ぎ煙草入れ）／タペストリー／暖炉／暖炉用衝立／ 中世の室内／長持／ネオ・ゴシック様式／博覧会／パピエ・マシェ ／ピアノ／引っ越し／ビリヤード／ブール／フォリー／プシュケ／ ブドワール／フュモワール（喫煙室）／ベランダ／宝石キャビネット／ ポーランド風寝台／ボヌール・デュ・ジュール／ポンパドゥール夫人 ／巻き上げ式ライティング・ビューロー／マルシャン・メルシエ／ 揺りかご／浴槽／呼び鈴／ロココの室内／ワインクーラー／藁編みの椅子

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名画のインテリア

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集中力・想像力がアップ！楽しく脳を育てる！こどもマンダラ…

石井ゆかりが占う、あなたの2026年！ 今回も全体運、恋愛など詳しく占います。お金、健康、人間関係etc. あなたの新しい1年を読み解く鍵がここにある！ ホロスコープとカラーアイコンつきの月間占い、365日の「今日はどんな日」、カレンダー解説、困ったときの「薬箱」など、定番コーナーも必読。「星のサイクル」では「土星」を解説します。2026年もお守りのように持っておきたい1冊です！ 2026年版は、よりわかりやすくするため、月間占いのカラーアイコン種類や、カレンダー解説の線種を増やしました！

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料理家・荻野恭子が、50年にわたってシルクロードを旅しながら出会った、世界各地の粉もの料理とスパイス料理を一冊にまとめた大作レシピ本。パン、餃子、ナン、餅、クレープ、蒸し料理……。香辛料をきかせた煮込みや炒め物、スープ、ディップ、デザート……。各国の台所を実際に訪ね歩いて、現地の人に教わりながら再現した、家庭で作れるリアルな味を約300ページにわたって紹介します。荻野恭子本人による旅のスナップ写真も多数収録。見て楽しい、作っておいしい。まるで食の世界旅行ができる一冊です。________________________________________●こんな方におすすめ！・世界の料理に興味がある・スパイスをもっと活用したい・粉ものが大好き（パン・餃子・パイなど）・旅が好き／食文化が好き・本格的なレシピを知りたいけど、家庭で作れるレベルがいい

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世界の粉物とスパイス料理…

薬の危ない副作用「大事典」 症状を改善するために服用しているはずの薬が、飲み方を間違えると毒になる可能性がある。降圧剤や糖尿病薬、高脂血症薬など生活習慣病薬の知られていない重篤な副作用から、飲んではいけない薬と薬の危ない飲み合わせ、併用注意のサプリと薬の組み合わせまで、専門医と薬剤師が「薬のリスク」を徹底解説する。 ●高血圧、糖尿病薬、脂質異常症薬ほか生活習慣病薬の重篤副作用 ●「薬×薬」「薬×サプリ」の危ない飲み合わせ ●副作用で腎障害、緑内障、認知症リスクのある薬 ●飲んではいけない降圧剤 ●薬に頼らず血圧、血糖値を下げる ●名医がやっている薬に頼らない健康習慣 ほか多数

1,100円

週刊ポストGOLD 薬の危ない副作用「大事典」…

「HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE15 HOLIDAY（12月19日売）」の表紙に高橋海人（King & Prince）が登場。ETROのホリデーコレクションをまとったファッションエディトリアルとロングインタビューを掲載。 初めてETROのジャケットに袖を通した瞬間に覚えた「内からエネルギーが爆発する感覚」。その運命的な出合いから、ETROの歴史やドローイングアーティストの魂が宿るペイズリーの線の強弱や色の息遣いに触れ、彼の表現者としての感性はさらに研ぎ澄まされていく。 色彩の詩人・ETROと、表現者・高橋海人。両者の感性が交わり始めたこの旅は、まだ序章にすぎない。 【本誌特集】 ・高橋海人（表紙） ・インタビュー：音に宿るレイヴェイのリアル。 劇的な感情と静謐な知性を併せ持つシンガーソングライター、レイヴェイ。彼女の音は、ポップスの先にある “正しさより真実” の世界を照らしている。 ・コラム：切り拓かれたラグジュアリー。ラグジュアリーコラボの立役者を総ざらい。 マーク・ジェイコブス、キム・ジョーンズ、ヴァージル・アブロー──「コラボレーション」は、もはや話題づくりの手段ではなく、時代そのものを映す鏡だ。時代を象徴するデザイナー達が仕掛けてきた、その軌跡をたどる。 ・コラム：ファッション界の “デザイナー神話”、終焉のとき。 2010年代を席巻した作家型ファッションデザイナーの時代が終わりを迎えている。個の時代を築いたデザイナー達の退場とともに、ラグジュアリー業界は今、個性よりも良い服そのものの価値へと回帰している。 ・コラム：静寂の中で、呼吸を手放す──プロダイバー、モーガン・ブルキスと潜る。 海の静けさに潜むのは、恐れと憧れの境界を越えようとする意志。TUDORが掲げる「Born to Dare（挑戦者の精神）」の根底には、時計製造を超えた “海との対話” という哲学が息づいている。世界的フリーダイバー、モーガン・ブルキスはその精神を体現し、冒険と探求の物語を今も深海へと広げている。 ・コラム：苦節20年。最先端のものづくり現場「Spiber」に密着。 山形・鶴岡の地で生まれたSpiberは、“蜘蛛の糸” に着想を得て、微生物発酵による次世代タンパク質素材「Brewed Protein™」を開発してきた。再生可能資源を基盤としたものづくりを通じて、石油依存からの脱却と循環型社会の実現を目指す。約20年にわたり、社会課題の解決策となる革新的な素材の実用化に挑み続けてきた最先端ラボに、日本が世界に誇る “未来のものづくり” を担う先駆者を訪ねた。 ・フォトエディトリアル：Manbo Key ・PRADA ※『HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE15 HOLIDAY』は、表紙・裏表紙以外の内容は同様になります。

1,650円

HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE15 H…

世界累計600万部、70言語に翻訳された世界的ベストセラー、待望の邦訳。 養老孟司さん、近藤麻理恵さん推薦！ 「人生の指針を説く魅力的な書物。『どんな壁でも粉々にする』ノウハウまで書かれている。日本社会を例にしていて、とてもわかりやすい」養老孟司 「生きがいを見つけることは、ときめく人生の第一歩。好きなことへの情熱を思い出したくなる1冊です」近藤麻理恵 スペイン人作家が沖縄の小さな村で見つけた、日本の生活哲学「生きがい」。生きがいを見つければ、心と暮らしが整い、長く幸せな人生を送ることができる。 「社会的に成功し、万事順調なように見えるのに、実は心の底にどうしようもないむなしさを感じている、という人は少なくありません。反対に、けっしてぜいたくな暮らしではなくとも、毎日満ち足りて幸福な人生を送る人もいます。その違いは、その人だけの『生きがい』に気づけているかどうか。それに尽きます」（本書「はじめに」より） （主な内容） ●日本の生活哲学「生きがい」とは ●「フロー体験」が持つ力 ●無いものは多いが、豊かな暮らし ●レジリエンスと侘び寂び ●「生きがい」の四つの要素 ●新しい習慣を導入する方法 ●子ども時代に戻る　etc. 世界的な「生きがいブーム」を巻き起こした『IKIGAI-The Japanese Secret to a Long and Happy Life』および、実践編である第2弾『The IKIGAI Journey』（生きがいへの旅）を抄訳合本した、日本人読者に向けた決定版。 日本語版オリジナルの「はじめに」「あとがき」と解説を収録。

2,112円

IKIGAI　シンプルに、豊かに生きる…

おいしい！安い！簡単！健康・美容に効果てきめん！　あずきは、今「腸活」で最も注目される、水溶性＆不溶性のダブル食物繊維の宝庫です。「ゆであずき」の食物繊維量は、野菜の中でも特に多いゴボウのなんと4倍。さらに老化を抑える抗酸化ポリフェノールは赤ワインの2倍、コレステロールを抑制するサポニン、高血圧を防ぐカリウム、メタボを防ぐビタミンB1、女性にうれしい鉄分もたっぷり含まれています。糖尿病・高血圧・腎機能から便秘・むくみ・貧血の改善に役立つあずきのチカラを、日本を代表する「あずき博士」が解説！　あなたの悩みの不調別・あずきの一番いい食べ方や、家庭でできる名店顔負けの絶品お赤飯・美味ようかん・究極おはぎの作り方も紹介します。 第1章 アンチエイジング医療の名医が教える！ 世界が注目する日本のスーパーフード「あずき」のチカラ 第2章 糖尿病・高血圧・腎機能から便秘・むくみ・貧血まで！ 「あずき」をよく食べる人は若くて美人で元気で長生き！ あずき　悩みの症状別　一番いい食べ方図鑑 第3章 あずきの小さな豆には無限の栄養パワーが秘められている！ あずきで特に欠かせない機能性成分を徹底解説 あずき博士が教えます！ あずきの1日の摂取量は？　賞味期限は？　あんこのメリットとデメリットは？　など 今すぐ役立つあずきQ＆A ちょっとした工夫で名店顔負けの味になる！ 家庭でできる！傑作あずきレシピ あずきの起源、名前の由来、栽培法、品種など、 知っているようで知らない「あずき」はじめて物語 腸が元気になる！健康長寿になる！和食はもちろん洋食でも中華でもまだまだ楽しめる 無糖煮あずき長生きレシピ

1,595円

あずき　大学教授が教えるすごい食べ方大全…

バイタルファスティングとは、ファスティング普及協会である「分子整合医学美容食育協会」が新たに提唱する「生命力を呼び覚ますファスティング」。これまでの100万回近いファスティング実践例に基づくメソッドで、成功率・持続率が高いこと、体だけでなく思考（心）も整うことが特徴です。一般的なファスティングというと、つらい空腹と闘う「断食（食のマイナス）」のイメージが強いですが、バイタルファスティングはマイナスだけではありません。「体に必要な栄養素・水分の摂取」や「細胞が喜ぶ食の知識（食育）」といった「プラス」の面からもアプローチ。現代人が直面する問題「心身の不調」「生活習慣の乱れ」「過剰なストレス」などを解決し、心身ともに満たされた幸せな状態「ウェルビーイング」を細胞レベルから実現するための実践的かつ統合的なメソッドです。

1,320円

バイタルファスティングのすごい健康美容力 脂肪燃焼、細胞…

言えたら超快感！　言えなくても脳に高刺激！ 100歳超えの人にも効果が実証された新・脳トレ本！ 認知症予防！　もの忘れ改善！　滑舌向上！ 脳トレ博士・川島隆太教授× 早口ことば芸人・大谷健太による、 とっさに言葉が出てこない人のための脳トレ本。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「あれあれ…？」「えーっと…？」「あのー…？」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 最近、こんなふうに会話中に、 頭がフリーズしてしまった経験はないですか？ それ、脳の情報処理能力の低下が原因です。 実は脳の働きは20歳ごろをピークに徐々に 下降線をたどるんです！ それを放っておくと、 「認知症」や「もの忘れ」にもつながります。 …ですが安心してください。 脳は、何歳からでも鍛えることができます。 そして、その最良の手段のひとつが 「早口ことば」です。 「早口ことばは、 頭の回転力を高める強い効果があります。 たとえば、70歳の人でも、早口ことばを 1〜2週間続ければ、 個人差はあるものの50〜60代くらいの 脳の処理能力が得られることが分かっています。 また、以前、100歳を超える人を対象に 実験を行ったところ、やはり脳機能が バッチリ高まることが分かったんです」 そんなふうにおっしゃるのは、 脳トレの第一人者であり、 2000万本以上のセールスを記録した ニンテンドーDS用ソフト 「脳を鍛える大人のDSトレーニング」の監修者でもある 東北大学の川島隆太教授です。 そこで本書でご提案するのは、 川島隆太教授監修のもと 吉本興業所属の早口ことば芸人・作家の大谷健太さんが 生み出した、63個の「脳に効く早口ことば」！ 「笹刺す猿　笹刺さる猿　笹刺さる猿さする猿」 「カモのものなのか　カモメのものなのか　カメのなにかなのかもな」 など、どこでも聞いたことのない、 つい口ずさみたくなる早口ことばが満載です。 壁に貼れる早口ことばポスターと、 プロの声優が読み上げた全早口ことばの音声付き。 巻末には、早口ことばだけで構成された 早口ことば小説2本も収録されています。 ＊＊＊こんな人におすすめです！＊＊＊ □会話中に、言葉が出てこず頭がフリーズする □以前に比べてもの忘れが増えた気がする □人の名前がうまく思い出せない □コロナ禍などで、人との会話が減った □スマホを日常的に使っている 「脳に効く早口ことば」のやり方 「早口ことば」は、人生100年時代を健康に生きるための鍵 【特別対談】脳科学者・川島隆太×早口ことば芸人・大谷健太 「脳に効く早口ことば」の効果を実感した人たちの声 【Part1】まずは口ならし！難易度★の「早口ことば」 【Part2】口が動き出したらレベルアップ！難易度★★の「早口ことば」 【Part3】さらに脳に効かせたい！難易度★★★の「早口ことば」 【Part4】最後は文章に挑戦！難易度★★★★の「早口ことば」小説

1,540円

とっさに言葉が出てこない人のための脳に効く早口ことば…

日本で最もたくさんのワクチンを商品として販売してきた製薬会社。その会社で若手のホープとして期待を集めていた影山晃大氏が、26歳で突然の死を遂げた。原因は2回目のコロナワクチン接種。その後、国からも正式に被害者認定を受けた。 「完全に健康で、あれほど元気だったのになぜ亡くなったのか？」彼の死亡に衝撃を受けた同僚社員たちは、mRNAワクチンの危険性について広くリサーチを始める。調べるほどにわかったことは、コロナワクチンをめぐる厚労省の施策が、それまでの医療業界の倫理や常識をズタズタにする異常性に満ちていた事実だった。この「常識外れ」の原因は一体どこにあるのか？ 亡くなった彼や遺族の無念に思いをいたし、有志数名のチームで、“今後新たなワクチン薬害を広めないように″と、本書の執筆開始を決意した。著者名は「チームK」。亡くなった影山晃大氏の無念を無駄にすまいとの思いによる命名であった。 本書では、あくまでも、厚労省を始めとする公的機関や会社のプレスリリースなどで発表されているオープンソースのデータをもとに、さまざまな検証が進められている。次に来る危機の中心として、世界に先駆けて日本だけが承認した「新mRNAワクチン＝レプリコンワクチン」の本質的危険性を訴え、さらには、安全とされてきたインフルエンザワクチンが、近い将来危険な変貌を遂げることにも警鐘を鳴らす。 仕事としては、安全性に多くの疑義を残すレプリコンワクチンを病院や医院に売らなければならない立場だが、自分たちの良心との葛藤は強まるばかり。「この商品だけは売りたくない！」「家族や子ども、友人・知人にも打たせたくない！」「誇りを持って働いてきた我が社は一体どうなってしまうのか……」 若くしてコロナワクチンのためにこの世を去った同僚の死を無駄にしないためにも、一人でも多くの読者に真実の情報を知らせたい。そして自らの意思で正しい未来を掴んでほしい。日本人を実験動物として扱うかのような狂気の政策の同伴者であることに絶望を抱きつつも、国民自身が正しい情報を得ることこそ、正しい選択のための唯一の前提であるはずとの信念から書かれた、医療業界内部の熱き良心が形となった1冊。 1章　ワクチンの未来を信じるな 2章　製薬会社の社員として忘れてはいけない日 3章　「mRNAワクチン」は、神か？ 悪魔か？ 4章　安全なワクチン、危険なワクチン 5章　「レプリンコンワクチン」を売りたくない理由 6章　会社の歴史と誇りを未来に繋げられるのか 7章　なぜ、会社はレプリコンを「全力推進」させるのか？ 終章　レプリコンは、誰も幸せにしない

1,760円

私たちは売りたくない！…

★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「やぎ座あるある」で、やぎ座さんが愛おしくなる！！★☆★ 12星座中、ダントツの責任感を持ち、誠実なやぎ座さん。 一方でプライベートでは意外とゆるキャラでもあり、 真面目一辺倒ではないのも魅力です。 本書では、そんなやぎ座さんの個性と上手な取り扱い方を 30以上の項目からご紹介します。 従来の占い本とは一風変わった、高解像度の「やぎ座あるある」で、 やぎ座さんに対する理解がぐっと深まる一冊です！ ★☆★内容の一部★☆★ ・やぎ座さんの3つのこだわり ーーやぎ座を象徴する考え方・行動のクセとは？ ・やぎ座の外観・スペック ーーやぎ座に共通する、見た目の雰囲気、体力、精神力、 知能、機動力といった基本的な能力とは？ ・やぎ座の基本機能 ーーやぎ座が得意なこと、ついやってしまうこと、悪癖とは？ ・やぎ座のおしゃべり機能 ーーやぎ座のトークスタイルや好みの話題とは？ ・やぎ座の充電・メンテナンス方法 ーーやぎ座は疲れたときにどのように癒しを得る？　 ・やぎ座のコミュニケーション ーーやぎ座と各星座との相性＆うまく付き合うコツは？ ・やぎ座の友達モード ーーやぎ座は初対面〜親友になるまで、どんな態度をとる？ ・やぎ座の恋愛モード ーーやぎ座はどんな人に惹かれ、どんな場面でときめく？ ・ やぎ座のアフターケア ーーやぎ座はこれからどんなことをすれば、 人生をより良く生きられるのかをアドバイス！ などの項目から、やぎ座さんの魅力を大解剖します！ ★☆★本書をご購入いただき、読者アンケートにお答えいただいた方へ 『運命を切り開くメッセージ』をプレゼント★☆★ 詳細は、書籍記載の2次元コードよりサイトにアクセスのうえご確認ください。 【抽選でプレゼント！】 2025年12月4日〜2026年1月31日の期間にアンケートへお答えいただいた方の中から、 抽選にて各星座3名様（計36名様）に本書の著者「星読みコーチだいき」先生による 無料鑑定動画をプレゼントいたします。 【回答者全員へプレゼント！】 12026年　あなたの取り扱い説明書 2026年を通じての総合的な運勢を太陽星座12星座ごとにお伝えします。 2あなたの個性をもっと引き出す！　天体星座の取り扱い説明書 太陽星座よりもさらに専門性の高い、 天体星座（月星座、水星星座、金星星座、火星星座）で より深く個性を紐解くメッセージとなります。

1,518円

やぎ座さんの取り扱い説明書…

注意力散漫で移り気で、そそっかしくて人の話を聞かない。なのにクリエイティブで粘り強く、探究心旺盛でハイパーフォーカス能力があったりする……心当たりがありますか？　あってもおかしくない、誰でもADHDの傾向はあるのだから、と精神科医の著者は言います。ではなぜ人類の進化において、そんな「普通とはちょっと違った」脳が生き残ったのか？　読めば生きづらさが強みに変わる、世界的ベストセラー！

1,320円

多動脳

「人生80年」といわれる時代。近年では定年以降も仕事をしたり趣味に没頭したり、まだまだアクティブに過ごす人が多いでしょう。 でも、若い頃とは体や心、環境も大きく変化するもの。60歳を機に、今までの生活をいったん振り返ってみませんか？　これまでは「こうするべき」と思っていたことや、やりたくても我慢していたこと、面倒だけど仕方なく続けていたことなど、すべて棚卸ししてしまいましょう。 本書では、「60歳になったら見直したいこと、続けていきたいことや始めてみたいこと」を、人間関係、お金やキャリア、習慣、老後、美容・健康、価値観などさまざまなシチュエーションから解説。 高齢者専門の精神科医・和田秀樹氏によるアドバイスと、心に残る格言とともに、人生後半を軽やかに生きるための指針を提案します。 目次 第1章　人生後半を気楽に生きるために　人づきあいを整理する 第2章　今と老後の生活を見直すために　お金やキャリアについて整理する 第3章　1日1日を大切に過ごせるように　時間や習慣を整理する 第4章　少しでも心配がなくなるように　老後や将来について整理する 第5章　心身ともにいつまでも元気でいられるように　健康や美容について整理する 第6章　今よりもっと生きやすくなるように　考え方や価値観を整理する

935円

60歳でリセットすべき100のこと…

スマホ、ネット、SNS……気が散るものだらけの世界で「本当にやりたいこと」を実現する_x000D_ ための書。すべてが超効率化する！

1,650円

一点集中術

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