王室と美術でたどる輝きの物語。214個のジュエリーの逸話。 大英帝国王冠と王笏にセットされた、世界最大のダイヤモンド原石「カリナン」、日本で初めてクラウンジュエルを身に着けた昭憲皇后、ロマノフ王家の膨大なジュエリー、豪華絢爛なナポレオン3世とウジェニー妃のハイジュエリー、ヴィクトリア女王とモーニングジュエリー…… 王室と美術から世界の美麗なジュエリーの数々とその歴史をひもときます。

2,530円

世界の美しい王室ジュエリー…

1,738円

【特典】はじめてママ＆パパの育児(命名紙)…

世界的に高く評価されているネイチャーカメラマン、岩合光昭氏のライフワークとなっているネコの撮影の記録を写真集として一冊にまとめました。ネコを愛し、その日常や自然な姿を捉え続けてきた岩合氏が、世界各国を旅しながら撮影してきた数々の美しい写真を堪能できます。どの写真にも共通しているテーマは「美しさ」。それは風景やネコの魅力、そしてその瞬間に宿る一瞬の輝きを表現した、まさに芸術作品とも言えるもので、ページをめくるごとに新たな感動が広がります。 この写真集は、岩合氏が訪れた世界中の特別な場所で撮影されたネコたちの姿を収めており、その一枚一枚がネコたちとその場所の魅力を最大限に引き出しています。ヨーロッパの古風な街並みから中東の広大な砂漠、さらには北欧の厳しい自然環境に至るまで、各地の風景と一体となるネコたちの自然な表情や姿勢は、私たちにその土地の雰囲気や文化までも感じさせてくれます。 各地で撮影された写真には、岩合氏のネコに対する深い愛情や、撮影時の思い出、さらにはその場所ならではのショートコメントが添えられており、単なる写真集にとどまらず、旅とネコが織りなす物語を楽しめる一冊となっています。写真を通じて世界中を旅する気分を味わいながら、ネコという存在の普遍的な美しさに心打たれることでしょう。 ネコ好きのみならず、旅や風景を愛するすべての人にとっても心に響く写真集です。岩合氏の感性が凝縮されたこの一冊は、ネコという生き物の美しさと、彼らが暮らす世界の豊かさを、余すところなく伝えてくれる貴重な作品となっています。 ■撮影場所ごとにカテゴライズして写真を掲載 イタリア共和国（チンクエ・テッレ、エルバ島、カルーゾ、ラツィオ州、アルベロベッロ） キプロス共和国（レフカラ村） ノルウェイ王国（アルタ） スイス連邦（ヴェンゲン） スペイン王国（パトネス・デ・アリーバ、マドリード） ベルギー王国（ナミュール州） フランス共和国（ブルゴーニュ、パリ） アラブ首長国連邦（ルブアルハリ砂漠） モロッコ王国（シャウエン） マルタ共和国 トルコ共和国（イスタンブール） ******************* 撮影場所ごとにカテゴライズして写真を掲載 イタリア共和国（チンクエ・テッレ、エルバ島、カルーゾ、ラツィオ州、アルベロベッロ） キプロス共和国（レフカラ村） ノルウェイ王国（アルタ） スイス連邦（ヴェンゲン） スペイン王国（パトネス・デ・アリーバ、マドリード） ベルギー王国（ナミュール州） フランス共和国（ブルゴーニュ、パリ） アラブ首長国連邦（ルブアルハリ砂漠） モロッコ王国（シャウエン） マルタ共和国 トルコ共和国（イスタンブール）

3,300円

世界で一番美しい ネコがいる風景…

管理栄養士なのに気がつけば20kgも太ってしまった前田量子さん。心機一転、ダイエットを決意します。管理栄養士の知識をフル活用して、健康的に美しくやせることをミッションにマイナス20kgに成功。栄養をしっかりとって無理なくやせたため、シワシワになることもヨレヨレになることもなく、健康美を手に入れました。そのメソッドをまとめたのが本書。誰でも簡単にまねできるよう、考えずに実践できるよう工夫されています。盛りつけトリックで、見た目ボリュームをアップ、ダイエット中は“料理”をしない、揚げる→ゆでる　調理マジックでカロリーダウン、やせパターン栄養素をとる、お腹がすいたら抹茶ラテ、外食は「家で作らないもの」など管理栄養士ならではの知恵からうまれ、ダイエット中なのにお腹がすかないやせ方をぜひ実践してください。

1,540円

おデブ管理栄養士だった私が20kgやせた　お腹がすかない…

紫式部の不朽の名作 『源氏物語』の名シーン＆和歌をなぞりがき！ 字の練習をしたいけど、 ただなぞるだけだと挫折しそう…。 源氏物語に興味あるけど、 ちゃんと読むのは大変そう…。 本書は、きれいなお手本を楽しくなぞって字が上手くなる、書き込み式の「源氏物語」です。 見開き2ページで1帖ずつ、紫式部の世界に浸りながら、自然と美文字のコツが身につきます。 光源氏の生涯（1〜41帖）を、 本文（名シーン）は楷書、 和歌はつづけ字（行書）とくずし字（草書）で なぞる趣向。 平安貴族の気分に浸りながら三書体練習できる、 そして、一日1帖（話）、41日で『源氏物語』を一通り体験できる、 贅沢な1冊です。 各ページには、 ・シーン前後のあらすじ ・帖全体のあらすじ ・シーンや和歌ごとの現代語訳 ・古語解説 と、内容をしっかりフォローしているので、 内容を理解しながらなぞりがきを楽しめるうえ、 字の練習をしながら、 長大な『源氏物語』がダイジェストで自然と読めてしまう編集。 さらに、源氏物語の世界の理解を助ける ・登場人物の相関図 のほか、 ・平安貴族の衣装や食生活、住まいがわかるカラーコラム など、読み物コンテンツも充実。 おうち時間を有意義に、楽しく過ごしたい方のための「ユーキャンのおうち時間シリーズ」で、きれいな字と豊かな時間を体感してください！ ーおもな特長ー ◎書家・鈴木啓水先生による美しいお手本字。丁寧な書き方解説で、美文字レッスン! ◎ボールペンでも、えんぴつでも、しっかりなじむ紙＆よく開く製本方式を採用 ◎教科書っぽくない、ライブ感のある現代語訳 ◎源氏物語の理解を深める「まめ知識」も充実 ◎楷書だけでなく、行書と草書も練習できてお得！

1,540円

なぞりがき 源氏物語

結婚したい方、異性の注目を集めたい方必読の書！

1,980円

読むだけで異性にモテる本ー婚活中のあなたへ…

おかげさまで大好評！ 続々重版、4万部突破！ ★★----------------------------------------★★ 朝・昼・夜の3食×7日間で、2000円！ リアルなひとり分の節約ごはんのレシピから、 買い物、献立のコツをたっぷり紹介！ ★★----------------------------------------★★ 食費を節約するなら、美味しいごはんをあきらめないといけないーー そんな風に思っていませんか？　でも、そんなことはありません！ 千円札2枚でも、少しのアイデアがあれば、毎日の料理や生活は、きっと楽しいものになるはず。 この本では、食費を1週間2000円で暮らしてきたHanaさんが実践している 献立の立て方や買い物の仕方、そしてレシピの数々を紹介しています。 この一冊があれば、朝ごはんからお弁当、夜ごはんまで大丈夫！ ●これだけあれば安心！ 作りおきの副菜おかず ●ヘトヘトな帰宅後も作れる！ ボリューム満点のメインおかずやスープ ●YouTubeでも大人気！　実はとっても簡単な手作りパン ●作っているときも、食べているときも幸せになる　とっておきのごはん・おやつ などなど満載です。 「たった2000円で1週間暮らすなんて、そんなことできる…？」 「毎日同じものを食べて、我慢の連続なんじゃない…？」 そう思った人にこそ、本書を通して、充実した「節約ごはん」のスキルを身につけてもらえたら嬉しいです。 ●プロローグ ・3食×7日間　1週間2000円のルール5 ・1週間分の食材＆作りおき ・献立シートを活用して1週間分の献立の立て方をおぼえよう！ ・Hanaの1週間献立シート ・Hanaのある1週間の朝・昼・夜の献立 ・毎日のHanaのルーティーン ●PART1 これだけあれば安心！ 副菜おかずBEST20 ●PART2 実は簡単！ 作ってみたい！手作りパンBEST5 ●PART3 メインだけ作る　夜ごはん30 ●PART4 気分で選ぶ　とっておきごはんとおやつ

1,430円

1週間2000円　ひとり暮らしごはん…

断捨離と収納術の違い、わかりますか? あなたの部屋は、心のゆとりが目に見えますか? 断捨離に挑戦したいけど、何をどうしたらいいかわからない……。いざ断捨離を始めてみたものの、なかなか進まず停滞気味……。 そんな断捨離初心者さんがぶつかる壁と、その乗り越え方をマンガで分かりやすく・具体的に解説した一冊です。 【内容構成】 明らかなゴミをまず排除! の巻 基本は燃えるゴミ／液体の捨て方／本当に捨てるべきは収納グッズ　ほか なんか進まない……の保留を打破! の巻 思い出グッズ／忘却グッズ／未練グッズの原因を探る　ほか 捨てたあとはもうリバウンドするもんか! の巻 「考えなくていい」しくみづくり／動線の整え方／セール症候群　ほか 読み物も充実! 断捨離実践者のBefore→After／「人」「こと」の断捨離／断捨離Q&A

1,100円

スムーズに進む! 漫画・はじめての断捨離…

モンテッソーリ教育は、日本では２歳から６歳くらいまでの幼児向けの教育法として知られていますが、実は欧米では乳幼児から高校生までの教育法が確立されています。中でも、私が特に重要だと考えているのが、０歳から１歳の赤ちゃんへのモンテッソーリ教育です。なぜなら、この時期は脳も体も驚異的に発達する時期。赤ちゃんが人としての土台をつくる、とても重要なタイミングだからです。将来、自立・自律する子に必要な能力のベースは、ここで手に入ります。子どもの人生を大きく変える“今しかできない”子育て法！マンガ、イラスト満載！

1,694円

未来の才能をのばす　0歳と1歳のモンテッソーリ子育て…

★★慢性腎臓病の患者さんと、その家族の方に★★ ーーーーーーーーーーーーーーーー ●何をどのくらい食べられるのかが、ひと目でわかる ●「かつ丼と天丼、食べるならどっち？」クイズ形式で、腎機能を守る食べ方のコツをわかりやすく解説 ●外食、コンビニなどで何を選べばよいか、管理栄養士がアドバイス ●豊富なQ&Aで食事療法についての不安や疑問を解決 ーーーーーーーーーーーーーーーー 「基本的には絶対に食べてはいけないものはありません。食べ方のコツと食品の特徴さえ知っていれば、食事療法は難しいものではないのです。」 患者数は1330万人を超え、70代人口の約1/3、80代人口の約1/2が患っているといわれる【慢性腎臓病（CKD）】。この病気の治療には食事療法が欠かせません。病気の進行度によって、たんぱく質、カリウム、リン、塩分など、さまざまな摂取制限が設けられています。 腎臓病と診断されて病院で栄養指導を受けたけれど、 「何を食べてよくて、何を食べてはいけないのか、よくわからない…。」 「ムリなく食事療法を続けるにはどうすれば…？」 そんな方のために、本書では、めんどうな栄養計算をしなくても、腎機能の悪化を防ぐことができるよう、【安心して食べられる食品】【最低限控えたい食品】を、写真入りでわかりやすく解説。1回の食事で何をどのくらい食べられるのか、ひと目でわかるよう、ヴィジュアル豊かにご紹介します。 【もくじ】※一部抜粋 プロローグ　腎機能を守る食べ方のコツ 第1章　食品カテゴリ別　安心して食べられるもの・注意が必要なもの ＜肉類／魚介類／乳製品／穀類／豆・豆製品／くだもの／種実／野菜／いも類／きのこ／海藻／お菓子／飲み物／調味料＞ 第2章　対決クイズ　食べるならどっち！？ ＜かつ丼VS天丼／牛丼VS牛皿定食／カレーライスVSオムライス／かつサンドイッチVSフルーツサンドイッチ／から揚げVSサラダチキン／アジフライ定食VS刺身定食／コールスローVSグリーンサラダ／肉まんVSあんまん＞ 第3章　シチュエーション別　注文するならどれ？ ＜中華料理店／ファミリーレストラン／ファストフード／焼き肉／定食／居酒屋／そば／コンビニエンスストア＞ 第4章　慢性腎臓病の基礎知識 第5章　慢性腎臓病の生活習慣と食事療法Q&A ・少量の肉や魚でもおかずにボリュームを出すコツは？ ・油をうまく使うコツを教えてください。 ・野菜のカリウムを減らす方法はありますか？ ・コーヒーなどの嗜好品は飲んでもよいですか？ ・間食はしてもよいですか？ ・血糖値を上げにくい食べ方を教えてください。 ・野菜ジュースはサラダの代わりになりますか？ ・エネルギーをとるためなら、高糖質・高脂質の食事をしてもよいですか？ ・減塩のコツを教えてください。 ・加工食品や干物は食べてもよいですか？

1,760円

腎臓病「食べてよいもの・控えたいもの」大全…

祝★2年連続受賞！『泣きたい夜の甘味処』で第9回料理レシピ本大賞コミック賞を受賞した著者による「癒しレシピシリーズ」第2弾！ 鮭茶漬け、ハムエッグ丼、ポトフ、マカロニグラタン、肉うどんなどたっぷり46のレシピつき。 とある町の片隅で、クマがはじめた夜食の出前店。従業員はサケ、ゴリラ、ネコ。 物語が進むにつれ、怖そうだけど心優しき魔王、かわいいけど粗暴な天使、引きこもりの吉村、甘いもの好きな部長などが加わって…。 いつも頑張っているあなたが、温かいごはんを食べてこの1週間を乗り越えられますように。 レシピ制作：中村りえ 管理栄養士・米粉料理家。 レシピ開発、講師、コラム執筆、スタイリングなど多岐にわたり活躍。 【1週目】 月曜日のウインナー 火曜日のしょうが焼き 水曜日の豚汁 木曜日のやりすぎピザトースト 金曜日の焼き鳥 土曜日の炊き込みごはん 日曜日のホットケーキ 【2週目】 月曜日の鮭茶漬け 火曜日の目玉焼きソーセージ丼 水曜日のカレーとビール 木曜日のスーパーカップ 金曜日の餃子 土曜日の炊き立てごはん 日曜日のおかかバターごはん などなど 【1週目】 月曜日のウインナー 火曜日のしょうが焼き 水曜日の豚汁 木曜日のやりすぎピザトースト 金曜日の焼き鳥 土曜日の炊き込みごはん 日曜日のホットケーキ 【2週目】 月曜日の鮭茶漬け 火曜日の目玉焼きソーセージ丼 水曜日のカレーとビール 木曜日のスーパーカップ 金曜日の餃子 土曜日の炊き立てごはん 日曜日のおかかバターごはん などなど

1,210円

疲れた人に夜食を届ける出前店…

ビールの歴史・製法・原料・種類などの基礎知識から、おいしく飲むための方法・豆知識まで、ビールについて楽しく学べる内容になっています。知識がほんの少し増えるだけで、いつものビールがもっとおいしく、もっと楽しくなります。また、ビア検（日本ビール検定）の公式テキストですので、試験対策としてもお使いいただけます。

1,848円

知って広がるビールの世界 日本ビール検定公式テキスト（2…

1,540円

最新！初めての育児新百科…

話題のシフォンケーキ専門店「鎌倉しふぉん」の待望のレシピ集。 あの「ふわふわ、しっとり生地」が誰にでも作れます！ ・家庭にある材料で簡単に作れる ・全卵使用のため卵黄を余らせない ・17cmと20cm型の両方を併記 ーまえがきよりー 鎌倉しふぉん「ふわふわ、しっとり」の秘密 ーー生地の美味しさを生かすために素材はシンプルにーー　　 シフォンケーキは、粉、卵、牛乳、砂糖、油と、家庭にある材料で作れるケーキです。 プレーンの生地を口に含むと素材の味が生き生きと自己主張しつつ、 お互いに良いハーモニーを奏でながら口の中で溶けていきます。 “シンプルは美味しい”と、五感が揺さぶられる瞬間です。 鎌倉しふぉんのケーキは、この基本を崩すことなく、 フレーバーの味を表現するために最低限の素材のみ使用する。 そんな思いを込めて沢山のフレーバーケーキを完成させていきました。 私がシフォンケーキを作りはじめたての頃は、色々な本を参考にして焼いていました。 卵は卵白の使用量が多く、作るたびに余った卵黄の使い道に困り、 そのうちに捨てられていく卵黄に胸が痛んだものです。 楽しいケーキ作りをしたいがために、思い切って卵黄も全部使ってみたところ、 しっとりとした美味しい生地に仕上がりました。 また、以前は使っていたベーキングパウダーですが、卵の力だけで膨らむのではと、 ある日入れずに焼いてみたら、これがしっかりと綺麗に焼けました。 必要のないものは足さない。そのシンプルさが「作りやすく美味しい」ケーキになりました。 素材の味を生かすよう、甘さも控えてあります。 ぜひご家庭で、鎌倉しふぉんのシフォンケーキを作っていただけたら嬉しく思います。 ＜目次＞ 鎌倉しふぉんのシフォンケーキの「しっとり、ふわふわ」の秘密 作る前に知っておきたいこと ●基本のプレーンシフォンケーキの作り方 　シフォンケーキの材料と道具 　プレーンシフォンケーキのアレンジ方法 ●素材は1つ。色々な味のシフォンケーキ ●シフォンケーキの生地で作るアレンジケーキ コラム 1 美味しい食べ方と保存方法 2 試してみたい素材のアイデア 3 型を変えて焼いてみる ※本書は『市場のケーキ屋さん 鎌倉しふぉんのシフォンケーキ』（2010年小社刊）を再編集し、新版化したものです。 鎌倉しふぉんのシフォンケーキの「しっとり、ふわふわ」の秘密 作る前に知っておきたいこと ●基本のプレーンシフォンケーキの作り方 　シフォンケーキの材料と道具 　プレーンシフォンケーキのアレンジ方法 ●素材は1つ。色々な味のシフォンケーキ ●シフォンケーキの生地で作るアレンジケーキ コラム 1 美味しい食べ方と保存方法 2 試してみたい素材のアイデア 3 型を変えて焼いてみる

1,694円

新版 市場のケーキ屋さん 鎌倉しふぉんのシフォンケーキ…

Instagramで片付け、家計や家事の工夫を発信しているなごみーさん。 3男1女の母、家事も仕事もこなし、節約までするスーパー主婦のように見えますが、もともとは借金あり、ダラダラするのが大好きな汚部屋で暮らすズボラ主婦でした。 一念発起して、子供たちの教育費4000万円を貯めることを目標に、家庭のすべてを見直したことで、何もかもがうまく回るようになったそうです。 元ズボラ主婦ならではのハードルは低くても、効果抜群な家は片付く、お金も貯まる、暮らしが回る、生活の工夫がたっぷり詰まった一冊です。 【値上げラッシュもなんのその！　なごみー流ラク貯め家事・育児で暮らしの悩みをぶった切る！】 ・収納は「人別」「用途別」にぶち込む！ ・6人家族56平米　なごみー家の収納一気見せ！ ・借金100万円→貯蓄1000万円　敗者復活の家計管理術 ・作れるものだけ「ルーティン献立」と週に一度の「冷蔵庫からっぽデー」 ・神調味料　すき焼きのたれオンリーレシピ！ ・週末は「セルフ朝食」で朝寝坊 ・なごみー家名物！「洗濯物ビュッフェ」 ・「年始のマネー会議」「お手伝い報酬制お小遣い」「欲しいものプレゼン」でお金教育！ ・ワンオペ対策は「脳内夫」より「リアル夫」と対峙！ PROLOGUE ポンコツ母ちゃんの逆襲、ここから始まる！ CHAPTER 1 もの、もの、もの！ もので溢れる汚・部・屋！ CHAPTER 2 節約？貯金？何のこと？ ぜんっぜんお金がない！ CHAPTER 3 ずっとダラダラしてたい！ 家事マジやりたくないっす CHAPTER 4 イライラが止まらない！ ワンオペ育児ガチ限界！

1,540円

ポンコツ4児母ちゃん、家を片付けたら1000万円貯まった…

旅ボンシリーズで人気☆ ボンボヤージュ氏の描いた「ちびギャラリー」シリーズのビブリオマンシー（書物占い）の本が登場です！ 行き詰まったときや悩んだときに、動物のキャラクターたちがそっとヒントをくれるような一冊です。 【イラストとメッセージ（おみくじ部分を除く）：ボンボヤージュ】

1,650円

おみくじボン！ ちびギャラリー編…

◎赤ちゃんを心地よい眠りに誘う ◎免疫力を高め情緒の安定に役立つ ◎皮膚への刺激が健やかな発育に繋がる ふれあいは子どもと信頼関係を築くための第一歩であり、もっとも手軽で大切なコミュニケーション。でも、「ふれるだけ」とは言っても、どうしていいのか不安になることもあります。 この本では、生まれてすぐの赤ちゃんのころから4歳になるまで、子どもの発達に合わせたマッサージをカラーでわかりやすく掲載。さあ、楽しくはじめましょう。 本書は2011年刊行の『脳と体にいいことずくめのベビーマッサージ』（PHP研究所）を再編集・新装復刊したものです。

2,200円

【新装版】脳と体にいいことずくめのベビーマッサージ…

料理は最高のコミュニケーションツール！ 子どもに料理を作る経験を積ませたいという親御さんが、増えているという。 そんな大人たちの要望にも応える本書は、子どもを読者に想定した、ユニークな料理本である。 つくり方の解説や工程写真は、ひたすら細かく丁寧に。調理のポイントや食材についての豆知識などをちりばめて、子どもたちが料理に興味をもつための工夫が随所に盛り込まれている。 料理を教えるのは、各ジャンルのプロの料理人。もちろん、料理初心者のおとなにとってもうれしいレシピが満載である。 【料理を教える料理人】 秋元さくら(モルソー)、宮木康彦(モンド)、 笠原将弘(賛否両論)、菰田欣也(4000チャイニーズレストラン)

1,760円

料理はすごい！

仕事で失敗ばかりしてしまう。人と上手に関われない。すぐネガティブになってしまう。苦手な人をうまくかわせない。自分の見た目が大嫌い……上手に生きられない自分が大嫌い！ 「私がうまくいかないのは、努力が足りないからだ」そう思っていませんか？ だからもっと頑張るーーのは、やめましょう。 多くの人が自分を変えるために、人生を好転させるために、大きな目標を掲げて努力をしています。しかし挫折してしまって余計に自分が嫌になるという負のループに陥っている人をたくさん見てきました。 すでにたくさん頑張ってきているあなたがすべきこと。それは実は本当に小さくて簡単なことなのです。 小さな小さな積み重ねが人生を大きく変えてくれます。例えば今これを読んでいるとき、口角が下がっていませんか？ まずは口角を上げてみましょう！　小さなチャレンジですが、人に与える印象が変わり、周りの人の反応が変わります。無理にでも笑うと楽しくなり、思考が変わります。 本書は、このくらい小さくて簡単だけど、まるで魔法のように人生を変える力があるチャレンジを100個集めました。 ぜひまずは1日1つ、試してみてください。どこから始めても構いません。気分に合うものだけをやっても構いません。 ただし、1つでもやったら必ず自分を目いっぱい褒めるのがルール。 100日後のあなたを、ぜひ楽しみにしてくださいね。 PART1　自分を好きになる自己肯定感UPチャレンジ PART2　休日＆おうち時間でできるゆるチャレンジ PART3　一日の始まりがわくわくに変わるモーニングチャレンジ PART4　夜の不安を緩めるミッドナイトチャレンジ PART5　美容と健康を高める自分磨きチャレンジ PART6　人間関係が楽になるハッピーチャレンジ PART7　へとへとでなにもできない日の回復チャレンジ PART8　恋愛が楽しくなるラブチャレンジ PART9　自分のトリセツを見つける幸せメンタルチャレンジ

1,540円

「1日1つ」で人生が変わる 幸せメンタルをつくる100チ…

朝、10秒のそうじを続けるだけで、人生は劇的に変わる！ 1000軒以上のゴミ屋敷を片付け、問題を解決してきた 習慣教育のプロが、「人生を変えるそうじ術」を徹底解説。 部屋はあなたの習慣を表しています。 習慣はあなたの人生を決定づけます。 輝かしい未来を手に入れたいのであれば、習慣を変えること。 そのために必要なのは、1日たったの10秒です。 朝「10秒そうじ」を続けた人からは、こんな喜びの声が届いています。 「20kgの減量に成功した！」「営業成績が日本一になった！」　 「年収が2倍になった！」「家庭が円満になった！」…… 面倒くさがりの人も、ズボラな人も、 たったの10秒なら、簡単にできそうですよね。 さっと掃く、拭く、捨てる、換気する…… それで人生が好転するなら、やらなきゃ損。 さっそく、始めてみてください！

847円

朝「10秒そうじ」のすすめ…

愛犬の健やかな暮らしのために！ 書き込み式で簡単に健康管理ができる愛犬家必携の手帳 動物病院やペットホテルでの情報共有に役立つことはもちろん、飼い主が有事の際にも活躍します。犬専門誌の編集部による健康に関するコラムも！ ［使いやすいポイントいっぱい！］ ●診察券などのカード類を収納できるビニールケース付き ●カバーに愛犬の写真を挟んでオリジナル表紙にできる！ ●表紙に名前が記入できて、多頭飼いの方にもおすすめ！ ●いつからでも始められる仕様で、愛犬の年齢や日付を気にせずに使える ●使い始めと終わりの日付が表紙に記入でき、二冊目以降も続けやすい ●サイズ：縦182×横128mm　96ページ ●方眼メモもたっぷりあって書き込みやすい！ ●開きやすい＆書き込みやすい手帳製本 ［内容］ ●愛犬プロフィール ●トリセツシート：愛犬の得手不得手など細かく記入できる！ ●ワクチン接種記録 ●体重の記録 ●体調管理シート ●かかりつけ病院リスト ●ペットサロンリスト ●通院カルテ ●メモ ●防災グッズリスト いつでも誰でも簡単に、この一冊で大切な愛犬の健康管理が可能に！

1,540円

愛犬まいにちけんこう手帳…

史上初！　元職員が徹底調査　 火葬場・葬祭業の事件記録集 「不思議大百科」でお馴染みの人気YouTuber下駄華緒が闇に葬られた昭和の陰惨すぎる火葬場・斎場事件を徹底調査。 ・人骨を池に棄て、倉庫でも山積み…　杜撰すぎる火葬場 ・遺体の脳みそをえぐりだし、自ら食べた驚愕の職員 ・前代未聞！　女性の遺体と××した変態猟奇男 ・社長を火葬炉に監禁　紐解くと利権にパワハラ失踪と闇が深すぎた ・倍の値段で骨つぼを押し売り　買わない人には嫌がらせ ・通夜もしたのに違う人　遺族も警察も取り違えた謎事件 ーーほか収録。 昭和の斎場で起きた知られざる陰惨な事件が生々しく甦る！

1,430円

火葬場事件簿　一級火葬技士が語る忘れ去られた黒歴史…

Instagramで大人気！寝る前につくる美しいお弁当が人気のHanacoさんによる初の書籍です。 「華やかでおいしいお弁当をつくりたい…」「普段のお弁当にマンネリしている」と思っている方に役立つ、お弁当の詰め方＆レシピ集。 仕切りには野菜を使う、長めのおかずは切らずに使う、不揃いのおかずは円形のものを配置して目くらまし…など、 デザインの「ルール」さえ覚えれば、いつもの「地味弁」が一気に「映え弁」に！ 普段公開していない美しいお弁当づくりのルールから、120のおかずレシピまで紹介する、内容盛りだくさん、ファン待望の1冊です！ ・はじめに、寝る前につくるメリットについて ・夜つくっても安心！朝、いたまない保管方法 ・いつものお弁当が見違える　詰め方のコツ └詰めるときにあると便利なもの、お弁当箱のサイズの選び方、おかず別！配置の仕方など ・お弁当に彩りを添える！定番メインおかずのレシピ ・色別！お弁当のすき間に使える副菜レシピ ・コラム（便利道具、野菜の切り方、1日のタイムスケジュールなど）

1,540円

「詰め方」のルールがわかればセンスはいらない！ 寝る前に…

かぎ針編みをもっときれいに、理想のかたちに仕上げるためのコツが満載！ 「どう編むんだっけ？」と迷いがちなポイントを超ていねいに解説。 編み物本やYouTubeを見て編んでいるけれど、身近に編み物の先生がいたら聞きたいギモンをピックアップ。 「見本と同じサイズにならない」 「編み地が不揃いできれいにならない」 「手編みのバッグが伸びてしまう」 「なんとなく編めてる気はするけれど、編み方はこれで本当に合ってるのかな？」 「レシピをアレンジするための選択肢（指定以外の糸で編む、別の編み方）が知りたい」 といった編み物初心者〜中級者が悩みがちな。 老舗毛糸メーカーのハマナカさんにもご協力いただき、 気になる糸の扱い方や保管方法、おすすめの道具などを教えていただきました。 また、編んだをアイテムに実用的に活用するためのアレンジ方法や、長く愛用するためのケア方法も紹介。 巻末には、学んだことを実践できるモチーフつなぎ、あみぐるみ、バッグなどのレシピつき。素朴なギモンを解消し、 手編みのクオリティが上がり、 編み方の幅が広がり、 もっとかぎ針編みが楽しくなる 独学で編み物をはじめた方のかゆいところに手が届く一冊です。 【こんなギモンが解決できます！】 ・編み込みのバリエーション ・モチーフつなぎのつなぎ方のバリエーション ・伸びにくいバッグのハンドルの編み方 ・かぎ針編みのバッグの裏地をつけ方 ・あみぐるみを理想の形に仕上げるコツ ・糸のつぎ方 ・引き揃えで編みたいときの糸の選び方 ・指定糸が手に入らないときの代替糸の選び方 ・毛糸の保管方法 ・作品のお手入れ、お洗濯のしかた この本でできること 基礎のおさらい 基本のテクニック 編んでみよう モチーフつなぎ 編んでみよう あみぐるみ 編んでみよう バッグ 糸のこと、道具のことハマナカさんに聞いてみた 主な編み目記号と編み方 INDEX

1,760円

かぎ針編みのギモン解決BOOK…

科学的エビデンスでわかった 目からウロコの ソンしない食べ方のコツ大辞典！

1,980円

完全版　その調理、9割の栄養捨ててます！…

「こうしなきゃ」をどんどん手放せば、 いくつになっても生まれ変われる。 家をできる範囲で気持ちよく整えて、不要なものは潔く手放す。 旬なものを「美味しい」としっかり感じて食べ続けていると、自然と気持ちや体が整ってきます。 本書では、食、花、服で四季を感じ、習慣や行事を自分らしく楽しむ方法を、文章と写真で紹介。 春夏秋冬の植物、料理、洋服、背中をおしてくれる文章など、 暮らしの楽しみ方が広がるヒントが満載です。 【自分を大切にする、四季の楽しみ方】 ・旬なものを美味しく食べ続ける ・不要なものは潔く手放す ・玄関に季節の草花を植える ・小さな更新や変化を積み重ねて習慣にする ・「おせち」と「年末の大掃除」をやめる ・年齢に縛られず、体型には片目をつぶり、今日着る服を楽しむ ・雛祭りは好きな花をと絵を飾る ・いちごを買ったら玄関に置いて香りを楽しむ ・思い込みを手放し、新しい挑戦を忘れない ・「気持ちいい」を最優先に考える 引田かおり 夫の引田ターセンと共に、2003 年より東京・吉祥寺にある「ギャラリーfeve」とパン屋「ダンディゾン」を営む。さまざまなジャンルの作り手と交流を深め、新しい魅力を引き出し、世に提案していくことを大きな喜びとしている。

1,760円

日々更新。

若い世代を中心に絶大な人気と知名度を誇るイラストレーター・LAMのアイテム付きムックが初登場。 本誌のためにイラストを描きおろしていただき、タンブラーに大きくあしらいました。 タンブラーは真空断熱構造になっており、結露しないためデスクなどで使用するのにぴったりです。 誌面では描きおろしイラストが生まれるまでのメイキングやLAMさんのミニインタビューも掲載! ファン必見の一冊です。 サイズ：高さ12×飲み口直径8.5cm 容量：450mL(適正容量：380mL)

3,795円

イラストレーター・LAM タンブラーBOOK…

ねこ、シマリス、うさぎ、ハムスター、小鳥、あひる、ぶたの親子…表情とポーズがかわいいどうぶつたちを羊毛フェルトで作りましょう。ミニチュア・ダックスフントのレッスンでは、羊毛フェルトの基本的なテクニックがわかるように「ここが見たかった！」という角度から写真を撮って、順を追って説明しています。カエルやフクロウ、クローバーやてんとう虫など、短時間で作れる小さなマスコットやストラップ、ブローチなどの小ものも掲載。※本書は2011年発行「羊毛フェルトで作るはじめてのどうぶつ」に、人気著作「フェルト羊毛でめぐる小さな世界旅行」からパンダ・コアラ・ゾウなどを抜粋して加えた増補改訂版です。

1,760円

増補改訂版　羊毛フェルトで作るはじめてのどうぶつ…

睡眠は人間にとって必要不可欠。成長期の子どもにとっては、脳の発達、学習や記憶の形成、感情の安定、免疫システムの強化、注意力と集中力などに関係してくるので、非常に重要です。 この本では幼児〜中高生、とくに小学生の睡眠にスポットを当てて、勉強にもスポーツでも最大限の能力を発揮でき、賢い子に育つ睡眠メソッドをご紹介します。とくに中学受験のための通塾などで睡眠時間の確保が課題となっているご家庭には必見の内容です！ 【序章】日本の子どもの睡眠、ちょっと危ない？ 【1章】ネントレ終了後の幼児のねむり 【2章】リズムが変わる　小学校低学年 【3章】多忙な小学校高学年を「伸ばすねむり」 【4章】中高生〜大人もしっかり眠ろう

1,650円

忙しくても能力がどんどん引き出される 子どものためのベス…

運の良い人にはワケがあった！こよみを見ると、運気がグンとよくなる！こよみを見ることで避けられるトラブルや日取りの知識など、こよみを読み解く上で必要な情報を分かりやすく解説しています。また、幸せをつかむための方法として、九気性別の年と月の運勢をラッキーデイなどと交えながら解説しています。

660円

幸せをつかむ方法2025

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