1,210円

カレンダー2027 Cats（月めくり/壁掛け・リング/…

★★★シリーズ累計25万部突破！『川島隆太教授の健康パズル』★★★ ※2026年4月Gakken調べ ●『川島隆太教授の健康パズル』シリーズとは 脳トレの第一人者、川島隆太教授監修！ 文字や数字、絵による楽しいパズルで脳を活性化させます。 さらに「新脳活パズル」では、既刊にないニュータイプの脳トレ問題がもりだくさん！ 認知力・記憶力・視空間認知力・情報処理力・判断力・注意力・予測力・集中力・短期記憶など 認知機能をアップさせる脳トレパズル！ ●楽しいパズル27種！ ばらばら三字熟語、四字熟語あみだ、迷路計算、動物しりとり、仲間はずれ探しなど、日本一楽しい脳トレ120問が掲載！新作ニューパズルの最新脳トレで脳が若返る！

1,265円

新　ひらめき！脳活パズル120日…

【高齢者にかかわるときの入門書！】シリーズ第3弾！ 現役理学療法士が、年を重ねることで変化していく「高齢者の脳とこころ」について、 高齢者・家族・専門職それぞれの目線からの視点や考え、自身の経験と専門的な観点から、 イラストでわかりやすく解説します。 本書は、高齢者や家族・関係者が直面しているよくある困りごとや課題について、 役立つ情報やサービスなどの解決に導くためのヒントが満載です。 ◆こんな人におすすめ ・はじめて高齢者とかかわる方 ・はじめて医療・福祉の現場に立つ方 ・医療福祉学科の学生 ・高齢の家族を持つ方

1,980円

イラストでわかる　高齢者の脳とこころ図鑑…

「ちゃんとしてるのに、簡単で節約できる！」 そんな理想の晩ごはんを、1週間まるごとマネするだけで実現。 YouTube登録者17.5万人超の人気チャンネル「こぴのご飯」初のレシピ本が登場です。 買い出しは週1回のまとめ買いだけ。さらにどのレシピも3STEPで完結するという手軽さ。 この本の通りにするだけで、たちまち食費はダウンし、満足度はアップします！ 『定番』『時短』『作り置き』『野菜たっぷり』といった目的に合わせて週ごとの献立を選べるのも便利。 野菜が摂れる超簡単副菜、知っておくと便利な下ごしらえの方法や味付けの黄金比率も掲載しています。 どんな日も、「おいしい！」「また作って！」の声が聞こえる、幸せな食卓を。

1,595円

5日間の夜ごはん献立 ほぼ3000円、ぜんぶ30分。…

「うつ」とまでは言い切れない。だから、仕事に行けるし、家事もできる。 だけど、たしかに憂鬱を超えた不快感がある。身体は動くけれど、心が動かない。 「半うつ」とは、そんな憂鬱とも、 うつ病とも言えないグレーな心の状態を指します。 なんと、現代人の5人に1人が、 潜在的にこの「半うつ」に苦しんでいると言います。 名前のない不安ほど怖いものはありません。 でも、名前がつけば 「対処法がある」「1人じゃない」と思えるようになります。 この本は、精神科医として25年、 延べ20万人の患者さんを診てきた著者が、 名前がないばかりに見過ごされてきた苦しさに 「半うつ」という名前をつけ、その改善法を具体的に示した一冊です。 ■こんな症状に複数心当たりがあったら「半うつ」かも？ □昔は楽しかった趣味やテレビ番組にも興味が湧かなくなった。 □美味しいものを食べたり、嬉しいことがあったりしても、心から喜べなくなった。 □夜なかなか眠れない、または休日に1日中寝てしまう。 □食事が面倒になる、または無意識に食べ過ぎてしまう。 □本や資料を読んでも頭に入らない、仕事に集中できない。 □原因不明の頭痛、肩こり、胃の不調が続く。 □「今日の夕食何にしよう」といった小さなことでも決められない。 □話している最中に集中が途切れ、相手の話を聞き逃すようになった。 □昔の失敗や恥ずかしい出来事ばかり思い出してしまうようになった。 □歩くのが遅くなったり、物が重く感じたり、身体的な動作が鈍くなった。 □些細なことで急に悲しくなったり、怒りっぽくなった。 □何かを質問されても、思考が停止して考えがまとまらなくなった。 プロローグ 半うつチェックリスト 第1章　憂鬱以上、うつ未満 第2章　半うつになるのも、しょうがない 第3章　半うつにつけるくすり1「食う・寝る」心に燃料を補給する 第4章　半うつにつけるくすり2「セロトニン」ほどよいブレーキのかけ方 第5章　半うつにつけるくすり3「ノルアドレナリン」安全で快適なアクセルの踏み方 第6章　半うつにつけるくすり4「ドーパミン」止まりかけたエンジンの動かし方 終章　　精神科医だって、ちゃんと苦しいし、辛い エピローグ

1,650円

半うつ 憂鬱以上、うつ未満…

『施主力』は、家づくりに必要なのは「知識量」ではなく、「施主力＝自分たちにとって大切なものを見失わずに判断する力」だと説く一冊です。 住宅展示場、SNS、YouTube--情報があふれる時代だからこそ、多くの人は「何から始めればいいのかわからない」という迷いを抱えています。本書は、そんな家づくり初心者に向けて、予算・土地・住宅会社・間取りといった要素をバラバラの知識としてではなく、「後悔しないための順番と基準」として整理していきます。 第1章では、「本当のお金」の考え方を解説。建物価格だけに惑わされず、外構・家具・将来の生活費まで含めた“暮らし全体の予算”を見る重要性を伝えます。住宅ローンも「借りられる額」ではなく、「暮らしを細らせず持ち続けられる額」で考えるべきだと語り、家づくりにおける“お金との向き合い方”を丁寧に整理します。 第2章では、土地探しの本質に迫ります。土地は単なる不動産ではなく、「暮らしの舞台」。価格や駅距離だけではなく、その土地でどんな毎日を送れるかを想像することが大切だと説きます。日当たり、視線、街の空気、建てやすさーー資料だけでは見えない要素をどう読み取るかも具体的に紹介されています。 さらに本書では、担当者選び、夫婦間の対話、減額調整の考え方、間取りやデザインの優先順位など、家づくりの現場で実際に起こる悩みをリアルな視点で描写。「何を削るか」ではなく、「何を残したいのか」を問い続けることが、後悔しない家づくりにつながると伝えます。 著者は元・大手ハウスメーカー営業として多くの現場を経験し、現在は独立して施主に伴走する立場から活動。その経験を通して見えてきたのは、満足度の高い家づくりをしている人ほど、“自分たちの軸”を持っているという事実でした。 本書は、家づくりのノウハウ集ではありません。情報に振り回されず、自分たちらしい暮らしを形にするための「考え方の教科書」です。これから家づくりを始める人はもちろん、すでに打ち合わせ中で迷いを感じている人にも、「自分たちは本当はどう暮らしたいのか」を見つめ直すきっかけを与えてくれる一冊です。

2,200円

施主力　後悔しない家づくりの教科書…

ナンプラーはおでんに。オイスターソースは炊き込みご飯に！？ 「買ったけれど使い切れない」が、「毎日使いたくなる！」に変わるレシピ本です。 中華やエスニック料理が身近になり、ナンプラーや豆板醤、コチジャン、スパイスなど世界の調味料を使う人も増えましたが、 「使い方がわからない」「一度使ったきり冷蔵庫に眠っている」という経験はありませんか？ 本書では、世界各国の調味料を扱うユウキ食品で“調味料マニア”として知られる西島さんが、 世界の調味料を日常ごはんで使いこなすコツを紹介します。 ナンプラー、オイスターソース、豆板醤、コチジャン、スイートチリソースなど、 使い切れないという声の多い個性派調味料の使いこなすコツを徹底解説。本場ならではの使い方はもちろん、 和食への活用法などいつもの献立がぐっとおいしくなるレシピを豊富に掲載しています。 ・ナンプラーは「出汁」と考えて、和食にも活用！ ・「辛いものが食べたいけど、家族が辛いものが苦手」という人には、辛くないけど本格味が楽しめるタイカレー ・辛みレスから激辛まで…辛さを自在に調整する調理のコツ ・「ガラスープの素」の中華メニュー以外の活用法　　など世界の調味料を使いこなすコツが盛りだくさん！ 大学ではナンプラーをテーマに卒論を書き、世界の食文化を探求してきた著者ならではの知識と、 ユウキ食品で長年お客様に伝えてきた実践的なアイデアが詰まった、「世界の調味料」レシピの決定版です。

1,980円

ユウキ食品の調味料マニアがコツを伝授！ 世界の調味料で家…

ダックスフンドのグミ。柴犬の銀次郎。二匹と過ごした愛おしい時間。 歳を重ねるごとに変わっていく体調や暮らし。思うようにいかない日も。 それでも一緒に歩いた道、寄り添った夜、交わした視線のひとつひとつが、かけがえのない宝物です。 老いと向き合いながら、きみの歩幅に合わせて歩いていこう。そして、何度でも伝えたいーー大好きだよ。 SNSで大きな共感を呼んだコミックエッセイ、待望の書籍化。 犬と暮らす人も、 かつて一緒に歩いた日々を胸にしまっている人にも、心に残る一冊です。 第1章：グミと銀次郎の老犬ライフ 第2章：銀次郎とのかけがえのない時間 第3章：グミとの愛おしい日々 第4章：何度でも言うね、大好きだよ

1,540円

何度でも言うね、大好きだよ 愛犬グミと銀次郎と過ごした日…

がんばらなくていい。1日1分で、体と心が整う。 忙しい毎日に、そっと効く“やさしい薬膳習慣”。 365日、1日1ページ。読むだけで、明日の自分が変わる。 『まいにち1分薬膳帖』は、季節と体調に合わせたケアを、 “かんたん・すぐできる”形で届ける新しい養生本です。 たとえば、こんな内容が毎日続きます。 ・その季節に食べたい食材＋一言レシピ ・季節ごとにいたわるべき「臓器」の話 ・ストレスを軽くするシンプル習慣 ・頭痛・冷え・うつ・疲れに効く薬膳ケア ・症状別ヨガ＆お灸のセルフケア ・妊活のための体づくり ・無理しない薬膳ダイエット ・体質タイプ別の整え方 さらにコラムでは、 季節に訪れたい神社と開運アクションも紹介。 心と運まで整う一冊です。 著者は、50歳で血管年齢27歳。 中国医学の本場で学び、25年以上にわたり実践してきた専門家。 （株式会社漢方キッチン代表／中医学院講師） だからこそ伝えられる、 「続く」「効く」「やさしい」養生法が詰まっています。 こんな人におすすめです ・なんとなく不調が続いている ・忙しくて健康管理が続かない ・薬に頼りすぎず、自然に整えたい ・冷え・ストレス・疲れをどうにかしたい 1日1分。その積み重ねが、1年後のあなたを変える。 今日の1ページから、はじめてみませんか。 【著者】阪口朱未（さかぐち　すみ） 株式会社漢方キッチン代表。国立北京中医薬大学提携・日本中医学院講師。 文部省（現文部科学省）国費留学生として、北京中医薬大学で中国医学を学ぶ。 1999 年、株式会社漢方キッチン設立。東京・恵比寿にて薬膳スクールと薬店を経営し、楽しく、おいしい薬膳の普及活動を行う。企業や自治体のコンサルティングやテレビ、 ラジオ、新聞への出演実績も多い。清代の西太后など宮中皇族の老化を防ぐカルテなどの 研究を行い、現代人の体と心の健康を整える方法を提案。 著書に『西太后のアンチエイジングレシピ』（主婦の友社）、『毎日使える薬膳＆漢方の食材事典』（ナツメ社）、『老いない体をつくる中国医学入門』（幻冬舎新書）、『薬膳せいろ蒸し』（自由国民社）などがある。 〈ホームページ〉http：／／kanpokitchen.com 〈YouTube チャンネル〉阪口珠未の漢方キッチン

1,980円

まいにち1分薬膳帖

「今日のごはん、何をつくろう？」 冷蔵庫に食材はあるのに、献立が決まらない。 レシピを検索しても、材料が足りなかったり、今の気分に合わなかったり……。 そんな経験は、ありませんか？ 「アルモンデごはん」とは、≪今ここにあるものでつくるごはん≫のこと。 本書では、11年間にわたり「アルモンデごはん」の料理教室を開催し、多くの献立迷子を救ってきた料理家が、レシピに頼りすぎず、家にある食材から自由に料理するための考え方とコツを紹介します。 アルモンデごはんの基本は、たった5つ。 【アルモンデごはん5か条】 1 家にある食材を整理する 2 調理法は「蒸し焼き」「蒸しゆで」「揚げ焼き」の3つに絞る 3 ひとつの料理に使う調味料は1〜2種類 4 とにかく味見をする 5 生焼けや焦げたときのリカバリー力を養う 特別な食材や難しいテクニックは必要ありません。 ・冷蔵庫の残りものを無駄なく使い切りたい人 ・毎日の献立を考えるのが負担になっている人 ・レシピを見ないと料理ができないと思っている人 にぴったりの一冊です。 「この材料なら何が作れるかな？」と考える力が身につけば、料理はもっと自由で、もっと楽しくなります。 もう献立に悩まない。 今あるものでつくる力が身につく、新しい料理の指南書です。

1,760円

家に「あるもんで」今日も最高においしい！　アルモンデごは…

毎日へとへとになりながらごはん作りに向き合っている ーーそんなあなたに贈る一冊です。 仕事があったり、子育てがあったり、介護があったり……時間が思うようにならないけれど、なんとか自分の手でごはんを用意したい。そんなふうに思っている人に贈る、料理レシピと考え方のヒント。 シンプルに手をかけすぎず、“毎日続く”ごはん作りの知恵を伝授します。 朝におすすめのスープ、塩をふって焼くだけの絶品ソテー、3ステップでできる煮物、一週間毎日食べても飽きない鍋料理、100回以上作ったプリンなど、必ずおいしく体にもよい、選りすぐりレシピ62品を収録。 ◎わたしが伝えたい12の話 1　朝は、具だくさんの汁物だけあればいい 2　肉と塩だけでごちそうになるなら、それが最高 3　冷蔵庫に、すぐ食べられる野菜をストックしておく 4　2種類の手作りのたれが、献立迷子を救う 5　炊き込みごはんをおいしく作る方法を知る 6　一週間毎日でも食べたい！ そんな鍋をマスターする 7　定番の煮物はフライパンで作るとおいしい 8　家族が好きな魚メニューを知っておく 9　オーブンで「ほったらかし料理」の達人になる 10　ほろりと崩れそうなやさしいおにぎりを 11　「うちの〇〇は世界一」を、たったひとつでも 12　「スイーツ」じゃなくて「おやつ」を作る

1,760円

働きながら家族のごはんを作るために…

女性医学・医療を推進していく核となるべき日本女性医学学会女性ヘルスケア専門医は1400名強であり、まだまだ不足している。専門医ならずとも女性医学・医療のマインドを持った医師が1人でも増えることは、悩める日本女性の救世主になるはず。ぜひ多くの方々にこの分野を学んで頂きたい。産婦人科医のみならず、総合内科医や一般内科医はもちろん、助産師、看護師、薬剤師などメディカルスタッフの方々にもおすすめ。

6,820円

ケースで学ぶ女性医療実践ガイド…

人気資格系YouTuber　ゆーき大学もオススメ！ 管理業務主任者本試験で必ず出題される基本分野を中心に、必須知識を「TAC合格メソッド」に基づいてしっかり網羅した必須テキスト。効率よく重要ポイントが身に付きます。最新の法改正もきっちり反映。本書を柱とした学習で基礎力をしっかり習得し、ばっちり合格を勝ち取りましょう！ 2026年4月1日施行の「区分所有法」及び関連法令の大改正にバッチリ対応しています！ 【本書の特長】 ◆「です・ます調」の解説でより分かりやすくなりました！ ◆「はじめてアイコン」付き！最初に学習すべき論点が一目瞭然です！ ◆講師のコメントでバッチリ補足！ ◆学習効率に配慮した章立てで、重要事項をしっかり網羅！ ◆項目ごとのきめ細かな「過去10年間の出題年度」表示で、ねらわれるポイントがよくわかります ◆各項目の重要事項を『Point整理』欄に集約。知識の横断的な確認や試験直前の総復習がスイスイできます！ ◆法改正情報・最新統計データを網羅した、TACマン管・管業講座の『法律改正点レジュメ』を2026年9月中旬よりTAC出版ウェブページ「TAC出版オンラインストア」内で無料公開（パスワードの入力が必要です）。独学者の学習をしっかりバックアップします！ ****本書は、理解度がグンとアップする講義が大好評の「TAC管理業務主任者・独学道場」メイン使用教材です！****

3,190円

2026年度版　管理業務主任者　基本テキスト…

2027年をどう過ごせばいいかがわかる！天中殺もわかる！九星別ユミリー風水の最新版。仕事運、恋愛運、住宅運……この1冊であなたの開運をサポートします！  2027年は九紫火星の年。太陽と火のパワーを象徴する一年になります。太陽や火が闇を照らすように、物事に白黒がはっきりついたり、隠れていたことが表面化したりしやすい1年になります。  また、美術品や映画鑑賞もキーポイント。芸術や文化的なものに触れるとエネルギー補給になります。美的センスをアップさせる意識を持つと、よい気を呼び込めます。   五黄土星のあなたは、責任感が強い人情家で個性豊かなリーダー的存在。  2027年は季節でいえば真冬にあたる停滞運。ひとりの時間を充実させて、飛躍のためにエネルギーを蓄える年です。 

924円

九星別ユミリー風水2027五黄土星…

★★食事術や生活習慣などの特効ルールから料理レシピまで。脂肪肝・肝炎などの肝臓病の予防・改善は、これ1冊で！★★ ★肥満、内臓脂肪、AST、ALT、γ-GTP、飲酒量、MASH……そんな言葉が気になるあなたに★ 最新の診療ガイドラインに対応！ すぐにできる【特効ルール（食べ方・食べ物・生活習慣・運動）】と 【おいしくやせられる料理レシピ】を詰め込んだ【これ1冊】で 【脂肪肝・肝機能を改善するルールとレシピ】がわかる！ 見やすい＆わかりやすい【図解たっぷりオールカラー】で名医が解説します。 ▼健康診断で脂肪肝と指摘された、肝臓の数値が悪くなった……こんな不安や疑問をお持ちの方に ・お酒を飲まないのに、数値が悪くなったのはなぜ？ ・自覚症状がないうちは、病院に行かなくても大丈夫？ ・肝臓の数値はどうすればよくなるの？ ・お酒は強いほうですが、それでもお酒を控えないとダメ？ ・食べることが大好きでやめられない…… ・仕事や家事で忙しく、運動する時間もない…… 肝臓は『沈黙の臓器』と呼ばれるほど、がまん強く黙って働いてくれる臓器です。そのため、肝臓病になっても初期は自覚症状がほとんどなく、健康診断で肝機能の異常や脂肪肝を指摘されても、ほうっておく人が少なくありません。 ですが、慢性的に炎症が続くと、肝臓が硬くなる肝硬変に進み、最悪の場合、肝不全や肝がんに至ります。この1冊で早めの対策を！ 監修は東京女子医科大学 客員教授の徳重克年先生。肝臓の名医が、豊富な図解とともに、脂肪肝を改善し肝機能を上げる105の方法をわかりやすく教えます。 【目次】※一部抜粋 ◆PART1　肝臓に脂肪が多いとどうなるの？ 気になる！ 脂肪肝と肝機能の疑問Q＆A 健診で「脂肪肝の気があります」と言われました。何が悪かったのでしょう？／肝機能の数値が高かったのですが、項目が多くて意味がわかりません。／肝機能がよくない人は糖尿病になりやすいって本当？ ◆PART2　脂肪肝を解消する方法を教えて！　脂肪肝を改善する！ 肝機能を上げる！ 特効ルール 【食事】まずは摂取エネルギーの「適量」を知る／大豆パワーで脂質代謝。脂肪肝を改善する／色の濃い野菜が抗酸化力を高め、肝臓を守る／“朝食抜き”が脂肪肝・肝機能低下をまねく 【運動】「今より歩く」だけで、体重を5％減らせる／歩数と体重の記録が脂肪肝・肝機能の改善に 【生活】7時間睡眠が大切。肝機能を高める快眠ルール／食事以外に夢中になれるものを見つける ◆PART3　おいしくやせられる　脂肪肝・肝機能を改善するおいしいレシピ 脂肪肝・肝機能を改善する献立の組み立て方 【主菜（肉・魚介・大豆製品・卵）】【副菜】【主食】【汁物】の料理レシピ33品を紹介 ◆PART4　脂肪肝を放置するとこんなに怖い！　“肝臓病”ってどんな病気？

1,760円

これ1冊でわかる！　名医が教える　脂肪肝・肝機能を改善す…

「私」のための道を究める。 自らの身体で教えを実行し、最適な方法を知る。 待望の文庫化！ 東洋文化に焦点を当て、人生の疑問にヒントを与える1冊。 何とか私が接した素晴らしい先生方の教えを、 今の若い人々に伝えなくてはいけないのではないのか、 そんな思いに駆られて書き上げたのがこの本です。 （本文より） 序章　始めに　 第一章　求道とは何か　 第二章　沖ヨガ創始者の沖正弘先生との出会い　 第三章　求道と断食　 第四章　韓国の求道者　禅僧 釈弘元先生に学ぶ　 第五章　求道とマクロビオティック（食養）　 第六章　求道と天風哲学　 第七章　宗教と科学の統合を考えられた覚者　本山博先生との出会い　 第八章　求道とシンクロニシティ　 第九章　知の求道者　KJ法の川喜田二郎先生との出会い　 第十章　求道と武道　 第十一章　求道と心技　 第十二章　求道と仕事　 第十三章　求道とリスク　 第十四章　求道と人生　 第十五章　求道と道友　 第十六章　求道者 鈴木光弥先生との対談　 第十七章　総論　 あとがき　 参考文献

1,100円

求道　日本的生き方の実践…

「夏休みの宿題、どれからやればいい？」とお子さんに聞かれたら、なんと答えますか？ 答え1　一番時間のかかりそうな宿題からやるといいんじゃない？ 答え2　自分の勉強だから、自分で考えてみたら？ 答え3　トマトを口にいっぱい入れることじゃん？ ……じつは、この答えは3です。 「え？　なんで？」と思われた人も多いのではないでしょうか。 その理由が気になる方は、本書の「はじめに」で解説しているので、ぜひお手に取って確認してみてください。 戦略的ほったらかし教育講座を受けた人からは、「子どもが宿題をしなかったのにするようになった」「歴史や科学に興味をもつようになった」「読書好きに変わった」「ガミガミ親子ゲンカがなくなった」などの声が多数あがっています。 著者の教育コンサルタントである岩田かおり氏が、7000人以上の親たちと接して感じること。 それは、賢い子に育てるための方法がわからない人よりも、育て方を頭では理解していても真逆のことをしてしまう人が圧倒的に多いことです。 たとえば、「自分で考えて行動できる力を育みたい」と思っているのに、親が先回りしてコントロールしてしまい子どもの考える場面がないーー、そんなことはないでしょうか？ こういった家庭教育の問題を解決するアプローチが、「戦略的ほったらかし教育」です。 「すべてを子どもに任せてしまえばいい」「放任でOK」というわけではありません。 戦略的ほったらかし教育とは、子どもが自然に学びたくなる家庭環境を親がつくったうえで、子どもを放任することです。 子どもに選択肢を持たせて、意思決定を任せていきます。 その家庭環境の作り方をお教えします。 これは、岩田かおり氏が3人の子育てに取り組む中から生み出され、そして、たくさんの親のお悩みを聞くことで磨きあげたメソッドです。 岩田氏の子どもたちは中学生で起業、経団連の奨学生としてインドへ高校留学、学費全額奨学金で海外大学進学、塾なしで慶應義塾大学合格など、3人とも自分の輝く場所を自分で見つけてきました。 この画期的なメソッドを、あなたも今日から実践してみませんか？

1,760円

自分から学べる子になる戦略的ほったらかし教育…

定価2,970円（税込） ■CBT試験に合わせた内容構成。想定される出題傾向にもとづき、テーマ別に精選した問題と明瞭な解説で、効率的な学習をサポートします。 ■本試験と同じ構成の模擬問題を掲載。本番前の実力判定に最適です。 ■試験対策だけでなく、保険会社職員の資質として備えておくべき倫理観・社会的常識、保険募集時におけるコンプライアンス、保険会社を規制する法令等に関する幅広い知識を深めることができます。 保険コンプライアンス・オフィサー2級のあらまし CBT方式　「保険コンプライアンス・オフィサー2級」実施要項 出題範囲 本書の使い方 学習のポイント 総論 ・顧客本位の業務運営に関する原則 ・コンプライアンス・リスク管理基本方針 ・サイバーセキュリティ ・代理店業務品質評価運営　他 保険の募集・締結・保全におけるコンプライアンス ・保険募集人の登録要件 ・保険募集・募集関連行為 ・告知義務違反 ・意向把握・確認 ・保険金受取人の変更　他 商品販売におけるコンプライアンス ・非公開情報保護措置規制 ・適合性の原則 ・融資担当者分離規制およびタイミング規制 ・犯罪収益移転防止法に基づく取引時確認 ・損害保険代理店と保険仲立人　他 資産運用におけるコンプライアンス ・保険会社の資産運用規制等 ・相場操縦的行為 ・浮貸し等 ・インサイダー取引規制 ・日本版スチュワードシップ・コード　他 内部管理におけるコンプライアンス ・金融ADR制度 ・反社会的勢力との一切の関係遮断 ・不祥事件への対応 ・個人情報保護　他 模擬問題・解答・正解要旨

2,970円

保険コンプライアンス・オフィサー2級　対策問題集　202…

材料を入れてスイッチポン！でおいしい料理がつくれる、シャープの自動調理鍋「ホットクック」。この本は、そんな便利な調理家電を使った「食材や調味料の種類はできるだけ少なく、それでいておいしい料理」をご紹介する「お助けレシピ」シリーズ！毎日の食事づくりをなんとか乗り切りたい人にお届けする、「肉と魚」の主菜だけのレシピブックです。

1,760円

ホットクックお助けレシピ　肉と魚のおかず…

米粉のクッキーは、サクサク、ホロホロとした食感と軽やかな食べ心地。本書では小麦粉、卵、乳製品、白砂糖を使わないレシピを紹介します。ヴィーガンレシピながら、コクや甘み、素材の香りをしっかりと感じられ、満足感のある味わいが特徴です。また、米粉は混ぜすぎてもグルテンが出ないので失敗がなく、油脂はオイルを使うので難しいバターの扱いは不要。さらに生地の作り方はすべて同じと、とても簡単なのでお菓子づくり初心者にも最適です。

1,870円

さっくり、軽やか　至福の米粉クッキー…

診察室で、聞きたくても聞けないコト。 子宮摘出後のアレ 皮膚の黒ずみ 脱毛事情 ホルモン補充療法… 悩んでるのは、アナタだけじゃない！ 笑って泣けて、ためになる異色の医療エッセイ 現役産婦人科医が、診察室で露わになる「女の生（せい）と性（せい）」を、ユーモアと深い愛情を込めて綴った医療エッセイ。女性特有の赤裸々な悩みから、生と死が交錯する医療現場の濃厚な人間ドラマまで、マダムたちの生き様をリアルに描く。

1,760円

婦人科医の「ここだけの話」ですが、何か？…

1,540円

カレンダー2027 ROSE＆GARDEN 美しきバラと…

＼SNSで話題！ものが見つかりやすいこだわり設計／ シリーズ累計発行部数50万部突破! コスメオタク編集者が本気で作ったビューティブランド「BRILMY(ブリルミー)」 SNSで話題の大人気コスメポーチから「Sサイズ」が“初”登場! ＼持ち運びに便利なサイズ／ #ZUBORACOSMEPOUCH S-size BLACK ver. 持ち歩きコスメをポーチにIN! 少なめコスメはすべて収まる、こだわり満載のアイテムが誕生しました! 美容企画に多く携わってきたズボラな編集者と、 数多くのコスメ収納アイテムを世に送り出してきた製造担当者が本気で作ったポーチの “細かすぎるポイント”を語らせてください! 〇〇〇POINTS〇〇〇 Point1 デザイン ミニならではのコンパクトなサイズ感をころんとかわいく表現。ブリルミー定番の波型キルティングでシンプルながら、ひとさじ特徴のあるディテールをプラスしました。 Point2 丈夫なナイロン素材 軽量かつしっかりとしたナイロン素材。フェイクレザーなどの硬い生地よりもかさばりにくく、気を遣わずにガシガシ使える丈夫な素材です。 Point3 ちょうどいいサイズ 毎日メイク用のコスメや持ち運びアイテムなどはしっかりと収まり、かつバッグの中でも邪魔しない絶妙なサイズ感に設計しました。 Point4 ガバッと開いて自立する どこに何が入っているかがわかりやすく、ものを探す手間が省けるのが時短ポイント。自立するのでコンパクトにポーチを広げられるのがストレスフリー。 Point5 リップを縦に収納できる 仕切りにリップや目薬などを立てられます。感覚的に手に取って戻せるので、ズボラさんでも簡単に整理整頓がかなう! Point6 小さいアイテムもなくしにくい ポーチの中で埋もれがちな常備薬など、小さいものの収納に最適なポケット。メッシュ素材で中身が見え、迷わず狙ったアイテムを取り出せます。 Point7 幅広なバックポケット 背面には幅広なバックポケットが。ポケットティッシュやミントタブレットなど、登場回数の多いアイテムの収納に便利! Point8 フルメイク一式が収まる 一般的なサイズであればマスカラやアイライナーも仕切りに立てられます。手持ちコスメが少なめな方はこれひとつでOKです。 毎日のちょっとしたストレスがなくなるポーチ ぜひチェックしてみてください! サイズ(約)：タテ12.5×ヨコ13×マチ6cm［最大］

2,893円

BRILMY 中身が見えて時短がかなう ズボラに優しいコ…

2016年発売『かぎ針編みの模様100』1〜3シリーズを1冊にまとめ、再編集したかぎ針編み模様集の決定版。方眼模様など小さな単位の模様「小さな模様」、配色・引き上げ・交差・玉編みの模様「配色・立体模様」、パイナップル模様・扇形模様・ネット編みの模様「華やかな模様」の3セクションで展開。手編みウエアや小物に応用しやすい易しいパターンから、何度も編みたくなるクラフト感溢れるパターン、市販品ではマネできないインパクトのあるパターンまで、バリエーション豊富な300パターンを紹介しています。あわせて、編み目記号の編み方、ゲージの測り方や曲線の割り出し方、模様図の活用方法と作品も掲載。

2,640円

かぎ針あみの模様　総集編300…

◆「汚部屋出身」だからこそわかる！ 雑な人でもできる、かんたん片づけ術 「片づけが苦手…」「どこから手をつけていいかわからない…」 そんなあなたに朗報です！ 3代続く汚部屋出身の整理収納アドバイザー・ぴょりさんが、 雑な性格でも叶う「小ぎれいに暮らす方法」を大公開。 片づけられなかったぴょりさんが… □ 400kgの不要なモノを捨てられた！ □ すっきり片づいた家を手に入れた！ □ 2000万円の節約にも成功！ □ 好きなことを仕事にできた！ と、家だけでなく、人生までまるっと片づけた方法を、 ご自身の経験とともに紹介します。 片づけを始めるだけで、人生が変わるなんて信じられますか？ キラキラした完璧な暮らしじゃなくても大丈夫。 目指すのは「そこそこキレイ」で、ラクに快適に暮らせること。 雑だからこそできる片づけ術で、あなたの人生も変えてみませんか？ ＜contents＞ PART1　人生詰んでいた汚部屋時代 PART 2　雑女「片づけ」と出合う PART 3　怒濤の「捨て活」ロード PART 4　「雑でも小ぎれい」な暮らし方 PART 5　片づけは、子どもへのギフト

1,705円

400kg捨てたら人生まるごと片づいた…

分娩室の「今」を支える必携書！ CTGの読み方から急速遂娩の実際までを完全網羅。 CTGの急変シミュレーションに役立ちます。 ●実践的なCTG判読と病態の理解：典型的な波形から判断に迷う波形まで，病態から考えた現場に即した判読法を解説。 ●分娩マネジメントとの連動：CTG所見をどう分娩管理に活かすか，具体的なフロー、実例を提示。 ●急速遂娩のテクニック：吸引・鉗子分娩と分娩介助のコツ，トラブルシューティングを詳説。 分娩に携わるすべての医療者（産婦人科医，専攻医，助産師）へ，日々の臨床の不安を自信に変える一冊です。 1章胎児心拍数陣痛図の判読 1 胎児心拍数陣痛図の基本 2 胎児心拍数陣痛図の判読 3 胎児心拍数陣痛図の各種波形と病態 A 子宮収縮の異常 B 胎児心拍数基線の異常 C 胎児心拍数基線細変動の異常 D 一過性徐脈 4 胎児の健常性評価 2章胎児機能不全の診断と対応 1 胎児機能不全の診断 2 CTGの異常波形と対応 3 胎盤機能不全とCTG 4 胎盤異常とCTG 5 臍帯異常とCTG 3章急速遂娩の適応 4章急速遂娩の実際 1 急速遂娩法の選択 A 分娩の3要素 B 内診による判断 C 超音波検査による判断 2 各種急速遂娩の手技 A 吸引分娩 B 鉗子分娩 C 吸引・鉗子分娩の介助 D 子宮底圧迫法 E 帝王切開 3 子宮収縮薬と急速遂娩 4 硬膜外無痛分娩と急速遂娩 5 母体急変時の急速遂娩 5章急速遂娩の合併症と対策 1 急速遂娩の母体合併症 2 急速遂娩と妊産婦死亡 3 急速遂娩の新生児合併症 4 急速遂娩と脳性麻痺 6章急速遂娩症例シミュレーション 分娩開始前 1 妊娠35週の腹痛 2 胎動減少の主訴とCTG 3 母体バイタル異常を伴う胎児機能不全 4 入院時からの基線細変動減少と一過性頻脈の消失 分娩第1期222 1 分娩第1期の遷延一過性徐脈 2 破水後の胎児心拍数低下 3 臍帯異常がわかっている分娩管理 4 頸管熟化中のCTG異常 5 陣痛促進中の繰り返す遅発一過性徐脈 6 胎児頻脈 分娩第2期 1 分娩第2期の遷延一過性徐脈 2 分娩第2期のCTG異常を伴う微弱陣痛 3 分娩第2期の回旋異常 4 分娩第2期の高血圧 5 分娩第2期の母体急変に伴う胎児心拍数低下 6 吸引分娩の滑脱 7 無痛分娩中のCTG異常 巻末資料（吸引分娩・鉗子分娩のチェックリスト） 索引 コラム レベル分類の怖いところ 鍵と鍵穴 切腹回避するための“伝家の宝刀” 死の病棟 開発初期のCTGの機械 胎児死亡の原因 やめようCTG1本勝負 昔の胎児心拍の聴き方 羊水混濁 ノーリスと会陰切開の戦い Übungという適応 分娩中の母体心拍数 沈黙は金？ 「耐えるお産」から「迎えるお産」へ

9,680円

CTGの判読と分娩マネジメント…

きちんと刺さなくても、かっこよく仕上がるアイデアが満載！ 針仕事に馴染みのない方でも簡単にできる 基本のテクニックさえ覚えれば、さまざまな衣類のお繕いができるようになる 『大切にしたいものをお繕い 野口光が教える一生使えるダーニング術』（秀和システム刊）を最新のダーニングテクニックと写真を追加して、表紙の装いも新たにしました。 傷んだお気に入の洋服を繕い、装飾にもなると人気のダーニング。基本のテクニックは大きな写真とわかりやすいプロセスで解説。 穴、シミ、すり切れ、どんなものでも気軽にお繕いができるようになります。 さらに、きちんと刺さなくてもかっこよく仕上がるテクニックが満載！ 自由で楽しい、一生使えるダーニングテクニックを習得できる1冊です。

1,980円

新装版 大切にしたいものをお繕い 野口光が教える一生使え…

ーー老いの正体を最新科学でひもとくーー 今、世界の老化研究は目覚ましい進歩を遂げつつあります！ そもそも「老い」ってなんだろう？ 「歳をとっても元気な人」と、そうではない人の違いは？ 健康寿命は、日々の小さな選択の積み重ねで決まる！ エピジェネティック（体内年齢）時計の進み方を大きく変える 日々の食事・運動・生活習慣の提案から、老化研究の最前線情報まで。 米国No.1病院勤務・老年医学のエキスパート医師の監修で、 ちょっとズボラでかなりポジティブなネコキャラが楽しくわかりやすく解説。 豊かで充実した人生をまっとうするために、大いに役立つ情報を網羅した1冊です。 〇目次〇※一部抜粋 序章：「老い」の謎に迫る最新研究 老化・加齢とは何だろう？／DNAの修復と老化の関係／ミトコンドリアとオートファジー／etc…… 1章：健康長寿と老いの基礎知識 人類のあくなき挑戦「老化研究」の歩み／老化と長寿の謎を解く鍵を握る 長寿すぎる生物／誰もが気になる「健康寿命」とは？／フレイル予防の秘訣／etc…… 2章：カラダの老いと変化 【基本】加齢から生じるさまざまな変化／【筋肉】 太ももが太いと長寿!?／【脳】 脳老化を遅らせるには？／【小腸・大腸】 たかが便というなかれ／【膀胱】 夜のトイレと老いの関係／etc…… 3章：ズボラでも元気で長生きできる10ヶ条 痩せより小太りを目指す／健診・検診を過信しない／とにかく歯を大事にする／好きなことに熱中する／etc…… 4章：認知症リスクを高める12の行動 認知症の手前にはグレーゾーンがある／認知症の45％は予防できるかもしれない／毎日ビール2缶以上飲む／部屋の換気をしていない／家から出ない日が多い／視力低下を放置している／etc…… 5章：超高齢社会の歩き方 「残存能力」を生かす／「主観年齢」の不思議／「予防接種」の取捨選択／注目される「シニア起業」／etc…… コラム 高齢になると医者選びが変わる!?／老化は44歳と60歳で、急激に進むってホント!?／　「免疫力アップ」はまやかし!? 免疫と免疫機能の複雑な関係／犬を飼っている人は認知症になりにくい!?／　「幸せな長寿」を支えるテクノロジーが発展中

1,980円

健康長寿 解剖図鑑

クックパッド掲載レシピの中から、人気とおいしさを兼ね備えた“なすレシピ”を厳選してお届け。とろじゅわ食感を楽しむ定番おかずから、「これ本当になす!?」と驚く意外なアレンジ、酒飲み向けおつまみ、レンチン時短、大量消費レシピまで幅広く収録。毎日食べても飽きない、なす好き必携の一冊です。

990円

クックパッド 極上なすレシピ…

スパイス料理研究家として幅広い層に支持されている印度カリー子さんの原点である『スパイスとカレー入門』。 本書はその内容を大幅にアップグレードさせて復活。スパイスカレーのレシピはもちろん、ビリヤニやネパール餃子として今話題のモモなど副菜のメニューも充実。 さらにはカレー界のトップを走り続ける水野仁輔氏、稲田俊輔氏との対談コラムも収録。 お家で簡単に作れるのに、おいしくてヘルシーなメニューを全60種を紹介しており、スパイス料理のレシピ本として決定版となる一冊です。 ※本書は2019年刊行の『おもくない！ ふとらない！ スパイスとカレー入門』を大幅に加筆修正した増補改訂版です。 【内容】 食材のキホン スパイスのキホン カレーのキホン 保存のキホン 主食のキホン 1：肉のカレー 南インド風チキンカレー 南インド風の鶏肉のカレー バターチキンカレー 鶏肉のバターカレー チキンマサラ 鶏肉のカシューナッツカレー ケララ風チキンカレー ケララ地方風の鶏肉のカレー パラクチキン ホウレンソウと鶏肉のカレー コフタカレー 肉団子のカレー チキンギザード 砂肝のカレー ポークキーマ ひき肉のカレー ポークマッパス 豚肉のココナッツカレー ポークバルチ 豚肉の炒めカレー ゴアン・ビーフ ゴア地方風の牛肉カレー マトンララ 羊肉のカレー マトンドピアザ 羊肉と2つのタマネギのカレー 2：魚介のカレー プロウンカレー エビのカレー マカラルカレー サバのカレー オイスターカレー カキのカレー サーディンカレー イワシのカレー スカロップカレー ホタテのカレー スクイドカレー イカのカレー 3：野菜のカレー チャナマサラ ヒヨコ豆のカレー マスールダルカレー レンズ豆のカレー ウラドダルカレー 黒豆のカレー パニールマカニ チーズのクリームカレー パラクパニール ホウレンソウとチーズのカレー パラクマッシュルーム ホウレンソウとキノコのカレー パンプキンカレー カボチャのカレー ビンディマサラ オクラのカレー キャベツカレー キャベツのココナッツカレー スパイスでこんなレシピも！ トンポーロー／羊肉串 4：ビリヤニ ビリヤニのキホン チキンビリヤニ プロウンビリヤニ エビのビリヤニ マトンビリヤニ 羊肉のビリヤニ 日本米チキンビリヤニ 日本米ビーフビリヤニ 炊飯器で作れるチキンビリヤニ 炊飯器で作れるポークビリヤニ プレーンライタ／ベジタブルライタ 5：サイドメニュー& デザート 皮から作るビーフモモ トマトアチャール 餃子の皮で作るチキンモモ アルマサラ アルパラタ ミックスベジクットゥ ネワリアチャール エッグボリヤル 春菊のボリヤル ニンジンとゴボウのボリヤル キャベツのボリヤル プレーンラッシー マンゴーラッシー カルダモンラッシー ボルハニ チャイ チャパティ ライスパヤサム クルフィー

1,760円

増補改訂版　おもくない！ ふとらない！ スパイスとカレー…

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