ツイッター大人気保育士てぃ先生初の育児アドバイス本！　保護者が絶賛した「斬新かつ実際に効果のあった伝え方」を状況別に網羅。忙しい親のための子育てのお悩み解決の決定版です。 子育ての悩みは、決して親の能力や愛情の深さの問題ではなく、単に「こども特有の気持ちやものごとの捉え方、からだの状態を知らず、子どもにうまく伝わっていないから」ということも多い、と、てぃ先生は教えてくれる。 毎日忙しくて子育て本をじっくり読むヒマもないパパママに向けて、そんなてぃ先生が繰り出す「斬新かつ効果のある解決法」をいつでもパッと調べられるよう、1冊の本にまとめてお届けしたいと思います。 ツイッターをただ並べるだけではなく、くわしい補足を入れ、網羅性のある事典のようなスタイルで、ジャンル別に答えを探しやすい構成にします。 ■巻頭マンガ　もうはやくしてといわなくてOK！ 第1章 お食事で困ったら、これやってみ！ 第2章　お支度・お出かけで困ったら、これやってみ！ 第3章　お片づけで困ったら、これやってみ！ 第4章　睡眠で困ったら、これやってみ！ 第5章　しつけで困ったら、これやってみ！ 第6章　遊び、友達関係で困ったら、これやってみ！ 第7章　伝え方で困ったら、これやってみ！ 第8章　叱り方・ほめ方で困ったら、これやってみ！ 第9章　子どもの心と体 第10章　ママパパへ

1,320円

子どもに伝わるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の子育て…

膵臓がんを主たる専門とする外科医として多くの実績をあげてきた著者が、人体について、細胞のふるまいから臓器の働き、老化やがん、免疫といった現象までを易しく解説します。細胞内の現象、生体内の現象、ヒト社会の現象、それらはすべて、内界と外界とのコミュニケーションから成り立っています。これらの巧妙な仕組みを、それぞれのレベルで対比して考えてみると、どのレベルの世界にも同じような社会現象があるということがわかって面白いものです。実社会の事象や人物、物事、音楽・映画作品などへの喩えや関連するエピソードをふんだんに交えながら展開される「人体」の話は深く、興味深く、読者をその世界へと導きます。専門知識を持たない方でも肩肘張らずにスッと入れる“通読できる”人体の教科書です。 外科医として活躍してきた著者が、人体について、細胞の振る舞いから臓器の働き、老化やがん、免疫といった現象までを易しく解説。

1,870円

「人体」の中では何が起こっているのか…

12ヶ月の庭仕事に合わせて作れる47のDIYアイデアとグリーンコーディネートを提案。ガーデニングはもちろん、インドアグリーンと楽しめるアイテムなど、たくさんの作例をオールプロセスで紹介します。 CONTENTS／あると便利な道具と使用する材料について 4 APRIL さまざまなコンテナラックを作ろう　コンパクト・ラダーシェルフ／ムーヴィングベース／ガーデンラック／ウッドガーデンスタンド 5 MAY キッチンガーデンの楽しみを広げよう　ハーブシェルフ／ディスプレイボード／キッチンワゴン／ミニグリーンハウス 6 JUNE 柵やパーゴラでダイナミックに演出しよう　ウッドパーテーション／ヴィンテージパーゴラ／ウッドフェンス／ガーデンタープ 7 JULY インドアグリーンを堪能するためのプラスアイテム　パッチワークミラー／ブックスタンド／テレビボード／ユニバーサルハンガー／ポットスタンド 8 AUGUST ポイント使いで植物を愛でるためのアイデア　アイアンブックスタンド／アクセサリーシェルフ／ヴィンテージシェルフ／プランツテーブル 9 SEPTEMBER ハンギングやウォールディスプレイを楽しもう　プランツハンガー／ワイヤーケージ／デコレーションプレート／ビカクシダスタンド 10 OCTOBER 庭時間を満喫するテーブルやチェアを作ろう　サイドテーブル／ウッドスツール／ワークテーブル／ガーデンテーブルセット 11 NOVEMBER ガーデニング雑貨を収納するアイテム作り　ツールボックス／ストライプシェルフ／ワゴンシェルフ／トラッシュカン 12 DECEMBER 室内でも使える大型シェルフにトライしよう　ハンドルシェルフ／メタルウッドラック／メッシュシェルフ／プランツシェルフ 1 JANUARY 庭やベランダでリラックスするためのDIY　ウッディベンチ／ウッドチェア／ストレージスツール 2 FEBRUARY さまざまな素材や形のプランターを作ろう　ジンクプランター／プランツチェア／アイアン&ウッドプランター／ウッドプランター／コンクリートプランター 3 MARCH どこでも使えるオリジナルボード作り　ディスプレイボード／ブラックボード／スタンドブラックボード 『garage』とDIYと「クラフト教室」について／アイテム設計図／SHOP LIST

2,640円

増補版 12ヶ月のガーデニングDIY…

テレビ朝日系「羽鳥慎一　モーニングショー」で特集！大反響(2025.9.23) 重版続々 売れています！名医が贈る長生きバイブル。 95歳まで介護いらず、自力で歩ける画期的実践法！ 50歳になったら必読の書！明日からの50年を変える1冊。 「攻めのリハビリ」を提唱する著者が、そもそもリハビリをする必要のない身体を作り維持することが、人生100年時代を幸福で充実したものにするという信念で開発した「SAKOH METHODS」を初公開。筋肉トレーニングで骨や関節はもちろん脳や内臓にも効果大。スタートは50代が望ましいが、何歳から始めても確実に効果がでる実践法だ。老化とリハビリの実例や、老化のメカニズムや対処法、老後の楽しみ方などもわかりやすく解説、すべてのシニアに役立つ「SAKOH METHODS」を写真入りで紹介する。 【目次】 ■序章 人生100年時代を幸せに生きるのに必要なこと ■第1章 現在の高齢者における健康の自然経過: なぜ95歳で非介護を保てないのか? ■第2章 筋肉、骨、脳の加齢性変化の機序: どのように衰えるのか? ■第3章 薬を使わないアンチエイジングとは: どうすれば、80代でも60代、90代で70代の体を維持できるのか? ■第4章 SAKOH METHODS(酒向メソッド)とは、どんなプログラムなのか。 ■第5章 SAKOH METHODSの実践: 素敵な身体づくりのプログラムとは? ■終章 快適な後期高齢者生活を送るために

1,650円

筋肉革命95　何歳からでも実現できる95歳で当たり前に歩…

お菓子の型のなかでも、いま一番人気のマフィン型。人気料理研究家の若山曜子さんによる、タルトやフィナンシェ、マドレーヌ、チーズケーキなど、バラエティ豊かなマフィン型で作れるお菓子のレシピを紹介。

907円

【謝恩価格本】マフィン型で作る小さなお菓子…

1,540円

ツムギコウボウが編む　棒針編みのあみぐるみ…

「本書で生き生きと語られる人間のイタチごっこは、とても楽しいだけでなく、経済学の多くの基礎を、巧みに明らかにしている」 ジョージ・アカロフ（UCバークレー教授、2001年ノーベル経済学賞受賞） 「本書は不可能を可能にしている。保険を楽しくするなんて！　面白い保険本を想像してみてほしい。受け合うが、本書はその3倍は楽しい。教科書なんか捨てて、経済学は本書で学ぶべきだ！」 スティーブン・レヴィット（シカゴ大学教授、『ヤバい経済学』） （プロローグより） 「大半の人は、そもそも保険について何も考えていない…保険のことが頭に浮かぶとしたら、それは自動車保険の請求書が届いて、「げっ、なんて高いんだ！」と驚愕したり、病院の請求書の封を開けて、誰かが費用を補償してくれたと知って安堵したりしたときだけだ。… 保険が人々の暮らしに重要な意味を持つのはどんな状況か…保険が然るべき仕事をしているときは、危険に満ちた世界で、救済の手段を授けてくれる。…ただし、そこには落とし穴もある。保険商品には、保険市場を謎にする特徴がある。それが〈選択問題〉と呼ばれる、この本のテーマだ。 選択問題があることで、追いつ追われつのゲームが始まる。保険会社は然るべき顧客を選ぼうと（困った顧客は避けようと）努力するが、「困った」タイプの顧客もまた、自分たちは然るべき顧客だと保険会社に信じてもらおうとあらゆることをする。 この知恵と情報の勝負で誰が優位に立つのか。それを知りたければ、この本を読んでいただきたい。… この本を読み終えたとき、読者の皆さんをつねに悩ませてきた、この世界の諸々のことが、もっと腑に落ちるものになっていたら幸いだ」 なぜペット保険は高額なのか？　なぜ離婚保険は存在しないのか？　保険につきまとう〈選択問題〉から、経済学の原理に迫る。

3,520円

ヤバい保険の経済学

大容量でシンプル・お洒落なデザイン お買い物が楽しく、ラクになるバッグ スーパーなどでのお買い物にぴったりのレジカゴサイズのトートバッグができました。 トップカバーは犬小屋の前にPEANUTS GANGが集合したかわいいデザイン。中身を隠せるのもうれしいポイント。 大容量なので、ショッピングや旅行にはもちろん、荷物のかさばるジムやヨガなどのスポーツシーンにもおすすめです! コンパクトにたためるので、バッグに入れておけば荷物が増えても安心です。 サイズ(約)：縦27×横(上部61・底部35.5)×マチ26cm

3,300円

SNOOPY めっちゃBIG!! レジカゴサイズトートバ…

〈淡交テキストは2024年から3年間、点前の流れをわかりやすく、ポイントを押さえて紹介してゆきます。〉 〈毎月、基本的な点前のほか棚の扱いも紹介、解説します。〉 2024年から引き続き「淡交テキスト」は、千宗室家元監修、今日庵業躰部監修による、点前と棚の扱いを紹介、解説してゆきます。 コンパクトになることでお稽古前のおさらいや、普段の予習復習にも役立ちます。≪点前≫では、基本となる平点前からはじまり、季節の点前や茶箱、立礼など基本的な点前を毎月解説し、点前のワンポイントもお伝えします。続く≪棚の扱い≫では、歴代家元のお好みの棚と扱いを写真をまじえて紹介。24号は十一代玄々斎によって考案された茶箱点前「雪・月・花」の一つ「雪点前」を紹介、解説します。「雪・月・花」は玄々斎が伊勢松坂に出かけ逗留していた折りに考えられた茶箱点前で、「雪点前」は四季のうち冬に寄せたものです。

770円

裏千家茶道点前と棚の扱い24…

犬と暮らす毎日は、喜びと癒しに満ちています。眠るとき足もとに寄り添い、帰宅すれば全身で「おかえり」を表現してくれる存在ーーその温もりに、どれだけ救われてきたか分からない、という方も多いでしょう。しかし同時に「どうしてこんな行動をするんだろう？」と首をかしげる瞬間も訪れます。吠える、かじる、立ち止まる、粗相をする…。人から見れば「困った行動」でも、犬にとっては大切な気持ちのサインであることを知っていますか？ 本書『ねえねえ、何を言いたいの？-行動学で読み解く、犬があなたに伝えたいこと』は、ドッグインストラクターである著者が、犬の行動を「問題」としてではなく「伝言」として受けとめる視点をわかりやすく解説する一冊です。犬の耳や目、背中の毛の動き、声の調子やしぐさなど、私たちが見逃しがちな小さなサインを「行動学」という科学的な背景とともに読み解き、飼い主が適切に応えることで信頼関係を深められることを伝えています。 すでに犬を飼っている人にとっては、「叱る」から「対話へ」、「服従」から「両想いへ」と関係を育むきっかけになります。たとえばソファをかじるのは退屈や不安の表れかもしれませんし、遠吠えは「ここにいるよ！」という仲間への呼びかけかもしれません。行動の奥に隠れた気持ちを知れば、叱責よりも共感を選べるようになります。 これから犬を迎えたい人にとっても、本書は強い味方になります。犬が「世界をどう感じているのか」、人と違う感覚の仕組みを知るだけで、初めての暮らしはぐっと安心できるものになるでしょう。「失敗より成功で育つ」という行動学の基本を理解していれば、トイレのしつけも散歩も、無理なく楽しく進められます。 また、トリマーやトレーナー、獣医師など、犬にかかわる仕事をしている方にとっても実用的な知識が詰まっています。犬の行動を単なる「クセ」や「問題」として処理するのではなく、背景にある感情や環境要因を読み取る視点は、現場での信頼構築に直結します。小さなサインを尊重できる人は、犬からも飼い主からも「安心して任せられる存在」として信頼されるはずです。 犬は言葉を話せませんが、全身で気持ちを語りかけています。そのサインに気づき、想像し、応えること。それは犬との絆を深めるだけでなく、人自身の優しさや自信を育ててくれる行為でもあります。本書は、犬を「叱る対象」から「理解したいパートナー」へと視点を変えてくれる、すべての犬好きに向けた心強いガイドです。

1,760円

ねえねえ、何を言いたいの？…

求められるままに、日々、誰かのためだけに忙しい日々を送っていませんか？ 自分が本当にしたいことがわからなくなっていませんか？ 世の中の情報に飲み込まれて、本当のことがわからなくなっていませんか？ 自分の人生を生きたいならば、本を読みましょう。 ただ読むのではなく、「問い・考え」ながら。 でも、時間がない……そんな声が聞こえてきそうです。 著者はいいます。 「忙しいからこそ本を読むべきだ」 本を読むことで、自分自身が成長する。 そうすれば、できなかったことがうまくできるようになり、時間が生み出せる。そしてまた本を読む時間が増える。 さらに成長できる。 「最も優れた本とは、最も多く考えさせられる本だ」 ニーチェの哲学をもとに著者が考案した人生を深化させる読書術。 本との対話であなたは成長するーー読書の3段階 1．ラクダ段階：知識を背負い、忍耐強く学ぶ 2．ライオン段階：自分だけの問いを見つける 3．創造的に答えを生み出す さあ、今すぐ本を読もう！ 自由に生きるために、私は今日も本を読む。

1,980円

本は人生を生き抜く最強の武器である…

予約のとれない料理教室「LIKE LIKE KITCHEN」の いつもの味がもっとおいしくなるスパイス料理をお届けいたします。 毎日の料理に楽しみが広がる風味豊かなスパイスと使い方。 定番のおかずから副菜、万能だれ、スープやパスタ、おやつまで… いつもとひと味違う新鮮な味わいに料理上手になった気分になれる スパイスルールとレシピをご紹介しています。 普段使いの生姜やにんにく、黒胡椒だってスパイスです！ 自由に、気軽に、いつものお料理に“ひとつまみ”加えてみてください。 ＜目次＞ はじめに いつもの味がもっとおいしくなるスパイスルール 〈スパイスルール1〉基本のスパイスを知る 〈スパイスルール2〉スパイスの形を知る 〈スパイスルール3〉スパイスの使い方を知る Part1　大きいおかず Part2　小さいおかず Part3　スパイスだれ＆スパイスミックスソルト Part4　スープとごはんとパスタ Part5　スパイスのおやつ スパイス索引 はじめに いつもの味がもっとおいしくなるスパイスルール 〈スパイスルール1〉基本のスパイスを知る 〈スパイスルール2〉スパイスの形を知る 〈スパイスルール3〉スパイスの使い方を知る Part1　大きいおかず Part2　小さいおかず Part3　スパイスだれ＆スパイスミックスソルト Part4　スープとごはんとパスタ Part5　スパイスのおやつ スパイス索引

1,991円

予約のとれない料理教室　ライクライクキッチンのスパイスル…

茶道500年の叡知に学ぶ！ 世界中で「抹茶」がブームとなり、日本の伝統文化「茶道」が注目されています。 いまや日本を訪れる外国人旅行者数は、年間約4,000万人という時代。 もし、外国の方から、日本の文化や茶道について質問されたら、 あなたはどれくらい答えられますか？ ・抹茶はどのように作られるのか？ ・茶道の美しい動き（お点前）はなぜするのか？ ・お茶室の入口、躙り口はなぜ小さいか？ ・表、裏、武者小路……どこが違うのか？ ・茶道の精神ーー和敬清寂って何？…… 本書では、世界30カ国、7万人に指導をしてきた「グローバル茶道家」が、 日本人なら絶対知っておきたい「茶道知識」をわかりやすく解説します。 おもてなしの心、美意識、振る舞い、歴史、千利休の教え、お茶会の作法…… この一冊で、「教養としての茶道」に触れてみてください。

869円

教養としての茶道

婚活をしているけれど、なかなかうまくいかない。交際中の彼氏がいるけれど、結婚の気配がない。そんな恋愛で悩むあなたに、頭を使って好きな人の妻になる方法をご紹介します。これは、巷で話題の引き寄せの法則や恋愛テクニックではありません。心理学書や学術論文、スパイの対人戦略などを応用した、賢い大人の恋愛戦略です。結婚相手の選び方から彼氏の作り方、そして、彼氏からプロポーズを引き出す方法まで、余すことなく徹底解説。恋愛に行き詰まったら、まずは本書を開いてみてください。 Prologue：『京大式 ストロング婚活論』とは Chapter1：この度、結婚しました！　〜私が結婚できた理由〜 Chapter2：あなたはどれ？　婚活世代のみんなのお悩み Chapter3：京大式・追う恋愛の進め方 Chapter4：彼から早くプロポーズを引き出す秘訣 Chapter5：なかなか彼氏ができないときは 対談：著者×編集者 30代女のリアルトーク Epilogue：独身時代の自分に、1つだけアドバイスするなら……

1,760円

京大式ストロング婚活論…

★★TBSテレビ「THE TIME,」（2025/9/5）出演で大反響！★★ ★★和食しか作れなかった日本人主婦が奮起！イタリア人夫が泣いて喜んだシンプルイタリアンのレシピ★★ ★★目からウロコ！「カルボナーラに生クリームは入れない」「ジェノベーゼにバジルは使わない」「パスタは大鍋でゆでなくていい」マンマ直伝・本場イタリアンのコツ大公開！★★ ★★Instagramで1000万回動画再生された「本物カルボナーラ」のレシピも！★★ もともとはザ・和食しか作れなかった「ありのママ」さん。コロナ禍に日本で結婚したナポリ出身の夫が、毎日の和食に母国の味を恋しがっていることに気づき、イタリアの義母や義妹に電話でレシピを伝授してもらうことに。「美味しいイタリアンはハードルが高い」と思い込んでいたのに、本場のイタリアンは意外なほど、使う食材も手順もシンプルなことを発見。今や日々料理するのはイタリアン。 ただ、本場の味をおうちで再現するには押さえるべきポイントがいくつかあるのは事実。食べるものにうるさいイタリア人夫が絶賛し、SNSでの発信でも大好評のレシピの数々を、イタリアンファミリーに教わった秘伝のコツとともに公開します。 【構成】 はじめに 〜和食しか作れなかった私が イタリア人夫にほめられるイタリア料理を作れるようになったワケ Capitolo1　毎日作りたい！パスタ 本物カルボナーラ トマトスパゲッティ ペペロンチーノ ボンゴレ ペスカトーレ 本格ボロネーゼ ジェノベーゼパスタ ペストパスタ ブロッコリーパスタ ズッキーニパスタ 明太子バター えびトマト 小松菜ベーコン Capitolo2　からだにやさしいスープ＆リゾット イタリア風ポトフ トルテリーニ風水餃子 赤くないミネストローネ 帆立てのリゾット スナップえんどうリゾット Capitolo3　かぶりつきたいパニーニ サルシッチャのパニーニ なすと生ハムのパニーニ さつまいもベーコンパニーニ Capitolo4　おつまみにも！サラダ＆副菜 トマトブルスケッタ 最強ブラータ 塩レモンカルパッチョ 生マッシュルームサラダ たことじゃがいものサラダ 青海苔ゼッポリーネ 生ハムコロッケ なすのチーズ焼き Capitolo5　パパッと出来上がり！メイン料理 イタリアン豚カツ アクアパッツア サーモングリル ささみレモンバター

1,870円

史上最高！おうちイタリアン　イタリア人夫にほめられたレシ…

◆◆TBS『THE TIME,』、フジテレビ『ノンストップ！』ほか続々メディアで紹介されて大反響!!◆◆ ◆◆ 売れてます!!　発売即、6刷!!　早くも27,000部突破!! ◆◆ ◆◆ ママはもちろんシニアからも大好評!! ◆◆ 発売65周年を迎える『クレラップ』初の公式レシピ本!! がっつりメインの肉＆魚おかずからさっとできる野菜のサブおかず、ワンプレートの丼＆麺、さらにはスイーツまで、レンチンを知り尽くした“プロ”が教える時短・簡単・手間いらずレシピ100品を収録。 フライパンも鍋もオーブンも一切使わずに、レンジだけで「蒸す」「煮る」「和える」「漬ける」が誰でもおいしくできちゃいます。“火を使わない”おかずやご飯が盛りだくさんなので、これからの暑い季節に役立つこと間違いなし。 「もう手抜きとは言わせない！」レンチンごはんの大正解決定版！ ●Part 1　レンチンでもっと簡単、おいしい！　手間なしメインおかず ・鶏肉のおかず ・豚肉のおかず ・牛肉・ひき肉のおかず ・魚介のおかず ・卵のおかず ・豆腐のおかず ・下味付き冷凍おかず ●Part 2　さっと作れる野菜のレンチンサブおかず ●Part 3　時間がないときはこれ一品！　ご飯・麺 ・のっけ丼 ・うどん＆そうめん＆つけ麺 ・まぜごはん ・洋風プレート ●Part 4　朝ごはんにもおすすめ！　レンチンdeスープ ●Part 5　食べたいときにすぐ作れるレンチンおやつ ●食材別おすすめ保存法

1,760円

クレラップ社員だから知っているほんとにおいしいレンジごは…

発達障害の不登校児を育てながらＹｏｕＴｕｂｅでも大人気の精神科医さわ先生が集めた「親子の関係が変わる」子どもの心の声とは？お母さん、ただそばで笑っててくれるだけでいいんだよ。

1,650円

児童精神科医が「子育てが不安なお母さん」に伝えたい　子ど…

◆◆◆もしも、親（身内）が亡くなったら… 通夜、葬儀、保険、年金、相続まで 手続きの流れやポイントがマンガでわかる！◆◆◆ 70代の父が突然亡くなった鈴木家を舞台に、 長女のユカと母のリョウコ、妹のカナ、3人の残された家族とともに 親が亡くなったときの「一連の手続き」をマンガでわかりやすく解説します。 自分の親が亡くなったときに、何を、いつまでに、どうすればよいのかを熟知している人は多くいません。葬儀・法要から、健康保険、年金、相続手続、預貯金の解約、相続税、生前対策、知っておかなくてはいけない手続きは、実はたくさんあります。そんな悩みを、お助けネコの「ニャシスト4世」が、わかりやすく解説します。電子連載でも好評のお助けネコがついに単行本化しました。 ▼あなたは当てはまりますか？ ●高齢な親や、病気や入院で老い先が長くない親がいる ●親が亡くなったばかり ●離れて暮らす高齢の親が心配 ■■目次■■　※一部抜粋 ●はじめに やることを整理して、1つずつ終わらせよう／亡くなってから1年で行う手続きの流れ ●第1章　亡くなってすぐにやること 父が急逝…搬送の手配をまず行う／葬儀社をすみやかに決める／死亡診断書を受け取り病室の片付けや精算を済ませる／葬儀社との打ち合わせ／決まった日程を親族に連絡しお布施や副葬品を準備　ほか ●第2章　通夜・葬儀・法要でやること 葬儀の前日に通夜と通夜ぶるまいを行う／葬儀当日、父との最後の別れ／火葬をして遺骨を自宅に迎える／四十九日法要の準備を進める　　ほか ●第3章　役所・生活関連の手続き 葬儀が終わったら各種手続きを開始／世帯主の変更や健康保険・介護保険の手続きは早めに／もらえる年金があるかをチェック／使わないスマホやカードは解約　ほか ●第4章　遺産相続のための準備 誰が相続できる？戸籍謄本を集めて確認／遺言書を発見！検認のため家裁へ／隠れた財産も！？鈴木家の財産を確認／遺産分割協議で財産の行方を決定　ほか ●第5章　相続手続きや相続税の申告 「みなし相続財産」の死亡保険金の申請へ／遺産分割協議書が完成　確認して署名・押印／それぞれの財産の名義変更／相続税には基礎控除や特例などの制度がある／相続税の申告・納税　ほか ●第6章　遺品整理や終活、そして一周忌 遺品整理はゆっくりでOK。急ぐ場合は業者に依頼／孫のために…生前贈与を検討／家族が困らないように遺言書の作成・保管はしっかりと／改めて父を偲ぶ初めてのお盆と一周忌　ほか はじめに　元気だった父が実家で突然倒れて… 第1章　亡くなってすぐにやること 第2章　通夜・葬儀・法要でやること 第3章　役所などへの手続き 第4章　遺産相続の手続き 第5章　相続税の申告や納付 第6章　遺品・遺産の手続き

1,595円

マンガでわかる　親が亡くなったときにすべきこと…

イタリア暮らしの中で出会ったパンとピッツアは、小麦とオリーブオイルの香りが豊かで、しっとりもちもち、外はカリッ。この食感と風味に魅了されたカリニ彩さんが本場の味を目指して行き着いたのが「こねない」パン。簡単なだけでなく、扱いやすい生地だから失敗もありません。

1,870円

素朴でおおらかなイタリアパン…

感染症ビジネスの実態とは？新型コロナ（ＣＯＶＩＤ-１９）・子宮頸ガン・ＳＡＲＳ・狂牛病・ＡＩＤＳ・ポリオ・スペイン風邪までーありもしない感染症の流行をメディアがでっちあげ、私たちの税金から何千億円もの利益を上げてきた医療業界・政界・メディア界の癒着ぶりを暴く！

3,300円

ウイルス真理教

人気のドール服作家、関口妙子さんのドール服作りの決定版。 私たちが普段着るようなリアルクローズをかわいくかつ簡単にして解説します。 トップス、スカート、パンツ、ワンピース、アウター、バッグ、帽子、靴下にわけて、基本的な形をたくさん紹介。 掲載作品のトップス、ボトムス、アウターを組み合わせてコーディネートでき、 また型紙パーツを組み合わせれば自分好みの洋服にアレンジして作ることもできます。 作り方は写真でしっかり解説。11・20・22・27・29（男子）cmドールに対応し、合計100作品を掲載。 アレンジすればもっとたくさんの作品を楽しめます。 はじめに、この本について、ドールのサイズについて、ドール&スタイリング／ 1章基本　道具、材料、縫い方の基本、型紙の作り方、縫い代の処理、よく使う技法とポイント、 見返しの処理、ギャザーの寄せ方、タックの取り方、ダーツの縫い方、ポケットの作り方、あきの処理のしかた／ 2章トップス　前あきのブラウス　基本のブラウス・襟違い・袖違い・ドロップショルダー・セーラーカラーの作り方、 後ろあきのブラウス　基本のブラウス・襟違いの作り方、 カットソー　基本のカットソー・ボートネック・ラグランスリーブの作り方、 スウェット　基本のスウェット・パーカー・カーディガンの作り方／ 3章ボトムス　スカート　基本のギャザースカート・フレア・タック・タイト・プリーツ・ウエストゴムの作り方、 パンツ　基本のストレートパンツタックワイドパンツの作り方／ 4章ワインピース　基本のワンピース・Aラインワンピース・サロペット・ジャンパースカート・エプロンの作り方／ 5章　アウター　　ダッフルコート・モッズコート・テーラードジャケットの作り方／ 6章小物　ベレー帽・キャップ・ボディバッグ・ショルダーバッグ・靴下の作り方／ 7章コーディネート、アイテム一覧／サイズ調整のしかた、作品の型紙

2,750円

ドール服大全 ベーシックスタイル…

外食も総菜ももう飽きた！　でも作る時間がない。そんな忙しいあなたの救世主。手間なし、無駄なし、時短テクニック。【帰宅後爆速自炊メシ】のヒミツは「カット野菜」「冷凍食材」「缶詰」「ドライパック」といった【爆速食材】活用法にありました。爆速食材を使えば、包丁やまな板の出番はほとんどなく、洗い物も最小限。下ごしらえの手間がかからない、食材を無駄なく使える、生ゴミがほとんど出ない、買い物の回数を減らすこともできる。自炊をすることで、でき立てのあたたかいものを食べることができる。よけいなものを買わなければ、節約にもなり、家計にもやさしい。爆速自炊メシが、忙しい毎日にちょっとした余裕と笑顔を届けします。Part1　カット野菜で倍速カンタンおかずPart2　冷凍野菜でおいしい爆速レシピPart3　カット野菜＆冷凍野菜で手間なし献立コラム　お助け食材でもう1品

1,650円

帰宅後爆速自炊メシ100…

愛犬に必要な栄養の基本、病気や加齢なども考慮した食事管理、よくある不調と飼い主としてできる対応など、健康的な体づくりの第一歩となる「食事」にまつわる気になるトピックを、獣医師がやさしく、詳しく解説。 【本書のポイント】 ●栄養素の種類、犬の食性と採食パターン、五大栄養素の役割、消化吸収の仕組み、エネルギーとカロリー、肥満のチェック、味覚、必要な水分量など、犬の食事について飼い主が知っておくべき基本を解説。 ●バラエティ豊かなペットフードについて、愛犬に合った適切なものを選択するために知っておかなければならない情報を整理。 ●おやつや手作り食、生肉を与えるときのポイントや注意点にも言及。 ●食事と病気との関連、体調がすぐれない場合や病気になった際の食事のポイント、免疫力向上や腸活についての考え方、食べ物がのどに詰まったときの対応法など、犬の食事と健康管理についての理解がさらに深まる情報も紹介。 ●巻末の付録では、ペット栄養管理士が、免疫力サポート、低脂肪、心臓サポートなど14のレシピとそのポイントを紹介。

2,640円

獣医師が教える愛犬のためのごはんと健康管理…

誰もが安心して、一緒に食べられるチョコレート満載のレシピ集です。 本書で使う主な材料/ 米粉のカシューナッツココアクッキー/ガナッシュサンドクッキー/ピスタチオチョコレトクッキー/米粉のココアビスコッティ/ ココアマドレーヌ/チョコレートカップケーキ/焼きいちごとグラノーラ チョコレートソース/ココアとラズベリーのココアマフィン/ チョコレートブラウニー/ストロベリーチョコレートスコーン/オートミールナッツチョコレートバイト/チョコレートライスパフ/ ショコラアマンド/ココアの蒸しケーキ/チョコレートミントアイス/チョコレートシェイク/ココアプリン/チョコレートムース/ チョコレートテリーヌ/ココアマーブルケーキ/チョコレートチーズケーキ/チョコレートレイヤーケーキ/ ヴィーガンティラミス/チョコレートチェリーケーキ/ココアパンフォルテ/バナナチョコレートタルト/アプリコットラムチョコレートケーキ

1,870円

今井ようこのヴィーガンチョコレート菓子…

■2025年度版の「ソムリエ協会教本」改定部分に早くも対応。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●ソムリエ一次試験対策はテキスト選びが肝心です！ ＊2025年版の「ソムリエ協会教本」改定部分に早くも対応。 試験に出題されるのは最新の教本の内容です。 ＊単行本はVol.1、Vol.2と2部構成で持ち運びが便利なB5サイズ。 ＊試験に必要な地図を完全網羅。 ＊単行本は赤シートを重ねることで重要部分の赤字が消え、覚えやすい。 ＊QRコードを読み込むと該当の問題に移動。 テキストで学んだことをすぐにアウトプットできます。 ●試験対策Web問題集アプリ「VINOLET」について　※別売りとなります。 ＊試験対策Web問題集アプリ「VINOLET」は、厳選4400問以上の問題とテキストが連動した充実の学習機能！ ＊会員数は9000名を突破。（2025年度現在） ＊累計30,000,000回以上解かれた問題集。 ＊模擬試験機能を搭載。 ＊メダルチャレンジでモチベーションを保ちながら学習できます。 ＊各問題にテキストの該当ページ数が掲載されており復習が容易。最新の出題傾向を分析し反映させた問題集とテキストを併用することで学習の効率がアップします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ♦ヴィノテラス ワインスクール 2021年開校のヴィノテラス ワインスクールでは、オンラインに特化した講座を多数開催。 本テキストを使用したソムリエ・ワインエキスパート試験対策講座は、分かりやすく丁寧な指導で受講生から高い評価を得ている。

4,800円

ヴィノテラス ワインスクール ソムリエ・ワインエキスパー…

何度でも作って食べたい 　予約の取れない和食屋が伝える 　　一生モノの最高おかず 「唐揚げをやわらかくする秘密は、 　下味の砂糖にあり」 「なすの煮物の色をきれいにだすには、 　ヘタも一緒に炒めること」 いつもの味がワンランクアップするポイントを 大人気の和食屋が惜しみなく伝授。 料理上手な人も、そんなに自炊が得意じゃない人も 作って食べてみたくなる ワクワクするような調理ポイントが満載です。 日々のごはんはもちろん、お弁当、作り置き なんとおせち料理にも活躍してくれるので、 家庭の和食はこの一冊におまかせ！ 永遠の定番おかずと 笠原さんが次の世代に伝えたいおそうざいを ギュッと58品収録しました。 今の時代だからこそ作ってもらいたい 私たちの体になじむ大切な味ばかりです。 　 ■「はじめに」より 昔から日本で作られてきた普通のおそうざい。 ここには先人の知恵や工夫、 旬の物を上手に取り入れる技が ふんだんに詰め込まれている。 本来おそうざいとは、家庭で調理される 手作りの日常のおかずを指すらしい。 そういう意味でもおそうざいを上手に作って 毎日の家庭の食事を楽しむのは 最高にかっこよくて ぜいたくな生活スタイルではないだろうか？　　 あなたもおしゃれでかっこいい おそうざい生活、始めてみませんか？　 国民的おそうざいおじさん「賛否両論」笠原将弘 ーーー料理例ーーー ◎定番のおそうざい　　 これが最終形鶏のからあげ　　 だし汁不要で店の味肉じゃが　 冷めてもおいしい筑前煮　　 手ごろな肉で作りたい牛皿　 目指すは「なす紺」なすの揚げびたし　　 二つに折るだけ卵焼き　　 ◎肉のおそうざい　　 これが王道鶏の照り焼き　　 煮汁までおいしい肉豆腐　　 旨みが熟成豚のみそ漬け焼き　　 伝説のレシピ鶏むねの牛タン風　 絶対失敗しない和風ローストビーフ　　 煮込まずしっとりチャーシュー　　 ◎魚のおそうざい　　 煮くずれなしさばのみそ煮　　 簡単みそ床で銀だらの西京焼き　　 必ず成功するいわしの梅煮　 だし不要で味しみ抜群ぶり大根　　 ◎野菜のおそうざい　　　 おいしさが桁違いいんげんのごまあえ　　　　　　　 とろみがごちそう大根のそぼろ煮　 だし取り不要かぼちゃの土佐煮 ◎常備菜　　　 乾物は炒めてから煮る切り干し大根煮 　 しょうがで風味よく油揚げのしぐれ煮 　 　 材料1つちりちりこんにゃく 　ほか

1,760円

笠原将弘のまた食べたくなるおそうざい…

年間約1500件のカウンセリングを行い、noteでも話題の臨床心理士・若山和樹先生による家族・友人・職場　すべての人間関係に効く一冊。 「自分が悪いんだ」「相手を不快にさせたくない」といった思い込みから抜け出し、自分と他人を健全に区別し、お互いを尊重しながらより良い関係を築くための具体的なレッスンが満載。 本書は、あなたの心を守るための「自他境界（バウンダリー）」のつくり方を丁寧に解説する初めての著書です。 文献を丁寧に読み解き、豊富な臨床経験に基づいて組み立てられた理論と実践的なアドバイスは、あなたの「生きづらさ」の正体を知り、自分を大切にするための一歩となるでしょう。 ◆こんなことで悩んでいませんか？ ・断るのが苦手で、いつも誰かに振り回される ・助けを求めたり、相談したりすることができない ・相手のちょっとした言動がいつまでも気になってしまう ・親や友人など特定の人と関わると、ドッと疲れたりいつまでも落ち込んでしまう ・DVやモラハラなど、暴力をふるわれる、あるいはふるってしまう もしひとつでも当てはまるのであれば、「自他境界」に問題があるのかもしれません。 ◆自他境界（自分と他者を隔てる境界線）がきちんと機能していると、私たちは人とのつながりのなかで「個人の幸福」と「健全な人間関係」を同時にかなえられます。 この自他境界を、本書では「バウンダリー」と呼びます。 ときどき「自分と他者を切り分けて自己主張することだけ」をバウンダリーだと捉える人がいますが、それは単に境界線を引くだけで、 自分のまわりから人が離れてしまったり自分の成長を妨げたりしてしまう可能性もあります。 本書では、自分ばかり苦しむわけでも、自分の意見ばかり押し通すわけでもない、まわりの人とすこやかな関係を築くためのバウンダリーづくりの方法を紹介していきます。 ◆あなたの境界線はどのタイプ？ ・まわりに合わせすぎてしまう【迎合タイプ】 ・誰にも弱さを見せられない【回避タイプ】 ・他者をコントロールしたい【支配タイプ】 ・相手のニーズがわからない【無反応タイプ】 ・バランスよく自他を尊重できる【バウンダリー】 ◆さまざまな場面で生じる境界線の問題も解説します ・家族：過干渉/役割の逆転/金銭的な依存と支配… ・パートナー：ニコイチ/カップルダンス/嫌知らず… ・友人：対等でない友情/弱さを見せられない/人間関係のリセット… ・仕事：バーンアウト/パワハラ… 家族、友人、職場など、あらゆる人間関係で悩むあなたへ。 他人に振り回されず、自分の気持ちや行動を主体的にコントロールするためのヒントがここにあります。 特定の相手との関係だけに悩んでいる人も、常に苦しくて身動きがとれなくなってしまっている人も、ぜひお手に取ってみてください。

1,980円

振り回されるのはやめるって決めた　「わたし」を生きるため…

2,090円

絶対幸せになる！家づくりの基本125　最新版…

推薦：坂口恭平氏 「杉田俊介が生きはじめたと思えて、僕は嬉しかった。 からだが気づいて鬱になる。だから、これは本を書くように本を読む人の、自分のからだの読み方だ。 本当にきついときに皆に読んで欲しい福音書。」 Xを中心にSNSでも大反響！ オンタイムでWeb上に公表された克明な鬱病体験記。 透徹な視線で赤裸々な心情を丹念に描写する、「創作論」。 【著者より】 現代は鬱病の時代であると言われます。誰もが鬱病になる可能性を持っているとも言われます（風邪／骨折／癌などのように）。そのわりには、鬱病者が具体的な生活の中でどんな困難を強いられ、心の中でどんな葛藤や絶望を抱え込んでいるのかは、案外まだ十分には知られていないのではないでしょうか。その意味では、このささやかな本は、読者の皆さんにとって、鬱病者の内面や生活経験を知るための一つの材料、小さなヒントになるかもしれません。 まえがき 2023❖12月 2024❖1月 2024❖2月 2024❖3月 2024❖4月 2024❖5月 2024❖6月 2024❖7月　 2024❖8・9月 あとがきに代えて

1,650円

鬱病日記

ビジネスで成功するために必要なのは 「メンタルの体温」を高く保つこと 不安やストレスの絶えない現代社会で ビジネスパーソンとしての成功を勝ち取るための実践書 近年、ビジネスパーソンの間では、仕事におけるパフォーマンスや意欲の低下、将来への不安などの理由から、心身の不調を訴える人が増加傾向にあります。厚生労働省の「労働安全衛生調査（令和5年）」によると、過去1年間にメンタルヘルス不調により休業・退職した労働者がいた事業所の割合は13・5％に上ります。また、同調査では、仕事や職業生活に関することで、強い不安、悩み、ストレスと感じる事柄がある労働者の割合は82・7％と、実に8割を超えています。仕事のパフォーマンスが上がらない。頑張ってもやる気が続かない。このままでいいのかと不安になるーーこうした悩みを抱えるビジネスパーソンは決して少なくないのです。 カナダにルーツを持ち、10代までカナダで育った著者は、現在日本でスポーツ栄養サプリメント会社を経営し、これまで数多くのアスリートをサポートしてきました。その中で、フィジカルだけでなくメンタルの強化にも重点をおき、「メンタルの体温を高く保つ」ことの重要性を説いてきました。これは、身体の体温を高めて免疫力を上げるように、心にも“体温”を意識してベストコンディションを保つという著者独自の考え方です。 アスリートと違って多くのビジネスパーソンは、能力を高めるためのスキルアップには熱心でも、強靭なメンタルを手に入れることの重要性にはなかなか気づいていません。また、メンタルの重要性に気がついていても、メンタルを育てるためにはどんな取り組みをすればよいのか分かっておらず、手をこまねいている人がほとんどです。 しかし、日常の中でほんの少しメンタルを意識した行動を積み重ねるだけで、誰でも「ここ一番」で最大の力を発揮できる“強い心”を身につけることは可能です。 本書では、この「メンタルの体温」を高めるための実践的な方法を、朝・昼・夜の時間帯ごとに具体的に紹介しています。日々のルーティンに取り入れやすく、ビジネスパーソンがすぐに実践できるシンプルなアプローチとしてまとめています。 ビジネスで成功を目指すすべての人に向けた、強靭なメンタルを育て、さらなる高みを目指すための実践書です。

1,760円

DAILY HABITS for a CHAMPION …

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