少食にして「空腹の時間」を長くすることで健康・長寿を手に入れる本です。 【1日3食は、食べ過ぎです】 多くの方は、1日3食を摂っています。 しかし、それは食べ過ぎです。 お腹が一杯になると眠くなります。それは血流が胃腸に集まり、脳をはじめ胃腸以外の他のところに血液が届きにくくなるためです。 そのため、眠くなるだけなく、疲労感や倦怠感を感じる方は少なくありません。 また、食べ過ぎは免疫力を落とし、腸内環境を悪くし、白血球の働きを弱めるなど、さまざまな弊害が生じます。 その結果、糖尿病をはじめ、認知症、ガンなど、さまざまな病気になってしまうのです。 【空腹のさまざまな効果】 一方で「空腹の時間」を長くすると、内臓の休息時間が長くなって内臓が元気になります。 その結果、体熱アップ、排泄促進、免疫力アップ、長寿遺伝子の活性化などが起こり、心筋梗塞・脳梗塞・認知症・がんの予防など、さまざまな効果が発揮されます。 もちろん、少食になるため、ダイエットも成功できます！ 本書では、50年以上、食べ過ぎに警鐘を鳴らしてきた医師が、無理なく実践でき、健康寿命を延ばす「超少食健康法」を伝授します。

1,650円

超少食健康法 「空腹の時間」が病気を治す！…

世界的デザイナー・山本耀司氏が手がけるモードブランド「Y's(ワイズ)」の雑貨コラボレーションとして1986年に誕生した「Y'SACCS(イザック)」。 そんなブランドのベストセラーバッグ「トラベルショルダーリュック」が本誌限定デザインで登場。 バッグの両サイドにあるストラップを引っ張ることでリュックに早変わりする人気の2WAYギミックはそのままに、カラーリングやディテールを限定仕様に。 誌面では女優・井桁弘恵さんが“わがままを叶える大人バッグ”をテーマに新作＆人気アイテムを着こなします。 サイズ(約)：タテ33×ヨコ38(上部)×マチ12cm［最大］

4,389円

Y'SACCS 大ヒットバッグが限定デザインで登場! 2…

＼ニューヨークの専門医×最新論文で解き明かす／ ・サウナと入浴はどっちがいいの？ ・健康診断とがん検診はどっちがいいの？ ・牛乳は体に悪い？ ・肉食の人が長寿って本当？ ・朝の運動と夜の運動はどっちがいいの？ ・最良の睡眠は？ 日々流れてくる健康神話について、日本の医療業界に忖度なしで答える新常識100 CHAPTER1　体にいい「健康診断・医療」はどっち？ 健康診断は毎年受けたほうがいい？ 人間ドックより、国がすすめるがん検診のほうが大事って本当？ がん検診の胃のバリウム検査は受けたほうがいい？ 体温はできるだけ上げたほうが健康になるのは本当？ 風邪やインフルエンザの治療に「抗生物質」は必要？ 「頭痛薬」が実は「頭痛」の原因になるって本当？ 血圧を下げるのに、いちばん効果的なのは減塩？ 他 CHAPTER2　体にいい「食事」はどっち？ 白湯は本当に健康にいい？ 牛乳は体に悪い？ コーヒーを適量飲めば、病気のリスクが減るのは本当？ 野菜を食べるなら、オーガニック野菜のほうが体にいい？ グルテンフリーは健康にいい？ ウコンは二日酔いに効くのは本当？ 赤い肉を食べる人は健康長寿って本当？ 他 CHAPTER3　体にいい「運動」はどっち？ 20分以上運動しないと、脂肪は燃焼しないのは本当？ 走りすぎが体に悪いのは本当？ 夜の運動より朝の運動が体にいい？ 無酸素運動より有酸素運動が体にいい？ 個人スポーツよりチームスポーツのほうが健康にいい？ 太極拳が不眠症に効くのは本当？ 他 CHAPTER4　体にいい「睡眠」はどっち？ 睡眠のゴールデンタイム（22〜2時）は本当にある？ 1.5時間の倍数で睡眠をとったほうがいい？ ショートスリーパー（でも平気な人）は本当にいるの？ 寝る前の読書はいい？ 分割睡眠でも、連続睡眠と同じレベルのパフォーマンスを発揮できる？ より快眠できるのは、硬めのマットレス？ 快眠のために避けるべきなのは、カフェインよりアルコール？ 他 CHAPTER5　体にいい「健康法」はどっち？ 生きがいがある人が長寿って本当？ 瞑想は健康になる？ サプリメントは気休め？ 体を温めるのに効果的なのは、入浴よりサウナ？ 自然の中に行くと健康になる？ 犬を飼っていると健康になるって本当？ 風邪を引いたら加湿器を使ったほうがいい？ ネギを首に巻くと風邪は治る？ 他

1,870円

最新科学が覆す　体にいいのはどっち？…

「家族みんなで大満足！」かんたんでおいしい親子ごはんの教科書が満を持して登場！　 4歳の娘のママとして、日々子どものために見た目も味も◎な離乳食、幼児食を作り続け、Instagramを中心にSNSで多くの人々に支持されるうたまるごはん。本書は累計発行部数16万部の大ヒット著書『うたまるごはんのかんたんフリージング離乳食・幼児食』に続く待望の第二弾です。 「子どもと大人のごはんを同時に作りたい」「食材費を減らして節約したい」……そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が推奨するとりわけ親子ごはんの基本ノウハウから、和洋中のバリエーション豊かな200以上のレシピまでたっぷり紹介しています。 離乳食を卒業し、これからはじめての幼児食、親子の食事作りにチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた食事を新しくしてみたいと考えている人におすすめの新刊、家族みんなの笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご活用ください。

1,540円

うたまるごはんのかんたん親子ごはん…

【お会計が10％OFFになる特典つき】(有効期限は2027年4月15日まで) 圧倒的リピーター数! 「すし銚子丸」の公式ファンブックが登場! すし銚子丸の創業秘話や、早朝に漁港で獲れた魚が店頭に出るまでの密着レポート、劇団員がおすすめする「ネタ」など、銚子丸の美味しい秘密にせまります! 【特典内容】 (1) 店内飲食のお会計が10％OFF! 毎月1回、合計12回まで使える! (2)スタンプ12個で、お好きなオリジナルノベルティグッズを1点プレゼント (ご利用方法)お会計時にパスポートをスタッフにご提示ください。 ［注意事項］ ●すし銚子丸及びすし銚子丸 雅でご利用いただけます ●本パスポートの有効期限は2027年4月15日までです ●本パスポートの10％割引は毎月1回1スタンプ合計12回までご利用いただけます ※ひと月に2回のご来店でも割引及びスタンプの押印は毎月1回のみとなります ●店内飲食のみご利用いただけます ●1回あたり店内飲食3万円(税抜)までご利用できます ●お持ち帰り、物販は利用不可 ●店内飲食とお持ち帰り、物販が重なる場合は別会計となります ●会計前に本パスポートをレジ担当者にお渡しください ●本パスポートは他割引券及び値引券との併用はできません ●テーブル会計、オンラインショップ、デリバリーサービス、お持ち帰りオンライン予約でのオンライン決済にはご利用できません ●株主優待券・食事券と併用いただけます ●複写されたものや転売されたものはご利用できません ●現金との引き換えはできません ●再発行はできません。お客様ご自身で大切に保管してください ●オークションなどで転売および第三者への譲渡はおやめください ●一部のキャンペーンサービス・メニュー等には利用できない場合があります ●本パスポートはご本人様に限り有効です ●ノベルティグッズの引き換えは2027年5月15日までとなります ●ノベルティグッズの引き換えは各店舗にて交換させて頂きます ※ノベルティグッズは在庫状況によりご希望のグッズに添えない場合がございます ●本パスポートはノベルティグッズの交換時にお引き取りさせて頂きます ●予告なく商品内容及び価格を変更する場合があります ●本パスポートは予告なく変更・中止となる場合がございます

1,210円

すし銚子丸 FAN BOOK

本書は、60万部の大ベストセラー『血流がすべて解決する』の漢方薬剤師・堀江昭佳氏による待望の書きおろし新刊です。 漢方の概念として「気血水」という考え方があり、これは身体の健康状態を示すものですが、本書はこの「気」をテーマにしたものです。「気」とは、現代的に表現すると生命力や体力に準じる言葉ですが、血や水を体内に巡らせる役割を担っています。 たとえば、 「寝ても寝ても疲れが取れない」 「雨の日は頭痛がする」 「冷え性がある」 「よく眠れない」 「やる気が起きない」 などなど、こんなことはありませんか？　おとなになると誰しもが抱える体調不良、それはまさに生命力が低下している状態なのです。 本書では、「なぜ生命力が低下するのか？」とその原因から、食事や睡眠などを通して生命力を高めるための日常生活の改善を医学的・科学的根拠を元に提案します。 生命力が落ちると、気力が落ち、気力が落ちると鬱々としてしまい、運気も停滞します。 生命力を高めることは、身体や心の健康を活性化させるだけでなく、行動量も増えるため、運気も高まるのです。 「気」は、前に進む大きなエネルギーのことでもあります。本書で「気」についての解像度を上げ、楽しく健やかな毎日を送るために気力を高めていきましょう。

1,760円

生命力を高めなさい

「もう怒りたくないのに、止まらない」に効果バツグン！現場を知り尽くした子育て相談のプロによる満足度９８％、人気の実践講座最新刊。

1,650円

子どもも自分もラクになる　どならない「叱り方」…

長時間の寝かしつけは、育児での大きな負担。毎晩寝かしつけるのに1〜2時間もかかると、どうしても心の余裕がなくなります。そうなると、思わず赤ちゃんに「もう早く寝て！」と強い言葉を投げたり、夫婦で小さなことでぶつかったりしてしまうこともあるでしょう。 寝かしつけが短いルーティンでスムーズに終わり、赤ちゃんが安心して眠る生活を想像してみてください。ママやパパには気持ちのゆとりが生まれ、自然と笑顔が増えるはず。結果として、子どもに優しく接することができ、夫婦関係も穏やかに変わっていくのです。 さらには、赤ちゃんがぐっすり眠ると、脳の中では目まぐるしい活動が行われています。深い眠り（ノンレム睡眠）では、日中に見たり聞いたり、体験したりした情報が整理され“記憶の引き出し”にしまわれます。この働きによって学んだことがしっかり定着し、翌日また新しい学びを吸収できる準備が整うのです。 この本で寝かしつけをなるべくゼロに近くして、親子ともぐっすり睡眠を手に入れてください！ 　 第1章　ねんねが赤ちゃんとママ・パパの幸せを作る 第2章　新生児から6か月ーねんねルーティンでひとり寝への第一歩を 第3章　7か月から1歳6か月ーねんねトレーニングで頭も心も育てる 第4章　1歳6か月から3歳ーねんねトレーニングで安心感と自立心が育つ 第5章　3歳から5歳ーお昼寝の卒業ときょうだいとのねんね 第6章　よい睡眠は子どもとママ・パパの未来を変える！

1,650円

赤ちゃん超ぐっすり育児 親子でしあわせになる寝かしつけメ…

本書は、愛知県弁護士会主催「空き家問題110番」に寄せられた相談から、対処に悩んだ事例を取り上げたものです。 事案解決に向けた「対応の段取り」を簡潔に示し、実務上の留意点を解説しています。

4,730円

相談対応事例　空き家・空き地の諸問題ー事案解決の道筋と実…

古代から薬としても重宝されてきた「はちみつ」は、今なお世界中で研究が進み、驚くべき栄養価と健康効果が再び注目を集めています。はちみつには、即効性と持続性を兼ね備えた天然のエネルギー源「ブドウ糖」と「果糖」がたっぷり。さらに、ビタミンB群、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノールなど、200種類以上の栄養成分が含まれ、まさに「パーフェクトフード」です。一般的な砂糖よりもGI値が低く、血糖値の急激な上昇を抑えてくれるはちみつ。甘さはしっかり感じられるのにカロリー控えめで、自然由来の甘味料として美容や健康を意識する方におすすめです。抗酸化パワーも強力で、動脈硬化の予防や血圧の安定、中性脂肪や悪玉コレステロールの低下など、世界各国の研究で優れた健康効果が報告されています。さらに、日本が世界に誇る豊かな自然と養蜂家の手仕事が生み出す「国産はちみつ」は優れた品質と味わい深さが世界中で人気を集めています。本書は、自然が生んだパーフェクトフード「はちみつ」を毎日の習慣にひとさじ加えるだけで、体も心も軽やかになるレシピ満載の1冊！　朝晩に楽しめる「はちみつアレンジドリンク」や、はちみつの健康効果がさらに高まる「はちみつ酢・極うまレシピ」など、はちみつのすごい栄養効果とともに、毎日の食卓ですぐに試せる絶品レシピをたっぷりとご紹介！ 第1章　はちみつはビタミン・ミネラルが豊富な最強の天然甘味料！ “パーフェクトフード“はちみつの老化防止・病気予防のパワーの秘密を大解明！ ●のどが潤う！肌がよみがえる！ひとさじのはちみつで体が変わる！悩みの不調別「はちみつ」一番いい食べ方事典 第2章　免疫力アップ・疲労回復・ダイエット・美肌・腸活・睡眠──奥深い自然の甘みが体にもたらすはちみつの多彩なチカラ 第3章　純粋はちみつと加糖はちみつ、どう違う？はちみつの種類・成分・歴史からひも解く　美容と健康を支える！はちみつの上手な選び方 ●手軽でおいしい！体にやさしい！朝も夜も自然な甘みを楽しめる！美容と健康に◎ はちみつアレンジドリンク ●その白い沈殿、大丈夫？国産と海外産の違いは？今はちみつブームが来ているのはなぜ？ 使い方・保存法から安全性まで知っておきたい「はちみつ」の基本Q＆A 簡単！美味！効果抜群！ 最高の健康調味料「はちみつ×酢」極うまレシピ

1,705円

はちみつ　大学教授が教える　すごい食べ方大全…

『いくら貯金があれば安心なのか分からない』 『節約しようとするとストレスがたまる』 『周りが自分よりお金を持っている気がして焦る』 『投資は気になるけど、減るのが怖くて動けない』 『老後が不安。でも何から始めればいいか分からない』 そんな「お金のモヤモヤ」、抱えていませんか。 お金は、ないと困るもの。 でも、際限なく欲しいわけではない。 節約しすぎの人生も味気ないし、欲望のままも虚しい。 「お金ですべては買えない」 それはわかってる。 でも、当然「ないよりあったほうがいい」。 溺れたくないけど、少しは浸からなきゃ干からびる。 適切な距離感を保つのが難しい、やっかいな存在。 それがお金。 じゃ、具体的にどうしたらいいの？ このテーマに挑むのは、 「主観で語らず、統計で語る」 業界では知る人ぞ知る、稀代のデータサイエンティスト。 お金に振り回されるのはイヤ。 でも、ないことに振り回されるのは、もっとイヤ。 じゃあ、どれくらいあれば「十分」と言えるのか？ どこまでいけば「満たされる」と感じられるのか？ これは節約の本でも、投資の本でもありません。 かといって「心を磨くのが人生（キリッ）」みたいな説教くさい本でもない。 “お金の不安”をデータと心理の両面から見つめ、 「足りない病」の原因と治し方、を教えてくれる、 まったく新しいお金の本ができました！ 第1章　「お金の不安」への4つの生理反応 第2章　世界にひそむ「お金の三大不安」とは 第3章　あなたの内に眠る10の「資本」を掘り起こす 第4章　相乗効果を生む「自分資本」の育て方 第5章　「怖いけれど、大丈夫」と思える勇気

1,870円

あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と…

大の台湾好き作家・池澤春菜が台湾の絶品スイーツを求めて一人旅するエッセイ集。読んで、食べて楽しい1冊。台湾スイーツ案内つき。

1,980円

台湾、お菓子の旅

今週食べるものがわかる！春夏秋冬、体を強くする「食薬プログラム」を紹介。

1,870円

1週間に1つずつ　体がバテない食薬習慣…

「猫のダヤン」からおしゃれなべっ甲風ルーペメガネが登場! 倍率は見えやすい1.5倍を採用。小さな文字を読むときや細かい作業に最適なルーペメガネです。 テンプルには、ロゴと肉球がデザインされていておしゃれ。ダヤンのワントーンプリントがかわいい、オリジナルのメガネケース付きです。 サイズ(約) メガネ：高さ4.2×幅14.5cm テンプルの長さ 14.7cm メガネケース：縦7.5×横17.5cm ※メガネとメガネケース以外は商品に含まれません ※老眼鏡ではありません

3,399円

猫のダヤン 大きく見える! おしゃれなルーペメガネBOO…

シールを貼って完成させる、動物たちの作品集。ヒツジ、リス、シカ、ハリネズミ、アヒル、アライグマ、ブタ、ウサギなど、かわいい動物たち 12 種類を収録。同じ番号の枠にシールを貼っていけば、素敵な作品が完成。

2,475円

シールパズルブック〜動物たちの花日和〜…

大人気シリーズの続編。今回は世界の料理をテーマに、その国の人ならみんなが知っている郷土料理を紹介します。日本でも有名な料理や、レストランでおなじみのメニュー、そして、見たことも聞いたこともない不思議な料理も登場。第1弾、第2弾と同様、「ぜ〜んぶひとりでできちゃう！」は引継ぎ、子どもが一人でも作れるプロセス＆簡単なレシピとなっています。

1,650円

小学生のお料理ブック　世界のごはん…

Kindle版「アドラー心理学を実生活に取り入れてみた」が ベストセラー総合ランキング1位!! 著者待望のオール書き下ろし!!　　 アドラー心理学✖️マインドフルネス で 仕事の悩み、人生の不安、すべて解決！ ・仕事のパフォーマンスを高める思考法 ・人間関係に振り回されない心の整え方 ・不安やストレスを手放す具体的な習慣 　　など、わかりやすく解説!! すぐに使える具体的な習慣を多数紹介！

1,760円

なぜ仕事ができる人はアドラー心理学を実践しているのか…

YouTubeチャンネルの登録者数13.1万人の人気手芸家シリーズ3冊目の本。ハギレを使った商用OKの本で、くり返し作りたくなる作品を掲載。リバティ・ファブリックスをメインに、無地などと組み合わせたかわいいハンドメイド作品満載。全作品、著者のYouTubeチャンネルで作り方動画を配信。

1,705円

商用OK！え！？ハギレから？何度も作りたくなる布こもの…

いつもの調味料を変えるだけ! 不調も味覚も整える、旬を楽しむ麹のレシピ 毎週のように体調を崩す息子の体を変えたい! そうしてほみさんがたどり着いたのが、美味しくて簡単に作れる麹レシピでした。 息子さんの体調だけでなく、アトピーやアレルギー体質、便秘などが改善し、家族の体が整い出したことをきっかけに発信をし始めた麹レシピがInstagramで話題に。 オリジナルで編み出したものを含め18の麹調味料と酒粕レシピに加え、フォロワーの間でも反響の大きかった「絶対に甘くなる」特製発酵あんこを使ったレシピをご紹介します。 それぞれのレシピには体へのポジティブな影響や栄養・調理の豆知識など、体を気遣うアイデアが満載の1冊です。 Part1　定番麹 塩麹／しょうゆ麹／玉ねぎ麹／中華麹 麹で作る常備菜 濃縮甘酒 発酵あんこ Part2　変わり麹 和風だし麹／ガーリックトマト麹／にんにく麹 麹で叶う! 手作り調味料 焼肉のたれ麹／めんつゆ麹／ゆずポン酢麹／粒マスタード麹 発酵いらず! 即席麹 炊き込み麹／食べるラー油麹／カレー麹／デトックス麹／なめたけ麹 塩酒粕

1,518円

がんばらないのに整う 麹ごはんと発酵あんこ…

優秀な人は淡々と黙々と自分のやりたいことができる。そんな「ゆるストイック」のために、運や努力を学び直し生き方を変えよう。

1,760円

ゆるストイック

＼明日からすぐに真似できる／ 「お金」と「時間」と「心」を豊かにする 70の習慣を集めました！ 「私ばっかり頑張っている気がする」 仕事も育児も手を抜いていないのに、なぜか心がすり減っていく── そんな感覚を抱えたことのあるママにこそ送りたい、一冊です。 著者は、元証券会社勤務、現在は別職種ながら大企業で管理職を務める二児の母・さぶさん。 元証券会社時代の知見や、フルタイムワーママとしての葛藤などを発信し、20万人超の女性たちの支持を集めるインフルエンサーとしても活躍しています。 本書は、ご自身が家事に育児に仕事にと奮闘する中で、ワンオペでも心と体をすり減らさずに動き続けるために実践してきたお金・時間・感情のマネジメント術をまとめた一冊です。 完璧を目指すのをやめ、弱みを見せる勇気。 家計を“見える化”して夫を巻き込む方法。 短時間でも回復できる自分時間の作り方。 そして、自分を肯定し続けるための思考習慣。 頑張り続けるために必要なのは、気合いや能力ではなく仕組み。 忙しい毎日を「ちゃんと回る日常」に変えるための、現実的で再現性のあるヒントが詰まっています。 第1章：毎日が回る！暮らしの時短設計 第2章：勝手に増える！家計体質のつくりかた 第3章：夫婦で考える！キャリアと家計のルール 第4章：子どもの未来を考える！教育・お金・進路設計 第5章：子育てしながら！長く働き続けるためのコツ 第6章：折れずに続ける！心と体のセルフメンテナンス

1,793円

ママのお金と時間の「ゆる習慣」　元証券ウーマンが伝えたい…

“なんとなく不調がすっきり! 完全ガイド・自律神経セルフケア。 地球温暖化の影響か、春と秋がどこかに消えてしまったよう。 夏は灼熱地獄、冬は超乾燥、かと思えば豪雪。 仕事や家事は忙しく、食事は不規則、そして寝不足。 心身の疲労や倦怠感は日々高まる。 頭痛、めまい、肩こりが辛い……。 実はこの「なんとなく不調」は、自律神経の乱れに起因しています。 アクセル役の交感神経とブレーキ役の副交感神経からなる カラダの重要なインフラでありながら、 自律神経は意識して調節することができません。 だからこそ、正しい知識に基づく毎日のケアが何より大切です。 このMOOKでは「なんとなく不調」から脱するための 生活習慣、運動、食事、睡眠、メンタルケアなどを提案。 さらに今回の増補版では、特別貼り込み企画として 東洋医学の観点から自律神経を整える方法もご紹介します。 なんだかカラダがだるい、心が重いと感じたら 自律神経のセルフケアを始めてみましょう。

1,300円

Tarzan特別編集　自律神経を整える。増補版…

かぎ針とコットン糸で一輪からすぐ編める ＊まずは一輪、編むことを楽しみましょう ＊たくさん編むとフラワーボックス、ブーケやリースになります ＊チャームやアクセサリーなど身につけるものにアレンジできます ＊自分にも大切な人のプレゼントにおすすめ！ 【掲載予定の花の種類】 スイセン・シロツメクサ・クローバー・桜・桃・ヤグルマギク・ミモザ・ポピー・タンポポ・ビオラ・ワスレナグサ・パンジー・ネモフィラ・カーネーション・バラ・カモミール・ブルーデイジー・ガクアジサイ・、アリーゴールド・アネモネ・マーガレット・スズラン・ラベンダー・クレマチス・千日紅・コスモス・椿・オリーブ・ユーカリ・ヤドリギ・ヒベリカム・チューリップ 【アレンジ例】 フラワーボックス・バスケット・花瓶・ブーケ・リース・リース・スワッグ・バッグチャーム・バングル・ブローチ・イヤーカフ・ヘッドピース・シュシュ・チョーカー・ピアス・ストラップ・ウエディングブーケ＆グッズ・フォトフレーム

1,870円

花を編む　flower crochet…

数々の文学賞に輝く英国のベストセラー作家が、99個の恐怖症と偏執を辞典形式で紹介する、人間の「恐れと狂気」についての読む辞典。 中世から現代に至るまで、人々の中に現れた恐怖症と偏執を取り上げ、人間の進化に根づく発達として扱う。また、それらがいかに時代の文化や政治、医療と交差してきたかを、ユーモアと洞察を交えて描き出す。 登場する恐怖症や偏執は、深刻な症例から想像もつかない誕生秘話までバラエティ豊か。過剰な潔癖を求める（不潔恐怖症）、スマートフォンを忘れて不安にかられる（携帯電話依存症）、本を大事にしすぎる（愛書狂）など、私たちの日常に潜む恐怖や執着は、個人的なものでありながら、実は時代や社会によって作られたものでもある。 心理学・文化史・社会学・言語史を横断する視点から社会のかたちが見えてくるとともに、著名人や作家などの事例もとりまぜ、歴史の意外な背景を知ることができる。工夫されたビジュアルとあわせて楽しめる一冊。 【登場する症例の一部】 人を不快にさせる感触ーー毛皮恐怖症、原綿恐怖症、集合体恐怖症etc. 人々を駆り立てる集団的熱狂ーー悪魔憑き、ビートルマニア、富豪狂etc. 動物に対する恐怖ーー蛙恐怖症、猫恐怖症、蜘蛛恐怖症etc. 強迫的な偏執ーー計算癖、色情症、放火狂、殺人狂etc. 飲食物に対する嫌悪ーー卵恐怖症、ポップコーン恐怖症etc. 本書は、本国イギリスのほか世界各国で翻訳出版されている。フランス、ギリシャ、イタリア、中国、台湾、韓国、ポーランド、トルコ、スペイン、エストニア、ブラジル、タイ、ポルトガル、ドイツなど多数！ 【海外書評の一部】 「人間心理に関する有益で機知に富んだ視点がユニークで魅力的」（カーカス・レビュー誌） 「恐怖と狂気を社会・文化・医療の歴史を通じてたどる魅力的な辞典」（ガーディアン紙）

3,080円

恐怖症・偏執狂辞典

ちょっと珍しい植物を暮らしのなかに。 いま注目の植物を数多く取り上げ、植物との新しいつき合いかたや暮らしを提案する 『GREAT BOTANY』。vol.4の特集では「殖やす楽しみ」をとことん追求します。 多肉植物やアロイドなどの株分け・挿し木・葉挿し、塊根植物やサボテンの実生、 さらにビカクシダの胞子培養など、さまざまな植物の繁殖法を紹介。お気に入りの品種や個体を、 いかに効率的に殖やして美しい姿に仕上げていくかを、プロの生産者や愛好家の取材を 通して、わかりやすくガイドします。 ビザールプランツの多様な繁殖方法に焦点を当てる大特集。挿し木や株分けといった一般的な手法から、 サボテンや塊根植物に見られる実生、さらには交配による新品種の創出まで、 さまざまなアプローチを紹介します。繁殖は、所有すること以上に「育て上げる」喜びをもたらし、 そこには、長い時間軸における価値も存在します。 本特集では、こうした繁殖の魅力と新たな可能性について、実践者の声を通して掘り下げます。 また、繁殖は単に数を増やすための手段ではありません。 環境に適応した個体を残すこと、希少種を維持すること、 さらには自らの美意識を反映した個体に育て上げること̶̶そのすべてが繁殖の技術に通じます。 「植物とどう向き合うか」についての問いに対するひとつの指標になることを目指します。 【特集】 ビザールプランツ 繁殖のデザイン ティランジア・ワールド／大きく育てるビカクシダ／ 花が魅力のホヤの仲間／エボリスピナ／イラン産アガベ／ディープアロイド／ スイレンを育てる／コーデックス入門／レジェンド・インタビュー／ 好きな植物、好きな部屋／植物育成ライト・トピックス／ 作家鉢の潮流／新アイテムガイド／注目のボタニカルショップ　ほか ※本誌は現在企画進行中のため、特集内容・掲載記事等は予告なく変更となる場合がございます。最新の情報は決定次第、当ページにてお知らせいたします。

1,650円

GREAT BOTANY vol.4

最新『乳癌取扱い規約』における病理組織記載法の改訂や新設に伴う用語変更を反映した。保険診療の現況もアップデートされている。 これまでどおり全119症例の読影術を実践的に解説し、Web上でマンモグラムを拡大できる画像サービスにより実践対策が可能である。 各種認定試験，レベルアップ試験に活用されているマンモグラフィ診断の決定版。 【目次】 1章．基本的撮影法と追加撮影法 　I．基本的撮影法（MLO撮影およびCC撮影） 　II．追加撮影法 2章．トモシンセシス（および合成2D画像）＜新設＞ 　I．トモシンセシス（および合成2D画像） 3章．乳房の正常構造 　I．正常乳房のマンモグラム 　II．乳房の構成と評価法 　III．乳房の微細構造 4章．マンモグラム読影にあたっての基本事項 　I．撮影装置の基本（被ばくを含む） 　II．読影の基本 5章．病変の位置 　I．1方向撮影の場合 　II．2方向撮影の場合 6章．読影と所見用語の説明 　I．カテゴリー判定 　II．所見の解説 7章．マンモグラム読影の実際 　I．腫瘤 　II．局所的非対称性陰影（FAD） 　III．石灰化 　IV．その他の所見 　V．総合的な判定 8章．読影のピットフォール＜新設＞ 　I．見落とし、読みすぎを防ぐポイント 9章．病理 　I．腫瘤 　II．石灰化 　III．その他の所見 　IV．乳癌のサブタイプ分類 　V．組織学的治療効果の判定基準 　Appendix 10章．症例（全119症例） 　腫瘤（35症例） 　石灰化（25症例） 　構築の乱れ（16症例） 　FADを含む非対称性所見（10症例） 　術後（14症例） 　正常バリエーション等（12症例） 　豊胸術等（3症例） 　炎症性乳癌（2症例） 　妊娠・授乳期乳癌（2症例）

7,480円

マンモグラフィ診断の進め方とポイント 第5版補訂版…

20,000部以上売れた人気苔本が増補版になって帰ってきました！掲載種は19種から32種に増え、新たなデザインやテクニックを使用した作品を大公開し、コアなファンから初心者まで納得の仕上がりです。

1,650円

増補版　もっと部屋で楽しむ小さな苔の森…

沼る理由、全部のせ。串カツ田中の魅力を“極”める一冊 串カツ田中を100倍楽しむ! お会計から11％オフクーポン付き決定版 【本誌限定の豪華付録】 期間中、何度でも使える! お会計総額から11％オフスペシャルパスポート付き! ※有効期限 2027年1月31日まで 大好評『串カツ田中』の公式ファンブック第2弾が登場! 揚げたての推し串ランキング、通の裏ワザ注文、創業ヒストリー、海外・ご当地メニュー、おうち再現レシピまで“田中愛”を一冊に! 大躍進を続ける串カツ田中の美味しさの秘密に迫ります。 本誌限定の「special串パスポート」はありえないほど超お得!お会計から11%オフが期間中何度でも使えます! 家族でも、一人でも。読んで得して、今夜は田中へ♪ 【ご利用上の注意】 ●全国の串カツ田中(一部対象外店舗あり)でご利用いただけます。 対象外店舗は、ホームページよりご確認ください ●サービス対象は店内飲食ご利用限定とさせていただきます。テイクアウト、宅配(配達代行含む)、店頭販売商品は対象外となります。 ●本パスポートは1組様1回につき1枚、有効期限内であれば何回でもご利用いただけます。 ●お会計金額1,000円(税込)からご利用いただけます。 ●本パスポートは他割引、他クーポンとの併用はできません。 ●複写されたものや転売されたものはご利用できません。 ●予告なく商品内容および価格を変更する場合があります。 ●再発行はできません。お客様ご自身で大切に保管してください。 ●オークション等での販売および第三者への譲渡はおやめください。 ●キャンペーン開催時はご利用できません。ご来店前に店舗へご確認ください。 ●本パスポートはお会計時に店員へご提示ください。 ●食べ飲み放題、宴会コースとの併用はできません。

1,210円

串カツ田中 FAN BOOK 極

顔面の美容外科施術を安全に行うために必要不可欠な解剖と実際の手技を、豊富なイラストと写真でコンパクトにまとめた。美容外科医のみならず、美容皮膚科、審美歯科、形成外科、再建外科さらには顔面神経にかかわる耳鼻咽喉科や脳神経外科まで顔面にアプローチするすべての医師に役立つ実用書。

22,000円

Facial Danger Zones 日本語版（フェイ…

「過去半世紀にわたり25もの言語に翻訳されてきた拙著の邦訳が実現せずにいたことは、埋めがたい大きな穴のようなものでした」 ーー著者スティーヴン・アロヨ（本書「日本語版に寄せて」より） 1978年の初版刊行以来、世界中の占星術学習者に半世紀近く読み継がれてきた現代占星術の不朽の名著、スティーヴン・アロヨ著『Astrology, Karma & Transformation』が、ついに日本語版として刊行されます。世界で15万部以上を売り上げ、19カ国語に翻訳されてきた本書は、しばしば「史上最高の占星術本トップ10」にも数えられる代表作です。 著者自身が日本文化と日本語への深い敬意を語っているとおり、本書の日本語訳は長く待たれながら実現してこなかったプロジェクトでした。半世紀にわたるアロヨの執筆活動のなかで、本書はアロヨ本人の著作として初めて日本語に翻訳される一冊となります。 ホロスコープを「未来を言い当てる道具」としてではなく、「今この生における魂のあり方を映す地図」として読み解くーー。本書が提示するのは、カルマの法則と自己変容への衝動を軸とした、占星術への新しいまなざしです。古い占星術につきまとう宿命論や否定的な響きから離れ、誕生図に描かれた一つひとつの配置を、「自分はいま、どの課題と向き合うために生まれてきたのか」を理解するための手がかりとして読み解いていきます。 その中心に置かれるのが、土星・天王星・海王星・冥王星という、人生に大きな転機と深い変容をもたらすアウタープラネット（外惑星）の理解です。これらの星々が示すカルマ的な意味と、そこを通り抜けることで開かれていく成長の道筋を、ユング心理学・東洋哲学・ヒューマニスティック心理学の知見と統合しながら、明晰な言葉で語っていきます。 占星術をこれから本格的に学ぼうとされる方にとっては、自分の歩む道を照らす一冊に。すでに学びを深めておられる方にとっては、何度も立ち返りたくなる座右の書としてーー。世代を超えて読み継がれてきた現代占星術の古典が、著者からの日本の読者へのメッセージとともに、いまあらためてお届けします。 謝辞 はじめに 第1章　カルマ 第2章　変容 第3章　変容への鍵（パート1）：天王星と海王星 第4章　変容への鍵（パート2）：冥王星 第5章　土星の性質とサイクル 第6章　出生図における変容のアスペクト 第7章　カルマと人間関係 第8章　変容のサイクル（パート1）：ブログレッション 第9章　変容のサイクル（パート2）：トランジット 第10章　ASCとMC：人格構造の重要なファクター 第11章　エドガー・ケイシーの霊的リーディングに見る占星術の概念 第12章　占星家とカウンセリング 参考文献一覧 索引 著者紹介 訳者紹介

5,500円

占星術、カルマと変容　〜カルマの解放と自己成長のプロセス…

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