【実力アップの総仕上げにおすすめの1冊！！】 本試験の徹底分析に基づいて作問・厳選された良問を、3回分の模試として収載。 本番に向けての「最終最後」のシミュレーションに最適です！ 50問×3回分・計150問の問題を、本試験と同形式で収録しました。 丁寧かつポイントを押さえた解説が、直前期の受験生の皆さんのレベルアップをお約束します。 【本書の特長】 1選び抜かれた良問を収録！ 本試験を徹底的に分析して選び抜いた良問を、「50問×3回分＝計150問」収録！ 「2時間で50問を解く」ことを繰り返せば、合格がぐっと近づきます。 2的確でよくわかる解説！ ひとつひとつの肢ごとに、的を射たわかりやすい解説を掲載。 読むだけで確実に理解度がアップします。 3「Wマスターテキスト」とセットで学習できる！ 各問題には「Wマスターテキスト」の参照ページを記載しているので、解けなかった問題はすぐに復習ができます。 4巻頭には「最新　主な法改正情報」「最新　主な統計情報」を掲載！ 試験直前期に必ず確認しておきたい、重要な法改正ポイント、最新の統計データを、コンパクトにまとめました。

1,980円

2025年度版　管理業務主任者　直前予想問題集…

パパは共感。ママは落胆。 ママっていつもイライラしてるよね？　パパって何か蚊帳の外だよね…？ 話題の絵本作家・ヨシタケシンスケが父になってわかった“トホホな真実"を描く初の育児イラストエッセイ！ 育児に疲れた夜、パラパラ読むとフッと脱力ーー ◎子育てって楽しい？　幸せ？ 「かわいい我が子の寝顔を見ると、疲れもすべてふっとぶ」なんて言いますが、 アレはウソです。 実際はせいぜい「ちょっと軽減された気がする」程度です。 ◎何より大事なこと 赤ちゃんとの新しい生活のイメージが 「けっこう大変！」になるか 「……メチャクチャ大変…」になるかは、 「赤ちゃんが夜、まとまった時間寝てくれるかどうか」。 この一点にかかっています。 ・本書は2013年から約3年間、育児雑誌『赤ちゃんとママ』で連載されていた育児イラストエッセイをまとめた一冊です。

1,320円

ヨチヨチ父

1,320円

良縁が叶う！婚活最強バイブル（2026）…

たっぷり3回分の”当たる”本番シミュレーションで、直前最終総仕上げ！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆ここがポイント！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【巻頭 袋とじ&特集】 大好評！ 試験で出題される可能性が高い論点を、 ★袋とじ「大本命5選」 ★特集「最重要テーマ」 として、異なる切り口から取り上げます。 見ると見ないとでは大違いのLECオリジナル企画。まず開いてご確認ください！ 【充実の3回分模試】 LECの総力を結集した“直前予想模試”！ 2001年の試験開始時より培ってきたLECの模擬試験づくりのノウハウを結集して作成した予想模試です。 【購入者特典】 あいまいなまま、わからないまま終わらせない！資格の予備校LECならではの2大特典です。 ・Web無料採点サービス 　　サービス受付期間：2025/8/29〜2025/11/26 　　成績表閲覧期限：2025/12/31 ・無料解説動画 　　動画公開終了：2025/12/31 直前期の総仕上げにピッタリな本書を活用し、ぜひ2025年の合格を勝ち取ってください！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆本書の特長 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎オリジナル模試3回分 本番は、まさか！？の連続かもしれません。本試験と同じ形式の問題で場数を踏んでおくことが重要です。本書は3回分のオリジナル模試を収録しています。 ◎各回ごとの難易度設定 模試3回分を難易度別に3段階（易・普・難）に分けてレベル設定しているので、メリハリをつけた問題演習ができます。 ◎問題ごとの重要度・予想正解率設定 1問1問に重要度（A・B・C）と予想正解率を設定していますので、弱点分野を把握できるようになっています。 ◎問題冊子は本試験仕様 問題冊子は1回分ごとに取り外せる仕様になっています。 ◎Web無料採点サービス 購入者特典としてWeb上で無料成績処理ができます。現段階の実力チェックにご利用ください。 　　サービス受付期間：2025/8/29〜2025/11/26 　　成績表閲覧期限：2025/12/31 ◎無料解説動画 LEC専任講師が講義する模試各回の無料解説講座をWEB視聴できます。 　　動画公開終了：2025/12/31 ※本書は2025年4月1日時点で施行されている法改正に完全対応しています。

1,980円

2025年版 出る順マンション管理士 当たる！直前予想模…

誰しも「長生きして眠るように死にたい」と願うものだ。「老衰」という言葉には、天寿をまっとうし、安らかに亡くなるイメージがある。だが、そもそも老衰とは何なのか。病気で亡くなるのとはどう違い、また、それは叶えられるのかーー。本書では現役の医師が、老衰の実際、老衰を加速させないための具体的な医学的知識をわかりやすく解説。老いの旅路を幸せに歩むために必要な3つの力の大切さについて、事例を交えながら伝える。

1,012円

幸せな老衰

汁物とご飯ものだけの一汁一飯で栄養バランス的にもたんぱく質的にもパーフェクトなかんたん献立集。健康に関心を持つ人が一番注目している栄養素・たんぱく質がたっぷりとれる100レシピ50献立を掲載。筋肉の主材料であるたんぱく質が不足すると、歩行機能が衰えたり、フレイル予備軍になることも指摘されています。とはいえ、若いころのようにたくさん肉を食べられない、作るのが億劫になった…という人も多いのでは？そんな人こそ、この「一汁一飯」献立で手軽にたんぱく質をとってください。この献立はたんぱく質はもちろん、炭水化物、脂質の3大栄養素が一汁一飯のたった2品でバランスよくとれます。作るのがかんたんで、食べる楽しみも味わえる一汁一飯献立を是非、毎日の食生活にとりいれてみてください。

1,760円

たんぱく質がとれる　おかずいらずの　一汁一飯 献立…

蒸し料理を得意とするワタナベマキさんが、無水調理が得意な鍋“ストウブ”を使った、シンプルでおいしい「無水蒸し」レシピを紹介する本。レシピは野菜、肉、魚など素材別に紹介。調理時間、ストウブの鍋中の写真も掲載しているのでわかりやすく、ストウブ初心者の方にもおすすめの1冊です。

1,679円

ストウブで無水蒸しおかず…

あなたが現実をコントロールしなければ、 現実があなたをコントロールすることになる。 量子力学的な願望実現の方法「トランサーフィン」の原則をもとに、ヴァジム・ゼランド自らが1日1個やるべきことを解説。78日後には、理想の現実が待っている！ 〇はじめに 運命の支配者へのメッセージ 〇トランサーフィンの概要 見慣れない現実 世界の2つの側面/鏡の向こうのバリアント空間/バリアント空間を飛び回る魂 魂と理性の一致 失われた古代の知恵/世界は鏡/それぞれの世界の層 内的意図と外的意図 「思いどおり」ではない世界/過剰ポテンシャルと二極化/飛びはねるピエロ 「振り子」の法則 見えない振り子/振り子の目的/振り子から「外れる」ために 〇日々のトランサーフィン 1日目　目覚め 2日目　夢の乗っとり 3日目　神の子 4日目　スター誕生 5日目　世界という鏡 6日目　ブーメラン 7日目　鏡に映っているのは幻影 8日目　ピンクの双子 9日目　安堵のため息 10日目　解放 11日目　自信 12日目　バランス 13日目　魂の魅力 14日目　自分への愛 15日目　私の目的は、私 16日目　信念 17日目　罪悪感 18日目　自己価値 19日目　決定者の信条 20日目　あなたの本当の道 21日目　判決を下す 22日目　意図の宣言 23日目　行動の決意 24日目　所有の決意 25日目　世界の大掃除 26日目　成功の波 27日目　鏡に映ったものを追いかける 28日目　映像の創造 29日目　世界よ、思いどおりになれ！ 32日目　世界よ、私をどうぞお好きなように！ 31日目　牡蠣のような反応 32日目　決定者の意図 33日目　振り子の規範 34日目　トランサーフィンの原則 35日目　重要性の引き下げ 36日目　戦いに終止符を打つ 37日目　コーディネーションの原則 38日目　世界は私を気づかってくれる 39日目　流れに逆らう 40日目　バリアントの流れに沿う 41日目「思い出す」という習慣 42日目　固定観念を打ち破る 43日目　ビジュアライゼーション 44日目　映画のコマ 45日目　目的への道 46日目　扉 47日目　共依存的な関係 48日目　愛の探求 49日目　振り子の弱体化 50日目　振り子の崩壊 51日目　理解不可能な無限 52日目「永遠」の入口に立つ門番 53日目　自分の運命を形作る 54日目　魂の怠慢 55日目　決定者の考え方 56日目　世界に対する不満 57日目　劣等感 58日目　私はこれで十分 59日目　意思決定 60日目　夜明けの星のざわめき 61日目　借り物の目的 62日目　あなた自身の目的 63日目　意図の舵を取る 64日目　魂の帆 65日目　悲観主義 66日目　支え 67日目　台本の変更 68日目　魂を入れる箱 69日目　理想化 70日目　無条件の愛 71日目　比較による二極化 72日目　唯一無二の魂 73日目　ケチな理性 74日目　欲ばりな魂 75日目　お金 76日目　コンフォート・ゾーン 77日目　仲間 78日目　守護天使

1,980円

78日間トランサーフィン実践マニュアル…

麹で作る調味料さえあれば、味づくりに失敗しない！ 毎日使う調味料を麹調味料に置き換えるだけで、 料理のクオリティを簡単に格上げできます。 麹調味料は混ぜるだけ！ ●麹調味料一覧 塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹、中華麹、にんにく麹、 納豆麹、カレー麹、リッチチョコレート麹、コチュジャン 麹調味料9種類とアレンジレシピ126を大公開！ ●掲載レシピ一例 タコとトマトの醤油麹マリネサラダ 海老グラタン だしを使わない麹肉じゃが 麹カオマンガイ よだれなす豚 など ●目次 Part1　オールラウンドに使える基本の麹調味料　「塩麹」を使ったおかず Part2　旨み成分たっぷりでプロの味に！　「醤油麹」を使ったおかず Part3　甘くて奥深い味わいの和風コンソメ　「玉ねぎ麹」を使ったおかず Part4　中華料理を本格的な味わいに格上げ！　「中華麹」を使ったおかず Part5　料理のマンネリ防止に大活躍　「にんにく麹」を使ったおかず Part6　まだまだある変わり種麹！　「アレンジ麹」を使ったおかずとおやつ Part1　オールラウンドに使える基本の麹調味料　「塩麹」を使ったおかず Part2　旨み成分たっぷりでプロの味に！　「醤油麹」を使ったおかず Part3　甘くて奥深い味わいの和風コンソメ　「玉ねぎ麹」を使ったおかず Part4　中華料理を本格的な味わいに格上げ！　「中華麹」を使ったおかず Part5　料理のマンネリ防止に大活躍　「にんにく麹」を使ったおかず Part6　まだまだある変わり種麹！　「アレンジ麹」を使ったおかずとおやつ

1,650円

からだがよろこぶ、でも簡単！ 麹でミニマルレシピ Nad…

【2024.10.25　祝・FP1級合格！】 「ブラジルの人聞こえますか〜！」でおなじみ 倹約家でFP資格も持つサバンナ八木真澄が 物価高、低賃金の世を生き抜く最強の術を 心構えから具体案まで余すところなく紹介 サブスクができた時点で人間平等！ 大富豪かどうかは自分が決める！ 本書の帯には、出版のきっかけとなった千原ジュニア氏が推薦文を寄稿 「この世には絶対読んだ方が良い本がある。それがコレ。絶対にこれからの貴方を豊かにしてくれる。千原ジュニア」 【目次（一部）】 第1章　心の持ちよう 第2章　視点を変える 第3章　八木流節約術 第4章　FPとしてのアドバイス 第5章　心の大富豪 01　お金持ちは果たして幸せなのか 02 見栄を張らない生活 03　サブスクができた時点で人間平等 04　タブレットがあれば2 L D K で充分 05　上司にムカついたら会社の株を買う 06　3 倍は悔しいけど6 倍は悔しくない 07　最高の立地は自分が決める 08　朝からハワイアンミュージック 09　「空気を読めない人に付き合う必要はない 10　天井のないものにハマる 11　銀座で菓子パン 12　小さな幸せを袋につめていく 13　宝くじは3 枚だけ買い元をとる 14　高いゾーンに入るとずっと高い 15　一生使う 16　同じ服4 回着れば相手は諦める 17　妬むのではなく公園で感謝する 18　人生はどう下るか 19　お金が必要なのは人間だけ。一番弱い 20　日本に住んでいるのはラッキー 21　お金の気持ちになる 22　お金は歳をとらない 23　出張は旅行 24　相対的ではなく絶対的な幸福を 25　金持ち自慢をする人には奢ってもらう 26　京都に行ったらラーメンかパン　他、全75項目

1,760円

年収300万円で心の大富豪（1）…

稀少がん・ジストを患い、肝臓転移して6年。余命ではなく「足し算命」を数えて生きる緩和ケア医の著者は、力強く断言する。 「たとえ根治を目指す治療を終えても、楽に生きるのをあきらめる必要は、まったくない」と。 大きな助けとなるのは独立型あるいは病院併設型のホスピス、在宅療養の3タイプ。「最後までお酒やタバコを楽しみたい」「とにかく痛いのだけはイヤ」「家族に負担をかけたくない」など、切実な願いを叶えてくれるルート選びのコツを”心身の痛みを取るプロ”が徹底指南。相性抜群の施設がわかるチェックリスト付き！

1,650円

がんになった緩和ケア医が、本気でホスピスを考えてみた…

食べることは，私たちが生きていくうえで欠かせない行為の一つです。本書では，専門家の監修のもと，食や健康に関する知識を丁寧に解説します。 　時間栄養学の最新研究から，私たちの食生活が体内時計や健康と深いつながりをもつことが明らかになっています。また，食品に含まれる五大栄養素とその役割といった基本知識はもちろん，「コラーゲンはほんとうに肌によいのか」など，食と栄養に関する気になるキーワードをQ&A形式でひもときます。 　さらに，肌によい食事や，メタボや認知機能の改善を目指す食事などを簡潔にまとめています。他にも，味覚や嗅覚の秘密や，食べたものが体に消化・吸収されていくしくみなど，盛りだくさんの内容です。ぜひ，日々の生活に役立てください。 1 健康寿命をのばす時間栄養学 体内時計の整え方 時計遺伝子 体内時計に作用する食品成分 食品成分が作用するタイミング Column 1 緑茶の時間栄養学 社会的時差ぼけの解消法 健康寿命をのばす食事 2 あなたの不調を改善する理想的な食事法 食事の回数 メタボを改善する食事 ロカボ 年齢に応じた食べ方 血糖値を下げる食事 高血圧を改善する食事 動脈硬化を予防する食事 Column 2 アスリートのための食事 美容によい食事 1肌 美容によい食事 2毛髪 胃炎になったときの食事 便秘を改善する食事 風邪を早くなおす食事 骨粗鬆症を予防する食事 痛風を緩和・予防する食事 食中毒になったときの食事 貧血を緩和する食事 口内炎になったときの食事 やせすぎを改善する食事 1〜2 認知症を予防する食事 3 栄養素の基礎知識 栄養素とは何か？ 炭水化物の種類 糖質のはたらき 食物繊維の種類とはたらき タンパク質の発見 タンパク質のはたらき アミノ酸の種類 脂質の種類 脂質のはたらき Column 3 コレステロール〜悪玉と善玉って何？〜 ビタミンの種類とはたらき ミネラルの種類とはたらき 4 健康と安全にかかわる食のギモン コラーゲン 乳酸菌製品 グルテンフリー グルコサミン β-カロテン ビーガン カロリー カロリーゼロ Column 4 さまざまな食品の「ゼロ」表示 アクリルアミド 食品添加物 玄米と白米・無機ヒ素 肉，魚，野菜 オリーブオイル 野菜ジュース Column 5 塩分のとりすぎは， どの程度のリスク？ 真偽や信頼度の判断基準 カフェイン ゲノム編集食品 特定保健用食品・機能性表示食品 消費期限と賞味期限 Column 6 アントシアニンやポリフェノールは体によいの？ 5 栄養素を取りこむ体のしくみ 口─唾液 口─炭水化物の分解 消化酵素 胃─タンパク質の分解 胃─胃の運動 十二指腸─栄養素の分解が本格化 十二指腸─胆汁が脂質の分解を助ける 小腸─栄養素の取りこみ 大腸─腸内細菌による“消化” 香りをかぎ分けるしくみ おいしさを感じるしくみ 味を感じる舌 五つの基本味 Column 7 味の感じ方はなぜ人によってちがうのか？ Column 8 肉がおいしい理由 Column 9 成分の化学変化がおいしさを引き出す

1,980円

Newton別冊　科学的に正しい栄養の教科書…

キュー王立植物園所蔵の美しい植物図譜と専門家による刺激的な洞察で、名香を支える100の植物原料を解説する。各項目には自然原料の起源に重点を置いた注目すべき関連フレグランス・ブランドを紹介している。

4,180円

香りと香水の植物百科図鑑…

仕事 恋愛 人間関係 お金 ライフスタイル etc あなたを困らせるものは全部、あなたが創り出している⁉ たった7日間のワークをするだけで、潜在意識ちゃんが変化し、望み・願い・夢が叶う！ 思考の95%を占めている"潜在意識ちゃん"に語りかけることで あなたの本当の望・願い・夢に気づくことができます。 自分の思考にないものには出会えないーー。 良い現実も、悪い現実も、すべてはあなたの思考次第！

1,430円

7日間でなりたい私になれるワーク…

「epine」が贈る、最後のメモリアルブック! 2024年11月21日をもって休止となる、Instagram発の大人気ブランド「epine(エピヌ)」。 たくさんの女の子たちに愛される「epine」の終幕に花を添えるべく、人気のブックトートを本誌限定サイズにアレンジしたキルティングバッグを3種同時に発売します。 ＜POINT＞ ●高級感たっぷりのレザー調のボディに「ÉPINE PARIS」の大きなロゴ刺繍がキュート ●型崩れしにくい自立型で、500mLのペットボトルがすっぽり入る便利なサイズ感 ●リップやイヤホンなどの小物を入れられる内ポケット付き ●荷物の飛び出しを防ぐマグネットボタン付きで安心 ●ショルダーストラップは着脱可能で手持ち＆肩掛けで使える2WAY仕様 カラーは定番の「BLACK」と、本企画限定の「WHITE」「PINK」を加えた3色でご用意しました♡ 誌面では、「epine」の世界観を表現した撮りおろしビジュアルのほか、立ち上げからの9年間を振り返るAYAKAさん、MAIさんの読み応え抜群のロングインタビューと直筆メッセージを掲載。 ブランドの第1章を締めくくる特別な一冊をお届けします。 「epine」ブランドムックをゲットできるのはこれが最後……! ぜひこのチャンスをお見逃しなく! ※誌面内容は撮りおろしビジュアル以外は同一です。 サイズ(約)：タテ18×ヨコ23.5×マチ7cm ショルダーストラップの長さ132cm［最長］

3,960円

ÉPINE PARIS QUILTING BAG BOO…

12,100円

【楽天ブックス限定専売品】子どものための「育脳まくら」！…

シンプルで着やすいメッシュ模様のウエアを、かぎ針編みと棒針編みで紹介する手編みスタイルブック。棒針編みはかけ目と2目一度のやさしい透かし柄のバリエーション、かぎ針編みはネット・方眼模様を中心にモチーフつなぎなど、レイヤードスタイルがおしゃれにきまるプルオーバーやはおりものをラインアップ！ コーディネートしやすいナチュラルカラーをメインに、夏・冬の定番糸を使用。インナー次第でオールシーズン活躍する、編むのも着るのも楽しい欲張りな一冊。バッグや帽子、ショールといった元気カラーの小物を含め23点を掲載し、初心者にもやさしく編めるように、編み方は詳しい図解で紹介しています。

1,870円

メッシュ模様のゆるっとウエア…

無意識、記憶、性格、トラウマ、夢と願い、幸福…… 脳のあらゆるギモンが解決する、知的教養まんが！ ・今までにありそうでなかった「脳内擬人化まんが」 ・192ページ、オールまんが、オール4C ・脳科学や潜在意識など小難しい分野を超超超訳 ・NHK「デザインあ」の元スタッフが描く、脳の中の世界 「自分に嘘をついてしまう人の脳内はどんなことを考えてるの？」 「ネガティブ思考は脳の中で、どうやって発生するの？」 「なぜ、火事場の馬鹿力は、出したい時に出せないの？」 「良い思い出はすぐに忘れるのに、 辛い記憶は全然消えないのはなぜ？」 ……そんな「脳」に関する、 あらゆるギモンが解決する脳内擬人化まんが。 この物語の主人公・タマ子は、 33歳のごくごく平凡な会社員。 そんな彼女がひょんなことから 自分の脳みそ＝脳ちゃんとお話ができるように！ 脳ちゃんはタマ子に言うのでした。 「多くの人が、自分の脳の5％の能力も 使いこなせず、一生を終えていく」と。 そんな脳ちゃんとの出会いをきっかけに、 タマ子は、自分の脳に隠された “すごいチカラ”を知ることとなり、 それまでではありえないことが叶い始めるのでした。 これは、タマ子の物語であり、 脳を持つすべての人の 頭の中の物語でもあります。 本書を手に取り、 あなたも、あなた自身の脳ちゃんと お話ししてみませんか？ 知っているだけで生きやすさが段違いの 脳のしくみが目白押し。 今までにありそうでなかった、 知的教養まんがの完成です。 第1夜　脳ちゃんの正体を教えてあげる！ 第2夜　脳ちゃんがこの世のヒミツを教えてあげる！ 第3夜　脳ちゃんが過去を変えてあげる！ 第4夜　脳ちゃんが今を創り変えてあげる！ 第5夜　脳ちゃんがなんでも叶えてあげる！

1,540円

脳ちゃんとタマ子

/ 【90歳になっても脳がよみがえる方法あります！】 何歳になっても物忘れがほとんどなく シャキッと冴えているAさんの脳。 かたや、5分前に言われたことも 忘れてしまうBさんの脳。 同じ年齢の2人の脳は 何が違うのでしょうか 遺伝的な差があるのでしょうか？ いいえ、そうではありません。 この2人の脳の違い。 それは、老いた脳を支える「バックアップ」の機能が 働いているのか、いないのかその違いなのです。 脳にバックアップ機能がある？　 初めて聞く話ですよね。 年を取れば、誰だって脳は衰えます。それは仕方のないこと。 もし、脳の記憶をつかさどる部位が衰えた場合 普通の人は、物忘れがひどくなる一方。 しかも、脳の部位は一度衰えると、なかなか回復はしません。 しかし、脳のバックアップ機能が働く人であれば まだ衰えていない、脳の元気な神経細胞が 衰えた機能をカバーしてくれるのです。 こうして、物忘れを最小限に抑えられるわけです。 これを、スポーツで例えてみましょう。 野球でもサッカーでも、 レギュラー選手がケガをして離脱したら、 控えの選手が出場しますよね。 そのため、チームは試合を続行できます。 時には、控えの選手が 大活躍することだってあり得ます。 脳にも同じことが起きており、 どこかの部位が衰えても、 別の元気な神経細胞が代わりに役割を果たせば、 支障なく生活が送れます。 このバックアップ機能は「予備脳」と呼ばれています。 もしも、この予備脳が働かなかったらどうでしょうか。 つまり、8人で野球をするとか、 10人でサッカーをするのと 同じ状態になるわけです。 満足な試合運びは期待できません。 日常生活でいえば、物忘れがひどくなったり、 集中力を欠いたりして 様々な面で支障が出てきます。 脳の一部が加齢で衰えても、 予備脳によるバックアップがあれば、 心配なく生活が送れます。 そして、この予備脳は、 認知機能だけでなく運動能力にも関わります 体を動かす指令は、脳から出ています。 そのため、加齢により 道でつまずきやすくなったり、 動作が鈍くなるのは、筋力低下だけでなく 脳の働きが悪くなったことも影響しています。 つまり、予備脳を強くすれば、 認知症だけでなく寝たきりも予防できます。 冒頭のAさんは予備脳がしっかり働いており Bさんは予備脳がうまく働いていないのです。 では、どうすれば予備脳の働きがよくなるのか。 そのための最強の方法があります。 それが、有酸素運動と脳トレを「同時に」行うことです。 有酸素運動で脳の血流をアップさせて、 同時に脳トレで脳を鍛える。 このやり方で、脳の神経細胞がどんどん増えて、 密度が高まっていきます。 「両方やるのは大変じゃないの？」と思うかもしれません。 ご安心ください。 この両方を、日常生活のなかで、簡単に行う方法は、 本書で詳しくご紹介します。 予備脳は何歳からでも強くできます。 90歳を過ぎても予備脳は強くできます。 ぜひ、本書で「人生100歳時代」を 充実したものにしてください。

1,650円

こうして脳は老いていく…

990円

保険完全ガイド

サクラ、スズラン、タンポポ、ネモフィラ… かぎ針で編む、色鮮やかな庭の花、素朴で愛らしい野の花のモチーフたち。ワンピースにつけて大人っぽくシックに。浴衣と合わせて涼やかに。TPOや季節ごとに楽しめる、耳飾り、ネックレス、ブレスレット、髪飾り、ブローチ全21点。編み図／工程写真付き。

1,980円

絹の糸とかぎ針で編む　彩る草花と野花のアクセサリー…

常に最高の一杯を淹れるために、日夜、研鑽を重ね、珈琲の研究を続け、珈琲に生涯をささげてきた著者が本気で語る。 科学的根拠に裏付けられた革新的な「珈琲哲学」 それは、珈琲を愛するすべての人に向けた、珈琲新時代の幕開けを象徴する、野心的な珈琲の啓蒙書でもある。 ⇒栽培から焙煎、抽出まで正解がわかりにくいファジーな世界であるコーヒーを科学的に分析。 ⇒おいしさの原点はテロワールとティピカ種にあると提案。発酵臭のないクリーンかつ深煎りの焙煎のコーヒーにこそ、深淵な風味の世界がある。 ⇒微生物による発酵系の風味がないクリーンなコーヒーにこそ美味しさがあるし、科学的な側面からも品質に対しても取り組む。 『珈琲哲学と科学』 第1章コーヒー哲学と科学の時代 第2章テロワールと品種が風味の原点 第3章精製プロセスと微生物の関係 第4章スペシャルティコーヒーの風味の変化と新しい官能評価基準 第5章ワインとコーヒーのやわらかな関係 第6章おいしさを科学する 第7章焙煎度の違いとメイラード反応 第8章抽出で自分の好みの風味を作る 第9章気候変動とコーヒー業界の未来

3,080円

珈琲哲学と科学

「マツケンサンバのまちがいさがし」が1年ぶりに新登場！ 今作は、マツケンが昭和にタイムスリップする姿を追いかけながら、450個のゲームが楽しめます。脳トレ具合もパワーアップ↑レッツ脳活サンバ！！！ マツケンのもとに届いた、遊園地からの貸し切り招待状。謎めいた誘いに胸が高鳴ったマツケンは、ご近所さんといっしょに出かけると、突如タイムスリップに巻き込まれる。辿りついた先は、昔懐かしい昭和の街並み。さらに、昭和の人々から、ある悩みを相談されて……。”時をかけるマツケン”の姿を追いながら、写真に込められた間違いを探していこう！ ちょっと懐かしくて、もちろん笑えて脳もビシバシ冴えていく。 今回は「脳トレ具合がさらにパワーアップ」と、脳内科医も太鼓判。 しかも、前回よりも32Pもボリューム増！ 合計450個のゲームが楽しめる新感覚の『マツケンサンバのハッピーまちがいさがし2』で、レッツ脳活・サンバ！

1,999円

マツケンサンバのハッピーまちがいさがし2　昭和タイムスリ…

かぎ針1本で編める、秋冬の帽子25点＋一緒に使える小物7点 初心者でも気軽に始められて、ちょっとした時間にも手軽に楽しめることで人気の「かぎ針編み」。 バケットハット、ベレー帽、バラクラバ、キャスケット、アラン模様風のキャップなどさまざまなデザインの冬帽子25点と、ブローチやハンドウォーマーなど秋冬に身に付けたい小物7点を、写真付き（一部）で丁寧な編み方解説とともに紹介。 かぎ針編みシーズンはじめに、これからかぎ針編みをはじめてみたい人に、ぴったりの1冊！ 掲載デザイナー（50音順） おのゆうこ、風工房、河合真弓、川路ゆみこ、柴田淳、橋本真由子、広瀬光治、村林和子、Little Lion、Ronique 掲載作品 【冬帽子】 バケットハット ポンポンつきのベレー帽 バラクラバ ストライプ模様の帽子 ベーシックなニット帽 小花模様のキャスケット ゴム編み風のベレー帽 玉編みのベレー帽 モチーフつなぎのニット帽 玉編みのニットキャップ ふわふわ糸のベレー帽 ケーブル模様のニット帽 ツリー模様のニット帽 【小物】 玉編みモチーフのマフラー ストライプ模様のネックウォーマー 小花模様のハンドウォーマー サークルブローチ/すずらんのブローチ/バラのブローチ/くるくるブローチ 掲載作品 【冬帽子】 バケットハット ポンポンつきのベレー帽 バラクラバ ストライプ模様の帽子 ベーシックなニット帽 小花模様のキャスケット ゴム編み風のベレー帽 玉編みのベレー帽 モチーフつなぎのニット帽 玉編みのニットキャップ ふわふわ糸のベレー帽 ケーブル模様のニット帽 ツリー模様のニット帽 【小物】 玉編みモチーフのマフラー ストライプ模様のネックウォーマー 小花模様のハンドウォーマー サークルブローチ/すずらんのブローチ/バラのブローチ/くるくるブローチ

1,320円

NHKすてきにハンドメイドセレクション　かぎ針編みの冬帽…

この本は、つい生活の中で埋もれてしまった「ほんとうの豊かさ」に再び巡り合うための本です。 「部屋が物だらけでなんだか落ち着かない」「好きな物に囲まれているはずなのに気に入らない」……そんなお悩みはありませんか？ やみくもに物を減らすのではなく、自分が本当に好きな物・美しいと思う物にとことん向き合って、何を残すかを決めることで、自然と部屋が変わっていきます。 さらに部屋と心は連動しているもの。9週間のうち、前半週（1〜5週）で部屋を整え、後半週（6〜9週）からは心を整えていくための生活習慣について紹介します。 賞味期限切れを起こさない冷蔵庫の管理方法、家事を義務と思わないようにするコツ、整頓された部屋を保つための「反位と定位」の考え方etc……。 教科書のように1週間ごとに実践しながら読み進めても、一気に全週を読んでいただいても大丈夫です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 第1週　あなたにとって本当に必要な物を残すための心構え 第2週　あえて物が多いところから取り掛かる。キッチンの攻略 第3週　思わず住みたくなるクローゼットづくり。後悔しない洋服の残し方 第4週　閉めっぱなしエリアの見直しと家具の手放し 第5週　空間も心も磨く。三日坊主にならない掃除のすすめ 第6週　食材で埋もれない冷蔵庫へ。「基本食材」で暮らしと食を整える 第7週　少ない収入でも大丈夫。満足感を生む“買わない習慣” 第8週　禅語と古道具が教えてくれた、自分の価値基準の育て方 第9週　部屋と心に余白を作ることで軽やかに生きる ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 第1週　あなたにとって本当に必要な物を残すための心構え 第2週　あえて物が多いところから取り掛かる。キッチンの攻略 第3週　思わず住みたくなるクローゼットづくり。後悔しない洋服の残し方 第4週　閉めっぱなしエリアの見直しと家具の手放し 第5週　空間も心も磨く。三日坊主にならない掃除のすすめ 第6週　食材で埋もれない冷蔵庫へ。「基本食材」で暮らしと食を整える 第7週　少ない収入でも大丈夫。満足感を生む“買わない習慣” 第8週　禅語と古道具が教えてくれた、自分の価値基準の育て方 第9週　部屋と心に余白を作ることで軽やかに生きる

1,760円

ほんとうの豊かさに出合うための9週間 部屋と心が自然に整…

miffyの圧縮収納ポーチが登場! 衣類や小物を収納してファスナーを閉めるだけで、かんたんに圧縮できる収納ポーチです。コンパクトにまとまるので、旅行カバンの中でもかさばりません。充実したポケットで小物の整理整頓もらくらく。旅行のほか、おうちでの衣類収納にも役立つアイテムです。 サイズ(約)：H23×W31×D8cm ※ポーチ以外は商品に含まれません

3,289円

miffy たっぷり入る! かんたん圧縮収納ポーチBOO…

ＮＨＫ「すくすく子育て」元司会が伝えたい自己肯定感の伸ばし方。

1,870円

子どもを伸ばす言葉　実は否定している言葉…

「薬に頼らず、植物で健康になりたい」と願う新羅慎二さん（湘南乃風・若旦那）と、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルヴェーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求されてきた、菅原あゆみ先生による植物、ハーブに関する健康系異色対談集。podcast「植物最高Radio」で大人気の植物健康漫談を書籍化！　「老化と食べ物の関係」「夏の暑さを乗り切るいろいろな方法」「疲れを明日に残さないための生活術」「痛風なんかこわくない」「老化しない人のやってること」など、病気や健康だけでなく、食生活や睡眠、日々の暮らしなど、「植物で健康＆きれいになる方法」を楽しく学べる。笑って、勉強になって、健康にもなる一冊！　ハーブ用いた料理や実用レシピ多数掲載！ 【本書の内容】 第1章 きっと人は植物に出会えたことに感謝するはず いつも心とからだに「植物」を！ 　花粉症を舐めてかかるな！　酪酸菌大作戦 　夜中にお腹がすいたら黒糖梅煮で乗り切る！ 　真夏を乗り切る方法　寝室は24℃で羽毛布団が熟睡の鍵！ 　隠れ栄養失調にならないために食材の組み合わせを意識しよう！ 　コンソメ・出汁はホームメイドに限る 　 第2章 いつの時代も人は、「若返り」が永遠のテーマ！ 誰もが怯える「エイジング」を本気で考える 　眠りの質が悪くなったと気付けることが老化の分岐点 　老けないために始めよう！　抗酸化活動 　老けて見えるナンバーワンは髪の毛　髪はタンパク質でできているんです。 第3章 今、そこにある危機を対処する 年齢・生活習慣から起こりうる不調や疾病リスクを予防 　男性更年期が心配な人は、下駄履いて、近所の焼肉屋へ行こう! 　本当に怖い、高血圧。薬飲むより植物療法がいい！ 　食べ方を変えて、痛風を予防しよう！ 　パートナーが結石でもがいていたら、助けてあげられるのはあなただけ！ 　閉経後に急増するリウマチ。原因がわからないものこそ植物の力を！ 　アレルギーの人も、糖尿病の人も重要なのは自然治癒力の爆上げ！ 第4章 新羅慎二＆菅原あゆみのここだけの話 読む「植物最高」に捧げるエピローグ 　ダイエットするなら今抱えているストレスを解き放て! 　40歳からは、ニオイとの仁義なき戦い。ハーブでニオイを消していこ！

1,870円

読む「植物最高」

クックパッドが誇る人気レシピ作者、mojさん初のレシピ本がついに登場! 10,000件以上のつくれぽがついた伝説のレシピをはじめ、殿堂入りレシピを25品掲載。「ごはんが進む茶色いおかず」や「野菜たっぷりデリ風サラダ」など、mojさんの真骨頂といえるレシピを厳選しました。そのほか、たんぱく質レシピや、カットキャベツ活用術などアイディアレシピも多数。食べ盛りの子どもがいるおうちはもちろん、栄養が気になるシニア層にもぴったり。

1,430円

白米が止まらない! mojのリピートごはん…

海辺の街にたたずむ不思議な雑貨店「UNREAL」。 客の願いを叶えるさまざまな雑貨を取り扱う。 だがその店の店主もまた、不思議な運命の輪に囚われていた。 現在の店主・ヤギオも自分の「大切なもの」を取り戻そうと 「運命」に抗い、何度も何度も同じ悪夢を繰り返していたのだーー。 ムネチカが過去の記憶を取り戻し ついにヤギオとの運命の歯車が動き出す、 注目のダーク・エモーショナルファンタジー、第四弾！

990円

不条理雑貨店 UNREAL（4）…

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