大きく、正しく、烈しく、強く！ 創立以来100年にわたって受け継がれた技と心。 幾多の名選手、範士八段を輩出した国士舘剣道のすべてを公開する。 安藤翔、國友錬太朗、土谷有輝、宮本敬太── トップ選手が圧倒的迫力で実演した連動DVD80分収録！ どうすれば試合に勝てるのか？　昇段審査に合格するにはどんな稽古をすればよいのか？　その両立はすべての剣道愛好者にとって永遠のテーマです。 国士舘は大学剣道でトップの実績を誇り、最高峰の八段審査においても、国士舘OBが最多の合格者を輩出してきました。 著者の氏家道男範士は、徹底的に基本を繰り返すことで、理にかなった剣道を身につけるよう指導してきました。 「生涯剣道」をつらぬくために何が必要か。国士舘大学の練習メニューのすべてを豊富な写真、動画とともに公開します。 付録のDVDで模範演技を披露するのは国士舘OBの若手4選手。いずれもトップレベルの遣い手が、素振り、切り返し、基本打ちから地稽古まで、圧倒的迫力で実演しました。国士舘剣道部の稽古風景をふくめて収録時間80分に及ぶDVDは剣道ファン垂涎の永久保存版です！ ●日本を代表する国士舘OB剣士11人の証言を収録！ 国士舘剣道は100年という歳月をかけ、すぐれた指導陣、数千人に及ぶ剣道部員の努力によって育まれてきたものです。その根底に流れるものは、みごとなまでに一貫した基本重視という姿勢でした。 　本書には伝説の名剣士・森島健男範士（97歳）をはじめ、全日本選手権、世界選手権を制覇した国士舘ОBたち（桜木哲史選手、横尾英治選手、東一良選手、川添永子選手、右田幸次郎選手、佐藤厚子選手、安藤戒牛選手、坂元静香選手、安藤翔選手、國友錬太朗選手）の証言を収録しました。 ●目次 序章　「生涯剣道」を求めて 第1章　大きく──すべては基本で決まる 第2章　正しく──技の理合いとその実践 第3章　烈しく──日々の稽古で地力を磨く 第4章　強く──大器晩成への道 第5章　さらなる高みへ 終章　　国士舘剣道のルーツ──森島健男範士に聞く

3,300円

相伝　国士舘剣道

これ１冊ですぐに初心者からワンランクアップ！練習のコツと上達のツボを写真で分かりやすく解説。

1,980円

見るだけでうまくなる！陸上競技の基礎…

マラドーナは神様なんかじゃない。 アルヘンティノス・ジュニオルス時代ーー まだ「神」と呼ばれる前の7年間。 マラドーナに魅せられて1989年にブエノスアイレスに移り住んだジャーナリストが描く、 知られざる世界的スーパースターの素顔。 恩師、幼馴染み、チームメイト、パーソナルトレーナー、ファンなどへの取材から 「人間ディエゴ」の実像を浮き彫りにする。 マラドーナにはどうしても「悪童」というイメージがつきまとう。 「サッカー選手としては素晴らしいが、人間としては……」という意見を抱く人が多いのも当然だろう。 だが、アルゼンチンでマラドーナをよく知る人たちの考えはまったく逆だ。 「サッカー選手としても素晴らしかったが、それよりも人として最高だった」と言い切る。 モウリーニョが言うように、寛大で、気立のいい人だった。 常に弱い者の味方で、困っている人を助けるためなら後先考えず即行動に移す男だった。 （本文より） プロローグ　2度目の旅 光り輝く星の下 第1部　「マラドーナ」以前のディエゴ 「小さな玉ねぎ軍団」に魅せられて 運命を変えた幼馴染 内気な少年が見せた奇跡 無敵のカテゴリア60 ロス・セボジータスの誕生 モヌメンタルを沈黙に陥れたゴラッソ 天才の脳 「カピタルの10番を見たか？」 ふたつの過ち 「ここの土を持って帰ってもいいか？」 「裏切り者」に盗まれた神童 第2部　みんなのディエゴ 「ディエゴ」は誰のもの？ 1枚の写真 金網越しのヒーロー ラスカーノ通り2257番地の思い出 「真っ赤なフェラーリの夢を見た」 「マラ」と「ドーナ」に託した反逆の精神 俺の足は君のもの ボケンセを救ったTシャツ 「この子には手を出すな！」 第3部　ディエゴは神なんかじゃない 母国の代弁者か、最も人間に近い神か？ 「マラドーナなんか糞食らえ！」 美しき頭脳のリーダー ディエゴは神なんかじゃない 「このユニフォーム、まだ欲しいかい？」 灰色の人生を捨てて エピローグ　いつも心に「13歳のディエゴ」がいた

1,870円

ディエゴを探して

選手の自主性を育て、日本一魅力のあるチームを目指す 静岡聖光学院が志向する「新しい部活の形」 週3回、夏90分冬60分 短時間の効率的な練習と 選手自らが考え実行する「主体性」ラグビーで 2018、2019年2年連続花園出場！ 練習は週3回、活動時間は60分〜90分。夏休みは約30日オフ。年間約100日の練習。静岡聖光学院ラグビー部は、このような条件下で活動をしています。 　2016年、私が監督になり、2年連続で県大会決勝で敗退し、花園出場を逃してしまったのです。 　当時の私は、前任の先生方に倣い「チームをさらに進化させよう」「監督として、花園の地に立ちたい」という想いが強くなり、子どもたちではなく、自分が主役の指導をしていました。 　そのことに気がつき、就任3年目に取り組みを抜本的に見直すとともに、多くの指導者を訪ね、指導を仰ぎました。 　そして、ラグビーを通じてどんな人間になってほしいか。社会でどんな活躍をしてほしいかに、あらためて目を向けました。 「こうなってほしい」という理想の姿から逆算し、「その姿に近づけるには、どうすればいいのだろう？」と考え、指導のスタンスを大きく変えることにしました。 　ポイントになったのは、規律・自主性・主体性を明確に区別し、子どもたちの主体性を重視することです。その結果、彼らが生き生きとする姿が見られるようになり、2018年、2019年と花園出場を果たすことができました。 　私はラグビーを通じて主体性を養い、決断ができる「骨太ジェントルマン」になってほしいという強い想いを持っています。 　大多数の子どもたちはスポーツで得た経験をもとに、社会に羽ばたいていきます。大切なのは「スポーツを通じて、どのような力を身につけてほしいか」を、指導者が考えることではないでしょうか。 　この本には、凡人の私が取り組み、結果を出してきた指導法が書いてあります。 (「まえがき」より) （内容構成） 第1章 「思考の質で勝つ」静岡聖光ラグビー部 第2章 主体性指導で花園へ 第3章 日本最北端での指導 第4章 部活動サミットで他競技から学ぶ 第5章 国際交流とエリート育成 第6章 中学生の指導 第7章　特別対談 中竹竜二（一般社団法人スポーツコーチングJapan代表理事） 畑喜美夫（一般社団法人ボトムアップパーソンズ協会代表理事） 【特別寄稿】 星野明宏（静岡聖光学院校長）

1,760円

選手主体の時短練習で花園へ　静岡聖光学院ラグビー部の部活…

剣の理法に則した、基本に忠実な練習こそレベルアップへの近道となる。実際、高段者の稽古ぶりや名選手の試合ぶりを見ていても、その一本一本が基本に則った無駄のない打突であるということが伝わってこよう。 　本書の中で著者が綴る。 「これらの打突や動きはただ機械的に打ちこんでいるのではなく、その技、その一本を打ち出すまでの準備の段階にそれぞれの工夫や苦心、また、修錬の特色が現われているようにさえ思われます。その動きというのはすなわち、相手の構えや動き、剣先の高低や間合、相手の強いところ弱いところ、そのほか技術面はもとより、相手の性格などあらゆることの観察などを、剣先（攻め合い）を通じて総合的に判断し、その場の状況に一番ふさわしい効果的な打突の方法で技を出しているということです」（はじめにより） 　有効打突を奪うには、いつ、いかなる方法で技をくり出せば良いのか──豊富な指導経験と豊かな知識に基づいて、著者が本書を上梓したのは1987年（昭和62）。オンデマンド版で蘇った“実戦に勝つための戦術・理法の書”をもとに、基本の攻めと基本の技をつむぎ合わせた“至高の有効打突”を目指す。 　本書の内容は以下のとおり──。 第一章●中心をとるための基礎動作 第二章●中心を攻めて打つ 第三章●突きで攻めて打つ 第四章●誘って打つ 第五章●意表をつく 第六章●変化に応じて打つ 第七章●相手の動きを見て打つ 第八章●打突に対応して打つ 第九章●鍔競り合いからの攻め 第十章●上段に対する攻め 第十一章●上段からの攻め 第十二章●上段に対する技 第十三章●実戦における心構え

2,200円

【POD】剣道・攻めの定石…

サッカー界のレジェンド、39歳にして現役Jリーガーとして活躍する大久保嘉人選手は、4人の男の子のパパ。2021年1月に東京ヴェルディからセレッソ大阪に移籍が決まり、単身赴任での大阪入りを決意しました。 ところが、まさかの三男橙利君（9歳）から「オレも行きたい」と決意表明！ 「お前マジか！？」　家族が仰天する中、三男の決意は揺らがない。　「そうか、それならついてくるか！」 2021年3月、小学校の転校手続きを済ませ、橙利君が大阪に。 そこから現役Jリーガーの父と9歳息子のドタバタ二人暮らしが始まりました。 毎日の過酷なトレーニングと練習、試合の傍らでの主夫業は想像を絶する忙しさ。 莉瑛夫人と暮らしていたころには家事力ゼロの亭主関白、九州男児の大久保選手が、洗濯、掃除、毎日の食事作りに大奮闘！ 橙利君には人気キャラクターのお弁当まで作成し、SNSでも話題沸騰！ 仕事が忙しくて家事は家族任せ、という世のお父さん方、自分は料理はできない、というお父さん方、 大久保嘉人選手のチャレンジから、何かが見えてくるかも。 「共働き」がスタンダードになり、男性の家事育児への参加意識の高まる今。一つの解がここにあります！ 第1章：暴れん坊ストライカー、キッチンに降り立つ ・大阪移籍で単身赴任。そこにまさかの三男の「ついていく宣言」。 ・家族会議で俺は確信。　「この経験は必ず橙利の力になる」 第2章：トリッキーなプレー続出！？　父と子の二人暮らしキックオフ！ ・鍋の蓋が無ければハンドも覚悟。男の家事は失敗の連続。毎日がチャレンジ！ ・大久保流のワンオペ育児、家事と子育てルーティン 第3章：守りは嫁任せ！　攻めに専念してた16年の亭主関白生活 ・4児のパパのこれまでの暮らしぶり。正直、家事には無関心。 ・九州男児で家事力ゼロ。リモコン一つ動かさなかったこれまでの俺。 第4章：理想の父親像は「なんでも話せるチームメイト」 ・おとんのおかげで今の俺がある。 ・三男に自分との生活で学び取ってほしいもの 第5章：家族はチームだ！　攻めも守りも全員で！ ・オフでも全然休めない…世のお母さんたちに拍手 ・俺、完全アウェイ！？　まさかの父親Jリーガーたちからの大ブーイング！！ 第6章：仕事・家事・育児のハットトリック決めようぜ！ ・とりあえず宣言！とりあえずやる！そこから見える世界がある ・どうしたら世の中のパパたちが家事育児に参加できるか、大久保流の答え

1,540円

俺は主夫。職業、現役Jリーガー…

1,349円

GOLF　OUT（ISSUE　3）

２０１７年のインターハイ覇者・日大豊山高校水泳部の練習を紹介。距離別にやっておくべき練習メニューや、強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、４泳法ごとのドリルなど、明日から使えるメニューを一挙に公開！

1,650円

水泳ー日大豊山式4泳法強化法…

第一章　リーダーに求められる資質 第二章　才能を見抜くコツ 第三章　強い組織の条件 第四章　結果を出す技術 第五章　成長する生き方 第六章　天才を超える戦略 第七章　チャンスを逃さない秘訣 第八章　人を動かす極意

1,100円

野村克也の言葉

かつて“広商野球”といえばスモールベースボールの代名詞。選手、監督として広商野球を経験し、広商イズムを継承している迫田穆成（現・如水館高監督）の野球観を、高校野球取材歴２０年のスポーツジャーナリスト田尻賢誉が７４の法則としてまとめた。迫田穆成の弟で、同じく広商野球の継承者、迫田守昭（現・広島新庄高監督）の勝負哲学も収録。高校野球で本塁打が量産される時代だからこそ、忘れてはいけないことがある。力がなくても、どう戦うのか、どう工夫するのか。高校野球の魅力とレベルアップのヒントに満ちた一冊。

1,650円

力がなければ頭を使え…

0歳から102歳まで飛距離の世界記録がある生涯スポーツ いつでも、どこでも、誰でも楽しめるユニバーサルスポーツ そして、IOC・IPC承認競技でもある中学校体育指導要領掲載スポーツ フライングディスク その基本技術から多様な対象に対する指導法まで 分かりやすく解説した指導書の誕生 　　　　　　　　　　　　　　　　一般社団法人　日本フライングディスク協会会長　　師岡 文男 年齢、性別を問わずに誰でも気軽に楽しめる生涯スポーツとしてのフライングディスクは、愛好者が増え続けています。本書は、フライングディスクの指導に必要な知識と技術について、写真やイラストを用いてわかりやすく体系的にまとめています。持ち方や投げ方などの基本から、競技のルール、指導の際の注意点まで網羅し、この1冊で指導に必要なすべてがわかります。 第1章　基礎理論 　1　フライングディスクの組織 　2　フライングディスクの歴史 　3　フライングディスクを利用して高められる能力 　4　学習と指導の原則 　5　安全管理 　6　用具について 　7　ディスクの種類と選び方 　8　ディスクのつくり方 　9　ディスクの購入 第2章　実技指導 　1　スローの要素 　2　基本技術 　3　応用技術 第3章　指導の実際 　1　プログラム別の目標 　2　ディスク遊び 　3　プログラム例 　4　キャッチアンドスロー 　5　指導例 　6　中学校・高等学校（1コマ45分）のプログラム例 　7　大学のプログラム例

2,530円

フライングディスクの指導教本…

勝負に勝つために、結果を出すために、どう考え、どう動くのかースポーツやビジネスなどあらゆる局面で役に立つ立浪流勝負哲学！ 現役生活22年。引退して10年。野球の世界を見続けてきて分かった、勝つために必要なこと、大切なこと。「駆け引き上手になるには、相手を知ること」、「目標は小さく立てる」等、数々の記録を残し、今もファンに愛され続ける立浪和義がはじめて語る勝負の心得！ 第1章上達の心得 第2章組織の心得 第3章自分を磨く心得 第4章プロフェッショナルの心得

1,430円

勝負の心得

俺は生きるレジェンドだ！１００メートル９秒５８（世界記録）、オリンピック３種目連覇、世界陸上２００メートル３連覇ー数々の偉業を成し遂げてきたスプリンターがはじめて明かす驚きのライフ・ストーリー。

2,530円

ウサイン・ボルト自伝…

名著文庫化!読むだけで身体がらくに動く! 人間はカラダという輝く宝をもっている。ぎくしゃくとしかうごかない今の肉体の中に、動物としてのすばらしいカラダが埋もれている!目がさめるカラダの謎とき!

968円

究極の身体

公益財団法人日本サッカー協会・田嶋幸三会長 推薦！ 「富山を、そして、 サッカーを愛した男の物語である。 Jリーグが街に来るという意味を 改めて考えさせられた。 Jリーグ、サッカーには夢がある。 夢を持つことの素晴らしさ、 夢があるから解決できることを 改めて思い起こした1冊である。 我々のスローガン 「夢があるから強くなる」の体現です。」 代り映えしないこの街を Jリーグクラブによって 生まれ変わらせよう！ 県立の定時制高校の体育教師は 熱意と企画書1枚だけ携えて 無手勝流に協力者、協賛企業を探し回った。 しかし資金もコネもなく、門前払いの連続。 教師が本業をおろそかにして何をやっているんだ 心をへし折られそうな苦言を浴びながら 著者は地道な交渉を続け共感者を集め続けた。 夢をあきらめずに突き進んだ結果 ついに富山県内初となるJリーグクラブは誕生 クラブはのちにカターレ富山となった。 無謀だと言われた夢を現実にした著者の情熱 反論にめげずに闘い続けた挑戦の軌跡は ビジネスの現場でも学びとなる。 地域のことを自分のこととして受け止める思考は コロナ禍以降続く脱・東京の流れの中で 新たな生き方・働き方の指針となるはず。 スポーツとマネジメント、スポーツと地域振興 スポーツによるコミュニティ再生を目指す人へ 働くことに夢を持ち続ける全ての人へ必読の書！ 第1章　Jリーグクラブ誕生までの闘い Jリーグクラブはなぜ必要か 超保守王国・富山は変革を拒んだ 教師が学校以外の夢を語って何が悪い！…他 ◎証言1中田国夫氏（中田自動車有限会社） ◎証言2田家清氏（元YKK株式会社副会長） ◎証言3貫江和夫氏（元富山県サッカー協会 専務理事） 第2章　教師だからできた仕事と夢の両立 教師だから他のことができる 教師とはサービス業である 年間40日の休暇を堂々と取るには…他 ◎証言4池森武宣氏（NPO法人「TSC」名誉会長） ◎証言5安田量氏（常願寺川公園スポーツクラブ クラブマネジャー） 第3章　無理の壁を突破してきた僕の半生 伝説のコワモテ先生に学んだこと 偏差値38からの筑波大学合格…他 ◎証言6南木恵一氏（とやまライフデザイン 研究所理事長） ◎証言7神野賢治氏（富山大学准教授） 第4章　地方にこそビジネスチャンスあり！ 東京型の成功を求めてはいけない 新たなつながり「病院ビューイング」 まちなかスタジアム構想への道…他 ◎証言8今井隆信氏（富山エフエム放送） ◎証言9中村渉氏（唄うおでん屋「茶文」）

1,650円

フツーの体育教師の僕がJリーグクラブをつくってしまった話…

ライギョ釣りの指標となるバイブル 日本全国の田園地帯の湖沼や河川に生息するライギョは、淡水域においては国内で最大級の大きさに成長する大型のフィッシュイーター。 バスフィッシングブームが訪れる以前は、最も身近な存在だったライギョがルアーフィッシングの主役でした。 その愛嬌のある顔つきに似合わない豪快なファイトは、今も多くのアングラーを魅了してやみません。 本書では、その知られざる生態から釣り方までを分かりやすく解説しております。 初めてライギョ釣りに入門する方が1尾との出会いを楽しむために、フロッグチューニングの勘所から水生植物解説、 ランディングとフックオフの正しい方法までのあらゆるノウハウを詰め込みました。

1,650円

基礎からわかるライギョ釣りスタートBOOK…

疲れが劇的に消える！頭が冴えて集中力ＵＰ！マインドフルネス＆体幹トレもＭＩＸした新メソッド。１日５分でＯＫ！長友オリジナル含む４０ポーズ掲載！

1,425円

長友佑都のヨガ友

若林貞男プロが提唱して1980〜90年代に一世を風靡したゼット打法を現代に即して明解にレッスンします

1,760円

ゴルフ奇跡のレッスン！…

大学在学中にダイエットのために江戸川の土手を走り始めた著者は、ひょんなことからフルマラソンに参加。 そこからマラソンにハマり、OLをしながら世界43カ国53のフルマラソンに出場。 そんな著者が出会ってきた人々、風景、体験をちりばめた自伝的エッセイ。

1,760円

わたし、世界を走ってます　20代で43カ国のマラソンを走…

箱根駅伝を連覇した青学陸上部（長距離ブロック）やリオリンピックメダリスト・ 福原愛選手、トップアスリートや芸能人、一般の方まで老若男女問わず大勢のからだを 見続けてきた中野ジェームズ修一氏のキレのあるぶれないからだになる習慣！ 体幹＝コアユニットは、胴体部分を支えるトイレットペーパーの芯のようなもの。 胴体に分厚い芯が備わっていると、ジャンプして着地したときにも芯が潰れないので、 体勢を崩したり転んだりする心配はありません。 逆に、胴体部分の芯がふやけていたら、ジャンプして着地したときにグニャッと潰れて しまいます。当然、体勢が崩れたり転んだりする心配が出てきます。 体幹が安定すると ○体型をキープできる ○おなかが出ない ○デスクワークで長時間椅子に座り続けても、ねこ背にならない ○からだのバランスがとれ、ケガの予防にもつながる ○必要以上に個別の筋トレをしなくても競技力が向上する ○ランニングやウォーキングで、頭の位置がブレず安定して走れる 体幹を鍛えて、ブレないからだをつくりましょう！ 著者プロフィール 中野ジェームズ修一(なかの じぇーむず しゅういち) スポーツモチベーション最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナル フィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士(ACSM/EP-C)。 フィジカルを強化することで競技力向上や怪我予防、ロコモ・生活習慣病対策などを 実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。 卓球の福原愛選手やバドミントンのフジカキペアなど、多くのアスリートから 絶大な支持を得る。 2014年からは青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。 早くからモチベーションの大切さに着目し、日本では数少ないメンタルと フィジカルの両面を指導できるトレーナーとしても活躍。 東京・神楽坂の会員制パーソナルトレーニング施設「CLUB 100」の技術責任者を務める。 主な著書に『下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」』 『上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」』 『体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」』（大和書房）、 『きょうのストレッチ』（ポプラ社）『世界一伸びるストレッチ』（サンマーク出版）、 『青学駅伝チームのスーパーストレッチ＆バランスボールトレーニング』（徳間書店）、『医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本』（日経BP）他多数。 目次 PART1　体幹を鍛えて、からだをリセット PART2　からだをリセット＆安定ーー基本の体幹トレ PART3　体幹トレでおなかを凹ませる? PART4　体幹トレでおなかを凹ませる? PART5　食事で体幹トレの効果を上げる

880円

図解でわかる体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛になら…

3,080円

イラストでわかるホースコミュニケーション…

大谷翔平 vs. 藤浪晋太郎、村上宗隆 vs. 清宮幸太郎、長嶋茂雄 vs. 村山 実 ほか 「ライバル対決」で命を燃やし続けた男、燃え尽きていった男。 ドラフト取材歴30年、球界の表もウラも知り尽くした著者が描く、 「プロ野球通」も知らなかった人間ドラマの数々。 話題作『プロ野球にとって正義とは何か』著者が激筆！ プロ野球70年の歴史を築き上げた好敵手たちの人間ドラマ！ 本書では、プロ野球史を彩った 好敵手同士の対決をクローズアップした。 往年のプロ野球戦士から、いまを時めく選手たちまで、 熱き戦いに思いを馳せる書として企画した。 ライバル同士、誰かがいるから、対抗して意地を張れる。 だからこそ、記録を残せたり、活躍できたりしたことがあるだろう。 そんな因縁もいくつか拾い集めた。 プロ野球の歴史を味わいながら、勝負の世界で生きてきた男同士、 侍同士の意地のぶつかり合いを思い起こしていただけたら、筆者冥利に尽きる。（「はじめに」より） 第1章　プロ野球史を飾った「因縁の対決」 長嶋茂雄×村山実／王貞治×江夏豊／江川卓×掛布雅之／清原和博×伊良部秀輝／イチロー×松坂大輔 第2章　チーム内でしのぎを削った「因縁の対決」 長嶋茂雄×王貞治／小山正明×村山実／江川卓×西本聖／阿波野秀幸×野茂英雄 第3章　アマチュア時代から続いた「因縁の対決」 平松政次×松岡弘／星野仙一×田淵幸一×山本浩二／川上憲伸×高橋由伸／坂本勇人×堂上直倫／田中将大×斎藤佑樹／村上宗隆×清宮幸太郎／大谷翔平×藤浪晋太郎 第4章　タイトル争いを演じた「因縁の対決」 張本勲×谷沢健一／王貞治×セ・リーグの強打者／福本豊×パ・リーグの俊足ランナー、捕手／掛布雅之×宇野勝／平井光親×松永浩美 第5章　覇権を争った「因縁の対決」 三原脩×水原茂／長嶋茂雄×野村克也／川上哲治×西本幸雄／森祇晶×仰木彬 第6章　深い遺恨を生んだ「因縁の対決」 長嶋茂雄×杉浦忠／江川卓×小林繁／清原和博×桑田真澄／金田正一×太平洋クラブ

1,650円

プロ野球「因縁の対決」読本…

大注目の開幕戦から、日本人メジャーリーガーの活躍をトコトン楽しむための観戦ガイド！ ・大谷翔平選手をはじめとする、日本選手の情報に特化したメジャーリーグ観戦ガイド！ ・東京ドームで行われる「ドジャースvsカブス」の開幕戦をメインに、年間を通して使える内容。 ・MLB基礎知識の解説や、日本人選手所属球団の全試合日程表など初心者からコアなファンまで楽しめる情報を掲載！ 昨年のワールドシリーズでメジャーリーグに興味を持った人にもわかりやすい、シーズンを通して楽しめる1冊！ 二刀流復活の大谷翔平選手＆ドジャースvsカブスの「東京シリーズ」を巻頭で特集！ 佐々木朗希選手が加入したドジャース、今永昇太選手がいるカブスを中心に、侍選手が所属する全10球団の紹介＆「日本人対決日程」も掲載。 地区、プレーオフ、ピッチクロック等々、初心者にはわかりづらい基礎知識も丁寧に解説！ ・大谷翔平2025年の展望　「二刀流復活へ！」 ・ドジャース対カブス 「東京シリーズ2試合の見どころ」　 ・ドジャース徹底ガイド 　予想オーダー、選手リスト、投手＆野手分析/特集：山本由伸/ドジャース豆知識/佐々木朗希の可能性 ・カブス徹底ガイド 　予想オーダー、選手リスト、投手＆野手分析/特集：鈴木誠也/カブス豆知識/特集：今永昇太 ・レギュレーションガイド ・初心者でも安心！「MLB基礎知識+基本用語解説」 ・日本選手所属球団 チームガイド ・メジャー契約を目指す3選手 ・MLB歴代日本選手一覧 ・ひと目で分かる！　2025年レギュラーシーズン ＜日本人選手所属球団全試合スケジュール表＞

1,199円

MLB2025観戦ガイド

全国優勝３回、準優勝４回。監督として甲子園最多勝利（６８勝）をあげた名将・高嶋仁氏。智弁学園（奈良）、智弁和歌山を率いた４８年の指導者人生で得た、チームづくりのノウハウを、高校野球取材歴２０年のスポーツジャーナリスト田尻賢誉が８８のセオリーとしてまとめた。智弁和歌山では公式戦ゼロ勝からのスタートで、甲子園初出場後も５連敗。どん底から頂点を極めるまでの過程で生まれた、勝負哲学のすべてを伝える。

1,650円

智弁和歌山・高嶋仁のセオリー…

運動ギライの人にこそおすすめ。布団の上からはじめる、腹筋以前のトレーニング。

1,320円

力尽き筋トレ

心理学の専門家が勝利に必要な技術向上と心得を自身の指導実績から紹介。科学的な視点とスポーツを通した人間形成を重視した基本書。

2,860円

勝つための実践的スポーツ心理学…

パウダースキーの限りない魅力と奥行きを追求、パウダーを堪能出来るスキー場＆エリアを徹底ガイドした上級スキーヤー向け専門誌

1,540円

Fall Line 2024

巨漢同士が身体をぶつけ合って闘うという単純明快な競技、相撲。歴史や伝統、文化的な側面はいったん置いておいて、スポーツとしての大相撲の魅力を知りたくないですか？昭和から平成にかけて、大相撲の世界は激変しました。力士の平均体重は３０キロも増え、決まり手は寄り切りではなく押し出しが中心に。身体を鍛えるために近代的なトレーニングも導入されていく一方、キャリアを左右する大怪我も頻発。そして皆さんもご存知の通り外国出身力士が番付上位を席巻し、さらに相撲自体が国民的スポーツから数あるスポーツの中のひとつへと変わりました。こうした変化には、必然的な背景があります。それを皆さんに知ってもらうとともに、伝統と進化のはざまで揺れ動く相撲の魅力を感じてもらえたらと思います。いつだって相撲は「今」が一番面白い！

968円

スポーツとしての相撲論…

1,679円

Racing　on（520）

理論と実践の絶妙なハーモニー！数多くのアスリートをサポートしてきた著者が語る唯一無二のスポーツ栄養学。日本トレーニング指導者協会（ＪＡＴＩ）機関誌の人気連載記事が書籍化！

2,420円

スポーツ栄養学がわかる…

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