今やアメリカだけでなく世界的な人気を誇り、日本でも男女ともに多くの競技者とファンを抱えるバスケットボール。その起源は19世紀末、産業革命期のアメリカで「宗教界の生き残り戦略」として誕生した遊戯にあった。しかもそこには、一人の日本人留学生がいた。その後日本へ伝来したバスケは一躍人気スポーツとなり、日本代表は幾度もオリンピックへ出場する。また「データバスケ」や「高さを生かした戦術」も早くから取り入れた。その後、長い低迷期を迎えた後に『スラムダンク』や1992年バルセロナ五輪の「ドリームチーム」などによるブームが起きる。21世紀に入り改革を経てBリーグが活況を呈し、田臥勇太の挑戦からNBAを目指すことが当たり前になってきた。そして2024年、男子は44年ぶりにパリ五輪へと出場し、女子は二大会連続のメダルを目指す。本書はこのような日本におけるバスケットボールの受容の歴史を追い、ブームから文化になりつつある現在・未来を展望する。

1,056円

バスケットボール秘史…

「バク転」 アイドルやアスリートが ここぞという場面でカッコよく決める大技に 憧れをもった方も多いはずです。 でも、後ろに跳ぶのは勇気がいるし 怪我しそうで怖い。 運動能力が高い人しかできなさそうと 遠い存在として考えている方がほとんどだと思います。 けれど実は、正しく練習すれば 一カ月で成功することができます。 しかも、若い人だけでなく 40代50代だってフツーにできます。 本書はそんなバク転をするために必要な 動きや考えをすべて盛り込んだバク転のための一冊。 選手として日本一 コーチとして日本一 オーナーとして日本一の実績をもつ 「バク転パーソナル教室」代表・谷 俊太朗氏に その方法を教えていただきます。 各プログラムには動画へアクセスできるQRコードつき。 本だけでは分かりにくい 細かな動きも確認することができます。 はじめに 「バク転パーソナル教室」はどんなところ？ バク転ができるようになるとこんないいことがある バク転ができるようになった人の声 バク転を知る(1)一連の動きを徹底解説 バク転を知る(2)バク転中の視界 バク転を知る(3)道具と服装 バク転を知る(4)練習をするうえで注意すること 練習をはじめる前のウォーミングアップ 準備運動 chapter01ジャンプ＆体を反る Step1ジャンプの基本 Step2踏み込み step3チェア アップダウン step4壁ブリッジ step5Fall backward！(1) step6 Fall backward！(2) step7補助のためのトレーニング step8重心のかけ方 chapter02手を着く＆フィニッシュ step1手を着く step2倒立から“あふり” column1 倒立をマスターしよう step1プランク step2壁倒立 step3補助つき倒立　 chapter03　バク転成功へのラストステップ step01 1・2・3のステップを覚える step02正しい手の幅 step03補助ありバク転 step04本番前チェック column2　自宅での練習方法 (1)踏み切り (2)倒立 (3)背面ジャンプ (4)手を着くからフィニッシュまで (5)体を反って手を着く バク転の素朴な疑問 Q何日くらいでできるようになりますか？ Q体重が気になりますが大丈夫ですか？ Q筋トレは必要ですか？ Q練習は毎日したほうがいいですか？ column3　3大カッコいい技 ロンダート ハンドスプリング バク宙 おわりに

1,540円

40代からでも遅くない！ バク転ができるようになるメソッ…

「京セラドーム大阪」での試合観戦を楽しみ尽くすための観戦ガイドから、球団の軌跡、選手名鑑、選手ゆかりのスポット紹介まで、知れば知るほど「オリックス・バファローズ」が好きになる、球団公認のガイドブックです。2024年シーズンで現役を引退したT-岡田さんへのインタビュー、ますだおかだ・岡田圭右さんとフリーアナウンサー・大前一樹さんの特別対談のほか、なにわ男子・藤原丈一郎さんも登場！バファローズファン待望の推し活要素が満載の1冊です。 ＜主な内容＞ ●Bsスペシャルインタビュー 宮城大弥投手×紅林弘太郎選手 太田椋選手×曽谷龍平投手 吉田輝星投手 ●推しを見つけよう！バファローズ選手名鑑 ●京セラドーム大阪へ行こう！ 観戦席ガイド 応援ガイド 食いだおれ！球場グルメ Bsグッズ図鑑 ●オリックス・バファローズ大解剖 心に残る名試合＆名選手 ようこそBs沼へ ●るるぶ的Bs推し旅のすすめ 藤原丈一郎の推し活通信 Bsリアルごはん Bsのふるさとを訪ねて Bsファンが集う店 ●もっと楽しむ！オリックス・バファローズ ファーム観戦ガイド 宮崎春季キャンプへ行こう！ 高知秋季キャンプへ行こう！ ＜2大特別付録＞ ●応援ハリセン……折って使える、本書オリジナルの応援ハリセン ●Buffaloes 蔵出しノート……ファンにはお馴染みのWEB記事が付録として登場！

1,980円

るるぶオリックス・バファローズ…

2,860円

YUZU’LL　BE　BACK（4）

この男、制御不能！ ついにロス・インゴベルナブレス加入。幾多の挫折を乗り越え、運命を切り拓く！ NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』出演で大反響！ いま最も目が離せない男の自伝、待望の第2弾が登場。 ※EPISODIO 3は2020年発売 仲間の裏切り、ヒザの手術、大ブーイングをバネに。 NO LIMIT分裂／震災から考えたプロレスの力／CHAOSからの追放／オマエ、もうプロレスやめろ！／念願のIWGPヘビー初挑戦／殺すぞ、テメー！／俺は武藤敬司のコピーじゃない／先行くオカダ、追う内藤／歴史に残る悪あがき／失意の長期欠場／リングに上がるのが怖い／「俺の居場所、あるのかな？」／奇跡の『G1』初優勝／“まずは”論争／「ヒザがどうなってもいい！」／ダブルメインのファン投票／鳴り止まないブーイング／「オマエのせいでセミになったんだ！」／主役じゃなく脇役／ロス・インゴベルナブレス加入／天才レスラーなんかいない／振り子の理論／「ナイトー、トランキーロ！」／ひとりきりの闘争の幕開け

1,870円

トランキーロ 内藤哲也自伝　EPISODIO 2…

延長28回でも帰らない客、野球狂の大臣 徴兵される選手たち、要塞になった野球場ーー === 日中戦争から太平洋戦争へと戦線が拡大し、すべてが戦争に奉仕させられる時代にも、野球場には、戦争から背を向けるように声援をおくる名もなき野球ファンたちがいた。彼らは一体何を思い、そこに何を観たのか？　プロ野球創成期をノンフィクションという形で切り取り、戦争の悲惨さを語り続けてきた著者が、戦後80年を機に、これまで語られてこなかった市井の野球ファンたちの姿に焦点を当て、戦時下の野球文化を描く。 第1章　魅了された人々 二〇〇〇人からの出発／時代を読んだ文士／目覚めた野球ファン／「お尋ね」欄への投稿／野球場の建設ラッシュ／先進的な女性たち／婦人デーの試み／下町の応援団／宮様の訪問 第2章　襲いかかる戦火 野球狂大臣／帝大医師の初観戦／事変勃発で入場料が戦車に／前代未聞の球団経営／宣伝巡業の旅／軍の広告塔／白衣の勇士たちの入場／かわりゆく球場の背景／スコアボードの広告／新たな客層の開拓 第3章　強まる戦時統制 帰ってきたエース／苦悩のピッチング／ぜいたくは敵だ／新体制運動の余波／日本語化の是非／人格否定の改名／チーム名まで／日系人選手たちの選択／憲兵に追われて／スパイ摘発／危険人物／常連の経済学者／特高の監視下／東部司令部の防空計画／要塞になった野球場 第4章　密かな娯楽 開戦の日／喜びに酔いしれる人々／陸軍報道部による検閲／自発的決意への誘導／手榴弾投げの余興／軍服姿でグラウンドへ／空襲下の観戦／眉つばの戦果／飛ばないボール／延長二八回でも帰らない客／心無いヤジ／はびこる野球賭博／軍内にも汚染／八百長事件捕物帳／国際映画観賞会 第5章　反骨の人々 芸術検閲の実態／敵性語排除の研究／野球統制令の功罪／反東條の応援団長／投手失格／戦地にいる選手への想い／英雄戦死発表の日の来場者／それぞれのレジスタンス／徴兵逃れの危険な偽装工作／大学生選手／軍需工場を隠れ蓑に／軍務公用のアナウンス／怒りの声援／わずか一四人のチーム／最後を見届けた二〇〇〇人

1,980円

戦争に抵抗した野球ファン…

ゴルフを覚醒させる コーチングのエッセンスを公開！ 2021年4月11日。松山英樹は日本人初のマスターズチャンピオンに輝いた。4大メジャーに優勝したのも、この時の松山が日本人では初めてだ。優勝セレモニーの後、グリーンジャケットに袖を通した松山が記念撮影をしたチームの面々の中にいたのが、目澤秀憲。松山が初めて専属コーチ契約を結んだゴルフコーチだ。目澤は女子プロの河本結、有村智恵らも指導している、いま最も旬のコーチのひとりである。 その目澤が、アマチュアゴルファーのためにスコアアップ法を初めて記したのが本書だ。目澤は、「いいスコアを出すとは、バーディを獲りにいくことではありません。これは唯一、トッププロからビギナーまで、すべてのゴルファーに共通する鉄則です」と言う。 「アマチュアゴルファーのほとんどには、スイング以前に取り組むべきテーマがあります。スコアアップするとはどういうことかを考えたり、クラブについて考えたり、アドレスとスイングのマッチングを考えたりすることです。本書では、その部分を知っていただきたいと思います。スイングについてはその次でかまいませんが、不要ではないので、私が知っておいてほしいと考えることを絞って紹介しています」と言う目澤のスコアアップ法は、上達を目指すゴルファーの必読書であることは間違いない。 ＜コンテンツ＞ PART1　「スコアアップする」とはどういうことか？　〜ゴルフというゲームの本質〜 PART2　スコアメイクに本当に必要なこと　〜DECADE（ディケード）ゴルフのススメ〜 PART3　スキルアップの基本1　〜やりたいこととできることを一致させる〜 PART4　スキルアップの基本2　〜自分のスイングタイプを知ろう〜 PART5　ティショットをリビルドする　〜ドライバーのOBをなくそう！〜 PART6　アプローチを磨く　〜いい条件から確実に寄せる基本を身につける〜 PART7　心に波風を立てないパット術　〜ストロークとパターの相性を高めるのが上達の近道〜

1,650円

目澤メソッド

★ 日本代表を代表するCが教える! ★ 攻守で大黒柱となる最強テクニック! ★ Point 1 試合の流れを支配! 安定したリバウンド&DF ★ Point 2 苦しいときに一本とれる! 高いOFスキル ★ Point 3 現代バスケに必要不可欠! ピックからの戦術 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 日本人は欧米人などに比べて高さのある選手が少ないため、 どうしてもガードやシューターといった スピードとテクニックを駆使して活躍する選手が注目されがちです。 しかし僕は、センターというポジションに それらアウトサイドのポジションと同じくらい素晴らしい魅力があると思います。 センターの面白さや奥深さを感じてもらうため、 この本では重要なテクニックを5つのプレー別に紹介しています。 リバウンドとポストプレー、シュート、ディフェンスが身につけば、 インサイドで柱になることができるでしょう。 さらにアウトサイドまでプレーエリアを広げることができれば、 相手チームにとって脅威となるセンタープレーヤーへと成長できます。 巻末には、練習法のページも設けています。 体力的にハードなものが多いのですが、 こなせるようになれば確かなパワーが身につくでしょう。 現代バスケットでは、中でも外でもプレーできる オールラウンダーのセンターが求められています。 しかし、僕はその言葉に引っ張られてアウトサイドの練習に時間を割くあまり、 インサイドがおろそかになる選手が出てきてしまうのではないかと懸念しています。 外ばかり上手くなるのは本末転倒なので、 「センターの本分はインサイド」ということをしっかりと理解して、 練習に取り組んでください。 ゴール下でボールを持っただけで、味方が安心できるようなプレーヤーが現れることを、 同じセンターとして楽しみにしています。 三遠ネオフェニックス 太田 敦也 ◆◇◆ 本書の使い方 ◆◇◆ 本書では、バスケットのセンターポジションで レベルアップするためのコツを50紹介しています。 センターの役割のなかでも特に重視されるリバウンドや、 オフェンスの場面で求められるポストプレーといったインサイドのプレーから、 アウトサイドに出て行く動きまで、 テクニックを一通り網羅しています。 最初から読み進めることが理想ですが、 特に自分が知りたい、もしくは苦手だから克服したいという項目があれば、 そこだけピックアップしてマスターすることも可能です。 さらに、センター向けの練習法も紹介しています。 一人で取り組める個人練習なので、 自主的に取り組めばライバルに差をつけることができます。 ※ 本書は、2015年発行の『もっと力強く! もっと巧みに! バスケットボール センター 上達のコツ50』を元に、 加筆・修正を加えたものです。

1,793円

ゴール下を完全制覇! バスケットボール センター 上達の…

バスアングラーにとって房総半島は今、大注目のフィールドです。新たにバスアングラーに開放されたフィールドが次々に開放され、老舗レイクからも毎年のようにグッドコンディションのビッグバスが飛び出しています。　本書では三島湖、高滝湖、戸面原湖の3レイクを解説。目新しい釣り場の代表格である三島湖は、才気あふれる釣りでファンも多い川島勉さんがナビゲート。すでに超人気レイクの高滝湖は房総半島のテクニシャン・折金一樹さんが詳細に手の内を明かす。多くのバスアングラーにとっては未知なるフィールドである戸面原湖は、丁寧かつ親切な解説で定評のある羽生和人さんが分かりやすく解説。　初めての釣行でも地形変化や実績ポイントが分かりやすく、通い慣れている人にとってもさらなるディープな情報の蓄積で釣果アップにつながるお薦めの一冊です。

1,705円

三島湖・高滝湖・戸面原湖大明解MAP…

FCバルセロナにおいてヨハン・クライフが築いた「未完の大聖堂」をペップ・グアルディオラが引き継いだのが2008年。以降、2010年代を通じて現代サッカーは「異常」と呼べるほどの劇的な飛躍を遂げ、もはやそれまでとは別次元の競技になっていった。その進化を象徴する言葉が「ポジショナル(プレー)」と「ストーミング」である。ペップ、クロップ、ナーゲルスマン……。’10年代を代表する智将たちの戦いからひも解く、サッカー界の来し方と行く末。50年後のサッカーはどう変わっているのか。シンギュラリティのヒントは2011年12月、横浜国際総合競技場の夜にあったーー。 第1部 現代サッカーの異常な発達 第1章 ペップ・グアルディオラは現代サッカーをどう変えたのか? 第2章 「打倒ペップ」で読み解く戦術史 第2部 現代サッカーを更新する智将たち 第3章 ジョゼ・モウリーニョ ~一時代を築いた「スペース管理」~ 第4章 ディエゴ・シメオネ ~新時代のモウリーニョ~ 第5章 マルセロ・ビエルサ ~狂気のサッカーヲタク~ 第6章 ジャン・ピエロ・ガスペリーニ ~プロビンチャの雄~ 第7章 クラウディオ・ラニエリ ~時代を逆行する古典戦術~ 第8章 カルロ・アンチェロッティ ~最高の調律師~ 第9章 ジネディーヌ・ジダン ~名選手、名監督になるか~ 第10章 ユリアン・ナーゲルスマン ~ハイブリッド型の旗手~ 第3部 現代サッカーはどこへ行くのか 第11章 バロンドールからひも解く「最高の選手」 第12章 ファンタジスタとは誰のことか? 第13章 未来のサッカーを想像する

1,034円

サッカー店長の戦術入門…

1,589円

バスケットボールマガジン…

楽に楽に、前に前に。 「最後の近鉄戦士」の心をほぐす50の方法 大阪近鉄バファローズ、オリックス・バファローズ、東京ヤクルトスワローズで20年。ケガで傷だらけになっても、打って守って走り続けた。「弱音を吐かない武骨な男」の本当の姿と、悩みへの向き合い方。そのメンタル術と選択の方法は、生きづらさを感じる人への最高のエールだ 第1章 逃げ道をつくる 第2章 他人の目を気にしない 第3章 悩み抜いたほうがいい 第4章 己を知ることが大事 第5章 尊敬する人から学ぶ 第6章 チャレンジの重要性 第7章 生きていることが幸せ

1,980円

逃げてもええねん

阪神タイガースを38年ぶりの日本一に導いた岡田彰布監督。「そらそうよ」「アレ」「おーん」と口数少なくとも印象に残る言葉で引っ張るリーダーは、なぜ阪神タイガースを強いチームに変革することができたのか。岡田監督曰く「普通のことを普通にやるだけ」というマネジメント手法＝「人を動かす仕事のやり方」はどんなものなのか。岡田監督と40年来の付き合いがあるデイリースポーツ特別顧問の改発博明氏が明かす「岡田彰布の法則50」をもとに、人物像やその人間力を、まんがを入れながらわかりやすく解説していきます。

1,430円

まんがでわかる 岡田彰布の人を動かす仕事のやり方…

自分の身体をどのようにコントロールするかについての科学的知識は、よりよく生きる上で最も基本的な教養であろう。自分の心との向き合い方、人と人とのかかわりと健全性をはじめ、身体的精神的健康への社会的な取り組みやスポーツをみる楽しみについて洞察を深める素地を持っておくことは、生活の質を向上させよう。改訂にあたり、高齢化のさらなる進行、精神的・身体的障害に対する社会的意識、オリンピック・パラリンピックならびに人々のスポーツ参加意識とその動向などを中心に、データや文意を改新。健康・スポーツにおける必要な基礎的事項がバランス良くかつ網羅的に論じられた好著 1章　スポーツ・身体活動の意味と意義 1：健康とスポーツを学ぶ意義　2：教科としての体育(学校体育の現状)　3：保健・健康教育の歴史と展開　コラム1：スポーツを享受する権利 2章　現代社会と健康　 4：健康とは何か　5：高齢社会と健康　コラム2：21世紀における国民健康づくり運動（健康日本21）　6：タバコとアルコール　7：食と健康　8：薬物と健康　9：大学生の精神保健　コラム3：我が国におけるスポーツ施策 3章　身体活動と心身の機能 10：筋の構造と機能　11：呼吸循環器系　12：脳・神経系　13：心理社会的な機能　14：運動不足がもたらすもの　コラム4：日本大学学生の体力 4章　身体トレーニングの科学 15：体力とは何か　16：筋力を強くするには　17：持久力を強くするには　コラム5：日本大学・競技スポーツ部　18：調整力を高めるには　19：スポーツとメンタルトレーニング　20：バイオメカニクス　21：スポーツとコーチング　22：コンディショニング・テーパーリング 5章　運動とスポーツの実践 23：身体トレーニングの原理・原則　24：健康維持と体力増進の運動プログラミング　25：体力テストの理論と実際　26：ウォームアップとクーリングダウン　コラム6：シンクロナイズドスイミングを通じて学んだこと　27：熱中症と水分摂取　28：ストレッチングの理論と実際　コラム7：大学で学び、生かす　29：スポーツ外傷・障害の予防　30：救急救命と応急処置　31：身体トレーニングと栄養摂取　32：オーバートレーニング　コラム8：体操競技を通じて学んだこと 6章　運動・スポーツと社会 33：オリンピック　34：アダプテッド・スポーツとパラリンピック　コラム9：目が見えていない選手の方が見えていることが多い？　35：スポーツマネジメント　コラム10：オリンピックと政治　36：スポーツツーリズム　37：アウトドア・スポーツ、アクティビティ　38：総合型地域スポーツクラブ　コラム11：スポーツを通して得る幸せ 7章　スポーツと文化 39：文化としてのスポーツ　40：スポーツの美学　41：職業としてのスポーツ　42：アマチュアリズム　43：日本の大学競技スポーツ　44：武道とスポーツ　45：スポーツマンシップとフェアプレー精神　コラム12：世界を経験して！ 8章　運動・スポーツの価値 46：リーダーシップとフォロワーシップ　47：スポーツとコミュニケーション能力　48：スポーツとジェンダー　49：健康を目的としたスポーツ　50：観るスポーツ

2,475円

大学生のための最新健康・スポーツ科学（第2版）…

「小海途さんは、被写体の内面を撮ろうとしてくれるカメラマンです」──羽生結弦（本書より） 本書のために撮り下ろした美麗グラビアを掲載！　羽生結弦の独白も必読！ フィギュアスケート男子シングルで五輪連覇を成し遂げ、プロ転向後も孤高の存在として輝きを放つ羽生結弦。 そして、羽生をレンズ越しに追い続け、芸術性の高い写真表現から「神カメラマン」と称されるスポーツニッポン新聞社の小海途良幹。 二人の邂逅が、スポーツ報道におけるフィギュアスケート写真を大きく変えた──。 「定型」と呼ばれる従来の報道写真とは一線を画し、みずみずしい感性で表現される小海途のフィギュアスケート写真。 試行錯誤の末に生み出した「小海途ブルー」は、羽生の持つ透明感を最大限に引き出し、ファンの間で絶大な支持を得ている。 「羽生さんが表現している世界は、目に見えているものがすべてではありません。目に見えていないものまで想像し、解釈しながら写していくことで初めて撮影できたことになります」」と取材で熱く語った小海途は、羽生結弦のどこに魅せられたのか。 小海途の貴重な証言と美しい写真を通して羽生の神髄に迫る、スポーツライター・田中充による渾身のノンフィクション！ 【本書の内容】 フォトギャラリー 序章 第1章 不屈 第2章 葛藤 第3章 抗い 第4章 覚悟 第5章 唯我 第6章 慈愛 第7章 深化 撮り下ろしグラビア 特別企画 被写体・羽生結弦の「独白」 あとがきにかえて

2,970円

レンズ越しの羽生結弦 神カメラマンが見た絶対王者…

1,430円

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるす…

WBC優勝で世界一を証明した日本野球。その「心・技・体」の基礎を築いた高校野球の名監督たちの哲学に迫る。高校時代の村上宗隆、山田哲人、イチロー、松井秀喜までスターの秘話満載。

979円

高校野球　名将の流儀…

長嶋さん、あなたと野球ができて幸せでした 今から60年前に始まった巨人軍のV9（1965年〜1973年）。その不滅の記録の中心には、常に「背番号3」、長嶋茂雄の姿があった。 ミスターと喜びを分かち合ったチームメート、闘志を燃やして立ち向かったライバルたちは、何を思いながら戦っていたのか──。 王貞治、金田正一、堀内恒夫、平松政次、高木守道、野村克也ら18人が、V9時台の秘蔵エピソードを明かしながら、球史に燦然と輝く栄光の時代を振り返る。 彼らは口を揃えてこう語った。 「長嶋さん、あなたと野球ができて幸せでした」 2025年6月に逝去した長嶋茂雄さんのロングインタビューを巻頭に特別収録して、緊急刊行！ ＊＊＊＊＊ 本書は、アクセシビリティに配慮した本です。視覚障害・肢体不自由などの理由で必要とされる方に、本書のテキストデータを提供いたします。 本書巻末よりお申し込みください。 ＊＊＊＊＊ 【編集担当からのおすすめ情報】 今年6月に89歳で生涯を閉じた長嶋茂雄さん。 「ミスター」の呼び名が示すとおり日本人全体に元気を与えてくれた昭和の大ヒーローが、ひときわ輝いていたのは巨人の9連覇（1965〜73年）の時代です。 仰天の逸話とともに当時を振り返る長嶋さんのインタビューを巻頭に、王貞治さん、金田正一さん、堀内恒夫さんら14人のチームメート、彼らに立ち向かった平松政次さん、高木守道さん、野村克也さんら4人のライバルたちの証言を一冊にまとめました。 本書に登場するレジェンドたちの成績を合算すると、何と2万1420安打、3143本塁打、972勝、9602奪三振！ 日本プロ野球の「記録」としても価値ある一冊です。 巨人V9の真実 ●新書版まえがき ●第1部 長嶋茂雄、V9の栄光を語り尽くす 長嶋茂雄「負ける気がしなかった。本人が言うんだから間違いないよ」 ●第2部 V9戦士たちの証言 王貞治／金田正一／広岡達朗／城之内邦雄／鈴木章介／黒江透修／堀内恒夫／森昌彦／高田繁／末次民夫／関本四十四／柴田勲／広野功／上田武司 ●第3部 V9に立ち向かったライバルたちの証言 吉田義男／平松政次／高木守道／野村克也 ●あとがき ●記録で振り返る巨人V9

1,078円

巨人V9の真実

2,640円

スポーツパフォーマンス分析入門…

10,450円

復帰をめざすスポーツ整形外科…

仕事で無茶な要求をされたり、いわれのない責任を押しつけられたりして、理不尽な気持ちを抱いている人は多いかもしれない。▼神戸製鋼でラグビー日本選手権7連覇を達成し、ラグビー日本代表監督、日本サッカー協会理事を歴任した著者。その陰には、不登校、『スクール・ウォーズ』の舞台ともなった伏見工業高校での他の部員との軋轢、日本代表監督でのプレッシャーなど数々の試練があった。▼著者は、理不尽な状況に直面した時、どのように乗り越えてきたのだろうか？　内容例を挙げると、◎媚びない、キレない、意地を張らない　◎妥協せず、折り合いをつける　◎「怒らない」と「怒れない」はまったく違う　◎「自分だけ」と思い込むな　◎瞬間瞬間にすべてを賭けてすべてを出し切る等々▼また、著者は「理不尽」を経験するからこそ、人は磨かれ成長する、と言う。そしてリーダーとして選手や部下に「理不尽」を与えるならば、必ず成果に結びつけろ、と言う。ビジネスマン必読。

1,430円

理不尽に勝つ

「為政者に都合の悪い政治や社会の歪みをスポーツを利用して覆い隠す行為」として、2020東京オリンピックの頃から日本でも注目され始めたスポーツウォッシング。 スポーツはなぜ”悪事の洗濯”に利用されるのか。 その歴史やメカニズムをひもとき、識者への取材を通して考察したところ、スポーツに対する我々の認識が類型的で旧態依然としていることが原因の一端だと見えてきた。 洪水のように連日報じられるスポーツニュース。 我々は知らないうちに”洗濯”の渦の中に巻き込まれている！ 「なぜスポーツに政治を持ち込むなと言われるのか」「なぜ日本のアスリートは声をあげないのか」「ナショナリズムとヘテロセクシャルを基本とした現代スポーツの旧さ」「スポーツと国家の関係」「スポーツと人権・差別・ジェンダー・平和の望ましいあり方」などを考える、日本初「スポーツウォッシング」をタイトルに冠した一冊。 第一部 スポーツウォッシングとは何か 身近に潜むスポーツウォッシング スポーツウォッシングの歴史 主催者・競技者・メディア・ファン 四者の作用によるスポーツウォッシングのメカニズム 第二部 スポーツウォッシングについて考える 「社会にとってスポーツとは何か？」を問い直す必要がある ──平尾剛氏に訊く 「国家によるスポーツの目的外使用」その最たるオリンピックのあり方を考える時期 ──二宮清純氏に訊く テレビがスポーツウォッシングを絶対に報道しない理由 ──本間龍氏に訊く 植民地主義的オリンピックはすでに＜オワコン＞である ──山本敦久氏に訊く スポーツをとりまく旧い考えを変えるべきときがきている ──山口香氏との一問一答 西村 章（にしむら あきら） 1964年、兵庫県生まれ。 大阪大学卒業後、雑誌編集者を経て、1990年代から二輪ロードレースの取材を始め、2002年、MotoGPへ。 2010年、第17回小学館ノンフィクション大賞優秀賞受賞。 2011年、第22回ミズノスポーツライター賞優秀賞受賞。 著書に『MotoGP 最速ライダーの肖像』（集英社新書）、『再起せよ スズキMotoGPの一七五二日』『MotoGPでメシを喰う』（三栄）など。

1,144円

スポーツウォッシング なぜ＜勇気と感動＞は利用されるのか…

★ プロのトレーナーが実践する 正しいサポートのポイント! ★ プレイヤー&マネージャーの両方に役立つ! ★ プレーと部位に応じた的確な処置で けが防止&実力発揮! *膝の負担を軽減 * 足首を正しく安定 * セルフケアにも対応 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ サッカーは幼少期からご年配の方まで、 多くの人が世界中で楽しめるスポーツです。 だからこそ、身体を正しくケアしながら、 長くプレーしたいものです。 サッカーという競技は走る、止まる、 ジャンプして着地する、方向転換するなどを、 対戦相手のいる中で行います。 そして敵味方が密集した中でパス、 ドリブル、シュートを決めなければなりませんし、 守備に回れば相手の行うすべてのプレーに対応し、 ときには相手と接触する場面もあります。 このような動きは関節や筋肉へ 相応の負担がかかります。 接触プレーや転倒でねんざをしたり、 肉離れなどをすることもあります。 テーピングは関節や筋肉のポジションを 正しい位置に整えることにより、 次の5つのことが可能になります。 1)サッカーで起こりうるさまざまなケガを防ぐ 2)ケガをしたときの炎症や痛み、症状の悪化を防ぐ 3)痛めた組織の修復を早めて、治るまでの期間を短くする 4)一度ケガをした箇所の再発を予防する 5)成長期の痛みを軽減させる 私のような専門のトレーナーがいなくても、 選手・指導者・サッカーをするお子様がいる保護者の方に サッカーに特化したテーピングを知っていただきたい。 そんな思いを込めて本書を作りました。 ケガをしたときの応急処置や治るまでの期間の短縮、 ケガの再発予防に役立てていただくことができれば幸いです。 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 久保田 武晴 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 本書は、サッカー競技で起こる傷害に対して サポートするためのテーピング技術を紹介しています。 特にケガのしやすい足首、ヒザを症状や巻き方別に、 それ以外の部位もサッカー選手に多いものを ピックアップしています。 連続写真をたくさん使用し 順序が分かるように構成していますので、 本書を見ながら実践してみてください。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 足首のテーピング * 足首のテーピングの注意点 * 最初に覚えたい! 足首の基本テーピング * 足首のテーピング サッカー巻き ・・・など ☆PART2 ヒザのテーピング * ヒザのテーピングの注意点 * ヒザの基本テープ 内側側副靱帯のテーピング * 重傷化しやすいヒザの前十字靭帯のサポートテーピング ・・・など ☆PART3 その他の部位のテーピング * ふくらはぎの肉離れを予防するサポートテーピング * 太もも前面の肉離れに対するテーピング * 太もも後面の肉離れに対するテーピング ・・・など

1,749円

サッカー 勝つテーピングスキル 目的別完全マニュアル…

全国大会の常連で、多くの日本代表、Vリーガーを輩出する八王子実践高校。 日本の女子バレーボール界に大きな影響を与える名門校の豊富な練習法の中から選手自らが厳選したメニューを紹介する。 第1章：パス練習 第2章：サーブ練習 第3章：レセプション練習 第4章：セット・アップ練習 第5章：ディグ練習 第6章：ブロック練習 第7章：スパイク練習 第8章：ゲーム練習 第9章：チームづくり

1,980円

バレーボール 八王子実践高校式メニュー…

不世出のスケーターの自叙伝、第4章。 北京五輪の氷に刻んだ夢の4回転アクセルー プロアスリートに転向し、前人未踏の地を切り拓く日々。 「羽生結弦」の世界は無限に永遠に広がっていきます。 （目次より） Scene0　プロローグ Scene 1　つかみ取りたい光 Scene2　4回転アクセル Scene3　誰かの光になれるよう Scene4　感謝の思い Scene5　夢を追い求めて Scene6　プライドとともに Scene7　その先の表現へ Scene8　プロアスリート Scene9　新たな出発 Scene 10　これから始まる物語 Scene 11　一期一会の演技 Scene 12　希望の光

1,870円

蒼い炎4　無限編

PL学園高、日本生命を経て、中日ドラゴンズ入りし、日本と世界で活躍。日米通算2450安打、327本塁打の成績を残した福留孝介。本書では24年間のプロ野球生活と、その礎を築いたアマチュア時代を振り返り、キャリアのターニングポイントに注目、これまでの『決断』に迫るものです。また、キャリア形成に影響を与えた人物、事象等、これからのビジョンについても掘り下げていく。 第1章：初めての決断（少年編） 第2章：後悔なき選択（PL学園編） 第3章：磨き、高める（日本生命編） 第4章：一期一会（中日ドラゴンズ編1） 第5章：見て感じて学ぶ（MLB編） 第6章：伝統と情熱と（阪神タイガース編） 第7章：日の丸の重責（日本代表編） 第8章：趣味と交遊録（番外編） 第9章：運命と宿命と（中日ドラゴンズ編2） 第10章：未来に思う（野球界への提言）

1,870円

もっと、もっとうまくなりたい…

最強メンバーが「ワンチーム」に なるまでの人間ドラマを徹底取材! 3大会ぶりの世界一奪還! 知られざる激闘の裏側を、選手、スタッフ、関係者らが激白。栗山英樹監督の信じる力、ダルビッシュ有のチームへの献身、大谷翔平の強い意志と楽しむ心……秘話満載、永久保存版の一冊。

1,320円

証言 WBC2023 侍ジャパン激闘の舞台裏…

現役をやめるのは死ぬとき、かも。13年ぶりにJ1の舞台へーー。プロ生活35年目に突入、今日をせいいっぱい生きるキング・カズの終わりなき前進の軌跡。「願わくば、死ぬまでカズのままでいたい」

1,100円

カズのまま死にたい

もはや体幹トレーニングは、 子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。 体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか？ ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。 しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。 パフォーマンスが上がった実感はありましたか？ 体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。 体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。 運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで 最大のパフォーマンスを発揮します。 ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。 本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。 カラダの劇的な変化を、ぜひ感じてください。 【何が新しいのか？】　「体幹の鍛え方はあっても、使い方を解説する本はない」 今まで「体幹を鍛える本」はあっても、「体幹を使う本」はありませんでした。 バランスをとって、腹筋や背筋などを鍛える（固める）ようなトレーニングを紹介する本が多く、 これでは、体の安定感が増しても、スポーツのパフォーマンスが上げるには至りません。 体幹は正しく使うことで、投球のスピードを上げたり、効率よく走ったり、 身体のキレをよくしたり、遠くにボール打ったり、強いパンチを打ったりすることができます。 本書では、一般的なスポーツ愛好家が求めている「体幹の使い方」を丁寧に解説します。 【本書の内容】　 ・どうやって体幹を使えばいいのか？を徹底的に詳しく解説。 →横隔膜と骨盤底筋をうまく使うことが、体幹を使いこなす近道 ・体幹の構造や動きを、イラストを使ってわかりやすく解説・ ・具体的にスポーツにどう活かせばいいのかを解説。

1,650円

面白いほどパフォーマンスが上がる新しい体幹の教科書…

弱冠22歳で三冠王に輝いた令和の怪物・村上宗隆（ヤクルト）。 「村神様」とまで呼ばれるモンスターを育てた三人の師の証言（ロングインタビュー：PBA野球塾校長・今井譲二、熊本東リトルシニア監督・吉本幸夫、九州学院高校野球部前監督・坂井宏安）により、小中高とたどる村上選手の軌跡、指導方法、エピソードなどを紹介。 過去にも川上哲治、江藤慎一、秋山幸二、前田智徳、松中信彦、荒木雅博などの名打者を生み出した熊本という土地の秘密にも迫る。

1,540円

村上宗隆　成長記

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