氣を体に巡らせ、感受性を働かせるワークショップ。 古代日本人が持っていた姿勢と心の知恵を体験していきます。 物事の性質をアワ性（左回り）とサヌキ性（右回り）の二つで捉えることで、新たな合氣を提示してくれる魂合氣。合氣のヒントを模索している方、自分の可能性を広げる心と体の不思議に興味のある方に贈る、楽しむうちに変化が起こる特別セミナーを丁寧に収録したDVDです。 収録内容 ■感受性を働かせる…掌が離れなくなる ■マノスベの姿勢…日本人の昔の姿勢 ■体の緩め方…左回りの渦 ■手を下げて相手を崩す ■浮く手…肩甲骨と鼠蹊部への意識 ■肩に手を掛けた相手を崩す ■相手を椅子から立ち上がらせる ■手に触れずに立ち上がらせる ■手の甲を使って立たせる ■手の甲の感受性を磨く ■触れずに左右下に動かす ■魂合氣の歩き方 ■カタカムナとは…古代日本の文化 収録内容 ■感受性を働かせる…掌が離れなくなる ■マノスベの姿勢…日本人の昔の姿勢 ■体の緩め方…左回りの渦 ■手を下げて相手を崩す ■浮く手…肩甲骨と鼠蹊部への意識 ■肩に手を掛けた相手を崩す ■相手を椅子から立ち上がらせる ■手に触れずに立ち上がらせる ■手の甲を使って立たせる ■手の甲の感受性を磨く ■触れずに左右下に動かす ■魂合氣の歩き方 ■カタカムナとは…古代日本の文化

5,500円

DVD　カタカムナの合氣…

遺伝子や血液タイプに合わせた最先端の栄養学から導く、スポーツ選手の体づくり、パフォーマンス向上に最適な食事とは。 同じ栄養価の食材でも、個々人のタイプによって向き不向きがあります。 自分のタイプを理解したうえで最適な食事を教えます。

1,760円

10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング…

日本のスポーツは、体罰問題やブラック部活動や部活動の地域移行等、多くの課題を抱えている。一方、ドイツではスポーツは社会の一部であると同時にコミュニティを形成、活性化するエンジンにもなっている。ドイツの事例をもとに日本のスポーツの問題点を洗い出し、よりよいスポーツのあり方を考える。 第1部　どうする日本のスポーツ問題 第1章 新型コロナが問いかける日本型スポーツ 　1　スポーツが消えた？-コロナ禍からの問いかけー 　2　競技大会に出場することがスポーツ活動なのか 　3　托卵型育成モデルの日本型スポーツ 第2章 こうしてできあがった日本型スポーツ 　1　日本のスポーツは最初から部活だった 　2　日本型スポーツの誕生 　3　高度経済成長と日本のスポーツ 　4　AKB48にみるパラダイムシフト 　5　プロダクトのスポーツからプロセスのスポーツへ 第3章 どうするブラック部活動 　1　ブラック部活動の出現 　2　運動部活動の改革が働き方改革でよいのか 　3　運動部の危機と日本のスポーツ 　4　スポーツ活動に関するかみ合わない議論 第4章 どうする部活動教育 　1　スポーツはオンの活動？　オフの活動？ 　2　運動部活動って何するところ？ 　3　運動部活動という教育の落とし穴 　4　運動部活動の地域移行の是非 第5章 どうする運動部活動の地域移行 　1　スポーツは習い事？ 　2　競技スポーツ環境のスクラップ&ビルド 　3　スポーツという主体的な余暇の過ごし方を学ぶ 　4　運動部活動が地域社会を創る 　5　保護者というアクター 第6章 運動部活動から日本のスポーツを改革する 　1　改革のゴールイメージを描く 　2　運動部活動の改革に向けて 　第2部　ドイツで「スポーツが地域社会のエンジン」になっている理由 第7章 こんなに「スポーツ」があるドイツの地域社会 　1　スポーツクラブと学校が施設を共用 　2　都市には「スポーツ環境」が埋め込まれている 　3　プログラムが地域スポーツを生きたものにする 　4　地域のスポーツ資源を使い倒すドイツ 第8章 スポーツクラブは実に「社会的組織」だった 　1　似て非なるもの、スポーツクラブと草野球 　2　スポーツは「習い事」ではない 第9章 何を隠そう、余暇には社会創造の力がある 　1　やっぱり日本は働きすぎ 　2　「余暇」は余った暇な時間ではない 第10章 だからスポーツが「社会」や「デモクラシー」とつながっている 　1　人間の尊厳とスポーツがなぜ関係しているのか？ 　2　生きたデモクラシーにこだわるドイツ 第11章　ドイツ視点で、どう見える？　日本の社会・デモクラシー・スポーツ 　1　そもそも日本には「社会」がない⁉ 　2　日本の民主主義はデモクラシーというよりエアクラシーだ 第12章　地域社会の一部で、地域社会を作るエンジンとしてのスポーツ 　 第3部　日本のスポーツを21世紀にふさわしいものにする作戦会議 　1　有山篤利が高松平藏にドイツの事情についてきく！ 　2　高松兵藏が有山篤利に日本の事情についてきく！

2,200円

スポーツを地域のエンジンにする作戦会議…

投球術のすべてを網羅した究極のピッチングバイブル！実戦でも、観戦でも役に立つ！

1,320円

打者を追い込む投球術がよくわかる野球配球の極意…

力ではなく、使うのは「体の仕組み」です。 ですから「腕力のない女性」でも、大きな人を持ち上げられます。 実際の介護現場では「ほとんど動けない方（全介助必要者）」への移乗（移動の手助け）が多くあります。 そして「腰を痛める」「二人の手助けが必要」など、工夫に頭を悩ませているのが実情です。 そこで移乗のスペシャリスト・川野晃先生が、安全で一人で出来る「全介助技術」を開発しました。 これは効率的な身体操作法の知恵である「体の仕組み」を利用した、今までにない画期的な方法です。 さらに川野先生自身が現役の介護福祉士なので、本当に現場で使える内容を厳選して収録しました。 各種の介護現場、ご家族の介護にスグに活かしていだだけるテクニック集です。 収録内容 1）全介助技術の考え方 ・全介助技術の必要性 ・コツ1…体の重たい部分を知る ・コツ2…体を分割して捉える 2）寝ている人の上方への引き上げ ・不思議な手の使い方 ・やり方の説明／実際にやってみましょう 3）立てない・大きい・体重がある人の移乗1 〜足に力はあるがお尻が上がりにくい人〜 ・対象者の具体的な状況 ・これまでの移乗法との違い ・やり方の説明 4）立てない・大きい・体重がある人の移乗2 〜膝が崩れて来る人〜 ・やり方の説明／実際にやってみましょう ・応用：体が突っ張る人 5）立てない・大きい・体重がある人の移乗3 〜完全に立てない人〜 ・やり方の説明／実際にやってみましょう ・応用：ズボンの上げ下ろし 6）立ちにくい人のトイレ介助 ・立ちにくい理由 ・車イスの角度を変える 7）座り直し全介助 ・仕組みの説明 ・やり方の説明／実際にやってみましょう 8）床からベッドへの全介助移乗 ・これまでの移乗法との違い ・やり方の説明／実際にやってみましょう ・応用：床から車イスへの移乗 9）重くない抱え方（足がつけない人） ・仕組みの説明 ・やり方の説明／実際にやってみましょう

3,850円

DVD　体の仕組みを使う 全介助技術集…

体幹だけではダメなんだ！一流アスリートをサポートしてきた中里流関節トレーニングの教科書。

1,430円

パフォーマンスを上げる！DVD可動域ストレッチ＆トレーニ…

日本人選手が数多くプレーするドイツサッカーの魅力とは 育成大国ドイツの世界へーー その国の歴史や文化を知って サッカーへの造詣を深める！ ＜SPECIAL＞ 武藤嘉紀選手や室屋成選手などのインタビューも掲載!! 　2022年カタールワールドカップでは、日本代表に敗れるなどグループリーグ敗退に終わったドイツ代表。だからといって、国内のサッカー熱は冷めることもありませんし、先進国ドイツからサッカーが切り離されることはありません。週末のスタジアムは常に溢れるほどの観客で埋め尽くされ、欧州5大リーグ（イングランド・スペイン・ドイツ・イタリア・フランス）における平均観客人数でもドイツはトップの数字を誇ります。 　また、ブンデスリーガの舞台で活躍する堂安律や遠藤航、吉田麻也、鎌田大地、浅野拓磨などだけではなく、ドイツで挑戦する日本人サッカー選手が毎年のように海を渡っています。 　--なぜドイツサッカーにそこまで魅力があるのか。 　それは、ドイツではサッカーが“文化”として根づいており、文化、地域性、国民性、気候、生活習慣、教育システムなどすべてが、ドイツサッカーに反映されているからです。 　本書では、ドイツサッカーの歴史、国民性や文化におけるサッカーとの関係、現在断行している育成大改革や課題、あらゆる面からドイツサッカーの特徴や強さの秘密を掘り下げ、よりリアルな情報をお届けします。サッカーファンのみならず、ドイツ文化に興味のある方にも楽しむことができる一冊となっております。 CHAPTER1 ドイツがサッカー強豪国といわれる理由 CHAPTER2 ドイツサッカーの軸は国民性にある CHAPTER3 ブンデスリーガを支えるドイツリーグの基盤 CHAPTER4 時代とともに変化する育成環境 CHAPTER5 ドイツサッカー最前線レポート

2,200円

ドイツサッカー文化論…

スポーツのパフォーマンスが劇的にアップする股関節の使い方を伝授！本当に使える股関節を生み出す理論とメニューを解説。

1,870円

キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる！…

バスケット団体2団体の統合からはじまったBリーグ。不安をよそに初年度観客動員数は226万人、リーグ売上も50億円と、前体制と比較して観客動員数は50％増、リーグ売上は10倍と、他スポーツと比較しても肩を並べるほどになった。2年目の2018年、観客動員数10％増の見込みである。スポーツ産業はもちろん、成長産業が数少ないなかで大健闘。その成長の秘密はなにか、Bリーグビジネス現場の最高責任者が「何を」「どのように」「どう考えた」「どうしたか」について明らかにする。

1,650円

稼ぐがすべて Bリーグこそ最強のビジネスモデルである…

ラグビー日本代表ストレングス＆コンディショニングコーチを務める著者が、日本代表チームも行うトレーニング・メニューを公開。パフォーマンス向上のために何を積み上げていかなければいけないのか、その基準となる要素を分析し、明確にしたフィジカルトレーニングの本。中学生、高校生、すべてのラグビープレーヤー、そして多くの指導者にも届けたい「ラグビー力をつけるための参考書」。

1,980円

ラグビーのフィジカルトレーニング…

全国優勝3回を誇る千葉県。その礎となった戦いがあった。 昭和40年、千葉県勢で初の甲子園決勝に進んだ銚子商ナインと若き名将の前に立ちふさがったのは、昭和という時代における稀代の名将だった。 銚子商業野球部は、なぜその後千葉県の高校野球の雄になりうることができたのか。 畑山公希作、銚子商業野球部ノンフィクション第二弾。あの死闘を戦い抜いた双方の英雄たちが語った追憶のストーリー。

1,320円

歴史が始まった日　昭和40年夏甲子園決勝　〜斎藤一之 5…

フィジカル、テクニック、メンタルを総合的に鍛え上げて着実に勝利に結びつけるトレーニングメニューを公開！全国Ｎｏ．１の勝利メソッド、法政二高が実践するゲームデザイン術も一挙に紹介！

1,650円

ハンドボール法政二高式総合力アップドリル…

全人類は4タイプに分けられる！ これぞ元祖、体質タイプ別の身体理論 武術家による世紀の大発見！ 例えば、野球、空手、登山などのスポーツや武術、あらゆる技芸において、理想的動作は一つではない。 エネルギールートで大別した四つの体質に沿って動けば、潜在能力を120％出せる。 武術の達人が、指導者と生徒のギャップを埋める身体動作の極意を伝授！ 各種スポーツ選手、トレーナー、武道家、ダンサー、療術師…etc. 必読の一冊！ CONTENTS（抜粋） ■第1章　四大筋体質の発見と自己判定法 「雲下の境地」と「雲上の境地」／特異な感性で獲得した心身開発法 やわら術の修行の始まり／「人それぞれ」の動きの解明へ 身体軸に重力を徹して骨格筋を正す極意／まずは二大筋体質を発見 そして四大筋体質の発見へ／筋体質判定法への道／四大筋体質の自己判定法 筋体質は「型」と「系」に分類される／さらに四大筋伸屈八タイプを発見！ 人種に関係なく八タイプ存在する／伸筋群・屈筋群と関節／自然界と流儀流派 ■第2章　四大筋体質の他者判定法 他者によって高い精度で判定する／最良の判定法を探求 四大筋八タイプ判定法／火の手形／水の手形／体質別脚足判定法 ■第3章　様々な動作から筋体質を見分ける コーヒーカップの置き方で見分ける方法 コーヒーカップの厚さで喫茶店の客層がわかる／バッグの持ち方で見分ける方法 掃除の仕方で見分ける方法／ハンドルの握り方と回し方で見分ける方法 ペンの使い方で見分ける方法／鉄棒のぶら下がり方で見分ける方法 はしごの昇り方で見分ける方法／椅子の形と腰掛け方で見分ける方法 リュックサックの背負い方で見分ける方法 ■第4章　容姿から筋体質を見分ける お尻に合うズボンの2形状で四大筋体質を確認／世界の人の骨盤形状 お尻の形で見分ける方法／お尻の動きから見分ける方法 骨盤形状から足底重心領域を発見／靴の選び方で見分ける方法 腹直筋の腱画で見分ける方法／爪の形で見分ける方法 頬骨下部のラインで見分ける方法 ■第5章　天地の力「引力」を使う 人体構造と引力の関係／気エネルギーが筋肉を強化する／体腔内圧と生物の動き 白い筋肉と赤い筋肉、ピンクの筋肉について なぜ重力があるのに内臓は浮いているか／仮想身体軸の形成 大腰筋の重要性について／体内圧力の丹田と身体軸／丹田の機能分析 四大筋体質別のアップダウン現象／表情筋の体質別アップダウンと喜怒哀楽 丹田のアップダウン／意識制御する背筋系ドローンと腹筋系ドローン ■第6章　気エネルギーと柔法 大地から得られる気エネルギー／気とは何か／気の使い方 気で媒介する心と精神と肉体／心が先か肉体が先か／術→道→法の順に極める 体質別に身体軸を構築する／やわら術の伝授 〈特別編〉やわら療氣術の実践

1,650円

四大筋体質論で動きが変わる！…

“ボール中毒者になれ！” 磨き抜かれたテクニックを武器に激戦区・千葉で異彩を放つ 技巧派軍団・中央学院高校サッカー部の「挑戦」。 市立船橋や流通経済大柏といった強豪がひしめき、“千葉を制するものは全国を制す”と言われるほど、レベルの高い千葉県高校サッカー界において、個人技・個人戦術にこだわったサッカーで注目を集めている中央学院高校。 いまだ全国の舞台には立てていないが、「見て楽しい、やってて楽しいサッカー」を実践し、近年はプロ注目の選手をコンスタントに輩出している。 そんな中央学院の教えすぎない選手育成哲学に迫る！

1,760円

技術で応えられるサッカー選手を育てる　中央学院高校の教え…

本場イギリスでロングセラーを誇る乗馬テキストから障害馬術に関するすべてを一冊にまとめた決定版！ 本場イギリスで人気のライディングテキストシリーズの中から、障害馬術と馬の問題行動についてピックアップ。原書では3巻に渡って書かれていたものを、日本語版では一冊に集約。初心者からベテランまで、障害馬術を楽しむすべてのライダーに贈る一冊。 ＜本書のポイント＞ ◆障害馬術の基礎テクニック、練習方法、競技会で発生するトラブル、馬の問題行動の対処法などを、豊富なイラストと簡潔な文章でわかりやすく解説。 ◆障害馬術をこれからはじめる方はもちろん、競技会に出場している経験者のスキルアップにも活用できる。 ◆ホースクリニシャンの宮田朋典氏とオリンピックの総合馬術競技に2回出場の土屋毅明氏による監訳。 第1章　障害馬術と飛越のテクニック はじめに 馬具・服装 馬の飛越テクニック ライダーの姿勢 日々のフラットワーク 障害トレーニング コースの下見 障害へのアプローチ 段違いオクサー 正オクサー 三段横木障害 垂直障害 スタイル障害 バーが交差するオクサー ダブル障害とコンビネーション障害 連続障害 練習馬場でのウォーミングアップ 障害物の落下 拒止 若馬の競技会デビュー 最後に 第2章　障害馬術で起こる問題とその解決 はじめに 競技馬場に入らない 怯える／驚く 第1障害での拒止 障害に突進する 障害前後の回転における問題 障害前で歩幅を詰めすぎてしまう 障害前で歩幅を詰められない 大きく膨らむ飛越 シカ飛び 扁平な飛越 障害をまっすぐ飛べない コンビネーション障害で近すぎる着地をする コンビネーション障害で歩幅を詰められない 障害から逃避する 抑えられない／引っ張る 障害を飛ぶ自信がない 水濠および乾濠障害の問題 常に同じ手前で着地する 走行タイムが遅い 最後に 第3章　問題行動とその対処 はじめに 騎乗（上馬）を嫌がる 後肢を蹴り上げる（尻跳ねする） 立ち上がる 何かに驚く 突然走り出す／暴走する 膠着する 頭（鼻）を突き上げる 障害飛越を嫌がる ジョギングする 頭を上下に振る 　 過剰に興奮しやすい 口が硬い ライダーに無関心／集中しない 寝転ぶ まとめ

3,080円

イラストでわかる障害馬術の基本…

荒廃が進む里地・里山、そこで生み出される生態系サービスに従事していた人や利用していた人も少なくなりつつある今、そうした地域の緑地生態系をいかに改善し維持していくかは喫緊の課題と考えられます。このような中、列島に広がる日本特有の風土と土地利用史を背景としたゴルフ場の存在は、その答えの重要な部分を担っていると言えます。ゴルフ場とは、本来の利用目的としての芝生植生に加えて、これを取り巻く多様な樹林や大小の水辺から成る緑地です。その歴史と機能を丁寧に見直せば、地域生態系の中での役割が見えてきます。本書は、日本のゴルフ場を地域自然資産としての視点で俯瞰し、列島の植生利用史・風土の流れの中で緑地としての多様な機能を評価するとともに、その価値の次世代への継承を試みることが本旨です。世界に類を見ない日本のゴルフ場の‘いま’が分かる一冊です。

3,300円

ゴルフの好きな人もそうでない人も知ってほしい　列島ゴルフ…

トップ、インパクトなどスイングを形にこだわり覚えると、身体の動きが止まりスムーズにクラブを振れない。この本の著者は「運動連鎖」と呼ばれる動きでうねりスイングを提唱。写真でわかりやすく解説する。練習ドリル多数掲載。 はじめに 序章　スイング動作のイメージ 第1章　アドレスとグリップの基本 第2章　スイング作りの基本 第3章　ミスショットの修正法 第4章　スペシャル対談 〜より理解を得るために〜 あとがき

1,100円

ゴルフは直線運動で上手くなる！…

1,760円

アイスジュエルズ（Vol．19）…

左目の失明、過剰な筋発達による神経障害。それでもなお、肉体の限界に挑み続けるのはなぜー？ボディビルに人生を懸けた男の半生記。

1,540円

執念

物語で理解する「世界のスポーツ現場で活躍する」ための学び方！ 日本のごく普通の高校生「タケシ」は、どのようにして夢をみつけ、 その実現のために、GATプログラムを通じてどのような勉強や経験をし、 世界で活躍するアスレティックトレーナーとなったのか。 世界で活躍するアスレティックトレーナーになるまでの道のりを、 小説スタイルでわかりやすく学ぶ。 ●立命館大学スポーツ健康科学部GATプログラムとは 立命館大学の学士号とアメリカの大学院の修士号の双方を取得し、アメリカのアスレティックトレーナー（ATC）の資格取得を目指す独自のプログラム。ハイレベルな英語運用能力を身につけると共に、グローバルな視野を磨いて、国際分野で活躍できるアスレティックトレーナーの育成を目指す。 はじめに イントロダクション 第1章　高校3年 第2章　日本での大学生活 第3章　アメリカの大学院への留学 第4章　国家試験，その先を目指して ●COLUMN アスレティックトレーナーとは アスレティックトレーニングとスポーツリスクマネジメント 安全なスポーツ環境を整えるには 　-高校スポーツにおける安全管理体制の現状と安全向上を目指して GAT プログラム創設に向けたアメリカペンシルバニア州へのアメリカ弾丸ツアー アスレティックトレーナー雇用効果とスポーツ外傷・障害リスク Long-term Athletic Development（長期選手育成）について考える ●アスレティックトレーナーの現場より 日本代表チームアスレティックトレーナーのサポート 　　女子ラグビー日本代表コンディショニングコーディネーター　平井晴子 アメリカでのアスレティックトレーナー修行中 　　アーカンソー大学モンティセロ校アシスタントアスレティックトレーナー　下崎洋平 日本で初めての大学雇用アスレティックトレーナーとしての21年間 　　元立命館大学アメリカンフットボール部アスレティックトレーナー　東　伸介 ●立命館大学スポーツ健康科学部GAT プログラム修了生インタビュー ●GAT プログラム提供校からのメッセージ ■ East Stroudsburg University 　　　アスレティックトレーニング学部 学部長 准教授　Gerard D. Rozea ■ Spalding University 　　　ヘッドアスレティックトレーナー　松野　純

1,980円

グローバル・アスレティックトレーナーがつくるスポーツの未…

最初から何もかもがうまくいく人なんていない。失敗したり挫折したり、時に不安で眠れなくなったり…。野球とサッカーで日本を代表する二人は、そんなときをいかに乗り越えてきたのか。「成長のためには怒りや悔しさを抑えるな」「人生は『３歩進んで２歩下がる』の繰り返し」「選択に迷ったら難しいほうを選べ」「小さいことに手を抜くと運が逃げる」「欠点には目をつぶり長所を伸ばせ」等々、プレッシャーに打ち克ち、結果を残してきた裏には、共通する信念があった。実は順風満帆に進んできたわけではない二人が、人生の「試練」の意味を問う。

836円

人生で本当に大切なこと…

もっと上手くなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。自主練習で基本から応用まで、正しい技術をステップアップしながらスムーズに習得できます。

1,870円

バドミントン

日本中が興奮した2022年サッカーワールドカップ。同大会では選手の活躍だけでなく、森保一監督の采配にも注目が寄せられた。同書籍では、森保監督はじめ歴代の代表監督にスポットをあて、采配、そして個性あふれた戦術を振り返る。「森保監督の2カテゴリー1チームというトライ…東京五輪代表とA代表を兼任したメリットとデメリット」「岡田武史流チームビルディング…危機的状況からいかにチームは前身させたか？」「イビチャ・オシムが見せたサッカーの特徴と日本化の意味」などなど、ユニークかつ奥深い視点で深ぼりした経験豊富な解説者と記者による本音対談集。サッカー観戦が10倍面白くなる一冊です。 序に変えて「最後のご奉公」 第1章　森保一　〜積み上げと聞く力と戦術、戦略の勝利〜 第2章　ハンス・オフト　〜W杯出場前夜、礎を築く〜 第3章　岡田武史（第1期）　〜苦しみの先に待っていた歓喜〜 第4章　フィリップ・トルシエ　〜確かな準備で迎えた自国開催〜 第5章　ジーコ　〜自由主義と海外組重視と〜 第6章　イビチャ・オシム　〜日本に蔓延るステイ主義への警告〜 第7章　岡田武史（第2期）　〜ブレることにブレない強さ〜 第8章　アルベルト・ザッケローニ　〜最後の最後で弾け飛んだ夢〜 第9章　ハビエル・アギーレ　ヴァイッド・ハリルホジッチ　〜八百長疑惑と関係崩壊で2度起きた監督交代〜 第10章　西野朗　〜日本人監督ならではの選択と日本人離れした選択〜

1,980円

サッカー日本代表　W杯で勝つための監督論…

これ１冊ですぐに初心者からワンランクアップ！練習のコツと上達のツボを写真で分かりやすく解説。

1,980円

見るだけでうまくなる！ソフトテニスの基礎…

ワークアウトと食生活に革命を起こす、アメリカ発のベストセラー筋トレ本。科学的データに基づいた、シンプルで硬派なガイドブック！

2,530円

筋トレ大全　究極のカラダを手に入れる シンプルで科学的な…

できていた動きが急にできなくなる─。 無意識領域のケアで、根本から克服！ スポーツ選手はもちろん、演奏家、美容師、医師…などにも！！ 近年、スポーツ界で急増中の「イップス」 その克服指導の第一人者による決定版！ イップスはメンタルの弱さが原因ではなく、誰にでも起こり得る症状である。そして、克服すればもっと強くなれる、絶好のチャンスだった！ CONTENTS ●第1章　イップスを正しく理解しよう イップスの定義 どんな症状が出る？ イップスに陥る原因 イップス研究所のデータ コラム◎プラスワン イップス診断に挑戦 ●第2章　イップスと脳の関係 「体で覚える」とは小脳で覚えること 意識と無意識 脳を手術する？ 心、頭、体のトライアングル ●第3章　イップス研究所の克服方法 隠れた本心を探る 無意識のメンタルトレーニング スローイングのドリル ●第4章　イップスの具体例と対処法 楽譜が真っ白になるギタリスト 最初の言葉が出ない声優 飛行機でパニックを起こす国会議員 道に迷ってしまう大学生 老眼鏡をかける高校球児 メール相談でのアドバイス例 ●第5章　悩んでいる君へ─セルフコントロールのすすめ 力を抜こう 喜怒哀楽を出そう 相手ではなく、自分が変わろう イメージを転換しよう まずは休んでみよう ●第6章　指導者へ─脱・強制指導のすすめ 選手の声に耳を傾けよう 新しい情報を大切にしよう メンタルトレーニングを学ぼう 離人感を伴うイップス症状 ●第7章　「心の病」とイップス 薬以外の対処法はないのか？ 「心の病」からイップスへ 私にもあったイップス経験 イップスに悩む人と向き合う 日本イップス協会の設立 ●第8章　イップスを語る 快速球エースSさんの体験記 イップス研究所の研修生、柏直樹さん 元プロ野球選手のTさん 日本イップス協会認定トレーナーでイップスに関する著書もある飯島智則さん

1,540円

決定版 イップスの乗り越え方…

関節のアライメントや動きの異常を見極め、ゆがみを解消する新しいトレーニング理論を紹介。関節の不調を脱し、競技力向上を目指す。アスリートだけでなく、一般スポーツ愛好者や高齢者の関節の不調にも対応。スキルアップを目指す、理学療法士、トレーナーのためのバイブルとなる一冊。 【2021年6月上旬　第2弾となる〈下肢編〉が出版されました！】 「リアライン」とは、関節のアライメントや動きの異常を見極め、解消していくための理論と手法である。理学療法士としてオリンピックに帯同した経験を持ち、多くのスポーツ選手のリハビリテーションに携わってきた蒲田和芳が提唱し、実践している新しいトレーニング理論。関節の不調から脱することができず、悩んでいる選手をサポートするための画期的な方法といえる。また、理想的な関節運動を取り戻すことで、さらなる身体機能の向上をのぞむことができる。本書では「リアライン」の理論と手法を体系化して紹介する。 第1部　＜総論＞ 第1章　リアライン・セラピー 第2章　リアライン・トレーニング 第2部　＜各論＞ 第3章　「コア・体幹」のリアライン・トレーニング 第4章　コア・体幹1　　ローカル・リアラインとローカル・スタビライズ 第5章　コア・体幹2　　グローバル・リアライン，グローバル・スタビライズ，コーディネート 第6章　コア・体幹3　　「リアライン・コア」を用いたコア・トレーニング 第7章　股関節・鼠径部のリアライン・トレーニング

3,960円

リアライン・トレーニング　＜体幹・股関節編＞　-関節のゆ…

考え方が変わればプレーも変わる！試合で最高のパフォーマンスを発揮するための心の調整法。感情のコントロールがプレーをコントロールする！ボールデッドのときの思考で勝負が決まる！直感はひらめきではない。予測するスキルである！

1,540円

バレーボールメンタル強化メソッド…

1,870円

長嶋茂雄太陽の軌跡

平成20年6月改訂の小学校学習指導要領解説に、新たな運動種目として「タグラグビー」が採録されました。タグラグビーはタックルやスクラムなどの接触プレーがないため安全で、小さな子どもや女性でも楽しめるスポーツとして注目されています。 横浜市では公立小学校の半分近くが体育の授業で取り上げており、今後、全国の小学校のほとんどで授業に取り入れられると予想されています。 このタグラグビーの公式ルール・学校指導者向け教本（解説書）を、日本ラグビーフットボール協会公認で初めて出版しました。

1,540円

だれでもできるタグラグビー…

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