泳げないならーー バタフライから始めなさい！ 実はバタフライは四泳法で一番簡単な 泳ぎ方なんです。 手で「かかない」。 足で「けらない」。 だから「疲れない」。 60代、70代大歓迎。 プールで練習しなくても「泳ぎ方」が マスターできる！？ 海外でも大注目、驚異の成果を上げている バタフライ学習メソッドがついに公開。 閲覧数世界1位、990万回再生 「世界で最も美しいクロール」 （The Most Graceful Freestyle Swimming by Shinji Takeuchi） の泳者が教える、「水泳のコツ」とは。 ◎かかない→腕の力も肩の柔らかさもいりません。 ◎けらない→ドルフィンキックの練習は必要ないです。 ◎疲れない→ほぼ大半はイルカのように「滑る」泳ぎです。

1,760円

革命バタフライ

あそぶのサイコー、なんじゃこりゃ！？　 子どもの自治区、立川・PLAY! PARKで生まれた30の変な遊び集！ 2020年、東京・立川にできた「PLAY! PARK」は、大人が決めたルールから解き放たれて、子どもたちが自由に遊べる新しい場所です。「PLAY! PARK」が作り出した30の自由な遊びを、子どもだけでなく大人も楽しむ図鑑ができあがりました。 PARK 名物「大きなお皿」で展開する大型遊具や、別フロアの「PLAY! MUSEUM」と連動したワークショップなど、身近な素材から広がる遊びの発想は、ユーモラスを飛び越えて、ただ「変」。 大仏サウンド、鉛筆花火、ざーざーざら、階段ボール、洗濯山、名前からでは想像つかない変な遊びが、日々生み出されています。厳選した30の変な遊びを、イラストレーターのmakomoさんが不思議な生き物たちを自由に遊ばせ、ヘンテコ図鑑が出来上がりました。変な遊びは子どもだけのものじゃもったいない！大人と子どもが取り合いする新しい本です。 遊びは本のカバーにも。 カバーは柔らかな段ボールで作られているので、へこんでいることもあります。でも、考えてみてください。へこみは、本が印刷され運ばれ、手元に届くまでに関わった人たちのリレーでできたもの。届いたカバーはもうあなたのもの。折ったり塗ったりへこませたり、唯一の『変なあそび図鑑』を楽しんでください。 『PLAY! PARKのたねあかし』とあわせてどうぞ！ 変な遊びを生み続ける「PLAY! PARK」って何！？　もう1冊の本『PLAY! PARKのたねあかし』は、「PLAY! PARK」のなりたちやスタッフの思い、遊びのエッセンスを詰めこんだポートフォリオです。『変なあそび図鑑』とあわせて、子どもと関わるすべての方に読んで、何かのヒントにしてもらいたい1冊です。 変なあそび図鑑1-30 スキップして歩こう　草刈大介（PLAY! プロデューサー）

2,200円

変なあそび図鑑

日本一の野球チャンネル「トクサンTV」で話題の IWAメソッド。ついにスローイング版刊行！ ミネソタツインズ前田健太選手絶賛！ ●日本一の野球チャンネル「トクサンTV」全面協力！ ●詳細な写真と動画で、より細かい動きを再現できる！ ●数々のプロ野球選手のトレーニングを手がける著者のスローイング理論を紹介！ 日本一の野球チャンネル「トクサンTV」で話題のIWAメソッド。その基本となる理論は、選手に合ったパワーポジションでスイングすることです。「1ひじの角度」「2肩・上腕の位置」「3手首・前腕の設定」「4足の向き」「5ひざの重心」「6股関節の向き」「7腕の向き」「8肩甲骨の位置」「9肋骨の向き」が正しいポジションになることで、自分の最強のスローイングが身につきます。プロ野球選手も実践するトレーニング法を、詳細な写真をもとに解説しています。紙面にあるQRコードを読み込むと、動画でトレーニングの動きを確認することもできます。確かなスローイング理論とトレーニングを知りたい方、必読の1冊です。 ［著者プロフィール］ 木村匡宏 Kimura Masahiro IWA ACADEMY チーフディレクター 1979 年生まれ。慶應義塾大学卒業。岩隈久志（現読売ジャイアンツ）が共同オーナーをつとめるIWA ACADEMY の設立メンバー。子どもからプロ選手までの競技サポートをするトレーナー。2016 年10 月から、子どもの発達科学研究所と提携し、未就学児向け運動プログラム「WAQUMO」の開発、科学でいじめのない世界を創る「BE A HERO」プロジェクト、部活動包括マネジメントプログラム「TEAM PLAY」の開発、普及に取り組む。主な著書に『パワーポジションで最強スイング＆インパクト！　IWAバッティング・メソッド』『速効！ 5 分で伸びる！子どもの走り方トレーニング』（東洋館出版社）『実はスゴイ四股 -いつまでも自力で歩ける体をつくる』『24 時間疲れない！ 最強の身体づくり』（ワニブックス）がある。 ［協力］ トクサン Tokusan SWBC JAPAN 軟式日本代表。帝京高校で甲子園出場、創価大学では主将として全国ベスト4、リーグ首位打者、盗塁王に輝く。日本プロ野球2 球団のドラフトにリストアップされた実績をもつ。2016 年8 月にYouTube にて「トクサンTV」をスタートさせ、チャンネル登録数50 万人を超え、日本一の野球チャンネルとなっている。所属する野球チーム『天晴』の主将。 ライパチRaipachi 学生時代、万年補欠だった野球部の落ちこぼれ的存在。それでも野球が大好きで「やるなら強いチームでやりたい！」と野球チーム『天晴』の門を叩く。「下手な選手でも野球が上手くなれる情報を発信したい！」と一念発起して野球YouTuber に。トクサンTV では動画編集も担当する。

1,650円

パワーポジションでスピード＆コントロールが身につく！　I…

桃子や優利のイチ推し練習法満載！

1,760円

女子プロと一緒に 上手くなる！VOL.2…

英国人ジャーナリスト・ジェームズ・モンタギューが世界15カ国のゴール裏に巣くう、 フットボールクラブを過激にサポートする「ウルトラス」の実態を暴き出した骨太なノンフィクション。 政治的主張、差別的行動、犯罪組織との関係など様々な問題を抉り出し、それぞれのゴール裏によって解釈が異なる フットボールクラブに対する愛とは何たるかを世に問う。 【構成】 クロアチア編 ウルグアイ編 アルゼンチン編 イタリア編 セルビア編 ギリシャ&北マケドニア編 アルバニア&コソボ編 ウクライナ編 ドイツ編 スウェーデン編 トルコ編 アメリカ編 インドネシア編

2,750円

ULTRAS 世界最凶のゴール裏ジャーニー…

国内唯一のランニング・リテラリー誌最新号です。 特集「ふたりで走ろう」 私たちは、誰と一緒にこれからを進むのか？ ロングリード35編、走ることを通してカルチャーを語り尽くす。 ＜目次（抜粋）＞ エディターズレター ヒューマンレースは途切れない　矢崎智也 つながらない道、不意の共鳴　宮田文久 ⚫︎ふたりで走ろう 東日本大震災・道・記憶 SRS311　三陸のステージレース　フィエルド花、中尾益巳 東京と東北と海　松村和大 東北と香港、言葉と記憶   哲学者・張政遠の言葉から 福島県西郷村　本間知大 わたしとあなたーー多和田葉子『容疑者の夜行列車』を読む ザック・ミラーと岩井絵美のいま　THE NORTH FACE ゾーイ・シーの「 ふたりで走ろう」 ⚫︎ランニング随想 [都市] ナイロビ・グローリー [文化] ジンバブエ、南アフリカ、日本　リンダ・カペムベザ [コミュニティ] ミリノケットのスピリット [社会] 変わっていくこと　セリーヌ・タケコシ [女性] 6回走った [環境] 変化へ [散文] いま過ぎていく情景 [レース] 東海岸の魔物たち 広がる遊びと楽しみ　Goldwin 今号のプレゼントーーTANNUKI ⚫︎木星RC通信 パリファッションウィーク プロアスリートの経済学 新潟からこんにちは　ディグトリオ DOYOU CLUB&ME　前田聖志 VOICES FROM TOKYO　桑原慶 ゆっくり歩く　峠ヶ孝高 読者にこんにちは[台湾編］ 小鳥とぼく　井原知一 ⚫︎ふたりで踊る　若林恵 ⚫︎音楽の聴こえかた　柳樂光 MEET THE RUNNER　山田陽 エディターズレター ヒューマンレースは途切れない　矢崎智也 つながらない道、不意の共鳴　宮田文久 ⚫︎ふたりで走ろう 東日本大震災・道・記憶 SRS311　三陸のステージレース　フィエルド花、中尾益巳 東京と東北と海　松村和大 東北と香港、言葉と記憶   哲学者・張政遠の言葉から 福島県西郷村　本間知大 わたしとあなたーー多和田葉子『容疑者の夜行列車』を読む ザック・ミラーと岩井絵美のいま　THE NORTH FACE ゾーイ・シーの「 ふたりで走ろう」 ⚫︎ランニング随想 [都市] ナイロビ・グローリー [文化] ジンバブエ、南アフリカ、日本　リンダ・カペムベザ [コミュニティ] ミリノケットのスピリット [社会] 変わっていくこと　セリーヌ・タケコシ [女性] 6回走った [環境] 変化へ [散文] いま過ぎていく情景 [レース] 東海岸の魔物たち 広がる遊びと楽しみ　Goldwin 今号のプレゼントーーTANNUKI ⚫︎木星RC通信 パリファッションウィーク プロアスリートの経済学 新潟からこんにちは　ディグトリオ DOYOU CLUB&ME　前田聖志 VOICES FROM TOKYO　桑原慶 ゆっくり歩く　峠ヶ孝高 読者にこんにちは[台湾編］ 小鳥とぼく　井原知一 ⚫︎ふたりで踊る　若林恵 ⚫︎音楽の聴こえかた　柳樂光 MEET THE RUNNER　山田陽

2,860円

Like the Wind magazine 日本版 0…

華やかな開会式から世界最強の優勝チームが決定した決勝戦まで、数々の名プレー、名シーンを貴重な映像で再現したワールドカップ公式レビューの総集編映像です。 ラグビーワールドカップ2023年フランス大会で行われた、プールステージ、決勝ステージの名シーンをオフィシャル映像で振り返るラグビーファンは必見の永久保存版DVDです。本誌でも迫力のある写真で、大会を振り返ります。観るたびに感動がよみがえる1冊です。 また特典として、2015・2019年のワールドカップでの日本代表の全試合名シーンもDVDに収録しています。

1,749円

永久保存版 RUGBY WORLD CUP 2023™公…

普通のビジネスマンが1年でパープレーを達成した超メソッド。スコア90〜110前後を抜け出す秘訣は、インパクトの前後30センチを整え、スイングを最適化すること。6月に出版したマンガ版の元本を再編集。 【PART1】 ゴルフで最強のソリューションは「インパクト」を整えることである ＃1　「インパクト」を基としたスイングの最適化でゴルフのあらゆる問題は解決される ＃2　スイングが最適化されていくインパクト・ドリル10 ＃3　さらに精密なインパクトに変わるクラブごとのテクニック 【PART2】 普通のビジネスパーソンでも1年で「70台」が出せた14の取り組み 　・＜インパクトの前後30センチ＞を通過するまで「目線軸」をキープ 　・1球ごとにクラブを替える「クラブローテーション・トレーニング」 　・ライとの対話はしても「フライヤー」は計算しない etc.

1,320円

新装版 ゴルフはインパクトの前後30cm…

炎天下の運動や仕事は熱中症のリスクが大。 それは知られた話。それでは、最新のスポーツ科学の世界では、「暑さ対策」はどのようになっているのか？ 国立スポーツ科学センター在籍時には、東京五輪に向けた暑熱対策プロジェクトにも携わり、2016年リオデジャネイロ五輪サッカー日本代表をはじめ、多くのアスリートのコンディショニングサポートスタッフを務めた著者が教える、もっとも効果的な暑さ対策と、暑さを味方に変える戦略！！ ・アスリートに「通常環境下でのパフォーマンス向上」という効果をももたらす、「暑熱順化」トレーニング ・もっとも効果的に身体を冷却できる飲み物「アイススラリー」の作り方 ・夏場のトレーニングや外仕事で気をつけるべきポイントは？ ・「涼しい朝こそトレーニング」にまつわる誤解 ・適切な摂取水分量管理がパフォーマンス低下を防ぐ！

1,650円

暑さを味方につける［HEAT］トレーニング…

1,149円

熱中！ソフトテニス部（vol．56）…

★ あらゆる場面で思い通りに滑る! ★ コード読み取り動画ですぐ使える! ★ キレキレのカービング術。 ★ パウダー&コブ攻略。 ★ 魅せるテクニック上達ワザ …etc. ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ スノーボードは、遊びの宝庫です。 たくさんの楽しみ方があります。 圧雪されたバーンをキレッキレの カービングターンで滑る。 フカフカのパウダーを 気持よく飛ばしながら滑る。 変化のある地形を登ったり、 コブ斜面や不整地に果敢に挑む。 ゲレンデにある起伏でジャンプをしたり、 グラトリを試したり。 スノーボードパークに入って、 ジャンプやBOX、レールにチャレンジしたりと、 滑る方法は1つではありません。 自由なスポーツ、それがスノーボードです。 これだけ魅力的なスノーボードをもっとワクワクさせるには、 滑りのレベルを高めていかなければなりません。 ベーシックなターン技術もそうですし、 フリーライディングやトリックにも 上達するためのポイントがあるのです。 本書は、多くのスノーボーダーから悩みを聞き、 その中から厳選して上達のコツをお答えしています。 スノーボードを今より100倍楽しむために、 マナーを守って、技術をレベルアップさせる。 “究極の遊び"、真のフリーライディングを身につけましょう。 稲川 光伸 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ Part1 ベーシックターン上達のQ&A * 常にボードが安定するポジション取りは A : カラダの中心を両足のセンターに持ってくる ・・・など ☆ Part2 カービングターン上達のQ&A * ヒールサイドターンを安定させるに A : 胸を開いて前の手を先行させたフォームを意識して滑る * ターンの始めから強くカービングしていくには A : 両足同時にエッジを立てて谷回りから強くエッジングする ・・・など ☆ Part3 ショートターン上達のQ&A ≪パウダー≫ * ノーズが埋まって止まらないで滑るには A : 後ろ足に体重を乗せて前足を伸ばし上半身を前傾させるフォームで滑る ≪コブ斜面≫ * コブ斜面はどうやって滑ればいい A : コブの深い溝に向かってサイドスリップで雪面を削って滑る ・・・など ☆ Part5 フリーライディング・トリック上達のQ&A ≪グラウンドトリック≫ * ノーズを上げながら安定して滑るには A : 骨盤を後ろ足よりも後ろに位置し腕を開き前傾姿勢をとって滑る ≪ターントリック≫ * 安定感のあるグラブターンをするには A : ターン後半ではなくエッジを切り替えた直後、ターン前半からエッジをつかむ ・・・など 本書は2016年発行の 『DVDで完全マスター! スノーボード フリーラン最強テクニック』 の動画コンテンツの視聴方法と書名を変更して新たに発行したものです。

1,892円

スノーボード フリーラン最強テクニック 動画で身につくプ…

8,250円

テニスの文化史

「パスとカットで攻める」、「ドリブルで攻める」、「スクリーンで攻める」 「インサイドで攻める」、「ゾーンディフェンスを攻める」、 「確実なボールダウンの方法」、「組織でゴールを守るディフェンス」・・・。 これらの当たり前の戦術について、 みなさんはどれだけのことを知っているでしょうか。 これらの戦術のメリットやデメリットを理解しているでしょうか？ 実戦における効果的な生かし方を理解しているでしょうか？ 本書では、バスケットボールの組織プレーの基本戦術と 実戦での生かし方を、 基本的なオフェンス＆ディフェンスの考え方と 各々のプレーヤーの動きを学ぶことによって、 誰もが簡単に理解できます。 バスケットボールを教えるコーチや先生はもちろん、 競技をはじめたばかりの小学生から経験の長い社会人まで、 どんなレベルの方でも、練習や試合ですぐに生かせる戦術が学べます。

1,540円

バスケットボール　戦術の基本と実戦での生かし方　組織プレ…

日本武術史に「拳聖」として名を残す澤井健一、唯一無二の技術書が復刊。増補にあたって、新たに佐藤嘉道師範による書き下ろし文章と“拳聖の肖像"として、貴重な写真を収録。時代を超え、世代を超え、格闘技を越えた“武術"の入り口がここにある。

2,750円

新装増補版　実戦中国拳法　太氣拳…

マシンを切り口にした『レーサーズ』に対し、“人”にスポットライトを当ててページを織りなす『レーサーズ外伝』。今号で特集するは「ケビン・シュワンツ」、その人です。 世界GPへのフル参戦開始は1988年。背が高く、手足が長いケビンにペプシカラーのツナギはとても爽やかに映りました。加えて、新機軸のスズキRGV-Γを駆った彼は、’88年の開幕戦日本GPでいきなり初優勝。鮮烈な印象を我々ファンに、ライバルに与えました。 ウェイン・レイニー、エディ・ローソン、ワイン・ガードナー、マイケル・ドゥーハンらを向こうに回し、切り込み鋭いブレーキングで勝負を挑むケビン。勝つか、それとも転倒リタイアかという彼の派手なレースっぷりに、世界中のファンの目がくぎ付けになりました。 ただし、世界タイトルを獲ったのは'93年の1回のみ。引退は'95年。スポット参戦から数えて約10年に渡るケビンのGPかく戦えりを詳細に綴るべく、取材班はアメリカ・テキサス州に彼を訪ねてロングインタビューを実施。57歳になったケビンが実家で語り下ろしてくれた熱き戦いの日々の記憶、そして浜松とGPの現場でVガンマの開発とレースに奮闘し続けたスズキの技術者たちの思いを綴ります。 006 ケビン・シュワンツ GPライダー人生を語る［序編］ 014 ケビンの日本GPカーニバル列伝 026 10年のグランプリ格闘簿 060 ケビン・シュワンツ GPライダー人生を語る［本編］ 084 遠州スズキ魂、奮闘せり 090 ミスター・シゲノヤの思い 092 ケビンの“ご実家”訪問記

1,200円

RACERS 外伝 Vol.5 ケビン・シュワンツ（5）…

2,200円

4×100mリレーの技術と科学…

球聖のゴルフ理論集大成。まだ、上手くなりたいのか。ゴルファーなら読まなきゃ終われない、必読の名著。ボビー・ジョーンズ生誕１２０周年記念新装刊！

1,760円

ボビー・ジョーンズ　ゴルフのすべて…

ビデオゲーム、ボードゲームから、スポーツ、おもちゃ、遊び場、ユーザーインターフェース、インタラクションデザインまで。 ゲームから考える、 コンピュータ時代の「遊び」と「遊び心」とは？ 新しい切り口でゲームについて考え、ゲームという観点から新しい切り口でゲーム以外の物事について考える、ゲーム・スタディーズ入門〈Playful Thinking〉シリーズ、翻訳第1弾！ 遊びについて考えよう。 あなたにとって遊びとはどんなものだろうか。 思い浮んだことは何だろう。 気晴らし？ ゲーム？ 子どものやること？ 仕事の反対？ 学びのもと？ それとも、いまやりたいこと？ いや、もっとよく考えよう。 そもそもわたしたちは遊びについてどれだけのことを知っているのか。 　　＊ わたしたちが遊びを必要としているのは、まさに（中略）自由になることをわたしたちが必要としているからだ。 （本文より）

2,420円

プレイ・マターズ

8,580円

スポーツ歯科臨床マニュアル第2版…

乳酸は競技を考えるうえで、非常に重要である。 2025年箱根駅伝。関東学生連合の古川大晃選手（東大大学院4年）の給水係を務めた「八田教授」の代表著作。 乳酸研究の第一人者による、わかりやすい入門書。 乳酸はエネルギー源である。 乳酸は疲労物質ではない。 乳酸は勝負のカギである。 最新の知見を盛り込んだカラー改訂版（2001年の旧版を2015年にアップデート。）乳酸を切り口に、運動時の生体内のメカニズムを基礎からやさしく説明。乳酸と疲労の関係についても、さらに言及。現場色を増やし、血中乳酸濃度測定のノウハウ、各競技の活用事例も紹介。 第1章 乳酸がスポーツの鍵になる 第2章 乳酸は糖のファミリー 第3章 乳酸の作られ方,使われ方 第4章 LT~乳酸性作業閾値 第5章 乳酸の案内人~乳酸トランスポーター 第6章 競技者のための乳酸を活かしたトレーニング 第7章 乳酸を活かした健康増進,シェイプアップ 第8章 血中乳酸濃度を測ってみる~実際例 第9章 Q&A 第1章　乳酸がスポーツの鍵になる 第2章　乳酸は糖のファミリー 第3章　乳酸の作られ方，使われ方 第4章　LT〜乳酸性作業閾値 第5章　乳酸の案内人〜乳酸トランスポーター 第6章　競技者のための乳酸を活かしたトレーニング 第7章　乳酸を活かした健康増進，シェイプアップ 第8章　血中乳酸濃度を測ってみる〜実際例 第9章　Q＆A

2,090円

乳酸を活かしたスポーツトレーニング 新版…

原因は、メンタルではなく脳にあった！ 大事な場面で、手が動かない。 突如アスリートを襲い、選手生命を脅かす魔病とされてきた「イップス」。 長年、心の病の印象が強かったが、その原因はメンタルではなく脳にあった！ そもそもイップスという医学用語はなく、厳密な用語の定義もない。 不調なアスリートをイップスと噂する状況が続いているが、医学からみていくと局所性のジストニア（不随意運動）といえる。 運動選手が上達するためには、ある程度の熟練まで反復練習は大事だが、度を越えた量になると、脳から身体への指令が上手くゆかず、制御不能の状態になるのだ。 脳の誤動作が引き起こすものといってよい。 イップスの罹患者はその経験を語ることが少ないが、5人のアスリート（岩本勉、土橋勝征、森本稀哲、佐藤信人、横田真一）が取材に応え、罹患と克服の経緯を語ってくれた。 また、アスリートを支えた指導者や医師にも取材し、指導する側・治療する側から見たイップスも詳述した。 原因解明と治療法にまで踏み込んだ、イップスの入門書にして決定版！ ※本書は2018年1月に刊行した弊社単行本を加筆修正のうえ、新書化したものです 【目次】 新書版はじめに 第一章　捕手にボールが届かないーー岩本勉（元北海道日本ハムファイターズ投手） 第二章　一塁への送球がスライドしてしまうーー土橋勝征（元東京ヤクルトスワローズ内野手） 第三章　ボールが指にひっかかるーー森本稀哲（元北海道日本ハムファイターズ外野手） 第四章　自分の写真を見たことでパター不振にーー佐藤信人（プロゴルファー） 第五章　パターする腕に電気が走ったーー横田真一（プロゴルファー） 第六章　イップスのメカニズム おわりに 参考文献

1,100円

イップス 魔病を乗り越えたアスリートたち…

ポーランドが生んだ偉大な登山家、ヴォイテク・クルティカは、ヒマラヤの難峰を厳しいラインから、アルパインスタイルで攻略してきたクライマー。その大胆な発想、先進的なラインは、世界中のクライマーを魅了し続けてきた。本書は、その登攀と人生を丹念にたどる。チャンガバン南壁（１９７８）、ダウラギリ東壁（１９８０）、ブロード・ピーク縦走（１９８４）、ガッシャブルム４峰西壁（１９８５）、トランゴ・タワー東壁（１９８８）、チョ・オユー南西壁（１９９０）…アルピニズムの歴史に衝撃を与えた登攀を振り返る合間には、その登山哲学も明らかにされる。２０１７年にアメリカで刊行後、すでに８カ国で翻訳出版され、待望の日本版。

3,300円

アート・オブ・フリーダム…

ライギョ釣りの指標となるバイブル 日本全国の田園地帯の湖沼や河川に生息するライギョは、淡水域においては国内で最大級の大きさに成長する大型のフィッシュイーター。 バスフィッシングブームが訪れる以前は、最も身近な存在だったライギョがルアーフィッシングの主役でした。 その愛嬌のある顔つきに似合わない豪快なファイトは、今も多くのアングラーを魅了してやみません。 本書では、その知られざる生態から釣り方までを分かりやすく解説しております。 初めてライギョ釣りに入門する方が1尾との出会いを楽しむために、フロッグチューニングの勘所から水生植物解説、 ランディングとフックオフの正しい方法までのあらゆるノウハウを詰め込みました。

1,650円

基礎からわかるライギョ釣りスタートBOOK…

今シーズンからドジャースに移籍した大谷翔平選手の前半戦のダイジェストを紹介するフォトブック。 大谷選手の全ホームランはもちろん、オフショットや現地カメラマンでしか撮れないアングルの写真など、大谷選手のベストショット満載!

1,870円

大谷翔平フォトブック 夢の世界一＆三冠王への挑戦…

インタビューや対談を多数掲載！！全登録選手を詳細なプロフィール付きで紹介。 アカデミー所属全選手の顔写真や、2024シーズン全試合プレーバック、J1リーグ紹介、試合スケジュール、スタジアムガイド、 ホームタウン活動紹介など盛りだくさん！

1,650円

名古屋グランパスオフィシャルイヤーブック2025…

甲子園、東京六大学野球で活躍し、 ドラフト1位でプロ野球の世界に入った選手が、 所属チームの「球団職員」に転職したらーー？ 90年代後半〜2000年代にかけて西武ライオンズで 活躍した高木大成が、現在の職業である「球団職員」として 経験してきたことを語る一冊。 飛び込み営業や中継映像の制作過程、 さらには優勝時のビールかけ中継の準備など、 プロ野球ファンにもあまり知られていない世界を、 この本で覗いてみませんか？

913円

プロ野球チームの社員…

もはや体幹トレーニングは、 子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。 体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか？ ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。 しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。 パフォーマンスが上がった実感はありましたか？ 体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。 体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。 運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで 最大のパフォーマンスを発揮します。 ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。 本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。 カラダの劇的な変化を、ぜひ感じてください。 【何が新しいのか？】　「体幹の鍛え方はあっても、使い方を解説する本はない」 今まで「体幹を鍛える本」はあっても、「体幹を使う本」はありませんでした。 バランスをとって、腹筋や背筋などを鍛える（固める）ようなトレーニングを紹介する本が多く、 これでは、体の安定感が増しても、スポーツのパフォーマンスが上げるには至りません。 体幹は正しく使うことで、投球のスピードを上げたり、効率よく走ったり、 身体のキレをよくしたり、遠くにボール打ったり、強いパンチを打ったりすることができます。 本書では、一般的なスポーツ愛好家が求めている「体幹の使い方」を丁寧に解説します。 【本書の内容】　 ・どうやって体幹を使えばいいのか？を徹底的に詳しく解説。 →横隔膜と骨盤底筋をうまく使うことが、体幹を使いこなす近道 ・体幹の構造や動きを、イラストを使ってわかりやすく解説・ ・具体的にスポーツにどう活かせばいいのかを解説。

1,650円

面白いほどパフォーマンスが上がる新しい体幹の教科書…

「先生、なぜ吹奏楽はスポーツではないのですか？」 スポーツとは何か、明確な定義がなされないまま言葉だけが独り歩きをしている。 部活動はスポーツか？ 体育はスポーツか？ スポーツの中に隠れた構造を探り出し、ついに議論を決着させる。 ●著者紹介 関 朋昭（せき・ともあき） 鹿屋体育大学スポーツ人文・応用社会科学系教授 北海学園大学大学院経営学研究科博士（経営学） 主著に，『スポーツと勝利至上主義ー日本の学校スポーツのルーツ』（ナカニシヤ出版，2015）など。 序章　スポーツを問いなおす 第1節　スポーツとは何か＝What's sport? 第2節　スポーツは時代や社会で違うのか？ 2-1　「スポーツとは何か＝What's sport？」に対する若干の予備的検討 2-2　数学的手続き，数学的構造，数学モデルについて 第1章　スポーツの定義 第1節　これまでのスポーツ概念と定義をめぐる議論 第2節　スポーツの定義 第3節　スポーツと遊び 第4節　スポーツと練習 第5節　スポーツと身体活動 第2章　スポーツの定理 第1節　スポーツの公理 第2節　スポーツ関数 第3節　スポーツの定理 3-1　「スポーツの定理」の証明準備 3-2　「スポーツの第1定理」の証明 3-3　解説 第3章　スポーツのルール 第1節　これまでのスポーツのルールをめぐる議論 第2節　スポーツにおける不平等・不公平なルール 2-1　巴戦の不平等 2-2　ハンディキャップ（handicap） 第3節　「スポーツ第2定理」と「スポーツ第3定理」 3-1　「スポーツ第2定理」と「スポーツ第3定理」の証明 3-2　解説 第4章　スポーツの価値 第1節　これまでのスポーツの価値をめぐる議論 第2節　スポーツにおける価値の批判的再考 第3節　スポーツ第4定理 3-1　「スポーツ第4定理」の証明準備 3-2　「スポーツ第4定理」の証明 3-3　解説 第5章　スポーツの数学的構造 第1節　スポーツの圏 第2節　ポイントの圏 第3節　「スポーツ」と「ポイント」の圏論 3-1　関手の定義 3-2　証明 第4節　新しいスポーツ分類 4-1　これまでのスポーツ分類をめぐる議論 4-2　ポイント構造からみたスポーツ分類 第5節　解説 補章1　スポーツと部活動 第1節　これまでの部活動をめぐる議論 1-1　問題の所在 1-2　先行研究の批判的検討 第2節　部活動の定義づけの数学的手続き 第3節　部活動の辞書的定義 第4節　クラブ（club）の語源について 4-1　イギリスのコーヒーハウスからクラブ 4-2　アメリカへ渡った「クラブ」そして「結社」 4-3　日本の倶楽部 第5節　日本における「必修クラブ」「クラブ活動」「サークル活動」「部活動」 5-1　「必修クラブ」と「クラブ活動」 5-2　「サークル」と「部活動」 第6節　結論（部活動の定義） 第7節　まとめ 補章2　スポーツと体育 第1節　これまでの「スポーツ」と「体育」をめぐる議論 第2節　体育原理論 2-1　これまでのスポーツのルールをめぐる議論 2-2　体育の定義（関数的定義） 第3節　まとめ 終章　スポーツを新たに考える 第1節　まとめに代えて 第2節　これからのスポーツへの期待

2,200円

スポーツ原論

超相撲マニアで知られるタレントの山根千佳さんが、相撲の通な楽しみ方や魅了を伝える、相撲がより身近に感じられる一冊！

1,760円

山根千佳の大相撲の歩き方…

追悼　ニキ・ラウダ！！通算6冊目となる2019年のスペシャルエディションは、今年5月に他界した3度のF1チャンピオン「ニキ・ラウダ」です。彼がF1で残した功績を、GPカーならではの彼が駆ったクルマや関係者の声とともにそのキャリアを振り返ります。

1,222円

GP　Car　Story　Special　Edition…

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