アメリカで発達した、野球を統計的に解析しようとす る「セイバー・メトリクス」。この方法論が普及したことで従来の野球の常識は書き換えられることになった。 　たとえば、「ノーアウト一塁での送りバント」。日本の野球では、長らくセオリーとして用いられてきた作戦だが、セイバー・メトリクスによると強攻策の方が得点率は高いことが分かっている。 だが、“送りバント”は依然として、日本のプロ野球やMLBでは作戦として用いられている。はたして本当に送りバントは無駄な作戦なのか？ また、野球先進国であるアメリカのメジャーリーグでは、近年、チームの主軸を二番に置くことが多くなっている。従来、主軸と言えば四番が基本だったが、そもそもなぜ四番なのか。二番と四番、本当はどちらが得点期待値が高まるのか？ そうした数々の野球のギモンの解明に、ハーバード卒の統計のプロが挑戦。これまでに蓄積されたプロ野球（NPB）、メジャーリーグ（MLB）の膨大なデータを駆使し、セイバーメトリクスだけではたどり着けなかった“真実”をあぶり出す。知的好奇心が刺激される、かつてない野球本！

1,540円

統計学で解明！　野球のギモン…

常に挑戦を続け、演技で多くの人の心を勇気づける羽生結弦。本誌はオリジナルデザインのA4クリアファイル2枚と8ページのミニ写真集のセットです。 ミニ写真集は2007〜2022年の記者会見まで、羽生結弦を子どもの頃から撮り続けているカメラマン能登 直氏による計18枚の写真を収録。 A4クリアファイルは両面写真入りの豪華仕様。全日本選手権2021でのブルーの衣裳〈ICE BLUE ver.〉。ファンタジー・オン・アイス2022でのフィナーレの衣裳〈AURORA PINK ver.〉。それぞれをオリジナルデザインにて作成しました。平成から令和まで時代を築き、さらなる高みへ挑戦し続ける羽生結弦の生き様を切り取ります。 内容：ミニ写真集(8ページ)　 A4クリアファイル2枚 ・〈ICE BLUE ver.〉全日本選手権2021衣裳 ・〈AURORA PINK ver.〉ファンタジー・オン・アイス2022のフィナーレの衣裳 カメラマン：能登 直氏

1,485円

羽生結弦 クリアファイルBOOK…

★　日本を代表するデモンストレーターが 　　滑りの実践ノウハウ＆鍛え方を徹底解説！ ★　コブ・新雪への対応力が身につく！ ★　美しく安定した動作の組み立て方がわかる！ ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ スキー技術は生き物です。 日本にスキーが伝わって100余年と言われていますが、 さまざまなテクニックが生まれ、 変化をしながら現在に至っております。 これからも、用具の進化に伴い、 技術も変化していくでしょう。 しかし、全てが変わるわけではありません。 2本のスキーの上でバランスを保ち、 重力をうまく使いながら滑るという土台は 変わりません。 この普遍的なベースの技術を磨き、 一方で個性を大事にして技術を組み立てることが レベルアップになります。 スキーは自然の中でのスポーツです。 どんな雪質でも強引に捻じ伏せるような滑りではなく、 雪質や斜面状況など、 自然に逆らわないで滑ることが大事です。 本書が、これからの皆さまの上達の参考書として、 長く使っていただければ幸いです。 佐々木 常念 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　Part1 ターンの基本とチェックポイント ＊　ターンには、バランス重視と回転性重視がある ＊　スキーと体が離れるからターンになる ・・・など ☆　Part2 思い通りのロングターンを覚える ＊　体とスキーの向きを変えズレに乗って滑る ＊　斜面に垂直に立ちおへそを両スキーの間に置く ・・・など ☆　Part3 自在なショートターンを身につける ＊　テールを体の外側へ動かしてターンをする ＊　ターン前半に重要な雪を削る感触を覚える ・・・など ☆　Part4 コブを攻略 ＊　コブのライン取りを覚える ＊　落ちこむ手前でテールを外側に動かす ・・・など ☆　Part5 新雪、クラストを征服 ＊　雪の中に壁を作る ＊　壁を利用し浮かせて切り換える ・・・など ☆　Part6 スキーに効く！ 実践的トレーニング ≪体幹トレーニング≫ ＊　プランクで体幹部を安定させる ≪可動域アップトレーニング≫ ＊　スプリットスクワットで臀部と太ももの強化 ・・・など ※ 本書は2018年発行の 『スキー　レベルアップバイブル　正しい技術で完全走破！』 を元に、内容の追加と必要な情報の確認を行い、 「増補改訂版」として新たに発行したものです。

1,848円

スキー レベルアップバイブル 増補改訂版 正しい技術で完…

スタミナアップ、筋力アップ、カゼの予防に、回復力アップ、ケガに強くなる、パフォーマンスが上がる。忙しいママでも大丈夫！時間をかけずにつくれる強壮レシピ。

1,320円

小・中学生のための勝てる！強くなる！スポーツ選手の栄養満…

ストライク、スペアを取るための「アジャスティング」を身につけて高得点をマークする！これからはじめる人にもプロを目指す人にも役立つ上達ブック。基本から理論までマスター。誰でもスコアアップできる。

1,430円

劇的にスコアがのびる！ボウリング絶対上達…

オリンピア出場の日本人トップフィジーカーKanekin氏、初の著書。 “食”を制すものが自分史上最高のカラダを獲得する。 失敗から学んだ実録と科学的根拠に基づく栄養素の知見をゲーム感覚で学べる一冊。 目標設定から逆算した食事メニュー、栄養素、食べ方、ケアまで焦点を当て、 チャート表や数値を入れたエビデンス強化が徹底した、 ビギナーもプロフェッショナルも参考になる決定版が誕生！ 【LEVEL 1】　食の概念 【LEVEL 2】　カロリーバランス 【LEVEL 3】　マクロ栄養素 【LEVEL 4】　アミノスコア 【LEVEL 5】　サプリメント 【LEVEL 6】　マッスル対談 ……and more !!!

1,650円

食事は人生を変える 自分史上最高のカラダになるためのフー…

心の視点を高い次元に。空を飛ぶように自分を俯瞰できたなら!? あなたのゴルフは確実に変わります！ 「コースに行って、想定していたスコアよりも、はるかに悪く、なんで上手くいかないの？』とボヤいてしまうゴルファーの皆さん。 練習場に通って技術向上を図っているのにスコアは一向に良くならないはず。その理由はシンプルです。打つ技術だけではなく、目の前に起こってしまった出来事に動転し、心をかき乱されているのがよくないのです。心の視点を高い次元に上げてください。空を飛ぶようにゴルフをするのです。コースを、あなた自身を“俯瞰”するのです。」（本文より一部抜粋）月刊ゴルフダイジェストの連載「奇跡のビジョン」を大幅加筆、再構成し、ゴルファーの“心”から考えたゴルフがもっと上手くいく、楽しくなる単行本！

1,430円

空飛ぶゴルファー

1,650円

鏑木メソッド

【今迄誰も教えなかったパットの『狙いの技術』の全貌を初めて解明し、体系的に解説したゴルフ界待望の一冊。イップス解消策の附録付き。】　アマチュアにはパット技術を磨くことを最初から諦めていたり、あるいはプロ並みのパットは出来るわけがないと決め付けてしまっている人が実に多いのです。これは実にもったいないことです。論理的に考えれば、プロのパッティング技術とアマのパッティング技術を隔てるものは何もありません。「できるわけないよ」という観念さえ捨てれば、プロ並のパッティング技術を習得することは「夢」ではなく現実の努力「目標」にすることができるはずなのです。本書では、ゴルフ上達に必要な3つの技術、「真っ直ぐ打つ技術」「距離の合わせ方の技術」「狙い方の技術」の中で、特に「パットの狙いを決める方法」を著者の経験と計算から理論体系で説明しています。（※POD版（ペーパーバック版）の本文は、モノクロ印刷となります）

1,650円

【POD】パット・エイミング教本　あなたはもう迷わない!…

圧倒的な感動と共感を呼ぶ、昭和18年の名著を新装復刊しました！ 著者の猪谷六合雄（いがや・くにお）は1890年、赤城山・猪谷旅館の長男として生まれました。生来の手先の器用さに加えて、何でもやってみる、何でも作ってみるという好奇心と情熱のかたまりのような人物で、10代のころからスケート、水彩画、油絵をはじめて、小さな組み立て小屋や飛行機の模型を作り、丸木舟を彫りました。 23歳の冬、粉雪の上に見慣れない二本のシュプールを見つけたことがスキーとの出合いでした。板と金具を自分で作って、毎日毎日粉雪の山へ出かける。そうやって、独学でスキーの技術を習得していきました。薪の上を偶然飛んだことがきっかけで、スキージャンプにも夢中になります。雪を求めて国後島、赤城山、さらに乗鞍へと移り住み、その先々でジャンプ台やゲレンデを建設し、世界に通用する練習法と指導法を確立しました。現地の人々と交流し、創意と工夫のつまった小屋を建て、薪ストーブなどの生活用具を作り、毛糸編み靴下まで開発するのでした。 そんな著者の半生を綴った、圧倒的な感動と共感を呼ぶ稀有な生活記録が本書です。さまざまなできごとが、丁寧な描写とみずみずしい筆致で描かれています。本人が撮影した当時の貴重な写真と小屋の平面図39点を収録し、読む者の心をとらえて離さない独自の世界観を再現しました。 昭和18年（1943年）に初版本が刊行された本書は、これまで新潮文庫（1955年）や岩波少年文庫（1980年）など、じつに7社が文庫化や復刊を繰り返してきた名著です。この『新版　雪に生きる』は、『定本　雪に生きる』（1971年）を再編集し新装復刊した新版です。 第一篇　赤城山時代 一　スキー揺籃時代 二　スキー行脚 三　スキージャンプ入門 四　スキージャンプ練習時代 五　二つのジャンプ大会 六　赤城山を出る 七　北海道へ渡る 八　阿寒附近 九　摩周湖 第二篇　千島時代 一　千島へ渡る 二　古丹消へ移住する 三　畑を作る 四　島の魚 五　鼠の話 六　二年目の冬 七　靴下の表 八　島の思い出 九　老漁夫の死 十　小屋の火事 十一　滝の下の小屋 十二　膝関節の半脱臼 十三　千島を去る 第三篇　再び赤城山時代 一　再び赤城山へ 二　湖に親しむ 三　万座、白馬 四　山歩きとゾロ 五　闇夜の山下り 六　雷 七　ヒマラヤ入りの計画 八　最後の冬 九　千春入学 十　湖で溺れた人 第四篇　乗鞍時代 一　番所へ移る 二　野麦へ 三　小屋を作る 四　第二の冬 五　乗鞍とスキー 六　ゲレンデの藪払い 七　石割り 八　大町の大会 九　乗鞍のスキー春夏秋冬 十　新コース 十一　頂上のゲレンデ化 十二　盗人君を泊める 十三　日光の大会 十四　最後のシーズン？ 十五　子どものしつけ 十六　私と鏡 第五篇　山小屋その他 一　私の山小屋について 二　小屋二つ 三　薪切り台 四　着物の順序 五　靴下の表の説明

3,410円

新版　雪に生きる

異例の大ヒットとなっている鈴木忠平氏のノンフィクション『嫌われた監督』。落合博満とはいったい何者なのかーー本書は別の角度から光を当てるものである。監督時代だけでなく、選手時代も含めた証言から「落合博満」の実像に迫る。「野球の天才」の知られざる真実!

1,210円

証言 落合博満 オレ流を貫いた「孤高の監督」の真実…

紹介選手数アップ！５００ページ！！ライバルも徹底分析！「二刀流」大谷や、千賀・吉田・藤浪の活躍予測！能力、性格、マル秘データ、私生活！球速・持ち球、対左右・得点圏成績、年俸、タイトル歴、カモ・苦手や、制球、度胸、ミート、パワー、走塁、守備などの評価に、超有望株情報も！！

2,310円

メジャーリーグ・完全データ選手名鑑2023…

『今日が“自分史上最高”』 プロサッカー選手生活23年目を迎えた山瀬功治、初の書籍。 両膝の前十字靭帯断裂や4度の契約満了など、多くの困難から這い上がってきたサッカー人生に迫る。 デビュー以来Jリーグ22年連続ゴールを継続し、40歳になってもピッチで躍動する山瀬功治。 数々のチームで結果を残す男の『自分に限界を作らない思考術』とは？ （第1章『負の感情をエネルギーに変える』より） 不安や迷いは一切なく、怪我をしたことに対して落ち込みもしなかった。 なぜかといえば、サッカーを続けることは僕にとって揺るぎない決定事項だから。 （構成） 第1章　困難 第2章 原点 第3章　道程 第4章　運命共同体 第5章　可能性

1,650円

ゴールへの道は自分自身で切り拓くものだ…

ランニングガイドのベストセラーが最新の情報を加えて全面改訂。より見やすく、わかりやすくなって登場！ 2010年に発行された初版を全面改訂。暑熱や寒冷の影響、トレーニング進行モデル、ランニングギアとテクノロジー、代替トレーニング、筋力トレーニングのガイドラインなど、最新の情報に基づいた解説が加わった。より速く、よりスムーズに走るために、筋肉をどのように強化し、どうやって動作の効率を高めるのか。エクササイズがパフォーマンスにつながる道すじを明らかにするだけではなく、ケガの原因である身体の不均衡をどう正していくのか、学ぶことができる一冊。 献辞 まえがき 謝辞 第1章 ランナーの動き 第2章 トレーニング理論 第3章 パフォーマンスに影響を及ぼす外的なファクター 第4章 足と足関節 第5章 脚 第6章 体幹 第7章 肩と腕 第8章 胸部と背部 第9章 ケガの予防 第10章 代替トレーニング 第11章 ランニングギアと進化 エクササイズ索引 著者紹介

2,750円

ランニング解剖学第2版…

1,200円

RACERS（Volume　65）

日本陸上競技連盟による陸上競技関係者や愛好家のための2024年度版ルールブックです。 「国際陸上競技連盟競技会規則」「日本陸上競技連盟競技規則」や、各種規定・細則などを網羅。 ワールドアスレティックス規則及び国内適用 日本陸上競技連盟競技規則 競技会における広告および展示物に関する規程 競技場に関する規程、細則 競技場一覧

2,090円

陸上競技ルールブック 2024年度版…

★ 大学日本一のチームを育てたノウハウが凝縮! ★ 個人もチームもレベルアップ! バッティング・ピッチング・フィールディング・ベースランニング・チームプレー 実戦で活きる具体的なテクニック&考え方を丁寧に解説します! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ コントロールが定まらない。 打線が低調。 ゴロ処理に自信がない。 日ごろの練習でそんなふうに感じることは、ありませんか? このような不安や心配があると、精神的にも落ち込んで、 ソフトボールを始めた当初のやる気や情熱を失いそうになります。 そんなときに助けになってくれるのが、 「こうすればコントロールがよくなる」 「ミート率がアップする」 「ゴロ処理のコツがわかる」 という具体的なアドバイスと、 それにもとづく成功体験の積み重ねです。 もしもコントロールが乱れたら、打てなければ、チームがばらばらになったら……、 といった一つひとつの局面に対しての明確な対応策を構築し、成長の糧とすることが、 試合で勝てるようになる近道と言えるでしょう。 本書では、試合でよくあるシーンの対処法と必要なテクニックを50の「ポイント」として紹介しています。 そして、より具体的にイメージできるように、それぞれの重要箇所を3つの「ツボ」として分析しました。 皆さんの心に響くアドバイスが見つかったなら、ぜひ実践して効果を体感してみてください。 自信と躍動感にあふれたプレーを、楽しめるきっかけになれば幸いです。 日本体育大学 ソフトボール部女子監督 高橋 流星(たかはし すばる) ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 ピッチング スピード、コントロール、変化の3要素を備えるピッチング技術を身につけよう。 三振を量産できるスーパーエースになるための、極意を凝縮。 ☆PART2 バッティング ミート率を高めることが、優れたバッターになる条件。 苦手コースをなくし、引っ張るのも流すのもできる多彩なバッティング技術を身につけよう。 ☆PART3 フィールディング ゴロやフライの捕球技術は、どの選手にも必要。 各ポジションに求められるフィールディングのテクニックをマスターしよう。 ☆PART4 ベースランニング 走塁には、コツがある。 速く走るコツ、スタートをうまく切るコツ、スライディングのコツなどを身につけよう。 機動力で相手チームに上回れば、勝てる。 ☆PART5 チームプレー チームプレーで勝利をもぎ取ろう。 情報分析戦の具体例、心理テクニック、およびチームの雰囲気作りのコツを伝授する。 ☆ コラム *知って得するトレーニング ピッチャー編 *知って得するトレーニング バッター遍・・・など

1,628円

これで差がつく! 勝つ! ソフトボール 上達のポイント5…

5,500円

身体に優しい武当太極剣☆（DVD）☆…

苦手克服のコツがこれ１冊でまるわかり！元オリンピック金メダリストが徹底指導！強豪校の練習方法を大公開！最新理論に基づいたテクニックと戦術が満載！考える力と技術を磨こう！

1,650円

ソフトボール基本と戦術…

体幹だけではダメなんだ！一流アスリートをサポートしてきた中里流関節トレーニングの教科書。

1,430円

パフォーマンスを上げる！DVD可動域ストレッチ＆トレーニ…

人間の体は、数千年前と変わっていません。骨や関節の位置や役割はずっと同じです。骨や関節の動きによって、人間の動作は決まっています。 　正しいゴルフスイングは、正しい骨と関節の動きをすれば、きちんと身につけられます。 　太っている人、やせている人、背の高い人、低い人、筋肉がある人、ない人と、体型や筋力、柔軟性の違いはあっても、骨や関節の動きについては、人間である以上、だれでも同じです。つまり、骨と関節という共通点で「正しいスイング動作」を考えれば、万人が採り入れられる、正しいゴルフスイングを理解できることになります。 　ツアープロコーチの内藤雄士氏による専門的なゴルフスイング理論に、コナミスポーツの全面協力によるスポーツ科学の面からの考証が加えられ、スイング理論と体の理論の融合が形になりました。「正しいゴルフスイング理論」についての画期的な1冊です。 第1章　うまくならない人が見直すべきはスイングでなく体 第2章　間違ったスイングの大部分は「代償動作」でできている 第3章　アドレスとは骨格のポジショニング 第4章　骨格から見たベストスイングとは 第5章　骨格スイングに近づくためのエクササイズ

990円

内藤雄士　ゴルフ　正しいスイングは「骨格」で理解する！…

四十肩、五十肩、そして腕の痛みに困っているみなさんへ 世界で話題になったマッケンジーエクササイズをぜひ一度！ 四十肩、五十肩などをはじめ肩の痛み、そして腕の痛みは、「肩関節」が原因で起こっているのかもしれません。 世界でも有名になったマッケンジー法を考案し、具体的なエクササイズを生み出したのが、ニュージーランドの理学療法士ロビン・マッケンジー。名前を冠した「国際マッケンジー協会」の支部が世界28ヵ国にあります。 そのマッケンジー法で、肩関節が原因で起こる「肩の痛み」「腕の痛み」「四十肩・五十肩」に対する理論とエクササイズを解説したのが本書です。薬などではなかなか改善しなかったという方は、ぜひ一度本書を試してみてください。 ※本書は『自分で治せる！マッケンジーエクササイズ　肩の痛み・四十肩改善マニュアル』(2011年小社刊）のカバーデザインを新しくして再発刊したものです。

1,650円

新装版　肩の痛み・四十肩改善マニュアル　自分で治せる！マ…

トライアスロンの最高峰「アイアンマンレース」 で公式に採用される、驚異の手技療法! クライアントの動きを引き出す運動療法も含んだTsuji式PNFテクニックと、適度な安静状態で心地よくアプローチするスポーツオイルマッサージが融合。極限の場面で磨き抜かれた技術だから、一般の人のケアにも絶大な効果！スポーツマッサージの専門家だけでなく、ボディケアに関わる全ての方へオススメです。 CONTENTS ■基本知識編 Tsuji式PNFテクニックとは？ style Yos!!とは？ PNFスポーツオイルマッサージの基本的知識 ・解剖学的方向、および全身の主な筋肉 ・施術のタイミングの目安 ・PNFスポーツオイルマッサージの効果 スポーツオイルマッサージで使うテクニック（手技） ・エフララージ、スージング（軽擦法） ・ニーディング、リンギング（揉捏法） ・フリクション（強擦法） ・コンプレッション（圧迫法） ・シェーキング（振せん法） ・パーカッション、カッピング（叩打法） ・ストレッチ（伸展法） PNFスポーツオイルマッサージを始める前に準備しておくもの ・マッサージオイル ・シーツや大判バスタオル 効果的な精油について ・精油とは ・緊張をほぐしてくれる精油 ・集中力を高める精油 ・筋肉の疲労回復に良い精油 ・精油のブレンドについて ・基本的精油の効能 本手技を習得するために ・実際に現場で行う順番 施術前の注意事項 ・施術者側の注意事項 ・クライアント側の注意事項 施術中の注意事項と緊急事態の対処方法 ・出血 ・筋痙攣 ・震え ・失神 PNFストレッチの用語解説 　・ファーストタッチ 　・コントラクトリラックス 　・マニュアルコンタクト ■実技編(1)　スポーツオイルマッサージ スポーツオイルマッサージを習得しよう！ ●1．Face up（仰向け）─下肢　スポーツオイルマッサージ ・単体でも効果的な取り入れ方 01． 大腿部……ロッキング 02． 下肢（脚）全体……エフララージ 03． 大腿部……ニーディング 04． 大腿部・腸脛靭帯 （ITバンド／Iliotibial tract）……スージング 05． 大腿部内転筋群……リンギング 06． 大腿部……リンギング 07． 膝蓋骨周囲……スージング 08． 膝関節内側……ニーディング 09． 大腿直筋……オープンC 10． 下腿部……オープンC 11． 下肢（脚）全体……エフララージ COLUMN 1　疲労を除去する水分摂取方法 ●2．Face up（仰向け）─上肢　スポーツオイルマッサージ ・単体でも効果的な取り入れ方 01． 頭部……スージング 02． 胸部上部（大胸筋）、頚部……エフララージ 03． 胸部肋間筋……フィンガーニーディング 04． 僧帽筋……ニーディング 05． 頚部〜後頭部下部……ニーディング …他

1,760円

PNFスポーツオイルマッサージ…

「抜擢する力」を失った球団に未来はない。 ドラフト研究の第一人者が、12球団の現状と未来図を徹底分析。 波瀾必至の2023年シーズンを読みとく野球ファン必読の一冊！ ■12球団 今季はどうなる? オリックス 若手の「抜擢タイミング」を外さない指導者の眼力 ソフトバンク 投打ともに「切り札不在」を招いたフロント戦略の功罪 西武 西武らしい「ドラフト1位」蛭間拓哉にかかる期待 楽天 安田悠馬、武藤敦貴の抜擢で今年こそ「若返り」を！ ロッテ 新監督に託された「元・超高校級」素材の本格化 日本ハム 個性豊かな若手野手陣による「魅惑の打線」が完成！？ ヤクルト 「ポスト村上宗隆」を見すえた戦略的なドラフト指名 DeNA 「ドラ1捕手」松尾汐恩の圧倒的ポテンシャル 阪神 レギュラーを狙う「高校卒野手」の実力と課題 巨人 「甲子園のスター」入団で世代交代が始まるか 広島 ドラフト指名に垣間見える球団の「危機管理」能力 中日 今こそ「古臭い価値観」からの脱却をはかるべき

1,760円

2023年版 プロ野球 問題だらけの12球団…

原因は、メンタルではなく脳にあった！ 大事な場面で、手が動かない。 突如アスリートを襲い、選手生命を脅かす魔病とされてきた「イップス」。 長年、心の病の印象が強かったが、その原因はメンタルではなく脳にあった！ そもそもイップスという医学用語はなく、厳密な用語の定義もない。 不調なアスリートをイップスと噂する状況が続いているが、医学からみていくと局所性のジストニア（不随意運動）といえる。 運動選手が上達するためには、ある程度の熟練まで反復練習は大事だが、度を越えた量になると、脳から身体への指令が上手くゆかず、制御不能の状態になるのだ。 脳の誤動作が引き起こすものといってよい。 イップスの罹患者はその経験を語ることが少ないが、5人のアスリート（岩本勉、土橋勝征、森本稀哲、佐藤信人、横田真一）が取材に応え、罹患と克服の経緯を語ってくれた。 また、アスリートを支えた指導者や医師にも取材し、指導する側・治療する側から見たイップスも詳述した。 原因解明と治療法にまで踏み込んだ、イップスの入門書にして決定版！ ※本書は2018年1月に刊行した弊社単行本を加筆修正のうえ、新書化したものです 【目次】 新書版はじめに 第一章　捕手にボールが届かないーー岩本勉（元北海道日本ハムファイターズ投手） 第二章　一塁への送球がスライドしてしまうーー土橋勝征（元東京ヤクルトスワローズ内野手） 第三章　ボールが指にひっかかるーー森本稀哲（元北海道日本ハムファイターズ外野手） 第四章　自分の写真を見たことでパター不振にーー佐藤信人（プロゴルファー） 第五章　パターする腕に電気が走ったーー横田真一（プロゴルファー） 第六章　イップスのメカニズム おわりに 参考文献

1,056円

イップス 魔病を乗り越えたアスリートたち…

3,300円

テーパリング＆ピーキング…

楽に楽に、前に前に。 「最後の近鉄戦士」の心をほぐす50の方法 大阪近鉄バファローズ、オリックス・バファローズ、東京ヤクルトスワローズで20年。ケガで傷だらけになっても、打って守って走り続けた。「弱音を吐かない武骨な男」の本当の姿と、悩みへの向き合い方。そのメンタル術と選択の方法は、生きづらさを感じる人への最高のエールだ 第1章 逃げ道をつくる 第2章 他人の目を気にしない 第3章 悩み抜いたほうがいい 第4章 己を知ることが大事 第5章 尊敬する人から学ぶ 第6章 チャレンジの重要性 第7章 生きていることが幸せ

1,980円

逃げてもええねん

今回のエディー流「ハードワーク」のキーワードは「ジャパン・ウェイ」。日本人の長所を最大限に活かし、短所を長所に変えることで、実力以上の力を発揮させる、エディー流の必勝法だ。「マイナス思考を捨てれば、誰でも成功できる」「向上心のない努力は無意味」「“完璧”にとらわれるな」「戦いに興奮はいらない」など、彼のメッセージはビジネスにも役に立つものばかり。 W杯で日本に歴史的な勝利をもたらし、日本中を熱狂させたラグビー元日本代表ヘッドコーチのエディー・ジョーンズ氏が、チームを勝利に導くための方法論を自らの言葉で語った1冊。「ハードワーク」のキーワードは「ジャパン・ウェイ」。日本人の長所を最大限に活かし、短所を長所に変えることで、実力以上の力を発揮させる、エディー流の必勝法だ。「マイナス思考を捨てれば、誰でも成功できる」「向上心のない努力は無意味」「“完璧”にとらわれるな」「戦いに興奮はいらない」など、彼のメッセージはビジネスにも役に立つものばかり。これを読めば、エディー流の「勝つための」マインドセッティング（心構え）が必ず身に付く！　解説/持田昌典（ゴールドマン・サックス証券株式会社社長） はじめにーーマイナス思考を捨てれば、誰でも成功できる 第一章　日本人独自のやり方で勝つ 目標は不可能そうなほど大きなものがよい／スケジュールを固定するな／短所は長所にもなりえる／「完璧」にとらわれすぎる日本人　他 第二章　どう戦略を立てるか 「繰り返し」の効果／言葉を現実にする方法／部下を公平に扱うことの大事さ／目先の勝敗は気にしなくてよい／リスクを負わないと、進歩はない／明確なビジョンを持つ　他 第三章　何が勝敗を分けるか 戦いに興奮はいらない／国歌を歌えないチームが弱い理由／コーチはセールスマンに似ている／「やってみなはれ」の素晴らしさ／状況判断が苦手な日本人／成功の後に、落とし穴がある　他 第四章　成功は準備がすべて 教わる立場で考える／怒る時は必ず演技で／感情で人を評価するな／勇気とは慣れた自分を捨てること／自分を追い込むための訓練／言い訳が成功を阻んでいる／決断するから進歩が生まれる／明日のために準備せよ　他 あとがきーー部下がリーダーを超える時 解説/持田昌典（ゴールドマン・サックス証券株式会社代表取締役社長）

748円

ハードワーク　勝つためのマインド・セッティング…

2,750円

羽生結弦SEASON　PHOTOBOOK　2017-20…

10,450円

復帰をめざすスポーツ整形外科…

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