進化するカラダは、何をどう食べるかで決まる！パフォーマンス向上に欠かせないスポーツ栄養学の基礎知識を、指導経験豊富な著者が完全網羅。スポーツ愛好者はもちろん、トップアスリートまで満足できるスポーツ栄養学の決定版。

1,760円

基礎から学ぶ！スポーツ栄養学…

2024年のパリへの切符日本代表内定第一号を決めた、プロサーファー松田詩野のパーソナルに迫った一冊。 レベルの高い波を目指してよく遠征するハワイでの撮り下ろし写真をメインに、アスリート、そして今年21歳になる女性としての彼女の等身大の魅力に迫ります。 生い立ちや、プロサーファーとしてのこれまでの歩みを振り返ったロングインタビューなど、彼女の「すべて」が知れる自身初のスタイルブックです。 内容（コンテンツ） ・松田詩野ON/OFF ・SHINOのボディメイク ・SHINOのトリセツ（私物紹介など） ・家族・友達・仲間たちが見たSHINO ・ SHINOがサーフィンを解説！ ・詩野の告白（ロングインタビュー） ・オフショット

1,980円

プロサーファー松田詩野 1stスタイルブック『Shino…

陸上審判員必携の公認ガイド。隔年更新(前号は2021-2022年度版)。公認審判員の制度、資格取得、競技会にあたっての心得、公認記録についてなど、陸上競技の審判に関わるすべてのことを網羅。具体的な記述がわかりやすく、携帯に便利なハンディサイズです。

1,815円

陸上競技審判ハンドブック 2023-2024年度版…

1,980円

記録で振り返る高校野球データBOOK…

「上から叩け」「ゴロを打て」「低く構えろ」 こんな指導は古い！ 動作解析の第一人者である、筑波大学硬式野球部監督の川村卓教授が「科学」×「野球」を徹底分析！

1,760円

最新科学が教える！バッティング技術…

YouTubeチャンネル登録者数11万超！（2022年2月現在） 大人気の「バスケの先生」が自主練習メニューを伝授！ コロナ禍でクラブ活動や部活動での練習時間が激減……。 それでもバスケがうまくなりたい！　試合で活躍できるようになりたい！ そう願うプレーヤーに向けた、自主練習の効果を「最大」にするレッスン書。 全メニューで「なににつながるスキルなのか」「試合のどの場面で生きるのか」を明確に提示。 目的意識を持って取り組めるため、今まで以上にスキルが向上し、試合で活躍できるようになること間違いなし！ スマホやタブレットでQRコードを読み込めば、動画が見られて複雑な動きも確認できる！ 新しいスタイルの自主練習メニュー集に取り組み、ライバルに差をつけろ！

1,650円

いつの間にか「差」がつく！ バスケットボール　自主練習ド…

歩くだけで病気を治した人が続出！歩くことがどれほど体に良いか、前作の発売後、さまざまな学会で証明された。

1,320円

病気の9割は歩くだけで治る！（PART2）…

アスリートたちの力強いメッセージ、決断を後押しした名言、困難に立ち向うための熱い言葉など、アスリートたちの366の名言を紹介

2,420円

366日アスリートの名言…

14年ぶり2人目となる、日本人NBAプレーヤー渡邊雄太の初書籍！ メンフィス・グリズリーズで活躍する著者が明かす、成長するための思考法。 悩み、人生の岐路にたったときの解決策がここにある！ ＜目次＞ ■STEP1　夢に向かって 「やればできる」が自信を育てる／「弱気」は最大の敵／現時点でできることに集中する／「好き」が情熱を継続させる　ほか ■STEP2　現在地の見極め方 大切なのは「覚悟」と「決意」／僕の英語学習法／「スランプ」は言い訳でしかない／柔軟かつ臨機応変に行動する／言葉よりも行動で示す　ほか ■STEP3　才能を伸ばすために何をすべきか 「初心」「謙虚」な気持ちを忘れない／「今日よりも明日」で少しずつ前進する／楽しみ、楽しませることが大事／プレッシャーも受け入れる　ほか ■STEP4　NBAの世界で得た学び 自分の強みで勝負する／マッチアップに見た課題／待遇の差がやる気を生み出す／勝利のポイント「ケミストリー」　ほか ■STEP5　「アメリカ」という影響 留学が自分をひと回り成長させる／非科学的、非効率なトレーニングはしない／道具や体づくりにこだわる／やはり睡眠は大切　ほか ■STEP6　さらなる高みを目指して 真のNBAプレーヤーになるために／自分の言葉に責任を持つ／失敗を恐れない／「日本一丸」で戦う　ほか ■STEP1　夢に向かって 「やればできる」が自信を育てる／「弱気」は最大の敵／現時点でできることに集中する／「好き」が情熱を継続させる　ほか ■STEP2　現在地の見極め方 大切なのは「覚悟」と「決意」／僕の英語学習法／「スランプ」は言い訳でしかない／柔軟かつ臨機応変に行動する／言葉よりも行動で示す　ほか ■STEP3　才能を伸ばすために何をすべきか 「初心」「謙虚」な気持ちを忘れない／「今日よりも明日」で少しずつ前進する／楽しみ、楽しませることが大事／プレッシャーも受け入れる　ほか ■STEP4　NBAの世界で得た学び 自分の強みで勝負する／マッチアップに見た課題／待遇の差がやる気を生み出す／勝利のポイント「ケミストリー」　ほか ■STEP5　「アメリカ」という影響 留学が自分をひと回り成長させる／非科学的、非効率なトレーニングはしない／道具や体づくりにこだわる／やはり睡眠は大切　ほか ■STEP6　さらなる高みを目指して 真のNBAプレーヤーになるために／自分の言葉に責任を持つ／失敗を恐れない／「日本一丸」で戦う　ほか

1,430円

「好き」を力にする NBAプレーヤーになるために僕が続け…

よくぞここまで！ 強い力士の何が凄いかがわかる傑作書！ 二所ノ関親方（元横綱　稀勢の里）推薦！！ 相撲は神技であり芸術！ その理由がここにある。 元力士だから語れる、物理的観点だから分かる、誰も語らなかった、相撲技の力学! 立合い、組み、崩し、投げ…… 肉体同士がぶつかり合い、時に奇跡のように小兵が大男に勝利してしまう相撲技には、すべての場面に“ 理由” があります。 なかなか具体的に語られることの少ない相撲の技の構造を、わかりやすく力学的に解説します! CONTENTS ●第1部　体（体の質、在り方について） 第1章　太刀山の相撲に見る物理現象 第2章　北斎漫画における相撲の力学 第3章　双葉山の四股・テッポウについて ●第2部　力（体の動かし方について） 第1章　仏壇返しの力学 第2章　横綱常陸山の相撲に見る重力と重さ 第3章　梅ケ谷の相撲に見る腰の重さと前捌き 第4章　梅ケ谷の相撲に見る仕切りと立合いについて 第5章　玉椿の技の力学 第6章　“化ける”とは何か？ 第7章　力の相撲と波の相撲 第8章　水を本とする波の相撲 ●第3部　技（巧妙な相対制御） 第1章　常陸山の相撲に見る泉川と吊り出しの力学 第2章　小兵名人玉椿の相撲に見る立合いの力学 第3章　初代梅ケ谷藤太郎の相撲力　その1 第4章　初代梅ケ谷藤太郎の相撲力　その2 第5章　双葉山の技(1)　上手投げ 第6章　双葉山の技(2)　うっちゃり 第7章　双葉山の技(3)　寄り 第8章　双葉山の技(4)　がぶり寄り 第9章　双葉山の技(5)　突っ張り ●第4部　仕切りと立合い 第1章　双葉山の仕切り 第2章　双葉山の“後の先”の立ち合い CONTENTS ●第1部　体（体の質、在り方について） 第1章　太刀山の相撲に見る物理現象 第2章　北斎漫画における相撲の力学 第3章　双葉山の四股・テッポウについて ●第2部　力（体の動かし方について） 第1章　仏壇返しの力学 第2章　横綱常陸山の相撲に見る重力と重さ 第3章　梅ケ谷の相撲に見る腰の重さと前捌き 第4章　梅ケ谷の相撲に見る仕切りと立合いについて 第5章　玉椿の技の力学 第6章　“化ける”とは何か？ 第7章　力の相撲と波の相撲 第8章　水を本とする波の相撲 ●第3部　技（巧妙な相対制御） 第1章　常陸山の相撲に見る泉川と吊り出しの力学 第2章　小兵名人玉椿の相撲に見る立合いの力学 第3章　初代梅ケ谷藤太郎の相撲力　その1 第4章　初代梅ケ谷藤太郎の相撲力　その2 第5章　双葉山の技(1)　上手投げ 第6章　双葉山の技(2)　うっちゃり 第7章　双葉山の技(3)　寄り 第8章　双葉山の技(4)　がぶり寄り 第9章　双葉山の技(5)　突っ張り ●第4部　仕切りと立合い 第1章　双葉山の仕切り 第2章　双葉山の“後の先”の立ち合い

1,760円

相撲の力学

・決断=実行・目次 ・仕事に憑りつかれろ ・監督への就任要請を受け ・監督として私が肝に銘じたこと ・荒木と岩瀬が自分で壁を乗り越えるために ・少数意見をどうとらえるか ・組織とは小さな「ピラミッド」の集まり ・「負けたくない」というプライドがもたらした優勝 ・最終決定権は誰が持つべきか ・遠近2つの距離から選手を見続ける ・チームを進化させたければまず基本から ・チームリーダーやムードメーカーは必要か ・「同じことをしていたら勝てない」の意味 ・自分の技術を向上させるためには ・一芸に秀でたければオタクを目指そう ・一石二鳥の練習はあるか ・好奇心は自分を成長させ、感性を豊かにする ・控え選手とはどう接すればいいのか ・「時代遅れ」にあえて耳を傾けよ ・選手の不調、チームの苦境との向き合い方 ・勝てるデータ活用術 ・新人や若手の起用で気をつけたいこと ・森繁和ヘッドコーチとの思い出深いベンチワーク ・人材登用における私の考え方 ・大原則や当事者の「思い」は考慮されているか ・大谷翔平の成功を私なりに考えた ・ユニフォームで考える物事の本質 ・指導者が批判される時代に、選手に求められる姿勢とは

1,650円

決断=実行

オリンピック連覇を果たした羽生結弦。 幼き日の羽生を見出し、徹底的に基礎を教え続けたコーチが都築章一郎だ。 五〇年以上にわたり日本フィギュアスケートの発展に貢献してきた名伯楽は、現在も精力的に多くのスケーターに指導を続けている。 都築が若き日に、フィギュアスケートの手本としたのが芸術大国ロシアだった。 私財をなげうち、日本のフィギュア界の礎のために世界を奔走してきた生き様、そして知られざる日露文化交流史をも描く! 【目次】 序章エドゥアルド・アクショーノフは語る 第一章 都築章一郎は語る 第二章 アレクセイ・ミーシンは語る 第三章 都築章一郎はふたたび語る 第四章 ヴィクトル・ルイシキンは語る 第五章 都築奈加子は語る 第六章 タチアナ・タラソワは語る 終章 都築章一郎は三たび語る 都築は羽生に言った。 「挑戦をしなさい」 「未知の世界に向かいなさい」 そして、こう言い続けた。 「芸術家になりなさい」 都築章一郎(つづき・しょういちろう) 1938年愛知県出身。 日本大学卒業。卒業後は指導者となり、1964年日本フィギュアスケーティングインストラクター協会に参画。 佐野稔をはじめ多数の選手を育成した。また、ソ連(当時)より有力コーチを招聘し、日本フィギュア界の発展に貢献。1987年より14年間、日本フィギュアスケーティングインストラクター協会理事長を務め、指導者資格認定制度を確立。1991年より4年間、日本オリンピック委員会(JOC)主任強化コーチ。 五輪二連覇の羽生結弦を小学2年より高校時代にかけて指導。 【著者プロフィール】 宇都宮 直子(うつのみや・なおこ) ノンフィクション作家、エッセイスト。 医療、人物、教育、スポーツ、ペットと人間の関わりなど、幅広いジャンルで活動。 フィギュアスケートの取材・執筆は二〇年以上におよび、スポーツ誌、文芸誌などでルポルタージュ、エッセイを発表している。 『人間らしい死を迎えるために』『ペットと日本人』『別れの何が悲しいのですかと、三國連太郎は言った』『羽生結弦が生まれるまで日本男子フィギュアスケート挑戦の歴史』『スケートは人生だ!』ほか多数。

858円

羽生結弦を生んだ男 都築章一郎の道程…

高校野球大好き芸人かみじょうたけしの野球ノンフィクション第2弾。夢を叶えた子、叶わなかった子…球児たちの青春を熱く描く！

1,540円

野球の子　盟友

快挙か？ 暴挙か？ 太っ腹か？ やせ我慢か？ 2004年からプロ野球12球団すべてのファンクラブに入会。 そのまま全部に入り続けて、ついに20年を突破！ いったい何のために？ 仕事は大丈夫なのか？ いくらブッ込んでいるんだ？ 巻き込まれる家族の立場は？ 周囲からの心配をものともせず我が道を貫き通し「12球団ファンクラブ評論家」の商標登録までする著者を見て、 同じように12球団ファンクラブ全部に入会を続ける「トゥエルバー」なるフォロワーたちも次々と登場した。 予期せず発生するアクシデントを記した「ファンクラブ事件簿」。 各球団が知恵を絞って製作した特製ユニフォームやノベルティグッズから厳選した「レジェンド級の名品・逸品」。 また、知恵を絞って製作したにもかかわらず、何でこうなってしまったのかと首を傾げずにいられない「奇天烈な珍品グッズ」も毎年どんどん増えていく……。 幻の「ライブドアフェニックス」グッズ あの頃を思い出させる「コロナ対策」ノベルティ ファンクラブグッズだけでの日常生活やコーディネート 独特のセンスが光る広島の歴代オリジナルユニフォーム 10万円以上を支払う「プレミアム会員」の価値……などなど カラーを含む400ページに収録した写真・コラムがプロ野球12球団ファンクラブの変遷を雄弁に物語る。 全12球団×20年分すべての「ファンクラブ通信簿」で各球団のファンサービス充実度を忖度なしにガチ評価。 20年間の長きにわたり、膨大なエネルギーと年会費を投じ、時間と居住スペースを犠牲にして得たものとは何だったのか？ 試合観戦とは違うプロ野球の楽しみ方がここにある！ 【著者略歴】 長谷川晶一 （はせがわ しょういち） 1970年生まれ。東京都出身。ノンフィクション作家＆世界で唯一人の12球団ファンクラブ評論家（R）。早稲田大学卒業後、出版社勤務を経てフリーに。 野球を中心としたスポーツ、サブカルの分野で緻密な取材を元に数多くの作品を執筆。 主な著書に「詰むや、詰まざるや 森・西武vs野村・ヤクルトの2年間」(双葉文庫)、「いつも、気づけば神宮に 東京ヤクルトスワローズ『9つの系譜』」(集英社)、「中野ブロードウェイ物語」(亜紀書房)など多数。

2,200円

プロ野球12球団ファンクラブ全部に20年間入会してみた!…

創部百周年を迎える明治大学ラグビー部は、その伝統を「次の百年」に向けていかに伝承するのかーー

1,760円

明治大学ラグビー部 勇者の100年　紫紺の誇りを胸に再び…

サーブ、レシーブ、ストローク、ボレーの基本のルールから試合の進行まで、試合で起こり得る様々なケースを想定し、写真とイラストでビジュアル解説。 チーム編成、用具、コート、試合中のマナーも収録。 ルール改訂に対応。

770円

わかりやすいソフトテニスのルール…

障がい者スポーツに携わった経験のないメディカルスタッフ向けに，地域での社会参加につながるレクリエーションレベルから全国・国際大会を目指す競技レベルまで，スポーツのルールや競技動作などの基本から丁寧に解説。障がいのレベルを把握するうえで重要となるクラス分けや階級について競技ごとに解説し，どのような障がいを抱える人が競技に取り組んでいるのか理解しやすい内容となっている。 競技者が抱える障がいが原因となる体調面での注意点や競技中に発生しやすい外傷を挙げ，予防のためのアプローチについて解説しており，障がいを抱える人の特性を踏まえたケアとサポートの実践に役立つ一冊。

5,720円

初めて携わるメディカルスタッフのための障がい者スポーツ…

タッチがうまく出せる！！狙い通りに打つための完璧セットアップ術。グリーンの読み方がすぐわかる！！あなたのパッティングに合った道具の選び方。

1,540円

ゴルフ　パッティング大全…

ジャンル問わず！ 達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている！ “実戦的でない”、“形骸的”なんてとんでもない！ ジャンル問わず、武術に普遍的に存在する、「一人稽古で本当に強くなるシステム」をご紹介！ どんな武術・スポーツにも応用可能！ 野球でもテニスでも剣道でも、決まった形の素振りを繰り返すのには理由がある！ このしくみがわかれば、あなたは“一人”で強くなれる！ CONTENTS 序 章　“一人稽古”なしに強くなった者はいない！ 　1　型稽古で“実戦力”？ 　2　野球も“型稽古”!? 　3　“一人稽古”なしに強くなった者はいない！ 第1章　外形と内形 　1　“外”から“内”へ 　 　2　サンチンの“外形” 　3　“器”を作り、その中を練る 第2章　立ち方と姿勢 　1　“自然体”で立つとは？ 　2　型で学ぶ“自然体” 　3　姿勢の“中身” 第3章　威力を出すための体の使い方 　1　突きの威力を上げるには？ 　2　エネルギーの集約ポイント 　3　力を生む、真のリラックス 　4　矛盾する力 第4章　防御の内実“添わす”という極意 　1　“どう受けるか”という問題 　2　“添わす”はどうすれば体得できるのか？ 　3　“添わす”の内形 第5章　相手と繋がる合気技 “クラッチング”からできること 　1　型で合気が修得できる？ 　2　“突かれる”でなく“突かせる” 　3　“クラッチング感覚”の養成 　4　一人で養う“クラッチング感覚” 　5　“クラッチング”の共通形態 第6章　蹴らない歩法 　1　“抜き”の歩法 　2　相手が崩れる足さばき 　3　術を可能とする歩法 第7章　“心”の扱い方 　1　「内形」醸成に不可欠な心・意識 　2　“心”で組むサンチン 　3　「受け」と「受け入れる」 　4　型修練は“引き算”の階段 　5　感性を大切にする稽古 　6　“割稽古”のススメ 　6　心と体をつなげるということ

1,540円

本当に強くなる“一人稽古”…

本場イギリスでロングセラーとなっている人気のライディング・テキストシリーズの中から馬場馬術に関する3巻分をまとめて1冊に再編集。 運動の基本から馬場馬術でよく見られる問題とその対処法、競技会のための技術を豊富なイラストとともに解説。初心者から経験者まで、馬場馬術の技術向上に最適な一冊。 ≪本書のポイント≫ ・全編豊富なイラストと簡潔な文章で説明されており、わかりやすい。 ・監訳は全日本馬場馬術選手権を3度制覇した北原広之氏とホースクリニシャンの宮田朋典氏。 ・全3章を通して運動の基本から競技会のテクニックまで学ぶことができ、すべてのライダーの技術向上に繋がる。 第1章　運動の基本 はじめに ハンドリングと調教 リラックスさせる バランス 歩様の一定性 エネルギーとインパルジョン 屈曲と柔軟性 真直性 コンタクト 収縮 調教の3段階 第2章　馬場馬術における問題とその解決 はじめに 緊張している、興奮しやすい 前進気勢に欠けている 怠惰な馬 馬体がゆがんでいる 歩幅が詰まっている ライダーの拳を無視する 体が硬い 内側に倒れこむ 馬体の偏り 前にのめる／前肢にかかる 頭を巻きこむ 手綱を引っ張る 背中を反らす 顎を左右にずらす 不正な駈歩発進 4節の駈歩 不正駈歩 物見をする 尾を強く振る・尾を振り続ける 最後に 第3章　馬場馬術競技のテクニック はじめに 競技会のためのトレーニング、課題、準備 競技の経路を覚える 歩様と歩幅 中央線、停止、敬礼 輪乗りと回転 移行 歩度を伸ばす 手綱を譲る、手綱を持ち直す 後退 反対駈歩 競技会場に到着する 競技前の準備運動 最後の準備 演技 審判員のコメントを分析する 総合観察 覚えておくべき10カ条

3,080円

イラストでわかるスタンダード馬場馬術…

青春時代の思い出は昭和プロ野球とともにーー。そんな世代に送る昭和プロ野球、珠玉の名場面集! 長嶋茂雄デビュー、ノムさん三冠王、稲尾42勝、展覧試合、王貞治756号、江川「空白の一日」、エモヤン「ベンチがアホやから」、阪神ファン乱入、神様・仏様・バース様、サンデー兆治、乱闘と「燃える男」星野、1対4世紀のトレード……昭和野球男子なら誰もが知っているあの場面を秘話と証言で振り返る。巻頭では、ミスター特集も。

1,430円

永久保存版 嗚呼、青春の昭和プロ野球 心震えた名場面とそ…

２０２２年１月「ラグビー新リーグ」開幕！「キャットリーグ」も誕生ニャ！ついに開幕となる国内新リーグ「リーグワン」観戦の必携本。

880円

ラガーにゃん4

プロ野球界屈指の遊撃手として、阪神タイガース・千葉ロッテマリーンズで活躍し、2021年シーズンをもって引退した鳥谷敬、引退後初の著書。 「40歳まで遊撃手を守る」「試合に出続ける」という目標をみごとに体現したプロ野球人生18年間。 NPB歴代2位の1939試合連続出場、遊撃手としては歴代1位となる667試合連続フルイニング出場という輝かしい軌跡を辿るとともに、誰にも言わなかった苦悩の日々を初めて本書で明かします。 さらに、プロ野球という個性派集団の中で“ポジション"を守り抜いた著者ならではの思考・発想も紹介! 【著者プロフィール】 鳥谷 敬(とりたに たかし) 1981年6月26日生まれ。東京都出身。 聖望学園高校、早稲田大学野球部を経て、2003年ドラフト自由枠で阪神タイガースに入団。 2019年までの16年間プレイし、NPB歴代2位の1939試合連続出場、13シーズン連続全試合出場、遊撃手として歴代最長の667試合連続フルイニング出場記録を樹立。 ゴールデングラブ賞5回(遊撃手4回、三塁手1回)、ベストナイン6回を受賞。 史上50人目の公式戦2000本安打および、史上15人目の1000四球を達成。 また、2013年にはWBC日本代表に選出され、チャイニーズ・タイペイ戦ではアウトになれば試合終了の場面で盗塁を成功させる活躍を見せた。 2020年に千葉ロッテマリーンズに移籍、2021年シーズンをもって引退。 引退後は、野球解説や、社会人野球部の指導を行うなど活動の幅を広げている。 著書に『キャプテンシー』(角川新書)がある。

1,650円

明日、野球やめます 選択を正解に導くロジック…

照ノ富士、鶴竜、栃ノ心、魁聖、豊昇龍、霧馬山、琴欧洲、蒼国来…。 初の外国出身関取、高見山の初優勝から半世紀。これまでに数多くの外国出身者が大相撲の門を叩いてきた。 異国の地で、その国の伝統文化に飛び込む。敢えてその厳しい選択をし、相撲界を生き抜いてきた力士たちの人生を紐解く物語。 なぜ相撲に魅せられたのか? なぜ厳しい稽古を続けていけるのか? 外国出身力士たちの言葉を通して伝える、これまでとこれからの大相撲の世界。 外国出身力士のパイオニア?高見山/「人格者」が見る大相撲の世界?鶴竜親方/モンゴルが紡いだ相撲の血統?豊昇龍/遊牧生活が育んだ豊かな心?霧馬山/中国から波乱万丈の土俵人生を歩んで?荒汐親方 (元・蒼国来)/欧州生まれの反骨精神と改革の男?鳴戸親方(元・琴欧洲)/角界から羽ばたいた元力士たち?舛東欧・臥牙丸・阿夢露/明るさと前向きさが最大の武器?魁聖/柔道と相撲、そして日本に魅せられて?栃ノ心/横綱の相撲愛と国際観?照ノ富士 コラム「鶴竜の外国語習得講座」「ニコライさん(阿夢露)の相撲トレーニング」「栃ノ心風ジョージア料理クッキング」「外国出身力士一覧」 ※本書の中面はモノクロになります。

1,870円

日本で力士になるということ　外国出身力士の魂…

EVENでの7年にもわたる人気連載「ケツメイシRyojiのPAR365日」を一冊の書籍にまとめました。 ゴルフ好きでも知られるケツメイシのメインボーカルRyoji氏に、毎月ざっくばらんにゴルフにまつわるエッセイを執筆してもらったもの。 ときに笑い、ときに涙⁉　するような読み応えたっぷりな内容に。 彼のまわりにいるゴルフ仲間のこと、四季折々なラウンド中のできごとなど、様々なハプニングもあり……。 今回新規収録として、公私共に仲良くしている「アンタッチャブル」の柴田英嗣氏にもご登場頂き、スペシャル対談を実施。さらに、本誌でも掲載されなかった、Ryojiのゴルフグッズ私物拝見！　な企画も初収録。 全72話のエッセイとともにお楽しみ頂けます。 ゴルフをいろんな意味で楽しむ彼ならではの一冊に。ファンのみならず、あらゆるゴルフラバーズにとってのバイブルに!!

1,650円

PAR365日 Ryoji from ケツメイシ…

大正時代の日本のゴルフ黎明期、留学先の米国からゴルフを持ち帰り、プレーヤーとして活躍して、ゴルフ文化を広め、なお晩年までに多くのゴルフ場を設計した赤星四郎・六郎兄弟。その足跡は日本のゴルフ史に刻まれ、ゴルファーなら一度は耳にしたことのある伝説の兄弟です。 　本書は兄・四郎の次女、光子（現姓・隈田）が父の遺した資料をもとに、兄弟と当時のゴルフを仔細に書き起こした手書きの「覚え書きノート」を上梓のために編集したものです。 　彼らはいったいどんな人物だったのか？　そして大正から昭和にかけて日本のゴルフはどのように発展、普及して行ったのか？　楽しく読めるゴルフノンフィクションであり、貴重な歴史書です。

1,980円

赤星家のゴルフDNA

配球の基本から相手のタイプ別攻略法、試合展開の考え方まで幅広く解説！ 現役時代は1992年のバルセロナオリンピック野球日本代表の主将として出場し、銅メダルを獲得。指導者として名門・東芝の監督を務めるなど、豊富な経験を持つ筆者が、戦術を徹底解説。捕手の視点から打者を攻略するための攻め方、フォーメーションなど、3Dグラフィックを用いた図で詳細を伝える。初級者から上級者まで、すべてのプレーヤー・コーチ必携の一冊！ 第1章　頭に入れておきたい基本事項 第2章　打者を打ち取る 第3章　投手を攻略する 第4章　さまざまな状況判断

1,980円

マルチアングル戦術図解野球の戦い方…

日本相撲協会が全項目を検討した、日本初の本格的相撲事典！！

6,050円

相撲大事典第4版

周辺視野を広げ、動体視力を鍛える！ スマホやゲームとの上手な付き合い方や視力回復法、 両目をうまく連動させることで目と脳と体の機能を高める 「ビジョントレーニング」等、“眼”の正しい使い方を詳しく紹介。 著者は、以下のように述べています。 本書では、現代を生きる人たちの視力低下を防ぎ、かつ動体視力や周辺視野などを改善し“強い眼”にしていくための情報やトレーニング方法をご紹介していきます。 また、スマホやゲームの使用によって、低下してしまった視力の回復法などにもアプローチしていきたいと思っています。 本文の中で詳しく述べますが、「眼のトレーニング」は子供たちの近視を改善し運動能力をアップさせるだけでなく、学習能力を向上させる効果もあるのですーー本文より ■目次 第1章　目の新事実〜昔の常識も今は非常識！？〜 ブルーライトはいいの？　悪いの？／スマホの見過ぎに注意〜斜視になる危険性が！〜／視力アップの本やアプリは効果があるのか？／レーシック手術をしたからといって永久に視力が改善されるわけではない 第2章　視力と視覚は違う〜目の基礎知識〜 視力と視覚は違う／今の子供たちは“見る力”が衰えている／見る力は体の3つの機能で支えられている／目は鍛えられる〜プロ野球選手も目を鍛えることで復活した〜 第3章　見る力を高めよう！ 目の柔軟性とは？／目の柔軟性を上げるトレーニング／眼球運動〜目の可動範囲を広げる〜／目の可動範囲を広げるトレーニング／両目のチームワークを高めるトレーニング／眼球運動のトレーニング／周辺視野を広げるトレーニング 第4章　ビジョントレーニングとは？ オプトメトリストと眼科医の違い〜ビジョントレーニングとは？〜／何でもかんでも「発達障害」で片づけてはいけない／赤ちゃんはハイハイ期間が長いほうがいい／バッターが緊張して打てなくなる原因は目にある場合も 第5章　体を動かすビジョントレーニング ビジョントレーニングでなぜ体を動かすのか〜目と脳と体はつながっている〜／運動と思考はお互いに作用している／体を動かすビジョントレーニング／ローリング／雪の中の天使（Angel in the snow）／クマ歩き／カニ歩き 第6章　目にいい生活と食事 パソコンやスマホを見る時の姿勢はどうあるべきか？／視力の矯正器具は何がいいのか？／効果的な目薬のさし方／UVカットのサングラスは子供もしたほうがいいのか？／目の疲れを取るにはマッサージや温めることが有効

1,870円

スポーツ少年の運動能力を飛躍的に向上させる　強い「眼」の…

1,400円

阪神タイガース公式イヤーブック（2023）…

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