バスケット団体2団体の統合からはじまったBリーグ。不安をよそに初年度観客動員数は226万人、リーグ売上も50億円と、前体制と比較して観客動員数は50％増、リーグ売上は10倍と、他スポーツと比較しても肩を並べるほどになった。2年目の2018年、観客動員数10％増の見込みである。スポーツ産業はもちろん、成長産業が数少ないなかで大健闘。その成長の秘密はなにか、Bリーグビジネス現場の最高責任者が「何を」「どのように」「どう考えた」「どうしたか」について明らかにする。

1,650円

稼ぐがすべて Bリーグこそ最強のビジネスモデルである…

高校で一気に力を伸ばし、インターハイで男女とも総合優勝を達成した相洋高校。 「リレーの相洋」の異名をとり、2006年から全国入賞を続ける相洋高校の練習法を紹介する。 効率の良い走りにつながる動きづくりと、リレーの極意が満載！ 第1章　基本練習 第2章　短距離練習 第3章　専門練習 第4章　リレー練習 第5章　補強練習 第6章　練習計画

1,980円

陸上競技　相洋高校式メニュー…

グラウンド・ゴルフの決定版が登場！「基本を繰り返し練習」してパットとショットの向上を目指そう！ 本書では連続写真で上手になるための練習法を紹介。また、最新の解説方法でルールをわかりやすく紹介しています。 グラウンド・ゴルフを楽しむための考え方や技術面でのアドバイスについて記しました。グラウンド・ゴルフの特徴は、1ボールが重く転びにくくできている、21本のクラブで全てのパット、ショットをプレーする点で、この2つが技術面の上達に大きく影響します。これを踏まえ、グラウンド・ゴルフ独特の技術についてわかりやすく説明しています。連続写真や角度を変えた写真を掲載して、理想とするパットとショットを良くない場合と比較しながら目で見て理解できるよう工夫しました。一歩踏み込んで、基本的な技術や改善方法も解説しています。また、用具を選ぶときの参考となる基礎知識、技術の上達と技術面の改善を目指すために必要な簡単にできる練習方法についても触れています。-本文より はじめに 第1章 狙った方向へボールをまっすぐ打つパットをマスターしよう 1 理想とするパット 2 パットの正しいスタンスの取り方 3 膝の動きを使い、クラブヘッドを直線上に移動させる 4 パットの点検ポイント3つ 5 ホールポストまでの5mはパットと考える 第2章 パットのイメージを大切にしたショットをマスターしよう 1 理想とするショット 2 パットの振り幅を大きくすればショットに！ 3 スタンスの取り方とボールの位置 4 短距離ショットはパットの技術を使う 5 ショットの距離を中距離に伸ばす 6 長距離のショットにチャレンジ 7 ショットの点検ポイント4つ 第3章 パットとショットで注意するポイント 1 パットとショットは体全体で 2 膝の動きが最重要 3 距離を打ち分けるにはスタンスを変える 4 手首を返すのは最後の最後と意識する 5 クラブの振り幅を変えて打ち分ける 第4章 ホールポストの攻め方 1 ホールポストに近づいたら 1〜3 2 2打でホールインワン「トマリ」を目指す 3 15mコースはホールインワンを狙う 4 1打で50mコースに届かない人の攻め方 第5章 練習なくして上達なし 1 屋外の練習方法 1〜3 2 練習のすすめと意義 第6章 クラブの選び方とボールの選び方 1 クラブの選び方 1〜8 2 ボールを選ぶポイント 1〜3 第7章 自分に合った技術をつくり上げる 1 プレーの上達に必要なこと 1〜6 2 屋内での練習方法 第8章 グラウンド・ゴルフのルールと解説 1 グラウンド・ゴルフの理念 1〜6 2 ルールと解説 1〜2 3 スコアと順位 1〜3 4 困ったときのQ＆A 1〜6

1,650円

決定版！実戦で役立つグラウンド・ゴルフ…

「リカバリーごはんとは?」 運動によって傷ついた筋肉に必要なのは、回復をサポートするための食事、それが「リカバリーごはん」です。その中でも、スポーツをする人が知っておきたい最強のアスリートフードは“おにぎり"です。運動後にまず1個。それだけでいいのです。運動後のリカバリー力をグンと高める献立のルールや、リカバリーのための簡単レシピが満載です! 第1章 リカバリーごはんとは? chapter 1 なぜごはんが大切なの? chapter2 リカバリーに最適なのはおにぎりです! chapter3 リカバリー力をグンと高める献立のルール chapter4 1日の献立組み合わせモデル 第2章 リカバリーのための簡単レシピ chapter1 疲れをとりたい chapter2 スタミナをつけたい chapter3 筋肉を増やしたい chapter4 骨を強くしたい chapter5 貧血を予防したい chapter6 あると便利な野菜の作りおきメニュー 第3章 正しく理解しよう! スポーツ栄養の気になるトピックス ・体重コントロール ・筋肉量アップ ・クエン酸とアミノ酸について ・水分補給 ・野菜の役割 ・おやつとお酒について ・ジュニア期の食事 ・試合時の食事 ・外食&コンビニの利用法

1,540円

スポーツする人のためのリカバリーごはん…

初版のコンセプトは踏襲しつつ，新章「アスレティックリハビリテーションの基本プログラム」「股関 節・鼠径部のスポーツ傷害」を追加し，より実践的かつ最新の知見を反映した内容にアップデート。部位毎の「リハビリテーションの実際」では写真を一新し，回復段階に応じたリハビリテーションについてさらにわかりやすく解説。スポーツ診療に携わる医師，アスレティックトレーナーや理学療法士・作業療法士養成校の学生や理学療法士・作業療法士にとって必要な情報が網羅された充実の改訂版。

8,140円

スポーツ傷害のリハビリテーション　第2版…

日本ではまだ珍しいサッカー攻撃の概念・ポジショナルプレーを取り入れた戦術書。スペインのプロチームでコーチライセンスを獲得した著者が、サッカーを勉強したい学生や指導者、日本式ではなく世界のトップシーンで導入されている新しいサッカーの攻撃方法を実践したいと思っている方々のために、ポジショナルプレーを実践するための方法としてダイヤモンド・オフェンスを伝授します。 プロローグ 第1章　ダイヤモンド・オフェンスの基本 第2章　ゾーンディフェンス攻略法 第3章　ダイヤモンド・オフェンスの実践 第4章　ダイヤモンドオフェンスのトレーニング方法 エピローグ

2,200円

ダイヤモンドオフェンス…

「骨格美人は、Ｔシャツ無双」１２万部を突破した「スキニーデニムが似合う私になる」の上半身編。シンプルが最高に映える体を、ストレッチで。

1,540円

30日で白Tシャツの似合う私になる…

2022年東北新幹線での悲願の白河越え、鉄道会社による野球場建設の歴史、“神ワザ”とも呼ばれる阪神電鉄の観客輸送、全国の鉄道網の発展により変化する球児の移動手段……。矢野吉彦アナウンサーが、独自の視点と調査により鉄道と高校野球の関係史をひもときます。甲子園の元祖アイドル太田幸司氏が遠征の思い出を語った、特別インタビューも収録しています。 序章　　仙台育英　悲願の“白河越え” 第1章　生まれは阪急の豊中、育ちは阪神の鳴尾 第2章　新時代の幕開けから戦争による中断まで 第3章　戦後の鉄道黄金時代と高校野球 第4章　荒木、松坂、清宮時代の高校野球と鉄道 第5章　まさに神ワザ　阪神電鉄の甲子園輸送 第6章　第1回大会の秋田中遠征を追体験する普通列車の旅 特別付録　インタビュー　太田幸司氏が語る　甲子園遠征の思い出

990円

高校野球と鉄道ー100年を超える関係史をひもとく…

頭を使って、 守り勝つ。 「心技体」の「技体」に優れる 強豪私学を公立校が倒すには、 頭脳を磨いて野球を研究し、 相手の想像を上回る戦術・戦略を繰り出して 勝つ確率を高めていくしか道はない。 倉商伝統の「考える野球」で目指すは、 岡山悲願の夏の日本一！ 著者は、以下のように述べています。 本書には、私が長谷川登先生から学んだ倉商野球の神髄も一部だが記させていただいた。もちろん、強豪私学優位の令和という新時代の高校野球を戦っていくにあたって、私なりに手を加えているところはある。だが、甲子園を常に目指す意志に変わりはなく、倉商の基本である「守り勝つ野球」も不変である。また、私たちの野球は、全国の公立校にも参考になるところが多々あるはずと自負している。　 倉商野球部は、社会で輝き、貢献できる人材を育てる場でもある。私は現役時代、倉商の野球から、勝利以外に大切なものをたくさん教わった。本書をお読みのみなさんとともに野球の奥深さに浸り、夢や情熱を共有できるこの機会を私は大変うれしく思うーー本文より 序章　倉敷商と岡山の高校野球 岡山の勢力図の変遷〜創志学園にあの門馬敬治監督がやってきた〜／名将からの教え1〜明徳義塾・馬淵史郎監督〜名将からの教え2〜作新学院・小針崇宏監督〜ほか 第1章　近年の倉敷商の歩み〜2019年8月に監督となってから〜 創部以来初となる秋の中国大会優勝！／センバツ中止〜夏の独自大会で優勝〜／夏の甲子園も中止に〜しかし交流試合で仙台育英に勝利〜ほか 第2章　人生を決めた高校最後の夏〜幼少期から教員となるまで〜 生意気だった中学時代〜勝つより大事なものなんてないだろう？〜／倉敷商の野球＝長谷川登先生の教え〜「心×技×体×頭＝チーム力」〜うれしかった長谷川先生の言葉　ほか 第3章　自分で考えて動く〜監督がいなくても勝てるチームを目指す〜 新入生たちに話すこと〜ストライクゾーンにボールは何個並ぶ？〜／選手たちに多様な価値観を示す〜人間性のピラミッドとは？〜ほか 第4章　倉敷商の野球その1〜ピッチャーを中心とした守りをまずは固める〜 倉敷商の野球とは？〜脈々と息づく長谷川イズム〜／試合には流れがある〜勝つには、最終回だけリードしていればいい〜ピッチャーに求められるもの　ほか 第5章　倉敷商の野球その2〜バッティングと走塁＆遠征他〜 明豊・川崎絢平監督から学んだワンバンスタート／ノーアウト・ランナー一塁で安易にバントを選択したくない／データに頼りすぎてはいけない〜当日のライブ感覚を大切に〜ほか 終章　岡山悲願の夏の甲子園優勝を成し遂げるために なぜ100年、夏の甲子園で1度も優勝がないのか？／甲子園でチャンピオンになるために必要なこと／公立校として、岡山で常勝を続けていく　ほか

1,870円

心×技×体×頭＝倉商野球…

1,870円

テニス丸ごと一冊戦略と戦術（1）…

オールブラックスの組織文化と、 ラグビー界のレジェンドから学ぶ、 自分の限界を押し広げるためのマインドセット10 ラグビー界の英雄が引退後初めて語る、人生のバイブル 「世界最高のSO」と評され、テストマッチ通算1598 得点の歴代最多記録保持者 である、ラグビー界のレジェンド、ダン・カーター。ニュージーランド代表（オー ルブラックス）としては、2015 年のラグビーワールドカップイングランド大会で 二連覇に貢献、ワールドラグビーの年間最優秀選手賞を3 回受賞している。 　本書は、ダン・カーターが、ハイパフォーマンスの最前線で戦った20 年間の学 びを引退後初めてまとめ上げている。語られるのは、広く知られた教訓の焼き直 しではない。ダン・カーターが苦しみもがきながら体得してきた次のような真理 の数々である。どのような人生の道を歩み、どのような段階にある読者であろうと、 伝説のラグビー選手のキャリアから大切な気づきを得ることができるだろう。多 くのアスリートやビジネスマンにも響き、さらなる高みを目指す人々や、目標達 成へ向かって邁進する人々にとって、どのようなマインドセットが必要か、誠実さ、 驚き、そしてインスピレーションに溢れた1冊。 ◎多くの著名人も本書を絶賛!! グレッグ・マキューン 『エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする』、『エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する』（いずれも、かんき出版）著者 ーー本書は、自己変革のための手引書だ。多くの気づきとインスピレーションに満ち満ちている。自分の真の可能性を解き放つべく、目標達成へ向かって邁進するすべての人にとって必読の書である。   リード・ホフマン LinkedIn（リンクトイン）共同創業者 ーー独自の経験に基づくダン・カーターの率直なリーダーシップ論は、優れた組織文化の醸成を目指す人、パーパスの再定義を必要とする人、自分の殻を破っていきたい人、そしてこれまで1度でも自信のなさに苛まれた経験のある人にぜひ読んでもらいたい。気持ちが奮い立つに違いない。   ジェイク・ハンフリー 英国のテレビ司会者。「ハイパフォーマンス」と題するポッドキャスト番組も持つ。『High Performance』（未邦訳）著者 ーーこの本は人生の新しいバイブルだ。日々の生活の舵取りに必要な知恵とメッセージ、すべてを与えてくれる。これはラグビーについての本ではない、人生についての本なのだ。 第1部　パーパスの再定義 第2部　10のレッスン 　第1章　パーパス 　第2章　ファカパパ 　第3章　謙虚さ 　第4章　メンタル・マネジメント 　第5章　プレッシャーは特権 　第6章　レジリエンス 　第7章　自分の声を届ける 　第8章　競争相手の先を行く 　第9章　アイデンティティ 　第10章　犠牲 第3部　次の頂上へ

2,200円

限界突破　人生を勝利に導く10の方法…

けがを防いで自ら動ける選手に育つ！正しい基礎が確実に身につく！子どもの成長に合わせた練習法が満載！

1,540円

小学生バレーボール基本と上達ドリル…

大学時代から５０年以上にわたり交流。闘将の知られざる素顔を“えもやん節”で明かす。

1,650円

僕しか知らない星野仙一…

心に響くイチローの言葉、２６２のメッセージ。

1,100円

夢をつかむイチロー262のメッセージ…

1,349円

GOLF　OUT（ISSUE　2）

1,540円

Sports　Graphic　Number　Do（vol…

1,320円

ジュニアSoccer　clinic（2023春・夏）…

「もう一度、手術をして、必ず神宮のマウンドに戻ろう」--三度目のトミー・ジョン手術に僕を踏み切らせたのは、〈ケガに敗れて引退はしたくない〉という思いだった。絶対に故障を理由に野球から離れることはしたくなかった。適切な手術をして、正しいリハビリを行えば、必ず復帰できる。僕には、それを証明する義務と責任があった。〈本文より〉 2004年、2013年、2014年と3度にわたってひじにメスを入れリハビリに苦しむ一方、不死鳥のように必ずケガから復帰し「最多勝」「カムバック賞」などタイトルも獲得した館山昌平。 絶頂と絶望を味わった名投手は、何を糧に厳しい世界を17年間生き抜いたのかーーヤクルトの先輩の石川雅規投手、大学の同級生で現読売ジャイアンツコーチの村田修一、大学の同級生で元マネジメント会社勤務の本橋伸一郎、両親……時代時代における5人の視点と証言をもとに、より館山昌平という投手の半生を多角的かつ重層的に探っていく。 さらに、ヤクルト一筋17年で学んだ、逆境を力にするための自分との向き合い方、プロの矜持、ロジカルな思考、新たなる挑戦を語り尽くす。

1,980円

自分を諦めない - 191針の勲章 -…

切り離して使えるルール早わかり表付き。イラスト、図解で処置法がひと目でわかる！２０１９年ルール大改定完全対応！

825円

最新一番よくわかるゴルフルール…

バスケットボールの家庭教師として絶大な信頼を得る著者による、ジュニア期の指導者や、指導者を目指す学生必読の四巻シリーズ。これまでの常識を疑い、隠れていたバスケットボールの本質に迫る。従来のスポーツ実用書の枠にとどまらないバスケットボールの新しい指導メソッド、指導哲学の書！第三巻となる本書のテーマは「チームマネジメント基礎」。チームマネジメントピラミッドを軸に、技術や戦術以外のチーム活動の全体像に目を向ける！

1,650円

バスケットボールの教科書（3）…

ひたむきに白球を追いかけた９人の熱球物語。

1,540円

僕たちの高校野球　現役プロ9人の青春ストーリー…

ランニングは遅く走り始めた人ほどフォームが大切! マンガ家・みやすのんきは、長年の執筆生活と不摂生で体重85kgもあった身体に鞭打ち、50歳を過ぎてから一念発起。 全マラソン競技人口の3%、50歳以上だと1%未満であるサブスリー(フルマラソンを3時間以内で走る事)を 5年連続で達成している57歳現役の一般市民ランナー。 といっても筆者は子供の頃は逆上がりも縄跳びもできなかったほどの運動オンチだった。 本書は元々速かった「陸上競技経験者」では気がつかない、そしてうまく説明できなかった「速く楽に走るためのランニングフォームの60の上達ポイント」を徹底分析。 子供の頃から何となくやってきた“かけっこ"と“陸上競技のランニング"の違いを、 マンガ家ならではの視点でわかりやすく紹介する。 本書はこれから走り始める人、走っていても記録がなかなか伸びない人、故障をしがちな人、 体力の衰えを感じてきた中高年世代に効果バツグン。 いかに楽しみながら記録を向上させていくかーー それには初心者や年齢的に遅く走り始めた人ほど、正しく効率がよいフォームで走ることが鍵となる。 そのヒントは長距離陸上競技界において世界最速であるケニア人ランナーの走りにこそ隠されていた。 市民ランナーでもじゅうぶん応用が可能なように、写真やイラストを使って全ページをフルカラー見開き単位で解説。 「欧米人と日本人は骨格や筋肉が違う」など数々の誤解を紐解き、ランニングフォームの黄金率を大胆に探っていく渾身の一冊! 【目次】 第1章 正しい筋出力と方向を意識するだけで速くなる 第2章 ジョグの大切さと危うさを認識する 第3章 地面と唯一接する足裏の動きを理解する 第4章 地面のスピードに合わせた膝に優しい着地を獲得する 第5章 足の回転を効率よくする先取り感覚を磨く 第6章 股関節筋群を使ったSSCで弾性エネルギーを狙う 第7章 腕振りの重要性と免震バランスを考察する 第8章 体幹と骨盤を使いブレのない走りを目指す

1,650円

誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本…

毎日の意識の積み重ねでメンタル力の差が出る！どんな時も「自分を受け入れる」覚悟があれば不安が減り、メンタルを強くもてます！弱かった自分を強く変えた平野流メンタルコントロール術。

1,540円

卓球メンタル強化メソッド…

八年間で二つのホームを失ったウクライナ最強クラブの熱源 「東欧最強クラブ」と呼ばれて久しいウクライナのサッカークラブ、シャフタール・ドネツクは、2014年以来、ホームスタジアムでプレーしていない。同年4月にドンバス地方で戦闘が開始されると避難を余儀なくされ、22年2月にはロシア軍のウクライナ本格侵攻により再度の避難を強いられた。さらに主力選手の流出など、自らの姿を見つけだす必要に迫られる普通ではない状況の中、それでもシャフタールは普通にプレーし続けている。シャフタール関係者の膨大な証言を通して、知られざる流浪の英雄たちの戦いに光を当てる。 【構成】 序文　ダリヨ・スルナ 一章　逃亡 二章　東欧のバルセロナ 三章　ルチェスク 四章　ブラジル人 五章　ドンバスの建設 六章　ユーロマイダンとドネツクの陥落 七章　故郷を遠く離れて 八章　再び起こっている 九章　ワルシャワへようこそ 一〇章　希望 シャフタールの軌跡

2,420円

流浪の英雄たち シャフタール・ドネツクはサッカーをやめな…

運動が苦手な君でも大丈夫! 現役サッカー日本代表の 快速ウイングが明かす 走るのが速くなるすごい方法! 著者は、身体能力の高い外国人選手すら 置き去りにする圧倒的なスピードで、 日本代表まで駆け上がった スピードスター、伊東純也選手。 これまでサッカー一筋だった伊東選手が、 あるお子さんの悩みを解決したことが この本のはじまりでした。 伊東選手が解決した悩み。 それは「子どもの足を速くした」ことでした。 【サッカー選手が提案する 足を速くする方法とは?】 伊東選手はアドバイスをおくるために 自分の走り方を映像でチェックしました。 気づいたのは、 「ももをしっかり上げる」 「ひじを90度に曲げてふる」 昔からよくアドバイスされる 走り方の基本を守っていないのに、 速く走れていることでした。 しかもアスリートなのにからだがかたく、 思い返してみても、速く走るための練習なんて したこともありません。 そこで伊東選手は、ある考えにたどりつきます。 「走り方の勉強や練習をせずに 速くなった理由をメソッド化できたら、 もっと簡単に、どんな子でも速くなれるのではないか」 それが、子どもの足をどんどん速くする 「スピードスターメソッド」です。 【スピードスターメソッドは効果抜群】 スピードスターメソッドは、 どんな子でもできる 最強のトレーニングです。 ●運動神経が悪くても速くなる ●親の足が遅くても速くなる ●難しいフォーム練習は一切なし ●練習場所が狭くても速くなる ●成長をさまたげる筋肉はつかない ●からだの軸が安定して姿勢がよくなる ●仲間のために頑張る力が身につ ●習い事が多くて時間がない子でもできる 【体験者から驚きの結果続々! 】＞ 実際に「スピードスターメソッド」の効果を 50メートル走で計測した体験者から 驚きの結果と声が届いています。 11.38秒 ← 12.75秒 「走るのが楽しくなった! 」(6歳男子) 6.86秒 ← 7.17秒 「手のにぎりでこんなに変わるなんて」(40歳男性) 8.94秒 ← 9.49秒 「運動会が楽しみになったのは初めて」(13歳女子) 【しかも何歳からでも速くなる】 「スピードスターメソッド」は、 簡単かつ短時間でできて、 しかもからだにかかる負担が少ないので、 運動不足の大人にも効果があります。 さらにトレーニングはふたりでやることで、 効果が上がります。 ぜひ休日、家族で楽しくトレーニングして 運動会で親子そろって活躍してください! 1 伊東純也式スピードスターメソッド(4段階で速くなるスピードスターメソッド ウォーミングアップ 「一夜漬け」1DAYコース ほか) 2 スピードスターメソッドが最強である11の理由(運動神経が悪くても速くなる 運動不足解消に最適。きたえすぎにもならない 何歳からでも速くなる ほか) 3 足が速くなるのはどっち?(からだが柔らかい人とかたい人、速く走れるのはどっち? お尻が痛い人、ふくらはぎが痛い人、うまく走れているのはどっち? 目線を向ける?からだを倒す?カーブをうまく曲がれるのはどっち? ほか)

1,430円

子どもの足がどんどん速くなる…

ビジネスのグラウンドには「人と組織」を強くするノウハウが埋まっている。

1,430円

フツーの会社員だった僕が、青山学院大学を箱根駅伝優勝に導…

全国の球児を支えるお母様方、「野球母ちゃん」としてデビューした日のことを覚えていますか？　息子が「野球をやりたい」と、あるいは夫が「息子に野球をやらせたい」と言い出したあの日、「野球って何だか厳しそう！」「サッカーの方がイマドキじゃない!?」と思ったことでしょう。それでも、門外漢だった母親たちが、いつしか前のめりに「野球母ちゃん」への道を突き進んでいくのです。 　不安を抱えて戸惑い、「こうあるべきだ」と自らハードルを上げてしまう母ちゃんたちの日常は、助け合いと泣き笑いの連続です。本書では、そんな母ちゃんたちを主役に、彼女らの時にコミカル、いつもひたむきな姿を描きました。 　「表情」をじっと見つめた幼年時代。「成長」を確認した中学時代。時代とともに、小さな両手に抱えていた荷物は目には映らない「心の荷物」へと形を変えていきます。そして、見守るしかできなくなった高校時代。そこで息子たちが見せてくれたものとは……？ 　「甲子園、怖かった」と漏らしたのは、2017年の春、選抜甲子園大会に出場した池谷蒼大投手（静岡高校出身）のお母さんです。本書では彼女のコメントも紹介しています。そして、練習着の洗濯に欠かすことのできない「ウタマロ石けん」の製造元である（株）東邦さんへもインタビューを敢行しました。また、野球母ちゃんたちへの取材中、「分かる！　そうそう！」と互いの共通点に笑い合い、なぜか涙する母ちゃんたちもいて、そういう涙の意味も綴っています。 　野球人気が全盛だった昭和、サッカー人気に押され始めた平成、そしていま、よき伝統を守りながら、野球は女性ファンをも魅了するスポーツへと変わりつつあります。「野球母ちゃん」の存在が、新しい時代を築いたのかもしれません。常にポジティヴな「野球母ちゃん」のパワー、ゆめ侮るなかれ、です！（かみかわ・やすこ）

1,980円

野球母ちゃん

ぶっちゃけ上手くなるにはコレだけ！！体の力みがとれて効率よく飛ばせるようになる。サイコー（最大効率）スイングでゴルフの基礎を作ろう！！

1,452円

菅原大地　ゴルフの基本…

ポーランドが生んだ偉大な登山家、ヴォイテク・クルティカは、ヒマラヤの難峰を厳しいラインから、アルパインスタイルで攻略してきたクライマー。その大胆な発想、先進的なラインは、世界中のクライマーを魅了し続けてきた。本書は、その登攀と人生を丹念にたどる。チャンガバン南壁（１９７８）、ダウラギリ東壁（１９８０）、ブロード・ピーク縦走（１９８４）、ガッシャブルム４峰西壁（１９８５）、トランゴ・タワー東壁（１９８８）、チョ・オユー南西壁（１９９０）…アルピニズムの歴史に衝撃を与えた登攀を振り返る合間には、その登山哲学も明らかにされる。２０１７年にアメリカで刊行後、すでに８カ国で翻訳出版され、待望の日本版。

3,300円

アート・オブ・フリーダム…

医師と「共通言語」を持ってリハビリテーションを行うための1冊！ 書籍『整形外科医のための股関節のスポーツ診療のすべて』よりPT・AT向けに内容を抜粋！ よく診る疾患はもちろん，希少な疾患まで「股関節」×「スポーツリハ」を網羅的に解説しました。 1章 総論 1 股関節の解剖 2 股関節のバイオメカニクスとキネマティクス 3 股関節の運動連鎖 4 股関節スポーツ診療における理学所見 2章 股関節のスポーツ疾患 1 アスリート鼡径部痛 2 骨盤輪不安定症 3 Hypermobility，Laxity 4 寛骨臼形成不全 5 大腿骨寛骨臼インピンジメント（FAI） 6 関節外インピンジメント 7 上・下前腸骨棘，坐骨裂離骨折 8 鼡径部疲労骨折─恥骨・坐骨下枝，大腿骨頚部疲労骨折 9 股関節周囲筋損傷 10 恥骨結合炎 11 弾発股（大転子部痛症候群，腸腰筋インピンジメント症候群を含む） 12 人工股関節全置換術（THA）とスポーツ

5,500円

股関節のスポーツリハビリテーション【電子版付】…

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