★ すぐに活きるテクニックで1ランク上の高さへ到達できる! ★ TECHNIC 呼吸の意識や脱力など実践的な技術をクローズアップ! ★ STRATEGY 攻略に不可欠なオブザーベーションやレストがわかる! ★ TRAINING 的確な弱点克服でコンペ&大会で差をつける! ★ MENTALITY リードならではのメンタル調整法や発想法を紹介! ★ 監修者「安間佐千」が日々実践している 上達メソッドや哲学を知り クライミングを最高に楽しもう! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 本書はリードを楽しみ、 より上達したい人のために作りました。 僕が日々クライミングする中で大切にしていることや、 リードをする上で知っておきたいテクニックを 紹介しています。 リードを上達するためのメソッドは、 無数にあります。 そして、実は上達していくこと自体は 難しいことではありません。 本書をそれぞれの目標や夢の達成に向けて、 最大限に活用していただきたいと思っています。 一方で、その目標を達成するプロセス、 日々のクライミングの中にある一瞬、一瞬の時間を より繊細にダイナミックに楽しんでいくことの大切さを 感じてもらえたら嬉しいです。 プロ・フリークライマー 安藤佐千 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 目標のルートを知る *コツ01 自分の方向性を知る *コツ02 自分の目標を知る ・・・など全11項目 ☆PART2 レベルアップするための技術 *コツ12 無駄な動きを省こう *コツ13 脱力をする ・・・など全6コース項目 ☆PART3 リード上達のためのトレーニング *コツ18 練習スタイルの確認 *コツ19 1日の練習の流れ ・・・など全12項目 ☆PART4 上達につながるメンタル調整法 *コツ30 恐怖心は自然な感覚だととらえる *コツ31 緊張感を受け入れよう ・・・など全8項目 ☆PART5 上達のために今一度見直しておくべきこと *コツ38 リードに適したウェアは? *コツ39 自分に合ったシューズの選び方は? ・・・など全6項目 * Column01 思考から感覚へ。 目標達成から一瞬の喜びへ * Column02 生まれ持ったものは人それぞれ。 自分のクライミングを楽しもう * Column03 敬意と共にクライミングと出会い直そう * Column04 心技体、そんなシンプルな構造ではない * Column05 人生の中に脱力し、恐怖や緊張を受け入れる

2,189円

スポーツクライミング 「リード」 上達バイブル 実践テク…

強力打線のカギは、 大きく、強く、柔らかく。 高知商伝統の「守り勝つ野球」に、 「打ち勝つ野球」も加えた「守り打ち勝つ野球」で、 監督就任3年目に名門を12年ぶりの甲子園へと導いた、 新しい挑戦を繰り返す心技体の指導論！ 著者は、以下のように述べています。 私が目指しているのは、四国四商の一角として甲子園を沸かせた、かつての強い高知商の姿を取り戻すことである。そしてそのためには、野球の技術を磨くだけではなく、高校生として勉学にも勤しみ、「心技体」をバランスよく鍛錬していくことが何よりも重要だと考えている。 本書では、伝統の高知商野球を紐解いていくとともに、いま現在の進化した高知商野球もご紹介したい。私が本校を常勝軍団にするために、どのような考えで指導し、練習しているのか。また、本校の野球の礎である「守り勝つ野球」を大切にしつつ、私が監督となってからは甲子園で勝つための「打撃強化」にも取り組み、「守り打ち勝つ野球」を目指している。2018年に甲子園に出場したチームは、「強打の高知商」などと呼ばれたりもしたが、本書で具体的な打撃強化法にも触れていきたいーー本文より ■目次 第1章　高知商野球部の歴史〜主将としてセンバツで初の全国制覇〜 高知商OBのプロ野球選手に名投手が多い理由　ほか 第2章　私と野球〜自然で育った野球少年が指導者となるまで〜 部長と二人三脚で部の雰囲気を変えることからスタート　ほか 第3章　古豪復活ののろし〜上田流指導論〜 「明徳アレルギー」を払拭するために　ほか 第4章　高知商の練習〜戦術、セオリー、バッティング理論〜 「守り勝つ野球」の根幹を成す「守備の基本」　ほか 第5章　高知商を常勝軍団にするために 馬淵野球とは？〜私たちの前に立ちはだかる大きな壁「明徳」〜　ほか

2,178円

守り打ち勝つ、心の野球…

「木村政彦 生誕百周年記念」刊行。連載時に反響を呼びながら、ベストセラー『木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか』には収録されなかった幻の原稿「最強柔道家論争」を含む、『ゴング格闘技』連載時の珠玉の原稿や論評、さまざまな作家・格闘家・アーティストたちとの対談、さらに書き下ろし原稿、連載時の秘蔵写真＆全キャプション等を収録。大宅賞＆新潮ドキュメント賞W受賞作は、本書によって“完全版”となる。 プロローグ「遥かなる」 ◆第1章　史上「最強」は誰だ？ 「『最強柔道家論争』木村、ヘーシンク、ルスカ、そして山下泰裕」 「木村政彦vs山下泰裕、もし戦わば〈立ち技篇〉」 「木村政彦vs山下泰裕、もし戦わば〈寝技篇〉」 ◆第2章　証言・木村政彦と力道山の時代 ヒクソン・グレイシー×増田俊也 「木村政彦は切腹すべきだったのか」 ミスター高橋×増田俊也 「プロレス側から見た力道山vs木村政彦」 安齋悦雄（元拓大柔道部監督）×増田俊也 「牛島先生と木村先生のもとで 稽古ができたことは、本当に幸せでした」 青木真也×増田俊也 “キムラ”を語る。 岩釣兼旺×石井慧×増田俊也 「鬼を継ぐ者」 岩釣兼生という最後のサムライ ◆第3章　柔道とは何か？ 岡野 功×増田俊也 「柔道、そして正気塾を語ろう」 古賀の兄と呼ばれた柔道家 超二流と呼ばれた柔道家 堀越英範×増田俊也 「世界一の背負投げ」 松原隆一郎×磯部晃人×増田俊也 「柔道とは何か？」 木村政彦のなかで生きた高専柔道 1950年のプロ柔道旗揚げ戦動画を見る 「木村政彦とプロ柔道の時代」 高専柔道と七帝柔道、百年の奇跡。 増田俊也、寝技の源流を語る。 ◆第4章 木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか 平野啓一郎×増田俊也 「木村政彦の復活」 角幡唯介×増田俊也 「たったひとつの信じるもの」 増田俊也×菊地成孔 「木村政彦の謎は、永劫に繰り返される」 ◆第5章　男の正座たちに捧ぐ 大宅壮一ノンフィクション賞受賞 増田俊也「天覧試合を語る」 猪瀬直樹×増田俊也 「木村政彦が生きた意味」 原田久仁信×増田俊也 「魂を込めて、男の星座たちに捧ぐ」 吉田 豪×増田俊也 「木村先生が好き過ぎて」 綾小路 翔×増田俊也 「エンディングテーマは流れない」 小林まこと×増田俊也 「我が柔道部物語」 中井祐樹×増田俊也 「七帝柔道、修斗、VTJ…… そして木村政彦の末裔として」 あとがき 【特別付録】 2008-2011『ゴング格闘技』連載 「木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか」 全写真＆キャプション

2,860円

木村政彦　外伝

あなたのスコアが残念なのは スウィングのせいじゃない。“考え方”を変えれば驚くほど変わります！

880円

ゴルフは考え方が9割

日本人のために、特別書き下ろし！本書は、大坂なおみを日本人初の全米オープン・全豪オープン連続制覇、世界ランキングＮＯ．１へと導いた世界最優秀コーチが、その旅路のすべてを明かしつつ、あなたの人生を変えるメンタル教本としてまとめた特別な本です。

1,527円

心を強くする

ベースボール・クリニックでの連載を加筆修正したもので、スポーツ指導者や大会運営者は選手をケガ、故障、事故から守る責任を負い、訴訟を受けるリスクを抱えています。すべてのスポーツ指導者の安全管理のバイブル的な一冊です。 はじめに 第1章　野球現場における救急対応の必要性 第2章　スポーツ現場で行える熱中症ファーストエイド 第3章　現場復帰に必要な早期心肺蘇生法とAED 第4章　野球現場で起こり得る頭頚部外傷のファーストエイド 第5章　野球現場で起こり得る口腔外傷のファーストエイド 第6章　目の外傷ファーストエイド 第7章　スポーツ外傷（挫傷） 第8章　部位別スポーツ外傷 第9章　迅速な救急対応に必要な「緊急時対応計画」 第10章　「緊急時対応計画」作成のポイント 第11章　創傷（擦り傷、切り傷などの皮膚の傷） 第12章　スポーツ現場に備えておきたい物品 おわりに

1,650円

絶対に知っておきたい 野球現場のファーストエイド…

★ パパ・ママ&コーチ必見! ★ 子どもの体を強く丈夫にする方法、 ケガから守るポイントが この1冊でまるわかり! ★ ケガ予防に大切な練習&試合前後のケア ★ パフォーマンスを高める運動能力UPメニュー ★ トラブル時のすばやい対処法 etc… ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 文部科学省によると、 現在の子どもの体力レベルは30年前よりも 低いことが報告されています。 一方で、身長や体重などの体格は、 逆に当時を上回っています。 このように、体格の向上と運動能力の低下が反比例していることは、 深刻な状況であることを示しているといえるでしょう。 主な要因に、生活水準の変化があげられます。 室内で遊ぶ時間が増え、 町の都市化が進むにしたがって 子どもたちの遊ぶ場所が少なくなってきました。 こうした時代の流れも、 子どもの基本的運動能力の低下に 影響を及ぼしていると考えられます。 本書では、現代の子どもたちに必要な基礎的な運動能力を 高めるトレーニングをわかりやすく紹介しています。 発育・発達過程の子どもたちにとって、 本来備わるはずの能力を引き出すことによって、 スポーツ障害の予防、さらにはサッカーにおける パフォーマンスの向上につながります。 本書は最初から読み進めるべき解説書ではありません。 各テクニックが見開き完結となっており、 みなさんの知りたい習得したい項目を選んで、 読み進めることができます。 各テクニックは、それぞれ重要な3つの「ツボ」で構成され、 習得のポイントを分かりやすく解説しています。 コツがわかるから覚えやすい。 覚えやすいから身につきやすい。 ぜひケガ防止に役立ててください。 この本を読んで、さっそく今日から ケガのない体作りに取り組んでください。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ PART1 子どもの可能性を広げる機能的ウォーミングアップ * コツNo.01 肩、肩甲骨を動かして相手のあたりに負けない体を作る ・・・など全8項目 ☆ PART2 ケガを防ぐための運動能力UP ~サッカートレーニング~ * コツNo.09 全身でバランスをとりスライディングでボールを奪う ・・・など全11項目 ☆ PART3 試合後のケアが大事 ~ペアストレッチ~ * コツNo.20 股関節のストレッチで疲労を取り除く腰痛を防ぐチ ・・・など全9項目 ☆ PART4 起こりがちなケガやトラブル ~外傷、障害の対策、対処~ * コツNo.29 頭部打撲の応急処置はすぐに動かさず意識状態を確認 ・・・など全14項目 ☆ PART5 * コツNo.42 練習後のアイシングで打撲やねんざのアフターケア ・・・など全8項目 ☆ コラム 1* メリハリをつけ、時には褒めながらサッカーの楽しみを伝える ・・・など全4項目

1,793円

少年サッカー ケガ防止マニュアル 体づくりで差がつく50…

全国高校サッカー選手権が100回大会を迎えることを記念し、高校サッカーを愛するアナウンサー、日本テレビの藤井貴彦アナが、福岡放送の福岡竜馬アナや札幌テレビの岡崎和久アナをはじめとした日本全国の地元局アナウンサーたちとともに、その魅力を語り尽くす一冊。 高校サッカー決勝の実況も担当した藤井アナが、自らの高校サッカー取材裏話や高校サッカー中継の仕組みなどを解説するほか、地元局のアナウンサーたちが、彼らだけが知る名選手たちの高校時代…星稜の本田圭佑、滝川第二の岡崎慎司、野洲の乾貴士、鹿児島城西の大迫勇也、青森山田の柴崎岳、四日市中央工の浅野拓磨、鹿児島実業の遠藤保仁、東福岡の長友佑都、韮崎の中田英寿らの素顔や、伝説的な試合の実況、取材の裏側を明かします。 さらに、本書の中には、内容と連動した動画を見られるQRコードを掲載。 「アナウンサーたちのエピソード」×「名シーン」で高校サッカーの魅力をより深く味わえます。 ■執筆アナウンサー 藤井貴彦アナ（日本テレビ） 福岡竜馬アナ（福岡放送） 岡崎和久アナ（札幌テレビ） 平井雅幸 元アナ（テレビ岩手） 牧田もりかつアナ（元びわ湖放送、現フリー） 小澤昭博アナ（読売テレビ） 佐藤肖嗣アナ（長崎国際テレビ） 平田雅輝アナ（三重テレビ） 梶原誠アナ（KBS京都） 岡本善久 元アナ（鹿児島読売テレビ） 田中憲行 元アナ（テレビ金沢） 湯浅明彦アナ（サンテレビジョン） 田邊研一郎アナ（日本テレビ） 森拓磨アナ（広島テレビ） 上野透アナ（北日本放送） 山本紘之アナ（日本テレビ）

1,650円

第100回全国高校サッカー選手権記念　伝えたい、この想い…

すべてのランナーにおくる究極のマラソン・メソッド 実業団に入って才能を開花させ、アテネ五輪で金メダルを獲得、翌年のベルリンマラソンで日本記録を樹立した野口みずき。 ストライド走法で42.195kmを走り切るため、ウエイトトレーニングに取り組み、さらには距離を積み重ね、スピードを磨くことにもこだわった、野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。 アテネ五輪直前合宿の練習メニュー一覧、ベルリンマラソン日本記録達成までの約4カ月間の練習日誌すべてを引用掲載するなど、女子マラソン日本記録保持者のメソッドを余すところなく紹介する。 「走った距離は裏切らない」を実現させた取り組みとは、どんなものだったのか。世界の舞台を目指すトップランナーから、自己ベスト更新を狙う一般ランナーまで、すべてのランナーに役立つエッセンスが詰まった一冊。 第1章　オリンピック金メダルへの道 1999~2002 ハーフの女王が初マラソンに挑むまで 2002~2004 マラソンでパリ世界陸上へ 2003~2004 アテネ五輪の金メダルへ ◆アテネ五輪に向けたマラソントレーニング一覧（2004.5.21~8.22） 第2章　ベルリンマラソンで日本記録を狙う［準備期］ 2004~2005 「勝負」のレースから「記録」を狙うレースへ ◆ベルリンマラソンまでの練習メニュー（本番まで19週~12週） 第3章　ベルリンマラソンで日本記録を樹立する［鍛錬期］ 2005 恒例となったレース直前のサンモリッツ合宿 ◆ベルリンマラソンまでの練習メニュー（本番まで11週~当日） 2005 「世界一の練習」で日本新記録を達成 ◆ベルリンマラソン後1週間の練習メニュー 第4章　「脚が壊れるまで走りたい」を貫いて 2006~2007 さらなる自己記録の更新を目標に 2007~2008 最後まで諦めず世界の舞台を目指して 【コラム】 ・筋トレについて ・食事とウエイトコントロール ・生理との付き合い方 野口みずきの足跡 野口みずきの戦績 白紙の練習日誌 索引

2,420円

野口みずきの練習日誌…

近年サッカー界で話題の「プレーモデル」という言葉。 欧州のクラブで、プレーモデルは当たり前のように取り入れられているが、 日本ではプロクラブですらプレーモデルという文化が定着しているとは言えない。 本書では、グラスルーツの指導者にもプレーモデルの概念を理解できるような、まさに教科書です。

2,090円

ゼロからつくる　サッカープレーモデルの教科書…

3,080円

ひと目でわかる　バスケットボールの筋力トレーニング…

フィギュアスケートの美を彩る「衣装」に焦点を当てたシリーズの第3弾。 プログラムの世界観を表現する装置の一つであり、 スケーターの身体や動きを引き立てる「衣装」。 美しく華やかな衣装の数々を、演技写真やインタビューとともにご紹介します。 今回は海外著名デザイナーたちのインタビューを敢行。 宇野昌磨選手やパパダキス＆シゼロン、チョック＆ベイツたちの衣装を手掛ける マシュー・カロン氏をはじめ、坂本花織選手の衣装担当ソフィー・トーマスさん、 ミーシャ・ジーや友野一希選手の衣装を手掛けるエレーナ・ポラックさんを取材。 宮原知子さんの歴代衣装コレクション特集では、ご本人がお気に入りの衣装を 見せてくれながら、選手時代の思い出を語ってくれました。 また田中刑事さんは、プロ転向1作目となる《ショパンの夜に》について、 衣装やヘアメイクを含めトータルプロデュースをした町田樹さんと語り合います。 現役時代に華麗な衣装で楽しませてくれた本郷理華、新田谷凜、松田悠良さんの 3人が衣装について語り合う座談会、 ヘビや宇宙人など奇抜な衣装を着こなすマディソン・チョックさんのインタビュー、 ツイッターで募集したファンによる21-22シーズン衣装投票ランキングを発表も。 また、色別衣装コレクション、ワルツ衣装コレクション、ペシャラ＆ブルザ歴代衣装など、 今回も充実の内容です！

2,200円

フィギュアスケートLife Extra 華麗なるスケート…

★ もっと深める! ★ もっと好きになる! ★ 見どころの解説はもちろん、 技の徹底研究から実際の選手たちの声まで、 「ハマる」ポイントを余すことなくお届け! ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ ひと昔前、男子新体操は 本当にマイナースポーツでした。 男女共催の大会でも 男子の演技を見ているのは、関係者だけ。 新聞を見ても女子の結果しか載っていないということも 当たり前のようにありました。 その頃に比べたら、 この10年あまりで男子新体操の認知度は かなり上がってきたと感じています。 「男子新体操=かっこいい」と 認識してもらえることも多くなりました。 認知度や人気の面でも、スポーツとしての成熟も、 男子新体操はまだまだ発展途上です。 それでも、2020年には漫画の連載が始まり、 2021年にはテレビアニメも始まりました。 今年は、今までとはけた違いに多くの人に 男子新体操を知ってもらえる年になる予感がします。 「男子新体操のファンです!」という人にとっても、 「今、男子新体操を頑張っています!」という人にとっても、 面白く、役に立つものにしたいと、 かなり欲張った内容になってしまいましたが、 この10年間の男子新体操の記録としても貴重な、 価値のあるものになったと思います。 この本が多くの人に届き、 男子新体操のことをより深く知ってもらえることを 願ってやみません。 「男子新体操」、この素晴らしき世界へ、ようこそ! ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ Part1 「男子新体操」ってどんなスポーツ * 男子新体操の歴史を知ろう! * いつ、どこに行けば、男子新体操を観られるの ・・・など ☆ Part2 男子新体操の要「徒手」ってなんだ * ここが原点!「上挙・側挙 * 団体演技の見せ場「上下肢(屈伸運動)」 * 大きく開く胸をアピール!「胸後反」 ・・・など ☆ Part3 男子新体操一番の魅力! 「タンブリング」徹底研究 * これが基本!「ロンダード⇒バク転」 * ひねり技につながる基本「後方転回系の技」 ・・・など ☆ Part4 男子新体操の花形・団体競技の魅力 * 「団体競技」のルールと魅力 * 団体の評価は「徒手」で決まる! ・・・など ☆ Part5 「観るスポーツ」の魅力満載! 個人競技の世界 * 投げる・ころがす・回す スティックの基本操作 * しっとり系の名作そろい! ・・・など ☆ Part6 男子新体操の新たな道 「エンターテインメント性を生かす!」 * 男子新体操を進化させた! 表現の匠たち * 認知度アップに貢献! 団体の千両役者たち ・・・など ☆ Part7 これからどうなる 男子新体操の未来を考える * 「国民スポーツ大会」への復帰とこれから * ジュニア⇒高校⇒大学(社会人)の連係の広がり ・・・など

1,848円

男子新体操 完全ガイド 競技の魅力と楽しみ方がわかる…

スポーツの指導，特に技術の指導やトレーニングを効果的に行うためには，身体運動を力学的に観察し分析することが不可欠である。本書はスポーツバイオメカニクスの基礎を多数の図（130）を用いて簡潔明快に解説したベストの入門書である。 1.　スポーツバイオメカニクスとは 2.　身体の力学的特性 3.　身体運動の分析へのバイオメカニクス的アプローチ 4.　身体運動のキネマティクス的表現 5.　身体重心とその測定法 6.　運動と力 7.　運動量と力積 8.　投射体の運動 9.　運動における力学的エネルギー，仕事，パワー 10.　運動と力のモーメント 11.　運動と角運動量 12.　関節トルクと関節パワー 13.　流体力1-空気の力とスポーツー 14.　流体カ2-水の力とスポーツー 15.　よい動きのバイオメカニクス的原則1 16.　よい動きのバイオメカニクス的原則2 17.　よい動きのバイオメカニクス的原則3 18.　スポーツ用具のバイオメカニクス 19.　スポーツバイオメカニクスにおけるコンピュータシミュレーション 20.　スポーツバイオメカニクスの研究と論文 21.　線形代数の基礎 22.　数値計算の基礎 23.　索　引

3,520円

スポーツバイオメカニクス20講…

★ 前衛・後衛ごとに必要なワザを磨いて 実戦力をレベルアップ! ★ 相手を揺さぶるショット、コースの打ち分け ★ サービス&レシーブで主導権を握る ★ 得意な展開に持ち込むための戦略 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 感謝を忘れず、競技に真剣に取り組もう! ソフトテニスはとても奥深く、 楽しいスポーツです。 努力を惜しまなければ必ず上達します。 私は、取り組むにあたって 3つの点を大事にしています。 1つ目は、練習のとき、 試合を想定しながら行うことです。 単なる練習のための練習ではいけません。 試合でどんな状況になるのかを事前に想定して、 そこで起きたことにいち早く対応する。 普段の練習での意識がけはとても大事になります。 2つ目は、普段の規則正しい生活と、 周りの方々への礼儀やあいさつを 忘れないことです。 3つ目は、感謝する心を持つことです。 応援してくれる周囲の方々、 チームメイトや指導者、先生、両親、自分を 支えてくれている人がいることを忘れてはいけません。 以上を意識して、 ソフトテニスを真剣に取り組みましょう! 中堀成生 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ ソフトテニス上達に欠かせない三ヵ条 *其の一 ゲームプランを練ろう! 得意なパターンに持ち込むことを目指し試合ごとに戦い方を変える ・・・全3項目 PART1 後衛の技術と戦術 *ポイント01 後衛のプレーと特徴 後衛は安定したストロークと心身の粘り強さが不可欠 *ポイント02 グリップ・待球姿勢・フットワーク 基本はウエスタングリップ。正しい待球姿勢から打点へ ・・・など全16項目 ☆PART2 前衛の技術と戦術 *ポイント17 前衛のプレーと特徴 前衛は瞬発的なテクニックと読む力、思い切りの良さが必須 *ポイント18 グリップ・待球姿勢・ステップ 相手からの距離が近いのでより素早く動き出せる準備を ・・・など全14項目 ☆PART3 サービス&レシーブ *ポイント31 サービスの種類と特徴 オーバーハンドサービスとアンダーカットを使い分ける *ポイント32 オーバーハンドサービス1 ダイナミックなサービスで自分たちに流れを呼び込む ・・・など全7項目 ☆PART4 ダブルスのゲームプラン *ポイント38 ソフトテニスの陣形 2人が前後に並ぶ雁行陣と横並びになる平行陣がある *ポイント39 ゲームプランを練る 自分たちの調子や相手の情報を元にプランを立てて試合に臨む ・・・など全13項 ☆Column *コラム01 ミスが出た時、続いた時の対応 *コラム02 パートナーの調子が悪い時の対応 ・・・全4項目 ※ 本書は2014年発行の 『勝つダブルス! ソフトテニス 最強のポイント50』 を元に加筆・修正を行った新版です。

1,694円

ソフトテニス 勝つ!ダブルス 試合を制する最強のテクニッ…

山スキーの先駆者たちが選んだ、登って滑るべき日本の山１００。

3,080円

山スキー百山

「ただサーフィンがしたい。（I just want to surf）」 日常に戻らなければならないときにサーファーがよく口にすることば。 それは、私にとっては、「女性」のサーファーであることを繰り返し迫られることへの抵抗感を含んでいた。 本書は、日本に生まれ育ち、女性であり、社会学の研究者である私が、どのようにサーファーになり、ジェンダーについて考え、サーフィンを基軸としたライフスタイルを作っていったのかを記録したものである。 はじめに 　第1部　サーフィンのエスノグラフィーのために 第1章　サーフィン、スポーツ、ジェンダー 　1　サーフィン研究とスポーツ 　2　ライフスタイルスポーツとしてのサーフィン 　3　日本での広がりとボディボード 　4　サーフィンをする女性の身体 　5　残された課題としての一般女性サーファーの経験 第2章　経験を記録する 　1　オートエスノグラフィー 　2　フェミニストエスノグラフィー 　3　本書の調査について 　第2部 〈女性〉が経験するサーフィン 第3章　サーフィンを始める 　1　あこがれから現実に 　2　ボディボードからのスタート 　3　大小の壁 　4　ショップで見聞きする話 第4章　男同士の絆 　1　ショップとチーム員 　2　集団の上下関係 　3　男らしさの表現 　4　セクシズムを正当化する論理 第5章　差異化戦略とその限界 　1　三人のボディボード仲間 　2　ショートボードへの転向 　3　差異化される女性／差異化する女性 　4　流動的な地位 　第3部　オルタナティブなゴールに向けて 第6章　ショップをこえて 　1　移住生活 　2　オーストラリア合宿 　3　コンテスト 　4　引っ越しとショップ迷子 第7章　サーフィンの再開 　1　サーフィン・ソーシャル・フイ 　2　バタフライエフェクトというイベント 　3　サーフフェミニズムを実践する人たち 終　章　理想の空間をめざして 　1　困難さとは何だったのか 　2　オルタナティブな身体文化 注 おわりに

2,640円

ただ波に乗る　Just Surf…

走ることを通してストーリーとカルチャーを発信するLike the Wind日本版#02です。 ＜CONTENTS（目次）＞ エディターズ・レター 夜は私たちのものだから UP CLOSE エリウド・キプチョゲと、ケニアに近づく Let’s Get Cracking 長距離走者の孤独 　アラン・シリトーの短編を読む 　囚人たちの逃亡線 　OUTSIDE VOICES　ジェン・シェルトンを追う 　フローズン・ヘッド・ステートパークの光景 グラフィック・ノヴェル　オリンピック・ドリーム Mt.FUJI100　私たちのハーモニー ランニング随想　WOMEN IN RUNNING 　レザーの魂 　コーチの裏切り 　スタートラインの女性たち 　もう、たくさん 　彼女はランナーである Mud, Sweat, Tears クロスカントリーのいまとこれから エッセイ　青春の日々　ケース・ジョンスタン 羊蹄山と僕らの冒険　峠ヶ孝高 真実は見えないところにある --ゴールドウイン、テック・ラボのものづくり 木星RC通信 　映画『ザ・ランナー』 　ランニングはストリートアートである 　写真は何を語るのか？--Meet the Runner Photography 　新潟からこんにちは、『ディグトリオ』ですーーMeet the Runner スペシャル 　Voices from Tokyo Vol.02　桑原慶 MUSIC OF THE MONTH 音楽の聴こえかた　柳樂光隆 私が歩けばあそこに到達する　若林恵 エディターズ・レター 夜は私たちのものだから UP CLOSE エリウド・キプチョゲと、ケニアに近づく Let’s Get Cracking 長距離走者の孤独 　アラン・シリトーの短編を読む 　囚人たちの逃亡線 　OUTSIDE VOICES　ジェン・シェルトンを追う 　フローズン・ヘッド・ステートパークの光景 グラフィック・ノヴェル　オリンピック・ドリーム Mt.FUJI100　私たちのハーモニー ランニング随想　WOMEN IN RUNNING 　レザーの魂 　コーチの裏切り 　スタートラインの女性たち 　もう、たくさん 　彼女はランナーである Mud, Sweat, Tears クロスカントリーのいまとこれから エッセイ　青春の日々　ケース・ジョンスタン 羊蹄山と僕らの冒険　峠ヶ孝高 真実は見えないところにある --ゴールドウイン、テック・ラボのものづくり 木星RC通信 　映画『ザ・ランナー』 　ランニングはストリートアートである 　写真は何を語るのか？--Meet the Runner Photography 　新潟からこんにちは、『ディグトリオ』ですーーMeet the Runner スペシャル 　Voices from Tokyo Vol.02　桑原慶 MUSIC OF THE MONTH 音楽の聴こえかた　柳樂光隆 私が歩けばあそこに到達する　若林恵

2,860円

Like the Wind magazine 日本版 0…

スポーツ文化評論家・玉木正之が、文化としてのスポーツの魅力を解き明かすコラム集。 “スポーツとは何か？”という問いを考え、その意味を理解することで世界が広がる。スポーツの学び直し。スポーツになじみのない方は入門書・雑学書として楽しめます。 ＜本文より＞ いま、スポーツが暴走している。 ラグビーW杯、オリンピック、パラリンピック、ワールド・マスターズゲーム、サッカーW杯…とスポーツ・イベント目白押しの今日。しかし、「スポーツって何？」と問われて、あなたは正しく答えられますか？ スポーツの意味がわかれば、世界が広がる。 第1章　「スポーツって何？」と訊かれて、あなたは答えられますか？ 第2章　 古いスポーツと新しいスポーツ 第3章　 オリンピックとは「何」なのか？ Column　スポーツはアート(芸術)と合体する

1,650円

今こそ「スポーツとは何か？」を考えてみよう！…

3,850円

馬を結う

■内容紹介 監督就任11年目で 11度の甲子園出場。 冬の3カ月間は室内練習場にこもりきり というハンデをものともせず、 北陸勢初の全国制覇に、 ベスト4二度、ベスト8一度。 チーム全体が高い目標と強い覚悟を持って、 時に理不尽なまでの厳しい練習に取り組む。 代々これを絶やさずに続けていくことで、 そこに「強さの伝承」が生まれる。 「勝てる集団」を作るための、 命を懸けた本気の指導論 著者は、以下のように述べています。 私が監督となった2011年秋以降、敦賀気比は2017年を除くすべての年で春・夏いずれか（もしくは両方）の甲子園に出場している。2015年のセンバツでは、選手たちのがんばりのおかげで北陸勢として初となる全国制覇を成し遂げることもできた。 甲子園に毎年のように出ているからか、周囲からは「敦賀気比は甲子園に出て当たり前」と思われている。みなさんがそのように思ってくれるのはありがたいが、その分プレッシャーも大きい。毎年、夏の大会期間中は眠れぬ夜を過ごす。 また、冬の12〜2月にかけて、敦賀は雪に覆われるため、屋外での練習はほぼできない。私たちは3カ月もの間、ふたつある小さな室内練習場にこもり、ひたすら練習を続けるしかない。これは、一年中、屋外で練習できるチームと比べたら相当なハンデである。でも、私たちは春のセンバツで日本一になることができた。 本書では、私たちがいかにして甲子園常連校となり、北陸勢初の全国制覇を成し遂げるまでに成長できたのかを詳しくお話ししていきたいーー本文より ■目次 第1章　北陸勢初の全国制覇までの道のり 監督就任早々、北信越大会で優勝してセンバツ出場／北陸勢初の全国制覇〜2015年センバツ〜　ほか 第2章　やんちゃだった私がなぜ指導者になれたのか？ 敦賀気比の監督に就任〜なぜ指導者となって早々に結果を残せたのか？〜　ほか 第3章　東流「長所を伸ばす」指導法 核となる選手を作り、チームを熟成させていく／技術指導はヒントを与える程度　ほか 第4章　甲子園で勝つための練習 冬は室内練習場で徹底的に体力強化／実戦を意識したピッチング練習　ほか 第5章　北陸勢初の夏の甲子園優勝を目指して 甲子園に出て当たり前の中で戦う過酷さ〜妻に感謝〜／甲子園には勝ち方がある／北陸勢初の夏の全国制覇に向けて　ほか

1,980円

常勝軍団の作り方

2,200円

ボール運動の教材を創る…

東日本大震災、違法賭博問題による出場停止、交通事故、コロナ禍、オリンピックの延期。どんな逆境にも負けずに前を向く、バドミントン世界王者で世界ランキング１位の桃田賢斗の強さの源を、心、技、体、転機、生き方の５つの章に分けて伝える。１５歳から２６歳になった現在までの桃田の言葉と、日本代表・中西洋介コーチ、ＮＴＴ東日本・佐藤翔治コーチの言葉で、その進化の理由を掘り下げる。撮り下ろしフォトも満載。

1,650円

桃田賢斗が世界一になった30の理由…

サッカーが「ながら見」できなくなる本 得点したら喜び、失点したらだんまり。 試合に勝てばすべて良しで、負けが込んだら監督交代… そんな「サッカーの見方」では、現代サッカーに取り残される!? プロの監督から一ファンまで、「戦術的」な試合分析が大流行する昨今。 SNSで精力的に活動する「戦術クラスタ」の最古参である著者が、 新しくて面白いサッカーの「分析眼」の習得法を提示する。 アジアカップで準優勝に終わり、コパ・アメリカを控える 日本代表の未来も見据える一冊。 《著者プロフィール》 らいかーると 1982年、浦和出身。とあるサッカーチームの監督。 サッカー戦術分析ブログ『サッカーの面白い戦術分析を心がけます』主宰。 海外サッカー、Jリーグ、日本代表戦など幅広い試合を取り上げ、 ユニークな語り口で試合を分析する人気ブロガー。 サッカーライターとは違う「戦術クラスタ」の最古参であり、 「footballista」や「Goal.com」などに寄稿多数。本書が初の単著となる。 Twitter:@qwertyuiiopasd ブログ:http：／／building-up.com/ 【編集担当からのおすすめ情報】 「らいかーるとさんのような『分析眼』を身につけるためには、どうすればいいですか？」 そんな質問から始まった本書。 打合せの時や、一緒に試合を観戦した時、そして原稿をいただいた時… らいかーるとさんの話を聞く度に、私のサッカーの見方がどんどん変わっていくのを感じました。 みなさんも是非、本書を読んでサッカーに深く深くハマってください！

990円

アナリシス・アイ

異例の大ヒットとなっている鈴木忠平氏のノンフィクション『嫌われた監督』。落合博満とはいったい何者なのかーー本書は別の角度から光を当てるものである。監督時代だけでなく、選手時代も含めた証言から「落合博満」の実像に迫る。「野球の天才」の知られざる真実!

1,210円

証言 落合博満 オレ流を貫いた「孤高の監督」の真実…

フィギュアスケート男子シングル選手として活躍する羽生結弦選手の数々の名プログラム写真を「ショートプログラム編」「フリースケーティング編」の2種、2冊で構成。 「ショートプログラム編」では、2022年2月に開催された北京五輪、2018年開催の平昌五輪、2014年開催のソチ五輪と三度の五輪での競技写真として「序奏とロンド・カプリチオーソ」「バラード第1番」「パリの散歩道」を中心に、数々のショートプログラムでの競技写真のほか、エキシビションでの演技写真など、羽生選手の夢のような美しさが満載の写真を30枚のポストカードとして1冊に仕立てました。 【ポストカードブックの特徴】 定型外郵便として送ることが可能です。大切な方への季節のご挨拶や、仲間同士の心の交流にお役立てください。 また、写真集として楽しむことはもちろん、1枚ずつ切り取って飾ることも可能です。お好みのポストカードを複数枚壁や机に飾ったりなど、レイアウトも思いのままに。日々の生活の光景に、ぜひ取り入れてみてください。 （内容は変更になる可能性がございます）

2,200円

羽生結弦POSTCARD　BOOK　Dreams-Sho…

2,530円

詳説弓道

シリーズ累計10万部突破！ 大人気メソッドの個別レッスンでのみ伝授される超実戦的テクニックを初公開！ 「真っすぐ飛び」、「飛距離が伸びる」ドライバーの秘訣とは？ バンカーやラフ、斜面から簡単に抜け出す打法とは？ 日本の常識を打ち破る、おどろきの理論書！ 【日本人ゴルファーの常識→ぜんぶ間違っています!】 〈ドライバー〉 ・トップで右手は出前持ち、スイング中にクラブが体から離れる 〈アイアン〉 ・傾斜地では曲がりを計算して、目標と違う方向にスタンスする ・ラフでは芝の抵抗を受けないように、鋭角的にヘッドを入れる 〈アプローチ〉 ・右足前にボールを置き、ハンドファーストの構えから、ドスンと打ち込む ・バンカーはオープンスタンスで構え、アウトサイドインで打ち込む 〈パット〉 グリップエンド支点の「振り子型」ストローク 【世界標準のスイング→世界のトッププロが実践し、欧米の名だたるレッスンプロが教えています!】 〈ドライバー〉 ・トップで右手はグー、スイング中にクラブが体に巻きつく 〈アイアン〉 ・傾斜地でも曲がりは考慮せず、目標に対してまっすぐスタンス ・ラフでも浅い入射角でヘッドを入れ、ボールの手前から芝を刈る 〈アプローチ〉 ・左足かかと線上にボールを置き、シャフトをまっすぐに構えて、バンスを滑らせて打つ ・バンカーもスクエアに構えて、インサイドアタックで砂を薄くとる 〈パット〉 ・手元を積極的に目標方向に動かす「押し型」ストローク 〈日本を代表するトップアマが大絶賛!〉 窪田一樹さん(日経カップ 企業対抗ゴルフ選手権2014、2018個人戦優勝) 「このメソッドなら、飛ぶ! 曲がらない! スコアメイクやコース戦略を楽しめるスイングです!」 【もくじ】 第1章　世界標準のスイング──G1メソッドの基本 第2章　世界標準のドライバー──進化したスイングでより「真っすぐ」、より「遠くに」飛ばす 第3章　世界標準のアイアン──最少打数で「グリーンに運ぶ」テクニック 第4章　世界標準のアプローチ──おどろくほどピンに「ピタリと寄る」技法 第5章　世界標準のパッティング──「低く押す」パットでカップにねじ込む

1,430円

世界標準のスイングが身につく科学的ゴルフ上達法　実践編…

1,650円

GALS　PARADISE

ゴルフの欧米トッププレイヤーは、日本のプロゴルファーとはまったく違うスイングをしているらしい・・・・・・という認識は徐々に広まりつつあります。そのメカニズムを解明したオーストラリアのカリスマコーチ、板橋繁プロが提唱する「G1メソッド」を、動画と精細なイラスト図解で、とことんわかりやすく解説します。G1メソッドは、決して手首を返さず、クラブヘッドの裏側が地面方向を向いたままダウンスイングし、しかもフィニッシュまでクラブヘッドはつねに背中側にあり、最後まで身体の前には出てこないという、驚きのスイング。「そんな動きは不可能だ」「極端なシャロースイングで、ボールに当たるわけがない」という声もよく聞きます。本書では、その疑問に答えるために、板橋プロによる細かな動きやメカニズムの解説をたっぷり収録した、特別撮り下ろし動画をご用意。スマートフォンでQRコードを読み取ることで視聴できます。そして動画に連動したイラスト図解で、動画ではわからない具体的な理論を解説します。このイラストは板橋プロのもとで10年以上G1メソッドを学んだイラストレーター、Yuichi・K氏による3Dモデルよりおこした正確無比な描写です。さらに実戦的な練習ドリルも12種紹介。動画と精密イラスト、さらに効果的な練習メニューで、欧米トッププロのスイングの秘密がとことんわかり身につく、ゴルフ新時代の必携の書です。 巻頭カラー　これがG1スイングだ！ はじめに　G1スイング体得者の声 序章　G1スイング発動！　〜板橋繁プロのゴルフストーリー〜 第1章　欧米トッププロのスイングからG1スイングを学ぶ 第2章　欧米トッププロスイングを形作るディテール　〜身体の部位の動きを追う〜 第3章　欧米トッププロスイングと日本式スイングの違い 第4章　超図解・G1スイング 第5章　欧米トッププロスイングを体得する！　反復ドリル12種

1,320円

ゴルフ＋50ヤード飛ぶ！超図解・欧米トッププロスイング…

このサイトのデータは 2025/01/10 22:29:15 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。