1,980円

バドミントン動きの質を高める48メニュー…

なぜあなたはレースを仕事にしたのか 「自分は運が良かっただけ」と彼らは言うが、いやいや、それだけでは二輪レースの世界最高峰で仕事はできない。語学力、専門知識、信用……、さらに必要なものとは何か。"日本人レース職人"9人の半生を追う。 『ミスターバイク』の編集部から紆余曲折の人生をたどりHJCのヘルメットサービスに転身。現在KTMの要職に就くも、もとはヤマハ専門店“YSP”のショップスタッフ出身。大企業のリクルート社から門外漢の二輪レース界へ……。なぜそこで、どのような経緯をたどって、どんな仕事をしているのか。レースを、ライダーを陰で支える彼らの生きざまがここに記される。

2,640円

MotoGPでメシを喰う

3,300円

羽生結弦SEASON　PHOTOBOOK　2021-20…

食と暮らしエッセイの第一人者が辿り着いた究極のテーマーー「身体」の謎に迫る！　最高のパフォーマンスと勝利は、食べなくては獲得できない。大相撲の親方、新日本プロレスの逸材、箱根駅伝常勝チームの寮母、サッカー日本代表の料理人、東京五輪でメダルをもたらした栄養士らにインタビューし、筋トレや体脂肪、腸内環境などのメカニズムを探る。誰もが有し、このふたつなしでは生きられないものに肉迫する唯一無二のルポルタージュ。

2,310円

ルポ 筋肉と脂肪 アスリートに訊け…

平成元年一月場所から平成31年三月場所まで、182場所で入幕を果たした力士238人の相撲人生を振り返る5巻シリーズ。「相撲」に連載された「これにて千秋楽」「関取立志伝」に大幅加筆で、子ども時代から入幕までの知られざるエピソードや、秘蔵写真、金星取表も収録。 第3巻は、平成2度目の4横綱時代を作った白鵬、日馬富士、鶴竜のモンゴル勢、約20年ぶりの日本人横綱となった稀勢の里をはじめ、ヨーロッパ出身大関の琴欧州、把瑠都など、国際色も豊かな36力士が登場。 平成14年：霜鳥典雄、鳥羽の山喜充、北勝力英樹、春日錦孝嘉、潮丸元康、岩木山竜太 ≪平成14年の角界トピックス≫ 平成15年：隆の鶴伸一、春日王克昌、朝赤龍太郎、嘉風旭、垣添徹、若兎馬裕三、豊桜保勝 ≪平成15年の角界トピックス≫ 平成16年：黒海太、春ノ山竜尚、普天王水、白鵬翔、時天空慶晃、琴欧州勝紀、露鵬幸生、豊ノ島大樹、日馬富士公平、稀勢の里寛 ≪平成16年の角界トピックス≫ 平成17年：琴奨菊和弘、駿傑悠志、片山伸次、玉飛鳥大輔、白露山佑太 ≪平成17年の角界トピックス≫ 平成18年：嘉風雅継、豊真将紀行、把瑠都凱斗、大真鶴健司、寶智山幸観、琉鵬正吉、鶴竜力三郎、安壮富士清也 ≪平成18年の角界トピックス≫

4,400円

平成新入幕力士物語 第3巻 ＜平成14年ー18年＞…

レースの結果は自己責任。だからこそ、自分でコンディショニングを行う「セルフコンディショニング」が重要だ。そしてそれが、速いだけでなく強い選手を育てることにつながる！

2,200円

水泳選手のためのコンディショニングトレーニング　基礎・上…

YouTubeでチャンネル登録者が55万人超えのボディメイクトレーナーがYouTubeでは語りつくせない方法論のすべてをまとめた一冊。 SNS全盛の昨今、カッコいいカラダをつくるための情報は溢れている。ただし、そのなかにはフェイクともいえる怪しい情報も多く含まれている。 そんな情報過多の今だからこそ、最高の効率を求めるトレーニーに本書を読んでいただきたい。 Introduction Chapter01 基本講義 身体を変えるための基礎知識 ・筋肉が発達するメカニズム ・101の刺激を与えるためのトレーニング方法 ・プログラミングについて ・食事と栄養について考える Chapter02 実技講座 ベンチプレス強化術 ・まずはフォームのチェック ・ベンチプレスを伸ばすためのプログラミング ・その他のTIPS Chapter03 実技講座 胸のトレーニング ・「胸」を構成する筋肉群 ・胸のトレーニングのポイント ・大胸筋のエクササイズについて ・胸のトレーニングプログラムを考える Chapter04 実技講座 背中のトレーニング ・「逆三角形の上半身」をつくるために ・押さえておくべきエクササイズのポイント ・では、実際にやってみましょう ・前から後ろに引く種目（ロウイング）について ・身体を直立させる種目について ・背中のトレーニングプログラムを考える Chapter05 実技講座 肩のトレーニング ・「肩」の筋肉の鍛え方 ・プレス＆ロウイング系エクササイズの解説 ・レイズ系エクササイズの解説 ・三角筋のトレーニングプログラムを考える Chapter06 実技講座 腕のトレーニング ・腕の筋肉とそのトレーニングについて ・上腕二頭筋の鍛え方 ・上腕二頭筋のエクササイズの解説 ・上腕二頭筋のためのプログラムを考える ・上腕三頭筋の鍛え方 ・上腕三頭筋のエクササイズの解説 ・上腕三頭筋のためのプログラムを考える Chapter07 実技講座 脚のトレーニング ・脚の筋肉とそのトレーニングについて ・脚のエクササイズについて ・脚のトレーニングプログラム Chapter08 実技講座 腹筋のトレーニング ・お腹回りの筋肉とその鍛え方 ・外腹斜筋・内腹斜筋のエクササイズ解説 ・腹横筋のエクササイズ解説 ・腹筋のトレーニングプログラムを考える Chapter09 教養講座 効率的な筋発達のために ・「分割法」の考え方 ・様々なセット法の種類とその活用について Chapter10 発展講座 さらなる進化を目指すための方法論 ・体質別トレーニングの考え方と実践 ・年齢別トレーニング法 ・正しい有酸素運動のやり方とHIIT Chapter11 特別講座 筋肉博士オリジナル筋肥大メソッド 「マンデルブロ・トレーニング」 ・継続的な筋発達を目指すために ・Profile

2,200円

”筋肉博士”山本義徳のかっこいいカラダをつくる筋トレ講座…

各国の代表チームを率いてきた名将が明かす、チームづくりの秘訣！ すべてのリーダー、ビジネスマンが読むべき本！ 「『ハードワーク』『勝つことへのこだわり』『準備の大切さ』彼のリーダーシップ論から私も多くの刺激を受けた！」 　　　　　　　　　　　　　--持田 昌典 氏 （ゴールドマン・サックス証券社長） オーストラリア、南アフリカ、日本、イングランド、そして再びオーストラリア……。ラグビー史上最高の名将、エディー・ジョーンズがチームづくりの秘訣、そして、リーダーシップについて初めて語り尽くす！ 本書は、極限のパフォーマンスを目指して日々努力を続ける組織の中において、通常は秘密のベールに包まれているリーダーシップについて書かれた本である。ラグビーのイングランド代表チームのヘッドコーチとしての私の仕事を基にして構成されてはいるが、スポーツやビジネス、教育、芸術、政治、メディアをはじめとする幅広い分野で、様々な課題や挑戦に取り組んでいるあらゆる組織に関わる人たちにぜひ読んでいただきたい。私がこの4半世紀に他のチームで学んできた教訓を、読者に楽しんでもらえることを心から願っている。これらの学びや教訓が読者の仕事や生活に役立つものになれば、これほど嬉しいことはない。　　　　　（「プロローグ」より抜粋）　　　　　　　　　　　 「リーダーシップの肝は、人の心を動かすことにある。突き詰めれば、リーダーの仕事とは、人の心を鍛えて行動を変えさせることにある！」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--エディー・ジョーンズ

2,200円

LEADERSHIP

今、大相撲は白鵬ひとり相撲の様相を見せている中、若手力士たちが次トップの座をうかがおうとしている。新しい時代の幕開けをひかえ、大相撲も世代の交代期を迎えている。 そんな相撲のダイナミズムを、本書を通して広く、深く、楽しんでいただきたい。 土俵の意味や歴史にはじまり、力士の所作の由来、番附表の読み方などを徹底的に解説。 国技である大相撲のすべてが分かる一冊。

1,430円

全部わかる大相撲ガイド…

JリーグとB.LEAGUE、2つのプロリーグ経営で培ったスポーツビジネスの本質と極意とは？ 現場百回を信条に、クラブ社長との対話や、スタジアム・アリーナ，練習場・クラブハウスの視察を重ねてきた著者による現場で経験した数々の事例と知見を集大成した「スポーツイノベーションアカデミー」の講義内容を書籍化。 スポーツの成長発展に大切なことは何か。スポーツ組織や経営者に求められることは何か。スポーツビジネス学に必要な解やヒントは必ず本書の中にある！ はじめに　　 CHAPTER 1　人事・組織ガバナンス 　：「ガバナンス」こそがスポーツ界発展のための最重要課題 1　スポーツ界の課題　　 2　FIBA による制裁　　 3　JBA ガバナンスの再構築　　 4　スポーツ団体の不祥事とガバナンスコード　　 5　スポーツ団体の機能分割・集約　　 CHAPTER 2　リーグ・クラブ経営戦略　　 　：明確なビジョン，定量的目標で組織を動かす 1　スポーツの産業化　　 2　リーグ経営戦略　　 3　クラブ経営戦略　　 CHAPTER 3　マーケティング1　ソフト・ハード一体経営 　：日本のスタジアム・アリーナはまだまだ二流　　 1　プロスポーツビジネスのあれこれ　　 2　スタジアム・アリーナ改革　　 3　夢のアリーナ　　 　 CHAPTER 4　マーケティング2　デジタルマーケティングとメディアカンパニー　　 　：デジタルマーケティングへの取り組みの遅れは致命傷 1　デジタルマーケティング　　 2　メディアカンパニー　　 3　アジア戦略　　 CHAPTER 5　財務・ファイナンス　　 　：クラブライセンス制度導入に伴う健全経営の促進 1　クラブライセンス制度の導入　　 2　ライセンス制度導入後のJ リーグ　　 3　財務上の課題と解決策 　　 CHAPTER 6　スポーツ界発展のために　　 　：人が第一，戦略は二の次 1　経営の軸　　 2　ガバナンス　　 3　人材育成　　 4　スポーツ経営『あいうえお』　　 おわりに

2,420円

社会を変えるスポーツイノベーション…

「僕は単なる決める係」と語る森保一。2022年ワールドカップでは、個性豊かな選手をまとめ上げ、ドイツ・スペインを破るという歴史的快挙を成し遂げた。「非カリスマ型」として注目されるリーダーシップを支えるのは、選手時代から培われた「決断の速さ」だ。なぜ試合中に、まるで違うチームになったかのような豪胆な采配ができるのか。一瞬の判断のために、日頃どんな準備をしているのか。森保を長年取材し、挫折も苦労も見極めてきたジャーナリストが、その秘密に迫る。

1,056円

森保一の決める技法 サッカー日本代表監督の仕事論…

2,640円

JSBAスノーボード教程

スコアのつけ方の基本からデータの活かし方まで１冊で身につく！

891円

決定版一番よくわかる野球スコアのつけ方…

元ツアープロで、現在は二児のママ。女性の悩みが解決できる、わかりやすいレッスンが好評の中村香織のレッスンBOOK。 ウェア選びの楽しさ、基本的なルール、パワーが無くても飛ばす方法など初心者女子なら絶対に知っておきたい内容満載。 20本のレッスン動画もスマホで簡単に見られます! ! 中村香織プロにレッスンを受ける初心者女子役は、実際にゴルフの上達を目指しているもモデル・夏目愛美さんです。 Prologue 本書の使い方 Chapter1　初心者女子のこれからゴルフChapter2　初心者女子の見て覚えるゴルフの基本 Chapter3　初心者女子の練習場のゴルフレッスン Chapter4　初心者女子のコースデビュー 初心者女子のコースデビュー

990円

これだけできれば大丈夫！ 初心者女子のためのゴルフBOO…

読んだ瞬間から、動きが変わる！ “目からウロコ”の身体操作の知恵 誰もがまだ、自分の身体を知らない。40歳になっても80歳になっても、新しい気づきがあります。人生100年が最高に面白くなる、ワクワク体験をし続けよう！　スポーツ・武道はもちろん、すべての日常動作と人生の質もUPします。身体の可能性を引き出すヒントが満載の一冊です！ CONTENTS ●第1章　学べる身体 人生100年時代の身体 知らないを知る 今日が最良の日 3日坊主のすすめ 「はじめる」習慣 成功の鍵は失敗にあり ●第2章　元気な身体 ストレスを食べる 老化と重力 眠るために起きている 転びましょう 左右均等の落とし穴 ●第3章　動ける身体 関節を動かす ふりで動く 背骨は柔らかい 腕を短く使う あごを上げよう 座骨で歩く ●第4章　動かさない身体 脱力って何だろう 白黒スイッチ 動けない脱力 0じゃない0 余白を活かす 座りっぱなしは身体に悪い？ ●第5章　見えない身体 丹田の使い方 丹田と重心移動 丹田からの連動 丹田と脱力 腹と丹田 つながる身体 場を感じる ●第1章　学べる身体 人生100年時代の身体 知らないを知る 今日が最良の日 3日坊主のすすめ 「はじめる」習慣 成功の鍵は失敗にあり ●第2章　元気な身体 ストレスを食べる 老化と重力 眠るために起きている 転びましょう 左右均等の落とし穴 ●第3章　動ける身体 関節を動かす ふりで動く 背骨は柔らかい 腕を短く使う あごを上げよう 座骨で歩く ●第4章　動かさない身体 脱力って何だろう 白黒スイッチ 動けない脱力 0じゃない0 余白を活かす 座りっぱなしは身体に悪い？ ●第5章　見えない身体 丹田の使い方 丹田と重心移動 丹田からの連動 丹田と脱力 腹と丹田 つながる身体 場を感じる

1,540円

脱力のプロが書いた！「動き」の新発見…

頭を使って勝つためのサッカー個人・チーム戦術が学べる。 プレーや動き方の疑問を即効解決！ サッカー脳が鍛えられる 31問のプレー問題集！

1,210円

「次はどう動く？」 サッカー脳を鍛えるプレー問題集…

980円

初心者のためのボート遊び入門…

あなたは、毎食、P（タンパク質）・F（脂質）・C（炭水化物）を何グラム食べているか、わかりますか？ 筋トレ本が著者累計100万部突破。初の食事本。「朝・昼・晩の食事は、1日3回分の筋トレだ！」。ダイエッターから筋トレ中上級者まで、つらくない、我慢しない、無理なく続く、無敵の食べ方、食事管理術。 ＜内容＞ はじめに　戦略的食事のインパクトは、筋トレを凌駕する 序章　知識もある。トレーニングもしている。しかし、なぜ肉体改造に失敗するのか 第1章　無敵の筋トレは食事に始まり食事に終わる 第2章　食べて絞る！　栄養で筋肉を仕上げる食事改革 第3章　筋肉を「盛る」、脂肪を「削る」ベスト食材 第4章　超実践的！　無敵の筋トレ食 第5章　それでもカラダが変わらない人へ 第6章　食事で変わる筋トレと人生の質 第1のルール［タンパク質摂取］P＝20グラム以上をキープ 第2のルール［脂質摂取］F＝10グラム、多くて20グラム 第3のルール［炭水化物摂取］C＝摂取カロリーの55〜65％が目安 「塩抜き」「水抜き」のキャッチーさに惚れるな 私の減量を変えた12グラムの「スーパー大麦」 いまやコンビニは除脂肪食の訓練所である サラダチキン世代に届け！　サバ缶・ツナ缶のすすめ 鶏むね肉がボディメイクにとって「最強の食材」である所以 バズーカ岡田的 ベスト献立2018 最高なのは、ホッケ、サバなどの焼き魚定食 食べ順は、1食物繊維　2タンパク質　3炭水化物 私が卵、大豆、乳製品に対して積極的でない理由 ＜著者＞ 岡田 隆（おかだ たかし） 1980年、愛知県出身。日本体育大学大学院体育科学研究科修了。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。 日本体育大学 体育学部 准教授／日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）／柔道全日本男子チーム 体力強化部門長／日本ボディビル＆フィットネス連盟 選手強化委員／理学療法士／スポーツトレーナー／ボディビルダー／骨格筋評論家（バズーカ岡田） 『除脂肪メソッド ハンディ版』（ベースボール・マガジン社）、『2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）、『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。

1,430円

無敵の筋トレ食

3,520円

中部山岳スティープ・スキー100選…

著者は身長163センチ。体重63キロ。体は小さいがドライバーで300ヤード飛ばす。秘訣は「腕とクラブとカラダの3つをケンカしないように動かすこと」。本書では、腕、クラブ、カラダの3つに分けて、それぞれの使い方のポイントをふんだんに掲載。さあ、より飛ばせるようになって、ゴルフを一層楽しみましょう！　項目ごと関連YouTubeのQRコードも掲載！

1,540円

HARADA　GOLF　ゴルフは飛ばしでうまくなる…

序章─1 体育における〈自由〉と〈自由の相互承認〉の原理 序章─2 体育学習における「共生」を考える ── 〈自由〉と〈自由の相互承認〉の視点から 第1部 【理論編】体育における共生とは 第1章 全ての学級で不可避なインクルーシブ(共生)の教育原理 第2章 良質の体育」(QPE)における共生 ── インクルーシブが国際スタンダード 第3章 真正の「共生体育」の在り方 ── 4つの共生レベル 第4章 2017年告示の学習指導要領と体育科におけるインクルーシブ教育 第5章 障害のある子/ない子が共に学ぶ体育に求められる工夫 ── アダプテッド・スポーツの視点から 第6章 豊かなスポーツライフの実現と共生体育 ──「落ちこぼれ」だけでなく「吹きこぼれ」もつくらない 第2部 【実践編1】障害のある子とない子の共生を中心に 第7章 インクルーシブ体育の導入 ── 成功に導く教師のはたらきかけの実践例 第8章 自閉症スペクトラム児を包摂する体育授業 ── 手立ての工夫による「互恵的な学び合い」の誘発 第9章 「気になる子」と周囲の関わり 第10章 ムーブメント教育に基づくインクルーシブ教育 第11章 共生スポーツの実践者として育つ ── 電動車椅子サッカーのリバース・インテグレーションの学びから 第12章 障害のある子を包摂する長縄跳び実践 ── 自閉症スペクトラムを抱える児童との協働探究 第13章 中学校における共生ダンス ── 性別・障害の有無・能力差のインクルージョン 第14章 四肢麻痺のある生徒の水泳授業の実践 ── 「結果の平等」から「機会の平等」への保健体育の転換 第15章 障害の有無、異年齢、性差を包摂する高校生のインクルーシブスポーツ創造プロジェクト 第3部 【実践編2】運動格差の共生 第16章 運動をする子としない子の格差を包摂する体育 ── 運動格差の解消に向けたゴール型ゲーム 第17章 豊かなスポーツライフに?がるアダプテーション・ゲームの提案 第18章 「運動格差」を包摂するボール運動実践 ── アダプテーション・ゲームの活用 第19章 中学校体育でのアダプテーション・ゲーム ── チーム全員が活躍するために 第4部 【実践編3】異年齢・不登校生徒・外国にルーツのある子どもとの共生 第20章 複式学級に見る異年齢の共生体育 第21章 6年生と1年生が共に体育を学ぶ ── どっちが早い? ペアで楽しむ「スマイルキャッチ」ボール鬼 第22章 幼小連携による年齢差を包摂した運動遊び実践 第23章 共生・共創の舞台づくりを目指した身体表現遊び ── 不登校だった生徒の変容の視点から 第24章 外国にルーツのある子どもを包摂する体育 ── 来日したばかりの2名の児童に着目して 第5部 【実践編4】学校以外での共生スポーツ 第25章 就学前からの障害のある子とない子の「共生遊び」── 日野市立第七幼稚園と発達・教育支援センターとの交流事例 第26章 総合型地域スポーツクラブにおけるインクルーシブ ── 地域スポーツにおける共生の視点 おわりに 謝辞

1,980円

真正の「共生体育」をつくる…

今、スポーツ界でイップスが急増中！ YouTubeで注目される研究家が、磨き抜いたノウハウを大公開!! まずイップスレベル（度合い）を把握し、簡単なトレーニングから慎重に段階を上げていきます。改善のルートが見えるから、無理なく「良い動き」を取り戻せます。そして、できていた「動き」を取り戻し、さらなる上達につなげます。 STEP1（スタート地点）野球の例：ネットスロー練習 STEP2（基準点）野球の例：友人とのキャッチボール STEP3（ゴール地点）野球の例：試合でのスローイング CONTENTS ●第1章　イップスって何？ 憶測だらけのイップス情報に惑わされるな！ どんな状態を「イップス」と呼ぶのか？ 実際にどのような症状があるの？ 「あれ？　おかしいな…」その違和感がイップスになるまで 気づいたらイップス動作を学習しているワケ イップスのきっかけとなる5つの入口 コラム　ドン底に叩き落された人生最悪の試合 ●第2章　イップスが悪化するメカニズム イップスが発動するシチュエーション メンタルの強さはイップスに関係あるの？ 緊張度によってパフォーマンスが変化する 緊張とイップスの関係性 練習では超一流、試合になるとポンコツ選手 キャッチボールの相手が変わると、イップスになる選手 イップス動作の定着フロー イップスレベルとは何か？ 練習の目的は、新たな動作の「構築と認識」 不安定なフォームを安定させるために VDCAサイクルを回して「言語化」しよう イップス克服に必要な3つの要素 コラム　「隠れイップス」を見抜くチェックポイント ●第3章　競技別イップスの実例 イップスレベルの違いを理解しよう イップスレベル1「瞬間的な違和感」 イップスレベル2「自己認識」 イップスレベル3「他者認識」 イップスレベル4「場面によって動作に影響」 イップスレベル5「場面に関係なく動作に影響」 コラム　サルはイップスになるのか？ ●第4章　イップス克服トレーニング1　レベル把握編 イップス克服に必要な3つの要素とは？ なぜ、イップスレベルを把握する必要があるのか？ イップスレベルってどうやって把握するの？ 実際にイップスレベルをチェックしよう！ 「イップスレベル診断シート」の結果 コラム　イップスへの理解者が多いだけでこんなに違う！ ●第5章　イップス克服トレーニング2　メニュー作成編 よくやってしまうダメな練習 あなたのイップス症状を分析しよう 「イップス詳細分析ワーク」に答えてみよう ワークの回答から、具体的なメニューを作成しよう コラム　どうしてもイップスを克服できない選手の特徴 ●第6章　イップス克服トレーニング3　実践編 結局、的確なトレーニングが克服の最短ルート NG練習がダメな理由 「スモールステップ」を実践するための5つのルール 競技別トレーニング方法の具体例 再発しないための「VDCAサイクル＋言語化」　…他

1,650円

図解でわかる！イップスの克服…

金メダル・世界チャンピオン・甲子園優勝・リーグ１０連覇…この実績があなたのものになる！Ｎｏ．１メンタルトレーニングを行うと、従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかけるので、今まで変わらなかったあなたの心が、劇的にたくましくなります。中学生からプロ選手まですべてのレベルで必ず役に立ちます。

1,980円

No．1メンタルトレーニング…

ルールに強くなればテニスに強くなる。試合を行うときに必要な基礎知識を詳細解説。セルフジャッジの試合で迷ってしまういろいろなシーンでの判断もよくわかる！ゲーム中のマナーも解説！公式戦、草大会、練習試合…試合会場に必携の一冊！

1,320円

すぐに試合で役に立つ！テニスのルール・審判の基本…

2,750円

弓執る心

このテクニックと考え方で、パターは完全に攻略できる！あなたの「パッティングの欠点」を修正してくれる答えが満載！！

1,320円

パターが劇的に入る本…

あの日あの試合の一球一打、因縁のライバル、名将の素顔、引退の舞台裏……記録より記憶に残る「異端な野球人」23人の衝撃＆禁断のインタビュー集。俺たちが好きだった昭和平成のプロ野球シーンがいまよみがえる！ 【「はじめに」より】 元号が「令和」と改まる頃、僕は50代を迎えた。この頃から無性に、自分がかつて目の当たりにした昭和、平成期のプロ野球選手に対する思いが強くなっていった。具体的に言えば1980年代、そして1990年代の選手たちである。（中略）人選はシンプルだ。「僕が会いたい人」、ただそれだけである。かつて見た選手たちはみなカッコよかった。命を懸けてグラウンドで闘い続けた男たちの言葉は力強く、そして熱かった。 【インタビュー収録】 野球の神様への贖罪……愛甲猛 時代に愛された男……高橋慶彦 ミスターオープンスタンス……八重樫幸雄 王さんに褒められたくて……駒田徳広 人生を幸せに生きる達人……里崎智也 あの素晴らしい夏をもう一度……G.G.佐藤 ミスター『プロ野球ニュース』……佐々木信也 バット一本、代打稼業……大野雄次 「必殺仕事人」と呼ばれた男……大田卓司 波瀾万丈、リリーフ人生……角盈男 ドラフト外から、GMに……鹿取義隆 自称「一流じゃない」男……広瀬哲朗 ゴルフ発、野球経由、ゴルフ行き……金澤次男 近鉄バファローズ最後の投手……近藤一樹 目立ちたい男……ギャオス内藤 竜宮城での5年間……パンチ佐藤 規格外の男……高橋智 阪神暗黒時代の希望の光……川尻哲郎 ビールとサイダー……新浦壽夫 スピードガンの申し子……小松辰雄 絶望の淵から見えたもの……橋本清 「見られる側」の男……松永浩美 不屈の野球人……佐野慈紀

2,310円

プロ野球アウトロー列伝　異端の男たち…

★ 初心者パパ・ママ 新米コーチでも大丈夫! ★ 今すぐ役立つ! ★ 効果抜群の教える技術 * 基礎となるパス& コントロールを覚えよう * 状況別の練習法でシュートをマスター! * 子どものやる気を引き出す叱り方・ほめ方 etc. ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 長年子どもたちにサッカーを教えてきました。 子どもだからというわけではありませんが、 指導者は「言葉の選択」に 気をつけなければいけません。 例えば、トラップからパスまで スピーディーにするための 練習をしようと思い 「トラップしたら、ワンタッチでパスをするように」 と言ったとします。 すると子どもはこんな風に やるかもしれません。 トラップをして、さてどこにパスをしようかと キョロキョロ。 あそこが空いているな、 よし助走をつけてパスしよう……。 この間ボールには触っていませんから、 言われたことは守っています。 でも指導者の意図とは かけ離れてしまっています。 このようなことはいくらでもあります。 強いシュートを打ちたい…… 「足を強く振れ! 」。 強くヘディングをしたい…… 「もっと首を振れ! 」。 でもこの場合も、 大切なのは体の使い方であって 「強く! 」ではないはずです。 では「ワンタッチ」ではなく、 なんと言えばいいのか。 これらのポイントとなる言葉などを、 本書では解説しています。 ぜひ参考にしていただき、 子どもの上達を後押ししてください。 北浦和サッカースポーツ少年団 テクニカルディレクター 吉野弘一 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ Part1 ステップとリフティングで体を自在に動かす ☆ Part2 ドリブルと身体操作を覚える ☆ Part3 サッカーの基礎パス&コントロールを覚える ☆ Part4 1対1のテクニックを覚える ☆ Part5 シュートテクニックを覚える ※本書は2018年発行の 『パパが子どもを伸ばす「サッカーの教え方」読んで差がつく60のコツ』 を元に内容の確認を行い、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

1,694円

「サッカーの教え方」 読んで差がつく60のコツ 新装版 …

スポーツマッサージの基本から応用、身体への効果を詳しく解説！部位別マッサージ法からセルフマッサージまで実践的テクニックを余すところなく紹介。オールカラー化＆増補・改訂！！

1,980円

基礎から学ぶ！スポーツマッサージ（令和版）…

「見せる筋肉」「使える筋肉」など筋力トレーニングに纏わる誤った「常識」を正し，基礎知識から実践までを丁寧に解説．初心者用のトレーニングから中級者への架け橋となる各種の理論とコツ，怪我の予防法までを，理論・実践・指導・医療の第一人者が伝授する．

2,420円

筋力強化の教科書

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