ついに18年ぶりの優勝を果たし、沸き立つ阪神タイガース。 そのタイガースの歴史上、「最大のミステリー」とされる人物がいる。 第8代監督・岸一郎。 1955（昭和30）年シーズン、プロ野球経験ゼロの還暦を過ぎたおじいさんが、突然、タイガースの一軍監督に大抜擢されてしまったのだ。 「なんでやねん？」 「じいさん、あんた誰やねん？」 困惑するファンを尻目に、ニコニコ顔で就任会見に臨んだ岸一郎。 一説には、「私をタイガースの監督に使ってみませんか」と、手紙で独自のチーム改革案をオーナーに売り込んだともいわれる。 そんな老人監督を待ち構えていたのは、迷走しがちなフロント陣と、ミスタータイガース・藤村富美男に代表される歴戦の猛虎たち。 メンツを潰された球団のレジェンド、前監督の松木謙治郎も怒りを隠さない。 不穏な空気がチームに充満するなかで始まったペナントレース。 素人のふるう采配と身勝手に振る舞う選手たちは互いに相容れず、開幕後、あっという間にタイガースは大混乱に陥っていく……。 ファンでも知る人は少なく、球史でも触れられることのないこの出来事が単なる“昭和の珍事”では終わらず、 タイガースの悪しき伝統である“お家騒動体質”が始まったきっかけとされるのは、なぜなのか？ そもそも岸一郎とは何者で、どこから現れ、どこへ消えていったのか？ 大阪─満洲─敦賀。ゆかりの地に残された、わずかな痕跡。 吉田義男、小山正明、広岡達朗ら当時を知る野球人たちの貴重な証言。 没年すら不詳という老人監督のルーツを辿り、行方を追うことで、日本野球の近代史と愛憎渦巻く阪神タイガースの特異な本質に迫る！ （著者について） 村瀬秀信 （むらせ ひでのぶ） 1975年生まれ。ノンフィクション作家。神奈川県茅ケ崎市出身。県立茅ヶ崎西浜高校を卒業後、全国各地を放浪。 2000年よりライターとしてスポーツ、カルチャー、食などをテーマに雑誌、ウェブで幅広く執筆。 2017年から文春オンライン上で「文春野球コラムペナントレース」を主宰するほか、プロ野球関連イベントの司会・パネリストとしても出演多数。 著書に『4522敗の記憶』（双葉社）、『止めたバットでツーベース』（双葉社）、『気がつけばチェーン店ばかりでメシを食べている』シリーズ（講談社）などがある。

1,980円

虎の血 阪神タイガース、謎の老人監督…

野村克也監督率いるヤクルトスワローズと、森祇晶監督率いる西武ライオンズが日本一を争った1992年と1993年の日本シリーズ。“史上最高の名勝負”とも称されるこの全14試合をテーマとした傑作ノンフィクションに、追加取材による加筆と新章を加えた「完全版」。

968円

詰むや、詰まざるや　森・西武vs野村・ヤクルトの2年間　…

力みなく、エネルギーを通す、 最大効率の身体動作を学ぶ 無理な身体の使い方だと気づかずにトレーニングすれば、早く限界が訪れケガもしやすい。 思考をガラリと変えれば、後天的に運動神経が良くなる！ エネルギーラインが整った動きは、気持ち良い。 語り得なかった“ 秘伝” をわかりやすく！ スポーツ、ダンス、演技、武術…etc . あらゆる動作が向上！ CONTENTS ●第1章　見て盗めるなら苦労しない 見て盗まざるを得ない なぜ見て盗めないのか？ 見て盗むための前提を整える1 　─見すぎないために「音として見る」 見て盗むための前提を整える2 　─情報量を増やすために「セルフ整体運動」 見て盗むための前提を整える3 　─エネルギーの通り道を整えるために「体にすきまを作る」 見る力の変化 上達を阻む、無意識のOK 上達……今の延長線上？　次元転換？ 別次元への道は示されない？ 別次元への道とは？ 天才の言葉は伝わらない 見て盗んではいけない？ 身体感覚の受け渡し あの人は何かが違う、その理由 自分のレベルでしか見えない ●第2章　ウォーミングアップで走っていないか？ 悪い癖の強化？ できないことを前提にする ケガや故障のリスクを高めている？ 準備運動の問題点 体を一つのものにする 腕振りと体幹 天才やセンスの良い人と一般の人との違い 力みと張力の違い 「できている」状態を先に体感する 激しく動けるように 繊細さと荒っぽさの併存 ゾーンの予行演習 ●第3章　柔らかい動きは、関節の柔軟性ではない 関節の柔軟性と、柔らかい動き、どちらが大切か？ 動きが硬いのは、脳が楽をしてしまうから 関節の数を増やす 螺旋で動く 関節の必要性と弱点 腕の螺旋運動 脚の螺旋運動 ストレッチという概念のトレーニングをしない理由 ストレッチはリハビリ？ ストレッチではないストレッチ的エクササイズ 「柔らかい」を理解する ●第4章　空間を動かすように体を動かす 閉じた体 空間に対して体を開く 空間を動かすように動く─要素1 　─「皮膚感覚を開く」 空間を動かすように動く─要素2 　─「体の内側の空間を広げる」 呼吸を“する”のか？　呼吸を“通す”のか？ 役立つイメージ、役立たないイメージ 呼吸法として練習しないように 空間を動かすように動く─要素3 　─「体の内側の動きの密度を高める」 目に見えない体の内側の動き 骨盤の開閉 動きは小さくても、大きなエネルギーに 表現の世界での意味 内面の問題も、遠心性と求心性のバランス 自分を縛っていないか？ 発声と空間 体から離れる、まずは目線から 当たり前のものとして ●第5章　自然体とは協調体 協調体 私の自然ではなく、普遍的な自然 自然体は自然ではなく、技術 体は借り物……ではなく、“私”が借り物 心とは体のあり方 …他

1,540円

「動き」の天才になる！…

強豪校から学ぶ、すべてのバスケットボール選手と指導者のための指導法 井上眞一(桜花学園高等学校) 「バスケットボールを嫌いにさせてはいけない」 山本綱義(京都精華学園) 「子どもたちの未来を守るためには、テクニカルファウルの常習者でもいい」 井手口孝(福岡第一高等学校) 「まずは選手を信じる、裏切られたら仕方がない」 富樫英樹(開志国際高等学校) 「100人の指導者がいたら、100通りの指導者像があっていい」 常田健(中部大学第一高等学校) 「選手たちは、監督が自分で決めた指導者像をやり抜く姿を見ている」 片峯聡太(福岡大学附属大濠高等学校) 「選手たちの意見は絶対に否定しない」 強豪校で指揮を執る6人の名将が語る、「指導の信念」と「実践している練習方法」が一冊に。バスケットボール指導者の必読書。

1,980円

高校バスケットボール　強豪校の育成メソッド…

わずか１時間のレッスンで打球が激変！カラダが記憶する運動学習を取り入れたＮＹ在住ティーチングプロの初書籍！

1,078円

ローポイント・コントロール…

整形外科医をはじめとしたスポーツ関連医療スタッフを対象に，スポーツ外傷・障害の保存療法についての最新の知識を提供し，その具体的方法と進歩をビジュアルな紙面で解説するシリーズ（全3巻）．上肢編では，肩，肘，手関節・手指で頻発する疾患ごとに運動療法の適切な選択や指導方法について細かく解説．また，物理療法の気づきにくいポイント，最近のトピックスであるPRPや体外衝撃波治療のポイントから最近の実績までを網羅した． 【内容目次】 1　疫学 2　保存療法に必要な機能解剖 3　保存療法に必要なバイオメカニクス 4　各種保存療法の基礎知識 　1．運動療法 　2．物理療法 　3．多血小板血漿療法（PRP療法） 　4．局所注射療法 5　疾患別保存療法 　1．肩甲部 　　A．外傷性肩関節不安定症 　　B．非外傷性肩関節不安定症 　　C．投球障害肩 　　D．腱板断裂 　　E．肩鎖関節脱臼 　2．肘 　　A．成長期野球肘 　　B．成人期野球肘 　　C．外傷性肘関節脱臼 　　D．上腕骨外側上顆炎・内側上顆炎 　　E．変形性肘関節症 　　F．末梢神経障害 　3．手関節・手指 　　A．橈骨遠位端骨折 　　B．舟状骨骨折 　　C．有鉤骨鉤骨折 　　D．三角線維軟骨複合体損傷（TFCC損傷） 　　E．示指〜小指基節骨・中手骨骨折 　　F．母指MP関節側副靱帯損傷 　　G．示指〜小指近位指節間（PIP）関節側副靱帯損傷 　　H．槌指（マレット指） 索引

6,820円

運動器スポーツ外傷・障害の保存療法 上肢…

ネガティブな気分、自信のなさ、だらだらした行動、非モテ・コミュ障、体調不良、貧弱なカラダ……ぜんぶ解決！ 総フォロワー数460万超！ YouTube、X（Twitter)、TikTok、Instagramで話題の日本ボディビル90kg超級チャンピオン／インフルエンサー初の著書。「生き抜こう。もう君は大丈夫」 自宅でできる1日10分×1週間メニュー付き。 ・最近、心から笑ったことがない →筋トレすれば「閉ざした心」も開かれる ・仕事に行きたくなくてつらい →筋トレすれば「重い腰」も軽くなる ・これから大事な予定なのに緊張がヤバイ　→「ここ一番」には腕立て50回してから挑め ・もうおじさんになってしまってつらい →筋トレすればマイナス10歳までいける ・夢が叶わなくてつらい →筋トレで夢なんてどうでもよくなる 【もくじ】 第1章　筋トレで「ネガティブな気分」を変える 第2章　筋トレで「ダメな自分」を変える 第3章　筋トレで「だらだらした行動」を変える 第4章　筋トレで「非モテ・コミュ障」を変える 第5章　筋トレで「健康」を取り戻す 第6章　筋トレで「貧弱なカラダ」を変える 第7章　じゃあ、ジム行く？ はじめに まずは1日10分からはじめよう！ 全日本ボディビルチャンピオンが考えた 自宅でできる1日10分×1週間メニュー 第1章　筋トレで「ネガティブな気分」を変える 第2章　筋トレで「ダメな自分」を変える 第3章　筋トレで「だらだらした行動」を変える 第4章　筋トレで「非モテ・コミュ障」を変える 第5章　筋トレで「健康」を取り戻す 第6章　筋トレで「貧弱なカラダ」を変える 第7章　じゃあ、ジム行く？ 芳賀セブンの筋トレ人生 おわりに

1,540円

死にたくなったら筋トレ たった10分の筋トレが君の人生を…

ホークスへの思い、巨人で感じたことの全て 2023年に現役を引退した、元プロ野球選手・松田宣浩。 「熱男」と呼ばれた松田だが、 生まれながらの「熱男」ではなかった。 双子の兄のほうが、 野球も勉強も上手。 性格面でも、兄の方が社交的だった。 そんな少年が、いかにして、 劣勢でも声を上げ続け、 味方を鼓舞する、元気印の「熱男」になったのか。 順風満帆の野球人生ではなかった。 甲子園では自分のエラーにより1回戦敗退。 大学では、部員の不祥事が起こってしまい、 大記録の達成を逃した。 プロ入り後は、期待された時期に骨折。 しかし、そんな挫折経験と、プロ入り後に出会った 指導者や先輩の影響で、松田は変わっていく。 ホークスの中心選手となり、大声でチームを鼓舞する男へと成長。 巨人時代は、後輩に熱を伝えようと孤軍奮闘した。 この究極のモチベーターとなった「熱男」の波瀾万丈の人生を 秋山幸二氏や松中信彦氏、川崎宗則氏、原辰徳氏らとの 豊富なエピソードを交えて、自ら語りおろした。 さらに後輩への接し方や、目標の立て方についても言及。 ホークスや巨人のファンだけでなく、 ビジネスパーソンにもお勧めの、「熱男」、渾身の自叙伝。 【編集担当からのおすすめ情報】 本書の読みどころはたくさんあります。 ホークスファンの方には、在籍した名選手についての記述が見どころかも知れません。秋山幸二氏、松中信彦氏、川崎宗則氏などそうそうたる名選手の名前が出てきます。 巨人ファンの人には、著者が選ぶ「期待の若手三人衆」という記述がおすすめです。そのうちの一人は、2024年シーズンに大活躍しました。誰のことかは本書でご確認を。 ビジネスパーソンには、松田流のスランプ脱出法や、目標の立て方などが参考になるかもしれません。また、「元気だと、なぜ戦いで強いのか」についても言及しているので、こちらも役立つことと思います！ 誰が読んでも面白くてためになる1冊です。ぜひご覧ください。

1,760円

燃えつきるまで

2,200円

これから学ぶスポーツ心理学　三訂版…

世の中の99％の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当ですー。尋常じゃない熱量で筋トレ愛を叫び、Twitterフォロワー3万人を突破した怪アカウントがついに書籍化！ メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します！筋トレがもたらす気分高揚効果と成功体験の積み重ねは必ずあなたの人生を変えていきます。 自身も筋トレ中心の生活で40キロのダイエットに成功した”マッチョ社長”Testosteroneがあなたの悩みを吹き飛ばす革新的ソリューションを提供する1冊。初心者用筋トレメニューやダイエット法も大公開。 ＜収録内容抜粋＞ ・メンタルが弱ったら試すべき5つの行動　 ・「とりあえず筋トレしてみる」　ヤツが勝つ ・自傷行為に走るなら筋繊維にしろ ・死にてぇと思ったら3カ月だけ筋トレしてみてくれ ・筋トレの中毒性がダイエットを成功させる

1,320円

筋トレが最強のソリューションである　マッチョ社長が教える…

迫力あるフォトと綿密取材で描く至高の一冊 史上初「50-50」、ワールドシリーズ制覇、 DH初ナ・リーグMVPなど 数々の偉業を成し遂げた 大谷翔平（ロサンゼルス・ドジャース）。 密着7年全て網羅の番記者が震えた 激闘40試合をプレイバック 歴史的偉業の背景を描く！ メジャー挑戦時から密着7年、現地ロサンゼルスで最多800試合取材、数々の歴史的偉業に立ち会った番記者が、2024年最も興奮した40試合を厳選。緻密な取材とともに、その内容をプレイバック。歴史的な偉業の背景に何があったかよくわかる一冊。

2,200円

完全永久保存版 歴史を動かした最強打者 大谷翔平…

３９歳、引退だべ！笑って、転んで、人生はおもしろい。

1,650円

福士加代子

雪上の歩行技術やピッケル、ロープワーク、テント泊の技術まで。雪山を安全に楽しむため必要なスキルを網羅した雪山登山の入門書。

2,310円

雪山登山

“サッカーの誕生と世界最古のカップ戦”“ユニオンジャックの秘密”“イングランドを飛び出した丸いボール”“上流階級ｖｓ労働者階級”“２つのビッグクラブと２つの悲劇”…サッカーの“なぜ？”から、世界が見えてくる。

1,815円

親子で学ぶサッカー世界図鑑　イングランド編…

スポーツ外傷・障害予防分野では，ここ数年でそれらのエビデンスが蓄積されつつあり，幅広い競技レベルにおいて実践が行われるようになった．本書はスポーツ外傷と障害の予防・再発予防を目的としたアプローチについて，最新のエビデンスに基づき，スポーツ整形外科の最前線で活躍する整形外科医，理学療法士，トレーナーが解りやすく解説した一冊．アスリートに発生する主要な整形外科疾患に絞り，疫学や発症メカニズム・動作分析などの基礎的知識から予防のためのトレーニング，再発予防のためのリハビリテーション・外科的治療までを具体的に解説．

7,920円

予防に導くスポーツ整形外科…

荒廃が進む里地・里山、そこで生み出される生態系サービスに従事していた人や利用していた人も少なくなりつつある今、そうした地域の緑地生態系をいかに改善し維持していくかは喫緊の課題と考えられます。このような中、列島に広がる日本特有の風土と土地利用史を背景としたゴルフ場の存在は、その答えの重要な部分を担っていると言えます。ゴルフ場とは、本来の利用目的としての芝生植生に加えて、これを取り巻く多様な樹林や大小の水辺から成る緑地です。その歴史と機能を丁寧に見直せば、地域生態系の中での役割が見えてきます。本書は、日本のゴルフ場を地域自然資産としての視点で俯瞰し、列島の植生利用史・風土の流れの中で緑地としての多様な機能を評価するとともに、その価値の次世代への継承を試みることが本旨です。世界に類を見ない日本のゴルフ場の‘いま’が分かる一冊です。

3,300円

ゴルフの好きな人もそうでない人も知ってほしい　列島ゴルフ…

射撃技術を上げ、捕獲率を高めるためのバイブル登場！急に飛び出してきた獲物を撃つには？スコープの選び方は？散弾銃のメンテナンスは？動的射撃のトレーニングは？ハンドロードするメリットは？大物単独猟のコツは？カモを瞬時に判別する方法は？銃と銃猟の専門家たちが知りたかった疑問に答えます！

1,980円

狩猟の疑問に答える本ーー銃猟Q&A100…

大谷翔平の7億ドル契約など最新エピソードを紐解くベストセラー第3弾登場！ 　昨年、日本人初のメジャーでのホームラン王のタイトルを獲得し、エンゼルスから名門・ドジャースに1000億円の超大型契約で移籍。移籍1年目の今シーズンは打者に専念。開幕から好調で三冠王も視野に入れる活躍を見せている。本書は、大谷選手の「新天地での新たな挑戦」に着目。数々の仰天エピソードを交え101の秘密を徹底解説する一冊。 　WBC優勝で増刷した「大谷翔平　常識を超えた100の秘密」シリーズの最新刊が登場！

1,320円

ドジャース大谷翔平新たなるチャレンジ101の軌跡…

全米ベスト&ロングセラーの自重筋トレ本、ついに日本上陸。 米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、 空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで1000人近くのエリート兵士を育て上げたマーク・ローレンによるトレーニングプログラムだ。 プログラムの特徴は、 「ぜい肉をしぼって、機能的に動く体をできるだけ早く構築すること」。 特殊作戦に耐えうる、強さ、持久力、バランス、柔軟性、スピード、筋肉の協働力を備えたエリートレベルの体を効率的につくるためのものであり、当初は軍人用につくられたプログラムだった。それをどのようなフィットネスレベルにある人でも(学校卒業以来、運動したことがない人でも)使えるようアレンジ! また、筋力だけでなく、心臓、肺などの心肺機能を向上させる要素もある。そのため、ウェイトリフティングよりも代謝効率がいい筋肉が手に入る一方で、エアロビクスよりも脂肪を燃焼させるプログラムになっており、ダイエット効果抜群のトレーニング法でもある。ただ痩せるだけではなく、引き締まった体にできることで、自分自身の身体能力を最大限向上させる最強の1冊である。 【プログラムの概要】 首から足首までのすべての筋肉を動かす125のエクササイズがあり、自分のフィットネスレベルに合わせてベーシック、ファーストクラス、マスタークラス、チーフクラスから選択できる10週間プログラム。高強度のエクササイズと低強度のエクササイズを交互に行うインターバルベースのトレーニングシステムを構築。 1日30分、週4回のエクササイズで迅速な結果が得られる。 Chapter1 あなたに与えるミッション 〜脂肪を削ぎ落とす、筋力を最大化する、自分の体に自信を持つ Chapter2 私の履歴書 Chapter3 なぜ、体重を使ったエクササイズなのか? Chapter4 なぜ、有酸素運動は時間の無駄なのか? Chapter5 ところで、フィットネスとは何か? Chapter6 筋力トレーニングの神話 Chapter7 モチベーションをいかに保つか? Chapter8 限界を目指す「強度」のつけ方 Chapter9 トレーニングツール Chapter10 エクササイズ・バイブル125 Chapter11 自分に合ったプログラムを見つける

1,650円

マッスルエリート養成バイブル…

カスタムメイドタイプマウスガード、スリープスプリントの最新情報、製作方法を網羅スポーツにおける歯科関連の外傷の軽減・予防閉塞性睡眠時無呼吸症候群の治療に役立つ１冊。

7,150円

最新カスタムメイドタイプマウスガードのつくり方…

上西一弘教授のスポーツ栄養セミナーが書籍になります。スポーツで活躍するためには「たたかう身体」作りが大事です。「たたかう身体」を作る栄養のとり方・食べ方がわかります。 ＜目的別食事とレシピ＞ 筋肉をつける／持久力をつける／ケガを予防する／体重を増やす／体重を減らす／疲労を回復する ＜競技の種類別栄養のポイント＞ 筋力・瞬発力型（陸上、柔道、レスリング等）／持久力型（陸上、水泳等）／混合型（サッカー、野球、バスケ等）／その他（体操、スノーボード等） ＜Q&A＞ 野菜ジュースは野菜のかわりになる？／筋肉を増やすには鶏ささみ肉がいいの？／カップめんて体に悪いの？／プロテインって必要なの？／等

1,430円

女子栄養大学のスポーツ栄養教室…

本質はシンプルの中に！！ブレないゴルフ教本。日本人ゴルファーのための永久保存版。

1,300円

内藤雄士の本当に大事なゴルフの基本　打球CONTROL編…

スポーツマッサージの基本から応用、身体への効果を詳しく解説！部位別マッサージ法からセルフマッサージまで実践的テクニックを余すところなく紹介。オールカラー化＆増補・改訂！！

1,980円

基礎から学ぶ！スポーツマッサージ（令和版）…

2,200円

増補改訂版 詳しい地図で迷わず歩く 奥武蔵・秩父500k…

『スポーツバイオメカニクス』＜はじめて学ぶ健康・スポーツ科学シリーズ＞準拠版．各章の要点が整理されているため，ポイントが把握しやすい．問題を繰り返し解くことにより，スポーツバイオメカニクスの理論が身につき，実践で約立てることができる．巻末には模擬試験問題を掲載． 1. スポーツバイオメカニクス序説 2. 力学と数学の基礎 3. 並進運動のキネマティクス 4. 回転運動のキネマティクス 5. 並進運動のキネティクス 6. 回転運動のキネティクス 7. 仕事，エネルギー，パワー 8. 流体力：空気や水による力 9. 筋収縮の力学 模擬試験問題 画像を用いたヒトの身体重心の算出法

1,430円

スポーツバイオメカニクス　完全準拠　ワークブック…

登山者・ＢＣスキーヤー・スノーボーダー。雪山入山者必携の雪崩テキスト。雪崩発生のメカニズムを理解し、雪崩遭難から逃れるためにー。雪崩に関する最も重要で欠かすことのできないポイントをわかりやすく解説。

1,430円

増補改訂版　雪崩教本…

スポーツ界のレジェンドが明かす、突き抜けた結果への「圧倒的努力論」 五輪個人2連覇、国内外無敵の40連勝ーー 体操界で頂点を極めた“キング”内村の姿勢や思考法など 学ぶべき人生哲学が 詰まった 1 冊がついに誕生！ ●1日5分でも「継続」には意味がある、 周りに驚かれて初めて「本当に努力している」！ ●トップに立つ人たちこそ、常に基礎を大事にしている。 何かを突き詰めていくことは、誰にでもできる！ ●大舞台で結果を出したいならば、 早くその舞台を経験しておくことが成功につながる！ ●組織づくりは一朝一夕では果たせない。 チームの一体感と情報共有が鍵を 握る。 ●受け入れられないような結末が待っていることもある。 それでもそうなった理由と意味を見つけて前進できる。 ●初出場の大会最下位だった僕だから言える、「天才とは？」「本物の努力とは？」 「僕が体操から学んできたことは、別の分野で頑張っている人たちにも生かしてもらえるところが あるのではないかと考えるようになりました。 どうすれば、ひとつのことを長く続けられるのか。 組織やチームで結果を残すにはどうすればいいのか。 苦境に立たされたときにはどのように乗り越えていくのか。 そういう部分に関して僕なりに考えてきたことをうまく伝えられたならいいな、と思って この本をまとめてみました。 この本が、みなさんが自身の目標や夢に向かっていく日々の助けに少しでもなれば嬉しいです。」 序章　　プラクティス〜基礎を続けることの意味 第1章　スターティング〜夢への第一歩 第2章　プランニング〜オリンピックの頂点への道 第3章　コンディショニング〜自分だけの「ベスト」を考える 第4章　チームマネジメント〜勝つための組織づくりとリーダー像 第5章　決断〜アスリートが人生を変えるとき 第6章　ラストチャレンジ〜人に夢を与えるための「東京五輪」出場 第7章　ワーク〜天才とは？　本当の努力とは？ 終章　　未来へのメッセージ〜体操が教えてくれたこと、キャリアをどうつくるか

1,650円

やり続ける力 天才じゃない僕が夢をつかむプロセス30…

1,999円

KYOTO　SANGA　F．C．OFFICIAL　YEA…

大谷選手の名言が、コンパクトな1冊に！ 打者と投手という異例の二刀流スタイルで、驚異的な記録を打ち立て続けている大谷翔平選手。 なぜ彼は、世界一厳しいメジャーリーグという舞台で、このような活躍をし続けることが可能なのでしょうか？ 本書では、大谷翔平の高校時代から2023年WBC優勝までの発言を厳選し、その言葉の背景やエピソードを解説しました。主な内容は・・・・・・ ●ある日、突然に何かをつかむ瞬間が現れるかもしれない。だから毎日練習したくなる ●誰もやったことがないと言われてますけど、誰もやっていないからこそ、やってるんですから ●伸びしろですか？　伸びしろしかないと思ってます ●期待は応えるものじゃなくて、超えるもの ●ちゃんとした人間に、ちゃんとした成果が出てほしい など、これまで数々の不可能を現実に変えてきたその秘密を、大谷選手の言葉から紐解いていきます。 「本書で紹介した大谷の言葉は野球を始めた子ども時代から今日まで、折に触れて大谷が口にしたたくさんの言葉の中から選んだものです。その中には野球に限らず、「好きを貫く」うえで大切なことや、「高い目標を掲げて努力を続ける」大切さを教えてくれるものがたくさんあります。今という時代は目標を持ちにくい、生きづらい時代ですが、だからこそ大谷の言葉から学べるものがたくさんあるのではないでしょうか」（本書「はじめに」より） 文庫書き下ろし

748円

大谷翔平は、こう考える…

著者の提唱するボディワークにも活かされているピラティスの内容で、全身しなやかなで整った体になるボディメイクメソッド。ボディワークとは自らの体を動かしやすくするために体の外側からではなく内側からアプローチすること。体の核（コア）から整えることで、体の内側（体幹や関節の動き）から外側（見た目、体重、外側の筋肉）へアプローチし、全身の変化を感じられる！

1,540円

ボディメイク・ピラティス…

このサイトのデータは 2025/09/15 18:47:55 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。