日本の国技・相撲ってこんなにおもしろい！！番付って何？土俵はどうやって造る？国技館ってどんな建物なの？力士の引退後って？裏方ってどんな人がいるの？取組ってどう見たらいいの？取組の見かたから国技館の秘密まで、大相撲の全てをイラストで完全図解。歴代横綱や歴代優勝力士など、相撲の歴史が分かる充実した資料編のほか、作家・加藤元氏による解説文も掲載！大相撲が気になる全ての人に絶対読んでほしい！

1,760円

大相撲の解剖図鑑

1,300円

沖縄尚学　夏の甲子園初V…

ドラゴンズは「不条理」を学ぶ教科書だった 球団史上初の「3年連続最下位」で2025年シーズンを迎える中日ドラゴンズ。井上新監督による再出発をドラファンは注目する一方、“どうせドラゴンズは…”と達観（諦観）の目で見ているファンも少なくない。 それというのも、強かった時も弱かった時もファンは「残酷な思い」を味わい続けた歴史があるからだ。 そんな屈折した思いを、ファン歴半世紀の拓殖大学教授・富坂聰氏が綴る。日中問題の専門家による「中日（ファン）問題」とは──。 ●強くても嫌われ、弱くても蔑まれてしまう中日ファン ●長嶋茂雄と松井秀喜の花道を邪魔した「KYなチーム」 ●名選手でもオールスターに選出されない「田舎球団の悲哀」 ●「ナゴヤ・アズ・ナンバーワン」「名古屋ファースト」のファン心理 ──そんな“悲哀”を味わっても、“冷たい視線”を浴びても応援するファン。そうした「残酷さ」を含めてドラゴンズは魅力的だからである。 巻末には「ウーやん」こと宇野勝氏と著者による爆笑スペシャル対談「ドラゴンズと名古屋にどっぷり浸かった私たち」を収録！ 【編集担当からのおすすめ情報】 本書は約1年前、著者の富坂聰氏や出版関係社、企業関係者の間で、“ひっそりと”催されるドラゴンズファンの会合で冗談半分に飛び出した企画でした。 ファン以外は誰も覚えていないでしょうが、その時期（2024年シーズンの開幕直後）は、低迷が長く続いたドラゴンズが何と「約8年ぶりの単独首位」に躍り出た頃で、参加メンバーも大いに盛り上がりました。 しかし（やっぱり？）、シーズンが終わってみれば首位と16．5ゲーム差……、そして球団史上初の3年連続最下位という結果でした。 それを受けて、ドラファンが味わった「（残念どころではない）残酷な思い」を作品にするべく、富坂氏の執筆が始まりました。 ドラファンが味わってきた「残酷さ」の理由は、「単に（近年の）チームが弱いから」だけではありません。落合博満監督が黄金時代を築いた2000年代後半は「強いけれど、好きになれない」と言われることが多く、かなり遡れば巨人のV10を阻止した時には「長嶋茂雄の引退の花道を邪魔した」とまでバッシングされました。 そんな冷たい視線を投げかけられ、（中京圏以外では）自らがドラファンと公言することに躊躇いを感じる人も少なくありません。 強いと嫌われ、弱いと蔑まれる──それでもドラゴンズを愛して声援を送り続ける。なぜかといえば、「ドラゴンスを応援することは、人生の不条理や理不尽さを身をもって知ることができるからだ」と著者は力説します。 著者の「本業」は「日中問題」を研究・講義する大学教授ですが、「中日（ファン）問題」との関わりは、「日中」よりもはるかに長く、半世紀以上に及びます。 中国の考証学の精神「実事求是（＝実際の事例に

1,056円

人生で残酷なことはドラゴンズに教えられた…

前シリーズ「セイバーメトリクス・リポート」から通算13冊目になるセイバーメトリクスを用いた分析リポート集。 野球理論を追求する最前線のアナリストによるリポート11本を収録。大増ページで刊行する最新刊。 【TOPICS】 ・セイバーメトリクスによる野球の歴史・文化的研究のサポートについて考える（編集部） ・セイバーメトリクスを用いた殿堂表彰への支援策考（道作） 【REPORT】 ＞Thinking ・誰が、なぜデータ野球を嫌うのか？-認知的要因に着目した検討ー（榊原 良太） ＞Batting 『DHペナルティ』の探究（三好 侑里） ・Swing Lengthに着目した打者のタイミング評価（宮下 博志） ・2024年シーズンにおける打低環境について（辻 捷右） ＞Pitching ・ピッチカウントの非中立性に起因する投手と打者の攻防を紐解く（沖原 大知） ・アームアングルからピッチング戦略を探る（辻 捷右） ・DIPS計算方式の比較（蛭川 皓平） ・先発投手の3回までの成績から4回以降の成績を予測できるか？（市川 博久） ・シーズンを跨いだ周回効果の検証（宮下 博志） ＞Fielding ・遊撃手に見る一軍と二軍の守備の違いー横浜DeNA森敬斗の守備成績からー（佐藤 文彦） ・捕手の「淘汰」に関する問題（道作）

2,530円

プロ野球を統計学と客観分析で考える　デルタ・ベースボール…

少年野球の監督がレギュラーにしたい子供は大きく2つにタイプに分かれます。 ・野球の技術、運動能力に優れている子 ・野球のプレイに精通している子 野球は「投げる、打つ、走る」の能力が問われるスポーツで、これに優れた子供がレギュラー選手になる面が大きい。これが「野球の技術、運動能力に優れている子」です。 しかし、数多くあるいわゆる「野球技術向上本」は読んだところですぐには上手くならないのが現実。 では、多くの“普通の子”にとって、何がレギュラーと補欠を分けるのか？　それがもう一つの「野球に精通している子」かどうかという事です。 ルールを知らないのはそれ以前の問題ですが、監督は「ルールより少しだけ上のセオリーのプレイを知っている子」をレギュラー選手に使いたくなるものです。 これに技術は必要なく「知っているか？知らないか？」の差でしかありません。野球にはこういうプレイが数多くあります。これができるかどうかで監督の評価は大きく変わってきます。 本書はその「知ればすぐにできる野球のセオリー」を教え、「明日から監督が使いたくなる選手」になれる1冊です。 はじめに 第1章　基礎編 Baseball Column 01 少年野球もメジャーリーグもルールは同じ 第2章　バッティング編 Baseball Column 02 理想の少年野球指導者像とは？ 第3章　ピッチャーとキャッチャー Baseball Column 03 少年野球、親の関わり方は？ 第4章　内野と外野 Baseball Column 04 少年野球にバントは不要！？ いやいや…… 第5章　走塁 Baseball Column 05 モノマネとスマホとYouTube 第6章　声出し さくいん あとがき 監督紹介

1,430円

少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ…

1,190円

プロ野球全選手カラー写真名鑑＆パーフェクトDATA　BO…

2,420円

スポーツマーケティング改訂版…

人と人を結び、新たな価値を生む、「つながる人」になろう。元ラグビー日本代表キャプテンが、多くの仲間たちと挫折を乗り越え課題を解決し、現役引退後に学び直し独立し、考えに考え抜いてようやくたどり着いた、これからの時代に必要な私たちの「新しい関係性」。

1,650円

相談される力

2020年NPB投手“三冠”＆シーズン奪三振率の日本記録保持者でもある千賀滉大（福岡ソフトバンクホークス）による著書。世界に誇る日本を代表する右腕が、ピッチングの極意を実演解説！超一流の投球術を伝授する。 打者を制圧する最速164キロのストレート、魔球“お化けフォーク”のメカニックを、余すことなく語る。 はじめに CHAPTER.1　投球フォームのメカニクス CHAPTER.2　千賀滉大の「思考」 CHAPTER.3　各球種の技術と試合への準備 千賀滉大　NPB節目の軌跡 通算成績＆タイトル

1,980円

千賀滉大のピッチングバイブル…

バスケの実戦的なモーションオフェンスのセオリーと考え方が身につく1冊

1,826円

コート図動画付き バスケットボール 必勝戦術バイブル 改…

「ラグビーの教え方、プレーの方法に正解はないし、私の考え方も変わり続けている」。 高校ラグビー界を代表する名将が綴った初の自著。オリジナリティーあふれる育成術で、成績だけでなく、人間としても魅力的な生徒を数多く輩出している、その魅力に迫りました。4度の全国制覇はいかにしてなされたのか。 著者の試行錯誤の記録が一冊に。必読です！ 第1章 強化の礎は「べき論」 第2章 垂直から水平方向の指導へ 第3章 試合中のノーサイド 第4章 ラグビーをプレーする 第5章 26年ぶりの敗退 第6章 仰星プライド

1,760円

紺の誇り

1,870円

アイスジュエルズ（Vol．20）…

超実戦的！　通算378盗塁 竜の韋駄天が野球の走塁技術を徹底解説 ＜動画も一部収録＞ 　本書は、プロの世界で実践してきた走塁術を写真やイラスト、動画を交えながら、可能なかぎりわかりやすく解説する一冊である。 　打者走者から始まり、走者一塁、二塁、三塁時のポイント、さらに走塁と裏表の関係にある守備側の注意点など、細かいところまで取り上げていく。 ・守備陣の油断と隙を突く！ ・確認の積み重ねが好走塁を生む ・「帰塁」があってこその「スタート」 ・重たい頭を外せば体は勝手に進む ・「偽走スタート」がヒットを生み出す ・スタートは「動から動」 ・シャッフルは左足で合わせる ・右足は「つっかえ棒」 ・ベースは「道具」として考える

1,980円

プロフェッショナル 走塁解体新書…

80〜90年代、「最強軍団」と称された 黄金時代の西武ライオンズで正捕手を務めた著者が、 直に見てきたチームが強くなっていく過程を語る一冊。 ・今となっては感謝しきりの「広岡管理野球」 ・捕手としての「本当の師匠」は誰なのか ・他チームの監督になって初めて受けた衝撃 など、プロ野球ファン必読エピソードが多数！ 監督としても西武を日本一に導いた後、ロッテや中日など 他チームでも監督・コーチを務めたことで見えてきた 「あの頃の西武」の強さが今、明らかに。

1,045円

黄金時代のつくり方 - あの頃の西武はなぜ強かったのか …

社会人野球総合情報誌2025年春の号 2025年度社会人野球98チーム写真選手名鑑では、2024年の都市対抗野球大会の覇者・三菱重工Eastをはじめとする52チームをカラーで紹介。春季キャンプを密着取材し、2025年シーズンの注目選手や新人選手、チーム情報などを詳細にレポートしています。 【編集担当からのおすすめ情報】 2024年度の社会人野球ベストナイン、2024年のアジア・ウインター・ベースボールリーグを戦ったメンバーなど、今シーズンも活躍／飛躍が期待される54人のインタビューも必見です！

1,500円

アマチュア・ベースボールオフィシャルガイド’25 グラン…

羽生結弦を2007年以降15年以上にわたり撮影してきたカメラマン 坂本清氏による写真集。 ノービス時代からプロ転向後まで、45以上のプログラムを掲載。 国内外の競技会やアイスショーで撮影した10万枚以上の中から厳選した写真を美麗なデザインで見せる。 本書で初公開の写真も多数。 三方箱入り、全200ページ以上の豪華仕様。 時系列順に、全4章で構成。 前半後半の間の「インターミッション」では、練習着姿や二度の金メダル獲得後の凱旋パレード、表彰式や公式会見などでの表情を紹介。 巻末には、坂本氏による撮影時のエピソードや思い出コメントを掲載写真ごとに収録。 【掲載プログラム】 Sing,Sing,Sing ミッション・インポッシブル2 パガニーニの主題による狂詩曲 CHANGE ホワイト・レジェンド ツィゴイネルワイゼン Vertigo 練習曲第12番嬰ニ短調「悲愴」 ロミオ+ジュリエット パリの散歩道 ノートルダム・ド・パリ Hello! I love you ロミオとジュリエット STORY バラード第1番 オペラ座の怪人 花は咲く SEIMEI Let's Go Crazy HOPE&LEGACY 天と地のレクイエム Notte Stellata 秋によせて(Otoñal) ORIGIN 春よ、来い マスカレイド Let Me Entertain You 天と地と 序奏とロンド・カプリチオーソ Real Face いつか終わる夢 if… etc.

4,620円

G.O.A.T 2007〜2023 羽生結弦写真集…

サブ4ランナーにも、60歳の熟年にも、16歳の少女にも、リディアード・トレーニング法は、同じ様に効果を発揮する。 IAAF(国際陸上競技連盟)認定“国際アスリーツ・レジェンド”アーサー・リディアードによるマラソンのためのトレーニング理論。 すべてのマラソン・トレーニングの根底にあるといっても過言ではないリディアード式トレーニング法を、25年にわたってリディアードに師事した著者が解説。生理学的な理論に基づいて組み立てられ、トップアスリートからビギナーまであらゆるレベルのランナーに効果的な練習法をひもとく。 【リディアード・トレーニングの概要】 第1章・・・リディアード神話の始まり 第2章・・・温故知新 第3章・・・トレーニングの基本 第4章・・・最初の第一歩 第5章・・・3つの要素 生理学的説明 第6章・・・「リディアードのピラミッド」の科学的裏付け 【リディアード・トレーニングの具体的な手順】 第7章・・・有酸素能力発達の走り込み 第8章・・・サナギからチョウへの脱皮 第9章・・・いよいよレースに向けての準備 第10章・・・本番を見据えてのバランス・アクト 第11章・・・トレーニングはもう終了、あとは超回復に任せて 【リディアード・トレーニングに関する補足とまとめ】 第12章・・・長い目で見た個人の発達:長期計画 第13章・・・トレーニングが出来なかったら… 第14章・・・ランナーにとって最も重要な道具 第15章・・・リディアードの現在とこれから リディアード語録

1,980円

リディアードのランニング・トレーニング…

あなたの概念がくつがえる現代バスケの最前線。

2,090円

NBAバスケ超分析 語りたくなる50の新常識…

★元Jリーガー・大人気解説者の林陵平推薦! ★プレミアリーグや日本代表戦のYouTubeライブ視聴者数は1万人超! ★マンチェスター・シティ公式番組のMCとして出演! 2010-2011シーズンから最新シーズンまでのプレミアリーグを一挙に振り返る！ チームの成績や選手の活躍、移籍市場、クラブの歴史、当時話題になったトピックなど、 プレミアをこれから知っていきたい方はもちろん、 プレミアをずっと視聴し続けてきたコア層まで楽しめる 「プレミアリーグを愛するすべての人たち」へ送る、唯一無二のプレミア観戦本です！ 試合をより楽しむために、プレチャンがどのように試合前後に情報を収集して、 何に注目して試合を見ているのか、「サッカーの観戦力」も高めることができます。 【目次】 ★1章　プレミアリーグの楽しみ方 ・「推しチーム」の決め方　 ・ 「試合日前」の5つの楽しみ方　 ・ 「試合中」の4つの楽しみ方　 ・ 「試合後」の楽しみ方　 ・ 「移籍市場」の楽しみ方 ★2章　プレミアリーグ覚醒前夜（2010-2016） ・2010-11シーズン振り返り 　〜 ・2015-16シーズン振り返り ★3章　プレミアリーグ全盛期（2016-2024） ・2016-17シーズン振り返り 　〜 ・2023-24シーズン振り返り ★4章　クラブの歴史と文化 ・アーセナルの歴史と文化 ・マンチェスター・シティの歴史と文化 ・リヴァプールの歴史と文化 ・トッテナム・ホットスパーの歴史と文化 ・チェルシーの歴史と文化 ・マンチェスター・ユナイテッドの歴史と文化 ・BIG6以外の歴史と文化 【目次】 ★1章　プレミアリーグの楽しみ方 ・「推しチーム」の決め方　 ・ 「試合日前」の5つの楽しみ方　 ・ 「試合中」の4つの楽しみ方　 ・ 「試合後」の楽しみ方　 ・ 「移籍市場」の楽しみ方 ★2章　プレミアリーグ覚醒前夜（2010-2016） ・2010-11シーズン振り返り ・2011-12シーズン振り返り ・2012-13シーズン振り返り ・2013-14シーズン振り返り ・2014-15シーズン振り返り ・2015-16シーズン振り返り ★3章　プレミアリーグ全盛期（2016-2024） ・2016-17シーズン振り返り ・2017-18シーズン振り返り ・2018-19シーズン振り返り ・2019-20シーズン振り返り ・2020-21シーズン振り返り ・2021-22シーズン振り返り ・2022-23シーズン振り返り ・2023-24シーズン振り返り ★4章　クラブの歴史と文化 ・アーセナルの歴史と文化 ・マンチェスター・シティの歴史と文化 ・リヴァプールの歴史と文化 ・トッテナム・ホットスパーの歴史と文化 ・チェルシーの歴史と文化 ・マンチェスター・ユナイテッドの歴史と文化 ・BIG6以外の歴史と文化

1,760円

サッカー観戦がもっと面白くなる　プレミアリーグ熱狂大全…

弓具・着装の取扱い方、基本の姿勢・動作からマナー、「射法八節」の詳細、練習法、競技・昇段審査までの「基本編」と、中・上級者向けに演舞用の和服の着装、昇段・称号審査や祭祀式典の「謝礼」まで解説した「有段者編」で構成。必要な知識と実践の所作、射法を網羅した完全版！主要動作はすべて動画で確認できます。 はじめに 第1章　弓道の用具と施設 第2章　基本体 基本の姿勢と基本の動作 第3章　射法八節 射法・射技の基本 第4章　上達の極意 正しい射法を身につける 第5章　審査・競技について 第6章　弓道場でのマナー Column 1 竹製とグラスファイバー製はどうちがう？ 2 上達を助けるトレーニング＆ストレッチ

2,860円

動画で学ぶ 弓道

パーソナル予約半年待ち！ トップ選手も絶賛する人気トレーナーついに登場！ 芳賀セブンさん、山澤礼明さん、ディーサンさん、シャイニー薊さん、安井友梨さん、Manaさん……。ボディメイク界のインフルエンサーやトップ選手も依頼する超人気パーソナル・トレーナー「おかずもち」こと持田教利氏。 「トレーニング、何をすればいいかわからない」 「すぐに身体が痛くなったりする」 「成長が停滞している」 「トレーニングがつまらない」 そんな悩みを抱えた人に送る、持田式「キカトレ（効かせるトレーニング）」の教科書がついに刊行！ 【内容】 ・ボディメイクを妨げる、身体に染み付いたクセ ・1日1時間のトレーニングでも最大の効果 ・高重量のBIG3と、低重量の機能改善や効かせるトレーニングで成長！ ・同じ種目をやっても成長しなかった理由がわかる！ ・初心者には「まずやるべきこと」、中上級者には「停滞を打破する方法」を解説

1,540円

キカトレ　〜初心者でも無理なくボディメイクできる持田式「…

二横綱をはじめ関取十二人を育て上げ、角界最大最強部屋となった伊勢ヶ濱部屋。関取に引き上げる確かな指導、逸材を全国に求めるスカウティング、相次ぐ合併にも部屋を“チーム”に纏め上げ、「応援してもらえる」工夫。そして照ノ富士を再起させた逸話など。元横綱旭富士が自らの半生とマネジメントの極意を語る。 【目次】 まえがき 序　章　愛弟子・照ノ富士の引退 第 1 章　ルーツ・青森　悪ガキ正也から近大まで 第 2 章　漁師時代から“騙されて”入門まで 第 3 章　横綱挑戦から現役引退まで 第 4 章　新米親方として奮闘 第 5 章　相撲部屋の経営術　初地方場所は大赤字 第 6 章　部屋の土台作り　スカウト 第 7 章　吸収合併　宮城野部屋も 第 8 章　チーム伊勢ヶ濱　コミュニケーションが大事 第 9 章　新弟子が逃げた！　危機管理 第 10 章　親方流の稽古指導 第 11 章　日馬富士発掘から引退まで 第 12 章　照ノ富士を説得した親方の経験談 第 13 章　尊富士の初優勝　青森の地縁 第 14 章　自分の夢　今の相撲界 終　章　おかみ・淳子さんが見て来た風景 九代 伊勢ヶ濱正也（きゅうだい いせがはま せいや） 1960年7月6日、青森県西津軽郡木造町（現・つがる市）出身。本名・杉野森正也。第六十三代横綱旭富士。大島部屋に入門し、1981年初土俵。87年大関昇進。90年横綱昇進。92年に引退、安治川部屋を継承。2007年、伊勢ヶ濱部屋の名跡を継承。日馬富士、照ノ富士の二横綱を輩出し、関取衆七名を擁する角界最強部屋を率いる。2025年7月、公益財団法人日本相撲協会を定年に。 【取材・構成】佐藤祥子（さとう しょうこ） 1967年11月13日生まれ、両国在住。週刊誌記者を経て、93年からライターに。月刊『文藝春秋』への寄稿をはじめ、『Sports Graphic Number』での連載、月刊『相撲』（ベースボール・マガジン社）などで大相撲記事を執筆。著書に『相撲部屋ちゃんこ百景』（河出書房新社）、『知られざる大鵬』（集英社）、「どす恋花子」のペンネームで『秘伝！ 相撲部屋ちゃんこレシピ』（文藝春秋）などがある。

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大相撲　名伯楽の極意…

動画でわかる！　バスケ脳速攻レベルアップ！　超実践Q&A集！ 日本最大のオンラインバスケ塾を主宰する、「考えるバスケットの会」会長・中川直之氏の最新刊。15万人から寄せられた質問から実戦シチュエーションを例題にし、最適解を完全解説。QRコードを読み取って動画再生すれば、もっとよくわかる！

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考えるバスケットボール 次のプレーは？…

バスケットボール脳を鍛えられる 43問のプレー問題集！

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「次はどう動く？」バスケットボール脳を鍛えるプレー問題集…

「日本と世界のクライミングシーンの今」を伝える国内唯一のクライミング専門誌 ■小豆島クライミングガイド 赤嶽など新しい岩場の開拓も進む、関西でも人気のクライミングエリア小豆島。 本誌連載の松原尚之が吉田の岩場を中心に小豆島クライミングの楽しみ方を徹底的にガイドする。 ■フリーサラテ 世界でもっとも有名なビッグ・ウォール、ヨセミテのエルキャピタン。 かつて平山ユージがオンサイトを狙ったことでも知られる、その代表的難ルート「サラテ」にチャレンジした日本の若きクライマーたち。 ■ピオレドールの歴史 数々の優秀な登山家を称えてきた登山界のアカデミー賞「ピオレドール」。 1991年に創設されてから現在に至るその34年の軌跡を歴代受賞者とともに紹介する。 そのほか、日本のテストピース［スポートルート編］、アマ・ダブラム西壁新ルート、チョッパ・バマレ東稜初登攀、シャモニ・クライミング紀行、裏双門滝アイスクライミング…など。

1,980円

ROCK&SNOW 107

世界で最も美しい16 のトレイルコース 静かな森を優しく縫うように走る完璧なトレイルでも、息を切らし脚を燃やしながら登る山でも、急流の川を渡るときも、砂丘を越えて砂漠を横断するときも、走ることで魔法のような感覚を味わうことができる。自然界の広大さと目まぐるしいほどの複雑さをほんの少し垣間見れば、魔法が生まれるのです。地球環境は今、多面的な危機に瀕しています。走りながら出会う動植物を守るためになにができるのか。地域に固有の文化と習慣を大切にするため、各章の案内人は、その土地の現地事情に精通したトレイルランナーに、地理と文化をしっかりと伝えてもらいました。現地ならではの情報で読み手にインスピレーションを吹き込み、経験豊かなトレイルランナーにとっても、はじめたばかりの方にとっても、世界各国素晴らしいトレイルに出会うためのインスピレーションとなる1 冊です。 全258ページに200枚以上の写真掲載！ オールカラー 人気雑誌『Like the Wind』誌編集部による初の書籍『ランニング・ワイルド〜世界至極のトレイル16章』は、初心者からベテランランナーまで楽しめる世界のトレイル16カ所を紹介する写真本だ。アルプスの高地から北極圏の雪原、ラテンアメリカのジャングル、南太平洋のアウトバックまで、それぞれの旅が各地のトレイルランナーによって活写され、地域の自然の素晴らしさを見事な写真と言葉で紹介するとともに、現地で走るための実用的な情報を提供している。 編集者のサイモン＆ジュリー・フリーマンの狙いは、『Like the Wind』誌のストーリーテリングの理念である「人はなぜ走るのか」を軸に、冒険のチャンスは無限にあると示すこと。山、森、砂漠、暑い気候や極寒の地など、地球上で最も手つかずの美しい場所を走るバラエティに富んだルートを選び、16人の現地ガイドが、それぞれの語り口で案内している。 ーーーー 「Running Wild を読むと、自分自身がトレイルにいるような高揚感に包まれる。ハッとする写真と美しいイラスト、現場に精通する者ならではの物語が並び、1ページ目から心を掴まれる。たくさんの距離を走ってきたトレイルランナーも、はじめたばかりの人も、きっと僕のように Running Wild に心を掴まれることだろう。 　さあ、この壮大な芸術作品を楽しもう。自分の中の野生を覚醒させよう。どうか、あなただけのトレイルが見つかり、彷徨うことを楽めますように」　ディーン・カーナーシス ーーーー

5,280円

ランニング・ワイルド…

基本こそ上達の近道！トッププレーヤーとして、日本代表コーチとして、繰り返し実践した基本 技術と練習メニュー 北京五輪出場、5度の全日本女王に輝き、コーチとしても日本代表をサポートした著者が、レベルアップに欠かせない基本技術と、練習メニューをわかりやすく解説。カットやスマッシュ、ヘアピンといった基本的なショットの解説だけでなく、フットワークや試合で使える「一発逆転ショット」まで、レベルアップに欠かせないさまざまな技術や動きがカバーされています。 各章末には、廣瀬氏おすすめの「基本が身につく練習メニュー」も紹介されており、初心者はもちろん、中級者や指導者など、「うまくなりたい」「うまくなってほしい」と願う“みんな"にとって、バイブルになる一冊です。 各章で紹介したショットや動作は、著者の廣瀬氏が実演する動画も公開。トッププレーヤーのテクニックを目に焼きつけて、さらなるレベルアップにつなげよう! 第1章　基本のグリップと打ち方 第2章　サービス 第3章　クリアー 第4章　ロブ 第5章　カットとドロップ 第6章　スマッシュ 第7章　レシーブ 第8章　ヘアピン 第9章　ドライブとプッシュ 第10章　一発逆転ショット 第11章　フットワーク 第12章　ショットフットワーク 第13章　カット＆ネット 第14章　ステップ練習 *このほか、Q&Aやバドミントン用語集なども掲載

1,760円

みんなうまくなるバドミントン基本と練習…

中高生を対象にした陸上競技入門シリーズの跳躍は、跳躍に必要な基本的な内容を紹介した1冊。第2版では、詳細な解説と写真に加えて、掲載の模範動作をQRコードから動画で確認できるようにグレードアップ。跳躍で重要な地面反力の作用線上に体を乗せるという「軸づくり」をはじめ、踏み切りのリズムなどのテクニックやトレーニング方法などの動きを、よりイメージしやすくなっている。 はじめに PART1　跳躍種目の基本 PART2　走高跳のテクニック＆トレーニング PART3　走幅跳のテクニック＆トレーニング PART4　三段跳のテクニック＆トレーニング ■跳躍運動の補強運動 ■トレーニングプラン ■跳躍の試合に臨む ■補強運動 ●巻末資料1　跳躍の助走スピードと距離 ●巻末資料2　跳躍種目の記録の数位 あとがき

1,870円

跳躍第2版

世界大会優勝者を生んだ練習法、鍛練法がよくわかる! 本書は、弓道をはじめる学生さん、射癖や伸び悩みを抱える経験者、 指導者の先生むけに、弓道の基本と上達方法を解説しています。 本書では、以下のようなポイントにこだわりました。 ■全国優勝多数、東西の名門立命館大学・法政大学の監督経験者がコラボ ■射技のモデルは世界大会優勝者の吉田志錬士五段 ■基本の知識、射技・礼節、射癖の矯正についての詳細な解説 ■猿腕の射法、早気やあがりの対処法、試合の心構え等、実践に役立つ現場からのレポート ■多彩なアングルから撮影した大判写真と図で、多くの知識をわかりやすく解説 弓道は、「正射必中」が基本の目標です。 適切な指導者につき、弓道教本や解説書などを読んで学び、 稽古や試合、審査等の実践に生かすことが何よりも重要です。 クラブ活動・指導の基本書として部活単位でご活用ください。 【本書の構成】 第1章 弓道を学ぶ前に知っておきたいこと 第2章 射法八節 第3章 基本・体配 第4章 射癖の矯正 第5章 トレーニング 第6章 弓具の基礎知識 第7章 稽古と試合の心構え

1,980円

弓道　基本と上達法

早稲田駅伝復活のタスキは、この男に託された！ こんなにも憎たらしくて こんなにも放っておけない 愛弟子はほかにいない。 瀬古利彦 陸上競技専門の顧問がおらず、自分自身で創意工夫をしながら走っていた中学・高校時代。 そこから運命の師・瀬古利彦と出会い、挫折、期待、衝突、共闘を繰り返しながら掴んだ、箱根駅伝と2度のオリンピックの舞台。 現在は、母校・早稲田大学の駅伝チームを指揮する著者の、人生の歩み、出会いのなかから導き出された、学びや教えを綴った初めての著書ーー。 ≪本書の内容≫ 第1章：新しい早稲田をつくる 第2章：置かれた場所で工夫する 第3章：運命の師との出会い 第4章：早大三羽烏と呼ばれて 第5章：流した汗と涙は 第6章：海の向こうの世界 第7章：箱根駅伝と母の言葉 第8章：オリンピックへの道 第9章：指導者への道 第10章：持続可能な組織をつくる

1,980円

学んで伝える　ランナーとして指導者として僕が大切にしてき…

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