門外不出の野球ノート、完全公開！！ 〈技術〉〈戦術〉〈駆け引き〉〈状況判断〉 上達のポイントを徹底解説！ 選手、指導者、野球ファン必読の野球教科書ーー永久保存版！ 読者からの絶賛の声、多数！ 「説得力満点。何度も読んで練習しています！」 「打ち方や投げ方だけでなく、カウントごとの心得もすごい」 「野球の奥深さを知り、ますます観戦が楽しくなった」 「野村監督のまさに集大成。野球観が変わりました」 「野球初心者には少し難解。でもそこがまた楽しい」 野村がその生涯で得た原理原則のすべてがこの一冊に。 ■目次 序章　野球とは 野球の本質 組織とチーム 練習とは「一」の積み重ね 第1章　投手論 ・投手に必要な条件 ・正しい投球フォーム ・ボールカウントの性質 ほか 第2章　捕手論 ・捕手に必要な条件 ・捕球、送球、守備 ・配球論 ほか 第3章　打者論 ・バットの選び方、握り方 ・正しいバッティングフォーム ・狙い球を決めるヒント ほか 第4章　走塁・作戦論 ・走塁に必要な判断力 ・送りバント、スクイズ ・トリックプレー ほか 第5章　守備論 ・守備で絶対必要な3つの基本 ・ランダウンプレーと中継プレー ・フォーメーション ほか 終章　監督の本懐 ・監督の重み ・戦略と戦術の両立 ・野球を伝承するということ ほか 「必要なのは、いつでも立ち返ることのできる“基本”である」（野村克也） ※本書は、弊社発行『野村克也 野球論集成』（2017年4月）を再編集、再構成のうえ、加筆修正を施したものです。

2,420円

野村克也　野球論集成　実技講座…

アメリカンフットボールに代表されるアメリカの大学スポーツ。華々しさに人々が熱狂し、莫大な収益をもたらすその裏には、勝利至上主義により選手の学業、安全と健康が脅かされている実態がある。大学スポーツの自治組織であるNCAAを、産業組織論の視点も交えて考察し、日本の大学スポーツを巡る議論にも一石を投じる。 第1章　序論 第2章　NCAAの成立 1　大学スポーツの始まり 2　大学スポーツの過熱 3　大学スポーツへの賛美と批判 第3章　NCAAと大学スポーツ中継 1　NCAAによる売手独占カルテル 2　NCAA対オクラホマ大学判決 第4章　有力コンファレンスの増長 1　コンファレンス間格差の拡大 2　有力校によるNCAA支配 第5章　アマチュア主義の動揺 1　NCAAによる買手カルテル 2　NCAAによる規制と選手からの訴訟 3　監督と選手の待遇の格差 第6章　選手の厚生と大学の不正 1　名ばかりの「学生」選手 2　大学スポーツにおける黒人・女性差別 3　選手の安全・健康 第7章　大学の戦略としてのスポーツ 1　大学スポーツの収益性 2　大学スポーツの間接的な恩恵 3　悩める大学 第8章　NCAAへの批判と改革の試み 1　NCAAへの批判 2　選手への報酬の議論 3　改革への提言

3,300円

アメリカの大学スポーツとNCAA…

どうして先生に注意されても直せないの？バレエ専門治療院が教える、超簡単カラダの「セルフチューニング術」。バレエ初心者でも、固くても、体を整えればもっと踊れる！

1,540円

バレエ整体ハンドブック…

手に汗握るプロの試合を観戦したり，自身で競技に参加したりと，スポーツを楽しんでいる人も多いのではないでしょうか。一流のスポーツ選手がすぐれているものの一つが鍛えあげられた筋肉といえます。では，筋肉はスポーツをする人だけが鍛えるべきものなのでしょうか。実は一般の人でも老若男女にかかわらず，筋肉を鍛えるメリットは大きいのです。 　本書は，そもそも筋肉とは何か，筋肉を鍛えるにはどうしたらいいのか，一般の方が筋肉を鍛える意義などの基本から，アスリートのすぐれたパフォーマンスを支える体とテクニックの秘密まで，さまざまな角度から掘り下げています。 　筋トレやストレッチの具体的なメニューも紹介しています。ぜひお役立てください。 1 私たちを支え，動かす筋肉 PART1 　“筋トレ”の科学 筋肉とは 筋肉の構造 ミトコンドリアとは 持久力 遅筋と速筋 マイオカインの分泌 筋肉と健康寿命 鍛えるとはどういうことか 効率的に鍛えるには 実践！ 筋力トレーニング 筋力トレーニングQ&A column1　意思によるコントロールができない自律神経 PART2 日々の身体のメンテナンス 筋肉の役割 運動量の目安 柔軟性とは何か ストレッチングの方法 柔軟性と健康 実践！ ストレッチ ストレッチQ&A column2　筋膜リリースとは何か 有酸素運動 Topics ランニング column3　最も手軽な有酸素運動 ウォーキングを始めよう 姿勢と筋肉 column4　「肩こり」の原因は， 筋肉組織の老廃物? column5　整形外科 2 　トップアスリートの「技」と筋肉 PART1 　スポーツと健康の科学 運動神経 トップアスリートの遺伝子 筋肉痛 1〜3 捻挫と脱臼 スポーツとケガ 1〜4 column6　運動やスポーツを行うときには熱中症に注意が必要 アスリートと栄養 1〜4 Topics スポーツ心理学 ドーピング 1〜4 column7　スポーツと性別 PART2 　世界記録の科学 フィギュアスケートのジャンプ 男子100m走の記録 「スタート」の科学 「短距離走」の科学 1〜3 「マラソン」の科学 「持久力」の科学 「泳力」の科学 1〜2 「パワー」の科学 「投てき」の科学 column8　魔球を生みだすマグナス力

1,980円

Newton別冊　筋肉とスポーツの科学…

2024年、群馬県勢として初のセンバツ優勝を果たした健大高崎の、「機動破壊」を超える新たな野球スタイルが明らかに！

1,870円

勝てる組織の作り方　「機動破壊」から「組織破壊」へ…

『猫ピッチャー』『ねこねこ日本史』など、数々の傑作でおなじみの“猫まんが界の巨匠”そにしけんじ。「ラグビー×猫」をテーマとした累計11万部突破の人気作の第6弾は、ついにその完結編。国内ラグビーリーグ「リーグワン」の裏で「そろ〜り」と開催される「リーグ・ニャン」での激戦の様子を完全中継。さらに、猫たちを指導し続けてきた“レフリー立川さん”との絆はどうなるーー!?　感動のラストを見届けてください。

1,100円

ラガーにゃん6

スポーツドクターがよく診る疾患はもちろん,希少な疾患まで，編者が10年以上取り組んできた「診療のすべて」を解説しました。 総論では，足の解剖やバイオメカニクス，画像診断について，各分野のスペシャリストの先生方に詳述していただいております。 これからスポーツ整形外科を専門にしたいと思っている若手医師,知識をますますブラッシュアップしたいスポーツドクターなど, 次世代のスポーツ診療を担うすべての人が持っておきたい網羅的な教科書です。 1章　総論 1 足部・足関節の解剖 2 足部・足関節のバイオメカニクス 3 足部・足関節に影響を及ぼす運動連鎖とその評価 4 足部・足関節のスポーツ診療における身体所見のポイント 5 足部・足関節のスポーツ診療における画像診断のポイント 6 足部・足関節のスポーツ診療における画像診断のポイント（超音波検査） 7 足部・足関節のスポーツ診療におけるコンディショニングとリコンディショニング 8 足部・足関節で見逃してはならない疾患（腫瘍疾患を中心に） 2章　足のスポーツ疾患 1 足関節捻挫（足関節外側靱帯損傷） 2 足関節捻挫（遠位脛腓骨靱帯結合損傷） 3 足関節捻挫（足関節三角靱帯損傷） 4 足関節捻挫（Chopart関節損傷） 5 足関節捻挫（腓骨筋腱損傷） 6 距骨骨軟骨損傷 7 足関節前方インピンジメント症候群 8 足関節後方インピンジメント症候群 9 アキレス腱断裂 10 アキレス腱障害 11 足底腱膜炎 12 Lisfranc関節損傷 13 Jones骨折（第5中足骨疲労骨折） 14 疲労骨折 15 足関節果部骨折 16 足部・足関節周囲に生じるスポーツ傷害〈その他〉

8,470円

整形外科医のための足のスポーツ診療のすべて…

少年野球のルール解説本。起こりがちなルール＆判断に迷うルールはもちろんのこと、5年以内に変更になったルールも積極的に取り上げて解説。また、迷いがちなルールは、スコアの付け方も迷うので、スコアブックの書き方例なども所々に入れ込んでいる。

1,430円

いちばんわかりやすい少年野球ルールの本最新版…

★　この1冊でよくわかる! ★　全国トップクラスの強豪校のノウハウ 　＊実戦で活きる「効果的なトレーニング」 　＊実力を伸ばす「練習計画と環境づくり」 　＊「正しい打ち方」を完全マスター 　＊試合を「勝ち抜く戦術」　…など ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ バドミントンは、多くの人に 親しまれているスポーツです。 手軽に始めることができ、 広場さえあればどこでもプレイできます。 しかし、トップクラスとなると 高度なテクニックとスピードが求められる 厳しい世界。 両極端な一面を持ったスポーツでもあります。 今回の本は、「部活動」に焦点をあてて作成しました。 私自身、長年、部活動としての バドミントンに携わっており、 未熟ながらも、その楽しさも難しさも 理解しているつもりでおります。 生徒たちにとっての部活動は、 ただ単にスポーツをするというだけにとどまらず、 学校生活の重要な部分を占める時間でもあります。 その大切な時間を指導者として、 最善を尽くしてきたつもりでおります。 全国の学校を見渡せば、 部員数が少なく悩んでいる部もあれば、 逆に多すぎてコートが足りないことが 悩みの学校もあり、 また、指導者がバドミントンの初心者で どう教えていいのかわからないこともおありでしょう。 どんなに練習を積んで頑張っていても、 地区予選1回戦敗退を繰り返し、 強くなろうと必死の努力を 重ねている部もあるかと思います。 そうした全国各地の部、生徒、指導者たちが 少しでもよりよい方向にいくことを願って、 この本を作成しました。 各学校の部活動の発展に 少しでも貢献できたら幸いです。 名倉 康弘 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　PART1 基本を覚えることが上達への近道 ☆　PART2 正しい打ち方を体に覚え込ませることが試合勝利の秘訣 ☆　PART3 強豪校のトレーニングでレベルアップする ☆　PART4 試合を勝ち抜くための戦術・セオリー ☆　PART5 一緒にスキルアップ 監督・キャプテンと取り組もう! ※ 本書は2021年発行 『部活で差がつく! 勝つバドミントン 最強のコツ50 新版』 を元に内容の確認を行い、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

1,694円

部活で差がつく! 勝つバドミントン 新装版 強豪校が実践…

シリーズ累計12万部突破！　最強理論書に待望のシニア編が登場！　世界標準のスイングで、全ゴルファー憧れの大記録「エイジシュート」を達成しよう！

2,200円

エイジシュート達成を目指せ！　〈50歳からの〉科学的ゴル…

ねじる×伸ばす×呼吸。３つのセルフチューニングで夢の柔らかさを手に入れよう。あこがれのポーズができる。不調が遠ざかる。のべ２万人が効果を実感するバレエ整体最新メソッド。バレエ×整体から生まれたまったく新しいストレッチ。

1,540円

あきらめていた体の硬さがほぐれる 柔軟バレエ・ストレッチ…

★　リトルリーグ世界一となった監督が 　　わかりやすく打撃のコツを伝授! 　＊狙い通りに打ち分け! 　＊冷静な選球眼! 　＊変化球打ちをマスター! 　＊大事な場面で平常心を保つ! ★　理想のスイングを身につけて 　「最強のバッター」になろう! ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ 野球をやっていて一番楽しいのは、 小学生なら特にバッティングでしょう。 私のチームもみんなバッティングが好きで、 練習の7割をバッティングにあてています。 言いかえると、バッティングは 「野球を好きになるための大事な要素」 だと考えています。 これから野球を始める人は、 まずバットを持って振ってみてください。 そしてボールをトスしてもらって バットに当ててみましょう。 技術的なことは当てる喜びを知ってからで かまいません。 あれこれつめこんで考えるより、 野球の楽しさを知ることのほうが先決です。 私のモットーは 「バッティングはタイミングと思い切りが大事」。 技術が高い選手に対してもよく言い聞かせます。 「三振を怖がるな、振らなければ当たらないよ」と。 初心者でも上級者でも、バットを振らないことには 野球は始まらないのです。 同時に楽しさも実感できません。 あせる必要はありません。 まずは振ることから始めて、自分なりのペースで レベルアップしてください。 そしてみなさんが野球を どんどん好きになっていくことを願っています。 リトルリーグ江戸川南 総監督　有安 信吾 ◇◆◇　本書について　◇◆◇ この本は、さまざまなバッティングの技術が 2ページごとで構成されており、 みなさんの知りたい項目から 読み進めることができます。 ポイントがわかりやすく書いてあるので 簡単にバッティングのテクニックを学べます。 最高のバッターになるために、 ぜひこの本を役立ててください。 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　Chapter1 基本のスイングをマスター! ☆　Chapter2 アベレージヒッターになる! ☆　Chapter3 パワーヒッターになる! ☆　Chapter4 バッティング実践編 ※　本書は2021年発行の 『小学生のバッティング 最強上達BOOK 新版 ライバルに差をつける!』 の内容の確認と必要な修正を行い、 装丁を変更して発行したものです。

1,793円

ライバルに差をつける! 小学生のバッティング 最強上達B…

プロキャディはラウンドでどんな選択をするのか！？日本ツアー最多４０勝のトップキャディが教えるコースマネジメント術。

1,650円

ゴルフ　セルフプレー時代の超一流キャディのアドバイス…

「りそなグループ B.LEAGUE 2024-25 SEASON」の熱戦を記録と写真で振り返る完全保存版！ ・感動の結末を迎えた「りそなグループ B.LEAGUE FINALS 2024-25」をメインに、白熱のチャンピオンシップを巻頭で大特集!! ・B1＆B2全クラブの2024-25シーズンをプレイバック。全536選手の個人スタッツも網羅した完全保存版！ 「りそなグループ B.LEAGUE 2024-25シーズン」の熱狂をそのまま閉じ込めたメモリアルな一冊です。 巻頭では、多くの名勝負を生んだ「りそなグループ B.LEAGUE CHAMPIONSHIP 2024-25」を大特集。記憶に残る名場面は写真で、記録に残る活躍は詳細なレポートで徹底的に振り返ります。 さらにB1全24チーム、B2全14チームの試合結果や成績、B1＆B2の全536選手のスタッツまで記載した選手名鑑を掲載。情報盛りだくさんの本誌で、今シーズンの余韻をお楽しみください。 contents ・B.LEAGUE FINALS 2024-25　宇都宮ブレックス、3季ぶり3度目の優勝！ ・GAME REPORT　第3戦の土壇場で目覚めた比江島が宇都宮を頂点に導く ・15 PLAYERS OF UTSUNOMIYA BREX　栄光の勇者たち！ ・SEMI FINALS 名勝負を制した琉球と宇都宮がファイナルへ！ ・QUARTER FINALS　宇都宮、三遠、琉球、千葉JがCS準決勝の切符をつかむ！ ・B.LEAGUE 2024-25 チャンピオンシップ最終結果 ・アワードショー2024-25 各賞受賞者紹介 ・京都ハンナリーズ躍進の原動力 ・B1リーグ歴代優勝チーム＆Bリーグアワードショー歴代レギュラーシーズン最優秀選手 ・B1レギュラーシーズンレビュー ・注目された激戦の中地区は三遠が2シーズン連続優勝！ ・B1 2024-25 レギュラーシーズン最終順位＆スタッツ別チーム・個人ランキング ・B1 24チームレビュー（宇都宮ブレックス/琉球ゴールデンキングス/三遠ネオフェニックス/千葉ジェッツ　ほか） ・2024-25 B2 レギュラーシーズンレビュー ・2024-25 B2 レギュラーシーズン最終順位＆リーダーズ ・B2 14チームレビュー（アルティーリ千葉/富山グラウジーズ　ほか）

1,650円

B．LEAGUE　2024-25シーズンレビューブック…

「これからも諦めることなく、選手育成に力を注いでいくつもりです」 『興國高校式Jリーガー育成メソッド』に続く、興國高校サッカー部・内野智章監督の育成哲学に迫った第2弾！ 古橋亨梧（セルティック）、樺山諒乃介（モンテディオ山形）、永長鷹虎（川崎フロンターレ）…10年で27人のJリーガーを輩出した興國高校サッカー部・内野流プロが欲しがる自立した選手の育て方とは？ 第1章 興國からプロになった選手たち 大阪という地理的なメリット 一度に5人がJリーガーになる 圧倒的ドリブラー・永長鷹虎 　　　　　　　スタッフだけでなく、選手にも育成マインドがある 　　　　　　　プロになるために必要なキャラクター 　　　　　　　進路が決まるまでは、厳しくコーチングする 第2章　　興國のプレーモデル 　　　　　　基本フォーメーションは1-4-3-3 選手の将来を見据えたプレーモデルと“戦術コード” 　　　　　　プレーモデルとはロードマップである 　　　　　　日本サッカーにはプレーモデルが必要 　　　　　　技術と戦術の型を身につけさせる 第3章　　ポジションごとに求める能力 　　　　　　ゴールキーパーにも戦術理解を求める 　　　　　　センターバックに必要な高さとスピード 　　　　　　サイドバックは攻守のスーパーマンであれ 　　　　　　ボランチに求める、守備のインテリジェンス 　　　　　　アタッカーに求める“ソロゴール”の力 第4章　　プロを育成する興國式トレーニング 　　　　　　興國流トレーニングの組み立て方 　　　　　　ボトムアップとトップダウン 　　　　　　空間認識能力を高める 　　　　　　ドリブル塾はありがたい存在 　　　　　　練習をしすぎないことが大事 第5章　　興國からプロが生まれる背景 　　　　　　マリノスに4人同時加入の真相 　　　　　　ジュニアユースを作らない理由 　　　　　　Jユースからプロになることの難しさ 　　　　　　チームの目標はプレミアリーグ昇格 　　　　　　高校サッカー選手権は麻薬 　　　　　　育成の指導者が生む価値への評価 第6章　　Jリーガーインタビュー 　　　　　　永長鷹虎（川崎フロンターレ） 　　　　　　「興國に行かなければ、絶対にプロになれなかったと思う」 　　　　　　樺山諒乃介（モンテディオ山形） 「興國に行けば、自分が理想とする選手になれると思った」

1,760円

プロにする魔法はないけど方法はある　興國高校サッカー部・…

人体の「仕組み」を理解することで、 最高のパフォーマンスが生まれるーー。 スポーツの現場にフォーカスした機能解剖学の専門家が、 パーツごとに「運動時の人体の状態」を詳しく解説。 最新のスポーツ科学の知見にもとづくアスリート必読の一冊！ 【日本トレーニング指導者協会機関誌『JATI』の人気連載、待望の単行本化！】 〈効率の良い動き、理にかなった動きというものは、 必ずしも身体の構造や仕組みを理解していなくても実践可能です。 しかし、良い動きを戦略的につくりだしたり、無数にある選択肢の中から 最適のものを選び出すときには、構造に関する理解が大きな助けとなります。 自分の弱点を効率的に克服していくためにはどのような発想で、 何をトレーニングすればよいのでしょうか？　 ケガをして、ふだん難なくできる動作ができなくなったとき、 患部に負担をかけずに行えるトレーニングはどのようにデザインすればよいのでしょうか？　 こういった疑問に答える頼もしい道しるべとなるのが解剖学です。 そのような視点で身体や動きを見つめ直してみませんか？〉 （本書「はじめに」より） 「大山卞先生は、トップアスリートの競技歴（砲丸投げ、全日本実業団優勝他）をもち 、陸上競技連盟トレーナー（ユニバーシアード帯同、世界選手権での活動他）、 指導者（筑波大学陸上競技部）、研究者（筑波大学体育系准教授）としてご活躍中です。 つまり、本書は、アスリート、トレーナー、コーチ、研究者としての 経験、英智、オリジナリティが満載の1冊といえるのです」 （日本トレーニング指導者協会副理事長・有賀雅史氏による「推薦の言葉」より） Chapter0　答えは身体の中にある Chapter1　解剖学概論 Chapter2　内転筋のはなし Chapter3　股関節のはなし Chapter4　ハムストリングスのはなし Chapter5　足のはなし Chapter6　肩のはなし Chapter7　インナーマッスルのはなし Chapter8　そのほかの筋・関節・骨のはなし

2,640円

アスリートのための解剖学…

学べる！笑える！泣ける！筋肉がつく！　筋トレ系自己啓発書の最高峰 　13万部突破のベストセラー「筋トレが最強のソリューションである」が超パワーアップ！ 健康　ダイエット　メンタルヘルス アンチエイジング　仕事力UP…etc 筋トレ＝最強のソリューションを最新の科学的エビデンスで実証します！ 筋トレの力で自分に課されたハードルを飛び越え、人生を切り開いた6人の完全実話ルポ漫画も収録！

1,628円

超　筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変え…

必ずうまくなる!!テニス 基本と練習法

1,650円

必ずうまくなる!!テニス 基本と練習法…

50代といえばまさに働き盛り。仕事も私生活も充実の時期を迎えます。 その一方で、加齢により男性ホルモンが減少し、日頃の運動不足から足腰が弱っていたり、 長年のデスクワークで猫背になっていたり、腰痛に悩まされている可能性が高い年代です。 そんな日々衰えていく体を「なんとかしたい」と思いつつも 「色々やることが多過ぎて筋トレにそんな時間取れないよ……」と感じています。 仕事とか家族のことがあって、その隙間でしかトレーニングが出来ない状況にいるのです。 本書では最低1日3分、最大でも1日15分で終われるトレーニングプログラムを紹介しています。 紹介するエキササイズとプログラムは50代にとって無理がなく効果が出やすいものばかりです。 ＜本書の特徴＞ ・ジムで自宅でも野外でもOK ・ベンチプレス、スクワットをやらなくてO K ・プロテイン、サプリメントを必ずしも摂らなくてO K ＜50代がウエイトトレーニングによって得られる効能＞ ・筋力が高まり、体を支える力がつくことで日ごろの「あ〜、疲れた」がなくなる。 ・男性ホルモンの分泌が活発になり、再生組織の代謝回数が高まることで肌・髪・爪などの状態がよくなる。 ・緩んだお腹が引き締まり、落ちてしまった肩が引き上がる。 ・肩甲骨の動きを取り戻し、猫背が改善する。 ・座りっぱなしの弱った腰が治る。 ・胸板が厚く、手脚が太くなることでTシャツ姿がカッコよくなる。 ・お尻が盛り上がりことでジーンズが似合う……etc. 50代の大半は、ボディビルダーやアスリートなどの「トレーニングを主体に生きている人」とは違うはずです。 チャンピオンレベルの筋肥大や筋力を追い求めるトレーニング情報は不要と言えます。 それほど厳しい食事制限せずに、そこそこのトレーニングで、まあまあの体を手に入れましょう！ ＜著者プロフィール＞ ユウジ 本名：高橋祐爾　パーソナルトレーナー 1971年2月6日生まれ　広島県尾道市出身 筋トレ歴34年。トレーニング指導歴32年、パーソナルトレーナー歴23年。 スポーツクラブルネサンス三軒茶屋で個人指導、オンライン個人指導、 ライブ配信グループレッスン（MOSH）を行っている。 40-50代向け筋トレYouTubeチャンネル『sexyfitness』は現在登録者数30万人。 「バックランジ」動画は大ヒット中！

1,650円

50代から始める正しい筋トレ…

2,090円

Racing　on　Archives（Vol．19）…

優勝決定戦・入替戦・ライバル決戦・雪辱戦 門田隆将 氏(中央大学OB)推薦！ 「そこには“凌ぐ野球”を突き詰めた大学球界最高のリーグがあった。東都大学…プロ球界を支える猛者たちは、ここでいかに“変貌”を遂げたのか？」　 入替戦を五回経験したエース／東都ファンだけが知る命がけの戦い／チームは二位だったがMVPに選出／ああ、涙の入替戦・奇跡の優勝／学習院大学、皇太子殿下も応援席に駆けつけた初優勝のシーズン／中央大学、歴戦の名将も涙、奇跡の逆転サヨナラスリーラン／青山学院大学、野球部の歴史を変えた一本のホームラン／日本大学、二校相手に連勝し、最短決着で巴戦を制す／三、四部入れ替え戦レポート〜成蹊大の五年間 阿部（巨人）、小久保（ソフトバンク）、高津（ヤクルト）、新井（広島）、西口（西武）。5人のNPB監督を揃い踏みさせた群雄割拠リーグの凄みを、歴史的な名勝負の「実況」を通して熱く綴った書。

1,980円

死闘！激突！東都大学野球…

工藤公康は、 なぜ七年間の監督生活で 五度も日本一になれたのか？ 29年間の現役生活で224勝を挙げた名投手でありながら、監督としても突出した結果を残した工藤公康は、チームや選手のどこを見ているのか。勝つために何をしているのか。そして、勝ち続けるためにどんな行動を起こしているのかーー。「理想のチーム像に執着しすぎると、逆にチームは弱くなる」「自分の言葉が相手にどう響くかを常に意識しないといけない」「リーダーは、自分を優先させてはいけない」。勝負の世界の厳しさを知り尽くした男が考えるリーダーの在り方とは？

1,540円

勝ち続けるチームを支える言葉…

★　実演動画がすぐ視聴できる! 　＊試合を掌握するパワーワーク 　＊シュート&1on1の強化法 　＊個性を活かすフォーメーション ★　ワンランク上のプレーのために 　　代表選手も実践する 　　上達ポイントを凝縮! ◇◆◇　本書について　◇◆◇ 日本の水球は、32年ぶりに自力で出場した リオデジャネイロのオリンピックから劇的な進化を遂げ、 東京オリンピック・パリオリンピックと 3大会連続の出場を決めている。 その根底にあるのが海外で「ジャパンプレス」と 呼ばれている日本独自のチーム戦術である。 攻撃的で緻密なポジショニングとスピードを 駆使して相手のボールを奪い、 得点する新しい水球のスタイルだ。 世界の水球はスタンディングプレー主体の ヨーロッパスタイルが主流で、 体のサイズやパワーが重視される コンタクトスポーツであるがゆえ、 体格の小さい日本人は太刀打ちできず、 長い間世界からは大きく水をあけられていたことは 周知の通りである。 この事態を打開すべく、 日本人の体格や運動能力にあった戦術として 試行錯誤を繰り返しながら考案されたのが ジャパンプレス（＝パスラインディフェンス）なのだ。 パスラインディフェンスに求められるのが 泳ぎのスピードやフットワーク、 水中での身のこなしだ。 外国人選手のパワーに対し、 繊細かつ緻密なポジショニングでディフェンスし、 速攻から一気にゴールを奪う スピーディーで痛快なスタイルは 世界でも多くの観客を魅了している。 強豪国と競うなかで、パスラインディフェンスは 熟成を重ね、日本代表チームは、 いまや世界でも一目置かれる存在となりつつある。 本書は、日本代表選手を擁するKingfisher74の メンバーをモデルとして起用。 新しい水球スタイルを身につけるべく、 土台となるフットワークやボールスキル、 戦術に関する考え方をレクチャーしている。 この本を手にとった未来のオリンピック選手たち、 指導者の方々の一助となることを願ってやまない。 ※ 本書は2019年発行の 『水球 必勝バイブル テクニックから戦術まで実戦スキルが身につく』を元に、 新しく動画コンテンツの追加、書名の変更、 必要な情報の確認を行い、 「改訂版」として新たに発行したものです。

2,090円

動画付き改訂版 水球 必勝バイブル 実戦スキルから戦術ま…

子どもの頃に始めたスポーツ。大好きだったその競技を、親やコーチの厳しい指導に嫌気がさして辞めてしまう子がいる。あまりにも勝利を優先させるコーチの指導は、ときとして子どもにその競技そのものを嫌いにさせてしまうことがある。それはあまりにも悲しい出来事だ。 一方で、コーチの指導法一つで、スポーツだけでなく人生においても大きな糧になる素晴らしい体験もできる。本書はスポーツのみならず、人生の勝者を育てるためにはどうすればいいのかを詳述した本である。 著者は、若者向けスポーツコーチ法PCA（ポジティブ・コーチング・アライアンス）メソッドを提唱してきたジム・トンプソン。彼を支持するコーチとして、NBAでシカゴ・ブルズのヘッドコーチとして有名なフィル・ジャクソンがいる（本書の冒頭に序文を掲載）。   第1章では、「勝利がすべて」ではないというメンタルモデルを紹介している。一方で、ポジティブ・コーチングの誤解についても説明。また、ダブル・ゴール・コーチにおける二つの目標「勝つこと」と「人生の教訓」についても解説している。   第2章では、勝者を再定義する。スコアボード上の勝者（つまり、得点至上主義や勝ち負けにこだわる）ではなく、熟達する（努力や学習等によって自分が成長すること）ことも勝者として定義している。熟達に重きを置くことでアスリートの不安（パフォーマンスの出来不出来による勝敗への不安）を解消させ、人としての成長にも期待ができる。熟達させるための指導法も掲載している。   第3章では、エモーショナルタンク（Eタンク）を解説している。エモーショナルタンクとは文字通り、感情のタンクで、理不尽な指導等を続けると子供たちのEタンクは枯渇してしまう。良いプレーはしっかりと褒め、期待し、感謝することが大切だ。指導と褒める比率は大体1：5とも言われている。Eタンクを満たして、プレーの向上だけでなく心の知性も高めることが重要である。   第4章では、競技に敬意を払う、つまりスポーツマンシップを大切にすることについて述べている。ルールを守る、対戦相手に敬意を払う、審判の裁定を尊重する、チームメイトを大切にする等である。   第5章では、チーム文化を「まあまあ」から「いい！」にするためにどうするかを解説している。価値観を合わせ、どのように行動するかを決め、チームでの共通言語を定め、コミュニケーションを密にし、家族のようなフィーリングを心がける。   第6章では、いい！チームにするための練習計画を考える。第7章では、試合を通して選手を育てるためにはどうするかを考える。   第8章は、保護者のためのコーチングについて解説する。人生で成功を収めるというセカンドゴールの大切さを知ってもらう。

2,200円

ダブル・ゴール・コーチ…

★　全国大会優勝チームに学ぶ ★　ライバルと差がつく上達ポイント ★　基礎となる姿勢やステップの習得から 　　実戦で役立つフォーメーションの解説まで。 　＊状況に合わせたシュートを身につける 　＊ゲームを動かすパス・ドリブル技術の向上 　＊試合を想定したディフェンスと実戦練習 ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ ミニバスにはゴールを決めるシュートや 味方にボールを送るパス、 また相手を抜いていくドリブルなど いろいろなテクニックがあります。 そうしたテクニックが上手になれば、 試合にもどんどん勝てるようになります。 またミニバスは、コート上の5人が力を合わせて戦う チームスポーツです。 私が教える中山MBCは男女合わせて15人ほどの 小さいクラブです。 ですから一人一人の頑張りはもちろん、 チームワークがなければ試合に勝つことが できません。 そのため中山では、 シュート練習やドリブル練習が終わると、 みんなでハイタッチをして お互いの頑張りをたたえあいます。 そうした何気ないやり取りが お互いのきずなを強くして、 チームワークを育てていくのです。 この本では基本から難しいものまで、 ミニバスに必要なテクニックをすべて紹介しています。 またチームで戦うための実戦形式の練習も たくさん紹介しています。 みなさんもテクニックとチームプレーを磨いて、 ミニバスをもっともっと好きになってください。 この本がその手助けになることを願っています。 中山MBC監督 小鷹 勝義 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆パート1　バスケットの基本 ＊　バランスよく動ける姿勢をとろう ＊　しっかり止まってトラベリングを減らす ・・・など ☆パート2　シュートを打とう ＊　シュートの基本の動きを確認しよう ＊　リバウンドを奪ってシュート ・・・など ☆パート3　ドリブルでボールを動かす ＊　ボールを自由に動かせるようにする ＊　後ろにさがって相手を一気に抜く ・・・など ☆パート4　正確なパスを出そう ＊　胸元から相手にボールを投げる ・・・など ☆パート5　フォーメーション ＊　マンツーマンで守る ・・・など ☆パート6　実戦練習 ＊　動きながらボールをもらう ・・・など ※ 本書は2021年発行の 『基本スキルを完全マスター! 小学生のミニバス 最強バイブル』 を「新版」として発売するにあたり、 内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。

1,694円

基本スキルを完全マスター! 小学生のミニバス 最強バイブ…

”日本百名山を33日で登頂！”（最短記録） ●2014 年に日本百名山を連続登頂し、33 日の最短記録を樹立した山岳アスリート、藤川健。 ●登山とスキーに人生を賭けた男のこれまでを綴り、山岳アスリートとしての信念、哲学に迫ります。 ●藤川が現役選手として取り組んでいる「SKIMO」（SkiMountaineering/ 山岳スキー競技）は、2026 年のミラノ・コルティナ冬季オリンピックの新種目に採択！ 【本書収録】 十勝・大雪1DAY スキー縦走 NHKでも放送予定！ ［番組名］北海道スペシャル　山稜の彼方へ　 　　　　 十勝連峰〜大雪山 スピードツーリング ［放送予定］ 　11/22（金）19:57 〜 20:42 NHK 地上総合 北海道内放送 ［配信予定］ 　NHK プラス見逃し配信　11/22（金）放送後〜 12/6（金） ＊放送日時は変更される可能性があります。予めご了承ください。 序　　　PROLOGUE 第1章　TRACE -- 軌跡 第2章　SKI TOURING -- スキー縦走の記録 第3章　100 MOUNTAINS -- 日本百名山早巡り 第4章　BEYOND THE TOP -- 終わりなき挑戦 付録　　APPENDIX -- 一問一答

2,530円

SPEED TOURING スピードツーリング…

「経済価値」と「社会価値」で永続的な利益を生む スポーツビジネスが、日本再興への道標となるーー スポーツを日本の新たな成長産業として振興させようと、国を挙げた動きが活発になっています。政府は2016年に閣議決定した「日本再興戦略2016」の中でスポーツ産業の成長促進を掲げ、有望な成長市場として地域・経済の活性化をめざすとしています。 コンテンツホルダーであるスポーツチームや団体でも改革が進み始めました。スタジアム・アリーナや経営人材を強化し、経営力を高めて経済価値と社会価値の両方を追う動きが盛り上がっています。 企業や自治体も成長戦略としてスポーツビジネスに参入する動きを加速しています。コンテンツを事業の成長に結びつけたり、社会課題の解決につなげたりするなど、持続的な成長の原動力として捉える取り組みが目立ち始めました。日本のスポーツビジネスはまさにいま、革命の時を迎えたといっても過言ではありません。 　本書では、日本のスポーツビジネスの現状を俯瞰し、足元で進む新たな革新と未来の展望を解説します。

1,980円

スポーツビジネス革命…

1,290円

月刊プロ野球ヒーロー大図鑑（VOL．17）…

試合で起こる“トラブル”の対応を解説！審判員にも選手にも指導者にも役立つ、たのしく学べるルールブック。 バドミントンの試合中に起こるさまざまなトラブルや、判定に迷うケースをマンガで紹介！BWF公認審判員の遠井努氏が、判定のポイントやトラブルの対応について、わかりやすく解説しています。 覚えておきたい競技規則！ 第1章 フォルト・レットに関するルール 第2章 サービスに関連する主審の対応 第3章　主審が対応に困るケースについて 第4章　線審やコーチ席に関するルール コラム　審判をする自覚を持つために／バドミントンのマナーについて／審判員の成長を助ける存在／主審と指導者との関係性について 審判講座　フォルトとレットを考察／主審が意識したい「声」の出し方 特別講座　審判用語を使おう！／基本ルールを覚えよう！ バドミントン用語集

1,870円

マンガで見て考える！バドミントン ルール講座…

バスケットボールのプロコーチ中川直之が教える、究極の自主練習66！ スマホで！タブレットで！複雑な動きもQRコードですぐに動画で確認できる！

1,650円

考えるバスケットボール！超自主練66…

このサイトのデータは 2026/03/04 12:08:12 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。