プロキャディはラウンドでどんな選択をするのか！？日本ツアー最多４０勝のトップキャディが教えるコースマネジメント術。

1,650円

ゴルフ　セルフプレー時代の超一流キャディのアドバイス…

長期目線のドラフト戦略なくして、 真に強い球団はつくれない。 ドラフト研究の第一人者が、変化が加速する2025年シーズンの行方を読みとく！ ＜12球団 今季はどうなる？＞ ■巨人 （甲斐拓也＋田中将大）-菅野智之＝今季も「優勝候補」だが… ■阪神 投打ともに「圧倒的な存在」の出現が待たれる ■DeNA ドラフト1位・篠木健太郎は「大魔神2世」の逸材 ■広島 急務の「打線再編」。キーマンはドラフト1位の佐々木泰 ■ヤクルト 「投手ドラフト」を続けても先発ローテが埋まらない矛盾 ■中日 絶対的守護神の流出で「最下位脱出」が苦しくなった ■ソフトバンク なぜドラフト1位を「中心選手」に育てられないのか？ ■日本ハム あっという間に球界ナンバーワンの「大型チーム」が出現 ■ロッテ 佐々木朗希の穴は埋まっても「貧打解消」は至難の業 ■楽天 早川隆久の「本格化」に内星龍、荘司康誠、古謝樹が続くか？ ■オリックス 宮城大弥、山下舜平大の「二枚看板」で王座奪還を図る ■西武 ここまで「弱体化」してしまったチームを論評するのは哀しい

1,870円

2025年版 プロ野球問題だらけの12球団…

観察する、質問する、視点を変える。“プロ”を育てる超一流コーチング。

1,430円

最高のコーチは、教えない。（ディスカヴァー携書）…

スペイン人GKコーチ、ジョアン・ミレッ氏が30年以上GKのプレーを分析し導き出した、GK技術の真髄を伝授! ポジショニング、セービング、1対1の型など、ミレッ氏が独自に突き詰めた“真"のGKスキルバイブルです。全GKコーチ必読の書。 ■目次 第1章 GKの心構え 第2章 ポジショニング 第3章 セービング 第4章 ダブルアクション 第5章 1対1 第6章 育成のプランニング

2,200円

ジョアン・ミレッ　世界レベルのGK講座 技術編…

二刀流の「史上最高のメジャーリーガー」は、どのようにして生まれたのか？ なぜ、大谷翔平はメジャーでMVPを受賞できたのか？ 全米が驚嘆した大谷の凄さと活躍の秘密をメジャーサイドから徹底解明！ ロサンゼルス・エンゼルスの番記者が1460日間密着して完成した待望の一冊が日米同時発売！！ ■エンゼルス前監督ジョー・マドン氏の特別寄稿 大谷翔平のMVP獲得の立役者で、前例のない二刀流起用を可能にしたのはエンゼルスの前監督であるジョー・マドン氏に手腕によるもの。本書ではマドン氏本人が序文を寄稿しているが、選手個人のために寄稿するのは稀なこと。それだけで大谷選手がスペシャルな存在だということがわかる。 ■著者はエンゼルス番記者で大谷入団から1460日密着取材 著者のジェフ・フレッチャー氏はエンゼルス番として10年目を迎えたオレンジカウンティー・レジスター紙の記者。メジャー取材歴24年。米野球殿堂入りを決める投票資格も持つ。2013年よりエンゼルスを担当し、大谷の取材に関してはMLBルーキーイヤーから4年間にわたって密着取材。日数に換算すれば、実に1460日。本書では日本時代の大谷について徹底的に調べ上げ、現在に至るまで大谷について語り尽くしている。MVPという光の部分だけでなく、トミー・ジョン手術によるリハビリなど、日本ではあまり報道されていない一面も明かす。 ■チームメイト、対戦相手、トレーナーなど豊富なコメント 大谷翔平が二刀流選手として活躍することで、MLBはルールまで変更することとなった。それは観客だけでなく、チームメイトや対戦相手の選手からリスペクトされる存在だからである。本書は最前線で取材している著者だからこそ書ける、GMやチームメイト、相手選手や監督、裏方のスタッフ、トレーナーなど豊富なコメントが満載。 ■大谷翔平関連の翻訳本でMVP受賞後初の書籍 大谷翔平が全米で知られるようになったのは2021年のオールスター後のこと。そしてシーズン終了後のMVP受賞によりスーパースターとなった。MVP受賞後にアメリカ人記者によって書かれ、翻訳された初の作品！　アメリカでもベストセラー必至の一冊。しかも日米同時発売だ。

1,980円

SHO-TIME　大谷翔平　メジャー120年の歴史を変え…

選手を成功に導くためには指導者に何が必要なのか。 コーチングの哲学から具体的なアプローチまでを丁寧に解説。 元ラグビー日本代表監督のエディー・ジョーンズ氏もセミナーでオススメの1冊として紹介 ー 選手がより良く、より早く学ぶためには、どのようにフィードバックを与えればよいか？ ー アスリートが、私が教えたことを学習したかどうかを知る方法は？ ー 選手が「理解」していないと確信したとき、何をすべきか？ ー 練習で学んだことを試合で確実に行えるようにするには、アクティビティをどのように、どんな順番で組み立てればよいか？ …etc 目次 ・序文 ・イントロダクション ・第1章　決断力 ・第2章　プランニングとセッションデザイン ・第3章　フィードバックを与える ・第4章　理解度のチェック ・第5章　文化を創造する ・第6章　成長と発展における課題　 ※内容は変更になる可能性があります。

3,520円

最高のコーチになるためのスポーツコーチング学　知っておく…

好評を博している「プロ野球 球団ドラマシリーズ」の第5弾！ 15年間でAクラス入りはわずかに3度と、栄光とは無縁のチームだった。それでも港町ヨコハマをイメージしたマリンブルーのユニフォーム、スーパーカートリオ、遠藤一彦、田代富雄、横浜スタジアム、多士済々の外国人選手たち……。弱かった、でも愛された。横浜大洋ホエールズが歩んだ15年間の航海。その軌跡を当時の選手、関係者の声を交えながら丹念に描く。 第1章　横浜にプロ球団がやってきた 第2章　長嶋招聘狂想曲 第3章　遠藤の成長とスーパーカートリオの誕生 第4章　名将・古葉に全権を託すも…「横浜大洋銀行」は変わらず 第5章　外国人選手列伝 第6章　愛すべきクジラたち 第7章　ホエールズの名が消える 第8章　山下大輔インタビュー〜なぜ勝てなかったか？〜

1,870円

横浜大洋ホエールズ マリンブルーの記憶 1978-199…

バレーボール日本代表の高橋慶帆、待望のファースト写真集。2023年彗星のごとく現れ、将来性とそのルックスで一気に注目が集まった。 本書は、カッコいいキメ写真のほか、大学内での写真、試合写真など慶帆の魅力があふれた1冊。慶帆の性格がわかるインタビューページも必見。 Scene1　CAMPUS LIFE Scene2　VOLLEYBALL IN COLLEGE LEAGE Scene3　STUDIO SHOT Personal data＆50 Qustion of KEIHAN

3,080円

高橋慶帆 1st.PhotoBook　Real Face…

我が子が少年野球をやっている親は、誰しも我が子に良い選手になって欲しい。そのために選手の子供自身も親御さん自身もコーチに教わったことは100％正しいと信じて練習や試合に臨みます。それはもちろん当たり前なのですが、残念なことに少年野球コーチが言っていることが100％正しくないことが多々あります。 特に年配のコーチによく見られるのが「もう世間では正しくないとされているような昭和の常識」をいまだに子供たちに教えてしまうことです。野球の知識や経験に乏しい家庭は仮にその指導に疑問に思っても反論することはできずに、間違った指導の反復練習を繰り返して間違った技術を身に付けて終わるという悲しい現実が日本中にあります。 本書では以前は正しいとされてた野球の常識の誤りを指摘して、良い野球選手になるための本当に正しい令和時代の技術論、知識、考え方を大きなイラストで示します。 具体的には「キャッチボールは相手の胸に向かって投げる」「肩よりヒジを上にあげて投げる」「素振りがバッティング練習の基本」「ピッチャー返しやセンター返しを意識してバッティング練習が大切」「転がせば何かが起きる」「ゴロは体の正面で両手で捕ろう」「打球は捕れなくても体で止めよう」「ピッチャーは長い距離を走り込んで下半身を強くするべき」「何でもいいから声を出してプレーしよう」など数多くの古い常識にツッコミを入れます。 項目は全部で52個。小学生が読みやすいようにワンテーマ1見開きで大きなイラストがメインの紙面構成です。 ウォーミングアップ・キャッチボール バッティング 守備 ピッチング コーチング

1,540円

少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52…

自分を動かし、人の行動を変え、組織を強くするには？ “成功したいなら人間を磨け” ノムさんが遺した100の流儀 選手としても監督としても華々しい記録を残し、球界きっての「頭脳派」と称された野村克也。野村はかつて試合前のミーティングで選手に向かって次のような言葉を問いかけていた。 「人間は、なぜ生まれてくるのか。何をするために生まれてくるのか？」 一聴すると野球とは関係のない話である。しかし、成功する選手と成功しない選手の違いは、この言葉に対して「感じる力」があるかないかだった。 野村は「人間力」の重要性を徹底的に説いた。野球人として活躍できる 時間はあまりに短い。野村は野球だけなく、過酷な試練を与え続ける人生そのものに打ち克つ力を選手に持ってもらいたかった。 野村には「人間力」があった。いや、最初は持っていなかった。才能や体格に恵まれず、誰からも期待されないテスト生として始まった野球人生……。そんな境遇から這い上がり、名将と呼ばれるまでに培ってきた100の流儀は、野球だけに留まらず、ビジネス、人生全般において役立つこと必至である。 【著者紹介】 野村克也（のむら　かつや） 1935年京都府生まれ。京都府立峰山高校卒業。54年、テスト生として南海ホークス（現、福岡ソフトバンクホークス）に入団。3年目でレギュラーに定着すると、以降、球界を代表する捕手として活躍。70年、南海ホークスの選手兼任監督に就任。73年にはパリーグ優勝を果たす。78年、ロッテオリオンズ（現、千葉ロッテマリーンズ）に移籍。79年に西武ライオンズに移籍するものの、翌80年、45歳で現役引退。27年間の現役生活では、三冠王1回、MVP5回、本塁打王9回、打点王7回、首位打者1回、ベストナイン19回という輝かしい成績を残した。三冠王は戦後初、さらに通算657本塁打は歴代2位の記録。 90年、ヤクルトスワローズの監督に就任。低迷していたチームを立て直し、98年までの在任期間中に4回のリーグ優勝（日本シリーズ優勝3回）を果たす。99年〜01年、阪神タイガース監督。06年〜09年、東北楽天ゴールデンイーグルス監督。「野村再生工場」と呼ばれ、ヤクルトでは「ID野球」で黄金期を築き、楽天では球団初のクライマックスシリーズ出場を果たすなど監督としても輝かしい功績を残している。20年2月、逝去。

1,540円

野村克也 人間力

スポーツ医学検定とは・・・・・・ 一般の人を対象にした、身体のことやスポーツによるケガの知識を問う検定試験です。 本検定で得られた知識を、 　1 ケガの予防 　2 ケガからの競技復帰 　3 競技力の向上　　　　に活かせます。 全項目イラスト付きで解説、スポーツ医学の入門書として最適の一冊。 赤シートと一問一答で重要箇所を確認、仕上げの練習問題も掲載。 「スポーツのケガを減らし、笑顔を増やす」 スポーツ選手、スポーツ指導者、選手の保護者、メディカル関係者など、スポーツに関わるすべての人にお届けする「スポーツ医学」の入門書。ケガを減らし、競技力向上に必須な身体やケガの知識を習得できる。 「スポーツ医学検定」2級・3級に対応した公式テキストであるとともに、検定を受験しなくてもスポーツ関係者なら手元に持っておきたい1冊。 最新情報を反映した改定版は内容1割増。練習問題とアスリハ写真も刷新しています。

2,090円

スポーツ医学検定 公式テキスト 2級・3級 改訂版…

地球の表面積の70%は、海。 スクーバダイビングとは、未知なる地球を冒険する比類なきレジャーです。『DIVING WORLD magazine』では、そんな奥深きダイビングの魅力と楽しみ方を、自然科学、アドベンチャー、写真・アートといった切り口からグラフィカルかつ、骨太な記事としてご紹介します。 スーパーバイザーを務めるのは、自然写真家の高砂淳二さん。2022年に世界最高峰の写真賞「Wildlife Photographer of the Year」自然芸術部門にて、最優秀賞を獲得した世界的な写真家ならではの視点をとりいれながら、最新の海のドキュメンタリーとグラビアを惜しみなくお届けします。また、雑誌タイトルには、彼の古巣であるダイビング雑誌「DIVING WORLD」の名を冠しました。 定期刊行するダイビング専門誌が皆無になってしまった現在、ダイバー、そして、海を愛するすべての人にとって待望のグラフィカルマガジンです。　 高砂淳二撮り下ろしエッセイ　Dear Ocean 海の神秘に迫る、4人のノンフィクションストーリー 浮遊生物・峯水亮／水中オーロラ・中村卓哉／北の海の命・佐藤長明／未記載種・坂上治郎 究極の一枚　 〜フォトグラファー12人に聞く、心を動かす水中写真の創り方〜　 写真家・中村征夫×尾崎たまき師弟対談　 〜ドキュメンタリーを撮るということ〜 巨群の瞬間　Into The Moment 越智隆治 アドベンチャーダイビングの世界 生態撮影の熱量トップ2放談　中村宏治×阿部秀樹 『魚に愛はあるのか』 ウミウシ、ヨコエビ、卵塊、生えもの、ホヤ 偏愛さんに聞く、魅惑のミリワールド 日本全国、噂のスゴイ海　9選 高砂淳二×フリーダイバー岡本美鈴特別対談　 イルカに導かれて 気候変動とサンゴの現在地／科学探査船タラ号 深海に沈む海洋プラスチック／JAMSTEC 第二回日本水中写真コンテスト　審査結果発表 豪華！読者プレゼント

1,500円

DIVING WORLD Magazine（ダイビングワ…

Ameba人気ブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」の著者初のレシピ本。 スポーツを頑張る子どものための、栄養バランスばっちり＆ボリュームたっぷりの献立が満載！ アスリートフードマイスター3級を取得している著者が、 子どもの日常や体調にあわせた献立を紹介します。 試合の前にエネルギーをためるには…？ 試合の後、なにを食べれば疲れがとれやすいの…？ おやつにはどのようなものがむいている…？ そんなお悩みにおこたえする、55献立154レシピです！

1,540円

スポーツを頑張る子どもにエール！　はるはるママの栄養満点…

1,400円

横浜DeNAベイスターズオフィシャルイヤーマガジン（20…

「弓道って格好良い」、「集中力が身につきそう」、「袴をはいてみたい」……。弓道に興味を持っていても、実際に弓道を通じてどんなメリットがあるのか、また始めるためにどんな準備をしたら良いのでしょうか。入門したらどんなことを身につけてゆくことになるのでしょうか。 本書では、弓道の歴史と魅力に、基本の姿勢・動作、射法八節に射癖の克服、弓具についてなどを初歩から解説。弓道に少しでも興味のある方におすすめしたい一冊です。

1,540円

はじめての弓道

★　全トレーニング動画付き ★　スマホ・タブレットで手本をチェック! ★　正しい動作で最大限の効果を得よう ★　現役メジャーリーガーや 　　多くのプロ野球選手が実践! ★　最高のパフォーマンスを発揮する 　　トレーニング理論＆メソッド ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ 私はこれまで、プロ・アマを問わず、 多くの野球選手にトレーニングの指導をしてきました。 その中で、なぜそのトレーニングを行っているのか、 という質問をすることが多いのですが、 ほとんどの選手は理由について 考えたことがないようです。 皆さんもご存じのスクワットですが、 なぜ行うのか答えられる方はいるでしょうか? 太ももやふくらはぎの筋力強化。 もし答えるとすれば、 多くの選手はそう言うでしょう。 しかし、私の理論では、 その答えでは不十分です。 まったくの不正解ということではないとしても、 主たる目的は筋力強化ではありません。 スクワットを行う理由は、地面を踏み込み、 その反力で体が上がってくる。 この感覚を獲得するためです。 たとえば150kmの速球を投げられるピッチャーが、 アイススケートのシューズを履き、 氷の上でボールを投げたとします。 はたして150kmのボールを投げられるでしょうか? 氷の上では足が滑り、力が分散してしまうため、 ボールにすべての力が伝えられず、 普段の球速が出なくなるのです。 どれだけ下半身を強化したところで、 結果は目に見えています。 そう考えると、筋力の強化も大切ですが、 反力をうまく上半身、腕、 指先に伝えていく感覚を養うことこそ、 ピッチングに必要な能力だと気付きます。 このように、私が選手に指導するときは、 生理学や力学などの座学を多く取り入れますが、 皆、途中から目の色を変えて熱心に 耳を傾けるようになります。 私が提唱するトレーニングは、 技術を獲得するための土台作りだとお考え下さい。 トレーニングを行う根拠を知り、 その知識を携えた上で目的を達成するための トレーニングに励む。 本書を手にした一人でも多くが、 将来の野球界を担う投手となってくれることを 願って止みません。 清水 忍 ※本書は2021年発行の 『ピッチャーのためのフィジカルトレーニング 「投手力」を上げる体の整え方』 を元に加筆・修正を行い、動画の追加、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

2,200円

動画付き改訂版 ピッチャーのためのフィジカルトレーニング…

第102回全国高校サッカー選手権準優勝！ 全国のサッカーファンを魅了した”魅せて勝つ“ スタイルはいかに生まれたのか？　 型破りな元Jリーガー指揮官の指導論に迫る！   海賊のように、どんな相手にも勇敢に立ち向かえ！   「なんで、こんなサッカーをするの？」とよく聞かれますが、 「みんなも見ていて面白いでしょ？」と答えるしかありません。 第1章　見るものを楽しませるサッカーで掴んだ準優勝 第2章　紆余曲折を経て指導者の道へ 第3章　チームスローガンは「Be Pirates」 第4章　悲願の選手権初出場 第5章　近江のサッカー哲学 第6章　選手権準優勝後のチーム作り 【Special TALK BATTLE】 西川貴教 「前田監督にしかできない指導、 近江高校にしかできないサッカーがあると思うので それを見つけて、どんどん伸ばしていって欲しい」   岡崎慎司 「リスクを冒さない人間が指導者として 「挑戦しろ」と選手に言うのは違和感を覚えてしまう 言うからには自分が挑戦しなければいけない」

1,870円

Boys Be Pirates! 　近江高校サッカー部の…

テスト生から戦後初の三冠王へ、そして、プロ野球史に残る名監督へー。「知る」ことに貪欲であり続け、「考え抜く」ことにこだわり続けた稀代の野球人・野村克也。いまを生きるすべての人に送る、人生哲学の集大成。

2,310円

野村克也 全語録

メンタルを“スキル”で成長させる スポーツに本気で取り組んでいるのに、なかなか結果が出ない。 練習もしている、技術もある。それでも試合では実力が発揮できないーー そんな“見えない壁”に、ぶつかった経験はありませんか？ 本書は、 元Fリーガーであり、現在はメンタルスキルコーチの著者・清水利生氏が、自身の経験と学びを通してたどり着いた実践的なメンタルスキルを、スポーツを頑張るすべての人に向けてわかりやすく伝える一冊です。 日本では、メンタルといえば、“心の健康”を支える「メンタルヘルス」の考え方が主流ですが、「メンタルスキル」という言葉はまだあまり知られていません。しかし、世界では「メンタルヘルス」とパフォーマンス向上のための「メンタルスキル」は別物であり、それぞれ独立しているものだという認識を持っています。 メンタルスキルをプレーの武器として持っておくことで、さまざまな環境の中でもメンタルを自ら管理できるようになり、パフォーマンス向上にもつながります。本書では、「レベルアップ」と「ベストエフォート」の2つの観点を前提に、パフォーマンスが低下する原因とそれを解決するためのメンタルスキルを紹介していきます。 ＼こんな方に読んでほしい！／ ・試合になると実力が出し切れない ・結果が出ずに自信を失いかけている ・モチベーションの波が激しい ・子どもや選手のメンタルを伸ばしたい指導者や保護者 第0章 メンタルスキルとは 第1章 プレッシャーは敵ではない 第2章 モチベーションを高める 第3章 人の評価に左右されない自分をつくる 第4章 自信を育てる 第5章 試合でパフォーマンスを安定させる 第6章 セカンドキャリアの不安に備える

1,870円

あなたの本気を結果に導くスポーツメンタルスキル…

甲子園から「丸刈り」が消える日ーー なぜ髪型を統一するのか なぜ体罰はなくならないのか なぜ自分の意見を言えないのか そのキーワードは「人権」だった 人権の世紀と言われる今、どこまでが許され、どこまでが許されないのか 高校野球で多くのヒット作を持つ中村計氏が、元球児の弁護士に聞いた 日本人に愛される「高校野球」から日本人が苦手な「人権」を考える 知的エンターテインメント 【目次】 はじめに　〜人権の手触り〜 第一章　丸刈りと人権 第二章　逃走と人権 第三章　表現と人権 第四章　体罰と人権 おわりに　〜友よ、許せ〜 はじめに　〜人権の手触り〜 第一章　丸刈りと人権 第二章　逃走と人権 第三章　表現と人権 第四章　体罰と人権 おわりに　〜友よ、許せ〜

2,090円

高校野球と人権（1）

ゲームの進め方、ドリブル・トラベリング・時間のルールから、様々なファウル、審判の合図までイラスト、写真を使ってポイント解説。コートと器具の説明や用語集も収録。 プレーにも役立つ構成でわかりやすい。 最新ルール改正に対応。 審判をめざす人、監督・コーチも必読！ 【INTRODUCTION】　はじめに 　　　o　不当な接触プレーは原則としてファウル 　　　o　オフィシャルの質がゲームの質を上げる 【PART1】　コートと器具 　　　o　コートの規定 　　　o　制限区域周辺の規定 　　　o　ゴールの規定 　　　o　ボールの規定 　　　o　スコアラーズテーブル 　　　o　オフィシャルの器具 【PART2】　ゲームの進め方 　　　o　チームとメンバー 　　　o　身につけて良いモノ 　　　o　競技時間の規定 　　　o　ボールの状態 　　　o　ジャンプボール 　　　o　オルタネイティングポゼッションルール 　　　o　ボールの扱いとコントロール 　　　o　ショットの動作 　　　o　得点の規定 　　　o　フリースロー 　　　Q＆A：　こんなときはどうなの？　フリースロー編 　　　Q＆A：　こんなときはどうなの？　スローイン編 　　　o　タイムアウト 　　　o　選手交代 　　　Q＆A：　こんなときはどうなの？　選手交代編 　　　o　ケガと介助 【PART3】　バイオレーション 　　　o　バイオレーションの規定 　　　o　アウトオブバウンズ 　　　o　ドリブルの違反 　　　Q＆A：　こんなときはどうなの？　ドリブルの違反編 　　　o　トラベリング 　　　o　トラベリングまとめ 　　　o　3秒ルール 　　　o　5秒ルール 　　　o　8秒ルール 　　　o　24秒ルール 　　　o　バックコートバイオレーション 　　　o　ゴールテンディング 　　　o　インタフェアレンス 【PART4】　ファウル 　　　o　ファウルの規定 　　　o　シリンダーの概念 　　　o　プッシング 　　　o　ブロッキング 　　　o　ホールディング 　　　o　イリーガルユースオブハンズ 　　　o　イリーガルスクリーン 　　　o　チャージング 　　　o　ノーチャージセミサークルエリア 　　　o　フェイクファウル 　　　o　ダブルファウル 　　　o　プレイヤーのテクニカルファウル 　　　o　プレイヤー以外のテクニカルファウル 　　　o　アンスポーツマンライクファイル 　　　o　ディスクォリファイングファウル 【PART5】　審判の合図 　　　o　時計の合図 　　　o　得点の合図 　　　o　交代とタイムアウトの合図 　　　o　バイオレーションの合図 　　　o　ファウルの合図 　　　o　フリースローをさせるときのの合図 ＜巻末付録＞　バスケットボール用語集 ＜COLUMN＞ 　　　o　バスケットボールのポジション 　　　o　バスケットボールの起源 　　　o　最初のルールは13項目 　　　o　バスケットボールワールドカップ 　　　o　オリンピックにおけるバスケットボール

770円

わかりやすいバスケットボールのルール…

★　理論に基づいたエクササイズで 　　フィジカルとスキルを的確に鍛える! ★　最高のパフォーマンスを発揮 ◇◆◇　本書について　◇◆◇ 世界のスポーツ人気ランキングをみてみると 「ラグビーフットボール」は野球に続き、 第9位にランクインしています。 国内では「リーグワン」の発足により、 世界のトップ選手が数多く 日本でプレーするようになり、 サッカーや野球、バスケットボールに続く 人気スポーツとして認知されつつあります。 さらにラグビーワールドカップにおける 日本代表の活躍は、 ラグビーをプレーする育成年代の 子どもたちに好影響を及ぼしています。 このようなラグビーを取り巻く環境の変化とともに、 「より高いレベルでプレーしたい」 「国際試合で活躍したい」 という目標が身近になり、 高校生は花園ラグビー場で開催される全国大会出場、 大学生は国立競技場や秩父宮ラグビー場で 開催される大学選手権出場、 そして最終的には国内外で「プロ選手」となり、 日本代表として活躍したいという夢を抱く ラガーマンたちも増えてきました。 それでは、受け皿となるラグビースクールや 中学・高校の部活動でプレーするラガーマンたちは、 夢や目標に向けてどのようなトレーニングを していけば良いのでしょうか。 ラグビーはボールを扱う「球技要素」と 体をぶつけ合う「格闘技要素」、 それらを試合を通して発揮し続ける「体力要素」、 コンタクトプレーから逃げない「メンタル要素」など、 試合で活躍するためには心技体の多様な要素が 必要とされるスポーツです。 その中で、本書のターゲットである中高生年代は 身長が伸びている成長期でもあり、 フィジカルトレーニングは負荷を見極めて 実施することが不可欠です。 一般的には、中学生までは 高重量を扱うトレーニングは避け、 本書にあるような柔軟性の獲得や、 正しい姿勢・動作の獲得を中心に行うことが大切です。 またスキル面では、特にキャッチ・パスやキックなど ボールを扱う神経系の能力や、 グラウンドを俯瞰し状況判断できるボールゲーム能力、 体力面では、走力全般、敏捷性や持久力、 フットワークを高めておく時期でもあります。 体づくりもスキルアップも近道はなく、 基本的なトレーニングの積み重ねが大切です。 本書では、中高生ラガーマンを主な対象として、 ラグビーのプレー上達に繋がる体づくりの トレーニングの数々を解説しています。 まずはトレーニングの目的をしっかり理解し、 1つひとつのエクササイズに取り組んでください。

1,892円

ラグビー ジュニア世代からの「体づくり」 基礎力・競技力…

アスリートとして、アーティストとして、誰もなし得なかった表現で世界を魅了し続ける羽生結弦。「技」をテーマに写真家・蜷川実花が撮り下ろした、羽生の表現力に迫るオールカラー写真集。

4,400円

羽生結弦写真集　Gi　AERA特別編集…

2023ワールド・ベースボール・クラシック( WBC)で侍ジャパンのヘッドコーチを務めた著者。栗山英樹監督からのたっての要請だった。著者は、日本ハムファイターズでの現役時代に、プレッシャーや緊張を克服するために「メンタル・コーチング」を学んでプレーに生かし、当時の守備無失策記録樹立やカムバック賞を受賞。引退後は、ニューヨーク・ヤンキースへの指導者研修留学。その後、日本ハムヘッドコーチとして「怒る、やらせる、教える」を排除する「メンタル・コーチング」を導入して、日本一に輝く 2023WBCでも、栗山監督の「信じて、任せて、感謝する」を支えて、世界一に貢献した。 本書では、選手の自主性を最大限に引き出して能力を開花させる指導理論から、コーチや指導者が具体的にどのようにチーム、組織をつくり、まとめ、選手や部下にどのように声がけをしていくべきか、現場の実例をもとに著す。 また、WBCの裏話もふんだんに入り、いま改めてあの感動を味わいたい人にもお奨めの一冊である。 どんなビジネス書よりも面白い、役に立つ。 侍ジャパンは、ビジネスのお手本となる教科書です。 ●なぜ侍ジャパンではキャプテンを置かなかったのか ●--全員がリーダーシップを発揮するチームは最強 ●「勝負の前に感動するプレーを」 ●--人は、崇高な目的のために力を発揮する ●なぜ選手のエラーはコーチの責任なのか? ●--コーチが反省することで、選手は意欲的に取り組む ●緊張やネガティブな感情は、成功へのエネルギー ●--戦うのではなく、あるがまま受け入れよう ●大谷翔平選手の体当り挨拶。選手との関係性は? ●--お互いにリスペクトして近しい距離がベスト ●なぜ村上選手はメキシコ戦でサヨナラ打を放てたのか ●--将来のプロ野球界を背負う男。信じる力は伝播する

1,540円

2023WBC侍ジャパンヘッドコーチが伝える 「心」の動…

「横田、センターに入れ！」1096日ぶりの出場となった引退試合で見せたプロ野球人生最後のプレーはいまだ語り継がれている。ドラフト2位で阪神タイガースに入団。将来を嘱望されたが、プロ4年目に脳腫瘍に侵され、18時間に及ぶ手術の後には過酷な闘病が待っていた。絶望と苦しみの日々の先に見えたものとは？感動の自伝的ノンフィクション。

759円

奇跡のバックホーム

多彩な執筆者の個人的な経験から、各自の専門的な内容へ話が及ぶ構成で、従来とは異なる視点から「スポーツ」を捉え直す一冊。 第1部　スポーツをしる 第1章　スポーツとコミュニケーション 第2章　スポーツと宗教 第3章　スポーツと身体感覚 第2部　スポーツをはじめる 第4章　スポーツとコンディショニング 第5章　スポーツとダイエット 第6章　スポーツと地域社会 第3部　スポーツをふかめる 第7章　スポーツと性的マイノリティ 第8章　スポーツと部活 第9章　スポーツと用具 第10章　スポーツと政治 第4部　スポーツをひろめる 第11章　スポーツの心理的要因 第12章　スポーツとレクリエーション 第13章　スポーツのアレンジ 第5部　スポーツをひらく 第14章　スポーツと暴力 第15章　スポーツと格言 第16章　スポーツとエスニシティ 第17章　スポーツと芸道

3,190円

社会をひらくスポーツ人文学…

“真の日本一を決める大会”と言われる高校バスケットボールの「ウインターカップ」において2018,2019年と2連覇を達成した福岡第一高校・男子バスケットボール部。同校バスケ部を創部から携わり、0から築き上げ、いまや高校バスケ界を牽引するほどまでの存在へと育て上げた井手口孝監督初の書籍となります。 公式戦無敗を記録した2019年度の主力選手だった河村勇樹や小川麻斗、昨年度のキャプテン、ハーパー・ジャン・ローレンス・ジュニアらは、バスケット選手としては決して恵まれているとは言えないサイズだが、卒業後特別指定選手としてすでにBリーグデビューを飾り、日本バスケ界に新たな風を吹き込んでいる。 どこにも負けない練習量と思う存分バスケットに打ち込める環境で培った、観るものを魅了するスピーディーな「走るバスケ」でこれまでにインターハイ4回、ウインターカップ4回、計8度の日本一に導いた名将の人間教育、人心掌握術やチーム作りの秘訣、そして全国の舞台で結果を残し続けている手腕などをまとめた、バスケファン必見の1冊です。 「福岡第一でバスケットを続ければきっと何か得られるものがあるはず。」 第1章　運命に導かれて 指導者としての原点は女子高 同じような思いを後輩にさせてはいけない！ 勝負を賭けて踏み出した一歩 第2章　福岡第一バスケ部の軌跡 パラマ塾から始まった男子バスケット部 デイブ・ヤナイとの出会い 留学生を受け入れる覚悟 第3章　子どもたちに教え導くものとして 大好きなバスケットを腹一杯にする 主役もいれば、脇役もいる 子どもに教えるとはどういうことか？ 第4章　強いチームになるために ディフェンスは“農業” ライバル、福岡大学附属大濠の存在 小さい子でも生きる道がある 全員がポイントガードの思考を持つ 福岡第一の練習哲学 第5章　未来あるキミたちへ 雑草だからこそできる指導がある 次世代の指導者を育てる ノーブランドだからこそ本音で勧誘する B.LEAGUEへの苦言 人間形成の時間を作りながらも、バスケットでは勝たせないといけない。勝つことによって、それが本質になる。人間形成だと謳って指導しながら、一方でチームが負けてばかりだったら、これもあまり効果はありません。勝つことによって、効果が出る。逆に勝つことばかりに力を注いでも、心が育たない。 勝ちながら、同時に心も育てる。彼らが大好きなバスケットを本気で取り組んで、ありきたりの言葉で言えば、人として成長させていく。18歳くらいまでの子に対しては、「人」と「選手」の成長が両輪だと思っています。それはこれからも変わりません。 私自身、いろんなことを経験しながら、今も福岡第一で大好きなバスケットを腹一杯やらせてもらっています。定年まであと3年。その先はどうなるかわかりませんが、私が築いた福岡第一のバスケットのように、最後まで子どもたちと走り続けたいと思います。 （「あとがき」より）

1,760円

走らんか！　福岡第一高校・男子バスケットボール部の流儀…

日本の国技・相撲ってこんなにおもしろい！！番付って何？土俵はどうやって造る？国技館ってどんな建物なの？力士の引退後って？裏方ってどんな人がいるの？取組ってどう見たらいいの？取組の見かたから国技館の秘密まで、大相撲の全てをイラストで完全図解。歴代横綱や歴代優勝力士など、相撲の歴史が分かる充実した資料編のほか、作家・加藤元氏による解説文も掲載！大相撲が気になる全ての人に絶対読んでほしい！

1,760円

大相撲の解剖図鑑

ゴールキーパー（GK）大国ドイツで学んだ、最新育成メソッドを網羅！ 指導者もプレーヤーも必携のGK本の決定版が登場。 「GKを育成することはチームの変化・成長に直結します。 日本サッカーに関わるすべての人が読むべきGKの教科書です」 （サッカー解説者・戸田和幸氏） 指導者と育成環境への言及に始まり、ゴールキーパー原則、求められる能力・要素、 そしてゴールキーパーに必要な技術・戦術を多数の写真と共に解説。 小学生年代を含むアンダーカテゴリー〜プロチームまで指導した経験を持つ 著者だからこそ提示できる、年代別トレーニング計画表つき！ 指導、育成、技術、戦術、練習法、試合で活躍する方法、ケガ予防…… ゴールキーパーに関わるすべての要素が詰まったGK本の決定版！

2,750円

サッカーGKパーフェクトマニュアル…

「小海途さんは、被写体の内面を撮ろうとしてくれるカメラマンです」──羽生結弦（本書より） 本書のために撮り下ろした美麗グラビアを掲載！　羽生結弦の独白も必読！ フィギュアスケート男子シングルで五輪連覇を成し遂げ、プロ転向後も孤高の存在として輝きを放つ羽生結弦。 そして、羽生をレンズ越しに追い続け、芸術性の高い写真表現から「神カメラマン」と称されるスポーツニッポン新聞社の小海途良幹。 二人の邂逅が、スポーツ報道におけるフィギュアスケート写真を大きく変えた──。 「定型」と呼ばれる従来の報道写真とは一線を画し、みずみずしい感性で表現される小海途のフィギュアスケート写真。 試行錯誤の末に生み出した「小海途ブルー」は、羽生の持つ透明感を最大限に引き出し、ファンの間で絶大な支持を得ている。 「羽生さんが表現している世界は、目に見えているものがすべてではありません。目に見えていないものまで想像し、解釈しながら写していくことで初めて撮影できたことになります」」と取材で熱く語った小海途は、羽生結弦のどこに魅せられたのか。 小海途の貴重な証言と美しい写真を通して羽生の神髄に迫る、スポーツライター・田中充による渾身のノンフィクション！ 【本書の内容】 フォトギャラリー 序章 第1章 不屈 第2章 葛藤 第3章 抗い 第4章 覚悟 第5章 唯我 第6章 慈愛 第7章 深化 撮り下ろしグラビア 特別企画 被写体・羽生結弦の「独白」 あとがきにかえて

2,970円

レンズ越しの羽生結弦 神カメラマンが見た絶対王者…

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