10年ぶりに改訂されるスキー教程を、基礎スキー界の第一人者、渡辺一樹が分かりやすく解き明かす。 さらに教程を実践するためのノウハウ、渡辺一樹独自の発展技術を提案！ 100分DVD付き。 スキー技術の核となる部分をしっかりと押さえつつ、中級、上級、エキスパートと、それぞれの技術レベルのスキーヤーに対して、効果的に指導します。 （もちろん、指導者にとっても役立つ内容です） ポイントとなるのは、 ・用具の特性を生かす股関節を主体とした身体の使い方 ・スキーブーツの特性を生かすための立ち方とスキー板が効率よくターン弧を描くための角づけ操作と荷重動作 ・スピードやターン弧を自在に操るための横ズレの活用 です。 本書では、それぞれのスキーヤーの目標や技術レベルに合わせた指導法、練習方法を紹介していきます。 もっとも大切なのは、回転中にかかる外力に合わせたターン姿勢。 適切なターン姿勢を得るために何が必要なのか、どんなところに注意しなければならないのか、重心位置のコントロールをはじめとする要素を詳しく解説、紹介していきます。 ゲストスキーヤーとして、技術選チャンピオン春原優衣氏と名手佐藤栄一氏を招き、そのダイナミックな滑りを披露します。 ■内容 Part 1 いまどきのスキー指導教本について Part 2 一樹の基本 Part 3 ベーシックターンをつくる Part 4 スキーコントロール 3つの操作 Part 5 実践的なロングターン＆ショートターン Part 6 ハイレベルな滑り Part 7 コブ Part 8 バリエーショントレーニング

3,080円

DVD BOOK 渡辺一樹 いまどきのスキー指導教本…

タックルを受けて頭を地面に打ちつける，ヘディングの競り合いで頭をぶつける，飛んできたボールが頭部を直撃するーースポーツの現場では，思いがけず頭部を負傷する場面が少なくない．頭のケガは脳への影響を考慮する必要があり，判断や対応が難しい．その代表的な例が脳振盪である． 本書は，脳振盪を起こしてしまった選手が安全にスポーツの現場へ復帰するために，何に注意すべきかを丁寧に解説する．就学・就業への復帰に際しての留意点を示したうえで，各競技に応じた試合復帰までの具体的なステップを提示する．脳振盪の専門的知見に加え，各種競技に精通した執筆者陣が，どの段階までの運動が可能かを具体的に示す． 脳振盪は，場合によっては選手生命を脅かしかねないケガである．しかし，適切な対応を行えば，競技復帰の可能性は確実に高まる．本書は，スポーツの現場を支える教員，指導者，トレーナー，医療スタッフに向けて，脳振盪への理解を深め，適切な復帰につなげるための一冊である．

4,400円

スポーツ現場のための脳振盪からの復帰・予防入門…

ユーゴスラビアに生まれ、32年間の指導キャリアを誇る攻撃サッカーの体現者、ミハイロ・ペトロヴィッチが、結果至上主義の是非を問う！ サッカーは誰のためにあるのか？ 初めて明かす自らの歩みと日本サッカーへの提言！ ・チトーよりも稼いでいるミシャ？ ・外国人選手にも今も昔も必要なこと ・亡命すれば可能だったイングランド移籍 ・オシムさんに忠告されたベテランの扱い方 ・補強で起こるミスマッチ ・軽んじられた年間最多勝ち点 ・その海外移籍は本当に正しいのか？ ・良い監督の定義とは？ ・タイトルを獲れない私の弱さ ・95パーセント引退すると言った理由 ・19年間で感じたJリーグの変化

1,980円

ミシャ自伝

楽しい＆実践的な練習で「超」レベルアップ！ 試合でヒーローになれる技術を身につけよう！！ ●オールカラーのマンガ＆図解で楽しくレベルアップできる人気マンガスポーツシリーズの第10弾！ ●いろんなチーム、トレーナーに取材した、「使える練習メニュー」を多数掲載！ ●「足指ジャンケン」「紙鉄砲シャドウ」「ヒジヒザタッチスイング」…など、楽しく練習してうまくなろう！ ●練習の質が変わる！　ストレッチメニューも掲載。 "パート1　基本を見直す練習！ パート2　打撃のスキルアップ練習！ パート3　投球のスキルアップ練習！ パート4　守備のスキルアップ練習！ パート5　走塁のスキルアップ練習！ パート6　試合に勝つためのレベルアップ練習！ パート7　もっとうまくなる！　レベルアップ練習！"

1,430円

マンガで超レベルアップ！　少年野球　練習編…

高校野球・東京都立の戦術、難敵を打ち破る組織マネジメント、チームビジョンの作り方とは。 100年以上の高校野球の長い歴史で東京都立高校が甲子園に出場したのは国立高、城東高（2回）、雪谷高、小山台高のわずか4校で、出場回数は5回のみ。全国公立最少で都立が甲子園へ行く道のりは高く、険しい。都立の星が再び輝く日はくるのか。 東京高校野球を徹底取材してきた『月刊高校野球CHARGE！』が、高校球ファンに届ける「教科書」だ。

1,870円

都立の挑戦

競輪道を貫く不死身の漢が語った、 限界の向こう側にいる最強なる自分に出会う思考ーー。 48歳にして競輪界のトップレーサーとして活躍する佐藤慎太郎（福島78期）。 2019年には、43歳1カ月という高齢での KEIRINグランプリ制覇を成し遂げるなど、 まさに「中年の星」として競輪界をリードし続けている。 個性的で明るく、ユニークなキャラクターも 多くの競輪ファンを惹きつけてやまない。 「本当に死んでしまうのではないかと思う」と本人が語るほど、 日々のトレーニングは壮絶であり、過酷だ。 そんなトレーニングを続ける理由は、 限界の向こう側にいる「最強の自分」に出会うためである。 アスリート、ビジネスパーソン問わず、 40代、50代にもなれば気力・体力が落ちていき、 少しでも気を緩めれば競争社会から一気にふるい落とされてしまう。 同時に、なにをやっても抗えない「老い」も立ちはだかってくる。 そんななか、数々の偉業を成し遂げてきた著者は、 どのようなマインドを持ち、自らを奮い立たせているのか。 そして、そのマインドを継続させる秘訣はどこにあるのかーー。 トップを目指すために必要な思考、 メンタルとフィジカルの限界を超えるための思考を紐解きながら、 「競輪選手・佐藤慎太郎」の本質に迫っていく。 ●Contents はじめに　大台の50代、大台の20億円を目指して 第1章　競輪選手、佐藤慎太郎誕生 第2章　「競輪道」とはなにか？ 第3章　頂だけを目指して 第4章　心と体に限界はない おわりに　限界の先にある風景 はじめに　大台の50代、大台の20億円を目指して 第1章　競輪選手、佐藤慎太郎誕生 第2章　「競輪道」とはなにか？ 第3章　頂だけを目指して 第4章　心と体に限界はない おわりに　限界の先にある風景

1,980円

限界？ 気のせいだよ！…

食事×筋トレで理想のカラダをつくれる本 『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』につづく第2弾は、 国内ボディビル大会で優勝（40代4年ぶり！）、 世界大会にて3位となるまでの体験、 そして研究者としての知見から得た 「生きていくうえで必須の行為『食事』を、いかにボディメイクに生かすか」がテーマ。 努力をしても成果が上がらないとき、私たちはトレーニング法を疑う。 しかしバズーカ岡田いわく「目を向けるべきなのは、むしろ食事かもしれません」 「栄養は筋肉の素材になるだけでなく、トレーニングのパフォーマンスや脂肪の燃焼、内臓や血液、神経による機能調整まで、さまざまな側面でボディメイクと関わっています。 どんなに完璧なトレーニングを心がけ、日々怠らずに実践していても、 適切な食事が摂れていなければ、効果は激減してしまうのです」。 本書には、あなたに必要な栄養素は何かに気付く「知識」、それを効率的に摂り込む「方法」を詰め込みました。 5大栄養素はもちろん、機能性成分のケルセチンやタウリンなど ボディメイクに1ミリでも関係する栄養素はすべて解説、その数130以上。 著者がコンビニで買うおすすめ食から、「除脂肪」「筋肥大」の最終アンサーも。 【編集担当からのおすすめ情報】 【主な内容】 ●第1章 人体のしくみを知らずして食事の管理はできない！ 消化・吸収のメカニズム／栄養供給のメカニズム／エネルギー代謝のメカニズム ●第2章 ボディメイクと5大栄養素の深すぎる関係 糖の代謝／脂質の代謝／タンパク質の代謝／ビタミンの働き／ミネラルの働き ●第3章 役割をイメージせよ！ボディメイクの細かすぎる栄養事典 単糖類／二糖類／多糖類／食物繊維／リポタンパク質／脂肪酸／必須アミノ酸／非必須アミノ酸／その他アミノ酸／ペプチド／水溶性ビタミン／脂溶性ビタミン／多量ミネラル／微量ミネラル／機能性成分 ●第4章 栄養学の知識を自分のカラダに落とし込め！ 筋肥大の食事／除脂肪の食事／食事のカスタム術 ●岡田隆のバズーカコラム グリコーゲンローディングの正解とは？／20分以上運動しなくても脂肪は利用される／糖質の利用が除脂肪につながる／筋合成に効くのはオールアウト一択／運動前後の糖質摂取はどうする？／糖質制限の正解って？／バズーカ岡田の推しメシ「スーパー大麦」／ケトジェニックと筋肥大・筋力・パワー／BCAAってなに？／運動時のアミノ酸摂取／プロテインパウダー、ペプチド、EAA、BCAAを考える／プレワークアウトサプリメント／食事とプロテインをどう摂取するか？ ●バズーカ岡田の休養コラム 運動と食事に並ぶ、睡眠の重要性／オフの日の理想の過ごし方とは？ ーーなど。 【著者】 岡田隆（おかだたかし） 日本体育大学体育学部教授／博士

1,870円

世界一細かすぎる筋トレ栄養事典…

2,200円

俺たちのロードレース1985…

筋トレブームが続く中、トレーニング効果を高めるには筋肉の元となるタンパク質を「いつ、何で、どう」摂るのがいいのか？　トレーニング後30分以内にタンパク質を摂る「ゴールデンタイム」は本当に有効なのか？　プロテインは誰でも利用すべきなのか？　最新の研究成果をもとに、筋トレ効果を最大化するタンパク質の摂り方を、現役ボディビルダーで日体大教授でもある著者が指南する。

1,265円

筋トレ効果を最大化する タンパク質戦略…

基本的な知識さえあれば ラグビー観戦を120％楽しめる！ 2019年にラグビーワールドカップが日本で開催され、 ホスト国の日本代表チームがベスト8と活躍したこともあり、 ラグビーへの注目度が一気に上がりました。 この大会をきっかけに、ラグビーファンになった方もいると思います。 テレビで観ても競技場で応援しても、刺激的でエキサイトするラグビーですが ルールや選手の役割、ゲームの進め方などがよくわからないまま 観戦している方も少なくないのではないでしょうか。 実はこの点にこそ、ラグビー観戦を何倍も楽しくするポイントがあるのです！ 一見複雑に思えるラグビーですが、基本的な知識さえ知っていれば ゲームのおもしろさが何倍にも増えるスポーツであることは間違いありません！ そこで本書は「ルール」「専門用語」「ポジションと役割」 「攻守の原則」「戦術」「駆け引き」などを中心にわかりやすく解説するとともに、 ラグビーの歴史や世界勢力図なども紹介。 本書を片手にラグビーを観戦すれば、楽しい時間がより充実します！ 【コンテンツ】 第1章　ラグビーの基礎知識を知ろう 第2章　観戦前におさらいしたい！ラグビーのルール 第3章　攻撃のツボはどこにある？ 第4章　ディフェンス戦術をひもとく 第5章　攻守。駆け引きのおもしろさ

1,870円

ラグビーの教科書

主人公は野球を始めたばかりの子を持つおとうさんとおかあさん。成長期の子どもに本当に必要なもの、食の大切さと体づくり、初めての道具選び、女子野球、気になるお金のことまで。 ヒントを求めて7人の賢者の下を訪ねた筆者が、扉の向こうに見たものは。 第1章　野球を始めた子どもに、親はどう向き合えばいいですか？ 第2章　子どもたちの体づくりに必要な栄養と食事とは？ 第3章　道具選びで大切なことはなんですか？ 第4章　全国に広がりを見せる女子野球の実情は？ 第5章　野球を続けるために、実際どれくらいのお金がかかるのですか？ 第6章　野球と勉強の両立はどうやって実現したのですか？ 終章　7人の賢者のみなさんとの対話を終えて

1,980円

子どもが野球を始めたら読む本…

★　スマホ・タブレットで手本をチェック! ★　正しい動作で最大限の効果を得よう ★　全トレーニング動画付き ★　理論に基づいたトレーニングメソッドで 　　最高のパフォーマンスを発揮する! ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ 近年、日本バドミントンのレベルが 世界的にも高くなっている。 男子では世界選手権のシングルスで 桃田賢斗選手が優勝、 女子では山口茜選手が 世界ランキングで1位に立つなど、 ダブルス勢も含めて多くのプレーヤーが活躍している。 日本代表のレベルが向上した理由は、 大きく分けて3つ。 一つ目は、代表強化チームスタッフのレベルが 上がったこと。 二つ目は、ナショナルトレーニングセンター（NTC） が開設されたこと。 三つ目は、日本バドミントン協会の アクションプランが示され、 新しい指導者養成制度がはじまったことである。 現在のバドミントン選手の飛躍は、 バドミントン界に携わる多くの人々の協力と 研鑽によるものである。 私自身、指導者として 今後のさらなる国際競技力の向上や 競技発展のために尽力していきたい。 筑波大学バドミントン部総監督 吹田 真士 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　PART1　 バドミントン選手のフィジカル ＊　体力をベースに心技体と戦術を高める ＊　6つの筋力を鍛えてスキルアップする ＊　目的を明確にしトレーニングに取り組む ・・・など ☆　PART2　 ウォーミングアップはトレーニングの一部 ＊　あらゆる方向に動き出せる姿勢をつくる ＊　身体の使い方や姿勢づくりを 　　ウォーミングアップに取り入れる ・・・など ☆　PART3　 エネルギー系の能力と筋力を高める ＊　競技の特性を知ってトレーニングに役立てる ＊　トップ選手のデータをトレーニングの指標にする ・・・など ☆　PART4　 ストロークのための動作づくり ＊　力強いショットのために必要な動きづくり ＊　捻じりの動作で運動の勢いをスイングに伝える ・・・など ☆　PART5　 トラベリングのための動作づくり ＊　相手に優位に立つため先取りの動きをつくる ＊　力強い1歩目のスタートをつくる ・・・など ※ 本書は2020年発行の 『バドミントン 勝利につながる「体づくり」 競技力向上トレーニング』を元に 内容の確認、動画の追加、書名・装丁を変更して 新たに発行したものです。

1,991円

動画付き改訂版 バドミントン 勝利につながる「体づくり」…

・スポーツ障害の中でも特に頻度の高い「筋損傷（肉離れ）」に焦点を当て，超音波技術と骨格筋解剖学といった基礎知識から，スポーツ現場での評価・治療における活用法まで網羅的に解説した1冊。 ・上肢・下肢・体幹の中でさらに細かく部位別に項目を設け，それぞれの正常構造，正常超音波像，代表的な症例におけるエコー活用法を豊富な画像とともにわかりやすく紹介しています。 ・72本の動画も含み，超音波評価の流れをより具体的に理解できます。 ・筋損傷（肉離れ）診療を行う整形外科医のほか，理学療法士やトレーナー，セラピストなど，スポーツ医療に従事するすべてのスタッフに有用な情報が満載。 ・スポーツ現場・臨床における筋損傷（肉離れ）の評価と治療，スムーズな復帰メニューの策定，そして再発の防止にぜひ本書をお役立て下さい。

11,000円

＜スポーツ障害＞筋損傷のエコー活用術…

超個性派ぞろい！大相撲・木瀬部屋の全部がわかる・楽しめる！ 1冊まるごと木瀬部屋FANBOOK、ここに誕生!! スペシャルグラビア＆インタビュー！ ●宇良ーーアイドルであり、求道者であり。 〜東京・森下界隈を行く「宇良散歩（URA-SANPO）」 ●無敵の！金峰山ボディ ●「左前まわし」に見る、美ノ海の矜持。 ●日本一有名な化粧まわしーー志摩ノ海 ●角界一の「名門」対談〜英乃海×紫雷 ●木瀬師匠「名言集」BEST20 ●木瀬部屋の強さの秘密 部屋付き親方1 若藤信英×稲川有希 部屋付き親方2 井筒光彦 ●SPECIAL ESSAY「愛すべきパンの山とお相撲」能町みね子 ●NEXT BREAK 13〜井筒親方が語る！期待の若手力士 ●朝稽古でわかる、木瀬部屋が強い理由 ●ちゃんこも稽古だ！ ●イラストルポ！木瀬部屋のほぼ全部。 ●最後の徳勝龍〜引退相撲＆千田川襲名ルポ!! …and more!!! （内容は変更になる場合があります）

2,420円

木瀬部屋SPECIAL　FANBOOK（2025）…

★★当社ロングセラー「カラー版 一番よくわかる野球スコア つけ方と分析」がリニューアル！★★ 大きな図解解説でとにかく見やすい！ わかりやすい！ 実際の甲子園・プロ野球の名試合スコアを10試合収録。 スコアブックの書き方早見表&練習用シート付きで大満足の内容です。 「スコアブックの基礎知識」「スコアブックの記入方法」「試合を追って記録する」「スコアブックを読み込む」「記録を整理する」の5章立て。 基本的なつけ方から、分析の仕方までしっかりわかります。

924円

決定版　一番よくわかる野球スコアのつけ方　オールカラー…

ストレッチングで筋肉が柔軟になる理由から、静的ストレッチング、動的ストレッチング等を筋肉図も交え、DVD連動で徹底解説。 200メニュー以上の各ストレッチングにはターゲットとなる筋肉を掲載。狙った筋肉に効く種目を見つけることができる。 巻末には柔軟性テストと評価方法を掲載。 付録のDVDには本書掲載のすべてのストレッチングを収録。 （DVD収録時間　約70分）

1,650円

DVD付　ストレッチング　伸ばし方と効かせ方　完全マニュ…

門外不出の野球ノート、完全公開！！ 〈技術〉〈戦術〉〈駆け引き〉〈状況判断〉 上達のポイントを徹底解説！ 選手、指導者、野球ファン必読の野球教科書ーー永久保存版！ 読者からの絶賛の声、多数！ 「説得力満点。何度も読んで練習しています！」 「打ち方や投げ方だけでなく、カウントごとの心得もすごい」 「野球の奥深さを知り、ますます観戦が楽しくなった」 「野村監督のまさに集大成。野球観が変わりました」 「野球初心者には少し難解。でもそこがまた楽しい」 野村がその生涯で得た原理原則のすべてがこの一冊に。 ■目次 序章　野球とは 野球の本質 組織とチーム 練習とは「一」の積み重ね 第1章　投手論 ・投手に必要な条件 ・正しい投球フォーム ・ボールカウントの性質 ほか 第2章　捕手論 ・捕手に必要な条件 ・捕球、送球、守備 ・配球論 ほか 第3章　打者論 ・バットの選び方、握り方 ・正しいバッティングフォーム ・狙い球を決めるヒント ほか 第4章　走塁・作戦論 ・走塁に必要な判断力 ・送りバント、スクイズ ・トリックプレー ほか 第5章　守備論 ・守備で絶対必要な3つの基本 ・ランダウンプレーと中継プレー ・フォーメーション ほか 終章　監督の本懐 ・監督の重み ・戦略と戦術の両立 ・野球を伝承するということ ほか 「必要なのは、いつでも立ち返ることのできる“基本”である」（野村克也） ※本書は、弊社発行『野村克也 野球論集成』（2017年4月）を再編集、再構成のうえ、加筆修正を施したものです。

2,420円

野村克也　野球論集成　実技講座…

50歳以降の女性の多くが悩む排尿トラブル「尿もれ」。くしゃみやセキをしたり、大笑いをしたり、重い物を持ったり……そんな何気ない日常の動作でおしっこがもれてしまった人も少なくないでしょう。生活の質を低下させる尿もれは、深刻な悩みとなるにもかかわらず、病院にも行けず、家族や友人にも相談できずに不安を抱え、特に高齢者の引きこもりや尿もれから始まることが少なくありません。そして、尿もれの大きな原因となる病気が、出産経験のある女性の3割に起こる「骨盤臓器脱」。骨盤臓器脱になると膀胱・子宮・直腸といった骨盤内の臓器が垂れ下がり、強烈な尿意や尿の出にくさ、膣の痛みも起こります。そんな骨盤臓器脱を引き起こす「骨盤底筋の衰え」のしくみを画像診断医が最新のCTやMRIの画像から徹底解説。骨盤臓器脱で垂れ下がった膀胱や子宮を引き上げ、女性の尿もれ・頻尿・尿意切迫感が解消・改善する最新骨盤底筋1分体操を紹介します。 プロローグ 股の間から何かがはみ出てきた……これって何？　慢性的な尿もれや頻尿、尿意切迫感、尿の出にくさに悩む50歳以降の女性は「骨盤臓器脱」の可能性があります 第1章 高齢者の引きこもりは尿もれから始まる!?　夜間頻尿があると死亡率が2倍に！　軽視してはいけない排尿トラブル 第2章 尿もれ・頻尿・下腹部の違和感・不快感は人類の進化で起こった骨盤の構造が原因!?　骨盤の衰えのしくみを最新画像で徹底解剖 第3章 座るとピンポン玉の上に乗ってる感じがする、重い物を持ったとき股間から何かがはみ出てくる──女性の誰にも起こる「骨盤臓器脱」 第4章 骨盤底筋のゆるみを正し骨盤臓器脱の違和感・不快感から尿もれ・頻尿・尿意切迫感など排尿トラブルも退く骨盤底筋1分体操 第5章 臓器の垂れ下がりが治まり膣の違和感も解消した！　尿もれ・頻尿・尿意切迫感が改善しトイレの悩みがなくなった！　骨盤底筋1分体操　体験＆実例集 第6章 突然起こる尿意や下腹部の不快感を防ぐ！　骨盤底筋への負担が軽くなり膀胱や子宮、膣の違和感を抑えるOK習慣・NG習慣 第7章 股がこすれて痛む、出血で下着を汚してしまう……など生活の不便を感じたら手術も検討！　体への負担が少なく何歳でも受けられる骨盤臓器脱・手術最前線

1,738円

女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱　自力で克服！　名医が教える…

著者・田所剛之氏は東京大学でスポーツバイオメカニクスを専攻し、卒業研究ではサッカーのインサイドキックを力学的に研究しました。 在学中は、東京大学サッカー部のフィジカルコーチも務めました。また、学生ながらパーソナルトレーナーとしても活動しており数多くのJリーガーを指導しています。 本書では感覚的なことは一切排除をして、物理学的に正しいとされるキックの理論を記す。 いままでは慣習的に正しいとされていたけれども、物理学的には間違っていたキックの常識にメスを入れます。 本当に強いシュートの蹴り方、本当にゴールに繋がるフリーキックの蹴り方、本当に味方が求めるパスの蹴り方を身に付けられます。 オールカラーでイラストと写真をふんだんに使い、サッカープレイヤー、サッカー指導者だけでなくサッカー少年・少女の保護者の方などにも理解しやすい作りとなっています。 第1章　キックを考えるうえでの前提 第2章　球速を高める 第3章　飛距離を伸ばす 第4章　インサイドキック 第5章　無回転と縦回転 第6章　カーブの蹴り方 第7章　低弾道の蹴り方 第8章　ふんわりと落とすボール モデル紹介・撮影場所 おわりに

1,870円

東大卒キックコーチが教える 本当に正しいキックの蹴り方…

小学生年代のサッカーコーチ必携! 8人制サッカー指導書の決定版! 世界を見据えた選手を育成するために必要な戦術、技術、練習法を網羅。この年代にふさわしいサッカーを！より多くのプレーをさせる戦術に特化し、指導者・選手のサッカーIQ向上のための一冊。

2,200円

8人制サッカーの教科書…

ミラノ・コルティナオリンピックシーズンに注目の総勢175人（組）を紹介する選手名鑑。選手対談やインタビュー、町田樹アワードを掲載。 CONTENTS ーーーーー 注目スケーター選手名鑑 2025-2026 日本　　 MEN 鍵山優真／佐藤駿／壷井達也／友野一希／三浦佳生 山本草太／中田璃士／三宅星南／中村俊介／大島光翔 ほか WOMEN 坂本花織／千葉百音／樋口新葉／島田麻央／松生理乃 吉田陽菜／渡辺倫果／住吉りをん／中井亜美／三原舞依 ほか PAIRS 三浦璃来＆木原龍一／長岡柚奈＆森口澄士 ほか　 ICE DANCE 吉田唄菜＆森田真沙也／紀平梨花＆西山真瑚 櫛田育良＆島田高志郎 ほか 海外 MEN マリニン／シャイドロフ／シャオイムファ／チャ・ジュンファン ほか WOMEN アリサ・リュウ／レヴィト／グレン／キム・チェヨン ほか PAIRS ハーゼ＆ヴォロジン／スイ＆ハン／コンティ＆マチイ ほか ICE DANCE チョック＆ベイツ／フルニエ・ボードリー＆シゼロン ほか ーーーーー Road To MILANO 　ミラノ・コルティナ2026オリンピックへ向かって　 SPECIAL TALK 坂本花織×樋口新葉 PICK UP 鍵山優真／イリア・マリニン／アリサ・リュウ 日本選手の2025-2026シーズン 伊東秀仁（JOC理事・日本スケート連盟フィギュア強化本部長） REPORT オリンピック最終予選会　AINが男女で出場枠獲得、日本がペア2枠目 INTERVIEWS 山本草太／フルニエ・ボードリー＆シゼロン／チャ・ジュンファン 今季のルールとフィギュアスケートの観戦ポイント 岡部由起子（ISU技術委員） 2025-2026シーズンおもな競技会スケジュール 栄光のメダリストたち　オリンピック＆世界選手権 2024-2025シーズン記録集 ーーーーー 特別企画 町田樹セレクション スペシャルアワード 2024全日本選手権大会編／2025世界選手権大会編 ーーーーー 表紙：鍵山優真／三浦璃来＆木原龍一／坂本花織 ©Nobuaki Tanaka/Shutterz

2,400円

フィギュアスケート選手名鑑　2025-2026シーズンガ…

2,970円

神戸新聞記事でたどる　ヴィッセル神戸30年の軌跡…

2,530円

スキー検定合格Book

【購入者限定！伊澤秀憲アプローチドリルスイング動画付き】 著者は世界で活躍し、国内ツアーで2度の賞金王にもなった プロゴルファー伊澤利光氏の甥。 その伊澤プロを育てた氏の祖父・利夫さんから2歳よりゴルフの指導を受け、 ゴルフ漬けとも言える日々を送る。 ジュニア時代より各大会で好成績を残し、 日本ゴルフ史上初めてマスターズを制した松山英樹プロや 国内ツアー最年少記録を持つ石川遼プロなど同世代としのぎを削る。 その中で氏のアプローチ技術は 石川遼プロを始め多くのプロから神業と称され、 現在ではゴルフ界で最も注目を集める若手プロの一人となっている。 本書ではそんな氏の代名詞とも言える アプローチに特化し、セオリーとされる打ち方やスタンス、 グリップなどに対して、時に真逆の考えを取り入れた氏が導き出した 新たなアプローチ概念を詰め込んだアプローチ指南書となる。 実際、プロでもスコアを崩す要因の一つがアプローチと言われ、 アプローチは奥が深いわりに、使用頻度や技術レベルが高いのが特徴である。 だからこそ、本書ではそんなアプローチの深さ、面白さを より多くの方に知っていただき、アマチュアでも実際に活用できる 考えや目安、テクニックを掲載し、アプローチをより身近に、 より楽しめる一冊となっている。 PART1　伊澤式アプローチパレットとは？ PART2　アプローチパレット14項目の概要 PART3　パレットを活用するためのライの知識 PART4　パレットを活用するシチュエーション例 特別コラム　タイガー・ウッズのパレット考察 PART5　パレットを実用化する練習法＆ドリル 伊澤秀憲 特別動画 COLUMN 　難しいことに慣れておく 　根拠のある成功を積み重ねる 　練習も自己構築ができる 　苦しみ悩むことが効率のいい上達法

2,200円

スピンを操る The Approach Palette…

〇2025夏　東・西東京大会　総括 〇CHARGE!選出 東・西東京大会ベストナイン 「月刊高校野球CHARGE!」が2025年度夏季大会の戦績をもとにベストナインを独自でセレクトしました。成績、勝利貢献度、インパクト、存在感などのトータル評価となります。 〇東・西東京大会チームレポート 東・西東京大会の上位進出校を中心に、出場校をCHARGE!取材班が徹底レポート。 〇全試合結果一覧 本大会の全試合結果を掲載しています。試合中のリアルな写真も多く掲載してます。 〇東・西東京大会　本塁打記録 東・西東京大会の本塁打記録を掲載。大会を彩ったすべてのアーチを掲載しています。 〇NEXT BREAK期待の1・2年生＆未来のドラフト候補 高校野球で大きく成長し、これからのステップアップが楽しみな選手たちを一挙紹介しています。 〇ピックアップゲーム 東・西東京大会の名勝負をピックアップ。厳選した5試合を紹介しております。 〇2025夏ベストプレイヤー100人 CHARGE!取材陣が第107回全国高等学校野球選手権記念 東・西東京大会の活躍選手「ベストプレイヤー100」を独自に選出。球場取材やデータをもとに100人をピックアップ。今夏大活躍した選手から、取材の印象に残ったプレーヤー、縁の下の力持ちまで、カードスタイルで紹介しています。

1,980円

月刊高校野球CHARGE！東京版 第107回全国高等学校…

スポーツの現場で使いたくなる知識がいっぱい！ スポーツ栄養マネジメントの第一人者・鈴木志保子、渾身の一冊！！ イラスト、表、図解を数多く用いて、様々な事例・知識を徹底解説。実践に繋げるための理論がしっかりと分かる！！ 一流を目指すアスリート、指導者、スタッフ、家族、必携の著！！ 大きな判型の決定版！！ 質の高いスポーツ栄養が身に付き、競技力向上が実現できる！！ はじめに 第1章　アスリートの栄養摂取 第2章　エネルギーの補給と消費 第3章　アスリートの食事・サプリメント COLUMN 生活リズムと朝食の関係 第4章　試合期・遠征期の栄養管理・食生活 COLUMN ドーピングに対する対策・注意 第5章　目的別の栄養管理 第6章　コンディショニング 第7章　熱中症の予防と水分補給 第8章　栄養素・エネルギー・消化吸収の基礎 COLUMN アルコールとパフォーマンスの関係 さくいん 参考文献 おわりに

2,200円

理論と実践 スポーツ栄養学…

進化を遂げる日本のバスケとBリーグを楽しむための必読書！ 2023年のワールドカップでパリ五輪出場を決め、Bリーグも盛り上がりを見せる日本の男子バスケットボール。女子も東京五輪で銀メダルに輝き、男女ともにパリ五輪での躍進に期待がかかっています。映画『THE FIRST SLAM DUNK』のヒットも後押しし、いまバスケに注目する人が増えています。なかでもBリーグに興味を持つ人が急増していますが、基本的なルールや専門用語、観戦の仕方がわからない、という声も聞きます。そこで、ルールや戦術をはじめ、Bリーグのクラブや注目選手、高校や大学バスケの強豪校、バスケがより楽しくなる逸話など、バスケにまつわる用語をイラストとともに解説します。初心者からBリーグをもっと楽しみたいという玄人まで、“バスケ沼”に誘う一冊です。 ＜目次＞ ■バスケットボールの基礎知識 5分で学べる バスケの歴史、バスケのルール 入門編、ファウルとバイオレーション、バスケのポジション、コート・ゴール・ボールのサイズと名称、Bリーグ＆Wリーグカレンダー ■バスケ用語解説（五十音順）：ルール、技法、チーム、選手、大会、カルチャー、名言など ■インタビュー 篠山竜青（Bリーグ＆元・日本代表選手／川崎ブレイブサンダース） 三好南穂（元・Wリーグ＆日本代表選手） 香西宏昭（車いすバスケットボール選手／NO EXCUSE） 飯田康二（『月刊バスケットボール』統括編集長） 加藤誉樹（JBA公認プロフェッショナルレフェリー） ■スペシャル対談 島田慎二×網野友雄「日本バスケをさらなる高みへ」 ■コラム もっと知りたい Bリーグ記録（通算得点ベスト10、通算リバウンドベスト10、通算出場試合ベスト8、通算3ポイント成功数ベスト10、年間優勝チーム＆シーズンMVP） ■綴じ込み付録：試合観戦に役立つ！ 審判シグナル集 ■バスケットボールの基礎知識 5分で学べる バスケの歴史、バスケのルール 入門編、ファウルとバイオレーション、バスケのポジション、コート・ゴール・ボールのサイズと名称、Bリーグ＆Wリーグカレンダー ■バスケ用語解説（五十音順）：ルール、技法、チーム、選手、大会、カルチャー、名言など ■インタビュー 篠山竜青（Bリーグ＆元・日本代表選手／川崎ブレイブサンダース） 三好南穂（元・Wリーグ＆日本代表選手） 香西宏昭（車いすバスケットボール選手／NO EXCUSE） 飯田康二（『月刊バスケットボール』統括編集長） 加藤誉樹（JBA公認プロフェッショナルレフェリー） ■スペシャル対談 島田慎二×網野友雄「日本バスケをさらなる高みへ」 ■コラム もっと知りたい Bリーグ記録（通算得点ベスト10、通算リバウンドベスト10、通算出場試合ベスト8、通算3ポイント成功数ベスト10、年間優勝チーム＆シーズンMVP） ■綴じ込み付録：試合観戦に役立つ！ 審判シグナル集

1,980円

バスケ語辞典

横浜市スポーツ医科学センターに蓄積された豊富なデータをもとに、スポーツ外傷・障害のリハビリテーションを解説した実践書。保険診療の範囲内で行えるリハビリを中心に取り上げる。総論、部位別、競技別の3部構成。800点以上のカラー写真を用い、各疾患の治療戦略をフローチャートで示すなど、わかりやすさを追求。当該リハビリに関わる、理学療法士、アスレティックトレーナー、整形外科医、スポーツ医のための必携書。

7,700円

スポーツリハビリテーションの臨床…

大谷翔平の活躍で、俄然注目が高まる米国のMLB。最新の人名事典のニーズも上昇中。 本邦初、翻訳ではなくひとりだけで作った画期的な大事典！　 2013年の改訂新版から12年、待望久しかった第3版がついに完成！ ★本書の特長　 1）130年をこえるメジャー・リーグの歴史のなかで、活躍した殿堂入りプレイヤー、監督から現役選手まで、約3000名の名選手を網羅。現役選手は★印で、すぐわかる。 2）大谷、ダルビッシュをはじめとして、野茂、イチロー、松井など日本人プレイヤーはもれなく収録。 3）厳しい基準で、真の名選手でないと本事典には掲載されない。 ★本書の特長　 1）130年をこえるメジャー・リーグの歴史のなかで、活躍した殿堂入りプレイヤー、監督から現役選手まで、約3000名の名選手を網羅。現役選手は★印で、すぐわかる。 2）大谷、ダルビッシュをはじめとして、野茂、イチロー、松井など日本人プレイヤーはもれなく収録。 3）厳しい基準で、真の名選手でないと本事典には掲載されない。

8,800円

第3版メジャーリーグ人名事典…

未定

679円

100ヤード以内 完全攻略…

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