【概要】 時は2008年。イングランド北西部の“中堅クラブ”だったマンチェスター・シティにアラブ首長国連邦の投資会社から巨額の資本が投入された。以後、シティは名実ともにビッグクラブへと大躍進を遂げる。 一方で、まだ“下剋上”が可能な雰囲気がプレミアリーグにはあった。それを象徴するのが、2015-16シーズンには昇格2年目のレスターが果たしたリーグ優勝だ。クラウディオ・ラニエリが率い、ジェイミー・ヴァーディや岡崎慎司が献身的にプレーするエネルギッシュなチームは“奇跡”をもたらした。 そして、リーグは新たなるステージへと進む。マンチェスター・シティがペップ・グアルディオラ、リヴァプールがユルゲン・クロップという偉大な監督を迎え、戦術革命、そしてそれまでとは異なる監督や選手像をもたらし、リーグ内外に強烈なインパクトを与えた。 リーグが創設されて30年あまりが経過した。「ヨーロピアン・スーパーリーグ構想」や無理な運営管理による財政規則違反疑惑、さらにウクライナ侵攻がもたらしたチェルシーをとりまく一連の問題など、話題は尽きることがない。しかし、三笘薫や鎌田大地などの日本人選手の活躍などの嬉しいトピックもある。 世界一と称されているプレミアリーグはこれからどう変化を遂げていくのだろうかーー。 【目次】 第13章 マンチェスター・シティVSマンチェスター・ユナイテッド　2010─13年 (1)「騒がしい隣人」 第14章 マンチェスター・シティVSマンチェスター・ユナイテッド　2010─13年 (2)アグエロオオオ 第15章 プレミアリーグ不安定期　2013─16年 第16章 「ミラクル・レスター」　2013─16年 第17章 「ビッグ6」時代　2016─24年 (1)戦術革命 第18章 「ビッグ6」時代　2016─24年 (2)メンタリティ・モンスターズ 第19章 ブライトンとクリスタル・パレスの不思議なライバル関係 最終章 プレミアリーグのこれから 巻末付録1 3つの新しい挑戦者 巻末付録2 再起を狙う16 第13章 マンチェスター・シティVSマンチェスター・ユナイテッド　2010─13年　1「騒がしい隣人」 第14章 マンチェスター・シティVSマンチェスター・ユナイテッド　2010─13年　2アグエロオオオ 第15章 プレミアリーグ不安定期　2013─16年 第16章 「ミラクル・レスター」　2013─16年 第17章 「ビッグ6」時代　2016─24年　1戦術革命 第18章 「ビッグ6」時代　2016─24年　2メンタリティ・モンスターズ 第19章 ブライトンとクリスタル・パレスの不思議なライバル関係 最終章 プレミアリーグのこれから 巻末付録1 3つの新しい挑戦者 巻末付録2 再起を狙う16

1,540円

プレミアリーグ全史3（1091）…

●読売新聞（2025年11月9日付）書評掲載（評者：東畑開人［臨床心理士］） ●週刊現代（2025年11月10日号）書評掲載（評者：中江有里［女優・作家・歌手］） ●東京新聞（2025年11月29日付）書評掲載 ●Wedge（2026年1月号）著者インタビュー（聞き手：稲泉連［ノンフィクション作家］） 《徹底取材ノンフィクション》 かつて大谷翔平よりも“天才”と呼ばれた同世代がいた。 大谷に「負けた」と言わせた少年。大谷が落選した楽天ジュニアのエース……。 天才たちは、30歳になってどうなったのか？ 筆者は1年をかけて、大谷にも引けをとらない才能を秘めていたかもしれない選手（元選手）たちを訪ね歩いた。 「正直言うと……大谷はもうどうでもいいんですよ」 アリゾナで藤浪晋太郎はこう話した。 戦力外通告、現役引退、そして結婚、子ども……彼らの今を追う。 《目次》 プロローグ 　なぜ“藤浪の取材”は3度拒否されたか？ 第1章 　藤浪晋太郎、30歳の告白 「阪神時代、眠れなくなった」 第2章　怪物中学生は今 大坂智哉「大谷に“負けた”と言わせた少年」 第3章 　消えた東北の天才 渡辺郁也「大谷が落選した楽天ジュニアのエース」 第4章　超無名中学生の逆転人生 岡野祐一郎「母親のウソで、ドラフト3位に」 第5章　高卒エリート組の後悔 北條史也「大谷にも藤浪にも聞けなかった」 第6章　大谷世代“最後の1人” 田村龍弘「アイツのことは話せない」 終章　再び、藤浪晋太郎 「大谷、どうでもいいんです」 エピローグ　「さよなら、天才」 《筆者プロフィール》 中村計（なかむら・けい） 1973年、千葉県船橋市生まれ。同志社大学法学部政治学科卒。ノンフィクションライター。某スポーツ紙をわずか7カ月で退職し、独立。2002年から高校野球の取材を始める。『甲子園が割れた日　松井秀喜5連続敬遠の真実』（新潮社）で第18回ミズノスポーツライター賞最優秀賞、『勝ち過ぎた監督　駒大苫小牧 幻の三連覇』（集英社）で第39回講談社ノンフィクション賞を受賞。他に『クワバカ　クワガタを愛し過ぎちゃった男たち』（光文社新書）、『笑い神　M-1、その純情と狂気』（文藝春秋）など。ベストセラーとなった『言い訳 関東芸人はなぜM-1で勝てないのか』（集英社新書、ナイツ塙宣之著）では取材・構成を務めた。

1,980円

さよなら、天才 大谷翔平世代の今…

鹿島アントラーズ　9年ぶり9度目のJ1制覇を豊富な写真で振り返る！ ◾️掲載内容 ・12.6優勝決定試合REVIEW ・Scenes of 12.6 ・監督&選手 喜びのコメント ・悲願のV戦士たち 植田直通、早川友基、鈴木優磨、レオ・セアラ、安西幸輝、三竿健斗、知念慶、小池龍太、柴崎岳、チャヴリッチ、関川郁万、濃野公人、舩橋佑、小川諒也、松村優太、荒木遼太郎 ほか ・2025ハイライト Wエースが爆発　第2節vs東京V 苦しんだ男の一撃　第11節vs岡山 執念の勝点1獲得　第35節vs京都 最終戦での集大成　第38節vs横浜FM ・J1制覇の軌跡　2025全試合プレイバック

1,430円

鹿島アントラーズ 2025J1 優勝熱闘録…

サッカーの基本と練習メニューを一冊にまとめました。 ○練習メニューが200！　基本から戦術的な内容まで掲載 ○初心者向けのお手本からNG例、躓きがちなポイントを掲載 ○子どもたちの伸ばす指導や声かけのコツが満載！ ★ サッカーは予測不能な社会を生き抜く最高の教材 『試合ではロジカルな連携からゴールが決まるときもあれば、ロングボールひとつで偶発的にゴールが生まれるときもあります。グラウンドの状況、相手チームの戦略、突然のアクシデント──試合中は常に、不確実性と隣りあわせなのです。そうした変化に対応する「適応し、最善の選択肢を判断する力」は、ピッチの外で自分らしく生きるための糧にもなるでしょう。技術的な向上はもちろんのこと、人間的な成長につながるヒントを感じ取ってもらいたいという想いで練習を監修しました』大豆戸FC代表　末本亮太 ★ 目標達成のための課題・練習の組み方がわかる 選手やチームが目標を達成することができる「練習の組み方（オーガナイズ）」がわかります。具体的にどのようなトレーニングを、どのような順番で、どのくらいの時間で行うのか、チームによって調整することができます。「練習のプレーを試合につなげる方法」「選手間の実力差が大きいチームの練習」など、指導現場のお悩みに応えるコラムも充実。 ★ 練習の目的と、やり方がわかりやすい ひとつひとつの練習に「ねらい」を設定しているので、チームの目的に合わせて練習を選ぶことができます。また、やり方や練習のポイントも図や写真で解説しているので、選手への指導もスムーズに行うことができます。指導者、選手が一緒に学べるように基礎知識や用語、ルールもしっかりカバーしています。 ○育成に定評がある大豆戸（まめど）FCが監修 チームの規模は、約300名。コーチ、スタッフは12名。中学生年代のU15が100名程度。U12、U10、U8、KIDSと、各カテゴリーごとに30名ほどの選手を育成している。日本代表にも選ばれた小川航基選手（NECナイメヘン）、岩本和希（カマタマーレ讃岐）、山口竜弥選手（愛媛FC）、坂岸寛大選手（いわきFC）、岩本翔選手（FC琉球）、鈴木唯人（SC フライブルク）、長澤優芽（ザスパ群馬レディースルミナス）、宮川麻都（ハンマルビーIF）、小澤寛（ヴィアマテラス宮崎）など、プロ選手を輩出。サッカー育成に定評があり、メディアからの取材も多い。代表の末本氏は子育てメディアからも注目されていて、日経新聞や女性誌から受けたことも。 1章　個人スキル＆個人戦術 2章　グループ戦術の基本 3章　実践的なチーム戦術 4章　コーディネーション 5章　リフティング ◆この本について 本書は、主に中高生のスポーツの指導者、選手を対象とした練習を掲載します。 初心者向けの練習は小学生でも、上級者向けの練習は大学生や社会人でも取り組むことができます。

2,420円

指導者と選手が一緒に学べる！サッカー練習メニュー200…

私たちの身近な楽しみであるスポーツについて真剣に考察することは，現代社会を批判的にとらえ，深く考えることにも発展する。そのために必要な理論や概念・論点，そして実践的な思考を身につけることをねらった，読んで楽しい「スポーツの社会学」のテキスト。 序章　スポーツでどう社会学する？ 第1部　格差社会とメディア 　第1章　スポーツは世界をつなぐと同時に分断する？──グローバリゼーション　第2章　スポーツができる人は男らしい？──ジェンダー　第3章　ソーシャルメディアがスポーツを変える？──メディア 第2部　グローバル化とローカル／生活 　第4章　スポーツって地域づくりに役立つの？──観光と持続可能な開発　第5章　スポーツ用具の作り手になるとはどういうことか？──自然環境と遊び　第6章　どうして，私たちはスポーツをするのだろう？──地域社会 第3部　（脱）近代化と統治／ナショナリズム 　第7章　「JAPANESE ONLY」はどこから来たか？──ポストコロニアリズム／ナショナリズム　第8章　オリンピックは世界を一つにする？──メガ・イベントと都市開発　第9章　データがスポーツを変えた？──データ革命　第10章　ひとり親だとスポーツ少年団に入れない？──家族と教育 第4部　身体／文化／越境 　第11章　トランスジェンダーのスポーツ参加は不公平？──LGBTQ　第12章　盲ろうの柔道家はいかにして「わざ」を覚えるのか？──身体化とコミュニケーション　第13章　健全な肉体に健全な精神は宿らない？──健康　第14章　スポーツ選手は和解のシンボルか？──先住民・先住民族 結章　スポーツを考える

2,640円

スポーツで社会学する…

新庄流の指導法が大いに注目を集めています。今、企業の管理職にとってZ世代の育成と指導は悩みの種ですが、新庄はまさにZ世代の選手たちの力を引き出し、育てながら勝てるチームをつくり上げました。 低迷していた組織を若手主体で立て直し強化した手腕は、多くの人にとって参考になるのではないでしょうか。一体、新庄剛志とは何者で、なぜ誰もが難しいと考えていたことを可能にすることができたのでしょうか？　本書で紹介した言葉は、いずれも生きていくうえで示唆に富むものばかりです。 「前例がないとむしろやる気が出る」「いくつになっても挑戦した自分に悔いはなし」 誰もやった事がないから価値がある／トライすれば自然と成功が近づく／ポジティブに努力を続ければ運は訪れる／最も大切に思える事を全力でやる 「本当の勝負どころでは、お金やポジションを考えて決断してはいけない。自分が全力を出せる場所で、正面切ってチャレンジした方がいい」 「僕がプロ野球の世界で成功できたのは、『自分が得意なことは何か』『自分が他の人より優れているところは何か』を考えに考えて、そこに集中して、人一倍の努力を続けたから」

1,650円

常識を超えて結果をだす 新庄剛志の名言…

世界一の侍選手の育ち方 ふつうの息子がプロ野球選手になれたワケ プロ野球選手・近藤健介はなぜ誕生したのか？ 父が語る近藤家の子育て ＜スペシャルインタビュー収録＞ 近藤健介（福岡ソフトバンクホークス） 「父はやりたいことを存分にやらせてくれた」 子どもの夢の実現へ 幼少期、小・中学生時代に親ができること 一般的に考えると「育て方」となるが、あえて「育ち方」と表現した。「育てた」というよりも、健介自身が自らの意思で道を切り拓き、目標を次々と実現しているからだ。親として大事にしてきたことは、健介が好きなことを存分に頑張れる環境を作ること。そのために、健介がやりたいことにとことん付き合ってきた。 夫婦ともども、運動神経がずば抜けていいわけではない。私の家は父親だけでなく母親も教員で、絵に描いたような「教員一家」。そんな近藤家からなぜプロ野球選手が誕生したのか。 あくまでも近藤家の事例になるが、幼少期からプロ野球選手になるまでの歩みを振り返りながら、子育ての中で大切にしてきたことを書き残していきたい。 ＜目次＞ 第1章　子どもの意思を可能な限り尊重する 第2章　理不尽さに授業料を払う 第3章　成長のカギは向上心と好奇心 第4章　成果を出すためのカギは考え方 インタビュー 戸村直樹(泉谷メッツ元監督）／小野寺信介(修徳学園中学校元監督）

1,980円

世界一の侍選手の育ち方…

YouTubeチャンネル登録者数85万人越えの人気ゴルフトレーナー、てらゆーのゴルフ大全シリーズ第3弾!! 第1弾のゴルフスイング、第2弾のスコアメイクに続いて、本書では「飛距離アップ」をテーマに、＋30ヤードを実現させるための強化レッスンを公開。 ドライバーで効率的に飛ばすコツ、ハンドファーストを習得して飛ばすためのドリル、飛ばしに欠かせないギア解説など、飛ばせる人と飛ばせない人の違いがわかるゴルフ上達の最前線を紹介します。 ヘッドスピード、スイング軌道、スピン量の3つの要素をマスターすれば、あなたも＋30ヤードを実現できる！ ＜本書より＞ ゴルフにおいて飛距離は、1つの要素ではなく、その人のゴルフを変えると言っても過言ではないのです。 飛距離が伸びて、方向性が安定し、おまけにスイングが美しくなる。 私が常に、「飛距離アップを目指しましょう」とお伝えしているのも、それが上達の近道だからです。 【目次】 〇イントロダクション　飛距離アップの鍵 〇一章　なぜ飛ばない？　飛ばしの真実 〇二章　ドライバーの飛距離アップ術 〇三章　アイアンの飛距離アップ術 〇四章　飛ばせる体を作るストレッチ 〇五章　飛距離アップ練習法 〇六章　飛距離アップに欠かせないゴルフギア　 など 〇イントロダクション　飛距離アップの鍵 〇1章　なぜ飛ばない？　飛ばしの真実 〇2章　ドライバーの飛距離アップ術 〇3章　アイアンの飛距離アップ術 〇4章　飛ばせる体を作るストレッチ 〇5章　飛距離アップ練習法 〇6章　飛距離アップに欠かせないゴルフギア など

2,200円

効率のいい動きで曲げずに飛ばす！ てらゆーのゴルフ飛距離…

創立100年をむかえる全日本スキー連盟が10年ぶりに発行する「日本スキー教程」。 インストラクターを目指す人、スキー検定を受検する人のためのバイブル。 最新の技術理論と指導方法を凝縮させたスキーヤー必携本。 内容を収録したQRコードと綴じ込みDVD付録付き

3,300円

日本スキー教程

元男子卓球日本代表監督・倉嶋洋介氏による初の著書！ 名選手を育成したスキルアップ術を余すことなく解説！ リオデジャネイロ（2016年）、東京（2021年）の両オリンピックで男子卓球日本代表監督を務め、数々の名選手を育て上げた倉嶋洋介氏が、その独自の「倉嶋式卓球メソッド」を初めて体系的に解説。長年の指導経験に裏打ちされた、実践的かつ効果的な上達の秘訣を余すことなくお届けします。この一冊が、読者の卓球スキルを次のレベルへと引き上げる羅針盤となるはずです！ また、各パートにおいてQR動画を配置。誌面と連動して動画で細かい動きがチェックできるのも特長です。 【CONTENTS】 第1章：基本テクニック 第2章：フットワーク 第3章：サービス＆レシーブ 第4章：練習メニュー 第5章：ダブルス 第6章：選手＆指導者に伝えたいこと ●著者について 1976年東京都出身。埼玉工業大学深谷高等学校、明治大学へと進学した後に協和発酵へ入社した。全日本選手権男子ダブルス優勝3回、全日本選手権混合ダブルス優勝1回など、選手として活躍。2007年からは明治大学コーチとして指導をはじめ、現役引退後の2010年より男子ナショナルチーム、ジュニアナショナルチームのコーチを務め、2012年に男子ナショナルチーム監督に就任。リオデジャネイロオリンピックでは団体で銀メダルを獲得し、日本卓球男子に初のメダルをもたらした。続く東京オリンピックでは団体で銅メダルを獲得し、2大会連続のメダル獲得となった。2021年にナショナルチームの監督を退任、10月よりTリーグの木下マイスター東京の総監督に就任。2024年9月をもって退任した。現在は卓球の指導や講演など、これまで培ってきた知識や経験を次の世代につなぐべく、様々な活動を行っている。

2,200円

神コーチが教える「卓球」最強メソッド…

スポーツ栄養、スポーツ医学、行動心理学など１２名のエキスパートによる解説書。

2,640円

小・中学生のスポーツ栄養ガイド 改訂版…

送りバントと強打、戦術的に正しいのは?　最強打者は何番に置くべき? 　打率とOPSでわかるもの。 データで読み解く、野球の新常識

1,320円

プロ視点の野球観戦術…

千年分の相撲部屋の苦労を引き受けた大相撲常盤山部屋第十七代おかみの「人情」の哲学。

1,980円

千年おかみの哲学

放送開始より10周年を迎えた「球辞苑〜プロ野球が100倍楽しくなるキーワードたち〜」」(NHK BS)の関連書籍。 番組開始以来、111回の放送で取り上げられたほぼ全てのキーワードを、スタジオでの爆笑エピソードも交えて辞書風に紹介。放送1回分を見開き2ページで掲載し、「カーブ」「流し打ち」から「芝」「雨天」まで、往年の名選手たちが編み出した魔球や打撃技術、監督やコーチによる采配や奇策、指導理論など、プロ野球選手をも魅了する、役立ち情報が満載！ 番組MCやナレーションを務めるナイツの2人をはじめ、出演者のインタビューも掲載。収録現場リポや、番組スタッフへのインタビューなど、書籍オリジナル企画を追加して、番組の魅力、プロ野球の楽しさを深堀りした記念の一冊となっています。 【インタビュー登場出演者】ナイツ、秋山翔吾選手（広島東洋カープ）、荒木雅博氏、阿波野秀幸氏、里崎智也氏 ■プロローグ ■「球辞苑」が見てきたプロ野球10年史 ■出演者インタビュー 塙宣之・土屋伸之（ナイツ）【MC・NA編】、阿波野秀幸【投手編】、里崎智也【捕手編】 ■2014〜2024年シーズン放送111回　キーワード辞典 ・あ行〜わ行 ・SP＆改訂版 ・2024年シーズン放送ダイジェスト ■「球辞苑」の作り方 ・スタッフインタビュー ・夜久恭裕（NHKチーフプロデューサー）、吉野宏・向山佳綱（構成）、堀江悟（ディレクター） ・潜入リポート “編集会議”の撮影に密着！「球辞苑」の収録現場には野球愛があふれていた!! ・専門家インタビュー ・キビタキビオ（野球ライター）、佐々木浩哉（データスタジアム） ・放送回一覧　2014-2024シーズン ■出演者インタビュー 荒木雅博【内野手編】、秋山翔吾【外野手編】 ■編集後記

2,750円

球辞苑 〜プロ野球が100倍楽しくなるキーワード辞典〜…

筋肉はアスリートやトレーニーだけのものじゃない！ 普段運動していない人こそ一生役立つ！ 美と健康のカギ「筋肉」の正しい付け方としくみを専門家が解説！ 「食事制限で体重は落ちたけど、見た目が残念なまま」「エネルギッシュさがなくて老けて見える」「姿勢が悪くて立ち姿がカッコ悪い」 ダイエットや健康法を続けていても、なかなか自分が思うような体にならないという悩みを持つ人は多くいます。 このような、スタイルの悩みの原因は「筋肉不足」です。 本書では、理想のスタイルになるために必要な筋肉の知識やトレーニング法を解説し、引き締まっていて若々しい体を作り上げるためのメソッドを紹介します。 どこを鍛えればどう見えるようになる？最優先で鍛えるべき筋肉は？など、「見た目が変わる」をコンセプトに、最短で効果が出る続けやすい筋トレ＆ストレッチを厳選。 さらに、「筋トレはどれくらい続ければ効果が出てくる？」「成長期に筋トレすると身長が伸びないってホント？」「筋トレは脳にいいってホント？」など、筋肉にまつわるギモンや、筋肉にいい食べ方や栄養についても解説します。 理想のスタイルを手に入れたい方はもちろん、健康やメンタル面でも大活躍の「筋肉」について、楽しく知ることができる一冊です。 はじめに 痩せたのにきれいに見えないのは筋肉が足りていない証拠 今の自分の体は何歳？筋肉年齢セルフチェック 筋肉年齢セルフチェック　チェック結果 運動習慣のない人こそ、筋トレはメリットだらけ！ 第1章　理想のスタイルをつくるカギは「筋肉」 COLUMN　O脚は「脚」で直す！ 第2章　知っておきたい筋肉のキホンとギモン COLUMN　日本人は筋肉がつきにくい？ 第3章　最短で見た目が変わる！　魅力的な体をつくる筋トレ COLUMN　「やる気」はやり始めると湧いてくる 第4章　効率よく体をつくる食べ方と栄養の話

990円

眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話…

パリオリンピック後も注目度が上がり続けるバレーボール。装いも新たに開幕したSVリーグの初年度を総括すべく、髙橋藍（サントリーサンバーズ大阪）ほか人気SVリーガーたちにインタビュー取材。 表紙は髙橋藍！ SVリーグの顔ともいえる髙橋選手の撮りおろしとインタビュー、最新プレー写真のほか、初代王者を決める熾烈な「SVリーグ チャンピオンシップ」の密着リポート、コラボ企画「ハイキュー!!×SVリーグ」の選手インタビューも多数収録。 特典付録は大人気バレーボール漫画『ハイキュー!!』のアクリルスタンド（A5判サイズ）! 別冊付録は「SVリーガーに聞いた『ハイキュー!!』の好きなキャラクター」ビジュアルブック（A4:‎29.7 x 23.2 ・32P）。SVリーグの男女50人以上の選手たちが、それぞれの好きなキャラクターと、その理由や思い入れを選手ならではの視点で熱く語ってくれました。 『ハイキュー!!』の作者、古舘春一先生によるスペシャル描きおろしイラストも掲載予定。 ※内容は変更になる可能性もございます。 『ハイキュー!!』を通してSVリーガーたちの素顔に深く迫った1冊、お見逃しなく！

2,200円

Sportiva バレーボール 特集号 Vol．3…

世界的ゴルフクラブ設計家であり、クラブメーカー「フォーティーン」の創設者である竹林隆光氏は、昭和から平成にかけ数々の歴史的クラブ、世界的なヒット作を設計した、ゴルフ業界・クラブ業界で有名な人物。 竹林隆光氏の足跡をたどる本書はゴルフファンに必見！

2,200円

ゴルフクラブ設計家　竹林隆光の航跡と功績…

YouTubeチャンネル登録者数60万人越えの人気ゴルフトレーナー、てらゆーがゴルフスイングを徹底解説。 ゴルフスイングは「振り子」 「回転」 「足の動き」の3つをマスターすれば、スコアも飛距離も安定する。 再現性が上がり“勝手に当たる”感覚がわかる、軽く振っても飛ばせるスイングへ。 正しい「基本」を身につけることで、シンプルでクセの無い美スイングになる。 プロや上級者のスイングが手に入る、独自のゴルフレッスンを公開します。 B5サイズの大判、大きな写真で動きがわかる！ 全ページカラーで、176ページの大ボリューム!! ポジション毎・クラブ別のチェックポイント、反復上達ドリルなど、てらゆーメソッドが詰まった一冊。 （本書より） ほとんどのアマチュアゴルファーは「3つの土台」の中のどれかができていません。 その原因は、「当てたい」という気持ちが強く、回転や足の動きが止まってしまったり、「飛ばしたい」と思って腕に力が入って振り子の動きにならないからです。 自分に足りない部分を練習して、正しい動きができるようになると、だんだん「勝手に当たる」、「力まなくても飛ぶ」といった新しい感覚を得られます。 この感覚こそが上達するために最も大切であり、そのためには「3つの土台」を徹底的に身に付ける必要があるのです。 【目次】 〇1章　スイングに必要な2つの振り子をマスターしよう 〇2章　スイングにおける回転は、背骨を中心とした「体の入れ替え」 〇3章　下半身を効率よく使えればゴルフが変わる 〇4章　ポジション毎のチェックポイント 〇5章　クラブ別のポイント 〇6章　弱点克服　絶対にやるべき反復上達ドリル 〇1章　スイングに必要な2つの振り子をマスターしよう 〇2章　スイングにおける回転は、背骨を中心とした「体の入れ替え」 〇3章　下半身を効率よく使えればゴルフが変わる 〇4章　ポジション毎のチェックポイント 〇5章　クラブ別のポイント 〇6章　弱点克服　絶対にやるべき反復上達ドリル

1,980円

ゴルフは基本がすべて！ てらゆーのゴルフスイング大全…

スノースポーツの安全を担うスキーパトロールのための技術解説書。 気候や新たなスノースポーツの楽しみなど、変化する環境に即した知識と技術を学ぶための必携本。 対象：スキー指導者、安全対策関係者、スキーパトロールを目指す人

2,970円

日本スキー教程　安全編…

国内外でミリオンセラーを記録している世界最高のランニング・トレーニング本の最新版が登場！ 体力をつけたい、レースで結果を出したい、シリアスなトレーニングに復帰したい。その目標を達成するプログラムが、ここにはある。種目別プログラムは800mからマラソン、トライアスロンまでをカバー。それぞれ、スピード、有酸素性能力、持久力といった能力の養成に最適な強度で作成されている。また、トレーニングを強度別の練習時間で記録することを提唱。目指すのは、最高の結果を最小負荷で手に入れる、効率的なトレーニングだ。 最新版となる本書では、対象の種目は拡充しつつ、プログラムは応用しやすくアップデート。VDOTによるペース設定を細かく説明したほか、「RunSMART プロジェクト」によって得られた新たな知見、練習メニューも、随所に追加した。 PartI フォーミュラを理解する 第 1 章 ランニングの成功を決める要素 第 2 章 トレーニングの原理とテクニックのポイント 第 3 章 生理学的能力のプロフィールとトレーニングのプロフィール 第 4 章 トレーニングのタイプと強度 第 5 章 VDOT 第 6 章 環境に応じたトレーニング ・ 高地トレーニング 第 7 章 トレッドミルトレーニング 第 8 章 体力向上のトレーニング 第 9 章 休養と補助的トレーニング PartII フォーミュラを応用する 第 10 章 1シーズンの構築 第 11 章 800mのトレーニング 第 12 章 1,500mから2マイルまでのトレーニング 第 13 章 5kmと10kmのトレーニング 第 14 章 クロスカントリーのトレーニング 第 15 章 15kmから30kmまでのトレーニング 第 16 章 マラソンのトレーニング 第 17 章 ウルトラトレイルのトレーニング 第 18 章 トライアスロンのトレーニング Appendix タイムとペースの換算表 Appendix タイム一覧 INDEX(索引)

2,420円

ダニエルズのランニング・フォーミュラ　第4版…

・ゼロから立ち上げ、うまくいかずに消滅に至る ・頑張ってはいるが、売上が1億円、あるいは2億円に到達しない ・親企業（責任企業）が存在し、資金面の不安は少ないものの、 来場者をどう増やせばいいかわからない ・親企業としては、早く独立してほしいが、到底難しい 立ち上げ前後のスポーツチームは、どの競技であっても共通の課題に直面します。 黎明期の壁をいかにして乗り越えてきたのか? ファジアーノ岡山を急成長させた著者による、プロチームの運営ノウハウ。 ファジアーノ岡山・Jリーグで実践してきた手法のほか、 ・日本のサッカークラブの企業価値 ・「親企業」が拠出している金額 の分析結果も公開! スポーツ産業・地域創生に関わる人、スポーツを愛する人に。 第1章 ファンづくりと球場集客の実践方法 第2章 スポンサーの獲得について 第3章 グッズ販売について 第4章 クラブの企業価値 第5章 親企業の年間拠出金額

2,420円

スポーツチームの経営・収入獲得マニュアル…

あなたはゴルフルールを正しく理解してプレーに臨んでいますか？ この際の処置は？どこにドロップすればいい？ 何罰打？……ラウンドで迷う場面はたくさんあります。そんな様々なケースの対処法をイラストや図解を加えてQ&Aで解説。知りたい答えがすぐわかります。 東京五輪ゴルフ競技、数々のメジャー競技でレフェリーを務めたJLPGA競技委員が責任監修。 「あー勘違い。その規則、変わってますから！」や「よくあるトラブル、これで解決！」に加え、間違えやすい「球をドロップ。基本編・応用編」なども盛り込みました。キャディバッグに入りやすい新書判サイズ。ゴルファー必携です

880円

ゴルフルール早わかり集2025-2026…

決断は覚悟を持って決める、判断は材料を持って決める、「勝つべくして勝つ」ための論理とものさしをお届けします！

3,080円

バスケットボール　恩塚メソッド…

1,650円

栄養満点！強い体をつくる！はるはるママのスポーツごはん新…

1,080円

箱根駅伝ガイド決定版（2026）…

1953年（昭和28年）にNHKに入局以来、71年間大相撲を見続けて来た杉山邦博さん。多くのスポーツ実況にもかかわり、今年95歳を迎える。昭和の生き証人として“巨人・大鵬・卵焼き　の時代”を語る。 “巨人　大鵬　卵焼き”は、なぜ昭和の子供たちに支持されたのか。 相撲と野球は、ラジオやテレビの電波放送により急速に普及をしました。 強い横綱や強打者のホームランを観て喜びや感動を共有することができるようになったのです。 昭和33年に東京タワーが出来てテレビ時代に突入しテレビが普及。高度経済成長期の昭和36年には大きくて強い横綱「大鵬」が誕生。同時期に巨人がV9を達成し、子どもの好きな言葉を並べた“巨人　大鵬　卵焼き”という言葉が出来上がります。 カラーテレビの普及、大相撲中継、東京オリンピック・・・。数々の現場に立ち会ってきた生き証人の元NHKアナウンサー「相撲の杉山」さんと相撲ジャーナリストの荒井太郎さんが、当時の昭和を、テレビ放送を、なにより大鵬を熱く語っています。 “相撲の杉山”原点は母の前で再現した「大相撲実況」。国技館から1000キロも以上の離れた場所で育った少年はアナウンサーを志したものの、壁に阻まれる。幾多の壁をどのように越えたのか。アナウンサーになるまでの秘話も必読です。 　『昭和35年9月、東映対大毎戦の実況後、大学の同級生・荒川博君に挨拶すると「この後、俺んちに寄ったらどうだ」って言うんですよ。遊びに行ったら、夜中の12時ごろ、その日後楽園球場で試合を終えた王が来たんですよ』（88頁より抜粋）などのエピソードも満載です。 第1章　“臨場感を共有する”時代へ 　“相撲の杉山”の原点／　戦後のプロ野球と大相撲 第2章　戦後の第一期黄金期到来 　アナウンサーデビューは野球／　いよいよ“相撲の杉山”誕生／　戦後初の展覧相撲／　解説者第1号は神風さん／　「栃若」時代へ／　初の九州場所優勝は玉乃海 第3章　高度経済成長期を迎えて 　出会いは人生の道しるべ／　「柏鵬」時代の到来 第4章　「柏鵬」の壁と東京オリンピック 　放送各局と大相撲中継／　復活優勝で見せた柏戸の涙／　東京オリンピックの放送 第5章　大鵬に見る引き際の美学 　一門同士の真剣勝負／　メキシコオリンピックも実況／　世紀の大誤審で連勝ストップ／　歴史のバトンタッチ 第6章　伝承文化と新横綱 　国際化の扉を開けた功労者／　礼に始まり礼に終わる／　“唯一”の横綱に

1,650円

杉山アナのアンチ巨人、大鵬、卵焼き…

「判断」より無意識に「認知」する力をまず伸ばす！ 【ヴィセラルトレーニング】【ライフキネティック】【エコロジカルアプローチ】 最先端の指導メソッドをわかりやすく現場レベルに言語化 ＜のべ50万人の子どもたちを指導＞ 池上流トレーニングでサッカーの本質を楽しく理解する 自分の頭を回し、仲間と繋がりながら、そのときの最善解を瞬時に見つけ出す ＜目次＞ 第1章　「認知」に対する日本と世界の差 欧州最前線の育成年代の選手たち・指導者たちが見ている世界 第2章　「認知」の力を伸ばすトレーニング ”頭が回るトレーニング”を体系的に消化することで 「認知」＝無意識レベルの能力を引き上げる STEP1　2対1　2人の関係性の理解する STEP2　3対1　ベーシックなトライアングルを理解する STEP3　3対2　高学年向けの応用編をマスターする STEP4　4対1/4対2　実戦に近い4人の関係性を理解する 第3章　指導者が持つべき心構え 子どもを導くために必要なもの ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 　近年では欧州から『ヴィセラルトレーニング』『ライフキネティック』『エコロジカルアプローチ』といったトレーニングの手法が言語化されています。それらが日本でも広く認識されるようになりました。 　これらの手法は、子どもの頭を回すためのトレーニングとも言えます。しかし、実際にはなかなか簡単には進まず、指導者たちが頭を悩ませている状況があるのだと思います。 「頭が回る」とは、子どもたちが「判断」をする前に「無意識レベル」で「認知」できるようになることを指します。「認知」がおざなりになれば、的確なプレーの判断もできません。子どもたちの「無意識レベル」に働きかけ、「認知→判断→実行」の回路をスムーズに繋げる。本書が、そのサポートになる一冊になれば幸いです。 ーーーーー

1,980円

認知→判断→実行の回路を繋げるジュニアサッカートレーニン…

679円

ドライバーなぜ飛ばない？…

【自身の運動器機能にどう向き合い・改善させるか？セルフチェック＆改善運動の有益なツールとなる「Koji Awareness」を医療者・スポーツ指導者向けにレクチャー！】 現・スポーツ庁の室伏広治長官が研究を通じて開発した運動器機能のセルフチェック＆改善運動ツール「Koji Awareness」を医療者・スポーツ指導者向けに解説した1冊． 「Koji Awareness」はアスリートのみならず，日常生活の中で身体のバランスを保ちより快適に過ごしたい方々に対して，特別な道具を使用せず，自身の身体を自ら測定し，その機能を総合的かつ定量的に点数化するメソッド．本ツールは各部位の11個の評価項目から構成され，減点のあった項目は，対応する12の改善運動に導かれる構成となっている． また，「Koji Awareness」を用いた先行研究成果や地域医療・スポーツ現場での実践についてもまとめられている． ≪主要目次≫ 㐧1章　総論──運動機能とは？ Koji Awarenessを作成した経緯 㐧2章　運動機能の評価 運動器機能評価──Koji Awarenessスクリーニングテストの特徴 評価1　頚部の可動性 評価2　肩関節の可動性 評価3　肩甲骨の可動性 評価4　胸椎の可動性 評価5　上半身の筋力 評価6　股関節の可動性 評価7　股関節と脊椎の可動性 評価8　上半身と下半身の可動性とバランス 評価9　体幹部の筋力 評価10　下半身の筋力 評価11　足関節の可動性 㐧3章　運動機能への介入 改善運動の特徴 改善運動1　弓矢のポーズ 改善運動2　パイソンスクイーズ 改善運動3　ウォールリバースプッシュ 改善運動4　ウォールエンジェルスライダー 改善運動5　フラメンコ胸郭回旋 改善運動6　ウエイトシフト ウォールプッシュ 改善運動7　横坐りからの立ち上がり 改善運動8　ウエイトシフト スクワット 改善運動9　ストレートレッグ ローワリング 改善運動10　片脚スクワット 改善運動11　ストレートレッグ ローワリング45　ほか Koji Awarenessアプリの紹介 㐧4章　研究成果と実践例 実践例1　ランニング障害の発生とKoji Awarenessの関連─大学駅伝チームにおける前向きコホート研究─ 　　 実践例2　Koji Awarenessの健康増進への活用─東川町Studyの一例─ 実践例3　大学野球選手に対する運動介入前後のKoji Awarenessの変化 実践例4　東京医科歯科大学の研究：痛み・FMS・介入 実践例5　ロコモティブシンドロームとKoji Awarenessとの関連─運動器検診の必要性について─ おわりに Koji AwarenessのQ&A おわりに 索引

2,420円

室伏広治と考える運動器機能の評価と改善　Koji Awa…

累計4万部の『バスケットボールの教科書』の続編にあたる待望の新シリーズ！ 2025年8月から11月まで、4ヵ月連続で刊行いたします。 バスケットボールの育成年代指導者として絶大な信頼を得ている著者が、長年の経験により培った育成カリキュラムをU12からU18まで年代別にすべきこと、しなくてよいことを明快に解説。 第1巻のテーマは「育成カリキュラムの土台となるもの」。 指導者をはじめ、選手、保護者、育成クラブのGMなど、必読書です。 序章　育成年代のカリキュラムとコーチングを考える 第1章　普及・育成・強化というパスウェイのグラデーション 第2章　アーリーエンゲージメントとレイトスぺシャライゼージョン 第3章　勝利と育成の捉え方 第4章　育成マインドと教育 第5章　コーチングカーブ 第6章　バスケットボールの原理原則 第7章　アート・サイエンス・クラフト 第8章　海外のカリキュラム例

1,870円

バスケットボール選手育成の教科書1　U12からU18を育…

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