ボールを前に運べないサッカーにさよならを。 スペースではなく時間を制する 至高のサッカー理論「受ける」 技術の伝道師・風間八宏が「最短最速で敵を攻略する技術」を徹底解剖 『サッカー止める蹴る解剖図鑑』『サッカー外す解剖図鑑』に次ぐ風間理論の第3弾は「ボールを受けて前に運ぶ技術」をテーマにした『サッカー受ける運ぶ解剖図鑑』です。 ハイプレスに慌ててミスから失点したり、守りを固めた相手を攻めあぐねてカウンターを受けたり。いつからかボールを持つことがこんなにもマイナスに作用するようになったのでしょうか。 ちゃんと受ける技術と発想がないからです。 高強度のサッカーが花盛りですが、しっかり「受ける」ことができれば、屈強な相手が何人近くにいてもフリーになることができます。スペースではなく時間を制することで、最短最速で相手を攻略できるのです。 ★特別収録 森保一日本代表監督とのスペシャル対談 日本が世界を制するために進むべき道 ★6大技術をアップデート 本書では改めて「止める」「蹴る」「運ぶ」「受ける」「外す」「見る・見ない」の技術の6項目を再定義し、アップデートされた最新理論も解説しています。すべてがつながることで本物の技術になるからです。 著者・風間八宏からのメッセージ 「出し手から受け手、受け手から出し手へ、その間に必要なものを見つけ次のプレーを決めておく。常に正確にボールを扱う。これら全てが連続して行われる。これがサッカーでは大切なことです。そんな技術を身につけるためには、やはり意識して反復練習をすることが最も重要です。この本に出てくる1つひとつの技術をしっかりとつなげて身につけることで、試合で役立つ、あなただけの大きな武器にしてください」

1,540円

サッカー受ける運ぶ解剖図鑑…

中高生のためのやさしいスポーツ医学ハンドブック 部活で役立つ！　ケガの予防と対策 スポーツ活動中のリスクを総ざらい 図解とQ&Aで学ぶスポーツ医学の基礎知識 一家に一冊！親子で読む本　運動部顧問やトレーナーも必読！ 悩み別ケガを防ぐ体づくりと再発防止　 部位別テーピング＆トレーニング方法 いざというとき、慌てないために　備えあれば患いなし！ ■スポーツ医学の基本 ■部位別のスポーツ医学 スポーツ医学の基本 部位別のスポーツ医学

1,650円

中高生のためのやさしいスポーツ医学ハンドブック…

1,870円

Racing　on（No．534）

日本とスペインどちらでも育成年代の指導経験がある著者が、両国の育成の違いを解説。スペインではどのようにしてサッカーの楽しさや技術について教えているのか、日本にはどのような課題や改善点があるのかなどを具体的に紹介。また実際に今も育成の最前線に関わっている海外のスポーツディレクター等のインタビューをもとに、両国のサッカー文化や教育の違いにも深く掘り下げる。

1,650円

自主練もドリブル塾もないスペインで「上手い選手」が育つワ…

「しなやかでゆるんだ柔らかい筋肉を手に入れた人は、脳も活性化し意識も澄んで、間違いなくあらゆるパフォーマンスが向上します。実際、世界のトップクラスのなかの、さらにその頂点に君臨するようなスポーツ選手の筋肉は、非常にやわらかで機能性にも優れています。そんな『トップ・オブ・トップ』と私が呼ぶスポーツ選手がもつ優れた筋肉をつくるトレーニング、「レフ筋トレ」を初めて世に問うのが本書です」（「はじめに」より） 運動科学の第一人者にして、「ゆる体操」の考案者、そして ベストセラー『究極の身体』著者である高岡英夫が 独自の筋トレメソッドを初公開！ 従来の筋トレは確かに筋肉を太くする。だが、力みかえってガチガチに固まった筋肉は 身体の滑らかな動きを妨げ、精神の自由な働きすら阻害する。 スポーツ、仕事、趣味など、人生のパフォーマンスを向上させるのに必要なのは、 「トロトロにゆるみきった、マシュマロのような筋肉」だった！ そんな柔らかい筋肉を手に入れられる独自のトレーニング「レフ筋トレ」を初公開。 著者自身が長年にわたり実践し、効果を実感してきたメソッドが、いま明らかになる！

2,200円

レフ筋トレ　最高に動ける体をつくる…

1,349円

GP　CAR　STORY　Special　Edition…

40年以上、日本のアスリートのメンタルサポートをしてきた岡澤祥訓（おかざわ・よしのり）。オリンピック金メダリストやプロ野球選手、小中学生、そして指導者と、幅広い人たちに「メンタルとは何か」を諭し、プレッシャーを克服させ、最大のパフォーマンスを発揮させる言葉がけを行ってきた。 本書は、月刊誌『卓球王国』に連載された記事を一冊にまとめたものである。 卓球だけでなく他競技からの引用も多く、選手と指導者の関係性の築き方、プレッシャー克服法、モチベーションの高め方など、スポーツの場以外でも応用できる。 いくら才能があっても、実力があっても、メンタルが弱ければパフォーマンスは発揮できない。 もっと試合で勝てるかもしれない。 もっとやりがいを持てるかもしれない。 もっとスポーツや仕事が楽しくなるかもしれない。 もっと子どもへの接し方が良くなるかもしれない。 もっと子どもの潜在力を引き出せるかもしれない。 もっと勝つことよりも楽しいことを見いだせるかもしれない。 「勝ちたい」「負けるかも」「楽しい」「つらい」。あなたはメンタルで悩んでいないだろうか。この一冊にはメンタルを強くするヒントが詰まっている。 第1章　試合前・試合中・試合後のメンタル 第2章　アスリートを持つ親のメンタル 第3章　指導者が気をつけるべきこと 第4章　魔法の言葉はあるのか 第5章　練習の時のココロ 第6章　勝者と敗者のメンタル

1,760円

メンタルって「なんやねん！」…

SNS総フォロワー100万人越えのランニングアドバイザー三津家貴也による楽しく、ゆるくランニングを楽しむための実用書。 ランニングは体重を減らすだけではなく、姿勢改善や生活習慣を整えることはもちろん、外を走ることでリフレッシュもできる！ 運動が苦手な人や、久々に運動をしてみたい人にもランニングはとってもおすすめ!! キツい運動なし、食事制限なしでゆるく走るだけでやせていく、そんな三津家式『やせラン』メソッドを紹介します。 「ランニングをはじめる前に知っておきたいアレコレ」、「ウォーミングアップ＆トレーニング」、「運動習慣ゼロの人でもできるフォームづくり」、 そしてランニング系インフルエンサー、志村美希さんとのコラボ企画などなど、ウォーキング以上ランニング未満の初心者ランナーのための知識が詰まった一冊。 【本書より】 前作の「がんばらないランニング」では専門的な内容で、より速く楽に走ることを中心にまとめましたが、 今作はより楽しくやせようということで、ランニングをしたことがない人にも届いてほしい内容にまとめました。 「走ること＝人と速さを競う」ではありません。ランニングはキツくて苦しいものではありません。 自身の健康のために、成長を実感するために、自己実現のために、など人との競走以外にも楽しさがたくさんあります。 その楽しさに気づいてもらいたくてこの本を書きました。 この本がみんなの新しい「やってみよう」を応援する1冊になったらと思います。 ーー 三津家貴也 PART1　ランニングをはじめる前に知っておきたいアレコレ PART2　ウォーミングアップ＆トレーニング PART3　運動習慣ゼロの人でもできるフォームづくり PART4　楽しみながらレベルアップ！やせラン応用編 PART5　もっとやせランが楽しくなる三津家レッスン など

1,650円

お尻を使ってゆるく走るだけ はじめてのやせラン…

横浜DeNAベイスターズのロゴをあしらった真空断熱タンブラー。 背面には球団の大人気マスコットのDB.スターマンをオン。真空断熱構造で保冷保温効果があり、結露しにくいのも安心。おうちでの野球観戦に、デスクワークに、リラックスタイムに、ぴったりのアイテムです。 容量：480mL(適正容量：380mL) サイズ(約)：高さ18.3×飲み口直径7.5cm 素材：ステンレス鋼

3,729円

YOKOHAMA DeNA BAYSTARS TUMBL…

競技上達のために〈フィジカルトレーニング〉が必要であることは誰もが知っています。ところが、トレーニングよりも技術練習を優先させてしまうプレーヤーはとても多いです。そうしたプレーヤーたちへ、フィジカルトレーニングを行うことによって、技術がうまくなり、さらには戦術（試合）もうまくなるという新しいアプローチをします。 体幹トレーニングを軸に、正しい姿勢づくりから、バランス矯正と強化（オンバランスとオフバランス）、さらにテニス技術向上のための各種フィジカルトレーニング、フットワークトレーニングを進めていきます。 身体が強くなるとテニスもうまくなり、テニスがうまくなると自信がついて心も強くなってきます。テニスプレーヤーの心技体を意識したフィジカルトレーニング本です。トレーニングをやるたびカラダの変化を感じて、毎日過去最高の自分になることを目指します。 vol.01　体幹トレーニング vol.02　体幹キープ＋下半身の動き vol.03　体幹キープ＋上半身の動き vol.04　体幹キープ＋上半身＆下半身の動き vol.05　体幹の連動性を高めるトレーニング vol.06　サービスのコンディショニング＆トレーニング vol.07　技術系トレーニング vol.08　瞬発系トレーニング vol.09　フットワークトレーニング vol.10　ネットプレー全般トレーニング

1,980円

テニス フィジバト道場…

「サービスが強い」とは一体何なのか？ 卓球王・水谷には独自のサービス哲学がある。 何を考え、何を意図し、どうサービスを出していたのか。 現役時代の技術、戦術をこの一冊で全て明かす。 第1章　サービスの基礎知識 第2章　4つのキーワード＆16サービス 第3章　サービス戦術＆3球目攻撃 第4章　世界のトップサーバーを分析 第5章　サービス対談！ 水谷隼vs 松平賢二 ※本書は、月刊『卓球王国』2021年5月号別冊『水谷隼の大サービス』（ 2021年発行 ※水谷隼 現役時）をもとに、新しい内容を加えて、加筆・修正・再編集したものです。

1,980円

これで勝てる！サービス戦法…

1,870円

【楽天ブックス限定特典】弱小チーム出身の僕がプロ野球で活…

仙台育英高校を全国制覇に導き、大東文化大を2年で箱根駅伝シード校に 復活させた「真名子マジック」とは？ 市民ランナーから部活、指導者に読んでほしいランニングメソッド。 【特徴】 1駅伝ファンが大注目。真名子監督は“何が違うのか”？ 自己分析の的確さ、個性を踏まえた目標設定と練習、丁寧なメンタルケア。 2大きな目標を、小さな1を積み上げで達成する方法！ 　アバウトな目標はダメ。大きな1を明確にして、日々の練習の小さな1も明確に。 3弱小チームを勝てるチームに導いた、自己分析、目標設定の方法 　1分遅くなった理由を明確にする。最終目標のクリアに必要な通過点、そこに向かって進んでいく。 4市民ランナーも、学生ランナーも。自分にあった練習メニューの作り方 インターバル走、ビルドアップ走、タイムトライアル。何のための練習か明確にする。 フル、ハーフだけじゃない、1500m、5000m、10000mの調整方法も掲載。 ケガせず長く走る方法、動き作りドリル。「溜めて、吐き出す」練習のメリハリのつけ方。 5個を大切にする真名子式メンタルケア 　得意なことを120％、150%、200％にできることに注視する。 普段から「なぜ」と分析できる思考を持つ。辛いと感じるなら、一回離れてみてもいい。 第1章 「真名子マジック」は特別な魔法ではない 第2章 目標クリアまでの「1＝ストーリー」をつくる 第3章 練習で目の前にある「1＝課題」をクリアしていく 第4章 自己記録の壁を破る！「真名子式練習メニュー」 第5章 　「1＝心」を込めて強くなる

1,870円

自己記録の壁を破る！1にこだわるランニング理論…

1,200円

RACERS（Volume　73）

杉山愛さん（元プロテニスプレーヤー）大推薦！ 『選手のモチベーションやコミュニケーションに悩むスポーツ指導者・リーダー必読です！選手の「表情が変わる」「行動が変わる」「成績もついてくる」そんなコミュニケーションが手に入れられます。ぜひ皆さんも実践してみてくださいね！』 　 　 メンタルとコミュニケーションにこそチームの最大の伸びしろがある。 試合で力を発揮するために必要なメンタル、 チームづくりに必要なコミュニケーション。 それが成長を加速させる！ 尾崎 野々香選手（パリオリンピック レスリング68kg級　銅メダリスト） も実感！ 「少しでも指導者が選手の親身になり「君が想っていることを聞きたいんだ」という姿勢になってもらえたら、選手はもっと強くなれ、もっと成績が出る可能性が高くなります。そうしたコミュニケーションでは、選手がなんとか伝えようとしていることを聞いてもらえたり、指導者がなにも言わずにこちらの発言を待ってくれるような空間が大切です。そういった意味では、選手と指導者が対等な立場であることが理想だと思います。選手たちにとっては指導者の関わり方がとても大切です。」 　 【コンテンツ】 Part1 自分の現在地を知る　 問題形式と実例具体例による指導者のコミュニケーション術の現在地確認 Part2 聞く 選手の本音を引き出す聞き方の実践練習とそのためのポイント紹介 Part3 伝える 指導者の想いの正確な伝え方の実践練習とそのためのポイント紹介 Part4 聞く＋伝えるを広げる -選手間、コーチ陣、保護者ー 選手たちとの関わりと同じくらい悩みが多い事例が先輩指導者や保護者との関わり方。 実際に頭を悩ませている指導者が多い対象とのコミュニケーションのハウツーと実例を紹介 Part5 指導者あるあるQ＆A 現場でよく起こる出来事と解決するためのヒント 【「はじめに」より】 多くのスポーツ現場で、「あ、もったいないことが起きているな」と感じることがあります。そのような状況を生み出している最も大きな要因は、選手の考えや感じていることを、本音で指導者に共有できていないからだと思います。指導者が選手の考えや感じていることを理解できれば、これまでの指導経験をより活かすことができ、さらに的確なアドバイスができるでしょうし、選手が自ら多くのことを発信できれば競技に対する意欲も高まり、主体的が育まれることにもつながります。指導者から聞く姿勢を示してもらえないと、選手は自分から強く主張することが難しくなります。本書では、現場ですぐに実践できる関わり方を中心に紹介しています。みなさんの指導が今よりもっと楽しくなり、選手たちと一緒に楽しく・真剣にスポーツに取り組める、ワクワクする未来が訪れることを切に願っています。

1,870円

スポーツメンタルコーチング…

1,950円

土屋圭市レーシングヒストリー（Vol．3）…

YouTubeチャンネル登録者数60万人越えの人気ゴルフトレーナー、てらゆーがゴルフスイングを徹底解説。 ゴルフスイングは「振り子」 「回転」 「足の動き」の3つをマスターすれば、スコアも飛距離も安定する。 再現性が上がり“勝手に当たる”感覚がわかる、軽く振っても飛ばせるスイングへ。 正しい「基本」を身につけることで、シンプルでクセの無い美スイングになる。 プロや上級者のスイングが手に入る、独自のゴルフレッスンを公開します。 B5サイズの大判、大きな写真で動きがわかる！ 全ページカラーで、176ページの大ボリューム!! ポジション毎・クラブ別のチェックポイント、反復上達ドリルなど、てらゆーメソッドが詰まった一冊。 （本書より） ほとんどのアマチュアゴルファーは「3つの土台」の中のどれかができていません。 その原因は、「当てたい」という気持ちが強く、回転や足の動きが止まってしまったり、「飛ばしたい」と思って腕に力が入って振り子の動きにならないからです。 自分に足りない部分を練習して、正しい動きができるようになると、だんだん「勝手に当たる」、「力まなくても飛ぶ」といった新しい感覚を得られます。 この感覚こそが上達するために最も大切であり、そのためには「3つの土台」を徹底的に身に付ける必要があるのです。 【目次】 〇1章　スイングに必要な2つの振り子をマスターしよう 〇2章　スイングにおける回転は、背骨を中心とした「体の入れ替え」 〇3章　下半身を効率よく使えればゴルフが変わる 〇4章　ポジション毎のチェックポイント 〇5章　クラブ別のポイント 〇6章　弱点克服　絶対にやるべき反復上達ドリル 〇1章　スイングに必要な2つの振り子をマスターしよう 〇2章　スイングにおける回転は、背骨を中心とした「体の入れ替え」 〇3章　下半身を効率よく使えればゴルフが変わる 〇4章　ポジション毎のチェックポイント 〇5章　クラブ別のポイント 〇6章　弱点克服　絶対にやるべき反復上達ドリル

1,980円

ゴルフは基本がすべて！ てらゆーのゴルフスイング大全…

1,400円

横浜DeNAベイスターズオフィシャルイヤーマガジン（20…

2027年のラグビーワールドカップに向けて新たなスタート切った名将・エディー・ジョーンズ。同書は、ラグビーマガジン誌にて8年におよんだ自身のコラムを中心にまとめたもので、名将の『ハードワーク日記』とも言えるでしょう。2015年に日本を去り、戦いの舞台をイングランド、そしてオーストラリアへと変えながらヘッドコーチとしての経験を積んでいった『エディーの素顔』も堪能できる一冊です。 はじめに 第一章 2016-2017 第一黄金期 当時の時代背景　その1 第二章 2018-2019 シックスネーションズ 連敗と乱調 当時の時代背景　その2 第三章 2019-2020 第二黄金期 当時の時代背景　その3 第四章 2021-2023 イングランドヘッドコーチ解任への道 オーストラリアでの失敗 当時の時代背景　その4 おわりに

1,980円

エディー戦記

1998年3月にJリーグデビューし、26年間プロとして戦い続けた遠藤保仁。 本書は、デビューした1998年から引退を決意した2023年までを、1年ごとに振り返った一冊。印象的だった試合やプレーはもちろん、自身に関する出来事や当時の思い。引退を考えた時期・決断した瞬間、その理由。そして、コーチとして指導者の道を歩み出した現在、その先の未来まで。サッカー選手として走り抜けた26年の軌跡が詰まっている。 今回は、日本代表として、Jリーグのチームメイトとしてともに戦った戦友たち、中村俊輔・今野泰幸・長谷部 誠・東口順昭・本田圭佑もメッセージを寄せてくれた。 さらに、遠藤がサッカーを始めるきかっけであり、憧れの存在だった一番上の兄・拓哉からのメッセージも収録。 あの名シーンの裏側が、知られざる遠藤の姿が、さまざまな角度から語られている。

1,980円

7

◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇ 選手とコーチ、そして指導者としての 自分を振り返る時、 原田メソッド（大谷翔平選手が採用した成功法） の上達方法を思い出します。 それは1たくさんやる、2工夫する、 3（成功者の）マネをする、というものです。 私は日々たくさんのコブを滑り、 可能な限り工夫を凝らし、 そして有名選手たちのまねをして、 気付いたら50年になろうとしています。 その間、コブは人生の課題であると共に、 喜びでもありました。 コブは永遠の挑戦であり、 その果てしない世界に魅了され続けてきました。 70歳を目前に、これまで一緒にコブを滑り、 考え続けてきた素晴らしいスキーヤーのみなさまと この本を出すことができて、ほんとうに幸せです。 こんな素晴らしいみなさまとこの本を出せることに 心から感謝しつつ、みなさまの上達に役立つことを祈っています。 エフスタイルスクール 代表 角皆 優人 「先生はどうせ最初からコブを滑れたんでしょ?」 ときどきこんなことを言われますが、 「まさか!」です。 当時は、スキー番組(GAGANDO、SKINOW、APPISKI) を見てマネることしかできませんでした。 今はコブ攻略に関する情報も豊富です。 本書も皆さんにとってその情報の1つになれば うれしく思います。 今の時代なりの楽しみ方と上達方法を ぜひ見つけてくださいね。 DIRECT LINE SKI SCHOOL 代表 小保内 祐一 20年以上前に、 「コブの滑りをレベルアップさせるために、 コブの専門家の皆さんとコラボレッスンをしたい」 と思い、角皆さんにお声がけをさせていただきました。 それからほぼ毎シーズン、 角皆さんとコブのコラボレッスンを開催しています。 コブを縦に滑る、 衝撃に負けない効率よい動きをする、 ダイレクトラインをゆっくり滑るなど、 私だけではたどり着けない、 そして知ることのない、 様々なコブでの動きのヒントをいただきました。 私は「世界中の雪質を滑れる技術」を追求しています。 そしてコブを滑ることで、 「雪とのやり取り」を学べました。 それは整地でもパウダーでもクラストでも 通用する動きです。 この動きをまだまだレベルアップさせ、 いつか皆さまと並んで雪上に立てたらと切に 願っております。 本書の内容が少しでも皆さまの上達のヒントに なれば幸いです。 Ski-est代表 佐藤 紀隆

2,090円

スキー コブ攻略バイブル 動画でわかる実践スキルと効果的…

野球の守備において、野手は飛んできた打球を処理することしかできませんが、唯一ピッチャーだけが打者に対して能動的に働きかけることができます。 アウトを重ねるためには打者が打ちづらいボールを投げた方がいい。 では、打者が打ちづらいボールとは何でしょう？ 球種やコースなどさまざまな要素があるなかで、球速だけは絶対的に速いにこしたことはないといえます。 本書ではメジャーリーグで活躍するダルビッシュ有選手や日本のプロ野球のトップ投手にも指導している内田聖人氏が、自らの持つ「速い球を投げるためのメソッド」を惜しみなく披露したものです。 内田氏は速い球を投げるには、ボールが指先から離れるリリースの際に、いかに強く重く速くロスなく、指先からボールに力を伝えられるかが重要だと言います。 そこで本書ではボールに強い力を与える方法と、その力をロスなく伝えるための投球フォームやトレーニングを伝授していきます。 本書で速い球を投げるための理論と実践方法を学んで、ぜひ試合で目の覚めるような速球を投げてください。 Part1　ピッチング動作を正しく理解しよう!！ Part2　ピッチングフォーム4つのポイント Part3　よく質問されるピッチングに関するQ＆A Part4　球速を効率よく高める4種のトレーニング

1,694円

ピッチング新時代

※表紙および誌面は制作中のものです。 千葉ロッテマリーンズの所属選手のみを紹介する「選手の図鑑」です。 マリーンズ一筋のベテランからルーキー、新外国人選手や育成選手まで、全ての選手を「人となりがわかるエピソード」を中心に、選手ごとの個別ページで掲載や対談なども掲載。 図鑑で選手を知ることで、より選手を身近に感じられるため、球場観戦のお供に最適で、テレビ・ネット観戦でも試合をもっと楽しめます。 【Q.】普通の選手名鑑と『まり〜んずかん』はどこが違うの？ 育成選手を含むマリーンズの全選手が選手1名につき、2ページに渡って紹介されています。 全選手が基本プロフィールに加えて、大きな写真とエピソードで紹介されていて、関係性がわかる図解がついたページも！ 【Q.】選手のインタビューは載っているの？ 左右のエース◆小島和哉×種市篤暉 若き遊撃手争い◆友杉篤輝×茶谷健太 仲良し中継ぎトリオ◆坂本光士郎×西村天裕×横山陸人 幕張総合高校出身！◆早坂響×村山亮介 ドラフト1位新人◆上田希由翔 若手投手期待の星◆中森俊介 マリーンズを支える広報◆上野大樹（広報） 【Q.】選手情報とインタビューの他には、どんな内容が載っているの？ 球団公式が撮影した、未公開画像を含む写真多数の「写真で見るマリーンズ」や、選手を学年別にまとめた「学年別早見表」、出身地別にまとめた「出身地別早見表」など、情報満載で、マリーンズのことがわかります！

1,799円

まり〜んずかん2024 千葉ロッテマリーンズ 選手の図鑑…

パウダーの限りない魅力と奥行きを追求し、よりリアルなスキー、スノーボードの世界を求める滑り手に、じっくりと読めるテキストと見ごたえのある写真を満載したコアマガジン。 今季は、さまざまなスポットを巡ったスノートリップのレポートを中心にお届けします。インタビューやコラムも充実。本格的なシーズンインを直前に、気分が高まる1冊です。

1,540円

Fall Line 2025

「経済価値」と「社会価値」で永続的な利益を生む スポーツビジネスが、日本再興への道標となるーー スポーツを日本の新たな成長産業として振興させようと、国を挙げた動きが活発になっています。政府は2016年に閣議決定した「日本再興戦略2016」の中でスポーツ産業の成長促進を掲げ、有望な成長市場として地域・経済の活性化をめざすとしています。 コンテンツホルダーであるスポーツチームや団体でも改革が進み始めました。スタジアム・アリーナや経営人材を強化し、経営力を高めて経済価値と社会価値の両方を追う動きが盛り上がっています。 企業や自治体も成長戦略としてスポーツビジネスに参入する動きを加速しています。コンテンツを事業の成長に結びつけたり、社会課題の解決につなげたりするなど、持続的な成長の原動力として捉える取り組みが目立ち始めました。日本のスポーツビジネスはまさにいま、革命の時を迎えたといっても過言ではありません。 　本書では、日本のスポーツビジネスの現状を俯瞰し、足元で進む新たな革新と未来の展望を解説します。

1,980円

スポーツビジネス革命…

野球の試合の勝ち負けは、「当たり前のことをやった＝プラスポイント」の積み上げと、「やるべきことをやらなかった＝マイナスポイント」の合計がスコアになって表れるものだという著者。1試合の300球の1球1球で、攻撃側と守備側の心理が動くから、シーソーのように流れが傾く。野球の試合で、どういうポイントを見れば・気づけばそれがわかるのか。試合に勝つための試合の流れ、勝敗の分かれ目を紐解いていく。 はじめに 第1章　「野球あるある」を知る 第2章　観察力を高める 第3章　試合から学ぶ あとがき

1,760円

野球IQを磨け！勝利に近づく”観察眼”…

2,200円

栄光のAMAスーパーバイククロニクル…

国内外でミリオンセラーを記録している世界最高のランニング・トレーニング本の最新版が登場！ 体力をつけたい、レースで結果を出したい、シリアスなトレーニングに復帰したい。その目標を達成するプログラムが、ここにはある。種目別プログラムは800mからマラソン、トライアスロンまでをカバー。それぞれ、スピード、有酸素性能力、持久力といった能力の養成に最適な強度で作成されている。また、トレーニングを強度別の練習時間で記録することを提唱。目指すのは、最高の結果を最小負荷で手に入れる、効率的なトレーニングだ。 最新版となる本書では、対象の種目は拡充しつつ、プログラムは応用しやすくアップデート。VDOTによるペース設定を細かく説明したほか、「RunSMART プロジェクト」によって得られた新たな知見、練習メニューも、随所に追加した。 PartI フォーミュラを理解する 第 1 章 ランニングの成功を決める要素 第 2 章 トレーニングの原理とテクニックのポイント 第 3 章 生理学的能力のプロフィールとトレーニングのプロフィール 第 4 章 トレーニングのタイプと強度 第 5 章 VDOT 第 6 章 環境に応じたトレーニング ・ 高地トレーニング 第 7 章 トレッドミルトレーニング 第 8 章 体力向上のトレーニング 第 9 章 休養と補助的トレーニング PartII フォーミュラを応用する 第 10 章 1シーズンの構築 第 11 章 800mのトレーニング 第 12 章 1,500mから2マイルまでのトレーニング 第 13 章 5kmと10kmのトレーニング 第 14 章 クロスカントリーのトレーニング 第 15 章 15kmから30kmまでのトレーニング 第 16 章 マラソンのトレーニング 第 17 章 ウルトラトレイルのトレーニング 第 18 章 トライアスロンのトレーニング Appendix タイムとペースの換算表 Appendix タイム一覧 INDEX(索引)

2,420円

ダニエルズのランニング・フォーミュラ　第4版…

1,980円

ジャイアンツ90年史

ここ数年の投球技術の進歩によって球速が伸びていると言われる昨今、バッティングもそれに合わせて進化する必要があります。 さらに、大谷翔平選手のMLBでの活躍によって、大谷選手のバッティングにあこがれない小中学生の選手はいないといっても過言ではありません。 そのメジャー流のバッティングは、球速があがる一方のピッチングに対応し、投高打低になっている昨今の野球界に変革をもたらすものです。 このバッティングに必要なのは、メジャーで「フライ革命」と呼ばれる「フライを打ち上げる方が、よりヒットの確率が上がる」という考え方に基づく最新バッティング理論を理解することです。 ただ、「フライ革命」について多くの日本の指導者が誤解していて、メジャーリーグで意味するフライは日本で言うところの「ライナー」のこと。 これに準じて変化したスイングに対しても、日本では「アッパースイング」と称して大きな誤解を招いています。 これからは、「ライナーボール革命」「縦振りスイング」と言われるバッティングですが、なかなか教えられる指導者がいません。 そこで、アメリカでトライアウトを受け、ルーキーリーグから3Aまで昇格した、3A初の日本人野手である根鈴雄次氏に、メジャー流の正しく新しいバッティング、その理論と実践について、解説していただきました。 本書でMLB流の理論と実践方法を学んで、MLBで活躍したい！ホームラン王になりたい！そんな夢をかなえてください！ Part1　MLBのスタンダード　縦振りスイングって何だ!? Part2　ミート率がUPする！ 縦振りスイングのメカニズム Part3　縦振りウイングをスムーズに修得できる！ 根鈴式スイングドリル Part4　最強スラッガーを目指せ！　最大パワーを発揮るるための根鈴竜筋力トレーニング

1,848円

バッティング新時代

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