コーチングとは何か、コーチング学とはどのようなことを追究する学問なのか、競技力のトレーニング方法や試合へ向けたトレーニング計画や準備、組織のマネジメント、そしてスポーツ医・科学、情報を活用したコーチング支援のあり方といった、競技種目の垣根を越えたコーチング学構築のための1冊である。 【目次】 第1章 コーチングとは何か 第2章 コーチング学とは何か 第3章 競技力とトレーニング 第4章 競技力の養成 第5章　競技トレーニングの計画支援 第6章　試合への準備 第7章　コーチングにおけるマネジメント 第8章　スポーツ医・科学、情報によるコーチング

2,970円

コーチング学への招待…

中学、高校で野球に打ち込んでいる選手、また、その指導者に向けて書かれた一冊。試合で勝つためには、「準備」が大切になります。ボールを握る前の準備から、練習前・練習中の準備、対戦相手に対しての準備、試合前日・当日の準備、試合直前から試合中の準備まで、各場面での準備をわかりやすく解説。 第1章　ボールを握る前の準備 第2章　練習で個人スキルを上げるための準備 第3章　対戦相手が決まったあとの準備 第4章　試合前日・当日の準備 第5章　プレーボール直前から試合中にかけての準備

1,760円

野球 勝つための最強の準備…

常時８０台は誰でも出せるようになります！！芹澤信雄、集大成。すぐできるゴルフメソッド。

1,452円

次のラウンドが絶対変わる！！　今すぐやっておきたい　体が…

■内容紹介 数字が示す、 新たな勝利の方程式！ ひとつの球種を同じコースだけに投げ続けるのが効果的 フォーシームは高めに投げてこそ価値が高まる 変化球はフォーシームとの球速割合が重要　ほか 最新テクノロジーを駆使して得られたデータと、 最新の投球・打撃理論が満載！ データ活用術　スペシャル2大対談 打者編　×秋山翔吾選手（シンシナティ・レッズ） 投手編　×平良海馬投手（埼玉西武ライオンズ） MLBのデータも多数収録！ 著者は、以下のように述べています。 テクノロジーの発展によって、今まで感覚でしかわからなかったことが、リ アルな数字で見えるようになり、まさに本書のタイトルどおり『データ革命』 が起きている。これまでは、指導者の経験則や感覚だけで「腕を振りなさい 」「バットを強く振りなさい」といった教えが数多く存在していたが、『デー タ革命』によって正しい技術や動作を認識・確認できるようになった。 一流選手には、結果を残している理由が必ずある。本書ではスポーツ科学で 解き明かされた理論や、データで新たにわかった事実をわかりやすくまとめて いる。中学生や高校生であっても、参考になる技術や考え方がきっとあると思 う。 本書を通して、今までとは違った視点での技術向上のヒントを伝えることがで きたら、著者としてこれ以上嬉しいことはないーー本文より ■目次 第1章　投球基本概論 球速が上がるほど打球の角度は下がる／「ボールの変化量」を知ることで自分 の特徴がわかる／MLBで活躍する日本人投手それぞれの特徴／変化球はフォー シームとの球速割合が重要／ストライクが先行すれば打球速度も打球角度も下 がる　ほか 第2章　各球種の活用術 MLBではフォーシームの投球割合が減っている／高めに投げてこそフォーシー ムの価値が高まる／高めのフォーシームを基点にピッチトンネルを作る／カー ブは球速が上がるほど空振り率が上がる／投げ方に合った変化球が存在する　 ほか スペシャル対談1　投手編　平良海馬投手×森本崚太 第3章　OPSを高めるための打撃論 「打順」よりも「誰を使うか」が重要／打球飛距離を伸ばすための3つの柱／ 長打の確率を上げる「バレルゾーン」／19度上向きの軌道でボールの0．6セ ンチ下を打つ／内野フライが多いほど長打が増える可能性　ほか スペシャル対談2　打者編　秋山翔吾選手×森本崚太

1,980円

野球データ革命

野球少年の“究極形〞、大谷翔平。 その偉業を詰め込んだ永久保存版となる1冊です。 ・2023 大谷翔平　全本塁打＆全登板　見せます！ 　大谷の全ホームラン、全登板を美麗ビジュアルとともに振り返る ・大谷翔平の素顔 2023 　フィールド外で見せる大谷の仕草や表情もチェック！ ・データで分析する大谷翔平の進化1 　「ハイブリッド型」への進化の1年 　MLB最高に上り詰めた打者・大谷翔平の2023年 ・データで分析する大谷翔平の進化2 　速球の威力が格段に向上 　データで見えてくる2023年 投手・大谷翔平の挑戦 ・MLB評論家に聞く！　大谷翔平は残留する？しない？ 　MLBジャーナリスト・AKI猪瀬氏が語る大谷のシーズンオフ ・日本人メジャーリーガーの躍動 2023 　吉田正尚　千賀滉大　鈴木誠也 　前田健太　ラーズ・ヌートバー 　ダルビッシュ有　菊池雄星　藤浪晋太郎 ・大谷翔平“二刀流〞全成績2023

1,320円

メジャーリーグ総括BOOK2023 大谷翔平 歴史を塗り…

「人間の動作は力学現象に他ならない。動作のコツは物 理学的に理解できるのではないか？」 元高校球児の理論物理学者が、投球動作の物理学的解明 に挑戦。従来のスポーツ科学（スポーツバイオニクス）では到達することができなかった物理学的に正しい投球動作を突き止めた。 「肩の力を抜け」とはどこの力を抜くのか？　なぜ「肘を下げるな」というのか？　「スナップを効かせろ」とは？　なぜ「ヒップファースト」か？　　なぜ脚を高く上げるのか？　「体重移動」の本当の意味は？　なぜ上半身を投球方向と反対に傾けるのか？　軸脚は地面を蹴るのか残すのか？　グラブ腕は引くのか止めるのか？　なぜ「体を開くな」というのか？ 力学的に無理なく、正しいフォームを身につければ、球速は上がり、コントロールは向上し、ケガは少なく、イップスも改善する。 これまでのピッチング理論を覆つがえす、新時代の投球メカニズムの教科書！

1,540円

理論物理学が解明！ 究極の投球メカニズム…

★ プロのトレーナーが実践する 正しいサポートのポイント! ★ プレイヤー&マネージャーの両方に役立つ! ★ プレーと部位に応じた的確な処置で けが防止&実力発揮! *膝の負担を軽減 * 足首を正しく安定 * セルフケアにも対応 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ サッカーは幼少期からご年配の方まで、 多くの人が世界中で楽しめるスポーツです。 だからこそ、身体を正しくケアしながら、 長くプレーしたいものです。 サッカーという競技は走る、止まる、 ジャンプして着地する、方向転換するなどを、 対戦相手のいる中で行います。 そして敵味方が密集した中でパス、 ドリブル、シュートを決めなければなりませんし、 守備に回れば相手の行うすべてのプレーに対応し、 ときには相手と接触する場面もあります。 このような動きは関節や筋肉へ 相応の負担がかかります。 接触プレーや転倒でねんざをしたり、 肉離れなどをすることもあります。 テーピングは関節や筋肉のポジションを 正しい位置に整えることにより、 次の5つのことが可能になります。 1)サッカーで起こりうるさまざまなケガを防ぐ 2)ケガをしたときの炎症や痛み、症状の悪化を防ぐ 3)痛めた組織の修復を早めて、治るまでの期間を短くする 4)一度ケガをした箇所の再発を予防する 5)成長期の痛みを軽減させる 私のような専門のトレーナーがいなくても、 選手・指導者・サッカーをするお子様がいる保護者の方に サッカーに特化したテーピングを知っていただきたい。 そんな思いを込めて本書を作りました。 ケガをしたときの応急処置や治るまでの期間の短縮、 ケガの再発予防に役立てていただくことができれば幸いです。 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 久保田 武晴 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 本書は、サッカー競技で起こる傷害に対して サポートするためのテーピング技術を紹介しています。 特にケガのしやすい足首、ヒザを症状や巻き方別に、 それ以外の部位もサッカー選手に多いものを ピックアップしています。 連続写真をたくさん使用し 順序が分かるように構成していますので、 本書を見ながら実践してみてください。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 足首のテーピング * 足首のテーピングの注意点 * 最初に覚えたい! 足首の基本テーピング * 足首のテーピング サッカー巻き ・・・など ☆PART2 ヒザのテーピング * ヒザのテーピングの注意点 * ヒザの基本テープ 内側側副靱帯のテーピング * 重傷化しやすいヒザの前十字靭帯のサポートテーピング ・・・など ☆PART3 その他の部位のテーピング * ふくらはぎの肉離れを予防するサポートテーピング * 太もも前面の肉離れに対するテーピング * 太もも後面の肉離れに対するテーピング ・・・など

1,749円

サッカー 勝つテーピングスキル 目的別完全マニュアル…

弓の基本と射法八節を身につけて、強い射手になる！的中率をあげるための射癖の矯正法、練習法、精神鍛錬法がよくわかる指南書。

1,430円

確実に上達する弓道

甲子園に出場してほしい、野球で有名大学に行ってほしい、プロ野球選手になってほしい…誰もが願う親の「当たり前」と、野球界の「当たり前」との大きなズレを著名指導者たちが語る、父母必読のバイブル！！モンスター度チェック付き！

1,078円

高校野球は親が9割

人口3万5000人弱の小さな町にある普通の公立高校・熊本県立大津高校。時間は有限、使い方は無限。24時間をデザインするサッカー部の 1日の練習は100分。 当たり前のことを人並み以上にやり抜く、「凡事徹底」の理念のもと、 同校をインターハイ、高校選手権の常連に育て上げ、日本代表・巻誠一郎をはじめ、これまで50名近くのJリーガーを輩出してきた名指導者・平岡和徳監督のチームマネジメントと人づくりに迫る。

1,540円

凡事徹底

今、人気のトレーニング器具 ケトルベル。 自宅トレーニングを行う方に人気で、品薄状態。注目のトレーニングですが、SNSやBolgで紹介される間違ったフォームは効果がないばかりか怪我もするのです。本書では正確なフォームはもちろんのこと、間違えやすい点やその修正方法を紹介します。

1,870円

動ける強いカラダを作る！ケトルベル…

大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く、身体が動かせる。武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児白熱対論！

1,100円

「筋肉」よりも「骨」を使え…

Ｐｕｔｔ　ｉｓ　Ｍｏｎｅｙは迷信だった？ショットごとのデータと「稼いだ打数」の分析を組み合わせることで、定説、常識を覆す事実が次々と明らに！この一冊で、ゲームの見方、練習法が劇的に変わる！コロンビア大学ビジネススクール教授による新理論！これはゴルフの「マネー・ボール」だ！

2,420円

ゴルフデータ革命

『フットボール批評』の骨太連載「フットボールの主旋律」がカタールワールドカップ開幕直前に待望の書籍化。 “異端のアナリスト"庄司悟はこれまでピッチ上で起こる様々な「主旋律」を、誰もが一目でわかる「一枚の絵」で表してきた。 「2軸」「非対称」「皿と団子」「同期・連動」「連動→連鎖→連結→連続」といった“異端用語"を駆使しながら、グアルディオラ、クロップ、ナーゲルスマンなどが披露する世界最先端の戦術メカニズムを明らかにする。 これまでのサッカー観そのものが激変する一冊。 【構成】 序曲:Ouverture(はじめに) 1 前奏曲:Praludium ・起源 ・クロップ魔法陣 2 Op.1 ・第1楽章 ゲーゲンプレス2・0 ・第2楽章 複数で突っ走る ・第3楽章 「レコード」は「データ」にあらず ・第4楽章 90分のコンセプトを「一枚の絵」で表す ・Zugabe 木を見て森を見ず sich ausruhen(休憩) Jの主旋律 3 Op.2 ・第1楽章 皿と団子 ・第2楽章 有効性か効率性か ・第3楽章 修正→構築→継続 ・第4楽章 情報≠知見 ・Zugabe 志・技・知 終曲:Das Finale(おわりに)

1,980円

現代フットボールの主旋律 ピッチ上のカオスを「一枚の絵」…

東京近郊から周辺山域の秀渓ルートが載った一冊。

2,200円

新版 東京起点 沢登りルート100…

ベーブ・ルース以来となる投打同時出場の「リアル二刀流」で驚異的な数字を残し、大リーグに大谷フィーバーを巻き起こした2021年。9勝46本塁打の全場面を収録し、歴史的なシーズンを迫力ある写真で振り返ります。 　史上初の投打出場を果たしたオールスター戦と前日の本塁打競争、岩手日報記者4人の現地観戦記も収録したほか、後半戦は岩手日報カメラマンによる写真を多数掲載。大谷選手が出場した全158試合の成績も収めた完全保存版です。 ・巻頭ハイライト 　「投」9勝2敗、エースの働き 　「打」46本塁打、打線けん引 　「走」26盗塁、足でも魅せた 　「守」外野も守る「三刀流」 　記憶と記録に残る「大谷イヤー」 ・9勝46本塁打全場面〔前半戦〕 　4月4日　「2番・投手」初の投打同時出場 　6月8日　規格外の143メートル弾 　7月2日　1試合2発＆サヨナラ激走 　7月7日　松井超え日本選手最多32号 ・球宴もSHO-TIME　史上初の投打出場 ・野球の神様ルースを超える偉業　ゴードン・イーズ氏 ・9勝46本塁打全場面〔後半戦〕 　8月18日　投げて8勝目、打って40号 　9月3日　　入魂117球、2桁勝利に王手 　9月29日　ア2人目の45号＆25盗塁 　10月3日　最終戦で46号先頭打者アーチ ・シーズン総括一問一答 ・大谷翔平2021年の歩み ・出場158試合　投手＆打撃全成績

1,430円

特別報道写真集　大谷翔平2021　リアル二刀流の軌跡…

1,980円

コツとカンの運動学

2,750円

現代社会におけるスポーツと体育のプロモーション…

ストレッチ×体幹トレでおなかを内側から引き締める。初級編からトップアスリート編まで、全６７種目の体幹＆ストレッチメニュー。

1,760円

プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド…

テニスは３つのゾーン、３つの局面からなる「時間」と「場所」を奪い合うスポーツ。パート２では、序盤のサービス＆リターンの戦術、中盤のストロークの戦術＆展開力。２つの局面を徹底解説。

1,870円

テニス丸ごと一冊戦略と戦術（2）…

アンダー１６（中学生）およびアンダー１９（高校生）を指導するうえで必要となる基礎的な知識を満載。

2,090円

基礎から身につく陸上競技…

国際公認審判員の著者が、競技ルールから試合全般のルールまで、ケース別にQ&A形式でわかりやすく解説。 これから卓球を始める初心者はもちろん、公式審判員の資格の取得を目指す人にも役立つ文庫サイズのルールブック。 用具解説、審判のジェスチャー、ラージボールのルールも収録。 ルール改定に対応。

770円

わかりやすい卓球のルール…

〜なぜ、そんなに早く上手くなれたのか？ 　その秘密を聞かずにはいられない〜 え？　30歳のときには100を打っていたのに 49歳でプロ、54歳で賞金王って、どういうこと？ （本文） 著者は、2020年のシニアツアー賞金王であり、2021年のレッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞した寺西明プロです。 注目すべきは、寺西プロの経歴です。なんと、寺西プロは30歳直前にゴルフを始めると、自己流でスウィングを身につけたにもかかわらず、2年足らずでシングル入り。40代には多くのアマチュアタイトルを獲得して、49歳でプロテストに合格すると、54歳にはシニアツアーの賞金王にまで駆け上がっています。 子供のうちにゴルフを始めなければプロにはなれない。そんな常識を覆しただけでなく、年下のスタープレーヤーたちを押さえて、寺西プロは日本の頂点にまで上り詰めたのです。 なぜ、寺西プロはそんなに早くゴルフが上手くなれたのか？　本書ではその秘密が明かされています。 決して裕福でない家庭で育ち、中学を卒業してから仕事に就いた寺西プロには、時間にもお金にも余裕がありませんでした。そのため、寺西プロは常に、短時間で効率よく上手くなるためにはどうすればいいのかを考えてきたのです。 その工夫と思考回路に、他のプレーヤーに差をつける秘密がありました。 寺西プロが、なにを考え、どんな練習をしてきたのか。 そのノウハウは、忙しいビジネスマンにも、大人になってからゴルフを始めた人にも、ゴルフに伸び悩んでいるプレーヤーにも 参考になることは間違いないでしょう。 また、大人になってからゴルフを始めた寺西プロは、普通のアマチュアゴルファーと同じように、球が曲がることに悩み、思うように上手くならない自分を責め、多くのケガと戦いながら、問題点を解決してきたと言います。 それはつまり、私たち普通のプレーヤーの気持ちを理解し、私たちの目線で教えてくれるコーチであることを意味します。 誰にも教わらずに、誰よりも早く上手くなり、アマチュアの気持ちになって教えてくれる。寺西プロのレッスンは、必見です！

1,540円

30歳からゴルフを始めた賞金王…

【復刻シリーズ】1994年発行の「高校野球神奈川グラフ」を復刻しました。 　※紙の冊子です。電子書籍ではありません。 　※書店での販売、神奈川新聞社での直販はいたしません。 【優勝】横浜【準優勝】日大藤沢【3位】横浜商工・湘南【主な選手】矢野英司（横浜）・紀田彰一（横浜）・多村仁（横浜） 　＜ご注意＞ 　◉本書の内容は、誤りも含め、初版と同一です。 　◉本書の判型、体裁は、初版と異なります。本文ページの周囲には余白があります。 　◉本書には、原版の状態・復刻作業に起因する文字欠け、かすれ、汚れ、モアレ、裏写り、ゆがみ、色や階調の変化などがあります。（本書は、現存する書籍、写真を原版として復刻しています。） 　◉本書に掲載した写真・記事・広告の転載・複製・頒布を禁じます。 　◉本書に掲載した写真・記事・広告部分の内容は、資料的価値を考慮して初版と同一としたもので、現在における報道・広告として掲載しているものではありません。 　◉本書に掲載した写真・記事・広告の関係者・関係組織へのお問い合わせはご遠慮ください。

3,500円

【POD】復刻版 高校野球神奈川グラフ1994…

1,300円

ジュニアアスリートのための栄養学講座…

日常的に腰や肩などに痛みがある。疲れやすく、回復しにくい。階段などですぐに息切れがする。花粉症がつらい。ダイエットがうまくいかない。トレーニングの成果が出ない。こんな悩みは「正しい呼吸」を身につければ解決する！

2,035円

新しい呼吸の教科書

2,178円

Honda　Dream　CB750FOUR誕生50周年　…

「突く（ドリブル）」「放つ（パス）」「撃つ（ショット）」……解析と理論で完全上達を目指す！ 人体構造から、シチュエーション別の基本動作、練習方法まで。最新理論に基づいてバスケットボールを解析。本書で理解をすすめるのが、バスケ上達の最短経路。

1,760円

ドリブル　パス　ショット　バスケットボール解析図鑑…

サッカーを始めたばかりの人はもちろん、テクニックは身についているけど試合で活躍できない。そんなサッカーキッズにぜひ読んでもらい、サッカーの戦術解説を子ども向けに落とし込んだ、画期的な戦術本の登場！　 「戦術」とは試合に勝つために考えること。何も考えずにプレイする選手はいないので、「戦術」について難しく考えることはありません。本書を読んで、サッカーの奥深さの一端を知ると共に、楽しくプレイしてもらえればと思います。 執筆はサッカー解説の第一人者、西部謙司氏。ヨーロッパ各国リーグやJリーグの戦術に精通。近著に『戦術リストランテVI』（ソル・メディア）、『Jリーグ新戦術レポート2020』（エルゴラッソ）がある。

1,320円

ネコに教わるサッカー戦術…

★祝！Jリーグ開幕30周年特別企画！★夏休みに向け、Jリーグを100倍楽しむためのスタジアム観戦ガイドブックです。各チームの紹介、戦績、見どころ等を紹介するとともに、グルメなど各スタジアムに行ったときに押さえておきたい観戦スポットも紹介します。 ※Jリーグ観戦チケット1,000円割引クーポンを抽選で210名様にプレゼント! ■内容■ 【Jリーグを見に行こう!】 ●影山優佳　巻頭インタビュー 「テレビでは味わえないスタジアム観戦の魅力を教えます!」 ●保存版!J1、J2、J3全チームを網羅! 「全60クラブ注目選手&スタジアム完全ガイド」 ・各チームの戦績&今後のみどころ ・各スタジアム紹介(行き方、観戦オススメスポット、グルメ紹介ほか) ●熱烈サポーターによるオススメ情報紹介 「Jリーグの歩き方」観光編・グルメ編ほか ●サッカー初心者もこれで安心! 「サッカーのルール&用語解説事典」

1,100円

Jリーグ観戦ガイドブック…

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