仕事と家庭を両立して、家も買って、 運動もして、流行も追って…… それができる人はそうしたらいい。 でも、そういうのが「うまくできる人間」ばかりじゃない。 京大卒・元「日本一のニート」が説く、 世界一人生をラクに生きるためのリスト。 これが、ラクを極めた人のゆるく生きる「キーワード」だ! 普段とのギャップ / お金と時間の互換性 / 4つのメモの取り方 / コンコルドの誤謬 / 炭鉱のカナリア / みんな頼まれたがり / 頭の中の小人に任せる / 人が変わる3つの方法 / すべてはポジショントーク / 人間関係の上限値 / 「行けたら行く」という自由 / 「俺はもうダメだ」という儀式 / 損切りとつまみ食い / 丹田を意識する / 義務教育を終えたら余生 / 「完璧」のパラドックス … ect.

770円

しないことリスト

◎自分のペースを守って生きる人は、強い！ 日ごろ感じるストレスの多くは、人間関係を 「勝つか・負けるか」でとらえるために生じます。 そんな考えにとらわれない人 、 つまり、「人と争わない生き方」をする人は、 静かな勝ち方を知っています。 ・「気さくさ」を身につけておく ・節目を大切にする ・率先して後片付けをする ・自分の時間割を守る ・じっくり話し合う姿勢を貫く 競争などしなくても、 ちゃんと結果を出すための法則や技術を紹介！

715円

自分は自分　人は人

ついクヨクヨ悩んでしまいがちな人に！ どうせ悩むのなら、賢く悩んで成長しよう！ 自律神経研究の名医が一流のアスリートや文化人と かかわるなかで発見した「悩み方」の技術を伝授。 仕事やプライベートですぐに役立つコツが満載。 「知っているか知らないかで大きな差がつく 小さな心の習慣」実例25例をわかりやすく紹介。 ●著者からのメッセージ 『これまで多くの一流人を見てきて、私がたどり着いた 最終結論は、「人間は悩み方によって差がつくものなのだ」 ということ。人が自分の力を出せるかどうか、自分のパフォー マンスを向上させられるかどうかは、すべて悩み方にかかって いると言ってもいいでしょう」（「はじめに」より） 悩んでグルグルになったとき、自分に自信が持てなくなったときに すぐに始められる小さな習慣を身につけてみませんか？ ひとつずつ少しずつでも始められたら、自分の「嫌いな部分」が 不思議と消えていきます。 ●悩み上手な人はみんなやっている「ほんの小さなコツ」の例 ☑悩むのが嫌なら「三匹の猿」になるのがいちばんいい ☑悩みを「大」「中」「小」に分けて優先順位をつける ☑悪いことは口に出さない ☑行き詰まったときは、空を眺める ☑ゆっくりと歩き、ゆっくりと呼吸をする ☑迷ったときは、階段を上り下りしてみる ☑ため息はついたほうがいい ☑1日に1回、何かを片づける ☑「今日がいちばん若い」と考える ☑1週間のうちに、何かひとつ決めてやり抜いてみる ☑自分が生かされている理由を考えてみる ＜目次より＞ 第1章　すべては悩み方がうまいかヘタかで決まる！ ーー仕事・人間関係・人生を大きく左右する「3つの心のスキル」 第2章　うまく悩めば、「悪い流れ」を「いい流れ」に変えられる ーー悩み抜く人は、仕事でも人生でもよい結果を出すことができる！ 第3章　知っているか知らないかで大きな差がつく小さな心の習慣 ーー悩み上手な人はみんなやっている「ほんの小さなコツ」25 第4章　悩み抜いた人はなぜ幸せな人生を送れるのか ーー悩みから解き放たれる「究極の道」とは？

990円

文庫　自律神経の名医が教える　すごい「悩み方」の技術…

いつ、どんなことが起こっても、マイペースで心おだやかに過ごしたい。 仏教は、そのための“レシピ”なのです。 著作累計100万部の和尚が伝える「自分のこころ」の守り方。 いつも何かに急かされている気がして、ストレスを感じる。 思い切り休みたいけど、のんびりすることに罪悪感がある……。 とかく効率化を重視するのが現代社会。 時にそんな気持ちになったとしても、無理はありません。 しかし、仏教は、心をおだやかにしたいのなら、なるべく「苦」からは脱したほうがいいとします。 お釈迦さまからの「肩の力を抜いて、ホッと一息つけるヒント」を、本書から探してみませんか。 ・あなたを急かしているのは「他人」より「自分自身」かも？ ・「急かす人」「自分のペースを乱す人」……ちょっと困ったへの対処法 ・ 1章　むやみに「急がない」 ・あなたを急かしているのは「他人」より「自分自身」かも！？ ・「急がないとダメだ」「ちゃんとしないとダメだ」地獄からそっと抜け出そう 2章　いちいち「気に病まない」 ・「迷惑をかけ合う」って案外、大事です ・その「うっかり」が、相手への“いい刺激”になるかもしれない 3章　つい、人に「イライラ」しそうになったら ・「こうすべき」を手放すと、世界が広がるよ ・つい、他人に「ダメ出し」をしたくなったら、こう考える 4章　ときには「割り切ること」も必要 ・「人付き合い」も「自分付き合い」も、もっとドライでいい ・想定外のアクシデント？「対処法」なんて無数にあるから、大丈夫！ 5章「無理に白黒つけない」というブッダの智慧 ・「とりとめもない会話」の偉大な効力 ・「モヤッとする一言」は、こんなユーモアで撃退！

814円

人生をもっと“快適”にする急がない練習…

精神科医（西脇俊二）とスピリチュアルヒーラー（吉濱ツトム）。まったく別の世界で活躍する2人の共通点は、「もともと自己肯定感が低かった」こと。 遅刻癖に掃除下手、すぐ怒ったり怒られたりで友達も少ない……そんな自分を責めて落ち込んでしまう日も。幼少期から大人になるまで、対人でも仕事でもやらかすこと多数で自信が持てなかった2人は、どのように自己肯定感を上げ、人を助ける仕事をするまでになったのか？　リアルなアドバイス、役に立つ考え方を満載します。 スピリチュアルと医学が交わることは、普通はなかなかありません。しかし、2人の話には、多くの共通点や、互いの知見が交差することによる新たな発見であふれています。 普段は科学寄りの考え方を学んでいる人も、スピリチュアルな世界が好きな人も、その共通点や発見を楽しみながら、気楽に生きる方法を見つけられる不思議なリラックス効果のある対談！ これまでにない「新感覚・生き方の教科書」です。 序章　みんな、やらかしながら生きているーー自信がないのはふつうのこと 第1章　ダメなところ全部を直さなくていいーー暮らしや仕事を気楽に改善しよう 第2章　自分に「OK」を出す練習ーー自分との付き合い方を見直そう 第3章　自己肯定感を上げる生活習慣ーー食事、睡眠、運動を整えよう 第4章　人間関係のストレス対策ーー「居心地」に徹底的にこだわろう 終章　未来の自分のために、今できること

1,540円

ユルいメンタルの育て方 精神科医とスピリチュアルヒーラー…

著述家として多くの読者に勇気や元気を与えてきた植西聰さんが、「夢をかなえてきた人たち」の実例を引用しながら、成功の秘訣を教えます。 心の状態をプラスにする習慣、まわりを味方につける方法、そして、強運を身につけるコツなど。 できるところから実践してみたくなる、100項目を収録。 ※本書は、2010年5月に株式会社アスペクトから刊行された『夢をかなえる100のルール』を再編集したものです。

1,650円

なんだか毎日うまくいく100のヒント…

なぜ、あなたは稼ぐために頑張れないのか？あなたは「上の世代」と違い、生まれたころから何もかもが揃っていたので、金や物や地位などのために頑張ることができません。埋めるべき空白が、そもそもない「乾けない世代」なのです。しかし、仕事がなくなっていく時代には、この「乾けない世代」こそが希望になります。

1,650円

モチベーション革命

“評価”“承認欲求”“先延ばし”“現実逃避”…見方を変えるだけで、悩みは悩みでなくなる！世界的ベストセラー『自閉症の僕が跳びはねる理由』の著者が自問自答した“生きる本質”。

1,430円

世界は思考で変えられる…

私は「応援の力」を信じています。アナウンサーを目指して奮闘するも、入社試験で70社に落ち、やっとアナウンサーになるも、1年で契約終了。その後オーディションにも落ちまくり、身も心もボロボロだった私に希望をくれたのが、通勤中の人たちを勝手に応援するチアリーディング「朝チア」での応援でした。 「朝チア」で見知らぬ人たちを応援することで、どん底だった私の心は甦り、私自身が応援に支えられていることに気づかされたのです。崖っぷちにいた私が「応援の力」を知って、どのようにして幸運を引き寄せることができたのかをお話します。 本書でいう「応援」とは、チアリーディングのユニフォームを着て、ポンポンを持って踊ったり、大声で声援を送ったりすることだけを指すのではありません。 ・誰かのことを想うこと ・心に寄り添うこと ・悪口を言わないこと ・「ありがとう」の気持ちを表すこと ・人にやさしくすること ーーこんなことも応援になるのです。 誰かを応援すると、オキシトシン（幸せホルモン）が出て幸福になり、心にも体にも、よい影響をもたらします。 あなたも「応援」を始めてみませんか？ プロローグ　幸運を引き寄せてくれた「応援の力」 第1章　なぜ私は、見ず知らずの人たちを応援しているのか 第2章　アナウンサー試験に落ち続けて 第3章　局アナになるという夢がかなって見た地獄 第4章　朝チアとの出会いが私を変えた 第5章　応援とはしあわせの循環のはじまり エピローグ

1,430円

誰かをちょっと応援するだけでしあわせになる！…

「回答が具体的だから、ストンと胸に落ちます」「語りかけるような言葉が、じんわり心に沁みこむ」「悩んだら、何度でも鴻上さんの言葉に戻る」… 話題沸騰、作家・鴻上尚史氏の人生相談、第2弾!!　観念的ではなく、理想論でもなく、精神論だけでもなく、具体的で実行可能なアドバイスを25本＋書下ろし原稿2本＝計27本収録！■目次【相談1】母の彼氏が嫌いです。私に彼を受け入れてほしいと願っている母に、どう関わっていけばいいでしょうか（22歳・女性 一合）【相談2】隠居後、孤独で寂しくてたまらず、風呂に入っていると涙が出てきます（66歳・男性 有閑人）　【相談3】すぐにリツイートやいいねの数を比べてしまい、そのたびにひどい嫉妬心にかられてしまいます（29歳・女性 ななみ）【相談4】不機嫌がコントロールできず、態度に出てしまい、「何で場の雰囲気を壊すんや」と旦那に言われます（31歳・女性 あーこ）【相談5】これまで容姿に対する男性の態度・言動に、ひどく傷つけられてきました（25歳・女性 はちな）【相談6】「明日からやろう」と思いながら勉強に身が入りません。「いまやるスイッチ」はどうしたら入りますか？ （17歳・男性 麦わら）【相談7】高校2年のとき、勝手にアニメグッズを捨てた親への怒りが53歳になってもおさまりません（53歳・男性 薫ラバー）【相談8】異性とも同性とも一度も恋愛をしたことがありません。こんな私はおかしいのでしょうか？（25歳・女性 よし子）【相談9】みんなの憧れ、クール美女の先輩の鼻から……僕の頭はパニックです（24歳・男性 ろくろう）【相談10】将来の目標もやりたいことも特にない私。人生で何か大切なものを1つ選択できるのかが不安です（20歳・女性 砂糖菓子）【相談11】部長として最低な行動をとってしまいます。どうしたら自分は変われるでしょうか（17歳・女性 一輪車）【相談12】6年間つきあい、別れたのですが、DV体質だった彼への怨む気持ちが止まりません（29歳・女性 そら）【相談13】決断したがらず、選ばなかった選択肢に未練を抱き、し　　　　　　　　　私の判断を非難することもある妻に困っています（30歳・男性 白山羊）【相談14】容姿が悪く、告白はすべて断られました。でも人生で一度でいいから、男性と愛し愛されてみたい（47歳・女性 サバ缶）【相談15】役者の道を諦めて他の道に進むべきか。鴻上さん、あなたなら私にどんな言葉をかけてくださるのか知りたいです（30歳・女性 あい）【相談16】20歳年下の彼に結婚の意思がないとわかり、失恋と無職……耐えられるかどうか不安です（51歳・女性 ひまわり）【相談17】小学4年?中学2年まで受けた壮絶ないじめが忘れられず、苦しいです（42歳・女性 やなな）【相談18】とても優しくて、ずっと一緒にいたいと思う彼氏がいるのですが、動画を撮りたいという彼の性癖に悩んでいます（26歳・女性 こだま）【相談19】一時の恋愛で息子の人生をだめにしないように、という親心が「毒親」呼ばわりされなくちゃいけないのですか？　（62歳・女性 み

1,430円

鴻上尚史のもっとほがらか人生相談　息苦しい「世間」を楽に…

この法則に従うとあなたの夢はかなう。なぜ嫌なことばかり起こるのか？夢を実現させるためのパワフルな法則とは？本当にやりたいことを見つける方法とは？全世界数百万人の人生を変えたディマティーニ・メソッドのすべて。

1,760円

正負の法則

堀江貴文のビジネス書の決定版! ! 一つのことをコツコツとやる時代は終わった。 これからは、全てのモノがインターネットに繋がり、全産業の“タテの壁”が溶ける。 このかつてない時代の必須スキルが、あらゆる業界の壁を軽やかに飛び越える「多動力」だ。 第1章 1つの仕事をコツコツとやる時代は終わった 第2章 バカ真面目の洗脳を解け 第3章 サルのようにハマり、鳩のように飽きよ 第4章 「自分の時間」を取り戻そう 第5章 自分の分身に働かせる裏技 第6章 世界最速仕事術 第7章 最強メンタルの育て方 第8章 人生に目的なんていらない Iotという言葉を最近ニュースでもよく耳にすると思う。 これは、ありとあらゆる「モノ」が インターネットとつながっていくことを意味する。 すべての産業が「水平分業型モデル」となり、結果“タテの壁”が溶けていく。 この、かつてない時代に求められるのは、各業界を軽やかに越えていく「越境者」だ。 そして、「越境者」に最も必要な能力が、次から次に自分が好きなことをハシゴしまくる 「多動力」なのだ。 この『多動力』は渾身の力で書いた。 「多動力」を身につければ、仕事は楽しくなり、人生は充実すると確信しているからだ。

605円

多動力

「あなたが何気なく使っている、選んでいるひとつひとつの数字には意味がある!」「数字の持つ“パワー”と“意味”を正しく知って使うだけで運命は変えられる！」 　5万人以上の悩める人々を幸せに導いてきた琉球風水志・シウマが提唱する数字を使った開運術“数意学”をわかりやすく解説。 　暗証番号やログイン番号、SNSのアカウント……等々、普段スマホやケータイで何気なく使っている「数字」をちょっぴり変えるだけで、運気はあっという間に変えられるのです。 　面倒な模様替えや掃除は必要なし！　スマホ＆ケータイひとつで誰でも手軽に実践できる幸運を呼び寄せられる“琉球式スマホ風水”の決定版!!

1,430円

スマホ暗証番号を「8376」にした時から運命は変わる！…

「ドン・キホーテ」の誰もが知っているテーマソング「ドンドンドン、ドンキ〜、ドンキ〜ホーテ〜♪」を作詞作曲・歌唱し、アルバイトから幹部役員に上り詰め1万人の部下をマネジメントした「伝説の女性部長」が教える、仕事で成果を出す非常識なメソッド！1万人の部下を育ててわかった成功する人の条件。

1,540円

楽しくなければ成果は出ない…

京セラ・KDDIを創業し、JALを再生に導いた当代随一の経営者が 肉声で語る、CD付き講話シリーズ・第10弾！ 勤勉であり続けることの他に、成功へと至る王道はないーー二宮尊徳を例に引きながら、自らの体験を交えて語る、成功と発展への指針。 ◎成功の鍵は勤勉にあり ◎成長する企業の共通項 ◎二宮尊徳が説いた“至誠”の力

1,870円

勤勉こそ成功への王道（CD付）…

「家庭ある人の子を産みたい」「親の期待と違う道を歩きたい」「虐待してしまう」「風俗嬢に恋をした」「息子が不登校」「毒親に育てられた」「売春がやめられない」「精神疾患がバレるのが怖い」……。誰にも言えない悩みを、なぜか皆、余命宣告を受けた写真家には打ち明ける。どんな悩みも、軽やかだけど深く、変化球な名言で刺し、包む！異色の人生相談。

781円

なんで僕に聞くんだろう。…

「人よく菜根を咬みえば、則ち百事なすべし」。菜根は堅くて筋が多い、これをかみしめてこそ、ものの真の味わいがわかる。中国明代の末期に儒・仏・道の三教を兼修した洪自誠が、自身の人生体験を基に、深くかみしめて味わうべき人生の哲理を簡潔な語録の形に著わした。的確な読み下し、平易な訳文。更に多年研究の成果は注と解説にも充分に盛りこまれている。

1,155円

菜根譚

祝「メス力」ブログが月間200万PV突破! Amazon総合1位獲得『魔法のメス力』の著者、第2弾! 本書が初! 全原稿がほやっほやの書き下ろし! ! ここだけの内容がたくさんお楽しみいただけます! 超人気恋愛コラムニストによる永久保存版バイブル? もう二度と恋愛や結婚で泣かない! ・なぜ大切な彼が離れていってしまうの? ・いつも

1,540円

大好きな人の「ど本命」になるLOVEルール…

「何者かになりたい…」 そんな風に悩んでいる人は必見！ “修業ゼロ”で予約の取れない寿司店の大将になった著者が教える、ブレイクスルーのための指南書。 どんな業界、業種にでも横展開できる、人生をよりよく変えるための考え方が詰まっています。 「継続は力なり」 ただ、その継続の捉え方には工夫が必要。 ・計画を立てない ・正攻法に囚われない ・練習での完璧は目指さず、今すぐ本番に挑む ・やめることで新しい挑戦ができる ・やらないことを決めてみる etc. 20代、30代の若手ビジネスパーソンに捧げる、社会で生きていく上で道しるべとなるような言葉が満載の一冊です。 ●蛎田一博（かきだかずひろ） 1990年生まれ、広島県出身。大学卒業後、証券会社、大手総合人材会社を経て、25歳で株式会社ユニポテンシャルを起業。同社の代表取締役をしながら32歳で寿司屋「有楽町かきだ」をオープン。自身が仕入れや握りまでを行いながら大将を務める。寿司職人としてまったくの未経験ながら予約困難店を作り、大きな話題を集めている。

1,650円

何者かになるための継続力 修業ゼロで予約困難店を作った寿…

ガンになった写真家になぜかみんな、人生相談をした。恋の悩み、病気の悩み、人生の悩み。どんな悩みを抱える人でも、きっと背中を押してもらえる。ｗｅｂメディア・ｃａｋｅｓ史上最も読まれた連載の書籍化！！３７コラムを選び、加筆修正。

1,650円

なんで僕に聞くんだろう。…

1,650円

心を洗う断捨離と空海…

引き寄せるには、「願いが叶うと信じ込みましょう」とよく言われますよね。でも、「私にはできないかも」「やっぱりムリ…」そんな気持ちが出てくるのは自然なこと。本書では、信じるのではなく「決める」ことで思考を変え、現実も変えていく方法をお伝えします。“願いが叶う”って１００％信じ込めなくてもいいんです。マイナス思考でも大丈夫！引き寄せをやってみたけれど、うまくいかないという人にこそ読んでいただきたい１冊です。

748円

ネガティブがあっても引き寄せは叶う！…

「好きなこと、やりたいことを追い求めよ」というキャリア・アドバイスは間違いだ！目の前の一歩から大きなチャンスをつかむ方法とは？

1,650円

今いる場所で突き抜けろ！…

マキアヴェッリ、孫子、カザノヴァ、クラウゼヴィッツ、ビスマルクー歴史に名を残す偉人たちの言葉から、権力の扱い方を学ぶ。

1,760円

権力に翻弄されないための48の法則（下）…

日系・外資系企業、フリーランス、独立起業と、 幅広いワークスタイルを体験した著者が語る、 本音のキャリア論。 就活生から若手ビジネスパーソン、 転職、起業を考える中堅まで。 不確実時代の働き方、決定版。 就職してから30歳ぐらいまでは、自分を磨く「仕込み」の期間。 ここさえきちんと押さえておけば、一生仕事に困らない。 □会社との相性は適切か □「2つのリスト」が身を守る □資格よりも「意外・複雑・多様」 □ビジネスの下流で仕事をしろ □年収をあげる転職。3つの考え方 □判断力より洞察力を磨く □良き師匠は「外部ネットワーク」で見極める □ポジションより「武勲」を狙う □上司に賭けてもらう大穴枠になる □業界ホームランを打つ □20代に友達はいらない ……生涯にわたって運用できる、 「自分という資産」の磨き方のヒント満載。 ※『20代で人生の年収は9割決まる』（2010年／大和書房）を文庫化にあたって大幅に加筆修正、再構成したものです。 【著者からのメッセージ】 この本は、20代のための仕事の本ではありません。 この本は、20代から始める「自分という資産のつくり方」です。 なぜならそれこそが、一生食べていける方法だから。 なぜならそれこそが、 不確実時代のキャリアのつくり方に他ならないからです。 20代から地味な仕込みをし、年齢ごとにやるべきことを着実にやった人は、 それぞれの形の自分らしい成功に向かって歩いていく。 ●はじめに　不確実時代のシビアでリアルな方法論 ●序 章 「自分という資産」のつくり方 ●第1章 20代で始める「仕込みの8年」のルートマップ ●第2章 20代。「仕込み」に最適な会社の選び方 ●第3章 20代前半〜：仕込みをしながら会社に尽くす ●第4章 20代後半〜30代：自分のナンバーワンをつくる ●第5章 30代〜:会社を超えて「自分」を売り出す ●おわりに「仕込み」を一生活かせる働き方 ※『20代で人生の年収は9割決まる』（2010年／大和書房）を文庫化にあたって大幅に加筆修正、再構成したものです。

880円

20代で人生の年収は9割決まる。…

ベストセラーとなった「男の品格」（PHP研究所）の著者が、「一流の社会人」に成長するのに絶対欠かせない「物事の本質」を見抜くとは何かを教える。 見るべきものを、きちんとした見方で見る──そのためには「何か？」「なぜか？」を求める視線を常に持ち続けることが必要だと説く。

1,210円

「本物」を見抜く力

時間と向き合うと自分らしいセカンドライフが見えてくる！ 人生100年時代、50歳は人生の折り返し地点。50代からセカンドライフ、老後のことを考えはじめることは、60代、70代〜の人生をよりよくすることにつながります。本書は、「時間」を軸に、精神科医が人生後半の人生がうまくいく考え方、生き方を指南します。 本書の構成 第1章 セカンドライフの準備は50代からはじめよう！ 第2章 充実したセカンドライフのために。50歳からの賢い時間の使い方、考え方 第3章 50歳から習慣にしたい、毎日が充実する過ごし方 第4章 セカンドライフが楽しくなる 50歳からの心がけ

1,540円

精神科医が教える 50歳からの時間の使い方 セカンドライ…

【あの“秒速の男”が地獄の底からカムバック。与沢翼、集大成の1冊が完成！】 月収1億円超、 4年で個人純資産は70億円、 2か月で22kgの減量・・・ なぜ与沢翼は 「最短・最速」で ブチ抜いた結果 を残せるのか？ 与沢流「成功法則」のすべてを明かす！ 【目次】 第1章◆基本の法則 「すべての根底にある大原則」 第2章◆ビジネスの法則 「人と群れるな。誰とも組まず、単独で突っ走れ！」 第3章◆投資の成功法則 「勝負は、チャンスが来る前から始まっている」 第4章◆健康の法則 「一日一日を全力で。その積み重ねが大きな結果に繋がる」 第5章◆情報収集の法則 「情報収集も3週間。「一人突っ込み」を繰り返し、センターピンを掴まえろ！」 第6章◆未来予測の法則 「これからの世界で起きる事を予測し、逆算して今から動こう！」 著者について 与沢 翼（よざわ・つばさ） 1982 年11 月11 日生まれ、埼玉県出身。実業家・投資家。 高校中退後、偏差値30 から猛勉強を開始し、大学入学資格検定（大検）を取得して8か月で早稲田大学社会科学部に入学。 22 歳、大学在学中にアパレル通販会社を起業。わずか3 年半で月商1 億5000 万円の会社に成長させ、自身のブランドを渋谷109 等の計7店に出店させるが、6 年目に倒産。 2011 年、たった1 人、手持ち10 万円の資金からネットビジネス界に参入し、わずか半年で7 億円を稼ぎ出す。 2013 年に山手線の電車広告をジャックし、「秒速1億円の男」として一躍注目を浴びる。 2014 年に日本法人を解散。 同年、シンガポールの就労ビザを取得し、移住。 2016 年にドバイへ移住し結婚、一子をもうける。 現在は投資家として、株式、FX、不動産、仮想通貨、保険、債券、信託、外貨等に分散投資。世界各地に計40 戸の高級不動産を所有し、純資産70 億円を無借金で形成。 ドバイやタイ、シンガポール、フィリピン、マレーシアなどを行き来しながら暮らしている。 ツイッター■@tsubasa_yozawa インスタグラム■@tsubasayozawa LINE@■@yozawa

1,760円

ブチ抜く力

ブッダ直伝の瞑想法が記された「アーナーパーナサティ・スートラ」に基づき、あるがままの世界に目覚める方法を平易に解説。

2,860円

呼吸による癒し

「MORE」誌上での超人気コラムがついに単行本化! 厳しさの中にも、溢れんばかりの愛で包まれたひと言ひと言は、読者に生きる勇気を与えてくれる! 瀬戸内寂聴さん、及川光博さんとの豪華対談も収録。

1,870円

愛の話　幸福の話

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