取るに足らない日々のかけらをばかにしないで集めたら、大切なものが見つかった。都会から抜け出し、海辺の町・真鶴に住んで描いた心が凪いでいく漫画とエッセイ。

1,870円

忘れてしまう些細なこと…

“いつか”は案外、すぐそばにあったみたい。白くまとペンギンの、四季をたどる小さな旅。ままならない日々に、抱え込んだ気持ちがほどけてゆく癒しの大人向け絵本。

1,870円

君と歩く季節の中で

「なぜ、いつも体が重いのか？」「なぜ、やる気が続かないのか？」鬱、肥満、集中力の欠如、慢性疲労、不眠……現代人を悩ませるさまざまな不調。これらはバラバラの問題ではなく、すべて「一本の線」でつながっています。世の中に溢れる自己啓発書や健康法は、表面的な「対症療法」に過ぎません。その場しのぎの対策では、不調の正体である「文明病」に対処することはできないのです。本書は、最新の科学的根拠に基づき、現代人が抱える諸問題の共通項をあぶり出します。総合的な視点から、さまざまな不調を網羅的に解決する「汎用的なフレームワーク」を提示。小手先のテクニックではなく、人間本来の機能を呼び覚ますための抜本的なアプローチを伝授します。「文明病」から脱却し、本来の自分を取り戻すための究極の一冊です。

1,815円

新版　最高の体調

12,100円

【楽天ブックス限定専売品】子どものための「育脳まくら」！…

仕事がうまくいかない、周りから孤立している、愛する誰かを失った、わけもわからずつらい・・・・・・様々な悩みを抱え、心が弱り切った時、疲れた魂を癒し再起の力を与えてくれる場所、それが神社。古代から人々が「癒しの聖地」として崇め、いまもその聖なるパワーを感じられる、とっておきの神社を、「お悩みごとに」紹介するガイド。さらに、「本当に大事なのは〇〇参り」「参拝にベストな時間帯は？」「まず参るべき〇〇神社とご遠慮すべき神社は？」など“参拝ハック”も満載！

1,980円

神社は心のクリニック　しんどいあなたにオススメの癒しのご…

今夜、オリオンで逢いましょう 「思い込み」が消えたとき、 本当の気持ちで生きるための「手がかり」が見つかる… 私たちはなぜか、いつも「幸せになりたい」と願い、その「幸せ」の正体を探し求めて生きています。 でも、気づいていますか？その過程で、いつのまにか「自分は幸せではない」と思い込み、自分ではない他の誰かが決めた「幸せの基準」に縛られていることを。 実は、99％の幸せは、すでにあなたの身近にあるのです。 それなのに、残りの1％の「不幸」ばかりに目を向けてしまうーー。 その原因は、私たちの中にある次のような「思い込み」。 「嫌われてはいけない」 「いい人でなければいけない」 「人に頼ってはいけない」 「迷惑をかけてはいけない」 「恥をかいてはいけない」 「わがままを言ってはいけない」 「幸せでなければならない」…… 本書は、そんな「思い込み」をひとつずつ解きほぐしていきます。 銀河の彼方オリオン座にある不思議なレディオ・ステーションから、あなただけに届く秘密のメッセージ。 YouTube『名言セラピー』でおなじみのの銀河の執事・虎タロウがDJとなり、幸せの邪魔をする「思い込み」を解除する方法をお届けします。 夜空に静かに輝く星のように、 あなたの心にそっと寄り添う特別な1冊になるでしょう。 さあ、今夜オリオンで逢いましょう。 Prologue　思考は現実化しない。「思い込み」が現実化する 1幕　ME　　私の幸せ 　 【The真実1】 「自分は幸せじゃない」は思い込み 【The真実2】 「幸せになりたい」は9割かん違い 【The真実3】 「自己犠牲は愛」は昔の話 【The真実4】 みんなと仲良くするのは1000年かかる 【The真実5】 素敵になると敵が増える真実 【The真実6】 「いつか幸せになりたい」のいつかは永遠に来ない スペシャルゲストコーナー 心が、地球を救う 【The真実7】 大人は立派な子どもにならなくてはいけない 【The真実8】 休んだ人からうまくいく 【The真実9】 弱みはステキな芸風になる 【The真実10】 笑えない日はけっこうあっていい 【The真実11】 失敗しないと、人生を失敗する 【The真実12】 最後に問われるのは「言葉」より「心」 白ウサギ司令官による、銀河一上手な文句の言い方コーナー 2幕　WE　　私たちの幸せ 【The真実13】 自立とは、たくさんの人に依存すること 【The真実14】 問題は解決するために起きているのではない 【The真実15】 ゆるさないまま幸せになればいい 【The真実16】 子どもは、言うことを聞かない「未来の使者」 3幕　REMEMBER　　思いだせ 【The真実17】 自分を信じられませんが、それが何か？ 【The真実18】 「思い込み」は敵じゃなかった 　 【The真実19】 「お金がないと幸せになれない」という幻想 【 総　 括 1】 「思い込み」の正体 【 総　 括 2】 『今夜オリオンで逢いましょう』を始めた理由 4幕　TEN　　10年後の思い出の木

2,090円

幸せにならなくたっていいんだよ…

あなたは、ただ、姫になるだけ。 人間関係・仕事・パートナーシップ・お金……ぜんぶ夢があっさり叶っちゃう！ まるでファンタジーのように素敵な現実を、 お姫さまマインドで手に入れませんか？ お姫さまマインドは、自分を大切にした生き方、自分を人生の主人公にする生き方です。 ・私が尽くすのは、この私 ・今できることを最速で楽しむ ・降参するほど、うまくいく お姫さまマインドで自分をまるごと肯定すれば、世界は甘く、優しく変化していきます。 著者は、ノートを通じて5,100人以上の女性を導いてきた、ノートセラピストのこはらみき氏。 彼女自身が、かつては「今のままの自分で人生を終えたくない」と悩みながらも、 「どんな自分も受け入れる」ことで人生を好転させてきた経験の持ち主です。 プロデュースした『お姫さま手帳』は、手帳としては異例の重版が決定、大好評を博しています。 本書では、その核となる「お姫さまマインド」を身につけるための考え方はもちろん、ノートを活用した具体的なワークも多数紹介。 姫になれば、人生は驚くほど生きやすくなります。 さあ、現代ファンタジーの扉をオープン♪

1,870円

人生がなんかうまくいっちゃう！お姫さまマインド…

★韓国主要4書店で総合1位！原作29万部突破のベストセラー★ なんとなく無気力。さみしくてむなしい。 人間関係でイライラ。漠然とした不安で苦しい。 あれっ。私の好きなものって、何だったっけーー？ うまく立ち回ろうと、 一日中がんばったあなたへ。 今日もおつかれさまでした。 日韓で大ヒットを遂げた 『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』から5年。 自著累計100万部の大人気作家が贈る、 「疲れ切った心にじんわり沁みる」 鋭くも優しい言葉たちが満載のエッセイ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 無理に明るく振る舞ったり 必要以上に自分に厳しくしたり 成功しないとだめだと思いこんだり 他人の目を気にしすぎたり……。 じっと耐えたりする人、 感情の波が激しい人は たくさん傷ついてきた人だ。 （本文より） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【担当者コメント】 誰しも、日々を懸命に生きている中で、本来の自分のことを見失ってしまう夜があると思います。本書には、そんな孤独な夜を過ごす人の心を潤す言葉がたくさん収録されています。 制作において、何度も本作を読み返して最も驚いたのは、その時々で自分に刺さる言葉が変わったこと。これからの人生、仕事、家族や友人、恋愛のこと……、その時点の自分の悩みによって、毎回異なるメッセージに「ああ、そうだなあ…」と、腑に落ちることが異なりました。 著者のクルべウさんは、事業を立ち上げるも失敗し、ドン底から再起を果たし、作家となった方。そのパワフルさは真似できるものではありませんが、「底を見た」人だから言える綺麗事でない言葉、シンプルながら揺るがない「人生で大事にすべきこと」を改めて教えてくれる本です。 真剣に生きれば生きるほど、悩みは尽きません。でも、その度にこの本を開けば、時には毛布のように、時には雷のように、優しく、鋭く「響く言葉」が見つかるはず。「大丈夫。失敗しても、悩んでも、私はうまくやれている。きっとどうにかなる」そんな勇気が湧いてくる一冊です。 （担当編集）

1,738円

疲れたり、好きなことがなかったりする夜に…

************************************ 日本に数少ない「更年期専門医」が教える 一番わかりやすい入門書 ************************************ 不調がつきまとうものの、仕事・家事・介護・子育てなどで自分のケアはつい後回し……。 そんな「ゆらぎ世代」の女性に届けたい、心と体をラクにする更年期の入門書です。 著者の寺内公一先生は、東京科学大学教授で、NHK「きょうの健康」などにも出演する日本では数少ない更年期医療のスペシャリスト。 更年期の基本だけでなく、「この不調って結局何？」という不安や迷いの正体を、医学の視点でやさしく紐解きます。 ・女性ホルモンの基礎と閉経前後の変化 ・更年期に現れやすい「症状別」の解説＆セルフケア ・上手な婦人科選びのコツ ・最新の治療法と処方薬（ホルモン補充療法、漢方薬など） ・アフター更年期に気をつけたい病気 ・更年期後30年を元気に暮らす「今」の過ごし方 など、プレ〜アフター更年期までの情報を網羅！ イライラ、疲れ、ホットフラッシュ、不眠など、気になる症状ごとの丁寧な解説のほか、 忙しい日々の合い間でもサラッと読めるよう、マンガやイラスト、チェックリストや図表もふんだんに盛り込みました。 マンガは人気キャラ「こげぱん」作者のたかはしみきさんが担当しています。 オトナ女性の「しんどさ」に寄り添い、ゆらぐ時期とその後の人生をおだやかに、上手に乗り切るための道しるべとなる1冊です。

1,760円

「更年期かな？」と思ったら最初に読む本…

「どうして、こんなに落ち込んでしまうんだろう？」 「なぜ、同じことをぐるぐる考え続けてしまうんだろう？」 気にしないように努力しても、つい同じことを何度も繰り返し考えてしまう。 それがストレスになり、気持ちが沈み、行動もできなくなるーー。 誰でも人は「悩み・不安・迷いの無限ループ」に入ってしまうことがあります。 その背景には自分ではなかなか気づけない「思考のクセ」が隠れています。 そうした「思考のクセ」に気づき、ものごとの見方・受け止め方を変えることで、行動や感情の流れも変わってきます。 悩みや不安がゼロになるわけではありません。でも、同じ出来事に対しても「大丈夫」と自信を持てるようになり、悩みを活かし上手に対処できるようになるのです。 本書は、40万部突破の『感情的にならない気持ちの整理術』をはじめとして、数々のベストセラーがある精神科医・和田秀樹氏が、心の専門家として30年以上の臨床経験をふまえ、思考を整理し、ご機嫌で行動的に生きるコツを語った実践書です。 「前向きになろうとして空回りしてしまう」 「 他人の目を気にして、やりたいことができない」 「 悩みがエスカレートして、気分が重くなる」 そんな思いを抱えているあなたに、心のしくみを知り、気持ちを整える“メンタル整理術”をお届けします。 【こんな人におすすめです】 ・考えすぎてしまい、動けなくなることが多い人 ・不安や自己否定のループから抜け出したい人 ・心のモヤモヤを言語化して整理したい人 ・感情に流されず、冷静に行動したいと願う人 【こんな効果が期待できます】 ・思考を切り替え、前向きに行動する習慣が身につく ・落ち込みを引きずらず、自分をご機嫌に保てるようになる ・悩みの「構造」がわかり、抜け出す道筋が見えてくる ・ストレスが減る。周囲とのコミュニケーションもスムーズに

1,540円

落ち込まない 考えすぎない 気持ちの整理術（携書275）…

人気のにゃんこ「mofusand」と一緒に、いやしの名言を味わえる本が登場しました。 本書では、mofusandの可愛らしいイラストとともに、 時に心をなごませ、時に励まし、時に背中を押す、 そんな、頑張るあなたの日々に寄り添う偉人の名言を、96紹介しています。 「サメにゃん」や「ハチにゃん」、「パンダにゃん」など 可愛いにゃんこと、素敵な言葉にいやされながら、 ちょっとだけ勉強にもなる本です。 ーー言葉はいうまでもなく、人類が用いる最も効き目のある薬である。（ジョセフ・ラドヤード・キップリング／小説家） ◆chapter1　前向きに頑張りたいときの言葉 ◇chapter2　疲れてちょっと休みたいときの言葉 ◆chapter3　ワクワクする言葉 ◇chapter4　自分のことを知って、人と上手に付き合うための言葉 ◆chapter5　気持ちを落ち着けて、のんびりしたいときの言葉

1,540円

mofusand いやしの名言

世界中に生息するネコは6億から10億匹と言われるが、本書はこのネコたちと、我々人間とのより良い共生のし方を探った書である。 ネコとイヌは似ているようで異なる。イヌはその祖先であるオオカミと遺伝学的に大きく異なるが、ネコとその野生の祖先であるヤマネコは遺伝子がほんのわずかしか違わない。つまり、ネコは野生動物の性質を保持しながら、人間の社会に溶け込んでいるのだ。このネコたちの性質をよく理解してやることで、ネコにも人間にもストレスのない共生関係を作り上げることができる。 具体的には、ネコが人間社会に浸透してきた歴史を振り返り、たんに「ネズミを退治するための家畜」だけではないネコの性質を理解してやることが重要だ。最近の研究によると、人間がネコに注意を払えば払うほど、ネコは飼い主と過ごす時間を楽しむようになることが分かってきた。 さらに多くの研究で、人間はネコと一緒に暮らすことで不安、抑うつ、社会的孤立、さらには内向性が軽減されることが分かってきたという。 はじめに ●CHAPTER ONE　驚異的な進化の過程をひもとく ハンターから家族へと至る旅路／知られざるネコの能力／ 鋭敏な五感と奇跡の平衡感覚 ●CHAPTER TWO　人類史に残るネコの足跡 いつの時代も主役はネコ／偉人たちの愛したネコ／ ネコが忌み嫌われた暗黒の時代／ ホワイトハウスのファーストキャットたち ●CHAPTER THREE　ネコと心を通わせる ネコは鏡に映った私の姿？／ネコは永遠の愛を捧げてくれる？／ ウーッ、ニャオーン、シャーッ、そしてニャー／ しつけをすれば、ネコはもっと賢くなる ●CHAPTER FOUR　ネコの未来 ネコを守るという人間の重要な役割／進化論的に完璧な動物？／ イエネコはいつか頂点捕食者となる？

1,760円

ネコは天才　私たちが夢中になる理由…

インスタグラムのフォロワー数16.5万人の人気刺繍作家による3冊めの作品集。植物との暮らしをイメージし、パネルや小ものなどに草花の刺繍を施します。今回は既製の洋服にも刺繍をし、身にまとう楽しさも提案します。見ているだけでも癒される草花の刺繍図案をお楽しみください。

1,760円

yulaの癒しの刺繍

3,850円

バガヴァッドギーターカード…

オラクルカードリーディングの基本を、楽しく実践しながら学べるライトワークス公式ガイドブックです。オラクルカードの選び方や保管方法などのリーディング前の準備から、直感を使ったリーディングの方法、1枚引き、3枚引き、シンボルやスプレッドリーディングまで、実践的な内容を丁寧に解説しています。 読んで学びながらエクササイズに取り組むことで、オラクルカードの使い方が自然と身につき、より深いリーディングができるようになります。初めての方がつまずきやすいポイントもわかりやすくフォローしています。 長年オラクルカードと向き合ってきたライトワークスならではの知識と経験を詰め込んだ一冊です。オラクルカードリーディングの手引き書として、ぜひご愛用ください。

1,980円

オラクルカードリーディングブック 新装改訂版…

写真家の吉村和敏さんの本誌初公開写真で送る、赤毛のアンが生まれたプリンスエドワード島の美しい景色を壮大にご堪能ください。 巻頭企画は、創刊35周年を記念して、ミニチュア作家の佐藤貴予美さん、漫画家の新條まゆさんたちに、素敵なインテリアを披露していただきます。 ガーデン企画は、豪華絢爛なバラの庭、さらにはインドアグリーンの緑と暮らすアイデアを総力特集。 4月25日・26日開催「私のカントリーフェスタ 2026 横浜大さん橋」の告知も詳細に掲載しました。 GARDENSの宮本里美さん、ライフクリエイターの青柳啓子さん、ドール＆ハンドメイド作家の毛塚千代さん、旅作家・木蓮さん、ターシャ・テューダーも登場。 バラを愛でながら楽しむカフェ・レストランのガイドはぜひ永久保存でお願いします。 4　別冊付録オリジナルドアプレートのご紹介 6　35年分の感謝を込めて！素敵なプレゼントをご用意しました 10　『赤毛のアン』が生まれたプリンス・エドワード島より 16　創刊35周年記念企画　変わらないカントリースピリット 44　私と「カントリー」 46　ガーデン企画　百花繚乱！春の庭へ 56　春夏秋冬、草花とともに 59　リノベ企画　窓から始まる光と親しむインテリア 64　わが愛しのアメリカンカントリー 68　憧れのコッツウォルズへ 72　絵葉書のような景色で今日は撮影日和 76　コッツウォルズな「森のパン屋」さん 78　青柳啓子さんのわが家へ、ようこそ！ 80　今だから知りたいアンティークの愉しみ 83　バラを愛でるカフェ 91　今日から始める春の手作り 92　ドール作家毛塚千代さんの「糸食い」誌上レッスン 96　「オルモル ブロンズドレ」誌上レッスン 101　花と緑と手仕事のある暮らし 116　水耕栽培で野菜を育てましょう！ 118　憧れキッチンのヒント 122　キッチン本の部告 124　ターシャ・テューダー幸せの秘密 129　涼を呼ぶカントリー的アイデア　風が通る心地いい家づくり 138　私のカントリーフェスタ2026 横浜大さん橋

1,980円

私のカントリー NO.124

目は温めるとよくなる! 付録「トルマリン温熱アイマスク」つき。 マイナスイオン、温熱効果に優れた「トルマリン」を遠赤外線効果抜群の「セラッミク」に配合。目の奥からじんわり温めます。電子レンジで温めるだけで使用でき、繰り返し何度でも使えるのが嬉しい。 眼科医が推薦しています!

1,650円

トルマリン温熱アイマスク Peach…

★☆★100万部突破のネコ啓発、完全リニューアル版！★☆★ 2013年に発売され、斬新な仕掛けと構成で出版界を騒然とさせたミリオンセラーが、写真を総入れ替えした新装版で登場！ 68枚のネコの写真とその写真にマッチしたキャッチコピー、さらに272個の偉人の逸話・格言で、人生で大切な教えが学べる、ニャンともかわいい自己啓発書。1ページ1ページが切り離せるので、部屋に貼ったり、プレゼントしたりもできるお得な一冊です。

1,815円

新♪　人生はニャンとかなる！…

古（いにしえ）から人々は老化は避けられないものと信じてきました。 しかしながら、その常識をくつがえす研究成果が、今日本から世界へ発信されようとしています。 私が研究開発したストレスフリー療法は、心身の回復だけでなく、細胞レベルで若返りを実現することが、臨床的に示されました。 私たちと順天堂大学医学部との共同研究によって、次にお示しする、若返りの衝撃的な結果が証明されたのです。 「テロメアの延長によって平均で2〜3歳若返る（長さ比では13歳若返る）」 「エピジェネティック・クロックの若返り効果は、2歳以上であることが証明された」 これは単に体感的に元気になったわけではなく、分子生物学的に測定された生命時間の巻き戻しなのです。 「序章より」

1,760円

もう夢ではない 不老不死の実現…

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 夜が好きです。 優しかったり、怖かったり、不思議だったりする夜の魅力や、そんな夜がもたらしてくれるさまざまな感情を少しずつ言葉にしながら皆さまと共有できたらと思っています。 とりとめのない深夜の長電話のように、肩の力を抜いて楽しんでいただけますように。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ・進まない原稿作業の合間に空想をめぐらせる夜 ・ベランダで夕涼みをしながら半分眠る街を眺める夜 ・親戚一同が集まるお盆、いとこと秘密の夜ふかしをする夜 ・自動販売機が心の拠り所になった夜 ・新米会社員時代、忘れられない夜食に出会った夜 etc. 楽しい夜、ドキドキする夜、ヘンテコな夜、懐かしい夜…… 夜には、昼にはない不思議なときめきと心地よい寂しさがあります。 さまざまな顔をみせる“夜”に自分だけの楽しみを見つけたくなる夜ふかしのススメ、待望の書籍化！ 眠れない夜のおともにもピッタリな1冊です。

1,540円

もしもし、こちらは夜です…

沖縄各地に存在する干支龍神の聖地を巡り、そこで受け取った情報を元に生み出されたカード。 沖縄のエネルギーが溢れるほどに込められ、カード自体が開運アイテムともいえるパワフルな作品です。 沖縄と龍のエネルギーが凝縮した新しい形のオラクルカードが、使う人にさまざまなメッセージを与えてくれるでしょう。 沖縄には古くからの神話が二つ存在し、その一つがこの琉球干支龍カードのテーマとなる天龍大御神と天久臣乙女王神の物語と言われています。 本カードは、この神話に登場する龍たちをモチーフに描かれており、その美しいデザインは琉球の神秘的な世界観を象徴しています。 沖縄に実在する聖地をモチーフにした唯一無二の龍神カード『琉球干支龍カード』は、あなたの人生を豊かにするメッセージが愛と一緒に込められています。 カード全29種（日本語版ガイドブック付属） H138×W100×D25.5 mm

3,850円

琉球干支龍カード

一生懸命に頑張っても幸せを感じられない。自分ばかり、どうして……？ トラブルに悩む主婦の幸子はある日心理カウンセラーから、 「“小さな私”が答えを知っているかもしれませんね」と言われ、人生に起こる「悩み」の本当の意味を知る── 号泣必至、「救われました」の声から生まれた真実の物語＋解説の書 「人生の9割は、幼少期の記憶で決まる」 そう考えてみてください。 生まれた時から「悩み」を抱えている人はいません。 「悩み」は、あなたの人生のどこかを起点に生まれているのです。 悩みの正体を知りに、あなたの幼少期の記憶である、 あなたのリトル・ミー（小さな私）に会いに行きましょう。 リトル・ミーが癒やされれば、人生の流れが変わります。 仕事、家族、恋愛、友情、お金…… 過去を見直せば、人生のあらゆる問題が上手くいきます。 あなたの人生を好転させる驚きの内容が詰まった特別な1冊を ぜひ、あなたのお守り本に。 人生が好転した、感動の声もふんだんに収録 「約40年間、理想の母の愛情を求め続けていたと気がつきました(40代)」 「育ててくれた祖父母へ手紙を書くと、とめどなく涙が出ました(30代)」 「父も寂しかったのかもしれないと思えば少しだけ許せました（50代）」

1,760円

「小さな私」の癒し方 幼少期の記憶で人生は9割決まる…

可愛すぎる！猫とペンギンのポストカード２４枚！

1,980円

君がいるから ポストカードブック…

ごくごく普通の大阪のオカンが、ある日突然クヨクヨ思考から解放されて幸せ脳に!?　 「いま・ここ」に集中しながらもリラックスしていられる幸せ右脳メソッドを紹介してベストセラー連発のネドじゅんさんが、「誰でも」「最速で」意識変容ができる奇跡のワークをわかりやすく教えてくれました。 主催するワークショップでも多くの人がその効果を体験し、感動の声も続々のプログラムのエッセンスをお届けします。 ●はじめに オカンからのメッセージ ●巻頭 あなたの悩みは「進化のバグ」? 余計なことを考えてしまう脳の秘密 幸せ脳とは? ・幸せ脳レベルチェック付き ●1章　基本のワーク 悩みや苦しみがグルグルするとき、あなたは「しんどい」と感じる -- あなたを苦しめる思考を止める方法があります。 それを基本のワークとして紹介します。 ネドじゅんさんがそれぞれのワークを、読者にレクチャーしてくれる形で進めます。 ●2章　サブワーク 感覚ワーク編 感覚を研ぎ澄ますワークを5種類ほど紹介します。 ＜わたし＞感覚をイメージするトレーニング など ●3章　サブワーク 今ここ編 完全マインドフルネス状態へに達するための「今、ここ」を意識するワークを5種類ほど紹介します。 　 ●4章　サブワーク 自意識を揺さぶるワーク 自動思考を止めて本当の自分を見つけるワークを5種類ほど紹介します。 ●5章　サブワーク 直観(悟り)編 直観を磨いて、高級温泉にゆったりつかるような幸せ感がずっと続く最強ワークを5種類ほど紹介します。

891円

奇跡がどんどん降ってくる! しあわせ右脳のつくり方…

テクニック・スキルはいりません。 身体と心をゆるめ、 本質とのつながりが実感できる！ キャンセル待ち続出のワークが、 完全再現で本になりました！ だれでも・簡単・自然に・いい感じになる！！ たったの1分間で、誰もが簡単にヒーリングできる！ 「そんな短時間で、本当に？」　 はい、1分間で充分です。 その理由は、「そういう時代」になったから。 本書では「そういう時代」とはどんな時代なのか？そして、1分間でヒーリングできる 具体的な方法について書いています。 自分自身を癒し、周りにも自然に「癒しの連鎖」が広がっていく…… そんな「新しい時代」になったのです。

1,760円

1分間ヒーリング

13枚のカードからなる「クリスタルボール ポケットオラクル」は、あなたの問いかけに対する、シンプルな答えをまっすぐに届けてくれるオラクルカードです。 小さな魔法のようなこのカードは、あなたの日常生活のなかにあるささいな問いかけから、深い問いかけまで、あらゆる問題へのガイダンスを与えてくれるでしょう。 美しく神秘的なアートワークは、まるで水晶玉をのぞきこんだら答えが見えてきた…と感じるような、クリアなリーディングを届けてくれます。 通常のオラクルカードの半分程度のポケットサイズのオラクルカードは、持ち運びがしやすいのでどんな場所にでも一緒に行けるあなたの相棒のような存在になるでしょう。 場所をとらずにリーディングが楽しめるので、外出先やちょっとした空き時間にも気軽にカードを引くことができる便利アイテムです。 内容：カード 全13種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 98 × W 73 × D15 [mm]

2,750円

クリスタルボールポケットオラクル…

全米200万部ベストセラー『考えすぎない練習』著者最新刊！ 「考えすぎて決められない」あなたへ。 戦略コンサルタント考案！書き出すことで「決めることへの不安」がなくなり、 自分の選択に自信を持つことができるようになる方法。 仕事や人間関係など、人生のあらゆる場面で「決める」必要があります。何かを決めなければいけないとき、いつも「プレッシャー」を感じていませんか？ ・「間違った選択をしてしまったらどうしよう」といつも不安になる。 ・会議での発言、メールの返信、プロジェクトの方向性……。何度も考え直しては時間が過ぎていく。 ・キャリアや人生の転機で「もっといい正解があるはず」と決断を先延ばしにしている。 ・自分の決めたことに自信が持てず、「あっちにすればよかったかも」と後悔しがち。 ・自分の選択に対し「まわりの人はどう思うだろうか」とぐるぐる悩んでしまう。 その「考えすぎ」の根本には「恐れ」があります。失敗への不安から「考えすぎて動けない」という状況に陥りやすくなります。 しかし、「たった一つの正しい正解」など、どこにも存在しません。 本書は、世界33か国語に翻訳され、全米200万部を超えるベストセラー『考えすぎない練習』の著者で戦略コンサルタントのジョセフ・グエン氏による、決めることへの苦しみを解消するためのワークブックです。 あなたの足を止めている「完璧主義」という重い覆いを外し、たとえ100点満点でなくても、自分自身が下した決断に自信を持てるようになるための具体的なステップを解説します。 【こんな方におすすめ】 ・「正しい選択」へのこだわりから、いつも決断を先延ばしにしている ・責任ある立場にあり、自分の決断が周囲に与える影響を考えすぎて疲弊している ・マネージャーやリーダーになり、決断の一つひとつに重みを感じるようになった ・他人の評価が気になり、自分の直感や価値観で物事を決めるのが苦手 【本書で得られること】 ・「決める恐怖」が消える：決断に伴う不安や恐れの正体を理解し、心の負担を軽くします。 ・「自分軸」で選べるようになる：周囲の目ではなく、自分の価値観に沿った選択ができるようになります。 ・後悔が激減する：「自分で決めた」という納得感が、決断後の迷いを打ち消します。 ・自分に自信をもてるようになる：判断する軸がぶれなくなり、心身が安定します。 ・即戦力のワーク形式：読むだけでなく、ワークを通じて「決める技術」が自然と身につきます。 ・思考が整理される：70以上の問いや、「TRUSTフレームワーク」を通して決める際の感情を書き出すことで、頭と心に余裕が生まれます。 「決めること」は、練習で身につく技術です。もう、迷いの渦に飲み込まれる必要はありません。 本書を読み終える頃、あなたは自分の選択に自信を持ち、新しい一歩を力強く踏み出しているはずです。

1,760円

考えすぎてしまう人のための 決める練習…

弘法大師・空海によって伝えられた「秘密の教え」がオラクルカードになりました。 分厚い学術書を開かなくても、日常的に密教の世界に触れていただけるように作られたカードです。 金剛界曼荼羅や胎蔵界曼荼羅などから選ばれた44尊の仏さまが、私たちの歩く道を明るく照らしてくれるでしょう。 カード 全44種（日本語版ガイドブック付属） H 135 × W 100 × D 30[mm]

3,960円

日本の密教カード

天使と私たち人間には、色とエネルギーを持っているという共通点があります。 「エンジェル＆オーラオラクル」で天使からの神聖なメッセージを受け取り、あなたの持つオーラの色を活性化すれば、毎日がもっと前向きで優しいものになっていきます。 このデッキを通して天使の存在を感じることで、あなたは決してひとりぼっちではないと気付けるでしょう。 そして、あなたの持つオーラの色を理解したとき、あなたの人生が本当の意味で癒されはじめます。 天使たちと一緒に、人生を変えるリーディングを始めましょう。 内容：カード 全44種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 135 × W 100 × D33 [mm]

4,840円

エンジェル＆オーラオラクル…

ソマティック・エクスペリエンシング®の創始者として世界的に知られる著者が、初めて自身の深刻な幼少期のトラウマを振り返る。著者は、自らマフィアによる性的暴行を受け、家族全体が命の危険にさらされ、さらに両親からの裏切り、ホロコーストの世代間トラウマにより、その心に深い傷を負う。著者がどのようにして自らの傷を癒やし、それを世界中のトラウマに苦しむ人々の救いへと結びつけていったのかが豊かに描かれ、読者に深い感動と希望を与えてくれる。 1. 暴力の世界に生まれて 2. 科学とシャーマニズムによる癒やし 3. 夢が示す道 4. 隠された涙ーサイケデリックによる幕開け 5. 裏切りの傷 6. ディンゴ犬“パウンサー” 7. 遅れて訪れた性の目覚め 8. 多くの文化、ひとつの種族ー人類 9. 私の人生で最も重要な4人の女性（＋1人の火のような学部生） 10. 私の人生における最も重要な4人の男性 Ⅺ. 疑いを知らない預言者の考察 Ⅻ. 死を生きる

2,860円

ピーター・ラヴィーン：トラウマと癒やしの自叙伝…

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