自分の強みを活かして「なりたい自分」になる手法、セルフ・コーチング。1自分の強みを見つけ、2それを磨き、3上を目指して目標を設定し、4最大限に活かすという4つのステップに沿ってやさしく解説。事例満載。

1,100円

セルフ・コーチング入門＜第2版＞…

たった「1冊 のノート」でお金も夢も現 実も、脳が 勝 手に引き寄せる！ 大富豪にビジネスを学び、心理学も脳科学を全部実践してみたら、 借金400万円のフリーター女子が年収3000万になった話。 本書は、心理学、脳科学、行動経済学などに精通した松浦さんが、 女性の脳に合わせて、専門用語を使わずに解説、女性が理解・実践しやすいように伝え、 実際にお金から自由になれる方法を示した一冊です。

1,540円

借金400万円あった私が年収3000万円になったお金に愛…

エッセネ派に伝わった教えとエッセネ派から見たイエス。バチカン公文書館に存在するアラム語による写本とハプスブルグ宮廷図書館にある古スラブ語による写本からの翻訳書の名著が遂に邦訳で出版！（全4巻合本）

2,970円

エッセネ派の平和福音書…

人生には、「どうしようもない」ことがある。いわゆる「地獄」のような環境に生まれる人もいれば、「天国」に生まれる人もいるのだが、それは運命だというしかない。 しかし、「地獄」に生まれた人の中にも、「もう人生終わりだ」と絶望しているだけの人と、持って生まれた不幸な境遇を乗り越えようとする人がいる。　そのような二人の違いを生み出すものは何か（まえがきより）。 「絶望感は乗り越えられるか」という永遠のテーマ。本書は、この難しい問いに対し、長く読み継がれることを願って書かれた。 「ありのままの自分」を受け入れてくれない環境の中で育った人は、何かと生きづらい人生を歩みがち。しかし、「これしか生きる道はない」と思うから苦しいのであって、多面的な視点で物事を見ること、すなわち、マインドフルネスで生きることができれば、心身の健康にもつながる。 逆に、心を閉ざしたマインドレスネスの状態におちいっている人は、人生で多くのものを失いかねない。 心の「とらわれ」から解放され、絶望感に負けることなく、幸福に生きるための心理学。

968円

絶望から抜け出す心理学…

いま求められているのは、“世界観＝物語と未来を提示する力”だ！感性と知性という二つのスキルを繋げ、新しい価値を生むためには、どう考え、どう働けばいいのか？これからの日本のビジネスを語り尽くす！

1,540円

世界観をつくる　「感性X知性」の仕事術…

井上家（東原家）の1年を追いかけたドキュメンタリースタイルブック！ 4人（長女、長男、双子）の母として多忙な日々を送りながら、 モデル、実業家としても活躍中の東原亜希さんに1年を通して密着取材。 スタイルブックでありながら、ご自宅のインテリアから収納、 子どもグッズなど実用的なことまで一挙ご紹介します。 4人を育てる母としての姿勢、子育てや仕事との向き合い方、 東京オリンピックで監督を務める柔道家 井上康生さんを支える姿、夫婦のことなど、 今だから知りたい！ を詰め込んだ1冊です。 ふっと息を抜く、頑張りすぎないマインドでつくる幸せな家族の日々。 春夏秋冬、オール本人私服でご自宅から旅行先、ご家族、ご友人までも登場する、 東原亜希の飾らないリアルな生活を大公開します。 【東原亜希コメント】 何でもケータイですぐにアップできるこの時代に 1年もかけて本を制作させてもらえたこと、感謝しかないです！！！ ちょうど1年前から始まった本の撮影、打ち合わせ入れたら1年半。あっという間でした。 ほぼメイクさんもなし、スタイリストさんもなし、ブツドリも全部自宅にある小物などで行い、本当に楽しかった〜！！ よく見せようともしてないので、写真見返すと洋服のタグが出てたり帽子がひっくり返ってたり、 雑誌ではあり得ないような写真もありますが…… それも含めて、我が家のドタバタが伝われば嬉しいです♡ （ご本人Instagramより抜粋）

2,200円

life is good - 東原亜希の幸せな家族をつく…

やりたいことで、やる価値があることなら、やらない理由がない。日本の旧弊な教育が強いる点数かせぎの罠を脱して、自分の「好き」を追求しよう！　山形県・鶴岡の地で次世代のイノベーターを数多く輩出する慶應大先端研の初代所長が説く「脱優等生」的生き方

1,034円

脱優等生のススメ

「ガンコで融通がきかない！」「思い込みが激しすぎる！」「家の中に物をため込む！」「プライドが高すぎる！」など、高齢になってきた親の行動に、毎日イライラしていませんか？　実は、それらの行動には理由があるのです。理由が分かれば、納得できます。介護ブログで人気のなとみみわさんの実録マンガに、老年行動学の佐藤教授が解説します。

1,298円

まいにちが、あっけらかん。…

◎セカセカより、ここらでモタモタしてみよう！ 　元気がわく「ゆっくり力」のススメ ＊これがだめでも、あっちがある ＊完璧より中途半端のほうがいい ＊「がんばる」「怠ける」をまぜたくらいで 世の中の、ほとんどのことは長丁場。 自分のペースをつかみ それを守ることが大切なのです。 人づきあい、趣味、健康…… いい結果を生むには 「いそがない、あせらない」こと。 人生の達人、モタさんの生き方アドバイス！

748円

「いそがない人」が、いい人生を送る…

金に溺れろ! 企業累計売上高1200億円超 SNS累計フォロワー数300万人超 脱税逮捕のどん底から這い上がり、 富と名声を手に入れた男の金言集

1,760円

三崎優太 1st フォトエッセイ『億を稼ぐ美学』…

★★★大人気精神科医が語る　人生の後半を楽しく上機嫌で暮らす秘けつとは？★★★ 年齢を重ねてから人生を豊かに生きていくための言葉や、老後を明るく楽しく、より良く生きていくためのコツを、大人気精神科医の著者が語りつくした珠玉の名言集。老いがもたらす生きにくさを解消し、上機嫌で暮らしていくためのメソッドが満載の一冊です。 「本書は、老いがもたらす生きにくさを解消し、人生後半を楽しく、上機嫌で暮らすための思考法や物事の見方を端的に示す言葉を、コンパクトにわかりやすくまとめたものです。50代、あるいは60代以上の読者の方々にとって、本書がお役に立つことを願ってやみません」（本書内「はじめに」より） 人生、心と体の健康、人とのつながり、これからの生き方……様々な観点から語られる、和田秀樹氏の心に沁みるメッセージを、大人気イラストレーター、にゃんとまた旅（ねこまき）氏のイラストとともにお楽しみください。 ▼▼主なコンテンツ▼▼ 第1章　QUALITY OF LIFE　人生の「質」 第2章　MENTAL & PHYSICAL HEALTH　心と身体の「健康」 第3章　COMMUNICATION　まわりとの「つながり」 第4章　MY FUTURE　これからの「生き方」

1,485円

老いを楽しむ人生の言葉…

成功も幸せも技術である── 3万人以上の人生を変革してきた 日本屈指の研修講師が あなたを必ず目標達成へと導きます。 「どうすれば目標を達成できるのか」から、 「どうやっても目標を達成してしまう」に変わる たった3日間の講座で人生を激変させた人が続出！ 「売上10億円の壁を突破し、絶縁状態だった家族仲も修復」 「スタッフの大量離職から全国トップ0.5％の業績を誇る歯科医院に成長」 「創業から成果が8倍！　世界進出も視野に」 ［目次］ 第1章　目標の罠 第2章　どうしたら目標が達成できるのか？ 　　　　行動のメカニズムを知る 第3章　時間とお金を倍にする方法 第4章　弱い自分を克服する習慣形成

1,430円

目標達成トレーニング…

習慣に即効性のある100のワザを紹介する書籍です。「まずは何をやるかを考える」「自分へのご褒美を決めておく」など、誰でも試せる簡単なアクションから、「完璧より成長を選ぶ」「やりたいという感情に従う」といったマインドまで、様々な習慣化のコツを紹介。ダイエット、生活習慣、禁酒禁煙、ゲーム・スマートフォン依存など、幅広い悩みに対する回答を解説しています。理想の自分になるためのテクニックが詰まった一冊です。

1,430円

最短最速で理想の自分になるワザ大全! 習慣化ベスト100…

世界最高のビジネス書は、600年前の日本にあった！能を大成させた世阿弥は、「初心忘るべからず」「秘すれば花」などの言葉で知られており、その著書『花鏡』や『風姿花伝』も一般に演技論や芸術論だと思われています。しかし、これらは競争の激しい中世の芸能の世界でどう勝ち抜き、生き残るかを記した「戦略書」で、現代のビジネスでこそ活用すべきビジネス書でもあるのです。そこにはドラッカーの「マーケット思考」、ポーターの「競争戦略」など、ビジネスの極意が満載です。古典の叡智を活用して、あなたのビジネスを加速させてください。

1,650円

ビジネスの極意は世阿弥が教えてくれた…

70歳を過ぎても現役バリバリの著者が説く、最期まで楽しんで生きるための「上機嫌の作法」 ・「なるようになる」とすべて受け入れる ・新たなコミュニティを楽しむ ・完璧主義をやめてみる ・自分のためにお金を使う ・家族に依存しない などなど、第二の人生を楽しむための具体的なヒントが満載。 「できることなら高齢者になってから周囲に嫌な思いをさせたくないし、家族や社会のお荷物にはなりたくない」と思っている人も、老化現象をプラスに捉えて楽しめるようになる1冊！ 本書は2018年1月に刊行された『人生は70歳からが一番面白い』(SB新書)を再編集したものです。 序章　　上機嫌の作法 第一章　上機嫌な人づきあい 第二章　妻と子どもから自立して上機嫌 第三章　上機嫌な「死に方」 第四章　上機嫌に健康長寿 第五章　最期まで上機嫌で楽しむ 終章　自分たちの世代の責任を果たそう

1,430円

【新装版】人生は70歳からが一番面白い…

「さとり」は、もはや求道者のためのものではなく、これから等しく５次元世界に暮らす人々のための、必須アイテム。

825円

人生が楽になる　超シンプルなさとり方…

1,012円

リアル人生ゲーム完全攻略本…

ラストバンカー・西川善文が晩年に語っていた「仕事ができる人」とは？ 2020年9月に世を去った、稀代の銀行家の遺言。 「鬼上司」「不良債権と寝た男」…悪評を物ともせず、時代の先を見通し、 今何をすべきか腹の底から理解した男は、人の真価を見抜く天才だった。 いつの時代も変わらぬ本物の仕事術がここにある！ ◆おもな内容 ●仕事ができる人はシンプルに考える ●どんな問題でも、それほどたくさんの急所があるわけではない ●仕事の出来は70点で手を打つ ●何もかも自分で引き受けず、他人の力を借りる ●一つ上の立場で考えるかどうかで差がつく ●部下を育てると同時に自分も成長する ●序列や役職で相手を見てはダメ ●机上でわからないことが現場にある ●やるべきことを断行する勇気を持つ ●特別な人脈より有効な人脈を持つ ●人の目が届かない仕事で甘えてはいけない ●お客に一方的にしゃべってはいけない ●相手は何が得意かを知っておく ●状況が悪いと逃げ出す人間は下の下 ●ピンチをチャンスにすれば大きな変化を作り出せる ●見たくない現実こそ直視する ●「一緒に頑張る」はかえって危険 ●自分でやるしかないと心に決める ◆目次 第一章 評価される人 第二章 成長する人 第三章 部下がついてくる人 第四章 仕事ができる人 第五章 成果を出す人 第六章 危機に強い人

990円

仕事と人生

夢は“生きる力”です。 なるべくたくさんの中高生に、もっと夢を持ってもらいたい、夢を追いかけてもらいたいと思っています。 そうすれば、あらゆる分野において、世界で活躍する日本人が増えてくるはずです。 この本は、そんな思いをこめて、夢を追うキミを応援するために書きました。 まずは目次をパラパラと見て、気になる質問があれば、そのページを開いてください。 そして、簡単な説明を読んだら、ぜひ実際に考えて、キミなりの答えを書いてみてください キミの夢はなに？ 将来どんな姿になっていたらいい？ キミが夢を叶えたら、誰が喜んでくれる？ 目標を数値で表すとどうなる？ 今日の行動を振り返ってみると？ あと一歩だけがんばるとしたら？ これは、甲子園出場校やオリンピックの金メダリストなど、多くの中高生・若手アスリートのメンタルトレーニングをサポートするメンタルコーチが、キミの夢を叶えるお手伝いをする本です。

1,650円

10代のキミに贈る夢を叶える50の質問…

憧れの絶景を目の前にした旅人は口を揃えて言います。「汚れたものなど何もなく、ただ圧倒的な美しさと世界の大きさに、心を救われる」。そんな、心救われる絶景写真をまるで世界一周しているかのように並べて、そこに世界中から集めた１００の言葉を載せました。

1,430円

奇跡の絶景心を整える100の言葉…

パリに暮らす高齢パリジェンヌたちの、時の流れを受け入れて自分らしさを大切に美しく老いていく姿、多様性ある生き方を、パリでエステティシャン、ソシオ・エステティシャン（高齢者や生活困難者に美を提供）として20年以上活躍してきた著者が、日本の女性たちに向けて発信。 フランスの高齢女性（カップルを含む）6名の、加齢に逆らうことなく、自分らしさを保ちながら暮らす様子を丁寧にレポートしつつ、美しく年齢を重ねるとはどういうことか、豊かな老後とはどういうことかを考えます。 本書に登場するパリジェンヌはみな高齢（70?80代）ですが、80歳を過ぎてなお、新しい土地で新生活を始めようという女性や、70を過ぎてから復職し、人前に立ち続けている女性、お気に入りのアーティスト作品や食器をコレクションしたり、自分の手でリフォームしたこだわりの空間で老いた猫と暮らす女性など、人生を楽しみながら、美しくたくましく老いを重ねています。 そんなパリジェンヌたちの生き方から学び、老いや老後の暮らしに不安を覚えている日本の女性たちを元気づけ、胸を張って年齢を重ねていってもらおうというのが本書のねらいです。 都市文化の歴史が長いパリに暮らす高齢パリジェンヌたちは、贅沢とはいわないまでも、社会とかかわりながら愉快に生きるための「生活の知恵」をもっています。また、フランスには日本も参考にしたい社会制度（「異世代ホームシェア」など）があります。 ひとりの高齢者にスポットを当てるのではなく、さまざまな立場、出自、スタイルを持つ人々の「生きざま」を取り上げることで、フランスの多様性を知るとともに、将来の自分の姿に照らしてより共感しやすい一冊となっています。 prologue（プロローグ） フランス女性たちの、美しく生きるための教え ・自分に自信を持ち、美しく見せる方法を知ること ・自分の意志で生きていくこと ・生きてきた道に誇りを持つこと ●colonne1 　自分の顔に責任を持つために、拡大鏡と向き合う勇気を持つ Chapitre 1 カトリーヌ・ボナールさん（1940年生まれ　82歳） 82歳で外定住を決意。 「リタイア後も“やりたいことリスト”は一杯」 Chapitre 2 マリエル・Kさん（1941年生まれ　82歳） 80歳を超えてなお、現役教師を続ける。 「大切なフランスの文学や文化を 後世に伝えるのが私の使命」 Chapitre 3 クロード・イヴさん（1945年生まれ　79歳） クロード・ジャンヌさん（1946年生まれ　78歳） 家も生活もダウンサイジングして夫婦円満。 「やっとみつけた、二人で幸せな老後を迎える秘訣」 ●colonne2　あなたを美しくするのは、あなたの手のひらです Chapitre 4　ブリジット・ルボンさん（1948年生まれ　74歳） 気ままな一人暮らしで刺激的なパリを楽しむ 「私はあまり要求がないから今の人生に満足できるの」 Chapitre 5 ジュリエット・ラフォレさん（1935年生まれ　88歳） 88歳女性が22歳男性とホームシェア。 「世代や性別を超えて助け合う。 これが自由の国フランスの新しい老い支度」 Epilogue（エピローグ） パリに暮らす、ある日本人女性のこと

1,540円

70代からのパリジェンヌ・スタイル　フランス女性に学ぶ、…

会社を辞めたいなんて考えているアナタ！　なんのために仕事をしているのか分からなくなっているアナタ！　何より先に本書を読むことをオススメします。その悩みのほとんどすべてが、きっとすっきり解消するでしょう。 とある地方の支社へ東京から出向してきた社員が、その会社の雑用係である“営繕さん”から仕事の本質を学びながら大きく成長していく、著者渾身の痛快小説です。 上場企業で10年間のサラリーマン経験をもつ著者ならではの、笑えて泣けて、目からウロコが落ちまくる一冊が待望の文庫化！ （本書は2017年に小学館より出版された単行本『営繕さんの幸せドリル』を改題し、表記・表現などを一部改訂したものです） ◎「何」を観るかは問題じゃない。「誰」がそれを観たかが問題なんじゃあ。 ◎会議室の蛍光灯がよく切れる会社は、離職率が高いんじゃよ。 ◎相手より「先」に正直に話すだけじゃ。 ◎無駄こそ、人間の最大の機能じゃないか。 ◎仕事が楽しみを与えてくれるんじゃないよ。仕事を、楽しむんじゃよ。 ◎趣味が合わない奴同士が、一番会話が盛り上がるんじゃぞ。 ◎部下が起こしたヘマこそが、本当は「正解」なのかもしれない。 ◎人生をより良くする必要はない。人生というだけで、もう合格なのだから。 ◎会社のことをもっと家族に、家族のことをもっと会社に伝えないとイケないんです。 ◎逃げたらエエねん、どこまでも。落ち着く場所が、見つかるから。

1,078円

Noサラリーマン、Noジャパンーあなたの存在を光らせる仕…

少しのあいだ、「やらない」と決める いったん「やらない」、しばらく「やらない」、今だけ「やらない」。 今は、雑音や選択肢が多すぎるので「やらないこと」を決めることが必要になってきました。 ふだんやっていることを客観視する必要があります。 「やらないこと」を決めると、ほんとうにやったほうがいいことが自ずとわかり、集中することができます。 「そうなりたくない」は強烈な原動力になります。

1,430円

「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす…

人生の原点は１０代にあります。これから出会う人で、あなたの人生は決まる。

814円

10代にしておきたい17のこと…

あなたの人生は、あなた自身が動かす。そのためのカギとなる１冊！セクシュアリティ、家族、恋愛、ファッション、カルチャー、学校、キャリアｅｔｃ．さまざまな視点からジェンダーを考える。

1,980円

ジェンダーのとびらを開こう…

20万部突破のベストセラーが装い新たに! 「負けそうになる時、つらい時、そんな時にちゃんと 行くべき方向に光を射してくれる本。 これでもう大丈夫って思えた」 (30代・女性) 発売以来、全国から反響が続々と届き 20万部の大ヒットとなった 浅見帆帆子『宇宙につながると夢はかなう』が ポケットサイズになって装い新たに新登場! 本書は、宇宙につながる生き方、考え方、行動を33の法則にまとめた 浅見帆帆子さんの金字塔的作品。 「すべてが同じ方法でよくなっていく! 」と 変化を感じられた読者の声が多く寄せられましたが いつの時代、どんな場所でも 人生が「なぜかうまくいっている」人たちは、 宇宙に応援されているような生き方、考え方をしています。 「宇宙とつながっている」 「流れに乗っている」 という感覚は、その人の仕事の大小には関係なく、 もちろん、主婦や学生、こどもにもあるものです。 もし、あなたが、 「何かが足りない」 「何をしていいかわからない」 「何かを変えたい」 「仕事に悩んでいる」 「人間関係に悩んでいる」 ・・・などを日々感じているのであれば、 ぜひ、読んでください。 手に収まるポケットサイズだから 大切なあの人へのギフト、プレゼントにもぴったり。 毎日バッグに忍ばせて持ち歩く心強いバイブルにも。

1,320円

宇宙につながると夢はかなう【新装版】…

話題沸騰！　NHK大河ドラマ『青天を衝け』の主人公！ 世界的経営者たちも大絶賛の渋沢栄一が明かす、仕事の哲学！ 『論語』と算盤(そろばん)、 仕事の本質。 仕事はエキサイティングな大冒険だ！ 「確かな羅針盤(渋沢の仕事哲学)」を手に、大海原へ乗りだそう！ ◆「やりたい仕事」「面白い仕事」をするには　 ◆人を動かすには ◆どんな仕事相手と、どう関わるか ◆正解は、どう見つけるか　 ◆お金に“心”を入れる知恵 ◆渋沢流・スピード鍛練の秘訣！　 ◆経営者の心得 ◆人とつき合うとき、最強の武器となるものとは？ 仕事に迷ったり悩んだりしたとき、 嫌になったとき、目的を達成したいとき……全ての日本人必読の書！！

1,540円

渋沢栄一　君は、何のために「働く」のか…

乗り越えなくても大丈夫！ ブランディングディレクター、ライターとして活躍し、 現役のままに急逝した著者が綴り遺した、仕事と、生きることの秘訣。 人が集まり働く、そこに起こるさまざまなトラブルや葛藤＝壁。 その壁をくぐったり、ずらしたり、かわしたり……。 戦略的な手段ではなく、声高な権利の主張でもなく、真摯に楽しく仕事をするため、編み出された実践の数々。 柔らかでしなやかな、川島さんからのエールが、たくさんの方に届きますように。--編集部一同 壁・その1　上司と部下…ああ永遠の壁 壁・その2　やりたいこととできること 壁・その3　女性であるということ 壁・その4　おカネ…糧でもあり毒でもあり 壁・その5　仕事も家庭も自分も 壁・その6　その仕事に愛はあるか？ 壁・その7　休むって、どうやるの？

1,980円

仕事の壁はくぐるのだ…

松下幸之助氏の直弟子が語る。２，０００名以上の志ある若者たちを育てた「青年塾」の中で、２５年間、大切にしてきた言葉。

1,540円

人生の合い言葉

「みんな一緒」から「それぞれ一人一人」になったこの時代、新しい大人になるため、生きるための自分だけの戦略をどうたてるのか？　解説　古市憲寿

880円

35歳の教科書

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