2,640円

幸せと豊かさへの扉を開く　龍神カード…

斎藤一人さんの「お金の思考」がわかりやすく凝縮された究極のバイブル！カリスマ商人として絶大な人気を誇る著者が、お金に愛され、お金が見込んでくるにはこんな「理由」がある！と説く。これは、人生んに必須の「感謝、おかげさま」を教えてくれる最高の教科書である。

1,760円

新版 　斎藤一人 お金愛される315の教え…

シリーズ2作で累計37万部突破！ 『仕事は楽しいかね？』の続編が待望の復刊。 思う以上に出世した主人公を待っていたのは、中間管理職としての葛藤だった。 数年の時を経て再びマックスに会い、本当に優れた上司・部下の関係について学ぶ。 「優秀な管理職の基本的な仕事は、管理することじゃない」 社員が誇りを持ち、互いに信頼できる職場を築くために。 管理主義を超えた、新しいリーダーシップとは？ 職場での人間関係を見直すヒントが詰まった一冊。 【復刊の変更点】 ・加筆修正された本文を新訳でアップデート ・挿絵の追加 ・マネジャーのためのツールも掲載！

1,980円

職場は楽しいかね？

新テクノロジー、AI、長寿化、コロナ、リモートワーク、副業、、、 この変わり続ける世界で、私たちはどう生きるか？ 日本人の不安に応える「ライフ・シフト」実践編 シリーズ47万部。待望の最新版！ ・なぜ、これまでの生き方の常識が変わるのか? ・なぜ、誰もがライフシフターとなるのか? ・なぜ、社会的開拓者が必要となるのか? ・100年時代と向き合って生きるとはどういうことか? ・AI に負けない、人間らしさとは何か? ・大人の学びと子どもの学びは何が違うのか? ・中年期における人生の移行で気をつけることは? ・世代の違いを乗り越えるためのヒントとは? ・コミュニティへの共感を持つためにできることは? ・政府、教育、企業が変わるべき方向とは? ・挑戦する人の背中を押すメッセージ! 1　部　人間の問題 1　章　私たちの進歩 2　章　私たちの開花 2　部　人間の発明 3　章　物語 4　章　探索 5　章　関係 3　部　人間の社会 6　章　企業の課題 7　章　教育機関の課題 8　章　政府の課題

1,980円

LIFE　SHIFT2（ライフ・シフト2）…

夫は専門卒、妻は高卒。住まいは1K賃貸アパート、車はなし。給料が入ると、その月にほとんどを使ってしまう浪費家で、借金もあり。 そんな2人が7年後には資産4000万円に到達し、セミリタイアを実現！ 7年の間に一体何があったのか？ その道のりにスポットを当てた資産形成を学べる一冊です。 「きっとギャンブルで成功したか、誰かのサポートがあったんでしょ」と想像してしまいがちですが2人がやってきたのは、ごくフツーのこと。 ・収入を少し上げる ・無駄遣いしない ・投資し続ける の3つ。そう、誰でもできることをフツーにがんばったおかげで資産を増やすことに成功したのです。 投資もテクニックを駆使して毎日トレードをするスタイルではなく、一度買ったら放ったらかし。1日じゅう市場に張りついて、株のことを考えているわけではないんです。 資金を元に将来に向けたお金を形成[インデックス投資]しながら、今の暮らしも楽しめるよう、高配当株投資も行っています。この本では、そんな投資の基本の考え方から、おすすめ銘柄まで、詳しくご紹介しています。 2人の目的は大金持ちになることではありません。ほしいものを買って、贅沢な家に住んで、高級車を乗り回す気は全然なく、資産4000万円に到達した今でも、暮らしは質素なまま。でも、それが2人の望む豊かな暮らし。生き方や働き方に縛られず、自分たちらしく生きれたらそれでOK。そんな2人の考え方や価値観も見逃せないポイントです！ Prologue CHAPTER1　セミリタイアとは CHAPTER2　元手をつくる CHAPTER3　貯める CAHPTER4　増やす CHAPTER5　セミリタイア達成後 Epilogue

1,650円

7年で資産4000万円を達成した アラサー夫婦のゆる早セ…

アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所にあるスパイスやハーブで、体や心のちょっとした不調をナチュラルに整える179のレメディ集。目の疲れにはアムラとギーのマッサージオイル、生理不順にはシャタバリ黒糖チャイ、寝つきが悪いときはカモミールとフェンネルのシロップ、抜け毛にはフェヌグリークのパックなど、楽しみながら体と心を癒すアイディアが満載。台所に常備したいスパイス＆ハーブ、オイルや甘味料のリスト、ショップの情報も。台所をわが家の「薬局」に。■1章　ちょっとした不調のケア頭痛／目の不調／鼻の不調／マウスケア／のどのケア／消化を整える／排泄を整える／関節のケア／女性の悩みに／むくみのケア／睡眠の質を上げる／体調管理に■2章　ボディと肌、髪のお手入れボディケア／デトックスとダイエット／肌トラブル／顔とデコルテのケア／髪と頭皮のケア■3章　心と環境をすこやかに心を整える／家を心地よく

1,760円

台所薬局　スパイス＆ハーブで、心と体をセルフケア…

◆全国書店で続々一位！！ ◎啓文書店渋谷店　（ビジネス書　7/16~7/22） ◎MARUZEN&ジュンク堂書店 新静岡店　（ビジネス書　7/3〜7/16） ◎啓文社岡山本店　（ビジネス書　7／10〜7／16） ◎SHIBUYA TSUTAYA1位　（ビジネス書　6/26~7/9） ストーリー仕立てでよくわかる 「上手な時間の使い方」 「やる事が多すぎて時間が足りない」 「限られた時間で最大の成果を出したい」 「仕事とプライベートな時間のバランスを取りたい」 「なんとなくスマートフォンをダラダラ見てしまう」 など、現代人の時間に関する悩みを解決する1冊です。 ・人生とは時間投資である ・時間投資先の見極め方 ・忙しくてできないという幻想 ・やりたいことがわからない現代人 ・夢や目標なんて考えてもわからない ・「全部やらないといけない」という幻想を捨てろ ・天才の休憩法 ・予期せぬ出来事に時間を奪われない方法 ほか 大学教授に扮した時間の神・黒野と会社員・春香の 会話を通して、本質的な時間の使い方が分かります。

1,540円

神時間力

本書は、86歳の日本人女性が贈る、人生を輝かせる珠玉のアドバイス集です。パリでの豊かな経験を通じて培った、年齢を重ねても毎日をエレガントに楽しむ秘訣が満載です。 著者が提案する「パリジェンヌスタイル」は、シンプルでありながら洗練された魅力にあふれています。ストレッチの効いた黒いパンツやジーンズを基本に、シックなジャケットやコートを合わせるだけで、カジュアルエレガンスが完成。小物使いのコツを学べば、あなたも今すぐパリジェンヌに変身できるかもしれません。 元気な80代夫婦の食事法を参考にした、無理なく続けられる食生活のコツを伝授。オートミールや新鮮な野菜、魚介類を中心とした、美味しくて健康的なメニューのアイデアが満載です。 「今」を大切にしながら、将来も見据えたスマートな家計管理の方法を紹介。フランス流の割り勘文化や、夫婦間でのお金の使い方など、目から鱗の知恵が詰まっています。 旅行や友人との交流など、生活に彩りを添える方法も満載。年齢を重ねるほどに深まる人間関係の築き方など、心豊かに生きるためのヒントが詰まっています。 この一冊で、あなたの毎日がもっと輝きます。86歳の著者が体現する「年齢は数字に過ぎない」という生き方は、読者の心に勇気と希望を与えてくれるでしょう。今すぐ手に取って、あなたの人生をボンシックに変えてみませんか？

1,650円

パリの86歳はなぜ、毎日が楽しそうなのか…

魂を捧げた先にしか、価値ある「生」はない。不確実で予測不可能な世界で私たちがとるべき「生き方」とはー『ブラック・スワン』『反脆弱性』のタレブが、思索の果てにたどり着いた原理原則を明かす。

2,640円

身銭を切れ

はじめに ・「20世紀的優秀さ」の終焉 ・「正解を出す力」にもはや価値はない ・オールドタイプは現代の問題を拡大再生産している ・ニュータイプは問題を「発見」できる人 ■第1章　人材をアップデートする6つのメガトレンド ーーニュータイプへのシフトを駆動する変化の構造 メガトレンド1　飽和するモノと枯渇する意味 メガトレンド2　問題の希少化と正解のコモディティ化 メガトレンド3　クソ仕事の蔓延 メガトレンド4　社会のVUCA化 メガトレンド5　スケールメリットの消失 メガトレンド6　寿命の伸長と事業の短命化 ■第2章　ニュータイプの価値創造 ーー問題解決から課題設定へ ■第3章　ニュータイプの競争戦略 ーー「役に立つ」から「意味がある」へ ■第4章　ニュータイプの思考法 ーー論理偏重から論理＋直感の最適ミックスへ ■第5章　ニュータイプのワークスタイル ーーローモビリティからハイモビリティへ ■第6章　ニュータイプのキャリア戦略 ーー予定調和から偶有性へ ■第7章　ニュータイプの学習力 ーーストック型学習からフロー型学習へ ■第8章　ニュータイプの組織マネジメント ーー権力型マネジメントから対話型マネジメントへ おわりに

1,760円

ニュータイプの時代

◎3か月先まで予約が埋まる精神科医、初の著書 ◎薬に頼らず1000人の心の病を寛解させた方法 ◎自身もうつを経験。そんな精神科医が実践している自分の愛し方とは? ◎今までの「自己肯定感本」でダメだった人の、最後の砦となる心の強化書 ここは東北にある、とある精神科クリニック。 一見、町中にあるごく普通の病院です。 ところがこのクリニックには連日、 行列をなすほど救いを求める人が押しかけます。 一体、他の病院と何が違うか。 その理由は、この先生が患者さんに語りかける言葉にあります。 なんと「死にたい」と訴える患者に対して、 「死んでもいいよ」と投げかけるのです。 ただ、これはもちろん決して本心ではありません。 「押すな、押すな」と言われると、 人は押したくなります。 それと同様に、「死ぬな、死ぬな」と言われると、 「死にたい気持ち」がますます大きくなってしまう、 というのがこの先生の考え。 また、 「日常生活で否定され、 心がボロボロになっているからこそ病院にきている。 それなのに、病院に来てもなお否定されたら 患者さんの心はますます傷ついてしまうじゃないですか。 だから、まずは死にたい気持ちを受け止めてあげるのが、 僕の最初の役目だと思っています」とも、先生はおっしゃいます。 実際、この治療を施して自殺を選んでしまう方はゼロ。 それどころか、生きることへの希望を感じ、 回復へと向かう患者さんが多いのだとか。 そうして、患者さんがようやく新しい価値観を手に入れたところから、 先生の優しい、優しい、手当ては始まります。 先生のモットーは、「なるべく薬に頼らないこと」。 その甲斐もあって、これまで1000人もの患者さんが、 薬に頼らずに、心の病を寛解させたと言います。 今回、初めての本を執筆していただくにあたり、 実際にクリニックで患者さんに対して実践している、 「自分を好きになる方法」や「自信の持ち方」、 「世界観が広がるものの見方」、「罪悪感との付き合い方」などを、 一冊にギュギュっと詰め込んでいただきました。 コロナウイルスの感染拡大、経済の不安定、 孤独死への恐怖、同調圧力……。 これは様々な問題を抱える現代人全てに送る、 医学的に正しい不安解消のススメなのです。 たくさんの人の心のお守りになることを願っています。 "・死にたいの裏側に隠れた「生きたい」の気持ち ・ゲーム依存症の高校性が1億円をゲットした話 ・インドネシア人は自分も他人の迷惑も容易く許す ・ADHDは病気ではなく、ただの脳の偏り ・恐怖心が芽生えたら、横隔膜を押し下げる ・罪悪感は自分も周りも不幸にする悪魔の感情 ・精神科医の最終目標は、少しずつがっかりさせること ・人生の形状はらせん階段"

1,320円

あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから…

文筆家・甲斐みのりさんが、自身を変えるきっかけとなった「すきノート」のつくりかた＆つかいかたを、初公開！ かつて自信がなく、閉じこもりがちだった日々を変えてくれたのが、“すき”を書き連ねた「すきノート」でした。これまで講演会などで伝えてきた「すきノート」への想いやノウハウを、満を持して書籍化。著者をはじめ、タレント・井上咲楽さんなど10名の「すきノート」もカラーで掲載。はんこ作家として活躍されている羅久井ハナさんの魅力的なイラストや、あなたを知るための「質問」などとともに、「つくりかた」も併せてご紹介します。この一書から、あなたも「すき」への一歩を踏み出せるはず……！ 目次抜粋 ●Prologue　「自分だけの星」を探して　わたしを救ってくれた1冊のスケッチブック ●わたしのノート　甲斐みのり ●あのひとのノート　タレント 井上咲楽さん／イラストレーター 杉浦さやかさん　ほか ●「すきノート」のつくりかた　選んでみましょう／思いつくままに／目に映る範囲で／記憶にもぐりこんで／外に出よう ●Epilogue　「ささやかな平和活動」と信じて　部屋を飛び出した「それから」のこと ●すきノート（イラスト・羅久井ハナ）

1,650円

「すきノート」のつくりかた…

「私は、何がしたいんだろう？」 「自分の人生、このままでいいのだろうか？」 一度でも、こんなことを考えたことはありませんか？ 人と比べて、「何者でもない自分」に絶望したとき 先が見えなくて、「将来が不安」なとき 就職、転職、結婚、第2の人生……「人生の岐路」に立たされたとき 今の仕事に「やりがい」を感じられないとき なかなか結果が出なくて「焦っている」とき そんなとき、向いている仕事、自分の強み、進むべき道を考えて、 自分で、自分がわからなくなるーー。 こうした「自分探し」は、今日でもうおしまい！ 本書は、200以上の論文と7つのワークで、科学的にブレない自分軸を見出す「自己理解の方法」を解説します。 ワーク1　「ライフワークの原石」を見つけよう ワーク2　「ライフワークの原石」を採点してみよう ワーク3　7つの質問で「自分の個性」を可視化する ワーク4　自分の才能がわかる「診断シート」 ワーク5　自分に「向いている仕事」を探す ワーク6　「3つのバランス」を確認しよう ワーク7　「メメント・モリ」で人生の優先順位を明らかに この1冊で、これまでのモヤモヤがパっと晴れる「やりたいこと探し」の決定版。

1,815円

1万人の才能を引き出してきた脳科学者が教える 「やりたい…

創刊18年目を迎える『ナチュリラ』がワンテーママガジンに。更年期・親の介護・子育てのゴールなど、40代後半から50代の誰もが抱える悩みは暮らし系インフルエンサーの方々も同じ。大変なことがある毎日でも「これがあると安心する・気持ちが上向く」という、自分にとっての唯一無二のアイテムをおしゃれな方たちに教えていただきます。洋服、小物をメインに美容や健康、暮らしまわりのものも盛り込んで読み応えたっぷりの一冊に。 ・着こなしの参考になるコーディネート例が満載です。 ・コーディネート例だけにとどまらず、たとえば「一枚着るだけでコーディネートが完成し朝の支度も楽、女性らしさも補えるワンピース」「ホットフラッシュで汗をかいても、さっと揮発してくれる下着」などの機能性や、「祖母・母・私へと受け継がれた、まさに守護符的なジュエリーや腕時計」といった物の背景にあるストーリーも併せて紹介。身体にも心にも作用する自分にとっての大切なおしゃれの一品とその着こなしを、エピソードとともに展開することで読み物としても楽しめます。 CONTENTS 2　INTRODUCTION 6　「好き」を再確認できる5年、10年選手のアイテム　料理家　ワタナベマキさん 14　 髪色を変えたことで明るい色の服が身近に　ギャラリー「白白」主宰　土肥牧子さん 22　 心地よくいられて自分に似合う服をていねいに探す　イラストレーター　柿崎こうこさん 30　 組み合わせを制服化して服選びも着こなしも迷いなく　「マルト」デザイナー　滝沢うめのさん 38　年を重ねたからこそ実感する天然素材の頼れる力　「ベルーリア」店主　山越友恵さん 46　自分の「いい加減」がわかると迷いが減ってラクになる　エッセイスト　柳沢小実さん 54　ワードローブは少数精鋭 シーンごとの着こなしを楽しんで　主婦　矢島未央さん 62　服選びのモヤモヤを解消してくれた上質古着とお仕立て服　グラフィックデザイナー　葉田いづみさん 70　パターンと素材のいい服は着心地もやっぱり格別　織作家　上杉浩子さん 78　服も日用品も長く暮らしに寄り添ってくれるものを　「アトリエ ペネロープ」デザイナー　唐澤明日香さん 86　COLUMN　まだまだ知りたい！　小さなライフハック

1,540円

ナチュリラ 私のおしゃれ“お守り”アイテム…

「この本をあなたの大切な人に、プレゼントしてください」。エッセイスト松浦弥太郎さんが日々書きとめてきた、お守りのような言葉を一冊にまとめました。「弱いってことは強いってことなんだと思う。弱いとわかっている強さってある」「百冊の本を読むよりも、一冊の本を百回読みたい」など、苦しいときに、穏やかな呼吸を取り戻すために、紙の手触りを感じながらページを開いてほしい。紙の本を愛する人に贈る至福の一冊です。

1,375円

正直、親切、笑顔

すべての新しい達成には初めに熱狂が、それも人知れない孤独な熱狂が必ずある。「癒着に染まれ」「野心なんか豚に食われろ」「一撃必殺のキラーカードをつかめ」「人たらしになるな。『人さらい』になれ」「結果が出ない努力に意味はない」など、出版界の革命児・見城徹による、仕事に熱狂し圧倒的結果を出すための５５の言葉を収録。文庫完全版！

825円

たった一人の熱狂

ソロトラベラー、トラベルフォトエッセイストとして世界中を気ままに旅するTasuku.が、うれしいこと、悲しいこと、その全部から得た「大切にしたい言葉」を書籍化。 シンプルで、美しく、ワクワクで満たされた日々を送るコツが詰まった本。 タロットカードをめくるように、気の向くままに開いてみてください。 ・「思い通りの現実」 にならないのは「想像を超えた素敵な未来」のため。 ・暮らしに「余白」を。 ・どんなに悩んだって、結局はやってみないとわからない。 ・人生はレースではなく、山登り。 ・「あぁ、贅沢」と口にしてみる。 ・「何を伝えるか」より「何を伝えないか」 ・スポットライトは自分自身に！ ・「夢」や「目標」はいつか思い出に変わる。 他多数

1,760円

Hello、 Beautiful! 今日も素敵な日になり…

有元葉子さん、年を重ねるほど魅力的になる、その理由。 「本心じゃないことは言わない」「肩書は気にしない」「自分の素の状態を知る」「人とは別の方向へ行く」など独自の生き方哲学を紹介。 からだをととのえ、心をととのえ、住まいをととのえる。 この世の中を生きる上での指針となる、珠玉の言葉がたくさん詰まった一冊です。 1　からだのこと 2　身づくろいのこと 3　住まいのこと 4　仕事のこと 5　子どもと過ごした時間のこと 6　私にとって大切なこと

1,650円

生活すること、生きること…

「激動の10年で最も支えになった本」1位！！ 読者が選ぶビジネス書グランプリ2025＜特別賞＞「10年を彩るビジネス書」 に選ばれました！ シリーズ100万部突破! 説明・アイデア・雑談・交渉など…… すべての能力が最大化する。 日本一情報を発信する精神科医が贈る、 脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方 「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」 「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」 「年2〜3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」 ……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が 圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。 ■アウトプットとは? アウトプットの定義 ■アウトプットの基本法則 ■アウトプットの6つのメリット 他 伝える/挨拶する/雑談する/質問する 依頼する/断る/プレゼンする 議論する/相談する/ほめる/叱る 説明する/自己紹介する 他 上手な文章を書く/速く文章を書く/文章を構成する 速く入力する/気付きをメモする/ひらめく ノートをとる/構想をまとめる/プレゼンスライドをつくる 引用する/要約する/目標を書く/メールを送る 他 続ける/教える/集中する/チャレンジする 始める/やってみる/楽しむ/決断する/率いる 笑う/泣く「/怒り」をコントロールする 眠る/運動する/危機管理する/時間管理する 他 その1■日記を書く その2■健康について記録する その3■読書感想を書く 他

1,980円

学びを結果に変えるアウトプット大全…

Ｉｎｓｔａｇｒａｍフォロワー１３万人超、じわじわと広がる新世代のバイブル。厳選人気作品＋書き下ろし作品収録。

1,430円

そのままでいい（たぐちひさとの言葉シリーズ）…

マーフィーの成功法則実践編 1．無限の富を得るための奇跡の力の秘密　2．あなたを直ちに豊かにする奇跡の力を引き出す法　3．富める者はどうして更に富むのか　4．無限の富に対するあなたの権利を今、主張する法　5．奇跡を生む思考形式を選べば富が増える　ほか（全20章）

1,870円

新装第二版 眠りながら巨富を得る…

ーあなたはなにが好きですか。 ぼくはロケットが好きです。- 北海道のちっぽけな町工場から、 あらゆる困難に負けず、 ロケット打ち上げに成功した植松努が やさしく教えてくれる、私たちの夢の守り方。 「新しいことに挑戦してみたい」 「好きなことをもう一度突き詰めてみたい」 そんな勇気が湧いてくる、大人にも読んでほしい一冊です。 発売以来、 「小学生の頃に読んでいたら人生変わったはず」 といった声が全国から寄せられています。

880円

天職が見つかる空想教室…

「思い込み」「脳疲労とストレス」「体」「食事」「人間関係とコミュニケーション」「お金と働き方」のすべてを軽量化するための【全技法】公開！ ベストセラー『超ミニマル主義』著者が;実は一番読者に伝えたかった「ミニマル・ライフ」の部分にフォーカスした待望の第2弾！！ その【全技法】は〈7つのSTEPと61のMethod〉に体系化されていて;それらすべては「3つの原則」に集約される。 1「自由時間」最大化のために;仕事と家事を超効率化する 2「パフォーマンス」最大化のために;体・脳・心の負担を最小化する 3「幸福度」最大化のために;お金・仕事・人間関係の不安をなくす この3原則は;あなたの毎日に劇的な変化をもたらし;本当に大切なことに一点集中できるようになると著者は語る。 レコード会社時代はヒットメーカーとして;ミリオンヒットを10回記録するなどトレンドの最先端を疾走した著者は;仕事の絶頂期だった39歳の時に退社して;ニュージーランドに移住。 森に囲まれた湖の畔にある自宅での;消費と環境負荷を最小限に抑える自給自足ライフは;もうすぐ14年になる。 著者は;「減らす」「手放す」「軽くする」「削ぎ落とす」といった引き算をしていった。一言で言うなら;暮らしと仕事ーーつまり生き方ーーをミニマルにしていった。 モノ;情報;人間関係;ストレス;そして肉体と自然環境への負荷;全てが「マキシマル＝過剰」の現代において;この問題を解決する方法はたった一つ。 「ミニマル＝足るを知る」技術を習得することである。 無限にお金を稼ぎ;無限にモノを買い続けるのはもちろんのこと;無限に情報を入手し;無限に人脈を広げ続けるなんて不可能なのだから。 逆に;「これさえあればいい」という安心感は心を満たし;人生に平穏をもたらしてくれる。この「足るを知る」境地を手にするためには;自分の「身の丈」を把握しないといけない。 では;その「身の丈」の基準はどこに置けばいいのかーー「正解はなく人それぞれ」である。そして本書こそが;あなただけの基準を見つけるための技術書である。 本書で説く「ミニマル術」とは;本来のあなたを取り戻すための「自分彫刻」だと考えるとわかりやすい。不要なモノ・コトを徹底的に削り取った後に残るのが「あなた自身という彫刻作品」だ。 その究極に身軽な状態で生きることができて初めて;真に豊な人生を手にすることができる。 不安定な経済に振り回されず;不確かな世間の価値観ではなく;自分の意思に従って生きるーーそれが目指すべき「ミニマル・ライフ」である。

2,090円

超ミニマル・ライフ

自分のことをつい後回しにして、 がんばりすぎてしまうあなたへ。 ★やらなきゃいけないことがある ★大切にしたい人間関係もある ★頼ってくれたらそれに応えたい そんなあなたに、 まずこの言葉を贈らせてください。 “自分の命は自分のものなんだからね。 人が何と言おうと、 自分を正しく守るのは自分である以上は、 自分をしっかり守りなさい。” 本来、あなたは世界にたった一人の存在です。 同じ人はいません。 その尊い命を守れるのは自分だけなのだから、 後回しにせず、 自分のことをまず第一に考えなさい、と伝える言葉です。 世間が「いい」というものだって、 あなた自身が「いい」と思えなければ、 そんなの気にしなくていいのです。 なぜって？ 「あなたはあなたのままで素晴らしい」 からです。 これが、この本を通してのメッセージであり、 昭和の哲人・中村天風が語ってきた教えの根幹です。 中村天風は、稲盛和夫さんや松下幸之助さん、大谷翔平さんなど、 現代に至るまで、多くの人に影響を与えてきた人物です。 彼は、軍事スパイや通訳として活躍していた30歳のとき、 当時「不治の病」といわれた肺結核にかかりました。 自分を見失いそうになっていた彼を救ったのが、 インドの山奥で出会ったヨガの教えです。 病を克服し92歳で亡くなるまで、 それをもとにした人生の教訓を人々に伝え続けました。 その原点は、公園で野ざらしになっていた石の上。 大きな石の上にたったひとり立ち、 道行く人に向けて話したのがはじまりでした。 立場で人を選ばず、すべての人に。 自分を大事にするコツを伝えようとしたのです。 この本では、親しみとリスペクトを込めて、 「天風さん」と呼びたいと思います。  天風さんの言葉は、独特で強烈。 決して堅苦しくはなく、 時にクスっと笑えるようなものです。 でもそれを聞いているうちに、 なぜかみるみる心がラクになり、自信がわいてくる そんな教えです。 それを当時の「話しことば」のままに掲載し、 心くすぐるイラストと、教えを現代に活かすためのコツとともにまとめました。 多くの人の心を打った天風さんの教えを、 ぜひあなたも、ご体験ください！ 【目次】 ◯ 第1章　あなたはあなたのままで素晴らしい ◯ 第2章　人間関係のストレスから自分を守る ◯ 第3章　前向きな心に変えるためのヒント ◯ 第4章　自分の心を取り戻していくための習慣 ◯ 第5章　たった一度きりの人生を、自分のペースで生きていく

1,595円

またうっかり、自分を後回しにするところだった…

「引き寄せの法則」などで知られるマニフェステーション（顕在化）を スタンフォード大学の脳神経外科医が 最先端の神経科学と自身が成功を手に入れた経験に基づき その根拠や仕組みを初公開する一冊。 また、科学的に富と幸運を引き寄せる具体的な方法を、 6つのステップに整理して分かりやすく解説する。 はじめにーーー富と幸福についての本当の秘密 STEP1　「集中力」をとり戻す ・わたしたちは自分自身で何を感じ何を感じないか選び取っている ・ネガティブな情報に振り回されないよう偏桃体を味方につける ・メタ認知で自分の意識を向ける先をコントロールする STEP2　「本当の願望」を明確にする ・大海原で行先が目に見えなくても、頭の中にイメージできれば迷うことはない ・「心のコンパス」を信じられれば、本当の願望を達成できる ・重要なのはもっともポジティブな記憶を思い出すこと ・ポジティブを頭の中で反芻すれば、ポジティブな結果を導く行動につながる STEP3　頭の中の「障害」をとり除く ・最大の障害は、ネガティブな自己イメージ ・ネガティブな自己イメージを頭の中から排除する方法 STEP4　「無意識」の中に「意思」を埋め込む ・あなたが決定するその多くは無意識によるもの ・自己実現するには、いかに無意識をコントロールできるか ・無意識をコントロールするには、心のコンパスを正しい方角に向かせること ・心のコンパスを正しい方角に向かわせるための習慣とイメージ ・ハリウッドスター、ジム・キャリーの場合 ・無意識に働きかけるマインド・エクササイズ STEP5　「目的」を追求する ・自己実現には「挫折」がつきもの ・自分を信じられなくなったときに打ち勝つための3つの方法 1）自分のことは置いといて、自然や他人に目を向けてみる 2）自分だけではなく、自分と誰かの目標を考えてみる 3）このとき起きているものごとと自己実現とのシンクロニシティに気づくこと STEP6　期待を手放し「魔法」を手に入れる ・期待や拘りが強いと、ぶつかる壁が大きく感じる ・失敗はじつは新たなチャンスにつながっている ・世界的活動家、リン・ツイストの場合 ・期待を手放し、最大にして最良の転機を呼び寄せる ・自己実現する「魔法」はこうして手に入る

1,870円

スタンフォードの脳神経科学者が証明！科学がつきとめた「引…

神棚いらず、お世話いらず。置くだけでよい波動がもらえる！おふだの効能！

1,760円

開運に結びつく神様のおふだ…

「最近、感動することが減った」「新しいことに挑戦するのが億劫になった」--そんな変化を感じたことはありませんか？ 本書『老いの壁』では、精神科医・和田秀樹氏が、感情・思考・意欲の老化のメカニズムを明らかにし、その壁を乗り越える方法を具体的に紹介します。 脳の前頭葉は、意欲や感情をコントロールする重要な部位。 しかし、40代から萎縮が始まり、放っておくと「やる気の低下」や「感情の老化」を加速させてしまいます。 本書では、前頭葉を活性化させる「トレーニング」や、日常生活での小さな習慣の工夫を通じて、若々しい気持ちを保つ秘訣を伝授。 さらに、「年齢呪縛」から解放され、いくつになっても自由に楽しめる生き方を提案します。 「もう歳だから」と諦める前に、この一冊を手に取ってみてください。あなたの人生をもっと充実させるヒントが、きっと見つかるはずです！ 序章　感情をいつまでも若々しく　 第1章　「老化の壁」はどこにあるのか　 第2章　「気持ちの老化」の兆候を知ろう　 第3章　「老化を防ぐ」生活と生き方　 第4章　「前頭葉トレーニング」で老化を止めよう　 第5章　「余生の壁」を乗り越えよう

1,430円

老いの壁

【本書のコンセプト】 楽しく法律を知り、ルールやマナーを学ぼう！ 　子供を持つ親にとって子供に伝えたいことはたくさんあります。 ましてや未就学の児童であればなおさら、社会に対していろいろな好奇心や疑問が出てきて、親はそれに応えなければなりません。 「約束は守ろう」「どうして学校にいくの？」「知らない人についていかないで！」など、例を挙げればキリがありませんが、これらの事象に対して、子供に理解できるように説明するのはなかなか難しいことです。 また、就学後はイジメの問題もあり、加害者にも被害者にも傍観者にもなって欲しくないと考える保護者が多数いるのではないでしょうか。 加えて、近年ではインターネットが当たり前となり、SNSやYouTubeなどの動画配信に関わる事なども子供に伝えなくてはなりません。 　本書では、これらの社会のルールやマナー、そして児童自身の身を守るということも含めて、倫理的な視点＋法律を組みあわせながら、子供たちに分かりやすく解説します。 そして、それは小学校入学後、または入学前の大事な時期にきちんと子供たちに応えるべき事と考えています。 法律ということで、堅苦しいイメージを持たれがちですが、イラストをメインであつかうなど工夫もされており、内容は未就学児でも楽しく学ぶことができます。 　法律は規則や罰則があるだけでなく、自分を守ってくれる存在でもあります。 本書は、ルールやマナーを教えるとともに、困ったときは「法律を頼ってほしい」そんな願いが込められた一冊になります。

1,650円

6歳から親子で学ぶ　こども法律図鑑　きみを育てる・守る3…

元マイクロソフト業務執行役員が教える、「正解」も「ルール」も変わった新時代の戦略書！

1,760円

メタ思考

10万人の悩みを聞いてきた医師の 「心が晴れる」とっておきの78の言葉、処方します NHK「あさイチ」などのTV出演でもおなじみ産婦人科医・高尾先生が贈る、あなたを前向きにする言葉集。 「ほんのちょっとの好奇心で世界は広がる」「あるべき姿よりありたい姿に」 「自分の期待に応えよう」「やわらかいつながりをもつ」 「気持ちを変えるには行動を変えるのがいい」「今日出合うすべてのことを楽しんでみる」…… 「この本に出合う前とお読みいただいた今とでは、『なにをどうしたら、たいていのことをどうにかしていけるのか』について、考え方と行動の整理整頓が進んでいるのではないかと思います」〜あとがきより〜 【CONTENTS】 1章 自分らしさを大切にする 2章 心のもち方を変えてみる 3章 人間関係に期待しすぎない　 4章　前向きに受け止める 5章 幸せに気づける自分でいる 6章 人生をもっと楽しむ 7章 健康は自分で手に入れる ＊こちらは、2023年7月発売『人生たいていのことはどうにかなる』の新書化になります。

990円

人生たいていのことはどうにかなる あなたをご機嫌にする7…

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