ひとつも捨てずに置く場所を変えるだけ。５０００軒以上のお宅を片づけて確立した神メソッド！

1,650円

物に囲まれてすっきり暮らす…

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 夜が好きです。 優しかったり、怖かったり、不思議だったりする夜の魅力や、そんな夜がもたらしてくれるさまざまな感情を少しずつ言葉にしながら皆さまと共有できたらと思っています。 とりとめのない深夜の長電話のように、肩の力を抜いて楽しんでいただけますように。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ・進まない原稿作業の合間に空想をめぐらせる夜 ・ベランダで夕涼みをしながら半分眠る街を眺める夜 ・親戚一同が集まるお盆、いとこと秘密の夜ふかしをする夜 ・自動販売機が心の拠り所になった夜 ・新米会社員時代、忘れられない夜食に出会った夜 etc. 楽しい夜、ドキドキする夜、ヘンテコな夜、懐かしい夜…… 夜には、昼にはない不思議なときめきと心地よい寂しさがあります。 さまざまな顔をみせる“夜”に自分だけの楽しみを見つけたくなる夜ふかしのススメ、待望の書籍化！ 眠れない夜のおともにもピッタリな1冊です。

1,540円

もしもし、こちらは夜です…

『西園寺さんは家事をしない』『ホタルノヒカリ』etc. 大人気漫画家が教える50代からの旅の楽しみ方 ドラマ化して話題となった『西園寺さんは家事をしない』『ホタルノヒカリ』など数々のヒット作を手がけた漫画家・ひうらさとるさんは、自他ともに認める旅行好き。 家事や育児がひと段落し、「旅行に行きたい！」と思ったときに、つい二の足を踏んでしまいがちな同年代に向けて、旅を楽しむためのヒントや実践している工夫を教えます。若い頃の体力頼みの旅とは違う、大人世代ならではの「疲れない」、豊かな旅の楽しみ方が満載。旅先に持って行くグッズやファッションアイテムの紹介、ひうらさんが暮らす兵庫県城崎温泉のミニガイドも収録しています。 （※表紙・誌面は制作中のものです。内容は変更になる場合があります）

1,650円

58歳、旅の湯かげん　いいかげん…

池上彰さんも子供時代に感動！ 日本を代表する歴史的名著が、 マンガ化と同時に読みやすい新装版で刊行！ 「ヒューマニズムに根差した良い本は、 時代を超えて人々の心をつかむのです」 （ジャーナリスト／池上彰さん） 1937年に出版されて以来、数多くの人に読み継がれてきた、 吉野源三郎さんの名作「君たちはどう生きるか」。 今回前書きを書いてくださった池上さんも、 小学生時代に、父親から渡された当初は 読もうとしなかったのですが、気がつくと夢中になって どんどん読み進んでいたと言います。 人間としてどう生きればいいのか、楽しく読んでいるうちに 自然と考えるように書かれた本書は、子供はもちろん 多くの大人たちにも共感をもって迎えられてきました。 勇気、いじめ、貧困、格差、教養、、、 昔も今も変わらない人生のテーマに真摯に向き合う 主人公のコペル君と叔父さん。 二人の姿勢には、数多くの生き方の指針となる言葉が示されています。 活字も大きくなった読みやすい新装版で、 ぜひ、色褪せない名作の面白さを堪能してください。 『君たちはどう生きるか』を読む前に “私たちはどう生きるか”　　　　　　　　池上彰　　　 まえがき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1、へんな経験　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　ものの見方について（おじさんのノード）　　　 2、勇しき友　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　真実の経験について（おじさんのノート）　　　 3、ニュートンの林檎と粉ミルク　　　　　　　　　 　　人間の結びつきについて（おじさんのノート）　 4、貧しき友　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　人間であるからには（おじさんのノート）　　　 5、ナポレオンと4人の少年　　　　　　　　　　　 　　偉大な人間とはどんな人か　　　　　　　　　　 6、雪の日の出来事　　　　　　　　　　　　　　　 7、石段の思い出　　　　　　　　　　　　　　　　 　　人間の悩みと、過ちと、偉大さについて（おじさんのノート） 8、凱旋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 9、水仙の芽とガンダーラの仏像　　　　　　　　　 10、春の朝

1,430円

君たちはどう生きるか…

日本で最初の重症心身障害児施設として開設された島田療育センターの医療・療育チームが、発達障害や身体障害のある子どもへの摂食嚥下におけるサポートの仕方をあらゆる方向から解説。 〇本書の特徴 障害が原因で「普通に食べる」ことが難しい子どもたちがいます。 本書は、長年障害のある子どもたちと向き合い、食べることをサポートしてきた島田療育センターの実践の知恵が満載。摂食嚥下における医学知識はもちろん、食事の姿勢、福祉用具や道具の活用の仕方、栄養の知識や食べやすくする工夫、医療的ケアから口腔ケアまで、摂食嚥下にまつわるさまざまな課題を改善するアプローチの仕方がわかります。随所で参考動画も視聴できます。 〇こんな人に読んでほしい 医療的ケア児支援法が施行され、園や学校における医療的ケア児の受け入れ体制の整備が責務となりました。受け入れをしている教育や保育の現場でも、子どもたちに欠かせない毎日の「食」についての悩みは多いと思います。図解を多用し、とてもわかりやすく解説した本書は、保育園、幼稚園等の保育者や、小中学校・特別支援学校の教員、看護師、保健師や療育関係者等に最適の1冊です。 【主な目次】 Chapter1摂食嚥下のしくみと成長 Section1正しく安全な大人の食べ方 Section2摂食嚥下の発達を知る Chapter2体の発達と摂食嚥下の関係 Section1子どもの発達と摂食嚥下の関係 Section2子どもの認知発達と食事の関係 Chapter3発達障害のある子ども Section1発達障害で摂食嚥下が難しい理由 Section2知っておきたい、食事訓練と介助方法 Section3知っておきたい、食べる姿勢と食具の使い方 Chapter4脳性まひや神経疾患のある子ども Section1摂食嚥下が難しい理由 Section2知っておきたい、食事訓練と介助方法 Section3知っておきたい、食べる姿勢と福祉用具の活用 Chapter5栄養の大切さ Section1からだの状態と栄養の関係 Section2食事のつくり方 Section3栄養剤と不足しやすい栄養素 Chapter6 摂食嚥下における医療的ケア Section1管を入れている子どもの摂食嚥下を支える Section2日常におけるサポートと注意点 Chapter7 口腔ケアの大切さ Section1口腔ケアの重要性 Section2口腔ケアの実際 【著者情報】 中村由紀子（なかむら・ゆきこ） 社会福祉法人日本心身障害児協会島田療育センター医務部部長、小児科科長。小児科医師。 稲田　穣（いなだ・みのる） 社会福祉法人日本心身障害児協会島田療育センター医務部歯科診療科科長。歯科医師。

2,860円

発達障害や身体障害のある子どもへの摂食嚥下サポート…

“才能なんて勝手にしやがれだ”“だめ人間なら、そのマイナスに賭けてみろ”岡本太郎の遺した作品と言葉は、いまでも私たちに鋭く問いかけています。瞬間を生き抜く、岡本太郎のパッションは、強い力をもって私たちの生命にズシンと響くのです。歓喜と驚きに満ちた人生を、あらためてつかみとってください。長年愛されてきたロングセラー『自分の中に毒を持て』の新装版です。文字が大きく読みやすくなり、カラー口絵付きで、パワーアップして生まれ変わりました！

990円

自分の中に毒を持て＜新装版＞…

〈さびしい、苦しい〉老い方にさようなら！ 世界的な霊長類学者が教える、人生後半戦が「希望」となる考え方とは？ ・人間はなぜ“人生後半戦”が長いのか？ ・“老いるほど美しくなる”ゴリラに学ぶべきこと ・身体が弱くても大丈夫ーー河合雅雄さんの創造性 ・「離婚なんて怖くない」理由を知っていますか？ ・狩猟採集民的な「学びのモデル」を復権する ・過去との出会い直しは、老年期の最大の特権……etc. 　じつは、人間だけが、長い時間をかけて老いと向き合います。 　動物は、基本的に繁殖能力がなくなったら死ぬので、長い老年期というものがありません。人生後半戦をどう生きるかというのは、人間だけがもつ問いです。 　いつからか人は、何歳まで生きるか？　という寿命が大きな目標になりました。しかも、“長寿を前提に”人生を設計するようになりました。 　本書では、人生の老年期をどう捉え直したらいいのか、老いをめぐる新しい思考法を提示したいと思います。 ーー「はじめに」より ここから新しいライフステージがはじまる感動の書！

1,650円

老いの思考法

42歳。キレイは褒めて伸ばす！ ありのままの自分を抱きしめて、ポジティブ思考になれる一冊 デビューから25年。第一線を走り続ける倖田來未さん。そのカッコ良さと健康的な美しさは、ますます磨かれ続けています。しかし、デビュー当時は骨格が太かったり、ふっくらしやすい体質、自分に似合うメイクがわからなかったりしてコンプレックスだらけだったそう。様々な美容法を試し、自分と向き合い続けた結果、転機が訪れたのは38歳ごろ。徐々に「引き算の思考法で素の美しさを活かし、際立たせる」方向にシフトし「今の自分が一番好き」と思えるように。 本書では、その「スキンケア」「ボディケア」「メイク法」など40代を迎えた彼女がいま実践している美容法を全て公開。さらに、「美しくなるためにはメンタルもとても大事」と語る倖田さん。ありのままの自分を大切にして、周囲の人を愛しステキな関係を築ける！自分をHAPPYで満たすティップスが詰まった一冊です。 ︎●倖田來未が実際に使っている、愛用アイテムを大公開！ ●︎ナチュラルも、クールも、いまの倖田來未の魅力溢れる撮り下ろしショット満載

1,980円

倖田的ビューティ(BEAUTY)…

Xフォロワーは24万人、インスタフォロワーは21.5万人（2024年1月9日現在）と、毎日更新する「お寺の掲示板」がSNSで話題になっているネコ坊主。 17年前から毎日書きためてきた「おことば」から、101のことばを厳選し、ネコ坊主・籔本住職の解説を加えて掲載します。 ◎人間関係に効くことば 「断って壊れる関係は、断って壊した方がいいんです」 相談やメッセージで寄せられる悩みのほとんどは「人間関係についての悩み」だと、ネコ坊主（籔本住職）は教えてくれました。 職場の上司、先輩、同僚、部下。仕事の取引先。親、子ども。妻、夫。ご近所。彼氏、彼女、友人。義父、義母。 あなたが抱えている悩みは、詰まるところ、これらの人間関係から生じたものではありませんか？ 嫌いな人と無理をして付き合う必要はなし、距離を保とう、ネコ坊主（籔本住職）はそう呼びかけてくれます。 人間関係の悩みをスッと軽くしてくれる「ことば」がこの一冊には詰まっています。 ◎一日一文一読 朝起きて身支度の合間に、夜眠る前に、本書を手に取り、適当にページを開いてください。そこに書かれているのが、あなたへの「ことば」。 その「あなたへのことば」を頭の片隅に置いておき、その日、または翌日、たまに思い出しましょう。 不思議なことに、心が落ち着き、気分も少し晴れやかに。 一気に読む必要はありません。1日に1ページだけ、一節の「ことば」を心に留め置いてください。 前向きな気持ちになれたり、自分を省みたり……その「ことば」を読む前よりも、ちょっとだけ「いい自分」になっているはずです。 ◎人付き合いに悩んだとき 私に他人の悪口を話す人は私の悪口を他人に話す人だ。 ……など35のことば ◎自分を省みるとき ささいなことで他人を許せなくなってきたら危険信号。 ……など22のことば ◎人生に行き詰まりを感じているとき 人生は今日だけを生きるの連続。 ……など18のことば ◎気持ちに余裕がないとき いい人を演じて心を壊してはいけない。嫌なことは嫌でいい。 ……など12のことば ◎自分に自信が持てなくなったとき 何が私を苦しめているのか。私が握りしめているその物差しです。 ……など10のことば ◎孤独を感じるとき 孤独とは自分の為に使える時間が増えるということです。 ……など4のことば コラム　女子高生を救ったことばの力、S N Sの力

1,540円

大阪 専念寺 ネコ坊主の掲示板 人の悩みのほとんどは「人…

日本全国津々浦々、熟練の職人さんが高い技術で織りあげている生地で作られたアイテムを中心に、確かな品質を誇るにっぽんのイイモノ。全国の産地のアイテムに熱い視線を注ぐインフルエンサー金子敦子さんをナビゲーターとして、日本ならではの丁寧で素晴らしいおしゃれアイテムを厳選。作り手や産地の解説とともに紹介します。あわせて各地で開催している産地発のイベントや、日本製のおしゃれアイテムにこだわったセレクトショップの紹介も。 〜はじめにより抜粋〜 50代から10年間、試行錯誤しながらも、似合う服やコーデをさらに研究。服を買っては手放し、買っては手放し、本当にたくさんの服を着てきました。 そして…… 60歳を過ぎて、ついに出会ってしまった！ 着るだけで幸せになれる究極の服に！ 灯台下暗し、なぜ気づかなかったんでしょう。 こんなに身近なニッポンのイイモノに！ 遠州のコットン、桐生のシルク、尾州のウール……。 日本の産地で丁寧に実直に作られている服は 着るだけで肌が喜ぶのがわかります。 「この生地は、この服は、どこでどうやって作られているんだろう？」 服の後ろにある作り人や背景や時間を想像してみることもおしゃれの楽しさだと気づきました。60代になって、新しいおしゃれの扉がパーンと開いた気分です。

1,650円

新 大人の普段着＜春夏編＞　金子敦子さんが愛用しているニ…

真面目で優しいあなたは、 いつもこう思っているのではないでしょうか？ 「嫌われたくない……」 「みんなとうまくやらなきゃ……」 「相手を大切にしなきゃ……」 それは、あなたの本心ですか？ 相手に合わせすぎていませんか？ 笑顔の仮面をかぶってはいませんか？ 本書では、自然体のままで愛され、 しあわせに生きる方法をご提案いたします。 ＼物語系自己啓発本／ 自分よりも他人を優先してしまう 他己中の女性・佐伯麻美（さえき・あさみ）が、 ネコ型AIのニャビィがつくった「自己中のススメ」に出会い、 自分を大切に生きるための勇気とコツを得て 変わっていく成長物語。 物語を読み進めるだけで 自分のことが好きになれます！ 【自己中になるための5ステップ】 Step1　 自分の「好き／嫌い」を自覚する Step2　 自分と向き合う Step3　 小さな「NO」を言ってみる Step4　 自分の声を表現する Step5　 自分で選択して、行動する ★各ステップの最後に、書きこめるワーク付！ さあ、今日から”自己中”への1歩を踏み出しましょう！

1,760円

人の顔色をうかがって生きていた私が自分のことを大切にでき…

私たちが生きるこの世界は絶えず変化しており、時に喪失感や孤独感に苛まれ、天界とのつながりを失ったように感じるかもしれません。このオラクルカードは、あなたが再び天界とのつながりを強め、高次の意識で生きていくことに気づけるようデザインされています。日々の大小さまざまな問題に対して、天使たちが前向きなアファメーションとメッセージであなたの背中を押してくれます。あなたが自身の自由な意志で最良の決断を下し、地上と天界の間にスピリチュアルなバランスを見出すための強力なサポートとなるでしょう。 あなたの守護天使は、あなたが命を授かった瞬間からこの世を去るそのときまで、常にあなたとともにあることを選んだ特別な存在です。時間と空間のあらゆる領域を越えて、あなたとの間には愛に満ちた強い絆が結ばれています。人生の道でどんな困難があろうとも、そばにいて導き、諭し、励まし、癒してくれます。天使たちはあなたのことを一番に想い、あなたからの問いかけをいつでも待っています。焦ることなく天からの導きに心を開けば、天使たちはあなたが人生で素晴らしい結果を見出せるよう、誇りを持って手助けしてくれるでしょう。 このカードは、リアルな人物と幻想的な天使が融合した、光あふれる神秘的なビジュアルが特徴です。壮大な翼を持つ天使たちが人間の日常に優しく寄り添う姿が描かれています。随所に舞い落ちる白い羽や、広大な大自然、美しい星空や宇宙のモチーフも印象的です。神聖でありながら私たちの生活と地続きに感じられる身近さがあり、見ているだけで癒され、直感的なインスピレーションを大きく広げてくれます。 内容：カード 全36種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 139 × W 100 × D29 [mm]

4,840円

ガーディアンエンジェルオラクル…

電子書籍で大ヒット『左脳さん、右脳さん。』待望の単行本化！ さらに読みやすく、わかりやすくなりました。 ある日突然、あたまのなかの思考が消えた"オカン"が教える「オカン式意識変容の5ステップ」。

1,540円

左脳さん、右脳さん。　あなたにも体感できる意識変容の5ス…

■これが私の最終結論！ 　当代随一の商人の秘密がここに。 　成功するって、こんなに簡単なことなんだ！ ■私が最初に本を書いたのは、もう27年も前のこと。 　この27年で世の中は大きく変わりました。 　この時代を力強く、 　楽しく生きるために必要なメッセージを送りたい。 　かつて「変な人」だった私は、 　今もやっぱり変な人ではあるけれど（笑）、 　その中身は格段に進化しています。 　その、パワーアップした「今を生きる私」なりに、 　時代に合った「新・宇宙の真理」を 　精いっぱいお伝えしようと思います。（斎藤一人） ■目次 第1章　人生を変える「普遍の真理」がある 第2章　思いという土台が命なんです 第3章　このひと押しで幸せ度は劇的に高まるよ 第4章　成功するって実は簡単なこと 第5章　不思議で楽しいこの世界を笑って生きる

1,760円

27年後の変な人が書いた成功法則…

男の本音を理解し、決して媚びずに、恋愛でも結婚でも「ど本命」になる力＝「メス力」が身につく恋愛＆婚活最強の教え！ この本のとおりに実践すれば、必ずアナタは大好きな人と「ど本命婚」できます！ 恋愛コラムリスト神崎メリの大ヒット初書籍に、描き下ろしと対談を加えて文庫化。 文庫版書き下ろし：結婚のプレッシャーを掛けると男はバックれる 特別対談：紅しょうが稲田×神崎メリのぶっちゃけお悩み相談 さあ、「おクズ様」にサヨナラして、とっとと幸せになりましょう！

924円

「恋愛地獄」、「婚活疲れ」とはもうサヨナラ! “最後の恋…

大谷翔平選手がメジャーに行く前、熟読していたと話題の『運命を拓く　天風瞑想録』（講談社文庫）の教えをまんがでわかりやすく紹介。 中村天風とは、日本政財界のリーダーたちに影響を与え続けている人生哲学の第一人者です。 古くは東郷平八郎（海軍元帥）や松下幸之助、原敬（首相）らの多数の政治家や実業家たち、 稲盛和夫さんらの財界人をはじめ松岡修造さんらのアスリート、芸術家たちにも影響を与えています。 天風哲学には、ビジネスマンはもちろん、人生に悩むすべての人に役立つ教えが詰まっています。 ぜひ、運命の扉を開いてください。

1,320円

まんがでわかる中村天風の教え…

事業の悪化、離婚、うつ症状……人生のどん底にいた著者。 自己投資で1億5000万円をかけながらも、 いっこうに苦しみから抜け出せませんでした。 そんなとき、インドの奥地に、世界的企業のCEOやハリウッドスター、 さまざまな場所で活躍するリーダーを指導している 「グル（指導者）」がいるという噂を聞き、 藁にもすがる思いで会いに行きます。そこで言われたのは、 「あなたは、ベンツに乗ったブッダになりなさい」 という言葉でした。 グルによると、人は二種類の状態ーー 「苦しみで生きている状態」と、 「苦しみのない美しい状態」しかないといいます。 ブッダとは悟った人のこと。悟りとは、苦しみのない美しい状態です。 さらに、人を喜ばせたり、問題を解決したりといった 人の苦しみを取り除くサポートをすることで、 富がやってきて、経済的にも成功するのです。 これこそが、「ベンツに乗ったブッダ」という意味なのです。 本書では、インドのグルから学んだ 数々の「内面の幸せ」と「外側の成功」をもたらす知恵、 その知恵を、だれもが実践できるような仕組みにした 人生を変える「グルノート」の秘密を伝授。 わずか1日5分ほどのグルノートを書く時間で、 あらゆる問題を引き起こす「恐れ」が溶け、 人生を見直すことができるでしょう。 そして、あなたも内面の幸せと外側の成功を手に入れた 「ベンツに乗ったブッダ」になれるでしょう。 ◎一億五〇〇〇万円の自己投資でも得られなかった「幸せの真理」 ◎グルの教えから生まれた一冊のノートが僕を激変させた ◎人生がうまくいかない人は、動きつづけている ◎狩人と弓矢の話 ◎これだけで人生が変わる！　グルノート12 ◎天井を支えるヤモリの話 ◎書くことで「瞑想」になる五つのポイント ◎豊かさや幸せが人生に流れてくる「八つの鍵」とは？ ◎自分自身の人生のグルになるということ

1,650円

インド式「グルノート」の秘密…

本のソムリエ、「読書のすすめ」店長・清水克衛氏推薦！ 「流行のビジネス書には書いてない“成功の本質”が詰まった本！」（清水克衛） メジャーリーガー・大谷翔平選手、107年ぶり甲子園優勝・慶應高校など、 数々の経営者、アスリートの夢を叶えたメンタルトレーニング術「S.B.T.」の開発者が明かす 「天才」と「凡人」の差とは？ 入手困難だった「秘伝の書」が待望の復刊！　読んだ人は必ず成功する！ 慶應高校のチームスローガン「他喜昇り」の原点！ 恐るべし！　「他喜力」の効き目 ◎すべてのストレスがなくなる ◎売り上げがぐんぐん伸びる ◎ツキまくる人になる ◎窮地を救うアイデアが、次々と湧き出る ◎自信に満ち、自分が大好きになる ◎欠点をなかったことにしてくれる ◎イヤな仕事は他人が喜んでやってくれるので、面白い仕事だけすればいいようになる 「仕事がうまくいかない」「努力しているのに報われない」 「売り上げが上がらない」「人間関係で悩んでいる」…… そんなあなたは、この本を手にとってみてください。 なぜならここには、他人を喜ばすことで、誰でも確実に 「豊かで幸せな最高の人生」を手に入れる方法が書かれているからです。 「他喜力」は、あなたに最上級の「運とツキと成功」をもたらすことでしょう。（西田文郎） 第1章　「他喜力」はすべての悩みを解決する 第2章　「他喜力」は簡単に高められる 第3章　「他喜力」を磨くと、大きなツキがやってくる 第4章　「他喜力」があれば、他人を自由に操れる 解説　流行のビジネス書には書いてない“成功の本質”が詰まった本！　清水克衛

1,650円

他喜力

ときめく毎日も、ときめく仕事も、あきらめたくないあなたへ。 『人生がときめく片づけの魔法』が1400万部突破のベストセラーとなった「世界のこんまり」最新作。 片づけが終わらない、 仕事がどうも楽しくない、 パートナーについイライラしてしまう、 時間にいつも追われている。 夢を叶えたいけど、どうしたらいいかわからない。 今よりもっと、ときめく人生を送りたい！！ そんなあなたのために、この本はあります。 内容（一部抜粋） ・ 1 日 3 回 、仕事の合間にときめき注入! ・「ときめくこと」を仕事にするには? ・パートナーにイライラしたとき ・洋服は堂々とワンパターンで ・こんまり流・運がよくなるお金の使い方 ・「ときめき御殿」をつくる ・「片づけられない家族」対処法 ・仕事と子育てのバランス ・ときめき vs. 予算 ・楽な服ばかり選んでしまう 時期があってもいい etc. 片づけはもちろん、仕事、パートナーシップ、暮らし、お金や時間の使い方について。 今のあなたに必要な「人生にときめきをプラスするヒント」が、必ず見つかるはずです。 ・ 1 日 3 回 、仕事の合間にときめき注入! ・「ときめくこと」を仕事にするには? ・パートナーにイライラしたとき ・洋服は堂々とワンパターンで ・こんまり流・運がよくなるお金の使い方 ・「ときめき御殿」をつくる ・「片づけられない家族」対処法 ・仕事と子育てのバランス ・ときめき vs. 予算 ・楽な服ばかり選んでしまう 時期があってもいい etc.

1,540円

こんまり流 今よりもっと人生がときめく77のヒント…

若くして起業し、経営者として多忙な毎日を過ごしていた本著者・釜谷正宏はある日突然、高校生と中学生の娘を育てるシングルファーザーに。 毎夕食後にテレビを消して始めたのが「チームカマタニ」と銘打った家庭内授業だった。 学校では決して教えることのない、生きていくために必要な ●お金について ●社会の仕組や仕事について ●計画の大切さについて 釜谷は毎夜、娘たちが関心を持ちやすい例をあげながら話した。普通の女子学生だった二人の娘の意識はぐんぐん変わり、今では医師とTVやSNSでも盛んに紹介される起業家に。 本書は、そんな釜谷が娘に施した家庭内授業の様子を娘との会話形式で再現。厳しい世の中をどう生き抜くか、希望の仕事に就くために何をやっておくべきかなど、子どもが13歳になったら親が子に伝えたいことを網羅した1冊。

1,760円

お金 時間 幸せ 人生を自由に操る最強パパの教え…

世界的ベストセラー　リズ・ブルボーシリーズ累計800万部突破！！ 全世界300万部超えのベストセラー『五つの傷』と『五つの傷 癒しのメッセージ』をこの1冊に！ 〈拒絶〉〈見捨て〉〈侮辱〉〈裏切り〉〈不正〉 あなたはどの傷を持って 何を恐れ、どんな仮面をつけているのかー。 私たちの苦しみはすべてここから来ているのです。 “自分が、どの傷で苦しんでいるのかを知らないで、 どうして、その傷を癒すことができるでしょう。” “心の傷というのは、あなたが指に受けた傷と同じです。 しっかりと傷の手当てをせず、絆創膏まいてごまかしていても 誰かがその傷に触れるたび、あなたの心は痛むのです。” “自分が弱さを備えた人間であることを受け入れるとき あなたの傷は癒やされはじめます。” 〈心の傷〉が治らない最も大きな原因は、他人に対して負わせた傷、あるいは自分に対して負わせた傷に関して、あなたが自分自身を許していないということなのです。 自分を許すというのは、本当に難しいことです。というのも、自分を責めているということ自体に、私たちはなかなか気づくことができないからです。（本文より）

2,750円

五つの傷　合本版

●自分は悲観しやすいタイプだと思う ●他人の言葉をそのまま受け取れない ●欠点を批判されると自分でも納得し、落ち込む ●昔の思い出が頭をよぎり、いたたまれなくなることがある ●いつまでも今の悩みが続くのではないかと不安になる ●話のきっかけがうまくつくれない…… 　あなたのその悩み、本物ですか？ 　 　虫歯になると、たいていの人はすぐに病院に行くなりして、治療するものです。痛いのに我慢する人はめったにいません。いくら我慢したところで虫歯が治るものではないからです。 　ところが、心がモヤモヤ、イライラ、クヨクヨしているときにはどうでしょう。ほぼすべての人が何もしないのではないでしょうか。心が苦しくて悲鳴をあげているというのに、何の手も打たず、そのまま放っておくのです。 　どうして何もしないのか。おそらくは適切な方法がわからないからでしょう。自分でどうすればいいのかわからないので、辛くとも耐えるしかないのです。 　これまでは心が苦しくても、ずっと我慢してきたあなた。どうか安心してください。今日からは、我慢する必要はありません。本書をお読みいただければ、心に苦しさを感じたときに、心を軽くする「処方箋」を手に入れることができるのですから。 　心がちょっと苦しいな、と思うのなら、無意味に我慢などせず、本書で紹介していく心の処方箋を試してみてください。次第に心が上向きになり、とても晴れやかな気持ちになることができますよ。 　気持ちがラクになれば、毎日に「いいこと」が起こる気がしませんか。（本書「はじめに」より）

1,650円

いいことが起こる人の習慣…

著者がコペル君の精神的成長に託して語り伝えようとしたものは何か。それは、人生いかに生くべきかと問うとき、常にその問いが社会科学的認識とは何かという問題と切り離すことなく問われねばならぬ、というメッセージであった。著者の没後追悼の意をこめて書かれた「『君たちはどう生きるか』をめぐる回想」（丸山真男）を付載。

1,067円

君たちはどう生きるか…

マンガで読んで、ココロがラクになる “自分のため”の心理学の本 「自分のことがわからない…」「自分ってどうしてこうなの？」といった悩みに、 心理学の視点から解説と対処法を紹介していきます。 ありがちな心の悩みをマンガで紹介し、 それぞれの状況に合わせた対処法を解説。 従来の心理学的な解説だけでなく、 認知行動療法やアドラー心理学など、 さまざまな心理学的観点から自分の心を救うヒントを教えていきます。 監修は精神科医として多くの患者を診療し、 著書・監修書累計500万部超のゆうきゆう先生。 読みやすくてタメになる、「マンガ心理学」シリーズ第4弾です。 ＜もくじ＞ PART1 どうして自分はこうなの？ 自分を知るための心理学 PART2 どうしてこんなに疲れるの？ 他人と付き合うときの心理学 PART3 すべては自分の心次第？ アドラー心理学に見る自分の心 PART4 自分を知って、自分を変える 心理学と心のケア

1,320円

知れば明日の“わたし”が変わる マンガ 自分の心理学大全…

忙しい人をサポートする。ありがとうを伝える。気づかいの声かけ。 やさしい行動は、程度の差はあれ誰でもとります。 ところが、やさしい行動をとったのに、迷惑がられた、期待した反応がない、 自分だけ大変な思いをしたと、「いい結果」がついてこないことも。 人間学100年の研究から分かった3つの心の習慣を通して、自分も相手も幸せになる本当の優しさと優しい心の育て方が学べます。 まんがの舞台は、タブロイド紙『ライフラボ』の編集部。 編集リーダーとしてチームを引っ張る愛は、仲間とともに、読者に愛される誌面作りをめざして日夜努力する日々を過ごしていました。 そんなある日、最も信頼し、目をかけていた後輩から「退職する」と一方的に告げられてしまいます。 「あんなに優しくしてあげたのに！？」 自分の仕事を後回しにしてサポートしたこと、少し難しい仕事にチャレンジさせて見守ったこと、家庭の予定を変更してフォローしたこと、そのすべてが無駄だったように感じ、やがて後輩を責める気持ちに変わっていきます。 複雑な気持ちを抱えたままの愛が出会ったのが、取材先のバー「ピエタ」のマッツママ。 「あなたの優しさっていったい誰のためかしら？」 「不満も不安も、その心を使おうと決めたのはあなた自身よ」 マッツのダメ出しとアドバイスに、最初はばつの悪かった愛でしたが、マッツ直伝の「3つの習慣」を実践するうちに、少しずつ自分が変わっていって……。 楽しみながら読み進めるうちに、「いいことを選択できる習慣」「自己反省の習慣」「感謝の習慣」が自然と身に付き、本物の優しい人へと近づくことができます。 ＜目次より＞ ◎それは本当の優しさですか？ ◎一生懸命に間違った努力を重ねている ◎自分を優先しすぎると不自由になる ◎「なくす」から「薄くする」へ考え方を変える ◎心が原因になり結果を生む ◎感謝も不満も循環する ◎感謝を阻む2つの壁「利己心」と「慣れ」 ◎「品性」とは能力を使いこなす力 ◎品性＝心の働き×行い×回数 ◎とことん優しい人はなぜ「うまくいく」のか？

1,650円

まんがでわかるとことん優しい人はうまくいく…

時間を上手に使えるようになれば、バタバタしてやるべきことが終わらず、約束を守れず、混乱する毎日を送るのではなく、余裕のある、やりたいことも楽しめる、人から信頼される、充実した生活を送れるようになります。本書では、朝、昼、夕方の、日常によくある困った場面別にスケジュール帳の活用方法を学べるので、早い改善が見込めます。ひとりでも、グループセラピーでも使用できるワークブックです。

1,980円

ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック…

つらいこと、悲しいことがあった時に、読むだけで、気持ちが軽くなる癒しの本です。SNSで発信中の「まいにちパン子」の主人公パン子は食パンの女の子。毎日学校や仕事で頑張るあなたを応援したり、上手くいかない人間関係に疲れたあなたの心をもっちりとした食パン生地でふんわり包み込みます。不器用で、HSP気質で常に周りを気にしてネガティブで自信がなくて…そんなあなたにパン子は優しく寄り添います。枕元に置いて一日の終わりに読んだり、手に取る質感だけでも安心感が得られたりするような、SNSとはまた違った良さがある1冊です。一つ一つのページのタイトルを悩み事にしているので、「今、こんなことで悩んでいる…」という内容を目次から見つけてもらえるかと思います。もちろん全部に目を通してもいいし、自分に必要な部分だけを見てもいい。順番通りに読まなくたって大丈夫です。あなたにとって楽な方法でお付き合いください！ 【目次】 第1章 何もかも疲れてしまった時 はじめに　2 自分を好きになれない…　8 他人の幸せを喜べない　12 真面目なせいで損している気がする　16 頑張れない自分を責めてしまう　20 楽をすることに罪悪感を感じてしまう…　24 無理をしている状況がつらい　28 またさぼってしまった…　32 休み明けを頑張ったあなたへ　36 第2章　仕事が上手くいかない時 頑張り続けることが苦しい！　42 ダメ出しされてつらい…　46 なんでもできるように振る舞ってしまう　50 全部自分が悪いと思ってしまう　54 優秀な後輩がプレッシャー　58 周りの言う通りにしても上手くいかない　62 人に頼れない　66 悩み過ぎちゃう　70 第3章　人間関係で悩んだ時 「なんか苦手かも…」と思う人が現れた！　76 誰にも嫌われたくない！　80 悪口を言われた　84 苦手な人に好かれちゃう　88 あの人に嫌われているかも…　92 自分を見下してくる人がいる　96 傷つくことを言われた！　100 相手が自分の思い通りになったらいいのに…　104 第4章　不安な気持ちになった時 他人がうらやましく感じる　110 今の環境に違和感がある　114 行動や考えに自信が持てない　118 今日も何もできなかった　122 自分を選んでもらえなかった　126 周りと比べちゃう　130 新しい環境が不安　134 漠然と不安を感じる　138 おわりに　142 column 「パン子」って何者？　40 失敗しちゃった…　74 忙しくてしんどい　108

1,540円

あなたはあなたのままでいいんだよ…

気軽に、自分でもタロットカードの読み解きができると好評だった『覚えないタロット』。 第2弾は、もっと読み解ける「小アルカナ」をメインとした内容になっています！ 1作目では22枚のスター選手だけを集めた「大アルカナ」のみの解説となっていましたが、今回はそれ以外のカードの説明に焦点を当てます。この小アルカナを占いに取り入れることで、悩みや困りごとをより繊細に解決へと導きます。 小アルカナのカードを読み解くコツは、ずばり「チャート式」。絵柄の掛け合わせの表をつかうことで、暗記することなく、欲しい答えに近づくことができます。 読み解き事例を豊富に掲載！　よりあなたの不安や悩みに寄り添う、使いやすい1冊です。 はじめに　タロットをもっと理解するために「小アルカナ」の世界にご招待 CHAPTER1　小アルカナの世界へようこそ CHAPTER2　小アルカナチャート表を徹底理解！ CHAPTER3　スプレッド（展開法）で占ってみよう！ CHAPTER4　彌彌告はこう読む！　読み解き実例

1,485円

もっと読み解くための　覚えないタロット　小アルカナ編…

カーネギーやオバマにも影響を与えた、エマソンの自分を信じる言葉。 「転んだって、どうってことない。もう一度立ち上がればいいじゃないか」 ＜こんなあなたにおすすめです＞ 〇迷いのある人生に指針を求めている 〇自己肯定感を高め、やる気を引き出したい 〇心に響く名言に背中を押されたい ＜著者紹介＞ ラルフ・ウォルドー・エマーソン（Ralph Waldo 、1803- 1882年）は、アメリカ合衆国の思想家、哲学者、作家、詩人、エッセイスト。超絶主義の先導者。 ＜目次＞ はじめに　なぜいまエマソンか？ 1.自分を信じよ！-『自己信頼の神髄』 2.人間には無限の可能性がある！ 3.「いまこの瞬間」を生きよ！ 4.「目に見えないもの」を意識せよ！ 5.「自然法則」はすべてにはたらいている 6.人生とはパワー探求だ！ 7.人生で成功するため心がけるべきこと 8.あたえられた才能をつかって突き進め！ 9.魂がふれあう人間関係とは？ 10.学びとアウトプットの方法はこれだ 特別付録・付録

1,430円

エマソン　自分を信じる言葉…

一流の人に学ぶ心の磨き方

1,650円

一流の人に学ぶ心の磨き方…

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