人生、「不機嫌」でいると損をします。著者の一人さんが幸せなのは　「上気元」だから。イヤなことがあっても、すべて楽しみながら上気元で解決していくと、またひとつ魂が上に行けるのです。毎日の生活の中で、どんな小さいことでも、自分の意思で「幸せだな」と気づけ る人は、明日もたくさんの幸せを手に入れられます。

1,760円

新版　斎藤一人　すべてがうまくいく上気元の魔法…

天使とのつながりを感じるコンテンツが盛り沢山のエンジェルダイアリーを使って、愛とやすらぎに満ちた一年を過ごしましょう。天使と一緒に新月の願い事をして、コラムを読んでワークをすれば、天使たちがあなたを見守ってくれていることを自然と感じられるはず。 今年はご要望にお応えして、大人気のソフトカバーが復活しました。 使いやすさとデザイン性を兼ね備えたエンジェルダイアリーは、天使からの愛と優しさを感じられるコンテンツが満載。使うほどに心癒されるやすらぎの時間が広がります。 ・美しい12か月の天使の絵画 ・心癒される365日エンジェルメッセージ ・天使を身近に感じるマンスリーエンジェルメッセージ ・月のリズムに願いをかけ、天使と一緒に叶える新月の願い事 ・天使とつながるマンスリーエンジェルコミュニケーション ・自分らしく輝くヒントがつまったマンスリーエンジェルコラム ・月の満ち欠け図（新月、満月、下弦・上弦の月情報） ・六曜表示（一部） ・天使からのメッセージを読み解く、エンジェルナンバーとその意味 ・瞑想や浄化、お願い事をするならいつが良い？ 月の満ち欠けと願い事のタイミング サイズ：B6 内容：216ページ、フルカラー、月の満ち欠け・六曜表示（一部）、月間カレンダー、見開き1週間 仕様：しおり2本、ビニールカバー（ペンホルダー付） ■2025年1月はじまりです。2024年12月のマンスリーカレンダーから使えます。 ■もれなくエンジェルアンサーオラクルカード1枚付き（ランダムでの封入です。質問に対するメッセージとしてお楽しみください） ＜お取り扱いのご注意＞ ビニールカバーの素材の特性および製造工程の都合上、カバーにアタリなどが生じる場合がございます。素材の劣化、変色等が発生する恐れがあるため、極端に高温または低温、多湿、直射日光のあたる場所での保管は避けてください。

2,420円

エンジェルダイアリー2026 ミカエルネイビー…

◎正観さんの最後の5時間講座、待望の文庫化！ 「人は子どもの頃、甘やかされて育つと、大人になってうまくいかない」 という話を聞いたことはありませんか。 むしろ小さな頃から、厳しく育てたほうがその子のためだ。 その反対に、甘やかされて育った人が、意外にも成功するという話をします。 ──小林正観 ・他人をあてにしながら生きてみる ・「家族は他人」「他人は家族」と考える ・この宇宙にストレスは存在しない ・足ることを知ると、楽になる ・人にやさしく生きていく 人生は生まれる前に書いたシナリオどおり。 病気や事故はもちろん、死ぬことさえも不幸ではないと言います。 正観さんの、楽しく生きるヒントが満載の一冊。 さあ、美しい魂で生きていくスタートです！

847円

みんなが味方になる　すごい秘密…

“最適化した力”こそが人を癒す セラピストの心身が快適だからこそ、相手の心身を快適にできる! 日本古来より、身体の使い方を究め尽くした「柔術(やわら)」。 その探求から生まれた身体操作の極意を、セラピスト向けにわかりやすく伝授します。 整体師、マッサージ師、指圧師、鍼灸師、柔道整復師…etc. すべてのセラピスト必読の一冊です！ CONTENTS ●Chapter1　なぜ脱力すると良いのか 「身体を映す鏡」 「思い込みを手放す力」 「脱力とは何か」 「無駄な力と必要な力を見極める」 「力を抜く技術は力を入れる技術」 「もらう、もらわない」 ●Chapter2　つながる感覚を養う 「動かない脱力 - 静止と固定」 「安定した姿勢とは？」 「ヤジロベエの身体」 「自分を映す鏡としての相手の身体」 「丹田とつながる感覚」 「手の内の膜」 ●Chapter3　筋肉ではなく骨を使う 「骨を使った脱力」 「鎖骨で肩の力を抜く」 「柔らかい肘」 「手首のロックを外す」 「下肢の脱力」 「軸骨格のしなやかさ」 「身体の語彙力を育てる」 ●Chapter4　地球の重力を味方にする 「重力とは」 「重力を感じる身体」 「重力の砂」 「重力で軽くなる身体」 「重力の調和」 「丹田は地球」 ●Chapter5　心地よい身体と空間がすべて 「電気と身体の共鳴」 「セラピストが作る電気の場」 「寿命とバッテリー」 「自分を休ませる」 「心地よい身体が世界を変える」 ●Chapter1　なぜ脱力すると良いのか 「身体を映す鏡」 「思い込みを手放す力」 「脱力とは何か」 「無駄な力と必要な力を見極める」 「力を抜く技術は力を入れる技術」 「もらう、もらわない」 ●Chapter2　つながる感覚を養う 「動かない脱力 - 静止と固定」 「安定した姿勢とは？」 「ヤジロベエの身体」 「自分を映す鏡としての相手の身体」 「丹田とつながる感覚」 「手の内の膜」 ●Chapter3　筋肉ではなく骨を使う 「骨を使った脱力」 「鎖骨で肩の力を抜く」 「柔らかい肘」 「手首のロックを外す」 「下肢の脱力」 「軸骨格のしなやかさ」 「身体の語彙力を育てる」 ●Chapter4　地球の重力を味方にする 「重力とは」 「重力を感じる身体」 「重力の砂」 「重力で軽くなる身体」 「重力の調和」 「丹田は地球」 ●Chapter5　心地よい身体と空間がすべて 「電気と身体の共鳴」 「セラピストが作る電気の場」 「寿命とバッテリー」 「自分を休ませる」 「心地よい身体が世界を変える」

1,760円

セラピストのための「脱力」する技術…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ SNS総フォロワー10万人超！ 会社経営、女性コミュニティ運営で カリスマ的手腕を発揮、 世界を繋ぐニューリーダーとして 圧倒的支持を得るYURI、 初めての自己啓発ストーリー！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 悩み方を変えれば、 あなたの人生に 奇跡が起こる！ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ 「試しにひとつ、 何でもええから相談してみ」 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ 月からの使者、うさぎのうーこ。 困りごとを抱えた人間を救うため、 神さまの命で地球に派遣された。 解決すると神さまから褒美がもらえるから、 やる気満々だ。 今回の相手は、丸山優人（42）。 既婚、中学2年の子を持つビジネスマン。 彼が抱える悩みとは？ 無事に解決して、褒美のたこ焼きを ゲットすることができるのか!? ＝＝【目次】＝＝ 第一章　仕事の悩み　 部下が育たない！　どうしたらいい？　 上司との関係を良好にするためには？　 イライラが抑えられないのはどうして？　 わかりあえない仲間とどう接する？　 会社の飲み会に参加したくないときの断り方は？　 ヤル気が起きないときの対処法は？　 自分と周りを比べて劣等感に襲われる　 仕事も将来も先行きが見えなくて不安です　 第二章　家族の悩み 仕事と家庭のバランスが取れない　 家族と向き合うのが面倒くさくなってしまった　 パートナーとの関係性が悪化してきたら？　 セックスレスになったパートナーとの向き合い方は？　 思春期の子どもとうまく会話できない　 子どもから尊敬されないのはなぜ？　 子どもが選ぶ道、口出ししていい？　 第三章　お金の悩み 子どもの教育費、かかりすぎ？　 住宅ローンの返済が重く、家計が厳しい　 パートナーとお金の価値観が合わないときは？　 将来の備えとして資産運用は必要？　 老後が心配。いまからできることは？　 お金を何につかったら『無駄遣い』？　 第四章　未来の悩み 未来のことを考えると不安です　 未来のためにしたいことが続きません　 習慣化するといいことは？　 新しいことを始めたいのに、見つからないのはなぜ？　 後悔が多くて前向きになれないときは？

1,980円

人生は悩み方が9割　月のうさぎが教えてくれた自分を幸せに…

人生で大切なことは、母から繰り返し言われた「この一言」だった──3坪のたこ焼き屋から、口コミだけで県外から毎年1万人を集める大繁盛店を作り、2020年のビジネス書年間ランキングでも日本一に輝いた著者が贈る、母から学んだ、人生で大切な「たった一つ」の教え。学びあり、青春あり、涙あり、感動ありの成長物語。母と子、父と子、愛情、友情、師弟、家族、仕事の真髄が凝縮された、長編ノンフィクション。今の時代だからこそ読みたい、読むだけで自己肯定感が上がり、誰かのために何かをしたくなる、優しくて懐かしくて温かい一冊です。

1,760円

喜ばれる人になりなさい 母が残してくれた、たった1つの大…

一生懸命に頑張っても幸せを感じられない。自分ばかり、どうして……？ トラブルに悩む主婦の幸子はある日心理カウンセラーから、 「“小さな私”が答えを知っているかもしれませんね」と言われ、人生に起こる「悩み」の本当の意味を知る── 号泣必至、「救われました」の声から生まれた真実の物語＋解説の書 「人生の9割は、幼少期の記憶で決まる」 そう考えてみてください。 生まれた時から「悩み」を抱えている人はいません。 「悩み」は、あなたの人生のどこかを起点に生まれているのです。 悩みの正体を知りに、あなたの幼少期の記憶である、 あなたのリトル・ミー（小さな私）に会いに行きましょう。 リトル・ミーが癒やされれば、人生の流れが変わります。 仕事、家族、恋愛、友情、お金…… 過去を見直せば、人生のあらゆる問題が上手くいきます。 あなたの人生を好転させる驚きの内容が詰まった特別な1冊を ぜひ、あなたのお守り本に。 人生が好転した、感動の声もふんだんに収録 「約40年間、理想の母の愛情を求め続けていたと気がつきました(40代)」 「育ててくれた祖父母へ手紙を書くと、とめどなく涙が出ました(30代)」 「父も寂しかったのかもしれないと思えば少しだけ許せました（50代）」

1,760円

「小さな私」の癒し方 幼少期の記憶で人生は9割決まる…

「高島易断」とは、 横浜の実業家でもある高島嘉右衛門（1832~1914）が創始した易経をベースにした占いです。 数ある「高島易断」の暦の中でも本シリーズの特徴は 1読みやすい大きめのフォントとレイアウト 2わかりやすい解説で初めて読まれる方にもおすすめ 3親しみやすい語り口 人事百般問題解決のための力強い味方になる一冊です。 天地の呼吸に合わせて幸福な運命が開けていく 網羅性よりも実用性を優先した『高島易断運勢本暦』。 「運勢を知り、実生活に活かしたい！」という方へおすすめです。 暦の基礎知識、行事・祭事、九星別個人の運勢、実用百科ほか、 日常的に活用度の高い項目を中心に収録しています。 【運勢本暦でわかること】 ■令和8年のあなたの運勢がわかります ■日本と世界の動きや景気がわかります ■方位の吉凶、吉日がわかります ■人相・手相・家相がわかります ■厄年の知識 そのほか、日々役立つ知識が満載です。 暦の基礎知識 　令和8年・年盤座相 　本年の方位吉凶の説明／本年の吉神処在方 　本年の八将神、金神の処在方 　方位盤の見方 　吉神と吉方作用の説明 　凶神と凶方作用の説明 　六輝の説明 　中段（十二直）の説明 　二十八宿の説明 　相性を判断する 　節気 　特殊日吉凶の説明 　事柄別の良い日取り 　年中行事 　令和8年・運気概要時運占断 行事・祭事 　令和8年1月〜12月 　手紙のあいさつ 九星別運勢と方位の吉凶 実用百科 　人相の見方 　手相の見方 　生まれ年（九星）による性格と運勢 　家相 　毎日の株式相場高低判断 　くじ運、金運に強い日の選び方 　厄年の知識 　皇帝四季の占い 　三土の年の調べ方 　六三除け

1,210円

令和八年 高島易断運勢本暦…

「香りの感じ方は体調や気分、人生の転機で変わる」 100万件のデータから導き出した香りの新発見 香りでわかる私の選択 4つの香りがあなたの体質を判断。 体質ごとに全く違うレシピが、不調を劇的に改善します！ 本書が本邦初となる「嗅覚反応分析」は、香りの好みから自分の今の心身を分析できるメソッドです。 香りの好みで4タイプに分けられ、自分の心と体の状態がわかります。 たとえば肩こりに効くレシピは、タイプ別に異なります。 心身の不調に長らく苦しめられていた人々も、次々と症状が改善。 これまで「精油は効かない」と思っていた方も改善されるケースが多くあります。 検証に検証を重ねて導き出したメソッドは驚くべき効果を発揮します! 香りの感じ方には法則性があるーー この発見から多くの検証を重ね、100万件のデータから導き出した精油のレシピを全104種類ご紹介します。 実際に不調が改善したエピソードも満載です！ CONTENTS ●第1章　香りの力で体質判断 ●第2章　実践！　香りを使った体質診断テスト ●第3章　タイプ別アロマレシピでセルフケア ●第4章　すごいアロマ！　レシピ集 ●第5章　タイプ別健康管理法とお勧めライフスタイル ●第6章　発明！　嗅覚反応分析の全貌 ●巻末資料　精油事典 ●参考文献 アロマタイプ別症状レシピ索引

1,870円

人生が変わるアロマの教科書…

めんどくさがり　おおざっぱでも ちょっとのアイデアで充実して、ラクに生きられる 仕事、家事、趣味、人づき合い…… とにかくあわただしい毎日。 だからこそ一度、なにを大切にするかを立ち止まって考えた。 それから“無理せず”に“楽しい”“ラクちん”って思えることを優先するようになった。 すると、「いい暮らしをしてますね」「いつも充実してそう」って言われることが増えて。 思いがけず、心も体も、暮らしも豊かになっているのかもって。 そこで見つけた少しだけずるい暮らしの知恵が、あなたのヒントになれば嬉しい。 （本書　帯コメントより） 「いそがしいのに豊かな人のずるい習慣」ラインナップ一例 ・ゲストに料理してもらうという“おもてなし”？ ・我が家のゲストブックを作る ・朝日と夕日に感謝の「儀」 ・“いまの自分”を導いてくれる、ずる瞑想 ・卓球教室という大人のエンタメ習い事 ・「二十四節気 七十二候」で季節の気配を味わう ・食材や食品を作っている人から買ってみる ・シンプルらくちんで映える、ほったらかし料理 ・テレビよりプロジェクターで10倍感動する ・スケジュールは、まず「遊びの予定」から入れる ・友人を訪ねるひとり旅 ・無謀な挑戦で「大敗」する ・早朝に集う「おひとりさま女子会」 ・一人分ならレンチン味噌汁 ・1日10分だけでも“ひとり会議”をする ・いつもの料理がワンランクアップする万能「塩麹」 ・どこでも便利に使える精油アロマスプレー ・朝昼夜の献立パターンは、いつも同じでいい ・服はたたまないで、“吊るす” ・「家じゅう1本でOK」のマルチクリーナーを使う ・トイレブラシと、トイレタオルをやめる ・掃除サービス、家事サービスを頼んだっていい ・少々わがままを言える「テイクアウト」 ・好きなモノは、無理に減らさなくていい ・気が向いたら、千円以内の花を買う ・スマホをかざして、花の名前を蓄える ・歴史的な観光地でのボランティアガイドさん ・大木に触れて、自然とつながる ・近しい人の誕生日に、メッセージカードを贈る ・会いたい人に会いに行くのは、最高のぜいたく ・なんとなく調子がいい健康茶をもつ ・髪にも顔にも使えるマルチな「椿オイル」 ・タオルにイニシャルを入れる ・家具をオーダーメイドする ・ふとしたときの10秒雑談 ・夏至は“キャンドルナイト”で非日常の会話を ・みんな知っている「朝のラジオ体操」 ・美容と健康に効果がある「天吹」という笛 ・ひとつのテーマで、5冊以上の本を読む ・気の向かない「おつき合い」をやめる ・週1の「まとめ買い」で得られた“豊かさ” ・健康管理は、1日1回の「体重計」と「全面鏡」 ・「虹のでき方」について知る豊かさ ・もう「いそがしい」と言わない ・「あえて遠回り」をして帰る ・「なにをしないか」で“余白”をつくる ・身近なところに「推し」をもつ ・「イライラする人」を嫌いにならない ・遅刻しそうになっても、あえて「走らない」 ・「好き」の解像度を上げる ・“美学”に反することはしない などなど掲載

1,760円

いそがしいのに豊かな人のずるい習慣88 -ていねいな暮ら…

昭和・平成・令和とイラストレーターとして時代を牽引し、87歳の現在も現役で活躍する田村セツコさんが、幸せに生きる術を伝授。 人気を博した『すてきなおばあさんのスタイルブック』と『おちゃめな老後』（ともにWAVE出版）を合冊し、この2冊のために描きおろしたイラストもすべて掲載。 加筆修正だけでなく、巻頭には撮りおろしスナップをはじめ、愛猫や友人との時間、コラージュ作品など、現在の近況報告も加えました。 文字もより大きくし、全ページカラーで著者の挿絵とともにエッセイをお届け。 年を重ねても、おしゃれに楽しく。「やりたいことには、とことん挑戦する」。 あなたの毎日がきっと楽しくなる、自分らしく生きる秘訣が詰まった1冊です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＜＜＜目次＞＞＞ はじめに 巻頭特集　87歳になった、今の私 第1章　おしゃれで気分を晴れやかに 第2章　挑戦はいくつになったって 第3章　健康は、毎日少しずつ築くもの 第4章　幸せな日々を過ごす秘訣 第5章　海外旅行と映画 第6章　介護に捧げた6年間 第7章　私の仕事 エピローグ

1,980円

田村セツコの私らしく生きるコツ…

１万人のビジネスパーソンを見てきたコンサルタント＆ベストセラー『頭のいい人が話す前に考えていること』著者が明かす、仕事が速い人、信頼される人、交渉上手な人に共通する思考法。

1,650円

仕事ができる人が見えないところで必ずしていること…

経営者の後輩に真剣な表情でこう言われた。死ぬしかないと追いつめられたどん底の苦しいとき、言ってくれた言葉に僕は救われて今がある、「悩んでいる経営者に向けた本を書いてほしい！」--。自ら死期を悟った時に自分の人生を振り返るために楽しみながら読み返そうと思っていた自ら綴ったたくさんの文字。今まで一度も読み返すことはなかった。怖くて読むことが出来なかった。それだけ生きるために一生懸命に前だけ見ていたんだ。昨年、還暦を迎えた。自分の人生を少しずつ振り返ってもいいのかな。還暦になって新たに決めた事。「恩返し恩送りの人生を歩む」。オレが経験したことが誰かのためになるなら、本気で挑戦してみようかと思った。悩んで迷って苦しんでいる経営者のために、たった一人でも元気になってくれる人がいるのなら。 たった一人でも／それは突然やってくる／自分のダメを自覚する／ピンチの時にしてはいけないこと／ケンカの仕方を知る／弁護士に依頼することなくやめる／連帯保証人制度／大切なものを自覚する／問題は自分の中にある ／自分を信じる、答えは自分の中にある ／今この瞬間を生きる ／人の資産は経験だけである ／自分が何者かを知る ／やらないことを明確にする ／己に厳しく相手に寛容であれ ／負の感情は自分のエゴ ／孤独を楽しむ ／個のユニークさを尊重する ／小さなことを大きな愛で ／出た答えが最良である ／黙っていられるのが大人である ／選んだ道が唯一の道である ／責めるのは終わりにしよう ／過去を否定しない ／余白を愛する ／怒った時ほど冷静に慎重に ／感情と行動は分けて考える ピンチの時に何を考えてどう行動するか ／信頼される人になる ／良いところを伸ばす ／敬意を持って接する ／品位を持って高潔に寛容に ／自ら命を絶つな！ ／利他主義を貫く ／筋を通す、道理を弁える ／乗り越えるのではなく終わる ／恩返し恩送りの人生になった ／私は自分が好きだ ／私は最良と繋がっている ／全てを受け入れ感謝する

1,650円

苦悩する零細企業の経営者に捧げる本…

みんな明るい人が好き。明るい人はいい仕事、いい人間関係、さらにお金にも恵まれる。がんばらなくても人生が変わる一人さんの教え。

1,650円

斎藤一人 明るい人だけが成功する…

養老孟司先生推薦!! ネコから学ぶ、ゆるくかしこく結果を出す方法 「頑張っているのに報われない」 「この仕事に向いていないのかもしれない」 そんな悩みを抱えていませんか? 実はその悩みを解決するヒントは、“ネコ”が知っています。 追いかけない。媚びない。いつも自然体。 ネコのしなやかな生き方をヒントにすれば、仕事も人間関係も驚くほどラクに、スムーズに動き出します。 本書では、読んだその日から試せる「ネコ流・自然体の働き方」を53個紹介。 愛らしいネコの写真とともに、身も心も軽くなる実践法が詰まっています。 今の働き方に疲れている人も、結果を出したい人も、ただネコが好きな人も。 手元に置いて、何度も開きたくなる一冊です。 【目次】 Part1　追いかけずに結果を出そう Part2　「気まぐれ」で信頼関係を育てる Part3　最後に選ばれる人になろう Part4　結果を出すための休み方 Part5　上手な甘え方を身につける Part6　ニャンとかなる自分のリズムをつくる

1,650円

ニャンとかなるネコ流仕事術…

著者は株式会社人間根本問題研究所の代表を務めている。ちょっと変わった会社名だが、人間が大好きで、自分を実験台に人間研究を続けた結果、本書で紹介する「逆説人生法則」を体系化した。すでに全国で1万人以上がモヤモヤ・イライラする根本原因を解消し、その効果を実証している。 人間の根本問題は、「人生のシクミを知らないこと」と「そのシクミから起こる悩みや問題を根本から終わらせる本当の方法論がなかったこと」だという。瞑想中や各種のセミナー中に気づきがあったとしても、現実に戻ると「あれ？　何も変わっていない」と感じることは多いのではないか。 どうしたら、現実の中でも自分そのもので居続けることができるか？ 予期せぬ出来事が起こっても、無条件に幸せな人生を送ることができるか？ 「俗世と聖域」「現実と学び」が分離しない人生を生きることができるか？ それにはまず、わたしたちの現実は「自分の内面にある情報の投影」であるという人生のシクミを知ること。そして、これまでとは真逆の生き方をしてみること。本書では、それらが「逆説人生法則」として紹介されている。 人間効果に効果抜群で、困った人生もひっくり返ったという反応が相次いでいる。著者は、 「ハッキリ言って、同じようなことを言っている学びの場はたくさんあります。でも、そうなりたかった自分や現実に本当になれるのは、ここだけです」という言葉にとても感銘を受けたという。 序章　現実のほとんどは内面情報の投影 1章　人生がモヤ・イラする本当の原因 2章　完全肯定で清々しく生きるための3つの柱 3章　モヤ・イラ人生がスッキリ解消した体験が次々と 4章「真のしあわせ人生」が手に入る5つの軸 5章　逆引き辞書「こんなときどうする？」解決・対処法

1,760円

「イライラ」が愛に変わる！ 逆説人生法則…

人気イラストレーター・Cahoのエッセイ第2弾。今度はちょっぴりダークな味のケーキはいかが？ ーーちくりと刺さって抜けない誰かの言葉。心ないいじわる。目に焼き付いて離れないいやな光景。 このままならぬ世界は、優しいだけでは生きられない。 甘いケーキで自分を癒やしたあとは、棘を抜いて、毒も吐いて、幸せになるために刃を研ぐ。 いやな出来事はすべて幸せへの踏み台にしていきましょう。 Chapter1. 地獄に落ちない程度の悪口を言う Chapter2. 心に刺さった棘を抜く Chapter3. 世界を別の角度から眺めてみる Chapter4. 大切な私を大切にする Chapter5. 弱い私といじわるなあなたに甘い仕返しを

1,760円

いやなことがあった日の、甘くておいしい仕返し…

一つの言葉に出会うたび 一つの可能性が開花する。 本書は、仕事と人生の本質を見つめる著者による、 体験的叡智が凝縮された「成長論の古典」。 自分の中の可能性を、大きく花咲かせるための書。 （本書の主な内容） ●なぜ、我々の心は「成長」を求めるのか ●「個性」とは、どのようにして磨かれるものか ●「人間心理」を学ぶ、最高の方法は何か ●なぜ、「無意識の世界」を知ることが重要なのか ●人間の「精神の成熟」とは、何か 「なぜ、人生において、『成長』が大切なのか。それは、人生には、一つの真実があるからです。人生において、『成功』は約束されていない。しかし、『成長』は約束されている。いま、世の中に溢れる『成功願望』。誰もが、その人生において、競争での『勝者』となり、目標を『達成』し、人生で『成功』することを願っています。しかし、静かに人生の真実を見つめるならば、『勝者』の陰に、必ず『敗者』があり、『達成』の陰に、必ず『挫折』があり、『成功』の陰に、必ず『失敗』があります。けれども、人生において、誰もが必ず手にすることができるものが、ある。それが『成長』です」（本書「序章」より）

880円

成長し続けるための77の言葉…

森下えみこ 30代でコミックエッセイを描きはじめ、 40歳で上京。 現在、東京在住。 フリーランスのイラストレーターとして ぼちぼちやっている。 ひとり暮らし歴25年。 45歳になって、 なってみないとわからないこと、 あらためて気づくことが結構多い。 ・更年期と体調とあきらめ ・いい感じのおばさんになりたい ・30代独身からの変化 ・人とは違うけど自分に向いてる生活 ・独身の心構えとは ・孤独を求められる独身 ・このままだと不安でもこのままでいたい そんなにたいしたことはない、 けど、ちょっと聞いてほしい「えみこの日常」。 はじめに ●自己紹介 おひとりさまインタビュー ひとり暮らしの防災　地震編 いまどんな顔？ おばさんコミュニケーション ひとり暮らしの防災　火事編 人生もそうかもしれない　 5年後の免許証写真 ●疲れたときのぼんやりスポット 彼氏できた？ 妹と姪っ子 歯と私の未来 雪の日に転ぶ 足がつる 神様からのアドバイス 中高年殺しソファー この白髪、見たことある 肌診断 いつまでがけっぷち？ 思わぬ自己肯定感 うわさのホットフラッシュ 45歳の合言葉 落ち込んで、立ち直る ひとつ失い、ひとつ出会う ●好きなものを見つけると 歩こう おわりに あとがき

1,430円

45歳（独身）、どんな感じ？…

その一歩が、踏み出せないあなたへ。読むだけで、“動けない”理由がやさしくほどけていく。行動を変えるための、最初の一冊。

1,870円

脱・動けない人　誰もが「動ける人」になれる実行力の身につ…

老若男女、何かにつまずいて、生きづらいと思っている全ての方に。私の作りあげた最高の処方箋、おひとつどうぞ。-精神科医Tomy

1,760円

愛の処方箋

アファメーションで幸せホルモンが活性化する！ 本書は「私たちが日々口にする言葉によって人生が変わる」と説く一冊です。 著者のルイーズ・ヘイは、自己を肯定するシンプルな言葉「アファメーション」の効力を身をもって実証した米国のスピリチュアルリーダーです。彼女は、恵まれない境遇にありながら、アファメーションを実践することで人生を好転させました。 本書は、世界的ヒーラーであるルイーズ・ヘイのアファメーションを、脳科学の視点から解き明かします。アファメーションが人生を変えるほどの力を持つ理由を、薬学博士であり脳科学者でもある駒野宏人が解説している点が、本書のユニークな特徴です。 第1章では、ルイーズ・ヘイの人生を紹介します。過酷な幼少期や不運続きの前半生を経て、彼女は自らの発する言葉（アファメーション）によって人生を変えられることを証明し続けました。そして、60歳間近で出版社「ヘイハウス」を立ち上げ成功させ、90歳で亡くなるまでスピリチュアルリーダーとして精力的に活動した軌跡を振り返ります。 第2章では、私たちの感情を左右し、行動変容を引き起こす脳内ホルモンについて、分かりやすく解説します。アファメーションを実践することで、幸福ホルモンと呼ばれるオキシトシンやセロトニンが活性化され、人生がポジティブに変わる可能性があることを、専門家の見解を交えて説明します。さらに、脳科学の視点から、アファメーションをより効果的に活用する方法についても紹介します。 第3章では、ルイーズ・ヘイの104のアファメーションを、それぞれの解説とともに紹介します。

1,980円

あなたが日々に発する言葉が人生を変える！…

生活の余分を手放して「余白」を手にしよう 1日1トピックを読み進めていくだけ！ Amebaブログで月間約100万PVの人気ブロガーみしぇるさんによる 「手放す」ことで手に入れる、生活の「余白」の考え方 “放てば手に満てり” 道元禅師が「執着しているモノを手放せば、本当に大切なモノが手に入る」という意味で残した言葉。 言われてみれば、両手いっぱいに何かを抱えた状態で、 新たに生じた「今の自分に本当に必要なモノ」をつかむことはできません。(本書より抜粋) 山形県の禅寺で生まれたみしぇるさんは、 長男18歳、長女16歳、次男13歳の3人の子育てをしながら、 シンプルかつゆとりのある生活を実現している、ゆるミニマリスト。 禅の考え方で磨かれたゆとり、つまり「余白」のある暮らしは、 行動や考え方におけるあらゆる無駄を取り除けます。 本書で語る「余白」は以下の4つ。 ・家の余白……不要なモノを手放して、家族のための空間を取り戻す ・心と体の余白……心のゆとりにはシンプルな視点を、体の余裕には毎日の運動と栄養摂取を ・時間の余白……時間に追われる毎日から、私の時間を手に入れる ・家事の余白……小さな工夫で負担を減らし、一石二鳥の家事に方向転換 これらをみしぇるさん流の「手放す」思考を使って、紐解いていきます。 1日1トピック読み進めていくうちに、90日後には「余白」のある暮らしを手に入れることができます。

1,815円

「余白」のある暮らしのつくり方…

「将来の夢」や「やりたいこと」が なくても人生は動かせる。 たった1本でも自分だけのコンセプトがあれば、不要なノイズを消し、選択をシンプルにし、行動を加速させることができます。「ゆるスポーツ」に25万人をまきこんだコピーライターが伝える、道なき時代の歩き方。 人生にコンセプトがあれば… 〇無数の選択肢で悩まない 〇ブレずに続けられる 〇あきらめない勇気になる ユニクロの「LifeWear」や、スターバックスの「サードプレイス」など。名コンセプトには人を導く力があります。選択肢の多い現代、自分だけのコンセプトを持つことが、進むべき方向ややるべきことを知るための強力な後押しになります。 【「はじめに」より著者のメッセージ】 コンセプトとは、先行きが見えない荒野に現れた新しい「道」です。道があれば、自然と足が進みます。無駄にさまよわなくてもいいし、不安も少ない。そう。コンセプトを持つと、人生の不要なノイズを消し、選択をシンプルにし、行動を加速させることができるのです。キョロキョロと心配そうに立ち止まるのではなく、グイグイと大手をふりながら歩くことができる。

990円

人生にコンセプトを

「どうして、私の親は……」疲れているとき、何もうまくいかないとき、ふとこんな言葉とともに子どもの頃を思い出すことはありませんか? ひょっとしたら、あなたが今感じている不調や生きづらさは、小さいときから負わされてきた親子関係の重荷によるものかもしれません。そんな呪縛を断ち切る「親祓い」のやり方を、心理学やスピリチュアルカウンセリングのエキスパートと一緒に学んでいきましょう。

1,699円

今日から幸せになる! 「親祓い」で人生の呪いを解く方法…

“その人だけが持つ習慣、それを「おへそ」と名づけました”というキャッチコピーで、2005年8月1月に創刊された『暮らしのおへそ』。最新号の『暮らしのおへそvol.40』は創刊20周号となる記念号。 〜はじめに〜より 温泉に入って、自分を空っぽにする。 今日やったことを書き出して、日常を記録する。 念入りな散歩をする。 毎朝15分間、拭き掃除をする。 今号で取材させていただいた「おへそ」のほとんどが、 はりきらなくても、頑張らなくても、今すぐ、ここで真似できることばかりでした。 この本では、毎日たんたんと続ける「習慣」を「おへそ」と名付けました。 2005年に創刊し、今年で20周年を迎えます。 どんな小さな「おへそ」も、自分でやってみると新しい風が吹きます。 温泉に浸かって自分を空っぽにすると、 体と心に小さなスペースが生まれて、何かを受け取る準備ができます。 今日何をしたかを書き出すだけで、 「あ〜あ、今日もなにもしないで終わっちゃった」と思う1日の中にも ちゃんと何かをやっている自分を見つけることができます。 何も得なくても、私たちは自分の内側を整理整頓することで、 すでに手にしているもので、十分に心満たすことができる……。 20年間「おへそ」の取材を続けて思うのは、 習慣は、人生を変える最小単位だということ。 大きく舵を切ることはできなくても、 小さな習慣をひとつやってみることなら今日からできます。 おへそには明日を変える力がある……。 この本が、そんな体験のきっかけになれば幸せです。 目次 006 作家　小川糸さん 1「決めて」「動く」 商品開発コーディネーター、中小企業診断士　重松久恵さん 2学ぶ 3心と体を整える 4計画する フリーランスディレクター　石岡真実さん 5ひとりになる 6あらがわない ボイシーパーソナリティ　尾石 晴さん 7記録する 8いちばん大切なことを朝一番にする 医師　稲葉俊郎さん 9自分を空っぽにする 料理人、「イートリップ」主宰　野村友里さん 10スープで体と心をいたわる 046 文筆家　麻生要一郎さん 11体を整える 「手づくり服のコロモ」主宰　信田良枝さん 12決まり事から自分を解放する 13「ちょっと足りない」を楽しむ 14自分基準で決める 哲学者、作家　永井玲衣さん 15よく見る、よく聴く ヘアサロン経営　坂井康城さん、舞子さん 16毎朝、拭き掃除をする 「ベイラー／サン」主宰　岩尾慎一さん、洋子さん 17好きなように生きる 18買うより作る 菓子工房ルスルス主宰　新田あゆ子さん、まゆ子さん 19「できること」に心を込める 20「誰か」に頼る 080　暮らしのおへそオンラインストア 086　おしゃれとおへそのお買い物展in博多阪急 087　読者プレゼント

1,500円

暮らしのおへそ Vol.40

哲学系恋愛インフルエンサー・過眠ちゃん初の書籍！ 恋愛、仕事、人間関係など生きるのが上手じゃない人のための心のレッスン。 読めばきっと、自分にも相手にも優しくできる。 ・復縁したいなら〇〇〇をしてみて ・「くれくれマインド」は恋人を遠ざける ・恋人への無意識の「条件付け」はやめる ・愛の有無は「行動」に現れる ・親は「支配者」ではないと気づこう ・自分の傷だけを過大視しない ・他人に憧れて真似をするのは「自己否定」

1,650円

それも含めてハッピーエンドに向かってるから人生は 幸せを…

＊＊＊　7/18（金）リアル書店先行発売！　＊＊＊ ◎商売繁盛　◎身体健全　◎災厄消除　◎不安一掃　◎仕事上達 「一冊入魂」を掲げるミシマ社が、文字通り「入魂」してできた一冊。 就活生からベテランまで、すべての人へ。 不安な時、元気じゃない時、壁に当たった時、災害や戦争の続く世界で…… 「長期戦」を生きるヒントから、目の前の仕事を支える一言まで。 ロングセラー『仕事のお守り』（2013年4月刊）を大幅改編、新たな仕事のお守りが誕生！ 「私たちは、『ちいさな総合出版社』として、人文、文芸、実用、絵本など、さまざまなジャンルの書籍を手がけます。そうした活動のなか、『ビジネス書』というジャンルを超えて、仕事に役立つすばらしい言葉に出会うことが多々あります。そのような言葉や、古今東西の名著から数々の金言を収録しました。」--はじめにより 尾崎世界観　書き下ろし小説収録 装画・挿画　nakaban ＜本書の「お守り言葉」＞ ・「自分」は仕事のなかで、あとから浮かびあがってくる ・成熟は葛藤を通じて果たされる ・短期的評価は気にしない！ ・商売には好況、不況はない ・仕事は地球環境のお膳立てから ・楽しさだけは捨ててはいけない ・正解はないけど、理に適ったやり方はある ・無限の成長は自滅である ・ぼんやりしないことのほうがもったいない ……など、42の言葉を収録！ 第一章　不安一掃ーーあなたは大丈夫 第二章　身体健全ーーとにかく元気 第三章　商売繁盛ーー儲けることと信頼と 第四章　災厄消除ーー地球環境が変わるなかで 第五章　上達極意ーー「見えない力」を生かす 第六章　文学一番ーー生きた言葉を身体に収める 第七章　平和祈願ーー戦争のない世界で働くために

1,980円

新・仕事のお守り

全米50万部突破！ NYタイムズNo.1ベストセラー 仕事、家庭、健康、人間関係── 気がつけば、人生の後半に差しかかり、「人生このままでいいのか？」と立ち止まってしまうあなたへ。 本書は、ハーバード大学教授で社会科学者のアーサー・C・ブルックスと、アメリカの国民的司会者オプラ・ウィンフリーが、「幸福を科学する」という視点から人生を根本から見直す“教科書”です。 神経科学・心理学・哲学・経済学などの最先端の知見に基づきながら、 ・怒りや不安などの感情をどう扱うか ・人間関係をどう築きなおすか ・仕事にどう意味を見出すか ・年齢を重ねながらどう自分らしく生きるか といった悩みへの答えを、誰でも実践できる形で教えてくれます。 大丈夫。幸せになれる要素を、すでにあなたは持っています。 1　幸福はゴールではなく、不幸は敵ではない 2　メタ認知の威力 3　より良い感情を選ぶ 4　自分の意識を減らす 5　完璧じゃない家庭を築く 6　混じりけのない本当の友情 7　仕事とは愛を見えるかたちにすること 8　自分のアメイジング・グレイスを見つける 1　幸福はゴールではなく、不幸は敵ではない 2　メタ認知の威力 3　より良い感情を選ぶ 4　自分の意識を減らす 5　完璧じゃない家庭を築く 6　混じりけのない本当の友情 7　仕事とは愛を見えるかたちにすること 8　自分のアメイジング・グレイスを見つける

1,870円

Build the Life You Want 最高の人…

マーフィーの成功法則実践編 1．無限の富を得るための奇跡の力の秘密　2．あなたを直ちに豊かにする奇跡の力を引き出す法　3．富める者はどうして更に富むのか　4．無限の富に対するあなたの権利を今、主張する法　5．奇跡を生む思考形式を選べば富が増える　ほか（全20章）

1,870円

新装第二版 眠りながら巨富を得る…

このサイトのデータは 2026/03/14 18:49:57 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。