タイトルの「ウッドランドウォーデンズ」は森の世話役、守護者といった意味合いがあり、このカードに登場するのは私たちを見守ってくれているそんな動物や植物たちです。 ありのままに生きるその姿から得られる気づきや教訓が、あなたを導き、どんなときも背中を押してくれることでしょう。 解説書には正位置・逆位置のメッセージがあり、優しく具体的なアドバイスが書かれています。 自身への問いかけのワードも用意されているので、自分の心を見つめ直したり、 現状に希望を見出したりするきっかけを与えてくれるはずです。 内容：カード全52種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 137 x W 90 x D35(mm)

3,630円

ウッドランドウォーデンズ オラクルカード…

独学の文章でバズを連発するズボラなライターが教える「努力・才能・技術」より大切な“たのしく書く”ためのコツ。書くのが好きになれば、あなたも「書ける人」になれる！日記・ＳＮＳ・ｎｏｔｅ・ブログ「続かない」と悩むすべての人へ。「習慣」にしちゃえば、文章は勝手にうまくなる！

1,628円

書く習慣

自分と相手のステージがわかると人生が変わる！ 「キレイ事言うてる場合とちゃうやろ。そんなキレイ事に縛られてるから、いつまで経っても生きづらさが消えへんねん」 人気恋愛カウンセラーが豊富な人生経験と鋭い洞察力を基に社会を俯瞰し、たどりついた独自の人間考察本。 著者いわく、人間は、「悟っている人」「気づいてる人」「気づいていない人」「人でなし」と4つのステージと9つのフィールドに分類・階層分けでき、それは社会的地位や貧富とは関係がなく、“気づいていない”人よりも“気づいてる”人のほうが、多くの幸せを実感できると言う。 “気づいてる”人は一体、何に気づいているのか、そして、“気づく”には、どうすればいいのか、より幸福感に満ちた人生を送るための方法・考え方を優しく、そして舌鋒鋭く指南する。 第1章　人間の幸福レベルについて 第2章　「気づいていない」ステージから　「気づいてる」ステージへの昇格1 第3章　「気づいていない」ステージから　「気づいてる」ステージへの昇格2 第4章　「気づいてる」ステージ・ねこフィールドから降下しないために 第5章　ねこフィールドからライオンフィールドへの昇格

1,540円

幸福のための人間のレベル論…

日本人のこころ、「みたま」を生きる喜びを知る。４０万人が涙した「伊勢の父」の本が装いも新たに登場！１０年の時を経て、不朽の名著が今ここに完結！

1,760円

すべては今のためにあったこと新装版…

実力を魔くよりも、はるかに人生を好転させる「錯覚資産」とは何か？ネット上で何百万人もの感情を揺さぶり続けたモンスター・ブロガー衝撃のデビュー作。

1,650円

人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まってい…

「最近、感動することが減った」「新しいことに挑戦するのが億劫になった」--そんな変化を感じたことはありませんか？ 本書『老いの壁』では、精神科医・和田秀樹氏が、感情・思考・意欲の老化のメカニズムを明らかにし、その壁を乗り越える方法を具体的に紹介します。 脳の前頭葉は、意欲や感情をコントロールする重要な部位。 しかし、40代から萎縮が始まり、放っておくと「やる気の低下」や「感情の老化」を加速させてしまいます。 本書では、前頭葉を活性化させる「トレーニング」や、日常生活での小さな習慣の工夫を通じて、若々しい気持ちを保つ秘訣を伝授。 さらに、「年齢呪縛」から解放され、いくつになっても自由に楽しめる生き方を提案します。 「もう歳だから」と諦める前に、この一冊を手に取ってみてください。あなたの人生をもっと充実させるヒントが、きっと見つかるはずです！ 序章　感情をいつまでも若々しく　 第1章　「老化の壁」はどこにあるのか　 第2章　「気持ちの老化」の兆候を知ろう　 第3章　「老化を防ぐ」生活と生き方　 第4章　「前頭葉トレーニング」で老化を止めよう　 第5章　「余生の壁」を乗り越えよう

1,430円

老いの壁

桜井識子さんの話題の1冊がついに文庫化! パワースポットや、伝説が語り継がれるスポットに赴き、 そこで出会った神様や眷属さんたちと対話した様子を書き綴ります。 誰もが耳にしたことのある人気スポットを違った側面から見てみましょう。 京都市内全域、関西、東京、東北エリアにある30以上の神社仏閣をめぐります。 第1章 北斗七星の検証 平将門北斗七星 津軽北斗七星 第2章 五芒星の検証 京都五芒星 関西五芒星 第3章 ミステリースポットの検証 五色不動 都市伝説「小さいおじさん」 大宮八幡宮 御岩神社 本所七不思議 第4章 最新の神社情報 おすすめの神様 阿智神社 岡山県倉敷市 笠間稲荷神社 茨城県笠間市 酒列磯前神社 茨城県ひたちなか市 大洗磯前神社 茨城県東茨城郡

880円

にほんの結界 ふしぎ巡り…

50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者、和田秀樹先生が35年以上の高齢者診療で辿り着いた「極上の死に方」について説く。 ・体にいいものよりラーメン週5 ・金持ちより思い出持ち ・持つべきは地位や名誉より死生観 ・「極上の死に方」を決めるのは医者ではなく自分 ・終活なんかいらない ・人生の最後は「貸し」を返してもらおう……などなど、食生活や財産、医療との付き合い、死後のことまで、逝き方上手な高齢者から得た具体的な提案が満載。 「家族がいても、ひとりでも、ボケても、寝たきりになっても、どうせみんな死ぬんだから。 自分の死について考えることは、人生をよりよく生きるために最も大事」と語る著者の老いの本決定版！ 後悔せずに、納得して最期を迎えるために必読の書です。 はじめに　「どうせ死ぬんだから」は魔法の言葉 1章「どうせ死ぬんだから」 ーー私が自分の死を考えて、わかったこと 2章「極上の死」への第一歩 ーー「死生観」を持てばジタバタしない 3章　ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人の分かれ道 ーー「自分の生き方」は、医者ではなく自分が決める 4章　極上の生き方は「死に場所」で決まる ーー在宅介護より施設死をすすめる理由 5章　「人間、死んでから」 ーー私がたどり着いた「極上の生き方」 おわりに　人生の幸せに近づくために、いまを幸せに生きる

1,430円

どうせ死ぬんだから

ムドラとは、体の健康や心のバランス、そして精神的な覚醒を促してくれる、手や顔や体を使ったジェスチャーのことです。 本書では、108種類のムドラを見開きオールカラーで詳細に解説しています。コーシャ（5つの鞘）の種類に従い、身体的なレベルから精神的なレベルへと徐々に高まるように組み込まれ、順を追って実践することで、初心者でも簡単に日常生活に取り入れることができます。 また、108種類のムドラによって活性化したりバランスが調ったりする、主要な器官系や微細な構造を、アイコンで表しています。その内訳は、人体の12の器官系、五大元素、5つのプラーナ・ヴァーユ、7つのチャクラ、アーユルヴェーダの3つのドーシャの5種類です。これらが一目で分かることで、様々な方向から自分自身を鍛え、癒すことができる本書は、まさにムドラを網羅した大全といえます。 ムドラの実践にあたって、本書では以下のようなユニークなアプローチを取っています。 ・108種類のムドラを詳細に解説。健康と癒しと精神的な覚醒を深めるのに欠かせない特性を目覚めさせる。 ・現代人に広く蔓延する健康上の問題（高血圧、消化器疾患、腰痛、関節炎、不安障害、うつ病など）に対処するムドラを紹介。 ・各ムドラの身体および微細なレベルにおける重要な効能がひと目でわかるよう、色分けされたアイコンを使用。 ・ヨガのポーズや呼吸法を補助するためのムドラの使用法や、マントラの詠唱を助ける一連のムドラなど、豊富な付録を記載。 「ヨガはハードルが高いし、通うのも億劫」だと思われている方、まずは簡単にできる「入門編ムドラ」で基礎を形作り、ムドラの効果を実感して心身の健康を取り戻してみませんか。 本書は、初心者はもちろんのこと、ヨガを学ぶ人やヨガインストラクターにとって貴重な支えとなるだけでなく、ヒーリングに携わるあらゆる専門家にとっても助けとなる書です。

3,520円

ムドラ全書

Ｉｎｓｔａｇｒａｍフォロワー１３万人超、じわじわと広がる新世代のバイブル。厳選人気作品＋書き下ろし作品収録。

1,430円

そのままでいい（たぐちひさとの言葉シリーズ）…

生きているだけで何もかもがうまくいかない。人生をあきらめかけたときに実践したセルフラブ。重度の摂食障害を克服、事務職を2回もクビ⇒SNSで売上3億円を達成、いつも都合のよい女⇒理想のパートナーと溺愛婚、7畳の部屋で家賃がはらえなくなったことも⇒ドバイの5つ星ホテルで暮らす・・・。理想の100％どころか、想像もしていなかった150％以上が叶っている！　数年前までこのような未来がくるとは想像もしていなかったが著者が、人生を好転させた自分の愛し方を伝授します！　全部自分で実際にやってみて効果があった方法です。そんなに難しいことはありません。無理や我慢を手放して、自分の理想の人生を叶えましょう！ はじめに chapter1　ちりつもの無理と我慢を手放す chapter2　ありのままの自分が最高！　セルフラブで思い通りの人生に chapter3　親子関係を見つめ直す chapter4　ホルモンを味方につけて、溺愛パートナーシップを育む chapter5　脳の仕組み×エネルギーを利用して理想の人生を“全取り”しよう chapter6　成功するためのマインドセット おわりに Love Yourself

1,650円

自分を愛して100％理想の人生を叶える…

ささいなことが気になって疲れる人へーー 自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！ ◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する ◎相手が気を悪くすると思うと断れない ◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる ◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい ⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判 予約殺到の「HSP（とても敏感な人）専門カウンセラー」による初めての本です！ 「私、これだったんだ! 」とSNSで大反響。 続々重版し、50万部突破のベストセラーに! Amazon「本」ランキング総合1位獲得!! フジテレビ系「ワイドナショー」 日本テレビ系「世界一受けたい授業」 TBS系「王様のブランチ」 中田敦彦のYouTube大学 Abema TV「Abema Prime」 文化放送「大竹まことのゴールデンラジオ」 「田村淳のNewsCLUB」 withnewsなど、メディアにも多数取り上げられています。

1,540円

「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる　「繊細さん」…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みんな死ぬんだから ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 年間200人の死に立ち会ってきた高齢医療の専門医、和田秀樹の書いた死生論。 夫や妻、家族がなくなってひとりになってからどう生きるか、 ひとりになってからの生き方と老齢の壁を超える方法についてなどわかりやすく指南していきます。 『死ぬまでひとり暮らし』（興陽館）に続くひとりの生き方死に方指南本。

1,320円

死ぬのはこわくない

忘れていた夢をかなえた人、続出！ 全米で25年愛されつづけるロングセラーの完全版！ 「50歳からスタートして脚本家になった！」 「アーティストになった」 「イライラしなくなった」と大評判！ 全米ロングセラーの完全版が、持ち運びやすいサイズでついに登場です！ 子どものころ、何になりたかったでしょうか？ とにかく絵を描くのが好きだった、こっそり詩を応募したことがある、 ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。 誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか？ でも、たいていの人は、 「才能がない」「できっこない」 「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」 などという世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、 創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。 本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、 「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。 ミリオンセラー作家、画家、有名俳優、 映画『タクシードライバー』の監督マーティン・スコセッシなども実践する本書のメソッドは、 いわゆる「アーティスト」はもちろん、 毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。 ※カバーの指定はできません。予めご了承ください。 第1週　安心感を取り戻す 第2週　アイデンティティを取り戻す 第3週　パワーの感覚を取り戻す 第4週　本来の自分を取り戻す 第5週　できるという感覚を取り戻す 第6週　豊かさの感覚を取り戻す 第7週　つながりの感覚を取り戻す 第8週　芯の強さを取り戻す 第9週　思いやりの心を取り戻す 第10週　守られているという感覚を取り戻す 第11週　自立の感覚を取り戻す 第12週　信じる心を取り戻す

1,650円

新版　ずっとやりたかったことを、やりなさい。…

人気ミニマリストの暮らしを整える最新刊！　 インスタフォロワー8.8万人！　 ミニマリストでも生きていればモノは増えていくし、忙しければ予定はいっぱいになる。 引越して新しい暮らしを始めた著者が実践する、気持ちにゆとりを持って身軽に暮らすためのTIPS集。   新しい暮らしを始めたおふみさんの暮らしメンテナンス術 昨夏、転居し、新しい暮らしを始めたおふみさん。 本書ではそんな毎日の中でおふみさんが変わらず身軽にいるために実践している、 暮らしのメンテナンス術について紹介しています。 忙しい日々でも自分で自分の毎日を楽しくするためにできることとは？ 家の中の見直し、自分らしいカスタマイズ、ちょこちょこ片づけ、1日の中の過ごし方、明日のための仕込み…。 おふみさんのかわいいイラストたっぷりの1冊です。

1,650円

暮らしを見直す10分間…

人生や人間関係がうまくいかない時は、「がんばってきたのに、なぜ自分だけうまくいかないのか」と納得できないもの。それは、あなたの力が足りないせいではありません。 　あなたの心が重かったことが原因です。 　肩の力を抜いて心を軽くすれば必ず明るい道が見えてきます。いい波動になれば、想像以上の成果が出せるかもしれません。そのためには、未来を不安に思う気持ちを浄化したらいいのです。 　あなたがいま、花の咲かない厳冬を過ごしているんだとしたら、やるべきことは努力や反省ではない。「言葉の力」を借りて、心を明るく、軽くすること。 　あなたが自力で心を軽くできるのなら言霊に頼る必要はないけれど、いま満たされてないのは、それができていないからではないですか？　自分の心がどうにもならないから、苦しんでいるのだと思います。だったら、言霊に助けてもらえばいいし、それがいちばん早い。 　「『だんだんよくなる未来は明るい』で、明るい波を出してごらん。笑いの止まらない、最高に楽しい人生の幕が開くよ」（斎藤一人） 第1章　言霊に秘められた力を知ってるかい？ 第2章「だんだんよくなる未来は明るい」の壮大な旅 第3章　うまくいかないのは「軽さ」が足りないから 第4章　もうあれこれ付け足す必要はないんだ 第5章　もっと教えて一人さん　「だんだんよくなる未来は明るい」Q&A 第6章「だんだんよくなる未来は明るい」　奇跡の体験談

1,650円

斎藤一人 だんだんよくなる未来は明るい…

つらい時、寂しい時、心のよりどころとなる勇気と安らぎの言葉。 大ベストセラーを生んだ著者の遺品から見つかった原稿と、現在では入手困難な書籍の中から選りすぐった原稿を収録した本です。 思うままにならない人生をどう受け入れるか、「私らしさ」を作ってくれるものはなにか、神様が私たちにくださった約束、人生の冬が来ても辛さから逃げない姿勢……シスター渡辺の優しくて凛とした言葉は、現代人の不安や心の渇きを癒す生命の水のようです。 「自分らしく生きる。その後に自分だけの足跡をつけながら。」 「失ったものより得たものに目を向けて生きる。」 「どんなことをしたか、よりも心が充たされていたか。」 あなたの人生に無駄なものは一つもありません。あなたの生き方を、すぐそばで励ましてくれるメッセージたちです。 生涯の中で、何度も行き詰まったり、倒れそうになった時に、私を支えてくれたのは、「神は、その人の力に余る試練を与えない」という聖書のみことばでした。 それが天災であれ、人災であれ、神ならぬ身の人間は、必ず試練に遭遇します。信頼していた人から受けた誤解、裏切り、仕事の上での挫折、失敗、「こんな筈ではなかった」という思いを、皆さまも、ご自分の結婚、子育て、家庭、職場で、きっとお味わいのことと思います。 そのような時に、心のよりどころとして立ち直らせてくれるのが、神の私たち一人ひとりにくださっている、このお約束です。 「あなたの力に余る試練は与えない。試練には、それに耐える恵みと、逃れる道を備えてあげる」 このみことばを、愚かなまでに信じて生きましょう。道は必ず拓けます。 (「私を支えてくれたみことば─まえがきにかえて」より）

880円

あなたはそのままで愛されている…

正しい働き方を知らずに働くなんて非効率！ 上手な計画の立て方や相談の仕方、仕事の調整の仕方といった 働き方を知らずに働くのは、ルールを知らずにスポーツをするのと一緒！ 正しい働き方を知ることが、仕事ができる人、 周りから「その道のプロ」と呼ばれるような人材になるために、一番の近道です！ 著者は、職人気質のベテランが幅をきかす、設備設計という業界で、 新卒を1から育てて、躍進をしている株式会社中之島設計の村井一雄氏。 ただ、彼の本職である設計の技術が書かれたものではありません。 本書は、すべての働く人に通じる、技術よりも大切な、 そして社会人でも以外ときちんと教えてもらった人が少ない、 「働き方のコツ」を説いたものになります。 ・これから社会に出るけど、うまくやっていけるか不安 ・会社に入ってしばらくたつけど、仕事が辛い ・自分では一生懸命働いているつもりだけど、周りから評価されない ・転職した会社でうまくいかない というような悩みを抱えている方は、特に読んでほしい1冊です。 ちょっとした意識や行動、考え方を変えることで、 ・仕事が覚えるのが早くなる ・仕事での失敗が少なくなる ・1つの仕事にかかる時間や労力が少なくなる ・周りからの信用・信頼が高まる ・自分の意見が聞き入れられるようになる ・職場の人間関係が円滑になる ・仕事が楽しくなる といった変化が、徐々に起きてくるはずです。 また、部下がなかなか成長しない、どう指導していいかわからない といった、マネジメントの悩みの解消にも役に立つ1冊です。 人が一生涯の間に、仕事に費やす時間はおおよそ77,920時間だと言われています。 あなたの人生は、たった一度のもの。 そのなかの大切な77,920時間が、仕事がうまくいかないための 不快と不満といった感情で埋め尽くされるのではなく、 周りから認められ、有意義で楽しく、少しでも幸せなものになるように。 ぜひ、本書で「正しい働き方」を身につけてみてはいかがでしょうか。

1,540円

僕らは、なにを武器に働けばいいのだろうか？…

識子さんが神仏から託された よりよく生きるための慈愛に満ちた アドバイスをあなたに伝えます。 心に火を灯してくれる言葉、こじれた人間関係を修復するための気づきとなる言葉、 運気を低迷させないために知っておくべき言葉。自分の霊格を落とさないために、心に持っておくとよい言葉。 それらの言葉を伝えられた識子さんが、何を感じ、何を思ったかを綴ります。 いまを生きるうえで様々な悩みや苦しみを抱えてしまっている あなたを支える一冊です。

1,650円

神仏のみことば

X(旧Twitter)総インプレッション数1億以上！ 多くの共感と反響を呼んだ、現役教師・夏目にーにとその生徒たちの問答が書籍化。 「やりたいことがない」 「自己PRが苦手」 「好きなことで食べていけるか不安」 「物事が長く続かない」…… 日常のなかでの悩み、将来への不安など生徒たちからの問いに、夏目にーに自身の経験や過去の生徒に共通することを照らし合わせズバッと回答。 今を生きるすべての人が前向きに進むためのヒントとなる1冊に。

1,430円

天才じゃない私たちが輝くために 〜がんばる前に読みたい2…

ポリヴェーガル理論は日々の臨床にいかに有効か？精神医学・心理学、医療・福祉、性被害者支援…幅広い分野の日本の研究者・臨床家３４名からの最新実践レポート。今、当事者と向き合っている、あらゆる分野の支援者へ贈るヒントの書！

3,300円

わが国におけるポリヴェーガル理論の臨床応用…

服のはなしは、いとおしい！ 服が好きなあなたへ。 わすれられない服、憧れの服、 今日の服、明日の服ーー どんなときも、 自分がうれしいもの、かわいいものが 心を守ってくれる。 「子どもの時から、 わたしのそばでうたったり守ったりしてくれていた、 いとしい服のことを書いてみました」 しみじみとあたたかくなる、 絵と文で綴るエッセイ集。

1,870円

いとしい服

人間としてあるべき姿を求め続ける コペル君とおじさんの物語。 出版後80年経った今も輝き続ける 歴史的名著が、初のマンガ化！ 1937年に出版されて以来、 数多くの人に読み継がれてきた、 吉野源三郎さんの名作「君たちはどう生きるか」。 人間としてどう生きればいいのか、 楽しく読んでいるうちに 自然と考えるように書かれた本書は、 子供はもちろん 多くの大人たちにも 共感をもって迎えられてきました。 勇気、いじめ、貧困、格差、教養、、、 昔も今も変わらない人生のテーマに 真摯に向き合う 主人公のコペル君と叔父さん。 二人の姿勢には、生き方の指針となる言葉が 数多く示されています。 そんな時代を超えた名著が、 原作の良さをそのままに、 マンガの形で、今に蘇りました。 初めて読む人はもちろん、 何度か読んだことのある人も、 一度手にとって、 人生を見つめ直すきっかけに してほしい一冊です。 1、へんな経験　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　ものの見方について（おじさんのノード）　　　 2、勇しき友　前編　　　　　　　　　　　　　　　　　 3、勇しき友　後編　　　　　　　　　　　　　　　 　　真実の経験について（おじさんのノート）　　　 4、ニュートンの林檎と粉ミルク　　　　　　　　　 　　人間の結びつきについて（おじさんのノート）　 5、貧しき友　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　人間であるからには（おじさんのノート）　　　 5、ナポレオンと4人の少年　　　　　　　　　　　 　　偉大な人間とはどんな人か（おじさんのノート） 7、雪の日の出来事　　　　　　　　　　　　　　　 9、石段の思い出　　　　　　　　　　　　　　　　 　　人間の悩みと、過ちと、偉大さについて（おじさんのノート） 10、凱旋（仮題）　　　　　　　　　　　　　　　 10、春の朝（仮題）

1,430円

漫画　君たちはどう生きるか…

人気ムック『暮らしのおへそ』編集ディレクター・一田憲子さんが 父と母を綴る初めてのエッセイ集 昭和のモーレツ会社員で、バリバリ仕事をしてきた父。 専業主婦としてそれを支えてきた母。 いつまでも元気だと思っていた両親が、80代、90代になり、娘である自分がケアをしなくてはいけなくなったとき──。 「だんだんと体力が衰え、できないことが増える。自分の親にその『年齢』がやってきていることを知ったとき、訪れたのは「恐怖」だった。（中略）父や母が弱っていくことがイヤだ。いつまでも元気でいてほしい。もしそうでなくなったら、いったいどうしたらいいのだろう。そんなジタバタを経て、『老い』を受け入れなくては仕方がない、と理解し始めたときから、私は父や母と出会い直してきた気がする」（はじめにより） 現在進行形で老親と向き合う一田さんの、実感を綴ったエッセイです。 ◎目次より 大嫌いな親との再会 父のコート 母の杖と自立の教え アイロンかけは父の役目 母のおしゃれ指南 父の銀磨き ぶっきらぼうな母 いばりん坊な父との会話 年代ものの調理道具とカレー作り 父からのメール 無垢な母と小賢しい娘 朝食はバタートースト 母の自信 老いる意味 マイナスのアップデート 父と母の誕生日に寄せて 家事は「点」ではなく「線」で考える 一田家のティータイム 父の免許返納と私の運転 親に甘えられない問題 父と母の喧嘩遍歴 育てられ方と、私らしさ 心配しすぎ症候群 介護ヘルパーさんと両親の見栄 一田家のお出かけ 両親は、尊敬できなくたっていいのだ 80代も90代も、人生のはじめて 家族の力関係

1,650円

父のコートと母の杖

世界的ベストセラー『嫌われる勇気』著者が贈る 喜び楽しんで生きるヒント 【小さいけれど、確実な幸福。】 「本書が届くべき人に届きますように」--著者 日々を＜価値あるもの＞にするためにできること ・ゆっくり生きる ・競争から降りる ・虚栄心から自由になる ・他者を信頼する ・過去の経験から学ぶ ・価値観を見直す…… 【本書より】 明日という日がどうなるかわからない。そうであれば、大切な人と諍いをしている場合でない。人が生きられるのは、過去でも未来でもなく今しかない。過去のことを思って後悔したり怒ったり、また、未来を思って不安になったりするのでもなく、過去のことも未来のことも考える必要がないほど満たされた時間を過ごしたい。本書が、そのような時計では測れない時間を過ごし、今日という日を今日という日のためだけに丁寧に、そして、豊かに生 きるためのヒントになれば幸いである。 【目次】 第一章 他者を理解できないのと同じく、 人生のこともすべてわかっているわけではない ーー知る「私」 第二章　 本当に大事なことを考えるためにはじっくり問題と向き合い、 考え抜かなければならない ーー立ち止まる「私」 第三章 過去のつらかった経験をなかったことにはできないが、 「今」が変われば過去は変わる ーー変化する「私」

1,045円

数えないで生きる

40代になると壁を感じやすいのは、働き方や生き方において「選別」が始まるから。 自分はこのままでいいのかと悩むことは、我慢するのが当たり前だった人生から、自分で開拓していく人生に転換するための第一歩です。多くの人はこれまで「常識」にとらわれて、我慢するのは当たり前だと思い込まされていたのではないでしょうか。人生100年時代、ここで具体的な行動を起こすことがその先の未来を大きく変えていきます。 本書では、2011年から始めた勝間塾で実践してきた、「5年後、なりたい自分になるために必要な考え方」をお伝えするとともに、40歳から直面する具体的な働き方、生き方の悩みをロジカルに解決していきます。1つ1つの悩みに対する回答を読むことで、刷り込まれていた常識の壁を乗り越える思考法が身につくでしょう。「仕事の壁」を越え、起業や海外大学院留学といった夢を実現した40代、50代のケースも併せて紹介しています。キャリアに停滞感を感じている人、人生後半の生き方に悩む人に役立つ1冊です。

1,870円

40歳からの「仕事の壁」を越える勝間式思考…

イノベーティブな結果を出すための仕事術と、 よりよく生きるためのライフハックは、 人生の限られた時間の中で共存しなければいけない── 人生100年時代が到来し、 75歳頃まで一生懸命に働くだろう私たちに、 いま必要な「戦略」はなんなのか？ Q.ハードな仕事と、長い人生の""重心""はどこにあるのか？ Q.そもそも「フルライフ（充実した人生）」とはなにか？ Q.フル（充実）の真逆にある、エンプティ（空っぽ）な人生とは何か？ Q.後悔が生まれる原因は？ Q.あなたはどのような戦略に基づいて、限られた時間を使っているか？ Q.戦略の先に、自分は何をしたいのか？ Q.ところで「戦略」とは何か？ Q.限りある時間の中で、Doing（する）とBeing（ある）のバランスをとるには？ Q.真のWell-Beingとは？ A.Well-Being✕Well-Doing=FULL LIFE 予防医学・行動科学・計算創造学・概念工学からビジネス・事業開発まで、 縦横無尽に駆け巡り、「自分の仕事は難しい問題を解くことです」と豪語する、 謎の学者・石川善樹の集大成！ 今日の仕事と、10年先の目標と、100年の人生をつなぐ、 未曾有の戦略書、登場。 はじめに　どうしたら一度きりの人生がフルになるのか 1章　仕事人生の重心は、すべて「信頼」にある 2章　生産性の重心をとらえる3つの「時間軸」 3章　創造性の重心は「大局観」にある 4章　人生100年時代の重心は「実りの秋」にある 5章　真のWell-Beingとは「自分らしさ」の先にある おわりに　新しい時代の重心は「私たち」である"

1,980円

フルライフ

累計納税額・前人未到の173億円という日本一の大富豪、斎藤一人さん。そのものすごい人がわたしのお師匠さんです。 一人さんには10人の直弟子がいます。その末っ子がわたし、宮本真由美です。 もとは保険会社に勤める普通の事務系OLでした。お金無し・知識無し・才能無しの3無しOL。そのわたしが、こんな風に本を出せるなんて奇跡です！ この人生を想い通りにする生き方や考え方。幸せで、豊かで、楽しく生きる方法。それを叶えてしまうのは、一人さんから授かったたくさんの魔法の言葉のおかげさまです。 そのすべてを、みなさんに「お福分け」したい！　そう思って、本や講演会、そしてYouTube「まゆみのなんとかなるチャンネル」でも発信するようになりました。 毎日、悩んだり、心配したりいろんなことがあります。 けれど、ここで大切なのは、あなたの見方や考え方を変えること。すると、あなたから出るエネルギーが変わります。マイナスのエネルギーである「邪気」が「陽気」に変わっちゃうんです。 あなたが出すエネルギーが変わると、次に起きることがプラスに変わってきます。その連続で、未来は驚くほどどんどん変わります。 これを「引き寄せ」といいます。 そうすると、あなたが周りの人に与える影響もどんどん変わります。あなたから発信した笑いの渦がどんどん大きくなっていきます。それが日本中に広がり世界に広がる！ これこそが、とても素晴らしい地球への貢献になる！そうわたしは信じています。 そんな風に、ものの見方や考え方をちょっと変えて、邪気を陽気に変えてしまう「魔法の言葉」を集めたのが、この本です。 人生に奇跡を起こす「魔法の1冊」だとわたしは思っています！ きっとあなたにとって、人生のお守りのような本になりますよ。 1章　波動を上げて明るいエネルギーを出す 2章　邪気を祓って上気元になる法 3章　真っ暗闇でも明かりを見つけて幸せになれる！ 4章　上気元になって波動が上がる言葉

1,705円

斎藤一人　邪気を陽気に変える魔法の言葉…

香港からきた人気養生家、待望の初著書！！ 養生って、実はすごく簡単で、身の回りにあるもので “当たり前”にできちゃうんです！ ・雨の日は「甘いもの」を少し控えてみて ・「疲れたから焼き肉」は大間違い ・「うつうつ気分」と「胃腸」の意外な関係 ・日本人に「冷え性」が多いわけーーなぜドリンクに氷を入れるの！？ ・部屋だけじゃなく、体にも「除湿」が必要です ・よくある「眠り」の大誤解！　8時間睡眠より大切なこと　 楽しみながら、自分で「自分を元気にする」本！ ーー本書でしか見られない、“ここだけ”の動画QRコード付き！

1,650円

読むだけで心と体が元気になっちゃう漢方養生の本…

不妊に悩むカップルに寄り添ったアドバイスに定評がある不妊カウンセラー金丸綾花先生。その癒やしのカウンセリングを受け、赤ちゃんを抱くことができた10組が妊娠できるまでの体験談をまとめた本。妊娠しやすい身体を作るために行った生活改善の方法や、心理状態の整え方などを詳しく紹介します。金丸綾花先生はヒーラーとしても活躍中につき、クライアントが抱える心理的な問題にも優しくアプローチ。また所属する漢方薬局「麗明堂」の金丸幸市先生による漢方アドバイスつき。不妊治療に漢方を取り入れてみたいと考える人の参考にもなります。

1,430円

癒やしのカウンセラーが見た　赤ちゃんを迎えた人がしている…

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