フランス料理界で高く評価を受けている著者が料理への沸き上がる創造のエネルギー、フィロソフィーを「写真」と「言葉」で綴る。 ※「写真」については、料理・店内の写真は合田 昌弘氏の撮影、フィロソフィーを表現する写真はリオネル・ベカの撮影によるもの。 銀座にある人気フランス料理店「ESqUISSE」。 レストランのオープンから約10年、エグゼクティブ シェフであるリオネル・ベカは、常に独創的な料理を提供し続けています。 著者は、どのような発想のもとで料理を考えるのでしょうか? 食というカテゴライズされた枠を飛び出し、人、文化、芸術、自然、土地、時間、思想などから様々なインスピレーションを受け取り、蓄積した思いや感情が、自由な感性のもとで一つに繋がりアイディアとなる、と著者は語ります。 日本で料理を作るためには、日本を深く理解する必要があると著者は言います。 本書では、著者が、日本の原風景を求めて旅する、伝統文化や芸術に触れる、都会の街をめぐるなどして得たインスピレーションを写真として捉え、そこから料理に展開するメソッドに着目します。 また、思い描くイメージを料理にするためには、確かな調理技術と多くの厨房での経験が必要不可欠です。 エスキスの料理は、昔ながらの手仕事と新しい調理方法を融合させ、手間を惜しむことなく作られます。 素材の持ち味がより引き立つように緻密に計算されたアイディアソースが詰まった料理レシピ35品を掲載します。 ■目次 AVANT PROPOS 第1章 Le temps 時間 第2章 Geographie et intimite 地理、内面への旅 第3章 Humains 人 第4章 Arts et Esthetuque 芸術、美 第5章 Les trois terroirs 3つのテロワール CONCLUSION レシピ（35品） **************************************************** AVANT PROPOS 第1章 Le temps 時間 第2章 Geographie et intimite 地理、内面への旅 第3章 Humains 人 第4章 Arts et Esthetuque 芸術、美 第5章 Les trois terroirs 3つのテロワール CONCLUSION レシピ（35品）

7,700円

エスキスの料理

ほったらかし調理は最も効率の良い時間の使い方である! 人気の食育インストラクター和田明日香の簡単便利な最新レシピ集。

1,100円

和田明日香のほったらかしレシピ…

調理に必要なデータと知識を一冊に集約しました！ 1、食材の概量の写真と、正味重量、廃棄率がわかる。 2、調味料の役割と調味料の正しい量り方がわかる。 3、下処理や切り方など、下ごしらえのコツを写真で見やすくご紹介。 4、調理法（あえる、ゆでる、蒸す、炒める、焼く、揚げる、炊く）のコツと味つけの基本が満載。 5、エネルギー＆塩分コントロールに役立つデータが満載。栄養計算や献立の立案に役立ちます！ 6、栄養価計算の目的と計算方法がわかる。 きれいな写真とわかりやすい説明で初心者にも親しみやすい内容です。

1,760円

調理の基本　まるわかり便利帳…

人はどのような生活観念を持ち暮らしているのか? その答えはズバリ、キッチンにあり。 十人十色な住人さんの「生き方」や「趣味嗜好」を、 家で一番生活感が出るであろうキッチンから ノゾキミさせてもらおう。 33人の等身大の愛すべき台所。 台所フェチの2人が愛をこめて「図鑑」にしました。 キッチンの愛用品もたくさんご紹介! 人気WEBマガジン「台所図鑑」から生まれた一冊! こんな台所が登場します! ・70代1人暮らしの台所 ・偏愛ミニマリストの台所 ・オブジェ好き主婦の台所 ・アウトドア好き家族の台所 ・アジアンテイストなDIYキッチン ・キャンピングカーの台所 ・海外のアパルトマンのような台所 ・自炊で50キロダイエットした主夫の台所 ・汚部屋経験を活かしたキッチンづくり ・アンティーク・骨董品大好き台所 ・紅茶とパンの香り漂う優しい台所 ・散らかりにくい台所 ・みどり色大好きオウム飼い主婦の台所 他

1,650円

台所図鑑

リアルに役立つ「2品晩ごはん」から、忙しい年末にも大活躍する「肉おかずの作り置き」、SNSで話題の「JA全農広報部」が推す旬の野菜の食べ方まで。11-12月の食事作りを支えてくれる一冊です！ 【鶏肉＋野菜が主役】 黒ごまから揚げ＋白菜とにんじんのサラダ／鶏肉とかぶのシンプル炒め＋さつまいもとねぎのみそ汁　ほか 【豚肉＋野菜が主役】 豚肉とさつまいものカレーみそ炒め＋白菜とにんじんの甘酢あえ／ポークソテーきのこソース＋里いものマッシュサラダ　ほか 【牛肉＋野菜が主役】 牛肉とじゃがいものこしょう炒め＋キャベツと桜えびのさっぱりあえ／ピリ辛白菜の牛肉のせ＋にんじんとツナの酢みそあえ　ほか 【ひき肉＋野菜が主役】 ひき肉の落とし卵焼き＋アボカドと豆のサラダ／ジューシーハンバーグ＋もやしとベーコンのスープ　ほか 【魚介＋野菜が主役】 めかじきのしょうが焼き＋きのこのポタージュ／ぶりのアクアパッツァ＋ほうれん草と卵のサラダ　ほか 【厚揚げ・卵＋缶詰・野菜・肉が主役】 厚揚げのチーズピカタ＋にんじんのじゃこサラダ／ささ身のかきたまうどん＋大根の塩昆布あえ　ほか 【肉おかずの作り置き】 ごちそうチャーシュウ／牛すじストック　ほか JA全農広報部もイチオシ！　野菜の「おいしい」食べ方ガイド

748円

オレンジページplus 11-12月〜ふだんの晩ごはんは…

大切なのは、テメエが美味いと思うかどうか。世間の流行や他人の評価に背を向け、己の舌に忠実に“食道”を追求するーーこれ即ち「グルメ外道」なり。自ら提案して大バズりした「10分どん兵衛」から、ラーメンにカレーに焼肉、「窒食」「志村けんの水割り」といった独自すぎる食技法までを、比類なき言語化能力で綴る。庶民的でスケベで斬新ーーそんな「美味しい能書き」をたっぷり詰め込んだ、最初で最後のグルメ論！

1,056円

グルメ外道

Would you like a cup of tea ? 紅茶はいかが？ 『Tea Time』は、いつもの紅茶の時間から本場英国のティータイムまで「おいしい紅茶のある暮らし」をコンセプトにした紅茶専門誌です。2017年11月1日紅茶の日に創刊し、現在、5月1日、11月1日の年2回刊行しています。 「Tea Time 15」の巻頭特集は……「WE LOVE MILK TEA」! 秋から冬にかけてグンとおいしく感じるミルクティーについて掘り下げました！ ミルクティーのおいしさを引き出すコツがたっぷり詰まった、ミルクティー好き保存版の1冊です。 紅茶にかかわる魅力的な方々をご紹介する「紅茶な人々」には、ティーマーケットジークレフの川崎武志さん、chai breakの水野学さんにご登場いただきました。憧れのアフタヌーンティーは東京ステーションホテル「アトリウム」。写真家の大段まちこさんの連載も開始！そのほか、英国菓子レシピ、紅茶と料理のアンサンブル、陶磁器物語、豪華執筆陣によるティータイムにぴったりのエッセーなど、紅茶にまつわる楽しい情報を、たっぷりとお届けいたします。 ホッとひと息つきたいときや、とっておきのお茶の時間に、一杯の香り高い紅茶と『Tea Time』を。 004 WE LOVE MILK TEA 006 　ミルクティーの起源はチベットとパリ！？ 007 　どんな紅茶でつくればいいの？ 008 　ミルクの種類と特徴は？ 010 　ミルクと甘みの選び方を教えて！ 012 　キャンベルズパーフェクトティー　TEA & TREATS 奥田香里 016 　セイロンティー＆ミルク　MITSUTEA　山口裕子 022 　スリランカのミルクティー 山口裕子 024 　イギリスのミルクティー　濱口ゆり子 026 　インドのミルクティー　大西泰宏 028 クリケットティー　スチュワード麻子 030 アソートビスケット　BRITISH CAKE HOUSE 032 エスプリのある食卓　紅茶と料理のアンサンブル　徳田由香里 036 憧れのアフタヌーンティー 5　東京ステーションホテル　アトリウム 060 紅茶な人々 　no.9 川崎武志（ティーマーケット ジークレフ） 　no.10 水野 学（chai break / t- break） 054 cholonの雑貨めぐりお茶めぐり　cholon佐々木智子 056 My recommendations - Lovely, isn't it? Noire@圧倒的美少女 062 和紅茶 TOKYO TEA BLENDERS Vol.5　根岸次郎 066 LIFE IS A CUP OF TEA, IT'S ALL IN HOW YOU MAKE IT. 大段まちこ 070 おいしい紅茶のマリアージュ 私のお茶時間 Daja 板倉直子 074 ウーフのミルクティー　Uf-fu 大西泰宏 078 チャロー・インディア　水野仁輔 086 陶磁器物語12　 ChaTea紅茶教室 立川碧 　　　陶磁器を愛したロイヤルファミリー「ジョージ四世」 096 紅茶の教科書 　　　Lesson 1 おいしい紅茶のいれかた ストレートティー・ミルクティー・アイスティー 　　　Lesson 2 ミルクティーにぴったりの紅茶とは 紅茶と英国菓子の店 チャッツワース 101 憩いのひととき 102　「国立の街角から　美術館と喫茶店の関係　その後」葉田いづみ 106　「Night Cap Tea Talk〜眠る前の紅茶のおはなし15〜」甲斐みのり 110　「A short story from Amsterdam 〜 ミラーズ・アンド・ウインドーズ」ユイキヨミ 114　「もっとおいしいミルクティーを飲みたい人へ　What a Wonderful Tea World!」田中 哲 120　「猪熊さんのTシャツ」三品輝起 124　「『イギリスはおいしい2』コースタル・ルートを行く」林 望

1,540円

Tea Time 15

料理の魅力化、個性化に欠かせない ソースとタレの技術を人気店に学ぶ一冊！ 取材するのは、フランス料理、イタリア料理、日本料理、 スペイン料理、メキシコ料理、スパイス料理の話題店。 シェフのソースに対する考え方に加え、オリジナルのソース・タレのレシピと作り方を紹介。 あわせて、そのソース・タレを使った料理も紹介します。

4,180円

人気店のNEWソース・タレ…

第1章　山菜を探しに行こう 第2章　都市周辺の空き地・公園・田畑の山菜 第3章　野原・丘陵・里山・水辺の山菜 第4章　山地の山菜 第5章　海辺の山菜

990円

身近で見つかる山菜図鑑…

長野市でイタリアンレストラン「リストランテ・フローリア」を経営する傍ら、YouTubeでChef Ropiaとして動画を投稿。チャンネル登録者数が43万人を超え、圧倒的な人気を誇っている。 人気の秘密は、気取りのないシンプルな工程で作るレシピの数々。 本書では作り方としては王道とはいえない、フライパンひとつで作る「ワンパンパスタ」のレシピを紹介。動画でも登場していない初公開の30レシピです。 使う食材は缶詰を含め、手に入りやすい食材だけ！　また著者のレシピの特徴である食材本来のうまみを引き出す「味出しの塩」の振り方など、工程を分かりやすく解説しています。 パスタの他に、こちらも基本の味付けは塩コショウでシンプルに作る肉・魚のメイン料理、3ステップで気軽に作れる前菜、ドルチェのレシピも。 大人気シェフが家庭で作るパスタ、イタリアンの味を変えます！ はじめに プロの味が驚くほどカンタンに！　Ropia流ワンパンパスタ Part1　Chef Ropia発　ワンパンでできる人気パスタ11 Part2　食材3つのシンプルパスタ11 Part3　10分で完成！ すぐうま缶詰パスタ8 Part4　味つけも作り方もミニマムに！　肉と魚のメイン料理10 Part5　お店の味が3ステップで作れる！　前菜＆ドルチェ10 【COLUMN】　僕とYouTube/僕の大切な人たち

1,430円

フライパンだけで完成！　ほぼ15分でプロの味！ めんどう…

★無理なく、健康的にやせたい人はみそ汁ファースト！★ ⇒まずは、食事の一番はじめに具たっぷりの熱々みそ汁を食べる。 　たったこれだけで年末年始に食べすぎグセのついたお腹をリセットできる！ 著者はテレビの健康番組でひっぱりだこの医師、減量外来のドクター。 そのドクターが、今一押しのダイエット法がこれ！ 著者自身、この習慣を続けて25kgの減量に成功！　その食卓も大公開。 ★40kgやせ人気ダイエットインスタグラマーもこの方法を取り入れてやせた！体験談も ★みそ汁ファーストで、自然に食べすぎグセをリセットできる理由★ 　⇒熱々のみそ汁を「フーフーする」ことで、副交感神経にスイッチが入って 　　リラックスモードに。だから食べすぎグセが自然と収まる！ 　　⇒だしのうまみ成分で満腹感があるから、食べすぎない ★みそは日本人の腸に合う最強の発酵食品だからダイエットに効く★ ・植物性乳酸菌が腸内環境を正常化 ・みその色素成分「メラノイジン」が脂肪をためにくく ★ダイエットに最適なみそ汁の具の選び方とレシピをたっぷり紹介！ 　・糖質オフダイエット中の人向けおかずみそ汁 　・揚げ物が食べたいときのおかずみそ汁 　・忙しくて疲れているときの、鍋いらずレンチンおかずみそ汁 　・筋トレなどもダイエットに取り入れ中の人向け　筋肉補修系　おかずみそ汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…etc. ⇒栄養も汁の中にバッチリ溶け出した　　おかずみそ汁レシピもたっぷり紹介。 だから、好きな具を選んで、どんな人もすぐに始めていただけます。 満腹食べても、すっきりやせられるダイエット、ぜひ体験してみてください。

1,430円

医師が考案　お腹スッキリ！　おかずみそ汁ダイエット…

60冊以上の著書を手掛けた水野仁輔の集大成！大ボリュームのカレーレシピ図鑑！ 370ものカレーレシピを収録した、ボリューム満点の図鑑です。 【初心者でも大丈夫！】 「そもそもルウカレーとスパイスカレーって何が違うの？」という疑問から丁寧に解説。 誰もが気になる「玉ねぎテクニック」（切り方は？炒め方は？ベストな色は？）や、 「基本のルウカレー」「基本のスパイスカレー」の作り方なども、 豊富な写真やイラストで分かりやすく紹介します。 巻末には100のQ&Aが載っていて、困った時やもっと知りたいときに役立ちます。 初心者でも簡単に美味しいカレーが作れるテクニックが満載です。 【こだわりたい方にもオススメ！】 ちょっとしたコツで味に深みが増すテクニックも惜しみなく紹介。 カレーと一緒に味わいたいおかずや付け合わせ、ドリンクも多数載っているので、 いろいろ試してみてお気に入りの組み合わせを考えるのも楽しいです。 一味違うカレーを作りたい方にもおすすめです。 【多様なバリエーション！】 ルウカレーやスパイスカレーはもちろん、 ルウカレとスパイスカレーのいとこどりのファイナルカレー、 インドやタイなどの世界のカレー、 ハーブカレ、スープカレー、無水カレー、 カレーうどん、カレー南蛮・そば、カレースパゲッティ、 カレーパン、カレーピラフ、カレーリゾットなど、 見るだけでも楽しい豊富なカレーを紹介しています。 本書さえあれば、今後カレー作りには困りません。 長く本棚に入れておきたい一冊です。 序章 カレーの世界へようこそ Part 1 ルウとスパイスの違い Part 2 ルウカレー Part 3 スパイスカレー Part 4 インドカレー Part 5 世界のカレー・その他のカレー Part 6 スパイスおかず・ドリンク カレーにまつわるQ&A100

2,794円

カレーのレシピ大図鑑370…

最新の調理科学と料理の雑学を、質問形式で紹介するフランスのベストセラー！ パスタの水があふれてしまうのはなぜ？ 調理前日に肉に塩を入れる理由は？ 野菜の最適な加熱方法は？調理科学と料理にまつわる楽しい雑学をイラストで解説し、2019年末に発売するや、即約4万部を売り上げたフランスの最新ベストセラー。包丁や泡立て器などの調理器具の正しい使い方から調味料、食材（肉・乳製品と卵・魚・野菜・米とパスタetc.）のカテゴリー別に、役立つ知識が満載！日本版のために特別編集されたページも加えた、邦訳特別版です。

2,805円

フランス式おいしい調理科学の雑学…

『10歳までに身につけたい〜』シリーズの第5弾は、食育です。子ども向けのお料理本はレシピ中心が多いのですが、料理は「作る」だけでは完結しません。何を作るか考えて（栄養も）、買い物をして、やっと作り始められるのが料理。そして、「食べる」「片づける」。食にまつまわる一連の流れをやさしく解説します。「危ないから火や包丁を使わせない」ではなく、「危なくない方法」こそ、子ども時代に伝えたいもの。親子が成長することうけあいの1冊。

1,595円

10歳までに身につけたい　子どもに一生役に立つ台所と料理…

地中海沿いに広がる南フランス・プロヴァンス地方の料理は、「フレンチであってフレンチでない」。オリーブオイルと野菜が主役の料理が中心です。また同じく地中海に面している国々の料理も、日常的に食しています。 東京・南青山でプロヴァンス料理店のオーナーシェフを務め、現在はプロヴァンスの町でシャンブルドット（民宿）を経営し、料理教室や夕食の提供なども行っているダヴィッド・ミシャールさんが、日本で手に入りやすい食材を使ったシンプルなレシピをご紹介します。普段の食事にはもちろん、おつまみ、おもてなし料理にぴったりなものまでラインナップ。南仏プロヴァンス料理を中心に、プロヴァンスの一般家庭で食されている料理を掲載しています。多めに作ってアレンジするレシピも。また、おいしく作るためのアドバイスや、フランス人ならではの食べ方などをご紹介するミニコーナー「ダヴィッドメモ」も必見！ ラベンダー畑と真っ青な海を想像しながら、南仏プロヴァンス料理づくりを楽しんでください。

1,650円

プロヴァンスのいつものごはん…

新しい料理を生み出すためのアイデアと、考え方のヒント 食品科学者であり、「おいしい料理を作るために何が必要かを本質的に考え、デザインすること」の重要性を説く著者が、『月刊 専門料理』誌上で繰り広げてきた対談やコラボレーションを集成。 対話を重ねるにつれてシェフたちの考えが整理され、狙いがクリアになり、新たな料理が生まれていく過程を、43品の料理写真、レシピとともに克明に記録する。 100年後にクラシックと呼ばれ得る料理を生み出すための「本質的方法」が詰まった一冊。

3,080円

おいしさをデザインする…

1,650円

手しおにかけた私の料理…

超初心者からプロを目指す人まで、スパイスカレーのすべてがわかる！ 61種のスパイスを徹底紹介する「スパイス図鑑」、基本~応用まで72のレシピを紹介する「スパイスカレー＆おかずレシピ」、困ったときに役立つ70のQ&A、専門家38名のインタビュー、スパイスの歴史など、スパイスカレーのすべてがわかる大全的1冊。『はじめてのスパイスカレー』シリーズから選りすぐりのレシピも掲載。

2,860円

スパイスカレー事典

「家族ごはん」を卒業し、「ひとりごはん生活」となった料理家が提案。 ひとり分の簡単料理で「無理せず、今の自分にちょうどよいものを食べていこう」 50歳を超えると日々の食事と食事づくりに変化が訪れる。子育てが終わり、ひとりごはんが日常となった著者も同様だった。「食べられる量が減った」「つい作りすぎて余らせてしまう」「3食作るのが面倒」「自分の料理に飽きた」。様々な悩みが生じ、今までのレシピをよりシンプルに、作りやすく工夫を重ねて、ひとり分の超簡単メニューを考案。 ●目次より “職業・料理家” 私のリアルなひとりごはん ひとりごはんの基本形……最低これでいいと開き直る ひと皿炭水化物 ごはんの部 麺の部 パンの部 ちょっとした添え物 問題その1 食べられる量が減った！ 問題その2 モチベーションが上がらない 問題その3 体をいたわりたい 問題その4 たまにはちょっとだけ気分転換したい ●著者紹介 2007年より鎌倉の自宅カフェにて、手ぶらで参加できる料理教室「お気軽料理サロン」を主宰。その日にすぐ作りたくなる簡単な家庭料理が好評で、参加人数はのべ1万3000人を超える。野菜ソムリエ。オリーブオイルソムリエ。初の著書『料理が苦痛だ』(自由国民社)で2019料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞。近著は『ごはん作りの絶望に寄り添うレシピ』(エムディーエヌコーポレーション)。

1,870円

50歳からのひとりごはん 少量・手抜き料理で生きていく!…

昔のように食べられないことは、みっともないことなんかじゃない。性別とか関係なく「自分」を大事にしていこう。フードライターの白央篤司さんが、加齢によって変化する心身をなだめながら、作って食べる日々を綴った手探りエッセイ。 “加齢に伴う変化の体感は楽しい。だって、「歩く」「しゃべる」「自転車に乗れる」といった、幼少期の成長に伴う「できるようになった」の記憶は、もはや曖昧だもの。一方、中年の「できなくなった」は、ちゃんと自覚ができる。観察も対処もできる。つまり、人の機能的変化をじっくり味わえるのは、中年の特権なのだ。高齢者になれば、再びそれは難しくなるのだから。” ーー ジェーン・スーさん（コラムニスト）推薦！ 「あなたの胃は、もう昔のあなたの胃ではないのですよ」 そう気づかせてくれたのは、牛カルビだった。 もうすぐ50歳。調子にのって食べすぎると胃がもたれる。お腹いっぱいが苦しい。量は変わらないのに、ぜんぜん痩せない……老いを痛感することが増える日々。 人生の折り返し地点を迎えて、いままでのようにいかないことがどんどん増えていく。でも厚揚げやみょうが、大根おろしみたいに、若い頃にはわからなかったおいしさを理解することだって同じくらいあるはず！ いまこそ、自身を見つめ直して「更新」してみませんか？ ーーーーー 昔のように食べられないことは、みっともないことなんかじゃない。性別とか関係なく「自分」を大事にしていこう。老化は誰でも起こるもの、さっさと早いうちにセルフケアして、より良い状態をキープしていかないと時間がもったいない。人生で食事を楽しめる回数なんて、毎日減ってゆくばかりだ。しなくていい無理をして、あるいは調子に乗り過ぎて飲食して、胃もたれで週末を苦しんで過ごすようなミスは繰り返しちゃいけない。（と、書きつつも私はまだたまにやってしまうけれど……）それに、つらいことばかりでもない。食における好みの変化は、若い頃には分からなかったおいしさを理解できるようになる、という側面もある。「昔はこんなもの、全然好きじゃなかったのに」なんてひとり食卓でつぶやいてしまうこと、ないだろうか。食べたくなくなるもの、食べにくくなるものの数と同じぐらい、新たな好物が見つかっていくという豊かな道もあるのだ。（「はじめに」より）

1,980円

はじめての胃もたれ　食とココロの更新記…

暑い夏、皆さんは昼ごはん、どうしていますか？？ 私は料理家という肩書きではありますが、とっても面倒。 食欲も湧かず、喉も何となくスッキリとは通らないこの時期、 やっぱり頼りになるのは麺料理。 昔はそうめんとめんつゆだけで昼ごはんを済ませることも多かったけれど、 やっぱり少しはタンパク質や野菜も摂りたいもの。 でも何かと忙しい毎日、調理の手間はかけたくないし、 そもそも台所は暑いからあまり長くはいたくない……！ そんな思いからこの本は生まれました。 とにかくせっかちな私が長年つくり続けてきた、選りすぐりの麺料理の数々、 食べるだけで旅行気分になれる世界の麺料理のアレンジなど、手軽にパパッと できるものを中心に、全80品をこの一冊にまとめました。 この季節ならではの旬の野菜もたっぷり使っているので、ぜひ食卓でも夏を 堪能してみてくださいね。皆さんのランチタイムが、楽しくておいしい時間になりますように！ 重信初江 「夏麺」が、からだにうれしいわけ。 ・【暑いときにうれしい】食欲がないときはさっぱりと、スタミナが欲しいときはガッツリと！ →「食欲なくても 冷たい梅茶漬けそうめん」「なすベーコン炒めつけそば」 ・【栄養意識】野菜たっぷり！たんぱく質も意識！暑さに負けない！ 　　→「簡単ラタトウィユつけそうめん」「冷凍から揚げでお手軽！ 油淋鶏うどん」 ・【とにかく簡単】冷蔵庫の中身で、簡単にできる！洗い物も最小限！ →「ボリューム満点！ 冷ややっこそば ・」「ピリ辛！ さば缶トマトうどん」 「味つけはバターと塩昆布だけ！ 生ピーマン温玉のっけうどん」 ・【火を使わない】レンチンや生野菜を使うなど、火を使わない麺も！ 　　→「なめたけとツナのおろしうどん」「わさびが決め手！ アボカド納豆うどん ・」 ・【家で本格】アジアの麺がおうちで簡単に！重信先生だからこその簡単レシピ！ →「練りごまだれで！ 棒棒鶏風冷やし中華」「香菜ときゅうりの冷やし中華」「ビビン冷麺風そうめん」 ・【実は簡単！】冷製パスタも！実はあえるだけ簡単！ 　　→「フレッシュトマトの冷製パスタ」「トたことアボカドの冷製パスタ」 【一の麺】うどん　 【二の麺】そうめん　 【三の麺】そば 【四の麺】中華麺　 【五の麺】スパゲッティー 【六の麺】その他の麺（インスタント麺、春雨、ビーフン、米麺） お役立ちコラム ★混ぜるだけで本格派！ 合わせだれ5選 ★教えて！ 重信さん家の定番夏麺 ★香りと風味が最高！ ラー油を手づくりしてみよう！ ★罪悪感ゼロ！ヘルシー麺 ★麺と食べたい！副菜3種　 ★おいしくてごめん！オススメ麺

1,375円

さっと！つるっと！夏麺…

４０余年にわたって食通たちを魅了し続けてきた割烹「京味」主人・西健一郎。京料理の匠がつくる、貴重な至福の和食レシピ。

1,980円

京味季節の和食

韓国の食卓に並ぶナムルは、私たちが知る以上に多種多様です。日本だとゆでたほうれんそうのナムルをよく見ますが、本国では野菜を炒めたり蒸したり、生のまま和えるものもあります。また野菜に肉や豆腐を加えたものもあります。味のバリエーションも豊富で、常備菜としても人気です。簡単で失敗なし、しかも野菜がいっぱい摂れて栄養満点でヘルシー。本書では毎日毎食ナムルが食べたくなる、精選の100レシピを紹介します！ 　ナムルは、野菜や山菜で作る韓国のあえ物です。韓国では、日々の食卓に欠かせない常備菜でもあります。 　日本ではゆでたほうれんそうやもやしなどをよく見かけますが、実はたくさんの種類があります。例えば、材料は野菜1種のものもあれば、野菜2種のもの、野菜に肉や豆腐を加えたものもあります。調理法で言えば、材料を生のままあえたもの、蒸してあえたもの、ゆでてあえたもの、炒めてあえたものなど。味付けは、塩味、しょうゆ味、味噌味、コチュジャン味をベースに、魚醤味、からし味、アミの塩辛味、えごま味など、辛い物からまったく辛くないものまであります。材料×調理法×味付け、これらを組み合わせれば、バリエーションはまさに無限の料理なのです。 　本書では素材に合わせて、おすすめの調理法と、味付けを紹介します。作り方がシンプルで失敗なし、野菜がいっぱい摂れてヘルシー。しかも、つくりおきも可能で、応用料理も簡単なナムル。本書を読めば毎日毎食、食べたくなること間違いなしです！ ＜ナムルのここがすごい！＞ 1野菜がたくさん食べられて美容にいい 2作り方がシンプルで、野菜本来の美味しさが味わえる 3味付けのバリエーションが豊富 4作りおきが出来る 5応用料理がいろいろ楽しめる 6ナムルだけで献立が出来る 目次 ナムルの底力 Part 1．一種類の野菜で作る　 「ゆでてあえる」 「炒めてあえる」 「蒸してあえる」 「生のままあえる」 「干しナムル」 「漬ものナムル」 コラム　あえるだけキムチ Part 2．2種類の具で作る 「野菜＋野菜」 「野菜＋海藻」 「野菜＋魚介」 「野菜＋肉」 「野菜＋大豆加工品」 Part 3．ナムルの応用料理 ピビンパ、ピビンめん、焼き飯、のり巻き、肉巻き、チヂミ、スープ、チゲ、クジョルパン

1,320円

ナムル100

イタリアの南部に浮かぶ島、シチリアの家庭料理７０品。簡単なサラダから、手打ちパスタやリゾット、メインになる肉や魚、野菜やチーズの料理、マンマの愛情たっぷりのドルチェまで、シチリア在住のアガタマンマが、たっぷり教えてくれました！

1,650円

マンマが教えるシチリアのおうちごはん…

どんなときもホッとあたたかい気持ちになれる「おにぎり」と「みそ汁」。 味や栄養のバランスを考えて上手に組み合わせれば、 体も心も整う毎日の献立が簡単に完成します！ 日本人のソウルフードとも言えるおにぎりとみそ汁。 作る人にとっても、食べる人にとっても手軽で負担にならず、ホッとできる。 飽きずに毎日食べられて、栄養のバランンスが取りやすい。 便利でいいことばかりのおにぎりとみそ汁が今、注目を集めています。 現在、クックパッドに投稿されたおにぎりのレシピは47000品以上、 みそ汁は28000品以上（※2024年8月時点）を数えます。 本誌はそんな膨大なレシピから、おいしくて作りやすく、 アイデアが光るレシピを集めました。 PART1 【おいしくて栄養たっぷり】おにぎり＆みそ汁で体と心を整える PART2 【おいしさ無限大】おにぎり＆みそ汁のアイデアレシピ PART3 【PV数上位】おにぎり＆みそ汁のお役立ちアイデア 朝でも昼でも晩でも、食べたいときや作りたいときに手早く作れて、しっかり栄養がとれるおにぎりとみそ汁。ぜひ毎日の料理に登場させてください！

1,430円

クックパッドの「おにぎりとみそ汁」で体と心を整える…

2012年に出版された『手作り酵素シロップ』。その続編として、進化した材料選び、作り方のコツ、楽しみ方の広がりなどをまとめました。いろいろな分野のプロに聞いた話、ワークショップに参加した方々からの実感ある声がベースになっています。

1,650円

続 手作り酵素シロップ…

『食記帖』『スープ』『野菜』の細川亜衣、2年ぶりの新作レシピ集！ 幸福と感激にみちた果物料理を、ふだんの食卓に。 ー　-　-　-　- ダイナミックで、優美。 素材の持つ生命力とおいしさをそのまま閉じこめたような料理で 無二の存在感を放つ料理家・細川亜衣。 待望の新刊は、細川亜衣ならではの 各国料理のエッセンスを取り入れた、「果実」と「ナッツ」の料理63皿を収録。 果実のほのかな甘さと酸味、ナッツの歯ざわりとコク。 驚きの発想で料理を豊かにする、魅惑のレシピ。 [収録レシピ（一部）] あさりとアーモンドのスープ ／ 揚げじゃがいももち、ココナッツがけ ／ 晩柑とかれいの南蛮漬け ／ いんげんとピスタチオの茴香風味 ／ 赤なすとブルーベリーのマリネ ／ えごまのおにぎり ／ プルーン酢豚 ／ 桃とチーズのクランペット ／ トマトと赤いベリーのスープ ／ 鶏肉とマカデミアナッツの包み焼き ／ 豚肉のレモン塩釜焼き ／ りんごのピッツァ ／ ……他、全63皿。 熊本に暮らし、日々新鮮な旬の食材と向き合う 料理家がおくる、家庭料理の新たなスタンダード。 50種を超える果実とナッツの、極上の味わいがここに。

1,980円

果実

上巻・下巻を合わせて1300頁を超える圧倒的なボリュームで、 日本料理の一流の技、知恵、秘伝を余すことなく公開。 上巻の「八寸場」「焼き場」編、下巻の「向板」「煮方」編で、職位ごとの大事なスキル、 奥義を学ぶことができます。 知識や技術を磨きたい料理人にとって必携の書。 日本料理テキストの決定版です。

4,180円

日本料理の仕事大観　上巻…

著書累計80万部突破！　2020年レシピ本大賞受賞！ 焼く、炒める、揚げる、煮る、ゆでる、蒸し焼き… 鍋は不要、たった1つのフライパンであらゆる調理に対応、 格段にウマくなる技も、見せます！ 「絶対にご飯に合う」「ほぼぜんぶ酒のつまみになる」 「インスタント袋麺やお菓子のアレンジなど、斬新なメニュー」 「イタリア、韓国、台湾……各国の料理を手軽な方法で再現」 「おもてなしにも使える本格的な煮込みもあり！」

1,650円

ワンパンで面倒なし！ フライパン飯革命…

人気のミニ本シリーズの第6弾！ 魚を一切さばくことなく、手軽においしく食べられる料理を提案します。 ●切り身や缶詰など、すぐに使える食材で 手に入りやすい、さけ・ぶり・さばの切り身を中心に掲載。栄養や保存の観点から注目されている缶詰、まぐろやサーモンなどの刺身も取り上げます。 ●バラエティー豊かなレシピ 切り身なら焼き魚や煮魚、刺身はそのまま食べるだけ…と、マンネリになりがちな魚料理。本書では、和・洋・中・エスニックなど、幅広い味つけと調理法で、魚料理のレパートリーが広がります。 ●切り身1切れで2人分作れる節約メニューも 肉に比べて割高な魚は、上手に使いこなしたいもの。切り方を工夫し、たっぷりの野菜と組み合わせることで、切り身1切れでも満足感のある節約メニューに。 ＜切り身＞ さけ：パセリパン粉焼き、とろ〜りフラン、エスニック炒め、トマト煮　他計10品 ぶり：しょうが照り焼き、スープで食べる ぶりソテー、おろし煮　他計7品 さば：ミルクさばのふっくらムニエル、甘酢炒め、みそキムチ煮　他計8品 白身魚：たいのこぶ茶焼き、さわらのジョン、たらのトマトあんかけ　他計12品 ＜刺身＞ まぐろ：生春巻き サーモン：カルパッチョ たい：ねばねば塩こんぶあえ 盛り合わせ：刺身のセビーチェ、中華風刺身 かつお（さく）：かつおとなすの焼きびたし、からし酢みそ サーモン（さく）：おとなのサーモンソテー まぐろ（さく）：まぐろのソテー フレッシュトマトソース、ごま風味漬け ＜シーフード＞ むきえび：えびのざぶとんぎょうざ、ヤムウンセン、ヨーグルトカレー　他計5品 ゆでだこ：たことじゃがいものガーリック炒め、和風コブサラダ　他計4品 ロールいか：なんちゃって墨炒め、コロコロいかと豆のワイン蒸し　他計4品 ほたて：ほたてのソテー アンチョビトマトソース、霜ふりほたての梅だれ　他計4品 シーフードミックス：スピード八宝菜、コーンチャウダー、かき揚げ ＜缶詰＞ さんま缶：ほうれんそうの健康ごまあえ、焼きうどん、節約うざく　他計6品 さば缶：カレーパン粉焼き、さば缶サンド、さば缶の食べみそ　他計6品 オイルサーディン：アヒージョ、バタぽん焼き、エスニック蒸し　他計5品 さけ缶：さけ缶とだいこんのゆかりサラダ、クリーミーディップ　他計6品

1,100円

さばかない・おろさない！魚のおかず90…

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