食事でよみがえるテケジョ応援２５レシピ。

1,210円

マンガでわかる　食べてうつぬけ　鉄欠乏女子救出ガイド…

２５種の計算で楽しく脳トレ！算数で遊びながら情報処理力ＵＰ！脳の前頭葉の血流が増え活性化。

1,155円

改訂版　脳が活性化する大人のおもしろ算数　脳ドリル…

1,155円

ウキウキ脳活パズル120日…

基本から上級まで流派を超えて学べる！

1,760円

200のポーズがわかるYOGA図鑑…

880円

脳が活性化する100日間パズル　プラス3…

ぬるだけで全部うまくいく。イライラがスーッと消える、心のバランスが整う、使う色で理想の自分になるー自己肯定感を高めるシンボルが隠れた美しいイラストを２４点収録。

1,320円

自己肯定感がぐんぐん高まる魔法のぬり絵…

891円

元気に輝く70代を迎える!…

体の不調こころの不調美容の悩みに役立ちます。毎日の暮らしを健やかにする台所の処方箋。毎日の食事に応用できる効く知恵と簡単レシピが３００。

1,760円

医師が教える ゆる漢方…

新月・満月の「意図」する儀式で思い通りの未来をつくる。自己理解、心の成熟度、自己肯定感、引き寄せ力、自分を愛する気持ちを高める１０２の手引き。

2,420円

12ヵ月のムーンリチュアルBOOK…

選択式のクイズを中心に、漢字パズルやクロスワードパズル、判じ絵、間違いさがしなど、バラエティに富んだ問題を４４種収録しました。選択クイズで決断力を高め、脳を活性化させましょう。どうぞお楽しみください。施設でお使いの際はコピーしてご利用いただけます。

1,936円

シニアの定番クイズ＆2択・3択・〇✕クイズで楽しく脳トレ…

1,320円

5つのチベット体操ー若さの泉…

599円

中級脳活ナンプレベーシック…

カリスマからだレッスントレーナーが、スマホで心身にダメージを受けないための方法を教えます。ポイントは２つ。ステップ１〜４の簡単エクササイズで不調も治ります！

1,650円

不調の9割はスマホ姿勢から…

「気療ハンド」にすれば人間もペットも癒される！多くのテレビ番組に出演し、各地で猛獣を眠らせてきた著者が、気療エネルギーの活用法をわかりやすく解説する。

2,200円

気療の奥義　手を振ればあなたも動物を癒せる！…

「イライラには焼きイチゴ」「胃腸がイマイチな人はお豆腐を」「しんどいときは１０分でも早く寝る」「パニックには生レモン」「ネバネバ食材は温めて」「老化を遅らせたいなら歩く」「朝お粥は万能」など、体のだるさ、花粉症や低気圧対策、辛い出来事や心の落ち込みまで、中医学＆漢方の知恵で「なんとなく不調」を改善できる１ページ完結の健康本。

781円

つぶやき養生 春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」…

長生きする人ほど実は偏食家。腸内細菌の世界的権威が教える、本当に「強い腸の作り方」

1,430円

間違いだらけの腸活の常識…

美しい花々、引き込まれる世界観、かわいい動物たち…ストーリーを楽しみながらぬれる！シリーズ第５弾。

1,210円

ぐっすり眠れる不思議なぬり絵 幸せの花…

メタボリック・シンドロームを招く内臓脂肪を減らす！下腹ぽっこりを凹ます食べ方と運動。

1,485円

2カ月でぽっこりお腹が改善！　内臓脂肪の落とし方…

医者のいうことを聞いていれば健康になれると考える人は多いが、本当だろうか。人間ドックですべての項目が「異常なし」である人はほとんどいないし、健康診断で“平均値の罠”にはまって病人に仕立てられる可能性もあるかもしれない。他人の判断には限界があり、自分にしか気づけないことが少なからずある。重要なのは、「自分の体は自分で観察すること」。また、野生動物から学ぶことも多い。まず、人間以外の生物は余計なことをしない。人間は無理に環境に適応しようとするから心身に問題をきたすのではないか。本書では、健康を通して、最後まで自分らしく生きる過ごし方を考える。

1,078円

病院に行かない生き方…

1,760円

最高の睡眠は腸活で手に入る…

うつ病患者と向き合って３０年超、高い治癒率を実現した著者が見出した「うつ」の原因と治療法について、やさしく解説。栄養不足を補う治療法や、「生き方のクセ」から「生き方のコツ」を学びとる方法など、これまでの「精神医学の常識」を覆す画期的方法が満載です。うつ病患者だけでなく、こころの健康維持にも役立つ一冊。

1,650円

うつが治る食べ方、考え方、すごし方…

３０００人のカウンセリング結果に基づいたチェックリストでお金も時間もかけずに遺伝子がわかる！！

1,430円

自分の遺伝子がわかる本…

巨悪と戦い、殺人事件を追い、日々の聞き込み、長時間の取り調べ…そりゃ、メンタル強くなりますわ。極度の緊張に打ち勝つ、プレッシャーを攻略する、自信があふれだす。仕事・生活の人間関係の悩み、ストレス、不安にもう負けない！

1,540円

刑事メンタル

「何をすればいいか」図解ですぐわかる！風邪、頭痛、肩こり、花粉症、便秘、糖尿病。免疫学の世界的権威が教える体温が１度上がると、免疫力は５倍上がる！

847円

免疫力を高めれば、薬はいらない！…

苦手なテーマほど脳に効果あり！！トライすることが大切、間違えてもＯＫ。

1,078円

脳がみるみる若返る 脳トレ　思い出しクイズ…

ちょっと変えるだけでかなりラクになる。毎日の立ち方、歩き方、座り方…など。

1,430円

調子いい！がずっとつづく カラダの使い方…

記憶力、集中力、注意力、理解力、思考力。脳の専門家が監修。脳年齢チェックテスト付き！語彙力を磨いて脳イキイキ！待合室や車内などいつでもどこでも！

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ハンディ版 川島隆太教授の脳力を鍛える150日漢字パズル…

かつての美男・美女が一気に老け込む５０代こそ逆転のチャンス！ラクしないことを意識するだけで年をとるほどに大きな差がついてきます。

1,430円

50歳からわけあって若返りました…

医学的エビデンスに基づく正しい大麻の知識。大麻は本当に危険なのか？ＣＢＤって実際どうなの？医療大麻の効果とは？

1,650円

お医者さんがする大麻とCBDの話…

目と脳に働きかける写真で老眼、疲れ目、近視、ドライアイが改善。「老眼鏡がいらなくなった」「子どもの視力がよくなった」「目が疲れにくくなった」と日本全国から大反響！

1,430円

眼科専門医が作った　貼るだけで目がよくなるすごい写真…

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