「自分に自信がもてるようになった」「就職がうまくいった」「恋人ができた」「起業できた」「性格が明るくなった」…生まれつきの容姿に関係なく、美人な「しぐさ」で、みなさん、みるみる変わっていかれます。誰でも「美人」に見える「雰囲気」のつくりかた。

1,320円

美人なしぐさ

マノロ・ブラニク（MANOLO BLAHNIK）は、イギリス発の靴のブランド。1972年に設立された高価格帯のブランドで、“靴のロールス・ロイス”や“靴の王様”などの呼び名をもつ。 1973年にロンドンのチェルシーに旗艦店をオープン。ジョン・ガリアーノやマイケル・コースなど様々なデザイナーとコラボレーションを果たし、2001年にはロンドンのロイヤル・カレッジ・オブ・アートより名誉博士号を授与。 2005年にはソフィア・コッポラ監督の映画『マリーアントワネット』において靴のデザインを担当、パステルカラーを使った砂糖菓子のような靴が話題となり、この映画はアカデミー賞の最優秀衣装デザイン賞を受賞している。 2007年には大英帝国勲章が授与された。 2008年にファッションを通してエンターテイメント業界へ与えた影響力が認められ、ロデオ・ドライヴ・ウォーク・オブ・スタイル賞を受賞。 ブラニクの靴は人気テレビシリーズ『セックス・アンド・ザ・シティ』でサラ・ジェシカ・パーカー演じる主人公が愛用するアイテムとしても有名。 優美で洗練されたフォルムの中に、斬新な色使いや目を引くようなデザインを盛り込んみ、女性の足を美しく見せると言われている、高さのあるスティレットヒール（ピンヒール）とレザーソールが特徴。

2,640円

VOGUE ON マノロ・ブラニク…

4,400円

着付の典

Web花椿の好評連載「90s in Hanatsubaki」に大幅加筆した、待望の書籍化。 林央子は、根っこから育てる庭師であり、世界の作り手たちのアーキビストだ。 ーーマイク・ミルズ（映画監督） ファッションやカルチャー、そして美意識などの価値観が大きく変わった90年代に、 カルチャー発信の現場で何が起こったのかを、 「花椿」の編集を通じて、時代と向き合ってきた著者が語る。 企業文化PR誌の先駆け、資生堂『花椿』の編集部を語った、はじめての本。 1988年資生堂に入社以来、2001年に退社するまで、『花椿』編集室に所属した林央子が、当時の名物編集長・平山景子氏やアートディレクターの仲條正義氏から編集のいろはを学んでいく過程や、国内外のクリエイターと交遊を深めた舞台裏と、そこから現代に通じるアートやファッションの紹介者として世界をリードするまでを綴る。 わかりやすさが要求される世界に対抗し、複雑さをとどめたまま、 情報を伝えていくことができるのは「雑誌」だった。 世界でも類を見ない企業文化誌に所属した著者が語る、新しい意識を伝えるための「編集」。 『花椿』は、いつの時代も女性の声というものを重視していた媒体だった。 プロローグ 日本の女性のための雑誌をつくる 1 自由への編集ーー『Purple』編集長エレン・フライスとの出会い 2 エレン・フライスとつくったシティ・ガイド 3 誌面づくりの背後で交わされた対話 4 あたらしい価値観ーー『CUTiE』が台頭した90年代 5 ヒロミックスと重ねた『花椿』の誌面づくり 6「リアル」が問われた時代にあらわれた、ジャパニーズ・ビューティー 7 都築響一さんの編集姿勢ーー 誰も伝えないなら、自分が伝える場をつくろう 8 アルフレッドさんのスパイシーなニッポン談義 9 ガーリーカルチャーからスーザン・チャンチオロに出会う 10 自分が本当にやりたかった企画ーー アメリカの若者文化をとりあげる 11 マイク・ミルズとその周囲に見つけたアートシーン 12 人への興味から企画が生まれる 13『拡張するファッション』の刊行、展覧会のキュレーション、そして、美術史を学ぶーー ロンドン留学ノート 14 編集者から研究者へーー ロンドン留学の意外なところで『花椿』と出会う 15 マーク・ボスウィックとワークショップーー 非日常を日常へ転回する 16 新しさを希求する探究心がひらく雑誌 17 企業がファッションの力を借りるーー ファッションへの信頼 18 パリコレと私 1…

2,530円

わたしと『花椿』

ジュエリーが好き、ジュエリーを学びたい、大人のジュエリースタイルを知りたい─そんな方にぴったりのジュエリーガイドブック。 歳を重ねた美しさを引き立てる、ジュエリーの装い方が満載。 大人らしいお洒落な着け方、ジュエリーと宝石ガイド、冠婚葬祭のジュエリーマナー、パールジュエリーの使いこなし術といったジュエリーコーディネートをはじめ、タンスのジュエリー仕分け術＆リモデルケーススタディ、似合うジュエリーを見つける！など、今すぐ役立つ情報も満載。 ジュエリーの本当にあった物語も収録。 自分らしくジュエリーを楽しむ生き方を提案します。

1,980円

大人のジュエリー ルールとコーディネート…

私服スタイリングが大人気のモデル五明祐子さんがセルフコーデ本を初刊行! 「40歳過ぎてもずっとカジュアル好き」という五明スタイルは計200! 撮り下ろし多数&春夏秋冬でお役立ち、間違いなし。

1,540円

永遠にカジュアル好き! Coordinate 200…

大人のための、「見た目」をテーマにしたムック。 もしかしたら、「若いころ散々試したし、今更……」とか「見た目より中身が大事」そんなふうに思われる方も多いかもしれません。ですが、「見た目」を侮るなかれ。「見た目」は内面の表れでもあり、自分はこういう人ですという表現でもあり、コミュニケーションの手段でもあります。「見た目」が変われば人生も変わるといっても大げさではないほど！家で過ごす時間が長くなり、人との距離感、コミュニケーションの方法もガラリと変化した今だからこそ。誰かのためでなく、自分自身のために、「見た目」を更新してみてはいかがでしょう？ 巻頭のスペシャル対談は、 コラムニスト ジェーン・スーさん× 美容ライター 長田杏奈さん 見た目を整えるのは「誰か」のためではなく、 「自分」のため スタイリスト伊藤まさこさんエッセイ。 「整えるとは、キープすること」　 ほかにもたくさんの素敵な方々が登場します。 （以下「はじめに」より抜粋） この本でさまざまなジャンルの方に 「見た目」の整え方について教えていただきました。 どんな人にも共通していたのが、「見た目」を変えれば、 自分への信頼度がぐんとアップするということ。 メイクででも、筋トレででも、洋服の選び方ででも、 まだまだ私は変わることができる、と知る……。 自分のなかに眠っている可能性を、 スルスルと引っ張り出す。 見た目を変えることは、 そんなフックを自分の内側へ ことのような気がします。 編集ディレクター　一田憲子 （「はじめに」より抜粋） スペシャル対談 コラムニスト ジェーン・スーさん×美容ライター 長田杏奈さん 見た目を整えるのは、「誰かのため」ではなく「自分のため」。 伊藤まさこさんエッセイ 整えるとは、キープすること 違和感を力に自分を更新 写真家　中川正子さん　 大人の女性は歯が大事 「ダジャ」店主　板倉直子さん　 ちゃんと自分を見ることが必要 「ギャラリーフェブ」オーナー　引田かおりさん Column1 覚悟をもって生きている人は美しい 三島有紀子さん　映画監督 美しいは健康ということ 「アンカー」主宰　和多由里さん 髪は見た目の印象の7割を決める 「オルタネ」主宰　大谷猶子さん 目指すのは「もともとそういう顔です」というメイク ビューティライター　AYANAさん 何を食べるかより 何を吸収するかが大事 みそソムリエ　関由佳さん ファッションは完璧でない体を フォローするためのもの ファッション・ディレクター　山際恵美子さん Column2 美しさを磨くには自分軸と他人軸のふたつが必要　 写真家　下村一喜さん 家事や子育てで忙しくても これだけやれば美しく 私の1UP大作戦 歳を重ねても美しく モデル　結城アンナさん デザイナー　林ヒロ子さん 主婦　坂井より子さん　ほか Interview 「あの人の見た目の整え方」 No.1後藤由紀子さん／No.2平井かずみさん

1,320円

見た目を、整える

スニーカーファンの間で盛り上がりつつある、カスタマイズに特化した書籍。 お手軽なワンポイントペインティングからストリートアート風や、水転写フィルムを使ったグラフィック転写、アッパーのフルカスタムまで、プロ技を解説。 INTRODUCTION／ワンポイントペインティング／水転写シートデコレーション／ステンシル加工／カスタムペイント／カートゥンペイント／エアブラシ塗装／リバーススウッシュ加工／オールアッパーカスタム／スニーカーに適した塗料選び

2,530円

HOW TO KICKS CUSTOMIZE カスタマイ…

2,970円

ユニバーサルファッション…

いつまでもキレイで健康でいたいと思うすべての女性へ、ライザップが贈る1冊です。年を重ねるにつれ、体形や体調にはどんどん変化が訪れて、理想とはかけ離れてしまうことがあります。 本書は、「こんなはずではなかった！」 「今の自分が好きになれない…」と後悔をしている方や、 近い未来に後悔をしたくないと思っている女性たちが、 読んで「一生モノのキレイと健康を手に入れる」ための本です。 ライザップ体験者の特に女性会員の方からは、ボディメイクを達成しながら、 それまでの体やメンタル面の不調が改善されたという喜びの声も多く届いています。 大切なのは、正しい知識と方法を知ること。 それが何よりも「無理なく、無駄なく、挫折することなく結果を導く」ということを、 たくさんの方の実例から確信しています。 ぜひ、できるところから取り入れてはじめてみてください。 10年後にきっと、この本に出会ってよかったと思っていただけるはずです。 本書の使い方 第1章　健康的に食べて痩せるために知っておきたいこと 第2章　今なら間に合う10年後のキレイをつくる食生活レッスン 第3章　大人女子のマイナートラブルをライザップ流に改善する 第4章　忙しい女子でも手軽にできるボディメイク

1,210円

大人女子のカラダにライザップ…

◆書評掲載情報◆ 日本経済新聞（評者：柚木麻子さん　2018年9月22日）

1,760円

美容整形というコミュニケーション…

本書は島根県立石見美術館で開催される、ベルリンを拠点に活躍するデザイナー、濱田明日香が手がけるファッションレーベル「THERIACA（テリアカ）」初の大規模展覧会にあわせて刊行される図録です。ここでは、衣服のさまざまなあり方を探求し日々実験を重ねて来た濱田が、「ひと」から形をとって服を作るのではなく、「もの」の形と向き合い、服に落とし込んだ新作や、サイズやシルエットなど衣服の基本的な要素を濱田独自の視点で捉え直した作品が一堂に集います。 ソファやトイレットペーパーといった、私たちにとって身近な「もの」の形が衣服へと姿を変える「もののかたちの服」、一枚の布から着想を得て衣服へと変換する「ベットシーツの服」、丸や四角など幾何学的な形状を服にそた「かたちの服」の3部で構成された、「THERIACA」初のアートブックとなります。私たちの知る「もの」でなく、また見慣れた服からも距離のある濱田の作品は、不思議な雰囲気を放ち、洗練されていながらどこかユーモラスでもあります。それらは服という言葉イメージできる範囲を押し広げ、楽しさを提供しながら私たちに新しい服のあり方を提案してくれるのです。 ここでは、本書のために撮り下ろした大森克己による写真を中心に、濱田明日香のアイデアノートが挟み込まれ、服部一成によるユニークなデザインで「THERIACA」の世界観が一冊に凝縮されています。

2,640円

THERIACA 服のかたち／体のかたち…

「エイジレスで行こう！」をテーマに掲げ、おしゃれと暮らしを愛するすべての人に、この一冊をお届けします。 表紙と巻頭はエイジレスな魅力満点の女優・坂井真紀さんが登場。 30代〜80代まで、さまざまな世代の素敵な方のおしゃれと暮らしをご紹介する大特集から始まり、ファッション業界でも注目のSDGsについて、ナチュリラらしい気負わない切り口での提案を。 また、全国各地の高感度セレクトショップより、スタッフさんたちイチオシの服と小物、ライフスタイル雑貨などもピックアップ。 このほか、人気料理家ワタナベマキさんによる簡単・美味しい季節料理や、フラワースタイリスト増田由希子さんの花生け企画など、暮らしまわりの新連載もスタート。 ナチュラル＆リラックスなおしゃれと暮らしをあらゆる角度からご紹介しています。 【cover story】 ＊春色服で引き立つ透明感〜錆びないひと 坂井真紀さん 【大特集】 ＊素敵なあの人のおしゃれと暮らし 仕事では動きやすさを優先に家ではとことんくつろげるように 「aiaoi」オーナー　小室裕子さん 経年変化を楽しめるものが好き服も小物もじっくり大切に育てて 「Belluria」店主　山越友恵さん ワンピース＆パンツに薄手コート もう何十年と変わらないスタイルでこの春も過ごす 横山フミ子さん 【第2特集】 ＊古いもの、リメイク、エコアイテム……楽しく始めるSDGs “好き″を選び循環させてエコなおしゃれを楽しみたい よしいちひろさん 母娘で受け継がれた“古いもの″を慈しむ心 小暮涼子さん・香帆さん ＊おすすめショップ&リメイクブランドから学ぶ ヴィンテージの取り入れ方 ＊おしゃれで地球にもやさしい服と日用品 【人気企画】 ＊スタイリスト・福田麻琴さんが提案 揺らぐ季節の最適服 ＊全国セレクトショップ春夏ほしいものリスト 知る人ぞ知る注目ブランド／ウチの定番品／お役立ち小物／暮らしを彩る日用品 ＊「アナベル」伊佐さんのタイプ別！着こなしメソッド 【新連載】 ＊小さなものづくりを訪ねて ＊ワタナベマキさんの季節のキッチン便り ＊フラワースタイリスト・増田由希子さんの一週間の花生けノート

1,540円

ナチュリラ2022春夏号

COVER:作間龍斗 メイクで放つ、21歳の美しきオーラ 作間龍斗って何者だ。 なりたい自分になる！ メイクで新しい僕へ Find myself with Make-up 樋口幸平がどアップでレクチャー さぁ、はじめよう。身だしなみとしての男子メイク 森 愁斗 一重は最大の武器 ウスガオメイク。 今、気になるあの人のいい表情 みんな、メイクしてるよ？　 綱 啓永/中島颯太（FANTASTICS）/増子敦貴（GENIC）/八村倫太郎（WATWING）/西垣 匠/杢代和人（原因は自分にある。）/大久保波留（DXTEEN） クレンジング、使ってる？　 落とすまでがメイク 同世代が輝く場所 いつかプロになる美容専門学生に会いたい。 阿達 慶と千井野空翔、10代って楽しすぎ。 一番言われたいのは、「キラキラしてる！」

1,799円

FINEBOYS+plus FACE

【本の説明】 人気モデルの野崎萌香が自身初となる写真集を刊行決定！ デビュー15周年の節目のタイミングでリリースされる本作は、いま世界的に人気急上昇中のリゾート地・フーコック島を舞台に撮影されました。 燦々と輝く太陽が降り注ぐビーチや、高級ヴィラのプールにスイートルームと、様々なシーンで圧巻のスーパーボディを披露しています。 モデルとしての美しさや南国で見せた天真爛漫な表情、ビキニやランジェリーショットはもちろんのこと、写真集ならではの驚きのキラーカットも収録予定。 世界を魅了する野崎萌香の圧倒的なポテンシャルが凝縮された写真集はファンならずともマストバイの一冊です。 【野崎萌香コメント】 「野崎萌香のありのままをそのままに撮影できました。 気心知れたスタッフさんのおかげで時間を忘れてリラックスした撮影になりました。 私の自然な表情がたくさん詰まっています！ たくさんの人にこの写真集を通して笑顔や元気を届けたいです。 またこの写真集を通して野崎萌香を知っていただいた方、1人でも多くのみなさまの心に残ったらうれしいです。 絶対に後悔させません！」

3,520円

野崎萌香写真集　jealousy…

「20世紀で最も影響力の大きい女性デザイナー」と賞賛されるココ・シャネルは、現代女性のためにリラックス感あふれるエレガンスを創り出した。仰々しいコルセットとくどいディテールをはねつけ、オートクチュールにカジュアルな息吹を吹きこんでファッション界に革命を起こした。『ヴォーグ』描き下ろしのイラストレーションに加え、著名なフォトグラファーによる写真を添えて、リトル・ブラック・ドレス、シャネルスーツ、センセーショナルなコスチュームジュエリー、キルト地のハンドバッグのストーリーをたどり、作品の下地となった華やかで小気味よい生涯を描き出す。 現代ファッション界の天才を描く、エキサイティングな話題の新シリーズ。当時の一流フォトグラファー＆イラストレータによる『ヴォーグ』独自の作品コレクションと名高いファッションライターによる記述を典拠にした本文を組み合わせた、インターナショナルなファッションバイブル。その他、『VOGUE ON アレキサンダー・マックイーン』『VOGUE ON クリスチャン・ディオール』『VOGUE ON エルザ・スキャパレリ』も発刊。 イージー・エレガンス 先進的なファッション 無頓着で豪華 黄金時代 復 活 索 引 参考文献 写真クレジット

2,640円

VOGUE ON ココ・シャネル…

愛され続けて32年！ 紀文ブランドの豆乳を使ったレシピが一冊になりました。手軽に作れてヘルシーなドリンク＆ごはん＆デザートのレシピ60品をご紹介。豆乳をこよなく愛し、豆乳のことを一番知っているキッコーマン社員ならではのアイデアが満載です！ おすすめドリンクBest10やちょい足しレシピも掲載！ ただ飲むだけでもおいしい豆乳も、料理やデザートに使用すると、さらにおいしい楽しみ方が発見できるはず！ CONTENTS ・社員のオススメ豆乳ドリンク Best10 ミックスベリー＆ソイスムージー／きな粉＆黒ごま・ソイ／クリームチーズ・ソイ／アボカド豆乳 など ・第1章 豆乳のドリンク＆スープ フルーツヨーグルト豆乳／豆乳シェイク／タイ風カレースープ／ツナと雑穀の美人チャウダー／ネバネバMIX豆乳汁 など ・第2章 豆乳のごはん 豆乳仕立てのほかほかポトフ／豆乳バーニャカウダ／豆乳カルボナーラ／豆乳チーズフォンデュ など ・第3章 豆乳のデザート 豆乳シフォンケーキ／焦がしカラメルの豆乳プリン／ソイ・フレンチトースト／豆乳わらびもち など

942円

ヘルシー！豆乳レシピ…

どのページもあなたをかわいくする 大人気ヘアメイクアップアーティストの集大成！ ★アイシャドウで塗ったオレンジを、そのまま眉に塗るだけであか抜ける ★ベージュのチークは顔を細く見せる ★アジア美女の毛穴のない肌は「白っぽい下地」を塗るだけ ★こめかみにファンデを塗ったら若く見える など、簡単なのにあなたをめちゃくちゃ輝かせる106のテクニックを紹介！ 一度増やした引き出しは、あなただけのもの！ 料理上手がレシピを見ないで料理を作れるように、メイクをするときも、その日の自分を最高に見せるメイクができたらいいと思いませんか？　そのために最も必要なのは、センスでもなく、コスメでもなく、まずテクニックです！ 　この本は、第一線で活躍するヘアメイクアップアーティストの長井かおりさんが、自分を最高に見せるために知っておくべきテクニックを厳選しました。この本を読めば、毎朝スラスラ、自分の顔が最高傑作になるはずです。 　今、メイクはどんどん多様化していて、昔のような「この顔がかわいい」とひとつだけに集中する時代ではなくなっています。誰かのジャッジを気にすることなく、最もメイクが気楽で楽しい時代です。ここで紹介するメイクは、どれもあなたを最高にかわいくするためにあります。ぜひ、メイクをあなたの最強の相棒にしましょう！ 第1章　ベースメイクは「骨格」も変えられる アジア美女の毛穴のない肌のつくり方を覚えよう ファンデーションは「新商品」を追いかけてください アイシャドウで小鼻をなくそう 第2章　アイメイクは「おしゃれさ」を伝えるためにもある オレンジのアイシャドウは落ちてもかわいい ブルーのアイシャドウを目尻に塗ると存在が「清潔」になる 「もうちょっとだけ華やかにしたい」ときにはパレットのラメシャドウをちょっとのせる ゴージャスな女の眉は長い 第3章　顔色と顔の形を操るのがチークの役割 シミを透けさせたくないならクリームチーク チークをハートの形に入れると顔がほっそり、ホリが深くなる 第4章　唇は、上品にしたいならツヤ、おしゃれに見せたいならマット 赤ちゃんのようなうるうるの唇になる「透けるリップ」 上品でかっこよくなりたいなら、何でもいいのでマット 「メイクとか興味なくてほぼスッピンなんですけど美人なんです」に見せるのがコーラル 第5章　朝の髪はとかさない 朝起きたままの髪が最高のスタイリングになる 一生使える髪型はおだんご 大きなクリップはかわいい上に頭が痛くならない 第6章　メイクより服の方が印象が大きい 白いトップスと茶色のリップの組み合わせは最強なのでやってみてほしい コラム　「顔じゅうマット」にさえしなければ古くならない

2,145円

今日はどのかわいさでいく？　メイク大全…

1,540円

Hair　Arrange　Lesson　Book…

1,650円

WATCH　GLOBAL（ISSUE　15）…

現代に生きる「日本女性の不調改善」のために 
未消化の負の感情は 
「お腹もみ」でデトックスできます 目の疲れ・肩こり、生理不順・PMS。 病院では「異常なし」といわれてしまった不調は もしかすると【負の感情】に由来するかもしれません。 チネイザン（氣内臓）とは「東洋医学」と 「お腹もみ」をベースにした伝統療法のこと。 その最大の特徴は 【感情と内臓には密接な関係がある】という考えです。 例えば ・【イライラ・怒り】は【肝・胆】 と関係があります。 そして ・【肝・胆】は【目・筋・爪・自律神経を司る】【血液のプール】 という特徴があるので【肝・胆】の弱りは ・頭部の不調 ・婦人科系の不調 という身体的不調に現れます。 この【感情→内臓→不調】の関係に着目した内臓マッサージで 体内の老廃物はもちろん、負の感情をデトックスしていくのがチネイザンです。 このDVDでは現代に生きる「日本女性の不調改善」をテーマに 自分で出来る【セルフチネイザン】のやり方を人気の指導者・Yuki先生が丁寧に解説。 ・何となくスッキリしない不調をいつも抱えている方 ・心と体の不調を自分で改善したい方 ・体だけではなく、心も一緒に健康で綺麗でいたい方 ・東洋医学的な健康法に興味がある方 に是非試してもらいたい方法を分かりやすく収録しているDVDです。 CONTENTS 【Yuki式チネイザンとは…現代に生きる日本女性のために】 ■チネイザン（氣内臓）とは？　〜スグに活かせる、陰陽五行の知恵〜 【不調を未病の状態で改善する】 【氣とは生命エネルギー】 【未病とは病気になる一歩手前】 【陰陽五行について】 【五臓五腑と陰陽五行の対応】 【感情と内臓の主な関係】 【内臓の氣を食事で養う】 【内臓の弱りは色にも現れる】 【11の内臓の位置】 ■お腹を感じる　〜反射区の取り方〜 【反射区とは…臓器の機能を高める】【一緒にやっていきましょう】 ■セルフのテクニック　〜不調別の腹部マッサージ法〜 ○肝（胆）…イライラ・怒りを癒す（目の疲れ、肩こり、生理不順、PMS） 【肝の特長と関連する不調】 【座ってやる方法】【一緒にやってみましょう】 【寝てやる方法】【一緒にやってみましょう】 ○心（小腸）…焦り・我慢を癒す（不眠、手足の冷え、更年期障害、精神的疲労の蓄積） 【心の特長と関連する不調】 【座ってやる方法】【一緒にやってみましょう】 【寝てやる方法】【一緒にやってみましょう】 ○脾（胃）…不安・心配事を癒す（胃腸障害、手足が黄色い、内臓下垂、過食） 【脾の特長と関連する不調】 【座ってやる方法】【一緒にやってみましょう】 【寝てやる方法1】【一緒にやってみましょう】 【寝てやる方法2】【一緒にやってみましょう】 …他

5,500円

DVD　セルフチネイザン…

1章 美人の印象は作れる ・あなたも 雰囲気美人の原石かもしれない ・雰囲気美人は 「末端美人」 ・雰囲気美人は おさえどころを知っている ・印象をコントロールできれば 加齢は怖くない 2章 美人かどうかは 手で決まる ・大人になるほどアップする「手の美人効果」 ・手のシミ・くすみを目立たなくする方法 ・爪の印象は 「あなた全体」の印象にかかわる ・爪の形は 「醸したい雰囲気」で変える ・手をきれいに見せる「シアー感」「グレイッシュ」「ラメ」 ★HOWTO from uka ネイルケア ・“きれいな人”の印象をつくるバラ色のかかと ・足の爪は 基本の長さを守ると美しい ★HOWTO from uka かかとケア 3章 「美人は髪型が9割」は本当です ・ヘアスタイルは 「末端の動き」が勝負どころ ・完璧にセットされた髪より手の通りやすそうな髪 ・大人のまとめ髪テク ・「崩れない人」が必ずしている 二つのこと 4章 パーツの端が美しいと美人に見える ・「推しパーツ」と「美人見えパーツ」に力を入れる ・誰もが一瞬で美人度アップ。眉の法則 ・大人の目は 大きさよりも「端」にこだわる ・下唇のボリュームアップは 手を抜かない ・大人ほど「肌」が最高の美人見せパーツになる 5章 素材感が 雰囲気につながる ・とろみ素材は百難隠す（上質なものに限る） ・ベストな肌見せの分量を知っている ・アクセサリーの揺れと重なりで雰囲気を深める ・ドラマティック「メイクで差し色」という考え方 ・自分だけの香を持つ 6章 前向きな気持ちが ハッピーオーラを作る ・「いつもここがきれい」というところを3つ持つ ・心の中が 雰囲気に出る ・雰囲気美人は完璧ではないからこそチャーミング ・あなたがきれいになるとまわりもうれしい

1,540円

雰囲気からして美人

女性の皆さん！年齢を重ねるにつれて、肌のたるみ、くすみ、シミやシワなど、お顔のトラブルが増えていませんか？ 高価な基礎化粧品や美容家電でケアしている人も多いと思います。そんな「お顔の悩み」が、自分の手を使ったトリートメントで解消されるとしたら、嬉しいと思いませんか？ 著者はそんな女性たちの悩みを解決するために、「顔頭筋ストレッチリフト」という手の力を最大限に生かした、いつまでもたるみのない、若々しい顔をキープするオリジナルのメソッドを開発しました。 著者が着目したのが「頭皮」。頭皮の下には筋膜、筋肉があり、それらが顔の表情筋につながっています。頭皮をケアすることで、顔だけのトリートメントでは得られない、ワンランク上の小顔・美肌効果が得られるのです！ 本書では、お家で簡単にできる、1日3分のセルフケア術「プチ顔頭筋ストレッチリフト」を紹介しています。 小顔も美肌も、自分の手でつくることができます。 毎日のセルフケアで、自分史上最高の美を手に入れましょう！ 【目次】 PROLOGUE　こんなに変わる！「顔頭筋ストレッチリフト」のビフォー・アフター CHAPTER1　小顔のための頭皮ケア！「顔頭筋ストレッチリフト」とは CHAPTER2　1日3分のセルフケア術「プチ顔頭筋ストレッチリフト」 CHAPTER3　「顔頭筋ストレッチリフト」で自分史上最高の美を手に入れよう！ CHAPTER4　老けない人の小顔習慣 PROLOGUE　こんなに変わる！「顔頭筋ストレッチリフト」のビフォー・アフター CHAPTER1　小顔のための頭皮ケア！「顔頭筋ストレッチリフト」とは CHAPTER2　1日3分のセルフケア術「プチ顔頭筋ストレッチリフト」 CHAPTER3　「顔頭筋ストレッチリフト」で自分史上最高の美を手に入れよう！ CHAPTER4　老けない人の小顔習慣

1,430円

たるまない小顔は頭皮からつくる…

マンガキャラ男子の服の着こなし例を豊富な紹介しています。キャラのタイプ別に収録していますので、ベーシック・ワイルド系・きれいめ系・ストリート系など、描きたいキャラクターによって参考にしてください。服のつくりの基本や種類もイラストでよくわかります。

1,430円

マンガキャラの服装カタログ（男子編）…

ほうれい線が薄くなった！　目がパッチリした！　二重あごがなくなった！ などなど、小顔になる、若返る、さらには脳トレにもなると話題の顔ヨガ。 でも、ポーズをいくつも覚えて、毎日続けるのはやっぱりたいへん。 そこで、テレビや雑誌でも人気の顔ヨガ講師・間々田佳子さんが 考案したのが「みんなの顔体操」です。 誰もが簡単に、顔ヨガを毎日の習慣にできるよう、 ラジオ体操をイメージして、作り上げられました。 13の運動を、オリジナルの音楽とともに約3分半。一度通して行うだけで、 顔全体の表情筋を、効率よく鍛えることができます。 ストレス解消、気持ちが前向きになる、好感度アップ、 などの効果も見逃せません。 音楽があるから覚えやすく、しかも楽しいから続けやすい。 老若男女を問わず、特別なお金も道具もいりません。 これぞ間々田氏による顔ヨガの決定版！ 付属のDVDでは、ラジオ体操同様、全13の運動をひとつひとつ丁寧に解説。 時間がなくても、ズボラでも、文字が見にくいシニアでも、 DVDを見ながら一緒にできる、一生続けられる体操のテキストです。 §1　ここがスゴイ！　新案「みんなの顔体操」 ・現代人は“顔の運動不足”。表情筋が衰えている！ ・肌にも脳にもリーチする顔体操で、美しく前向きに！ ・1〜2週間でも必ず変わる！「顔体操」劇的ビフォー&アフター §2　これが「みんなの顔体操」徹底マスター 0 前奏 目を閉じて深呼吸　1「舌を出して息を吐く運動」 2「口角を上げる運動」　3「目をギュッと閉じ、大きく見開く運動」　 4「目の下を動かす運動」　5「首に筋を立てて舌を出す運動」　 6「顔の横を引き上げる運動」　7「唇を突き出してから口の中に巻き込む運動」　 8「舌を左右に動かす運動」　9「黒目と口角を上げ下げする運動」　 10「唇を突き出し左右に動かす運動」　11「パピプペポの運動」　 12「頬を持ち上げる運動」　13 指先で顔全体をトントン §3　《ステップアップ編》　顔体操に、体もつければ全身効果

1,320円

DVD付き　顔ヨガ講師・間々田佳子の　みんなの顔体操　小…

8,800円

シューズブック（2025年版）…

常に独自の観点で、衣服の概念を変えるものづくりを一貫して行ってきたデザイナー三宅一生。 2016年にタッシェンより発売された集大成ともいえる書籍『Issey Miyake 三宅一生』（北村みどり企画・責任編集）に収録された小池一子のエッセイ8章に、書き下ろしの第9章を加え、新たな読み物として一冊に。 学生時代からの三宅を知り、その目覚ましい活躍と、ものづくりだけに留まらないさまざまな活動を特別な距離で見守り、関わってきた著者だからこそ描き得る仕事と人と成りを、同時代人としての小池らしい含蓄に富むテキストで仕上げています。 また、日本のクリエイティブを支え続けている小池ならではの表現と視点は、三宅を中心にその時代感覚も巧妙に描き出し、ドキュメンタリーとして興味深い作品が生まれています。 各章には、横尾忠則が1977年から1999年までの間で手がけたイッセイ　ミヤケ　パリ・コレクションの招待状から、約30点をカラー図版で掲載。 活版印刷の重厚感ある縦組みの日本語テキストと、洗礼された横組みの英語テキストが対を成す、浅葉克己の手腕の光る単行本になりました。 ◉和英両面表紙（紙クロス貼り・箔押し） ◉完全バイリンガル（和文：縦組、活版印刷） 三宅 一生（みやけ・いっせい）デザイナー 1938年広島生まれ。多摩美術大学卒業。1970年、三宅デザイン事務所設立。1973年からパリ・コレクションに参加。衣服デザイナーとして、活動の当初から“一枚の布”を基本理念に据えて身体と布の関係を問い、創作活動を続けてきた。既成の枠にとらわれない自由な発想を、ねばり強いリサーチと実験のプロセスを経て現実化するものづくりの姿勢は、現在に至るまで一貫している。

3,520円

イッセイさんはどこから来たの？　三宅一生の人と仕事…

「手」から始める、自分でできるアンチエイジングの決定版！　理想の「色白」「シミシワなし」そして「透明感」をかなえる、徹底7日間プログラム。色、つや、張り、そして体温…ベストな肌が、ほんとうの自信をつくる。1万人以上の「手」をケアしてきた著者が初めて明かす、自分で触れても、相手に突然触れられても大丈夫な、究極のハンドケア。

1,430円

「美しい手」がすべてを引き寄せる…

関係者待望の1冊！ 業界トップコンサルタント、初の著書がついに刊行！ 2030年のアパレル業界の未来を徹底解説！ これから10年でいったい何が起こるのか？ 生き残る企業、消える仕事は？ アパレルの最新動向・業界の課題・処方箋、すべてがこの1冊に凝縮！ 《以下のことが知りたい人は、ぜひ本書をお読みください。アパレル業界を見る目が、きっと変わるはずです！》 ■「服が売れない」は本当なのか？ ■ユニクロ、ZOZO、良品計画・・・・・・、世界で戦うための秘策 ■海外からも注目のスタートアップは、何をしているのか？ ■無理をしてでもデジタル投資をしたほうがいいのか？ ■イギリス、中国、アメリカ・・・・・・、迫りくる海外企業とどう戦うか ■2030年、消費者はどう変化していくのか？ ■10年後、あなたの仕事はあるか？ ■結局、いま何をしたらいいのか？ 《業界を揺るがす10の本質的変化を徹底解説！》 【1】2割の「能動的な消費者」はインフルエンサー化、プロシューマー化する 【2】8割の「受動的な消費者」にはレコメンデーション機能の影響力が増す 【3】お気に入りのブランドを「直販サイト」で購入する「DtoC」ビジネスモデルが増える 【4】「売り手と買い手の情報格差」がなくなり、業界人の地位と仕事が奪われる 【5】「無駄な在庫」を抱えるリスクがなくなる 【6】「ただ着るだけの衣服」から進化する 【7】服づくりのデザインプロセスもデジタル化する 【8】人がいない工場や店舗が出現する 【9】「マス・カスタマイゼーション」で、「受注生産」と「大量生産」の両立が可能になる 【10】人事業務の高度化と効率化が実現する 《「躍進する日本企業」と「迫り来る海外企業」から学べ！》 エアークローゼット/良品計画/コムデギャルソン/45R/サカイ/ビズビム/アンリアレイジ/ユニクロ/ZOZO/シタテルetc. ブーフー/エイソス/エディテッド/スティッチフィックス/スーツサプライ/リフォーメーション/アマゾン/衣邦人/ジリンゴetc. 第1章　まずは「アパレル不況」を正しく理解するーー「成長する世界」と「停滞する日本」の真実 第2章　アパレル業界で進む、デジタル化がもたらす10の本質的変化 第3章　AI（人工知能）はアパレル産業をどう変えるか 第4章　世界の最先端では何が起こっているかーーグローバルではここまで進んでいる 第5章　2030年の消費市場は、どうなっているのか 第6章　結局、今後の10年間で、国内アパレル産業はどう変化し、いま何をすべきなのか

1,760円

2030年アパレルの未来

累計11万部！ 大好評「やせスイッチを押せば驚くほど細くなる」「腸リンパを流せば驚くほどお腹がやせる」著者、 ”深部リンパ節開放マッサージ”開発者が指導者のみに伝えてきた「やせる」秘技を教えます！ 起きている間に活動し続けた筋肉は緊張し「張り筋」状態。 そのまま寝ると、老廃物や脂肪が蓄積し排出できなくなります。 運動してもなかなかやせない、理想の体型にならない、体のあちこちが痛む・・・ それは「張り筋」が原因です！ 「張り筋」のまま運動やマッサージしても、老廃物や脂肪が排出されず、溜まりやすい状態になってしまいます。 「張り筋」を骨からはがし、ふわっとやわらかい筋肉に戻すマッサージ 深部リンパマッサージのプロたちにのみ伝えられていた方法を誰でも簡単にできるよう開発しました。 はがして流すから老廃物が根こそぎ流れ、ふわふわ筋肉に生まれ変わる！ 寝る前に行い、そのまま寝るからこそ 寝ている間にほぐれ、ゆるんだ体に新しい血液、酸素、ホルモンが循環。脂肪を排出しどんどんやせる！若返る！ さらに・・・ やせるだけじゃない！すごい効果！ 張り筋によって圧迫されているリンパ管や血管が緩み、血行、リンパが促進。痛みや不調が改善。 血行、代謝があがり寝ている間に新しい酸素、ホルモンを循環させることで、肌質・髪のツヤもアップ。 体の可動域や筋肉の使われ方が変わりスタイルアップ。リバウンドしないやせ体質に。 睡眠の質があがり、自律神経が整う。

1,320円

寝ている間にかってにやせる 寝る前5分張り筋はがし 深部…

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