髪には「性格」があります。あなたがどんな自分になりたいかを考えて、それを髪で表現することができたら、人生は変わります。ファッションよりメイクより、まず変えるべきは髪！なりたい髪型が見つかるオーダーシート付。

1,430円

女は、髪と、生きていく…

インスタフォロワー数20万人（2020年7月時点）の ファッションイラストレーター、待望の初書籍！ ユニクロやGU、ネットブランド……誰もが一度は手にしたことのあるプチプライスアイテムを中心とする、心ときめくイラストコーディネートbookができました。 著者はSNSで大活躍中のyopipi（よぴ）さん。透明感ある美女イラストが多くの女性たちの心をつかみ、女性向け情報サイトでの連載も行っています。 初の著作となる本作には、鋭い観察眼と独自のセンスによって編み出された、定番プチプラアイテムをおしゃれに着こなすためのヒントが盛りだくさん！ 春夏秋冬ごとに重宝するアイテムやコーディネート術などをたっぷり紹介するほか、家族みんなで楽しめるリンクコーデ、話題の【骨格診断】に基づいた骨格タイプ別の全身GUコーデ、著者インスタで人気のコーデランキングなども掲載しています。 SNSにはない描き下ろしイラストも多数紹介しており、掲載コーディネート総数はなんと234という贅沢な1冊です。 さらに特別コラムとして、メイクやスキンケアのコツなどに加え、自分をご機嫌にする方法や自分を可愛がる方法など、現代を生きる女性たちに伝えたい、とっておきのご自愛メッセージも収録。 無理してお金をかけなくても、ちょっとしたコツと「きれいになりたい」という気持ちさえあれば、女性は必ず輝けるはず。そして大切なのは、「好き」の気持ちに正直に、自分を喜ばせるためにファションを楽しむこと……。 yopipiさんのそんなメッセージが詰まった、読んだそばから「おしゃれ」という名のご自愛をたっぷりしたくなる作品です。 【目次より一部抜粋】 ・春風になびくフレアスカートで瞬時に「美人風情」をまとう。 ・シルエットの美女感たるや！「フィット&フレア」で女優気分 ・簡単「甘辛MIX」コーデ術で脱・オシャレ迷子！ ・足元にあったかスパイス！ワンピ×○○のレイヤードコーデ ・360度可愛い無敵コーデに！ざっくりカーディガンの出番です ・【骨格診断】で、私に「似合う」を見つけよう ・あれ、私美人？って血迷える溺愛コスメ ・髪が変わればもっと垢抜ける！凛と輝く美髪を手に入れる ・自分のしあわせは自分で舵取りしたい ・エンパワメントしてくれる！毎日頑張る女性のための極上エンタメ

1,430円

オトナ女子のための極上プチプラコーデ1year…

1,320円

おしゃれなあの人の等身大コーディネート…

大人はテクニックできれいを手に入れる。美容院ではプラス３０００円で３万円分の仕上がり、服を変えるだけで３キロダイエット効果、少しのあざとさで魅力を２００％増しにする…服・メイク・髪型だけで運さえ変えられる。

1,540円

幸せをつかむ人ほど「見た目」にお金を使う…

何をしてもやせられない、体重は減ったはずなのに脚や二の腕が細くならない……。つらいダイエットをしても自律神経がきちんと機能しなければ、やせることはできません。食欲コントロール、脂肪燃焼のカギを握るのは自律神経だからです。本書では、自律神経を活性化し、「やせ体質」に変わる方法をお伝えします。

1,518円

やせられないのは自律神経が原因だった！…

1,650円

WATCH　GLOBAL（ISSUE　17）…

1,650円

WATCH　GLOBAL（ISSUE　13）…

50代を迎え、体型も肌質も変わり、それまでの服が全く似合わなくなってしまったという主婦・金子敦子さん。「いったい何を着たらいいんだ！」と途方に暮れたそう。そこから一念発起。「おしゃれになりたい！」と日々の着こなしを毎日アップするブログをはじめました。失敗も隠さず、ブログでおしゃれ公開実験を重ねること3年。辛口だった娘さんも「お母さん、おしゃれになった」と褒めてくれるように。今では「コーディネート参考にしてます」「毎日見てます」と声を掛けられるようになりました。 　そんな金子さんの、これまでの「おしゃれ研究発表」をまとめた本書は50代からでも気負わず、無理せずおしゃれになれる工夫やヒントが満載です。 1 自分のベスト丈を見つける 　・スカート丈は身長の半分以上に 　・コートは長め丈を選ぶ　ほか 2色柄でもっとときめくおしゃれを 　・「白」なしでは生きていけない 　・ワクワクするカラフルな靴下　ほか 3小物を上手に取り入れる 　・一生ものの「おじ靴」でおしゃれが変わる 　・つやときらめきのある大ぶりピアスに夢中　ほか 4頼りになる定番5アイテム 　・白シャツ　・ボーダーシャツ　・デニム 　・チノパン　・ロングスカート 5「大人の古着」はこんなに楽しい！ 　・プロに聞く！　「大人の古着」の選び方 ・下北いい店　好きな店 　・下北沢お買い物マップ 6　お悩み解決！　Q＆A 　・体型をかバーするコーデを教えて 　・黒を顔映りよくするコツは？ 　・冬でも軽やかな着こなしをするには？

1,320円

新 大人の普段着

美人は食から作られる! 多忙を極める人気ヘアメイクが、女優・タレントにも評判のおいしい時短レシピを初公開。 実は「料理上手」としても知られる中野明海。CMや雑誌などの撮影後、「疲れたから、お家でごはんが食べたいな」という彼女たちや、お腹をすかせて待っている家族のために、パッと10分で3〜4品作っておいしく食べさせる、ということもしばしばの生活です。 どうしたら無理せず、手早く、おいしい料理が出せるのか──。 綾瀬はるかも熱望したレシピ集が一冊に！ 【目次抜粋】 軽やかに 作る 食べる コラム1／メイクやおしゃれが好きなら料理もできる！ 一品で大満足ワンプレートごはん ・お好み焼きソースのオムライス ・クイックバターチキンカレー ・さっぱり冷奴丼 ・中華風トマトフィジリ ・だしがおいしい鶏南蛮せいろ ・チキンラーメンで作る香港ヌードル風と卵スープ など17品 便利な常備野菜でスピード副菜 ・キャベツバターおかか炒め ・じゃがいものペペロンチーノ風 ・きゅうりのにんにくエビ和え など9品 コラム2／アシスタントの花嫁修行？ チャチャッと作れる すぐうまおかず ・炒めない簡単肉じゃが ・ブリのあと漬け照り焼き風 ・蒸し器いらずの豚バラもやし蒸し ・にんじんとツナのチャンプルー など20品 コラム3／自己流でも、手早くおいしく！ はやくておいしい おもてなしメニュー ・鶏ひき肉のしそ包みレンジ蒸し ・エビと長芋のとろ〜り春巻き ・クレソンとパクチーのシンプルサラダ ・絶品しじみだしのキャベツと豚しゃぶ鍋 など14品 コラム4／その日の献立は体に聞く すぐうま調味料リスト

1,320円

美しい人は食べる！

今回のmamaツアーは光り輝く湘南ピーチ! ほんのひと時だけど日常を忘れちょっぴり早い夏を満喫　欲張SUMMER♪ 活動再開を宣言したてんちむの近況に迫る!てんちむYouTube活動再開!decision. 初めましてもそうでない方々も!私たちがILOVE MAMAモデルです!令和ILOVEmama第二章I LOVE mama SECOND SEASON NGナシ!100個の質問でLANA mamaを徹底分析★LANA mamaへ100の質問 時間がな〜い!!!ママメイクからワタシメイクへ時短変身メイク ILOVE MAMA models ネイルコレクション in Summer 笑っても泣いてもこれでるいmama見納め! I LOVE MAMAモデルとしての軌跡から卒業後に至るまでの心境もインタビュー。 るいGraduation〜ILOVE MAMA10*topics〜 ママ達の真夏の私服をしっかりチェックしてね!!輝いてるママ達の最新リアルファッションmama's SMILE!! SNAP 『第16回ベストマザー賞』も受賞した彼女に、『I LOVE mama』から10個の質問!!Pecoちゃんに10の質問力 mama'sヒストリー@なのか〜悲しみの数だけ喜びがある〜 ウキウキする真夏の予定から子どもたちの最新コレクションまで一挙大紹介。ALL私服でキメッ!Enjoy Summer Style 赤ちゃん肌の秘訣ミクチャ×I　LOVE　mama Model Audition 2024湯けむり旅in 埼玉県入間&秩父！今回は忙しい時に便利な「作り置き」メニューをよりこmamaが披露![作り置きご飯] 知ってるようで意外と知らない!?離乳食のあれこれをラブママ達が熱く語ります　離乳食事情 ベビーカ次第でママの行動が愕然楽になるってホントですかぁ〜? 快適なママライフを手に入れるっ!最新ベビーカーSNAP なのかmama&ふうかmamaのLet Me Introduce私の家族を紹介しますSP lLOVE Family まるで西洋のお城のような家に住む「りりぴか親子」。女子なら憧れちゃう!リリカ&りりぴ@RiRi's Home みんなどうしてる!?性生活&夫婦のお金事情（秘)完全匿名でぶっちゃけ!あれこれ白書 ママ達によるママ達のためのママ達のページ! M&M〜Mama's Message〜 元気いっぱい!オシャレKidsスナップ

579円

I　LOVE　mama　vol．4

じつはきれいにやせるために一番最初に整えるべきは「足裏」です。身体の一番下にある土台、ここがゆがんでいると身体全体がゆがみ、余計な部分に肉がつくことになるのです。実際、太っている人・アンバランスな体型の人は必ず足裏がゆがんでいます。本書は、足裏から整えることできれいにやせる方法を初公開する一冊。土台から整えるこの方法なら、リバウンドもなく、バランスのいい体型がつくれます。今まで何をやってもやせなかった人必読の画期的なダイエット本です！

1,430円

「足裏のゆがみ」をとればやせられる！…

「バチェラー・ジャパン」（アマゾンプライム）でのブレイクに始まり、いまや説明不要の「国民的ギャル」となった“ゆきぽよ”こと木村有希がセカンド写真集を発売！ モデル、歌手、タレントとして快進撃を続ける彼女の等身大の魅力を余すところなく収録。カッコよさ満載、オトナSEXYな‟ゆきぽよ”を要チェック！

3,850円

Yukipoyogram 02 ゆきぽよ写真集…

1,650円

WATCH　GLOBAL（ISSUE　2）…

おへそ＝習慣 朝早く起きて、ウォーキングに出かける。 たったそれだけで、 朝焼けの空に驚き、道端に咲く花を見つけ、 体力がついて疲れにくくなり、 心と頭がクリアになります。 この本では毎日の習慣をおへそと呼んでいます。 私の毎日なんて、もう変わりようがないさ。 そう感じたら、 おへそ＝習慣を変えてみませんか？ 毎日たんたんと自分の「おへそ」を繰り返すことで 足元にささやかな変化を積み上げる……。 それが、人生を変えることなのだと 信じていたいと思います。 スペシャルインタビュー ミュージシャン　坂本美雨さん 第1章 健やかなおへそ モデル 山 葉子さん 陶芸家　岡崎裕子さん 投資家 藤野英人さん ちいさなおへそ1　 第2章 片づけのおへそ ファッションコーディネーター 徳田民子さん インテリアデザイナー　小林マナさん フリーランスPR、編集者　森 祐子さん モデル 香菜子さん ちいさなおへそ2 3章　 ゆるめるおへそ 「あたらしい日常料理 ふじわら」藤原奈緒さん ちいさなおへそ3 「オージャステーブル」主宰　鈴木恵美子さん 生物学者 福岡伸一さん　ほか スペシャルインタビュー ミュージシャン　坂本美雨さん 第1章 健やかなおへそ モデル 山 葉子さん 陶芸家　岡崎裕子さん 投資家 藤野英人さん ちいさなおへそ1　 第2章 片づけのおへそ ファッションコーディネーター 徳田民子さん インテリアデザイナー　小林マナさん フリーランスPR、編集者　森 祐子さん モデル 香菜子さん ちいさなおへそ2 3章　 ゆるめるおへそ 「あたらしい日常料理 ふじわら」藤原奈緒さん ちいさなおへそ3 「オージャステーブル」主宰　鈴木恵美子さん 生物学者 福岡伸一さん　 バッグの中身 まだまだあります片づけのおへそ 読者プレゼント

1,400円

暮らしのおへそ Vol.32

１万人以上を変身させてきたスタイリストによる、大人女性の魅力を底上げするファッション術。

1,540円

これまでの服が似合わなくなったら。…

1,760円

足と靴の科学

850円

kiitos．（vol．28）

1,650円

WATCH　GLOBAL（ISSUE　4）…

いつの時代も、ラッパーのフューチャリングだったり、スケートクルーによるクリップだったり。それらは個人で出す曲や映像とは、一味も二味も違った表情をみせ、僕らの心を動かす。そんな“繋がる”ことで生まれる力は、1＋1＝∞にする可能性を教えてくれる。どんな人でも生きていく上で一人ということはなく、周りには自分が困っている時に手を差し伸べてくれる、家族や仲間の存在がある。ここ数年会いたい人に会えない生活が続き、より人に会うだけでポジティブになることの大切さを再認識した時期にもなった。クソみたいな生活に終わりが見えてきた今だからこそ、自分個人だけではなく、仲間と同じ志を持ってそれを貫く、繋がる先にあるモノを知りたい。

1,320円

Ollie　VOL．256　2022　nov．…

ブリーチオンカラーに対応した基礎テクニックがさらに充実！今のサロンニーズに欠かせないカラー技術が新たに加ったサロン必携の1冊です!! 今回の改定では「ブリーチの2タッチリタッチ」や「ダブルカラー」「アフタートナー」など、ブリーチオンカラーに対応する技術や知識が多数追加されています。 また「ダブルチップ」や「チップバタフライ」等、ハイライト技術のバリエーションも追加。今回からは15レベルと共に20レベルのレベルスケールも掲載しています。 ヘアカラーの基本が学べる、おさらいができる技術書として、ぜひご活用ください！ Chapter1 毛髪と薬剤の基礎知識 ヘアカラー剤の分類 ヘアカラー剤の発色の仕組み ヘアカラー剤の成分と役割 毛髪と頭皮 パッチテスト（皮膚アレルギー試験） オキシ濃度の理解と使いこなし Chapter2 基礎テクニック 基本の操作 ワンメイクとリタッチ ウィービングとスライシング その他のホイルワーク その他のテクニック Chapter3 ホイルワーク効果の基礎知識 チップとピッチの違いによる効果 ホイル数の違いによる効果 スライスの取り方の違いによる効果 チップの形の違いによる効果 ハイライトとローライトの効果 Chapter4 レベルスケールと色の基礎知識 レベルスケールとアンダートーン（15レベルスケール・20レベルスケール） アンダートーンと発色の関係 アルカリカラーの褪色プロセス ブリーチの基礎知識 リフトスピードの違い グレイカラースケール 光源による色の見え方 色の知識 色の対比 パーソナルカラーの基礎知識 Chapter5 ヘアカラーの基礎用語集 カラーの基礎用語集

5,500円

新ヘアカラー入門 改訂版…

小顔をつくるというと、顔や顔回りにアプローチするのが一般的ですが、じつはそれでは、なかなか小顔になることはできません。顔が大きくなるのは、頭がい骨を含む全身の骨格のゆがみが原因だからです。本書では、脚、股関節、骨盤、背骨、肩甲骨に働きかけ、頭の骨、アゴの位置を正しい位置にズラすことによって小顔ができるメカニズムとその方法を図解でわかりやすく説明しています。エクササイズはどれも簡単なものばかり。ボディを調整するものだから小顔になるだけでなく、体形も変化し不調も改善して美しくなっていきます。美容家50年の経験をギュッとつめこんだ小顔づくりの決定版です。 ※2013年新書版にて刊行の『小顔のしくみ』の文庫化です。

935円

1日1分　骨から小顔

★トップスとボトムスがキマればすべてはうまくいく！ 大人気スタイリストが教える、ワン（トップス）ツー（ボトムス）だけの最強コーデ術 ・シンプルなのにおしゃ見え ・少ないアイテムで着回せる ・服選びに迷わない ・大人の体型をカバー ・ワンツーがキマれば、どんなアウターにも合う などなど、ワンツーコーデにはメリットがいっぱい！ CHAPTER1　ワンツーコーデって？ CHAPTER2　シルエット別ワンツー CHAPTER3　定番アイテム別ワンツー CHAPTER4　色・柄別ワンツー CHAPTER5　プラスワンコーデ

1,430円

ただ着るだけでおしゃれになる　ワンツーコーデ…

コンクールに！発表会に！踊りを引き立てるバレエ・メイクの決定版。

1,320円

舞台メイクパーフェクト・レッスン…

たった４０秒で、顔が持ち上がり、声も表情も明るくなった。１万人を変えてきた奇跡のリフトアップ。

1,320円

美顔ボイトレ　声を出すたびに美しくなる…

今まで気づかなかったあなたの魅力がわかる。日本最大級のメイク教室が教えている「自分の美しさ」を知って解き放つ方法。美人は４つのタイプに分けられる。

1,540円

毎朝、自分の顔が好きになる…

エディブルフラワーとは、食べられる花のこと。 鑑賞用の花と品種は同じでも、栽培方法が厳密に管理され、 食べるために特別に育てられています。 この本では、バラ、パンジー、ビオラ、スナップドラゴン、 なでしこ、ナスタチウム、ペチュニア、インパチェンスなどを使ったスイーツレシピを紹介。 ゼリーやキャンディー、パンナコッタ、タルト、マフォン、スコーン、パブロバなど、 持ち寄り、もてなし、プレゼントに最適なスイーツ44品を掲載しています。 ギフトラッピングのアイディや、エディブルフラワーの花図鑑も収録。 美味しくて、見た目も華やか、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、美と健康にも効果的。 今までにない、エディブルフラワーを使ったロマンティックな大人のおやつです。

1,540円

FLOWER SWEETS エディブルフラワーでつくるロ…

1,980円

七緒（vol．69）

整形で幸せになりたいすべての女の子へ。 理想のドールフェイスになるべく、 これまでに総額1000万円以上かけて 美容整形を重ねてきた「顔面課金みこぴちゃん!!」。 二重切開から骨切りまでを経験し、 整形で自分を愛せるようになったと語る彼女が、 自身の知識と経験を大公開。 整形をしようか悩んでいたり、整形に不安を抱えていたりする女子の 不安と疑問になんでもお答えします！ コンプレックスの塊だった整形前、これまでの整形遍歴、 整形後の心の変化といったみこぴちゃん!!の生い立ちから、 クリニックの選び方、整形の成功率を上げる方法、 ダウンタイムの過ごし方、メンタルを保つための心構えまで、 理想の顔に近づくための実践的なノウハウをお伝えする一冊です。 ●目次より 第1章　私の整形遍歴 第2章　整形がもたらした幸せ 第3章　なりたい顔をデザインしよう 第4章　クリニック選びがすべてを決める 第5章　整形前に知っておいてほしいこと 第6章　ダウンタイムの過ごし方 第7章　整形との上手な付き合い方

1,650円

死んでもかわいくなりたい！…

美容医療は、「信頼できるよい医師」を選ぶことが成功のすべて。成否を分ける医師選び！エステに行くより効果あり！信頼の名医９０人のリスト付き。

1,650円

テレビ・雑誌・ネットが絶対言わない美容医療の最新事情…

EGG DREAM TOUR!! VVVVCATION vol.2!!! CEBU ISLAND 〜もうスグ季助は冬だけど熱っちィハートはまだまだ*トカwwwww Real!? Fantasy!? EGG COUPLE LOVE WEDI 〜"やまあい"カップルに結婚!?"りゅひねお"夫婦は念願の結婚 AW GAL MAKE★完全攻略アップグレード術 〜可愛さ倍増!鬼盛れ必至タイプ別ギャルメイクのポイントを完全公開 秋冬の主役ファーで今スグ怪獣にならなくちゃ 〜Gaoooolオシャレの常識なんて踏み潰せ! この秋絶対買い!なNEXT HIT ITEM!! 〜ウチらのアンテナに引っかかったキレ&の22アイテムをどどっと紹介 GAL'S SALON (ISM)&(CARRY) 〜エッグと共に突っ走ってくれてる人気サロンが創る2024年最新ヘアカタ★ 黒ももあ&白ももあの秋冬じたく 〜甘めな白もハードな黒もどっちも着た〜い!!そんな欲張りさんにももあがレクチャー!! ウチらのシチュエーション別 勝負服!! 〜そろそろ本格的に冬支支度しなきゃ〜ってコトでアウター着回しコーデ教えます!! STREET GROOVEX　Tokyo &Osaka fashion SNAP! 〜東京&大阪のキレッキレなGAL達が今季イチ押しのファッションで集ってくれたヨォ〜!! erica に100の質問!!@GO!GO!CHO→ERICA 〜気づけばエッグのバイセン!心身ともにオトナになった(!?)erica@に100の質問〜!! MBTI・骨格・パーソナルカラーで読み解く!モデル全解剖 〜当たってる!?当たってない!?自分を見つめ直せるいぃ〜チャンス! うち's HisTORY@MAHIRO　Answer to loneliness!!! 〜「変なのコになりたいのッ!!」それどーゆーコト!?そんな彼女の、過去・現在・そして未来 季節感ど無視!全員参加サマキャン! 〜うらリアル一生夏休休み、みんなで踊ったマイム（2）とは宝物 ISSS EGG MODELS GOSSIP!!! 〜エグモの秘密を奥の奥まで魅せちゃいます（秘） 「おばGALゆまち」にぶっ込み!現役GALかえちゃのたのも〜!! 炎のど根性バトル2024 らん（C)のコトぐぐッと深堀り〜!! 密着みりちゃむ最前線! 令和世代のLAST JC★完全リア充宣言!! ミクチャxegg　モデルオーディション結果発表!! egg girl'sみなつ&ひなちゃろす卒業の巻 SCRMBLE egg ANIMAL TALK「令話」 読者様の濃厚体験を今月もお届け〜しかも、今回も実写で解説しちゃいます

559円

egg　vol．12

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