三流は焦り、二流は狙い、一流はただ“そこにいる”--この違いは何か？ それは、言葉やスペックでは説明しきれない“空気”のようなものだ。たとえば、恋愛の場でもビジネスの場でも、「なぜかあの人、気になる」「一緒にいると心地いい」「また会いたい」と思わせる男がいる。彼らは必死にアピールせずとも、ただ静かにそこに“存在している”だけで、周囲を引き寄せてしまう。努力をしていないわけではない。ただ、その努力が見えないほど自然に、日々の所作に“たしなみ”としてにじんでいるのだ。 本書は、そんな「一流の男」と呼ばれる人たちがもつ共通点を、昼と夜の両面から紐解く。 ビジネスの現場での振る舞い、会議での“沈黙の説得力”、何気ない聞き方や返し方ーー一見、小さな所作にこそ、一流かどうかの差が出る。そして夜の場では、服装、言葉選び、立ち居振る舞い、誰と飲み、どこで引くかーー“粋”と“色気”が男を分ける。 「この人ともっと話したい」 「理由はわからないけど、また会いたくなる」 そんなふうに“求めずにはいられない男”には、必ずと言っていいほど、他者の心をとろけさせる“余白”と“余韻”がある。ガツガツ求めたり、自慢を並べたり、押しつけたりしない。むしろ、何も言わず、ふとした笑顔や間合い、姿勢や視線だけで、相手の心を動かす。 一方で、三流の男はどうか。焦って結果を急ぎ、目に見える数字や実績ばかりを語り、人に好かれようと躍起になる。だが、その必死さが空回りし、気がつけば“求められない男”になってしまう。二流の男は、戦略的に動く力はある。だが、その“狙い”が透けて見えすぎると、相手の心を冷ますことがある。 だからこそ、どこか肩の力が抜けていながら、でも凛とした強さをまとっているーーそんな“一流の空気”は、圧倒的な“差”を生む。 本書では、「一流・二流・三流の違い」を、色気・人間関係・ファッション・聞き方・夜の所作など、あらゆる角度から浮き彫りにしていく。ただのハウツーやビジネスマナー本ではない。ユーモアと色気をまとった“男の美学書”であり、肩肘張らずに読めて、でも読み終える頃には、明らかに自分の中の「男という存在」が一段深くなる。そんな一冊である。

1,540円

一流の男 二流の男 三流の男…

余白は、生きていくための大事なスペース 余白があるからこそ、ふと立ち止まり、見失いがちになる「本当の自分」を見つめることができる。 タイパ、コスパがもてはやされ、少しでも時間やコストを節約することがよしとされる昨今。その一方で、タイパ疲れ、コスパ疲れを感じている人も少なくありません。 効率を追求しているはずなのに、生活に余裕はなく、味気なさを感じてしまうのはなぜかーー。 上質なものを少しだけもつ、「ミニマムリッチ®ライフ」を提唱している横田真由子さんは、時間やコストを節約するのではなく、「余白」を持つことを意識すると、心も体も楽になり、ゆとりが生まれると言います。 本書では、時間や空間、人付き合いに至るまで、スキマなく埋め尽くしている現代人に向けて、「余白」をつくることの大切さ、つくり方のヒントを伝えます。 ●プロローグ──充実した人生には「余白」が必要 ●Chapter1 マインド── 余白が生み出す、しなやかで穏やかな心 ●Chapter2 人付き合い── いつも一緒より、時々一緒で優しくなれる ●Chapter3 時 間──「充実」と「ゆとり」を両立させる過ごし方 ●Chapter4 暮らし──「日本の伝統」から学ぶ、余白のある生活 ●Chapter5 ファッション──「頑張らない」からこそ引き出される魅力 ●Chapter6 仕 事── いい仕事は余白によって生み出される ●エピローグ──「余白」が美しさを引き出す 時間、空間、人付き合い……。スキマのない日常を送る現代人たちに贈る、癒しと安らぎに満ちた「豊かな生活」の大切さとは。

1,870円

余白を大切にする人だけが知っていること…

言葉には不思議な力があり、人生に大きく影響します。齋藤一人さんは、その魔法を使って、いとも簡単に富や成功、幸運を手に入れてきました。本書は、斎藤一人さんの「104の名言」を収録。短い言葉で本質をついた名言と解説を読むことで、幸せの達人・斎藤一人さんが、なにを大切にしながら生きているのか、どんな考え方で問題解決しているのかを感じ取ることができます。 幸せなとき。苦しいとき。悩んだとき。 折に触れ、そのときのあなたに寄り添う言葉を拾い上げてもらえたらうれしいです。インスピレーションでパッと開いたページを、その日の「お守り」「目標」のように受け取っていただいてもいいでしょう。 【目次】 第1章：「満たされて生きる」ために、一人さんが信じていること 第2章：「いますぐ幸せになる」ために、一人さんが絶対に忘れないこと 第3章：「神に愛され豊かになる」ために、一人さんが大切にしていること 第4章：「困ったことをなくす」ために、一人さんがやってきた発想の転換 第5章：「奇跡を起こす」ために、一人さんがしてきたこと 第6章：「運命を好転させる」ために、一人さんが支えにしてきたこと 特別付録：一人さん直筆「幸運を呼ぶ」お守りカード

968円

斎藤一人　いますぐ幸せになれる言葉…

孤独力学校、職場、SNS。人とつながることが当たり前になった時代に、ふと押し寄せる孤独感。誰かと比べて落ち込んだり、ひとりでいる自分を「ダメ」だと感じたりしていませんか？孤独は弱さではなく、むしろ人生を強くする“力”になります。 本書『孤独力』は、あらゆる世代が抱える「孤独」のイメージを根本から覆してくれます。孤独は避けるものでも、怖がるものでもありません。正しく向き合えば、自分を見つめ直し、成長し、他人に振り回されない強さを身につけられる最高の機会になるのです。 たとえば、SNSの「いいね」の数で一喜一憂したり、職場や学校での人間関係に疲れたり。そんな日常で感じる虚しさの正体は、他人の価値観に自分を預けてしまっているから。本書では、孤独をポジティブに捉え直し、「自分の価値基準」を再構築する方法をわかりやすく解説しています。 さらに、孤独と上手に付き合う具体的な方法も豊富に紹介されています。ひとりの時間を「不安な空白」ではなく「自分を鍛える時間」に変える考え方。メンタルを整える習慣や、孤独をクリエイティブなエネルギーに変える実践術。孤独を恐れるのではなく、味方につけるためのメンタルトレーニングが凝縮されています。 そして一番のメッセージは、孤独を受け入れることで、人はむしろ他人と健全に関われるようになるということ。他人に依存せず、自分の足で立てるからこそ、心からのつながりを築ける。孤独を恐れず、自分を確立した人間だけが、自由で満たされた人生を生きられるのです。 本書は、進路や恋愛に悩む10代、自分らしい生き方を模索する20代、仕事や家庭に忙殺される30代、そして人生の軸を固めたい40代、それぞれに響くヒントが散りばめられています。 「ひとりでいることが怖い」と感じている人にこそ、「孤独こそが最強の武器になる」という逆転の視点を体験してほしい。読み終えたとき、孤独への不安は消え、むしろ「孤独であることが誇らしい」と思えるはずです。 『孤独力』は、つながりに疲れた心を解放し、自分らしく生きる勇気をくれる一冊。孤独を恐れるすべての人に贈る、新しい人生の教科書です。 はじめに 孤独は「武器」になる 序章　なぜ孤独は恐れられるのか ・孤独＝ネガティブの誤解 ・つながり社会の落とし穴 ・孤独が与えてくれるもの 第1章　孤独を受け入れる力 ・ひとり時間が自分を強くする ・孤独と自信の関係 ・「誰もわかってくれない」から抜け出す方法 第2章　孤独がもたらす成長 ・孤独が集中力を高める ・孤独と創造性 ・孤独をエネルギーに変える習慣 第3章　孤独を楽しむ実践術 ・趣味を育てる孤独 ・孤独を癒やす運動と習慣 ・孤独を共有するという新しい形 第4章　孤独から人間関係を築く ・自立がつながりを健全にする ・孤独と愛情のバランス ・「孤独力」が人を惹きつける理由 第5章　孤独を武器に生きる ・孤独から得られる自由 ・孤独が導く幸せの基準 ・孤独と社会貢献 おわりに 孤独を味方につけて生きる

1,760円

孤独力

「頑張っても、ぜんぜん報われない」「この先、どうなっていくんだろう……」--かつての著者は、毎日そんなことばかり考えていました。働いても生活は苦しく、将来の展望も何ひとつ見えない。周りの目は冷たく、自分をどんどん嫌いになっていったといいます。でも、あるきっかけから一念発起し、税理士に合格しました。たとえ確率は低くても、「ゼロ」ではありません。でも、やらなきゃ確率はずっと「ゼロ」のままだからです。本書では、これまで著者の中で磨き上げてきた「頑張らなくても目標が達成できる仕組み」を公開します。最大のポイントは「管理不要」なこと。自分を律したり、モチベーションを高めたりしなくても大丈夫。自然と「やってしまう」「動いてしまう」状態をつくるのがキモです。本書では、1エンディングビジョン、2ライフセブンミッションマップ、3即初動、の3つのメソッドを中心に、「マインドセット」と「行動ノウハウ」の両面から、誰でもできる方法を解説します。

1,650円

やらなきゃ確率ゼロ％　人生が変わる「目標達成」のレッスン…

SNS総フォロワー数15万超！書くだけで奇跡が起こるすごいノート術！ 1 日10 行感謝ノートをベースにしたお金、運、仕事、人間関係を引き寄せる新しい願望実現メソッド。 思考の現実化、引き寄せの法則など様々な願望実現方を試しても改善しなかった人にオススメの1冊。

1,540円

1日3分 願いが叶う超感謝ノート…

新たなテクノロジーが次々と生まれ、劇的に変化する時代。オードリー・タンは、まるで未来から来た客人のように、未来から現在を見つめ、オープンで透明性の高い方法で思考をシェアしてくれる。 「大人になってから、何をするにも人と比べることはなくなりました。IQ160という数字も、人と比べるためのものではないのです」--唐鳳（オードリー・タン） ネットの海は果てしない。どんな知識も簡単に手に入る。大人にも子どもにも、知識を追求する方向を見極める力が求められている。そんな時代にオードリーは独自の知識体系を築き上げてきた。日々複雑化する世界に直面しながらも、情報の海に錨を下ろす方法を知っている彼女は、世界の混乱に右往左往することなく、自分の望む方法で前に進むことができる。 本書は、オードリー・タン個人の学習歴と生活経験から、仕事・学習・行動を見直すヒントを与えるものだ。彼女の働き方や学び方、本の読み方、世界の見方、コミュニケーョンのとり方まで、古い枠組みを打ち壊すきっかけが見つかるに違いない。　 Part1　私はこう思考するーー協働、共創、共有 第1章　多元的な知識体系の構築：家にいなくても独学はできる 第2章　世界よりもっと広い世界：読書が深い思考への扉を開く 第3章　競争から共好（ゴンハオ）へ：共に仕事をし、互いに成果を得る Part2　私はこう仕事するーー垣根を越えた協力 第4章　人生で二度の「世界ツアー」：開放せよ、世界のすべてはあなたのもの 第5章　時間の主人になる：自分の人生の主導権を握る 第6章　集中力と心の安定を保つ：GTD仕事術と心のマッサージ法 第7章　睡眠記憶法：大脳の働きを生かす 第8章　リーダーは管理者ではない：グループに必要なのは「コーディネーター 」 第9章　平行線を打ち破る会議法：「門を開けて車を作るので、できると思えば参加を」 Part3　私はこう学ぶーー学びは自身への啓発 第10章　人は機械ではない：「役に立たない人」になるために学ぶ 第11章　空間思考の目覚め：真の成功は価値の共創から Part4　私は未来をこう見るーーリアルとバーチャルが共存するマルチバース 第12章　未来の世界はバーチャル化しない、リアルとバーチャルが共存する世界へ 第13章　メタバースは私たちの未来か？ 第14章　未来の働き方：斜槓（シエガン）より単槓（ダンガン）が尊敬される時代 おわりに　自分の心を知れば、アルゴリズムに意思決定権を奪われずにすむ 後記　オードリー・タンの一問一答

1,870円

オードリー・タン　私はこう思考する…

★装丁画・漫画：羽賀翔一（『君たちはどう生きるか』） よく、「あの人は頭がいい」とか「自分は頭がよくないから」とか言いますよね。 その根拠はなんだろう？ きみは本当に頭がよくないんだろうか？ 学校の授業さえきちんと受けていれば、「頭のよさ」は手に入るのだろうか？　 いえ、それだけでは、いじめや不登校など、人生におとずれる多様な困難に打ち勝つ「タフな頭」を鍛えることはできません。 「頭がいい」というのは、脳の「状態」なのです。 頭のいい人、よくない人というように、分けられているわけじゃない。 みんな、頭のはたらきのいい状態と、そうでない状態がある。 その「はたらきのいい状態」を増やしていけば、だれもがどんどん頭がよくなります。 頭がいい状態なら、目の前の問題を解くのはたやすいことです（勉強でも人生でも）。 頭のよさは、生きていく力、現実を変えていく力なのです。 それでは、「頭のいい」状態を増やしていくには、どうしたらいいのでしょうか？ 学校にはなんのために行くの？ 受験にはどう臨んだらいいの？ 本はどう読めばいいの？ 周りの人とはどうつきあえばいい？ この本では、さまざまな身近なテーマから、一生使えるものの考え方を身につけて、頭のよさを磨いていく方法を伝授します。 ＜概要＞ 第1章　本当の「頭のよさ」ってなんだろう？ ⇒本当の頭のよさは「知（判断力）」「仁（誠意）」「勇（行動力）」でつくられる。 第2章　勉強するのはなんのため？ ⇒勉強は、自分をいまよりもっと生きやすくしてくれる。 「知る」「考える」喜びが、人生にワクワクやイキイキを増やすんだ。 第3章　学校に行く意味ってなに？ ⇒学校は、いろいろな人がいることを知り、人との接し方の練習をするところと思いなさい。 第4章　受験にはどんな戦術で立ち向かうか？ ⇒受験は、自分の強み、自分らしい戦い方を見つけるチャンスだ。 第5章　本とどうつきあうか？ ⇒本を友だちにしたら、きみは一生、ひとりぼっちじゃなくなる！ 第6章　「好きなこと」への没頭体験、ありますか？ ⇒好きなことにどんどんハマれ！　情熱の火種を燃やせ！ 第7章　思春期は不機嫌でいてもいいと思ってる？ ⇒ほがらかな人になろう。自分も他人も上機嫌にできる人になろう。 第8章　生きていくってどういうこと？ ⇒いま、自分にできるベストを尽くせ！　うまくいかなくても、道はほかにもある。それに気づけるのが、本当の頭のよさだ。 第1章　本当の「頭のよさ」ってなんだろう？ 第2章　勉強するのはなんのため？ 第3章　学校に行く意味ってなに？ 第4章　受験にはどんな戦術で立ち向かうか？ 第5章　本とどうつきあうか？ 第6章　「好きなこと」への没頭体験、ありますか？ 第7章　思春期は不機嫌でいてもいいと思ってる？ 第8章　生きていくってどういうこと？

1,430円

本当の「頭のよさ」ってなんだろう？…

●変わり続けることが今の時代で最も重要な能力だというテーマの自己啓発書です。 ●就職、退職、結婚、離婚、出産、病気、出会い、別れなど、統計によれば、人は成人してから平均36回は人生の転機を経験すると言います。このような人生の転機には、心理的なアップダウンがつきものなので、多くの人が自分を見失い、「どう生きればいいのかわからない」「やりたいことが見つからない」といった大きな悩みを抱えます。 ●心理学から脳科学、古典や東洋思想までを盛り込み、転機をしなやかに乗り越えるための、「柔軟でぶれない生き方（Rugged Flexibility）」を提案します。核となる価値観だけを維持しながら、環境の変化に柔軟に適応し続ける生き方です。「自分らしさ」とは、自分の内側に根を張っているものではなく、環境の変化に合わせて、常に変わり続けるものだということを教えてくれます。 ●世の中の変化に抵抗するのではなく、あるがままを受け入れ、その上で自分の個性を大事にしながら、少しずつ前進していこうというメッセージが込められた本です。 Introduction：ぶれない柔軟性ーー激動の時代にアイデンティティを維持しながら変わり続ける最良の生存戦略 Part1：柔軟でぶれないマインドセット 第1章：人生の流れに心を開く 第2章：人生の困難を想定する Part2：柔軟でぶれないアイデンティティ 第3章：流動的な自己意識を育む 第4章：柔軟でぶれない境界線を築く Part3：柔軟でぶれないアクション 第5章：反応ではなく、主体的に対応する 第6章：意味を見出し、前進する おわりに：変化を受け入れ、ぶれない柔軟性を育てるための「5つの問い」と「10の方策」 謝辞 付録コアバリューのリスト 参考文献

1,870円

Master of Change 変わりつづける人…

「お金の話なのに泣けた」「この本を読んだ日から人生が変わった」…アメリカ人の老富豪と日本人青年の出会いと成長の物語は、これからの人生を豊かに生きていくヒントに満ちあふれ、大きな反響を呼んでいる！「お金の法則を学ぶ」「失敗とうまくつき合う」「スピーチの天才になる」「人脈を使いこなす」「自分のビジネスをもつ」などなど、成功力がつく。

880円

ユダヤ人大富豪の教え…

各界のトップが愛読、実践し成功していく中村天風哲学「心身統一法」を、心療内科医・岸本京子が実体験をもとにイラストや図解を添えてやさしく解説！ 身体の健康も心の健康も、自分で面倒をみてあげることが大切。自分自身を慈しみ、ねぎらってこそ、幸せになれるのです。まずは自分の中に備わっている「潜勢力」を発揮すること。そうすれば、健康や運命に恵まれ、人生が好転していくのです。人間関係、仕事、子育て……たくさんの悩みを聞いてきた心療内科医（中村天風財団講師・理事）だからこそ教えられる、人生を「積極」に生きるための、実践テクニック集！今日から始められます。 ＜もくじ＞ はじめに 中村天風 第1章　心身統一法の概論 　　　　あなたには無限の力が備わっている！ 第2章　心身統一法のメソッド1／観念要素の更改法 　　　　まずは、ぐちゃぐちゃの「潜在意識」を整理整頓 第3章　心身統一法のメソッド2／積極観念の養成法 　　　　次に、「実在意識」をピッカピカに磨き上げる 第4章　心身統一法のメソッド3／神経反射の調節法 　　　　最後は、「身体」からのアプローチ 第5章　心身統一法の実践術／精神使用法 　　　　心は使うもの。自分の心に振り回されない！ おわりに

1,760円

中村天風のご自愛指南書…

昭和43年の発刊以来、累計400万部を超え、いまなお読み継がれる驚異のロングセラー『道をひらく』。本書は、松下幸之助が自分の体験と人生に対する深い洞察をもとに綴った短編随想集である。これまで、どれほど多くの人が本書に勇気づけられ、また成功への指針としてきたことか。この本には、時代を超えて生き続ける不変の真理があるからである。▼もし失敗して落ち込んでいるのならば、「自信を失ったときに」「困難にぶつかったときに」「運命を切りひらくために」の項が、きっと立ち直る勇気を与えてくれるだろう。もし、経営で行き詰まってしまったら、「仕事をより向上させるために」「事業をよりよく伸ばすために」「みずから決断を下すときに」の項が、解決の方途を示してくれるはずである。▼業の成功者であり、それ以上に人生の成功者である松下幸之助であればこそ、その言葉には千鈞の重みがある。あらゆる年代、職種の人に役立つ、永遠の座右の書である。

1,210円

道をひらく

youtube「ハッピー研究所 」「サムの本解説ch」で紹介されました！ あなたが見ている世界は【本当の世界】なのだろうか。 あなたの行動は【本当のあなたの意志】によるものなのだろうか。 ちょっと考えてみてほしい。 実は、ほとんどの人が、本能や欲に支配され、自分の意志がかき消され、【本当の自分】が奴隷化してしまっている。 「こうなるはずではなかったーー」 一度でも思ったことがあるなら、この本を開いてほしい。 ページを読み進めるたびに【本当の自分】が芽を出し、力を発揮できていることを感じるはずだ。 起業家であり小説家であるからこそ織りなすことができた、人生を大きく変えたたった1つの気づきを教えます。 引き寄せの法則、遂に終焉。運命を操る、禁断の物語ーー。

1,760円

The Great Luck 〜大幸運の法則〜…

YouTube「波動チャンネル」で18万人超（2024年8月現在）のフォロワーがいる著者が伝授する、「なりたい自分のキャラ」になるための3つのステップと「ハッピー・バイブレーション」で、愛・お金・運などあなたの望む人生を手に入れる方法。 【読者購入特典】　強運を引き寄せるシール付き。 この本は、今まで何となくいろんなことがうまくいかなかった人、自分が思う人生を歩めなかった人、いつも物事をネガティブに考えてしまう人、愛されたい人、経済的に豊かになりたい人、運気を上げたい人などに贈ります。 あなたがこれまでうまくいかなかったのは、あなたが人生で無意識で演じてきた「ダメキャラ」のせいです。 これまでのネガティブな波動をポジティブな「ハッピー・バイブレーション」波動に変えて「なりたい自分のキャラ」になるための3つのステップを実践すれば、「なりたい自分のキャラ」に変身できる！ ステップ 1　ダメと決めてしまった要因をケアし、ダメな自分を癒す ステップ 2　自分の中の様々なキャラクターを発見し、ダメな自分をゆるす ステップ 3　自分の中の可能性を開花させ、新しい自分を創る まえがき　「なりたい自分に変わる」方法がある！ 第1章　現実は、自分が決めた「マイキャラ」の波動どおりになっている！ 第2章　ネガティブなマイキャラを変える　ステップ1　ダメな自分を癒やす 第3章　ネガティブなマイキャラを変える　ステップ2　ダメな自分をゆるす 第4章　ネガティブなマイキャラを変える　ステップ3　新しい自分を創る 第5章　夢を叶えた人は諦めなかった人 あとがき

2,200円

愛とお金と運に効く！ハッピー・バイブレーション…

世界は一冊の書物に到達するために存在する。

7,150円

終極からの摂理　神と犬編…

ご好評いただいている「おしゃれな大人が実は！ 愛用している」シリーズの第3弾。このところ、猛暑によって10月近くまで半袖で過ごせてしまいそうなほど、長期化してしまった夏を、心地よく、おしゃれに乗り切るためにお役立ちの服と小物を徹底リサーチしました。 人気のパーソナルスタイリスト・富永彩心さんをはじめ、モデルやファッションディレクター、PR といった目利きと評判の女性たちが、日頃リアルに愛用している私服から、今買ってすぐに使える新作までをたっぷりとご紹介します。 手持ちの白Tシャツを“盛る”ためのアクセサリー選びや、夏場のお出かけに重宝するオールインワンやジレ、マンネリ防止に効くカラーパンツ、軽快に動けるスポサンやボリュームスニーカー……夏の“ほしいもの”と着こなしワザが詰まった1冊です。

1,430円

おしゃれな大人が実は！ 愛用している 長〜い夏を乗り切る…

★うまくいかない ★結果が出ない ★ついてない すべてあなたの「決定」の結果である 「心が抵抗すること」をやってみよう。 これまでの人生で起こるはずのなかったことが起こりだす。 普通に生きているだけでは、「パフォーマンスを上げる」「成功する」などは無理だと、著者の高森勇旗さんはいいます。 では、どうしたらできるようになるでしょうか。 それは、これまでの自分の努力をあきらめて、「自分は無能である」ということを徹底的に受け入れることからはじまると言います。 それができたら、半分達成したようなものです。 大切なのは、「いつもやっている行動」をいろんな物理的なしくみで（この本にさまざまな方法が載っています）変えること。 ・「今日はランニングやめておこうか」と思った時点でランニングシューズに履き替えてみる ・何かをはじめようと思ったその時点ですぐに予約をする など、強制的にやってみると、それまでとは違う人生にひょいっと変わることでしょう。 いつもと違う選択をする”だけ”で、これまでとは違った景色が見ることができます。 希望に満ちた、おもしろい人生を手に入れるために、ぜひこの本を役立ててください。 第1章　いますぐやる 未完了の仕事を今すぐ完了すると、びっくりするほど軽くなる 常に完了状態でいる 第2章　考えずにやる 普段はやらないことを”あえて”やると、違う景色を見ることができる 「自分が嫌がる」ことをやってみると違う人生になる 第3章　具体的にやる 「やる気と一生懸命さ」だけの人間に、仕事を与えてやろうという人はいない 超大量行動は、仕事の効率を上げる最短ルート 実際に動いて当事者になってみることでしか得られない 第4章　価値の本質に気づく 3000万円稼ぐとは具体的にどういうことか 問題解決の本質とは何か？ 第5章　言葉を変える 言葉を変えると、世界はガラっと変わる 許可を取らない 第6章　相手を勝たせる 人を幸福にしようとしている人は、幸福である 他人を承認すると、行動する勇気を引き出すことができる 第7章　自分を働かせる 意志の力でトレーニングを継続しようとしていませんか？ 何かをはじめたいときはその場で予約をする 成果は、「すぐに出ない」ことを知っておく 第8章　自分の「在り方」を決める お金持ちになる人、ならない人の違い お金持ちが「体験」に惜しみなくお金を使うのはなぜか？ 第9章　自分の状態を高める なぜ満たされた人の周りには満たされた人が集まるのか？ 自分が満たされれば、自然といい人が集まってくる

1,760円

降伏論　「できない自分」を受け入れる…

あなたはすべてを手に入れる！ 潜在意識の力を現実に生かす方法を知れば、富も、愛も、成功も、あなたに手にできないものはありません。 大ベストセラー「マーフィーの成功法則」シリーズが新装版になり、さらに読みやすくなりました。 法則1．よいことを思えばよいことが起こる。悪いことを考えれば悪いことが起こる。 法則2．潜在意識は、受け入れたものをすべて無差別に実現してしまう性質がある。潜在意識には冗談は通じない。嘘も通じない。 法則3．潜在意識は、たとえていえば万能の機械である。しかし、これは自分勝手には動かない。動かすのはあなたの顕在意識である。 法則4．潜在意識を船にたとえれば、あなたの意識する心は船長である。40万トンの大タンカーでも船長が右といえば右に行く。 他（全100の法則を収録）

1,870円

新装版 マーフィー100の成功法則…

人気ミニマリスト・インフルエンサーから料理家、スタイリストまで。それぞれの「持たない暮らし」のポリシーやそこに至るまでのストーリー、手放しの具体例をたっぷりご紹介します。ファッション、インテリア、家事、家計、考え方、人間関係……多岐にわたって取材しました。PART1）部屋も心も、ものに支配されない「私らしい、持ちすぎない暮らし」4つの実例　●インフルエンサー　Nozomiさん　●YouTuber　maiさん　●料理研究家　牛尾理恵さん　●スタイリスト　小山田早織さん　Column「捨てて、やめてラクになった今、思うこと」apartment301さん　うだひろえさん　PART2）ミニマリスト・インフルエンサー9人の手放しヒストリー　かさもさん　SHIROさん　ミエさん　めいさん　ミニマリストKさん　きのなかさん　あんじゅ きれいめ好きミニマリストさん　くらしさん

1,540円

捨てて、やめてラクになる　私らしい「持たない暮らし」…

森下えみこ 30代でコミックエッセイを描きはじめ、 40歳で上京。 現在、東京在住。 フリーランスのイラストレーターとして ぼちぼちやっている。 ひとり暮らし歴25年。 45歳になって、 なってみないとわからないこと、 あらためて気づくことが結構多い。 ・更年期と体調とあきらめ ・いい感じのおばさんになりたい ・30代独身からの変化 ・人とは違うけど自分に向いてる生活 ・独身の心構えとは ・孤独を求められる独身 ・このままだと不安でもこのままでいたい そんなにたいしたことはない、 けど、ちょっと聞いてほしい「えみこの日常」。 はじめに ●自己紹介 おひとりさまインタビュー ひとり暮らしの防災　地震編 いまどんな顔？ おばさんコミュニケーション ひとり暮らしの防災　火事編 人生もそうかもしれない　 5年後の免許証写真 ●疲れたときのぼんやりスポット 彼氏できた？ 妹と姪っ子 歯と私の未来 雪の日に転ぶ 足がつる 神様からのアドバイス 中高年殺しソファー この白髪、見たことある 肌診断 いつまでがけっぷち？ 思わぬ自己肯定感 うわさのホットフラッシュ 45歳の合言葉 落ち込んで、立ち直る ひとつ失い、ひとつ出会う ●好きなものを見つけると 歩こう おわりに あとがき

1,430円

45歳（独身）、どんな感じ？…

人間の才能ってなんだろう？ 大反響を呼んだ 13万部ベストセラーを文庫化！ 「AI・リモートワーク時代の天才・秀才・凡人」 「読者との一問一答」を加筆。 世の中には天才と秀才と凡人がいる。凡人は天才を理解できず、排斥する。秀才は天才に憧憬と嫉妬心を持つが、天才は秀才にそもそも関心がないーー。 職場におけるコミュニケーションの断絶を、才能という観点から鮮やかに斬った話題のベストセラー、いよいよ文庫化！「AIとリモートワーク時代の天才・秀才・凡人」「読者との一問一答」を加筆。 まえがき　 ステージ1　才能ってなんだろう アンナは終わった？ ハチ公、語り出す　 C T O：Chief Talent Officer 凡人が天才を殺す理由　 多数決は「天才を殺すナイフ」　 大企業でイノベーションが起きない理由　 紛糾する経営会議　 天才が会社を去るとき。アンナの覚悟　 アンナとの出会い　 アートとサイエンス、説明能力の違い　 共感性は強いけれど危うい　 天才は見えないものが見える　 広くて浅い反発vs．狭くて深い支持　 共感を軸にした判断は「愚民政治」を招く　 テクノロジー・アート・ミュージアム　 ライバルは宇宙だ　 人類の最大の敵は「飽き」　 天才はすでに飽きている　 配られたカードで戦え　 ステージ2　相反する才能 世界の崩壊を防ぐ人たち　 「最強の実行者」を巻き込む方法　 異なる主語を持つ人たち　 天才は物理で生き、秀才は法律で生きる　 主語を変え、「最強の実行者」を巻き込む質問　 横田だったらどうする？ 　 秀才が天才に抱く「憧れと嫉妬」　 そもそも、サイエンスとは何か　 科学の良さは失敗できること　 社内の「サイレントキラー」を探せ　 変更された会計基準　 もう天才はいらない　 ステージ3　武器を選び、戦え 天才のダークサイド　 共感の神＝ 根回しおじさん　 才能を「信じる力」　 「自らの言葉」という最強の武器　 他人の言葉をデトックスして、白状する　 「僕らは」何をすべきなのか武器とストッパー　 それぞれの人の中に天才がいる　 ケンとの別れ　 事業売却　 「お前がいたから今の自分がいる」　 季節はめぐる　 解　説　 あとがき　 読者との一問一答　 文庫版のための追論 　A I とリモートワーク時代の天才・秀才・凡人 blog 凡人が、天才を殺すことがある理由。 ※本書は2019年1月に刊行した同名書を加筆・修正し、文庫化したものです。

990円

天才を殺す凡人

若い世代へ遺したラストメッセージ 貯める・増やすよりも豊かになる本当の生き方 私は、「やりがいだけのために生きる」ことこ そが、真の幸福だと確信しています。資本の奴隷として、金銭的な豊かさを追い求め続けても、ただ疲弊するばかりで、その先に幸せな人生はありません（「はじめに」より）。経済アナリ スト・森永卓郎が次世代へ向けて語った、お金と人生の本質。 第1章 やりたいことは全部やりなさい 第2章 「資本の奴隷」になってはいけない 第3章 新しい増税地獄を生き抜け 第4章 「常識」は正解じゃない 第5章 属せども、隷属せずに働きなさい 第6章 「終わり」を意識して生きなさい

1,045円

やりたいことは全部やりなさい…

13枚のカードからなる「クリスタルボール ポケットオラクル」は、あなたの問いかけに対する、シンプルな答えをまっすぐに届けてくれるオラクルカードです。 小さな魔法のようなこのカードは、あなたの日常生活のなかにあるささいな問いかけから、深い問いかけまで、あらゆる問題へのガイダンスを与えてくれるでしょう。 美しく神秘的なアートワークは、まるで水晶玉をのぞきこんだら答えが見えてきた…と感じるような、クリアなリーディングを届けてくれます。 通常のオラクルカードの半分程度のポケットサイズのオラクルカードは、持ち運びがしやすいのでどんな場所にでも一緒に行けるあなたの相棒のような存在になるでしょう。 場所をとらずにリーディングが楽しめるので、外出先やちょっとした空き時間にも気軽にカードを引くことができる便利アイテムです。 内容：カード 全13種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 98 × W 73 × D15 [mm]

2,750円

クリスタルボールポケットオラクル…

“スポーツも社会生活もただガンバルだけでは意味がない"。気鋭のスポーツ心理ドクターが超人気漫画『スラムダンク』をテキストに講義する“勝つための心理学"。『スラムダンク』劇画も満載のド迫力構成。

1,320円

スラムダンク勝利学

アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所にあるスパイスやハーブで、体や心のちょっとした不調をナチュラルに整える179のレメディ集。目の疲れにはアムラとギーのマッサージオイル、生理不順にはシャタバリ黒糖チャイ、寝つきが悪いときはカモミールとフェンネルのシロップ、抜け毛にはフェヌグリークのパックなど、楽しみながら体と心を癒すアイディアが満載。台所に常備したいスパイス＆ハーブ、オイルや甘味料のリスト、ショップの情報も。台所をわが家の「薬局」に。■1章　ちょっとした不調のケア頭痛／目の不調／鼻の不調／マウスケア／のどのケア／消化を整える／排泄を整える／関節のケア／女性の悩みに／むくみのケア／睡眠の質を上げる／体調管理に■2章　ボディと肌、髪のお手入れボディケア／デトックスとダイエット／肌トラブル／顔とデコルテのケア／髪と頭皮のケア■3章　心と環境をすこやかに心を整える／家を心地よく

1,760円

台所薬局　スパイス＆ハーブで、心と体をセルフケア…

サイキックとタロットを融合させた独自の手法で、延べ7000件以上のリーディング実績をもつ著者による「復縁」をテーマにした至高の一冊。 失恋をして、自分を見失ってしまった方。忘れたくても忘れられず、前に進めないまま時間だけが過ぎている方。あるいは、復縁を望んでいる自分を「弱い」「未練がましい」と責めてしまっている方ーー本書はそんな方々の悩みや迷いをやさしく解きほぐします。 ただし、本書のゴールは過去を断ち切ることではありません。失恋をあなた自身の変容に繋げることを願って書かれています。起きた出来事をどう捉え、どう行動するかーー「別れ」という事象に遭遇しても、「捨てられた」ではなく「これは変わるための合図だった」と受け取る。そのマインドセットがあなたの在り方・行動を変え、エネルギーレベルを上昇させるからです。 本書のメッセージは「失恋は夜明け前」。恋の悩み・迷いを魂の成長に繋げていくヒントが満載の一冊です。 【目次】 第1章　失恋は夜明け前ーーもっと自由に、もっとしなやかに 第2章　会えない時間が宝になるーー復縁がうまくいくための真理 第3章　出会いと別れは学びの舞台ーー12の視点で読み解く 第4章　見えない影響ーーご先祖供養と恋愛 第5章　執着を手放すーー許すから「赦す」へ 第6章　復縁実現のマインドセットーー視界をクリアにしてすれ違いを防ぐ

1,870円

復縁の真実

夫の不倫を乗り越えて再構築を選択したものの、いつもどこかに違和感があった著者は、ある日、ひとりの女性を見た瞬間、「ここにいた」という言葉が胸にあふれる。やがて、それは社会の刷り込みによって、数十年も自分が葬っていた声だったと気づく。そして、世間の期待から自由になって、本当の、飼い慣らされていない自分を取りもどそうと決意する…。

1,980円

「本当の」わたしに会いにいく…

言葉というのは、人を喜ばせたり、人を笑顔にするために使うものだと、心のどこかに刻まれて僕は成長しました。 言葉とは何か。そう聞かれたら、言葉はお守りと答えます。 そしてもっと言うなら、言葉は魔法です。（本文より） ていねいな生き方を重ねてきた著者が贈る、155の言葉。 1章　ていねいとは感謝のあらわれ 2章　今日は未来につながっている 3章　大切なことを大切に 4章　自分を信じて一歩一歩 5章　頭ではなく心を働かせよう 6章　完璧を求めず、受け入れる 7章　笑顔のために。明日のために。 8章　深呼吸を忘れずに。

792円

お守りのことば

ニューヨークに暮らして約30年。この街で出会った人々から教えてもらい、少しずつ築き上げたセルフケア、セルフラブの道具箱のおかげで、なんとか自分らしく生き抜いてきた。揃えた道具を取り出しては自分という存在を理解すること、許すこと、愛することを身につけるためのすべを、もがきながら習得しようとしてきた著者。呑気に無傷で生きるなんてできない社会の中で、「今日もよく生きた」と自分に言ってあげたくなる一冊。

1,760円

今日もよく生きた

“その人だけが持つ習慣、それを「おへそ」と名づけました”というキャッチコピーで、2005年8月1月に創刊された『暮らしのおへそ』。最新号の『暮らしのおへそvol.40』は創刊20周号となる記念号。 〜はじめに〜より 温泉に入って、自分を空っぽにする。 今日やったことを書き出して、日常を記録する。 念入りな散歩をする。 毎朝15分間、拭き掃除をする。 今号で取材させていただいた「おへそ」のほとんどが、 はりきらなくても、頑張らなくても、今すぐ、ここで真似できることばかりでした。 この本では、毎日たんたんと続ける「習慣」を「おへそ」と名付けました。 2005年に創刊し、今年で20周年を迎えます。 どんな小さな「おへそ」も、自分でやってみると新しい風が吹きます。 温泉に浸かって自分を空っぽにすると、 体と心に小さなスペースが生まれて、何かを受け取る準備ができます。 今日何をしたかを書き出すだけで、 「あ〜あ、今日もなにもしないで終わっちゃった」と思う1日の中にも ちゃんと何かをやっている自分を見つけることができます。 何も得なくても、私たちは自分の内側を整理整頓することで、 すでに手にしているもので、十分に心満たすことができる……。 20年間「おへそ」の取材を続けて思うのは、 習慣は、人生を変える最小単位だということ。 大きく舵を切ることはできなくても、 小さな習慣をひとつやってみることなら今日からできます。 おへそには明日を変える力がある……。 この本が、そんな体験のきっかけになれば幸せです。 目次 006 作家　小川糸さん 1「決めて」「動く」 商品開発コーディネーター、中小企業診断士　重松久恵さん 2学ぶ 3心と体を整える 4計画する フリーランスディレクター　石岡真実さん 5ひとりになる 6あらがわない ボイシーパーソナリティ　尾石 晴さん 7記録する 8いちばん大切なことを朝一番にする 医師　稲葉俊郎さん 9自分を空っぽにする 料理人、「イートリップ」主宰　野村友里さん 10スープで体と心をいたわる 046 文筆家　麻生要一郎さん 11体を整える 「手づくり服のコロモ」主宰　信田良枝さん 12決まり事から自分を解放する 13「ちょっと足りない」を楽しむ 14自分基準で決める 哲学者、作家　永井玲衣さん 15よく見る、よく聴く ヘアサロン経営　坂井康城さん、舞子さん 16毎朝、拭き掃除をする 「ベイラー／サン」主宰　岩尾慎一さん、洋子さん 17好きなように生きる 18買うより作る 菓子工房ルスルス主宰　新田あゆ子さん、まゆ子さん 19「できること」に心を込める 20「誰か」に頼る 080　暮らしのおへそオンラインストア 086　おしゃれとおへそのお買い物展in博多阪急 087　読者プレゼント

1,500円

暮らしのおへそ Vol.40

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