わがまま、欲ばり、嫉妬心…それ、ぜーんぶあなたの魅力だよ！お金、仕事、人間関係が勝手にうまくいく。一人さん流“自分大好き”生き方術。

1,760円

斎藤一人「自己肯定感」最強の法則…

「お金がない」「仕事がつまらない」「上司がヤバイ」「結婚できない」「なにに投資すればいい」など令和時代のしんどい悩みをぜんぶ捨てて、自分らしく幸せに生きる方法　『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』『無理ゲー社会』『言ってはいけない』などベストセラー作家橘玲による人生攻略本！

1,925円

しんどい世の中でどうすれば幸せになれますか？…

「ありのままの自分」で、人生はもっと自由に楽しくなる。最高の自分に出会う1冊。 あなたは今、幸せですか？ 人生が楽しいと心から言えますか？ もし、そう言えないなら「本当の自分からズレてしまっている」のかもしれません。 私たちは本来、なりたいものややりたいことはなんでもできる、そんな自由で軽やかな意識なのです。 だから本当の自分、つまり「ありのままの自分」になれれば、人生は思い通りに生きることができる。 本書では、ありのままの自分とは何かを知り、その自分を生きることで、人生が何倍も楽しくなるためのコツが、たくさん詰まっています。 このコツをつかみ、使いこなすために大事なことは、「こひしたふわよ（恋慕ふわよ）」を理解すること。 ページをめくった時から、あなたにとっての「最高の人生への道が開く」ことになります。 さぁ、人生の本番はこれからです。 「本当の自分を生きる」準備はOKですか？ □目次 〇【口絵】「こひしたふわよ」キーカラーとシンボル 〇手放しのワーク 〇はじめに（変わる必要はありません。ただ本来の自分の姿に戻ればいいのです） 〇1章　あなたは最高の人生を生きられる！ ・幸せに生きられないって思っていませんか？ ・私たちはなんでも思い通りに生きられる存在 ・今のあなたは本当の自分ではない ・幸せになるために自分を変える必要はありません ・さぁ、深い眠りについている本来の自分を取り戻しましょう 〇2章　ありのままの自分のなればいい ・「ありのまま」ってどういうこと？ ・ありのままとわがままは違う ・ありのままの自分は自立して生きている ・ありのままの自分になれば、願いも叶うし思い通りになる ・調和のとれた状態はまわりも幸せにする 〇3章　本当の自分に導く「こひしたふわよ」 ・本来のあるべき感覚を意識する「こひしたふわよ」 ・「こひしたふわよ」がズレを軌道修正してくれる ・「こひしたふわよ」それぞれの感覚の説明、シンボルやキーカラー、具体例 ・「こひしたふわよ」を日常で使うアドバイス 〇4章　ありのままの自分を取り戻すためのステップ ・ありのままの自分を取り戻す具体的な方法 ・本来の自分を取り戻すための3ステップ ・気づく ・許可する ・手放す ・地球とつながり、絶対的な安心と安定を得られる「グラウンディング」 〇5章　ありのままでいるためのヒント ・幸せになるのを後押しするアドバイス ・プラチナシルバーのフィールドに立つ ・自然の力を借りる ・食べ物の力を借りる ・お風呂で浄化 〇Q&A 〇おわりに

1,870円

あなたは、思い通りに生きられる…

これだけマスターすれば家庭料理は大丈夫。一生役立つ料理術 「10品をきちんと作れるようになれば、100品だって作れます」と言うウー・ウェンさん。 そんな魔法のような料理のコツを、豊富なカラー写真とともに紹介。 本書で取り上げる10品は、仕事をしながら2人の子どもを育ててきたウー・ウェンさんが、プライベートで長年作り続けてきた料理です。 材料も道具も最小限で作りやすく、とてもおいしいのが魅力です。季節の野菜でアレンジができるから、一度覚えてしまえばレパートリーは無限大。 なぜその手順が必要なのか、どんなふうにすればラクに台所仕事を進めていけるか、なども合わせてお伝えするので、読めば自然に料理の勘所が身につきます。 10品を、焦らず、ていねいに。 一生ものの、おいしい家庭料理のはじまりです。 ［目次］ 1　肉と野菜の2種炒め 2　野菜1種類の炒め物 3　野菜入りの卵焼き 4　切り身魚で作る蒸し物 5　肉の塩焼き 6　肉と野菜の煮物 7　カップ1杯の油で揚げ物 8　毎日作る簡単春巻き 9　お茶代わりのスープ 10　具が2つのシンプル鍋

1,760円

10品を繰り返し作りましょう…

「今、あなたの人生が動き出す!!」 累計800万部ベストセラー作家・本田健氏 推薦 年商億超えの米国法人を立ち上げ、SNS総フォロワー10万人超！ 日米両国で活躍するマインドセットコーチ 待望の初著書！ もし、今この瞬間ーー自分の可能性に、何の限界もないとしたら……。 現状に関係なく、心が思い描くまま自由に 「人生の台本」を書き換えることができるとしたら……。 あなたは、どんな自分として、どんな人生を歩み始めますか？ 実は、たった今あなたが思い描いた その“理想の未来”を現実に変える方法は存在します。 ・自分に変革を起こすマインドセット ・世界の一流が実践するビジュアライゼーション ・成功を加速させる環境の作り方 ・富の循環を生み出す億万長者の思考法 ・成功者だけが知る人生戦略の立て方 など 本書でお伝えする内容はまさに 「理想の未来のビジョンを現実化」するための 論理的で再現性があり、かつ根拠に基づいた方法です。 経営者、会社員、主婦、学生ーー立場や経験を問わず かつては今のあなたと同じように停滞を感じていた人たちが 収入もキャリアも人間関係も好転させ 「マインドセットを変えることで現実が変わる！」という体験をしています。 そして、あなたにも同じ変化を生み出す力があります。 必要なのは「戦略的思考」だけーー。 自らの人生に限界を作っているのも そして、その限界を超えることができるのも “あなた”だけなのです。 どんな状況にいても、人生はここから変えられます。 本書では、それを最速最短で現実化するための 「戦略的な自分の変え方」を伝授する一冊です。 【Part1 理論編 Mindset】 　第1章　あなたが変わりたいのに変われない理由 　第2章　自分に変革を起こすマインドセット 　第3章　感情を制して人生を制する 【Part2 実践編 Routine】 　第4章　言葉の力で自分を変える 　第5章　感謝に秘められた人生を動かすパワー 　第6章　世界の一流が実践するビジュアライゼーション 　第7章　無限の力を解放するハートコヒーレンス瞑想 　第8章　成功を加速させる環境の作り方 【Part3 応用編 Strategy】 　第9章　自己肯定感を高め人生を切り開く 　第10章　良縁を引き寄せ、豊かな人間関係を育む方法 　第11章　富の循環を生み出す億万長者の思考法 　第12章　成功者だけが知る人生戦略の立て方

2,200円

自分を変える戦略書 アメリカの億万長者に学んだ成功のマイ…

天使とのつながりを感じるコンテンツが盛り沢山のエンジェルダイアリーを使って、愛とやすらぎに満ちた一年を過ごしましょう。天使と一緒に新月の願い事をして、コラムを読んでワークをすれば、天使たちがあなたを見守ってくれていることを自然と感じられるはず。 今年はご要望にお応えして、大人気のソフトカバーが復活しました。 使いやすさとデザイン性を兼ね備えたエンジェルダイアリーは、天使からの愛と優しさを感じられるコンテンツが満載。使うほどに心癒されるやすらぎの時間が広がります。 内容：216ページ、フルカラー、月の満ち欠け・六曜表示（一部）、月間カレンダー、見開き1週間 仕様：しおり2本、ペンホルダー付ソフトカバー（カバー素材：ビニール） ■2026年1月はじまりです。2025年12月のマンスリーカレンダーから使えます。 ■もれなくエンジェルフォーザモダンミスティック1枚付き（ランダムでの封入です。2026年のメッセージとしてお楽しみください。） ■ミカエル／ゴールドのみ、ミカエルデザインのオリジナルステッカー付き（ミカエルステッカーサイズ：60×68mm） ※ミカエルステッカーは「ミカエル／ゴールド」限定の特典です。他カバーには付属しませんのでご注意ください。 ＜お取り扱いのご注意＞ カバーのビニール素材の特性および製造工程の都合上、カバーにアタリやテカリ（光ったようなスジ等）が生じる場合がございます。予めご了承くださいますよう、お願いいたします。

2,420円

エンジェルダイアリー2026 エンジェルピンク…

50代から会社員をしながら大学入学＆最短卒業を果たし、早期退職をしてフリーランスに大転身した著者がおくる、 人生にやり残したことがあるすべての人に読んでほしい、今すぐ実践できるライフハックが詰まった1冊！ （はじめに　より抜粋） 「全回収」とは、どこかへ置きざりにしてしまった昔の夢や目標を、今、実現させることです。それも1つや2つではなく、全部です。 どんな人生を送っていても、自分次第で50代からでもワクワクする人生を送ることはできるのです。 一人でも多くの方が「全回収」を実現できるよう、本書では5つのメソッドをご紹介します。 人生を変えるための土台固めをする「全調え」 やりたいこと、好きなことをすべて手に入れる「全回収」 やりたいことを長続きさせる習慣をつくる「全集中」 夢を追い続けるマインドを整える「全解放」 最強で最高の環境、人間関係をつくる「全肯定」 皆さんが自分の夢を全回収して、楽しくて幸せな50代を過ごせますように。 本書をきっかけに、ぜひ皆さんの「人生全回収」をスタートさせましょう！ 目次 第1章 全調え　人生を変えるための土台固め 第2章 全回収 やりたいこと、好きなことをすべて手に入れる 第3章　全集中　やりたいことを長続きさせる習慣をつくる 第4章　全解放 　夢を追い続けるマインドを整える 第5章　全肯定 　最強で最高の人間関係をつくる 第1章 全調え　人生を変えるための土台固め 第2章 全回収 やりたいこと、好きなことをすべて手に入れる 第3章　全集中　やりたいことを長続きさせる習慣をつくる 第4章　全解放 　夢を追い続けるマインドを整える 第5章　全肯定 　最強で最高の人間関係をつくる

1,760円

50代から人生でやりたかったこと「全回収」 名著30冊か…

日本企業に勤務する社員は勤勉で、責任感が強い。しかしながら彼らが海外の同僚と会議をすれば、最初の数分で沈黙が訪れる。発言しないのではなく、できないのだ。「会社の考え」と「自分の考え」が整理できていない。そうしているうちに会議は終わる。 これは社員に「依存の文化」が長く続いた結果である。会社に言われるから英語を学び、人事評価のためにTOEICを受け、目標点を超えた瞬間に学びをやめる。 この依存の構造こそが日本社会が作ってきたオールド・エリートの世界だ。いい会社に入り、与えられた仕事を誠実にこなす。これが成功の定義だった。 しかし、その船は静かに沈み始めている。かつてはそこに安心があった。でも気が付けば、誰も舵を取っていない。「まだ大丈夫だ」といい聞かせている。しかし、エンジンの音はもう聞こえない。 本書でいうニュー・エリートとは、単にグローバルに活躍する人や英語が堪能な人のことではない。依存から自立へと意識を転換し、自らの判断と責任で道を切り拓く人のことである。 ニュー・エリートに必要なものは3つある。 ●自国や業界の常識を一歩引いて見られる視野。 ●自分の価値観に根ざした意思決定力。 ●異なる文化・考え方を排除せず、学びあう柔軟性。 デジタル化やAIの進展、地政学的リスクの高まり、働き方の多様化。変化が常態化する時代にあって、環境の変化を脅威として遠ざけるのでなく、成長の機会として取り込める人がニュー・エリートなのだ。 本書は、ニュー・エリートになるための道筋を論理的かつ実践的に説き明かした書である。3年後にまだ「エリート社員」と呼ばれたいのなら、ぜひこの本で紹介する内容を自分のものにし、実践し続けるとよいだろう。

1,958円

ニュー・エリート論

★45万部超のベストセラー「習慣シリーズ」著者、最新刊 ★「質問」に答えるーー それだけで、気持ちもカラダもスッと軽くなる ★1日1つでもOK。ペンも決意も不要 ★読む→答える→少しだけ動く ★気づけば、人間関係も生活リズムも心身も軌道修正され、 驚くほど整い出す ★自律神経研究の第一人者が提案する、 まったく新しい「整え」の習慣 毎日がつまらない、他人がうらやましい、疲れがとれない…… それは「自分が心地よくない」場所や人間関係にとどまり、 自律神経が乱れているからです。 ■「自分」より「他人」を見るのに一生懸命になっていない？ ■今日の「楽しかったこと」を3つ挙げると？ ■今すぐにできてしまう「小さな目標」は？ ■歩き方を意識している？ ■今が「人生の分岐点」だとしたらどんな選択をする？ ■不安を言葉にすると？ ■今いるコミュニティで我慢を続けていない？ ■生活に「リズム」はある？…… こうした問いに向き合うことで、 忘れていた「自分にとって本当に大事なこと」が、 もう一度くっきり見えてきて、 ストレスや不調の原因がわかり、 日々の選択が「自分にやさしく」変わっていきます。 もちろん、医学的知見に基づく実践ノウハウも充実。 「食事」「睡眠」「姿勢・歩き方」「呼吸」「プレッシャーの対処法」など、 再現性の高い生活習慣・行動習慣のヒントをやさしく解説します。 使い方はシンプル。 仕事の合間に、通勤途中に、寝る前に、 最初から順番に読んでも、 ランダムに1ページ開く→問いに答える→ 小さな一歩を試すでもOK。 これだけで、心身が自然と整っていきます。 大事な人へのプレゼントにも最適。 ■第1章:今の自分を知り、小さく一歩を踏み出すーー行動力を整える質問 ■第2章:自分らしさを見つけ、もっと自由になるーー柔軟性を整える質問 ■第3章:感情と上手に向き合い、心のゆとりをつくるーー感受性を整える質問 ■第4章:ほどよい距離感で、人間関係がラクになるーー人づき合いを整える質問 ■第5章:変化や逆境にくじけず、自分をリセットするーー再起力を整える質問 ■第6章:当たり前の幸せに気づき、身近な喜びを発見するーー自己肯定感を整える質問 ■第7章:毎日の習慣を見直し、体と心にリズムをつくるーーコンディションを整える質問 ■第8章:状況を整理して、本当に必要なものを選び取るーー優先順位を整える質問 ■第9章:細胞を喜ばせ、今日を機嫌よく楽しむーー流れを整える質問 ■第10章:手放し、選び、受け入れて、もっと心地よく生きるーー人生を整える質問

880円

心地よい自分が見つかる101の質問…

「明るさ」にはとてつもない“底力″がある 慶應義塾高校を107年ぶりの甲子園優勝に導いた、負け知らずのメンタル術 2023年の全国高等学校野球選手権大会で、107年ぶりに優勝した慶應義塾高校。その舞台裏には、ある″メンタルトレーニング″の存在があった。対戦相手のファインプレーにも拍手をし、苦しい展開でも「いいぞ！」とベンチからエールを送る、ジャンケンで負けても「よっしゃ！」と喜ぶーーたとえ不利な状況でも、前向きな言動で心をポジティブにし、良い結果に繋がるよう仕向けるのだ。スポーツ、ビジネス、ダイエット、受験等々、あらゆる分野に活用でき、必ず目標達成ができるようになる必勝の一冊。

1,034円

強いチームはなぜ「明るい」のか…

「高島易断」とは、 横浜の実業家でもある高島嘉右衛門（1832~1914）が創始した易経をベースにした占いです。 この「高島易断」は令和8年のあなたの運勢を明らかにするだけでなく、 日本や世界の情勢から景気の動向、年・月・日の行動指針に加え、 行事、冠婚葬祭、暦の知識等も網羅的に詳しく説明しています。 その中でも、本シリーズの特徴は 1読みやすい大きめのフォントとレイアウト 2わかりやすい解説で初めて読まれる方にもおすすめ 3親しみやすい語り口 人事百般問題解決のための力強い味方になる一冊です。 あらゆる情報や解説を網羅した完全版 『高島易断本暦』は本シリーズの中で最も情報量が多い完全版です。 年月日の運勢や、易や暦、しきたりの解説はしっかり網羅。 カラーの口絵ページを掲載しているのもシリーズ中では本暦だけ。 はじめての方から、毎年買っている方までご満足いただける 「迷ったらこれ」の一冊です。 【本暦でわかること】 ■令和8年のあなたの運勢がわかります ■日本と世界の動きや景気がわかります ■人相・手相・家相がわかります ■幸せを呼ぶ命名法 ■厄年の知識 ■魔除けのおまじない ■冠婚葬祭の常識がわかります ■八十一画吉凶判断 ■夢占い そのほか、日々役立つ知識が満載です。 暦の基礎知識 　令和8年・年盤座相 　本年の方位吉凶の説明／本年の吉神処在方 　本年の八将神、金神の処在方 　方位盤の見方 　吉神と吉方作用の説明 　凶神と凶方作用の説明 　令和8年各月方位盤 　吉日を選ぶ方法 　干支が意味するもの 　六十干支と納音の吉凶判断 　十二支一代の運気と守り本尊 　九星の説明 　相性を判断する 　六輝の説明 　中段（十二直）の説明 　二十八宿の説明 　節気 　特殊日吉凶の説明 　事柄別の良い日取り 　年中行事 　令和8年・運気概要時運占断 行事・祭事 　令和8年1月〜令和9年3月 　手紙のあいさつ 九星別運勢と方位の吉凶 実用百科 　人相の見方 　手相の見方 　生まれ年（九星）による性格と運勢 　生まれ月による性格と運勢 　生まれ日による性格と運勢 　家相 　風水陽宅家相学入門 　毎日の株式相場高低判断 　くじ運、金運に強い日の選び方 　樹木の陰と陽 　姓名吉凶の知識 　八十一画吉凶判断 　字画辞典 　厄年の知識 　三土の年の調べ方 　六三除け 　お咒いのいろいろ 　護符を使うお咒い 　その他の護符一覧 　皇帝四季の占い 　夢占い 冠婚葬祭の常識 　冠の常識 　婚の常識 　葬の常識 　祭の常識

1,980円

令和八年 高島易断本暦…

レイキ法ガイドの決定版 無限の宇宙生命力エネルギーであるレイキは、心身のバランスを整え、ホリスティックで安全なヒーリング技術とされ、多くの人々に影響を与え続けています。本書では、レイキの歴史や発展、多岐に渡るレイキの流派や流儀の概説、ステップ方式によるエネルギーエクササイズおよびヒーリングエクササイズの解説、段階に応じたハンド・ポジションの用法など、レイキについてのあらゆるテーマが網羅されています。自己ヒーリングと他者ヒーリングのテクニックについてもマスターでき、さまざまな疾患や心の病を和らげ、人生に活力を与え、生きる気力を向上させてくれます。 レイキの全容を知ることのできる貴重な一冊として役立ててください！ ※本書は『レイキバイブル』（ISBN：9784-88282-724-5）の新装復刻版です。

3,190円

新装 レイキバイブル

怒らず、怖れず、悲しまず、正直、親切、愉快に生きよ！ 読む程に生きる力が漲る、哲人天風感動の教え。幾百万の人々を生き生きと活かした「積極的人生」のすすめ。感動のロングセラー。 1919年、辻説法での第一声から100年続く至高の人生哲学 「読むと “生きる力” が湧いてくる!!　僕の “元気の素” 」松岡修造氏 「挫折や病気など人生でつらいとき『常に前向き』という心の持ち方を学べる本。」澤田秀雄氏 腕に自信のある船乗りは、静かな海より、 荒波を乗り切る航海の方が張り合いがあるという。 ーーたとえ人生に苦難や苦痛はあろうとも、 それを心の力で喜びと感謝に振り替えていくのである。（本文より） 日露戦争の諜報員として満州の野で死線をかいくぐり、奔馬性結核で死に魅入られ、東西の哲学者、宗教家を訪ねても得られなかった、人生の意味。失意の果てに旅先で偶然に会ったヒマラヤのヨガの聖者に導かれ、遂に得た、「積極的人生」の教え。幾多の人々を生き生きと活かした、哲人天風が説く感動の教え。 天風小伝・まえがきに代えて　　杉山彦一 真理瞑想行について 序　章　　朝旦偈辞 第一章　　生命の力 第二章　　人生を支配する法則 第三章　　潜在意識とその性能 第四章　　言葉と人生 第五章　　大いなる悟り 第六章　　人生と運命 第七章　　人間の生命の本来の面目 第八章　　人生の羅針盤 第九章　　第一義的な活き方 第十章　　恐怖への戒め 第十一章　勇気と不幸福撃退 第十二章　理想と想像 第十三章　一念不動 あとがき　　山田保夫

770円

運命を拓く

「人生100年」という未だかつてない時代の到来。これまでの人生訓はもう通用しない。地図も海図も羅針盤もないまま、私たちは未知の世界を歩いていくしかないーー。こんな不安定な日々をどんな心持ちで過ごせばいいのか。今年93歳を迎える五木寛之が、家族、健康、人間関係に悩む中高年からの48の質問に答える。 2019年に刊行された宝島社新書『元気に下山 毎日を愉しむ48のヒント』を改題・改訂したものです。

1,430円

あきらめる力

将来の不安なく、自由に伸び伸び生きたい？ いちばん簡単で、確実な方法を教えましょう。 それは「生活コストを爆下げ」することです。 「衣食住」「趣味・娯楽」「稼ぎ方」「健康」「人間関係」 ドケチ王・ひろゆきのシンプルライフのすすめ。 ●お金をかけず人生の「勝ち組」になるには？ ●「貯蓄」と「投資」。どっちが有利か？ ●「本物の金持ち」と「二流の小金持ち」の違いとは？ 「金持ちは単なる金持ちだ。お金を多めに持っているだけだ。それに対して卑屈になったり、ひがんだりするのはもうやめよう。偉そうにする金持ちもアホだ。 お金がなくても楽しく豊かに生きられる。すべては節約とコスパ意識、そして心がまえ次第である」（ひろゆき） ■目次 第1章　安上がりのマインド ・「嫌われてもいい」で生活コストはぐんと下がる ・1万円の増収を目指すより、1万円の節約 ・人はお金の余裕がないと誤った選択をする ・高価なものは買わない。心配事が増えるだけ 第2章　衣食住 「高級食材＝美味」にあらず ・なぜ「賃貸vs持ち家」論争は終わらないのか ・人は清潔感が9割 ・最新家電は買うな 第3章　趣味・娯楽 ・デジタル版じゃなく、現物を買おう ・ギャンブルは国の養分になるだけ ・宝くじは当たりません 第4章　稼ぎ方 ・仕事にやる気はいらない ・残業は狂気の沙汰 ・NISAか？　iDeco？ ・インデックスファンドがコスパ最強 第5章　健康 ・民間の医療保険は割に合わない ・健康保険だけでなんの心配もいらない ・年金はかなりお得なサービス ・怒りのコストは高くつく 第6章　人間関係 ・奢りはタイミングが命 ・マッチングアプリは強者のゲーム ・性欲のためにお金を使うな ・孤独を楽しめる人、最強説 ーーなどなど

1,650円

貧しい金持ち、豊かな貧乏人　賢い安上がりな生き方80の秘…

私はいま、自分の成功よりも、他人の成功を手伝いたいと思う人生のステージに来た。 これから、私の人生に役立った「原則」をお教えしよう。 世界最大のヘッジファンドを運営する億万長者であり、世界の経済界が注目する人物が仕事と人生の原則を明かす。 イントロダクション PART 1　私の生い立ち 　1　冒険に誘われて 　2　一歩を踏み出す 　3　どん底の日々 　4　試行錯誤の道 　5　最高の恵み 　6　恩返し 　7　私の最後の年、そして最大の挑戦 　8　高所から振り返る PART II　人生の原則 　1　現実を受け入れて対応しよう 　2　人生で欲しいものを手に入れるために 　　　5ステップのプロセスを使おう 　3　徹底的にオープンになろう 　4　人の頭の配線はそれぞれものすごく違う 　5　効果的な意思決定の方法を学ぼう 　人生の原則　まとめ PART III　仕事の原則 　適切なカルチャーを得る 　1　徹底的に事実に基づくこと、 　　　徹底的に隠し立てしないことを信頼しよう 　2　やりがいのある仕事とかけがえのない人間関係を培う 　3 ミスをするのはかまわないが、 　　　そこから学ばないのは許されないというカルチャーを作ろう　 　4　同期をとる 　5　信頼性は意思決定に重みを加える 　6　どのように意見の相違を乗り越えるかを認識しよう 　 　適材を得る　 　7 「誰」のほうが「何」よりも重要だ 　8　正しく採用しよう。誤った人材を雇うとその報いは重い 　9　つねに研修をし、テストをし、評価をし、人材を選別する 　マシンを築き進化させる 　10　目標達成のために、マシンを操作するように管理する 　11　問題を把握し、容認しないこと 　12　問題を分析して、根本原因を見つける 　13　問題を回避するためにマシンの改善をデザインする 　14　やろうと決めたことをやろう 　15　仕事の進め方を決めるのにツールと決められた手順を使おう 　16　頼むからガバナンスを甘くみないでくれ！ 　仕事の原則　まとめ

4,400円

PRINCIPLES（プリンシプルズ）…

おだやかな心で眠るために役立つコツ44 おだやかな心で眠るために役立つコツ44 日本人の約5人に1人が不眠に悩んでいる現在、人気エッセイスト松浦弥太郎さんがあなたに贈る、心を休ませて眠るためのコツ44。 「読んでから夜が怖くなくりました」との声多数のベストセラーが、待望の文庫化！ 「この本は、日々、眠れないことで悩んだり苦しんだりしている多くのみなさん に、ぼくが気づいたよく眠るために役に立つ、ちょっとした考え方や意識、その 方法などをまとめた一冊です。いわば、よく眠るための処方箋のような。そう、『ものは考えよう』。この一言からはじめてください」 （はじめにより） 《目次より》 コンプレックスはプラスにしよう ルーティンをつくろう 新しい習慣を試す 生きているといろいろある 苦しみはしあわせのためにある 考えることから逃げない まだ大丈夫、は禁物 「眠れること＝善いこと」を疑う 孤独よりつらいのは孤立 ほか すぐに実践できるコツ44をわかりやすくまとめたエッセイ。 これを読むだけで今日から安眠がつかめます。

616円

眠れないあなたに

スタンフォード大学発の世界的ベストセラー！！ 能力や才能は生まれつきではなかった。 問題がむずかしいとやりたがらない子、むずかしいほど目が輝く子。 一度の失敗でもうダメだと落ち込む人、失敗すると何がいけなかったかを考える人。この違いはどこから来るのか…。 学業・ビジネス・スポーツ・恋愛・人間関係……、成功と失敗、勝ち負けは、“マインドセット”で決まる。 20年以上の膨大な調査から生まれた「成功心理学」の古典的名著、完全版になって新登場！『「やればできる！」の研究』改題。 ＜目次より＞ はじめに 第1章　マインドセットとは何か なぜ人間は1人ひとり違うのか あなたのマインドセットはどちら? 同じ出来事なのに結末が大きく異なる 自己洞察力ー自分の長所と限界を把握しているのは? 自分のマインドセットを知ろう 第2章　マインドセットでここまで違う 新しいことを学べたら成功か、賢さを証明できたら成功か マインドセットが変われば努力の意味も変わる ほんとうに恐ろしいのはどちらか マインドセットにまつわる疑問に答えます 第3章　能力と実績のウソホント マインドセットは成績に影響する 芸術的才能は天賦のものか? 危険なほめ方ー優秀というレッテルの落とし穴 ネガティブなレッテルほど強くはびこる 第4章　スポーツ　チャンピオンのマインドセット 素質ー目に見えるものと見えないもの キャラクターー品格・気骨・人となり 成功とは勝つことか、最善を尽くすことか 失敗したらどうするか? 成功に責任を持つ 真のスター選手に共通する語り方とは? 第5章　ビジネス　マインドセットとリーダーシップ 成長する企業と経営の意思決定 リーダーシップと硬直マインドセット 硬直マインドセットの有名経営者 しなやかマインドセットの有名経営者 集団浅慮VSみんなが考える リーダーは生まれつきか、努力のたまものか 第6章　つきあい　対人関係のマインドセット 対人関係の能力とは? 恋愛こそマインドセットしだいで変わる!? すべてを相手のせいにしてしまう人たち 夫婦関係や友だちづきあいから成長する 内気なマインドセット いじめと復讐 第7章　教育　マインドセットを培う 知っておきたい成功・失敗のメッセージ 優れた教師・親とは しなやかマインドセットの教師はどんな人か 第8章　マインドセットをしなやかにしよう 「変わる」とは、どういうことか? マインドセットをしなやかにするワークショップ 「変わる」ことを恐れない 変わろうとしない人たち わが子のマインドセットをしなやかにしよう マインドセットと意志力

1,870円

マインドセット

スマホ、ネット、SNS……気が散るものだらけの世界で「本当にやりたいこと」を実現する_x000D_ ための書。すべてが超効率化する！

1,650円

一点集中術

つらさ　苦しさ　悲しさ　悔しさ… どんな涙も力に変える55のヒント。 ＼精神科医・作家　樺沢紫苑 氏推薦！／ 「自分を大切にすると人生が楽になる！」 ーーーー 複数の病と闘うつらい日々を乗り越えられたのは、 周囲からの温かい言葉があったからでした。 そのおかげで私は、どんな自分も丸ごと受け入れ、すべてを認めることができました。 自分を慈しむことで、人にも優しくなれるーー。 温かい毛布のような言葉を自分にも優しくかけたとき、 きっと今日という一日が喜びと感謝で満たされることでしょう。 ＜もくじ＞ 【Lesson1】「自分ファースト」に生きる人が持っている思考とは 【Lesson2】自分を認めることで明るい未来が見えてくる 【Lesson3】今ここに生きていることに感謝すると、できることが見えてくる 【Lesson4】自分のできる範囲から小さな行動を起こしていく 【Lesson5】他人軸から自分軸へシフトする 【Lesson6】自分を信じる 【Lesson7】自分を応援する言葉を習慣的に使う 【Lesson8】思い描く未来を達成する目標の立て方 【Lesson1】「自分ファースト」に生きる人が持っている思考とは 【Lesson2】自分を認めることで明るい未来が見えてくる 【Lesson3】今ここに生きていることに感謝すると、できることが見えてくる 【Lesson4】自分のできる範囲から小さな行動を起こしていく 【Lesson5】他人軸から自分軸へシフトする 【Lesson6】自分を信じる 【Lesson7】自分を応援する言葉の習慣を持つ 【Lesson8】思い描く未来を達成する目標の立て方

1,870円

自分を愛することからすべてが始まる…

すべての「成功法則」の原点とも言える 不朽の名著が待望の復刊！ 読んだ人は必ず成功する！ 数々の経営者、ビジネスマン、世界的トップアスリートの夢を叶えた 「能力開発の魔術師」ことメンタルトレーニング術 「SBT」の開発者が書いた「究極のビジネス書」！ 絶対に成功したい、あなたに伝えたい 魂に語りかけてくる言葉たち ◎「目に見えないもの」が信じられるか！ ◎人気とは、成功への最強の能力だ。 ◎本物のカッコイイ人とはカッコ悪い人である。 ◎好きな人に惚れろ。 ◎失敗など認めるな。 ◎スランプを楽しめ。 「どうやったら、ツキがやってくるのか?」 と私はよく質問をされる。 答えは簡単、 思考を変えればいいだけなのだ。 その思考をもたらすもの、 それがここにある言葉たちだ！（本文より） はじめに　あなたの脳を成功へと導く言葉 第1の思考　ツキ 第2の思考　仕事 第3の思考　人生 おわりに　人生は自分の力でいくらでも変えられる

1,650円

ツキを呼び込む 究極の成功思考…

「人生80年」といわれる時代。近年では定年以降も仕事をしたり趣味に没頭したり、まだまだアクティブに過ごす人が多いでしょう。 でも、若い頃とは体や心、環境も大きく変化するもの。60歳を機に、今までの生活をいったん振り返ってみませんか？　これまでは「こうするべき」と思っていたことや、やりたくても我慢していたこと、面倒だけど仕方なく続けていたことなど、すべて棚卸ししてしまいましょう。 本書では、「60歳になったら見直したいこと、続けていきたいことや始めてみたいこと」を、人間関係、お金やキャリア、習慣、老後、美容・健康、価値観などさまざまなシチュエーションから解説。 高齢者専門の精神科医・和田秀樹氏によるアドバイスと、心に残る格言とともに、人生後半を軽やかに生きるための指針を提案します。 目次 第1章　人生後半を気楽に生きるために　人づきあいを整理する 第2章　今と老後の生活を見直すために　お金やキャリアについて整理する 第3章　1日1日を大切に過ごせるように　時間や習慣を整理する 第4章　少しでも心配がなくなるように　老後や将来について整理する 第5章　心身ともにいつまでも元気でいられるように　健康や美容について整理する 第6章　今よりもっと生きやすくなるように　考え方や価値観を整理する

935円

60歳でリセットすべき100のこと…

さまざまな術式がある占星魔術の中でも、最も基本となる七つの惑星の魔術について解説。 惑星の神々の姿を写したアストロロジカル・タリスマン（占星護符）の図像や、魔術の実行に適したタイミングを計算する占星術の法則、また祈願の儀式に用いる古代の詩歌「オルフェウス讃歌」など、これまで日本でほとんど紹介されてこなかった伝統的な魔術の知識も紹介。

2,442円

占星魔術入門

ムドラとは、体の健康や心のバランス、そして精神的な覚醒を促してくれる、手や顔や体を使ったジェスチャーのことです。 本書では、108種類のムドラを見開きオールカラーで詳細に解説しています。コーシャ（5つの鞘）の種類に従い、身体的なレベルから精神的なレベルへと徐々に高まるように組み込まれ、順を追って実践することで、初心者でも簡単に日常生活に取り入れることができます。 また、108種類のムドラによって活性化したりバランスが調ったりする、主要な器官系や微細な構造を、アイコンで表しています。その内訳は、人体の12の器官系、五大元素、5つのプラーナ・ヴァーユ、7つのチャクラ、アーユルヴェーダの3つのドーシャの5種類です。これらが一目で分かることで、様々な方向から自分自身を鍛え、癒すことができる本書は、まさにムドラを網羅した大全といえます。 ムドラの実践にあたって、本書では以下のようなユニークなアプローチを取っています。 ・108種類のムドラを詳細に解説。健康と癒しと精神的な覚醒を深めるのに欠かせない特性を目覚めさせる。 ・現代人に広く蔓延する健康上の問題（高血圧、消化器疾患、腰痛、関節炎、不安障害、うつ病など）に対処するムドラを紹介。 ・各ムドラの身体および微細なレベルにおける重要な効能がひと目でわかるよう、色分けされたアイコンを使用。 ・ヨガのポーズや呼吸法を補助するためのムドラの使用法や、マントラの詠唱を助ける一連のムドラなど、豊富な付録を記載。 「ヨガはハードルが高いし、通うのも億劫」だと思われている方、まずは簡単にできる「入門編ムドラ」で基礎を形作り、ムドラの効果を実感して心身の健康を取り戻してみませんか。 本書は、初心者はもちろんのこと、ヨガを学ぶ人やヨガインストラクターにとって貴重な支えとなるだけでなく、ヒーリングに携わるあらゆる専門家にとっても助けとなる書です。

3,520円

ムドラ全書

“才能なんて勝手にしやがれだ”“だめ人間なら、そのマイナスに賭けてみろ”岡本太郎の遺した作品と言葉は、いまでも私たちに鋭く問いかけています。瞬間を生き抜く、岡本太郎のパッションは、強い力をもって私たちの生命にズシンと響くのです。歓喜と驚きに満ちた人生を、あらためてつかみとってください。長年愛されてきたロングセラー『自分の中に毒を持て』の新装版です。文字が大きく読みやすくなり、カラー口絵付きで、パワーアップして生まれ変わりました！

990円

自分の中に毒を持て＜新装版＞…

「利益も人も大切にしながら、いい仕事がしたい」と願うすべての人へ送る希望のエッセイ。 ・異色の経歴のドムドムハンバーガー女性社長藤崎さんによる初のエッセイ。 ・関わる人を大切にしながら、異例の業績改善を達成。そんな仕事の裏で考えていた、本音と葛藤を丁寧に綴ります。 ・人が人と働く楽しさや難しさ、「善く」働くために大切なことを思い出す一冊。 夫の病をきっかけに、専業主婦が39歳で初就職。 結婚、就職、転職、介護、クビ…「食っていくため」就職してから七転八倒たどり着いたのは、まさかの「ドムドムハンバーガー社長」の肩書だった。人も利益も大切にしながら仕事をする著者の姿に温かな刺激をもらう希望のエッセイ。 【本書の特徴】 ・異色の経歴のドムドムハンバーガー女性社長藤崎さんによる初のエッセイ。 ・関わる人を大切にしながら、異例の業績改善を達成。そんな仕事の裏で考えていた、本音と葛藤を丁寧に綴ります。 ・人が人と働く楽しさや難しさ、「善く」働くために大切なことを思い出す一冊。 【目次】 第1章 39歳、初就職。 第2章 44歳、初転職。 第3章 49歳、夫との別れ。 第4章 50歳、初のスカウト。 第5章 52歳、社長就任。 第6章 心を尽くす

1,650円

39歳、初就職。

「恐れと愛」をメインテーマに、宇宙の法則、自分の在り方やルーツなど、スピリチュアルな世界について語り尽くしたスペシャル対談を単行本化。新しい時代を愛の中で生きるための「光のメッセージカード」付き。

1,760円

怖れを手放し、愛と直観で生きる！…

26歳で借金3000万円、うつ病を患い、未婚シングルマザー 会社設立子育て同時進行、企業12年でM&A…… 「自分には無理」とは決して思わない やってみればなんとかなる 時間もお金も仕事も、人生をもっと欲張ってみませんか？ 【目次抜粋】 第1章　この仕事、私に向いてますか？ ・仕事のことを真剣に考えるまじめさはいらない ・流される時期があっていい 第2章　仕事に覚悟は必要ですか？ ・成功は結果論 ・継続を人は「覚悟」と見る 第3章　職場の人間関係、大切ですか？ ・友だちと仲間は違います ・目標を共有するパワー 第4章　仕事よりプライベートを優先させちゃダメですか？ ・プライベートのコストはどうやって賄う？ ・仕事とプライベートとの理想的な関係

1,650円

搾取されない女性になる！　あなたの人生を黒字にする方法…

多くの経営者に影響を与えた大ベストセラー 幻の名著復活 私はあなたに巨億の富を保証する ユダヤ商法の「定石」こそ金儲けのノウハウ 総計240刷、82万7000部。あの伝説のベストセラーが今ここによみがえる。 どうすれば金持ちになれるのか。その答えは世界の巨富を一手に集めるユダヤ商法の「定石」にあった。「定石」とは何か。それは、「銀座のユダヤ人」と呼ばれた著者が勝ち得た金持ちになるための原理原則。全世界でいまだに通用する唯一の「商法」である。 「定石」さえ守れば、金儲けなんか誰でもできるーー本書は、夢を抱き、巨万の富を築き、新しい未来を自らつくりたいと望む若者やビジネスマンには必読のノウハウだ。 1972年5月刊行初版本を底本に、新装版としてここに読者待望の復刊！ Part1　これがユダヤ商法だ Part2　私自身のユダヤ商法 Part3　ユダヤ商法のバックボーン Part4　銀座のユダヤ人語録 Part5 「円」を扱うユダヤ商法 Part6　ユダヤ商法とハンバーガー

1,870円

ユダヤの商法（新装版）…

文筆家・甲斐みのりさんが、自身を変えるきっかけとなった「すきノート」のつくりかた＆つかいかたを、初公開！ かつて自信がなく、閉じこもりがちだった日々を変えてくれたのが、“すき”を書き連ねた「すきノート」でした。これまで講演会などで伝えてきた「すきノート」への想いやノウハウを、満を持して書籍化。著者をはじめ、タレント・井上咲楽さんなど10名の「すきノート」もカラーで掲載。はんこ作家として活躍されている羅久井ハナさんの魅力的なイラストや、あなたを知るための「質問」などとともに、「つくりかた」も併せてご紹介します。この一書から、あなたも「すき」への一歩を踏み出せるはず……！ 目次抜粋 ●Prologue　「自分だけの星」を探して　わたしを救ってくれた1冊のスケッチブック ●わたしのノート　甲斐みのり ●あのひとのノート　タレント 井上咲楽さん／イラストレーター 杉浦さやかさん　ほか ●「すきノート」のつくりかた　選んでみましょう／思いつくままに／目に映る範囲で／記憶にもぐりこんで／外に出よう ●Epilogue　「ささやかな平和活動」と信じて　部屋を飛び出した「それから」のこと ●すきノート（イラスト・羅久井ハナ）

1,650円

「すきノート」のつくりかた…

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