脳トレに足りなかったのは「ねこ」でした！ 累計部数120万部突破の大人気「毎日脳活シリーズ」に、 ねこ好きの、ねこ好きによる、ねこ好きのための最新脳活が誕生！ あなたは解けるかニャ？ かわいいねこたち（※写真です）と楽しく遊べる！　心も癒される！　1ヵ月31日分！ 「脳トレが続かない問題」に終止符！ 全ページとにかくかわいい！　圧倒的におもしろい！ 事件です！　脳活を自然と続けたくなる！　脳がらくらく楽しく元気になる！「ニャイスな本」ができました！ 愛くるしいねこの写真が毎日お出迎え！ 明日もページを開くのが楽しみになる画期的な脳トレ！ おうちでいっしょに遊ぶのニャ！ 「ねこのかくれんぼ」「ねこ並べ」「肉球で神経衰弱」「にゃんこパズル」「モフモフ点つなぎ」「ねこの早口言葉」など、ねこのかわいい写真たっぷりのおもしろ脳活問題で、衰えがちな記憶力・認知力・集中力・想起力・注意力・思考力をみるみるアップ！！ 大人も子供も楽しめます！ さあ、いっしょに「にゃまむぎ、にゃまごめ、にゃまたまご！！！」

1,595円

毎日脳活スペシャル　ねこ×脳活　にゃんこドリル1…

食品成分表八訂対応の最新版！　大きな大きな数字と写真で、1200点の食材、定番料理、市販食品の糖質、カロリー、塩分、脂質、たんぱく質量がひと目でわかる、便利な食品成分事典。糖質やカロリーを上手にカットする食べ方のコツや、調理法も紹介。

1,430円

大きな数字で見やすい！　目で見る食品糖質量　たんぱく質量…

骨折や骨粗しょう症はシニアにとって怖いもの。シニアの骨折はがんより生存率が低いというデータもあるほどです。そこで骨の基礎知識から、年齢を重ねても骨を強くする方法、寝たきりに直結する転倒による骨折を防ぐための運動まで、骨折や骨粗しょう症を防ぐための生活習慣や食事法を解説します。

1,089円

骨を強くして、骨折・骨粗しょう症・寝たきりを防ぐ!…

「左利き」は天才？　それとも…変人？　最新脳科学ではじめてわかった！　10人に1人の「選ばれた才能」のすべて！

1,430円

1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き…

指導実績3，000人超のトップ講師がやさしく解説！　 合格に必要な知識はもちろん、 アロマテラピーを楽しくしっかり実践する力が身につきます！ 【本書の7大特長】 1. 暗記に便利！　「赤シート」付き　 2. インターネット試験にも対応！ 　　2020年以降、行われているのはネット試験のみ。あらかじめ対策を立てておきたいポイントを紹介。 　　模擬テストにもチャレンジできます。 3. 「レッスン動画」 　クリームなどの作り方、トリートメント（マッサージ）の方法やコツなどを紹介！　 　下川路講師のやさしいレッスンで初学者でもスッキリわかります。 4. 実践力がつく「模擬テスト」 　2級1回、1級2回分とたっぷり付いています。解答用紙も付属。　 5. 別冊『精油ガイド』 　フルカラー76ページのビジュアル・ミニ事典。検定対策にはもちろん、アロマテラピーを楽しむうえでも心強い1冊です。 6. 「重要ポイント丸暗記ブック」 　赤シート対応。試験直前にはもちろん、ふだんの勉強にもバッチリ役立ちます（別冊式ではありません）。 7.「1問1答」 　各章末には復習テストとして、「1問1答」が付いています。すきま時間や直前対策の強い味方。効率よく学習できます。 はじめに アロマテラピーでできること アロマテラピー検定を受けてみよう！ 著者メッセージ 本書の特長＆使い方 検定試験の概要 おすすめの勉強法＆タイムスケジュール Chapter 1　ようこそアロマテラピーの世界へ Chapter 2　知っておきたい精油の基礎知識 Chapter 3　アロマテラピーを安全に楽しむために Chapter 4　アロマテラピーのメカニズムと心身への作用 Chapter 5　美容・健康に役立つアロマテラピー Chapter 6　アロマテラピーの歴史を訪ねて Chapter 7　アロマテラピーと法律 Chapter 8　実践！アロマテラピーの楽しみ方 重要ポイント丸暗記ブック Chapter 9　模擬テストにチャレンジ！ 【別冊】『精油ガイド』 　科ごとの特徴＆検定攻略ポイント 　「精油ガイド」の構成と使い方 　30精油のプロフィール（精油ごとにカラー見開きで紹介します） 　精油の使い方一覧表 　【特典】動画視聴方法 　解答用紙 　精油索引（50音順）

1,980円

下川路さやかの世界一やさしいアロマテラピー検定1級・2級…

960円

らくらく脳トレライフ（VOL．3）…

見開きでまとまった簡潔な構成と、適度にデフォルメされたイラストで、複雑なしくみやはたらきをわかりやすく学べる「イラスト授業シリーズ」第8弾。 私たちの行動や思考、生命活動を司る器官でありながら、いまだ多くの謎に包まれている“脳”。本書では、脳の基本的な構造や領域別のはたらきから、人工知能といった最新の研究に至るまで、幅広いトピックを網羅。明快なイラストと共にわかりやすく解説した、これまでにないビジュアル図鑑です。一般向けの入門書としてはもちろん、脳に関係する疾患とその症状についても紹介しているので、医学・看護系の参考書としてもおすすめです。 〈本書の特徴〉 1　脳の基本から最新研究まで、幅広く学べる 脳の構造や機能といった基礎知識から、脳に関する最新のテクノロジーまで、あらゆる領域を網羅。一冊で脳研究の現在を概観できます。 2さまざまな疾患や症状を解説 頭痛や脳卒中といった脳疾患から、うつ病や摂食障害といった精神疾患まで、脳に関係する疾患とその症状や原因についても解説します。 3　カラフルなイラストで視覚的に学べる わかりやすくデフォルメされたイラストが豊富に使われているので、複雑な内容も直観的に理解しやすくなっています。 4情報がコンパクトで読みやすい それぞれのテーマは見開き（2ページ）単位で簡潔にまとまっているので、興味関心に合わせてどこからでも、短い時間で読むことができます。

3,080円

ひと目でわかる 脳のしくみとはたらき図鑑…

「アリエナイ理科」シリーズの最新刊は毒の本！ 薬理凶室の代表・くられ先生の単著として、「毒」に特化した書籍が出来上がりました…！　そのほとんどを新規記事で構成し、既に発表しているネット記事には大幅に加筆・修正を加えて最新情報にアップデートしています。 生物・化学につながる毒性学について楽しく学べる、新たなる魔導書の誕生です!! 前書き（一部抜粋） 「毒というものは、避けるべきものである」 　まずまず、多くの人にとって、毒に対する共通認識はこんなものでしょう。 しかしながら、目に見えて毒なもの、例えばハチやヘビといった毒を持つ生き物をぼんやりと判別できるくらいで、実際に毒自体は目に見えないし、もしくは判別できないものであることが大半です。ゆえに、有毒のヘビやハチそっくりに多くの生き物が、その虎の威を借りた「擬態」という形で身を守るために便乗しているわけで、自然界でさえ完璧に判断できる生き物は存在しないといえます。それだけに「毒がある」というのは、畏怖であり脅威なのです。 主な収録コンテンツ ●Chapter01　毒が無さそうな毒 毒がありそうな毒 毒性サプリメント／空間除菌の重い罪／食品添加物は毒なの？／毒とは量である ●Chapter02　有名な毒 毒にも薬にもなるカフェイン／クロロホルムの本当のところ／青酸カリの基本と活用法／理想の猛毒 ヒ素／一酸化炭素の凶悪性／硫化水素で死ぬメカニズム ●Chapter03　殺すために作られた毒 化学兵器＆農薬 化学兵器ってなあに？／窒息剤とびらん剤の歴史／殺人専用の神経ガス／非殺傷化学兵器の開発史／殺虫剤＆除草剤ヒストリー／ホームメイド爆弾 ●Chapter04　心を変えるために作られた毒 麻薬 危険な脱法ドラッグの実態／覚醒剤が危険なホントの理由／「麻薬の女王」ヘロインの魔力／大麻って何だっけ？／狂乱の幻覚剤LSD／「麻薬の王」コカインの薬理学／Hな気持ちになる麻薬!? ●Chapter05　あらゆる薬と毒の宝箱 自然毒 毒のある観葉植物／最強植物毒リシン／トリカブトの毒の仕組み／伝説級の毒草ドクウツギ／海洋毒素を紐解く／細菌毒素の恐怖と対処法／秋の味覚 毒キノコグルメ／毒と薬の行き先　…など

1,980円

アリエナイ毒性学事典…

脳トレの第一人者、川島隆太教授の最新脳トレシリーズVОL6。大きなA4判、大きな字で見やすい＆書きやすい誌面が特長。イラスト間違い探し、言葉や漢字のパズル、百人一首のなぞり書き、楽しい数字パズルなどらくに解ける問題で認知力・記憶力・情報処理力・注意力の脳力UP！　60日分にプラスしてさらに巻末には16ページの脳が若返るお楽しみパズルつき！

968円

川島隆太教授のらくらく脳ドリル60日　VОL．6…

ワクチンもマスクも、もう終わりでいい！ 国内外から収集・解析したデータが明らかにする、コロナ騒動の真実 ・「死者数増加」「医療逼迫」を理由にした社会活動の制限は、本当に妥当だったのか？ ・マスクはいまも必要？--マスクの有害性を各国の論文をもとに徹底検証！ ・ワクチンはもう接種不要！　死者数の解析からみえるコロナワクチンの実態 ・なぜ有識者・専門家ほど、間違ったデータの見方に踊らされてしまうのか？ 情報通信のプロフェッショナルが世界中の情報から取得・作成した図表（データ）をもとに丁寧に解説 もう二度と騙されないための「正しいデータの見方」を解き明かす 医療統計情報通信研究所所長　 博士（京大・情報学） 藤川賢治 1　まえがき 2　コロナ死者数のトリック 3　マスクのトリック 4　新型コロナワクチンのトリック 5　トリックに欺かれない情報リテラシー 6　おわりに

1,870円

マスク社会に終止符を!!…

脳は感情を自在に変えられる。大人になっても脳は進化する……。人体の中で最大の不思議といわれている脳。クオリア（感覚の持つ質感）をキーワードとして、脳と心の関係を研究する脳科学者・茂木健一郎。テレビや雑誌など、さまざまなメディアで活躍する著者が、脳のしくみから、脳の取り扱い方、AI時代における脳の未来まで、最新の知見と図解で脳のナゾをわかりやすく解説します。地頭をよくするには？　やる気を出すためには？　一目ぼれは、どうして起きる？　など、疑問形式で楽しく読める脳の話が満載。仕事や学習、恋愛、人付き合いなど日常の生活でも役に立つ、脳の雑学教養本です。脳のしくみがわかると、人生が変わる！　AI時代となって来た今、人口知能に負けない、脳の活かし方もわかります。 はじめに 脳の全体構造 大脳の全体構造 生物の脳進化の歴史 第1章　脳の取扱説明者 　脳の基礎知識 　 第2章　脳は成長する 　脳力を最大限に発揮させる方法 　column　脳の「強化学習」機能で自分改造計画 第3章　脳はひらめく 　これからはひらめきの時代 　column　クオリアーいちごの「赤」と「赤らしさ」とは？ 第4章　AIと脳の未来 　AI時代と脳の活かしかた 　column　人間だけがもっている「身体性」とは？ 第5章　脳の働き 　脳機能の一部を覗いてみよう 　押さえておきたい脳のキホンの豆知識

935円

眠れなくなるほど面白い 図解 脳の話…

大好評「1日5分で脳がみるみる若返る！大人の脳活ドリル180日」シリーズ新刊！ 毎日の脳活で5つの脳機能が鍛えられます！ 〈思考力・記憶力・集中力・計算力・想像力〉 とくに計算問題を早く正確にとくことで記憶力がぐんとアップ！ 計算問題を中心に、文章問題、ひっ算、算数パズルなど豊富な問題バラエティー！脳をバランスよく鍛えます。 数々の脳トレ本監修している篠原菊紀先生最新刊！ 大きい判型で見やすく解きやすい！

1,100円

1日5分で脳がみるみる若返る！大人の脳活計算ドリル 18…

■大特集 「ヨガの呼吸で、 本当の自分に出会いました」 ヨガとストレッチの違うは何ですか？　と聞かれた時に、ほぼすべての人の答え、それは「呼吸」。呼吸は、ヨガをヨガたらしめているものです。では、その呼吸はヨガとどういう関係があるのでしょうか？　なぜヨガには呼吸が必要なのでしょうか？　ヨガでは呼吸をどう使っているのでしょうか？　底知れない魅力と実力のあるヨガの呼吸を1から取材。さらに第2特集では、ヨガの科学的な知識をきちんと紹介。今までわかりにくかった「きほんのき」から深く探っていくことで、知らなかった自分と出会い、次のレベルへ上がっていくかもしれません。 ■DISCOVER YOGA　 日常にあるヨガを見つけていくコラム集。 生き方、ファッション、雑貨、音楽、食、アート、ラブ＆ピース…。そうした切り口の中に、ヨガがどう存在しているのか？　今回は直接肌に触れる衣類と食器にフォーカスし、再生繊維が海洋プラスチックゴミなどが日常に生かされている様を紹介します。 ■FASHION　 ヨガを感じ、ヨガを生きていくためのファッションとは？　単にヨガウエアをみせるのではなく、ヨガという世界観、空気感までを包括したファッション。 ■ARE YOU YOGIS？　 第4回／マザー・テレサ 存命中から「聖女」とされたマザーが活動した原動力は何だったのでしょうか。目の前の人の中にキリストを見て動いていく、彼女の生き様からヨガを切り取っていく。 ■YOGA ESSAY　 すでにヨガと親和性の高いテーマを、そのプロに語ってもらう、本誌で大人気の連載エッセイ集。「女性とヨガ」「スポーツとヨガ」「ボディ＆マインド」「ビジネスとヨガ」など、普段から気になるテーマをヨガという視点で切り取っていく。 ■連載「福岡伸一先生に聞く、命とは何だ？」　 「命とは何だ？」というテーマで編集部が、分子生物学者であり、『動的平衡』の著者としても知られる福岡伸一先生に質問していく連載。第4回は「呼吸と振動」。呼吸とは命にとってどんな意味があるのか。コミュニケーションやアートの中にも呼吸を見つけ話していきます。 ■JAPANISM 世界で一番古い国とギネスにも載る日本には、古くから面々と続くカルチャーが横たわっている。日本はこんなにおもしろい！　ということを紹介する。第4回は、「怒りとのつき合い方」。今回も曹洞宗の僧侶であり、国際布教士、元曹洞宗国際センター2代目所長の藤田一照氏に、禅の視点から「怒り」についてインタビュー。

1,650円

The yogis magazine vol.4

音は聞こえているのに、その情報を処理する過程に障害がありうまく聞き取ることができない聴覚情報処理障害（APD：Auditory Processing Disorder）。最近になって知られるようになりましたが、まだまだ理解されず困っている人も少なくありません。 聞き取りにくいといっても聴覚には異常がないことも多く、本人も原因がわからず困っています。相手の言うことがわからなかったり、聞き取れなかったりすることでコミュニケーションがうまく取れず、人間関係の悩みを抱えてしまうこともあります。 本書は耳鼻咽喉科での診療を行っている医師によるAPDの基礎知識や現在わかっている対処法について、マンガをまじえながら詳しくわかりやすく解説した一冊です。 はじめに 仕事の指示が聞き取れない！ 聞き取れていないのに、気づかれにくい 第1章　聞こえているのに「聞き取れない」のはなぜ？ ADPって何？　 子どものときに気づきにくいのはなぜ？ 「聞こえ」と「聞き取り」のメカニズム APDの主な背景要因　人それぞれの特性に違いがある 第2章 診断と検査　--ひとりひとりの特性を知る 検査と診断の意味 どんな検査をするの？ APDの周辺疾患 APDと診断されたら 第3章　脳・心・体の影響を知ろう 発達障害って何？ 認知機能の偏りってなに？ 子どもの発達とAPD 心理的な要因が大きい場合 脳の損傷が見逃されていることも 体調も聞き取りを左右する 第4章 聞きとりを助ける 環境・機器・トレーニング 環境の調整、機器の活用、トレーニング 第5章　人とのかかわり＆生活のくふう 周囲の人の理解が大切 会話の工夫 仕事・学校・日常生活　〜それぞれの工夫 体調が聞き取りの状態を左右する　・睡眠負債 ひとりで悩まないで！　 おわりに

1,760円

マンガでわかるAPD　聴覚情報処理障害…

腸をコントロールして、心も体も健康に！ 便秘＆下痢解消・免疫力アップ・ストレス緩和・不眠解消・自律神経調整・肌荒れ改善・ダイエット ーー好調な体が手に入る腸活の極意。 腸のしくみ・腸内細菌 自律神経との関係性 幸せホルモン・セロトニン 善玉菌が育ちやすい4大食品 体に合わない糖質〈FODMAP〉の見つけ方 長生き遺伝子〈サーチュイン遺伝子〉が育つ腸 骨盤底筋トレーニング などなど……　　　　　　 一生健康で幸せな生活をするために必要な腸活の知識と方法を どこよりもわかりやすく、まんがで解説します。 ◆もくじ◆ まえがき（江田 証）　　　　　　　　　　 プロローグ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Lesson1　腸を大事にしていますか？ 　腸は自分で考える臓器　　　　　　　　　　　 　健康は腸から始まる　　　　　　　　　　　 　腸内環境を整えよう　　　　　　　　　　　 　たかが便、されど便　　　　　　　　　　　　 Lesson2　腸が整うと心も整う 　自律神経と腸の関係　　　　　　　　　　　 　ビンカンな腸の声を聞こう　　　　　　　　 　幸せは腸からやってくる？　　　　　　　　　 Lesson3　自分に合う食生活していますか？ 　腸の味方・4戦士！　　　　　　　　　　　　　 　「体にいい」は誰にでもじゃない！？ 1　　　　 　「体にいい」は誰にでもじゃない！？ 2　　　　 低FODMAP・高FODMAP食材　一覧表　　　　　　　　　　 Lesson4　腸が整う、日々の過ごし方 　腸が美肌も作るって本当？　　　　　　　　　 　大きな病気になる前に　　　　　　　　　　　　　 　大切なのは、食べ過ぎないこと、たくさん寝ること　 Lesson5　腸が整う、体の動かし方 　それでも便秘のときには、これで解消！　　　　　 　腸を正しい位置にするには　　　　　　　　　　　 　日々、リラックスして過ごそう　　　　　　　　　 エピローグ

1,320円

まんがでわかる腸の整え方…

45歳以上の1/4は、すでに腎臓が危険。健康診断で腎臓が引っかかったときは、すでに手遅れ。その前に、腎機能の低下を見つける方法がある！腎機能を上げる方法が、図版とイラストで一目瞭然。全ページに図版とイラストを使うことで、9万部突破の新書「腎臓が寿命を決める」を更にわかりやすく刷新。腎臓は1日に180リットルもの尿をつくるなど、毎日一生懸命に働いている。だが、45歳を過ぎると、4分の1以上の人の腎臓は、すでに危険な状態であることが判明。これを放っておくと、将来的に腎不全になり、透析の可能性も。それを避けるためにはどうすればいいのか？　本書では腎臓の研究者であり、不老医学の第一人者が、腎臓の仕組みと、健康に保つための方法を具体的に解説。

1,430円

図解　腎臓が寿命を決める…

最高峰の医学論文（２０２０年発表）で判明！認知症になる人を４割減らせる確かな予防を始めよう！難聴や肥満、社会的孤立など今すぐ対策すべき１２のリスク。認知症の一歩手前（ＭＣＩ）から回復！週２時間でできる予防プログラム。「認知症リスク」チェックシート付き。

1,540円

科学的に正しい認知症予防講義…

◇実は2人に1人が顎（がく）関節症！? 歯科医師も学ぶ、あごから全身を整える超簡単メソッド。 日常の不調・顔の歪みも直る！ 喜びの声続々！ ◆あごの歪みは万病の元 あなたは、たとえば、こんなことでお悩みではないでしょうか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー □あごに不調や痛みがあるのに、そのままにしている □痛みなどの不調はないけれど、あごを動かすと「カクカク」「ゴリッ」などの雑音がする □顔の歪みが気になる □慢性的な肩こり、首の張りがある □食いしばりや歯ぎしりをしている（自覚はないが、人に言われたことがある） □マウスピースを作ったけれど、やめてしまった（あるいは、使っているが不調は改善していない） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この本は、あなたが毎日使っている「あご」を本来の正しい位置に近づけ、 頑張り過ぎているあなたの心と身体をご自身で緩める方向へ導くものです。 ◇9つのセルフマッサージ A　側頭筋マッサージ B　咬筋マッサージ1 C　咬筋マッサージ2 D　頬筋マッサージ E　眼輪筋マッサージ F　舌ストレッチ G　耳マッサージ H　胸鎖乳突筋マッサージ I　唾液腺マッサージ （目次） 第1章　なぜ、顎関節症になるの？ 第2章　あごストレッチで、身体の不調が改善する！ 第3章　不調を改善する9つのセルフマッサージ 第4章　「噛み癖」を改善するスペシャルマッサージと耳ツボ

1,430円

1分神あごストレッチ

これだけで健脚に！　筋肉体操の谷本道哉が贈る、中高年のための「はじめての筋トレ」 「コケる」「つまずく」「よく転ぶ」「前より歩くのが遅くなった」……。最近足腰に関して、お悩みはありませんか？ そこで、「みんなで筋肉体操」でもおなじみの谷本道哉が、運動がニガテな中高年のために提案するのは、大きく脚を踏み出す「ランジ筋トレ」。自分の筋力に合わせて行えば、必要な“健脚筋”をまるごと鍛えられます。その効果はスクワット超え！ さらに「むせやすい」「腕に力が入らない」など、年のせいにしがちなお悩みも筋トレで解決できます。 つまずきやすくなる50代、筋肉の衰えが加速する60代、転倒が怖い70代、必見！ 100歳からも元気に歩き、暮らしていくために、「はじめての筋トレ」を始めましょう。

990円

はじめよう　ランジ筋トレ…

子どもの視力低下は、スマホの普及や学習スタイルの変化で、目を動かす眼筋が衰えていることが原因。子どもは筋力向上が大人に比べて早いため、眼筋トレーニングをすれば、その9割は治癒できる。そこで本書では、迷路、間違い探しなど、子どもがゲーム感覚でできる眼筋トレーニングを豊富に紹介。楽しみながら子どもの目がよくなる一冊。

1,430円

1日1回！　子どもの目がどんどんよくなるすごいゲーム…

※ 本商品は、『外反母趾　痛み・変形　自力で克服！足の名医が教える最新1分体操大全（ISBNコード：9784866515601／A5サイズ）』の体操ページを抜粋したA4サイズ大活字版です。 足の親指（母趾）が、ねじれながら第2趾のほうに「く」の字に曲がって炎症や激痛が生じる「外反母趾」。立ち歩くのが困難になるほか、足の見た目まで損なわれ、多くの女性を今も悩ませています。 一度なると手術を受けないかぎり治らないものとあきらめている人が多い一方で、外反母趾になってもなんの対策も講じずに手術が必要な状態になるまで重症化させてしまう人が後を絶たないといいます。 ところが、外反母趾は、装具や運動などのセルフケアを駆使することにより、重症化を防げるばかりか、痛みを軽減・解消でき、驚くことに「母趾の変形」そのものまで自力で改善できることがわかってきました。 本書では、足の外科の専門外来の実際の症例写真によって、曲がった母趾がどこまで矯正できるかを示しながら、改善に役立つ各種の運動療法を「外反母趾の7大タイプ」別に「1分体操」として紹介。足の外科学会理事を務める専門医による詳細な解説と豊富な図解で、最新の対策がズバリわかる丸ごと1冊「外反母趾の運動療法」の本となっています。ぜひお役立てください。

1,430円

外反母趾　痛み・変形　自力で克服！　足の名医が教える最新…

脳科学者 篠原菊紀 教授 監修 認知力を鍛える455問！ 18種のやさしいパズル＆ドリルで、飽きずに楽しむ100日脳トレ 言葉・数字・イラスト・図形問題で脳力発達！ 楽しく続けて認知力強化 ◆収録問題 まちがい探し 熟語ダイヤモンド 面積算 ナンバープレース 都道府県ペア探し マッチ棒パズル 絵から見つけて 推理パズル 鏡時計 漢字バラバラ ブロックカウント どっちが大きい？ 虫食いひらがな ひと筆書き ひらがな暗算 並べか絵 漢字ツメクロスワード 隠し絵

579円

持ち歩き脳活ドリルプラス 100年健脳 よりぬき傑作選…

美しい四季と懐かしさを感じる名所のスクラッチアートです。なぞる線を難易度別に設計し、削り方も詳しく指南。自分で仕上がりを考えながら絵作りすることで前頭葉を活性化しながら誰でも美しい絵を仕上げることができます。削り絵の初心者でも楽しめます。

1,210円

美しい日本の四季と風景…

「情熱と怒りに満ちた歴史」-ザ・タイムス紙 ギリシャ時代から続くジェンダーバイアスが「女性であるというリスク」をいかに刷り込み、不適切な治療で女性にみじめでつらい思いをさせ、時には死へと追いやってきたか。

4,290円

さまよう子宮ージェンダーバイアスによる医学と神話の大罪…

私たちは皆、経絡のような12のチャネルに基づいたボディフィールドを持っていて、 体中の〈情報〉を処理・調整しています。私たちの健康は、このチャネルを通って〈情報〉が正しく流れ、 コミュニケーションできるかどうかにかかっているのです。 本書では、中国伝統医学（TCM）の経絡システムに量子波理論を統合して、 人体に関する生化学と生体エネルギー学を包括的に結びつけたシステム、 NES（ニュートリ・エナジェティックス・システム）を詳解します。

3,630円

ヒューマン・ボディフィールドを解読する…

生理／排泄／ｓｅｘ／妊娠／出産…女性のからだで一番大事な場所をちゃんとケアしていますか？女性の新バイブル！今、必ず知っておきたい女性の性と膣まわりの話。

1,320円

潤うからだ

からだのどこかに不調を感じていらしたら、ぜひこの本を手に取ってみてください。 消化器、呼吸器、循環器、内分泌器、泌尿器、感覚器、脳、骨。頭のてっぺんから足の裏まで、からだの各部位の機能をわかりやすく解説。不調の原因や対処法をていねいに説明し、症状の改善が期待できるレシピも多数収載しています。また漢方や生薬の基本、アレルギー、ダイエット、ウォーキング、ストレッチ、ツボ、スキンケアなど、からだに関係するコラムも多角的に掲載しています。病院や薬だけではなく、家庭でからだをよりよい状態にしたいと考えている方に向けた、決定版の一冊です。 監修　池上文雄(千葉大学名誉教授)／樫村亜希子(千葉大学医学部附属病院 総合診療科 医員)／加藤智弘(東京慈恵会医科大学 付属 総合健診・予防医学センター センター長)／川俣貴一(東京女子医科大学 脳神経外科学講座 教授・講座主任)／松田早苗(女子栄養大学短期大学部 食物栄養学科教授) 第1章 食べること　口腔／歯／食道／胃／十二指腸／小腸／大腸／肛門／肝臓／膵臓//栄養素の基本／腸内環境改善レシピ／ダイエットレシピ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第2章 息をすること　呼吸／喉／気管支／肺//ウォーキングを楽しむための基礎知識 第3章 血が巡る　血液と血管／心臓／リンパ／脾臓//高血圧改善レシピ／貧血改善レシピ／漢方と生薬 基本のキ 第4章 脳を使う　大脳／小脳／脳幹／神経系／睡眠／うつ改善レシピ／冷え性改善レシピ 第5章 五感で感じる　視覚／聴覚／味覚／嗅覚／自分でできるツボ押し 第6章 体を支える　骨格／筋肉／皮膚／髪／爪/骨粗しょう症改善レシピ／筋肉アップレシピ／若返りストレッチング／40代からのスキンケア 第7章 体を浄化する　腎臓／膀胱 第8章 体を守る　免疫力／アレルギー／体温／免疫力アップレシピ／微生物と感染症／身を守る基本 第9章 体を整える　ホルモン／生殖ホルモン／更年期障害 用語解説／索引 第1章 食べること　口腔／歯／食道／胃／十二指腸／小腸／大腸／肛門／肝臓／膵臓//栄養素の基本／腸内環境改善レシピ／ダイエットレシピ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第2章 息をすること　呼吸／喉／気管支／肺//ウォーキングを楽しむための基礎知識 第3章 血が巡る　血液と血管／心臓／リンパ／脾臓//高血圧改善レシピ／貧血改善レシピ／漢方と生薬 基本のキ 第4章 脳を使う　大脳／小脳／脳幹／神経系／睡眠／うつ改善レシピ／冷え性改善レシピ 第5章 五感で感じる　視覚／聴覚／味覚／嗅覚／自分でできるツボ押し 第6章 体を支える　骨格／筋肉／皮膚／髪／爪/骨粗しょう症改善レシピ／筋肉アップレシピ／若返りストレッチング／40代からのスキンケア 第7章 体を浄化する　腎臓／膀胱 第8章 体を守る　免疫力／アレルギー／体温／免疫力アップレシピ／微生物と感染症／身を守る基本 第9章 体を整える　ホルモン／生殖ホルモン／更年期障害 用語解説／索引

3,080円

NHK出版　不調を食生活で見直すための　からだ大全…

「私も働くことで 誰かを支える 一本の綱になりたい」 Twitter総いいね22万 お一人様でも社会復帰できる！ ある日目の前にユニコーンと歯車が現れたーー笑って泣ける、明るい精神疾患コミックエッセイ 【岩波明（監修）によるコラム×対談も掲載！】 【全編改訂×新規書き下ろし漫画付】 オタクのズミクニは、ユニコーンが歯車に押しつぶされる幻覚を見て、自分が統合失調症を発病したことに気づく。精神科病院に措置入院するも、そこでの生活は初めてづくし。ガラス張りの保護室、監視付きのトイレ、歌い続ける同室患者。戸惑いつつも療養し、なんとか退院。以前と同じ介護士の職にもどるが、今までのようには働けず……。 一度病気になったら社会に戻れない？ 頼れる恋人や家族がいないと生きていけないの？ 推しへの想い、病院関係者、SNSの仲間たち、職場の上司、障害者年金、就労移行支援事業所ーーたくさんの人や福祉に救われ、ズミクニは社会復帰を目指す！ はじめに 第1部　陽性症状編 専門医が語る統合失調症の本当の話1　統合失調症の原因って？　岩波明 精神科病院での入院生活1 専門医が語る統合失調症の本当の話2　精神科病院での生活は？　岩波明 第2部　陰性症状あるいはうつ編 専門医が語る統合失調症の本当の話3　統合失調症が改善するポイント　岩波明 精神科病院での入院生活2 専門医が語る統合失調症の本当の話4　社会復帰への道のり　岩波明 第3部　光を目指して編 ズミクニ×岩波明スペシャル対談 あとがき

1,320円

統合失調症になった話（※理解ある彼君はいません） 推しと…

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