「量産型」の顔は、 もうやめませんか？ ＜モデル・富永愛さん推薦！＞ “化粧”を見つめなおして、 「自分らしさ」を探す旅に出よう！ 流行の画一的なメイクや 誰かを真似したメイク、 毎日のルーティンメイク……。 そこから抜け出し、 あなたの個性を活かすメイクを してみませんか？ ●メイクは戦略が命 ●ルーティン化は劣化の始まり ●メイクは人格、ヘアは品格 ●好みに縛られすぎない といったメイクへの思考が 変わるアドバイスから、 ●メイクは50cmの距離感で ●チークブラシは一方通行が原則 ●眉毛の長さで輪郭が変わる ●マイナス0.5トーンの法則で 　ぴったりの肌色に といった基本やプロのテクニックまで。 世界的なヘア＆メイクアップアーティストが 自分を美しくする方法、 そして自分を好きになる方法を教えます！

1,980円

嫌いなパーツが武器になる…

グラスヒュッテ・オリジナルーーー正統派のジャーマン・ラグジュアリー・ウォッチとして発展を遂げる 19世紀半ばに始まるドイツ・グラスヒュッテの高級時計製造の伝統を受け継ぐグラスヒュッテ・オリジナル。“セネタ・エクセレンス”シリーズのふたつの新作を通して、ドイツ流の質実剛健な時計づくりをみていきます。 オリエントスターーーー先端技術の力を得て新たなステージに向けて邁進中 2017年にセイコーエプソンと完全な経営統合を果たしたオリエントは、セイコーエプソンが持つ多岐にわたる技術を生かして新たな展開を始めています。“オリエントスター”に搭載されるシリシウム製ガンギ車の開発と、複雑な工程を経てつくられる文字盤を中心に今日のオリエントを紹介します。 カシオ ドリームプロジェクト第2弾“G-D001”---若手の力が完成させた「未来への幕開け」 昨年12月に行われたチャリティ・オークションで約5800万円という価格で落札された“G-D001”。この開発に携わった3人を取材し、製品誕生の背景を探ります。 ルイ・ヴィトン×アクリヴィア　“LVRR-01 クロノグラフ・ア・ソヌリ”---独立時計師との協働から開かれる新たな可能性 ルイ・ヴィトンは独立時計師とのコラボレーションによって複雑時計を生み出す、という新たな試みをスタートしました。その第1弾としてアクリヴィアと共に製作した“LVRR-01 クロノグラフ・ア・ソヌリ”をご紹介します。 ハイジュエリー・ウォッチとメティエ・ダールーーー手仕事の伝統をいまに伝える腕時計のもうひとつの世界 スイスの高級時計製造にとって欠かせない手仕事による装飾技法の伝統を絶やさないために高級時計メゾンは宝飾やエナメル、彫金、象嵌などを駆使した時計を生み出しています。 パテック フィリップ、オーデマ・ピゲ、ヴァシュロン・コンスタンタン、パルミジャーニ・フルリエなどの新作を取り上げます。

1,799円

世界の腕時計（159）

1,430円

HITS！ネイルデザイン見本帳…

雑誌のコーデを丸ごと真似ても、おしゃれにはなれない。普通の私に似合う着方を教えてほしい！何を着ても似合わない気がする…、体型がくずれてきた…、結局いつもワンパターン。脱！おしゃれ迷子！

1,485円

着るだけできれいに見える服がある…

1,540円

【POD】読むMAKEの本

ファスナーもボタンホールもなしで簡単かわいい。一年中使えるコーディネート実例５５。

1,540円

スタイリスト佐藤かなが作る女の子に着せたい毎日の服…

女の子から全面信頼！美容系YouTuberななこの秘密を詰め込んだ初スタイルブック。 自分に魔法をかける圧倒的知識と工夫！シーン別メイクだけでなく、「きれいな眉の描き方は？」「鼻を高く見せる方法は？」などよくあるお悩み解決法まで丁寧に解説。 毎日違う自分になれるファッションコーデのポイントや、ヘアアレンジのテクニックも見逃せない！ これまで話したことのない過去や、”かわいくなる”にかける熱い思いも…女の子は絶対持ってて損しない1冊です。

1,540円

ナナコナホン　かわいいの魔法 nanako First …

日本の伝統の着物文化。色、文様、染めと織りの産地、着こなし、用語解説を時代考証家が指南。 「なぜ、着物にはルールが多いのか」といった疑問は、着物の歴史や成り立ち、当時の時代背景を知ることで理解することができる。 本書は着物の歴史から着物全般を学ぶことができる新しい着物大百科である。 着物の歴史として、着物以前の衣装や着物の誕生、浮世絵で見る着物の流行り、着物は身分や職業を表すなどを解説。 着物の特徴を知るでは、「大島紬」「結城紬」などの技法や、「小紋」「友禅」など染色の技、麻と木綿などの素材、羽織や小物類なども紹介する。 そして現代社会において着物を着る機会が多い、お宮参り、七五三、卒業式、成人式、結婚式、正月、子どもの入学式、園遊会、葬儀、法事など、着物と人の一生をそれぞれの行事と着物の関係、ふさわしい色や柄、小物などを解説していく。 時代考証家の著者だからこその話題も満載。時代劇や戦国時代の衣装、草履や下駄、モンペまで着物全般の歴史、作法、意味などがわかる一冊。 第一章　着物の歴史 なぜ、着物にはルールが多いのか？ 着物以前ーー古代〜戦国時代 着物の発展ーー江戸時代〜令和 ■ちょっと一服　箸休めコラム　天皇の黄櫨染御袍 着物の特徴 着物だけが持つ袖の形 着物の帯の進化論〜縄から紐、そして帯へ 第二章　着物と女性の人生儀礼 儀礼ごとにどんな着物を着るのか？ 誕生 お宮参り 七五三 卒業式 成人式 見合い 結納 結婚式 披露宴のお色直し 子どもの入学式・卒業式 仲人・媒酌人・花婿花嫁の母 結婚記念日 賀の祝 園遊会 勲章と褒章の伝達式 葬儀・告別式 法事・偲ぶ会 第三章　着物を知る 日本の繊維 着物の糸〜生糸と紬糸〜 着物の織りと染め 　着物地・地紋 友禅染ーー三大友禅 型染めの着物 絞り染め 伝統の絹織物〜三大紬〜 伝統の絹織物〜産地別〜 伝統の絹織物〜御召〜 木綿の織物 麻・芭蕉布の織物 帯の種類と結び方 織りの帯 染めの帯 刺繍の帯 第四章　着物を着るための小物 着付け紐 襦袢 裾除け 半衿・伊達衿（重ね衿） 帯締め・帯留め 帯揚げ 帯板・帯枕 足袋 草履 下駄 ハンドバッグ 懐の小物 第五章　季節に合わせた着物 衣替え 浴衣 コート 第六章　着物の仕立てと手入れ 着物を仕立てる 紋 ■ちょっと一服　箸休めコラム　女紋 着物の仕舞い方 洗い張り 着物を仕立て直す 第七章　着物文化の復興 蚕の里との出会い 終章　着物のある風景

2,420円

時代考証家のきもの指南…

【内容】 『自宅でできるライザップ』運動編・食事編に続くシリーズ3冊目がDVD付きで登場！ ライザップトップトレーナー監修、複数種目を音楽に合わせて連続で行う「サーキットプログラム」をご紹介。 DVDを見ながら楽しく効率的に、脂肪燃焼＆全身くまなくトレーニングできます。 【内容】 ライザップトップトレーナーが考案した、全身くまなく引き締めるトレーニングを音楽付きでご紹介します。 有酸素効果も期待できるため、普通のトレーニングより短時間で効率的に、代謝UPと脂肪燃焼が叶います。 これまでストイックな筋トレが苦手だった方も、どのトレーニングをしたらよいかわからなかった方も、 1パターンな筋トレに飽きてしまった方も、自宅で手軽に、楽しく、シェイプアップして頂けます。 DVDには、ウォーミングアップ(約8分)、立ちプログラム(約9分)、床プログラム(約8分)、ストレッチ(約4分)を収録。 それぞれトレーナーの指導付きと、指導無しバージョンがあり、自由にプログラムをお選び頂けます。 『自宅でできるライザップ 運動編』のDVDには、「種目別・動作のやり方」が収録されていますが、 本書のDVDは、トレーナーと一緒にリズムに合わせて「楽しく実践」して頂ける内容になっています。 書籍では、ライザップ管理栄養士考案の美味しい低糖質レシピとともに「新・2週間献立」もご紹介。 『自宅でできるライザップ　食事編』では、「3食自炊の2週間献立」をご提案していますが、 3食自炊は無理という声に応えて、今回は「ランチや週末ディナーは外食」を前提に、 具体的な外食メニューをご提案しながら「より実践しやすい2週間献立」をご紹介します。

1,430円

DVD付き　自宅でできるライザップ　リズムトレーニング編…

5,500円

美容皮膚科はじめの一歩…

肌荒れ、運動不足、睡眠の質の低下……。 忙しい毎日では、なかなか自分と向き合う時間が取れず、自分を整えることは後回しになってしまいがち。 ・ストレスを限界までためて感情を爆発させてしまう ・肌荒れが治らないので化粧を厚塗りしてしまう ・Xデーまで無理に頑張ってリバウンドしてしまう そんな経験のある人は少なくないのではないでしょうか？ 本書では、心＆体をケアする簡単ルーティン＝「セルフケア」をご紹介。 無理に頑張りすぎるのではなく、セルフケアを通して「ベストな状態」を日常として過ごすことを目指します。 「なんだかおかしい」という体＆心の違和感を見逃さず、自分を大切にする生活をご提案！ ＜CONTENTS＞ Part.0　セルフケアとは何か Part.1　スキンケアの基本 Part.2　正しい姿勢＆ウォーキング Part.3　マインドフルネス瞑想 Part.4　ピラティス Part.5　快眠とストレッチ 本書で紹介するケアは、今日から取り入れられて、自宅で完結するものばかり。 教えるのは芸能人のヘアメイクやボディメイク、など「見た目に関する全てのプロデュースと教育」を 手がける「トータルビジュアルプロデューサー」であり、自身もモデルであるMANAMIさん。 芸能のプロがバックステージで行うケアなので、効果を実感しやすいはず。 一緒に、乱れない自分を作っていきませんか？ ごあいさつ Part.0　セルフケアとは何か Part.1　スキンケアの基本 Part.2　正しい姿勢＆ウォーキング Part.3　マインドフルネス瞑想 Part.4　ピラティス Part.5　快眠とストレッチ

1,793円

セルフケアの超基本

七緒vol.75 2023秋号 特集　やさしい京都案内｜2泊3日。あの人の旅支度 色づく季節の足音が、少しづつ響いてきました。 おしゃれ心がムズムズ、知識欲がむくむく湧き上がるシーズン。 京都への旅の計画を立てませんか。 京都は、着物好きにとってのワンダーランド。 古都に呼び寄せられた「更紗」のおしゃべりに耳を傾けたり、 驚くべき進化を遂げる「大人のレンタル着物」で旅先での変身を楽しんだり。 ボタンや組み紐など、「小さな専門店」での買い物や、 京都ならではのものに出会える「リユース・アンティーク着物」の名店もたっぷりとご紹介。 話題の和菓子店のお菓子を手本にした、はんなりスタイリングの提案にもご注目。 ドラマ「舞妓さんちのまかないさん」衣裳担当の伊藤佐智子さんと、 江戸文化研究者の田中優子さんによる「はんなりといき」対談企画も必読です （しかもこのお二方、高校時代の同級生だそうなのです！）。 作家・山内マリコさんの対談連載のお相手は、能楽師大蔵流狂言方の茂山逸平さん。 古典にも洋にも通じる市松コレクションの魅力を語っていただいています。 2泊3日の旅支度のヒントや、旅を身軽にしてくれる「半幅帯」結びマスターすれば、 京都へ出かける準備は万端。 さてさて、出発はいつにしましょうね。

1,980円

七緒vol.75　2023年秋号

「肌づくり」に定評があり、女優やモデルから支持される人気ヘアメイクアップアーティスト・Georgeによる「肌をきれいに見せる＆透明感が上がる」スキンケアからメイクまで学べる1冊。透明感とツヤ感のある美肌を手に入れるコツを方程式でわかりやすく覚えることができます。効果的なスキンケア、透けツヤ肌に見せるメイク、マスク荒れなど日常で起こる肌トラブルの解決法など、メイクが苦手な人でもわかりやすく解説。朝起きてから仕事終わりの夜まで絶好調で、毎日のモチベーションが上がる「透けツヤ肌づくり」の秘訣がわかります。

1,760円

ナチュラルなのに肌がキレイに見える Georgeの 透け…

表紙：高橋恭平（なにわ男子）

789円

Gina特別版（2023　Spring）…

１４０，４１４人が訪れた展覧会で何が起こったのか。皆川明が各界で活躍するクリエイターやアーティスト１２名と語り合った、クロストーク、ファッションショー、演劇、食のイベント。東京都現代美術館での９３日間のドキュメント。

3,300円

つづくで起こったこと…

パリコレモデルや著名人を含む5000人以上のメイクを担当し、1万人以上の美容アドバイスを行ってきたメイクアップアーティストCeCeが、自身の経験から導き出した技術をまとめた、まさに集大成となるメイク本。 年齢による顔立ちの変化を知り、いつもより1ミリだけラインを長く描く、少しだけ色を濃くする、角度をわずかに変える…など、「目の錯覚を利用したメイク」をすれば、年齢を重ねても、魅力的に輝くことができると提唱。具体的なテクニックを紹介している。 例えば、年齢を重ねると「面長になる」「間のびする」「こめかみがやせる」などの顔立ちの変化がある。そこで、まゆ山を1ミリだけ外側にしたり、まゆ下のラインを1ミリだけ下げる。そうすることで、目の錯覚で、面長や間のびを解消し、若見えさせることができる。また、チークの引き方や、ハイライトの使い方で、上昇気流をつくることで、リフトアップ効果を狙うことも可能、など。誰もが取り入れやすいテクニックを、パーツ別に詳細に紹介している。 アラフォー以降世代の一般人9人をモデルに錯覚メイクを行い、Before&Afterの比較や、お悩みの解決方法など、豊富な実例をもとにわかりやすく紹介しているのも魅力。

1,540円

神錯覚メイク いつものメイクを少し変えるだけでー10歳…

羽が生えたように軽くなる。ニューヨークで話題の最強のダイエット法ついに日本上陸！ちぢんだ各部位を元の位置に戻すだけでドラマチックにやせる。

1,320円

ゼロトレ

1,650円

POST　VINTAGE　Life

君よ知るや着物の国

1,650円

君よ知るや着物の国

美に向かうことは避けがたい規範なのか。 強いられた枷なのか、闘いのための剣なのか。 私たちは、髪を整え、化粧をし、衣服に身をつつみ、無臭という名の香水をまとう。私たちが美に向かうことは、避けられない規範であるのか？ それは、強いられた枷なのか、闘いのための剣なのか？　日常生活と切りはなすことができない美容化粧服飾をテーマに、強かな戦略と抵抗からなる社会的ダイナミズムとその現在形を、理論とデータの両面から描く。

2,860円

メイクとファッション…

雑誌「anan」×テレビ番組「かまいガチ」コラボの神企画「史上最高のカラダ。」が一冊に！ ananで見せた、理想的な細マッチョボディは、いかにして作られたのか？　 2人合計ー12kg！ 　かまいたちの“ガチダイエット”完全版を公開。 1月、突如としてananのバックカバーに、かまいたち・濱家隆一さんが登場！ 初めて見せる、超引き締まった美しいカラダは大きな話題に。 そしてなぜか相方の山内さんも、秘密のトレーニングを始め…。 今やレギュラー17本を抱える売れっ子芸人は、いかにしてカラダを絞ったのか？　 ananのバックカバーを飾るために約2ヶ月にわたって取り組んだ、 結果が出る「トレーニング法」＆「食事法」を全て解説！ お酒好きでも、ラーメン好きでも、超多忙でも、自分史上最高のカラダはつくれる！ かまいたち式ダイエット方法を本書で初公開します。 そしてガチで挑戦した、まさかのカッコ良すぎる!? グラビア写真も大放出！

1,760円

かまいたちのガチやせ　“自分史上最高のカラダ”のつくり方…

世界のセレブがクライアント! 人気美容家が教える生き抜く人の行動100 コロナを経て私たちはどう生きるか。 生き抜くセレブたちがしている身体感覚、美的感覚、予測感覚を磨く具体的方法とは。

1,650円

世界一予約のとれない美容家が教える生き抜く人がしている6…

DEAN FUJIOKA待望の1st写真集『Z-Ero』 ミュージャン、役者など、さまざまな分野で活躍し続け、絶大な人気で日本のみならずアジアを席巻するDEAN FUJIOKA。待ち望まれていた1st写真集の発売が決定！ 40歳を迎えた彼のメモリアルな写真集は、未来に向けて”今またZEROからスタートする”という彼自身の強い思いと、自主企画映画『Pure Japanese』のために鍛え抜かれた美しい肉体をリアルに投影した一冊に仕上がっています。 世界が注目する人気フォトグラファーRKと組み、DEAN FUJIOKAの出生地・福島県の壮大なロケーションで撮影された、奇跡のようなカットが満載のほか、“ありのまま”のDEAN FUJIOKAがこの一冊に詰め込まれた、ドキュメンタリー作品が完成。 無駄を削ぎ落し、鍛え抜かれた筋肉を纏った彼の雄姿と大自然のコントラストは、強さ、美しさ、神々しさを放ち、女性のみならず、男性からも支持される作品となっています。写真集のラストには、彼自身の言葉で“心の内側”を語ったメッセージも収録。 DEAN FUJIOKAの“今”を詰め込んだ一冊を堪能して欲しい。

3,300円

Z-Ero

キュッと引き締まった足首、たるみのない太もも、ひざ、そんな美脚づくりの近道は、実は苦しくないランニング。股関節の可動域を上げて脚全体のゆがみ解消、脂肪燃焼効率を上げるミトコンドリアを活性化、幸せホルモンも出ちゃう方法を大人気トレーナーが伝授。ダイエットがつらい、面倒、続かない……そんな悩みがある人にこそ試してほしいダイエット法がここにある！

1,540円

美脚RUN

1,650円

WATCH　GLOBAL（ISSUE　12）…

完売続出！　大好評の『S Cawaii! MEN』の第7弾！　2回目の登場となる、INIがカバーを飾ります！・COVER＆撮りおろし巻頭特集（綴じ込み付録：厚紙ピンナップつき）（サイン入りプリント写真プレゼントあり）INI・BACK COVER＆撮りおろしインタビュー（サイン入りチェキプレゼントあり）M!LK・豪華ラインナップでお届けします！（サイン入りチェキプレゼントあり）萩原利久×八木勇征/宮世琉弥松本大輝/日向 亘/奥 智哉/CRAVITY/xikers/CIX/AB6IX/VERIVERY/OMEGA X

1,650円

S Cawaii! MEN 2023 SUMMER

ダイエットの最終兵器は“美人になったつもり生活”だった！人生が変わる！実録ダイエット漫画。

1,045円

スリム美人の生活習慣を真似したら　1年間で30キロ痩せま…

ほうれい線が消え、老け見え体型も改善する「村木式・整筋メソッド」を確立した著者が、 50歳を迎えてもなお若々しくいられる秘訣を公開します。 女性の老け見えの原因はずばり「ゆがみ・たるみ・むくみ」。 実は年齢のせいではないこの悩みは、日常生活中の「習慣」でなくしていけます。 メソッド本と異なり、自身が実践して効果を体現している習慣を、 肌や髪のケア、睡眠や食事なども題材に取って伝授。 忙しい毎日のなか、気になった部分から少し取り入れるだけで美人に変われることを、 50年の人生と仕事で得た考え方とともに伝えます。 第1章 おとなはなぜ、習慣で美人になれるのか 第2章 美姿勢は、美人への一番の近道 第3章 顔の若さは、自分の手で保てる 第4章 美しい髪は、すこやかな頭皮しだい 第5章 お風呂は最高のリセット空間 第6章 きれいになるための眠り方 第7章 体の内側から、食事で美人を育てる 第8章 体を整えれば、心も上向きポジティブに

1,650円

おとなの美人習慣

30年間で3万人、減量総重量にして3トンの肥満治療をしてきた内科医師が教える、 「毎日、体調がいい！」を実感できる健康習慣を大公開！ ・太りすぎ ・熟眠できない ・慢性的な疲労 ・やる気が出ない ・老化が進んだ といったお悩みをすべて一気に解決へと導きます！ 最高のコンディションを目指すなら「カラダ最適化」を今すぐはじめること。 本来あるべき健康的なスタイルになり、長く元気で人間らしい豊かな生活をしていく「カラダ最適化」の方法をすべて教えます。 ◆本文より一部抜粋 ・「カラダ最適化」は、あなたの“弱いところ”を改善する ・薬よりすごい「カラダ最適化」 ・痩せたかったら「成長ホルモン」をしっかり分泌させて眠りなさい ・睡眠不足は「見た目」でも損をしている ・水は「身体にいい飲み方」と「よくない飲み方」がある ・シャワーと入浴は「塩素オフ」で身体をいたわる ・「置いて終わり」じゃない空気清浄機は、こう賢く使う ・グッスリ眠れるのは「布団」より、断然「ベッド」 ・バランスのとれた食生活の必要性は「桶の理論」で考えよ ・ストレスは「コーヒーを飲んでから20分の仮眠」でスッキリ解消する

1,650円

3万人を肥満から救った専門医が教える　食べて寝るだけ！「…

ロケ地は青天の沖縄。デビュー以来磨き続けた、芸能界屈指の美ボディが堪能できる。デビュー１０周年！佐野ひなこ写真集。

2,420円

佐野ひなこ写真集　BE　WITH　ME…

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