お金持ちの人とお金持ちではない人の“中身”はそう変わりません。 ずば抜けた才能や、恵まれた環境など関係なく、 お金持ちになることはできるのです。 では、お金持ちになった人は何をしたのでしょうか。 それは「お金の引力」を高めたから。 このお金の引力とは、短期間であっという間にお金が増えたり、 楽して稼げるようになったりする方法ではありません。 長期的に資産を築いているお金持ちは、 段階ごとに「お金を増やす方法」を変えていきます。 年収200万円以下の人が年収450万円を目指すのと、 年収2000万円の人が年収1億円超を目指すのとでは、 そのやり方は違うのです。 本書ではこの段階ごとに 「マインドのつくり方」「仕事の向き合い方」「お金の知識」をお伝えします。 これが、お金の引力を高めることになり、 富裕層へのステップになるのです。 著者の末岡氏は、もともと預金残高391円だったところから 年収1億円、資産10億円という、 日本人のトップ1％に入る大富豪にまでなりました。 その秘訣は、段階ごとにお金の引力を高めてきたからなのです。 本書でお伝えするお金の引力を高めることで、 単にお金をたくさん持っているお金持ちではなく、 お金と時間と場所から開放され、人生の夢をかなえ、 多くの人から愛され、 自分の生み出した富を多くの人に還元している 本当のお金持ちになれるでしょう。 ◎お金持ちの人とお金持ちではない人の中身の違いは……ない！ ◎「結果が明らかにならない努力」が思わぬ効果を生み出す ◎思考をケチるな！　大リーガー大谷選手もやっていた「目標達成シート」とは？ ◎お金のチャンスをつかむためには「大好きな人」と結婚をしなさい！ ◎平均年収を超えてからの原動力は「予算のついた夢」 ◎仕事は「70点思考」！　年収2000万円をめざす段階の君へ ◎日本で資産1億円以上のお金持ちはどういう職種か？ ◎「金融電卓」を持ち歩けば数字に強くなれる ◎日本の男性の「平均時給」は3456円！　あなたはいくら？ ◎リターンばかりではない「エンジェル投資」の魅力とは？

1,650円

お金の引力

あの名著がついに新版として復刻！先行き不透明な時代を生き抜く胆力を身につけて、タフな心と身体をつくる！ 思想家で武道家のウチダ先生とヨーガ指導者・成瀬雅春先生が、身体とこころを柔らかくして、生きづらい現代をたくましく生き抜く知恵とコツについて愉快に語る。 ■目次 1章　人は空に浮かべるほど無限の可能性を持つ 2章　歩行は人間性の根本を担う 3章　ヨーガも武道も自分を知るためにある 4章　先行き不透明な時代を生き抜く胆力 5章　「3.11」から13年経って ■著者プロフィール 内田 樹（うちだ・たつる） 1950年東京都生まれ。凱風館館長、神戸女学院大学名誉教授、芸術文化観光専門職大学客員教授。 合気道凱風館師範（合気道七段）。東京大学文学部仏文科卒、東京都立大学人文科学研究科博士課程中退。 専門は20世紀フランス文学・哲学、武道論、教育論。主著に『ためらいの倫理学』、『レヴィナスと愛の現象学』、『寝ながら学べる構造主義』、『先生はえらい』など。 第六回小林秀雄賞（『私家版・ユダヤ文化論』）、2010年度新書大賞（『日本辺境論』）、第三回伊 丹十三賞を受賞。 近著に『勇気論』、『図書館には人がいないほうがいい』など。 成瀬雅春（なるせ・まさはる） ヨーガ行者。ヨーガ指導者。 成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明 協会会長。 ハタ・ヨーガ（身体を動かすヨーガ） を中心に独自の修行を続け、1976年から ヨーガの指導を開始。 2001年、全インド密教協会から、「ヨーギーラージ」（ヨー ガ行者の王）の称号を授与された。 「アーカーシャ・ギリ」（虚空行者）の修行名で、毎年、標高 4000メートルのヒマラヤで修行を続けている。 『心身を浄化 する「倍音声明」CDブック』、『死なないカラダ、死なない心』、『インド瞑想の 旅』、 『ヨーガ奥義書　身体、呼吸、瞑想、そして人間の究極…ヨーガ人生60年集大成』など著書多数。

1,650円

街場の身体論

16万部のベストセラー『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣』の続編にあたる本作。前作の著者にして、90歳まで精神科医を続けた中村恒子先生は齢92を迎えられた。近頃の関心事は、もっぱら「死に支度」。悩める患者を救い続けてきた人生に誇りを持っているものの、仕事ばかりの日々だったことに一抹の後悔も。 そんな思いを知った、前作で聞き手を務めた精神科医の奥田弘美先生。実は元ホスピス医で、数多くの人生の終焉を目にしてきて、「まだやり残していることが山ほどあるから死にたくない！」と葛藤する患者と数多く接してきた経験を持つ。「人生100年時代」とはいえ、50代を過ぎれば仕事も人生も先が見えてきて、若い頃のように夢を描きにくい。「生涯現役」を貫いてきた中村先生ですら、一抹の後悔を残している。そこで本書では「人生の終着駅」に着いたとき、誰もが笑顔で、悔いなく降りられるような心を育てるための日々の気持ちのありよう・習慣を、精神科のスペシャリスト2人の対談形式で探究する。

1,320円

不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方…

FASHION・WORK・LIFE 全国から寄せられたお悩みをバッサリと解説＆笑いに変える 日本で唯一のBBA特化型の人生相談本! 日本全国の悩めるBBAの駆け込み寺が「深化」して帰ってきたーー。 「加齢で洋なし体型。何を着てもビミョー」 「仕事・家事・育児、全てが中途半端」 「更年期でイライラ」など、 おしゃれ、仕事、人生について、よりディープな中高年女子の問題をスタイリストが解決＆爆笑に変える。 日本で唯一のBBA特化型の人生相談本、第2弾。 読むだけでいく子と愉快な旅気分!? 心躍る韓国3泊4日旅行ガイドも収録。

594円

ババアはツラいよ！ 番外編 地曳いく子のお悩み相談室 2…

大人気！「絶景写真と偉人の言葉のセラピーブック」待望の第2弾 人生の壁にぶつかった時、心が折れそうになった時に勇気をくれる偉人たちの言葉。そして、大自然がつくり出す壮大な絶景は、生きている素晴らしさを教えてくれます。人生を前向きに生きる勇気を与えてくれる、いつも手元に置いておきたい1冊です。

1,540円

心が強くなる奇跡の絶景と運命を変えることば…

先生や親、周りにいる大人たちの言葉に違和感を持ち、悩むことの多い十代。みんなとは違う自分独特の生き方を見つけて、大人たちの「普通」を打ち破ろう。

968円

君は君の人生の主役になれ…

「将来が不安」「お金がほしい」「死ぬのが怖い」 これらの現代人の悩みははるか昔から私たちを苦しめていた人類共通の悩みです。 であるならば、哲学者たちはこれらの悩みに答えを出しているはずです。 平易な言葉で哲学を学べて、あなたの悩みが解決する1冊です。 　 「将来、食べていけるか不安」⇒アリストテレスが答えを出しています。　　 「忙しい。時間がない」⇒アンリ・ベルクソンが答えを出しています。　　 「お金持ちになりたい」⇒マックス・ウェーバーが答えを出しています。

1,958円

その悩み、哲学者がすでに答えを出しています…

『老いの福袋』で大人気、ヒグチさん（90歳）が悩み事に答えます！　人生100年時代のお金、人間関係、介護、生きがいなどーーの難問をスッキリ解決！　読めば面白くてためになる一冊。

1,540円

老いの玉手箱

1億人が読んだ自己啓発の世界的ベストセラー初の文庫化！ 侍ジャパン元監督・栗山英樹氏が選手によく贈る本 「生き様に迷ったとき必ず道標になります」 解説：茂木健一郎氏 「人間の『やる気』『勇気』『行動力』を考える上での永遠の名著」 [本書の内容] 男は何も聞かずにキューバへ急いだーー。米西戦争時、マッキンレー大統領はキューバのリーダー・ガルシアへ宛てた手紙をローワンに託した。居場所不明のままボートに飛び乗り、4週間後には手紙を届けて無事生還。自国に勝利をもたらしたという。物語を通じ、物事に積極的に取り組む「自主性」、課題に挑む「行動力」の重要性を説く。100年にわたり支持され続け、1億人以上が読んだ自己啓発の世界的名著。解説：茂木健一郎。 [目次] はじめに ＜第一部　1億人が読んだ物語『ガルシアへの手紙』＞ 第一章　ガルシアへの手紙　エルバート・ハバード 第二章　解説『ガルシアへの手紙』から学べること ＜第二部　『ガルシアへの手紙』の主人公、ローワンによる完全実話の手記に学ぶ＞ 第三章　ローワンの手記　ガルシアへの手紙を、いかに届けたか　アンドリュー・S・ローワン ローワンの手記　その1 ローワンの手記　その2 ローワンの手記　その3 ローワンの手記　その4　 第四章　解説　ローワンの手記から学ぶべきこと おわりに 付録　エルバート・ハバードの言葉 解説　茂木健一郎 [目次] はじめに ＜第一部　1億人が読んだ物語『ガルシアへの手紙』＞ 第一章　ガルシアへの手紙　エルバート・ハバード 第二章　解説『ガルシアへの手紙』から学べること ＜第二部　『ガルシアへの手紙』の主人公、ローワンによる完全実話の手記に学ぶ＞ 第三章　ローワンの手記　ガルシアへの手紙を、いかに届けたか　アンドリュー・S・ローワン ローワンの手記　その1 ローワンの手記　その2 ローワンの手記　その3 ローワンの手記　その4　 第四章　解説　ローワンの手記から学ぶべきこと おわりに 付録　エルバート・ハバードの言葉 解説　茂木健一郎

880円

ガルシアへの手紙（1）…

人間関係も、企画力も、プレゼンも、メール対応も、面接も、圧倒的に差がつく思考力。ＡＩ時代を生き抜くための必携書。

1,760円

今すぐできて、一生役立つ　地頭力のはじめ方…

生命（いのち）と宇宙の結び目、心が一切を創る。運も成功も健康も、すべて心の働きだ。心に宇宙の無限の力を取り込み、積極的に生きてみよ。多くの人をよりよい人生に導いた、哲人天風　感動の教え！ 宇宙本体の力は、人間の心の状態を鋳型として、これを現実化させる自然現象を現す。宇宙を司る宇宙本体の力が、我々の心が取る態度と、まったく同じ態度で我々に臨む、という事実がある。その宇宙本体と常に結ばれている自己を、明瞭に意識して活きると活きないとでは、どれだけ人生に大きな差が出来るかわからない。──（本文より）

2,090円

運命を拓く　天風瞑想録…

どんな人にも力がある。その力を信じ、発揮することで夢が現実になる。夜間清掃からスタート、後に全キャストを教育した著者が贈る「仕事」と「人生」を考えるヒント。

1,452円

真夜中のディズニーで考えた幸せに働く未来…

「さとり」は、もはや求道者のためのものではなく、これから等しく５次元世界に暮らす人々のための、必須アイテム。

825円

人生が楽になる　超シンプルなさとり方…

DE,US,UK,TW..50万部突破！世界中でハマる人続出！ 科学的に証明！ 朝と夜「3つ」のことを書くだけで 人生がいい方向に回り出す! ＊思考・行動を変えるには日記が最強の手段である ＊朝書けば行動をうながすアファメーションになる ＊夜書けば無意識に働いてポジティブな記憶が強化される →「6分間ダイアリー」は脳科学と心理学（ポジティブ心理学）に裏付けされた科学的な方法である 1朝書く3つのこと： 1）「感謝」…ポジティブ感情が高まり、他者への優しさが増す 2）「目標」…意識が目標達成に向く。その効果は年収10倍！ 3）「宣言（アファメーション）」…心身共に健康になり、結果、長生きする 2夜書く3つのこと： 1）「親切」…親切な行動を継続的に行う人は幸福度が高まり、人間関係も改善する 2）「振り返り」…ポジティブな記憶を強化し、ポジティブな思考と行動をクセづける 3）「感情」…幸福感を高め、抗うつ症状を軽減させる 本書は、科学的根拠に裏付けされた方法でありながら、 誰もがすぐに実践できる。そして感情を揺さぶられる。だからハマる。 世界中で熱狂的に支持される「6ミニッツ・ダイアリー」で ぜひ人生を変えてみよう！

1,980円

6ミニッツダイアリー

★200万部突破！！ ★アマゾンUS年間売上　第1位！ ★話題のハードボイルド自己啓発書！ ◎これからの「人の値打ち」を決めるものは何か ◎「他人に認められたい」というアホらしさ ◎「正論」は、僕たちの息の根を止める ◎「ポジティブ信仰」だけでは、そのうち行き詰まる ◎「失敗しないヤツ」ほど薄っぺらい人間はいない ◎「正しい努力」と「ムダな努力」etc… 今、僕たちは非現実的なほどポジティブな期待を求められているーー より幸福に、健康に、かしこく、速く、金持ちに、人気者に、生産的になれ……。 しかし、「もっと、もっと」と幸福と満足の蜃気楼を追いかけることに 貴重な時間を費やしてはいけない。 人生のカギは、「もっとたくさん」よりも「もっと少なく」である。 本当に大事なもの、自分自身にとってかけがえのないものだけを選びとる決断だ。 ーーマーク・マンソン イントロダクションーーこれは「新しい生き方」をひらく、僕たちのロードマップ PART　1　人生の課題はどこから現われるか PART　2　その「痛み」が人をもっと強くする PART　3　「平凡な自分」こそ、実は一番重要 PART　4　こんな「価値観」が 自己実現のジャマになる PART　5　自分に起こることは、その「選択」しだい ーー解決への道(1)“運をおもしろいように味方につける”とは PART　6　「信念」は、あなたの力になるか ーー解決への道(2)「不確実／予測不能」の受けいれ方 PART　7　シンプルに、ただ「やってみる」 ーー解決への道(3)「失敗しない人」は成功もできない PART　8　「最重要ミッション」に集中する ーー解決への道(4)　時間とエネルギーを吸い取るものへ「NO」を PART　9　僕たちの眼前に立ちはだかるものは消えていく ーー解決への道(5)“恐れ”にとらわれない生き方

1,760円

その「決断」がすべてを解決する…

人間関係のマトリックス、感情によって人はまったく別人になる、自分の立ち位置を知る、その家族に生まれた意味を考える、幸せな人生の条件とは？-『ユダヤ人大富豪の教え』の感動から１０年を経て、著者が伝えたいメッセージがここに！人生の指針になる一冊。

880円

ユダヤ人大富豪の教え3…

脳科学者が恋愛の常識を覆す！ ◆これが一生溺愛されるたった一つの方法 ◆男性の脳はあなたに尽くしたい ◆すぐに使える溺愛フレーズ 「溺愛される」とは、具体的に男性がこんな状態になります ・毎日かわいい、綺麗、好きだと言う ・あなたに会えるだけでいかに幸せなのかを語ってきてくれる ・あなたの好きなものを何でも知りたがる ・あなたをあらゆる悪から守ろうとする ・あなたにふさわしい男になりたいと急に仕事を頑張り出す そして、彼らは一様に幸せそうなのです 第1章　女は誰でも男性に尽くされる存在だと自覚してください 第2章　あなたはいつでも溺愛される女性に変われる 第3章　溺愛されるのに1秒もいらない！ すぐに使える「溺愛フレーズ」 第4章　溺愛されない女性の6つの特徴 第5章　10人中8人の男性に好かれる方法 第6章　結婚してからも、ずーっと溺愛され続ける

1,430円

無理もしない　我慢もしないで愛される　溺愛理論…

＜b＞誰にも言えない悩みは、みんなで話そう。 坂口医院0円診察室、開院します。＜/b＞ 「悩み」に対して強力な効果があり、 心と体に変化が起きる「自分でつくる薬」とは？ ＜b＞これは戯曲？　エッセイ？　自己啓発？ 鬼才坂口恭平、ついに医師になる。 あっという間に読めて、不思議と勇気づけられる！＜/b＞ 2019年に実際に行われたワークショップを誌上体験。 「いのっちの電話」では、なぜ電話をかけた人たちが楽になり、 元気になれるのか。いったい何がそこで起こっているのか。 その秘密とは。全部教えます。 ▼こんな方にぜひ読んでほしい！ ・漠然とした不安がある ・やりたいことが見つからない ・やめられないことがある ・仕事がつらい ・人間関係で悩んでいる ・何をやってもうまくいかない ・誰とも理解しあえない ・話相手がいない ・人生に絶望している ・好奇心がない ・日々に関心がなくなった ・悩みで頭がいっぱいになっている ・何かやってみたいんだけど一歩が踏み出せない ・書きたいけど書けない作家 ・作りたいけど作れない創作家 ・アイディアが枯れてしまったプランナー ▼コロナ禍が蔓延している現代日本に向けて、 「非日常につける薬ーーあとがきにかえて」 も書き下ろし掲載。 ＜b＞【目次】＜/b＞ 0：「自分の薬をつくる」ワークショップのための準備 1：オリエンテーション 　　（1）はじめに 　　（2）薬＝日課 　　（3）しおり 　　（4）自分の薬をつくるーー実例：私の場合 　　（5）つくるということ 　　（6）みんなアウトプットの方法を知らない 2：ワークショップ「診察」 　　▼企画書を書くという薬 　　▼「否定する力」の使い方 　　▼相談してみる 　　▼将来の夢は今すぐ叶えてみる 　　▼職業の枠を取っ払っていく 　　▼気持ちを深く汲み取れるのは特殊能力 　　▼やりたくないことをしない 　　▼声になっていなかったものを声にする 　　▼個人の悩み、なんてものはない 　　▼研究する 　　▼健康の証 　　▼適当なアウトプット 　　▼アウトプットについて、もう少し 　　▼自分にダメ出しをするということ 　　▼「自閉」という方法 　　▼書けないとき、つくれないとき 　　▼聞いてくれるひと、見てくれるひと まとめーー私たちにとって最良の「薬」とは 非日常につける薬ーーあとがきにかえて

1,650円

自分の薬をつくる

東大、マッキンゼーを経て、現在、京大で絶大な人気の瀧本先生が、新しい経済の流れで、自分の力で道を切り開き、ゲリラとして生き残るための「武器」について、投資家としての経験から、語ります！ 20代が生き残るための思考法 東大、マッキンゼーを経て、現在、京大で絶大な人気の瀧本先生が、 新しい経済の流れで、自分の力で道を切り開き、 ゲリラとして生き残るための「武器」について、 投資家としての経験から、語ります！ 不安に立ちすくむ日本人が今学ぶべき「本当の資本主義」とは。 「星海社新書」001著者、同時発売で登場！ 【目次】 はじめに 第1章　勉強できてもコモディティ 第2章　「本物の資本主義」が日本にやってきた 第3章　学校では教えてくれない資本主義の現在 第4章　日本人で生き残る4つのタイプと、生き残れない2つのタイプ 第5章　企業の浮沈のカギを握る「マーケター」という働き方 第6章　イノベーター＝起業家を目指せ 第7章　本当はクレイジーなリーダーたち 第8章　投資家として生きる本当の意味 第9章　ゲリラ戦のはじまり 本書で手に入れた武器 はじめに はじめに 第1章　勉強できてもコモディティ 第2章　「本物の資本主義」が日本にやってきた 第3章　学校では教えてくれない資本主義の現在 第4章　日本人で生き残る4つのタイプと、生き残れない2つのタイプ 第5章　企業の浮沈のカギを握る「マーケター」という働き方 第6章　イノベーター＝起業家を目指せ 第7章　本当はクレイジーなリーダーたち 第8章　投資家として生きる本当の意味 第9章　ゲリラ戦のはじまり 本書で手に入れた武器

1,980円

僕は君たちに武器を配りたい…

「お金が欲しい人が読んでください」（藤田田より） 総計321刷、105万部。ソフトバンクの孫正義、ユニクロの柳井正など日本を代表する経営者の多くに影響を与えた伝説のベストセラー『ユダヤの商法』が今ここに初めてマンガでよみがえる。 　では、どうすれば金持ちになれるのか。 その答えは世界の富を巨大な富を一手に集めるユダヤ商法の「定石」にあった。「定石」とは何か、それは「銀座のユダヤ人」と呼ばれ、「ハンバーガーを和食に変えた」日本マクドナルドの創業者・藤田 田が勝ち得た金持ちになるための原理原則のこと。『ユダヤの商法』には時代は変われど、金儲けのノウハウがギッシリ詰まっている。 　本書は超少子高齢化、人口減少の日本とアメリカを舞台に、若き会社員たちがその逆境をはねのけ、課題と向き合い、その答えを藤田 田の『ユダヤの商法』から見つけ出す物語である。コロナ禍を経てさらに厳しい岐路に立たされた現在、過去の常識をくつがえす「柔軟なアイデア」が必要となった。では彼らはどう立ち向かったのか！ 　本書は、新しい未来を自らの足と頭で創り出したいと望む若者やビジネスマンに向けた「金儲け」の物語である。 　凡眼には見えず、心眼を開け、好機は常に眼前にあり！ 　新しい価値（イノベーション）は、読者の目の前、今「あるもの」の中に眠っている。 「私はあなたに巨万の富を約束する」（藤田田より） プロローグ 第1章　 コラム「松下幸之助と孫正義」「ハンバーガーとカップヌードル」「Z世代とは何か」 第2章　 コラム「藤田田とユダヤ人」 第3章　 コラム「社会課題としての孤独」、「アメリカと対等に交渉」、藤田田語り下ろし、 コラム「仲間の死を受け止めて」、ユダヤの商法全97項

1,496円

漫画版ユダヤの商法

1,650円

新装版　無敵の生きかた…

しんどいのも、つらいのも、全部自分が選んでるんやで…？ 講演会では号泣者続出。口コミで広がったカウンセリングは予約がとれず、今や伝説のスピーカー。 学生、社会人、アスリートまで、さまざまな世代・さまざまな境遇の人の人生を変えてきた「Zer0理論」を本邦初公開！ 世界の見え方、そのものが180度変わる恐るべき真理が、あなたの人生を大逆転させるッ！

1,815円

ZerO理論 人生の問題をすべて解決する奇跡の方式…

「自分の人生を生きなはれ」 新時代を軽く、明るく、生きるためのFAQ集 悩みを聞くプロ・手相占い師KAORIと、生まれつき世界の仕組みが分かるsayaka.の最強対談本。 「文句も言わずに残業しているのに、会社で大切に扱われない」 「息子がせっかく有名大学を出て一流企業に入社したのに、会社を辞めたいと言う」 「自分のやりたいことが分からない」etc. KAORIがこれまでに受けてきた相談の中から、人間関係、お金、生き方などに関するよくある悩みをピックアップ。sayaka.がそれらにズバッと回答します。 本書の構成は、 上段：KAORIがよく相談される悩みのパターンの紹介 下段：その悩みに対するsayaka.自身の捉え方の紹介 という二段組み。（パートごとに、sayaka.の解説ページ付き） まるでラジオのお悩み相談コーナーを聴いているような感覚で読み進めていくうちに、心のモヤモヤが晴れてシンプルに生きようと思わせてくれる一冊！ 今の時代に合わせて、ものの見方をアップデートしたいと思っている方にもオススメです。 はじめに 出会い 序章 本書の見方 KAORI 　　　　sayaka. 1やってあげたのに 　　?やりたいからやっただけ [解説] それって誰のため？ 2どうせ　ばっかり　なんて　　?私は自分に期待する [解説] 脱・悲劇のヒロインのすすめ 3ないないフォーカス　　?あるあるフォーカス！ [解説] あるなし問題を解きほぐす 4でも　だって 　　?知らんがな！　とりあえず、のみこみなはれ [解説]あなたは時間泥棒かもしれない 5過去と未来 　　?全ては今を生きるための材料 [解説] 過去も未来も【今】次第 6羨ましい 　　?自分に夢中！ [解説] 「羨ましい」は推進力になる 7もしものために 　　?そもそも、もしもを想定しない [解説] ファンタジックな「もしも」システム 8愚痴 　　?愚痴は最高に意味がない [解説] 人んちのリビングでうんちしてませんか？　他 おわりに おまけのトーク

1,650円

扉のむこう側

35万部突破のベストセラー文庫化！　グズグズしがちの自分を変えたいあなたへ。仕事、お金、人生、夢…先送り人生を変えたいなら、10秒あれば充分だ！

814円

結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる…

21万部ベストセラーが文字大きめで文庫化 “人生100年時代”の現代では、70代こそ人生の黄金時代です！「今さら」「どうせ」と自分をおとしめるのはもうやめて、若いうちから“黄金の70歳代”を迎える準備をしましょう。330万部の大ベストセラー『女性の品格』の著者が、《上機嫌にふるまう》《人は人、自分は自分》《若い人をほめる》など、人生の後半生をポジティブに生きる32の具体的なヒントを伝授。30代〜90代まで男女さなざまな読者から「元気をもらった」「親にプレゼントしたい」「前向きに生きられるようになった」とたくさんのハガキやお手紙が届き、大反響です。 また著名人から次のような推薦の言葉も届いています。 ◎上野千鶴子さん（東京大学名誉教授）「『上機嫌』がいいですね。私も『明るい』『楽しい』老後より『機嫌よく』過ごす老後が目標です」 ◎あさのあつこさん（作家）「70歳になっても80歳になっても人としてのたしなみを生き方によって新しく得ることができることを教えてもらえました」 ◎三砂ちづるさん（津田塾大学学芸学部教授）「70代のための本かもしれないけれど、心安らかにその時を迎えられるよう、ぜひ70代より若い人にこそ読んでいただきたい」 【編集担当からのおすすめ情報】 今回、文庫化にあたって、脚本家・内館牧子さんとの対談を収録。70代を「人生の黄金時代」にするための「たしなみ」について語り合っていただいています。また、単行本発売から4年が経ち、コロナ禍やウクライナ戦争など激動の時代の中で坂東さんが感じた、新しい「70歳のたしなみ」について書き下ろし原稿を綴っていただきました。 ご高齢のかたにも読みやすいよう、文庫化にあたっても文字を大きくし、読みやすくしています。プレゼントにもおすすめの一冊。ぜひお手にとってご覧ください。

759円

70歳のたしなみ

「老害」は害じゃない！ 高齢者医療の第一人者が贈る、 老後を楽しく生きる、まったく新しい「老害の壁」の超え方。 最近、「老害」という言葉をよく耳にしますが、 高齢者はちょっとしたことですぐ世間から「老害」呼ばわりされて 人知れず苦しんでいるケースが多いのです。 実は、この老害と呼ばれていることのほとんどは、 「高齢者に対する同調圧力」でしかありません。 この同調圧力が、高齢者から生活や健康、娯楽などの 自由を奪っています。 本書では、この「老害の壁」を打ち破って人生100年時代を 楽しく、健康に、いきいきと過ごすヒントをまとめました。 老害と言われることを恐れずに自信をもって過ごせば、 人生でいちばん幸福な、最高の老後が待っています。 ■目次 1章 老害の壁という名の同調圧力 2章 老害を恐れていたら要介護に 3章 老害と言われても気にしない 4章 老害になるのは脳の衰え？ 5章 老害を気にせず老後を楽しむ 6章 老害の壁を打ち破るための養生術 ■著者プロフィール 和田秀樹（わだ・ひでき） 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修。 国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、 米国、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院でもある浴風会病院の精神科を経て、 現在、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、ルネクリニック東京院院長。 著書に『70歳が老化の分かれ道』（詩想社新書）、『80歳の壁』『70歳の正解』（以上、幻冬舎新書）、 『医者が教える50代からはじめる老けない人の「脳の習慣」』（ディスカヴァー携書）、 『70歳から一気に老化する人しない人』（プレジデント社）『老いの品格』（PHP新書）など多数。

1,430円

老害の壁

「自分には価値がない」と悩んだり、「自分のどこに価値があるんだろう」と考えこんだり、 「自分の人生なんて価値がない」と自暴自棄になったり。 本書はそんな「自分の価値」を見失っている人に、自分の価値を思い出し、 再発見してもらい、さらには、その価値を育てることで、 自信を持って人生を生きてほしくて著した書籍です。 価値を見つけて、価値を育てる。 「そんなこと言われたって、自分に価値なんて」と卑屈になってしまう方も、いらっしゃるかもしれません。 なぜなら、多くの人が、大人になるまでに短所を指摘され続けたり、 仕事や育児、家事に追われたり、思うような結果が出なかったり。 そのようなことで、自分の価値を見失っているからです。 あなたに価値がないのではありません。見失っているだけです。 皆さんは、誰かに褒められたり、夢中になって、なにかに没頭したりした経験が、 これまで一度もなかったでしょうか？ どんな小さなことでも構いません。 それは、あなたの価値が発揮された瞬間ではなかったでしょうか。 「いやいや、そんなちっぽけな価値、なんの意味もない」 まだ、そうおっしゃる方もおられるかもしれません。 しかし、たとえちっぽけな価値だったとしても、 日々得られる経験値を最大限、糧にしていくことで、 また、あなたの価値が育つ場所を見つけることで、大きく育てることができます。 ここ1カ月、とてもためになったこと、覚えていますか？ 同じ失敗を繰り返したことはありませんか？ 日々の中で得た経験というものは、意外と抜け落ちているのではないでしょうか。 経験をできるだけ抜け落とさずに糧にしていくこと。 それが価値を育てることにつながります。 私は、あなたの価値は、過去の経験が実となり種となり、 今の経験を栄養として与えることで、未来で咲き誇ると考えます。 そして、誰一人、同じ過去がなく、同じ日々を過ごしていないからこそ、 経験によって生まれ育てられた価値は、ユニークピース（一点物）に、なるのではないでしょうか。 「過去の経験」の掘り起こし×「今の経験」の最大化で、 なくしかけていたあなたの強味を見つけ出す！　 採用の第一線で20年以上働いてきた、元マイナビ執行役員が、 その方法をわかりやすく、具体的にお教えします！

1,650円

Unique Piece　あなたの価値の育てかた…

からだを温める。深く呼吸する。自分と打ち合わせをする。自分の年表を作る。体や心をたいせつにするワークで、自分の気持ちに気づいて心地よく変わる。

1,012円

自分をたいせつにする本…

いま求められているのは、“世界観＝物語と未来を提示する力”だ！感性と知性という二つのスキルを繋げ、新しい価値を生むためには、どう考え、どう働けばいいのか？これからの日本のビジネスを語り尽くす！

1,540円

世界観をつくる　「感性X知性」の仕事術…

825円

書き込み式エンディングノート…

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