◆なんでもできる毎日って、こんなに面白い！ 「仕事や家事に追われ、自分のことがいつも後回し」 そう感じていませんか？ もし心が少し疲れているなら、 それは「自分の時間」が足りていないサインかもしれません。 SNS総フォロワー数20万人、 Voicy「学びの引き出しはるラジオ」7,000万回再生の トップパーソナリティによる、 驚くほど自由になって、「自分の時間」が増える本 ★心が疲れたら、「自分時間」が足りてないサイン ★「やめる」は、「新しい始める」への最高の一歩！ ★「長さ」だけでなく、「満足感」へ目を向けよう！ ★もっと自由に、大胆に！「当たり前」は選び直せる！ ★たった30分ずつでも「理想の一日」に近づいていく …思いきって「やめて」、本当に大切なことを始めませんか？

869円

「やりたいこと」が全部できる！　自分の時間…

ニューヨークに暮らして約30年。この街で出会った人々から教えてもらい、少しずつ築き上げたセルフケア、セルフラブの道具箱のおかげで、なんとか自分らしく生き抜いてきた。揃えた道具を取り出しては自分という存在を理解すること、許すこと、愛することを身につけるためのすべを、もがきながら習得しようとしてきた著者。呑気に無傷で生きるなんてできない社会の中で、「今日もよく生きた」と自分に言ってあげたくなる一冊。

1,760円

今日もよく生きた

YouTube、SNSで話題沸騰！！！ 発売前から大反響！！！ 【たちまち重版！！】 【Amazon売れ筋ランキング　第1位】 （本＞ビジネス実用、ビジネス企画） この1冊があれば他はいらない！ 全ビジネスパーソン必携、働き方バイブル！？ ●情報処理 ●効率化 ●会話術 ●マインドセット ●SNS ●体調管理 ビジネス書100冊のポイントを徹底抽出 成功者たちがしている「厳選27の教え」 【目次】 教え1　早起きする 教え2　雑談で話すべき内容は？ 教え3　嫌な人とはちゃんと戦う 教え4　怒ってはいけない 教え5　「運が良い」と言う 教え6　理想の自分をイメージする 教え7　会議には出ない 教え8　会議で取るべき行動 教え9　食事をする時の大原則 教え10　お酒を上手に利用する 教え11　スケジュール管理のコツ 教え12　メモを取る 教え13　世界を変えようとしない 教え14　SNSは見ない 教え15　SNSを活用する 教え16　成功者のマネをする 教え17　情報を構造化する 教え18　フレームワークは捨てる 教え19　「今ちょっといい？」を使う 教え20　インプットとアウトプットの黄金比は3:7 教え21　人を動かす話し方のテクニック 教え22　嫌な頼みは断る 教え23　ひとつのことをやり続ける 教え24　ひとつのことをやり続けない 教え25　無知（または知）を武器にする 教え26　努力はしなくてもいい 教え27　自分の頭で考える ビジネス書といえば、「こうやれば成功できるぞ！」という、成功するための教えが並べられているものだ。その中には、似たようなものもあれば正反対のものもある。たとえば、「血を吐くほど努力しろ」と「結果を出すまでは1日も休むな」はほとんど同じ教えだが、「ムリは絶対しちゃダメ」や「自分の心をじっくり休めよう」とは矛盾する。 でも、こういうものを全部並べて、整理して、比較してみたら、何か素晴らしい発見にたどり着けるんじゃないだろうか？ だから、僕は今回、ベストセラーになったビジネス書を100冊読んでみることにした。100冊読んで、すべての教えをスプレッドシートにまとめて、一覧を作った。 これらの教えの共通点や相違点を考えることで、「本当に良い教え」、いわば「成功の黄金律」だけを抽出できるんじゃないだろうか？ そんな探求を本の形にまとめたのが、本書『ビジネス書ベストセラーを100冊読んで分かった成功の黄金律』である。 （「まえがき」より）

1,760円

ビジネス書ベストセラーを100冊読んで分かった成功の黄金…

森永卓郎氏推薦 「いいかげんさは柔軟性を生み出す」 「〜べき」「〜はず」などにがんじがらめになっている真面目な人にこそ読んでほしい、”良い加減” の良さを伝える一冊。 雑誌記者→カウンセラーに転向した著者が、取材やカウンセリングを通して多くのプロフェッショナルと出会い驚かされた、「力の抜き方」をエピソードにして収録。 さらに、彼ら・彼女らはどうしてそのような言動をするのか、カウンセラーとして心理学の視点から「いいかげん」の効果も解説します。 やりがいを持って働き、結果を出している人ほど、実はいいかげん。でも、いいかげんな彼らは、力を抜いて生きる達人でもあるんです。 「こんなにいいかげんな人がいるなら、私もちょっとくらい！」と思ってほしい。 「こんな考え方をすればいいんだ」と気づいてほしい。 クスリと笑えるエピソード満載です！ 読むことであなたの力が入ってしまっている肩が、少しでも楽になりますように。 〜内容一部紹介〜 ・あなたのいいかげん度チェック ・自虐ネタで油断させる人 ・人をあてにしない人 ・自分が楽しいことしかしない人 ・誕生日は働かない人 ・慣例に従わない人 ・部下を放任する人 ・アポなしで突撃訪問する人 ・おいしいところを持って行く人 ・ルールは破るためにあると思っている人 ・自分がやらなくても誰かがやる主義の人.....

1,705円

結局、いいかげんな人ほどうまくいく…

☆★自分の疲れ、見て見ぬふりをしていませんか？★☆ 突然ですが、あなたはいま疲れていませんか？ しんどい、ゆっくりしたい、休まなきゃってわかってるけど…… 毎日を懸命に生きているあなたに届けたい、 「休む勇気」が手に入る最強の一冊が完成いたしました！ 本書はタイトルの通り、休むことをテーマにした一冊です。 ただし、よくある休息論を説くものではなく、 ”超シンプルに、ただ純粋に、心と体の健康のために” 「休むべきときに休め！」とみなさんを説得にかかる本です。 難しいことはいっさい書いてありません。 この本の目的はたった2つです。 「休むことの重要性を理解してもらうこと」 「休んでもいいんだ。いや、休まねばならないのだ」と 思えるマインドを育むこと。 SNSでフォロワー200万人超、書籍もベストセラー多数と 圧倒的な共感を生み出す言葉を発信する著者が、 みなさんをありとあらゆる方法を使って 物理的にも心理的にも休ませにかかります。 『大丈夫。俺が休む勇気を与えてやる』 第1章 人はマジでもろい、休め。 ー自分が「壊れる」ことを傍観するな 第2章 耐えるな、休め。 ー「しんどさなんて主観でいい」 第3章 絶対に、休め。 ー休むのを邪魔するすべてをかなぐり捨てろ 第4章 言わせんなよ、休め。 ーあなたの人生の主役はあなただ 第5章 職場でも、休め。 ー仕事のために人生があるのではなく人生のために仕事がある 第6章 人付き合いを、休め。 ー人間関係の質＝人生の質である 第7章 「お、がんばれる」な時期にしたいこと ー気分が乗ってるときにやっとけ！

1,430円

とにかく休め！

まえがき 第一章　このおかしな世の中はどうできているのか みんな、ニワトリ小屋のニワトリだよ／ひとりでも生きていけるのに／人工知能に支配される集団／0と1みたいに単純化したらつまらない／楽に生きられるというシステムの罠／「常識を疑う」ことの大切さ／シンギュラリティは起きない／もし量子コンピュータが実用化されたら／金儲けに狂奔する人間／人間の愚かな勘違い／このままだと人間は絶滅するんだろうね／摩訶不思議な日本経済の仕組み／細かく序列を設けていく金持ちのやり方／貧乏な人を絡め取るシステム／上品と下品について／変化する「武士は食わねど高楊枝」の意味

1,650円

人生に期待するな

この本の中で、あなたの人生を変える、 自分のツールとなる言葉をたくさん見つけてください。 「いちばん難しいのは自分の常識を疑うことです」 「新しいことに挑戦するのなら、積極的にリスクを取ろう」 「やると決めたら、うまくやめること」 「幸運に恵まれるとは、風をつかまえることに似ています」 「将来、胸を張って話せるように、いま、自分の物語を紡ごう」 未来へ羽ばたくためのツールをこの本からたくさん見つけてください。 30万部のベストセラー、大幅増補アップデート版ついに刊行。 謎解きクリエイター・松丸亮吾さん推薦！ はじめに 第1章　スタンフォードの学生売りますーー自分の殻を破ろう 第2章　常識破りのサーカスーーみんなの悩みをチャンスに変えろ 第3章 ビキニを着るか、さもなくば死かーールールは破られるためにある 第4章 財布を取り出してくださいーー機が熟すことなどない 第5章 シリコンバレーの強さの秘密ーー失敗は財産になる 第6章 行く手の乱気流　--リスクと上手に付き合おう 第7章 絶対いやだ！　工学なんて女のするもんだーー無用なキャリア・アドバイス 第8章 レモネードがヘリコプターに化けるーー幸運は自分で呼び込むもの 第9章　賢明な行為は正しい行為？--自分の評判を守り、高める 第10章　矢の周りに的を描くーー自己流から抜け出そう 第11章　これ、試験に出ますか？--及第点ではなく最高を目指せ 第12章　実験的作品ーー新しい目で世界を見つめてみよう 読者のみなさんへ 謝辞 註 解説「私には夢がある」三ツ松　新

1,650円

新版　20歳のときに知っておきたかったこと…

■初版限定特典■ こんなときどうする!? 男のトリセツ「裏ワザ集」 帯のQRコードでPDFプレゼント ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・LINEはするけどデート無し…… ・元カノ話をするのはなぜ!? ・すぐにふてくされるからお手上げ（涙） ・ラブラブだけど、結婚願望はあるの？　 "ど本命"の彼との出会いも、失恋も、 プロポーズも、そして夫婦関係もーー 実は知らない、でも、いちばん大切な 「男の本能」の"トリセツ"を、 SNS総フォロワー24万人！ ブログ200万PV!! "メス力"で大注目される 超人気恋愛コラムニストが徹底解説！ *メス力=男性に媚びずに、 男心に寄り添って凛と生きる力のこと 恋愛や婚活、そして夫婦生活で、 たびたび驚き、涙し、悩まされ続けてきた、 アノ"男の謎あるある"。 その根本的原因は、男と女では 「本能」がぜんぜん違うことにありました。 男の本能を理解して、その対処法を知れば、 ☆大好きなあの人を振り向かせられる！ ☆大切な彼を無意識に怒らせない！ ケンカにならない！ ☆ど本命の彼に飽きられずに愛され続ける女になる！ そんな、すべての女性に必須＆待望の 男の本能の「取り扱い説明書」が、 ついに誕生しました！ これまで大好きな人のために 「良かれ」と思ってやってきたはずなのに、 なぜかうまくいかなかったこと……。 その失敗の原因と、適切な対処法が、 この1冊にすべて網羅。 男性が一番やってほしいこと、 絶対にやってほしくないことを理解して動けば、 大好きな彼は貴女を 溺愛してしまうでしょう。 ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ CONTENTS 【Chapter1】 教えてメリ様!!! 振り向いてくれない男のギモン 片思いが成就しない方、 彼といい感じだったハズなのに スッと引かれてしまうことがある貴女や、 恋愛脈ナシ・脈アリがわからない女性に、 男性の意外なサインの見抜き方をお伝えします。 【Chapter2】 ムッとされる女は卒業！ 男の地雷を踏まない方法 男心の地雷を無意識に踏んでしまって、 冷たくされたり、ケンカになったり、 心を閉ざされたりする方に、 女性にはわかりにくい、 男性の繊細なプライドの扱い方を伝授します。 【Chapter3】 飽きられない女になる 男の本能Q＆A マンネリ打破の方法から ちょっぴり大人の悩みまで。 男の本能をかき立てて、 愛され続ける女になるための、 ほんのり"あ

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「本能」を知れば、もう振り回されない！恋愛＆婚活以前の …

生きているだけで何もかもがうまくいかない。人生をあきらめかけたときに実践したセルフラブ。重度の摂食障害を克服、事務職を2回もクビ⇒SNSで売上3億円を達成、いつも都合のよい女⇒理想のパートナーと溺愛婚、7畳の部屋で家賃がはらえなくなったことも⇒ドバイの5つ星ホテルで暮らす・・・。理想の100％どころか、想像もしていなかった150％以上が叶っている！　数年前までこのような未来がくるとは想像もしていなかったが著者が、人生を好転させた自分の愛し方を伝授します！　全部自分で実際にやってみて効果があった方法です。そんなに難しいことはありません。無理や我慢を手放して、自分の理想の人生を叶えましょう！ はじめに chapter1　ちりつもの無理と我慢を手放す chapter2　ありのままの自分が最高！　セルフラブで思い通りの人生に chapter3　親子関係を見つめ直す chapter4　ホルモンを味方につけて、溺愛パートナーシップを育む chapter5　脳の仕組み×エネルギーを利用して理想の人生を“全取り”しよう chapter6　成功するためのマインドセット おわりに Love Yourself

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自分を愛して100％理想の人生を叶える…

授業は受けない。就活はしない。いきなり起業する。SNSをする。たくさんのお金を払うーー。 逆張りこそが成功の起爆剤！！ 「令和の虎」で話題！ お金儲けの奇才が明かす、成功へのショートカット・ルートとは？ 【目次抜粋】 ●第1章　人と同じ道を通るな ・就職するな！　起業しろ！ ・広告かけるな！　SNSしろ！ ・直営するな！　フランチャイズにしろ！ ・慎重になるな！　一気にやれ！ ●第2章　遊ぶと儲かる ・いい大学で安心するな！　逆に稼げないぞ！ ・奢られるな！　払え！ ・働くな！　遊べ！ ・英会話に行くな！　バク転習え！ ●第3章　ビジョンーーお金より大切なこと ・採用するな！　発注しろ！ ・身近はだめだ！　金持ちに相談しろ！ ・貯金するな！　限界まで使え！ ・我慢するな！　頼れ！ ●第4章　新しく学ぶ技術 ・資格は取るな！　飲み会に行け！ ・YouTubeは観るな！　編集しろ！ ・リクナビ見るな！　TikTok見ろ！ ・クリーンになるな！　怪しげな投資話にのれ！

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稼ぎたいならキャバクラへ行け…

人生、こころと体、人間関係、夫婦・親子… 気にならなければ、幸せで、楽な人生。 書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊！ 30年間の講演録から選んだ質疑応答集 作家・ひすいこたろう氏 特別寄稿を掲載！ もともと、宇宙には“問題”なんてないのかもしれません。 それを、「未熟な私」が“問題”としてとらえてピリピリし、 「つらい、悲しい、つまらない」と言っているだけなのかもしれません。 この本では、「こんな“問題”のときにはこう考えると、 楽になれるんじゃないでしょうか」という提案を含んで、 実際に行われた質疑応答をまとめていただきました。 ー小林正観（「あとがき」より） 小林正観さんは、ものの見方も人生相談への答えも規格外。 家族・友人・職場での人間関係、仕事とお金、体と健康といった 三次元の日常生活にまつわる悩みも、 四次元、五次元の解決方法で、見事に、軽やかにクリアします。 「“問題"が“問題"ではなくなる見方」を知って実践すれば、 毎日を楽に、楽しく、幸せに生きることができますよ。 ー正観塾師範代 高島 亮 第1章　「人生の悩み」がゼロになる8つの解決法 第2章　「こころと体の悩み」がゼロになる8つの解決法 第3章　「人間関係の悩み」がゼロになる8つの解決法 第4章　「夫婦関係の悩み」がゼロになる6つの解決法 第5章　「親子関係の悩み」がゼロになる6つの解決法 第6章　神さまを味方につける8つの解決法 特別寄稿　「たった1回だけ、直接、正観先生に質問したときのこと」　作家・ひすいこたろう

1,650円

で、何が問題なんですか？…

この本1冊で、あなたの行動は一瞬で変わる！ 【はじめにより】 僕はBCGという戦略コンサルティングファームで、 まさに「もがきながら」（コンサル風に言えば、ストラグルしながら）8年間、 マネージャーまで昇進した。 BCGは、楽しかった。 　今思うと、入社当時の僕には「戦略」や「コンサル」のセンスは無かった。 けれども、幸い、「人にかわいがられる」力（コンサル風に言えば、チャーム）はあった。 そのおかげで、数多くのセンス溢れる先輩（のちに師匠たち）との「距離」をつめることに成功し、 彼らから「考え方」「働き方」のような社会人としての基礎だけでなく、 人生のなかで本当に大事なこと、 全てを学ばせてもらった（厳密には、大学時代のバイト「ウイニング受験英語」、 新卒で入社した「NTTデータ」も含む）。 そのエッセンスを、「行動を変える」技術＝「スウィッチ」として結晶化させ、 この1冊に詰め込んだ。 【目次】 第0章　「変化」のキーワードは「スウィッチ化」 第1章　全てはここから始まる「愛と想像力」 第2章　なにがなくとも「チャーム」 第3章　戦い方が異なる「答えの無いゲーム」 第4章　ポンコツの誤解ーフレームワーク、MECE、因数分解、ロジック 第5章　本質を見抜く「二項対立」 第6章　タスクバカ／打ち手バカからの脱却、「論点バカ」 第7章　ファクトではなく「示唆（SO-WHAT）」

1,980円

変える技術、考える技術…

人生の舵は「自分の言葉」で動かしていこう 何気ないひと言が今と未来を創っていきます。 あなたはいつも、どんな言葉を自分に投げかけていますか？ 未来は、その人が発する言葉でつくられていきます。 「やりたい」「いつか」「そのうち」「できれば」。 そんな言葉を使い続けているうちは、まだ夢の観客席に座っているだけ。 でも、ひとたび言葉を「やる」に置き換えたとき、 あなたは人生という舞台のど真ん中に立つことになります。 夢は「やりたい」と思っているうちは、本当に夢のまま。 「やる」「○○する」「行く」と決めた瞬間、 それは「約束された未来」へと変わります。 さあ、あなたの口癖を、今この瞬間から書き換えていきませんか。 ☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆ アメブロとnoteを通し、アラフォー、アラフィフ世代の女性たちに 勇気とやる気を与え続けてきた、中道あんさんの最新刊！ 普通の主婦から、会社員へ、 そしてトップブロガー・起業家となった中道あんさん。 著述家としても毎年のように本を出してきました。 大した学歴も、資格も、特別な才能があるわけでもないと自覚しつつ、 ひとつひとつ夢をかなえてきました。 その影にはいつも【言葉の力】があったと言います。 「あのとき人生が変わったのは、こういう言葉を使うようになったからで、 脳がこういう仕組みで反応して、体が動いていったからだったのか……」 そんなふうに、脳科学や潜在意識と行動変容の学びの答え合わせを 自らの人生を振り返ってしてきたそうです。 誰だって、何歳からだって、望む未来を創っていくことができる。 そのために、使う言葉を変えていきませんか。 ☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆ 望む未来に向かって踏み出そうとするあなたをしっかり後押しする メッセージと、使うべき言葉の具体例をたくさん詰め込みました。 気になるページを読んだその日から、 あなたの言葉と行動がきっと変わっていくはずです。 【目次】 第1章 「私にもできるかも」 言葉にした瞬間、人生が動き出す 第2章 「やってみなきゃ、わからない」 軽やかに未来へシフトしよう 第3章 「自分下げる言葉」は使わない 「自分を信じる言葉」を使っていく 第4章 神頼みではなく、宣言で人生を変えていこう 第5章 もう「お金がない」なんて言わない お金の認識を言葉の力で変える 夢をかなえるための10のワーク付き

1,760円

私らしく夢をかなえる魔法のことば…

いま大ヒット中のマンガ、『鬼滅の刃』。なぜこれほどまでに、多くの人が心を揺さぶられるのか。それは、誰しも抱えている弱さに寄り添い、「強くなりたい」という欲求に応えているからだ。本書は、「感情を動かす」「自分を信じる」「あきらめない」「強くなる」「仲間を守る」の5つの軸をもとに、キャラクターたちの名言を1冊にまとめた。鬼滅の刃のキャラクターたちのように、自分の感情を動かし、自分を信じることができれば、誰かを守れるくらい強くなれるはずだ。原作ファンだけではなく、自分の生き方に悩むすべての人に役立つ1冊。

1,430円

「鬼滅の刃」の折れない心をつくる言葉…

著書累計200万部の脳科学者が贈る！ “がんばらないでも、なぜかしあわせな人”の法則 恋愛、結婚、育児、友情、仕事、趣味……すべてがうまくいく！ ＜目次＞ ■1章 なぜか愛される女、空回りする女 ■2章 男が放っておけない女、男の気持ちを話す女 ■3章 結婚できる女、できない女、しない女 ■4章 無邪気な女、考えすぎる女 ■5章 自分を変えていける女、変えられない女

1,045円

運のトリセツ

しんどいのも、つらいのも、全部自分が選んでるんやで…？ 講演会では号泣者続出。口コミで広がったカウンセリングは予約がとれず、今や伝説のスピーカー。 学生、社会人、アスリートまで、さまざまな世代・さまざまな境遇の人の人生を変えてきた「Zer0理論」を本邦初公開！ 世界の見え方、そのものが180度変わる恐るべき真理が、あなたの人生を大逆転させるッ！

1,815円

ZerO理論 人生の問題をすべて解決する奇跡の方式…

仕事や家事の時間術を中心に紹介。冒頭では科学的に時間を解説。時間を多角的に捉え直し、時間との付き合い方を知り、時間から自由になる。残された時間をよりよく過ごすためのヒント集。

1,430円

今さら聞けない時間の超基本…

季のことば、祭り、とっておきのハーブ、おいしい魔女のレシピ、魔女の手仕事、魔女のお茶時間。自然を尊び、知り尽くした魔女の「暮らし」と「知恵」

1,430円

魔女の12カ月

■心の底から満たされ最高に生き、最高に死ぬ。 ■「あなたは何かをなすためにこの世に生まれてきた」それまでずっと“漠然とした感覚”としてだけ存在し、 暗黙のうちに潜在していたものが次第に形をなしてくっきりと浮かび上がってくる、自分を見つめる17のワーク。 ■ONTENTS ・第1章 〈魂のミッション〉に目覚める 5つの道　 ・第2章 〈人生の使命〉〈魂のミッション〉を 見つける17の方法 ・第3章 「天との対話」を軸に日々を生きる -〈魂のミッション〉への目覚め ・第4章 〈魂のミッション〉12 の命題 -悩みぬき苦しみぬいた末に私がたどりついた〈人生の真実〉

1,980円

新・魂のミッション　あなたの人生の使命を見つける17の方…

はじめにーー才能よりも、どの場所を取るか 第1章　自分の人生を生きられない国・日本 第2章　勝てそうな場所を探して、陣地を作る 第3章　私は、こうやって「場所取り」をしてきた 第4章　人間の器を大きくするには？ 第5章　運を味方につけるには？ 第6章　50歳からの「定年のない生き方」 第7章　60歳からの“本当の”お金の話 おわりにーー「死」を想うことで、人生は拓ける

1,056円

どう生きる？　人生戦略としての「場所取り」の教科書…

「不安」や「恐れ」がなくなり、 やる気と自信がみなぎってくる！ トップトレーナーの「行動力」を高める秘訣

880円

一歩前に踏み出せる勇気の書［文庫版］…

1,815円

困ったときは中国古典に聞いてみる…

質問にこたえるだけで、「なりたい自分」が見えてくる。１日５分の書き出しワークで、明日を変えよう！

1,650円

人生を変える33の質問…

原監督就任から5年後の2009年に33年ぶりに箱根駅伝出場、そして2015年には初の総合優勝。そこから2018年にかけて4連覇を果たし、2022年には大会新記録を更新して優勝するなど、今や押しも押されぬトップ校の仲間入りを果たした青山学院大学陸上部。その強さを支えているのは、これまでの栄光ではなく、選手たち自身の「挫折した体験」だと原監督は言います。また原監督の人生も挫折の連続。しかしその挫折を一つ一つ乗り越えてきたから「諦めない青学」が作られてきたのです。 不確定性が高まる世の中において、「挫折」を体験したものだけが、折れない心、あきらめない姿勢、チャレンジする精神を手に入れられます。挫折こそが成功のもとなのです。 しかし今の日本社会は、失敗を許容しない風潮のため、社会全体が失敗を恐れ、挑戦することを避けてしまっているのが現状です。 『「挫折」を恐れる人間に挑戦はできません。 それにも関わらず、この社会には「挫折」が足りない。 いや、「挫折」する機会が圧倒的に足りないのです。』 　そう語る原監督は、現代の「失敗させない」「失敗を避け挑戦をしない」風潮に苦言を呈します。 　そこで本書では、挫折という体験の大切さと同時に、どうすればそこから再起して、さらに高みへとステップアップすることができるか、その思考法を紹介します。 　原監督の哲学とともに、挫折を乗り越え、社会に出てからもたくましく成長し、結果を出している選手たちがどのように「折れない心」を作ってきたのかをインタビューし、そこに通底する考え、再起するための秘訣を考察しました。 　 　「失敗が怖い」「自信がない」「すぐ諦めてしまう」 組織のしがらみの中、自分に失望し、次へのチャレンジに踏み出せないすべての人、人生の苦難に面している人、自分に自信がなくなっているすべての人に送る「挫折を乗り越えるヒント」です。

1,100円

「挫折」というチカラ　人は折れたら折れただけ強くなる（マ…

chapter1　結局、アウトプットが最強の武器である chapter2　すべては「書くこと」から始まる chapter3　「書く」を深めて自分をプロデュースする chapter4　「話す」アウトプットで相手を一気にファンにする chapter5　「話す」を深めて自分の価値を最大化する chapter6　みんなが一番知りたい「続ける」技術

1,540円

結局、人生はアウトプットで決まる…

つらさ　苦しさ　悲しさ　悔しさ… どんな涙も力に変える55のヒント。 ＼精神科医・作家　樺沢紫苑 氏推薦！／ 「自分を大切にすると人生が楽になる！」 ーーーー 複数の病と闘うつらい日々を乗り越えられたのは、 周囲からの温かい言葉があったからでした。 そのおかげで私は、どんな自分も丸ごと受け入れ、すべてを認めることができました。 自分を慈しむことで、人にも優しくなれるーー。 温かい毛布のような言葉を自分にも優しくかけたとき、 きっと今日という一日が喜びと感謝で満たされることでしょう。 ＜もくじ＞ 【Lesson1】「自分ファースト」に生きる人が持っている思考とは 【Lesson2】自分を認めることで明るい未来が見えてくる 【Lesson3】今ここに生きていることに感謝すると、できることが見えてくる 【Lesson4】自分のできる範囲から小さな行動を起こしていく 【Lesson5】他人軸から自分軸へシフトする 【Lesson6】自分を信じる 【Lesson7】自分を応援する言葉を習慣的に使う 【Lesson8】思い描く未来を達成する目標の立て方 【Lesson1】「自分ファースト」に生きる人が持っている思考とは 【Lesson2】自分を認めることで明るい未来が見えてくる 【Lesson3】今ここに生きていることに感謝すると、できることが見えてくる 【Lesson4】自分のできる範囲から小さな行動を起こしていく 【Lesson5】他人軸から自分軸へシフトする 【Lesson6】自分を信じる 【Lesson7】自分を応援する言葉の習慣を持つ 【Lesson8】思い描く未来を達成する目標の立て方

1,870円

自分を愛することからすべてが始まる…

歩くだけで病気を治した人が続出！ 歩くことがどれほど体に良いか、前作の発売後、様々な学会で証明された。 単行本を大幅に修正、加筆し文庫化！ ベストセラー「病気の9割は歩くだけで治る」の続編が登場！ 「病気の9割は歩くだけで治る」 が刊行されて3年経ちます。 医学会では、歩くということが病気の治癒に役立つということが注目され、この3年間に様々な研究がなされてきました。 そして歩くことによって病気が治るというエビデンスが、多く実証されました。 最新の科学では、歩くことによって、骨からホルモンが出るために、体の不調が治り、心も前向きになることが発見されています。 また、食事と歩くことを合わせることによって、より効果が高まることもわかってきました。 これらのことを踏まえて、歩くことによる病気治癒の新たな効果、さらに現代病とも呼ばれるうつ病や、心の病についての治療法を長尾和宏氏が解説します。 ■内容 1章 「病気の9割は歩くだけで治る」エビデンスが続々出てきた 2章 実践編! 今日から歩こう 3章 歩行が自殺大国ニッポンを救う 4章 「本物の医療」を取り戻そう

990円

病気の9割は歩くだけで治る! PART2…

限りある人生、「自分を最優先」にしましょう。「自分ファースト宣言」です。 人生の折り返し50歳、60歳を過ぎたら、明るく「自分ファースト」で生きていく。 防災本で有名な草野かおるさんは、現在65歳。子育てや孫育ての傍ら、今まで主婦であったにもかかわらず、娘の助言もあり、53歳で作家デビュー。 子供や孫がどんどん成長し、自分がどのように生きるかを模索しながら発見した、数々の「生きる知恵」、気分よく日々を過ごし、豊かな人生を送るための草野さん流の数々を四コマとコラムで紹介していきます。 はじめに 第1章　マインドを変える 第2章　人間関係を考える 第3章　生活習慣を変える 第4章　健康を考える 第5章 環境を変える 第6章　冒険しよう おわりに

1,540円

60歳からは「自分ファースト」で生きる。…

真の成功者たちに共通する40のルール。 あなたはこれを実践するか、しないか──。 「成功者は、筋トレする」 「成功者は、行列が嫌い」 「成功者は、お金は『空気』だ」 「成功者は、打ち合わせで水を飲む」 累計40万部超のベストセラー作家・水野俊哉が、これまで出会ってきた数多くの富裕層や成功者たちを徹底分析。 彼らに共通する思考法と行動パターンを「40の絶対ルール」として体系化しました。 巻末に令和の虎二代目主宰・林尚弘氏との特別対談を収録。

1,760円

成功する人は、なぜリッツ・カールトンで打ち合わせするのか…

（編集中） （編集中）

1,760円

365日のご利益大全

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