豊かな自然と付き合う中で、身体を使って暮らしてきたはずの日本人。 解剖学者・養老孟司とナチュラリストのC・W ニコルが、現代人の自然欠乏による「身体感覚の衰え」を語る。 解剖学者・養老孟司氏と作家・冒険家のC・W ニコル氏が、都市生活によって衰えた日本人の身体をテーマに、子どもたちのこと、食べるということ、極地での気づきなどさまざまな問題に切り込んだ対談集。 アレルギーになる子ども、災害時に火をおこすことが出来ない大人たち。 便利になりすぎた都市生活によって、あまりに身体を使わない世の中になっていないだろうか。 そして自然と触れる機会もなくなった現代人は、嗅覚、免疫といった身体機能も衰えているー。 そんな問題意識から、話は広がっていきます。 文庫版には、著者のお二人と交流がある甲野善紀先生による解説を追加しています。 ■内容 【1章 森と川と海のこと】 荒れた森を再生する/日本の杉は苦しがっている/木の力、森の力/森と川、そして海のつながり…ほか 【2章 食べること、住まうこと】 田舎の力/都会の罠/虫は貴重なタンパク源だった/何でも食べられるのは「貴族」/木を生かす適材適所…ほか 【3章 子どもたちと教育のこと】 「ほったらかし」が一番/二人の子ども時代/母親の世界から飛び出せ/ゲームより実体験/体験を通すと生きた知識が身に付く…ほか 【4章 虫のこと、動物のこと】 生き物の分類は分ける人によって変わる/ゾウムシは中央構造線を知っている?/オスは時々いればいい/熊との付き合い方…ほか 【5章 五感と意識のこと】 ハエも用心するクサヤのにおい/顔色をうかがうための進化/意識はコントロールできない/「意識の時代」と「身体の時代」…ほか 【6章 聞くこと、話すこと】 英語を強制されたトラウマ/気持ちと結びつく日本語/訓読みは難しい/主語の有無は文化の違い/自我の目覚めが遅い日本人…ほか 【7章 これからの日本のこと】 子供も、大人も外で遊べ/若者に責任を持たせよ/日本人に覚悟はあるか/言い訳の多い日本人/日本人よ、自分を取り戻せ…ほか

990円

「身体」を忘れた日本人 JAPANESE、 AND TH…

かつて1年に300回を超える講演会を行い、 出す本はすべてベストセラー、ロングセラーとなった著者の “原点”ともいえる話を詰め込んだ「伝説の講演会」を、1冊に凝縮！ もはや“伝説”となった、小林正観さんの講演会。世の中で起こる不思議な現象から、現実の背後にある見えない法則、真理をひもとくその話の魅力に取り憑かれた人は多かったのではないでしょうか。 全国各地で行われる講演会はいつも超満員。本を出せばどれもベストセラーになり、正観さん旋風が吹き荒れました。 そんな正観さんは2011年にこの世を去りましたが、笑いたっぷりの話のなかに、ときにほろりとさせられたり、人生で大切なことに気づかされたりするその内容は、いまでも多くの人の心に残っています。 本書は、そんな正観さんの1999年の講演会をもとにその内容を再編集したものです。旅行作家だった正観さんがなぜ「見えない世界」の話をするようになったのか？　運命ははたして決まっているのか？　そして、幸せが一気に50％アップする方法論とは？ めくるめく「正観さん」ワールドをお楽しみください！ ◎旅行作家だった私がなぜ見えない世界の話をするのか ◎自分の判断を超えた大きな力に動かされている ◎幸せ度が一気に50％アップする方法論がある ◎トイレ掃除をすると臨時収入があるという不思議 ◎無色透明の「現象」に、自分が「意味」をつけている ◎ジタバタしても同じなら、ジタバタしないのも生き方 ◎「夢も希望もない人生」を生きると悩みは消える ◎すべてに感謝する人は「感謝される人」になる 　　　　　　　　　　　　　　　……etc．

1,870円

幸せが150％になる不思議な話…

もっと正直に、 もっと自由に大胆に。 大きな挫折を経験し、そこから起業 世界中の女性たちの社会進出を支援しつづける著者による 世界的ベストセラー！ この本を読めば ● 女性はどうして失敗を恐れるのか ● 勇気をもつとどんないいことがあるのか ●“勇気の筋肉”の鍛え方 ──がわかります。 容姿、言葉づかい、服装、身のこなし、 学歴、仕事、家事、育児…… 完璧を求められるのは、いつも女。 でも、社会や男が求める女になんて、 ならなくていい。 それよりもっと、清々しい生き方がある。 ────── 本書への賛辞 『やり抜く力 GRIT』著者 アンジェラ・ダックワース 「この本が大好き。 あらゆる世代の女性にタイムリーなメッセージ」 『GIVE&TAKE「与える人」こそ成功する時代』著者 アダム・グラント 「女性を“社会の期待”という束縛から解放する 大胆なビジョンがここにある」 序章 わたしが初めて勇気を出した日 〈Part One 女性が慎重になる理由〉 1章 お砂糖も、スパイスも、素敵なものはぜんぶ 2章 社会がかけるプレッシャー 3章 そして、大人になってみると 〈Part Two 勇気とは何か〉 4章 勇気があるとは、どういうことか？ 5章 勇気の先には、いいことが待っている 〈Part Three 勇気ある女性になる方法〉 6章 勇気の育て方 7章 ためしにやれる、あんなこと、こんなこと 8章 人の顔色をうかがう自分に、さよならのキスを 9章 女性同士で力を合わせる 10章 大失敗したら、こうして乗り切る 謝辞 おまけ　この本でディスカッションするときの質問例いろいろ

1,760円

完璧じゃなくていい、勇気ある女になろう…

「不調こそ我が実力なり」 「敗北の99％は自滅である」 「運が人を選ぶ」 一度しかない人生を、あなたはどう生きるか。 本当の強さとは何か？　「運」の正体とは？ 20年無敗・伝説の雀鬼・桜井章一が語る「負けない」人生哲学。 風の章 見えない道を歩け 今度、はない 考えるな、感じろ　ほか 火の章 「失う練習」をしておく 背骨で語れ 「答え」より「問い」を見つけよ　ほか 水の章 運は偶然ではない 流れを読んで、変化をつくれ 一生における運の量は決まっていない　ほか 土の章 敗北の99％は自滅である 悪手で勝つ誘惑を絶て 「守り」は攻めである　ほか

1,430円

雀鬼語録

混迷の時代に光を放つ巨人の教え、仕事と人生を成功に導く３６６の金言。

1,320円

渋沢栄一一日一言

２００年前ー印刷工見習いの少年は、なぜアメリカ建国の父と呼ばれるようになったのか？イーロン・マスク、デール・カーネギー…成功者が必ず読んでいる座右の書。富への道が開く最古の名言集。ベンジャミン・フランクリン数々の格言を日本初の超訳。

715円

【超訳】ベンジャミン・フランクリン＜文庫版＞…

午後4時に帰って、有休100％取って、 わたしたち日本人より稼いでいるんですよね。 21世紀のヒントが山のようにある本です。 ーー出口治明氏推薦！ 3年連続！2020年も幸福度世界1位！ 34歳の女性首相誕生で注目のフィンランド！ 日経新聞書評、朝日新聞書評、毎日新聞、ハフィントンポスト、東洋経済オンライン、プレジデントオンライン、現代ビジネスオンライン、ウートピ ほか多数の媒体で話題！ 有休消化100％、1人あたりのGDP日本の1.25倍、在宅勤務3割、夏休みは1カ月。3年連続で幸福度1位となったフィンランドは、仕事も休みも大切にする。ヘルシンキ市は、ヨーロッパのシリコンバレーと呼ばれる一方で、2019年にワークライフバランスで世界1位となった。 効率よく働くためにもしっかり休むフィンランド人は、仕事も、家庭も、趣味も、勉強も、なんにでも貪欲。でも、睡眠は7時間半以上。やりたいことをやりつつも、「ゆとり」のあるフィンランド流の働き方＆生き方の秘訣を紐解きます。 目次（一部抜粋） 1　フィンランドはなぜ幸福度1位なのか 　・「ゆとり」に幸せを感じる 　・自分らしく生きていける国 　・ヨーロッパのシリコンバレー 2　フィンランドの効率のいい働き方 　・残業しないのが、できる人の証拠 　・エクササイズ休憩もある 　・コーヒー休憩は法律で決まっている 　・「よい会議」のための8つのルール 　・必ずしも会うことを重要視しない 3　フィンランドの心地いい働き方 　・肩書は関係ない 　・年齢や性別も関係ない 　・歓送迎会もコーヒーで 4　フィンランドの上手な休み方 　・土曜日はサウナの日 　・心置きなく休む工夫 　・休み明けにバリバリ働くフィンランド人 　・おすすめの休みの過ごし方 5　フィンランドのシンプルな考え方 ・ノキアのCEOも「シス」に言及 　・職場でも、シンプルで心地いい服を 　・偏差値や学歴で判断しない 　・人間関係もシンプルで心地よく 　・コミュニケーションもシンプルに 6　フィンラドの貪欲な学び方 　・仕事とリンクする学び 　・2人に1人は、転職の際に新たな専門や学位を得ている 　・学びは、ピンチを乗り切るための最大の切り札

946円

フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか…

「習慣の科学」第一人者が明かす、最も確実で信頼できる習慣メソッド！　科学に基づいた行動で、効率的にいい習慣が身につく！

1,760円

やり抜く自分に変わる 超習慣力…

＊本書は、2017年4月に小社から『夜型人間のための知的生産術』のタイトルで刊行した書籍を改題、加筆修正し刊行したものです。 夜の2時間こそ「知識」が深まる魔法の時間。 記憶は夜に定着する。 朝忙しい人も時間がつくれる。 「静かな夜」は唯一集中できる知的な時間。 著者が初めて語る夜の過ごし方、使い方。 【章立て】 新版に寄せて　これまでにない「夜の時代」をどう生きるか はじめに 新章　「夜」とはどんな時間なのか 序章　私はなぜ「夜」に学ぶのか 1章 頭のいい人の夜の読書術 2章 知識が深まる夜のインプット法 3章 夜にはかどるアイデア発想法 4章 静かな夜が「精神」を充実させる おわりに 【内容】 ★「規則正しい生活」が向かない人たちもいる ★一人リラックスして有意義に過ごす、それが夜 ★昼の5分の休息が夜の2時間を救う ★「学び」とは「新しい意味に出会うこと」である ★夜のインプットの基本は「読書」 ★「知識の習得」は夜に適している ★夜は「深い洞察」に向いている ★「話し言葉」の深さが変わる ★夜に適した「開放型」の発想法 ★「7〜8割レベルの発想」を夜の習慣にする ……など （目次より抜粋／※予定） ＊著者プロフィール 齋藤孝　さいとう・たかし 1960年、静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。『声に出して読みたい日本語』（草思社）がベストセラーとなり日本語ブームをつくる。著書に『読書力』『コミュニケーション力』『古典力』（以上、岩波新書）、『質問力』（筑摩書房）、『雑談力が上がる話し方』（ダイヤモンド社）、『語彙力こそが教養である』 (角川新書)、『大人の語彙力ノート』（SBクリエイティブ）、『頭のよさとは「説明力」だ』（詩想社新書）、『孤独を生きる』（PHP新書）、『読書する人だけがたどり着ける場所』（SB新書）、『12歳までに知っておきたい語彙力図鑑』（日本能率協会マネジメントセンター）、『頭のいい人の独学術』（ポプラ新書）など多数。NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導。

1,012円

頭のいい人の夜に学ぶ習慣…

人生100年時代、健康に長生きしたい! 誰しもが思うはずです。70代までとは違って80代になると、日常生活での選択が命と直結してきます。要介護や寝たきりにならないのはもちろん、残りの人生を笑顔で過ごすために必要なことは、余分なものや嫌いなことを手放して、「好きなことだけする」こと。本誌は人生で最高に幸せな20年を送るためのコツを、高齢者医療を専門とする名医が解説します。

990円

「好きなこと」だけやって寿命を延ばす! 80代を生きるコ…

手放すことで、新しい景色が見えてくる。仕事でも家庭でも責任が大きくなり、やらなければいけないことが増えるばかり。毎日にゆとりがなく、時間に追われる日々。「このままでいいんだろうか」と、自問自答するあなたへ。すべてを完璧に頑張ろうとしすぎていませんか？本当に自分が今やらなければいけないことは、それほど多くありません。本当にやるべきこと以外は思い切って手放すことで、余力が生まれ、仕事もプライベートもうまく回り始めるのです。本書では、3店舗のクリニックを経営しながら、プライベートも充実させる著者が、もっと素敵に自分らしく生きるためのヒントをご提案します。

1,628円

手放す習慣

世界最速であなたの夢が叶ってしまう不思議な方法を伝授！まったくふつうの３人が、ベストセラー作家、１００億円企業の創業者、サーフィンの片手間に数億売るプロデューサーに。３人の冒険はまだまだ続く…。

1,760円

実践！世界一ふざけた夢の叶え方…

「わたしのセンスを試さないでください。」「生きるには、若すぎる。」「話すのが苦手って、本当？」「憧れは屈辱。」「優しさを諦めている。」…先鋭詩人・最果タヒが「劣等感」に光をあてて見つけた幾筋もの光の色と、煌めく言葉たち。書き下ろし２０頁超を含む珠玉エッセイ集。

880円

コンプレックス・プリズム…

ローム、ヤマハなどの日本のトップ企業で管理職、役員を務めた著者がおくる どこででも通用する最強の働き方。 先行きに不安を感じるビジネスパーソン必読。 これからの時代に身に付けておくべき、必須のスキルを徹底解説。 　【目次】 序章　買収されて分かった「できる」人の働き方 第1章　生産性の高い働き方を磨き続けるマインド10か条 第2章　誰とでもどこででも働ける生産性3つのスキル 第3章　日々の習慣を見直して生産性を上げる7つのルール 第4章　働ける内は働きたい！　将来の選択肢を増やす6つの考え方 終章　人生は長い。自分と未来を変える

1,870円

誰とでもどこででも働ける　最強の仕事術…

世の中には、とても敏感な人や繊細な人が多くいます。最近ではHSP (Highly Sensitive Person)と呼ばれ、統計的には5人に1人があてはまるそうです。「いつも他人の目を気にしている」、「先のことを考えすぎて不安」、「空気を読みすぎて疲れる」。あなたも、そうかもしれません。また、コロナ禍のもと、敏感過ぎるために、外に出ることも人に会うことにも臆病になっている人は少なくありません。 しかし、日常のちょっとした習慣や考え方を変えるだけで、心がスーッと軽くなり、ストレスは消えていきます。それが“鈍感になる練習”です。鈍感力を上げれば、「気にしない」「考えすぎない」でラクに生きることができるのです。 「相手に合わせなくていい」「自分をよく見せようとしない」「何も気づかないふりをする」「きっと誰かがやってくれる」--そう考えるだけでも、人間関係や職場でのストレスをためず、前に進むことができます。 本書では、繊細で敏感な人に向けて、あえて“鈍感”になる心のトレーニングを教えます。 序　章 「気にしすぎ」「考えすぎ」で悩んでいる!? 第1章 「繊細」で「敏感」な人が困っていること 第2章 「鈍感力」を上げれば、ラクに生きられる 第3章　鈍感になる練習1 「いい人」をやめて、「あまり気の回らない人」を心がける 第4章 鈍感になる練習2　不安や心配ごとは、現実には起こらない 第5章 鈍感になる練習3　ムリに反応しない、比べない、引きずられない 第6章 鈍感になる練習4　自分がやらなくても、他力本願でうまくいく 第7章　鈍感になる練習5　成功か失敗か、損か得かでクヨクヨしない 第8章　鈍感になる練習6　完璧・理想を捨てて、自分にがっかりしない

1,540円

鈍感になる練習

自分を知る！新しい羅針盤。あなたの本当の人生はここから始まる。

1,540円

50代にとって大切な17のこと…

スティーブ・ジョブズの生き方は、脳科学的に正しかった！ AI研究者が解き明かす、本当の自分を生きる力。 「本当」の素敵な自分に会いたくて、素敵な努力を重ねていることが、 自分をドツボに追い込んでいないだろうか。 自分に合わない目標で、自分を壊していないだろうか。 誰よりも長けていたくて、罠にはまる。自己啓発の罠である。 この本は、おそらく自己啓発本の中に置かれると思う。 けど、「前向きで、戦略的で、たゆまぬ努力をし、実行力があり、夢があり、 人に感謝する」系の自己啓発本を蹴散らす本なのだ。（ごめんあそばせ）（ほほほ） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　---本書「はじめに」より 前向きに生きるなんてばかばかしい 誰からも好かれる人になるなんてばかばかしい 失敗を未然に防ぐなんてばかばかしい 夢や目標を見失わないなんてばかばかしい 輝かしいキャリアを手に入れるなんてばかばかしい 年よりずっと若く見えるなんてばかばかしい ぐずぐずしないなんてばかばかしい 友人がたくさんいるなんてばかばかしい できのいい子どもなんてばかばかしい かっこいい身体を手に入れるなんてばかばかしい 完璧でいたいなんてばかばかしい 人の期待に応えるなんてばかばかしい

1,320円

前向きに生きるなんてばかばかしい　脳科学で心のコリをほぐ…

カレー同好会で活動している女子高生の玖実は、商店街で毎年開催されるイベントのテーマがカレーであることを知り、カレー同好会として参加することを決める。しかし、初めてつくったカレーの出来栄えは散々。玖実が部屋で落ち込んでいると突然、人形が話しかけてきた……。本物志向とは何か。ワンチームで取り組む大切さとは何か。女子高生と仲間のひと夏の挑戦を通じて、イメージマップを活用しながら夢を叶える方法が学べる一冊。

1,628円

夢を叶える思考の地図…

1,870円

世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え…

ついつい頑張りすぎて、忙しい毎日に流されるように生きていませんか。 ハーバードやスタンフォードでも大人気の心のトレーニング、マインドフルネスを生活にとり入れて、 自分を大切に暮らす方法。 「歩く」「食べる」「家事をする」など、日常の動作にマインドフルネスの習慣を組み込むコツ64。 マインドフルネスとは、「今、この瞬間に集中している」心の状態のこと。 まとまった休む時間がなくても、マインドフルな瞬間を増やすだけで心が軽く、楽になります。 パート1　【心身不調】からだの感覚に敏感になる パート2　【滅茶苦茶】きちんとした暮らしを整える パート3　【日々苛々】せかせかした心を柔らかくする習慣 パート4　【休息所望】今日は自分を休ませる！と決める パート5　【付合下手】ほどよい距離感で人間関係を良くする パート6　【情緒不安定】ざわざわした心を穏やかにする パート7　【人生迷子？】自分をもっと好きになって未来にワクワクする

1,650円

心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方…

龍を写し描く「写龍」でブレイクした著者は、日本一神社等の天井画を描いている画家でもある。著者が十 代の時、ベストセラー作家の小林正観さんと出会い、ともに旅をして学んだ数々の言葉を描きおろしの絵と とも紹介。言霊のパワーと美しい絵から幸せを感じる1冊に。鑑賞するだけではなく仏さまの塗り絵付き！

1,760円

正観さんのしあわせ絵言葉…

半世紀続く“救いのラジオ番組”が 「なぜ、あなたは悩んでいるのか」に答えます 57年前にスタートし、「時代を映す鏡」として相談者の悩みに寄り添ってきた、ニッポン放送の長寿番組『テレフォン人生相談』。 この番組で、昭和・平成・令和と3世代にわたり回答者・パーソナリティをつとめている加藤諦三が、「なぜ、あなたは悩んでいるのか」について解説をしながら、幸せへの目覚めかたを伝えていきます。 著者は本書内で「幸せになることを拒否する相談者たち」に「抑圧された心」があるのを理解すること、そこに悩み解決のヒントがあると書いています。 幸せを拒否する？　まさかそんなこと……それが本当にあるんです。 人間関係、家族の問題、心の病気に、日常のモヤモヤ・・・悩みに苦しみ、壊れてしまう前にぜひ本書と出会ってほしい。 今あなたは、何に悩んでいますか？　この本が幸せからのコールバックになることを信じて。 CONTENTS 1章　なぜ、あなたは悩んでいるのか、を知ること 2章　悩みの本質は“置き換え”であらわれる 3章　自立したいけど依存したい人の葛藤 4章　不幸はまき散らされる　〜心のマスクを忘れるな〜

1,760円

テレフォン人生相談ー心のマスクを忘れるなー…

人生って「自動的」に変わること、知ってました？ あなたはただ、そのスイッチを入れればいい。 そのスイッチの「一番簡単な入れ方」をお教えします。 たとえ、あなたが自分のことが嫌いでもネガティブでも、 そんなことは関係なく、スイッチを入れさえすれば 誰でもどんどん人生が変わっていきます。 カギになるのは、潜在意識。 潜在意識が私たちの人生を動かしていることは、 なぜかあまり知られていません。 まるでカーナビのように、潜在意識に入っている情報通りに 人生は展開されていきます。 私たちの人生が思い通りにならないのは、 「潜在意識の扱い方」を知らないから。 実は、潜在意識には「アホみたいな性質」が多々あります。 まるで、2歳児のように自由で、純粋で、 それゆえに残酷な面もあって。。 この本では、潜在意識を 「SENくん」というやんちゃBOYに見立て、 どう付き合い、どう共存していくか たっぷり語っていきます。 そして一度、SENくんのスイッチが入れば、 あとは彼があなたを背中に乗せ、 望む方向へ連れて行ってくれます。 SENくんの進む方向さえ決めてしまえば、 あとは「全自動」でそこへ向かい、その通りの現実を作り出す。 これも、潜在意識の特性です。 お金・仕事・人間関係・恋愛…… 頑張らなくても奇跡が向こうからやってくるような そんな状態を作り出すことができるのです。 その方法は、ものすごく簡単。 誰でも、いつでも、どこでも、いくらでも、できます。 一生懸命に頑張ってきたあなただから、 もういい加減、SENくんに任せて、 人生イージーモードで生きてみませんか？ 第1章　なぜ「全自動」であらゆる願いが叶うのか？ 第2章　自分のことが嫌いでも、ネガティブでも大丈夫 第3章　たった一言で現実が変わる「言葉の力」 第4章　願望実現が加速して止まらなくなる秘訣 第5章　読むだけで思い込みがほどけていく話 第6章　輝く未来へ向かって「人生イージーモード」に！

1,540円

「全自動」であらゆる願いが叶う方法 潜在意識がみるみる書…

寝坊とミスをよくするダメダメ会社員が、あるとき、嫌なこと全部やめて、「好きなこと」「ワクワクすること」だけを選ぶようにしはじめたら、なんと、たった1年で、 ・全然モテなかったのに、急にモテはじめる ・理想の彼氏リスト30項目にぴったりな彼氏ができる ・週の半分だけ働き、月収が会社員時代の約5倍になる ・長年憧れていた仕事をいただけるようになる など、いろんなことが一気に好転！！ 「いやいや、そんな簡単にうまくいくわけがない」と思われましたか？ 著者自身、ずっと、とても懐疑的でした。 本当にいい気分でいるだけで理想が”引き寄せ”られるなら、実際にどんなふうに引き寄せられるのか。 誰かがわかりやすく体験をシェアしてくれたら、少しは信用できるのに……って。 本書は、そんな方にこそ、読んでもらいたいと思っています。 さあ、あなたも、今こそ、人生に“魔法”をかけましょう♡

1,650円

今さらだけど、引き寄せちゃった！…

〈高学歴・資格→自習して即行動〉〈既婚・持ち家→結婚も住まいも自由〉〈慎重・対面信仰→ノリ・SNS〉──1.0から2.0へ「信用」の基準は変わった！　何度炎上しても350万人から支持され続けるホリエモンが最も大事にする「信用」の増やし方。

1,540円

信用2．0

読むだけで癒され、変わっていく自分を実感できます！

1,430円

毎日の暮らしが輝く52の習慣…

「どう生きるべきか」 「何のために働くのか」 「大志はいかに生まれるのか」 自らの心と向き合い「小志」を積み重ねることで、その答えが出てくる。 志を醸成するバイブルとなったロングセラー解説書に、最新の研究成果を加筆した決定版！ 第1章　「志」とは何か 　1　「志」という言葉が意味するもの　　　 　2　なぜ志を抱いて生きることが重要なのか　　 　3　本書のベースとなった研究の概略　　 ？ 第2章　志醸成サイクル 　1　志の醸成サイクル概観　　 　2　五つのフェーズの詳細　　 　3　志の醸成サイクルを回す　　 第3章　志のサイクルに影響を与える要素 　1　場所の変化　　 　2　情報の入手、事件との遭遇　　 　3　人との関わり　　 　4　一定期間の経験　　 　5　哲学や思想・宗教との出合い、　　　　　　　 　　　教育機関での知識・スキルの習得　　 ？ 第4章　志の成長の方向性 　1　自律性の定義　　 　2　社会性の定義　　 ？ 第5章　事例編

1,870円

志を育てる　増補改訂版…

10,780円

心に成功の炎を

「3 ヶ月で月商 50 万円になった」「ダイエットに成功した！」「年収1億円の彼氏ができた♪」 アラサー高卒フリーターから“週休4日でスルッと年収3000万円”を叶えた秘密のノート術♡脳のしくみを使えば現実は一気に変わる！

1,650円

望む人生に組み替える「未来設定ノート」…

本誌の「身の丈暮らし」とは、「省いたり小さくしたりと、トライ＆エラーをくり返しながら日々の生活を送ること。 今の自分に最適な心地よい暮らしを探すこと。『私ファースト』を追求し見つけていく暮らし」のことです。生活や体の変化にともない、暮らしをスリム化、コンパクト化してきた世代が、身の丈暮らしをどう楽しんでいるか、また、どのような工夫をして暮らしを変化させてきたかを取材。さらに、フランス在住のマダムの暮らしからも、身の丈暮らしのヒントを探ります。

1,210円

素敵なあの人特別編集 身の丈暮らし。…

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