己れをつらぬけ、平気で闘え、自分のスジをまもれ、マイナスに賭けろ…。太郎は文章を通じて「どう生きるか」を公言し続けた。先が見えない現代だからこそ、その閉塞感をスパッと切り裂いてくれる太郎の言葉〈メッセージ〉は、時代を超えて私たちの魂を射ぬく。本書は、いまも読み継がれているベストセラー『自分の中に毒を持て』の姉妹本である。

770円

自分の運命に楯を突け…

☆質問に答えるだけで、人生が好転していく☆ この本に収録されている100の質問は、著者自身が悩んだり、迷ったりした時に助けられた問いばかりです。 質問に出会うと、自分でも思いがけない答えが浮かぶことがあります。 それは、心の奥深くに眠っていたあなたの本当の声です。 その声を聞き、自分が本当に大切にしたいことに気づくこと。 それが、この本の目的です。 「人間関係」「ライフスタイル」「ビジネス」「お金」「未来」と100の質問が掲載されていますが、 どれも短く、誰でもすぐに取り組めるものばかりです。 パラパラとページをめくって、どの質問から答えてもOK。 どんな答えも、正解でも間違いでもありません。 さらに、＜みんなの答え＞も載っているので、色々な人たちの思考も感じることができます。 そして、どうか本書を繰り返し使ってください。 一度だけでなく、数ヶ月後、数年後に読み返してみると、また違った答えが浮かぶはずです。 この本を通じて、みんなの人生が少しでも幸せに、そして充実したものになりますように。

1,650円

10秒で人生が変わる100の魔法の質問…

支えあう。向き合う。溶け合う。 タローさんととし子さんの透明な愛に、 今の私は、ただただ 憧れるばかりです。 --宮沢りえ 　 天才芸術家、岡本太郎と そのパートナー岡本敏子。 二人が遺した、激しく熱く純粋な、 男が男のまま、女が女のまま、 愛するためのメッセージ。　 　 「愛している。 好き。 何かしてあげたい。 それだけでじゅうぶんじゃないの。」 （岡本敏子） 　 「恋愛だって芸術だって、おなじだ。 一体なんだ。 全身をぶつけること。 そこに素晴らしさがある。」 （岡本太郎） 　 【目次】 つらぬく はぐくむ ひきあう かさなる ぶつかる あとがき　平野暁臣

1,430円

愛する言葉　新装版

長年、老年精神医学に携わり、6,000人以上の高齢者を診てきた著者は、いい歳のとり方をする人と、そうでない人がいることを日ごろ実感している。 いい歳のとり方をしている人は、老いを素直に受け入れ、老いの現実にジタバタしたりビクビクしたり、あるいは何かに固執したりすることなく、老いそのものを楽しもうとする。本書では、そうした魅力的な理想の老人を、「品のある老人」「賢い老人」「おもしろい老人」という三つのカテゴリーに分けて解説し、それらを備えていることが「老いの品格」であるとする。 そのようなすてきな老人になるためにはどうすればよいか。著者は、「知識に経験を交えながら議論する」「いつまでも現役の消費者でいる」「墓より金より名前を残す」など、具体的なヒントを提示している。 70代、80代を安心して快活に生きる方法を説く本。老いることに勇気が湧き、老いを楽しみたくなる！

1,023円

老いの品格

3,300円

完訳第8の習慣

仕事も暮らしも、一から変えてみませんか。 松浦弥太郎のベストセラー『100の基本』が、強力にアップデートして新しい一冊に。 きほんはいつも、自分を助けてくれる。 仕事も暮らしも、頭ではなく心で行う。 松浦弥太郎の新しい気付きを、あなたの基本を作るヒントに。 ＜しごとのきほん100＞ 001「今日の新しさ」を毎日生み出す。 007 仕事でなく「人」を見る。 012 考えるときは本を読む。 015 いつもポケットに次のプランを。 024 「とりあえず」と言わない。 037 失敗の研究をしよう。 043 人脈に頼り過ぎない。 053 動機はストーリーで伝える。 064 決着はつけない。 077 自分を避難させる場所をもつ。 083 自分の顔つきを知る。 092 足りないのは自信。 100 君はそれがやりたいかい？ ＜くらしのきほん100＞ 001 やさしさを、やわらかく。 020 質素でも豊かな食事を。 028 コレクションではなくセレクション。 034 客ぶりのよさを身につける。 037 聞きよく、わかりよく、品よく。 046 思いやりのチャンスを逃さない。 056 子どもっぽさを取り戻す。 065 悲しみは、我慢しない。 073 3時のお茶を楽しむ。 080 クオリティの話をしよう。 092 人を嫌いにならない。 100 きれいごとを大切に。

1,650円

しごとのきほんくらしのきほん100…

忙しい毎日、何だか心が疲れている……。そんな時は“世界の美しいことば”が、あなたの心を癒してくれます。数行のことばと素敵な絵から、感動や勇気ももらえます。 著者は絵本作家で翻訳家の前田まゆみ。名言や言い伝え、物語などから世界の美しい言葉を50個セレクトし、日本語の対訳と心が温かくなる絵を添えました。発言者のプロフィールも添えられているので、書かれた背景も分かり、ことばをより深く味わえます。 見開きで展開される一つひとつのことばには絵本の世界が広がっていて、知らず知らずのうちに別世界に引き込まれていきます。まるでいろいろな世界を旅しているような気分になれます。ことばの世界を旅するうちに、きっと、あなたの人生に寄り添い、幸せをもたらす座右の銘と出あえるでしょう。 忘れかけていたものを思い出させてくれ、優しい気持ちになれる一冊。飾って眺めているだけでも幸せな気分になれるので、プレゼントにも最適です。 はじめに 暮らしの断片 ・ 暮らしの中のしあわせは ・地上で天国がみつからないなら ・ 静けさは、あらゆる「気づき」をもたらす ・ 勤勉なだけでは満たされない ・私の日々の本当の収穫は ・私の針と糸を片づけないで… ・いつか、ここに来たことがある　 ・ 昨日、それは灰 愛するものたち ・ おぼえていましょう ・ 生きているだけでは ・ 光がいろいろあるように ・愛は、私たちがこの世を去るとき ・ 恋愛は、香りのよい野ばらのよう ・ 愛して失った方がずっといい ・ 不幸な結婚を招くのは ・「家」はれんがや石 草花と大地と空と ・草むらの草花は、どうやって ・大地を丁寧に扱いましょう　 ・ 自然の中のすべてのもの ・人間には、力があるのではありません ・自分の必要な分だけ ・一枚の草の葉にも ・ 草原をつくるには ・あなたは蓮の下の大きな雫 ・ 最期の木が枯れ ・ だれか風を見たことがある？ ・いままでみたなかで ・サンクスギビングに捧ぐ言葉 生きるって何？ ・ 生きていくことは ・もし私がひとつの心がこわれるのを ・ よくしなる心が持てれば ・人生の中でだれもが　 ・ やがて森のふちに着くと ・たくさんよく笑い ・人は、老いて遊ばなくなるのではなく ・最初の一歩を踏み出すのが ・世界は、わたしの魂の痛みに ・目に涙がなかったら ・ 後悔はたくさんした方がいいのです ・過ぎ去った時からの雲が 目にみえないもの ・ 細い枝に一瞬とまって ・知識ではなく、智恵 ・あなたの子どもは ・わたしたち人間の美しさと過ちは ・ 天使が天使であるのは ・ まったくの無に終わることは ・ 自分がほんとうは何なのかは ・ぼくのひみつをおしえてあげる ・ 水のあることは ・聞こえる旋律は

1,760円

幸せの鍵が見つかる　世界の美しいことば…

意志の力不要！ 早起きで人生を変える本！ 「忙しくて自分の時間がない」 「趣味や勉強に充てる時間がほしい」 そう思っている方に朗報です！ 本書を読めば、朝2時間早起きすることで自分の自由になる時間を確保し、仕事に、趣味に時間を割くことが可能になります。 「早起きなんて無理」という声が返ってきそうですが、心配無用。 著者の井上氏は朝活コミュニティ『朝渋』を主宰し、今まで500名以上の方を朝型生活に導いてきました。 その企業秘密ともいえるノウハウを初めて本書で公開！ 誰でも早起きができるようになります。 また、「一度は起きられるけど、続けるのが難しい」という方もいるでしょう。 そんな方もご安心を。 井上氏は朝活を続けられない人や、飲み会続きで挫折する人が多いのを見て、対策を完成させました。この本では、その成果を惜しげもなく披露しています。 第1章 早起きのすごいメリット 第2章 こうすれば早起きが出来る 第3章 早起きが続けられないときは 第4章 飲み会と早起きを両立させる 第5章 早起きで人生を変えた人たち さあ本書を読んで、平日、自由になる時間を手に入れませんか？ 【編集担当からのおすすめ情報】 著者の井上皓史氏は、東京・渋谷で朝活コミュニティ『朝渋』を主宰し、500名以上の方を早起きに目覚めさせてきた方で、「5時こーじ」というハンドルネームでも有名です。そんな著者の早起きのノウハウは、「遅く帰る日はシンデレラルールを適用する」「カレンダーブロックで飲み会に対応」など独自のものばかり。 私も「早起きはつらい」と思っていましたが、著者のメソッドで早起きを続けられるようになり、語学の勉強に時間を割けるようになりました。 平日に自分の自由時間が取れると、人生は変わります。この本がお伝えするのは単なる早起きの方法ではなく、人生を変えるメソッドです。 第1章 早起きのすごいメリット 第2章 こうすれば早起きが出来る 第3章 早起きが続けられないときは 第4章 飲み会と早起きを両立させる 第5章 早起きで人生を変えた人たち

1,540円

昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です…

年収260万円→2年で10倍に！働きながらお金持ちになるための「馬渕流・知的生産スキル45」 本書は社会人のための勉強法です。どんな人でも勉強をすれば、今の収入を10倍に増やせます。しかし、9割の人は「お金を増やすための勉強の仕方」を知らず、受験勉強からアップデートできていません。収入が高い人が毎日欠かさず「勉強」するのはなぜか。本書では、お金持ちに共通する勉強法を明かすとともに、人気経済アナリストでありながら、かつて就職に失敗し「頭でっかち」と言われていた著者が、当時の年収260万円から10倍アップした秘訣を初公開。新聞・雑誌からの情報収集・分析・整理術をはじめ、仕事や投資に役立てるためのSNS活用法、忙しくても勉強時間を確保するためのマルチタスク術など、アナリストならではのメソッドが満載です。 「家庭ができて勉強する時間がなくなった」「学び直しって何から始めればいいかわからない」という人にも、まず本書の勉強法を始めてみることをおすすめします。 ＜本書の内容（一部）＞ 第1章　お金持ちはなぜ学び続けるのか〜「頭でっかちな勉強」と「稼げる勉強」 ・経済学の知識だけでは儲けられない ・自分の知的財産をバランスシートで考える　 第2章　投資スキルも経済知識も「基礎固め」が9割〜最速でお金に好かれる7つの勉強法 ・最初に「本」を読まない　 ・馬渕選出！ 本当は教えたくない「推しの専門家」 第3章　平日は「仕事8割」でいい〜「短期集中」で結果を出す神ルーティン ・「小さな手ごたえ」がモチベーションになる ・朝9時まではインプットの時間に充てる　 ・電車・タクシーの中では「新聞の速報」をチェック　 第4章　勉強は一人でやるな！〜知識が爆増する「雪だるま式勉強法」 ・「ブラッシュアップゾーン」を増やしていこう　 ・身近にいる尊敬する人を「壁打ち」相手にする 第5章　稼ぎたかったら、保険の営業パーソンに学べ！〜誰でも1億円プレーヤーになれる「お金の勉強」 ・まずはマネー誌、ビジネス誌を読め　 ・経済動向で参考になる指標3選 ・トレンド年表をつくろう 終章　知識を昇華し、育てる〜馬渕式 お金を生む「書き方」「話し方」 ・バカと思われるくらい「そぎ落とす」 ・「知の5角形」で強みと弱みを分析しよう

1,650円

京大院卒経済アナリストが開発！ 収入10倍アップ高速勉強…

四年ほど前、一軒家に住まい替えをした内田彩仍さん。これからの人生を見据え、その時の自分に合う暮らし方を考え、新しい日々に寄り添いながら一日一日を過ごしている様子を綴った本『家時間』が、ハンディサイズになりました。新装増補版では、引っ越した頃から日々アップデートされている暮らしのあれこれを紹介するページも追加。少しずつ大切に読み進めたくなる一冊です。 一章 暮らし 住み替えのきっかけは家族のこれからを考えて 長く使い続けるために 花を飾ること 安らぐシーンの作り方 心に余白を作れるように 朝日を感じる生活 たまにはジャケ買いするのもいい 定番の服を決めて 今のおしゃれに必要なもの 捨てない選択 小さな幸せを見つけたら声に出す 心地よく暮らすということ 小さなおやつの楽しみ フラットに戻る方法を用意しておく 心配性でよかった 過ごしやすく整えることの大切さ お互い頼り過ぎずに暮らせるように 新しい家族を迎えて 二章 住まい リビングファーストにした理由 体にやさしい家を目標に 玄関は居心地のいい場所に 水まわりにはタイルを選んで プロの手仕事をリビングに 暮らしながら決めていく 自分で決めることで自分が育つ 灯りで目も心も癒される場所作り 季節を楽しむ庭作り 先を見据えた仕様に 安心・安全を選ぶ大切さ 住み替える年齢 三章 収納 リビング収納は部屋に馴染むように キッチン収納は十年後を考えて 目当てのものを探しやすいクロゼット ドレッサーは身支度と心を整える場所 ワークスペースはすっきりと 118 使い勝手を引き継いだサニタリー よく履く靴だけを玄関に 使う場所に合わせた収納 日用品の収納は家族も使いやすいように 四章 家仕事 日々は習慣に助けられている いざという時のための練習 ひと手間かけることを楽しむ 新しく暮らしに迎えたもの ずっと続けている掃除の習慣 掃除の新しい習慣 洗濯の新しい習慣 家仕事はふたつの方法を用意 新装版の刊行に寄せて 住み替えてから少しずつ見直していること 1砂利敷きの庭は二回に分けてコンクリートタイルにリフォーム 2本棚のつもりが、好きなものを飾りながら保管する場所に 3靴箱は、白いメラミン素材から温かみのある突板に変更 4格段に進化したフロアタイルに張り替えたサニタリー 5愛猫そらの成長を見守りながらいとおしさも日に日に増して 6寝室のドレッサーをパソコン机としても使えるように

1,320円

新装版 家時間

JALパイロットが実践する、ノンテクニカルスキル。 仕事や人間関係、学生生活、進路などで助けとなる認知・判断・対人にかかわるスキルの具体的な内容や身につけ方、最適な行動のヒントをお伝えする一冊。

1,650円

JALパイロットが実践　ノンテクニカルスキルの磨き方 最…

「自分の強みがわからない」 「自分には個性がない」 「自分には誇れるものがない」 そんな「自分探し」に答えを出す方法をスターバックス元CEOが伝授！ なぜ、宣伝しないスターバックスが、 「一流ブランド」として人々に認知されたのか。 日本のスターバックスのブランディングを 見事に成功させた元CEOが、 その秘密を明かしながら、 あなた個人の「自分ブランド」を 築くための心得をお伝えします。 それは、「あなたの価値」とは何か？を 見つける旅でもあります。 本書でお伝えする48のヒントは、 「どう生きるか」「どう働くか」という迷いを断ち切り、 就職、転職、仕事選びなど人生のさまざまな場面で 自分らしく歩むきっかけになるはずです。 ※本書は、2013年8月に弊社より刊行された『ブランド　元スターバックスCEOが教える「自分ブランド」を築く48の心得』を改題し、加筆・修正したものです。 ○第1章　「一流のブランド人」になるために知っておきたい5つのポイント …「あなたというブランド」のつくり方 …「セルフ・ブランディング」では人を惹きつけられない …「○○株式会社の××さん」はブランドではない　など ○第2章　あなたをブランド人へと導く「ジョハリの窓」 …自信のある商品やサービスだけを提供せよ …一流は「人の真似」をしない …「よいイメージ」はどうやってつくられるのか　など ○第3章　一流企業に学ぶブランドの築き方 …「営業担当岩田松雄」をブランドにするには …「この人から買いたい」と思ってもらう方法 …スターバックスを崩壊させる3つの方法　など ○第4章　「一流の人」と「どこにでもいる人」のちょっとした違い …昇進する人、しない人の決定的な違い …仕事にやり甲斐が感じられないときの処方箋 …就職面接で、面接官に絶対に伝えなければいけないこと　など ○第5章　一流は「相手の幸せ」を探す …「センシティブ・トレーニング」のススメ …「ロール・モデル」にする人の4つの条件 …ブログやS N S でブランドをつくる　など

1,694円

ブランド 　「自分の価値」を見つける48の心得…

会社人生の終わりが近づき、「役職定年」によって立場も奪われる。50代を取り巻く環境は厳しい。いったい、何をモチベーションに働けばいいのか悩む人も多いだろう。 本書は、「1万人の話を聞いてきた男」が、先人たちのアドバイスを元に「50代を後悔しないためにやっておくべきこと」を説くもの。 40代までと違い、「会社のために働く」という意識では行き詰る。そこで、50代を「会社人生から脱却するためのリハビリ期間」として、どのように組織人から「個人」へと脱却するかを説いていく。 その一方で、自分の仕事を「集大成」するための方法を、豊富な先人たちの事例を元に紹介。 また、現在は50代の4人に1人が他社へ転職するという時代。定年後に別の会社に再就職する人も含め、多くの人が気になるであろう「50代〜定年後の転職事情」についても詳しく紹介する。 定年後を迎えるのが楽しみになる1冊。

1,650円

50歳からは、「これ」しかやらない…

「でも」「だって」が口グセのあなたへ。それでも幸せになれます！ コミュニケーションの専門家が教える、ネガティブでも成功する考え方と33のワーク集 □「でも」「だって」「私なんて」と自己否定が多い… □やらなきゃいけないけれど、やる気が出ない □あ〜あ、いつも本当についてない… □どうせ誰も私のことを分かっちゃくれない □どうして、私ばっかり不幸？ □自分なんて大嫌い！ □こんな自分を変えたい そんなお悩みをもつ方たちへ。本書はネガティブなあなたでも幸せになれる1冊です！ 本書の著者は、幼少期から人見知りで、会話が苦手。 ですが、看護師として40年間、脳の病気を持つ患者や難病患者、約34万人と接する中、 「どんな状態でも響く言葉」があると気づきます。 患者の心理に深く響くコミュニケーション術を探求し、 看護学校で3000人以上の学生に「信頼されるコミュニケーション術」を指導するまでになりました。 2013年に独立した後、20000人以上の経営者や個人事業主を支援。 「ほめ育」研修を通じて人材育成や組織力強化に取り組むコミュニケーションの専門家です。 著者は兵庫県西宮育ち。 看護師ならではの思いやりと寄り添いがあり、話し言葉はふんわりとあたたかい関西弁。 話を聞いてもらい、声をかけてもらうだけで心に響き、不思議と癒されてしまいます。 その雰囲気を少しでもお届けしたく、 本書の前半は、関西弁の著者と生徒さんとの会話体で脳の仕組みを語っていただきました。 後半は、言葉で自分をポジティブに変えていける33のワークをご紹介しています。 「ネガティブな自分でもいい」「ありのままでいい」という自分を受け入れる姿勢を大切にし、 誰もが持つ内なる力を引き出す実践的な内容です。 ワーク自体は、けして難しいものはありません。 1つひとつ行動に移し習慣化することで、人生がポジティブに変わること間違いなしです。 ネガティブな「でもでもだって」ちゃんでも、幸せになれる方法、満載です！！ ≪ネガティブをポジティブに変えるワークの一部をご紹介≫ ■お金が「ない」を「ある」に変えるワーク ■時間がワクワク（湧く湧く）ワーク ■ムカムカちゃん、ポイポイ ■これって最大のチャンス！　ワーク ■「でもでもだって」ちゃんの卒業式 ■「私ってやるやん！」ワーク ■原石探しの旅へ行こう！ ■お金と品よく仲良くなるワーク などなど。 Chapter1 ネガティブって当たり前なんよ … Chapter2 知ってる？　ポジティブは誰でも標準装備なん Chapter3 意識のタンクで人生だって自由自在やよ！ Chapter4 ポジティブタンクワーク集

1,650円

「でもでもだって」ちゃんの成功法則…

住まい、健康、ふるまい、人間関係…人生を心地よく整えるたった一つのものさし。美しい生活は心を癒し気品は明日の自分を美しくする。

1,870円

美しければすべて良し 一生モノの気品を身につける186の…

『「繊細さん」の本』で繊細さんの第一人者となったHSP専門カウンセラー・武田友紀氏と、 テレビなどのマスメディアでおなじみの精神科医・名越康文氏の対談書籍！ 本書は多彩な心に触れてきた二人が、HSPについて、またその性質と混同されやすいトラウマ症状について、考えを深めていく一冊です。 「傷つきやすいのは、HSPだから仕方ないのでしょうか？」 気質だから治らない、と思っているその敏感さはもしかしたらトラウマによる症状かもしれません。いつも不安だったり、音に敏感だったり些細なことでひどく落ち込んでしまったり。こうした生きづらさの裏にはトラウマがひそんでいることがありカウンセリングによって改善していくことができるのです。（はじめにより抜粋） 第1章◎繊細さんとは？ HSPを知ったきっかけ／繊細さんの素敵なところ／繊細さんの4つの性質／HSPのカウンセリングはどんなことをするの？／繊細さんが自分らしく生きるには／自分がHSPかどうかを知る方法／◆HSPセルフテスト／◆HSPの4つの性質／（DOES）／◆HSPをめぐる様々な研究 第2章◎繊細さんとトラウマの関係は？ トラウマとは何か？ 動物が生き延びる仕組み／トラウマについて（武田）／遺伝と環境の両方が、現在の感受性に影響する／トラウマの解消につながるソマティック・エクスペリエンシング®／「繊細さん」に見えない繊細さん／『鬼滅の刃』から考えるトラウマ・解離／休職時代の診療／『星の王子さま』に見る世界とのつながり方／心の報酬を得て、会社員時代よりも元気に 第3章◎繊細さんとトラウマの見分け方 身体の緊張を解きほぐすバーチャルツアー／東洋的な瞑想と西洋的な瞑想／ポリヴェーガル理論とタッチセラピー／自分の「好き」がわからない人へ（武田）／協働調整と感応技法　 パーツアプローチ／感覚の出どころは自分？ それとも相手？／心理学は決して高邁な学問ではない 第4章◎トラウマを抱えたままどう生きていくか トラウマ治療は必要性な分だけ取り組もう／トラウマ治療を終えるタイミングの例／他者とつながる経験が心を支える／心のつながりを感じる共同体感覚／「相性」という視点を取り入れる／トラウマを抱えたままどう生きるか

1,540円

これって本当に「繊細さん」？と思ったら読む本…

年商100億を超えるIT企業のCEOをつとめた小野。 彼はインドで仏教を牽引する日本出身の僧・佐々井秀嶺上人のもとで突如仏門に入り、資産、社会的地位、名声を捨てた。 立教大学教授退官後、都会生活を離れ、総合診療医として北海道穂別でのへき地医療の道を選んだ香山。 仏門をくぐった男と精神科医。自分自身の人生とは? 師とは? とらわれとは? 利他とは? 死とは? あえて「捨てる」選択をしたふたりが語り合う、限られた人生を納得して生きるための思索的問答。 ◆目 次◆ プロローグ 龍光さんはなぜすべてを捨て得たのだろうかーー香山リカ 第一章 すべてを捨ててなぜ私は仏門をくぐったのか 第二章 あるがままに生きるということ 第三章 現代人をつらくしている執着や欲について 第四章 とらわれを捨てれば、けっこう楽に生きられる 第五章 森羅万象の共生を考えるーー人は利他を生きられるか エピローグ 限られた時間をどう生きたいか、問い直してみるーー小野龍光 ◆著者略歴◆ 小野龍光 (おの りゅうこう) 1974年札幌市出身。2022年にインドで佐々井秀嶺上人のもとで得度。得度前は俗名小野裕史として、東京大学大学院理学系研究科生物科学専攻修了後、 投資家・起業家・IT企業CEOを歴任。 香山リカ (かやま りか) 1960年札幌市出身。精神科医、立教大学教授を経て、北海道穂別の総合診療医に。著書に『61歳で大学教授やめて、北海道で「へき地のお医者さん」はじめました』(集英社クリエイティブ)等多数。

1,100円

捨てる生き方

1,650円

書くことは夢をかなえること…

人生100年時代を迎えて、女性の生き方、愛し方はどう変わるのかーー 60歳で「還暦」を迎えますが、「還暦」とは干支をひとまわりして、自分の干支に戻る年をいいます。 つまり、再び生まれるということです。 定年を迎える人もいます。 子どもも成人したり、家庭をもったりして、自分の時間がもてるようになったという人もいるでしょう。 介護や、自分の病気で、思うようにはいかないという人もいるかもしれません。 そういう女性たちにーー実は女性に限りませんが、自分のこれからの人生を見直していきましょう、 60歳をすぎたら、もう恋愛はないのか？そんなことはありません、 これが櫻井秀勲から全女性たち、特に60歳以上の人たちに送るエールです。 本書では、60代以降の恋やパートナーシップを、 「恥ずかしいもの」や「特別なもの」ではなく、人生を豊かにする自然な営みとして肯定します。 若い頃のように情熱的で不器用な恋ではなく、経験を積んだからこそ選べる、無理のない、安心できる関係がある。 沈黙さえ心地よく、形式にとらわれず、一人の時間も楽しめるーーそんな大人の愛のあり方を提案します。 再会や再婚、夫婦を超えた関係、心と体に正直でいること、「誰かの最後の愛になる」という誇りまで、人生の後半に訪れる愛の多様な形を描き出します。 心が再び動く、その瞬間にこそ意味があると気づかせてくれる、やさしい恋愛論です。 はじめにーー人生は、何度でも春を迎えていい 第1章　いま、愛について話そうーー60歳からの恋は、恥ずかしくない 第2章　出会いは、遅れてやってくるーー再婚、再会、再恋愛は、すべて「再び会う」運命 第3章　夫婦、家族、パートナーという関係を超えてーー「夫婦」と呼ばなくても寄り添える 第4章　恋する心が、人生を動かすーー誰かを想うことは、最高のアンチエイジング 第5章　一人を生きられる人が、誰かと生きられるーー寂しさを埋めるための相手は、必要ない 第6章　心と体の声に、正直に生きるーー触れたいと思う気持ちは、年齢では消えない 第7章　人生の最後に、愛と呼べる人がいることーー「誰かの最後の愛になる」という誇り おわりにーー誰かを想う気持ちが、再び人生を動かす

1,760円

60歳からの愛と運命

「悪い執着」にとらわれ、悩み続ける一生を送るのか？「良い執着」を持ち、前向きに人生に取り組むのか？どちらを選ぶか、あなたは決める力を持っています。人・お金・スマホ・過去の失敗…執着は脳のせい。１万人を見てきた脳内科医の方法。

1,650円

悩みのループから解放される！「執着しない脳」のつくり方…

みなさん、継続することは得意ですか？ 得意な人はこの本は手に取っていないと思いますから、おそらくちょっと苦手ですよね。 一方、僕は継続することがむちゃくちゃ得意です。なんか自慢みたいで申し訳ありません。 でもその代わりといってはなんですが、別に質が良いわけではないと思います。 _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 執筆、絵描き、作詞・作曲、「いのっちの電話」…… どれも20年以上つづけてきた、スランプ知らずの継続マニア・坂口恭平さんが見つけた、 「やりたいこと」をつづけるコツが1冊に！ 僕も挑戦している最中です。 最中であればいいんです。継続中ってことですから _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 多くの人は、何かをやろうとして、手をつけはじめて、 無事に完成することができたとしても、 それが売れないだとか、人から評価されないだとか、そういった不遇を味わい、 自信を失い、徒労感ばかりを感じるようになり、いずれはやめてしまうようです。 僕はいつも、もったいない！と思ってしまいます。 だって、作っているときのほうが楽しいですもん。 つまり、何かを継続しているときのほうが、楽しいんです。 この馬鹿みたいに単純なことに、僕は気づいたんです。 ●目次 はじめに 僕について 第1章　人からの評価はいらない 第2章　作りたいのに、作れない 第3章　とにかく定量を死ぬまで継続。これこそが人生……？ 第4章　生きている時間を、ただひたすら自分がやりたいことだけで埋めていく 第5章　続けていると、予測ができる 第6章　どうやって生活を作り上げるか 終章　いつまでビビっとるんじゃい！ おわりに　幸福とは何か

1,760円

継続するコツ

『ユダヤ人大富豪の教え』本田健・推薦！ エネルギーを整えると人生はすべてうまくいく 「10年にわたり三上さんのセッションを受け、 　エネルギーを整えてきた結果、 夢だった世界的に活躍する作家、 講演家としての人生が手に入ったのだと思います」 （本田健） ベストセラー作家・本田健さんが セッションを受けて人生が変わったと話す ライフエネルギーコーチ・三上隆之さんの 初の著書が誕生しました。 「エネルギーを整える」って どういうこと？ ちょっと想像してみてください。 このような光景を見かけたことは ありませんか？ ・健康だけれど元気のない人 病気なのに元気に見える人 ・いつも笑顔でたくさんの人に囲まれている人 いつも寂しそうにひとりでいる人 ・いつも繁盛しているお店 閑古鳥が鳴いているお店 ・いつもツイている人 なぜかうまくいかない人 これらはすべて その人が持つエネルギーの違いで決まると 著者の三上さんは解説します。 エネルギーを整え、高めていくことで 人生の歯車がうまく回り出すといっても 過言ではありません。 自身のエネルギーを整える方法を知り、 まだ気づいていない 人生の可能性を最大限に 引き出すことができるはずです。 【目次】 〈序章〉この世界はエネルギーでできている 〈第1章〉 健康とエネルギー 〈第2章〉 衣食住環境とエネルギー 〈第3章〉 人間関係とエネルギー 〈第4章〉 仕事とエネルギー 〈第5章〉 運とエネルギー 〈エピローグ〉エネルギーを整えると人生はすべてうまくいく 〈解説〉本田健

1,760円

エネルギーを整える。…

［日本語版に寄せて］中原淳　立教大学経営学部教授 1.EIの第一の因子に挙げられる「自己認識」とは 2.自己認識力を高める三つの視点 3.成功者は、いまの自分を形づくったものを知っている 4.「仕事にしたい好きなこと」を見つける二つの方法 5.ネガティブな感情をコントロールする法 6.たとえ苦痛でも、内省の時間を取るべき理由 7.あなた自身を“数値化”し、キャリアと人生を改善する 8.あなたは部下からどう見られているか 9.ネガティブなフィードバックを上司からうまく引き出す方法 10.成長する人はフィードバックを上手に受け止める 11.シェイクスピアに学ぶ、人が成長するための条件

1,540円

ハーバード・ビジネス・レビュー[EIシリーズ] セルフ・…

逃げるのは悪いことだと思っていませんか？ 逃げるのが上手い人は、頭が良い人ですよ？ 「逃げる」は、一般に弱さや失敗の象徴とされがちですが、実はこれこそが最強の生存戦略かもしれません。本書『逃げ上手は生き方上手』では、そんな一見ネガティブな「逃げる」という行為がいかにして私たちの人生においてプラスの力を発揮するかを、斬新かつ痛快に展開していきます。 日々の生活において、我々は数え切れないほどのストレス、挑戦、そして時には過酷な人間関係に直面します。こうしたプレッシャーの中で「立ち向かうべきだ」という社会の期待に応えようとすることが常ですが、それが本当に賢い選択でしょうか？ 本書では、逃げることの科学的な利点、心理的な恩恵を明らかにし、逃げることが如何にして私たちの心を救い、さらなる成功へと導くかを力強く語ります。 たとえば、職場での不可能な期限や、過度な責任感から「逃げる」ことは、精神衛生を保つ上で極めて合理的な選択です。逃げることでリフレッシュし、創造力や生産性を最大限に高めることができます。さらに、逃げることで自己保護の本能を活かし、将来的な更大な災害から自己を守ることが可能になります。 歴史を見れば、戦略的に「逃げる」ことで大局を保ち、最終的に大きな成功をおさめた人物は数多くいます。この本は、そうした人物たちのエピソードを通じて、「逃げる」が単なる怯えた行為ではなく、計算された戦略であることを示します。真の勇者は無鉄砲に立ち向かうのではなく、時には戦略的に後退して大きな図を描くのです。 『逃げ上手は生き方上手』は、あなたがこれまで持っていた「逃げる」という行為に対する認識を根底から覆すでしょう。この一冊を読めば、あなたも「逃げる」ことの真の価値を理解し、より賢く、より幸せに、そしてより健康的に生きる方法を見つけることができるはずです。さあ、勇気を持って「逃げる」を選び、未来への新たな一歩を踏み出しましょう。 【目次】 第一章 逃げるは恥でもなく役に立つ 第二章 こんな逃げ方を知っていますか 第三章 「逃げられないこと」からどう逃げるか 第四章 「逃げてはいけないとき」はあるのか 第五章 逃げてこそ手に入る安心と幸せ

1,650円

逃げ上手は生き方上手…

世界で活躍する＄ミリオネアコーチ直伝！ ゼロからはじめるお金持ちマインド育成メソッド 働いても働いてもお金が貯まらない人がいる一方で、まるでお金から愛されているかのように、ベストなタイミングでお金もチャンスも手に入る人がいます。 その違いはいったいなんなのか。 愛される人は、ひと握りの選ばれた人だけだ、と思う人が多いかもしれませんが、実は皆、望めば望むだけの豊かさを受け取れるように生まれてきているのです。 にも関わらず、自分から受け取ることを躊躇したり、私は受け取るに値しない人だと決めつけていたりします。愛されない自分を自ら作り上げるのです。 本書では、借金地獄から、短期間で年商1億、夢のドバイ移住まで果たした著者が、自身の壮絶な経験から辿り着いた「お金から愛される人になる方法」を、ワーク形式で余すことなく伝授しています。 1章　お金から愛される人、愛されない人 2章　お金に愛されない理由はトラウマが9割？ 3章　お金から愛される、ビューティフルマネーマインドの育て方 4章　美しいお金の流れを作るための8つのルール 5章　望むだけのお金を受け取った女性たち 最終章　お金にプロポーズされる人生を選ぼう

1,650円

Beautiful Money Mind

樋口おねえさま、いよいよ９０代の大台へ！老いを受け入れ感謝の心を忘れず、だが、言うべきことは言っていく。どんな美人も平等にバアサンになる、おしゃれとは「元気」をまとうこと、初老の娘に叱られてばかり、毎日を機嫌よく生きる魔法の言葉、他。人生１００年・前向き痛快エッセイ！

880円

90歳になっても、楽しく生きる…

「ピーナッツ」を生み出したチャールズ・M・シュルツ氏が誕生して100年。あの名著が復刊！「スヌーピーたちの人生案内」の第2弾です。ピーナッツ・コミックの中から厳選された「人生」「教訓」「生き方」「確信」「忠告」「幸福感」「日常」「人間関係」「愛」「生きる味わい」の10項目について、スヌーピーやチャーリー・ブラウンをはじめとするピーナッツ・キャラクターたちの含蓄ある言葉に心が揺り動かされます。谷川俊太郎さんの名訳はさらに心にしみます。悩んだとき、元気になりたいとき、癒しが欲しいとき、寂しいとき、本書のページをめくってください。あなたに元気と勇気を与えてくれるはずです。

1,760円

新版 スヌーピーたちの人生案内2…

全世界400万部突破！YouTube1憶4500万視聴！トロント大学の心理学者が贈る、残酷なこの世界をタフに生き抜くために、絶対知っておくべき人生のビジョン！ソクラテス、ニーチェ、ルソー、ゲーテ、ミルトン、フランクリン……、偉大な哲学者、思想家たちの言葉を縦横無尽にたどりつつ、現実世界の残酷さに対処すべく、具体的な人生のあるべきふるまいを読者に手厳しく教示する。Rule 01　背筋を伸ばして、胸を張れRule 02　「助けるべき他者」として自分自身を扱うRule 03　あなたの最善を願う人と友達になりなさいRule 04　自分を今日の誰かではなく、昨日の自分と比べなさいRule 05　疎ましい行動はわが子にさせないRule 06　世界を批判する前に家のなかの秩序を正すRule 07　その場しのぎの利益ではなく、意義深いことを追求するRule 08　真実を語ろう。少なくとも嘘はつかないことだRule 09　あなたが知らないことを相手は知っているかもしれないと考えて耳を傾けるRule 10　正直に、そして正確に話すRule 11　スケートボードをしている子どもの邪魔をしてはいけないRule 12　道で猫に出会ったときは、撫でてやろう

2,970円

生き抜くための12のルール　人生というカオスのための解毒…

◎自分のペースを守って生きる人は、強い！ 日ごろ感じるストレスの多くは、人間関係を 「勝つか・負けるか」でとらえるために生じます。 そんな考えにとらわれない人 、 つまり、「人と争わない生き方」をする人は、 静かな勝ち方を知っています。 ・「気さくさ」を身につけておく ・節目を大切にする ・率先して後片付けをする ・自分の時間割を守る ・じっくり話し合う姿勢を貫く 競争などしなくても、 ちゃんと結果を出すための法則や技術を紹介！

792円

自分は自分　人は人

コンピュータやＡＩは目まぐるしく進化しているが、それらをコントロールする人間ははたして進化しているといえるだろうか。年を重ねても人を妬んだり恨んだりと自己中心的な他人を見て落胆しつつ、同様に成長していない自分に愕然とするー。このような人間の心のあり方は時代が変わっても普遍的なテーマであることに変わりはなく、だからこそ古今東西の哲学者が「人間とは何か」を探究し続けているのだ。この深遠な問いについて伊藤忠商事元会長、元中国大使で稀代の読書家でもある著者が、その豊富な人生経験から考察した一冊。

880円

人間の本性

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