★　正しく知ることが気持ちのサポートになる。 ★　本来の意味や捉え方を理解して 　「自己肯定感」とうまく付き合ってゆこう。 　＊「 高い・低い」ってどういうこと? 　＊色々な自己○○感という言葉とはどう違う? 　＊こんな気持ちや行動は自己肯定感が 　　関係している? ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ 中学生、高校生は 思春期または青年期と呼ばれる発達段階にあり、 子どもからおとなへの移行期として 位置づけられています。 この時期には心と身体が著しく成長していきますが、 同時に小学校から中学校、高等学校へと 短期間で進学を繰り返すという 学校環境の大きな変化を経験します。 そのため自分自身に対する見方も 状況によって大きく変化し 揺れ動く可能性があります。 自意識の高まりと共に 他者からどう見られているかということについても 小学生のとき以上に意識するようになります。 本書は、中学生や高校生が自分に対するやさしさや 思いやりをこれまで以上にもてるようになり、 自己肯定感を高めていけるようになるためのヒントを たくさん紹介しています。 書かれているヒントのすべてを 身につける必要はありません。 自分の心に留まったメッセージに出会えたなら、 それを大切にし、その考え方を 普段から心がけていくような習慣を身につけることで、 自分自身への信頼と価値を 一層感じられるようになると思います。 読者の皆様が、自分の大きな可能性を信じ、 自分らしい生き方を実現していかれることを 心より願っています。 平石 賢二 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆第1章　自己肯定感について知る! ＊　自己肯定感のキホン ＊　自己肯定感の「自己」って何? ＊　どんな意味なの？　「自己肯定」と似た言葉たち ＊　自己肯定感が心や行動に与える影響 ・・・など ☆第2章　自分は自己肯定できてる? ＊　自分の自己肯定感をチェックしよう ☆第3章　自己肯定感と付き合うには　 ＊　自己肯定感は一生で変化する ＊　自己肯定感はどうして下がる? ＊　そもそも今は心も体も落ち着かない時期! ・・・など ☆第4章　自己肯定感の悩みあるある ＊　友達の意見に流される! ＊　親友が他の子と仲良くしているのが嫌 ＊　勉強、運動、周りと同じことができない自分が嫌 ・・・など ☆第5章　自己肯定を高めるトレーニング ＊　あせらず少しずつ高めていこう! ＊　今日できたことを書き出してみる ＊　しっかり寝て、早起きしてみる ・・・など

1,793円

知っておくとラクになる 自己肯定感のちしき 中高生の悩み…

人生の成功の原理と真実を説き、世界中の経営者たちが愛読した名著が、山川夫妻の名訳で刊行！ 教えを守ると世界最強の商人になれるーーある善行がきっかけで、少年ハフィッドは師から成功のための秘訣が書かれた10巻の巻物を譲られた。教えを守り成功したハフィッドは巻物を継ぐ人物を密かに待ち受ける。時は流れ、年老いたハフィッドを埃まみれの青年が訪ねてくる。二人を結びつけたのは奇跡だった。成功の原理をわかりやすく説く大人の寓話。 私は成功するまでかんばりぬく。 私は敗北するためにこの世に生まれてきたわけではない。また、失敗が私の血管の中を駆け巡っているわけでもない。私は羊飼いにつかれて動く羊ではない。私はライオンだ。私は羊と一緒に話したり、歩いたり、眠ったりはしたくはない。 失敗という墓場に送られるのは私の運命ではない。 私は成功するまでがんばりぬく。 （『世界最強の商人』巻物の第3巻より） 「原著はアメリカで1968年に出版されました。わずか111ページの短い小説ですが、その中にはセールスに携わる人のための哲学、さらには人生を成功に導く知恵が語られています。地味な本で最初はそれほど売れなかったのですが、やがて当時の経済界の重鎮の目にとまり、その会社で会社員の必読書になるなど、ベストセラーへと駆け上りました。今でもセールスマンの必読書として、普通の人々の人生の書として、多くの人々に読まれています。それまでの言い訳ばかりのいい加減な人生を捨て、新しく生まれ直して成功への第一歩を踏みだそうと、この本は伝えています。その上で、成功するための9つの法則が書かれています。」（訳者あとがきより） 「今、一気に『世界最強の商人』を読み終わった。話の筋は独創的で巧妙だ。語り口は面白くて引き込まれる。メッセージは心に響き、精神を鼓舞する。仕事や職業にかかわらず、私たちは誰もがセールスマンだ。自分の幸福、自分の心の平和を見つけるためにはまず、自分を自分自身に売り込まなければならない。もしこの本を注意深く読み、吸収し、心に留めれば、私たちは誰もが自分の最強のセールスマンになれるだろう。」（ルイス・ビンストック博士、シカゴ、ユダヤ教会長老）

792円

世界最強の商人

本書では、コダック、モトローラ、アメリカン・エクスプレス、シティバンク、イーライ・リリー、ゼネラル・エレクトリックなどの企業幹部へのインタビユーと、偉業を成し遂げたアドバイザーたちの研究から、この競争の激しい時代にプロフェッショナルが築くべき特質を明らかにする。それぞれの特質を高める具体的な方策を示し、プロフェッショナルとして高く評価され、価格ではなく付加価値で勝負できる、真のプロフェッショナルになるための道筋を示す。

2,750円

選ばれるプロフェッショナル…

ただ自分を愛するだけでいい。 ネガティブな記憶を手放して、もっと自由になろう！ 不安で厳しい世の中。何かに頼りたい、すがりたいと、スピリチュアルや自己啓発のセミナーを、ジプシーのように渡り歩いている人たちが多い。 本書はそんな人たちに、一番寄り添うべき自分にまず寄り添って、「自分の声」を聴いて、本当に自分がやるべきことと、本当は自分がしなくてもいいことをしっかりと区別し、地に足を着けた「個」の確立の重要さを伝える。 この本の神髄は「現実を動かす7日間の実践ワーク」である。 それぞれのワークには、ワークをやるためのポイント、実際に現実を変えてきた7人の体験談と、彼らの現実はなぜ動いたのか、著者からの解説も書かれている。 あなたの現実は、なぜ動かないのか 第1章　自分を愛するとは 第2章　自愛メソッドの5つの教え 第3章　現実を動かす7日間の実践ワーク 第4章　自分を愛するために手放すべき5つの負の感情 第5章　自愛メソッドQ&A 第6章　あなたは欠陥人間ではない 自愛メソッド

1,650円

生きるのが驚くほど楽になる自愛メソッド　完全版…

潜在意識を使って自分を成功させる方法。日本初翻訳。マーフィー博士のすべての自著の礎となり、読みつがれている名著！

1,540円

自分を信じて

◎創業9年で売上300億円にした、アンカー・ジャパンCEO猿渡歩、初の著書！ 後発でも圧倒的速さで成長できるシンプルな6つの習慣を初公開！　　　　　　　　　　　　　　　　 ◎著者の強みは、メーカーやEC未経験ながら圧倒的な実績を出していること。その秘密は【新卒でコンサルティング会社→投資ファンド→27歳アンカー・ジャパン入社→33歳アンカーグループ最年少役員→34歳アンカー・ジャパンCEO】というレアな経歴で培った6つの習慣にある。それが買われ、複数の社外取締役や顧問も務めている。自社だけでなく他社でも再現性実験を繰り返し、「現状維持は後退」と圧倒的速さで成長し続ける姿勢を本書で学ぶことができる（再現性の担保が売り）。　　　　　　　　　　　　　　　 ◎全体最適を軸とし、最後の1％にこだわる。けれど「サボる習慣」も興味深い。逆T字型、逆π字型人間になるためのインプット力、アウトプット力とは？　将棋で身につけた仮説思考の身につけ方とは？　アンラーニングの方法とは？　どうやって良質な人材を採用し、育てるか？　今、注目の35歳CEOがすべてを語る。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◎目次は6章構成＋巻末プレミアム。「1.全体最適の習慣」「2.バリューを出す習慣」「3.学ぶ習慣」「4.因数分解の習慣」「5.1％にこだわる習慣」「6.サボる習慣」「巻末プレミアム.面接を通過する10のコツ」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◎アンカー・ジャパンは2013年1月創業。モバイルバッテリー、充電器などのチャージング関連製品から、オーディオ製品やスマートプロジェクターなどでも国内オンライン販売シェア1位を獲得。当初アマゾン・楽天などのオンライン販売がメインだったが、最近では量販店、携帯ショップ、コンビニ、さらには16以上の直営店も急成長中。著者のアンカーキャリアは、何もない雑居ビルの一角から始まった。狙ったのはやさしくない「3-Low」の大きな市場。Low Passion（消極的な購買姿勢）/Low Recrring Rate（低いリピーター率）/Low Average Selling Price（低い平均販売価格）。しかし後発ながら勝ち続けている。なぜなのか？　初の著書ですべてが明らかになる！

1,650円

1位思考

ただ唱えるだけで奇跡を起こす魔法の言霊「ふわふわ」 「やりたかったことが明確に！」「もやもやが解決！」「直観力が冴え渡る！」「神さまとの約束を思い出す！」と唱えるだけで奇跡が起こる！

1,540円

斎藤一人 ふわふわの法則…

「不調こそ我が実力なり」 「敗北の99％は自滅である」 「運が人を選ぶ」 一度しかない人生を、あなたはどう生きるか。 本当の強さとは何か？　「運」の正体とは？ 20年無敗・伝説の雀鬼・桜井章一が語る「負けない」人生哲学。 風の章 見えない道を歩け 今度、はない 考えるな、感じろ　ほか 火の章 「失う練習」をしておく 背骨で語れ 「答え」より「問い」を見つけよ　ほか 水の章 運は偶然ではない 流れを読んで、変化をつくれ 一生における運の量は決まっていない　ほか 土の章 敗北の99％は自滅である 悪手で勝つ誘惑を絶て 「守り」は攻めである　ほか

1,430円

雀鬼語録

地球のどこにも居場所がなかったギャルが、アウェイな場所を自分の居心地のいい空間に変える方法を話します！ 家庭崩壊、貧乏、人種差別、言語の壁、文化の違い、アイデンティティー・クライシス…… 北京、ハワイ、ロサンゼルス、東京へ移住してきた著者は、これまで様々な困難に直面してきました。 各国でのリアルと課題解決のヒントを、豊富なエピソードで振り返ります。 YouTubeで81万回再生されている言語習得法についても、じっくり説明します。 どんな逆境にも折れない芯の強さや、自らを分析する冷静さが魅力的と大人気な「ろこゆん」初のエッセイです！

1,650円

北京・ハワイ・LAに移住してたどりついた どんな逆境もホ…

他人からの厳しい指摘や批判は、上手く扱えば自分の成長発展の原動力になるが、真に受ければ自滅へとつながってしまう。著者はメンタルの強者が集結するシリコンバレーに長年勤務してきた経験から、「他人の評価」の正しい扱い方こそが、パワハラやモラハラに負けない力を養い、メンタル疾患の予防になるという考えに至った。本書では他人からの評価を正しい基準で判断し、自ら納得のいく結論へと落とし込んでいく方法を紹介する。

1,760円

無双のメンタル

過去にライトワークスで「魔法の王国オラクルカード」として発売されていたコレット・バロン= リードの初期の名作が、オラクルカード20周年を記念し、新たな翻訳により「ウィズダムオブザヒドゥンレルムズオラクルカード」として生まれ変わりました。翻訳のほかガイドブックも一新し、解説がこれまで以上に読みやすく。さらにカード・ボックスの表面加工もつや消しに変更され、神秘的な世界へ深く入り込めるような装いとなっています。 ※「ワシの王」のカードのみ、「魔法の王国オラクルカード」からカードデザインが変更となります。

3,960円

ウィズダムオブザヒドゥンレルムズオラクルカード…

老いを受け入れ、感謝の心を忘れず、だが、言うべきことは言っていく。人生１００年・前向き痛快エッセイ！

1,540円

90歳になっても、楽しく生きる…

筋肉の状態に合わせた、優しいタッチで結果を出す！ 解剖学的裏付けで説明もできるからリピート率大幅UP! エフェクティブタッチ・テクニークは、セラピスト自身が「楽しみながら」、クライアントに「幸せと感動」を与える技術です。 オイルマッサージなどの手技療法は、リラクゼーションや癒しだけを提供するものではありません。クライアントの身体に合わせたアプローチによって、たった1回で、驚くほど心身が変わります！ CONTENTS 序章　エフェクティブタッチ・テクニークとは 1　エフェクティブタッチ・テクニークの「5つの特徴」 　　 たった1回の施術で結果が出る整体合体テクニック 　　 目からウロコのエフルラージュ 　　 筋肉をスケルトンで見る 　　 Clumn 初心者でも6カ月でゴッドハンドになれる!? 　　 解剖学に基づくリーディングとプランニング 　　 Clumnリピート率がぐんとアップ 　　 省エネモードのトリートメント 2　エフェクティブタッチの原理と、わかりやすい基礎解剖学講座 　　 人体の骨格系と歪みの見方 　　 骨格筋の構造と筋肉の「こり」 　　 骨格筋の機能と筋力のバランス 　　 筋膜と深筋膜・浅筋膜について 3　適切なタオルサポートによって、歪みや緊張のない姿勢で施術 　　 下肢のタオルサポート（腹臥位） 　　 下肢のタオルサポート（仰臥位） 　　 骨盤のタオルサポート 　　 肩のタオルサポート 4　エフルラージュで正しい密着をするトレーニング 5　エフェクティブタッチ施術姿勢の基本原則 第1章　下肢のトリートメント（下肢背面） 1. 全体のドラゴンマウスストローク 2. アキレス腱の手掌軽擦 3. ヒラメ筋の手掌軽擦 Profile ヒラメ筋のプロフィール 4. 腓腹筋の手掌軽擦 Profile 腓腹筋のプロフィール 5. 腓骨筋の手掌軽擦 Profile 腓骨筋のプロフィール 6. 前脛骨内側の手掌輪状軽擦 7. ふくらはぎのサイドストローク Profile 膝窩筋のプロフィール 8. ハムストリング内側の手掌軽擦 Profile 大内転筋のプロフィール 9. ハムストリング外側の手掌軽擦 Profile ハムストリングのプロフィール 10. 大腿のサイドストローク 11. 全体のドラコンマウスストローク 下肢のトリートメント（下肢前面） 1. 全体のドラゴンマウスストローク 2. くるぶしの四指軽擦 3. 腓骨筋の手掌輪状軽擦 4. 前脛骨内側（腓腹筋）の手掌輪状軽擦 5. 前脛骨筋の母指軽擦 Profile 前脛骨筋のプロフィール 6. 膝周りのクリスクロスストローク 7. 大腿四頭筋内側の手掌軽擦 Profile 大腿四頭筋のプロフィール Profile 大腿筋膜張筋と腸脛靭帯のプロフィール 8. 大腿四頭筋外側の手掌軽擦 9. 全体のドラゴンマウスストローク ・・・他

1,760円

エフルラージュの教科書…

『「繊細さん」の本』で繊細さんの第一人者となったHSP専門カウンセラー・武田友紀氏と、 テレビなどのマスメディアでおなじみの精神科医・名越康文氏の対談書籍！ 本書は多彩な心に触れてきた二人が、HSPについて、またその性質と混同されやすいトラウマ症状について、考えを深めていく一冊です。 「傷つきやすいのは、HSPだから仕方ないのでしょうか？」 気質だから治らない、と思っているその敏感さはもしかしたらトラウマによる症状かもしれません。いつも不安だったり、音に敏感だったり些細なことでひどく落ち込んでしまったり。こうした生きづらさの裏にはトラウマがひそんでいることがありカウンセリングによって改善していくことができるのです。（はじめにより抜粋） 第1章◎繊細さんとは？ HSPを知ったきっかけ／繊細さんの素敵なところ／繊細さんの4つの性質／HSPのカウンセリングはどんなことをするの？／繊細さんが自分らしく生きるには／自分がHSPかどうかを知る方法／◆HSPセルフテスト／◆HSPの4つの性質／（DOES）／◆HSPをめぐる様々な研究 第2章◎繊細さんとトラウマの関係は？ トラウマとは何か？ 動物が生き延びる仕組み／トラウマについて（武田）／遺伝と環境の両方が、現在の感受性に影響する／トラウマの解消につながるソマティック・エクスペリエンシング®／「繊細さん」に見えない繊細さん／『鬼滅の刃』から考えるトラウマ・解離／休職時代の診療／『星の王子さま』に見る世界とのつながり方／心の報酬を得て、会社員時代よりも元気に 第3章◎繊細さんとトラウマの見分け方 身体の緊張を解きほぐすバーチャルツアー／東洋的な瞑想と西洋的な瞑想／ポリヴェーガル理論とタッチセラピー／自分の「好き」がわからない人へ（武田）／協働調整と感応技法　 パーツアプローチ／感覚の出どころは自分？ それとも相手？／心理学は決して高邁な学問ではない 第4章◎トラウマを抱えたままどう生きていくか トラウマ治療は必要性な分だけ取り組もう／トラウマ治療を終えるタイミングの例／他者とつながる経験が心を支える／心のつながりを感じる共同体感覚／「相性」という視点を取り入れる／トラウマを抱えたままどう生きるか

1,540円

これって本当に「繊細さん」？と思ったら読む本…

今日を賢明に生きてますか。ダイアー博士の「伸び伸び人生論」。

891円

自分のための人生

100人のステキな女性たちが、 あなたを励まし、応援してくれる！ つらいとき、恋に悩むとき、道に迷うとき、自信がないとき……。 あなたが必要な言葉にきっと出会えます！ がんばっているあなたへ、言葉の贈り物。 「美しい瞳であるためには、他人の美点を探すこと。 美しい唇であるためには、美しい言葉を使うこと」 --オードリー・ヘップバーン 「20歳の顔は、自然の贈り物。 50歳の顔は、あなたの功績」--ココ・シャネル 「元気を出しなさい。今日の失敗ではなく、 　明日訪れるかもしれない 　成功について考えるのです」 　--ヘレン・ケラー 「100冊の本を読むより、一回の恋愛」--瀬戸内寂聴 「立ち止まらず、戦い続けること」--大坂なおみ

913円

コトバのギフト　輝く女性の100名言…

好奇心を突き動かしつづけるのは「知識」であり、知識を得るには「労力」が必要だ。いっぽう、幼少期の環境に由来する「好奇心格差」は、深刻な経済格差に発展しかねない。はたして、いま私たちが自分のために、そして子どもたちのためにできることとは？好奇心がいかに生まれ、育まれ、なぜ人間に好奇心が必要なのかを、多彩な例を引きつつ解明。親、教育者、そして知的意欲に溢れるビジネスマンまで必読のノンフィクション。

1,232円

子どもは40000回質問する…

孤独は、怖くない。君に親友はいらない。先人に学び、「単独者」として生きよ！　自分独りで成長する「孤独を活かす力」を徹底指南。

1,100円

孤独を生きる

ニュースサイト「AERA dot.」人気連載の第3弾！　「夫婦のセックスレス」「どうしても娘を愛せない」「断ち切れない毒親との関係」……。常に相談者に寄り添い、実行可能な鴻上節の神回答がますますパワーアップした25編＋書き下ろし2編。

1,430円

鴻上尚史のますますほがらか人生相談…

◆ほとんどの人が知らない「書く」ことの魔力 「憧れのあの仕事につきたい」 「理想の男性と結婚したい」 「もっと収入をアップさせたい」 「家族との関係をよくしたい」 「病気を治して楽しい人生を歩みたい」 「将来は海外で暮らせるようになりたい」 等々……人の願望は様々ですが、どんな願い事であっても、それを叶えるとっておきの秘訣があります。 それは「願望を紙に書くこと」です。 この"書く"という行為によって、あなたに特別な魔力が宿ります。 古来から日本人はそのことを知っていたので、七夕の日には、自分の願いを短冊に記したり、神社参拝にいったときは、「絵馬」に願いを書いてきました。 そう、書くことは「日本古来から伝わる願望成就法」だったのです。 古代日本では、言霊といわれるように、言葉は神様と同格の扱いを受けていました。その一音一音が神様の波動で、不思議な力をもたらすものだと考えられていたのです。その言葉=神様の波動をそこに留めておくことが、書くという行為の古神道的な意味だったのです。 しかし、当然、紙に願いを書いたからといって、それが全部叶うわけではありません。 そこには、ほとんどの人が知らない「秘訣」が存在するのです。 本書でお伝えするのは、羽賀ヒカル氏が師匠である北極老人から受け継いだ「古神道に伝わる秘術」＝「願いが叶いやすい書き方」です。 本書では、「理想の人生を引き寄せる願いの書き方」から「具体的なノートの作り方」まで、願望成就のための書く方法論を紹介します。 巻末付録として、実際に書き込める「願望成就ノート」も付いています。

1,650円

書けば叶う

灘校の和田孫博校長と京大塩瀬隆之准教授による名言集の決定版。 哲学者や、偉人、作家やスポーツ選手などに加え、時代の寵児といわれている人などの言葉を紹介します。 あなたが人生の岐路に立った時、あまりに大きな壁を前にして立ちすくむ時、この本に記された偉人の言葉が誰も目にしたことのない未来を切り開く助けになるかもしれない…… 生命力のあふれる言葉の波動にふれた瞬間、あなたの魂は共鳴する。そして、止まっていた時間は動き出す。 まさに名言集の決定版！！この本では、さまざまな分野で偉人が残した珠玉の言葉を紹介しています。 有名な名言をただ列挙するだけではなく、現代人が思い悩み、苦しむテーマに沿って、参考になりそうな言葉を丁寧に掬いとりました。 偉人の言葉それぞれに、出身国や本名を網羅。その中でもとりわけ光る言葉には、偉人の過ごした歴史的背景や、現代に残した偉業を詳細に説明。不安な未来をどのように考え、どのように生きるべきなのか…… 偉人の言葉に触れる中で今まで考えていた世界が180度変わる、そんな本になったと思います。 本書には、具体的に「こうしたら上手くいく」とか、「成功する」とかそのようなマニュアル的なことは書かれていません。 純粋に「言葉」を見つめることで、あなたの可能性やアイデアの助けになるかもしれない……そんな偉人の価値ある「言葉」、魂の叫びともいえる「言葉」を全力で一冊に込めました。

1,100円

未来を変える　偉人の言葉…

金運に長財布なんてもう古い！成功者が実践している新しい時代の開運術を一挙公開！ ○はじめに ・なぜ「古い開運メソッド」が現代では通用しないのか ・開運メソッドだけが「昭和」を引きずったまま進化していない ・価値観もライフスタイルも変わった。開運メソッドも解釈、実践方法も変わるべき ○第一章　風水の新常識 ・本来、風水とはバランスをとること（浅い智恵で語る専門家が実に多い） ・高額な八角形の鏡も、高額な砂も、高額な水晶やブレスレットも一切不要 ・鬼門の新常識 ・トイレの新常識 ・インテリアの新常識 ・家相の新常識 ○第二章　神社参拝の新常識 ・神社参拝に対する誤解と、現代の参拝スタイル ・神社参拝の新常識 ・お守り、おみくじ、絵馬の新常識 ・神棚の新常識 ・氏神と産土神の新常識 ○第三章　厄払い、厄落としの新常識 ・厄年の新常識 ・厄払いの新常識 ○第四章　吉方位の新常識 ・吉報参りの新常識 ○第五章　吉日の新常識 一人ひとりに吉日がある（全員が同じじゃない）／なぜ暦の下段は廃止されたのか／六曜のホントのところ／「一粒万倍日」の本当の使い方／「天赦日」の効果的な過ごし方／自分の吉日を乗りこなす ○第六章　金運向上の新常識 金運を求めるなが長財布、のウソ（今はキャッシュレスの時代、小さな財布でもOK）／そもそもスマホをもてば財布はいらない／金運＝黄色の財布、ではない／お札は上向きに揃える、の誤解／レシート、ポイントカードで一杯はやっぱりダメ／金色の龍を玄関に置く必要はない／金魚を玄関で飼うと金運アップ？の誤解／「金色の豚の貯金箱」でお金が貯まるのか？ ○第七章　恋愛運向上の新常識 ピンク色が恋愛運をアップさせるわけではない／出会い運は自分への暗示で決まる／恋愛運が悪い人の共通点／神頼みや占いに行く前にやるべきこと ○第八章　健康運向上の新常識 色や方位に頼らなくても健康運はアップできる／病は気からが大原則／健康運は住む環境に影響される ○第九章　引っ越しの新常識 吉方位より大切なハザードマップ／凶方位だって、何で判断するのかによって全く違う／引っ越したことない風水師に要注意／引っ越しの成否はタイミング／人生を変えるなら引っ越し ○終わりに

1,650円

あたらしい時代の開運大全…

人生後半、50歳からの「自分が暮らしやすい家」を考える際のヒントが詰まった一冊。好きなことに専念する、家で仕事をする、モノを減らす、大勢で集まる……etc.豊富な実例・プランとともに、これからの「理想の住まい」のあり方がわかる。

1,430円

50歳からの住まいプラン…

この地球の美しさはいったいどのように創造されたのか。偉大な存在であるサナート・クマラがいかに地球の惑星ロゴスという重大な任務のために能力を開花させ、修業の道のりを歩んでいったかを語る。

1,760円

サナート・クマラ物語　惑星ロゴスへの道…

仕事も恋もあきらめきれない女性社員の部屋にガネーシャが降臨し、筋肉隆々のブラック姿に変身！ カーネルサンダースを白髪にし、ムンクを叫ばせるほどにスパイシーな教えとは？ ライバル神との「商売対決」も必見の自己改革エンタメ小説、第3弾を再単行本化！

1,595円

夢をかなえるゾウ3

人類は自然を恐れうやまい、 自然を操る人智を超える力と交流をもとうとした。 神々や精霊の力が宿る不思議なものを集め、 身に着け、幸運を呼び込もうとしたり、 魔物から身を守ろうとした。 これがチャームやアミュレットや タリスマンと言われるもののはじまりだ。 言葉の力のエッセンスを織り込んだ呪文も、 また同じ機能を持つ。 本書では、 シンプルなチャームやアミュレットから、 儀式魔術でも使える 複雑な構造を持つタリスマンの設計のしかたまで、 西洋の魔術の神髄を伝える。 はじめに 魔術の起源 古代の魔術 中世の魔術 迷信と予兆 魔術のはたらく仕組み 魔術は危険？ 植物を使う魔術 動物魔術 チャーム（幸運のお守り） チャームを作る 言葉のチャーム シンボルの力 アミュレット（魔除け） 古代のアミュレット 生殖と繁殖の能力 タリスマン タリスマンを設計する タリスマンに不可欠な要素 タリスマンを創る シジルとバインドルーン ことわざ、格言 神々へ向けたつぶやき まじないとしての編み・織り 瞑想 夢 第六感と占い 目に見えないものと出会う 魔術の宇宙〜コスモス〜 魔術やまじないの用語集

1,650円

護符と呪文の秘密

ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー1位！　世界30ヵ国以上で刊行！ SNSフォロワー4000万人超の元僧侶が伝授！ 騒々しい世界を生き抜くための絶対必要スキル！ 私たちはつい、他人と年収を比べたり、社会的なイメージで就職先を選んだりしてしまいがちだ。しかし、あなたはほんとうはどのような人生を送りたいのだろうか？　ほんとうはどのような人間になりたいのだろうか？ 作家、講演家、ポッドキャスターのジェイ・シェティは、僧侶となるべく修行を重ねた経験をもとに、「今、この瞬間」に集中し、自分の価値観を見極めるためのテクニックを紹介し、世界中から熱狂的な支持を得ている。 本書で紹介される「手放す（執着・アイデンティティー）」「成長する（情熱・才能）」「与える（目的・感謝）」という3つのステップによって、あなたは「本当の自分」を知り、「今の自分」に集中するだけで、「やりたいことが見つかる」「自分の才能に気づける」「自信が持てる」「迷いやストレス、不安が消える」だろう。 本書の3大ポイント あなたの可能性と力を最大化する ・ネガティブな感情を「見つけ、止まり、切り替える」 ・有意義な人間関係を築き、不適切な習慣を改める ・エゴや執着から解放され、成長し、成功する 「ブレない自分」で生きる ・人の意見に左右される生き方をやめる ・こうあるべきという「プレッシャー」を克服する ・「やりたいこと」や「なりたい自分」を発見する 「マインドフルネス」の先へ ・瞑想や視覚化で集中力を高める。 ・考えすぎや先延ばしをやめ「今」に集中する ・ストレスや不安、恐怖への反応の仕方を変える 世界を代表する著名人が大絶賛！ 「バランスのとれた人生を得るために何が必要かを、明快かつ力強く教えてくれる」 ーーノバク・ジョコビッチ(世界No.1テニスプレーヤー) 「古代の知恵と現代的実用性との融合。調和と成功をめざす旅に欠かせない1冊」 ーーレイ・ダリオ(著名投資家) 「みずからが人生の作り手となれるように手助けしてくれるだろう」 ーーディーパック・チョプラ(ベストセラー著者) 「読み終えたとき、大切な人にも勧めたくなるに違いない」 ーーロバート・ウォールディンガー(ハーバード大学医学部教授) 〈本文「やってみよう」より抜粋〉 ・自分の価値観がどこからきているのかを問う ・時間の使い方を見直す ・やることリストだけでなく、なることリストをつくる ・呼吸瞑想 ・朝の新しいルーティン ・環境への気づきを高める ・自信をつけたいことを具体的に書いてみる ・効果的なフィードバックの受け取り方 ・視覚化する ・交友関係を現実的にとらえる ・注意をそらすものを片付ける

1,980円

モンク思考

30代は、迷う時代です。まだ自分探しをしている人もいます。 大切なのは、探すことより、今与えられた状況を味わい尽くすことです。　　　　　　　　　　　　　　　一緒に何かをしたい人は、「人生を楽しんでいる人」です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「楽しんでいる」イコール「成功している」ではありません。 今、自分がいる場所で「楽しむ」という価値基準でいることが大切なのです。 中谷彰宏が教える「30代を楽しむための63の方法」。

792円

30代をどう生きるか

人気占い師・星ひとみ初の開運エッセイ 「もっと幸せになりたい！」「よりより未来にしたい！！」--「変わりたい」と思っているすべての人に向けた開運エッセイ。 『突然ですが占ってもいいですか？』（フジテレビ系）などで脅威の的中率から話題沸騰中の星ひとみ先生。彼女が開祖のオリジナル鑑定法「天星術」占いをするなかで、運やツキ、運命について特別な見方をしています。 「運やツキというのは、誰か特別な人のモノではなく、誰のもとにも平等に巡っているモノ。全てを味方にし、幸せになるのがとても上手な人がいます。人生や運命はあなたが決められる。あなたもきっと感じることができる」（『はじめに』より） 家に花を飾る理由、掃除の仕方、食事のルール、人付き合いの心得…。幸せ上手さんの習慣には、ふとしたことにときめきがあり、それらが幸運を引き寄せています。いますぐ生活に取り入れやすいものばかりを星先生が伝授！ 【編集担当からのおすすめ情報】 天星術占いで各界多数の人を鑑定してきた星先生だからこそわかる「幸せ上手さん」の、運を引き寄せるときめき習慣のすべてーーそこには、人生100年時代、変動激しく、悩み多き日々を、ポジティブに楽しく生きるヒントがあります。

1,540円

幸せ上手さん習慣

1,650円

5％の人

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