今度こそ進化したい人へあなたに必要なものを本当に引き寄せる方法。

1,430円

あなたは絶対！運がいい（3）…

「もう40代」ではなく、「まだ40代」と考えて生きる! 「もう40代か、歳を取ったな」 「この歳から何かを始めるなんて無理に決まってる」 「いまさら高望みをしてもね」 こんな会話がよく聞こえてくる。 しかし、これは大きな勘違いだと最初に言いたい。 ひと言で言えば、この本はそういった40代の“不幸な思い込み〞を取っ払うために生まれた本である。-「はじめに」より 「40代は何をやるにも、もう遅い」 そう自分に言い聞かせて、あきらめようとしていませんか? しかし、人生100年時代において、40代はまだ折り返し地点にも到達していないのです。 人生をあきらめるには、残りの時間は長すぎる。本当は、40代こそ人生でやりたいことが最もできる世代なのです。 「もう40代だから」ではなく、「まだ40代」と考えて、人生の後半戦に向けてリスタートを切りましょう。 ＜本書の主な内容＞ ・40代、あきらめるにはまだ早すぎる3つの理由 ・40代はつきあいを悪くしよう ・たったひとりでもいい。40代のうちに誰かを導く人になろう ・40代は年下から学べ ・成功談よりも先に、まずは失敗談を集める ・40代は、いばらないだけで愛される ・40代男性が1秒でも早く気づくべき、この世で最強の力 ・本当にやってきた「女性が活躍する時代」 ・女性たちよ、もう「できないふり」はやめなさい ・まわりに華を持たせることができるか? ・40代、「副業」をもっとあたりまえのこととして捉えよう ・「台風の目」になってくれる第一陣のメンバーを大切にする ・40代こそが、やりたいことができる年代だ ・「若いって不自由だよね」と言える人になる…etc. はじめに　40代、不幸な思い込みから自由になるために 第1章　　40代に必要な考え方、捨てるべき考え方 第2章　　40代は歳下から学べ 第3章　　40代は女性が輝く10年間 第4章　　これまでの延長ではうまくいかなくなる、40代の仕事論 最終章　　40だいをあきらめて生きるな

1,650円

40代をあきらめて生きるな…

普通の私が「億ガール」！ 　 今よりちょっと豊かになりたい人も、億の世界を目指す人も、身につけたいのは「億ガールマインド」。 これを知るだけでも、女性はさらに豊かに自由に生きられる！　 お金も働き方も、買いたいモノも、人間関係も、我慢しないでいい。　 特別な才能や能力、人脈、資金がなくても大丈夫。「私らしく」いるほうが大切で、億の世界に繋がるカギでした。 ＜億ガールのWork Life Styleは…＞ ・出張先の書斎はホテルのスイートルーム ・憧れのバーキンとワンピースでお仕事 ・飛行機はビジネスクラス 年収1000万円に向かうには「好きなことを好きなだけ」が重要ですが、億に向かうにはそれを「好きな仲間と楽しむだけ」。女性同士でも争いなし。自分にも周りにも優しく、みんなで豊かになれるのも億ガールの世界♡　誰でも今から踏み出せるのです

1,650円

もっと 可愛いままで億ガール…

62歳で初めて動画を撮影し、YouTubeチャンネル「Mimi’s life」を立ち上げたMimiさん。自分の好きなことを動画にしようと、日々のおしゃれのこと、愛猫の茶太郎のことを中心に動画を投稿し、それが人気を博してチャンネル登録者数はあっという間に5万人を越えました！ 本書は、そんなMimiさんの2冊目の著書。 今回のテーマは、おしゃれの見直し。 Mimiさん自身が60歳を機に、おしゃれや自信のライフスタイルを徹底的に見直した経験から、60歳は人生の舵を切るのにちょうどいいタイミングとおっしゃいます。今後の人生を楽しく生きるために、好きなことをどうやって見つけたらいいのか？　これからの自分が着たい服はどんなものなのか？　仕事する時間を減らした分、毎日の時間をどう使えばいいのか？など、悩み考えた末に導き出した、人生の第2ステージとの向き合い方について、お話しています。

1,799円

60代のおしゃれの見直し 今を楽しむ服を着て。…

100万部突破の『ユダヤ人大富豪の教え』著者・本田健さん久しぶりに書きおろし話題となった本格的ビジネス小説「大富豪からの手紙」。 魅力的なストーリーと、数多くの名言で綴られ10万部のヒットとなった本書が、待望の漫画化。 【本書のストーリー】大富豪の祖父が残したものは、「お金」ではなく「9つの手紙」だった。 神戸から上京し、東京で暮らす大学2年生の主人公:佐藤敬(サトウ・ケイ)は、特に目標もなく、平凡な毎日を送っていた。 ある日、大富豪だった祖父:佐藤泰三(サトウ・タイゾウ)の遺品の中から、自分宛の「9つの手紙」が届く。 その中にある「お金の代わりに残すものは、人生でいちばん大切なものを学ぶ機会だ。手紙の内容を身につけることができれば、仕事の成功、十分なお金、よい人間関係、家族との幸せな暮らしも、きっと手に入る」という言葉と直感に導かれて、1通、また1通と「手紙」を開けながら、北海道~京都~タイのバンコク~チェンマイと、祖父の友人たちに「人生の秘密」を学ぶ旅に出ることになる。 やがて、主人公・敬(ケイ)は、「手紙」に導かれるように、幸せの国・ブータンにおもむき、ブータンに住む老人・プルパから最大の学びを得て、日本へ帰国する、学びと感動のストーリー! ●【「9つの手紙」の内容】● ・第1の手紙:【偶然】(偶然に起きることはないし、偶然に会う人もいない) ・第2の手紙:【決断】(決断した瞬間に、その未来は、同時に誕生する) ・第3の手紙:【直感】(直感こそが、最も正しい人生のコンパス) ・第4の手紙:【行動】(行動しない限り、人生は1ミリも変わらない) ・第5の手紙:【お金】(お金の大切さを理解した上で、お金との距離にバランスを取る) ・第6の手紙:【仕事】(仕事は、あなたの才能を開花させる舞台) ・第7の手紙:【失敗】(成功するための唯一の方法が、失敗しても挑戦し続けること) ・第8の手紙:【人間関係】(幸せとは、「よい人間関係」にほかならない) ・第9の手紙:【運命】(私たちには、人生を変える選択肢が、毎日、与えられている)

1,320円

まんが　大富豪からの手紙…

●プチプラから、おしゃれにチャレンジ！ 「年を重ねて、おしゃれがわからなくなって」 おしゃれから遠ざかったという人もいます。 でもでも おしゃれは元気をくれるもの！ 高価な服だとなかなか思い切れないから、 プチプラからスタートしては？ 手軽なうえに、おしゃれで、品質にもこだわりが！ 一歩踏み出すのにピッタリのアイテムです。 本書では、大人のシャレ活初心者へのアドバイスもしています。 ●シニアは、プチプラこそ上品に！ 「ややもするとだらしなく見えそう……」という不安の声がちらほら。 だからこそ「“品よく、きちんと”を大切に」。 特にメンズライク好みのばぁばにとって そうしたモットーは、“カッコよさ”を生み出すテクでもあります。 鏡の前で、あれやこれや。 これぞ、おしゃれマジックを磨く近道！ ばぁばマジックを参考に、いろいろ試してみてください。 ●グレーヘアで幸運期到来！ 実はばぁば、どん底の人生を経験しました。 事業の失敗、辛かったスーパーでのバイト、やっと就いた介護の仕事。 家族4人での慎ましい暮らし。 時折のぞくプチプラショップがリフレッシュの場所でした。 そんな日々から抜け出すようにSNSを始めました。 あるとき、グレーヘアにしたら、自然と笑みがこぼれて。 SNSに投稿すると「いいね」の数はググンとアップ。 なんだか光がさしたようで……。 このような経験を歩んだばぁばの言葉には 「いくつになってもできる！　今が大事!!」 強い願いが込められています。 ●ばぁばは、今一番輝いている！ そんなばぁばが満載の本書には、 シニアが元気に生きるヒントがいっぱい！ ばぁばのおしゃれマジックは、 人生をキラキラと輝かせるマジックでもあるのです。 1章　定番からおしゃれスタート｜　─シャレ活！　定番アイテム─ カーゴパンツ・タイパンツ・タックパンツ・白シャツ・アクセサリー・スカーフ・ストールとマフラー 2章　服と小物のビビッとおしゃれ術　─おしゃれマジック炸裂ポイント─ セーター・カーディガン・ジャケット・革ジャン・ダウンジャケットとコート・スニーカー・サイドゴアブーツ・パール・ピアス・メガネ、サングラス 3章　暮らしのプチプラおしゃれ術　─毎日の中のおしゃれマジック─ グレーヘア・ドラッグストアコスメ・メイクアップ・基礎化粧品・料理・冷凍食材・生活骨董・ストウブ ばぁばの人生劇場。「今」が大事！

1,760円

きょうこばぁばの　人生キラメクおしゃれマジック…

急速に時代が変化していくこの現代社会。ストレスを全く感じずに生きている人はいないだろう。しかし、「ストレスを感じている」「ストレスフルな社会だ」と言いながらもストレスとはそもそも何なのか、どのように向き合うべきか理解し、実践している人は少ない。ストレスを１から辿り、メカニズムを明らかにすることで、心身の関係を丁寧に読み解き、コンパクトにまとめたのが本書である。ストレスに「魅せられた」著者が、語源や体と心のサインを通してストレスそのものを問い直し、膨大な文献からエビデンスのある対策方法やストレスへの立ち向かい方などを伝授する。

2,970円

はじめてのストレス心理学…

長く生きてきてわかったこと それは「少しずつ変わること」が 一番効果があるということですーー。 92歳のシスターが語る幸せの見つけ方。 「無理して成長しなくてもいい。 カタツムリにようにゆっくりと。 毎日1ミリだけ成長しようと思えばいい」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ あなたは「変わらなければいけない」と 思い込んではいませんか。 「努力をして、今より“よい生き方"を 目指さなければ」などと 感じてはいませんか。 実はあなたは、あなたのままでよいのです。 自分自身を責めたり、現状に満足できない人が なんと多いことでしょうか。 そんな“向上心”は、ときにあなたを疲れさせ、 追い詰めてしまうことさえあります。 あなたは、今のままでいてください。 なぜなら、世界とはさまざまな人が集まって つくり上げているものだからです。 人は誰しも違いがあるから、 世界が多様で、豊かになれるのです。 あなたがあなたでなくなってしまったら、 世の中も変わってしまうことでしょう。 どうか、今のままのあなたをいとおしみ、 尊重してあげてください。 そしてあなたの命は、 地球上にひとつしかない尊いものだ と気づいてください。 あなたの持つ素晴らしさを充分に認めた上で、 さらに幸せになりたいと願うならば、 ゆっくり変わっていきませんか。 カタツムリのように、 1ミリ1ミリ、ゆっくりとーー。

1,540円

ゆっくり変わる

世界で活躍する＄ミリオネアコーチ直伝！ ゼロからはじめるお金持ちマインド育成メソッド 働いても働いてもお金が貯まらない人がいる一方で、まるでお金から愛されているかのように、ベストなタイミングでお金もチャンスも手に入る人がいます。 その違いはいったいなんなのか。 愛される人は、ひと握りの選ばれた人だけだ、と思う人が多いかもしれませんが、実は皆、望めば望むだけの豊かさを受け取れるように生まれてきているのです。 にも関わらず、自分から受け取ることを躊躇したり、私は受け取るに値しない人だと決めつけていたりします。愛されない自分を自ら作り上げるのです。 本書では、借金地獄から、短期間で年商1億、夢のドバイ移住まで果たした著者が、自身の壮絶な経験から辿り着いた「お金から愛される人になる方法」を、ワーク形式で余すことなく伝授しています。 1章　お金から愛される人、愛されない人 2章　お金に愛されない理由はトラウマが9割？ 3章　お金から愛される、ビューティフルマネーマインドの育て方 4章　美しいお金の流れを作るための8つのルール 5章　望むだけのお金を受け取った女性たち 最終章　お金にプロポーズされる人生を選ぼう

1,650円

Beautiful Money Mind

2,750円

心身養生、もっと工夫を…

【文学/日本文学評論随筆その他】日本初の民間ロケット宇宙到達、年金デモ批判など、その言動が常にニュースになるホリエモンが、最も大切にする「時間哲学」を初めて語り尽くした！　「バカに恵む時間は1秒もない」「報告会議は時間の集団自殺」。人生を変える革命の書！

1,430円

時間革命

東郷平八郎、松下幸之助、山本五十六など、そうそうたる偉人たちがその感化を受けたと言われる哲人・中村天風。彼の思想の神髄は、こころと身体を一体化させることで強い命をつくり、価値高い人生を生ききるところにある。 本書はその天風哲学のエッセンスを小話の形式で読みやすくまとめ、さらに実践ですぐ役立てられるよう目的別に章分けして編纂したものである。たとえば、運命をひらくためにはどうすればいいのか。困難に出会ったときにはどう考えればいいのか。また、日々健康で愉快に生きるためにはどんな心構えが必要なのか。さらに、よりよい仕事をするためには何を心がければよいのか。 「1人でいても、寂しくない人間であれ。そうすればオーラがからだを包み、それに魅かれて多くの友が集う。自然体で生きるとはそういうことだ」と天風は言う。迷った時、悩んだ時、ぜひ本書を紐解いてほしい。天風師が独特の語り口で道を指し示してくれるだろう。 ●運命をひらくために　 ●困難に出会ったときに　 ●強い心をもつために　 ●健康に生きるために　 ●日々愉快に生きるために　 ●ともに成長するために　 ●幸福な人生をおくるために　 ●よりよい仕事をするために　 ●真実を見極めるために

1,430円

ほんとうの心の力

◎シリーズ15万部突破!　熱望の第4弾!! Twitterの投稿が話題を呼び、フォロワー数が急増中！ やさしくも本質をみごとに射抜く言葉が、人間関係や仕事で疲れた心を癒やし、なくなった元気を一瞬でチャージ！ ある人は朝、ある人は夜、ある人は職場で、1ページめくるだけの「心のサプリ」。 心が凹んでしまったとき、ほんの少しだけ考え方を変えてみると、不安や悩みはスーッと消えてしまう。 暗い気持ちになったら、この本を手にとって、1ページ開けば、すぐに元気復活！　 ◎もう大丈夫、私たちには精神科医Tomyがついている！ ◆元気は出すものよ。 「元気だそう」って思うだけでもいいから。 「元気が出ない」なんて言わないで。 ◆元気を出すっていうことは、気持ちを切り替えることよ。 気持ちは、行動を変えれば切り替わる。 だから「元気がでないから動けない」のではなく、動いて元気を出す。 顔を洗うでも、掃除するでも、散歩するでも、何でもいいわ。 ◆辛いとき、頑張ってるとき、耐えてるとき。 そんなときはね、将来の幸せ貯金をしてるのよ。 ちゃんと幸せになって返ってくるわ。 ◆自分はラッキー！と思ってる人のところに幸運は舞い込むのよ。 こういう人は幸運を見つけるのが上手だから。 根拠なんかいらない。 自分はラッキー！ って思い込みましょ。 そのほうがお得だもの。 愛情のこもった言葉が、仕事や人間関係で疲れたり、コロナ禍で塞ぎ込みがちな心に、一瞬で元気をチャージしてくれる。 生きる勇気を与えてくれるセラピーブックとして人気を博した、精神科医Tomyの心がスーッと軽くなる 221の言葉、待望の第4弾！

1,430円

精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉…

こころをこめてマインドフルに生きること、それがシンプリシティ。 世界的名著『スモール・イズ・ビューティフル』を著したE.F.シューマッハーの意思を継いで、イギリスのエコロジカル雑誌「リサージェンス＆エコロジスト」の編集主幹となった先駆的エコロジスト、サティシュ・クマールが、いま世界に「簡素」に生きることの素晴らしさを説く！　新型コロナウイルス感染症が猛威を振るい始めたとき、カナダの若者たちの共感を得て話題となった本がいよいよ邦訳。 「大量生産という産業のありかたは、醜い文明をこしらえてしまったのではないか。私たちは数字に支配され、経済にとりつかれ、スピードのとりこになっているが、これら三つは美しさの天敵だ。-- ーー日本には「わび」「さび」という美学的な概念がある。そこには「飾りけがない」「気取らない」「謙虚」などの意味が含まれている。高級そうで、華やかで、大げさで目立つものである必要はない。ザラザラ、ゴツゴツしていたり、あっさりしたりしていてもよい。ありのままで、手がこんでいない。まさに「わび」と「さび」には〈エレガント・シンプリシティ〉、簡素で美しい生きかたが表現されている」---（本文より）

1,870円

エレガント・シンプリシティ…

考え、行動、選択、経験…自分をまるごと愛せば、人生は、見違えるように変わる。著者の体験をもとに綴った、自分との絆を深めるシンプルな方法。アメリカで自費出版から３０万部超えのベストセラー！

1,650円

死ぬ気で自分を愛しなさい…

シリーズ累計3500万部、自己啓発界の世界的カリスマによる代表作が 『アンソニー・ロビンズの運命を動かす』と併せて、遂に全訳！ 「あなたの心の中には巨大な力が眠っている。 　今こそ、その力を揺り起こす時である」 　--アンソニー・ロビンズ ■訳者より 本書は、世界的なカリスマコーチ、アンソニー・ロビンズが 「人生で本当に望むもの」を手にするための心がまえ、ものの考え方を教えてくれる一冊です。 信念の磨き方から、人生の優先順位のつけ方、感情に振り回されない方法、 お金、時間、健康に恵まれ、豊かなパートナーシップを築く方法など、 幸せと成功に必要なすべてのエッセンスがつまった、まさに珠玉のような本と言えるでしょう。 26歳の頃から本がボロボロになるまで読んだ、 私の“恩書”です。 訳者のことば………………本田健 　●絶え間なく「終わることのない成長」を約束する 　日本の地でも大反響を巻き起こした 　世界的カリスマコーチの代表作 1章　「信念」が人生を切り拓く 　--「望むまま」に生きるために一番大切なこと 　自分の「人生の基準」を自覚しているか 　常に「確信」を持ってことに当たる 　「現実的」すぎる人生はつまらない 2章　「本当にほしいもの」に心を集中させる 　--「気持ちが沸き立つこと」だけ考えればいい 　自分は“本当のところ”何を望んでいるのか 　「こうあってほしくない」ことに気を取られない 　問答無用で「意識のギアチェンジ」をする法 3章　人生の“主導権”を手放すな 　--自分の運命を見えないところで操る「5つの鍵」とは？ 　人の行動の「裏」に隠されている“秘密の設計図” 　人間を突き動かす「5つのこと」 　「結果」を変えたいなら“原因”に意識を向ける 4章　自分の「羅針盤」のつくり方 　--「優先順位」がはっきりすれば、迷わない・動じない！ 　「価値観」が人生すべての決断を左右する 　何を優先させれば「幸せ」を実感できるのか 　これが私の人生に“強烈なインパクト”を与えた決断 5章　「感情」に振り回されない 　--不安、心配、みじめな気分は一瞬で克服できる！ 　自分の中にいる「判事」と「陪審員」 　「勝っている」のに「負けそう」と感じてしまう心理 　「腹が立つ」のは誰かのせいではない 6章　人生の「骨組み」を強固にする法 　--「経験値」をプラスに生かす人、生かせない人 　「経験値」は、あなたの最大の武器 　自分の人生を望みどおりにデザインする秘訣 　バックミラーを見ながら過去に向かって進む人間になるな 7章　自分の可能性を“無限に”広げるために 　--夢、成功、自由、豊かさ……望むものはすべて手に入る！ 　あなたの人生の「核」となるもの 　その“愚かな習慣”をいつまで続けるのか 　もし自分の名前を「人名辞典」にのせるならーー 8章　自分を変える奇跡の7日間 　--たった1週間のチャレンジで、すべてが見違える！ 　1日目　運命を支配する「感情」を味方につける 　2日目　自分の「肉体」を喜びの王宮につくり変える 　3日目　「パートナーシップ」の質を高める 　4日目　「豊かさ」を手にする 　5日目　自分にふさわしい「行動規範」を持つ 　6日目　「時間」をうまく使いこなす 　7日目　よく休み、よく遊べ！ 9章　自分が変われば「世界」も変わる ーー人生にブレイクスルーを起こす「究極のチャレンジ」 　「無力感」に人生を乗っ取られるな 　人はどんな「境遇」からも立ち上がれる “錆びつく人生”より「燃え尽きる人生」を！

1,705円

アンソニー・ロビンズの自分を磨く…

新聞(『東京新聞』)、テレビ(「サタディプラス」)、 雑誌(週刊女性、ハルメク、別冊ESSE)など続々紹介! 大反響! ! ひとりシニア、年金月5万円でも不安のない暮らし。そのわけは? 71歳、ひとりシニアです。 子どもたちが結婚してから60代で都内に小さな中古住宅を買いました。 フリーで仕事をしていたため、年金はわずか月5万円! お金はなくても今が一番幸せ。あるものを工夫する豊かで楽しい日々です。 プロローグ 遣わない生活5つのメリット 第一章 年金月5万円、楽しい節約生活 ・年金内で暮らせればOKとゆる?くやる ・プチプラ生活、続けるための三つのコツ 他 第二章 食費月1万円生活を始めてみたら、いいことだらけ ・食費を安くするコツ。スイーツをやめてみた ・缶詰(さば、トマト缶)無限大 ・作り置きはしない。食べるのに追われたくないから ・さつまいもを使わない手はない 他 第三章 ようやくおしゃれ適齢期 ・洋服はリメイクして長く楽しむ ・娘の就活ブラウスを似合うデザインに ・ユニクロのワンピースに刺し子の襟 ・一枚の着物でワードローブは無限に豊かになる 他 第四章 小さな住まいも工夫次第で居心地よく ・中古住宅を買うときに気をつけたいこと ・狭い家を広く見せる模様替え ・百均グッズで気軽にDIY 他 第五章 健康が一番の節約です ・どんどん若返る? そのわけは ・湯シャン、ノーメイクで肌はツヤツヤ 他 第六章 捨て活と捨てない生活のバランス ・好きなモノがあればこそ、それ以外は捨てる ・高齢者にとってモノが多いは危険がいっぱい 他 第七章 欲望はこうして抑えて、賢くお金を使う ・人はあと少しで手が届くものを欲しがる ・欲望の引き潮10分ルール 他 第八章 不安がなくなり、生き方が楽になる ・節約の奥にあるもの?自分軸で風通しよく ・老後に必要なのはお金ばかりでない 他

1,540円

71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活…

総制作日数4年半に渡る超大作!! ハリウッドデビューした日本人映画監督・紀里谷和明氏初の自己啓発小説（対話篇）がついに発売!! X JAPAN YOSHIKI氏推薦 「心が温まる本、明日からまた強く生きていく勇気を与えてくれる本。」 「原稿を読み終えた時、電車の中で涙が溢れて仕方なくなりましたーー。 どうか、あらゆる自己啓発書の前に読んでください。 私は、これまで数多くの自己啓発書を読んできましたが、この本の原稿を読んだ後、『こういう話を、どうしてもっと早くに聞かせてもらえなかったのだろうか……』と大きな後悔の念さえ抱いたほどです。 このタイミングで、監督のこの話を聞けて本当によかったです。 間違いなく、人生の捉え方、世界の見え方を一変させてくれて、読んだ人の背中をそっと押してくれるーー そんな慈愛に満ちた温かい本です」（担当編集） ＊ ＊　＊ この世界のどこかに、悩みを抱えた人の前に忽然と姿を現し、 「出会えれば誰もがしあわせになれる」と言われるふしぎな劇場が存在しているというーー。 第1話　成功したいあなたへ 第2話　自分を好きになれないあなたへ 第3話　やりたいことが見つからないあなたへ 第4話　仕事がうまくいっていないあなたへ 第5話　人生をあきらめかけているあなたへ 「この物語は実話を元に創作したものであり、すべてが実践によって検証済みである。」 2004年に『CASSHERN』で映画監督デビューし、2009年に『GOEMON』を発表した後の2015年、モーガン・フリーマン出演の映画『ラスト・ナイツ』で監督としてハリウッドデビューを果たした紀里谷和明氏が送る、「人生の捉え方」「世界の見え方」がそれまでとは完全に一変してしまう、これまでになかった、まったく新しい「自分と向き合う」自己啓発小説（対話篇）が登場！

1,870円

地平線を追いかけて満員電車を降りてみた…

◎イギリスを代表する作家による、時間活用術の名著 「人生をよりよく生きるための時間の使い方」を説いた、本書の普遍的なメッセージは、 時代や国境を越え、これまで多くの知識人に影響を与えてきた。 「朝目覚めると、あなたの財布にはまっさらな24時間が詰まっている」 「仕事以外の時間の過ごし方が、人生の明暗を分ける」 「1週間を6日として考えよ」「習慣を変えるには、小さな一歩から始めよ」 「1週間のうち90分は自己啓発のために充てよ」「計画に縛られすぎてはいけない」… などの具体的な時間活用のヒントは、多忙を極める現代人にこそ心に響く内容だろう。 いつも「時間が足りない」と感じている人にもおすすめの1冊。 ◎佐藤優氏（作家・元外務省主任分析官）推薦 「時間を征する者が人生の成功をつかむ。 ベネットがこの本ですすめる方法をいくつか実践するだけで、あなたの人生は確実に変わる」 訳者序文 いつの時代にでも活用できる知恵 世界中の一流人が刺激を受けた、幸福に生きる「時間術」　渡部昇一 まえがき 　大切な「あなただけの時間」をどうやってつくりだすか？ 第1章　この考え方が1日1日に奇跡をもたらす 第2章　もっと知的好奇心に満ちた生活をつくろう！ 第3章　1日24時間の枠を最大限に生かすには？ 第4章　自分の精神・肉体を養うための「内なる1日」 第5章　週3回の夜90分が、あなたの心を豊かにする 第6章　「情熱と活気に満ちた1週間」をつくる秘訣 第7章　思考を集中するひとときをもつ 第8章　「内省的な気分」を大切にする 第9章　「知的エネルギー」はどうやって生まれてくるのか 第10章　「原因と結果の法則」を頭に入れる 第11章　読書好きなあなたへ 　--人生に大きな「利息」を生むアドバイス 第12章　財布にはまっさらな24時間がぎっしりと詰まっている 訳者解説　渡部昇一

1,320円

自分の時間

私たちは皆、経絡のような12のチャネルに基づいたボディフィールドを持っていて、 体中の〈情報〉を処理・調整しています。私たちの健康は、このチャネルを通って〈情報〉が正しく流れ、 コミュニケーションできるかどうかにかかっているのです。 本書では、中国伝統医学（TCM）の経絡システムに量子波理論を統合して、 人体に関する生化学と生体エネルギー学を包括的に結びつけたシステム、 NES（ニュートリ・エナジェティックス・システム）を詳解します。

3,630円

ヒューマン・ボディフィールドを解読する…

2009年、アメリカのNASAで行われた対談をきっかけに交流がスタートした野口さんと大江さん。野口さんは三度の宇宙飛行体験をもつ。大江さんは『WBS（ワールドビジネスサテライト）』のメインキャスターとして活躍してきた。だが、順風満帆に見える2人にも、悩み・葛藤・挫折があった……。宇宙飛行士として、キャスターとして何を感じ、どう生きてきたのか。ストレス、人間関係から宇宙体験、そして組織のあり方までを語り合う。

1,034円

自分の弱さを知る

「祝詞」、それは神様に思いを伝えるための言葉。祝詞をとなえることで、八百万の神々の恩恵を受けられます。また、それは私たちの心に溜まった「穢れ」を祓うための言葉。心をこめて、なぞりましょう。

1,320円

なぞるだけでお清めできる祝詞新版…

著者累計18万部突破! 世界16カ国語翻訳 気鋭のデンマーク心理学者が提起する"反自己啓発の書" 挑発に次ぐ挑発のご馳走。企業のサラリーマンたちが声なき声をあげて抵抗するための破壊的マニフェストであり、キャリア開発のお題目で荒稼ぎしてきた業界への痛烈な批判。 ーーフィナンシャル・タイムズ紙 「もっと成功しろ」「もっと立派になれ」「もっと幸せになれ」「もっと生産的になれ」「自分自身を見つけろ」という現代の強烈なプレッシャーに対する爽快な反撃の書。骨折り損でしかない自己啓発に対して、ストア派思想を援用したスヴェン・ブリンクマン氏は、本人がそう意図したかどうかは別として、真に啓発的な著書を書いたのである。 ーーオリバー・バークマン(ガーディアン紙) この最高に愉快で知的な本は、自己啓発カルトの愚かさを暴露するにとどまらず、自己啓発に代わる具体的で魅力的なオプションを提示することによって、哲学が私たちの人生を生きるためにどれだけ役に立ってきたかを思い起こさせてくれている。 ーーカール・セダーストローム（ストックホルムビジネススクール） 日本の読者の皆さんへ イントロダクション　生き急ぐ人々 第1章　己の内面を見つめたりするな 第2章　人生のネガティブにフォーカスしろ 第3章　きっぱりと断れ 第4章　感情は押し殺せ 第5章　コーチをクビにしろ 第6章　小説を読め -- 自己啓発書や伝記を読むな 第7章　過去にこだわれ 結論　加速文化におけるストア主義 付録　ストア派思想 訳者あとがき 原注

2,200円

地に足をつけて生きろ！　加速文化の重圧に対抗する7つの方…

「自分の強みがわからない」 「自分には個性がない」 「自分には誇れるものがない」 そんな「自分探し」に答えを出す方法をスターバックス元CEOが伝授！ なぜ、宣伝しないスターバックスが、 「一流ブランド」として人々に認知されたのか。 日本のスターバックスのブランディングを 見事に成功させた元CEOが、 その秘密を明かしながら、 あなた個人の「自分ブランド」を 築くための心得をお伝えします。 それは、「あなたの価値」とは何か？を 見つける旅でもあります。 本書でお伝えする48のヒントは、 「どう生きるか」「どう働くか」という迷いを断ち切り、 就職、転職、仕事選びなど人生のさまざまな場面で 自分らしく歩むきっかけになるはずです。 ※本書は、2013年8月に弊社より刊行された『ブランド　元スターバックスCEOが教える「自分ブランド」を築く48の心得』を改題し、加筆・修正したものです。 ○第1章　「一流のブランド人」になるために知っておきたい5つのポイント …「あなたというブランド」のつくり方 …「セルフ・ブランディング」では人を惹きつけられない …「○○株式会社の××さん」はブランドではない　など ○第2章　あなたをブランド人へと導く「ジョハリの窓」 …自信のある商品やサービスだけを提供せよ …一流は「人の真似」をしない …「よいイメージ」はどうやってつくられるのか　など ○第3章　一流企業に学ぶブランドの築き方 …「営業担当岩田松雄」をブランドにするには …「この人から買いたい」と思ってもらう方法 …スターバックスを崩壊させる3つの方法　など ○第4章　「一流の人」と「どこにでもいる人」のちょっとした違い …昇進する人、しない人の決定的な違い …仕事にやり甲斐が感じられないときの処方箋 …就職面接で、面接官に絶対に伝えなければいけないこと　など ○第5章　一流は「相手の幸せ」を探す …「センシティブ・トレーニング」のススメ …「ロール・モデル」にする人の4つの条件 …ブログやS N S でブランドをつくる　など

1,694円

ブランド 　「自分の価値」を見つける48の心得…

超にゃん問！　まんまるお目め多めの巻 にゃんと1分見るだけ！ 「脳の刺激が足りない」「ついぼんやりしがち」「物忘れが増えた」「集中が続かない」そんな方にこの1冊！ 「まちがいさがし」は単なる子供の遊びではありません！ 「脳の4つの領域」をフルに使い記憶・集中・注意・判断・想起・空間認知など衰えやすい「6大脳力」を一斉強化できる高度な脳トレでした！ そんな「まちがいさがし」に、かわいさを極めた「ねこの写真」で、記憶脳を瞬間強化できる「新感覚の脳トレ」が登場！ 制限時間は1分！　 5つのまちがいのうち、いくつ見つけられますか？ まちがいを見つけた瞬間、脳がひらめく！ かわいいしぐさに胸がときめく！ トリッキーな間違いであなたを悩ます良問・難問が全60問！ 目にやさしい大判サイズと開きやすい特別製本 ぜひ一度ご体験ください。

1,595円

毎日脳活スペシャル　超にゃん問！　ねこのまちがいさがし　…

“成功者”の知恵を盗め！ 250万語、70巻1万2000ページに及ぶユダヤ教の聖典『タルムード』。『旧約聖書』の解釈についてラビ（僧侶）たちがブレーンストーミングをした記録をまとめたものですが、ここにユダヤ教5000年のあらゆる知恵が凝縮されています。 その『タルムード』を中心に、ユダヤ教の他の教典や古い言い伝えから金言を厳選。 「ビジネスで成功するには」「蓄財するには」「知恵を磨くには」「人付き合いで失敗しないためには」など、あらゆるシーンで役に立つ一冊になっています。 度重なる迫害を耐え抜いたユダヤの格言は、低成長時代まっただ中にあるわれわれ日本人にとって、大いに参考になるでしょう。 【編集担当からのおすすめ情報】 この本は1975年に発行された単行本をベースにしています。が、みじんも古さは感じさせないし、むしろ今だからこそ噛みしめたい内容になっています。みなさんもぜひ、成功への切符を手に入れてください！

990円

〈新版〉ユダヤ5000年の教え…

社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、 99万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、 なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか。 「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って、 現代社会の生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100のアドバイスを一冊に集約! 第1章 やめる 社会の用意したモノサシを使うのを、やめる 「コントロールできないこと」で悩むのを、やめる すべての人とわかり合えると思うのを、やめる 無駄な努力を、やめる 相手の期待に応えるのを、やめる ……etc 第2章 捨てる 「でも」と「だって」を、捨てる 悪い人間関係を、捨てる 偽りの自分を、捨てる 成功も失敗も3日で、捨てる デカすぎる目標を、捨てる……etc 第3章 逃げる 本当に辛いときは、逃げる 不機嫌な相手から、逃げる 趣味の世界に、逃げる 人格を否定してくる人間から、逃げる うまくいかなかったら、逃げる……etc 第4章 受け入れる 全力を尽くした自分を、受け入れる 矛盾を、受け入れる 不安定を、受け入れる 絶不調を、受け入れる 裏切りを、受け入れる……etc 第5章 貫く 己の美学を、貫く 理想の自分像を、貫く 攻めの姿勢を、貫く 笑顔を、貫く 健康的な生活リズムを、貫く……etc 第6章 決める 根拠のない自信を持つと、決める 目標達成のためにはなんでもやると、決める 気乗りしない誘いは断ると、決める 運は自力で引き寄せると、決める 自分の可能性は自分で、決める……etc

880円

ストレスゼロの生き方［KIZUNA COMPACT］…

チャネリング本の原点! 時を超えて永遠の輝きを放つ、“セス"の言葉! 1972年にアメリカで発刊され、世界に衝撃を与えた歴史的名著。 現在のスピリチュアル時代の発端となった書です。 「思考が現実を創造する」の元祖、セス。 肉体の中に魂が宿るのではなく、魂が肉体をまとうのです。 私たちの思考や観念が現実を創るのです。 宇宙の生命力、創造性、愛という霊性のすべてが詰まった本書。 高次元存在であるセスが、魂の仕組み、物質を超えた次元についてわかりやすく丁寧に説いていきます。 宇宙は多次元的であり、私たちは肉体を超えた存在であることが腑に落ちる一冊。 ◎目次 はじめに・・・ジェーン・ロバーツ 第I部 第1章 肉体をまとわぬわたしが、書をしたためています 第2章 わたしをとりまく環境、仕事、活動 第3章 導かれるままわたしが訪れる次元と、次元ごとの現実 第4章 輪廻のドラマ 第5章 如何にして思考が形になるのかー思考と物質の交わるところ 第6章 魂とその知覚の本質 第7章 魂の知られざる力 第8章 眠りと夢の意識 第II部 第9章 「死」 の体験 第10章 生のなかの 「死」 という状態 第11章 死後の選択と変遷の仕組み 第12章 輪廻する人間関係 第13章 輪廻転生と夢、内なる男性と内なる女性 第14章 始まりの物語、そして神の多次元性について 第15章 輪廻する文明と確率的偶然性、さらに神の多次元性について 第16章 確率的偶然性の体系、人類、神々 第17章 確率的偶然性と善悪の本質、宗教と象徴 第18章 さまざまな意識状態および象徴と複眼的焦点 第19章 互換性現在と複眼的焦点 第20章 質問と答え 第21章 宗教の意味 第22章 いとまと誘い 補遺

3,190円

セスは語る

お金、病気、人間関係……将来に対して漠然とした不安を抱いている人は多く、年をとれば、その傾向は強まります。波乱万丈の人生を送りつつ、今あるもので人生を楽しんでいる71歳の著者が、老後に漠然とした不安を感じている読者に元気と勇気を与えてくれます。 父親が会社を経営する裕福な家庭に生まれ、大学を卒業して間もなく結婚。三人の子どもを授かるも、性格の不一致から離婚。実家に出戻ったものの、父親の会社が倒産……裸一貫で整体院で働くようになり、人生を切り拓いてきました。 しかし、61歳になったとき末期寸前のがんを患い闘病するなど、浮き沈みの激しい人生を歩んできました。しかし、今では過去にとらわれず、小さなことも気にせず、等身大の自分で楽しい日々を送れるようになっています。 そんな著者のライフスタイルを【人間関係】【食事】【睡眠】【健康】【メンタル】【ファッション】【インテリア】 【パソコン】というテーマごとに紹介。老後に漠然とした不安を抱いている人、人生ここから先は知りすぼみのように感じている人、不満はないけれども、これといって楽しいこともないと感じている人が、まだ人生はこれから、楽しみは日常にたくさんあるということを知って、人生を好転させるきっかけになる本です。

1,540円

71歳、団地住まい 毎朝、起きるのが楽しい「ひとり暮らし…

ほんの少し、考え方の方向を変えるだけで、幸せな今日がやってくる。『暮らしのおへそ』編集ディレクター、イチダさんの自分と向き合い気持ちよく暮らす３６５日。

1,650円

明るい方へ舵を切る練習…

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