これまで「家族のために」 生きてきた自分に、 革命を起こしてはみませんか。 ★ - ☆ - ★ - ☆ - ★ 大人になったわが子への想い たくさんの女性の相談を受けてきて思うこと 「子育てを一からやり直したい」と口にしたときのわが子の反応 毒親という言葉を知って救われた母との関係 理想とする「自立したひとりぼっち」のなり方 自分好みの暮らし方をする練習 何事にも前向きになれるように自分を喜ばせる 自分の中に眠っているマネタイズのタネの探し方　　など 普通の主婦から会社員へ、 そしてトップブロガー・起業家になった あんさんが「50代からの生き方」を提唱。 ★ - ☆ - ★ - ☆ - ★ いろいろとがんばってきて疲れてしまったなと思ったら、 子どもの手が離れたなと感じたら、 少しだけ自分の人生のことを考えてみませんか。 そろそろ自分を大切にして自由を謳歌していい。 50歳からは心の贅肉を落として軽やかに生きよう。 （目次） 第1章 「家族のためのごはん作り」を見直そう キッチンの営業時間を決めよう 「手作り信仰」は笑顔でスルーしよう 名もなき家事に用心しよう　etc. 第2章　子離れについて考えてみよう 失敗は笑い飛ばそう 子どもの部屋は子どもの「城」 「いい母親になる」を手放そう　etc. 第3章　いつかなるだろう「おひとりさま」に備えよう 自分だけのお気に入りをそろえてみよう 誕生日をひとり祝いしよう わがままなひとり旅をしよう　etc. 第4章　お金と向き合おう 夫がいてもいなくても経済的に自立しよう 成功者の話を聞こう 時間泥棒に気をつけよう　etc. 第5章　自分のワクワクを優先しよう 「仕事」も「家庭」も「ごはん」も「そうじ」もなんて、やめよう 自分の本気は行動で示そう ぼーっとしよう　etc.

1,595円

「誰かのために」を手放して生きる…

たちまち大増刷となり、今なお反響を呼び続けている著書『井上保美さんのクロゼットから』の発売から、はや4年。 その間も、『大人になったら、着たい服』の誌面で私服スタイルを紹介するたび、「シンプルなのに格好いい！」と大人気の「45R」デザイナー・井上保美さん。 そんな井上さんが厳選した1年間、365日分の着こなしを、本書のために描き下ろしたスタイル画とともに、一挙公開！　 毎日が、ちょっと楽しくなるコーディネートのヒントが満載です。 [内容抜粋] December　 イベントが目白押し！　 気分を盛り上げておめかしを January 寒さも本番！ コートが主役のおしゃれ February ニットでぬくぬく。 厳しい寒さを乗り切ろう March そろそろ春の気配。 薄手のはおりものがほしくなってきた April シャツでキリリ。 フレッシュに新年度をスタート May ゴールデンウィークがやってきた。 初夏のおしゃれは抜け感が大事です June 白とブルーの組み合わせで 梅雨時もさわやかに July 夏到来！ 重宝するのは きちんと感のあるノースリーブ August 暑くてもご機嫌でいたいから 真夏は毎日Tシャツで堂々と！ September 涼風を感じたら さらりと秋をまとう October ちょっとクラシカルに。 カルチャーに親しむ秋 November 海へ、山へ。 行楽シーズンを満喫 など

1,650円

井上保美さんの365日 着こなし見本帖…

何が「働くノン・エリート」を駆り立てたのか？ 明治・大正期に、旧制高校・帝国大学を出るようなエリートになれなかった多くの人々、昭和期にサラリーマンとして会社で「研修」に励んだ人々、平成以降の低成長期に、自己啓発産業やビジネス書の消費者となった人々--。彼らが拠りどころにしたのは、あくなき「自己向上」への意欲だった。 本書は、「教養」として語られがちな、自己成長のための営為が実は明治初頭から宗教の力を借りて社会に広く行きわたり、近代日本の社会を根底で支える水脈となっていたことを示す。時代ごとに違う形で花開いた、「自己向上」にまつわる大衆文化の豊かさ、切なさ、危うさに触れながら“日本資本主義の精神”の展開史を描き出す、気鋭の力作！ 序章　「自分磨き」の志向　 第一章　語られた修養 --伝統宗教と〈宗教っぽい〉もの 第二章　Self-Helpの波紋 --立身出世と成功の夢 第三章　働く青年と処世術 --新渡戸稲造と『実業之日本』 第四章 　「経営の神様」と宗教 --松下幸之助の実践 第五章　修養する企業集団 --ダスキンの向上心 終章　修養の系譜と近代日本ーー集団のなかで自分を磨く 序章　「自分磨き」の志向　 第一章　語られた修養 --伝統宗教と〈宗教っぽい〉もの 第二章　Self-Helpの波紋 --立身出世と成功の夢 第三章　働く青年と処世術 --新渡戸稲造と『実業之日本』 第四章 　「経営の神様」と宗教 --松下幸之助の実践 第五章　修養する企業集団 --ダスキンの向上心 終章　修養の系譜と近代日本ーー集団のなかで自分を磨く

1,760円

「修養」の日本近代

50歳独身。住まい、お金、健康、美容、人付き合い。 迷ったり、つまづいたり……。 それでも“私は私らしく生きる"。 人生後半戦に備えたい、暮らしを整える「小さな工夫」。 【「はじめに」より一部抜粋】 40代の半ばごろ、「今までとはちょっと違ってきたな」と 感じることが多くなってきました。 体力がなくなり体調を崩しやすくなったり、 仕事でも無理ができなくなりました。 肌や容姿の衰えによって自信がなくなることも。 そして、親の体調や老いも気になります。 歳を重ねて行くことへの不安な気持ちが募っていきます。 私にとって40代の最初の大きな変化は、41歳での離婚でした。 その後再婚を考えた人が現れましたが、それも解消。 そして45歳のとき、再びひとり暮らしへ。 フリーランスのイラストレーター・独身という心細い状況に 心が折れそうになりながらも、まずはこう決心しました。 「ひとりでいることを前提に、しっかりと自分の足で立つぞ」。 この先、ずっとひとりでいるかはわかりません。 でも、体の変化を感じている中で、心まで弱っていてはまずい。 では、どうしたらいいのか。少しずつ暮らしを整える「小さな工夫」を始めたのです。 今、振り返ってみるとこんなことをやってきました。 「お金の使い方にメリハリをつける」 「今を受け入れて、工夫する」 「自分の機嫌は自分でとる」 「苦手なことを自分でやってみる」 「人づき合いは距離感を大切に」 どれも、気づきながら先送りにしてきたことばかりです。 でも、見る角度をちょっと変えて「小さな工夫」を重ねてみたら 新しい暮らしを手に入れることができました。 【コンテンツ(一部抜粋)】 ●築30年の古さは知恵と工夫で乗り越える ●お風呂時間で自分メンテナンスをする ●普段使いできる骨董の器の選び方 ●フランス式アロマテラピーで体の調子を整える ●家計管理は家計簿から始めて、貯蓄額アップを目指す ●50代からの保険は自分で組み立てる ●スキンケアを根本から見直す ●寄りかかりすぎない女友達とのおつき合い ●81歳の母と穏やかに過ごす心がけ ●年齢を受け入れて上手に使うとラクになる ……など 【著者】柿崎こうこ 1970年青森生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、1996年よりイラストレーターとして、 雑誌や書籍、広告媒体など幅広く活動中。家の整え、日々の食、美容健康など、 暮らしを快適にすることが好き。築30年の家で、ただ今、猫を迎え入れるための準備中。

1,540円

50歳からの私らしい暮らし方…

日本で一番ロマンチックな辞典ができました。「ロマンス」というまったく新しい切り口から５０５単語を選定。雰囲気たっぷりに描かれた１３１点のイラストも収録しています。読んでも、眺めても、ページをめくるだけでも楽しめる、プレゼントにも最適な一冊です。

1,760円

ロマンスの辞典

近年、社会的関心の高い「ストレス耐性」が低めの人でも生きやすくなる心理学。ストレスを感じやすく疲れやすいのは、あなたのせいではない。生きづらさの原因「感情の抑圧」から解放される心の習慣とは。心理学の第一人者が贈る“逆境に強くなる生き方”の決定版。

1,738円

我慢して生きるのは、もうやめよう…

『できること「だけ」やればいい！ 　スッキリ部屋はかならず作れる！』 ADHDの特性による「片づけられない」を乗り越え、 お部屋を脱出できた著者による 「本当に片づけられない」「片づけが嫌い」「片づけようと思ってもムリ」な人向けのメソッド。 『片づけは心のリハビリ、人生のリカバリー。 　人生に行き詰まりを感じていた私を 　強くしてくれたのが、 　片づけでした』 （本書より） ＜コンテンツ＞ 1章「一生片づけられない」と思っていたけれど…… “そそっかしい子ども”が大人になって「生きづらさ」が増すいっぽう ADHDタイプは片づけが苦手になりやすい！ 今、注目の「グレーゾーン」。もし心当たりがあってもひとりでクヨクヨしないで 「片づけが苦手」な仲間たちがたくさん！ 少しずつ片づけスイッチが入り…… なんとわが子もグレーゾーン！ 白黒つけない子育てを実践 「片づけられないわが子」への12の対処法 2章　できること「だけ」やればいい！スッキリ部屋は必ず実現する ・片づけに集中できないなら「タイマーを使う」だけ！ ・“いきなり”“一度に”は失敗のモトとっかかりは「小さい場所」だけ！ ・“やりかけ”をやめるには「小さな終了グセをつける」だけ！ ・あふれるものは「仲間分けする」だけ！ ・“要・不要の判断”ができないなら「使用頻度で分ける」だけ！ ・捨てるのが心痛むなら「一時避難させる」だけ！ ・そもそも「家にものを入れない」だけ！ ・ムダな買い物をやめるには「買いグセを知る」だけ！ ・わざわざ隠さなくてもいい！「フタや扉をやめる」だけ！ ・片づけを定着させるには「リセットタイムを毎日とる」だけ！ ・先延ばしを防ぐには「“スイッチワード”を使う」だけ！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など。

1,430円

「ADHD」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて…

人間関係を円滑にし、自分や周りの人に笑顔をもたらす「感謝」。世界中の老若男女問わず、多くの人がその効果を実感している一方で、感謝は科学研究が進んでいないテーマでもあります。 本書は、米国におけるポジティブ心理学の第一人者であるロバート A.エモンズ博士が、感謝の効果を科学的に解明するものです。研究に裏付けられた「21日間の実践プログラム」を通じて“感謝する自分" を育み、よりよい人生をめざすことを提案します。 1．感謝へのチャレンジ 2．感謝日記を書く 3．感謝日記を超えて　〜感謝の手紙と訪問 4．精神的な規律を通じて感謝の気持ちを育む 5．感謝への最大の障害と、その対策 6．感謝、苦悩、そして救済 7．21日間の感謝チャレンジ

1,760円

「感謝」の心理学 ~心理学者がすすめる「感謝する自分」を…

X（旧Twitter）でフォロワー10万人超の人気インフルエンサーが贈る、最強のメンタルケア本！ 「ささいなことで傷つきやすい」 「悩みがない人がうらやましい」 「イヤなことをぐるぐる考えてしまう」 そんなモヤモヤした気持ちを、いつも抱えていませんか？ 本書はそんなお悩みを解決する考え方を、わかりやすくマンガで解説。 かわいいおばけが、あなたのモヤモヤに優しく寄り添い、心が軽くなるヒントを授けます！ 読めばあなたも無敵の「おばけメンタル」が手に入ります。 おばけと一緒に、まずは一歩を踏み出してみませんか？ はじめに 第1章　メンタルの仕組みを理解する 第2章　メンタルを安定させる 第3章　メンタルを癒やす 第4章　メンタルを燃やす 第5章　メンタルを見極める おわりに

1,540円

あなたの人生が思い通りになる　おばけメンタル…

著者がコペル君の精神的成長に託して語り伝えようとしたものは何か。それは、人生いかに生くべきか問うとき、常にその問いが社会科学的認識とは何かという問題と切り離すことなく問わなければならぬ、というメッセージがあった。著者の没後追悼の意をこめて書かれた「『君たちはどう生きるか』をめぐる回想」（丸山真男）を付載。

1,540円

君たちはどう生きるか…

ちょうどいい分だけ持つ小さな暮らし　 Instagram7.4万フォロワー！　 6年のミニマリスト生活で見つけたちょうどいい暮らし。 ときめく小さな暮らしのつくり方。 目次 1章　小さな暮らしで毎日が変わる 小さな暮らし、いいことたくさん 小さな暮らしと時間 小さな暮らしとお金 小さな暮らしとメンタル 小さな暮らしと家事 小さな暮らしと 2章　減らして暮らしを小さくする 1日1つから捨てる 片付けを分解する ものを4つに分類してみよう 「引き出しひとつ」 から 理想の部屋をイメージする 「服を減らす」 に挑む 思い出のものの処分法 思い出ノートをつくってみる 買い物の失敗を認める 好きなものを残すには 大物を手放すコツ 3章　「好きなもの」も大事にしたい ものを減らす目的は？ 「好きなもの」 も大事にしたい 私の服の制服化 私の定番アイテム コーデ単位で計画を 「好み」 と 「似合う」 で万事解決 ビューティケアの目標 地方時代に見つけた買い物術 「飾りもの」 で暮らしに彩り ものがなくても季節を楽しむ 25年持っている水晶の話 心の潤いを持っておく 花があると片づけられる 4章　片づく 「仕組み」 も大事 すっきりが続くルールづくり リバウンドしがちな人へ 消耗品のストックは 1つだけ 片付けスイッチをONに 片付けのきっかけをつくる 押し入れをクローゼット化する 大型収納家具を持たない やっぱり 「住所」 を決める 誰でも戻しやすい住所に 無理をしすぎない 「数の上限」 を設定する 「量の上限」 を設定する モチベーションを保つ方法 感謝して手放す 好きでもルールは設ける アウトドア用品の有用性 5章 暮らしの 「先」 を見つめて 未来につながる小さな暮らし 悩みや不安を言葉にする コーピングリストのすすめ SNSに振り回されない 習慣づけには工夫が必要 わたしの防災 楽しみの時間をきちんと持つ お金は浪費せず投資 やりたいこと100のすすめ おわりに

1,540円

小さな暮らしは生きやすい…

ポケットにいれておきたいドラえもんの名言 原作誕生から45年、 『ドラえもん』初のビジュアル名言集。 悩んだとき、つらいとき、前に進みたいとき… ドラえもんたちがそっと背中に手を添えてくれます。 「いっしょうけんめい のんびりしよう」 「未来なんてちょっとしたはずみでどんどん変わるから」 「うわべばっかりかざってる人間は、いつかきっとぼろをだすさ。」・・・ てんとう虫コミックスに収録された原作から、 心に響く珠玉の名言を、 自身もドラえもんの大ファンである、 選書家・幅允孝氏がセレクト。 さらに、その言葉にふさわしい「名コマ画」も抽出し、 絵と言葉の新たなコラボレーションで 読む人の心を盛り上げます。 昔からのドラえもんのファンはもちろん、 コミックスを読んだことのない人も、 これからの人生を送る上で、 そばに置いておきたい一冊です。 【編集担当からのおすすめ情報】 ちいさいころから読んできた ドラえもんのマンガに詰め込まれた、 名言と名画の魅力を再注目！ 力強い言葉、優しい言葉、シュールな言葉の数々に 折れかけた心も元気になります。 大切な人へのプレゼントブックとしても最適です。

1,375円

ドラえもん名言集「のび太くん、もう少しだけがんばって」…

今週末、ほんの少し自分と向き合って、「引き寄せ」にチャレンジしてみませんか？ どんなに平日、仕事や家事、自分磨きに追われていても、大丈夫。 いつでも、どこにいても、「いい気分」の魔法がミラクルを連れてきてくれます☆ ミラクル体験も、続々！ ・憧れの転職を引き寄せ。さらに転職後わずか3カ月で年収が100万円UPしました（Kさん/40代） ・好きなものを食べ、温泉、映画鑑賞…したいように過ごすと、どんどん前向きに仕事ができるようになり、評価・年収共に増えて、希望の部署に転勤が決まりました！（Nさん/40代） ・「自分の『心地いいこと』『やりたいこと』だけやる、を徹底しよう！」と心で決めたら、ひょんなことから都会へ引っ越すことになり、タワマンと言われる高層マンション住まいに（Tさん/30代） この本では、自分を大切にして引き寄せを叶える魔法のアクションをたくさん紹介しています。 あなたも試してみてください！ Prologue　今ここから、魔法はかけられる〜Sayaka.の場合〜 Part1　「週末引き寄せ」って何？〜「ミラクル」が起こるしくみ〜 Part2　実践！ 週末引き寄せ！〜自分を心底、いい気分にさせてあげるためにできること〜 　おうち編　-高級ホテルより素敵な、自分史上最高の居場所ー 　カフェ編　-時間を忘れて、自分と向き合うー 　特別な場所編　-良質なインスピレーションをキャッチするー Part3　平日スピリチュアル仕事術〜いつでも、どこにいても、魔法をかける〜 Epilogue「週末引き寄せ」で、人生が変わった話〜Kさんの場合〜

1,650円

週末引き寄せ！

マインドフルネスの第一人者である禅僧・精神科医の川野泰周先生監修 日常に瞑想を取り入れて、心も身体もラクにする入門本 【特別付録】 空気式瞑想クッション付き サイズ(約)：直径280mm 材質：本体 PVC／起毛素材 レーヨン 禅僧と精神科医の二刀流で活躍する川野泰周先生が最高にととのうためのマインドフルネス瞑想法を解説する一冊です。 日常に瞑想を取り入れることで ・自分と他者に思いやりを持てる ・気づきのレベルが上がる ・物事を俯瞰して見られる ・集中力が上がる ・脳疲労が和らぐ ・心身の不調を和らげる と良いことづくめです。そして特別付録として最高の瞑想をサポートする瞑想クッションが付いてきます。この一冊で気軽に瞑想をはじめることができるので、日常に取り入れてよりよい人生を歩みましょう。

2,530円

心がととのう瞑想クッションBOOK…

1,540円

ラクしてうまくいく生き方…

人の背中を追い続けるか。自分の道を見つけるか。自分の道を切り開き、人生を変える１１の原則。

1,430円

一流の人に学ぶ心の磨き方…

ラストバンカー・西川善文が晩年に語っていた「仕事ができる人」とは？ 2020年9月に世を去った、稀代の銀行家の遺言。 「鬼上司」「不良債権と寝た男」…悪評を物ともせず、時代の先を見通し、 今何をすべきか腹の底から理解した男は、人の真価を見抜く天才だった。 いつの時代も変わらぬ本物の仕事術がここにある！ ◆おもな内容 ●仕事ができる人はシンプルに考える ●どんな問題でも、それほどたくさんの急所があるわけではない ●仕事の出来は70点で手を打つ ●何もかも自分で引き受けず、他人の力を借りる ●一つ上の立場で考えるかどうかで差がつく ●部下を育てると同時に自分も成長する ●序列や役職で相手を見てはダメ ●机上でわからないことが現場にある ●やるべきことを断行する勇気を持つ ●特別な人脈より有効な人脈を持つ ●人の目が届かない仕事で甘えてはいけない ●お客に一方的にしゃべってはいけない ●相手は何が得意かを知っておく ●状況が悪いと逃げ出す人間は下の下 ●ピンチをチャンスにすれば大きな変化を作り出せる ●見たくない現実こそ直視する ●「一緒に頑張る」はかえって危険 ●自分でやるしかないと心に決める ◆目次 第一章 評価される人 第二章 成長する人 第三章 部下がついてくる人 第四章 仕事ができる人 第五章 成果を出す人 第六章 危機に強い人

990円

仕事と人生

「ガンコで融通がきかない！」「思い込みが激しすぎる！」「家の中に物をため込む！」「プライドが高すぎる！」など、高齢になってきた親の行動に、毎日イライラしていませんか？　実は、それらの行動には理由があるのです。理由が分かれば、納得できます。介護ブログで人気のなとみみわさんの実録マンガに、老年行動学の佐藤教授が解説します。

1,298円

まいにちが、あっけらかん。…

知の巨人・佐藤優先生と「正しさ」を考える授業、はじめます！ 「なんで世の中は平等じゃないの？」 「なんで戦争が起こるの？」 「生まれつき頭がいいのはずるい！」 「かわいい子は得だよね」 など、子どもでも大人でも、ふと抱くギモンはさまざまにあるもの。 こういった誰もが一度は感じる素朴なギモンをベースに、「正しさ」について、「知の巨人」佐藤優先生と考えていきます。 コロナ禍で楽しみにしていたイベントが中止になったり、 生活が苦しい人が出てきたり、 世界に目を向ければウクライナ侵攻で多くの人が亡くなっていたり… 日々起こっている未曽有（みぞう）の出来事に、 「何が正しいことなの？」 と感じることも増えているはず。 あなたの身の回り、世界のことを考え直すきっかけになる本です。

1,650円

正しさってなんだろう…

井上家（東原家）の1年を追いかけたドキュメンタリースタイルブック！ 4人（長女、長男、双子）の母として多忙な日々を送りながら、 モデル、実業家としても活躍中の東原亜希さんに1年を通して密着取材。 スタイルブックでありながら、ご自宅のインテリアから収納、 子どもグッズなど実用的なことまで一挙ご紹介します。 4人を育てる母としての姿勢、子育てや仕事との向き合い方、 東京オリンピックで監督を務める柔道家 井上康生さんを支える姿、夫婦のことなど、 今だから知りたい！ を詰め込んだ1冊です。 ふっと息を抜く、頑張りすぎないマインドでつくる幸せな家族の日々。 春夏秋冬、オール本人私服でご自宅から旅行先、ご家族、ご友人までも登場する、 東原亜希の飾らないリアルな生活を大公開します。 【東原亜希コメント】 何でもケータイですぐにアップできるこの時代に 1年もかけて本を制作させてもらえたこと、感謝しかないです！！！ ちょうど1年前から始まった本の撮影、打ち合わせ入れたら1年半。あっという間でした。 ほぼメイクさんもなし、スタイリストさんもなし、ブツドリも全部自宅にある小物などで行い、本当に楽しかった〜！！ よく見せようともしてないので、写真見返すと洋服のタグが出てたり帽子がひっくり返ってたり、 雑誌ではあり得ないような写真もありますが…… それも含めて、我が家のドタバタが伝われば嬉しいです♡ （ご本人Instagramより抜粋）

2,200円

life is good - 東原亜希の幸せな家族をつく…

新社会人として働き始めてから入社数年目までの時期は、家計管理や仕事で不安を抱いたり、つまずいたりすることが多いはず。そこで本書では、20代のうちに知っておきたい「お金」と「仕事」の基本的なルールをはじめ、同世代や先輩たちのさまざまな実例をたっぷり紹介。 みんなの家計簿や貯蓄・投資額、新NISAを活用した投資の基本、仕事で信頼されるための話し方やメールの書き方などのコミュニケーション術、ChatGPTを使った仕事術、年代別のキャリア転換のコツ、充実している人のお弁当の中身までを盛り込みました。 友人や同僚にはなかなか聞けない情報が満載の、日々の暮らしや仕事に自信が持てる1冊です。 ≪目次≫ PART1　日本全国 働く女性の「部屋」「家計簿」「自己投資」 PART2　知識ゼロからわかる! お金の貯め方＆増やし方 PART3　なぜか仕事がうまくいく人の話し方＆メール術 PART4　私たちのChatGPT活用法 PART5　年代別・キャリアの転機のつくり方 PART6　働く私たちのお弁当タイム

1,320円

20代からのお金と仕事の超基本…

鋼のメンタル王・ひろゆきが教える いつでもどこでもマイペースを貫く、逆転の思考法！ ◎イライラが消える！ ◎他人に振り回されない！ ◎どんな相手にもビビらない、ブレない！ 「一人勝ちメンタル」を手に入れる、最強のテクニック22。 【「はじめに」より抜粋】 この本は、職場などの生活圏、ネット、社会のいたるところに普遍的に存在する、「他 人を攻撃する迷惑な人」と賢く距離を取り、スルーする方法について、僕自身が普段 やっていることをお伝えするものです。 僕はよく、ほかの人から「メンタルが強い」と言われます。ネット上で叩かれても、 かつて立ち上げたネット掲示板、「2ちゃんねる」に関連したいろいろな訴訟案件を抱 えていても、どうやら、周りの人たちには、ぜんぜん気にしていないように見えるみた いです。僕自身はべつに、特段自分が、強じんなメンタルを持ってるとは思ってないん ですがね。 こんなふうにいうと、ちょっと語弊があるかもしれませんが、僕は、周囲にいる人た ちを基本「見下しモード」でながめています。「自分は自分、バカはバカ」と考える。 このモードでいると、他人に攻撃されてもそんなに気にならず、ストレスフリーで過ご すことができます。 心の持ち方のコツをつかめば、人との距離をうまく取って、余計なものに振り回され ないで気分よく生きていくことができます。そしてそれは、それほど難しいことではな いのですよ。

1,430円

自分は自分、バカはバカ。…

その覚悟を定めると、想像を超える出来事が 人生に起こる、挫折や失敗・敗北、病気や喪失などの多くの苦難。そうした局面で、「ついていない」「自分には運がない」、あるいは「こんな目に遭うのは、あの人せい」などとネガティブな感情にとらわれてしまうことが多い。 しかし、もう立ち上がることができないと思われるような逆境においても、「すべてに意味がある」「私たちは良きことを為すために導かれている」 「逆境は成長の機会」「苦難を乗り越えるために必要なものはすべて与えられている」ことを心に定めると、力と叡智が湧き上がり、それまで想像もしなかった不思議なことがやってくるーー。 科学の道を歩んできた著者が、自らの身に訪れた逆境の数々と、覚悟を定めたあとに起きた不思議な人生の転換を、「大いなる何か」に関する考察と共に語り尽くす。 人はいつ死ぬかわからない、そして、いつか必ず死ぬ。だからこそ、この与えられた一日を、力を尽くして生き、歩み、成長していこう、という「成長への意欲」が人生のすべてを肯定する原動力になる。そう考えれば、不運・不幸と思われる出来事も、成長の糧として歩みを進めることができる、と著者は語る。 今、苦しみの中にいるすべての人へーー。日本を代表する思想家が、これまで明かさなかった数々のエピソードを織り込みながら、思いのすべてを綴った、必ずや読者の人生を変える、感動のメッセージ！

1,430円

すべては導かれている…

お金がなかなか貯まらない… 収入がアップしない… 好きなことをして稼ぎたいけれど、自信が持てない… お金持ちの生活なんて、私には関係ない… 「私もいつか、お金持ちになれたらいいな」と、悩んでいる人に読んでほしいのが本書です。 ところで、「お金持ちになれた人」と「お金持ちになれなかった人」に違いがあるとしたら、どこが人生の分かれ目だったとあなたは思いますか？　十年ほど前までは多額の借金があった著者自身がお金持ちになれた経験と、クライアントの女性起業家をコンサルティングし、月商7桁、8桁超えを多数輩出してきた結果から導き出したのは、 「お金持ちになることを、あきらめなかった」 という答え。 このようにお伝えすると、 「いや、私もお金持ちになることをあきらめたことはないけれど、いまだにお金持ちになれない」 と言う人が必ず現れます。 そのような人が今後、お金持ちになれる可能性があるかどうかを瞬時に見分ける方法があります。 それが、習慣です。 「痩せたい!」と思っている人が、運動もせずに暴飲暴食を続けていたら痩せることができないのと同じように、「お金持ちになりたい!」と言いながら、お金持ちが絶対にしないような習慣を続けていたら、残念ながら、いつまでたってもお金持ちになることはできないでしょう。 本書では、「お金持ちになる習慣」35の習慣を、まんがでわかりやすく紹介していきます。 習慣が変われば人格が変わり、人格が変われば出会いが変わり、出会いが変われば運命が変わり、運命が変われば人生が変わります。 この本でお伝えする習慣を何かひとつでも身につけることで、あなたの人生がもっと幸せに、さらに豊かになることを願ってやみません。 第1章　幸せなお金が増え続ける　言葉の習慣 第2章　幸せなお金が増え続ける　お金の習慣 第3章　幸せなお金が増え続ける　行動の習慣 第4章　幸せなお金が増え続ける　心と考え方の習慣

1,650円

まんがでよくわかるミリオネア・ハビット…

待ってました一人さん！ 待望の書き下ろしテーマは、ズバリ「愛」。 先が読めない時代だからこそ、 誰の心にも希望の光がとどくような 楽しい「愛」のメッセージが満載です。 「ただ個性を出せばいいわけじゃない。個性に愛をのせ、あなただけの豊かな愛を表現すること。それが『私は私』です」 すでにこの地球は、自由で楽しい、軽やかな時代に入ったと一人さんは言います。 窮屈な生き方は卒業し、それぞれが好きな道へと進める「ふわふわ」な時代だよ、と。 そのためには、何を大切にすればいいのでしょうか。まずは「違いを知ること」がポイント。この世界は「違う」ことが当たり前で、「違い」しかないと一人さんは伝えます。みんな違っていいし、すべての違いはそれが必要だから存在しているんだよ、と。違いが求められ、違いを認めて活かすことで世界は生成発展していくそうです。そのうえで、その違いが「個性」となって、いろいろな仕事が生まれたり、お互いに支え合ったりできる……。その「個性」を磨くことが、あなたにしか放てない「愛」になることを、一人さんは本書で丁寧に教えてくれています。 第1章　愛ある個性が「私は私」なんです 第2章　魂の成長で本物の愛が見えてくるよ 第3章　地球は自分らしい愛を出す修行の場 第4章　最強の人生をつくる愛のキャリア 第5章　愛の達人になる考え方とは？ 第6章　一人さんが贈る愛のメッセージ 　　　　〜愛のギモンにお答えするQ＆A集〜

1,760円

私は私

DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー　前編集長　岩佐文夫氏推薦！ 「楽しく働くこと」「価値を出すこと」が見事に統合された「働き方論」。 著者は仕事を遊ぶ天才だ。 レオス・キャピタルワークス　代表取締役社長　藤野英人氏 「彼はいま「日本一、自由な働き方をしている会社員」と言っていいでしょう」 Yahoo! アカデミア学長　伊藤羊一氏 「これからの働き方のスタンダード。今、時代が明らかにこちら側に変化している」 サラリーマンに自由なんてない、組織に属している限り嫌な仕事もガマンしてやるのが当たり前ーーこういった常識がまだまだ残る一方で、時代は急激に変わりつつあります。 そんな中で、組織に従順なだけでは望むような働き方はできない、“しがらみ”にとらわれて不自由なままだと感じている方も多いかもしれません。 組織とどのように付き合えばいいか。 これは、働き方を考えるうえで、避けては通れない問題です。 とはいえ、いくら環境が変わりつつあるとは言え、急にこれまでの働き方を変えるのは難しいのも事実です。 自分の働き方をアップデートするにはどうすればいいでしょうか。 ーーそのヒントは、「＋-×÷」の4つのステージにあります。 このステージをクリアすることで、組織にいながら（たとえ所属する組織がなくなっても）、自由に働けるようになるのです。 　メディアでは「自由すぎるサラリーマン」と呼ばれ、「勤怠自由、仕事内容自由、副業・兼業自由、評価なしの正社員」というナゾのポジションを10年以上続けてきた著者が、少し非常識に見えるけれど、変化が激しい今の時代に必要な「働き方」をまとめたのが本書です。 　モヤモヤの理由、「仕事＝作業×意味」など、フレームワークをもとに、自分の働き方をアップデートするヒントをまとめました。 【働き方の4つのステージ】 加（＋）ステージ：できることを増やす、苦手なことをやる、量稽古。仕事の報酬は仕事 減（-）ステージ：好みでない作業を減らして、強みに集中する。仕事の報酬は強み 乗（×）ステージ：磨き上げた強みに、別の強みを掛け合わせる。仕事の報酬は仲間 除（÷）ステージ：因数分解して、ひとつの作業をしていると複数の仕事が進むようにする。仕事の報酬は自由 　この4つのステージを自分なりにたどることが、より自由な働き方への近道となります。 組織にいてもいなくても、自分の強みを活かして楽しく働ける、そんな「ほんとうに自由な働き方」を目指してみませんか？ はじめに　自由すぎるサラリーマン、これからの働き方を考える。 Part1　＋（加）　自由な働き方のOSをインストールする ・「歯車仕事」から自由になる　など Part2　-（減）　強みを磨く ・「評価」から自由になる　など Part3　×（乗）　独創と共創　仲間と遊ぶ ・「浮く」といいことが起きる ・流れに乗る作法　など Part4　÷（除）　何にも縛られない自由な働き方 ・サラリーマンの進化系？--横浜F・マリノスとプロ契約を結んだハナシ。　など

1,650円

組織にいながら、自由に働く。…

灘校の和田孫博校長と京大塩瀬隆之准教授による名言集の決定版。 哲学者や、偉人、作家やスポーツ選手などに加え、時代の寵児といわれている人などの言葉を紹介します。 あなたが人生の岐路に立った時、あまりに大きな壁を前にして立ちすくむ時、この本に記された偉人の言葉が誰も目にしたことのない未来を切り開く助けになるかもしれない…… 生命力のあふれる言葉の波動にふれた瞬間、あなたの魂は共鳴する。そして、止まっていた時間は動き出す。 まさに名言集の決定版！！この本では、さまざまな分野で偉人が残した珠玉の言葉を紹介しています。 有名な名言をただ列挙するだけではなく、現代人が思い悩み、苦しむテーマに沿って、参考になりそうな言葉を丁寧に掬いとりました。 偉人の言葉それぞれに、出身国や本名を網羅。その中でもとりわけ光る言葉には、偉人の過ごした歴史的背景や、現代に残した偉業を詳細に説明。不安な未来をどのように考え、どのように生きるべきなのか…… 偉人の言葉に触れる中で今まで考えていた世界が180度変わる、そんな本になったと思います。 本書には、具体的に「こうしたら上手くいく」とか、「成功する」とかそのようなマニュアル的なことは書かれていません。 純粋に「言葉」を見つめることで、あなたの可能性やアイデアの助けになるかもしれない……そんな偉人の価値ある「言葉」、魂の叫びともいえる「言葉」を全力で一冊に込めました。

1,100円

未来を変える　偉人の言葉…

小林正観さんの「伝説の講演」がDVD付書籍に ◎がんばらない、努力しない、必死にならない ◎淡々と生きる ◎魔法のことば「ありがとう」の不思議な力 など、自分の能力を最大限に使いこなす方法を、ユーモアを交えてわかりやすく解説した講演『がんばらなくていいんです』（2001年深川江戸資料館）が待望のDVD付き書籍に！多くの人をトリコにした正観先生の「生の言葉」には圧倒的なパワーがあります。読むだけでも悩みがなくなる 正観さんの生の映像が見られる特別付録DVD 長年講演を行っていた正観さんですが撮影が許可されていたのはほんの4年間のみ。講演『がんばらなくていいんです』の様子を編集・収録した「特別付録DVD」（約30分）は正観さんの映像が見られる貴重なチャンス ※当時ビデオカメラで撮影したものを再編集したため解像度が低く映像や音声に多少の乱れがあることご了承下さい

1,650円

特別付録DVD　人生が全部うまくいく「ありがとう」の不思…

「努力は報われる」って本当? 今一番注目されている脳科学者が、 大人は誰も口に出したがらなかった 「努力」のウソとホントを解き明かします!

1,540円

努力不要論

「主婦だから」「子どもがいるから」-そうした言い訳を散々してきた。それでも、子育てをしながら、仕事をしながら、お店を経営しながら、ダーツの世界ランキング１位になった。なぜできたのか。それは、夢を叶えたいという思いを「行動」に変えたからだ。本書では、銀座の高級バーで学んだ人との関わり方、不動産の立ち退き交渉で培った説得力、そして何より、どん底から這い上がるために必要な考え方と行動力をお伝えする。

1,760円

人は、誰でもいつからでも幸せになれる！　-自分を信じ、諦…

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